防溺水征文范文800字（精選23篇）
在平凡的學習、工作、生活中，大家都接觸過征文吧，寫征文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫征文感到非常苦惱吧，下面是小編收集整理的防溺水征文范文800字，歡迎大家分享。
防溺水征文 1
又是一個炎炎夏日，火球般的太陽炙烤著大地，熱浪滾滾，逼得人們紛亂地尋找清涼地，哪怕是一小會兒，或者是一絲一毫，都足以給酷熱難耐的人們帶來分外的喜悅。
遠處悠悠的小河里，三個正在享受清涼的男孩兒，各個都像魚兒般跳躍著。一個略顯瘦弱的男孩稍不注意，突然從水面上消失了，另外兩個男孩得意地大笑，還直喊著“別鬧了，別鬧了，快上來！”捉迷藏的游戲還在進行著，他們絲毫未感覺到河底那個同伴的掙扎。游戲雖好玩，可都有結束的一刻。慌亂的兩個人在水里撲騰了一會，終究未能挽救同伴，他們匆匆忙忙挾帶著自己的衣物，離開了小河。靜靜的小河再一次回歸平靜，悠悠地流淌著。
從慌亂中驚醒的孩子們不敢將事情真相告訴父母，他們惴惴不安的等待著真相大白的一刻。被淹死的'孩子的父母沒有等到孩子的歸來，傷心地到公安局報警，然后等待結果。
一個個真實的故事就這樣發生了，電視新聞的報道一條接著一條，被流水帶走的不單單就是一個男孩，還有許多在河水中嬉戲玩耍的兒童、青年，甚至是成年人。“珍愛生命，謹防溺水”的宣傳標語處處懸掛著，可能有幾個人謹記心中，謹遵行動中呢？生命并不遙遠，珍愛生命的啟示每天都在上演，悲劇的發生了，后果卻無人承擔。
一個個生命在不知不覺中消逝了，這是誰的過錯？是那一條綠意濃濃的小河，還是那兩個略顯無知的男孩，還是那個已經喪失生命的無辜的孩子，或者是學校、家庭的教育？一個生命帶走的不僅僅是孩子父母的傷痛，一個家庭的完美，帶走的更多的是生命背后的未說出的一番話。
掙扎在水中的那個孱弱的身軀，幾秒鐘前他還在盡情玩耍，而此刻，他一定在呼喚，一定在懊悔！“救命！救命！”的哀號又有誰能聽見呢？在水中盡力撲騰的雙手，又有誰能看見呢？他在溺水中的懊悔，又有誰去思考過呢？
朋友們，讓我們用行動連成一片蔚藍的天空，連成一汪湛藍的海洋，讓“珍愛生命，謹防溺水”駐進每一個人的心中。溺水發生在身邊，防溺水也就在我們的身邊。生命短暫，生命更值得珍愛！
防溺水征文 2
炎炎夏日，火球般的太陽炙烤著大地，滾滾熱浪向我們襲來，此時此刻，你想到哪兒去尋找涼意？是在家里享受涼爽的空調？是去陰涼的公園散步？還是……我想很多人會選擇到冰涼的小溪里嬉水游泳，可你知道嗎，這是一件多么危險的事！
夏日的午后，三個小男孩兒正在小溪里享受著清涼，玩著玩著，一個小男孩從水面上不見了，一個小伙伴喊道：“別鬧了，別鬧了，快上來！”“打水仗”的游戲繼續進行著，他們絲毫沒有感覺到那個同伴在水底的掙扎。游戲雖好玩，但都有結束的一刻。慌亂的兩個小男孩在水里撲騰了一會兒，終究沒能救起同伴，他們匆匆忙忙地挾帶起衣物，慌慌張張地離開了小溪。水面恢復了平靜，溪水依舊嘩嘩地流淌著。從慌亂中驚醒的兩個孩子不敢將事情的真相告訴父母，他們惴惴不安地等待著真相大白的一刻。夜幕降臨，四處尋找孩子無果的父母，傷心欲絕地到公安局報了警……
一個既真實又悲慘的故事就這樣發生了，然而，被流水帶走生命的，只有這么一個小男孩嗎？不，不是的，還有更多的在水中嬉戲玩耍的兒童，甚至是青年人也被無情的流水帶走了生命。每年夏天，這樣的新聞報道一條接著一條……
“珍愛生命，謹防溺水”的宣傳標語到處可見，可又有多少人謹記心中，謹遵行動中呢？被水奪去生命的故事常常上演，一個個鮮活的生命在不知不覺中消逝了，這，又是誰的過錯？是那條波光粼粼的小溪，還是那兩個無知的男孩兒，是那個已經失去生命的孩子，還是學校、家庭的教育？
一個生命帶走的，不僅僅是孩子父母的`傷痛，一個家庭的完美，更多的，是生命背后還未來得及說出的一番話。那個掙扎在水中的孱弱的身軀，幾秒鐘前還在盡情地玩耍，而此刻，他一定在呼喚，一定在懊悔，但這“救命！救命！”的哀號又有誰能聽得見呢？在水中盡力撲騰的雙手，又有誰能看得見呢？他在水中的懊悔，又有誰去思考過呢？
防溺水，我們該時時刻刻謹記在心。讓我們用行動連成一片蔚藍的天空，讓我們用行動連成一汪湛藍的海洋，讓“珍愛生命，謹防溺水”駐進每一個人的心中。生命短暫，值得珍愛！
防溺水征文 3
星期天，我和另一位要好同學小剛來到河邊玩耍。跑著跳著不知不覺中身上就有點熱汗了。小剛說：“你幫我去買瓶飲料好嗎？說著把錢遞到了我的手里”。我只好拔腿就向街上跑去，到了飲料店，氣喘噓噓的我把錢遞給老板買了兩瓶可口可樂，抬腿就往回跑。見到小剛，把可樂遞給他，他拉開蓋子仰起頭來就喝了個痛快。
