幼兒園中班健康教育教案
什么是健康教育
健康教育——有計劃、有組織、有系統的社會教育活動，使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量，并對教育效果作出評價。健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式，養成良好的行為生活方式，以減少或消除影響健康的危險因素。通過健康教育，能幫助人們了解哪些行為是影響健康的，并能自覺地選擇有益于健康的行為生活方式。
健康教育應該從小學開起，不同學段開設不同深度的健康教育教育課，讓學生形成身體健康，人格健全，心理健康的完整社會人，才是一個全面發展的勞動者。
2018年11月12日，國家衛生健康委員會新聞發言人宋樹立在解讀《貧困地區健康促進三年攻堅行動方案》（以下簡稱《方案》）時指出，到2020年我國將實現貧困地區居民健康教育全覆蓋。
幼兒園中班健康教育教案（精選12篇）
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么優秀的教案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的幼兒園中班健康教育教案（精選12篇），希望對大家有所幫助。
幼兒園中班健康教育教案1
【活動目標】
1、理解故事內容，知道刷牙的重要性。
2、能夠認出漢字“蛀牙王子”。
3、學會正確刷牙的方法，建立保護牙齒的意識。
【活動準備】
故事《蛀牙王子》插圖，王子大哭圖。
【活動過程】
1、導入
師：今天啊，老師給你們帶來了一位新朋友，他的名字叫樂樂，是一個王子，我們都叫他樂樂王子。樂樂什么都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物，他啊在洗泡泡澡的時候也要吃呢!王后不讓小王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，甜甜香香的糖果引來了許多螞蟻和蟑螂，房間里螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果，不讓小王子吃更多的糖果。
師：小朋友們，小王子最喜歡吃什么呢？
幼：略
師：可是有一天，(出示王子大哭圖片)，小朋友們，樂樂王子他怎么啦？他發生了什么事情，為什么會哭的那么傷心。
幼：略
2、故事完整版講述
師：讓我們來一起聽一聽小王子的故事。
師：原來小王子大哭是因為蛀牙，小朋友們有沒有蛀牙呢。
請幼兒講一講自己經歷的，或者知道的蛀牙經驗。
3、醫生
師：那小朋友們，小王子那么疼，他后來是怎么辦的呢？哦，找醫生，醫生是怎么跟他講的呢。
師：醫生說小王子是為什么長蛀牙呢？醫生告訴小王子要做什么呢？怎么樣才是正確的刷牙方式呢。
4、正確刷牙
師：小朋友們記住醫生的話了嗎，出示正確刷牙圖片(插圖的部分)。我們應該怎么刷牙呢。牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷，牙齒后面刷一刷，外面刷完里面刷，門牙前后刷一刷，后面牙齒刷一刷，刷完牙后漱口水，牙齒潔白又健康。還有什么，吃完東西要漱口，牙齒也要天天刷，加持到底。
小朋友們都學會了嗎？
小王子在醫生的囑咐下，堅持正確的刷牙，終于他的牙齒變得潔白又健康。
5、故事再講
師：我們再來聽一聽小王子的故事，來復習一下正確的刷牙方式。
附故事：蛀牙王子
小王子出生了!小王子漸漸長大，很多地方都像爸爸。
醫生常常提醒：“王子雖然年紀小，也要注意飲食均衡，不然會變成胖王子喔!”
王子什么都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物。連洗泡泡澡時也要吃呢!皇后不讓王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，房間里的螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果。小王子藏東西的本事真像媽媽呢!
有一天，平常笑嘻嘻的王子，突然大哭了起來，哭得非常、非常、非常大聲，還一直喊著：“好痛唷!”國王找了醫生來，醫生說：“王子有蛀蟲，得趕快送醫院!”大家說：“原來我們的王子是蛀牙王子!”
到了醫院，小王子還在哭，醫生馬上幫王子檢查牙齒。醫生說：“王子的牙齒蛀了好幾個洞，要趕快補一補才行!”
