黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來(lái)到瑞文網(wǎng)!

老年護(hù)理的心得體會(huì)

時(shí)間:2023-05-04 18:21:16 老年護(hù)理的心得體會(huì) 我要投稿

老年護(hù)理的心得體會(huì)

  老人護(hù)理即是診斷和處理老人現(xiàn)存的或潛在的健康問(wèn)題的反應(yīng)。比如老人心理健康、各種疾病的護(hù)理。下面小編為大家整理的老年護(hù)理的心得體會(huì)(精選14篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)1

  這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動(dòng)向?qū)W習(xí)班,這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富,觀點(diǎn)新穎獨(dú)特,讓我開闊思路,增加臨床護(hù)理理論,拓寬了知識(shí)面,同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。

  我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì),面對(duì)龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題,也對(duì)高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。

  在這次學(xué)習(xí)中讓我感觸最深的是杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座,他用生動(dòng)精煉的話語(yǔ)道出了老年保健的關(guān)鍵所在。

  一、懂得1個(gè)重要,即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要。

  1、要明白:健康是1,其余的一切都是1后面的0,前面的1沒(méi)有了,后面的0再多也是0。

  2、要強(qiáng)調(diào):身體是一切一切的載體,健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說(shuō)到帶病堅(jiān)持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事,他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對(duì)自己不負(fù)責(zé)就是對(duì)家人不負(fù)責(zé)。

  二、明確2指標(biāo),就是要明確判斷保健好壞的2個(gè)指標(biāo):心情要快樂(lè),行為要健康。

  三、強(qiáng)健3最佳,即強(qiáng)健的最佳方法是預(yù)防;強(qiáng)健的最佳制度是個(gè)人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多,比如嘴、手、身,但這些都不是重要的,通過(guò)腦子,才可以更改觀念,轉(zhuǎn)變態(tài)度,掌握新知識(shí)。

  四、知曉4個(gè)圓圈,健康是4個(gè)圓圈,而且一個(gè)都不能少!其中心理健康最最重要,也最難做到,這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn),但一定要努力去做到。

  五、堅(jiān)持5個(gè)策略

  1、一定要學(xué)會(huì)合理膳食,記住4個(gè)吃:每天吃:牛奶、大豆及其制品;多吃:蔬菜、水果和薯類;經(jīng)常吃:適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水,要喝足!每天10杯水(200ml一杯),就當(dāng)澆花一樣,按時(shí)間排著喝水,清晨慎補(bǔ)水,餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃,多喝看不見的水。要求做到少吃一點(diǎn),吃好一點(diǎn),吃雜一點(diǎn),吃清淡一點(diǎn)。

  2、一定要堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng),大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動(dòng)方案或鍛煉法:1即指每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí);3即指每次至少運(yùn)動(dòng)30分鐘;5即指每周至少運(yùn)動(dòng)5次;7即指運(yùn)動(dòng)后的安全脈搏:170-年齡。平時(shí)生活要管住嘴,勤動(dòng)腿。

  3、一定要做到戒煙限酒,who的忠告“大量飲酒最傷肝,喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時(shí)候都不晚,酒越少越好。

  4、一定要擁有陽(yáng)光心態(tài),要永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的健康心態(tài)來(lái)觀察事物與人生。有這么3句至理名言:在這個(gè)世界上,沒(méi)有過(guò)不去的事情,只有過(guò)不去的心情;就世界上的所有問(wèn)題而言,對(duì)于問(wèn)題的看法,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比問(wèn)題本身重要;人這一輩子,最重要的是要有良心,這里講的所謂“良心”,乃“良好心態(tài)”也。

  5、一定要早防早治,理由是有些病你不防是一定會(huì)得的;時(shí)間是最好的藥物。

  老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰,讓快樂(lè)的音符貫穿整個(gè)晚年生活呢?即“動(dòng)”、“仁”、“智”、“樂(lè)”!皠(dòng)”,就是多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅延緩衰老,生物學(xué)家研究證明,人的肌體“用進(jìn)廢退”,因此,老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉,循序漸進(jìn),持之以恒。“仁”,就是心地善良,待人寬厚。對(duì)他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機(jī)制。

  這次學(xué)習(xí)本人受益良多,感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我將把所學(xué)知識(shí)用在以后工作中,更好為老年病人服務(wù),也為我院創(chuàng)建三級(jí)甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說(shuō):老年醫(yī)學(xué)是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè),愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)2

  擔(dān)任針灸康復(fù)科護(hù)士長(zhǎng)轉(zhuǎn)眼已一年了,本區(qū)以老年患者居多,對(duì)老年患者護(hù)理的知識(shí)更新及康復(fù)技術(shù)的提高是相當(dāng)?shù)闹匾_@次有幸參加了蘇州護(hù)理學(xué)會(huì)、蘇州大學(xué)護(hù)理學(xué)院主辦的“老年護(hù)理與康復(fù)技術(shù)培訓(xùn)”班,讓我受益匪淺,總結(jié)學(xué)習(xí)心得如下:

  本次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富而有深度,簡(jiǎn)短的開幕式后市衛(wèi)生局醫(yī)政處孟處長(zhǎng)就機(jī)構(gòu)養(yǎng)老管理規(guī)范和對(duì)策做了詳盡闡述,讓我們了解了目前國(guó)內(nèi)外養(yǎng)老護(hù)理的現(xiàn)狀、差距及江蘇省養(yǎng)老機(jī)構(gòu)護(hù)理存在的問(wèn)題。對(duì)策方面加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)、管理與服務(wù)規(guī)范、護(hù)理質(zhì)量控制,加強(qiáng)重點(diǎn)環(huán)節(jié)的管理與我們醫(yī)院的臨床護(hù)理管理有異曲同工之處,都是管理的重中之重。

  第二軍醫(yī)大學(xué)護(hù)理學(xué)院的袁長(zhǎng)蓉教授的講課主題“老年智慧護(hù)理研究”新穎獨(dú)特,發(fā)展前景廣闊。老年智慧護(hù)理是利用信息技術(shù)等現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)(如互聯(lián)網(wǎng)、社交網(wǎng)、物聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)技術(shù)等),圍繞老人的生活起居、安全保障、醫(yī)療衛(wèi)生、保健康復(fù)、娛樂(lè)休閑、學(xué)習(xí)分享等各方面支持老年人的生活服務(wù)和管理。其中老年領(lǐng)域的移動(dòng)醫(yī)療依托現(xiàn)代信息技術(shù),在促進(jìn)疾病照護(hù)領(lǐng)域,實(shí)現(xiàn)患者與醫(yī)務(wù)人員、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、醫(yī)療設(shè)備之間的互動(dòng),逐步達(dá)到信息化。通過(guò)移動(dòng)設(shè)備,如移動(dòng)電話、PDA、患者監(jiān)護(hù)設(shè)備及其他移動(dòng)無(wú)線設(shè)備為醫(yī)療提供支持。袁教授著重講述了手機(jī)通信功能、自主研發(fā)智能手機(jī)應(yīng)用程序(APP)及已成熟的社交軟件(微信、微博等)在老年智慧護(hù)理中的應(yīng)用,已成為一種加強(qiáng)醫(yī)患溝通、促進(jìn)患者參與自身健康管理的方式。微信教育、微信隨訪都是提高患者出院后生活質(zhì)量的一個(gè)公眾平臺(tái)。另外,可穿戴設(shè)備在老年智慧護(hù)理在的應(yīng)用,如生命體征的測(cè)量,與移動(dòng)設(shè)備實(shí)時(shí)同步,并可連接醫(yī)療機(jī)構(gòu),同步數(shù)據(jù),讓我們看到了信息技術(shù)在醫(yī)療護(hù)理領(lǐng)域的不凡作為。其中的某些應(yīng)用,在我們醫(yī)院已開始起步,但還缺乏規(guī)范性、制度性的管理。袁教授的上課,讓我在這方面有所思考和借鑒。

  蘇州大學(xué)護(hù)理學(xué)院李惠玲院長(zhǎng)的授課從來(lái)都是精彩的、感動(dòng)的、引人入勝的,她這次講課的主題是“安寧照護(hù)專業(yè)支持”。在課堂上,我第一次接受了“優(yōu)逝”這個(gè)概念,即“優(yōu)死”,又稱“尊嚴(yán)死”或善終(香港稱謂)等,是指在適宜的環(huán)境和時(shí)間內(nèi)讓患者不恐懼、不孤單,沒(méi)有痛苦,沒(méi)有遺憾的離世。優(yōu)逝是一種新的死亡觀,是一種坦然迎接自然死亡的死亡觀。李老師以她才離世不久的親人、同事為例子,從理論角度、現(xiàn)實(shí)角度闡述了什么是“優(yōu)逝”。我不否認(rèn)李老師有非凡的煽情功力,但她真的讓我在課堂之下感動(dòng)得潸然淚下。讓我明白生命的神圣,安寧照護(hù)(臺(tái)灣稱謂)的目的就是讓病人能夠優(yōu)雅地與世界告別,有尊嚴(yán)的離開。忽然覺(jué)得“臨終關(guān)懷”這個(gè)在內(nèi)地用了那么多年的傳統(tǒng)稱謂,是不是可以改改了呢?

  其他的課程內(nèi)容如:老年人的均衡營(yíng)養(yǎng)、老年安全與跌倒管理、老年運(yùn)動(dòng)與康復(fù)護(hù)理不但在護(hù)理工作中受用,對(duì)自己的家人、親戚朋友,甚至是自身未來(lái)也是相當(dāng)受益的。培訓(xùn)班最后一天,在蘇大護(hù)理學(xué)院上實(shí)驗(yàn)課:示范觀摩老年護(hù)理技術(shù)。學(xué)院老師指導(dǎo)我們進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)音樂(lè)照顧體驗(yàn),音樂(lè)照顧是一種身體活化的媒介與心靈成長(zhǎng)的催化劑,其最顯著的特點(diǎn)是藉由動(dòng)人的旋律與簡(jiǎn)單的動(dòng)作來(lái)安定情緒與促進(jìn)成長(zhǎng)發(fā)展。在音樂(lè)背景下,老師帶領(lǐng)我們?nèi)w學(xué)員集體隨音樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái),簡(jiǎn)單的.動(dòng)作讓我們沒(méi)有難度和壓力,邊看邊模仿就能完成。同時(shí)配合使用手搖鈴、響板,學(xué)員們不管老小都瞬間融入其中,真的有身體活化與心靈成長(zhǎng)的體驗(yàn)。我個(gè)人感覺(jué)是快樂(lè)地回到了童年的幼兒園大班,簡(jiǎn)單、開心地快樂(lè)著!

  接著老師帶我們參觀“康復(fù)運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)室”,首先在我們學(xué)員中挑選一位志愿者模擬高齡老人,經(jīng)過(guò)一系列負(fù)重、受限裝備,轉(zhuǎn)眼那位30多歲的年輕學(xué)員手腳不利索了,腰也彎了,背也馱了,視力、聽力都明顯下降了,走路的老年步態(tài)呈現(xiàn)了。大家在笑聲中體驗(yàn)了人到老年衰老后的無(wú)奈。然后這位高齡老人模擬體驗(yàn)者在老師指導(dǎo)下,進(jìn)行了客廳、餐廳、臥室的模擬生活體驗(yàn),觀摩中的口袋圍兜、弧形碗、盤、功能放大鏡、放大鏡指甲剪、輔助溝通器對(duì)這位模擬老人顯得是那么需要,大家都覺(jué)得這樣的貼心好東西在老年病房都有配備多好!人性化服務(wù)在這里不再是一句空話,是實(shí)實(shí)在在的看得見,摸得著。

  最后是中風(fēng)患者的模擬體驗(yàn)環(huán)節(jié),我們醫(yī)院的顏薇華老師自告奮勇?lián)?dāng)模擬體驗(yàn)者。經(jīng)過(guò)一番裝備,顏老師瞬間“偏癱”,她的偏癱步態(tài)惟妙惟肖,跟我在病房里看見的中風(fēng)偏癱患者行走的樣子一模一樣,大家再一次在笑聲中觀摩體驗(yàn)了中風(fēng)患者的心酸與痛苦。警醒自己和去幫助更多的人群不要成為腦血管意外的受害者。顏老師是我同事,我知道她小品演得好,有表演天賦,我想她的這種以假亂真的偏癱步態(tài)是不是表演出來(lái)的?過(guò)后我就親自穿了一下那雙模擬實(shí)驗(yàn)中顏老師穿過(guò)的特制塑形鞋模,真的!穿上后整個(gè)人就失去重心,為維持新的平衡點(diǎn),不用表演誰(shuí)都可以瞬間“偏癱”。中風(fēng)患者真的是痛苦,最基本的行走權(quán)利都被剝奪了,作為針灸康復(fù)科的護(hù)士長(zhǎng),面對(duì)那么多中風(fēng)后遺癥的患者,我們要給予他們更多的關(guān)愛(ài),更多康復(fù)鍛煉的指導(dǎo),這才是實(shí)實(shí)在在的優(yōu)質(zhì)護(hù)理。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)3

  近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年?谱o(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班,雖然短短幾天學(xué)習(xí)時(shí)間受益匪淺,出發(fā)那天是臺(tái)風(fēng)“巨霸”來(lái)臨,我們老年科六人同行冒著風(fēng)雨來(lái)到廣州,廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災(zāi)比較嚴(yán)重。

  這次《老年?谱o(hù)理實(shí)踐》培訓(xùn)班有來(lái)自五湖四海幾十個(gè)單位,老師耐心講課。而且理論結(jié)合臨床,整個(gè)會(huì)議廳只聽到老師講課的聲音,學(xué)員們采用不同方式記錄知識(shí)。那怕錯(cuò)過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來(lái)自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問(wèn)及經(jīng)驗(yàn)與老師交流,老年?谱o(hù)士的老師把國(guó)際性的知識(shí)帶到課堂上,使我們開闊視野。更新知識(shí)。轉(zhuǎn)變觀念。

  讓我把幾天所學(xué)知識(shí)與大家一起分享。

  吳杏堯老師所講的《20xx年老年?谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年專科中期評(píng)估考核》其中一項(xiàng),結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后,一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對(duì)認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時(shí)需笫三者在場(chǎng),落實(shí)雙人核對(duì)制度,避免不必要糾紛。

  魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無(wú)菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因?yàn)樯睇}水會(huì)生成結(jié)晶。造成堵塞。拔尿管時(shí)氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過(guò)這堂課使我受益匪淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無(wú)菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物。經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦。還給患者帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦。損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個(gè)原因。是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號(hào)尿管。氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

  香港方面的處理不主張大號(hào)尿管。大氣囊,因?yàn)槭孢m度差。導(dǎo)尿困難。大號(hào)尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對(duì)膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對(duì)膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號(hào)。氣囊5—10ml無(wú)菌水,尿中有沉淀物如碎片。顆粒用14/16號(hào),血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號(hào)。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次。有沉淀物2—3天一次。血尿每天一次。

  短短幾天,老師們把我們帶到香港老年專科護(hù)理,讓我們分享香港先進(jìn)的?谱o(hù)理知識(shí)。風(fēng)雨雖大,但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情,為了能把握更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和與老師有更多接觸機(jī)會(huì),我們?cè)缭缇腿ヅ抨?duì)等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)4

  我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號(hào)參加了為期四天的《老年?谱o(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班》。這個(gè)培訓(xùn)班內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)新穎獨(dú)特,讓我開闊思路,增加臨床護(hù)理理論,拓寬了知識(shí)面。同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿信心。

  讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是xx老年醫(yī)學(xué)研究所黎明主任護(hù)師講的《老年病人的需要與護(hù)理服務(wù)》。她用生動(dòng)的語(yǔ)言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護(hù)理服務(wù)的技巧和方法,展望將來(lái)老年人需要的服務(wù)發(fā)展方向使我對(duì)老年護(hù)理事業(yè)充滿無(wú)限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學(xué)比作是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè),而老年護(hù)理和康復(fù)則是朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)中最需要、最實(shí)惠的陽(yáng)光。她說(shuō)我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì),只要我們給自己定好位,那我們的老年護(hù)理事業(yè)將是無(wú)限光明的。聽她這話讓我振奮人心,讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們?cè)敿?xì)地闡述了老年病人護(hù)理的五大原則:加強(qiáng)情感溝通原則、細(xì)心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過(guò)度呵護(hù)的原則、身心整體護(hù)理的原則、安全預(yù)見性護(hù)理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護(hù)理的重心,讓我在今后工作中以這幾個(gè)原則作為中心,把這幾個(gè)護(hù)理原則貫穿于每一個(gè)老年病人護(hù)理上。

  作為三大重點(diǎn)課題之一的老年人的尿失禁護(hù)理,由四位返港老年護(hù)理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評(píng)估實(shí)施、健康教育、臨床護(hù)理案例分析、尿管護(hù)理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護(hù)理新觀點(diǎn)最為獨(dú)特,尿管的選擇就一改常態(tài),她認(rèn)為老年病人在第一次留置尿管應(yīng)選擇12—14號(hào)尿管,不建議用18號(hào)或以上的尿管,她認(rèn)為大號(hào)尿管舒適度差,導(dǎo)尿困難易造成尿道損害,拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當(dāng)分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16—18號(hào),女病人用18—20號(hào)尿管,只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿,她還詳細(xì)講氣囊的處理、導(dǎo)尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺(jué)得她說(shuō)得很有道理,但是在現(xiàn)實(shí)護(hù)理中沒(méi)有運(yùn)用過(guò),所以在今后工作將兩個(gè)觀點(diǎn)統(tǒng)計(jì)看那個(gè)的臨床應(yīng)用效果顯著。用實(shí)際行動(dòng)來(lái)檢驗(yàn)真理。

  老年人吞咽障礙的護(hù)理和老年人跌倒預(yù)防及護(hù)理,幾位老年護(hù)理專家都從各方面給我們講解,讓我懂得在護(hù)理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法,讓我在今后工作更加注重對(duì)老年人跌倒預(yù)見性護(hù)理的提高。從細(xì)節(jié)做起,作好每一件事。

  這個(gè)學(xué)習(xí)班讓我收獲很大,黎明主任護(hù)師在最后總結(jié)時(shí)說(shuō):“我們?cè)谶@里拋磚引玉,你們?cè)诠ぷ髦卸鄤?dòng)點(diǎn)腦筋就會(huì)發(fā)現(xiàn)老年護(hù)理不單純是基礎(chǔ)護(hù)理,很多發(fā)明和科研項(xiàng)目都是從老年護(hù)理出來(lái)的,希望今后能在護(hù)理書刊看到我們學(xué)員的文章!彼膭(lì)我在工作中要善于思考,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題,勤于總結(jié)。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)5

  這次有幸參加老年護(hù)理學(xué)的學(xué)習(xí)及其培訓(xùn),這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富,觀點(diǎn)新穎獨(dú)特,讓我開闊思路,增加臨床護(hù)理理論,拓寬了知識(shí)面,同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。

  我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì),面對(duì)龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題,也對(duì)高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。《老年護(hù)理學(xué)》是一門理論與實(shí)踐相結(jié)合的課程,其研究對(duì)象是患病老年人和健康老年人這樣一個(gè)特殊群體,而學(xué)習(xí)《老年護(hù)理學(xué)》卻是一群離老年期甚遠(yuǎn)的年輕大中專學(xué)生。他們對(duì)學(xué)習(xí)《老年護(hù)理學(xué)》缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、缺少興趣,往往感覺(jué)枯燥乏味。以往《老年護(hù)理學(xué)》實(shí)踐教學(xué)是組織學(xué)生到醫(yī)院老年病房集中見習(xí)學(xué)時(shí),因?qū)W習(xí)時(shí)間短,不能滿足實(shí)踐教學(xué)要求,集中見習(xí)期間學(xué)生常常是“袖手旁觀”,無(wú)法將理論與實(shí)踐充分結(jié)合,見習(xí)效果不理想。為此我們提出增加社會(huì)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié),組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū)和養(yǎng)老院進(jìn)行實(shí)踐,收到良好的效果。教學(xué)目標(biāo)為適應(yīng)全球老齡化社會(huì)的需求,培養(yǎng)護(hù)理專業(yè)學(xué)生掌握老年護(hù)理的實(shí)踐技能,在學(xué)習(xí)《老年護(hù)理學(xué)》理論課的同時(shí),組織學(xué)生每周去養(yǎng)老院開展慰問(wèn)、幫扶等愛(ài)心服務(wù)活動(dòng),通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高了學(xué)生學(xué)習(xí)老年護(hù)理的興趣,開闊了學(xué)生眼界,培養(yǎng)學(xué)生尊老、愛(ài)老、敬老的責(zé)任感。

  本次學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要包括:

  老年病人的需求與服務(wù)、20xx年老年?谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析、老年科尿失禁病人、吞咽障礙病人的護(hù)理以及老年人跌倒的預(yù)防和護(hù)理等等。通過(guò)這次學(xué)習(xí)我基本掌握了如何為尿失禁病人進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練、為吞咽障礙病人做床邊飲水測(cè)試和簡(jiǎn)易吞糊測(cè)試的具體方法、給病人喂飯的技巧、發(fā)生誤吸的搶救方法以及留置尿管的護(hù)理新觀點(diǎn),還了解一些關(guān)于香港?谱o(hù)理方面的知識(shí)等。

  老年人健康評(píng)估原則:

 、倭私饫夏耆松硇淖兓奶攸c(diǎn):身心變化不同、心理發(fā)展具有潛能和可塑性,個(gè)體差異性大。

 、诿鞔_老年人與其它人群實(shí)驗(yàn)結(jié)果的差異:老年人實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果的異常有3種可能由于疾病引起的異常改變;正常的老年期變化;受老年人服用的某些藥物的影響。

 、壑匾暲夏耆思膊〉姆堑湫托员憩F(xiàn):老年人感受性降低,加之常并發(fā)多種疾病,因而發(fā)病后往往沒(méi)有典型的癥狀和體征,稱非典型性臨床表現(xiàn)。

  維護(hù)和促進(jìn)老年人心理健康的措施:

 、賻椭夏耆藰淞⒄_健康觀

 、谥笇(dǎo)做好離退休的心理調(diào)節(jié)

  ③鼓勵(lì)勤用腦

  ④妥善處理家庭關(guān)系

 、葑⒅厝粘I钪械男睦肀=

  ⑥營(yíng)造良好的社會(huì)支持系統(tǒng)

