青春期主題班會【通用】
在日常過程學習中，大家對主題班會一定再熟悉不過了，主題班會就是圍繞一個中心內容，有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。一個好的主題班會是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的青春期主題班會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
青春期主題班會1
班會目的：
1、學會正確對待青春期對異性的好感；
2、通過活動，幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
【教學過程】
一、創設情境，
泰坦尼克號；藍色生死戀；紅樓夢；影視海報……聽到“愛情”這個話題，你們心里有什么感受？是羞澀，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無法回避。
二、論說愛情，
（一）各學習小組開展討論：我怎樣看待中學生早戀？
（二）小組展示：
1、將觀點寫上黑板，
2、闡述各自觀點，
3、適當展開黑板上觀點辯論。
三、明辯愛情，
1、青春的愛（喜歡不等于愛情）
2、青春期對異性的好感是正常心理
3、愛情與友情的區別
四、早戀成因分析：
內部原因：虛榮心作怪，錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產生的錯誤的自我感覺，繼而引發互相攀比女朋友，或者相關暴力事件；責任心太差，低下的道德水平造成對早戀持有游戲的.態度，不敢對雙方的感情負責，不敢對造成的傷害負責。
外部原因：受愛情書刊、影視作品等影響，受成人戀愛影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時，很多青少年都開始瘋狂模仿；還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代溝，沒有同齡人進行感情交流從而引發早戀。
那么畸形早戀產生的根本原因是什么呢？是同學們對學習興趣淡薄，從而此類“外物”很容易使同學們分心。孔夫子說：年少之時，血氣方剛，戒之在色。同學們正處于學習的大好時機，如果能對學習產生濃厚的興趣，就能堅定信念，自覺做到珍惜時間，不虛度青春韶華。正氣于內，邪不相侵，就不會出現學習的時間想著他（她），不會拿學業為代價去畸形早戀，當然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件，從而能夠正確處理自己感情發展需要，將男女同學之間的友誼正常化。
五、早戀的危害
1、早戀會影響學業。
2、早戀還極有可能帶來嚴重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現打架、斗毆現象。
六、早戀的對策
1理想觀價值觀高爾基說：一個人的志向越遠大，他的才力也就發展的越快
2日常行為規范的教育
3違反紀律、是一種不理智的行為
4構建嚴整、和諧、民主的班集
5加強班級文化建設，用豐富的形式引導學生，樹立正確的交友觀。
6家庭教育創造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結：
愛在心中是一股催人奮進的力量，但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石！以上我們就時下部分中學生的行為做了討論，接下來我想請大家談談發生在自己身上的一些小故事，也許它是一種沒有結局的故事，也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺，但我相信它們都純真美好，希望在這樣的交流中我們能夠更好的認識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經歷的一切美好。最后前后呼應提出問題：我們在戀愛嗎？理想愛情的實現至少需要具備這樣三個條件：相對穩定的人格；經濟上的獨立；了解、容納、關懷他人的能力。
青春期主題班會2
一、詩朗誦《品味青春》
《品味青春》
青春是什么?是燦爛明媚的花季?還是纏綿朦朧的雨季?是三月青翠的柳?還是三月艷陽的花?
青春風，輕拂過每個人的面頰，不同的人用不同的筆繪畫著他們不同的生命!
青春是一幅五彩的畫卷。它以綠色為背景，以希望為線條，以拼搏為顏料，以勤奮為蠟筆，盡情構造出一幅充滿活力，充滿幸福，充滿甜蜜的畫卷。
青春是一支動聽的歌謠。它包含了兒時的天真與浪漫，包含了花季的明朗與歡快，也包含了雨季的淡淡憂傷與絲絲懷念。
青春是一首別樣的詩歌。滿載著人生的酸甜苦辣，滿載著生活的喜怒哀樂，滿載著每一次辛勤的跋涉與每一次收獲的喜悅!
青春的音符煥發出優美的旋律，飄蕩在這如畫，如歌，如詩的季節里，散發出迷人的幽香!青春需要奮斗，因為青春是短暫的!沒有誰能抓住時光的飄帶。要是誰在青春之季付諸了行動，揮灑了汗水，那么他將收獲人生的豐美與甘甜!
青春是一種使命。當我們為青春喝彩之時，深深淺淺的皺紋就爬上母親的眼角;當我們為青春驕傲之時，銀白銀白的發絲卻生長在父親的雙鬢。終于明白，小鳥最初的振翅試飛不就是為了明天能夠搏擊長空，履行反哺之義嗎?
帶著對成長的依戀，對成熟的追求，我們悄悄踏上了青春的階梯，邁入青春的大門，于是，我們愛上了陰雨，愛上了憂傷，愛上了幻想，也愛上了感動?誰也無法抗拒，無法回避!品味青春，徘徊于青春的世界里!我渴望與我同齡的伙伴們，會在明天明朗的春天和我一起對著天空吶喊：“青春無悔!”
二、小調查：男生女生的良好形象
男生：我所欣賞的女生特質是
我不欣賞的女生特質是
女生：我所欣賞的男生特質是
我不欣賞的男生特質是
人的一生分成幾個生長階段，從嬰兒到幼兒、兒童、青少年、中年、老年。
青春期時一個人生長發育全過程的一個階段，即有兒童發育到成人的國度時期，是一個生理、心理發育到成人的過度時期，是一個生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期，也是決定人一生體格、體質、性格和智力水平的關鍵時期。
三、青春期的生理特點
性的萌發期，11~14歲，
性的成熟期，14~18歲，
處于青春期的中學生，在生理上蓬勃發展，在心理上急劇變化，身心發展面臨關鍵時刻。青春期生理發育主要表現在三個方面：
(1)身體外型劇變，即身高迅速增長，體重明顯增加。
(2)身體機能漸趨健全，即神經系統伴隨腦的發育而不斷健全腦的功能，心臟發展非常迅速，至18歲時，心臟重量等于成人的90%，肺活量顯著增長，身體對疾病的抵抗能力增強，一般很少生病。
(3)男女性征的差異更加顯著，即性發育包括性腺、生殖器官、第二性征的發育和功能的具備。
四、青春期的生理特點
青春期是大腦從生長發育走向日趨成熟的時期。結構上的成熟保證了功能作用的發揮。因此，青春期心理活動千變萬化，豐富多彩。概括青春期心理發展的`特點，大致有以下幾個方面：
1、思維的獨立性和批判性顯著發展。
進入青春期，由于腦和神經系統的發育與成熟，青少年由兒童時期具體的形象思維向抽象的邏輯思維發展，思維的獨立性和批判性有了顯著發展，從而在學習能力方面有明顯的提高，成為發展智力的黃金時期。
2、情緒發展多變。
青春期情緒內容廣泛，既有對現實生活、學習中的各種情緒體驗，又有對未來的幢憬。但是，這些情緒容易波動，帶有明顯的極端性。典型的表現是：或激動興奮，或煩躁不安。而且出現了心境性的情緒特點。
3、自我意識形成和迅速發展。
所謂自我意識，就是人對于自己以及自己和周圍事物關系的一種認識，期中包括自我了解，自我體驗，自我評價，自我控制等形式。
4、性意識萌發
五、青春期的健康問題
1、青春期交往問題
2、中學生“早戀”的危害性
3、預防青少年健康的大地
4、學生心理障礙和不良品德產生
青春期主題班會3
在這節主題班會上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，能夠看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自我僅有堅持心理健康，人格才能變得更美。我覺得這是這節心理健康課的成功之處，用測試題來牽動了44位學生的心，選材適當，又別具風格。
但也覺得有幾個地方的設計能夠再改一改，相信會得到更好的效果，現設計如下總結。
1、一些學生答題后，班長進行概括時，應讓學生談談自己的`感受一下，讓學生們的心理有一個緩沖期，這樣再進行下頭的環節，會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學環節進行不下去，感到冷場的尷尬。
2、教學環節中有一個環節是教師讓學生以小組的形式討論自己的平時的表現，這一步，我認為有時候每個人都明白自己做了什么，但卻無法用言語來表達的，尤其是在這樣的場合，同學們會在心中想，但不會輕易說出來，所以這一步的教學顯得沒有生氣，學生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設計中，教師最好采用讓學生自己想，然后把想法寫下來的方式，相信會得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個有代表性的學生上來表達自己所謂覺得心理健康應從那開始，這樣能夠供給更多的時間給學生來感受、思考、交流。學生能進一步用別人的列子來反省自我，教師再做一下引導，效果很好，課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節課來說，對學生的教育引導效果很好，但從整個心理健康教育來說，還需要進一步的發掘，讓學生感受、理解出對自己的要求，做為孩子，我們應怎樣引導他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學習，為他們爭光等。
每一節優秀的課，都是在不斷的學習改善，再學習再改善的過程中產生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入百分之百的努力與思考，才能得到預期的效果。有不當之處，還請同行們提出寶貴意見。