望著江邊剛剛做好的碼頭，我們心血來潮，竟偷偷走了下去。翻開一塊塊河里的石頭，看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的，蹲下身來伸手去捉；不知不覺離岸邊越來越遠。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄，學校的規定，父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了，我們在水里盡興的嬉戲。
突然，感到褲襠一濕，不好？漲潮了！望著四周突然而來的潮水，嚇得我們尿都流了出來，并且大聲呼救。時間過去了多久，我無從知道 。突然間，我看到岸上遠遠奔過來一個身影，那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發的動作，我判定是媽媽。可能是媽媽見我們到江邊玩，許久不回家來，竟尋到江邊上來了；看到眼前的一幕，深懂水性的媽媽，轉眼間就趟過齊腰深的河水來到我和小剛的身邊。說：“孩子別怕！把手伸向我。媽媽的.聲音輕柔中帶著顫抖，“媽媽……”我把媽媽的手握得緊緊的，媽媽看著我，慈愛地微笑著。她用肩膀把我扛回到岸邊又去背小剛過來。
生命無價，脆弱短暫。一次車禍，一次溺水，都會使人失去生命，經過這次教訓，使我懂得熱愛生活，珍惜生命，生命,是無價之寶,安全,我們從小聽到大,可又不會有誰真正注意到它呢?現在,回想起那天江邊遇險的一幕幕,我有了很深的感觸。青少年死于溺水的人也很多,我們不能在沒有成人在場的情況下游泳,更不能在江河畔嬉戲打鬧。
人生中有許多重復,惟獨生命只能經歷一次,我們要珍惜這次機會,珍惜生命。我們的生命有許多人關愛著,呵護著,尤其是我們的父母；如果我們的生命結束了,他們會不傷心嗎?為了他們,為了我們,大家要注意安全,珍惜生命,關愛明天,讓世間的各個角落都充滿愛,充滿笑聲。
防溺水征文 4
有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
很快春去夏來 ，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的，它的`酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學們：
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動；
二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生；
四、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍；
五、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。
同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。
防溺水征文 5
水是我們的關于生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是每個人都喜歡的事情，可你明白嗎?在水中溺水是十分危險的'，不會游泳的人很難自救，所以，在水中運動必須要細心溺水。
在很多情景下，人們都會遇到水的危險，會游泳，就有活的期望。不會游泳，就會有危險。在民間，會游泳的人就等于擁有兩條命，正因如此，我們都要學會游泳。在我們國家，溺水死亡與車禍死亡的人數最多，所以，溺水已成為兒童意外死亡的主要殺手之一，在水庫底下游玩十分危險，就算沒有水的河床也千萬不能久留。不能在船上打鬧，更不能在船頭的護攔上坐、站或把手伸向外面。即使會游泳也不能去河水喘急的河里，盡管水流不急，也要大人看護，并準備好救生衣、圈。發現落水者時，先研究方法，即使我們會游泳也不能盲目救人，最好叫大人去搶救。在水溝、下水道旁邊也要細心，因為那里面有著惡臭，時間一長，就很有可能會被臭昏，然后溺水身亡。如果在早澤旁，必須要迅速離開，因為掉入早則是絕對沒有生還的機會。
生命僅有一次，請大家珍惜這寶貴的生命。
防溺水征文 6
一到酷熱的天氣，太陽高懸在天空，活像一個大火球一樣灼熱、耀眼，大地像被燒焦似的，一切生物都好像在蒸籠里，悶熱難忍。小河干涸了，樹木花卉低下頭，小草趴在地下。小狗伸著舌頭，喘著粗氣，躺在屋檐下。而我們則書聲瑯瑯，再蒸桑拿一般。
暑假的到來，像是解放了“全中國”：
“哎?你們暑假干什么呀!”甲同學興奮地問。“去旅游”“去補課”……“反正去玩就對了我呢，去游泳!哈哈~”乙同學高興地亂蹦亂跳。!“對呀，去河里玩最涼爽了!”丙同學也摻和進來。
在這些呼聲中，同學們想到最多的是“游泳”，“戲水，“打水仗”，一切與水有關的事情。把老師所叮囑的防溺水忘到九霄云外去了，只顧著自己的玩鬧!