時間一分一秒過去，牙齒終于補好了，王子的牙齒一不痛，又馬上伸手要糖吃。醫生說：“你一定是糖果吃太多，又沒刷牙，才會牙痛，對不對？”王子說：“我刷牙的啊!”醫生問：“什么時候刷的牙？”王子想了一下說：“上次吃了糖果，三天以后就刷牙了!”“什么!”醫生叫了起來，“吃東西要漱口，牙齒更要天天刷才行!來，我來教你刷一次!”
牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷;牙齒后面刷一刷，上面刷完下面刷;門牙前后刷一刷，后面牙齒刷一刷;刷完牙后漱漱口，牙齒就會亮晶晶。
廚師也說：“營養均衡，多吃蔬菜水果，常喝牛奶，少吃黏性太強額糖果，就不會有蛀牙了�！�
國王說：“吃完東西記得漱漱口，牙齒要天天刷�！蓖踝诱f：“這樣好麻煩喔!”國王、皇后和公主說：“大家一起做就不麻煩了!
幼兒園中班健康教育教案2
【活動目標】
1、認識幾種常見的干果，能說出它們的名稱和外形特征。
2、了解常見干果的營養價值，知道常吃適量干果有利于健康。
3、養成不隨意丟棄果殼的良好衛生習慣。
活動難點：干果的儲存方法。
活動重點：了解常見干果的營養價值，知道常吃適量干果有利健康。
【活動準備】
幼兒用書，各種干果實物，各種干果圖片。
【活動過程】
一、以游戲導入引起幼兒興趣。
玩法：教師準備一個布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什么？
二、認識幾種常見的干果。
出示布袋中的干果，師：你們認識這些干果嗎？讓幼兒說出他們認識的幾種干果的外形特征，并說出平時最常吃的干果名稱。
討論交流：人們為什么要吃干果？吃這些干果對我們身體有什么好處？
教師小結：干果水份較少，外殼堅硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的營養，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時可以適當補充一些干果，增加人體營養，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對人體就有害了。
三、了解干果的儲存方法
提問：干果怎樣儲存能夠讓它保持原有的美味呢？
小結：干果水份比較少，一般要風干或烘干，然后密封保存，這樣營養才不會流失。味道也比較好，儲存時間比較長。
四、干果展銷會
教師將事先準備好的多種干果擺成“干果展銷會”，幼兒自由參觀并品嘗，說一說干果和水果的區別。
五、游戲“找朋友”
要求幼兒說出最喜歡吃的一種干果，并說出它的營養價值。如：我喜歡吃核桃，因為它可以補腦，使我變得更加聰明。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。
六、游戲“推銷干果”
請幼兒拿著自己的幼兒用書當做廣告宣傳冊，向同伴或者教師家長介紹推銷干果，要求說出某種干果的名稱、營養價值，為自己推銷的干果做做銷售廣告。
幼兒園中班健康教育教案3
【活動目標】
1.體驗同伴間的合作樂趣。
2.提高動作協調和平衡能力，遵守游戲規則。
3.掌握側鉆的動作要領。
【重難點分析】
重點：學習側面鉆。
難點：能夠按照動作要領，規范的進行側面鉆。
【活動準備】
大積木和易拉罐若干個，鉆圈4個，平衡木兩個，儲物箱兩個。
音樂;《健康歌》，《森林狂想曲》，《藍精靈》
【活動過程】
(一)導入：音樂《藍精靈》齊步走入場
幼兒圍成一個圓圈站好后，播放音樂《健康歌》，和老師一起跟音樂做動作，活動身體，做準備活動。
(二)展開
1.組織幼兒自由探索，進行側鉆動作練習。
老師站在場地中央出示鉆圈。請幼兒嘗試一下怎樣才能鉆過圈，然后請小朋友試一試怎樣側面鉆，把鉆圈放在場地四周，幼兒自由探索練習。
2.老師講解示范，幼兒鞏固練習側面鉆的動作要領
