集訓作文400字（通用17篇）

　　在平時的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編精心整理的集訓作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　集訓作文 1

　　有一次，我們跆拳道道館有個集訓活動，我纏著媽媽給我報名。

　　集訓第一天，一大早我就拉著媽媽送我去總館。看到那么多的道友，我們像見到了久違的老朋友，多開心啊!不久后，教練宣布集訓的內容。

　　集訓中，我印象最深刻的是跆拳道實戰。實戰那天，媽媽陪著我，那時我很緊張，一上戰場雙腳就開始發軟了。對手是練了五年武術的'高手，而我才練了兩年跆拳道，媽媽不停地鼓勵我：“兒子，拿出自己的實力即可，不要管對手條件如何。”媽媽的鼓勵，像是一股小宇宙的力量，在我身體里蔓延。教練一聲令下，激動人心的實戰開始了。我先發制人，連踢幾腳都沒有踢中他。他找準時機，趁我腳落地的時候，先撤一步，接著猛踢一腳，正好踢中了我的胳膊，頓時，一陣疼痛襲來，我輸了。

　　最開心的要數戶外游玩了。我們在教練的帶領下來到公園，玩起了撕名牌游戲。游戲前，教練拋下一句：“前五名有特別的獎勵哦!”我們直呼：“教練萬歲!”我們六個小伙伴結盟，想把對手打個落花流水，可萬萬沒想到，我們六個最后都“out”了。

　　雖然輸了比賽，但我玩得很開心，這是一次快樂的集訓。

　　集訓作文 2

　　帶著父母的囑托和希望，以及對學習新知識的向往，來到了蕪湖。

　　上午，“大師”們教我們學習了“圓周率”100位的背誦方法。分別有用30個數字組成的“鎖鏈串燒法”、“故事連結法”和兩個“地點定位法。”說起來雖然有100個數字，但是“大師”精心地教了我們各種奇妙而又讓人難以理解的方法，使我們快速又快樂地記住了全部。在挑戰圓周率大賽上，背的最快的同學只用了14秒時間就全部背出，震驚了全體家長。

　　在熟記“三十六計”、“歷史朝代”時，我們不再像以前那樣死記硬背了，而是根據“大師”教給的方法，很神奇地就記下來了。課堂上，同學們都爭先恐后地舉手回答問題，生怕老師不選自己，而“大師”的方法讓我們越學越想學。

　　幾天的.朝夕相處，從最初的不認識，到離別時的依依不舍，大家在一起開心快樂。我和一個叫“吳一葦”蕪湖小記者在一個房間，我們可好了，他很照顧我這個外地小伙伴。

　　這幾天，我們還學會了如何去感恩父母、感恩老師，老師說感恩故事時，我們一個個都淚流滿面，一個班整整用了十包衛生紙。

　　四天三夜的時間過的好快，這次集訓不僅讓我學到了許多新知識，更主要的是懂得了記憶的方法。

　　集訓作文 3

　　俗話說得好：生命在于運動。就沖著這句話，我才加入校田徑隊的，并且在八月份和各位同胞們一起參加了田徑隊的集訓。

　　7：40分到了，只聽“全體集合”一聲令下，散亂的隊伍一眨眼功夫就已經整齊地站在老師面前了。第一個項目是繞著操場慢跑七圈。前三圈我們個個兒都精神抖擻，目光炯炯有神。可到了第四圈，一些同學的速度漸漸地慢了下來，眼睛也黯而無光，仿佛一輛車開到一半就沒油了，只好減速。在到了第六圈，大部分同學都累得眼冒金星，兩腿發軟，像一只只蝸牛一樣。終于“爬”到了第七圈，幾乎所有隊員都是走過終點的。幸虧我媽媽在七月份給我進行了耐力訓練，使得我最后從三年級組一馬當先，像風一樣超越了“對手”，好多四五年級的同學都敗在了我的`“腳”下。最后，我拼盡全力，終于贏得了第一位的寶座，并成功沖線。在那時，我雖然已經和伙伴們一樣氣喘吁吁，但是我把每一次訓練都當成比賽，所以我將會拼到最后一秒鐘。