本次班會因為有了充分的準備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失：班會雖然結束了，可是留給我們的思考沒有結束。
青春期主題班會4
教學目的：
一、幫助學生了解青春期心理發展的特點，明確異性交往的需要，青春期心理發展的自然規律。
二、引導學生樹立正確的異性交往的原則和方法，并用以指導自己的異性交往行為。
教學方法：通過講解、分組討論和現場表演等形式。
教學時數：一課時
教學時間：星期三第八節班會課
教學地點：xx班教室
教學過程：
一、班主任老師講故事
1、通過歌德《少年維特之煩惱》的故事，引入話題“青春期需要異性交往” 小結：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲---16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種---促黃體酮生長激素（LH）和促濾泡成熟激素（FSH）產生性腺，他們可使男女產生雄性激素和雌性激素。而激素產生的效應顯而易見-----異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春“這是人性中的至潔至純。”心理學上的異性效應：某中學組織同學外出野餐。第一天，老師讓女男同學分席而食，結果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學男女合席而食，則出現了另一番風情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風度；女生則個個細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。
小結：男、女同學表現出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現象，適當的異性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演“收到一封燙手的信”
情景一：一男同學收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當場把信撕了。
情景三：一女同學收到信以后，對寫信人不做任何答復。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結：異性交往的原則：
原則一、注意交往的方式
青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內向、不善交際的同學，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學，則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩重干練，……使我們在吸收眾人的優點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發展“一對一”的戀愛關系。
原則二、把握交往的尺度
在公開場合的交往，女同學應端莊、坦蕩，不使對方產生誤解、非分之想；男同學應莊重、沉穩，尊重對方。
如果我也收到一封燙手的信，我們應遵循的原則是，態度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對方的誤解、猜測）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。
三、“我的異性交往的困惑”
事先請同學寫出自己平時生活中的異性交往困惑，不署名。
歸納為以下四點：
1、有的同學在異性面前表現得很內向，感覺無話可說，沒有共同話題，而在同性朋友面前感到很放得開。有的同學想參與異性同學的話題討論，卻沒有勇氣。
討論并小結：
青春期性意識發展有不同階段，每階段的心理表現是不同的（疏遠異性期、向往年長異性期、渴望接近異性期等）。有的同學就處于疏遠異性期，建議增強性別魅力，男性要表現出男子漢的氣質：胸懷博大，情感深沉，性格開朗，情緒樂觀，風度瀟灑，堅毅剛強，有進取心，責任心和幽默感；女性要表現出女性特有的魅力：活潑開朗，舉止大方，溫文爾雅，儀表端莊，親切善良，富于同情心。這種性別的特殊魅力，會贏得異性好感，會使交往自然而協調。
2、什么時候開始談戀愛最合適？
討論并小結：打個比方，我們游泳，有淺水池和深水池。不同的人根據自己的情況，選擇是不一樣的。只有拿到了深水證，才有資格到深水區暢游。請捫心自問，在愛情的長河中，你有深水證嗎？你可以控制水深、水淺嗎？若是不顧一切的游向深處，就算給你個救生圈，你能安全上岸嗎？你們稚嫩的肩膀，真的能像成人一樣承受愛的重量嗎？
3、有時路上碰巧與認識的異性相遇，卻不知該如何打招呼，只得干脆視而不見。
討論并小結：排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣，敞開心扉，坦誠相待，該說的話就說，該做的事就做，只要心里塌實、坦然，純潔的友誼最終會經得起時間和事實的考驗。
4、有時與異性朋友很談得來，彼此相處也很愉快，但往往遭到別人的起哄、嘲笑，甚至“亂點鴛鴦譜”討論并小結：起哄同學大多并無惡意，但他們的行為恰恰透露出內心對異性交往的'向往的好奇，只是這種向往和好奇通過不太恰當的方式表現而已。不必太在意，只要遵循異性交往的原則，純潔的友誼會得到大家的認可。
四、男女同學通過正常的交往活動可以增加相互間的了解
認識到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學對異性的好奇心和向往轉變為在日常生活和學習中的相互關心、幫助和體貼，從而提高他們對性道德價值的認識，建立起健康向上的異性友誼。
五、課后小結
青春期的異性交往歷來是個敏感的話題，教師、家長、學生都不約而同、小心翼翼地回避這個話題，一旦發現男、女同學之間交往增多，老師和家長雖不至于視之為洪水猛獸，但神經緊張是免不了的。做了幾年的班主任，面對16、17歲，正處于青春期的學生，我也是常常處于茫然和困窘之中。一味地說教、阻止顯然是蒼白的，從生理上講，16、17歲正是激素分泌的最旺期，對異性的渴求和想往正如正負電子相吸一樣，是誰也阻止不了的。與其遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面,不如大大方方地面對。從班會的籌備到正式舉行，學生們的表現應該是出乎我的意料的。他們沒有我想象中的那么拘謹，相反都能落落大方，坦然面對這個話題。無論是心理劇表演，還是自由討論發言，他們都很真實，坦誠。在進入“我的異性交往困惑”這個環節時，甚至有學生大膽提出“什么時候開始談戀愛最合適？”這還真是個說不清道不明的問題，對此我未作正面回答，而是用生動形象的比喻啟發學生，讓他們領悟其中的道理。
一節課的容量畢竟有限，學生們的交流發言無法展開，這是個遺憾，但這次直面類似“早戀”這樣的話題卻是一個突破，一個新的起點。原來我們以前都太過于緊張了，只要把握好異性交往的方式、尺度，消除人為造成的神秘感，那么異性友誼不但有助于個性的全面發展，還有助于培養青少年健康的性心理.正如我在班會結束時說的那樣：“青春多美好，我希望每位同學都能以健康、積極、樂觀的心態去迎接明天的太陽，那將是老師最大的欣慰！”
六、課后作業
要求每位同學根據今天所學內容寫一篇心得體會。（600字內）
青春期主題班會5
青春期是人生當中最美好的時期，下面是小編為大家提供的關于青春期主題班會的課件，內容如下：
一、活動目的：
通過主題班會活動，讓學生了解男女生的正確交往是合理的、美好的，但一定要把握分寸和尺度，不能因過早地陷入早戀而影響自己的情緒和學習。通過交流和討論，讓學生能分辨怎樣的交往是合適的，怎樣是有害的。
二、教師準備
1、活動前布置任務，合理分組。
2、準備與“青春”話題相關的材料。
3、指導學生組織活動
活動準備：游戲設計、ppt制作、音樂、朗誦及小品排練
活動方式：游戲、詩朗誦、歌曲、小品、討論
三、活動過程：
主持人：張紫荊，曹佳菲
1、詩歌引入：配樂詩朗誦《男孩女孩》
主持人：感謝兩位同學為我們帶來的詩朗誦《男孩女孩》，
主持人女：伴隨著美妙的音樂，優美的詩歌。
主持人合：初二(4)班主題班會《男孩女孩》現在開始
主持人女：有一個詞語叫“成長”，它會使種子發芽，小樹長高。同樣，它會使我們這些孩子天天發生變化。
主持人：隨著我們一天天長大，稚嫩的童年已經越走越遠，多彩活力的青春悄然而至。
主持人女：含苞待放的花季，
主持人：情竇初開的年齡。
主持人女：在這花一樣的年齡里，我們開始注意起自己的身份—
主持人：我們是男生
主持人女：或者我們是女生;我們開始對異性產生好奇，對異性的向往和追求的心理和意識也越來越濃。
2、我來說說：我所欣賞的異性同學
主持人：正如詩歌中的男孩勇敢瀟灑、女孩溫文爾雅都是令異性同學所欣賞的。
主持人女：那么我們同學所欣賞的異性同學是怎樣的呢?
主持人：下邊請同學們分別用一個詞和一句話說說你所欣賞的異性同學。
主持人女：我們男生拿出紳士風度，請女生同學先說，我所欣賞男同學類型是…
主持人：我們班的男生呢?你最欣賞哪種類型的女孩子?
主持人：那哪些類型是你們最不欣賞的?
主持人女：哪些類型是我們女生最不欣賞的，甚至說有點反感和討厭的。
主持人：雖然剛才同學們用的詞匯不完全相同，但總體上看，xxx的男生和xxx的女生最受異性同學的歡迎，這些同學的“心里話”啟迪我們要注意言行舉止，凡是個性率直、性情開朗的人是受別人喜歡的。
主持人女：青春期對異性的傾慕、關注是一種正常的生理、心理現象。我們不要封閉自己，應當保持積極開放的心態，去接觸更多的朋友，我們的性格才會更開朗，人生才能更精彩。
3、游戲互動：《找朋友》
主持人女：接下來我們來玩一個游戲：找朋友
游戲規則：請一些同學上來，要求他們跟著音樂沿著地上的白色圈慢速前進。當音樂停時，主持人會喊一個數字，如3，大家必須快速以3人為一組手拉手，沒組成3個的或多余3個的同學則淘汰出局，以此類推，最后剩下的一組將獲勝。
注：n為小于等于4且大于等于2的隨機數。
問題一：在此過程中，與你拉手的伙伴中有沒有異性的伙伴?