幼兒嘗試鉆圈之后，老師作簡單總結，講解動作要領，請幼兒示范動作。
動作要領：身體側身在鉆圈一邊，先將靠近圈的一只腳邁過圈，然后頭部身體依次鉆過。最后再將另一只腳邁過。
老師利用簡單語言指導幼兒規范動作：側身，伸腳，鉆頭、收腳。
讓幼兒按正確的規范要領再次練習，教師個別輔導。提醒幼兒注意不要用手碰圈，身體鉆圈時不碰圈，按要求鉆圈。
3.幼兒分成兩組，在布置好的場地上，鞏固練習，平衡和側鉆的動作。
老師講解游戲規則：先過平衡木，再側面鉆圈，從兩側回來，站在隊伍后面。
4.游戲《一起建筑快樂多》，再次練習規范動作，提醒幼兒不扶圈，不碰圈，遵守游戲規則。
小朋友現在都學到鉆山洞和過橋的本領了，現在我們可要有任務嘍，就是要走過獨木橋鉆過山洞到對面去拿材料，回來后蓋一座高樓，大家一定要齊心合力，共同合作。
第一次游戲：每組幼兒每人一次機會，快速鉆過山洞，通過小橋，前往倉庫每人只能拿一個易拉罐從兩側返回后，下一名幼兒繼續�；貋砗蟀岩桌迚靖弑ＷC不倒。教師簡單總結，并鼓勵幼兒。
第二次游戲：在對面終點處安排一個“倉庫”。教師發出口令后，每隊一名幼兒向對面倉庫跑去，走過獨木橋，側身鉆過山洞，來到倉庫拿一塊積木后從兩側跑步返回，兩組幼兒把拿到的材料放入起點處的倉庫內。下一名幼兒繼續，每組幼兒每人每次只拿一件物品，把對面倉庫所有的積木拿完后，比賽結束。
5.幼兒聽音樂放松《森林狂想曲》所有的幼兒共同合作一起建造一個建筑物。幼兒自由站好。組織幼兒做一些簡單的放松動作自然結束，帶領幼兒離場。孩子們都很棒，都很偉大，建造了一座美麗的城堡。那我們一起慶祝一下吧!
活動反思：
這節健康課上完之后，總的來說環節還算比較順利，能夠一個環節一個環節連貫下來。我在情緒上一直是很高漲，很積極。一開始的熱身運動基本達到要求。然后在幼兒嘗試側身轉圈的時候，這個環節應該再多練習一會，多強調一下，我在語言組織上還是有點不夠精煉。如果在幼兒嘗試完轉圈，然后老師規范完動作要領后，幼兒統一按照老師說的側身轉再加強練習這一個環節，多讓幼兒去練習一會，或者再多找兩個動作要領比較規范的小朋友示范一下，并且在幼兒示范的時候，老師講解要緩慢。這樣的話，或許效果就會比較好些。
一堂課下來，想想自己出現的問題，并且在高主任和程園長的指導下，覺得自己確實學到了很多東西，希望此類課開展多了，自己能學到更多的東西。
幼兒園中班健康教育教案4
一、目標：
1、能用多種感官感知黃色水果的特征。
2、知道水果有營養，并有每天吃水果的習慣。
二、準備：
1、黃色的水果，水果展臺，盤子，盆若干。
2、幼兒活動材料第二冊第7-8頁。
3、將水果洗凈，切成片狀。
三、過程：
1、猜猜是什么。
師：“有個謎語想請大家來猜一猜。”（幼兒根據謎面的描述，舉起相應的水果進行驗證）
“扁扁的，圓圓的，桔黃色，一瓣一瓣的�！保ń圩樱�
“彎彎的像月亮，青青的不好吃，黃黃的甜蜜蜜。”（香蕉）
師：“這些水果都穿著什么顏色的外衣？”
幼：“黃色的�！�
2、品嘗黃色水果的味道。
師：“不知道這些黃色水果能不能吃，吃起來會是什么味道呢？”（幼兒品嘗水果）
師：“說說你吃的是什么水果？它的味道怎么樣？”
幼1：“香蕉，甜甜的�！�
幼2：“梨，脆脆的。”
3、擴展水果的經驗。
（1）介紹水果。
師：“除了這些水果，小朋友自己也帶來了水果，你能來說說你帶來的水果是什么嗎？什么顏色的，形狀怎么樣？”
幼1：“我拿的是哈密瓜，黃色的，是橢圓形的。”
幼2：“我拿的是香蕉，也是黃色的，彎彎的像月亮。”
�。�2）感知水果的特征。
師：“這邊有個水果的小展臺，小朋友可以過來看一看，摸一摸，聞一聞，感覺一下這些水果有什么特征。”
幼1：“滑滑的皮，香香的。”
幼2：“都是黃色的。”
�。�3）小結：
秋天的水果大多數十黃色的，有的是桔黃，有的是淺黃色，它們聞起來香香的，吃起來甜甜的，多吃水果能使身體更健康，我們每天都要吃水果。（幼兒教育）