時間悄悄過去，暑假則在喧鬧中到來。
仲夏時，風從遠方來，清風徐徐，乘著寬闊的翅膀，翩然而至。他吹拂這平坦無際的大地，激蕩著田野上生長著的燕麥。路邊的小河靜靜地流著，在陽光的照耀下像一條閃光的銀帶子，遠遠望去像一條蜿蜒爬行的銀蛇。邁著步伐走近看，幾個孩子戲水的樣子映入眼簾。他們挽起褲腳，腳踏著鵝卵石，雙手在水中捧起一把水向天空瀟灑地一撒，像煙花一般“綻開”。溪水依舊嘩嘩地流淌。孩子們也隨著伴奏在水里踏起步伐來，臉上露出燦爛的笑容。
我望了望，向四處環視，沒有發現一塊警告牌。盡管這里水不深，溪水流得也不急，但也不完全是安全的。河中的鵝卵石也有尖角，會磨破腳;河中的雜草多而雜，會有蟲獸襲擊。更重要的是，沒有一位成年人在身邊照看。這樣的做法，我并不是很贊同。
隨著時間的`磨練，人心仿佛會改變，變得更膽大。
幾天前，我隨著爸媽上了船，在那里度過了剩余的假期。這天，我依舊與往日一樣站在船的甲板上，穿著救生衣，望著河水與岸邊的花樹。岸邊的楊柳在夏風的撫弄下，甩起它那“麻花辮”。河面開闊，河水浩浩蕩蕩，河里有幾艘汽艇，還有拖著貨船的小火輪，你來我往的，掀起一道道波痕。
突然，眼睛定格在那岸邊柳樹下面的“禁止游泳”警告牌下：
幾個孩子正在脫著穿在身上的衣服，有幾個孩子已經捷足先登地進入河里。對,沒錯!是進入那深不可測、貨船來來往往的河里。不到一會兒，成群的孩子都進入了河里。手不停地往自己身上潑水，嘴里還念叨著：好爽!好涼啊!我呆若木雞似的望著他們，身體不經抖動了一下。他們都赤條條地鉆進了水里，又是扎猛子，又是豎蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，玩的不知所謂。那笑聲一浪接著一浪，那笑臉一波接著一波，不停輸送。
腦子一閃，我像是替他們抓住了一根救命稻草，四處搜索著，可是稻草就是稻草，而且還是一根爛稻草——他們身旁既沒有一位大人到這來。我絕望了，我替他們感到悲哀。
船，漸漸遠離他們了。他們的身影漸漸模糊了。他們的命運，我也不知如何編寫。或是安全回家，或是溺死了。就算安全回家又如何呢?他們能保證下次把再來了嗎?不，我相信，就算是自欺欺人。
凡事都是只有失去后才懂得珍惜。但生命只有一次，他能容你重來幾次嗎?千萬不要因一時的快樂，而且了一輩子最重要的東西——防溺水。
防溺水征文 7
這是一個美麗而無奈的世界。生命的可貴，會讓你領會到快樂、開心與幸福；生命的脆弱，又會讓你飽嘗悲哀、傷心與痛苦……
有一位13歲的男孩，名叫季風。他學習成績很好，卻十分頑皮，整天不得安寧，喜歡出鬼點子整人。為此老師是一教再教，父母是一訓再訓，季風也是一悔再悔。但他每次都是左耳進，右耳出，教訓猶如耳邊風。
一天，剛剛放學，季風就約了幾個同學去江邊游泳。大家在水里可高興了。手是用之不竭的武器，水是取之不盡的'彈藥。季風覺得還不過癮，既然是打戰，當然要分出個勝負高低啦！于是季風又賣弄他的新花樣，將同學分成兩個隊。只聽一句“開始！”，雙方就展開了白刃搏擊。場面好不壯觀，到處都是水花四濺。
季風又說：“要玩就要玩得盡興，獎罰分明！輸的那一方就罰潛水3分鐘！”
“好！”伙伴們拍手贊同！
誰知，好漢也有敗走麥城的時候。不到十分鐘，季風那方竟被殺得大敗。季風是隊長，沒辦法，只好當第一個履行諾言的勇敢者。
季風憋足了氣，一下子就扎進水中。只聽到同伴們非常起勁喊：“1，2，3……”。
季風掙扎了一下，伙伴們以為他要起來了，紛紛按住他：“還沒到時間，還沒到時間，不許起來！”季風又動了幾下，就不再掙扎了。
過了一會兒，同伴們說：“時間到！”可季風卻毫無動靜，大家又碰了他一下，他還是沒反應。同伴們這才感覺大事不妙，紛紛叫：“來人啊！救命啦！”
聞訊趕到的大人們忙把季風從水里拉上來。可是，季風卻永遠閉上了清澈的大眼睛，懷著對未來的無限期望，離開了人世……
讓我們協起手，牢記這沉痛的教訓吧！讓溺水這奪命死神不再肆虐；讓生活多一點陽光，少一份悲傷；多一點笑聲，少一滴淚水！
防溺水征文 8
雖然我是在電腦上看的，但是也特別有收獲。
我看完了之后，就知道不能在池塘里游泳。游泳之前要做好熱身動作，必須在大人監護下游泳……經過學習，我知道了這些游泳道理，還知道他們為什么會溺水。請看以下幾個溺水事故：
第一事件：有一所學校，大約4點左右，有4名男生和3名女生一起去河邊游泳，4名男生在河里戲水，3名女生在河邊洗手，突然，一名女生在洗手時掉進河里，其他人為了救她而手拉手救人，也叫起“救命”，過了一會兒，人們從遠處過來，但只救了3人，4人因為在水里呆過長，而溺水死亡了。我就知道必須要在大人監護下游泳了。
第二事件：有一個池塘里，有5人在戲水，其中一人跑到遠處玩了，4人高興地玩呀玩，忽然，一個救命聲傳進他們的耳朵里，他們轉頭一看，就被嚇得看見鬼一樣。我也被他們的樣子給嚇死了，我繼續往下看，原來是沒和他們戲水的人掉進水里了!那4人也不知怎么辦，那人就溺水死亡了!
我知道，生命是那么的珍貴!于是，我就編了一首歌：“溺水，溺水，太嚴重!無論時候要小心!小朋友，小朋友，告訴你!要在大人下游泳!要做好熱身運動!……小朋友，小朋友，要記住，記住這些道理!!!”雖然我編得這么難聽，但是你們也應該懂的吧!