　　運動是快樂的，運動是幸福的，運動更是健康的！

　　集訓作文 4

　　雖然晚上會有一個關營晚會，但是緊張的瘋狂英語還是要照常學習，每個班的老師都在認真的教他們我們人生的最后一天。但是到了下午，老師們都和學生們簽了再見，他們都哭了。可見老師對我們的友情和感情有多深！

　　晚會開始了，舞臺設在操場上，大家圍著舞臺坐著。聚會只有一個規矩，就是全營每個人都要有節目，有22個同學發言。我們班有兩個節目：一個是新版《白雪公主》劇，一個是古箏小提琴長笛伴奏的合唱。我參加合唱團，是小提琴伴奏。

　　我們新版《白雪公主》劇預定第十三個同學講完，第十四個同學之后出現合唱。

　　新版《白雪公主》劇真的引起了全場一陣哄笑。劇里的小矮人都拿了加高劑，有的比公主還高，皇后還用迪士尼品牌的仙水，瞬間變成了大美人。太搞笑了。哈哈的笑.輪到合唱隊了。——一鳴驚人！我們唱了《友誼地久天長》，感動的幾個老師都哭了，可見我們唱的'多么動情，多么醉人！

　　聚會結束后，每個人都會回到自己的家，找到自己的母親，但這段美好的記憶會永遠留在我的心里…

　　集訓作文 5

　　歡快的旅游生活結束了，艱辛的集訓生涯又要開始了。

　　今天一早，媽媽就叫醒了我。我揉揉朦朧的眼睛，現在已經七點了，該起床了。我迅速的換好衣服，進入衛生間洗漱完畢后，我迅速拿了早餐后，這才收拾著東西準備去學校集訓。

　　當我們做完準備活動后，我們徑直來到了體育館。進入器材室，我立刻吃了一大驚，我驚訝地說：“啊？范老師，今天要壓杠鈴？”范老師點了點頭，說道：“你們不用擔心，今天做六組，每組做三個不同的動作，看好了。”范老師一邊說一邊做起示范來。我來到抬杠鈴的地方，范老師剛把杠鈴放在我的'脖子上，我就立刻感覺到脊椎骨傳來的一陣疼痛。我心想：“哎，好疼啊！這次的體驗真是非常深刻。一定要加油啊！”我咬著牙，皺著眉頭，使勁用雙手撐住杠鈴，這個杠鈴可真重啊！老師仿佛猜透了我的心思，“這是在練你們的平衡力和臂力哪！做十五個。加油啊，做完就結束了！”我艱難地做完了抬杠鈴，放下杠鈴的那一刻，我感覺自己十分的輕松。接下來的動作我都努力完成了。我嘆了一口氣：“堅持才是勝利。”之后我們跑了四組150米，然后就回了家。

　　今天集訓就這么結束了，但卻讓我知道了凡事都不會非常簡單，只有堅持才可以成功。

　　集訓作文 6

　　我們的邵主教告訴我們，今天的主要任務是參觀我們的新校區十天。在去校園的路上，我和媽媽看到高樓映入眼簾。仔細觀察，發現這個校區大概是我們平時上課的校區的四倍大！剛踏進大門，就看到一棟四層的教學樓，高約15m，寬約25m，長約20m。周圍墻壁漆成淺米色，屋頂覆蓋了一層薄薄的錫紙，這是為了減少一個原因：陽光照射在屋頂上，會導致建筑吸熱，讓學生很熱。

　　教學樓左側是一大片綠色草坪，面積約20平方米。草坪上偶爾點綴著幾朵粉色或紫色的花，清新的空氣中彌漫著淡淡的'花香。草坪的左邊是一棟四層的宿舍樓。一至二樓男生宿舍24間，三至四樓女生宿舍24間。

　　宿舍樓后面是一個很大的操場，操場周圍的跑道長約500米。操場中央有一個寬闊的足球場，地上長滿了草。跑道的右邊是一棟兩層樓的房子。一樓是可容納數百人的食堂，二樓是休閑羽毛球館。食堂兩邊有兩個人多的澡堂！

