黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網(wǎng)!

業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得

時(shí)間:2021-11-29 12:00:01 業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得 我要投稿

業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得

  一、培訓(xùn)的簡(jiǎn)介

  培訓(xùn)是給有經(jīng)驗(yàn)或無經(jīng)驗(yàn)的受訓(xùn)者傳授其完成某種行為必需的思維認(rèn)知、基本知識(shí)和技能的過程。基于認(rèn)知心理學(xué)理論可知,職場(chǎng)正確認(rèn)知(內(nèi)部心理過程的輸出)的傳遞效果才是決定培訓(xùn)效果好壞的根本。

  二、業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得(通用21篇)

  心中有不少心得體會(huì)時(shí),常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì),通過寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎?下面是小編整理的業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得(通用21篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得1

  這次訓(xùn)練,大家在兩天里,共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠淞⑾嗷ヅ浜稀⒒ハ嘀С值膱F(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開始時(shí)盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒有明確行動(dòng)目的,沒有制定可行的工作方案的情況下,就開始行動(dòng),使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃,其他同伴由于不了解總體目標(biāo),最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù)。每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法,首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

  讓我們都在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作吧,這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有四點(diǎn)感受:

  1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好,做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,

  2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,崗位優(yōu)勢(shì),不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步;

  3、在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。

  4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),要知道,只要不放棄,一切皆有可能。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得2

  我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會(huì)迎來學(xué)校心理健康教育燦爛明天!

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過這次培訓(xùn),收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得3

  作為一名初來的實(shí)習(xí)組訓(xùn),有辛的參加了公司組織“實(shí)習(xí)組訓(xùn)專業(yè)技能入門培訓(xùn)”,對(duì)于我來說相當(dāng)?shù)挠斜匾?/p>

  通過“組訓(xùn)人員的職責(zé)與定位”的培訓(xùn),進(jìn)一步了解了組訓(xùn)人員的與定位主要在于組織管理、業(yè)務(wù)發(fā)展。同時(shí)了解了各組訓(xùn)崗的主要的職責(zé):教育訓(xùn)練組訓(xùn)在于培訓(xùn),人力支持組訓(xùn)在于增員,銷售支持組訓(xùn)在于業(yè)務(wù),網(wǎng)點(diǎn)組訓(xùn)在于服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)。

  通過NBSS需求導(dǎo)向式銷售流程的培訓(xùn),了解到了結(jié)合河源的實(shí)際情況的一些新的銷售技巧,如:客戶多為緣故市場(chǎng),約訪方式可以多樣化;轉(zhuǎn)介紹的新方法。

  通過“早會(huì)流程及動(dòng)作要領(lǐng)”、“議經(jīng)營(yíng)導(dǎo)論”、“專題制作與講解”及早會(huì)運(yùn)作演練的學(xué)習(xí),初步了解了公司的會(huì)議的重要作用及會(huì)議經(jīng)營(yíng)的一些方法,早會(huì)流程及運(yùn)作、專題的制作與講解的方式方法、早會(huì)運(yùn)作中應(yīng)當(dāng)注意的各項(xiàng)事項(xiàng)。

  通過其他方面的學(xué)習(xí),了解了公司表報(bào)系統(tǒng)的使用和活動(dòng)管理的一些方法,產(chǎn)品說明會(huì)的策劃和各項(xiàng)注意事項(xiàng),二早的召開的方式方法和作用,組訓(xùn)工作日志的使用方法和作用。

  總之,通過這次的培訓(xùn),對(duì)組訓(xùn)工作有了比較系統(tǒng)的了解,同時(shí)也學(xué)到新的工作方法和技巧,對(duì)接下來的工作開展很有幫助,希望公司可以多舉辦一些相關(guān)的培訓(xùn)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得4