問題二：在此過程中你有沒有想過她(他)是異性，而寧愿認輸也不拉手?
主持人：渴望、喜歡與異性同學交往，這是我們心理發展的必然，同學們不必害羞、緊張。但我們更要知道我們應該提倡同學間純潔的友誼，互幫互助，刻苦學習，不能陷進早戀的旋渦。
4、觀看視頻：《男孩女孩》
主持人：那么，到了青春期，異性間為什么會產生這種心理呢?下面請看一段視頻《男生女生》，聽聽專家是如何為我們解讀的。
5、歌曲欣賞：《今年夏天》
主持人女：了解了原因。讓我們許個心愿，留住所有青春的喜悅。請欣賞由男生為我們帶來的歌曲：《今年夏天》。
6、情境表演：《情書》
主持人：相信大家也被這首歡快的歌曲所吸引。男女生之間相互欣賞是很自然的事情，可欣賞不等于愛慕。在我們身邊有一位男同學，他遇到了麻煩，要請大家幫忙一下。
7、討論交流：情境表演引出討論話題
1)他該不該寄出這封信?
2)如果寄出這封信可能有什么結果?
3)找出擺脫這份感情困惑的辦法。
主持人女：我們該如何幫他呢?請同學們小組討論、匯報
主持人：通過剛才討論，同學們更清楚的了解到：少男少女對異性產生朦朧的情感是一種正常、自然和健康的事情，關鍵是看我們怎么對待!
8、故事演講：《兩只刺猬的故事》
主持人女：我們要像《兩只刺猬的故事》中的主人公，不能離得太遠，太遠會冷;也不能靠得太緊，太緊會刺傷對方。
主持人：這到底是個怎樣的故事呢?
9、舞蹈表演：《熱龍舞》
主持人女：聽完故事，希望同學們把握分寸和尺度，更要好好把握初中生活的豐富多彩。接下來我們來欣賞女生為我們帶來的一段熱力四射的熱龍舞吧。
10、散文欣賞：《秋天的事情不要想著春天去完成》
主持人：同學們，青春期是人生的`黃金時代，這段時光猶如明媚的春天。
如何播下理想，灑下汗水，將來就會有收獲;
如你沉溺于幻想，并將未成熟的青蘋果早早摘下品嘗，將來只能是一場空悲傷!
主持人女：請聽詩朗誦《秋天的事情不要想著春天去完成》。
主持人：希望同學們珍惜人生最寶貴的青春年華，走好這期間的每一步。
主持人女：相信老師也將陪伴我們走過這花季般的歲月。
11、班主任寄語：我們知道青春期是人生的必經階段，是人脫離兒童時期，走向成熟的過程，是生理發育和心理發育急劇變化的時期，也是人生觀和世界觀形成的關鍵時期，我們要把自己充沛的精力用于提高身體素質，提高科學文化素質和思想品德素質，邁好青春的第一步。
12、青春寄語(用ppt展示)
花的季節，總會讓人追求一種浪漫、溫馨的格調，朦朧的燈光下欣賞著朦朧的詩篇，在不知不覺中我們已走入了這個朦朧而又美麗的年齡，這既是人生道路上的黃金時期也是事故多發地段。讓我們彼此挽起手，披荊斬棘，共同編織出一段美麗的同學情。讓我們的友誼地久天長。讓我們踏著青春的舞步，尋求朋友間最平凡的友誼，攜手共進。
青春期主題班會6
20xx年12月15日15時20分至16時，xx街家庭綜合服務中心青少年項目社工于xx實驗第一中學701班舉辦的“青春期主題班會”完美結束。本次班會通過游戲、知識講解和情境扮演的設計，讓該校的13-14歲青少年學生了解青春期的身心變化及可階段中常發或多發的心理問題，進而為進入青春期做好知識儲備和心理準備，并學會通過放松療法或者一些其他的放松方法緩解青春期的壓力。
班會共分為3個環節，共32位學生參與其中。第一個環節，社工通過提問及分享的環節來了解學生對于青春期的了解，后經由ppt等圖文并茂的方式向學生講解青春期的生理變化。第二個環節，社工進行游戲傳紙條，通過角色扮演的形式讓學生們在情境中了解青春期可能會發生的心理問題的癥狀，加深學生對青春期的心理變化的了解和認識。第三個環節，社工嘗試引導學生們進行肌肉放松訓練，然后通過提問的方式引導學生習一些其他緩解壓力的方法，在此過程中社工也發現學生都能積極地給出自己行而有效的減壓方法來參與到社工的提問之中。最后，下課鈴響起，在學生們認可的掌聲中本次的青春期主題班會也正式結束。
本次主題班會讓所有學生都對青春期的生理及心理變化知識有所了解，也讓學生們學會如何緩解自己的青春期壓力，希望這次班會課可以有助于學生們更好地渡過青春期！
為了加強班級凝聚力，建立團結奮進，友愛和諧的班集體，按照工程管理學院主任xx周例會工作部署，城市軌道交通工程技術1501班于20xx年11月12日20：10在2120教室召開了以“團結合作，共創和諧班級”為主題的班會，班會由輔導員程浩老師主持。
出席本次班會的領導和老師有：工程管理學院副主任、學生科科長、15級輔導員，14級輔導員。
班會首先由輔導員老師介紹了近期班級管理工作總結，指出班級管理工作中較好方面和存在的個別問題，并以此引出“團結合作，共創和諧班級”的主題。隨后向同學們分享了兩個關于團結的寓言故事，并和大家交流了自己的感悟和體會。告誡同學們要珍惜自己的大學生活，珍惜同學之間的友誼，團結合作。
其次，由本班學生xx做了以“團結合作 共創和諧班級”為主題的'激情演講。隨后學生們圍繞“我們需要一個什么樣的班集體，如何建立和諧的班集體”分組進行激烈討論，并積極發言。接著班級學生劉榕飛帶領全班同學宣讀了“團結合作 共創和諧班級”的倡議書，號召全班同學積極行動起來，為共建和諧班級貢獻自己的一份力量。
再次，學生科科長對本次班會做總結，并對同學們提出了要求，要求每一位同學都能夠嚴格要求自己，規范自己的言行舉止，遵守學校規章制度，努力學習專業知識，刻苦專研專業技能，心往一處想，勁往一處使，相信城軌1501班這條大船也一定會載著大家夢想順利抵達成功的彼岸。
最后，副主任對此次班會做出了精彩點評，他對本次班會給予了高度評價并指出此次班會呈現出主題鮮明，形式新穎，學生參與度高，教育目的性強等特點，班會能取得如此高的反響與輔導員的精心策劃和學生們的積極參與是分不開。希望學生們能夠認真領會班會的意義，做一名合格的大學生。
整個班會過程中，師生交流氣氛融洽。伴隨著歌曲《朋友》優美的旋律，本次班會圓滿結束。此次班會的成功召開，對我們今后班級管理有巨大的促進作用。會后，學生們紛紛表示以后一定樹立集體為主，個人為輔的思想意識。積極參加各項活動，投入到班級建設中，傳承和發揚團結奮進，積極進取的精神品質，為創建和諧班級不斷努力奮斗，為自己的青春畫一個圓滿的句號。
怎么合理安排大學生活，如何堅持住最初的夢想？為營造積極健康的學習生活環境，適應大學生活的角色轉換， xx月1日晚18時，法學院xx級在群廬舉辦了“健康之路，從心開始”精品班會活動。
班會以小組為單位圍繞新生走進大學校門以來面臨的困惑和如何適應新生活的轉變展開。班級中的每個人都非常重要，要充分發揮每一個成員的作用，做到班榮我榮，班恥我恥；同時，班級不僅是一個集體，更是一個家庭，要營造一種溫馨的氛圍，給每一個成員家的感覺。各小組同學踴躍發言，強調關愛他人，關注身邊小事，真誠為他人服務的重要性，并提出了大學“三顆心”即專心、誠心、愛心，以此指導大學的生活和學習。
“先成人后而成才”，大學生不再是單純的知識學習，還要有一個積極向上、健康的心態，法學院“健康之路，從心開始”精品班會活動有利于學生意識心理健康的重要性，以積極的心態認識心理問題，同時主動尋找正確的途徑解決問題。
青春期主題班會7
背景：
進入高一階段的學習，學生們開始設計自己的理想和未來，同時也為實現理想而躍躍欲試。但是我班的學生對高中階段的學習，在思想上有畏難情緒，常常是想一想“激動”，動一動覺得有困難就不動了。在這樣一個既重要又充滿矛盾的時期，就需要老師和家長善于抓住教育時機。
目的：
把班會活動的全過程當成是一次引導教育學生走出迷惑，走出困難，明確自己的理想，團結互助，共同進步的好機會。
準備：
分組分工、收集學生學習生活的真實素材、制作PPT
設計思路：
班會以學生一天的學習生活為線索，串聯起學校豐富多彩的生活。晨讀時的刻苦努力，上學路上對時政的關注，語文課中對文學的熱愛，體育課上的活力四射都體現了青少年面對生活與學習的積極態度。和諧的班級氛圍為孩子們創造了健康成長的環境，由此激發學生對青春的珍愛之情，樹立崇高遠大的理想。
活動過程：
1、宣布活動開始(隨著音樂響起，主持人走上場)。
女生：青春是一道彩虹，出現在風雨后，揮灑在天空中，但青春比彩虹更斑斕。正值花季的我們經歷了灰色的迷茫，綠色的希望和像火一樣的對夢的執著。
男生：步入高一的我們，面對的是陌生的環境，繁重的學業，和父母對我們無限的期望，這時我們更要讓青春綻放，用青春的色彩裝點我們人生的未來。
男生：高一(7)班主題班會《青春的色彩》現在開始!