　　教學樓后面是一個禮堂，里面有一個供2000人見面的大型階梯教室。夠爽的！

　　參觀完校園，我感慨地說，建這樣一所學校需要多少經濟財產和人力資源。我們應該努力學習，不辜負他們為我們創造的學習環境！

　　集訓作文 7

　　上周，媽媽給我報了一個“李陽首屆少兒英語集訓營”，這個星期集訓營開課了，在那兒，可發生了不少趣事喔。

　　今天，我們要學“咬舌音”。老師舉了一個最典型的例子“three”，讓每個人都讀一遍。有位同學沒有咬舌，讀成了“shree”，令全班同學捧腹大笑。

　　學了幾小時，休息一會兒，老師給我們講了個笑話：一個人，想學理發，便去很遠的地方拜師學藝，老師先讓他削南瓜。他用刀削完了南瓜皮，雖然不太好看，但畢竟完成了呀。他很高興，刀沒處放，他便把刀插在南瓜上，“老師，完成！”就這樣日復一日，年復一年，他已經練成了習慣。這個人便去開了一家店，第一位顧客進來了，他想剃光頭，他便幫他削好了頭，把刀往顧客頭上一插？后果不用說，人死了。老師說完后，全班同學笑起來。可笑過之后，再回頭想想，這個人為什么會這樣？原來是因為一開始就養成了這個壞習慣。我們千萬不能養成壞習慣，否則將釀成大禍。這個笑話中有著一個道理。老師真用了一片苦心啊。

　　還想知道更多的趣事嗎？快來我們的`集訓營吧！

　　集訓作文 8

　　當每個人在一次次努力后獲得成功，才會體會到成功的喜悅，明白成功的來之不易，學會怎樣堅持。——題記

　　我們學校舉行了一場緊張的現場征文競賽，各班的老師都忙著點兵挑將，累得不亦樂乎，我們班也不例外，這不，老師說到就到。

　　老師走上講臺，我的心一下子揪緊了，叫我！快叫我！我的心在吶喊，既有些期望老師選我又有些緊張，希望是因為我真的想去參加這個活動，緊張卻是因為怕選上之后訓練太苦，考題太難，沒有名次被別人笑話。我看見周圍的同學一個個都看著老師，似乎也在期望可以被選上，只見老師先環顧四周，終于開口說話了，可說出的卻是一個個尖子生的.名字，我緊張的心好像被抽空了一般：我并不是一個學習十分拔尖的同學呀！我會不會被選上呢？我動搖了。這是，老師終于向我看來，我的心滿懷上了希望；有希望！有希望！我的心又被揪緊了。“謝靖老師叫我了？老師叫我了！我一陣疑惑，一陣快樂，所后便清醒了過來，太好了！我興奮極了：終于被選取上了。我呼了一口氣。

　　集訓作文 9

　　雖然晚上要舉行結營晚會，但是緊張的瘋狂英語還是要照常學習的，每個班的老師都在認真的教他們對我們的最后一天。但是下午老師們都不約而同的在和學生相互簽名道別，一個個都哭成了淚人呢！可見老師對我們有多深的情誼，多重的.感情啊！

　　晚會開始了，舞臺擺在大操場上，大家就圍坐在舞臺的旁邊，晚會只有一條規定，那就是全營的每個人都得有一個節目，還有22位演講的同學。我們班一共有兩個節目：一個是新版《白雪公主》的話劇，另一個是大合唱，由古箏、小提琴、笛子伴奏。我參加大合唱，是小提琴伴奏員。

　　我們的新版《白雪公主》話劇被安排在第十三個同學演講完畢，大合唱則在第十四個同學后出場。

　　新版《白雪公主》話劇真是引起全場同學的一陣爆笑，劇中的小矮人都吃了增高劑，有的長的比公主還高，還有王后還使用了什么迪士尼牌神仙水，瞬間變成大美女。真是太搞笑了。哈哈……輪到大合唱出場了——一鳴驚人啊！我們唱的是《友誼地久天長》，把在場的幾位老師給感動地哭了，說明我們唱得是多么煽情，多么讓人陶醉啊！