幼兒園中班健康教育教案5
【活動目標】
1、在看看摸摸的過程中，比較肚臍的不同，了解肚臍的來歷。
2、喜歡自己的身體，懂得要保護自己的肚臍眼。
重點：知道保護肚臍的簡單方法。
難點：了解肚臍的來歷。
【活動準備】
幼兒肚臍特寫圖片，幼兒不蓋好被子的圖片，摳肚臍、捅肚臍的圖片，不塞好內衣的圖片、黑板。
【活動流程】
●意圖：激發幼兒的興趣：觀察肚臍的外形特征。
主要提問：
1、你們的肚皮上有什么？看看你們的肚臍長得一樣嗎？有什么不同？
2、幼兒觀看照片
小結：肚皮上的這個小洞洞叫肚臍，有的大、有的小、有的深、有的淺，它們長得都是不一樣的。
過渡：肚皮上的這個小洞洞到底是怎么來的呢，讓我們去看一看吧。
●意圖：探究新知，了解肚臍的的來歷
播放PPT
主要提問：
1、這個肚臍到底是怎么來的？
小結：原來這個洞洞是臍帶剪斷了變成肚臍
2、連接著媽媽和寶寶的這根管子叫什么？（臍帶）臍帶有什么作用呢？
小結：我們還在媽媽肚子里的時候還不會吃東西。就靠這根管子吸收媽媽身體上的營養。等我們長到九個多月的時候，我們就從媽媽肚子里出來了，這時候，護士阿姨呢要把這根長長的管子從肚皮這剪刀，然后用線繩拴上，蓋上紗布，過了幾天啊，拿開紗布一看，線繩掉了，就變成我們肚皮上的肚臍啦！
●意圖：了解肚臍的重要性，初步學習保護肚臍的方法
1、仔細地看一看，再輕輕地摸一摸，看看我們的小肚臍長什么樣子�。恳部梢钥匆豢础⒚幻⻊e的小朋友的肚臍��！
2、老師認識一個小朋友，他也對肚臍很感興趣，他是怎么做的，他的做法對肚臍好不好？說說理由
3、貼圖辨別對錯游戲，將你認為做的或不對的圖片進行分類，說說理由。
4、小朋友們觀察的很仔細，他們的做法都不好，那么我們應該如何保護肚臍呢？
小結：小朋友們說的真好，大小便后、起床后一定要把內衣塞好，晚上睡覺一定要把肚子蓋好，不要讓肚臍著涼。另外，不能挖肚臍，用別的東西捅肚臍，這樣我們就不會生病了。回家以后把我們學到的知識講給周圍的小朋友聽，讓更多的小朋友知道肚臍是怎么來的，知道如何保護我們的肚臍。
幼兒園中班健康教育教案6
設計思路：
耳朵是很脆弱的器官，生活中如何保護自己的耳朵，不讓自己的耳朵受到傷害呢？日常生活中，有的幼兒喜歡掏耳朵，有的幼兒還會故意在同伴的耳朵邊大聲說話，這樣的行為導致耳朵會受傷，耳朵對每個人來說都非常重要，保護耳朵更是健康生活的重要保證。
中班的幼兒對耳朵有了初步的認識和了解，但是對怎樣保護耳朵還是比較陌生的，所以講解怎樣保護耳朵很必要，根據中班幼兒的生活經驗，設計了本次活動《耳朵有什么用》，旨在通過活動讓幼兒在生活中學習一些簡單而必要的自我保護方法，積累自我保護的經驗。
活動目標：
1.欣賞散文詩，了解耳朵的更多用處及一些保護耳朵的方法。
2.能用耳朵聽辨出物體發出的不同響聲，提高聽辨能力。
活動準備：各種不同的聲音
活動過程：
一、猜謎導入（引出對耳朵外部特征和作用的初步關注）
1.左一片、右一片,兩片東西看不見。猜猜我們身上的一個寶貝，究竟是什么？
2.分辨各種耳朵的圖片：找一找，哪個是人的耳朵，它像什么？
3.相互看朋友的耳朵，談論各自發現了什么。
�。�1）軟軟的是耳垂。
�。�2）翹翹的是耳蝸。
4.我們的耳朵有什么用？
小結：我們的耳朵原來有這么多的本領，可以聽別人說話、聽音樂、還可以聽各種好聽的聲音，所以我們一定要愛護我們的耳朵。
二、理解散文（了解和拓展對耳朵作用的認識）
1.今天耳朵朋友要和我們小朋友一起學本領了，它給我們帶來了一篇散文，它想讓你們知道它的本領有多大呢，讓我們一起來聽聽吧。
2.完整欣賞散文，提問：
1）散文里哪些人工作時要用耳朵來幫忙？
2）耳朵又是怎么幫忙的？
3）能學學他們的動作嗎？、
3.除了這些人，你覺得還有哪些人也需要特別靈敏的耳朵？
小結：耳朵的本領真多，可以用它來聽電話、戴耳機接受命令、戴聽診器檢查健康，還可以戴耳環去演出、夾圓珠筆和鉤住眼鏡。