  ⑦心理咨詢和心理治療。

  老年病護(hù)理的基本任務(wù)是照料患者、維護(hù)身心健康、預(yù)防疾病以及指導(dǎo)康復(fù)。那我們?cè)鯓幼龅竭@些來(lái)提高老年人的生活質(zhì)量呢?老年病人尿失禁、吞咽障礙、跌倒等都是在我們?nèi)粘9ぷ鞅容^多見的`現(xiàn)象,所以這次學(xué)習(xí)的內(nèi)容很實(shí)用。例如跌倒,跌倒是使老年人致死致殘的常見因素,同時(shí)也增加患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)在我們發(fā)生醫(yī)療糾紛中也占很大的比例,應(yīng)該充分引起我們廣大醫(yī)護(hù)工作者的重視,像地面潮濕、不平、過(guò)滑過(guò)道有障物環(huán)境設(shè)施不科學(xué)等因素我們都應(yīng)避免,以減少老年人跌倒的機(jī)率。

  這次學(xué)習(xí)本人受益良多,感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我將把所學(xué)知識(shí)用在以后工作中,更好為老年病人服務(wù),也為我院創(chuàng)建三級(jí)甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說(shuō):老年醫(yī)學(xué)是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè),愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)6

  今年的養(yǎng)老護(hù)理員工作中我學(xué)習(xí)到了很多重要的知識(shí),在工作中務(wù)必要按規(guī)范去做,只有這樣,才能使老人得到很好的照料,家屬也才能稱心,社會(huì)才能放心,護(hù)理質(zhì)量才得以保證。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,查找原因,糾正護(hù)理工作中的誤區(qū)和弱點(diǎn),采取積極的方法去糾正、改善。

  一、根據(jù)老人身體狀況進(jìn)行分析

  在護(hù)理工作中,我們發(fā)現(xiàn)護(hù)理員雖然按翻身要求的時(shí)間對(duì)老人進(jìn)行了翻身,但在易受壓位置老人仍出現(xiàn)了皮膚發(fā)紅、甚至皮膚破潰,對(duì)于這種情況,要加以分析,首先從老人本身身體狀況來(lái)了解有沒(méi)有貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、低蛋白血癥、肺心病、腎功能不全等基礎(chǔ)疾病,如果是疾病導(dǎo)致的,必須積極治療基礎(chǔ)疾病,同時(shí)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),給予高蛋白、高維生素、高熱量的飲食,可以要求家屬提供牛奶、水果等輔食,加強(qiáng)喂食,采取少食多餐,增加喂食次數(shù),對(duì)吞咽困難的,可以將食物打成勻漿進(jìn)行喂食。

  二、護(hù)理工作中注意方法

  對(duì)進(jìn)食嗆咳明顯的老人,可根據(jù)醫(yī)生醫(yī)囑采取鼻飼,以保證老人的營(yíng)養(yǎng);在翻身過(guò)程中我們不僅只關(guān)注翻身的時(shí)間,也應(yīng)注意翻身的方法,在給老人翻身時(shí),有沒(méi)有將老人的身體稍抬起再翻轉(zhuǎn)或挪動(dòng)位置,有沒(méi)有拖、拉、推等動(dòng)作,同時(shí)在老人體位安置穩(wěn)妥后有沒(méi)有在老人身體易受壓位置墊氣圈、軟枕等,以減輕骨骼突出部位的壓力,使支撐體重的面積加寬而均勻。

  三、做好老人的清潔工作

  當(dāng)然我們還要注意到與老人身體直接接觸的衣服、被褥是否清潔、干燥、平整,失能老人的大小便有無(wú)及時(shí)清理,老人是否直接臥于橡膠單上,護(hù)理人員增強(qiáng)護(hù)理員主人翁責(zé)任感,充分發(fā)揮護(hù)理員在服務(wù)老人工作中的積極性和創(chuàng)造性,從來(lái)達(dá)到互相學(xué)習(xí)、互相幫助、加強(qiáng)護(hù)理知識(shí)的應(yīng)用和提升這項(xiàng)工作的特殊性就要求在護(hù)理工作無(wú)時(shí)無(wú)刻都要做,而且要按護(hù)理技能規(guī)范去做。

  因此,護(hù)理工作時(shí)一定要掌握好基本知識(shí),在常規(guī)工作中貫穿,把工作和日常護(hù)理緊密集合起來(lái)。不斷加強(qiáng)理論知識(shí)和技能的應(yīng)用,更好的服務(wù)與工作崗位上。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)7

  護(hù)理要從心做起,聽似簡(jiǎn)單,其實(shí)不簡(jiǎn)單,如何才能從心出發(fā)把我們的老年科護(hù)理工作做得更好?

  一、滿足生理需要的困難多、要求高

  隨著年齡的增長(zhǎng),老年人身體各系統(tǒng)的功能都在減弱,出現(xiàn)衰老現(xiàn)象,致使一些高齡老人身體衰弱無(wú)力,還有些老人因?yàn)榧膊《職,使他們(cè)谡疹欀邪l(fā)生困難。如有的老人長(zhǎng)期臥床,有的由于各種原因?qū)е麓笮”闶Ы,還有的老人因視力、聽力發(fā)生障礙,與外界溝通困難。此類狀況均影響老年人的生活質(zhì)量,對(duì)一般人非常容易解決的事情,對(duì)老年人來(lái)說(shuō)都是難事。照護(hù)者要充分認(rèn)識(shí)和理解老年人所面臨的日常生活料理上的困難,經(jīng)常想一想“我老了也會(huì)這樣需要人幫助”,以使自己在照護(hù)中遇到困難、深感疲憊時(shí),不煩躁、不退縮。

  二、老年人對(duì)安全的需要增加

  由于老年人大腦反應(yīng)遲鈍,控制身體姿勢(shì)的能力降低,肢體的協(xié)調(diào)功能下降,使得老年人跌倒、墜床的發(fā)生率增加。跌倒常是老年人致殘臥床而發(fā)生感染、壓瘡等臥床并發(fā)癥,還有的老人在進(jìn)食過(guò)程中,吞咽功能不全易發(fā)生嗆咳、噎食或誤吸、誤食而導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。照護(hù)者了解老年人身體的特點(diǎn),在飲食照護(hù)中注意食物的調(diào)配、進(jìn)食的姿勢(shì)、進(jìn)食的速度,以防發(fā)生誤吸、噎食等情況。在老人外出時(shí)注意照顧,走路不要過(guò)快、過(guò)急,外出活動(dòng)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),每次30~60分鐘,每日兩次,以防老人過(guò)度疲勞而發(fā)生意外。在雨雪天、霧天、大風(fēng)天或炎熱天氣都不宜外出。室內(nèi)外環(huán)境的設(shè)備,如廁所、浴室、樓梯等設(shè)備都要考慮老人安全的需要,以防意外傷害的發(fā)生。

  三、老年人容易發(fā)生感染

  老年人機(jī)體抵抗力低下,感染性疾病的發(fā)生明顯高于年輕人,尤其是呼吸系統(tǒng)與泌尿系統(tǒng)的感染性疾病。照護(hù)者要重視感染性疾病的預(yù)防,如注意老人的保暖,生活環(huán)境和老人身體各部位的清潔衛(wèi)生及飲食的衛(wèi)生等。同時(shí)照護(hù)者在照護(hù)老人的前、后,要認(rèn)真洗凈雙手,并做好個(gè)人的防護(hù),鼓勵(lì)能自理的老人積極鍛煉身體,以增強(qiáng)抗病的能力,預(yù)防疾病。

  四、老年人患病不容易被發(fā)現(xiàn)

  老年人機(jī)體反應(yīng)力低下,患病后常沒(méi)有典型的臨床表現(xiàn),使得老年人患病后不容易被及時(shí)發(fā)現(xiàn),不能得到及時(shí)的治療而延誤病情。因此,照護(hù)者要熟悉老人的飲食、睡眠、精神及日常生活習(xí)慣等,隨時(shí)觀察老人有無(wú)身體不適,即使最普通的異常表現(xiàn),也要引起重視,如食量減少或愛(ài)睡覺(jué)等,都要及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系,以便得到及時(shí)的診治。

  五、關(guān)愛(ài)是照護(hù)是基礎(chǔ)

  關(guān)愛(ài)使老人得到溫暖、勇氣,關(guān)愛(ài)使老人在困難中得到支持,關(guān)愛(ài)使老人在疾病中增強(qiáng)抗病的信心,關(guān)愛(ài)使老人健康,感受到快樂(lè)、幸福。

  照護(hù)是人與人之間表達(dá)關(guān)愛(ài)的一種形式,老年人需要關(guān)愛(ài)、親情,需要照護(hù)者的理解、支持和幫助,但老年人由于各種原因與社會(huì)的溝通減少,或因獨(dú)居、喪偶、子女的外出工作或因疾病的困擾,常使老年人缺少關(guān)愛(ài),甚至處于孤獨(dú)無(wú)助之中。照護(hù)者要充分了解老年人的機(jī)體情況和心理、社會(huì)狀態(tài)的基礎(chǔ)上關(guān)心、照顧他們,使他們感受到社會(huì)的溫暖,感受到被理解和被尊重。但是,在照護(hù)中也可能會(huì)遇到老人的心情不好、誤解、不合作等情況,此時(shí)照護(hù)者真誠(chéng)的理解、關(guān)心,努力設(shè)法滿足老人的需要,有利于克服相互的隔閡。所以當(dāng)老人情緒不穩(wěn)定時(shí),照護(hù)者要盡量順從他,不要違背老人的意愿,這樣可有助于抑制其情緒的惡化。同時(shí)也要區(qū)別老人的需求、欲望和心理疾病的情況,妥善處理,因勢(shì)利導(dǎo),才能完成好照護(hù)工作。

  六、護(hù)理要依老人的情況而定

  每位老人的身體、心理、社會(huì)環(huán)境都是不同的,需要照顧的程度也是不同的,對(duì)于長(zhǎng)者能自己照顧自己是一種健康的標(biāo)志,自理可使老人改善生命質(zhì)量,生活的充實(shí)而有信心,同時(shí),對(duì)多種疾病和機(jī)體多種功能退化的預(yù)防也是非常重要的。但也有相當(dāng)多的老人因機(jī)體的老化,疾病的困擾,照顧的能力下降,有的甚至完全不能自理。為了老人的健康和使老人在不能照顧自己的時(shí)候能得到周到、有效的照顧,照護(hù)者要評(píng)估老人的身體情況及自理能力的程度,在老人能自理時(shí)為老人創(chuàng)造方便、舒適的條件,使老人生活的充實(shí)而有意義;在老人能部分自理時(shí),照護(hù)者就不要完全代替老人的活動(dòng),要補(bǔ)充老人不能自理的那部分照護(hù)工作,如為老人洗衣服、買菜等;對(duì)于完全不能自理的老人,應(yīng)提供全方位的服務(wù),如對(duì)長(zhǎng)期臥床、意識(shí)障礙的老人定時(shí)翻身、喂食、洗漱等,使老人在臥床期間能生活得舒適,不發(fā)生并發(fā)癥。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)8

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和醫(yī)療保健的進(jìn)步,人均預(yù)期壽命的延長(zhǎng),老年人口迅速增加,在我們社區(qū)中,老年人約占總?cè)丝诘?0%以上。老年期面臨重大的生活改變,如退休、喪偶、由子女照料等,這些變化使老年人出現(xiàn)一系列心理問(wèn)題,針對(duì)這些問(wèn)題,我們?cè)谏鐓^(qū)護(hù)理工作中采取了相應(yīng)的護(hù)理措施,收到了滿意的效果,F(xiàn)將社區(qū)老年人心理護(hù)理體會(huì)介紹如下。

  1老年人常見心理問(wèn)題

  1.1智力改變老年人反應(yīng)速度慢,容易健忘。

  1.2情緒變化老年人易受外界環(huán)境影響,情緒不穩(wěn)定,常表現(xiàn)為興奮、激惹、多變。情緒激動(dòng)程度與所遇到的不順心事嚴(yán)重程度不相符,一旦強(qiáng)烈情緒發(fā)生后需較長(zhǎng)時(shí)間才能平靜。

  1.3人格變化較多老年人表現(xiàn)為比較頑固,習(xí)慣按a己觀點(diǎn)看問(wèn)題、守舊、不易接受新鮮事物和他人意見,猜疑心較強(qiáng),有的則過(guò)多的感慨、傷感,喜歡回憶往事,沉溺于對(duì)過(guò)去成功事例追溯之中。

  1.4生活方式改變老年人多已退休在家,子女大都獨(dú)立生活,這種生活環(huán)境和角色變化構(gòu)成了老年人孤獨(dú)的主要原因。

  孤獨(dú)寂寞、社會(huì)活動(dòng)減少使老年人選擇更多的不良生活方式,如吸煙、釀酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等。

  2針對(duì)上述心理問(wèn)題我們采取相應(yīng)護(hù)理措施

  2.1社區(qū)護(hù)士為老年人進(jìn)行處置或做健康咨詢時(shí),解釋耐心細(xì)致,遇到聽不清或不懂時(shí),我們會(huì)不厭其煩地為老人重新說(shuō)明,直到滿意為止。健忘時(shí)指導(dǎo)老年人有規(guī)律安放日常生活用品。老年人應(yīng)加強(qiáng)健腦鍛煉,如背詩(shī)詞、經(jīng)常下棋等。

  2.2幫助老年人調(diào)整情緒護(hù)理人員對(duì)老年人應(yīng)給予特殊照顧,熱情的關(guān)懷,減少其精神刺激。除了語(yǔ)言交流外,還使用了非語(yǔ)言交流。例如,扶老年人走路,需服藥的老人為其準(zhǔn)備溫開水,在社區(qū)護(hù)理工作中為老人做一些力所能及的事,使他們感到愉快。

  2.3尊重老年人老年人突出的心理要求是受到重視和尊敬,對(duì)他們稱呼要用職銜稱或尊稱,老年人經(jīng)歷、特長(zhǎng)、愛(ài)好要強(qiáng)調(diào)出來(lái),如“您是革命戰(zhàn)爭(zhēng)中過(guò)來(lái)的老首長(zhǎng),真了不起”。

  對(duì)他們配合醫(yī)護(hù)人員工作的每一點(diǎn)進(jìn)步要予以表?yè)P(yáng)。與老年人交談中常以聆聽為主,順勢(shì)提出自己的建議,輔以適度的表情,如微笑的點(diǎn)頭,同情注視加上輕揉的動(dòng)作,使老年人充分信任社區(qū)護(hù)理人員。

  2.4社區(qū)護(hù)士應(yīng)與老年人家庭保持多方面聯(lián)系,動(dòng)員家屬、子女多關(guān)心、體貼老人,經(jīng)常與老人團(tuán)聚,減少寂寞感。鼓勵(lì)老人適當(dāng)參加社會(huì)活動(dòng),保持與人交往,從社會(huì)生活中尋找樂(lè)趣。

  3社區(qū)老年人提高了生活質(zhì)量

  社區(qū)老年人通過(guò)社區(qū)護(hù)理人員的心理護(hù)理,能夠以積極的心態(tài)面對(duì)生活,參加一些力所能及的活動(dòng),他們對(duì)待疾病采取正確的態(tài)度,與醫(yī)護(hù)人員密切配合,認(rèn)真學(xué)習(xí)疾病相關(guān)知識(shí),增強(qiáng)了保健意識(shí),提高了老年期生活質(zhì)量。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)9

  我是一名剛從護(hù)校畢業(yè)的新護(hù)士,我毫不猶豫地選擇了xx市第三人民醫(yī)院,現(xiàn)時(shí)在老年一科,工作已有兩個(gè)月的時(shí)間了。在這里主要都是老年臨終關(guān)懷的護(hù)理。老年人到了這個(gè)時(shí)候所需要的不是名利或者錢財(cái),他們最希望的就是能夠得到關(guān)愛(ài),得到人間的真情。

  在老年一科,從我工作兩個(gè)月的時(shí)間里,讓我親眼見到了人們所說(shuō)的。不是親人勝似親人高尚行為。面對(duì)一個(gè)個(gè)行動(dòng)不便、不能言語(yǔ)、病情危重、有的身帶幾個(gè)發(fā)臭褥瘡進(jìn)院的老年患者,護(hù)士們卻表現(xiàn)出細(xì)心、耐心、無(wú)私的胸懷。他們給在躺在床上不能自理的老人擦拭身體、按摩,攙扶行動(dòng)不便的老人一步一步地散步,或用輪椅推著老人到活動(dòng)大廳做康復(fù)鍛煉,護(hù)士們溫柔地給身上長(zhǎng)褥瘡的老人清洗、消毒、包扎傷口。護(hù)士穿梭在病房間護(hù)理好老年病人,時(shí)而喂老人家喝水;時(shí)而給老人家翻身、拍背;時(shí)而為老人家測(cè)血壓、摸脈搏、蓋被子。他們真情投入工作,和老人們?nèi)谇⑾嗵帲藭r(shí)此刻,我被感動(dòng)了,我虛心向護(hù)士姐姐們學(xué)習(xí)。在工作中表現(xiàn)出熱心、勤快、細(xì)心、很快和老人家們和睦相處。其實(shí)老人家是很容易滿足的,哪怕只是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)候,那么他也會(huì)很開心。

  想要更好地發(fā)揮工作能力,除了有責(zé)任心和細(xì)心之外,還要有扎實(shí)的基本功,如溝通、觀察、領(lǐng)會(huì)、寫作等能力和護(hù)理技術(shù)操作能力,而且還要不斷提高自己的專業(yè)水平和臨床操作能力,F(xiàn)在我們醫(yī)院正在爭(zhēng)創(chuàng)“三級(jí)”專科精神病醫(yī)院。大家都覺(jué)得這是一件好事,如果成功了都會(huì)為此而感到自豪,因此全院上下都很積極為此事而努力。我們科的全體護(hù)士,在經(jīng)過(guò)一天的辛苦工作之后,他們放棄了與家人相聚的時(shí)間,放棄了假期,放棄了自己私人時(shí)間,而且毫無(wú)怨言地堅(jiān)持下班后留下來(lái)練習(xí)操作;在繁忙和疲勞的工作中不放棄學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),科室每周輪流派出一名護(hù)士到中心醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),出去學(xué)習(xí)的護(hù)士會(huì)及時(shí)的把學(xué)到的新知識(shí)跟科室的護(hù)士姐妹分享,開拓了我們的知識(shí)點(diǎn)。

  在練習(xí)過(guò)程中,護(hù)士姐妹們都表現(xiàn)得很團(tuán)結(jié),很積極。老護(hù)士指導(dǎo)年輕護(hù)士,并合理地分配有限的場(chǎng)地與時(shí)間。四,五個(gè)人為一組,同時(shí)練習(xí)幾項(xiàng)操作,這不但提高了效率,而且也節(jié)省了時(shí)間。要是有人做錯(cuò)了,大家都很友善的指出錯(cuò)誤,并作正確動(dòng)作的示范。從中,我感受到了大家是那么的合作,那么的融洽,看上去就像一家人。

  最值得一提的就是我們護(hù)理部主任、科護(hù)士長(zhǎng)王莉。我從來(lái)沒(méi)有見過(guò)一位管理者是如此體恤下屬的。下班了,她放棄了做一位好太太,一位好媽媽的機(jī)會(huì),留下來(lái)陪我們一起練習(xí)。她在旁邊給我們作操作示范和規(guī)范性的指導(dǎo),而且還很關(guān)心我們的健康,她怕我們餓著了就自己出錢叫廚房給我們做飯吃。能有這樣一位好領(lǐng)導(dǎo)我真的覺(jué)得很幸福。

  在這段日子里,讓我變得細(xì)心了,而且還懂得了許多為人處世的道理。我喜歡這份工作,以后我會(huì)更加努力做好他的。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)10

  9月14至18日,我有幸到廣州參加由省護(hù)理學(xué)會(huì)舉辦的老年專科護(hù)理培訓(xùn)班學(xué)習(xí),受益匪淺。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容包括:老年病人的需求與效勞、20xx年老年?谱o(hù)理十大平安目標(biāo)解析、老年護(hù)理評(píng)估進(jìn)展、老年尿失禁的評(píng)估實(shí)施、健康教育與臨床護(hù)理案例分析、尿失禁老年人留置尿管護(hù)理介紹、老年人吞咽障礙的護(hù)理、健康教育等。

  通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我明白到老年社會(huì)的到來(lái)及老年社會(huì)產(chǎn)生的問(wèn)題并不可怕,老年病人的真正需求、護(hù)理效勞、護(hù)理技巧與方法,護(hù)理不僅是一種職業(yè),更是一門學(xué)科,一門藝術(shù)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我的感受更加清晰、深刻,它的內(nèi)涵豐富且富有靈性,一個(gè)溫暖的眼神,一抹鼓勵(lì)的微笑,一個(gè)關(guān)愛(ài)的舉動(dòng),這都是護(hù)理。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈的醫(yī)療市場(chǎng)和人們對(duì)健康的需求和渴望,我們每一個(gè)醫(yī)護(hù)人員都應(yīng)以主人翁的態(tài)度參與病房管理,以積極處世的態(tài)度快樂(lè)工作,進(jìn)行有效的健康宣教,人人學(xué)會(huì)交流,參與交流,關(guān)愛(ài)患者。老年人在骨骼再造的過(guò)程中,鈣從骨骼移出的量比積存的量要多,所以骨質(zhì)變得疏松,在輕微外力的作用下就容易發(fā)生骨折。且老年機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能都在不斷地衰退,組織再生能力差,導(dǎo)致骨折后愈合時(shí)間延長(zhǎng),同時(shí)長(zhǎng)期臥床制動(dòng)易發(fā)生一系列并發(fā)癥如墜積性肺炎、尿路感染、褥瘡等。因此做好正確的臨床護(hù)理和早期的功能鍛煉是老年骨折患者功能恢復(fù)的關(guān)鍵。

  老年患者神經(jīng)系統(tǒng)功能衰退,多有反響遲鈍、易疲勞、記憶力差、睡眠不規(guī)律、行為不能自制等特點(diǎn)。骨折后老人生活不能完全自理,需要長(zhǎng)期臥床,需要?jiǎng)e人照顧,因擔(dān)憂給家人造成負(fù)擔(dān),易焦慮、情緒低落,產(chǎn)生抑郁心理。老年人個(gè)體差異較大,受教育程度、生活習(xí)慣、職業(yè)、閱歷等不同,性格特點(diǎn)、身體疾病狀況存在差異,往往對(duì)治療和護(hù)理缺乏理解和配合:如術(shù)后不敢活動(dòng),擔(dān)憂切口裂開、出血,關(guān)節(jié)脫位、疼痛等。作為護(hù)理人員,應(yīng)及時(shí)給予耐心細(xì)致的解釋和撫慰,注意觀察患者的心理反響,用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言給予患者指導(dǎo)和肯定,使其樹立信心,自覺(jué)地進(jìn)行練習(xí)。尊重并理解患者的感受,開導(dǎo)鼓勵(lì)患者,并做好家屬的思想工作,關(guān)心和照顧患者,尤其是子女要體貼老人,使老人保持較好的心態(tài),處于接受、配合治療的最正確狀態(tài),從而縮短臥床時(shí)間,爭(zhēng)取早日康復(fù)。