  說真的,培訓(xùn)之前。到分公司報(bào)到有15天了,根據(jù)公司安排在運(yùn)發(fā)部學(xué)習(xí)了兩周,通過兩周的資料學(xué)習(xí),我還處于迷茫之中,不知道怎樣運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識(shí)去開展工作。通過五天的培訓(xùn),我學(xué)到了很多新的知識(shí)。懂得了許多做人的道理,也改變了一些原來的觀念。使我找到了新的起跑點(diǎn)。讓我在從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變中有了很好的目標(biāo)與方向。

  五天的課程,首先是對(duì)公司企業(yè)文化的講解,讓我們對(duì)公司有了更加深入的了解,能更好的融入到公司。其次是對(duì)員工薪酬福利的介紹,從中我們了解到了作為國(guó)企的鐵塔公司優(yōu)厚的員工待遇,讓我們覺得鐵塔公司是一個(gè)值得信任、很有前景的公司,對(duì)未來的工作充滿了更多的期待。然后是對(duì)工作中需要用到的網(wǎng)絡(luò)操作系統(tǒng)、基礎(chǔ)技能以及專業(yè)知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的學(xué)習(xí),使我們對(duì)公司生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的全過程有了更深入的了解,以便將這些技能很好的運(yùn)用到今后的工作中。

  培訓(xùn)的后三天,基本屬于素質(zhì)拓展類,公司考慮到我們均是應(yīng)屆畢業(yè)生,缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)知識(shí)。聘請(qǐng)了知名的心理咨詢師和企業(yè)人力資源管理專家為我們授課,通過《新員工職業(yè)化培訓(xùn)》這門課程,我們解放了自己的天性,盡情的投入到整個(gè)培訓(xùn)班的大家庭。學(xué)到了許多初入職場(chǎng)的寶貴知識(shí),諸如如何完成從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)身;樹立卓越的工作理念和心態(tài);實(shí)用、高效的工作方法;如何平衡工作與生活之間的關(guān)系;團(tuán)隊(duì)協(xié)作理念等。通過《有效溝通技巧與時(shí)間管理》這門課程,我學(xué)到了許多溝通的基本技巧,以及工作中如何從容的進(jìn)行上下級(jí)之間、部門之間、與客戶之間的溝通。認(rèn)識(shí)到了很多我們平時(shí)不在意的時(shí)間管理問題,如何在工作中合理規(guī)劃工作時(shí)間,協(xié)調(diào)好工作的重要性與緊迫性。高效的使用有限的時(shí)間創(chuàng)造出更高的價(jià)值。

  最能激起我們活力的是培訓(xùn)課課間的小游戲,它把我?guī)Щ亓诵@時(shí)代,我喜歡這種培訓(xùn)與游戲想結(jié)合的授課方式,它不僅僅是一次培訓(xùn),更多的是一種分享,一種學(xué)習(xí)所帶來的快樂。快樂而又短暫的三天讓我們各地市分公司的小伙伴聚在了一起,也產(chǎn)生了許多年輕人的友誼、情感。無論以后走到哪里都不會(huì)忘記的愉快經(jīng)歷,我為自己能有這樣的愉快經(jīng)歷而榮幸!

  五天的培訓(xùn)時(shí)間所學(xué)到的知識(shí),是我一生受用的,是我一生中一筆寶貴的財(cái)富!我再次感謝公司給予我這樣的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我能夠在這個(gè)優(yōu)秀的大家庭里不斷成長(zhǎng),更加優(yōu)秀!

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得5

  9月17日,我正式開始了自己在中化寧波的工作生活。為了能讓我們快速融入工作中去,公司特意對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn):

  培訓(xùn)開始的第一天公司總經(jīng)理呂總為我們講述了公司的歷史、企業(yè)文化并且介紹了公司領(lǐng)導(dǎo),各部門負(fù)責(zé)人;還有公司組織結(jié)構(gòu)、人事制度、業(yè)務(wù)發(fā)展及目標(biāo)等等。其中給我印象最深的是中化寧波積極向上、注重創(chuàng)新、誠(chéng)信的企業(yè)文化。

  團(tuán)隊(duì)精神:

  在整個(gè)培訓(xùn)中有兩天時(shí)間是戶外拓展活動(dòng),作為新員工的我在整個(gè)拓展活動(dòng)中感受到了良好團(tuán)隊(duì)合作精神和不斷學(xué)習(xí)的氛圍。大家相互幫助,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,所有同事就像在一個(gè)溫暖和睦的大家庭。從中也折射出了公司倡導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作互助精神。

  壓力和挑戰(zhàn):

  通過為期一周的培訓(xùn),在公司各部門老師的講解下,大致了解了公司的業(yè)務(wù)流程和具體操作工作應(yīng)當(dāng)注意的地方,由于公司業(yè)務(wù)流程和內(nèi)部控制流程都很嚴(yán)密復(fù)雜,在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中發(fā)覺到自己有許多需要重新學(xué)習(xí)的地方,讓我感受到了工作上的新的壓力和挑戰(zhàn)。在實(shí)際工作中為了做好自己的工作,我努力學(xué)習(xí),向同事請(qǐng)教,努力提高自己的業(yè)務(wù)水平。讓我感動(dòng)的是,作為新員工,我難免會(huì)有做錯(cuò)或不懂的時(shí)候,但同事們不會(huì)冷眼旁觀,更不會(huì)嘲笑,而是善意地提醒、耐心地幫助。這種肯定和鼓勵(lì)給予了我強(qiáng)大的信心,讓我相信自己,可以戰(zhàn)勝新工作環(huán)境中的困難。

  入職公司雖然時(shí)間不長(zhǎng),但已經(jīng)讓我深深地感覺到進(jìn)入中化寧波工作是我的幸運(yùn)。能成為中化寧波的一員,我感到自豪。相信我的這種自豪感將會(huì)使我更有激情地投入到工作中去。

  總結(jié)這次培訓(xùn)的感受,用以前看到過的一段文字來表述:“在工作中,不管做任何事,都應(yīng)將心態(tài)回歸到零:把自己放空,抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度,將每一次任務(wù)都視為一個(gè)新的開始,一段新的體驗(yàn),一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門。千萬不要視工作如雞肋,食之無味,棄之可惜,結(jié)果做得心不甘情不愿,于公于私?jīng)]有裨益。”

  經(jīng)過為期10天的培訓(xùn),讓我深深的感受到了公司對(duì)我們新員工無微不至的關(guān)懷。在培訓(xùn)過程中,能讓我把大學(xué)本專業(yè)所學(xué)的知識(shí)和實(shí)踐工作有效,整體的結(jié)合起來,真正做到了學(xué)以致用。公司的領(lǐng)導(dǎo)無論是人力,財(cái)力,還是物力方面都給了我們莫大的幫助,對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面都提供了優(yōu)越的條件。無不體現(xiàn)了公司對(duì)新員工的人文關(guān)懷,展現(xiàn)了公司以人為本的經(jīng)營(yíng)理念。

  本次培訓(xùn)的收獲,就是了解了各位領(lǐng)導(dǎo)身上散發(fā)的人格魅力和體現(xiàn)的整體綜合能力。他們是我在以后工作中的楷模,值得我終身學(xué)習(xí)。唐總說過“要做事就得先做人”這句話讓我感受頗多。很簡(jiǎn)單的一句話,但人生的道理已經(jīng)全部包含在其中。我們的祖先幾千年前就有“修身、齊家、治國(guó)、平天下”的古訓(xùn)。為什么要把“修身”放在第一位,我想應(yīng)該和“做事先做人”是一個(gè)道理。“人”決定“事”,形成品牌效應(yīng)。做人要美,做事要精,立業(yè)先立德,做事先做人。做任何事都是從學(xué)做人開始的,如果連人都做不好,還何談事業(yè)。

  中國(guó)有句古話,叫“人有大志在,無處不翻飛”。拿破侖有句話,叫做“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”我想這些名言闡述了一個(gè)道理——每個(gè)活在世上的人,都應(yīng)該給自己定個(gè)位。定什么位,將決定自己一生成就的大校在建筑企業(yè),在工程局工作我們一定要擺正心態(tài),敢于給自己高調(diào)定位,敢于重用自己,敢于承擔(dān)責(zé)任,敢于獨(dú)當(dāng)一面,有戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻的決心,敢于排除前進(jìn)道路上的一切障礙,敢為人先,敢為天下先。心中要有一種信念:別人能做的我也能做,別人做不到的,我還能做。