女生：Let's begin the theme class meeting held by Class 7 Grade 1 in foreign language school of Urumqi.
2、第一幕：新的一天開始了。(背景圖片：清晨鳥叫鳥叫聲設計意圖：通過鳥鳴、晨讀為本場主題班會奠定歡快、和諧的基調)
學生表演早晨起床后帶著瞌睡晨讀，上學路上相互交流時政的場景，表現出他們不僅在學習有競爭意識，還表現出學生對社會熱點問題的關注和思考，談論崇拜的明星姚明，同樣也表現了學生特有的興趣愛好。
3、第二幕：語文課上(背景圖片：全班上課時的照片音樂：《月光》設計意圖：用語文課中解讀《青春的詩歌》引出關于青春的話題)
師(女生扮演)：同學們，今天這節語文課我們來學習郭小川的詩《青春的詩歌》，郭小川在詩中寫道：“青春的世界里，沙礫要變成珍珠，石頭要變成黃金，青春的魄力應當叫枯枝長出鮮果，沙漠布滿森林，這才是青春的美，青春的快樂，青春的本分。”同學們，正值青春年少的你們，像一幅美麗的畫卷，像一首輕快的歌曲，更像是一首優美的詩，伴隨著人生路上的點點滴滴，青春的色彩便在這首優美的詩中顯現，讓我們步入青春的殿堂，品味這如詩的青春。下面請兩位同學來朗誦這首詩(男女生朗誦)。
同學們，在每一節詩里，你們是否感受到詩人飽滿的激情和令人奮然而前行的動力呢?詩人在寫這首詩時，也正值青春年少，所以在讀這首詩時，很多青春的感知想必你們應該也會有，現在哪位同學來談談你對青春的感悟。(學生談感悟)
教師(學生扮演)總結
4、第三幕：課間趣事(背景圖片：學生集體活動的照片設計意圖：通過本班學生對新來同學的友好態度，體現出班級的和諧，激發學生的愛班情感，增強班級的凝聚力。)
表演課間時同學們討論難題和幫助新轉來的東北同學說普通話的場景。在幽默的語言中讓學生感受到同學之間的友善、班級的溫暖和集體的力量，體現班級互相幫助、團結友愛的風尚。
5、第四幕：體育課上--環保party(背景圖片：班級活動照片音樂：《ten minutes》設計意圖：用學生喜歡的活動形式展現出我們關注的話題--環保，在輕松、活潑的氛圍中讓學生懂得要愛護我們的家園，留住我們的綠色。)
因體育老師出差，體育委員組織大家排練以“環保”為主題的小節目，準備參加學校組織的“環保”廣告創新設計比賽。時尚而充滿活力的音樂，逼真的道具激發了學生無限的活力、自信、天真、大膽創新在他們身上體現的淋漓盡致。大自然的綠色與孩子們身上散發出的青春氣息共同繪制出一幅亮麗的青春圖畫。
6、第五幕：午休時間孩子與母親在網上發郵件。(音樂：《初雪》設計意圖：通過此環節對學生進行感恩教育，進而消除母女之間的代溝，讓學生健康成長，使家庭、學校成為培養人才的堅實壁壘。)
一位新轉來的孩子，在午休時來到學校微機室給母親發郵件，卻發現母親在網上留給自己的一封信，母女之間的相互理解，相互支持和新集體的和諧，讓孩子對未來的學習生活更加充滿信心，也由此樹立了自己的理想。(引出下一幕)
7、第六幕：找優點，談理想(設計意圖：通過此環節讓學生樹立自信心，從而使學生在未來的征程中揚起自信的風帆，駛向理想的`彼岸，使本次主題班會的理想教育得以升華。)學生在人生的春天找到自己奮斗的目標。
女生：父愛如山，母愛似水，在我們成長過程中父母為我們付出了太多太多，今天很榮幸請到幾位家長來到現場，下面就請家長代表發言。
8、家長發言
女：除了父母，老師也是我們人生中最重要的人，老師指引我們一路前行，班主任更是如此。
9、班主任寄語
10、全班合唱《最美的太陽》
11、結束語：
男生：我們高一新生活的迷茫、困惑會在友誼、親情、師生情和我們的拼搏中淡然而逝，沒有畏懼，沒有孤獨，勇往直前是我們的選擇。
女生：生活在高一(7)班這個充滿朝氣的集體中是我們的榮幸，讓我們一起努力，一起奮斗，其實一切都是那么美好，我們的生活永遠綻放最耀眼的光芒。
男生：高中生活也將會是我們人生中最華麗的篇章。
合：高一(7)班主題班會到此結束。
班會反思：
班會活動結束了，這次班會從開始到結束讓我和我的學生們有了更多的情感交流。之前有多少的緊張和疲勞，之后就有多少的輕松和愉悅。當然也有淡淡的失落感。
這次主題班會是在我提出設想和大體思路后，由同學們選擇自己喜歡、擅長的一個方面，扣緊主題，自行設計、編導，在一次次的排練過程中逐漸完善，真實地展示了學生的能力和才華，成功體現了“師生、生生”互動的原則。
教育性是主題班會的目的，是靈魂。但如果形式呆板，挖掘不深，則無法吸引學生，更無法達到真正的教育目的。本次主題班會采用了學生喜聞樂見的形式，生動有趣，內容豐富，符合學生的思維方式，富有吸引力和感召力，做到了教育性、創造性和趣味性相結合。
主題班會最重要的是活動的潛在價值和活動意義的延伸，關注學生課前課中課后整體和諧的發展。
當然，以下幾點有待于今后加強：
1、本節主題班會課上，個別學生在談論“青春”這一話題時看法不夠深刻;主持人的表現雖獲得一致好評，但主持人“過程意識”較強，未能抓住班會設計的主旨
2、本節主題班會以學生一天的學習生活為線索，內容過多過寬，主題缺少集中和提升。
青春是人類永恒的主題，青春期的教育將是一個長期的任務，今后的對策：有關青春的剖析與探討將繼續延伸到下次班會或學習生活中。
青春期主題班會8
青春期，一朵含苞待放的花朵，一個學習的好時機，一個多么美好而難忘的時期。邁入青春期，我們驕傲，我們自豪。可是，處于青春期的人們，由于生理的發育及對自己某些行為的控制不當，常使自己處于困惑中，甚至是誤入歧途。為提高學生的自我保護意識，即時解決自己生活中一些困惑，把心思集中到學習上來。特開展此次青春期心理安全教育主題班會活動。
1、活動主題
青春期心理健康教育
2、活動目的
1、幫助學生了解青春期發育的特點，體驗青春期的一些困惑及煩惱，并尋求其應對措施;
2、引導學生樹立正確的異性交往原則和方法，并用于指導自己異性交往的行為;
3、幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，形成正確的價值取向，摒棄不健康的生活習慣及行為方式。
3、活動形式
講解
4、活動準備
ppt演示文稿
5、活動時間及地點
時間：20xx年2月26日，星期天晚自習時間
地點：16機械心成班教室
6、活動流程
第一環節：青春期的概念以及三個階段
第二環節：青春期的心理
第三環節：心理健康標準;
第四環節：青春期心理健康的特征
第五環節：青春期心理衛生問題及原因
第六環節：調節心理健康的途途徑
第七環節:案例分析
7、結束寄語
美好的青春猶如春天的花兒一樣如期綻放，但秋的收獲卻不一定如期走進每個人的生活;收獲與否在于你今天的表現。同學們，珍惜青春吧!讓我們的青春無憾!