  老年人骨折治療處理后,后期康復(fù)時(shí)間較長(zhǎng),局部護(hù)理十分重要:小夾板外固定者,應(yīng)密切觀察其松緊度。夾板過(guò)松骨折易移位,太緊可造成壓瘡或血液循環(huán)障礙。手捏夾板縛帶能上下移動(dòng)1cm為松緊適宜。石膏外固定者,在骨突部位易形成壓瘡,甚至壓迫血管和神經(jīng)。要密切觀察傷肢情況,如果傷肢遠(yuǎn)端出現(xiàn)劇痛、發(fā)涼、蒼白、麻木等情況,應(yīng)立即解松縛帶,報(bào)告醫(yī)生處理。 3.1褥瘡的預(yù)防骨折患者因長(zhǎng)期臥床,血液循環(huán)差,皮膚抵抗力低下,所以墊褥要柔軟干爽,以減少皮膚的摩擦。局部組織長(zhǎng)期受壓,尤其是骶尾部、后枕部、踝關(guān)節(jié)、足跟部各骨突處容易發(fā)生褥瘡,應(yīng)勤用溫水擦洗,洗后擦干,局部擦一些滑石粉或痱子粉,以保持皮膚的清潔與枯燥。勤翻身,受壓部位用手掌大魚際輕輕按住,按摩數(shù)次,以促進(jìn)受壓部位血液循環(huán)。給予氣墊床、海綿墊或骶尾部加防褥瘡墊,骨突處可墊海綿圈,促進(jìn)局部血液循環(huán),預(yù)防褥瘡發(fā)生。

  3.2預(yù)防肺部感染老年人肺泡減少、肺彈性降低、小支氣管擴(kuò)張、肺活量下降、防御功能降低,巨噬細(xì)胞的數(shù)量、吞噬功能及纖毛的移動(dòng)能力均降低,不能有效地去除微塵及病原體。加之老年人呼吸道黏膜外表的免疫球蛋白A分泌減少,從而降低了呼吸道的滅菌作用及中和病毒的活性作用。長(zhǎng)期臥床會(huì)導(dǎo)致肺活量進(jìn)一步減小,造成咳嗽反射減弱、咳嗽無(wú)力、痰液不易咳出,容易使支氣管分泌物墜積于肺底,假設(shè)合并感染那么將引起墜積性肺炎。因此,促進(jìn)痰液的排出是預(yù)防和緩解肺部感染的重要措施。

  應(yīng)指導(dǎo)患者正確的咳痰方法,鼓勵(lì)自行咳痰;對(duì)低效咳痰者給予翻身、叩背,刺激咳痰;痰液黏稠者給予霧化吸入,以稀釋痰液,便于痰液排出。保持呼吸道通暢,防止肺炎發(fā)生。另外還要加強(qiáng)口腔護(hù)理,保持口腔衛(wèi)生,防治口腔和牙齒疾病是預(yù)防呼吸道感染的重要措施。要維持病室的溫度和濕度,定期進(jìn)行紫外線空氣消毒,減少空氣中塵粒,防止揚(yáng)塵。吸氧患者做好氧氣的濕化,調(diào)節(jié)氧流量,防止氧氣對(duì)鼻黏膜的長(zhǎng)時(shí)間直接沖擊等。

  3.3預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染老年人的生理?xiàng)l件導(dǎo)致尿道黏膜發(fā)生退行性改變,難以抑制局部細(xì)菌生長(zhǎng),細(xì)菌容易由尿道逆行至膀胱引起感染。加之長(zhǎng)時(shí)間臥床,大小便需要?jiǎng)e人照顧,害怕麻煩別人而不敢多喝水,就更容易引起泌尿系感染。所以要鼓勵(lì)病人多喝水,每天飲水量應(yīng)在2000mL以上,從而增加尿量。保持尿道口和會(huì)陰部的清潔與枯燥。如尿痛或排尿淋漓不盡,可用車前草煎水代茶飲,也可口服氟哌酸消炎。前列腺肥大者,應(yīng)囑其多飲水,有尿及時(shí)排出,排尿時(shí)覺(jué)困難,可用手按壓下腹部,使膀胱余尿排空。每天清潔尿道口及會(huì)陰部皮膚,可有效地防治尿路感染。

  老年人骨折后,合理搭配飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,有利于康復(fù)。應(yīng)鼓勵(lì)患者多進(jìn)食豆制品、牛奶、瘦肉等蛋白質(zhì)含量高的食物,以利傷口的修復(fù)和機(jī)體消耗的補(bǔ)充。對(duì)有便秘情況的患者,應(yīng)鼓勵(lì)其多飲水,多食蔬菜、水果和富含粗纖維的食物,飲食有規(guī)律、定時(shí)定量,必要時(shí)可用緩瀉劑,保持大便通暢。

  進(jìn)行功能鍛煉是促進(jìn)骨折痊愈的重要舉措,應(yīng)該在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下,在病情允許的情況下盡早地進(jìn)行,以利機(jī)體功能最大程度地恢復(fù)。功能鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)地貫穿于骨折愈合的全過(guò)程。應(yīng)教會(huì)患者具體的鍛煉方法,讓患者有目的、積極主動(dòng)地進(jìn)行功能鍛煉,防止肢體肌肉萎縮及關(guān)節(jié)僵直粘連。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)11

  20xx年干診老年病科圍繞醫(yī)院和護(hù)理部中心工作,堅(jiān)持“以病人為中心,以質(zhì)量為核心”的原則,深化優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)內(nèi)涵、開展崗位培訓(xùn)、有效控制成本、持續(xù)提高護(hù)理質(zhì)量。

  1、深化優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)內(nèi)涵

  繼續(xù)推行護(hù)理管理“一科一特色”活動(dòng)如老年心內(nèi)科開展“預(yù)見護(hù)理,保障安全”、神經(jīng)內(nèi)科開展“真誠(chéng)溝通,用心交流”;落實(shí)對(duì)住院病人“入院熱心接,有問(wèn)耐心講,病情細(xì)心觀,困難誠(chéng)心幫,出院愛(ài)心送,電話安心訪”的人文關(guān)懷服務(wù)鏈。全年家庭隨訪308人次,對(duì)412位出院病人進(jìn)行了電話隨訪。收到錦旗32面,表?yè)P(yáng)信12封。

  2、持續(xù)提高護(hù)理質(zhì)量

  對(duì)照國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委下發(fā)的《優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)評(píng)價(jià)細(xì)則》和《進(jìn)一步改善醫(yī)療服務(wù)行動(dòng)計(jì)劃考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》組織本科系護(hù)士長(zhǎng)進(jìn)行自查和互查。各科系完成專科護(hù)理常規(guī)的修訂工作。9月底,參加老年病科腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)示范基地的遴選,借此規(guī)范了腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的實(shí)施流程、健康指導(dǎo)等8項(xiàng)內(nèi)容。重視一級(jí)護(hù)理質(zhì)控的落實(shí),規(guī)范了一級(jí)質(zhì)控原始記錄書寫,責(zé)任到人。在常規(guī)質(zhì)量管理基礎(chǔ)上,加強(qiáng)重點(diǎn)環(huán)節(jié)、重點(diǎn)時(shí)段和重點(diǎn)病人的護(hù)理質(zhì)量管理。在節(jié)前做好安全檢查,雨雪天做跌倒風(fēng)險(xiǎn)提示。按照PDCA的管理模式,對(duì)存在問(wèn)題及時(shí)反饋并落實(shí)整改,定期追蹤整改效果,保證護(hù)理質(zhì)量持續(xù)改進(jìn)。此外,按照護(hù)理部要求每月網(wǎng)上填報(bào)壓瘡發(fā)生率、跌倒發(fā)生率等護(hù)理敏感指標(biāo)。

  3、打造學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì),提高臨床工作能力

  完成片內(nèi)20xx年在職護(hù)士培訓(xùn)計(jì)劃,增加了臨床常見護(hù)理技術(shù)操作存在問(wèn)題反饋、糖尿病病人健康指導(dǎo)和腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)護(hù)理相關(guān)培訓(xùn)內(nèi)容。進(jìn)行了專科理論知識(shí)考試和片內(nèi)技術(shù)操作競(jìng)賽。110名護(hù)士次參加了遼寧省老年專業(yè)委員會(huì)學(xué)術(shù)會(huì)議和遼寧省心血管專業(yè)委員會(huì)學(xué)術(shù)會(huì)議。

  4、控制護(hù)理成本,提高工作效率

  落實(shí)護(hù)理單元二級(jí)庫(kù)管理工作。征求護(hù)士對(duì)一次性衛(wèi)生材料使用的意見,及時(shí)向耗材管理委員會(huì)反饋新耗材在使用中存在的問(wèn)題,并獲得相關(guān)部門幫助解決。各科室根據(jù)工作量合理調(diào)配護(hù)士人力,彈性排班,節(jié)約人力成本。

  20xx年全體干診老年病科護(hù)士將深入推進(jìn)優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù),深化專科內(nèi)涵、提升專科護(hù)理水平,為病人提供更優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)12

  隨著人類社會(huì)的不斷發(fā)展、科學(xué)的不斷進(jìn)步、生活水平的不斷提高,尤其是醫(yī)療水平及醫(yī)保體制的不斷完善,老年人的健康與護(hù)理已成為護(hù)理工作中最具挑戰(zhàn)性的課題。人口老齡化也是我國(guó)面臨的重要社會(huì)問(wèn)題。因此,關(guān)愛(ài)老人、了解老人、重視老年患者的`心理和生理健康就成為當(dāng)今護(hù)士必須面對(duì)的首要問(wèn)題。

  1、臨床資料

  我院骨科自20xx年9月至20xx年9月共收治187例老年患者。其中,61~70歲102例,71~80歲73例,80歲以上12例。治愈178例,占95.2%.回訪102例,功能恢復(fù)良好。

  2、老年患者常見心理問(wèn)題

  2.1焦慮

  老年人住院后對(duì)疾病過(guò)分擔(dān)心,能否治愈,手術(shù)是否成功,有無(wú)并發(fā)癥及后遺癥,昂貴的醫(yī)療費(fèi)以及對(duì)家庭、子女帶來(lái)的影響等使他們憂心忡忡,常表現(xiàn)出焦慮、抑郁情緒,往往要求放棄治療。

  2.2對(duì)治療存在恐懼感

  老人大都是因?yàn)檐嚨溁虿簧魉さ怪聜,?dǎo)致生活不能自理,對(duì)醫(yī)院環(huán)境生疏,骨牽引、打石膏、穿刺等都易產(chǎn)生恐懼感。

  2.3擔(dān)心出院后無(wú)人照顧

  多數(shù)老年人對(duì)功能鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)不足,對(duì)恢復(fù)過(guò)程不了解。擔(dān)心出院后不能正確功能鍛煉,又加上出院后身邊無(wú)人給予指導(dǎo),因此,患者不愿意出院。

  2.4多疑

  對(duì)別人的言語(yǔ)表情及周圍環(huán)境敏感多疑,老以為別人在議論他的病情。一再追問(wèn)醫(yī)生:病情嚴(yán)不嚴(yán)重,能不能治愈,今后生活能不能自理等。懷疑親友及醫(yī)生隱瞞病情,懷疑醫(yī)生和護(hù)士的技術(shù)水平與治療效果,始終處于焦躁不安狀態(tài)。

  2.5過(guò)分敏感

  希望受到周圍人員的關(guān)心重視,認(rèn)為自己年長(zhǎng),社會(huì)、生活經(jīng)驗(yàn)豐富,應(yīng)該受到人們的尊重,一旦自尊心受挫,往往遷怒于醫(yī)護(hù)人員,百般挑剔。

  2.6被動(dòng)依賴、悲傷自憐

  部分老年患者入院后一些自己力所能及的事情都不愿意做,變得軟弱無(wú)力,希望更多的親友探望、得到更多的關(guān)心和溫暖。

  3、護(hù)理方法與經(jīng)驗(yàn)

  3.1健康心理

  護(hù)理人員應(yīng)及時(shí)了解老人的心理需要,觀察其心理反應(yīng),收集分析心理信息;主動(dòng)與老人打招呼,迎合老人心理給予適當(dāng)?shù)姆Q呼,問(wèn)寒問(wèn)暖,耐心傾聽老人的陳述,不可表現(xiàn)為不耐煩的情緒,對(duì)老人的健忘和噦嗦給予諒解。

  指導(dǎo)鼓勵(lì)老人正確看待疾病,介紹比他(她)年齡更大的.同類型成功病例,增強(qiáng)其治療信心。心理護(hù)理必須貫穿于整個(gè)治療階段的始終。教育內(nèi)容以患者需要了解的健康知識(shí)及自我護(hù)理技巧為主。由于老年人記憶力較差,每次講解的內(nèi)容不宜過(guò)多,時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),要簡(jiǎn)單易懂,反復(fù)多次。

  3.2適宜環(huán)境

  環(huán)境性質(zhì)決定患者的心理狀態(tài),它關(guān)系到治療效果及疾病的轉(zhuǎn)歸。所以,要為康復(fù)患者提供一個(gè)安靜、舒適、整潔的環(huán)境。因老年人喜歡靜,要盡力消除噪音和惡性刺激,保持光線充足、室溫恒定、溫度適宜、定時(shí)通風(fēng)。舒適美好的感受有利于心身保持最佳狀態(tài),以利康復(fù)。

  3.3文明禮貌

  親切體貼在患者心中留下好印象,尤其患者剛?cè)朐簳r(shí)。由于病房環(huán)境陌生,使患者感到焦慮、恐懼、不安,因此,護(hù)士應(yīng)主動(dòng)熱情地與患者打招呼,自我介紹,親切自然地介紹病房環(huán)境、作息制度、探視時(shí)間,耐心傾聽患者詢問(wèn),對(duì)有特殊需要的患者盡量予以滿足。這樣,可使老年人感到受重視、被尊重,產(chǎn)生信任感,減輕緊張、恐懼的心理。

  選擇形式多樣、適合老年人生理心理特點(diǎn)的教育方法,如形象生動(dòng)及圖文并茂的小卡片、幻燈、電視、宣傳冊(cè)等,圖片和宣傳冊(cè)的字跡要略大一些,方便患者閱讀。在口頭講解的同時(shí)配合動(dòng)作示范,對(duì)于文化素質(zhì)較低的患者一般采取語(yǔ)言教育方法,口頭進(jìn)行教育講課、解釋、討論和開導(dǎo),還可使用視聽教育方法。如廣播、錄音、電視等形式進(jìn)行健康教育。老年人害怕孤獨(dú)。希望得到他人的重視和關(guān)心,因此,聊天是老年人喜聞樂(lè)見的一種溝通形式,通過(guò)這種方式不僅可以了解患者對(duì)健康知識(shí)的需求,還可以了解患者對(duì)健康知識(shí)的掌握及執(zhí)行情況,使不良健康行為得以糾正。

  3.4合理飲食

  老年人消化功能減弱,胃腸功能紊亂,加上活動(dòng)減少,對(duì)飲食常有特別要求。飲食多樣化,富有營(yíng)養(yǎng),易于消化吸收,少食多餐,低脂高鈣,如瘦肉、蛋類、魚蝦、牛奶等,并鋪以鈣類藥物治療。少辛酸麻辣,多補(bǔ)充水果蔬菜,以利大便通暢。飲食營(yíng)養(yǎng)護(hù)理有支持性和治療性的作用,科學(xué)、適宜的平衡膳食有利于疾病治療與康復(fù)。

  3.5預(yù)防并發(fā)癥

  很多老年人自述平時(shí)身體健康。但是,老年人本身功能減退,許多合并癥未被發(fā)現(xiàn)。加上臥床的不良刺激、抗病能力下降,很容易出現(xiàn)并發(fā)癥。具體措施是保持床鋪的整潔,注意翻身,定時(shí)按摩受壓部位,必要時(shí)用防褥墊,以防褥瘡發(fā)生。鼓勵(lì)患者咳嗽、排痰,經(jīng)常拍叩背部,囑咐患者做深呼吸和上肢擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),可以防止肺部感染。保持外陰部清潔衛(wèi)生,預(yù)防泌尿道逆行感染,囑患者多飲水,以保持尿液的機(jī)械沖洗作用。對(duì)觸覺(jué)不敏感的患肢要注意防止?fàn)C傷和壓傷。

  3.6做好家庭、社會(huì)支持工作

  老年骨科患者一般恢復(fù)期較長(zhǎng),需要長(zhǎng)時(shí)間被人照顧,給親屬的生活和工作帶來(lái)一定的影響,個(gè)別患者家屬會(huì)產(chǎn)生一定的厭煩心理而加重患者的心理負(fù)擔(dān)。此時(shí)。護(hù)理人員除了掌握患者的心理動(dòng)態(tài)并積極進(jìn)行心理護(hù)理外,還要做好親屬的心理工作和健康知識(shí)的宣傳,讓家屬有良好的心理狀態(tài),耐心、周到的護(hù)理,給患者帶來(lái)戰(zhàn)勝疾病的信心和力量,消除自卑感、孤獨(dú)感,以健康的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。良好的家庭環(huán)境、親戚朋友的真情關(guān)懷,常常能使老年患者得到源源不斷的動(dòng)力。因此,醫(yī)護(hù)人員應(yīng)做好家屬的心理工作,在院期間,讓家屬及周圍朋友經(jīng)常來(lái)探望患者,使患者感到家庭和社會(huì)的溫暖、關(guān)心、照顧,而不再依賴醫(yī)護(hù)人員,增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝疾病的信心,使其能積極配合治療,以達(dá)到生活自理。這樣,才能真正減輕家庭負(fù)擔(dān)。

  3.7恢復(fù)性訓(xùn)練

  恢復(fù)性訓(xùn)練是治療骨折的重要環(huán)節(jié),沒(méi)有正確、積極的功能訓(xùn)練,即使是骨折治療復(fù)位很理想,也往往不能很好地恢復(fù)功能。根據(jù)老年人的生理特點(diǎn)及不同的骨折類型,在不影響病情恢復(fù)的情況下,進(jìn)行正確的恢復(fù)性訓(xùn)練。要按照循序漸進(jìn)、由輕到重、由少到多的原則進(jìn)行。

  老人體質(zhì)差而懶于活動(dòng),每天要督促患者訓(xùn)練,給予指導(dǎo)和協(xié)助,以不感到疲勞為度。凡是未被固定的關(guān)節(jié)及未被制動(dòng)部位,護(hù)理人員要指導(dǎo)患者早期進(jìn)行臥床功能訓(xùn)練,促進(jìn)周身血液循環(huán),防止肌萎縮或關(guān)節(jié)僵硬,促進(jìn)骨折愈合。要注意訓(xùn)練時(shí)的安全,穿平底鞋,地面不宜太滑,室內(nèi)設(shè)置扶手。減少障礙物,防止跌倒。在進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo)時(shí)要告知患者,平時(shí)要適當(dāng)參加一些體育鍛煉,以增加體力,但要避免過(guò)快或突然用力的動(dòng)作和在雪地上快步行走,并注意多曬太陽(yáng)、保持健康愉快的心態(tài)。

  3.8注重出院心理護(hù)理

  根據(jù)老年患者不同疾病和文化層次講解治療和康復(fù)保健知識(shí),并向家屬交待老人住院期間的心理活動(dòng)及護(hù)理效果。針對(duì)每位老年患者制定有針對(duì)性的康復(fù)計(jì)劃,發(fā)放愛(ài)心聯(lián)系卡,交待具體復(fù)查時(shí)間、咨詢電話,使患者和家屬感到出院后仍能隨時(shí)得到專業(yè)的護(hù)理指導(dǎo)。打消患者擔(dān)心出院后無(wú)人指導(dǎo)的顧慮。

  4、總結(jié)

  老年骨傷患者由于其獨(dú)特的生理及心理特點(diǎn),導(dǎo)致護(hù)理難度大,需要護(hù)士具備良好的老年護(hù)理知識(shí)及高度負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,以絕對(duì)的耐心幫助老年患者。采取以上護(hù)理方法后,提高了患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)和生活質(zhì)量,提高了患者的自護(hù)力,解決了后顧之憂,使老年患者的身心盡可能處于接受治療的最佳狀態(tài),這對(duì)老年患者的身體康復(fù)將起到事半功倍的效果。在我院骨科護(hù)理實(shí)踐中取得巨大成功。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)13

  眼科病人主要為老年人,老年人適應(yīng)能力下降,存在特殊心理反應(yīng),因此做好他們的心理護(hù)理,穩(wěn)定他們的情緒對(duì)治療起到十分重要作用,所以在工作中,我們要加強(qiáng)溝通,正確的溝通技巧使自己更容易被理解;使自己的護(hù)理工作開展的更順利。

  比如:如何讓一位剛?cè)朐旱睦夏瓴∪烁械綕M意,首先老年人對(duì)手術(shù)緊張,恐懼的心理較為普遍,我們以熱情友好的態(tài)度迎接他們,用通俗易懂的語(yǔ)言詳細(xì)介紹:入院宣教、病區(qū)環(huán)境、主管醫(yī)生等,幫助他們盡快熟悉環(huán)境,向他們說(shuō)明手術(shù)的重要性、可靠性及安全措施,給他們足夠的心理支持,消除緊張及恐懼心理。

  由于每位老人的年齡、性別、職業(yè)、文化程度是不一樣的,所以我們?cè)谧o(hù)理及溝通上要因人而宜,但不論是哪一位病人,我們都可以用角色置換來(lái)設(shè)身處地,站在對(duì)方的角度看待問(wèn)題,解決問(wèn)題,從而贏得患者的好感,也幫助自己解決了問(wèn)題。今年白內(nèi)障復(fù)明工程中有一位老人陪同老伴來(lái)我科住院,我問(wèn)他是否入新型農(nóng)村合作醫(yī)療,他說(shuō)沒(méi)有,然后我就告訴他,按規(guī)定有農(nóng)合是不交錢的,你沒(méi)有入農(nóng)合,需比別人多交500元錢,他一聽就急了,拉著老伴走了,戶口本證件也不要了。