對了，還有許多的道理呢!比如說：腳抽筋了不能繼續游泳，要在岸邊休息，不能在池塘里游泳，還有江邊、河邊……這些地方都有危險!告訴你，這些就是我提出的'建議，你們知道為什么嗎?因為這些地方里面都有雜草，很容易就被雜草鉤住，你也就很容易溺水了。
小朋友們啊!生命是這么珍貴!你也不想失去這些美好的時光，那么珍貴的生命吧?
防溺水征文 9
今天，我們班會的主題是“珍惜生命，預防溺水”。班會一開始，老師就給我們播放了預防溺水的宣傳片，我們看的心驚膽戰的，那些讓人覺得心驚的情景一直在我的腦海中回放，那些年輕的小生命就這么被水帶走，一個個溺水者的遺體，一張張悲痛欲絕的臉，一聲聲撕心裂肺的哭喊……讓我久久都難以忘懷。
有時候的危險往往就是我們不經意間所發生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無數美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的.前景。然而我們中的一些同學，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設施，在沒有家長的帶領下，和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時，再后悔也是于事無補。
我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發人送黑發人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷，不再使溺水事故再次發生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
讓我們注意安全，珍惜生命，不到危險的江河湖海游泳，不要在沒有大人的情況下游泳，預防溺水，從我做起，從現在開始做起，讓我們和溺水說拜拜!
防溺水征文 10
安全，是一個時刻回響在我們耳邊的一個詞。在學校老師不停的強調，在家中家長也不停的強調，可見，“安全”這個詞已經深入人心，人的生命只有一次，因此，我們只有加強自身的安全防范意識，才能體現出生命紛
可是，究竟有多少人真正懂得“安全”的真正含義。一支未熄滅的煙頭便讓無數的生命結束了。其實人人都知道吸煙是有害健康的，可為什么我國的“煙民”還是在不斷的增多呢?有多少人知道，“煙民”的增多將意味著什么?意味著發生火災的頻率又增多了。有的人只為爭取那一點點的時間，便不遵守交通規則，就那么一點點的時間又讓多少年輕的生命死于車禍。
就那么一點點的時間讓不計其數的富有朝氣，活力的生命停止了呼吸，離開了親人，也永遠的離開了這個美麗的世界。我在新聞上聽到過一則消息：在一所幼兒園里，因一盤檀香引燃了從床上掉下來的棉被，讓13名無辜的小生命在睡眠中悄然的離開了這個世界。
那么多的小生命都還沒來得及過屬于他們自己的人生，沒來得及向生他們的父母告別一下，還沒為祖國做貢獻，也還沒有放眼去看這個世界，便離開了人間，多么讓人遺憾啊!他們可是祖國未來的棟梁啊!
我們要像案例中的.學校那樣，安全要時時抓、事事抓，要常態化。在安全演練時，一定要嚴肅、認真，學生不能嘻嘻哈哈。不能為了完成老師布置的任務才演練，不能為了演練才演練。演練是要自發的、為了養成良好的安全習慣而演練的。并且安全教育要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防電、防交通事故、防暑、防溺水等。
諸如此類的事情經常都在我們身邊“上演”，可為什么就不能使活著的人們引起注意呢?難道在他們眼里，生命真的就那么不重要嗎?難道非得等到失去以后才知道生命的可貴。我們經常在學習安全知識，通過學習，讓我學到了更多的安全知識。
比如：在家用電時，應注意安全，家里沒人時應關閉所有電源;炒菜時，應注意用氣安全，若起火，不能往鍋里倒水，應用鍋蓋蓋住，防止火勢蔓延;在過馬路的時候，應注意交通安全，遵守交通規則;在撥打報警電話時，應按電話里的提示把問題說清楚，說具體，等等。
其實，這些都不是最重要的，而只要每個人在生活中都多用一點心，做每件事都多想想會造成什么樣的后果。這樣，這些事故的發生頻率將會大大降低，才能使我們的和諧社會真正的和諧、安寧。多用一點愛心對待任何事，就像歌曲唱的一樣“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。
防溺水征文 11