案例分析
案例一：一位很不錯的高一男孩，認真地與一個同班女孩相戀了。父親與兒子進行了一次屬于兩個男人間朋友式的對話。讓我們來聽一聽這對父子是怎樣說的。
父：兒子，你是不是覺得她是最好的女孩?
子：我覺得我認識的女孩里她最可愛。
父：爸爸相信你的眼光。但是，你才高一，你認識的女孩有多少?
子：……
父：你說你要上大學，將來還要出國深造，想成為一名律師或金融家。你知道你將來會遇上多少好女孩。爸爸并不反對你現在談女朋友，但是爸爸最反感的是見異思遷。你17歲就有了女朋友，這女孩是你到目前為止認識的最好的女孩。可是你將來會有更多的機會，到那會兒你怎么辦?你會不會后悔
子：可是，現在讓我離開她，我很痛苦。
父：你初三買的那個“隨身聽”呢?
子：前兩天，您給我買了比那個高級的，我覺得音質比那個好，就把它送給別人了。
父：兒子，這就叫一山更比一山高。你如果把握好每一個屬于你的機會，你以后的成績只會比今天大，你面臨的世界只會比今天更寬闊，到時候你的選擇只會比今天更好，更適合你。如果你現在與這個女孩真有那份情緣，到那時再讓它開花結果多好。孩子，一個人一生不可能不做些讓自己后悔的事。但是，人生最關鍵的只有幾步，人生大事也只有幾件，后悔了，就遺憾終生。
父親的話說完了，兒子陷入了深思。與其匆匆步入愛河，不如靜靜地等待它的成長。干什么起點都要高，愛情也要有個較高的起點。
“人生最關鍵的只有幾步，人生大事也只有幾件，后悔了，就遺憾終生!”
案例二：云南省一個男孩說：
我和她都是學習尖子，老師對我倆都特別地器重，但情愫的.漣漪時刻激蕩著我的心湖，我害怕極了。自從喜歡上她以后，不僅夜晚躺在床上回味她的目光，甚至連考試時也還想著她。不用說，這樣下去，我的成績自然會下跌。老師和父母都會詢問我，同學也會向我投來鄙夷的眼光……我越想越緊張。
案例三：南方一座有近600萬人口的城市，20xx年分4批判處了172名罪犯死刑，其中年輕罪犯115名，占被處死人數的66.9%。
異性交往的原則
1、不可過于拘謹
在與異性交往中，要注意消除異性間交往的不自然感。應該從心理上象對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。友誼本來就是感情的自然發展，不應有任何矯揉造作和忸怩作態，那樣反而會貽笑大方，使人生厭。也就是要自然地、落落大方地進行男女同學間的交往。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡，特別是中學時代建立起來的友誼，常會延續到成年。
2、不應過分隨便
男女間交往過分拘謹固然令人生厭，但也不可過分隨便，諸如嘻笑打鬧、你推我拉這類行為應力求避免。畢竟男女有別，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，這些都是需要注意的。
3、不宜過分冷淡
男女交往時，理智從事，善于把握自己的感情是必要的，但不應過分冷淡，過分冷淡會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞，不可接近。
4、不該過分親昵
男女交往時要注意自尊自愛，言談舉止要做到文雅莊重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，諸如此類的過分親昵，不僅會使你顯得輕佻，引起對方反感，而且會造成不必要的誤會。
5、不可過分賣弄
在與異性交往中，如果想賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個不停;或者在爭辯中有理不讓人，無理也要辯三分，都會使人反感。當然，也不要總是緘口不語，過分嚴肅，使人對你望而生畏，敬而遠之。
6、不能違反習俗
男女交往的方式也要適合當前的社會心理。我們一般不提倡男女生之間一對一的單獨交往，男女生之間經常單獨交往容易使人產生誤解。所以，男女生之間進行交往時，也要注意距離、分寸和環境。
總之，異性交往，要自尊自重，互助關心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格調不高的小動作，尤其要注意廣交，不要個別深交，同學們要關心集體，使每個同學都感到集體這個大家庭的溫暖。
青春期主題班會9
班會目的：
一、幫助學生了解青春期心理發展的特點，明確異性交往的需要青春期心理發展的自然規律。
二、引導學生樹立前黨的異性交往的原則和方法，并用以知道自己的異性交往行為。
班會準備：
多媒體演示文稿
班會過程：
一、班主任老師講故事
1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”小結：青春期是童年走向成年的過渡(10、12歲~16、17歲)是青少年社會的重要時期，要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素(即五種荷爾蒙)，其中的兩種---促黃體酮生長激素(LH)和促濾泡成熟激素(FSH)產生性腺，他們可使男女產生雄性激素和雌性激素。而激素產生的效應顯而易見-----異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春?這是人性中的至潔至純。”心理學上的.異性效應：某中學組織同學外出野餐。第一天，老師讓女男同學分席而食，結果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學男女合席而食，則出現了另一番風情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風度；女生則個個細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。
小結：男、女同學表現出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現象，適當的異性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演
“收到一封燙手的信”
情景一：一男同學收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學收到信(寫信的男生她看不起)，在教室中當場把信撕了。
情景三：一女同學收到信以后，對寫信人不做任何答復。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦?
三、小結：
異性交往的原則
原則一、注意交往的方式
青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內向、不善交際的同學，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學，則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩重干練，使我們在吸收眾人的優點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發展“一對一”的戀愛關系。
青春期主題班會10
活動目的：
通過活動，幫助學生了解青春期的一些知識，樹立健康的異性交往觀念，了解異性交往應該注意的一些準則，明白高年級學生異性之間的交往需要以正常的眼光看待。
活動方式：
1、講述與討論
2、知識競答
3、游戲
活動準備：
1、圖表“你對異性了解多少”
2、歌曲《對面的女孩看過來》
活動過程：
主持人：有一個詞語叫“成長”，它會使種子發芽，小樹長高。同樣，它會使青春妙齡的孩子天天發生變化。它象不請自來的客人，當少男少女還沒有心理準備的時候就迫不及待地跨進青春的門檻，是少男少女有身體到外貌發生很大的變化，給他們制造不少的“麻煩”，引發他們無窮的擔憂煩惱。但又應該感謝“成長”，它使毛頭小子成為肩寬臂闊的男子漢，使黃毛丫頭變成亭亭玉立的少女。
我們知道，從我們一出生，首先就確定了男性和女性，到了青春期，男性和女性的外貌體形等逐漸變化，顯示出不同的特征。下面我們請大家暢所欲言，談談各自的外在變化。先請男同學們講講男孩的變化……
出示幻燈片
幻燈片1男孩的變化
體重增加，身體長高
汗腺變的活躍
肌肉變得強壯有力
皮膚變化，出現暗瘡或粉刺
聲音變化，童音消失，音調變低
喉結發育，胡子開始出現
下面我們請女同學們發言……
幻燈片2女孩的變化
體重增長，皮下脂肪逐漸蓄積