  下午我查到他的電話號(hào)碼,電話接通后我說(shuō):“大爺,你先別急,聽我解釋一下好嗎?我知道你掙錢也不容易,但是我們也是有規(guī)定的,我?guī)湍闼懔艘幌,平時(shí)我們不開展活動(dòng)的時(shí)候,做一例白內(nèi)障手術(shù)是2000元錢,另加材料和晶體。你來(lái)給大娘做手術(shù)雖然比別人多交500元,但總的算下來(lái)可以節(jié)省1500元左右,還是優(yōu)惠很多的!蓖ㄟ^(guò)我的耐心解釋,老大爺最終理解了我們,愉快地讓老伴接受了手術(shù)。在這件事情中,我用角色置換設(shè)身處地,站在對(duì)方的角度與老人溝通,從而贏得老人的信任。其實(shí)很多時(shí)候,我們更應(yīng)該理解、關(guān)心、尊敬病人。

  在于老人的溝通和護(hù)理中,我們要特別注意以下幾點(diǎn):

 、乓獙P模豪夏耆苏J(rèn)知能力下降,記憶力減退,注意力分散,常常不能很好地遵守醫(yī)囑,聽從醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo),因此我們要專心于老年病人的護(hù)理工作。比如:術(shù)后發(fā)口服藥要反復(fù)交代好幾次才能記住;術(shù)后的注意事項(xiàng)也要認(rèn)真交代。

 、埔托模豪夏耆饲榫w穩(wěn)定性降低,對(duì)自己情感行為控制減弱,情緒不穩(wěn)定,要正確對(duì)待老人,不厭其煩地幫助他們。

  咱科曾收治一名青光眼患者,在手術(shù)當(dāng)天早上,病人突然頭暈,血壓驟升,在降血壓處理后,我問(wèn)病人才知道她害怕手術(shù)效果不理想,太緊張了,沒(méi)休息好,我就安慰她:“手術(shù)很快,大概半個(gè)小時(shí),青光眼就像高血壓一樣是終身病,但是經(jīng)過(guò)手術(shù)治療,沒(méi)有誘發(fā)因素的話,一般不會(huì)再犯,所以你放心吧!出院后多注意不能生氣,注意休息。”在和老人交流時(shí)要有耐心,用積極開朗的情緒去鼓勵(lì)患者。

  ⑶要關(guān)心:老人的子女大都已成家并有自己的工作,不能一直陪在病人的身邊,所以需要我們給與熱情關(guān)懷及照顧。比如給老人準(zhǔn)備老花鏡,幫老人撥電話號(hào)碼,倒口服藥等等甚至在必要的時(shí)候,我們要取得其家人和社會(huì)支持,主動(dòng)向他們說(shuō)明手術(shù)的必要性,使他們?cè)敢獬鲥X支持患者,鼓勵(lì)家人合理安排好工作時(shí)間,來(lái)關(guān)心照顧病人。

  上個(gè)星期有一位老人來(lái)做白內(nèi)障,入院時(shí)我看她情緒是很好的,下午大夫給她談了手術(shù)之后,她兒子卻說(shuō)老人不愿意做手術(shù)了,我就很驚訝。我問(wèn)病人,老人半天才不好意思的說(shuō):“做了手術(shù)沒(méi)人照顧我。”老人家在農(nóng)村,燒地鍋,沒(méi)有和孩子住在一起,兒子工作又忙,術(shù)后至少一個(gè)月不能燒地鍋?zhàn)鲲,因(yàn)槎虝r(shí)間切口愈合不了,不能見煙氣,還要點(diǎn)一個(gè)月的眼藥水。這個(gè)老人也不能做到,老人越想越不愿意做了。

  我就和她倆兒子說(shuō):“老人的手術(shù)肯定是可以做的。你們把老人接來(lái)一個(gè)月,過(guò)了這個(gè)恢復(fù)期就沒(méi)事了。在這一個(gè)月內(nèi),你們合理安排時(shí)間,抽出時(shí)間給病人點(diǎn)眼藥水,比如早上上班走之前給病人點(diǎn)1次,中午下班點(diǎn)1次,睡覺(jué)前點(diǎn)1次,這樣既不耽誤你上班,也不耽誤點(diǎn)眼藥水。你想想人都有老的時(shí)候,她看不清東西多著急呀,做完手術(shù)她自己可以照顧自己,你們也可以省心了!苯(jīng)過(guò)和她家人的溝通,老人做了手術(shù),術(shù)后視力恢復(fù)到0.6。

  每一次進(jìn)病房,我們都要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)和病人溝通,有一次我巡視病房,18床老太太對(duì)我說(shuō):“姑娘,我這樣趴太累了,能不能歇會(huì)兒?”我知道她做了網(wǎng)脫手術(shù),打的硅油,需要俯臥。但是長(zhǎng)時(shí)間這樣趴太累了。我就告訴她:“你這樣趴一會(huì)兒,然后坐小椅子上,再趴在床上一會(huì)兒。這樣可以省點(diǎn)勁兒!辈∪嗽嚵嗽嚫杏X(jué)輕松多了。再比如咱科病人都年齡大了,大都是手術(shù)病人,記不住眼藥水咋點(diǎn),和每次的復(fù)診的時(shí)間,我就在給病人辦出院手續(xù)時(shí),把這些寫在門診病歷的空白處方便病人復(fù)查。

  有了良好的溝通和人際關(guān)系,為開展護(hù)理工作贏得了第一步。

  我們對(duì)引起他們疾病的心理問(wèn)題、社會(huì)問(wèn)題加以適當(dāng)心理護(hù)理,及時(shí)與老人溝通,使他們暫時(shí)忘記煩惱、壓力。我們既是病人的治療護(hù)理者,又是病人的朋友。

  老年護(hù)理的心得體會(huì)14

  9月14至18日,我有幸到廣州參加由省護(hù)理學(xué)會(huì)舉辦的老年?谱o(hù)理培訓(xùn)班學(xué)習(xí),受益匪淺。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容包括:老年病人的需求與服務(wù) 、20xx年老年?谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析、老年護(hù)理評(píng)估進(jìn)展、老年尿失禁的評(píng)估實(shí)施、健康教育與臨床護(hù)理案例分析、尿失禁老年人留置尿管護(hù)理介紹、老年人吞咽障礙的護(hù)理、健康教育等。

  通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我明白到老年社會(huì)的到來(lái)及老年社會(huì)產(chǎn)生的問(wèn)題并不可怕,老年病人的真正需求、護(hù)理服務(wù)、護(hù)理技巧與方法,護(hù)理不僅是一種職業(yè),更是一門學(xué)科,一門藝術(shù)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我的感受更加清晰、深刻,它的內(nèi)涵豐富且富有靈性,一個(gè)溫暖的眼神,一抹鼓勵(lì)的微笑,一個(gè)關(guān)愛(ài)的舉動(dòng),這都是護(hù)理。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的醫(yī)療市場(chǎng)和人們對(duì)健康的需求和渴望,我們每一個(gè)醫(yī)護(hù)人員都應(yīng)以主人翁的態(tài)度參與病房管理,以積極處世的態(tài)度快樂(lè)工作,進(jìn)行有效的健康宣教,人人學(xué)會(huì)交流,參與交流,關(guān)愛(ài)患者。

【老年護(hù)理的心得體會(huì)】相關(guān)文章:

老年護(hù)理的心得體會(huì)03-30

老年護(hù)理心得體會(huì)04-12

學(xué)老年護(hù)理的心得體會(huì)04-06

關(guān)于老年護(hù)理心得體會(huì)03-31

老年護(hù)理心得體會(huì)范文04-11

老年護(hù)理院的心得體會(huì)03-29

老年護(hù)理心得體會(huì)范文09-27

對(duì)從事老年護(hù)理的心得體會(huì)12-25

老年人護(hù)理心得體會(huì)03-31

老年科護(hù)理心得體會(huì)范文03-30

主站蜘蛛池模板: 日韩在线免费观看视频 | 亚洲区精品区日韩区综合区 | 国产最新网址 | 人妻一本久道久久综合久久鬼色 | 色婷婷av一区二区三区软件 | 免费无码av片流白浆在线观看 | www.青青草原 | a毛片终身免费观看网站 | 亚洲熟女一区二区三区 | 日韩成人极品在线内射3p蜜臀 | 欧美人成在线视频 | 国产喷白浆精品一区二区豆腐 | 女装男の子av在线播放 | 久久亚洲国产精品影院 | 欧美另类变人与禽xxxxx | 天堂8在线中文在线 | 国产精品91av | 欧美人与物videos另类xxxxx | 日本一级特黄aa大片 | 国产大片内射1区2区 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频 | 国产极品粉嫩馒头一线天av | 日韩国产欧美一区二区三区 | 午夜理理伦电影a片无码 | 98久久人妻少妇激情啪啪 | 欧美日韩一二区 | 午夜拍拍视频 | 欧美久久一区二区 | 五月久久 | 国产精品久久福利网站 | 中文字幕精品在线观看 | 农民人伦一区二区三区剧情简介 | 激情综合视频 | 三级日本 三级韩国 三级欧美 | 最新色站 | 香蕉私人影院 | 日本大乳高潮xxxxx | 又粗又硬国语对白 | 国产精品69久久久久孕妇欧美 | 少妇爆乳无码av专区网站寝取 | 婷婷网亚洲色偷偷男人的天堂 | 男女日批免费视频 | 亚洲色大成网站www 国产精品无码无卡无需播放器 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频 | 2018天天躁夜夜躁狠狠躁 | 老妇做爰xxx视频一区二区三区 | 国内精品无码一区二区三区 | 一本色道久久88综合日韩精品 | 泽村玲子在线观看 | 国内精品久久久久久久久 | 亚洲成人综合网站 | 久久综合99re88久久爱 | 丁香色婷婷国产精品视频 | 国产精品v欧美精品v日韩精品 | 亚洲高清成人av电影网站 | 中文字幕第一区综合 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 欧美一区二区三区四区五区无卡码 | 久久精品人人槡人妻人人玩av | 亚洲伊人成人 | 日韩新无码精品毛片 | 日韩av不卡在线 | 亚洲日本乱码一区二区在线二产线 | 久久精品国产久精国产思思 | 丰满又大又圆又白的美乳美女 | 日韩av一卡二卡三卡 | 夜夜艹| 在线观看色网站 | 久久精品色欧美aⅴ一区二区 | 国产成人精品自产拍在线观看 | 丰满寡妇a三级在线精品 | 人妻国产成人久久av免费高清 | 午夜视频在线瓜伦 | 日本色www| 挺进邻居丰满少妇的身体 | 色欲av伊人久久大香线蕉影院 | 人人婷婷人人澡人人爽 | 在线点播亚洲日韩国产欧美 | 成人免费精品网站在线观看影片 | 亚洲最大的av网站 | 亚洲激情第一页 | 熟女丰满老熟女熟妇 | 亚洲欧美另类激情 | 欧美日韩成人在线视频 | 尹人香蕉99久久综合网站 | 人人妻碰人人免费 | 精品国产自在精品国产精小说 | 中出在线视频 | 亚洲国产欧美日韩另类 | 叼嘿在线观看 | 国产又大又粗又猛又爽的视频 | 亚洲无人区小视频 | www,日韩 | 青草精品在线 | 国产成人无码av片在线观看不卡 | 麻豆国产96在线日韩麻豆 | 夜夜欢性恔真人免费视频 | 日本色网站 | 在线免费av播放 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影 | 欧美日韩亚洲综合在线 | 美日欧激情av大片免费观看 | 4hu4hu四虎www最新地址884aa | 国产看黄网站又黄又爽又色 | 91精品国产调教打屁股 | 欧洲熟妇乱xxxxx大屁股7 | 久久中文字幕无码专区 | 免费看无码毛视频成片 | 在线观看片免费人成视频播放 | 免费精品一区二区三区在线观看 | 深夜福利免费视频 | 久久一日本道色综合久久 | 久久久久精彩视频 | 粉嫩大学生无套内射无码卡视频 | 亚洲国产精品成人久久蜜臀 | 不卡无码人妻一区二区 | 国产超碰人人做人人爱 | 日韩乱码av| 视频这里只有精品 | 亚洲视频 中文字幕 | 无遮挡十八禁污污污网站 | 人妻系列无码一区二区三区 | 精品久久久久久中文字幕202 | www.久操| 国内精品伊人久久久久影院麻豆 | 国产9区| av毛片观看 | 东京热无码人妻系列综合网站 | 久久艹伊人 | 日产一区日产2区 | 久久婷婷人人澡人人爽人人喊 | 一区二区三区鲁丝不卡 | 人妻中文字幕乱人伦在线 | 天堂а在线中文在线新版 | 草免费视频 | 无码精品一区二区三区免费视频 | 波多野结衣在线精品视频 | 久章草在线无码视频观看 | 亚洲欧美国产视频 | 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 日日摸夜夜爽无码毛片精选 | 日本激情吻胸吃奶呻吟视频 | www精品美女久久久tv | 久久国产美女视频 | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 欧洲视频一区 | 亚洲视频在线视频 | 国产 制服丝袜 动漫在线 | 欧洲lv尺码大精品久久久 | 无遮挡边吃奶边做刺激视频 | 九一亚洲精品 | av收藏夹| 天天天天躁天天爱天天碰 | 日韩爽爽影院 | 国精产品一线二线三线av | 欧美色婷婷| 亚洲精品国产免费无码网站 | 天堂网站 | 国内精品视频一区二区三区八戒 | 亚洲欧美另类久久久精品 | www.九色 | 亲近乱子伦免费视频无码 | 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 69精品久久久久久久 | 性一交一性一交肉体 | 亚洲欧美成人综合久久久 | 成人区精品一区二区不卡 | 欧美成人二区 | 久久中文精品无码中文字幕 | 亚洲精品55夜色66夜色 | 男女啪啪永久免费网站 | 一本久道综合在线无码88 | 亚洲区少妇熟女专区 | 欧美另类v| 超碰国产精品久久国产精品99 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021a2 | 日韩欧美福利 | 日韩黄色一级大片 | 色婷婷六月亚洲综合香蕉 | 99久久国产综合精品五月天喷水 | 国产卡一 | 日本免费福利视频 | 国产美女午夜视频 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 欧美视频一区二区三区四区 | 日韩亚洲国产中文字幕欧美 | 综合久久综合久久88色鬼 | 香港三日本8a三级少妇三级99 | 亚洲伊人久久精品酒店 | 天天曰视频 | 色88888久久久久久影院 | 长篇乱肉合集乱500小说日本 | 亚洲中文字幕无码永久在线 | 在线欧美色 | 黄色大片91 | 图片区小说区激情区偷拍区 | 亚洲欧洲日产国码aⅴ | 欧美乱妇xxxxxbbbbb | 色另类 | 亚洲国产超清无码专区 | 日韩丰满少妇无吗视频激情内射 | 亚洲成a人一区二区三区 | 高潮喷水抽搐无码免费 | 重口sm一区二区三区视频 | 99精品国产兔费观看久久 | 在线a视频网站 | 国产极品白嫩精品 | 国产在线拍揄自揄视频网试看 | 国产精品5区 | 久久精品少妇高潮a片免费观 | 香蕉网站视频 | 在线天堂资源 | 色综合天天综合网国产成人网 | 樱桃视频影视在线观看免费 | 亚洲欧美日韩国产自偷 | 成人免费无码大片a毛片 | jlzzjlzz国产精品久久 | 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽 | 国产羞羞网站 | 中文字幕欧美日韩精品 | 在线免费观看日本 | 国产极品美女高潮无套 | yw.139尤物在线精品视频 | 亚洲情xo亚洲色xo无码 | 亚洲午夜久久久久久噜噜噜 | 中国猛少妇色xxxxx | 国产精品午夜无码av体验区 | 久久久国产精品一区二区18禁 | 丰满人妻被黑人连续中出 | 火辣日本少妇 | 成人男女做爰免费视频网老司机 | 亚洲欧美日韩一区二区 | 91精品视频免费观看 | 日本精品一区二区三区在线播放视频 | 高清久久 | 男女性爽大片视频免费看 | 亚洲欧美日韩综合俺去了 | 五月情网| 黄网在线免费观看 | 成人黄色网址在线观看 | 国产福利免费在线 | 成人女人黄网站免费视频 | 亚洲成人精品一区二区三区 | 插一插射一射视频 | 福利视频第一页 | 一级做受大片免费视频 | 免费a级毛片18以上观看精品 | 色综合久久久久 | 亚洲无线码免费 | 日韩视频一二三 | 凹凸av导航大全精品 | 国产精品一区二区三区四区五区 | 国产嫖妓一区二区三区无码 | 国产极品美女高潮无套软件 | 亚洲区一| 成人免费小视频 | 91不卡 | 久久精品水蜜桃av综合天堂 | 日韩精品无码一区二区三区av | 一区二区精品视频 | 国产色视频 | 曰韩精品 | 久久色在线观看 | 免费看美女扒开屁股露出奶 | 欧美人与动牲交大全免费 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 中文字幕av无码免费久久 | 少妇性l交大片毛多 | 在线|国产精品女主播阳台 91看片免费在线观看 | www.中文字幕在线观看 | 欧美一区在线视频 | 狼友av永久网站免费观看孕交 | 亚洲天堂视频免费 | 精品亚洲aⅴ在线无码播放 十八禁在线观看无遮挡 | 992tv在线观看 | 欧美成人一二三区 | 欧美一级全黄 | 黑白配在线观看免费观看 | 亚洲第一天堂无码专区 | 日本高清视频永久网站www | 黄色免费影片 | 国产精品一区二区av | 亚洲天天做日日做天天谢日日欢 | 最新中文字幕av无码专区 | 亚洲在线视频一区 | 国产在线看片 | 中文字幕亚洲精品无码 | 在线观看人成视频免费不卡 | 在线a久青草视频在线观看 亚洲精品国精品久久99热 | 国模无码视频一区 | 国产激情久久久久影院老熟女免费 | 亚洲国产精品久久久天堂不卡海量 | 18资源在线www免费 | 草逼导航 | 国产成人精品午夜在线播放 | 2020精品国产自在现线看 | 九九久久99综合一区二区 | 久久精品国内一区二区三区 | 久久三级中文欧大战字幕 | 韩国精品在线观看 | 手机看片国产 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 制服丝袜有码中文字幕在线 | 国产一级特黄aa大片 | 亚洲 制服 丝袜 无码 在线 | 永久免费不卡在线观看黄网站 | 三级带三级的三级的三级的三 | 夜夜夜躁高潮天天爽 | 日韩在线大片 | 基地毛片 | 亚洲精品国产第一区二区尤物 | 国产欧美另类久久久精品图片 | 在线精品亚洲欧美日韩国产 | 欧美城天堂网址 | 国产成人精品亚洲线观看 | 欧美黄色大片免费观看 | 亚洲福利国产网曝 | 九九热思思 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 影音先锋亚洲天堂 | 欧美在线免费观看视频 | 欧美黑粗大| 男女下面一进一出免费视频网站 | 欧美性受xxxx黑人猛交 | www.亚洲视频.com | 深夜福利国产 | 成年人a级片 | 日韩成人无码影院 | 欧美9999| 自拍色图 | 久久综合网丁香五月 | 欧美黄色片免费 | www.日本黄色 | 国模少妇一区二区三区 | 高h喷水荡肉爽文np肉色学校 | 91精品一区二区中文字幕 | 久久亚洲一区二区三区舞蹈 | 国产农村乱色xxxx | 国产精品一区视频 | 91啦中文在线 | 亚洲啪啪少妇裸体艺术 | 蜜臀视频在线观看 | 天堂在线中文资源 | 国产亚洲福利在线视频 | 久操短视频 | 不卡一区二区三区四区 | 中文字幕视频免费 | 在线观看91 | 午夜伦理福利视频 | 日本一区二区三区高清无卡 | 亚洲欭美日韩颜射在线 | 少妇被多人c夜夜爽爽av | 欧美一级欧美三级在线观看 | 第一区免费在线观看 | 日本强伦姧熟睡人妻完整视频 | 国产精品美女www爽爽爽三炮 | 亚洲色爱免费观看视频 | 成人爱做日本视频免费 | 亚洲伊人网站 | 香蕉视频最新网址 | 国内偷窥一区二区三区视频 | 亚洲男人av天堂午夜在 | 香草乱码一二三四区别 | 四虎国产精 | 野战高hnph| 无码av中文一区二区三区桃花岛 | 91社区视频| 又粗又硬的毛片aaaaa片 | 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 日韩午夜激情视频 | 国产精品一区二区毛片 | 亚洲免费在线看 | 成人亚洲精品久久久久 | 午夜片无码区在线观看爱情网 | 午夜福利国产成人a∨在线观看 | 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m | 天天干夜夜艹 | 亚洲情涩 | 97国内揄拍国内精品对白 | 国产精品波多野结衣 | 人妻精品人妻无码一区二区三区 | 國产一二三内射在线看片 | 欧美日一本 | 看一级黄色毛片 | 中文字幕在线中文 | 91精品久久久久久综合 | 色婷婷一区二区 | 天堂a√在线 | 日韩精品www | 国产午夜鲁丝片av无码免费 | 妓院一钑片免看黄大片 | 综合一区av | 丰满少妇人妻hd高清大乳在线 | 在线无码视频观看草草视频 | 欧美日韩精品一区二区在线观看 | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 中文字幕乱码免费专区 | 精品欧美一区二区精品久久久 | 亚洲欧美国产高清va在线播放 | 三集黄色片 | 干少妇15p | 亚洲区色欧美另类图片 | av在线播放日韩亚洲欧我不卡 | 手机在线观看av | 亚洲国产欧美在线看片一国产 | 成年免费视频黄网站在线观看 | 99精品欧美一区二区三区小说 | 国产永久福利 | 国产免费av一区二区 | 日韩免费在线视频观看 | 国产午夜在线观看 | а√天堂www在线天堂小说 | 一本久久a久久精品综合 | 久久中文字幕人妻熟女凤间 | 精品久久久久久中文字幕人妻最新 | 亚洲国产精品久久久久秋霞影院 | 波多野吉衣av在线 | 欧美乱妇高清无乱码免费 | 国产在热线精品视频 | 男人天堂视频网站 | 撸久久 | 亚洲精品手机在线观看 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | 国产老妇av | 不卡av免费 | 欧美整片sss | 日日综合 | 好大好深好猛好爽视频 | 日本在线xxxx | 亚洲超清无码制服丝袜无广告 | 亚洲综合天堂av网站在线观看 | 精品人妻伦一二三区久久aaa片 | 日日夜夜网站 | 天堂亚洲精品 | 国产丰满农村老妇女乱 | 日韩亚洲精品在线 | 国产成人欧美综合在线影院 | 久久精品在线 | 尤物99av写真在线 | 国产情侣大量精品视频 | 国产在线在线 | 国产999精品久久久久久绿帽 | 内射中出日韩无国产剧情 | 乱辈干柴烈火小说 | 伊色综合久久之综合久久 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 奇米超碰在线 | 久久久青青 | 97人人超| 九色网址| 亚洲制服丝袜自拍中文字幕 | 成人特级片 | 天堂在线资源最新版 | 麻豆福利在线观看 | 97免费视频在线 | 成人免费777777被爆出 | 亚洲日韩中文字幕无码一区 | 色婷婷88av视频一二三区 | 午夜福利合集1000在线 | 欧美精品v国产精品v日韩精品 | 成人三级在线视频 | 强行无套内谢大学生初次 | 欧美精品1卡二卡三卡四卡 国产精品美女久久久 | 成年无码av片在线免缓冲 | 亚洲另类视频 | 色五月情| 蜜桃精品免费久久久久影院 | 久久99亚洲网美利坚合众国 | 欧美久久大片 | 北条麻妃青青久久 | 色一情一乱一乱一区91av | 亚欧视频在线播放 | 精品综合久久久久久97超人 | 欧美日韩色图 | 亚洲 欧美 视频 | 亚洲深深色噜噜狠狠网站 | 亚洲碰碰 | 97久久超碰国产精品红杏 | 中文字幕网伦射乱中文 | 四虎网站| 欧美日韩不卡视频合集 | 天天色av| 国产av成人精品播放 | 色图一区 | 伦hdwww日本bbw另类 | 日日夜夜精品免费观看 | 人妻夜夜添夜夜无码av | 亚洲国产一区二区在线 | 亚洲成人777| 国产嫖妓一区二区三区无码 | 欧美1级黄色录像 | 最新日韩在线视频 | 日本黄网站免费 | 小视频在线播放 | 97伦伦午夜电影理伦片 | 97超级碰碰碰免费公开在线观看 | 中国做爰国产精品视频 | 日本一码二码三码在线 | 全黄h全肉短篇禁乱男男第一次 | 99精品视频免费热播在线观看 | 国产乱子伦视频一区二区三区 | 欧美在线观看视频一区二区三区 | 中文字幕高清在线观看 | 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | 韩国毛片网 | 日韩综合一区二区 | 牛牛视频精品一区二区不卡 | 亚洲日本韩国在线 | 人人做天天爱夜夜爽2020 | 日韩不卡在线观看 | 青青草成人免费视频在线观看 | 国产超碰av人人做人人爽 | 91在线高清观看 | 亚洲熟妇无码久久精品 | 黄色视屏免费 | 亚洲国产精品无码java | 久久这里有 | 欧洲一区二区视频 | 久久成人国产精品入口 | 久久99精品国产.久久久久 | 中国少妇内射xxxxⅹ | 99久久精品无码专区 | 天堂av色综合久久天堂我不卡 | 国产亚洲精品久久久久婷婷图片 | 久久中文综合 | 黑人巨大猛交丰满少妇 | 女性无套免费网站在线看动漫 | 亚洲一二三区av | 人妻熟妇乱又伦精品视频中文字幕 | 九色91porny | 国产三级全黄 | 午夜影院一区 | 欧美黑人性视频 | 亚洲香蕉成人av网站在线观看 | 夜夜摸夜夜爽 | 国产精品xxxxxx | 色综合久久本道鬼色 | 国产精品丝袜久久久久久不卡 | 婷婷五月深深久久精品 | 色欲综合一区二区三区 | 亚洲级αv无码毛片久久精品 | 四虎影片| 久久卡一卡二 | 东北农村女人乱淫免费视频 | 一本大道久久东京热av | 欧美日韩六区 | 国产做无码视频在线观看 | 日本黄频| 国产女女精品视频久热视频 | 中文文字幕中文字幕在线中文乱码 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 操操操插插插 | 精品国产精品国产偷麻豆 | 久久午夜免费视频 | 欧美激情视频在线观看免费 | 欧美日韩一级久久久久久免费看 | 欧美专区日韩视频人妻 | 在线人视频观看免费 | 好男人好资源在线观看免费视频 | 欧美成人三级在线视频 | 欧美11p| 国产一浮力影院 | 91丨九色 | 国产色在线| 国产亚洲精品无码专区 | 亚洲熟妇无码另类久久久 | 无码射肉在线播放视频 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 国产日产成人免费视频在线观看 | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | av网站在线播放不卡 | 日本黄色大片视频 | 国模小黎自慰gogo人体 | 亚洲精品20p | 亚洲欧美在线综合 | 日本加勒比一区 | 亚洲精品免费网站 | 福利网址在线 | 少妇厨房愉情理9仑片视频下载 | 国产精品777 | 2024男人天堂 | 久久中文字幕人妻丝袜系列 | 伊人久久婷婷五月综合97色 | 国产无玛 | 亚洲男人av香蕉爽爽爽爽 | 一区二区在线免费观看 | 日韩免费高清大片在线 | 97黄色网 | 一区二区亚洲精品国产片 | 国产精品亚洲欧美在线播放 | 97精品人人妻人人 | 欧美一区二区高清视频 | 欧美激情亚洲精品 | 久久躁狠狠躁夜夜av麻豆 | 嫩草网站入口 | 欧美娇小xxxx | 精品一区二区三区在线观看视频 | 天天色天天综合 | 欧美激情在线观看一区 | 欧美激情精品久久久久久免费印度 | 精品人妻无码一区二区三区 | 精品综合久久久久久8888 | 国产jjizz女人多水喷水 | 51国产偷自视频区免费播放 | 欧美在线日韩精品 | 亚洲视频免费看 | 最近免费观看高清韩国日本大全 | 日韩版在线看免费 | 亚洲国产成人精品无码区一本 | 广东少妇大战黑人34厘米视频 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 色婷婷久久久swag精品 | 久久艹这里只有精品 | 色拍自拍亚洲综合图区 | 国产久热精品无码激情 | 精品国产乱码久久久久久浪潮 | 神马午夜视频 | 国产精品天堂avav在线观看 | 女人高潮流白浆视频 | aaaaa级毛片 国产日产欧洲无码视频 | 亚洲欧美日韩三级 | 1024国产| 日本肉体做爰猛烈高潮全免费 | 亚洲黄a| 中文字幕亚洲区 | 爆乳一区二区三区无码 | 亚洲最新版av无码中文字幕 | 亚洲一区二区三区偷拍女厕 | аⅴ天堂中文在线网官网 | 国内精品久久久久久久影视麻豆 | 国产又黄视频 | 中国娇小与黑人巨大交 | 色视频在线播放 | 香蕉视频在线观看网站 | 日本精品入口免费视频 | 国产aⅴ爽av久久久久久 | 免费一级欧美片在线播放 | 无遮挡十八禁污污污网站 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交妖精 | 国产精品极品在线视频 | 伊人高清| 综合激情五月婷婷 | 欧美亚洲精品在线观看 | 亚洲色无码播放亚洲成av | 在线v片免费观看视频 | 亚洲国产人成在线观看69网站 | 日本熟日本熟妇在线视频 | 中文字幕亚洲精品无码 | 丰满人妻中伦妇伦精品app | 国产一区999 | 久久久久无码国产精品一区 | 国产精品亚洲专区无码第一页 | 久热爱精品视频线路一 | 国产最新美女精品视频网站免费观看网址大全 | 国产丰满农村老妇女乱 | 国产一区视频一区欧美 | 在线观看福利视频 | 亚洲一区久久 | 性囗交免费视频观看 | 欧美色偷偷 | 欧美人善z0zo性伦交高清 | 国产日产欧美一区二区三区 | 偷拍亚洲精品 | 中国人与黑人牲交free欧美 | 精品国产一区二区三区av性色 | 国产亚洲精品aaaaaaa片 | 亚洲 激情 另类 | 精品无码国产一区二区三区av | 的九一视频入口在线观看 | 久久免费偷拍视频 | 欧美视频专区一二在线观看 | 国产肥臀一区二区福利视频 | 拍真实国产伦偷精品 | 操波多野结衣 | 日韩在线观看一区 | 影音先锋啪啪av资源网站 | 天天操夜夜骑 | 黄色网址在线播放 | 亚洲区中文字幕 | 精品人妻中文av一区二区三区 | 一本色道久久亚洲综合精品蜜桃 | 男人的午夜天堂 | 国产无遮挡无码视频在线观看 | 女性向av免费网站 | 久久99精品国产免费观观 | 日韩欧美在线观看视频 | 久草视屏 | 国产精品99精品无码视亚 | 又大又硬又爽免费视频 | 亚洲精品av网站在线观看 | 欧洲美熟女乱又伦av影片 | 亚洲另类激情小说 | sao虎视频在线精品永久 | avtt加勒比 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人免费看 | 日本美女毛片 | 九九热视频免费在线观看 | 午夜性做爰免费看 | 再深点灬舒服灬太大了网站 | 久久爽久久爽久久av东京爽 | 激情第一区仑乱 | 中国china体内裑精亚洲日本 | 女被啪到深处喷水gif动态图 | 国产又粗又黄又爽又硬的视频 | 一本加勒比hezyo无码专区 | 天堂在线91 | 欧美人与禽2o2o性论交 | 57pao成人国产永久免费视频 | 欧洲理论片 | 欧美成 人 网 站 免费 | 国产精品无码dvd在线观看 | 免费1级a做爰片观看 | 中文字幕人妻丝袜二区 | 成人国内精品久久久久影院vr | 亚洲国产欧美在线成人app | 最新国产精品久久精品 | 精品99日产一卡2卡三卡4 | 99夜夜 | 日本视频网站www色高清免费 | 超碰男人天堂 | 都市 校园 春色 激情 国产 | 欧美人与zoxxxx视频 | 国产精品白丝av嫩草影院 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 少妇高潮太爽了在线观看 | 中文字幕人乱码中文字幕 | 亚洲日韩在线中文字幕线路2区 | 亚洲色欲色欱www在线 | 青青在线免费观看 | 中字幕人妻一区二区三区 | 色七七桃花综合影院 | 亚洲裸男gv网站 | 5566先锋影音夜色资源站在线观看 | 亚洲日韩欧美一区二区在线 | 亚洲一区二区日韩 | 欧美日本一区二区视频在线观看 | 国产精品99久久99久久久 | 欧美亚洲亚洲日韩在线影院 | 嫩草影院一区二区三区 | www.