我是一條漂亮的小魚，我和伙伴們終日在小溪里過著幸福快樂的生活。我們的家鄉風景優美，小溪清澈見底，河岸邊有時候還會飛來幾只小鳥兒，給大地增添了許多生機……
今天，天氣炎熱，我跟著媽媽，和弟弟妹妹們在水里嬉戲，唱著我們自編的歌曲：“我是一條小小魚，在水里自由自在游……”突然，一陣嬉笑聲由遠而近傳來，我冒出頭一看：“啊，是幾個小朋友！”媽媽嘆了口氣說：“我們到別處游吧，指不定又會發生什么事，我不想看到又有生命在水里哭泣！”
媽媽見多識廣，她說人類和我們不一樣，他們的游泳技能要靠后天的訓練，他們不能像我們這樣自由自在在水里呼吸，所以經常會發生溺水事故。令人氣憤的是在一次次不幸的事故面前，仍然阻止不了他們對水的狂熱，他們總是認為危險離他們非常遙遠。
“撲騰、撲騰……”還不待我們離開，小朋友們一個個像炮彈一樣在水里炸出水花，他們打著水仗，別提有多歡樂了。原本打算離開的兄弟姐妹們也被他們的快樂感染了，悄悄地屏住呼吸躲在水草下看他們嬉戲。盡管媽媽不斷告誡我們：我們最寶貴的東西是生命，生命只有一次，千萬不要讓人類抓住！
不好，一個小朋友越游越遠，我們知道那有個漩渦，就是我們也不敢輕易到那個地方去的。“快回來，快回來……”我們知道盡管我們喊破了嗓子，他也聽不到我們魚類的`聲音。我們只有默默地為他祈禱著。果然，不一會兒，我看到他極力的掙扎，他的身體一會兒浮上沉下，最后慢慢地往下沉，他呼喊著小伙伴，但他微弱的求救聲，早已被其他的孩子的嬉戲聲所覆蓋，他沉下去，只有平靜的水面，還冒著泡……我們奮力地向他游去，但又有什么用呢，我們弱小的身軀怎能托起他呢？我們多么希望他能堅持游上來，能平安無事，但我們的希望被急流沖破了，看著一朵生命之花就這樣凋謝了，想到他再也不能像我們這樣和爸爸媽媽在一起了……救救孩子吧！我們忍不住哭泣起來。
過了幾天，在這個漂亮的小溪邊多了一個顯眼標志：嚴防溺水珍愛生命！
防溺水征文 12
水是一把雙刃劍，如果你對自然展示好的一面，那自然也會真心待你；如果你破壞自然，那自然會派“水、雷、雨”………這些自然救兵吊打人類，把人類打得落花流水。
二零一一年四月二十六日，生死關頭，四雙小手伸向落水同學，結果四名小學生手拉手不幸都被急流沖走。安徽四名小學生手拉手救落水同學溺亡的這件事情告訴我們，不能手拉手施救，要大喊呼叫大人或陌生人來幫忙，并立即撥打110和120電話。
水也是有好的一面，它給我們活下去的機會，因為“水是生命之源”。游泳是和水最親密的體驗，但是要到正規的游泳館游泳，不會游泳帶上游泳圈，游泳鏡，游泳帽，游泳耳塞，游泳鼻夾等工具。而會游泳的.人也不能大意，下水前一定要做好熱身運動，防止腿抽筋。
在此，我向人們呼吁，生命只有一次，不要把生命當兒戲。如果不尊重生命，那死神只能給你的心臟“開刀”了。
自己溺水時，首先不要慌張，把身上的重物品脫掉，雙腳往上蹬，尋找漂浮物，等待救援。
莫貪一時涼，徒留一世悲，讓溺水事件不再重演……
水能載舟亦能覆舟，水是我們生活中無法失去的東西，如果失去水人類將無法生存。
水有弊：會溺死人，會污染環境……這些弊處讓人十分討厭。這讓許多人不再喜歡水。水也因此失寵了。在許多人看來，水是一個殺手。每年，都要有許多人因此死亡，許多家庭不再幸福、美滿。不僅如此，因水而身亡的人們越來越多，已有幾十萬人了。
雖然在許多人看來，水是可惡的；但那些人們又何曾想過水是如何變得這么恐怖的？這難道不是人們的所做所為導致的嗎？水庫戲水、池塘玩水、河邊游泳……如果人們游泳都去正規游泳館并認真做好準備，然后才下水游泳，那還會有那么多人溺水嗎？
我認為，水乃生命之母，它是無私的；它是大自然奉獻給我們最珍貴的禮物。它是那么的偉大，它做了許多好事，讓我們的生活更美好。幸福，它不僅讓我們健康地活在這個世界上，還讓許許多多美麗純潔的生物生存在這個世上。水，你是那么的大愛無私，善良美好！
都說：“上善若水，水善利萬物而不爭。”這是個多么純潔而又無私的生物——水。
防溺水征文 13
水是我們人類的生命之源，但是每年有好多人因為不注意安全而被淹死，像今年暑假就有這樣的事發生。
7月5日，有三位小學生認為自己游泳水平很高，三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興時，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫院，但還是搶救無效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全是最重要的，無論你多厲害，如果一個不小心就會出事的`，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要跟家長一起去。