三、練練耳朵（我們的耳朵本領大）
1.耳朵會生病嗎？怎么樣才會讓耳朵不生病呢？（不大聲在耳朵邊說話、不聽很響的聲音、不自己挖耳朵、耳朵有病馬上去找醫生、不往耳朵里塞東西等）
2.考考你，這是什么聲音？它告訴我們什么？（可以是鬧鐘、門鈴、電話機等聲音）
小結：只有保護好我們的耳朵，才能讓我們的耳朵本領更大。（幼兒教育）
幼兒園中班健康教育教案7
設計思路：
在之前檢查視力時，我們班有不少孩子的視力低于平均標準，而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到，他們在家都喜歡看電視、玩手機、IPAD等電子產品，對保護眼睛十分不利。同時在平常的一日生活中，許多小朋友喜歡用力揉眼睛，缺乏對眼睛重要性的了解以及保護視力的應有常識。而隨著幼兒年齡的增長，孩子們參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加，時間也相應延長。因此，有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。
本次活動共分為三個環節，第一環節：游戲導入，引起幼兒興趣的同時帶領他們了解每個五官的具體位置；第二環節：說一說，請小朋友踴躍發言，說一說五官的用處以及如何保護五官，聽一聽他們對五官的了解有多少；第三環節：貼一貼，在動手操作中進一步讓幼兒加深了解。
活動目標：
1、初步懂得保護視力的重要性。
2、了解學習－些保護視力的有關常識，逐步養成好習慣。
活動準備：
五官的圖片每人一套、固體膠。
活動過程：
一、共同游戲——引起幼兒興趣
1、“請小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲，好不好？”
2、討論五官的名稱位置
——“朋友們，你們的小臉上面都有什么？”（請一名幼兒上前來讓其他幼兒觀察）
——“眼睛長在什么地方，有幾只？”
——“鼻子有幾個，長在什么地方？”
——“嘴巴有幾張，長在什么地方？”
——“耳朵有幾只，長在什么地方？”
小結：原來我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個鼻子
二、說一說——說一說五官的作用以及保護五官
聽故事了解五官的作用。
——眼睛（看）耳朵（聽）嘴巴（嘗）鼻子（聞）
小結：他們的本領這么大，我們應該怎樣保護他們呢？
三、貼一貼——在操作中進一步加深了解
1、老師示范
2、幼兒自己動手操作，教師個別指導
要求：按照正確的位置粘貼
小結：來看看大家貼的五官位置對不對。（幼兒教育）
幼兒園中班健康教育教案8
【設計思路】
在幼兒園的`新綱要中有這樣一條要求：幼兒園必須把保護兒童的生命和促進兒童健康放在工作首位，要密切結合兒童的生活和活動進行安全、保健等方面的教育，以提高兒童的自我保護能力。
在平時的一日生活中發現，幼兒會把角色游戲中的玩具、吸管等材料放在嘴里咬，有些經過老師提醒后還是沒有用。顯然孩子們還沒有哪些東西能吃、哪些東西不能吃的意識。而有些家長在家里對孩子也是放任自由，疏于這方面的管教。因此，有必要開展一節《不亂吃東西》的健康學習活動，讓幼兒了解亂吃東西的危害性，知道哪些東西能吃，哪些東西不能吃，增強自我保護的意識。
本次活動共分為三個環節，第一環節：通過故事肚子疼的冬冬導入，了解到亂吃東西的危害性；第二環節：大家一起交流討論，天熱了哪些東西不能隨便亂吃；第三環節：在游戲中讓幼兒知道在平時的幼兒園里哪些東西也是不能吃的。
【活動目標】
1．通過觀看情景表演，知道隨便亂吃東西的危害。
2．愿意用簡單的語言大膽交流亂吃東西的危害，提高自我保護意識。
【活動準備】
故事：肚子疼的冬冬、食物圖片
【活動過程】
一、聽故事——肚子疼的冬冬