　　晚會結束了，大家也各回各的家，各找各的媽了，可這段快樂的記憶將在我心中永存……

　　集訓作文 10

　　此時此刻，晚自習的教室里，沒有值班老師看著，完全像一鍋沸騰的開水，泛出滾燙的泡，冒著難以忍受的熱氣。對于這幾天的'集訓生活，我已經不想再說什么了。就像同桌說的，我在多說什么，又有什么意義嗎？漸漸地，我們開始學會沉默，學會冷漠。

　　因為事不關己。

　　即便是關己了，不到萬不得已的境況，也是不會出手的。我有時也很好奇，怎么人的忍耐力也有時候會這么強大？三五個人扎堆，看電影的看電影，玩手機的玩手機。我趴在桌上愣了一會，感覺到郭敬明所說的孤獨。于是為了趕走孤獨，我也把手機掏出來，打字，寫文章。

　　手機是我寫文章唯一的樂趣了。其實我對電影什么的并不著迷，我也就看看小說，多思考一下。看電影太慢，并且像生活在童話世界里，真是搞笑，生活里哪里還有童話，除非自己給自己營造一個。

　　面前的筆記本快要用光了，這幾天記了好多東西，板板正正的。我想無論如何，無論多么糟糕，我來到這里集訓，總還是有收獲的。

　　集訓作文 11

　　假期的集訓把我們從甜美的夢鄉中揪到了操場，來自各個班級的隊員聚到了一起。陽光照在我們的臉上，我們好似那初生的小草，迎著耀眼的陽光茁壯地成長。掠過腦后的麻雀，飛天的螳螂，在空中不斷搖擺的樹葉；老師的哨響，空中飛舞的毽球，沾濕了衣襟的汗水。太陽也被我們所鼓舞，不斷地燃燒，燃燒。踢出去的是希望，接回來的.是興奮，收獲就在這一踢一接中悄然而至。

　　“起來晚不是你遲到的理由，遲到這是一種態度問題。”田校長板著臉對我們說。

　　“你要想著怎么把毽子踢好，怎么能讓對方接到，要替對方著想。”肖主任一邊示范一邊對我們說。

　　“兩個人對踢要有節奏，別突然一腳踢得特別快，對方反應不過來，一下就折了。做什么事都要有規律。”張主任拿著記分冊對我們說。

　　太陽依舊這么明媚，墻邊的小草卻長高了不少……這次集訓不僅提高了我的踢毽水平，磨練了我的意志，而且培養了我認真對待事情的態度及與隊友合作的團隊意識，假期集訓真好。

　　集訓作文 12

　　那讓我曾經覺得和藹的陽光，此時卻變得如此毒辣、如此刺眼；使我不得不瞇起了眼睛，但這僅僅是一個“立正”，當下達命令“向后轉”的時候，由于是正對著太陽，使我很想閉上眼睛，但我還是盡量將眼睛睜開，我總是不斷地想：堅持，再堅持，一定要完美的完成集訓！于是，我咬咬牙堅持了下去。但在此時此刻，平時不容易出汗的我卻大汗淋漓，像是被淋了一場雨似的`。

　　如同好幾年的幾秒鐘過去了，老師才再次下達命令“向左轉”雖然太陽依舊烤著我們的頭頂，但陽光沒有那么刺眼了，偶爾有幾朵云遮住太陽，我也會感到十分涼爽，又是幾秒鐘過去了，我們又轉到了正面。就這樣，我們轉了幾圈，汗水已經將我的衣服和身子粘在了一塊了，這讓我感到十分難受，但我轉念又想：與將來要吃得苦比起來，這又算得了什么？

　　在操場上的集訓是辛苦的，但正是這樣艱苦的集訓才會磨煉出我們吃苦耐勞的精神。毒辣的太陽無情的繼續烤著我們，但我們會有能吃苦的精神；我們的腿站酸了腳也麻了，但這又能怎樣呢？我們的意志將比山還堅定！正是這次枯燥的集訓，使我體會到了真正的艱辛，這次集訓讓我們脫胎換骨，讓我們迎來了一個嶄新的起點！