男人天堂网 | 999在线| 国产精品亚洲综合色区韩国 | 99在线精品国自产拍中文字幕 | 日本女人性高潮视频 | 欧美专区在线视频 | 欧美一级片在线免费观看 | 激情综合久久 | 欧美国产一区二区三区 | 特级毛片内射www无码 | 欧美另类在线观看 | 伊人伊人伊人伊人 | 蜜桃视频无码区在线观看 | 国产拍拍拍无码视频免费 | 无码av一区二区三区不卡 | 区二区欧美性插b在线视频网站 | 日日婷婷夜日日天干 | 中文字幕av在线播放 | 7878成人国产在线观看 | 国产第一福利影院 | 天堂网国产 | 国产乱码精品一区二区 | 国产精品一品二区三区四区18 | 日本精品一区二区三区在线视频 | 国产在线综合视频 | 26uuu在线亚洲欧美 | 少妇传媒 | 性欧美乱妇com喷浆水多 | 精品少妇人妻av久久久 | 国产欧美一区二区精品97 | 国产激情视频在线观看的 | 超在线视频 | 内射少妇36p亚洲区 亚洲区一区二区三区 | 日本特黄特色aaa大片免费 | 男女性潮高清免费网站 | 四虎影视永久 | 免费的黄色的视频 | 国产精品嫩草影院一二三区入口 | 亚洲a综合一区二区三区 | 亚洲中文字幕无码一区 | 国产精品成人av片免费看 | 少妇人妻真实偷人精品视频 | 亚洲vs日韩vs欧美vs久久 | 洞在线观看 | 国产乱码久久久久 | 欧美性videos高清精品 | 日韩高清在线观看永久 | 毛片链接 | 国产主播大尺度精品福利免费 | 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 亚洲中亚洲字幕无线乱码 | 久久久精品欧美一区二区 | 三级黄色在线免费观看 | 苍井空浴缸大战猛男120分钟 | 超鹏在线视频 | 国产精品丝袜综合区旗袍 | 无码国产69精品久久久久网站 | 久久国产精品影视 | 久久精品片 | 天天干夜夜夜 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁app | 肉大榛一进一出免费视频 | 正在播放老肥熟妇露脸 | 国产精品兄妹在线观看麻豆 | 日韩一本 | 亚洲国产精品高潮呻吟久久 | 免费国产高清 | 欧美日韩一本的免费高清视频 | 国内精品久久久久久久日韩 | 国产一卡二卡在线 | 中文字幕在线第一页 | 日本三级中文字幕 | 日韩性色视频 | 香蕉视频在线观看亚洲 | 亚洲图片欧美在线 | 麻豆精品一区综合av在线 | 欧洲精品视频在线观看 | 成人重囗味sm | 亚洲国产激情五月色丁香小说 | 久久久久久久久无码精品亚洲日韩 | 免费精品人在线二线三线 | 日韩美一区 | 亚洲国产精品久久久 | 中文字幕一区二区三区波多野结衣 | 中文色网 | 嫩草网站在线观看 | 色欲老女人人妻综合网 | 富二代av | 在线观看高清av | 91精品国产乱码久久桃 | 岛国av无码免费无禁网站麦芽 | 国产亚洲视频在线播放香蕉 | 国产极品久久久久久久久 | 亚洲爱色| 国产精品免费av | 极品人妻少妇一区二区三区 | 中文在线字幕观看 | 字幕专区码中文欧美在线 | 亚洲免费av网站 | av性色av久久无码ai换脸 | 吸咬奶头狂揉60分钟视频 | 亚洲日韩国产中文其他 | 97在线播放视频 | 亚洲最大中文字幕 | 无码欧亚熟妇人妻av在线外遇 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 91色影院 | 欧美人与性动交0欧美精一级 | 亚洲欧美日韩专区 | 国产精品19p | 992tv成人免费视频 | 成人av片在线观看免费 | 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 高清自拍亚洲精品二区 | 色呦呦国产精品 | 日韩女女同一区二区三区 | 欧美老熟妇牲交 | 69福利区 | 欧美大片在线看免费观看 | 18禁无遮挡肉动漫在线播放观看 | 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口 | 国产午夜亚洲精品不卡 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲精品无码成人a片蜜臀 欧美激情1区2区3区 | 国产最新精品自产在线观看 | 国产尤物av尤物在线观看 | 亚洲日本人的毛茸茸 | 欧美成人免费在线观看 | 四虎影院在线免费观看 | 久久精品影视大全 | 免费无码黄动漫十八禁 | 免费体验区试看120秒 | 青青草在在观免费福利线观看 | 欧美精品卡一卡二 | 日本免费一区二区三区中文字幕 | www亚洲精品久久久无码 | 激情欧美一区二区免费视频 | 午夜免费福利网站 | 人人澡人人澡人人澡 | 韩日av免费 | 国产一区二区三区在线观看 | 国产偷国产偷亚州清高app | 欧美人体做爰大胆视频 | 毛片在线视频 | 欧美一级视频免费观看 | 国产精品美女久久久免费 | 深夜视频免费在线观看 | 日韩欧美国产一区二区三区在线观看 | 2020精品国产自在现线看 | 国产亚洲美女精品久久久2020 | 亚洲熟妇无码爱v在线观看 国产免费视频一区二区裸体 | 日本五十路岳乱在线观看 | 欧美黑人巨大videos精品 | 亚洲另类欧美日韩 | 无码国产精品一区二区免费i6 | 国产偷窥熟女高潮精品视频 | www.夜夜骑| 欧美精品99久久 | 久久久久无码精品国产h动漫 | 情侣作爱视频网站 | 国产又黄又爽又色的免费 | 另类综合二 | 丝袜一区二区三区在线播放 | 99re6热视频这里只精品首页 | 亚洲精品偷拍影视在线观看 | 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文 | 人妻少妇精品无码专区二区 | 国产精品扒开腿做爽爽爽a片唱戏 | 影音先锋在线亚洲网站 | 91在线精品秘密一区二区 | 国产精品永久视频免费 | 中文字幕网伦射乱中文 | 光棍福利视频 | 92国产精品 | 成人黄色免费小视频 | 狠狠色综合7777久夜色撩人ⅰ | 亚洲欧美一区二区三区久久 | 亚洲高潮毛片无遮挡免费 | 日本不卡在线播放 | 国产办公室无码视频在线观看 | 青青青手机频在线观看 | 久久综合资源 | 日本wv一本一道久久香蕉 | 中文字幕无码专区人妻制服 | 果冻传媒董小宛视频一区 | 青青操91 | 中国在线观看片免费 | 久久大香伊蕉在人线观看热 | 婷婷91| 乱子伦国产对白在线播放 | 黄色成年人 | 亚洲乱码日产一区三区 | www.91麻豆| 99re6在线 | 欧美性猛交xxx乱久交 | 国语自产精品视频在线第100页 | 欧美成人精品福利视频 | 欧美人妻体内射射 | 久爱无码免费视频在线 | 日一日干一干 | 亚洲视频在线看 | 国产亚洲精品久久久美女18黄 | 午夜视频二区 | 国产亚洲人成在线播放 | 欧美小视频在线观看 | www.国产二区| 乱色国内精品视频在线 | 精品99又大又爽又硬少妇毛片 | 亚洲欧美日韩综合一区在线观看 | 性猛交xxxxx按摩中国 | 一本色道久久99精品综合蜜臀 | 九九综合视频 | 中文天堂在线www最新版官网 | 久久午夜伦鲁片免费无码 | 欧美成人免费一区二区三区 | 一区二三区国产好的精华液o9 | 开心激情亚洲 | 教师夫妇交换刺激做爰小说 | 在线精品国产成人综合 | 国产又黄又湿无遮挡免费视频 | 午夜天堂网 | 国产黄色一级片 | 黄色大片免费观看视频 | 青春草视频在线免费观看 | 法国少妇xxxx做受 | 天天躁夜夜躁狠狠躁 | 不卡av中文字幕手机看 | 黑人强伦姧人妻日韩那庞大的 | 亚洲一区二区三区 无码 | 亚洲国产精品av久久久 | 夜夜爽少妇777777 | 看免费日韩大片 | 超碰97人人模人人爽人人喊 | 亚洲另类欧美日韩 | 亚洲小说视频 | www.男人天堂 | 国产91免费观看 | 天天爱爱网| 精品人妻少妇一区二区三区 | 亚洲亚洲精品av在线动态图 | 天天爱天天做天天做天天吃中文 | 熟妇玩小男视频在线 | 免费精品视频 | 亚洲欧洲自拍偷拍 | 天堂网在线观看免费视频 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 国产美女久久精品香蕉69 | 一区二区三区综合 | 国产成人精品三级麻豆 | 日韩激情无码免费毛片 | 深夜国产一区二区三区在线看 | 亚洲人成一区二区 | 老司机午夜激情 | 亚洲成av人片在线观看下载 | 午夜国产成人片在线播放 | 天天摸天天射 | 日韩午夜一区二区三区 | 色无五月 | 欧美激情视频免费在线观看 | 公妇乱淫中文字幕 | 天堂最新版资源网 | 国产日韩精品一区 | 中文字幕在线一区 | 正在播放国产真实哭都没用 | 26uuu亚洲婷婷狠狠天堂 | 肉肉av福利一精品导航 | 美女脱了内裤张开腿让男人桶网站 | 免费一级特黄特色大片 | 久久久久久91亚洲精品中文字幕 | 国产无套粉嫩白浆在线观看 | 久久精品极品盛宴免视 | 无码无套少妇毛多69xxx | 日本国产成人国产在线播放 | 国产精品乱码久久久久久小说 | 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 国产亚洲欧美日韩在线观看一区 | av一区二区在线观看 | 日韩和欧美一区二区三区 | 亚洲中文字幕成人综合网 | 亚洲精品乱码久久久久v最新版 | 中文字幕第15页 | 国产真实伦对白全集 | 色婷婷激婷婷深爱五月 | 日本少妇一区二区三区 | 国产初高中生视频在线观看 | 国产gv猛男gv无码男同网站 | 国产精品国产av片国产 | 热思思99re久久精品国产首页 | 天天爱天天拍天天插 | 99极品视频 | av一级在线观看 | 人妻无码第一区二区三区 | 尤物网av | 中文字幕在线免费观看 | 白白操在线视频 | 日韩人妻无码一区二区三区 | 无码人妻精品一区二区三区东京热 | 亚洲色图清纯唯美 | 亚洲精品久久久久玩吗 | 亚洲国产激情五月色丁香小说 | 久久久一二三四 | 夜夜爽天天爽 | 精品粉嫩超白一线天av | 2019久久视频这里有精品15 | 日本免费一区二区三区在线播放 | 五月天六月色 | 成人免费毛片免费 | 久久老子午夜精品无码怎么打 | 欧美人喂奶吃大乳哺乳 | 日韩欧美在线第一页 | 国产高清卡1卡2卡3麻豆 | 色悠久久久久综合网国产 | 国产精品午夜影院 | 天堂中文字幕免费一区 | 日韩欧美国产一区二区三区 | 四虎永久在线精品免费无码 | 久久超碰精品 | 国产无遮挡a片无码免费软件 | 亚洲精品www久久久久久 | 粉嫩虎白女毛片人体 | 精品久久久久久无码专区 | 国产成人高清亚洲明星一区 | 黄a大片av永久免费 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 中文字幕+乱码+中文字幕明步 | 狠狠久久五月精品中文字幕 | 欧洲成人在线视频 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲 | 亚洲熟妇无码一区二区三区 | 成在人线av无码免费看网站 | 91精品久久久久久综合五月天 | 两性色午夜视频免费老司机 | 国产精品久久久久久久 | 国产大学生视频 | 欧美在线观看一区二区 | 亚洲天堂系列 | 国产一级片免费观看 | 精品国产亚洲一区二区三区 | av网站免费在线观看 | 99精品无码一区二区 | 在线综合亚洲欧美网站 | 午夜黄色一级片 | 国产又粗又猛又黄又爽性视频 | 中国免费看的片 | 日本中文一二区有码在线 | 国产精品无套粉嫩白浆在线 | 亚洲成a v人片在线观看 | 亚洲国产精品高潮呻吟久久 | 日韩欧美国产综合 | 荫蒂被男人添的好舒服爽免费视频 | 泰国性xxx视频| 成人精品av一区二区三区 | 97视频免费观看 | 小13箩利洗澡无码视频免费网站 | 91久久国产露脸精品国产 | 91极品在线 | 美丽人妻被按摩中出中文字幕 | 无码午夜福利免费区久久 | 五月婷婷久久草丁香 | 亚洲天堂污 | 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 天天色天天色天天色 | 黄色欧美网站 | 八个少妇沟厕小便漂亮各种大屁股 | 国产精品成人片在线观看 | 另类专区av| 国产狂喷潮在线观看中文 | 真人插b免费视频播放 | 国产最爽乱淫视频免费 | 国产成人精品午夜福利软件 | 18禁无遮挡羞羞啪啪免费网站 | 午夜射精日本三级 | 99超碰在线观看 | 国产精品喷浆 | 日韩欧美国产二区 | 黄色美女小说 | 欧美日韩视频在线观看一区 | 亚洲性夜色噜噜噜网站2258kk | 成人欧美一区二区三区a片 天天干天天爽天天操 | 国产在线精品一区二区中文 | 国产美女免费 | 精品视频中文字幕 | 宅男撸66国产精品 | 亚洲精品久久久一区 | 亚洲精品乱码久久久久蜜桃 | 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 人妻熟女一区二区aⅴ向井蓝 | 婷婷色一区二区三区 | 久久久久久久久久久久影院 | 日韩免费专区 | 131美女mm爱做爽爽爽视频 | 中文久久乱码一区二区 | 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av | 婷婷四虎东京热无码群交双飞视频 | 午夜乱人伦精品视频在线 | 黄色在线观看免费视频 | 九九九九九九九九 | 密乳av| 中文精品在线 | 久久99热只有频精品6国语 | 久久视频在线观看免费 | 国产精品_九九99久久精品 | 亚洲日韩成人 | 狼人青草久久网伊人 | 欧美日韩在线视频免费 | 玩弄少妇秘书人妻系列 | 亚洲精品无码ma在线观看 | 97久久人人超碰caoprom欧美 | 熟妇人妻引诱中文字幕 | 一区二区乱子伦在线播放 | 黄网在线观看免费网站 | 无码亚欧激情视频在线观看 | 天天弄| 午夜视频福利在线观看 | 2020国产精品永久在线 | 国产精品毛片无码 | 欧美熟妇丰满xxxxx裸体艺术 | 91黄色免费版 | 中文在线8新资源库 | 午夜高清国产拍精品 | 一区二区三区美女视频 | 亚洲一卡二卡三卡四卡在线看 | 国产超碰人人爽人人做人人添 | 天天草影院 | 丝袜美腿一区二区三区 | 国产精品视频免费播放 | 综合中文字幕 | 亚洲狼人av | 欧美高清大屁股xxxxx | 人人超人人超碰超国产 | 国产精品久人妻精品 | 欧美日韩首页 | 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 亚洲中文精品久久久久久不卡 | 久久亚洲一区二区三区明星换脸 | 成年人91视频 | 黄色性视频网站 | 日韩网红少妇无码视频香港 | 中文字幕无线码免费人妻 | 国产suv精品一区二区 | 日韩天天操 | 国产精品人妻一区二区高 | 亚洲熟妇大图综合色区 | 69精品人人人人 | 欧美黄色片一级 | 中文字幕精品一二三四五六七八 | 又色又爽又大免费区欧美 | 国产黄色大片视频 | 日韩高清一二三区 | 天堂av2018 | 国产一区二区三区精品av | 黄色毛片一级片 | 羞羞影院午夜男女爽爽免费视频 | 国产二区视频在线 | 中文字幕资源网 | 日韩人妻无码制服丝袜视频 | 欧洲精品一卡2卡三卡4卡影视 | 蜜桃少妇av久久久久久久 | 欧美150p| 国产免费黄色av | 国产成人无码综合亚洲日韩 | 隔壁邻居是巨爆乳寡妇 | 亚洲欧洲免费视频 | 亚洲一区二区三区中文字幂 | 毛片无码免费无码播放 | 九九久久精品国产波多野结衣 | 乱亲女h秽乱长久久久 | 日韩欧美国产激情 | 94精品激情一区二区三区 | 九九热在线观看视频 | 色综合亚洲一区二区小说性色aⅴ | 无码人妻在线一区二区三区免费 | 99久久精品久久久久久ai换脸 | 就去吻综合网 | 日本xxxxx高潮少妇 | 日韩精品乱码av一区二区 | 人人狠狠综合久久亚洲爱咲 | 国语自产偷拍精品视频 | 在线视频亚洲色图 | 九九热爱视频精品 | 日本www网站色情乱码 | 激情无码人妻又粗又大中国人 | 国产精品久久久久久久不卡 | 夜色福利院在线观看免费 | 99产精品成人啪免费网站 | 国产亚洲精品久久av | 国产3344在线观看视频 | 亚洲第一a在线观看网站 | 五月激情六月 | 一本久道综合在线无码人妻 | 亚洲精品视频二区 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 日韩在线中文字幕视频 | 中文字幕一区二区三区人妻少妇 | 99综合 | 一本久久a久久精品综合 | 日日操网 | 97超级碰碰碰碰久久久久 | 亚洲国产aⅴ精品一区二区的游戏 | 精品推荐国产麻豆剧传媒 | 日韩激情网站 | 中文字幕久久精品一区二区三区 | 东京热无码中文字幕av专区 | 大学生久久香蕉国产线看观看 | 亚洲经典三级 | 国产成人三级在线观看 | 免费观看午夜视频 | 肉色超薄丝袜脚交69xx | 一级成人毛片 | 吃奶揉捏奶头高潮视频在线观看 | 国精品人妻无码一区免费视频电影 | 又大又长又粗又爽又黄少妇视频 | 久久久久久久久毛片精品 | 女人天堂影院 | 97超碰国产在线 | h色网站免费观看 | 刘亦菲大战黑人一区二区 | 欧美v亚洲 | 国产精品女教师久久二区二区 | 91久久久久久久久久久久久 | 国产精品去看片 | 亚洲欧美一二三区 | 国产美女色诱视频又又酱 | 久草免费福利资源站在线观看 | 青青草91久久久久久久久 | 国产精品偷伦精品视频 | 2021久久天天躁狠狠躁夜夜 | 熟女人妻av五十路六十路 | 国产情侣真实露脸在线 | 亚洲成av人片无码bt种子下载 | 精品人妻码一区二区三区 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 日日拍夜夜嗷嗷叫|日日摸 国产成年人视频 | 亚洲中文字幕久久精品无码a | 亚洲亚洲人成综合网站图片 | 国产乱码精品一区二区三 | 国产精品igao视频网 | 快点使劲对白露脸 | 好紧我太爽了视频免费国产 | 成人禁片又硬又粗太爽了 | 久久蜜臀精品av | 精品久久久中文字幕二区 | 亚洲成人免费观看 | 欧美成年网站 | 亚洲福利国产 | 日日操夜夜爽 | 欧美三级欧美一级 | 亚洲日韩精品无码专区加勒比 | 97精品伊人久久久大香线蕉 | 国产免费传媒av片在线 | 五月婷在线| 青青草免费国产线观720 | 狠狠色伊人亚洲综合成人 | 亚洲爆爽av| 成熟妇女性成熟满足视频 | 国产女人成人精品a区 | 欧美视频一区在线观看 | 久久xx| wwwxxxxx日本| 国产精品亚洲一区二区 | 国产精品国产a级 | 日韩视频第一页 | 日本天堂网站 | 国精产品源xzl仙踪林仙踪 | 日韩精品无码熟人妻视频 | 免费网站观看www在线观看 | 亚洲中文字幕无码一区 | 强睡邻居人妻中文字幕 | 国产欧美精品一区二区三区 | 亚洲美女又黄又爽在线观看 | 国产国产人免费人成免费视频 | 中文字幕在线视频免费观看 | 亚洲图色在线 | 青草视频在线播放 | 欧美亚洲日本国产其他 | 国产 在线 | 日韩 | 视频一区欧美 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 毛片网| 蜜桃无码av一区二区 | 国产毛片不卡 | 欧美两根一起进3p做受视频 | 欧美偷拍一区二区 | 亚洲一区二区三区国产 | 国产欧美精品亚洲日本一区 | 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看 | 懂色一区二区三区免费观看 | 自怕偷自怕亚洲精品 | 中文乱码字慕人妻熟女人妻 | 成人在线免费观看网站 | 又黄又爽视频在线观看 | 国产精品久久久久av | 人妻av中文字幕一区二区三区 | 人妻在卧室被老板疯狂进入国产 | 国产福利视频一区二区 | 午夜福利伦伦电影理论片在线观看 | 亚洲高潮毛片无遮挡免费 | 欧美大片91 | 亚洲精品高潮 | 国产真人性做爰久久网站 | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 视频一区免费观看 | 久草在线视频在线观看 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 熟睡人妻被讨厌的公侵犯 | 久久久久亚洲波多野结衣 | 一区日韩| 国产永久免费高清在线观看 | 国产精品视频男人的天堂 | 欧美专区另类专区在线视频 | 国产美女视频国产视视频 | 午夜男女xx00视频福利 | av老司机在线观看 | 久久精品视频久久 | 国产日产欧产精品精品浪潮 | 免费高清中文字幕 | 无码乱人伦一区二区亚洲一 | 免费欧洲美女牲交视频 | 亚洲高清乱码午夜电影网制服 | 国产精品无码一区二区桃花视频 | 国产sm精品调教视频网址 | av免费网站观看 | 国产视频二区 | 思思久久精品一本到99热 | 国产一区在线视频观看 | 91麻豆视频在线观看 | 精品国产在天天在线观看 | 国产精品美女av | 97久久爽久久爽爽久久片 | 黄色三级三级三级三级 | 苍井空第一次激烈高潮视频 | 精品无码国产自产拍在线观看蜜 | 人人人插人人费 | 色很久综合 | 欧美一区2区三区4区贰佰公司 | 亚洲精品国产精华液 | 色噜噜狠狠一区二区三区 | 中文字幕亚洲综合久久蜜桃 | 1000部啪啪未满十八勿入不卡 | 国产女人高潮大叫a毛片 | 女人爽到高潮免费看视频 | 东京热久久综合伊人av | 亚洲精品无码精品mv在线观看 | 天天爱天天色 | 国产精品无码久久综合 | 久草免费福利 | 国产在线精品自拍 | 久久99精品久久久久婷婷 | 麻豆一区二区在我观看 | 久久综合中文网 | 亚洲精品资源 | 91精品第一页 | 精品无码久久久久国产 | 最新日韩精品中文字幕 | 久久久久国色a∨免费看 | 极品无码人妻巨屁股系列 | 强乱中文字幕亚洲精品 | 免费啪视频在线观看 | 狠狠色欧美亚洲狠狠色www | 五月激情影院 | 欧美寡妇性猛交xxx片 | 国产欧美日韩一区二区图片 | 亚洲成a人片777777久久 | 国产自产在线 | 国产欧美一区在线观看 | 亚洲狠狠爱一区二区三区 | 欧美成人精品欧美一级 | 国产富婆一级全黄大片 | 亚洲欧美一区二区三区四区五区 | 国产亚洲精品一品区99热 | 高清黄色毛片 | 国产大学生援交视频在线观看 | 婷婷久久综合九色综合97 | 亚洲第一成人网站在线播放 | 欧美成人一区二免费视频小说 | 国产精品有限公司 | 最新国自产拍av | 无遮挡边吃摸边吃奶边做 | 粉嫩av一区二区三区免费野 | 一级视频片 | 亚洲成免费| 欧美肥老太牲交 | 国产欧美精品一区二区三区小说 | 欧美国产日韩一区二区在线观看 | 国产精品911| 欧美啪啪一区二区 | 国产另类ts人妖高潮 | 亚洲午夜久久久久久久国产 | 五月天婷亚洲天综合网精品偷 | 亚洲精品456在线播放第一页 | 少妇太紧太爽又黄又硬又爽 | av老司机福利精品导航 | 亚洲精品中文字幕无码av | 色一情一乱一伦一区二区三区四区 | 五月婷婷丁香在线 | 五月婷婷六月丁香动漫 | 天天干天天射天天爽 | 国产一区二区三区四区 | 中国精品无码免费专区午夜 | 婷婷五综合| 一品二品三品中文字幕 | 91精品国产色综合久久久浪潮 | 成年女人爽到高潮喷视频 | 欧美一区1区三区3区公司 | 女人爽到高潮的免费视频 | 国产精品久久久久桃色tv | 亚洲乱码尤物193yw最新网站 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产 | 欧美成人精品欧美一 | 极品少妇粉嫩小泬v片可看 91c网站色版视频 | 欧美三级中文字幕在线观看 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 在线综合色 | 99视频精品全部免费 在线 | 殴美一级片 | 懂色av蜜乳av一二三区 | 成人h动漫无码网站久久 | 日日夜夜亚洲 | 午夜精品久久久内射近拍高清 | 成av人电影在线观看 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 亚洲人成电影在线天堂色 | 国产孩cao大人xxxx | 久久免费视频一区 | 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲视频 | 日韩在线视频免费 | 三级毛片一 | 午夜爽爽爽男女免费观看hd | www.97av.com| 人人鲁人人莫人人爱精品 | 国产农村毛卡片 | 国产女同无遮挡互慰高潮91 | 狠狠色婷婷久久一区二区 | 日日夜夜超碰 | 国语高潮无遮挡无码免费看 | 欧美激情一区二区成人 | 亚洲精品一区二区三区的 | 素人一区二区三区 | 中国一区二区三区 | 一级黄色片a | 成人国产亚洲精品a区 | 三年中国中文在线观看视频 | 国产精品国产三级国产有见不卡 | 少妇精品无码一区二区三区 | 日韩在线一区二区三区 | 亚洲综合精品一区二区三区 | 少妇被粗大的猛进出69影院 | 国产精品亚洲精品日韩已满十八小 | 欧美不卡一卡二卡三卡 | 欧美大片 - 8mav | 亚洲va中文字幕 | 蜜臀av在线无码国产 | 麻豆天美国产一区在线播放 | 久久超碰精品 | 美女18禁永久免费观看网站 | 国产成人精品永久免费视频 | 国产成人99久久亚洲综合精品 | 日本黄漫动漫在线观看视频 | 亚洲人xxx日本人18 | 美女又爽又黄网站视频 | 日韩黄色在线视频 | 国产精品va在线观看老妇女 | 亚洲视频免费在线播放 | 国产黄色片免费在线观看 | 人人妻人人玩人人澡人人爽 | 在线免费观看午夜视频8 | 三个男吃我奶头一边一个视频 | 日韩卡二卡三卡四卡永久入口 | 亚洲成片在线观看12345 | 亚洲色大成网站www永久男同 | 久操网在线 | 日本一级一片免费视频 | 色94色欧美sute亚洲线路一久 | 999免费观看视频 | 亚洲人成网站在线播放影院在线 | 天天看天天操 | 亚洲欭美日韩颜射在线 | 天堂网91| 日韩视频在线观看 | 鲁在线视频 | 天堂va视频一区二区 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交妖精 | 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 午夜久久久久久久久久 | 强奷妇系列中文字幕 | 成人短视频在线免费观看 | 日韩精品在线观看一区 | 午夜精品久久久久久久四虎 | 亚洲精品视频91 | 久久综合99re88久久爱 | 亚洲国产精品第一页 | 蜜桃av噜噜一区二区三区 | 超caopor在线公开视频 | 中文字幕人成无码人妻综合社区 | 天天插天天干天天操 | 国产精品一区二区三区在线免费观看 | 手机av免费观看 | 国产成人麻豆亚洲综合精品 | 欧美大片免费观看网址 | 天堂av一区二区三区 | 国产极品jk白丝喷白浆图片 | 久久久激情 | 国产91久| 久久免费精品国产72精品 | 欧美精产国品一二三区69堂 | 愉拍自拍第169页 | 不卡无码人妻一区二区 | 五月天色综合 | 亚洲中亚洲中文字幕无线乱码 | 亚洲国产av玩弄放荡人妇 | 亚洲va无码手机在线电影 | 成人aaa| 青久久 | 大香伊蕉在人线国产网站首页 | 成人特级片 | 波多野结衣av中文字幕 | 97超碰超碰久久福利超碰 | 青青爽无码视频在线观看 | 午夜三级网站 | 少妇av一区二区 | 成人一级黄色大片 | 日本亚洲欧洲无免费码在线 | 精品综合网 | 国产人与zoxxxx另类 | 亚洲永久网址在线观看 | 成人高清在线观看视频 | 亚洲精品国偷自产在线99人热 | 久久久一本精品99久久精品66 | 激情小说图片视频 | 久久久久久三区 | 国产精品福利自产拍久久 | 日韩欧美高清一区二区 | 欧美亚洲国产片在线播放 | 我朋友的妈妈在线 | 久爱视频在线观看 | 国产成人综合在线 | 国产精品美女久久久久久久久 | 国产午夜精品一区二区三区软件 | 国产免费久久精品99re丫丫 | 亚洲欧美尹人综合网站 | 国产亚洲视频在线观看 | 国精产品推荐视频 | 性欧美videos做受 | 国语对白自产 | 超碰97最新 | 96精品国产| 51真实女性私密spa按摩偷拍 | 久久久久久久极品 | 在线看片福利无码网址 | 国产成人喷潮在线观看 | 白嫩日本少妇做爰 | 日本亲子乱子伦xxxx30路 | 久久久久久穴 | 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠 | 三级女的在洗澡三级 | 夜夜躁狠狠躁2021 | 国产精品亚洲а∨天堂2021 | 精品一区二区三区免费 | 亚洲精品乱码久久久久久app | 亚洲在线一区 | 欧美成性色 | 91丨九色丨喷水 | 少妇裸交aa大片 | 国产真实乱偷精品视频 | 国内自拍真实伦在线视频 | 天使萌一区二区三区免费观看 | 亚洲无av码在线中文字幕 | 日本日本熟妇中文在线视频 | 啪啪av大全导航福利网址 | 亚色网站 | 六月丁香婷婷激情 | 91看片麻豆 | 最新精品在线 | 久久精品国产99久久久古代 | 日韩av综合在线观看 | 日韩免费观看完整 | 97日日碰人人模人人澡 | 精品国产乱码久久久软件使用方法 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇 | 婷婷开心激情 | 在线 日本 制服 中文 欧美 | 国产av永久精品无码 | 男人的天堂2019 | 少妇真实高潮叫床声 | 欧洲美女x8x8免费视频 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 国产777涩在线 | 美洲 | 欧美乱色伦图片区 | 成人无码精品一区二区三区 | 久久久久久久曰本精品免费看 | 国产精品一区二区无线 | 激情综合亚洲 | 成人国产精品齐天大性 | 白丝一区| 德国性xxx与另类重口 | 国产真人做爰免费视频 | 99久久无码一区人妻a片潘金莲 | 日韩视频一二三 | 国产黑丝一区二区 | 色夜影院 | a√天堂在线 | 国产亚洲精品久久久久小 | 最近中文字幕在线mv视频在线 | 综合久久99 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 激情偷乱人伦小说视频 | 久久综合伊人77777 | 色噜噜一区二区三区 | 国产精品hdvideosex4k | 国产三级观看 | 精品成人毛片一区二区 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国电影 | 人与拘一级a毛片 | 国产另类ts人妖一区二区 | 毛片91| 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 欧美性视频精品 | 男女拍拍拍网站 | 国产一区二区三区久久久 | 四季av一区二区凹凸精品 | 国产明星xxxx精品hd | 午夜伊人网| 免费视频一二三区 | 2020亚洲欧美国产日韩 | 18岁日韩内射颜射午夜久久成人 | 国产微拍一区 | 肥婆毛片视频 | 一级免费看视频 | 九九九国产精品九九九九 | 国产亚洲精品美女久久久 | 国产交换配乱婬视频偷网站 | 欧美性生活免费 | 国产中文字幕免费观看 | 欧美在线观看免费做受视频 | 蜜桃麻豆www久久囤产精品 | 亚洲高清视频免费看 | 巨大乳做爰视频在线看 | 国产黄色在线免费看 | 国产色欲色欱www在线 | 国产中文网| 日本丰满老妇bbw | 有b吗在线视频 | 性欧美疯狂xxxxbbbb | 在线观看国产日韩亚洲中 | 亚洲精品av久久久久久久影院 | 亚洲国产成人av网站 | 国产无遮挡乱子伦免费精品 | 玩两个丰满老熟女久久网 | 欧美大屁股流白浆xxxx | 超碰666 | 荡女淫春台湾版 | 天天舔天天操天天射 | 性欧美欧美巨大69 | 成人毛片18女人毛片免费 | 不卡av免费 | 激情精品成人一区二区在线看 | 97无码免费人妻超级碰碰碰 | 久久www人成免费产片 | 香蕉午夜视频 | 日本不卡免费在线 | 美女羞羞视频在线观看 | 亚洲精品av一区在线观看 | 亚洲国产精品免费在线观看 | 国产又粗又硬又爽视频 | 全部免费毛片 | 东京热人妻丝袜无码av一二三区观 | 先锋影音男人av资源 | 亚洲人成电影网站色www | 国产又粗又爽又黄的视频 | 国产夫妻在线视频 | 啊~我是sao货快cao我视频 | 丰满人妻熟妇乱又仑精品 | 潮喷失禁大喷水无码 | 免费成人高清 | 亚洲最大日夜无码中文字幕 | 在线 | 麻豆国产传媒61国产免费 | 久久与婷婷 | 国产麻豆剧果冻传媒星空视频 | 尤物97国产精品久久精品国产 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 国产免费叼嘿网站免费 | 日本一本久草 | 91av视频在线免费观看 | 恋夜欧美全部免费视频 | 欧美大片免费高清观看 | 久久久久国产一区二区三区 | www.亚洲资源 | 欧美 日韩 国产 激情 | 国产成人精品免费视频大全软件 | 国产精品久久自在自线不 | 丰满少妇女裸体bbw 久久精品中文字幕大胸 | 宅男午夜成年影视在线观看 | 精品国产va久久久久久久 | 亚洲日韩欧美一区久久久久我 | 国产精品毛片无码 | 国产福利午夜 | 丰满熟妇乱子伦 | 91视频在线观看免费 | 95视频在线 | 内射合集对白在线 | 天堂九九 | 天天摸天天看天天做天天爽 | 伊人网久久网 | 国产福利一区在线 | 福利二区视频 | 亚洲欧美日韩国产精品一区午夜 | 国产在线线精品宅男网址 | 一区二区三区久久含羞草 | 老妇做爰xxx视频一区二区三区 | 成熟丰满熟妇高潮xxxxx视频 | 午夜一区二区亚洲福利vr | 人体内射精一区二区三区 | 免费无码又爽又刺激软件下载直播 | 日韩乱码人妻无码超清蜜桃 | 天堂网www最新版官网 | 尤物国产视频 | 男人的天堂在线视频 | 91视频二区 | 精品一卡2卡三卡4卡乱码精品视频 | 5566中文字幕 | 小视频在线免费观看 | 好看的欧美熟妇www在线 | 日韩精品无码成人专区av | 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚 | 波多野结衣在线网站 | 日本一道高清一区二区三区 | 中国农村少妇xxxx视频 | 亚洲性色av私人影院无码 | 婷婷在线资源 | av天堂永久资源网 | 日韩尤物| 中文无码高潮到痉挛在线视频 | 精品精品自在现拍国产2021 | 久久精品国产99久久久小说 | 国产精品ssss在线亚洲 | 日韩少妇激情一区二区 | 亚洲最大在线观看 | 欧美午夜在线观看 | 精品一区二区三 | 国产ktv交换配乱婬视频 | 国产片在线天堂av | 婷婷色爱区综合五月激情 | 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区 | 婷婷久久网| 国产区在线观看 | 狠狠色综合网站久久久久久久高清 | 1000部无遮挡拍拍拍免费视频观看 | 高潮射精日本韩国在线播放 | 毛片一级在线 | 伊人97 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 激情高潮到大叫狂喷水 | 成人无码av一区二区 | 亚洲免费三区 | 猫咪www免费人成网站 | 久久人人97超碰国产亚洲人 | 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮 | 国产亚洲福利 | 国产精品久久久久久爽爽爽 | 侵犯强奷高清无码 | 中文字幕在线视频播放 | 亚洲高清国产拍精品青青草原 | 久久精品国产77777蜜臀 | 亚洲中国久久精品无码 | 欧美精品久久 | 国产一区二区三区久久久 | 波多野结衣潮喷视频无码42 | 久草免费福利资源站在线观看 | 人人澡人人爽人人 | 欧美性猛交xxxx乱大交少妇 | 欧美一区欧美二区 | 国产免费丝袜调教视频免费的 | 中文人妻熟女乱又乱精品 | 国产公开免费人成视频 | 欧洲亚洲国产成人综合色婷婷 | 国产女人爽到高潮a毛片 | 亚洲中文字幕精品久久久久久直播 | 中国少妇内射xxxhd | 亚洲第一综合色 | 精品乱码无人区一区二区 | 黄色尤物网站 | 性色av一区二区 | 午夜一区二区三区 | 欲香欲色天天天综合和网 | 精品国产久九九 | 色妞www精品视频二 日日摸夜夜添夜夜添无码免费视频 | 国产福利姬喷水福利在线观看 | 天堂视频中文在线 | aa视频在线观看 | 992tv精品视频tv在线观看 | 又摸又揉又黄又爽的视频 | 不卡久久 | 色综合久久久无码中文字幕波多 | 成人在线激情 | 女人体1963午夜免费视频软件 | 久久精品国产一区二区三 | 一区免费视频 | 国产成人亚洲精品另类动态 | 特级a欧美做爰片第一次 | 国产亚洲日本精品成人专区 | 久久精品波多野结衣 | 激情99 | 亚洲综合成人婷婷五月网址 | 国产chinesehdxxxx实拍 | 国产免费福利 | 特级毛片aaa | 亚洲国产成人精品无码区在线网站 | 天天色综合2 | 青娱乐极品视觉盛宴国产视频 | av操一操 | 91新婚少妇在线播放 | 国产精品密蕾丝袜 | 黑人糟蹋人妻hd中文字幕 | 99热伊人| 99精品无人区乱码在线观看 | 国产成人一区二区视频免费 | 日韩爱爱网 | 亚洲玉足av久久影视 | 91网站视频在线观看 | 欧美日韩1区2区3区 在线欧美一区 | xxx久久 | 欧美午夜一区二区三区 | 精品久久久久久无码免费 | 精国产品一区二区三区四季综 | 日韩精品第1页 | 久久精品23 | 在线看你懂 | 亚洲天堂最新地址 | 丝袜 制服 国产 欧美 亚洲 | 亚洲 日韩 另类 天天更新 | 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站 | 免费观看一区 | 久久久视频在线 | 日本免费一区二区三区日本 | 精品一区国产vr | 麻豆国产成人av高清在线观看 | 大香伊蕉国产av | 日韩亚洲欧美一区二区 | 久久99精品久久久久久秒播九色 | av爽妇网| 欧美一级特黄视频 | 不卡av中文字幕手机看 | 国产精品久久久久av福利动漫 | 狼色精品人妻在线视频免费 | 国产素人在线观看人成视频 | 44444kk在线观看免费一级 | 欧美大片18禁aaa免费视频 | 免费国产在线精品一区二区三区 | 免费精品国自产拍在线观看 | 又色又爽又大免费区欧美 | 性xxxx欧美老妇胖老太269 | 国产乡下三级全黄三级bd | 亚洲一区二区三区黄色 | 日韩美女视频影院在线播放 | 亚洲欧洲偷自拍图片区 | 黄色大片免费在线观看 | 乱肉老太婆合集乱500小说 | 日本免费一二区 | 国产激情久久 | 99激情视频| 午夜激情小视频 | 一起草视频在线播放 | 澳门四虎影院 | 国产乱子伦视频大全亚瑟影院 | 欧美人与动牲交aⅴ | 欧美国产日韩在线观看 | 国产三级aⅴ在在线观看 | 黑人巨大粗物挺进了少妇 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九 | 久久精品国内一区二区三区 | 免费视频中文字幕 | 久久精品99国产精品日本 | 日本真人做爰免费的视频 | xxxx69黄大片 | 五月天丁香婷 | 人妻少妇精品无码专区漫画 | 天堂а√中文最新版在线 | 老牛影视免费一区二区 | 婷婷成人亚洲综合五月天 | 国产亚洲真人做受在线观看 | 国产精品乱码一区 | 国产爆操视频 | 人妻 校园 激情 另类 | 欧美精品h | 亚洲中久无码永久在线观看软件 | 国产色诱视频在线观看 | 婷婷成人综合网 | www.亚洲色图 | 国产又粗又猛又色又 | 在线成人爽a毛片免费软件 国产美女爽到尿喷出来视频 | 又粗又硬又黄又爽的免费视频 | 亚洲综合憿情五月丁香五月网 | 欧美特级黄色大片 | 欧美a级黄色片 | 伦人伦xxxx国语对白 | 中国xxxx真实偷拍老妇 | 免费大黄网站在线观 | 欧美一级视频在线观看 | 成人男女做爰免费视频网老司机 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 午夜福利视频一区二区手机免费看 | 狠狠干影院| 日日日操 | 99热这里只 | 久久精品黄aa片一区二区三区 | 亚洲成aⅴ人在线视频 | 国产精品一区二区av蜜芽 | 国产av老师丝袜美腿丝袜 | 激情av在线播放 | 日韩久久网 | 亚洲咪咪| 国产欧美亚洲精品第1页青草 | 免费男人和女人牲交视频全黄 | 粉嫩aⅴ一区二区三区 | 久久精品女人天堂av免费观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一 | 欧美91av | 国产在线观看你懂得 | 13小箩利洗澡无码视频网站免费 | 久久精品小视频 | 欧美日韩xxxxx | 偷拍农村老熟妇xxxxx7视频 | 中国美女毛茸茸撒尿 | 欧美激情国产精品 | 国语自产偷拍精品视频偷 | 伊人久久大香线蕉综合影院首页 | 国产无遮挡乱子伦免费精品 | 亚洲欧美日韩高清 | 国产又爽又黄的激情精品视频 | 少妇久久久久久久 | 性无码专区一色吊丝中文字幕 | 亚洲毛片大全 | 亚洲在av极品无码天堂 | 国产精品极品白嫩在线 | 免费成人深夜夜 | 久草一本| 人人澡人人澡人人看添av | 黑人精品视频 | 中文字幕久久久人伦 | 亚洲欧美午夜理论电影在线观看 | 美日欧激情av大片免费观看 | 小蜜被两老头吸奶头在线观看 | 99久久99久久精品国产片 | 欧美乱码精品 | 国产精品av久久久久久久久久 | 久久久久夜夜夜精品国产 | 亲子乱aⅴ一区二区三区下载 | 456亚洲视频 | 在线亚洲天堂 | 992人人草| 91精品国产综合久久久久久久久久 | 人妻聚色窝窝人体www一区 | 国精品无码一区二区三区左线 | 日本aⅴ在线 | 亚洲va中文字幕无码久久不卡 | 三级视频欧美 | 伊人www| 美女露出粉嫩小奶头在视频18禁 | 中文字幕永久免费 | 久久99精品久久久久蜜芽 | 免费黄网在线观看 | 亚洲中文无码av永久伊人 | 亚洲精品一区二区另类图片 | 永久免费观看美女裸体视频的网站 | 色婷婷一区二区三区免费 | 18禁黄无码免费网站高潮 | 超碰2| 天天草天天插 | 亚洲老女人av | 日产国产精品亚洲系列的特点 | 高潮毛片无遮挡高清免费 | 久草资源网站 | 国产精品久久久久久久久动漫 | 麻豆一区二区99久久久久 | 无码国模国产在线观看免费 | 一本一道色欲综合网中文字幕 | 国产成人午夜福利院 | 国产裸体裸美女无遮挡网站 | 精品美女视频 | 对白脏话肉麻粗话av | 欧美白妞大战非洲大炮 | 国产一级免费av | 免费h动漫无码网站 | 欧美人与野鲁交xxx视频 | 亚洲精品动漫成人3d无尽在线 | 国产女人高潮抽搐喷水免费视频 | 伊人色综合久久天天人手人婷 | 日本免费www| 福利在线视频导航 | 日本免费更新一二三区不卡 | 日韩黄频 | 国产乱码精品一区二区三 | 欧美18一19性内谢 | 精品美女久久 | 亚洲另类春色 | 亚洲 日韩 欧美 有码 在线 | 国产亚洲欧美看国产 | 色猫咪免费人成网站在线观看 | 精品视频在线观看一区二区 | 国产成人午夜福利在线小电影 | 久久国产精品偷 | 真人做受试看120分钟小视频 | 欧美日韩国产成人精品 | 免费观看一区二区三区视频 | 992tv福利| 成人啪啪18免费网站 | 精品久久久久久中文字幕大豆网 | 亚洲人成电影网站在线播放 | 亚洲春色在线 | 午夜福利试看120秒体验区 | 少妇毛片久久久久久久久竹菊影院 | 久久久久久中文字幕 | 日韩精品久久 | 日韩欧美国产免费 | 欧美草b内射在线aaaaaa | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 婷婷精品国产一区二区三区日韩 | 人妻熟女αⅴ一区二区三区 | 中午字幕无线码一区2020 | 毛片视频观看 | 久久99热婷婷精品一区 | 中文字幕日产无码 | av手机在线免费播放 | 91丨porny丨国产麻豆 | 精品无码成人片一区二区 | 国内精品国产成人国产三级 | 欧美日本韩国一二区视频 | 天天撸日日夜夜 | 亚洲在线免费观看 | 中文天堂在线一区 | 大象一区一品精区搬运机器 | 国产亚洲小视频线播放 | 久久婷婷色香五月综合缴缴情 | 丁香婷婷综合激情 | 美国一级大黄一片免费的网站 | 永久免费看毛片 | 美女私密免费网站 | 欧美日a | 中文字幕人成人乱码亚洲电影 | 综合网在线 | 国产午夜片无码区在线观看爱情网 | 99精品中文字幕 | 久久老子午夜精品无码怎么打 | 欧美在线观看一区二区三区 | 九九操视频 | 亚洲国产成人五月综合网 | 亚洲国产精品一区二区尤物区 | 干干操操 | 一夲道av无码无卡免费 | 中日韩av在线 | 欧美精品一二三 | 国产精品青草综合久久久久99 | 毛片aaa| 蜜臀久久99静品久久久久久 | 日韩一二三区在线 | 边啃奶头边躁狠狠躁3p | 久久久久影院美女国产主播 | 国语对白一区二区三区 | 国产精品亚洲精品久久 | 嫩草av91 | 亚洲精品无码成人a片在 | 九九综合九色综合网站 | 青娱国产盛宴极品免费 | 久久久久久久久免费看无码 | 国产99久久久欧美黑人 | 丝袜 制服 国产 欧美 亚洲 | 在线色网站| 亚洲图片视频在线观看 | 国内视频一区 | 成人久久| 99欧美视频一区二区国产 | 五十路熟女一区二区三区 | 午夜草逼 | 少妇大战黑人粗免费看片 | 国产玉足榨精视频在线观看 | 成人区人妻精品一区二区不卡 | 久久精品国内一区二区三区 | 国产69精品久久久久孕妇大杂乱 | 免费1级a做爰片在线观看 | 天天操天天曰 | 天天综合网在线 | 亚洲福利专区 | 日韩高清成人 | 日本久久精品一区二区三区 | 欧美在线性爱视频 | 国产在线小视频 | 国产又粗又黄的视频 | 自拍偷拍av | 精品一区二区三区免费 | 国产精品7 | 中文久久久 | 在线看免费无码av天堂 | 国产白丝精品91爽爽久久 | 一级特黄网站 | 国产伦精品一区二区三区免费迷 | 中文国产日韩精品av片 | 久久精品国自产拍天天拍最新章节 | 亚洲欧洲日韩在线 | av永久免费网站 | 欧美中字 | 青青草av在线播放 | 国产精品丰臀 | 亚洲欧美成人一区 | 五月天婷婷激情视频 | 性欧美狂欢俱乐部xxxxx | www.日韩在线观看 | 91在线精品一区二区 | 欧美日韩人妻精品一区二区在线 | 精品日本一区二区免费视频 | 三级在线国产 | 欧美黄色片在线观看 | 天天躁狠狠躁狠狠躁性色牛牛影视 | 国产在线精品一区二区高清不卡 | 久久久久女教师免费一区 | 欧美喷水视频 | 亚洲图片小说综合 | 性欧美视频在线 | 日韩精品播放 | 色婷婷av一区二区三区浪潮 | 亚洲色欲色欲综合网站sw0060 | 国产极品美女高潮无套嗷嗷叫酒店 | 小sao货揉揉你的奶真大电影 | 国产精品视频全国免费观看 | 久久精品女人天堂av麻 | 国产乱淫av片免费观看 | 国产精品vr虚拟专区 | 五月天久久久久久九一站片 | 日本三级日产三级国产三级 | 亚洲天堂视频一区 | 亚色中文字幕 | 在线国产视频 | 国产美女视频黄a视频免费 色婷婷五月综合欧美图片 欧美日日夜夜 | 中国丰满猛少妇xxxx | 日本道高清 | 在线观看黄a | www亚洲国产 | 亚洲成色www久久网站瘦与人 | 毛片在线免费播放 | 公么大龟弄得我好舒服秀婷视频 | 日韩在线一区视频 | 2020国产精品香蕉在线观看 | 国产精品美女一区二区视频 | 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮 | 欧美极品中文字幕 | 在线看午夜福利片国产 | 亚洲第三十七页 | 99视频久| 狼人大香伊蕉国产www亚洲 | 一级视频播放 | 18成人片黄网站www | 伊人网在线视频观看 | 偷窥自拍色图 | 精品成人免费自拍视频 | 国产精品亚洲w码日韩中文 亚洲欧美片 | 无码中字出轨中文人妻中文中 | 国产成人a人亚洲精品无码 欧美一区二区激情 | 国产一线天粉嫩馒头极品av | 男女瑟瑟网站 | 中文字幕av久久一区二区 | 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 亚洲不卡av不卡一区二区 | 国产高潮刺激叫喊视频 | 欧美群妇大交乱免费视频 | 搡老熟女老女人一区二区 | 中国女人熟毛茸茸a毛片 | 97插插插 | 国产精品一区二区av日韩在线 | 色综合另类小说图片区 | 欧美性视频精品 | 国产成人精品日本亚洲一区 | 国偷自产中文字幕亚洲手机在线 | 亚洲国产av无码精品无广告 | 最爽无遮挡行房视频 | 国产色婷婷| 人人模人人爽人人喊久久 | 18视频网站在线观看 | 久久网站av | 视频一区二区中文字幕 | 国产精品扒开腿做爽爽爽a片唱戏 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 少妇粉嫩小泬喷水视频 | 99精品国产再热久久无毒不卡 | 国产在线精品成人欧美 | 97av中文字幕 | 性爱一级视频 | 91看大片| 天堂网中文在线www 99热精品国产一区二区在线观看 | 五月婷婷av | 国产精品无码一区二区三区在 | 国产真实精品久久二三区 | 日韩在线视频播放 | 欧美三级特黄 | 一个人看的www在线高清视频 | 欧洲亚洲色一区二区色99 | 成人亚洲综合 | 国产午夜精品一区二区三区四区 | 国内精品视这里只有精品 | 日韩免费无砖专区2020狼 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 女人18毛片水真多免费看 | 伊人情人成综合 | 欧美日韩在线播放 | 久久人人爽人人爽人人av | 亚洲熟伦熟女新五十路熟妇 | 亚洲国产欧美日韩另类 | 欧洲女人牲交性开放视频 | 亚洲性xxxx| 成人免费福利 | 亚洲中文字幕婷婷在线 | 国产日韩欧美三级 | 日本二区久久 | 17c一起操| 亚洲熟女片嫩草影院 | 日批在线播放 | 四虎4545www国产精品 | 欧美乱大交xxxxx潮喷l头像 | 久久视频精品在线 | 乱爱av| 婷婷第四色 | 国产超碰人人做人人爽av动图 | 久久精品亚洲a | 成人免费高清视频 | 无码国模大尺度视频在线观看 | 亚洲黄色网页 | 伊人网在线观看 | 久久九九爱 | 自拍偷拍 校园春色 | 秋霞av无码观看一区二区三区 | 蜜臀少妇人妻在线 | 日本高清www色视频 天堂在线观看视频 | 中文字幕无码乱人伦在线 | 国产suv精品一区二区三区88区 | 午夜a视频| 亚洲国产美女精品久久久久 | 五月天综合社区 | 欧洲成人在线 | 少妇被猛男粗大的猛进出 | 色视频www在线播放国产成人 | 四虎影视免费永久在线 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 婷婷av在线 | 激情六月天 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 国产成人人综合亚洲欧美丁香花 | 精品视频一区二区三区四区戚薇 | 伊人久久中文字幕 | 午夜体验区| 成人含羞草tv免费入口 | 免费观看性行为视频的网站 | 鲁一鲁一鲁一鲁一av卡三 | 国产xxx6乱为 | 婷婷成人综合激情在线视频播放 | 国产精品亚洲专区无码电影 | 国产高潮视频在线观看 | 一个人看的日本hd免费 | 成年黄页网站大全免费无码 | 国产欧美日韩一区二区加勒比 | 日韩中文字幕中文无码久本草 | 黄瓜视频在线免费观看 | 中文在线a√在线8 | 亚洲乱亚洲乱妇24p 免费萌白酱国产一区二区三区 | 人人妻人人添人人爽日韩欧美 | 少妇张开双腿自慰流白奖 | 日韩香蕉视频 | 宅男午夜成年影视在线观看 | 伊人久久综合成人网 | 日韩视频免费观看高清 | 欧美国产日韩一区二区在线观看 | 女同互慰高潮呻吟免费播放 | 国产真实乱对白精彩久久 | 麻豆一级| 爱情岛论坛成人永久网站在线观看 | 国产精品免费高清在线观看 | 亚洲一区在线观看免费视频 | 中文字幕一区二区三区在线观看 | 精品成人一区二区三区四区 | 日本 欧美 制服 中文 国产 | 免费在线观看黄色片 | 无码国模国产在线观看 | 久久五月综合 | 国产av激情无码久久 | 人人澡人人曰人人摸看 | 老熟女重囗味hdxx69 | 一区二区视频在线播放 | 欧美色精品在线 | 日本人与黑人做爰视频网站 | 久在线观看福利视频 | 久草在线资源福利站 | 亚洲免费在线 | 精品国产乱码久久久久软件 | 欧美日韩福利视频 | 成在人线av无码免观看 | 欧美刺激性大交亚洲丶日韩 | 无码中文字幕av免费放 | 成人免费网站在线 | 国产狂做受xxxxx高潮 | www.