一天，媽媽從幼兒園接東東回家，東東非要買烤腸吃，媽媽只好給東東買了兩根。東東馬上吃了。東東回到家，看見籃子里盛著許多草莓，抓起來就吃。媽媽說"東東，等洗干凈了再吃"。"我不怕臟”。冬冬吃了很多。夜里，不知道為什么冬冬的肚子疼得不得了。
1．冬冬吃了些什么東西？（烤腸、草莓）
2．這么多的東西吃下去后，肚子會有什么感覺？（很疼）
3．說一說，如果你是冬冬，應該這樣做呢？（少吃點、不吃不干凈的東西）
小結：好吃的東西雖然味道很好，小朋友一直想吃，但是為了保護我們的肚子，不能吃的太多，而且沒洗干凈的食物也不能吃，一定要洗干凈。
二、交流討論——哪些東西不能吃
1．放假了，天氣很熱，我們應該吃些什么，要少吃或者不能吃什么東西？（多吃蔬菜和水果、多喝水）（少吃冷飲、飲料、垃圾食品）
2．馬路上，香噴噴的羊肉串、烤雞翅真誘人，怎么辦？（少吃點、不要吃）
3．吃魚的時候要注意什么？（小心魚刺卡住喉嚨）
4．觀看圖片：這些東西為什么不能吃？
1）老鼠、蒼蠅叮咬過的食物
2）過期的食品
3）腐爛變質的食物
4）沒洗干凈的食物
小結：大街上燒烤的東西特別不衛生，不能吃。老鼠、蒼蠅叮咬過不能吃。吃水果之前一定要洗干凈。買食物要看保質期。吃魚要將魚刺剔干凈，一旦魚刺卡住了，我們不要哭，哭了魚刺就陷得越深，要告訴大人或老師，直接去醫院就診。
三、游戲——對與錯
把藥帶進幼兒園吃、用嘴巴不停地吸果凍吃、玻璃球放在嘴里玩……
哪些是不對的行為？可以這樣做嗎？
小結：這些行為都太危險了，容易發生受傷的事件，小朋友不能亂吃東西，這樣會讓我們生病。所以要好好保護自己的身體，注意飲食安全，吃干凈、衛生的食物。（幼兒教育）
幼兒園中班健康教育教案9
【活動目標】
1、培養幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習慣。
2、使幼兒養成正確的睡姿。
【活動準備】
PPT視頻、好習慣寶寶貼畫。
【活動過程】
一、活動導入
帶領幼兒隨著好習慣歌曲做律動。
二、基本部分
1、“聽”故事提問導入：小朋友你們每天早上幾點起床？晚上又是幾點睡覺？請聽故事《小熊和大熊》
2、安靜聽故事，情境導入。
教師提問：小熊和大熊為什么上學會遲到？
教師總結：小熊和大熊因為喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養成按時睡覺按時起床的好習慣，這樣上學才不會遲到，才會有更健康的身體。
3、“看”動畫提問導入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎？
4、認真看動畫，啟發思考，教師提出如下問題：
（1）媽媽為什么說寶寶是個乖孩子？
（2）故事告訴我們睡覺時最好的姿勢是什么樣的？
�。�3）寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺？
5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫停或播放，結合劇情節點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。
教師總結：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子別著涼，右側睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。
6、圖譜演示
教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。
教師看圖總結：小朋友我們要向寶寶學習，早睡早起，每天和太陽公公一起做運動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。
三、結束部分
游戲名稱：《手指寶寶》