身體長高
汗腺變得活躍
皮膚變化，可能出現暗瘡或粉刺
聲音變化，童音消失，聲音變細
乳房發育，臀部發育
接下來請大家繼續講講各自的心理變化……
幻燈片3心理變化
充滿自信，富于幻想，憧憬未來
勇于探索和創新，求知欲強，好奇心重
要求獨立，覺得自己已長大，希望自己做決定
希望得到別人的尊重，想嘗試成年人的行為
自己的行為受同伴的影響比較大
情緒不穩定，容易沖動，對行為后果考慮不周
開始對異性有好感
開始注重外表，注重服飾打扮
主持人：剛才大家進行了熱烈的發言，剖白了自己的心理，講了各自不同的變化，接下來我們來做一個智力競賽，看看大家能不能承受這一系列的變化。
主持人：剛才大家進行了熱烈的發言，剖白了自己的心理，講了各自不同的變化，接下來我們來做一個智力競賽，看看大家能不能承受這一系列的變化。
幻燈片4是非題：
1、青春痘是青少年成長過程中的自然現象，不需要特殊治療。（√）
2、吸煙是男子漢氣概的一種體現。（X)
3、異性之間交往要疏而不遠，適當把握兩人的距離。（√）
4、青少年處于發育階段，要有良好的生活習慣，每天堅持吃早餐。（√)
5、同伴之間若有矛盾，對方一定要先向我道歉。（x)
6、嫉妒是一種消極的，不健康的心理。（√）
7、狂熱“追星”是心理不成熟的體現，不值得提倡。（√）
8、下崗再就業已經成為一種客觀現象，是大人的事與我們無關、(X)
9、嫉妒是人際交往中的一種障礙，也不利于自身的身心健康和成長，嚴重的會對自己和他人造成傷害。（√）
選擇題：
1、下列哪一項屬于不良生活方式：()
a、每天堅持吃早餐；b、每天睡眠8小時左右；c、多吃零食；d、不吸煙
2、下列有關網絡的說法，哪種是錯誤的？()
a、網絡的出現大大豐富了人們的生活，人們可以足不出戶遍覽天下新聞，鼠標輕點，盡觀湖光山色；
b、網絡上東西魚龍混雜，有優秀的作品也有精神鴉片，要區別對待；
c、青少年上網有利無害，不應該受到各種限制；
d、青少年如果沉溺于網絡不能自拔，就會把自己封閉在自己的小天地里，不利于他們的健康成長
3、下列哪一項不是青春痘的好發部位？()
a.、腿部；b、背部；c、胸部；d、臉部
4、下列預防青春痘的措施，哪一項是不正確的？()
a、多吃高脂肪食物和甜食，適量飲酒，不吸煙；
b、保持樂觀情緒，避免不必要的焦慮和緊張；
c、保持皮膚清潔，經常用溫水洗臉；
d、不要用手捏、撓、抓青春痘，以免造成皮膚破損，引起感染
5、下列有關吸煙的說法，你認為哪一項是正確的？()
a、吸煙是男子漢氣概的表現，是一種強者和力量的象征
b、吸煙能讓人看起來更加成熟，老練；
c、吸煙的男人更瀟灑，更有風度；
d、吸煙既浪費金錢，有損害健康，有害而無利
6、如果同伴之間發生了誤會，你認為哪種做法比較合理？()
a、無論什么情況，對方都應該先向我道歉；
b、多考慮對方的困難和不便；
c、用寬容代替指責和意見；
d、要敢于承認自己的錯誤和失敗，解除同伴的顧慮；
7、你認為交友的目的，應該是：()
a、互相學習；b、互相幫助；c、互相尊重，d、互相利用
8、下列哪一項是中學生“追星”的心理特點：()
a、認為時髦b、崇拜心理；c、從眾心理；d、都包括
9、抑制克服妒忌心理，應該做的是：()
a、努力擺脫嫉妒產生的自私心理，學會從他人角度去思考問題；
b、勇于承認與他人的距離，并轉化為進取的動力，取長補短；c、敞開心扉，多一些交流，多一些理解；
d、以上都是
主持人：剛才的題目中提到了異性間的交往，同學們的發言中也講到了對異性的注意，有一首歌《對面的女孩看過來》，就是表達了這樣一種被吸引的心理，接下來請大家欣賞男生小合唱《對面的女孩看過來》。
主持人：相信大家也被這首優美的歌所吸引，那么異性間為什么會相互吸引？了解多少呢？下面我們來做個游戲：《你對異性了解多少？》
（注：教師準備6個信封，3個給女生，3個給男生。每個信封上貼有問題請拿到信封者在白紙上寫出答案。可以到“群眾”中尋求幫助。
（l）女生信封上的問題：印象中怎么樣的'人比較像男子漢？印象中男孩哪些方面比女孩強？印象中大多數男孩喜歡做什么活動？
（2）男生信封上的問題：印象中怎么樣的人比較像女孩子？印象中女孩哪些方面比男孩強？印象中大多數女孩喜歡做什么活動？）
大家分別寫出答案，然后把答案一一屏幕展示。
（評價學生的答案）通過剛才的游戲，大象可以著到，男女生之間是存在著差異的，正是這些差異吸引著異性間進行交往。
主持人：渴望、喜歡與異性同學交往，這是我們性心理發展的必然。但在我們的現實生活中又會有這樣的現象。比如有些同學因受傳統“男女授受不親”的思想影響，表現為異性交往的害怕、緊張。相反，有些同學則受西方文化的影響表現為異性交往過分隨便、沒有分寸，交往過密甚至是出現了我們都敏感的早戀。那么我們應該以什么樣的方式與異性同學交往呢？
下面，我們來聽一聽小A同學的困惑。
“我是一個六年級女生。升入六年級了，學習變得格外緊張。老師和同學也比以往更加重視學習成績。我是班級里的學習委員，班主任為了提高班級學習的總體水平，給了我一項任務：幫助李小林同學。平時要督促他寫作業，如果李小林同學有不懂的地方負責教授。這樣，我和李小林的接觸就越來越多了。漸漸地，班里的風言風語就多了起來：“李小林，今天你老婆怎么還沒幫你補課啊？”大家看見我跟李小林湊在一起，就竊竊私語、各做鬼臉，鬧得我心情很是糟糕。為了表明自己，我只好裝得對李小林很兇——其實，李小林是個上進的同學，我也對別人是兇不起來的。我該怎么辦呢？”
主持人：班級里現在形成了一種風氣，男生女生特別喜歡開些玩笑，男生也特別愛在女生面前表現自己，女生也特別在意自己的打扮，喜歡把自己的外在形象搞得很靚，而且對男生女生的交往特別敏感，下面請大家針對小A同學的信發表些看法。
主持人：通過剛才的小品和討論，同學們了解到：青春期對異性的傾慕、關注是一種正常的生理、心理現象，不必戴著有色眼鏡來看待，也不必深深自責我們應該提倡同學間純潔的友誼，互幫互助，刻苦學習，不要一見男生女生的交往就咋咋呼呼地嚷：“哎喲，他們談戀愛了！”當然也不能陷進早戀的旋渦。少男少女對異性產生朦朧的情感是一種正常、自然和健康的事情，關鍵是看你怎么對待！哪個季節就做哪個季節該做的事情，等到青蘋果熟了的時候味道才美！
結束語：
（幻燈片出示，全班齊讀）我們知道青春期是人生的必經階段，是人脫離兒童時期，走向成熟的過程，是生理發育和心理發育急劇變化的時期，也是人生觀和世界觀形成的關鍵時期，我們要把自己充沛的精力用于提高身體素質，提高科學文化素質和思想品德素質，邁好青春的第一步。
青春期主題班會11
小王是我所帶的初二（8）班的一個學生，她在班里擔任紀律委員。她在初一時朝氣蓬勃，學習努力刻苦，期考各科成績均在班級前10名。可到了初二，她慢慢地變了，上課老是東張西望，魂不守舍，注意力很不集中，學習成績漸漸下降。尤其突出的是一下課就圍著她喜歡的男生，談笑風生，無所顧忌。班上的學生對此議論紛紛。給老師們印象最深的是她中學校召開的春季運動會上的表現。作為觀眾，她獨自一個人坐在男生圈里，目不轉睛地盯著男生，神情專注。針對她的情況，我在進行集體指導（性生理與性心理專題講座和怎樣與異性正常交往的專題講座）的基礎上對她又進行了個別指導和教育。
在教育過程中，我沒有因她出現異常表現而批評她，也沒免掉她的班委職務，而是十分自由地和她促膝談心。我問她：“你覺得自己最近是否有些變化？”她是一個聰明的孩子，也聽到一些議論，因此馬上明白了我的意思。但她沒想到我的態度是這樣溫和，如此真誠，她很感動，哭著向我傾訴了心中的苦悶。她說：“我也不知怎么搞的，總想跟男生在一起，其實我心里沒想很多，我自己也非常苦惱。”我對她表示理解，并告訴她不要著急，老師能幫助她解決這個問題。我幫她分析，使她明白想和男生在一起，是生理變化導致的心理變化，屬正常現象，不是丑事。同時又告訴她要正確對待，處理好與男生的正常交往，工作接觸應大大方方，不忸怩作態。沒事應少接觸，應有意識地進行自我感情調節和控制，要理智一些。她聽了我的'話連連點頭稱是。
這次談話后她確實有些變化，與男生接觸基本趨于正常，但心里還有壓抑感。她對我說：“我有時控制個了自己，總想和某某（一漂亮男生）談笑，您說怎么辦？”我說：“這好辦，只要有女生找你玩，你不拒絕，問題就可以解決。另外，還要注意廣泛接觸男生，避免一對一交往。”事后，我布置幾個素質較好的女生一下課就找她玩，跳皮筋、丟沙包……幫助她恢復了與男生的正常交往，她心理漸漸趨于平衡。