黄色一片 | 天堂√在线中文官网在线 | 国产xxx视频在线观看软件 | 艳妇乳肉豪妇荡欧美片堕落 | 自拍毛片| 国产男女做爰免费网站 | 影音先锋中文无码一区 | 四虎院影亚洲永久 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 欧美日韩乱国产 | 免费午夜福利在线观看不卡 | 久久aⅴ乱码一区二区三区 国产精品色呦呦 | 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 亚洲综合无码日韩国产加勒比 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频红桃 | 欧美群妇大交乱免费视频 | 永久久久免费人妻精品 | 91在线欧美 | 啪啪丰满少妇女尸 | 亚洲综合黄色 | 九色丨porny丨自拍入口 | 中日韩av在线| 精品麻豆一区二区三区乱码 | 黄色日韩| 精品国精品自拍自在线 | 我看黄色一级片 | 中文字幕在线不卡 | 亚洲欧美成人一区二区三区在线 | 成人精品视频一区二区三区尤物 | 91中文字幕在线 | 97成人在线视频 | 久久久久久无码精品人妻a片软件 | 尤物国产在线精品福利三区 | 91精品国产色综合久久久浪潮 | 日日夜夜精品视频免费 | 国产精品久久久久久久第一福利 | 日韩欧美一区二区三区在线 | 亚洲女人天堂成人av在线 | 国产免费无码av在线观看 | 国产欧美一区二区 | 自拍视频国产 | 亚洲一区高清 | 亚洲日韩欧美在线成人 | 超碰在线播放97 | 日韩一二三 | 日韩在线字幕 | 黄色毛片基地 | 久久xxxx| 久青草影视 | 四虎永久在线精品免费视频观看 | 日本大胆欧美人术艺术 | 青青青国产在线观看免费 | 国产一区二区三区在线视頻 | 福利cosplayh裸体の福利 | aa亚洲| 狠狠色噜噜狠狠狠7777米奇 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 九九久视频 | 日韩毛片网 | 免费中文字幕 | 天天天干| 日本精品巨爆乳无码大乳巨 | 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 日韩亚洲国产综合αv高清 亚洲黄色片免费 | 影音先锋人妻啪啪av资源网站 | 国产人妻777人伦精品hd | 中文字幕一二三综合a | 大奶少妇av | 超碰人人草人人干 | 激情校园都市古典人妻 | 成人在线小视频 | 性高潮久久久久久久 | 午夜免费福利在线观看 | 色视频网站在线观看一=区 91精彩刺激对白 | 六月婷婷视频 | 思思久热 | 亚洲综合憿情五月丁香五月网 | 国产欧美日韩va另类在线播放 | 亚洲免费中文 | 亚洲aⅴ综合av国产八av | 成年激情网 | 内射毛片内射国产夫妻 | 少妇天天干 | 国产精品入口66mio | 欧美激情综合五月色丁香 | 国产精品无码久久av不卡 | 国内自产少妇自拍区免费 | 欧美精品免费在线观看 | 国产最变态调教视频 | 国产精自产拍久久久久久蜜 | 色成人免费图片 | 日本黄色性视频 | 中国丰满少妇人妻xxx性董鑫洁 | 久久婷婷五月综合中文字幕 | 亚洲精品成人网线在线播放va | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 亚洲高清在线 | 国产乱了伦视频大全亚琴影院 | 欧美午夜一区二区三区精美视频 | 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | 国产看黄网站 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 久久人人爽爽人人片av | 人禽杂交18禁网站免费 | 2020最新国产情侣网站 | 亚州性无码不卡免费视频 | 96视频网站| 日日拍夜夜拍 | 3344成人福利在线观看 | 91精品在线看 | 亚洲精品国产一区二区小泽玛利亚 | 欧美日韩一区二区视频不卡 | 一本中文字幕 | 国产一区二区中文字幕 | 日韩精品电影综合区亚洲 | 97国内揄拍国内精品对白 | 国产又黄又潮娇喘视频 | 色一情一乱一伦一区二区三区小说 | 狠狠噜天天噜日日噜色综合 | 2017亚洲天堂最新地址 | 欧美日韩国产黄色 | 国产精品自在拍在线拍 | 国产成人综合久久久久久 | 搡老岳熟女国产熟妇 | 成人网站国产在线视频内射视频 | 五十路熟妇亲子交尾 | 国产精品国产三级国av麻豆 | 国产视频一区在线观看 | 国产午夜亚洲精品一区 | 免费日韩av | 中文字幕1| 欧美国产乱视频 | 初尝黑人巨炮波多野结衣183 | 被黑人猛躁10次高潮视频 | 成人综合伊人五月婷久久 | 国产视频第三页 | 中国妞xxxhd露脸偷拍视频 | 男女晚上日日麻批视频 | 日韩中文三级 | 三级视频小说 | 国产私拍在线 | 亚洲欧美自拍偷一区二区 | 啪啪.com| 国产精品久久久久这里只有精品 | 欧美在线视频播放 | 色欧美视频 | 国产真实乱人偷精品视频 | 高清无码一区二区在线观看吞精 | 久久频这里精品99香蕉 | 国产免费内射又粗又爽密桃视频 | 亚洲精品无码不卡在线播he | 综合色区国产亚洲另类 | 人妻丝袜无码国产一区 | 夜夜夜操 | 亚洲色图1| av无码东京热亚洲男人的天堂 | 亚洲一区日韩在线 | 日韩国产综合精选 | 91精品国产91久久久久福利 | 欧美成人中文字幕 | 久草精品在线 | 久久亚洲精品成人无码网站 | 国内偷自第一区二区三区 | 欧美日韩激情一区 | chinese乱子伦xxxx国语对白 | 毛片黄色片 | 视频一区二区中文字幕 | 97超碰人人在线 | 久久精品成人 | 毛片基地在线免费观看 | 白嫩情侣偷拍呻吟刺激 | 日韩欧美一区二区三区综学生 | 老色鬼永久视频网站 | 美女做受 | 免费人成网站在线观看欧美 | 国产亚洲精品女人久久久久久 | 欧美少妇15p | 兔费看少妇性l交大片免费 久久影院一区 | 亚洲激情自拍 | 中文字幕在线播放第一页 | 精品国产午夜肉伦伦影院 | 92精品国产成人观看免费 | 国产1区 2区 3区 | 亚洲国产拍拍拍拍久久久 | 欧美3p两根一起进高清免费视频 | 国产福利免费视频不卡 | 国产成人精品久久久 | 樱花草在线社区www日本影院 | 色屁屁 | 午夜欧美福利视频 | 日韩成人福利 | 日韩视频在线观看免费视频 | 色一涩 | 精品日韩一区二区三区 | 国产精品原创av片国产日韩 | 午夜免费一区二区 | 播放老女人毛片毛片 | 伊人涩涩涩涩久久久av | 91porn在线| 久久国产色欲av38 | 国产超碰人人做人人爽av牛牛 | 国产成人a区在线观看 | 男人把女人桶到爽免费应用 | 国产女主播精品大秀系列 | 日韩tv | 精品国产乱码久久久久久图片 | 北条麻妃在线一区二区韩世雅 | 538任你躁在线精品免费 | 国产在线xxx | 亚洲中文无码mv | 羞羞国产一区二区三区四区 | 狠狠色狠狠色综合系列 | 无码中字出轨中文人妻中文中 | 超碰牛牛 | 四虎影库永久地址 | 精品国精品国产自在久不卡 | 国产乱人无码伦av在线a | 国产a久久麻豆入口 | 黄网站在线播放 | 在线a亚洲老鸭窝天堂 | 亚洲精品乱码久久久久66国产成 | 一级中文字幕 | 国产精品免费一区二区区 | 亚洲αv无码一区二区三区四区 | 张柏芝hd一区二区 | 琪琪午夜福利免费院 | 69pao国产成人免费 | 韩国理伦片一区二区三区在线播放 | 久久99婷婷国产精品免费 | 人人妻人人插视频 | 亚洲乱码国产乱码精品精不卡 | 激情丁香六月 | 国产美女明星三级做爰 | 春药玩弄少妇高潮吼叫 | 国产sm调教视频在线观看 | 2018天天操 | 1区2区av | 色婷婷精品久久二区二区6 免费国产精品视频在线 | 免费无码午夜福利片69 | 国产欧美亚洲精品第1页 | 久久久这里只有精品10 | 欧美香蕉网 | 久久99精品久久久久婷婷 | 欧美成人精品一区二区 | 免费无码一区二区三区a片18 | 欧美区familymoms系列 | 国产精品免费在线播放 | 日本乱码一区二区三区不卡 | 99视频免费观看 | av自拍网站| 重口sm一区二区三区视频 | 天堂另类网站 | 毛片基地免费观看 | 国产亚洲美女精品久久久2020 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 亚洲超清无码制服丝袜无广告 | 啪啪激情婷婷久久婷婷色五月 | 国产色精品vr一区二区 | 国产图片一区 | 视频在线一区 | 久久caoporn国产免费相关 | 人妻中文无码久热丝袜 | 国产激情视频在线 | 久久精品道一区二区三区 | 亚洲一本之道 | 欧美日韩激情一区 | 欧美日韩亚洲国产欧美电影 | 午夜福利电影无码专区 | 亚洲精品成人网线在线播放va | 黄网站免费永久在线观看网址 | 亚洲视频欧美视频 | 国产欧美一级 | 精品永久免费 | 亚洲精品国产精品乱码不卡 | 在线观看中文字幕视频 | 男女乱婬真视频 | 国产91孕妇孕交17部 | 亚洲综合一区无码精品 | 免费人成在线观看网站品爱网 | 野花香社区在线观看 | 337p人体粉嫩久久久红粉影视 | 亚洲一区二区影视 | 国产精品久久久久人妻无码 | 素人在线观看免费视频 | 精品黄色在线 | 视频二区精品中文字幕 | 91狠狠 | 亚洲在线免费观看视频 | 朝鲜女人大白屁股ass孕交 | 黑人操bb | 精品国产乱码一区二区三区99 | 午夜精品久久久久久中宇牛牛影视 | 综合精品国产 | 国产剧情av在线播放 | 伊人久久成人网 | 丁香激情综合久久伊人久久 | 欧美性生交xxxxx无码久久久 | 日韩一区二区三区在线播放 | 亚洲韩国日本在线观看 | 夜夜精品视频 | 4438x成人网一全国最大色成网站 | 亚洲黄色一区二区 | 日本免费a级 | 羞羞影院午夜男女爽爽 | 凹凸精品熟女在线观看 | 国产人妻鲁鲁一区二区 | 国产区视频在线播放 | 中文字幕第十一页 | 新呦u视频一区二区 | 99热在线精品免费全部 | 10000部美女免费大片aaa | 成人午夜精品无码区久久 | www.色播 | 亚洲婷婷在线观看 | 女性自慰网站免费观看w | 国产午夜精品免费一区二区三区 | 成人av一区二区兰花在线播放 | 成人欧美激情 | 国产在视频 | 男女午夜激情视频 | 成人免费福利 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜臀浪潮 | 欧美精品久久久久久久多人混战 | 天下第一社区视频www日本 | 久久久久人妻一区二区三区 | 日本精品一区二区三区在线视频 | 91九色精品国产 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 久久婷婷五月综合国产尤物app | 少妇av一区二区三区无码 | 自拍偷拍激情 | 最新亚洲伦理中文字幕 | 首页 综合国产 亚洲 丝袜 | 四房播播开心五月 | 久久久综合九色合综 | 中文字幕不卡高清视频在线 | 久久久久夜色精品国产老牛91 | 亚洲成人婷婷 | 加勒比一区二区无码视频在线 | 国产成人综合久久精品推荐 | 欧美亚洲日本日韩在线 | 日韩少妇白浆无码系列 | www.超碰在线观看 | 亚洲激情视频在线播放 | 欧美精品久久天天躁 | 亚洲中文字幕乱码av波多ji | 中文字幕无码免费不卡视频 | 欧美一区二区三区四区五区 | 黄色一级免费片 | 青青草97国产精品麻豆 | 成人综合色在线一区二区 | 盗摄精品av一区二区三区 | 1024手机在线看片你懂的 | 国产乱码日产乱码精品精 | 欧美乱色视频 | 在线播放91先生175d奶少妇 | 亚洲第二色 | 国产亚洲精久久久久久叶玉卿 | 精品国产乱码一区二区三 | 国产在线中文 | 欧美乱妇高清无乱码免费 | 人妻少妇精品无码专区app | 国产精品久久久 | 婷婷伊人久久大香线蕉av | 久久超碰97中文字幕 | 国产午夜精品美女视频明星a级 | 国内揄拍国内精品对白86 | 女人色极品影院 | 黄色片在线免费播放 | 女人的天堂a国产在线观看 午夜影院网站 | 欧美亚洲精品一区二区三区 | 欧美区日韩区 | 国产精品白浆在线观看无码专区 | 一级黄色片在线免费观看 | 青青草91久久久久久久久 | 久久久久一级片 | 视频一区二区三区视频 | 少妇饥渴偷公乱第95 | 亚洲三级久久 | 成人网站免费观看入口 | 国产手机在线国内精品 | 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒 | 亚洲色无码专区一区 | 成人免费毛片加视频 | 嫩草国产露脸精品国产软件 | 日本高清一区免费中文视频 | 欧美一级视频在线 | 欧美性啪啪| 亚洲国产av最新地址 | 国产精品久久久久久麻豆一区 | 第一宅男av导航入口 | 日本一区二区在线播放 | 人人射人人爱 | 天天做天天爱夜夜爽女人爽 | 久久久成人一区二区免费影院 | 黄色日韩视频 | 九九热思思 | 精品国产免费一区二区三区香蕉 | 国产欧美一区二区三区在线播放 | 天天摸日日摸爽爽狠狠 | 国产精品高清一区二区不卡片 | 醉酒后少妇被疯狂内射视频 | 国产欧美亚洲精品第二区软件 | 久久综合激激的五月天 | 波多野结衣大战黑人8k经典 | 亚洲日韩在线中文字幕第一页 | 亚洲第一精品在线观看 | 亚洲精品偷拍 | 中文字字幕在线乱码视频 | 精品一区二区无码av | 亚洲国产欧洲综合997久久 | 久久99精品一区二区蜜桃臀 | 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品 | 好吊妞人成视频在线观看强行 | 国产超碰97人人做人人爱 | 日韩精品a片一区二区三区妖精 | wwww黄色片 | 国产成人精品一区二区三区在线 | 色偷偷av一区二区 | 少妇一级二级三级 | 久久精品第九区免费观看 | 国产va在线观看免费 | 色一情一乱一伦一区二区三区四区 | 好吊妞无缓冲视频观看 | 天堂а在线中文在线新版 | 特级丰满少妇一级aaaa爱毛片 | 国产精品一区二区三区在线看 | 欧美亚洲系列 | 欧美三级毛片 | 日韩欧美精品久久 | 亚洲国产一区二区精品 | 蜜桃av抽搐高潮一区二区 | 99国产午夜精品一区二区天美 | 欧美成人自拍视频 | 亚洲熟妇国产熟妇肥婆 | 午夜视频在线网站 | 钻石午夜影院 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠添 | 天天爽夜夜爽人人爽曰av | 免费看又黄又爽又猛的视频 | 一级黄色片在线观看 | 九一在线观看免费高清视频 | 日韩欧美视频免费在线观看 | 视频在线 | porny | 国产 www.久久综合 | 国产麻豆精品sm调教视频网站 | 日本三级欧美三级 | 色老99久久精品偷偷鲁 | 久久日本三级香港三级456 | 视频国产区 | 毛片在线观看视频 | 免费观看国产女人高潮视频 | 国产不卡av在线 | 夜夜操天天干 | 亚洲精品一区国产欧美 | 国产精品国产av国产三级 | 亚洲字幕av| 日韩精品久久一区二区桃色 | 无码国产精品久久一区免费 | 日本真人边吃奶边做爽免费视频 | 成人精品天堂一区二区三区 | 成人免费一区二区三区 | 国产午夜视频在线观看 | 91视频福利 | 亚洲自偷自偷在线制服 | 国产成人精品一区二区视频 | 无码人妻精品一区二区三区66 | 国产伦久视频免费观看视频 | 国产精品福利自产拍在线观看 | 骚虎av在线网站 | 精品国产乱码久久久久app下载 | 97视频精品全国免费观看 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 欧美日本激情 | 男女做性无遮挡免费视频 | av中出在线 | 日韩性猛交ⅹxxx乱大交 | 国产精品最新 | 亚洲人成电影在线观看天堂色 | 99福利在线| 99久久国产亚洲高清观看 | 国产初高中真实精品视频 | 刺激窝在线视频 | 黄色一级片在线播放 | av成人在线看 | 国产成人免费爽爽爽视频 | 国产高跟黑色丝袜在线 | 欧美一区在线观看视频 | 国内精品第一页 | 樱花草在线社区www日本视频 | 亚洲久悠悠色悠在线播放 | 久久久精品少妇 | 亚洲视频黄 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠7777米奇 | 国产永久免费观看视频 | 成人精品gif动图一区 | 国产成人欧美一区二区三区 | 久久亚洲精品无码va大香大香 | 新疆美女69精品视频在线播放 | 久久婷婷色综合一区二区 | 91丨九色丨蝌蚪丨老版 | 亚洲综合成人av一区在线观看 | 日韩一欧美内射在线观看 | 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 131美女爱做视频国产福利 | 天天操天天爱天天干 | 国产午夜福利亚洲第一 | 亚洲自偷自拍另类11p | 国产xvideos免费视频播放 | 一区二区三区精品在线观看 | 一区=区三区乱码 | 精品国产一区二区三区四区五区 | 狠狠色婷婷久久综合频道日韩 | 国产人成免费爽爽爽视频 | 色欲一区二区三区精品a片 国产精品一区二区三区四区五区 | 345成人看片 | 精品性久久 | 正在播放国产老头老太色公园 | 亚洲欲色欲www怡红院 | 午夜欧美艳情视频免费看 | 久女女热精品视频在线观看 | 色偷偷色噜噜狠狠成人免费视频 | 国产成人综合久久精品推最新 | 在线亚洲精品国产一区麻豆 | 亚洲欧美色αv在线影视 | 色一乱一伦一图一区二区精品 | 亚洲国产成人高清在线观看 | 男女性杂交内射妇女bbwxz | 国产成人亚洲精品无码综合原创 | 午夜精品福利在线观看 | 欧美人与禽性猛交狂配 | 玩弄人妻少妇500系列网址 | 亚洲精品一区二区三区四区手机版 | 国产一区午夜 | 黑人jizz60性黑人 | 伊人久久大香线蕉午夜 | 国产欧美另类久久精品蜜芽 | 久久久性色精品国产免费观看 | 欧美大黑bbbbbbbbb在线 | 日韩黄网站 | 国产又粗又硬又黄 | 国产91综合 | 日韩高清在线一区二区 | 国产中文在线视频 | 久久精品无码av | 亚洲不卡一区二区三区 | 国产精品一区二区三区四区在线观看 | 国产日韩精品视频无码 | 日本精品中文字幕 | 国产精品多久久久久久情趣酒店 | 欧美一区二区三区免费看 | 四虎影酷| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 免费观看午夜视频 | 香蕉狠狠爱视频 | 天堂无人区乱码一区二区三区介绍 | 亚洲中文字幕成人无码 | 欧美疯狂做受xxxx高潮 | 国产九九九九 | 四虎国产精品免费观看视频优播 | 影音先锋亚洲一区 | 精品999久久久久久中文字幕 | 免费纯肉3d动漫无码网站 | 日本一区二区更新不卡 | 男女无遮挡猛进猛出免费视频国产 | 免费日本视频 | 久久精品中文字幕大胸 | bbbbbbbbb毛片大片按摩 | 亚洲t v| 久久久99精品成人片中文字幕 | 日韩专区第一页 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 91视频色| 国产美女无套 | 玖玖在线免费视频 | 影音先锋日韩精品 | 免费又黄又硬又爽大片 | 一区二区亚洲 | 日本色www| 中文字幕7777| 成年在线观看免费视频 | 青青久久国产 | 欧美三级日韩 | 久久免费少妇做爰 | 亚洲人 女学生 打屁股 得到 | 午夜性爽视频男人的天堂 | 日韩精品欧美一区二区三区软件 | 干一夜综合 | 久久久久久综合网 | 久久av无码精品人妻出轨 | 成人高清在线观看视频 | 中文字幕一区二区三区免费 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 欧美黑人精品一区二区不卡 | 99热这里只有精品7 无码丰满熟妇juliaann与黑人 | 在线看免费视频 | 国产亚洲精品美女在线 | 日日天天| 少妇人妻偷人精品免费视频 | 国产精品欧美一区二区三区喷水 | 国产91精品激烈高潮白浆 | 一级黄色片在线看 | 久久人人做人人爽人人av | 91精品国产综合久久久欧美 | 欧美成人免费高清视频 | 狠狠色婷婷久久综合频道日韩 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 成人免费无码大片a毛片直播 | 色av性av丰满av国产 | 亚洲激情午夜 | 国产精品成人免费视频一区二区 | 无码人妻在线一区二区三区免费 | 黄色小视频免费网站 | 成人av影音 | 日本免费一区二区三区高清视频 | 免费成人深夜小野草 | 四虎影视永久无码精品 | 闺蜜张开腿让我爽了一夜 | 国产精品刺激对白51 | 亚洲欧美日产综合在线 | 特黄做受又粗又大又硬老头 | 全部露出来毛走秀福利视频 | 人妻少妇精品视频二区 | 人间精品视频在线播放 | 成年人视频免费网站 | 老司机精品视频一区二区三区 | 成年网站在线观看 | 天美传媒一二三区 | 国产亚洲日韩在线一区二区三区 | 91精品国产色综合久久 | 久久99精品网久久 | 欧美激情网 | 欧美乱人伦中文字幕在线 | 国产成人一区二区在线 | 天天爽天天碰狠狠添 | av影音天堂| www.操com| 蜜桃成人在线 | 艹b视频在线观看 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 中文字幕av网址 | 色欲精品国产一区二区三区av | 手机看片中文字幕 | 青草国产超碰人人添人人碱 | 亚洲黄色片视频 | 国产+成+人+亚洲欧洲自线 | 国产日韩欧美激情 | 亚洲国产欧美日韩 | 国产欧美日韩精品a在线观看 | 女人爽得直叫免费视频 | 精品久久久久久中文字幕2017 | 国产亚洲成人网 | 黄色av成人 | 欧美精品福利视频 | 中文成人无码精品久久久 | 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲 | 日韩欧美中文字幕一区二区 | 日本aaaa大片免费观看入口 | 亚洲色综合| 99夜夜| 免费无码的av片在线观看 | 天天操综合 | 久久综合色一综合色88 | 亚洲a综合一区二区三区 | 性色av无码久久一区二区三区 | 日韩毛片在线免费观看 | 极品少妇xxxx精品少妇偷拍 | 最新永久无码av网址亚洲 | 亚洲一卡2卡3卡4卡 精品 | 欧美日韩精品丝袜 | 91视频高清 | 国产精品igao为爱做激情 | 激情天堂 | 亚洲无人区小视频 | 成人午夜视频网 | 日韩中文字幕成人免费视频 | 亚洲三级网址 | 一出一进一爽一粗一大视频免费的 | 久久久久人妻精品一区三寸 | 国产精品福利在线观看 | 播放灌醉水嫩大学生国内精品 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 中文字幕乱妇无码av在线 | 四虎永久在线精品免费视频观看 | 免费av网址大全 | 色综合天天色综合 | 国产粉嫩呻吟一区二区三区 | 中文字幕在线精品中文字幕导入 | 精品国产人妻一区二区三区免费 | 黄色福利视频网站 | 国产99久久九九精品的功能介绍 | 97av在线播放 | 亚洲综合欧美制服丝袜 | 久久精品女人天堂av免费观看 | 亚洲欧美日韩国产成人 | 老外和中国女人毛片免费视频 | 91免费精品 | 亚国产亚洲亚洲精品视频 | 无码人妻精品中文字幕免费 | 欧美人与性动交xxⅹxx | 欧美日韩国产在线观看 | 久草在线观看首页 | 色噜噜一区二区三区 | 草草夜色精品国产噜噜竹菊 | 亚洲综合激情另类专区 | 亚洲精品国产精品无码国模 | 麻豆精品国产精华精华液好用吗 | 久久久久国产精品一区二区 | 久久久久久免费毛片精品 | 国产极品视觉盛宴 | 性俄罗斯交xxxxx免费视频 | 国产一区在 | 伊人免费观看 | av的天堂| 印度人乱一性一乱一交一视频 | 国产精品视频网址 | www.黄色国产 | 国产人人精品 | 亚洲情侣偷拍激情在线播放 | 久久大胆人体 | 无码成人午夜在线观看 | 97精品伊人久久久大香线蕉 | 四虎成人精品在永久在线 | 狠狠操夜夜操天天操 |