游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據兒歌內容做相應的手指動作。
兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。
四、活動延伸
（1）帶領幼兒唱讀《弟子規》經典：
“朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時”
�。�2）教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當給予稱贊；
�。�3）和家長聯系，習慣養成延續至家庭中落實。（幼兒教育）
幼兒園中班健康教育教案10
【活動目標】
1、讓幼兒知道坐姿不正確對身體有害。
2、教幼兒學會正確的坐姿。
【活動準備】
PPT視頻、好習慣寶寶貼畫。
【活動過程】
一、活動導入
1、“聽”故事提問導入：小朋友，你是怎樣坐小椅子的？聽故事《愛彎腰的豆豆》。
二、基本部分
1、安靜聽故事，情境導入。
教師提問：豆豆是怎么坐小椅子的？
教師總結：豆豆不管是上課還是寫字時總愛彎腰，像彎彎的香蕉，非常不好看。小朋友們在日常生活中我們一定要坐得直直的，這樣才是神氣的好寶寶。
2、“看”動畫提問導入：小朋友，怎樣坐小椅子才是正確的？
3、認真看動畫，啟發思考，教師提出如下問題：
�。�1）寶寶在公交車上是怎樣坐椅子的？
�。�2）小朋友們在幼兒園是怎樣坐椅子的？
�。�3）教會我們正確的坐姿是怎樣的？
4、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫�；虿シ�，結合劇情節點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。
教師總結：故事教會了我們正確的坐姿：雙腳并攏，小手放在膝蓋上，后背挺直不靠小椅子，眼睛看著老師學本領，這樣才會越來越聰明。
5、圖譜演示
教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。
教師看圖總結：正確的坐姿讓人感覺很精神，正確的站姿也會讓人看起來很神氣，所以小朋友在生活中一定要保持正確的坐姿與站姿。
三、結束部分、游戲互動。
游戲名稱：《木頭人》
游戲準備：兒歌“山上有個木頭人，不許說話不許動”
游戲規則：幼兒保持正確的站姿與坐姿
游戲玩法：幼兒根據教師的兒歌有節奏的走動，當教師念：“木頭人”，幼兒站立；教師念：“不許動”，幼兒坐回位置。
四、活動延伸
（1）帶領幼兒唱讀《弟子規》經典：
“勿踐閾 勿破倚 勿箕踞 勿搖髀”
（2）在日常生活中經常提醒幼兒保持正確的坐姿和站姿；
（3）和家長聯系，習慣養成延續至家庭中落實。（幼兒教育）
幼兒園中班健康教育教案11
吳窯鎮是遠近聞名的建筑之鄉，園里大多數孩子的父母就職于我鎮的"江中集團"，被分派到全國各地工作。孩子基本都由祖輩帶，而現實情況是，多數祖輩只負責孩子能吃飽穿暖就行，很少關注孩子情緒方面的變化。情緒的安定與愉快是維護身心健康、促使幼兒產生社會適應行為并逐漸形成良好個性的重要條件。在平時觀察孩子、與家長溝通時發現，孩子在遇到不開心的事情時，有的會哭泣，不愿意說出來；有的會亂扔、亂砸東西；有的會遷怒于其他人等等。
對于幼兒來說，最合適的傾訴對象應該是親人、同伴�！�3-6歲兒童學習與發展指南》也有具體目標：愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰。
針對這些情況，我將繪本《大熊有個小麻煩》改編成《熊二的心事》，以此為載體，設計了一節心理健康活動。幫助孩子尋找一個"傾訴"的替代品--"軟棒娃娃"，讓孩子們在不開心的時候能有個"人"聽他說說心里的難受、委屈，形成一種積極的情緒情感體驗，逐漸養成積極樂觀的生活態度。