為了使她重振精神，搞好學習，我又與她的家長取得了聯系。其家長向我提供了一個情況，她在寫給小同學的一封信中有這樣一句話：“我痛苦極了！”針對這個情況，我多次有的放矢地找她談心，引導她以有為的青年為榜樣，以頑強的毅力戰勝自我。當她學習有了進步時，我公開表揚她，鼓勵她前進；當她學習有困難時，又請科任老師輔導她。這樣，慢慢地將她的精力全都引導到學習上來。其家長也積極配合，加強對她教育。經過幾方努力，終于取得了良好效果——她恢復了初一時的形象，而且比初一更成熟可愛了。19xxx小考取得了總分５８５分的好成績。
在教育實踐中我體會到，中學階段是青少年性萌動的發育時期，又是人生觀和世界觀初步形成的時期，是人生關鍵的一步。對中學生適時、適量、適度地進行青春期教育指導，使他們身心健康成長，順利渡過人生的關鍵時期，具有極為重要的意義。
青春期主題班會12
一、活動目標
1、通過本次主題活動，幫助成長中的少年朋友們了解青春期的有關知識，以便更好地處理生理和心理的有些煩憂。
2、學會正確處理青春期異性同學之間的交往，懂得如何保護自己，以便更好地把握自己，少走彎路。
二、活動準備
1、制作、修改多媒體課件。
2、印發講義，讓學生了解有關青春期的一些知識。
3、學生編排小品、詩朗誦、相聲、朗讀小故事、學唱歌曲，主持人熟悉臺詞。
4、準備紅五角星1枚、黃五角星2枚，藍五角星3枚。（用紙剪）
三、活動過程
1、班主任宣布主題班會開始，請兩位主持人上臺
2、主持人開場白：
女：三月是春的季節，春風和煦，春暖花開。
男：記得大作家朱自清曾這樣贊美過春天：春天像小姑娘，花枝招展的，笑著、走著；春天像健壯的青年，有鐵一般的胳膊和腰腳，領著我們上前去。
合：我們愛春天，我們更愛像春天一樣美好的青春。
女：今天我們要召開的主題班會是：
合：青春，你好！
男：我們先來作一項調查，請90年出生的同學舉手。……這是14歲的少年。再請89年出生的同學舉手，……這是15歲的少年。
不知大家有沒有想過，十四、五歲的少年預示著什么呢？
（稍作考慮，請五、六個同學回答）
總結：是的，十四、五歲的少年，預示著我們將脫離父母的懷抱，獨立地走向生活；預示著我們長大了，將走進美好的青春，走進人生的黃金時代！
女：接下來請欣賞第一幕《贊美青春》
【詩朗誦】
先請聽由鄭喆、王程程為我們帶來的詩朗誦《青春之歌》
走進青春，你就走進了人生最美好的季節；/走進青春，你就走進了世間最迷人的驛站。/青春是詩是酒是音樂，/青春，是花是火是激情。/走進青春，冰雪便在我們的肌膚上融化，不再結冰；/走進青春，情感便在我們的企盼中駐扎，不再漂泊。/一樣的夢，走進同樣的青春/像天上的彩虹，有人已經經過，有人正在前行。/你看到了，潮漲又潮落，花謝又花開，冰凍又冰融，……/而你卻以微笑去迎接這新奇的世界——你已走進了青春。……
男：請為兩位精彩的表演鼓掌。
女：忽然來了一陣春雨，青春就像一顆孕育多時的花苞，在一夜間突然開放。她的艷麗迷離了我們的眼睛，她的突然讓我們感到惶惑，許多不曾有過的體驗充塞在心頭。
男：站在鏡子前細細打量自己，你一定會發現一個和以前不同的你，面對著這些成長的變化，你是否有些不知所措呢？下面請欣賞第二幕《Boysandgirls——青春期知識知多少》，先請看小品《上學路上》
【小品】
（四個同學表演）
（畫外音），一個愉快的假期過去了，今天是報名的日子，初一某班的小多背著書包哼著歌，高高興興地朝學校走去。上學路上小明從后面跑了上來，喊：喂，小多，等等我！
小多（回頭）：小明，是你呀！（兩人握手）
小多：小明，你怎么一下子長這多么高了？
小明：是呀，我昨天去量了，一下子長高3厘米啊！
小多：是不是你媽給你吃了增高劑？
小超（從后面跑上，拍他們）：喂，談什么呀！
小多：小超是你呀，你看小明是不是長高了？
小超（和小明比了比）：喂，是長高了。
小多：小超你嗓子怎么啦？是不是感冒了？
小超：沒有沒有。小明：這是變聲。（小兵趕上來）
小明、小多：小兵，假期過得好嗎？
小兵：非常好！謝謝！
小多（仔細看了看小兵）：小兵，你臉上怎么了，一粒粒的？
小明：小多，你又不知道了，這是青春美麗“痘”！走，報名去！
小多（摸摸腦門）：他們怎么都變了？
【主持人說話】
男：個子長高了，嗓音變粗了，臉上長痘痘了，這種“變”是極其正常的，表明我們長大了，表明我們進入了青春期。
女：青春就像初升的太陽，散發著可愛的光芒。但是，進入了青春期，有些莫名的事情和令人費解的現象會悄悄地發生在我們身上：雖然好奇，卻不敢多說，不敢多問，心中一個個問號于是變成了煩惱。我們無憂無慮的青春會因為這些莫名的煩惱，時而異常，時而緊張。
下面請看第三幕《成長的煩惱》
【小品，討論！】
女：青春期的我們應開展男女同學的正常交往，培養男女同學的純真友情。
男：下面再來聽一則小故事《圣誕卡片》
（畫外音）元旦快臨近了，學校到處洋溢著過年的喜悅。小冬中午早早地溜進了教室，四處張望，見沒有，便將一張圣誕卡片塞進了小雪的書包。不一會兒，小雪哼著歌，邁著輕快的步伐來到教室。不久，便發現了這張卡片。
小雪：呀？這是誰送的呢？嗯，一定是小蘭！（打開）
（小雪，我喜歡你，我們可以進一步做朋友嗎？小冬）
小雪：怎么會是他？我該怎么辦？
男：討論并選擇：小雪該如何處理這張卡片呢？
A、立即撕毀B、悄悄地拿給好朋友看
C、當著全班把卡片公布于眾D、交給老師或家長
E、悄悄地把卡片珍藏起來F、悄悄地把卡片送還給他
女：剛才同學樣都談了自己的看法，作為主持人，我們尊重同學們的選擇。但是在這里要提醒同學們注意兩點：一是我們提倡男女同學之間正常交往，培養純真的友情，但要注意把握分寸，保持適當的距離。二是千萬別當著同學的面處理這張卡片，因為隨著青春期的到來，我們的自尊心也增強了，否則會傷害對方的.自尊心，影響同學友情。
【相聲】
男：接下來請欣賞相聲《男女友誼》
合：各位老師、各位同學，你們好！掌聲（稍等）
甲：小錢，你有沒有聽過這樣一首歌？乙：什么歌？
甲：（深情地唱起來）明天你是否會想起，昨天你寫的日記？
乙：這不是老狼唱的那首《同桌的你》嗎？大家都十分熟悉。
甲：你瞧他對她多么情深深、意切切。（語氣上加夸張）
乙：你說誰和誰？
甲：不就是男主人公和歌中唱的那個她嗎？不知誰把你的長發盤起的那個她，多有詩意啊！
乙：得了吧？他們倆不就是搞對象嗎？
甲：不對，你沒有感覺出來，那是多么純潔的友誼啊！
乙：友誼，是不是過頭了點。
甲：不過，正好，恰到好處，如果過了，不就結婚了嘛。
乙：那你同樣有這樣的經歷？甲：有，噢沒有沒有。
乙：沒有關系，談談。就比如我吧，我小學的女同學就拉過我的手
甲：真的啊！乙：那是星期一，她拉著我的手，上看下看，左看右看(動作)
甲：看啥？乙：看我手上有泥唄！
甲：哎，那是檢查衛生！那我也有過，我女同學還抱過我呢！
乙：說來聽聽。
甲：一次上體育課，我們上雙杠，當時我人又小嘛，一上去，眼睛發黑，手顫抖，啪，掉下來了，正好掉在她的懷里。
乙：她什么反應？甲：她把我給扔出去了。乙：啊！她力氣可真大呀！
甲：你瞧，那時多好，無憂無慮。但到中學就不一樣了，男女同學見了面都不打招呼了。
乙：對，沒有了上小學時的童趣。甲：就連桌子上都畫上了三八線。
乙：三八線！甲：這樣一來呀！可把我倆的關系就拉遠了。
乙：MyGod！甲：我使我非常苦惱，于是我想出了一個辦法。
乙：什么辦法？甲：我在下課的時候，我拿出了我的鎮山之寶。
乙：什么呀？甲：娃哈哈AD鈣奶，她小時候最愛喝的。
乙：什么！虧你想得出來。甲：她呀！當時看了，你想她怎么著？
乙：怎么著？
甲：她呀！頓時激動不已，熱淚盈眶，淚水呀，像開了水閘一樣，“嘩”——流了下來。
乙：有這么夸張嗎？
甲：有啊！她轉過身，對我說，你好帥噢，好大一只蟋蟀。
乙：什么？蟋蟀？甲：這可把我倆逗樂了。乙：成了。
甲：從那以后，我和她見了面打招呼，有了困難一同上，過新年送賀卡，她過生日我送啥？
乙：送啥呀？甲：娃哈哈AD鈣奶。乙：還是這個呀！
女：讓我們一起高唱青春《年輕的朋友來相會》
男：花季悄悄來臨，我們在漸漸改變。青春的大門已向我們敞開，美好的明天在向我們招手。
女：就讓我們攜起手來，說一聲：“青春，你好！”
合：主題班會到此結束，謝謝大家！
青春期主題班會13
一、活動主題：
無憾青春
二、活動目的：
①相識青春期發生的一些改變，并體驗從中引發的一些困惑和苦惱。
②探討正確應對青春期困惑和苦惱的方法和途徑，引導學生順當度過青春期。
③幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，形成正確的價值取向，摒棄不健康的生活習慣及行為方式。
三、活動形式：
主題班會、小組溝通、探討。
四、活動打算：
①青春期生理圖片（老師打算）②青春心情故事（學生打算）③活動地點布置