　　集訓是艱苦的，但這讓我懂得了：不管以后的路有多艱難，我們也要一刻不停的走下去！

　　集訓作文 13

　　長長的學期結束了，我迎來了快樂的寒假和熱鬧的春節，也迎來了我的體能集訓。

　　放假前，我的網球教練說，假期把我送去黃埔區的網球隊進行體能訓練。我一直很納悶，區隊是怎么樣的呢？教練兇不兇呢？……所以我帶著緊張和好奇來到訓練隊。

　　第一天，我們要跑“越野”。“越野”是什么？原來就是跑到體育場外面的公園，我們跑步，教練騎單車。這個教練很高大，也很幽默，但也很兇。跑“越野”的時候，我上氣不接下氣，不過我早就預料到。出乎意料的'是，我不是倒數第一，原來還有人比我體能差。接著是打網球，分成兩組。我們這組和教練對打，每人打10拍，每一拍都要打到一個點上，而且打幾個球就撿幾個球。后來教練對我們做了總結，告訴我們打球要預判，腳步很重要。

　　第二天，我們跑了5圈標準400米球場，接著進行跳繩訓練。先跳兩組，每組200個。隨后打完手拋球，再進行三組跳繩訓練。

　　第三天，我們竟然要跑10圈400米球場。不過我遲到了，所以只跑了9圈。接著我們進行5組跳繩訓練，還是每組200個。隨后，我們就開始打球了，我們和教練對打，打6拍就換人，如此循環著。打完球，我們還要拉一字馬，可真疼死我了。

　　雖然體能訓練很辛苦，但也是有好處的，訓練能使我的身體更強壯。

　　集訓作文 14

　　聽已經軍訓過的同學說，星期三晚上要緊急集合。于是，同學紛紛都去問劉教官，可誰知，劉教官卻一本正經的對我們說：“誰說的，沒人說今天晚上要緊急集合？沒的事，你們都安心睡覺吧！”說著，便露出了笑容（分明是奸笑）。同學們聽了，都一個個放下了心。安心睡覺。

　　半夜九點多，只見窗外響起了響亮的口哨聲，“嘟嘟嘟，嘟嘟嘟”。哦，我們要緊急集合了。黃教官來到我們寢室門口，敲著門，大聲喊著：“起床了，起床了，快去集合了。”同學們聽了，都紛紛打開棉被，穿好軍裝，戴好軍帽，準備去集合。可是睡在我身邊的余韻可一點兒也沒感覺到，睡得還可香呢！我急忙用手搖著余韻，嘴里還不停地在喊：“余韻，快起來，集合了。余韻，快起來，集合了”。這回余韻總算是聽到了，一邊一咕嚕從床上翻起來，一邊還揉揉松醒的眼睛，總算是穿戴好，才奔下樓去集合。

　　我也不例外，從枕頭底下拿出軍裝，趕快穿好，戴上軍帽，跑下樓去。

　　經教官檢查，一共有十多位同學的穿戴不完整。有的帽子沒帶，有的襪子沒穿。我們班的陶澤鎬可搞笑了。他竟把衣服套在了腳上。這可為難他的，他一邊提著“褲子”，一邊還奮力向樓下趕呢！二排也有一位女生，她把自己的褲子穿上了，還把別人的也穿上了。她穿了兩條褲子，害得別一位女同學的軍褲不見。