【活動目標】
1．在故事情境中了解"傾訴"是調節情緒的好辦法。
2．愿意合理地宣泄消極情緒，逐漸養成積極樂觀的生活態度。
【活動準備】
1．故事PPT及熊二玩偶。
2．活動前幼兒親手制作軟棒娃娃。
3．創設傾訴的情境：心情話吧。
【活動過程】
◆導入
師：(出示熊二不開心的玩偶)這是孩子們喜歡的熊二，今天熊二是怎么了？你們想幫助它嗎？想怎么幫它？
師：熊二把心事說出來，我們才能幫到你啊!
(利用不開心的熊二玩偶設置問題情境，以激起孩子幫助"熊二"的愿望，同時發展幼兒發散性思維。)
◆在故事情境中了解"傾訴"是調節情緒的好方法
1．講述故事，了解故事情節。
教師播放PPT講述《熊二的心事》。
2．小圖標梳理故事內容，了解"傾訴"的重要。
小結：熊二終于說出了自己不開心的事兒，所以變得開心。
(在故事情境中與熊二共情，體驗熊二的感受。圖譜梳理故事情節，感悟"傾訴"最重要，知道遇到不開心的事時要傾訴。)
◆對自己的軟棒娃娃傾訴不開心的事
1．師：你有什么不開心的事兒嗎？
請一至兩個小朋友說一說。
2．到"心情話吧"里對自己的軟棒娃娃說說讓自己不開心的事兒。
(從體驗遷移到傾訴自己的心事，進入人為優化的情境，自然形成一種向著情境目標推進的"力"，在頓悟中改變認知結構乃至心理結構。)
◆結合已有經驗，拓展宣泄情緒的方法
1．師：遇到不開心的事兒時，傾訴讓你的心情變得好起來，還有其他什么辦法呢？
2．出示圖示--讓心情變好的其他方法。
小結：原來，當我們遇到不開心的事兒的時候，可以找個人說一說，可以聽一聽音樂、做一做運動、吃一吃美食、錘一錘沙袋……心情就會好一些。
(歸納并分享調節情緒的方法，迸發創造性思維。相關圖示將想法直觀呈現，實現教與學的有效互動。)
◆結束活動
把這些好方法告訴同伴兒們吧!
(將自己的想法與同伴分享，讓更多的孩子學會調節情緒，體現同伴學習的優勢。)
幼兒園中班健康教育教案12
【活動目標】
�。鶕】碉嬍辰鹱炙慕ㄗh選擇食物。
�。M一步養成均衡飲食的習慣。
【活動準備】
．《鼠爸爸去買菜》幼兒用書或電子書第22-23頁。
�。等丈涗浢刻煸谟變簣@吃的食物。
【活動內容】
形式：集體
1、出示幼兒用書或電子書第22頁，告訴幼兒鼠媽媽已經把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問：
鼠媽媽煮了什么？（冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋）
用了什么材料？（冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿）
你認為這些飯菜有營養嗎？為什么？（自由回答）
2、出示幼兒用書或電子書第23頁，與幼兒復習健康飲食金字塔上的食物種類，向幼兒提問：
這個金字塔是什么形狀的？（三角形）
哪一層的食物要吃得最多？（底層）
哪一層的食物要吃得最少？（頂層）
鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層？請指出來。
3、出示值日生的食譜記錄，大家一起來看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。
評價
在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。
活動建議：
讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過什么，第二天回幼兒園匯報，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。
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