我還想提醒大家：
一、最好不要去山塘水庫游泳；
二、當發現有人淹沒時，要冷靜，盡量想辦法救人；
三、有人救上來時，用雙手相扣按住病人的胸口，往下按15下。
珍愛生命，就要注意安全，不要被那些表面沒有危險的事物所迷惑、所吸引。
小學生防溺水征文炎熱的夏天快到了，同學們一定又很想去江邊痛痛快快地游泳了吧！可是，你知道嗎？每年的這個季節也正是溺水事故多發的時候。每當人們玩得高興時，死神也悄然來臨了。這是為什么呢？為什么死神總在人們不經意間來到呢？原來這都是大家的“一不小心”給了死神可趁的機會：在水邊不小心滑到水里了，游泳時腳抽筋了……
發生“一不小心”的可能還有很多很多，可就是這些“不小心”就有可能讓你溺水身亡。就拿我們青田縣來說吧！一個小小的縣城，居然在一年的時間里就發生十幾件兒童溺水身亡的事故。這告訴我們什么？這——是要讓我們敲響警鐘，時刻注意安全！為了防止溺水事故的發生，我們應該少去江邊游玩；如果要去游泳，就必須要有會游泳的大人的陪伴。
我真希望溺水事故不再發生！
防溺水征文 14
人類一生中最可悲、最愚蠢、最醒悟的事情，莫過于在自己的生命結束之時，才意識到生命的珍貴。人類之所以宏大，是因為這個地球賜予了我們無限的生命活力，無限的美妙希望。然而人類總是忽視地球賜予我們的珍貴生命，甚至還去白白的奢侈。溺水死亡是人類失去生命的一個重要環節，所以我們要好好珍惜生命，讓防溺水從我做起，從身邊的小事做起。
隨著時間的推移，春姑娘走了，夏姑娘來了。夏姑娘帶來了燥熱的太陽，因此，到溪里游泳是孩子們最喜愛的事，但同時也會帶走很多珍貴的生命。故我們要時時刻刻，讓防溺水從今日做起，從身邊的小事做起。
防溺水從我做起，從身邊的小事做起。記得有一次，我和爸爸一起去洗澡時所發生的一切讓我沒齒難忘。更讓我明白假如一不當心，松軟漂亮的水就會珍貴的生命。那是一個非常燥熱的下午，我和妹妹、爸爸三個人一起到好溪邊洗澡，我和妹妹不會游泳，媽媽就給我們去買游泳圈。我在岸邊和妹妹玩起了相互潑水的嬉戲。妹妹始終朝我舍命的潑水，我不停的往后退，不停的`躲閃。就在我始終往后退時，一不當心踩空了掉入水中。這時我才知道小溪的水原來這么深，足足有兩米深。在水中，我的手腳不停的搖擺，嘴里不停的吐著泡泡。在這一觸即發的時刻，我才意識到生命是多么的脆弱，多么的珍貴。就在這緊急時刻，我的手被另外一只手抓住了，我整個人被爸爸從水里拉出來。經過這一件事后，我才真正明白了生命是多么的簡單失去。每年的夏季，是溺水的高峰期，誰也不知道，全國每年又會有多少個小學生失去了他們的珍貴生命啊！生命在一朝一夕之間就會有人失去，而在一朝一夕之間又會有人擁有，所以我們肯定要防止溺水事務再次奪走人的生命。
水火無情，生命珍貴，在燥熱的150天中，我們應當讓防水的警鐘在我們心中時時敲響。在我們人生的道路中，雖然我們不能主宰我們的生命，但我們可以愛護自己的生命，讓生命發出絢麗的光線。
防溺水征文 15
今天，爸爸媽媽、爺爺奶奶為我要報游泳班還是上作文班展開了一場激烈的“戰斗”。
媽媽和奶奶結成了聯盟，爸爸和爺爺同一戰隊。奶奶率先發起了攻擊：“報什么游泳，別學那些沒用的，學好寫作才能成大氣候!”她邊說邊把學游泳的海報重重地摔在地上，好表示她的氣憤。媽媽一邊撿起海報一邊附和道：“誰說不是呢?游泳能比學習重要嗎?將來考上大學，找到好工作，整天在空調房待著，誰還需要游泳降溫。”
“真是婦人之見，溺水乃夏日中的‘頭號殺手’，我們怎能不妨?學校三天兩頭發出《暑假安全致家長一封信》，頻頻開展安全教育活動，教育部增設安全教育平臺都是為了什么?”爸爸瞪了媽媽一眼，然后給奶奶倒了一杯水，繼續說道：“媽媽，有些意外事故，總讓人措手不及，多學些技能總是好的。”
媽媽不吱聲了，奶奶仍不甘心，說道：“要學也不是不可以，學游泳，直接讓你爸爸帶他到壩頭溪去學，你當時不也是這樣學會了狗刨嗎?”
這時，爺爺拿出了泉州晚報，清了清嗓子，學著播音員的樣子：“現在為大家播報一條讓人揪心的`溺水事故，7月4日下午，四名中學生在晉江龍衙海灘下海游泳，而又沒有大人的陪伴，因此造成其中一名16歲的中學生溺水死亡。所以我們要注意以下幾條教訓：
1、孩子要有基本的游泳技能;
2、學習游泳要到正規游泳館去;
3、孩子游泳時應有成人陪同。最后，請珍愛生命，嚴防溺水!”
爺爺笑著說：“怎么樣，到壩頭溪，我教孫子你放心嗎?”
奶奶臉變了，訕訕說道：“該花的錢咱不省!”
現在，局勢很明朗，爸爸和爺爺贏了，我摟著奶奶的脖子說：“奶奶、媽媽你們放心，我不但會學好游泳這門必修課，我也會好好學習!”