　　總的'來說，我們的這次緊急集合還是挺成功的。雖然半夜集合了一次，有一些累，但這一天也是最有意義的一天。我永遠也不會忘記。

　　集訓作文 15

　　自從學了小號，我最想做的事情就是能進入銅管樂隊。這學期考完試后，吳老師為了學校的管樂隊讓我們集訓，這可把我高興壞了，仿佛自己已經站在國旗下吹奏著國歌，可威風了。

　　盼星星盼月亮，終于盼到那一天，我走進六樓報告廳，哇，里面可真熱鬧呀，不僅有吹小號的，還有單簧管、薩克斯、長笛……我一看這場景，興奮得學學這個，又學學那個，還大呼小叫起來。這時吳老師走了過來，他一臉嚴肅地說：“姚子睿，我們吹的都是國歌和隊歌，你如果不想訓練的話可以馬上回家去。”我聽后臉一下子紅了，馬上找了個位置也開始吹起了小號。人到齊后，吳老師先點名，然后讓我們熱熱號，最后各組分歸到各組去學習。這次我們集中練習《國歌》和《隊歌》，雖然這二首歌曲我們早已學過，但吹得還不夠熟練，于是組長又重新教了我們一遍。各自練習過后就開始集體合奏了，哇，那場面可真氣勢，宏亮的'聲音回旋在大禮堂上方，讓人心潮澎湃。合奏后老師根據其中出現的問題，用二對一的方法來糾正我們的錯誤之處。我和包弈寧又跟了管樂聲聲的老師傅-陳家爍，我們都學得特別賣力。一天的訓練馬上要結束了，吳老師又讓我們合奏了一遍并且作了點評。最后由于我開始時非常不認真，吳老師把我開除了。可第二天我還是厚著臉皮去了，希望老師能給我一個改過自新的機會。

　　這次樂隊集訓不但讓我提高了小號水平，見識了銅管樂合奏的威力，最重要的還讓我懂得凡事都要認真對待，否則終將會失去難得的機會。

　　集訓作文 16

　　早上，六年半的鬧鐘準時把我們從睡夢中拉到現實，我睜開眼睛，一陣刺眼的光線讓我那朦朧的眼睛又閉上了，又使我有了想睡的想法！你知道嗎？我一整個晚上都沒睡好：我的室友黃佳慧晚上一直在說：＂小姐，要不要吃甜不辣啊，很好吃的哦＂或者是＂啊，好好吃啊，我的宵夜"，你說我怎么睡得著呢！

　　我沒睡好的原因還有一條就是：昨天我們睡室里蚊子滿天飛，＂嗡嗡嗡＂的.聲音一直沒有停。我和黃佳慧忍不住了，不約而同的從床上坐起來玩。在我們玩的時候，我們看見了一只蚊子趴在墻上，黃佳慧叫了起來，不過幸好沒有把老師招來！看到她那么害怕，只好由我親自出馬啦！＂啪＂的一聲蚊子被我打死了，墻壁上殘留著血跡。

　　六點五十分，我們全體營員在樓下集合，由各隊體育委員帶隊，往操場前進。

　　做完了準備運動，生活老師朱老師帶頭，帶領我們跑操場600米！我的天啊在學校我最多跑400米捏！600米？我我我唉，開跑嘍！這里的操場400米一圈，當我跑完400米之后就已經十分氣喘吁吁了。但看到其他同學也在堅持著，我也堅持著，跑完了600米！我已經是極度氣喘吁吁了。

　　在原地休息了一會兒，我們在烹飪基地吃完了早餐，回到宿舍拿齊了上課的工具，往課室走去。

　　集訓作文 17

　　愉快的暑假，你們可以睡懶覺，可以看電視，可以到處旅游，也可以在房間里吹吹空調，可為了在省小學男子乙組足球比賽中能取得好成績，我們足球隊的小伙伴們累得可夠慘的了！

　　暑期的時間除了雙休日外，我還是每天和上學一樣早上8點準時去籠式足球場報到。在炎熱的盛夏，頂著可以把人曬成人干的太陽，在像著了火一樣的地面上奔跑。有時候一個小細節沒有處理好，也會遭到老師的批評。好幾次我真的'都想放棄了，可一看到其他的隊友們都咬緊牙關堅持著，特別看到有我體積兩個大的黃某某同學雖然頭上冒出豆大的汗珠，但也還在堅持跑動著，我想我也決不能退縮。

　　一天的訓練下來，我的腿像灌了鉛，身上像著了火，眼睛也被猛烈的太陽光照得越瞇越小，終于，老師說出了大家期待許久的詞：“結束”。有些隊員就會走到陰涼的地方去休息，有些隊員實在走不動了，就直接躺在操場上休息。但我們足球隊也有我們自己的福利，就是兩個大西瓜。一天的訓練結束后，老師們都會給我們切西瓜吃。我每次都把西瓜皮啃到很薄很薄，好似幾百年沒吃過，那是因為我實在太餓也太渴了。

　　明天，我們就要出發去溫州參加省足球比賽了，經過艱苦的集訓，我還是有些小期待的，希望我們能像上次甲組一樣取得好名次。如果能如愿，那就太完美了，也不枉費我們整個暑假這么辛苦的訓練！

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