五、活動地點：
本班教室
六、活動時間：
20xx年4月20日星期二下午第三節課
七、活動進程：
共五個環節
第一環節：學問屋——青春期生理學問認知
方式：
①小組為單位（應以同性同學4—5人為一小組）進行溝通，溝通主要圍繞“中學的我們與小學時的我們在身體方面有了哪些改變？”進行。
②在同學溝通的基礎上，老師賜予正確科學的生理學問的介紹。
其次環節：心情故事——體驗進入青春期的一些心理改變及困惑、苦惱。
方式：共享同學打算好的心情故事。可以現在小組內共享，然后每個小組推選出一位較典型的進行全班溝通。
第三環節：才智屋———集思廣益，尋求解決困惑的方法和途徑。
方式：
①小組溝通內說說自己曾經運用過什么方法解決過什么困惑、苦惱？
②小組探討總結出有效的方法。
③老師對同學的探討結果賜予正確的`引導，并依據狀況賜予一些科學的方法及途徑的指引。
第四環節：有備無患，避開不當行為。
方式：暢所欲言，大家來說。主要圍繞以下問題：
①青春期的我們，往往會出現哪些不當行為？
②對這些不當行為應怎么去訂正？
③那么，青春期的我們應當追求什么，崇尚什么？哪些行為才是恰當的行為？
第五環節：要求每小組進行總結整理，把今日的心得收獲寫出來，交一份記錄材料。
八、結束寄語：
美妙的青春如同春天的花兒一樣如期綻放，但秋的收獲卻不肯定如期走進每個人的生活；收獲與否的關鍵在于你今日的表現。同學們珍惜青春吧，讓我們的青春無憾！
青春期主題班會14
教育目標：
1、協助學生了解青春期心理發展的特點，明確異性交往的需要青春期心理發展的自然規律。
2、引導學生樹立準確的異性交往的原則和方法，并用以指導自己的異性交往行為。
教育主題與形式：
講故事、小品及學生討論，老師總結
教育內容與過程：
一、班主任老師講故事
1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”小結：青春期是童年走向成年的過渡（10、12 歲——16、17 歲）是青少年社會的重要時期，要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種——促黃體酮生長激素（LH）和促濾泡成熟激素（FSH）產生性腺，他們可使男女產生雄性激素和雌性激素。而激素產生的效應顯而易見——異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春？這是人性中的至潔至純。”
心理學上的異性效應：某中學組織同學外出野餐。第一天，老師讓女男同學分席而食，結果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學男女合席而食，則出現了另一番風情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風度；女生則個個細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。
小結：男、女同學表現出想與異性交往的行為是一種自不過然正常的現象，適當的異性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演 ——“收到一封燙手的信”
情景一：一男同學收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當場把信撕了。
情景三：一女同學收到信以后，對寫信人不做任何答復。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結：異性交往的原則
原則一、注意交往的方式
青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內向、不善交際的同學，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學，則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩重干練，……使我們在吸收眾人的優點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發展“一對一”的戀愛關系
原則二、注意落落大方、舉止得體、誠摯坦率；避免故作姿態、矯揉造作。努力做到熱情而不輕浮，大方而有分寸，講究文明禮貌，講究儀表談吐。
原則三、注意取長補短、相互促動，以學習促友誼，以興趣會朋友，使異性友誼在積極、健康、純潔、質樸的氛圍中得到升華。
原則四、注意區分友誼與愛情。莫將好感當愛情。遇上刻骨銘心的感動時，必須用毅力控制自己，行為上更要做到端莊穩重，自尊自愛。不能模仿成年男女談戀愛的行為，如果這樣，于人于己都是很危險的`。
原則五、學會消除交往過程中引起的誤會，避免煩惱。被人議論、接到紙條、有人約會……
三、情感分享——學會欣賞他（她）
同學們你的人生之路才剛走幾步，在這幾步中你可能發現了你喜愛的鮮花（注意這朵花還沒開放），于是你說：“你就是世界上最美的鮮花，你是我的唯一，我的生命里只有你，如果失去你，我也跟著死！”我奉勸你，且慢急著說出這種絕對的話來。
你最好走得再遠些，到更多的花園看看。最好，是去世界各地的大森林里看看，逛了一大圈之后，你再做出選擇不遲。你當前最好學習些花的知識，思考些花的問題，假如你心急火燎地抱了一棵美麗的鮮花回家，卻不懂得怎么養育它——你不知道它的生長規律，你不知道它需要什么營養，甚至你連連經栽在哪兒都不知道，結果害得它很快地生病甚至是夭折，你怎么對得起它。因為生命只有一次。
因而這朵還沒開的花最需要的是放在花園里讓得慢慢綻放。學會欣賞它，愛護它，而不是采摘它。到了你能為自己，為他人負責，能養起這美麗的鮮花時，你再來連花盆一起帶回家。
我們正處于人生最美妙的青春期，請你努力學習吧，不要錯過這美好的明天。
四、溫馨提示——專家的建議
心理學家以前做過這樣一個實驗，一些 7 歲左右的孩子被帶進實驗室，心理學家給他們每人一些糖果，然后告訴他們我要去辦一件大事，大約 10 分鐘左右，要是有誰能等到我回來再吃糖果，我就會給他更多的糖果；要是有誰在我回來之前吃了這些糖果，那他就再也得不到任何一粒糖果了。
結果自然是有一些孩子等不及心理學家回來就吃了面前的糖果，而另一些孩子為了得到更多的糖果等候了 10 多分鐘。心理學家對這些孩子實行了跟蹤研究發現， 30 年后，當這些孩子長大成人后，當年忍住誘惑，等他回來的孩子大多在事業上有了成就，而那些等不及的孩子卻多數碌碌無為。
這種為得到更大的回報而xx誘惑的行為在心理學上叫做延時滿足。
希望我們同學都能學會延時滿足！學會做情感的主人。
五、班主任總結——我們呼吁
中學時代，是學習的黃金時光，是生理和心理走向成熟的一個時期，我們應該學會正常地與異性交往，彼此珍惜同學之間純潔的友誼，讓友誼之花永遠開放在心 中！
青春期主題班會15
14，15歲的女孩子幾乎都進入了青春期，身體發育產生的生理、心理等一系列變化，為了消除孩子們成長過程中的恐懼、緊張心理，避免尷尬場面的出現，向同學們講解一些女性的生理知識非常有必要。
教師開場白：我今天不僅是以老師的身份,同時也是以朋友、母親或者是大姐的身份和大家聊聊女性的身體。我想我們班絕大多數同學都經歷了初潮，那說明你們長大了，但是你們真正了解你們的身體嗎？你們知道怎樣保護自己的身體嗎?以下我向你們展示的內容會幫助你們更好地了解自己的身體，還會回答你們心中存在的一些問題。希望大家能夠拋開羞澀，大大方方地參與討論。首先讓我們觀看一個關于青春期的短片。
講解女生青春期生理教育內容。
1.認識你的乳房
乳房的功能：少女乳房發育因人而異：選擇合適的胸罩。
2.月經
初潮；月經周期；注意事項；痛經；白帶異常
3.如何處理自己的`青春痘
4.女孩子的自我保護
教師總結：希望從這節課中，同學們可以了解基本的生理衛生保健知識，同時也做一個自尊自愛懂得自我保護的女孩子。
教師點評：這節課對女生非常有用，在上課結束時，學生齊聲對我說：“謝謝你，老師。”聽了這句話，我很滿足。這節課也大大縮短了我和我班級里女生之間的距離，增強了她們對我的信任度和親密感，課后立即有兩位女生來找我咨詢她們的生理疑問，我覺得通過這樣一堂課使得學生更加了解自己的身體，同時也提供給她們一些方法，去面臨生活中可能出現的問題，這對于處于青春期的女生來說很重要。
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