一場關于“愛的戰爭”在辯論中解決了。是啊!長輩都是愛孩子的，只要講清利害，提高認識，他們就會作出正確的選擇。
防溺水征文 16
有一股暖風迎面吹來，柔和而溫暖。這是春風。春風像一個頑皮友好的女孩。說她調皮是真的。她把孩子們漂亮的小花帽吹了一會兒，然后把一些沙子帶進你的眼睛。如果你不小心，她會抱著你的紅領巾，微笑著和你打招呼。說它友好，方圓知道它一百英里。不僅僅是忙了一天的農民伯伯的涼風，更是主動撫摸幼苗，讓幼苗長得更壯更好！風還吹著剛洗好的衣服，讓衣服很快變干！春風，你給世界增添了活力和無限的色彩！
夏天的風就像一個自私懶惰的孩子。啊，太陽就像火，但是唯一的救世主，夏風，已經成為了太陽的宣傳者。他吸進熱氣，輕輕地吹在人們的臉上。這樣的風怎么能帶給我們涼爽？只會讓人多一點煩惱。每當有雷雨時，在于迪和舒磊的催促下，就會懶洋洋地吹起來。她讓草長得極其茂盛，卻讓割草的人拿著“大火球”使勁修剪。她讓蟬開心地叫，卻不知道有多難聽！雖然他有時會帶些水果來賠罪，但他突然又走自己的路了。哦，夏天的風！人什么時候才能有一個“涼爽的夏天”！
秋風是我的最愛。她是一個聰明勤奮的女孩。她是！
每天時刻為人民服務。她不像夏風那樣無聊，也不像春風那樣淘氣。她冷若冰霜，每天無憂無慮地飛翔。誰遇到都會覺得很爽很輕松。秋風使果樹結出比夏天更鮮美的果實，讓人垂涎欲滴。它吹走了葉兒，讓樹睡著了，讓它們在新的一年里開得更綠更茂盛！秋楓也是一個好醫生。
當病人呼吸到她涼爽的空氣時，就會點燃他戰勝疾病的重生欲望。啊，美麗的`秋風，祝你繼續加油！
而冬天的風就像一個嚴肅的老人。雖然是黃昏，卻無比強大。
他比冰還冷。他不時吹口哨，把河水凍住，開心地停止流動。他把動物趕到屋里，尖叫著讓它們冬眠。人們都盛裝打扮，不敢出門。然后，一場大雪接連而下，覆蓋了大地的繁榮。忙了三個賽季，一切都被東風爺爺推著睡了。冬天是寂靜的，也是人們休息的最佳時間。我希望在新的一年里，一切都會更加活潑可愛。
防溺水征文 17
水是有情的，她滋潤萬物、滋養生命。詩人對水情有獨鐘。李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”；“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復還”，寫出了水的豪邁氣魄。陸游的“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，寫出了水的蜿蜒。《詩經。蒹葭》中，“所謂伊人，在水一方”，寫出了水的纏綿。駱賓王的“白毛浮綠水，紅掌撥清波”，寫出了水的清澈。楊萬里“泉眼無聲惜細流，樹陰照水愛晴柔”，寫出了水的柔和。水是多么美好！
但是水又是無情的。他會讓一個個鮮活的生命夭折其中。那次在校會上，王校長鄭重地為我們講了一個真實的案例，在四川省有五名學生，考試完想去河邊游泳，其中一名被母親執意留在了家里，其余四名女生高高興興去河邊游玩了，可是她們卻遲遲沒有回家。四名女孩的家長覺察不對勁，于是四處尋找，被母親執意留在家里的.女孩兒告訴他們另外的四名女孩兒去河邊游泳了，當大家心急火燎地來到河邊，只見岸邊有一堆衣服，還有一只可憐兮兮的小貓咪。她們報了警，警察來了、當地的漁民也來了，當救援人士把女孩們打撈上來的時候四名女孩兒已經沒有了生命體征。花一般的年紀，被水奪去了生命，四個家庭也面臨著支離破碎。
水是多么無情！校長沉痛的敘述不禁讓我留下了眼淚。校長還告訴我們，這樣的事例還有很多，多么痛心啊！我是多么痛恨那清澈、透明，柔和的水啊。我暗暗下決心：一定要遠離水源，也要告訴身邊的人遠離水源。此時此刻，校長的話在耳邊響起：“不準私自下水游泳；不準擅自與他人結伴游泳；不準在無家長或老師的帶領下游泳；不準到不熟悉的水域游泳；不準到無安全設施，無救護人員的水域游泳；不準不會水性的學生擅自下水施救。”只要我們做到了這些。水的無情，又怎會涉及到我們？
為了我們的生命健康，請大家和我一起喊響校會上常喊的口號：“遠離坑塘三米開外”。生命彌足珍貴，且行且珍惜吧！
防溺水征文 18
作為祖國的花朵，未來的棟梁，我們青少年在國家、社會、學校、家庭的共同保護下茁壯成長，盡管社會各界無微不至，但青少年仍災難頻發，其中溺水就是危害青少年的一大殺手。
如今正值炎炎夏日，溺水死亡更是頻發，青少年貪圖一時清涼，不顧自己的生命安全；一意孤行認為水很淺淹不死人；認為自己水性很好，在水中“如魚得水”，可就因為你的自以為是你可能失去生命給父母帶來喪子之痛。
因此，在家庭里父母應該嚴格規范自己的子女，不讓他們獨自外出游泳最好在大人的陪同下，有救援人員，熟悉中的水域中游泳，不允許他們到無安全設施的江河.湖泊中游泳，不私自結伴外出游泳。
學校也因為他們的任性而飽受爭議，有些無理取鬧的家長認為，他們的孩子會溺水完全是因為學校的放任不管，可學校在每次學生請假外出時，都會認真詢問，甚至還叫家長來接送，可家長嫌麻煩總是說“讓他們自己外出”，出了事又讓學校來擔，學校也無可奈何。
所以學校為了避免麻煩沖突，也應該每一步都切實到位，在確定學生有事的前提下讓家長來帶出校門，學生也應該在征得班主任同意下外出，不做對生命有威脅的事，不做讓父母傷心，學校蒙羞的事。
另外社會各方也應該及時提醒青少年，不讓青少年在上下學途中，節假日在水庫。江河等災難頻發的.地區逗留玩耍，遇到青少年在無大人陪同下私自下河游泳時加以制止，并認真提醒。
最后，青少年更應該對自己負責珍愛自己的生命，認真學習相關游戲防溺水的知識，并掌握一定的自救技能，能夠在他人或自己遇險時學會自救，并且在確保安全的情況下向成人求救或撥打110求助。
珍愛生命，遠離溺水是每個青少年必須履行的承諾，我們青少年承載著太多太多來自國家，社會，各行各業的愛護與希望，我們必須認真對待生命，因為一個家庭承受不住你的消逝，一個社會需要我們的共同建設。
別拿生命開玩笑，水能載舟亦能覆舟！
防溺水征文 19
水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會想到，外表溫柔可愛的水卻也有內心兇殘的一面，稍不留神就會“命喪黃泉”。所以，同學們，我們一定要學會防溺水，更要學會保護自己。
我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小剛和小明、小美、小兵從山上砍柴回來，此時，他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運動后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個小時后，覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小明便說：“我們來比賽吧！從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達10米，你們敢不敢來。”小美、小剛和小兵一起說了一聲敢后，便一起朝河的另一邊游去。當游到河中央時，小剛的'腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小明看到小剛沉下去之后，便往小剛那邊游去，想去救小剛。可是他也被拉了下去。另外兩個人也去救小剛，但也被拉了下去。最后，他們四個人都因為溺水而身亡了。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。
我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個從城市里來到了我們鄉村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他從地上撿完貝母回來時，便約了幾個好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個城市來的朋友。可他以前從來也沒有去小溪里洗過澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規律的。一開始他就因為不適應這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了，便開始尋找他。最后，我們在水的最深處找到了他，把他救了上來，送到了醫院。幸虧送到醫院及時，不然可慘了。
同學們，水是十分危險的，讓我們一起學會防溺水的技能吧！
防溺水征文 20
我是一條漂亮的小魚，我和伙伴們終日在小溪里過著幸福快樂的生活。我們的家鄉風景優美，小溪清澈見底，河岸邊有時候還會飛來幾只小鳥兒，給大地增添了許多生機。
今天，天氣炎熱，我跟著媽媽，和弟弟妹妹們在水里嬉戲，唱著我們自編的歌曲：“我是一條小小魚，在水里自由自在游。”突然，一陣嬉笑聲由遠而近傳來，我冒出頭一看：“啊，是幾個小朋友！”媽媽嘆了口氣說：“我們到別處游吧，指不定又會發生什么事，我不想看到又有生命在水里哭泣！”
媽媽見多識廣，她說人類和我們不一樣，他們的游泳技能要靠后天的訓練，他們不能像我們這樣自由自在在水里呼吸，所以經常會發生溺水事故。令人氣憤的是在一次次不幸的事故面前，仍然阻止不了他們對水的狂熱，他們總是認為危險離他們非常遙遠。
“撲騰、撲騰。”還不待我們離開，小朋友們一個個像炮彈一樣在水里炸出水花，他們打著水仗，別提有多歡樂了。原本打算離開的兄弟姐妹們也被他們的'快樂感染了，悄悄地屏住呼吸躲在水草下看他們嬉戲。盡管媽媽不斷告誡我們：我們最寶貴的東西是生命，生命只有一次，千萬不要讓人類抓住！
不好，一個小朋友越游越遠，我們知道那有個漩渦，就是我們也不敢輕易到那個地方去的。“快回來，快回來。”我們知道盡管我們喊破了嗓子，他也聽不到我們魚類的聲音。我們只有默默地為他祈禱著。果然，不一會兒，我看到他極力的掙扎，他的身體一會兒浮上沉下，最后慢慢地往下沉，他呼喊著小伙伴，但他微弱的求救聲，早已被其他的孩子的嬉戲聲所覆蓋，他沉下去，只有平靜的水面，還冒著泡。我們奮力地向他游去，但又有什么用呢，我們弱小的身軀怎能托起他呢？我們多么希望他能堅持游上來，能平安無事，但我們的希望被急流沖破了，看著一朵生命之花就這樣凋謝了，想到他再也不能像我們這樣和爸爸媽媽在一起了。救救孩子吧！我們忍不住哭泣起來。
過了幾天，在這個漂亮的小溪邊多了一個顯眼標志：嚴防溺水珍愛生命！
防溺水征文 21
炎熱的暑假馬上就要到了，同學們都想找個涼快的地方去避暑，有的同學就想到水庫或溪邊去游泳，可是有的同學卻不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危險性，每年夏天，不知有多少人因為游泳而失去了鮮活的生命。因此告誡大家：沒有成年人的陪護千萬不要去游泳。
我曾經聽外婆給我講過這樣一個故事：在他小的時候，家里很窮，沒有電風扇更別提什么空調了，呆在家里嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，他們就想去游泳，其中有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了。可是有的小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來，于是我就和他們一起去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最后終于在一處水流湍急的.石縫邊找到了，可是他已經停止了呼吸，永遠的離開了我們。
這個故事給了我深刻的教訓，在這里，我提醒大家：游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，即使游泳也應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。這樣我們的生命才有安全保障。
為了防止溺水，我們應該做到：不宜在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，漸漸適應，可以在水中玩游戲，但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時，應立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發生意外。
同學們一定要記住血的教訓，防止溺水、珍愛生命.
防溺水征文 22
去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時候，悲劇發生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。
然而這樣的悲劇到現在還時有發生。溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的.頭號殺手，給家庭、學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓深刻。因此我想對同學們提一些建議：
1、會游泳或游泳技術不佳甚至游泳技術好的小學生都不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、非得去游泳應該注意：
小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區游泳；不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
3、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；
自救的方法：
（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
有興趣的話，我們一起記記這樣的一首兒歌：
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠離危險身體好。
現在，小學生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起行動起來吧！
防溺水征文 23
游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，避免溺水事故的發生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否是衛生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
必須要有組織并在老師或熟習水性的.人的帶領下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點人數、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀態，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助。
在游泳中碰到溺水事故時，現場急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
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