  現(xiàn)在正處于公司發(fā)展的黃金時(shí)期,正在不斷的做大,做強(qiáng)。我們應(yīng)該肩負(fù)起時(shí)代賦予的責(zé)任和使命,激發(fā)我們的智慧和力量。幸福的人生和祖國(guó)建設(shè)的美好前景要靠我們努力開拓。在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,讓我們攜手同公司步入輝煌。

  最后,以汪國(guó)真的一首詩共勉:“我們像一只響箭,一往無前的出征,我們不是風(fēng)中的墻頭小草,搖擺不定,我們出征,讓生命和使命同行!”

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得6

  xxxx年8月10日~17日期間,我市教育局組織了我們中心校教師進(jìn)行了教學(xué)技能全員培訓(xùn),本次培訓(xùn)的內(nèi)容比較豐富全面,而且也比較細(xì)致。在這次的培訓(xùn)中,我從中受益匪淺,感受頗多。從劉局長(zhǎng)的講話中,我感受到了本次教師培訓(xùn)的重要性和必要性,他指出:

  1、明確培訓(xùn)目的,充分認(rèn)識(shí)提高自身素質(zhì)和技能水平的重要性;

  2、善于學(xué)習(xí)實(shí)踐,在提高自身素質(zhì)上狠下功夫;

  3、錘煉師德師風(fēng),造就高素質(zhì)教師隊(duì)伍。

  它給了我們每一位培訓(xùn)教師一次很好的充電機(jī)會(huì);林景教研員的“關(guān)于有效教學(xué)的思考”的專題講座,加深了我對(duì)“有效教學(xué)”的理解,讓我重新樹立了新的正確的教育教學(xué)觀念;在學(xué)習(xí)期間,同時(shí)還聆聽了我市多位優(yōu)秀教師(鄧雪巧、王儒、歐興暢、蔡亦充、孫振華)的“教材分析”,各位老師對(duì)教材的分析非常精彩,具有針對(duì)性和科學(xué)性,同時(shí)也提出了自己寶貴的見解,對(duì)我們的幫助很大。特別是王儒老師,給我留下了深刻的印象,他對(duì)教材的理解非常深刻,對(duì)教材的分析極其到位,讓我感受到了新課程改革的形勢(shì)下,轉(zhuǎn)變師生的角色是很關(guān)鍵的,教學(xué)的方法與形式也要體現(xiàn)多樣化,這樣才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性。這次教學(xué)技能的培訓(xùn),讓我們每一個(gè)學(xué)員在教育教學(xué)的觀念得到了再一次的更新。下面我就本次假期培訓(xùn)的情況談?wù)勎易约旱囊恍w會(huì):

  一、博學(xué)好學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),努力提高自身的專業(yè)技能。

  劉局長(zhǎng)8月10日的講話中強(qiáng)調(diào):我們要以這次才學(xué)習(xí)作為新的起點(diǎn),不斷探索創(chuàng)新,“學(xué)不可以已”,學(xué)習(xí)貴在持之以恒。只有學(xué)習(xí)上不斷進(jìn)步,才可能在實(shí)踐中不斷開拓進(jìn)取,否則,事業(yè)將是無源之水。工作中,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)不斷自我學(xué)習(xí),自我提高,這也是我們每個(gè)人事業(yè)成功的重要法寶,在平時(shí)工作中,我們要常虛心請(qǐng)教別人,借鑒他人,與其取長(zhǎng)補(bǔ)短,為我所用,營(yíng)造一個(gè)有利自身進(jìn)步的良好環(huán)境,從而來提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。因此,我想我應(yīng)該朝著這樣的方向去努力,在工作中,應(yīng)當(dāng)扎扎實(shí)實(shí),不斷努力,不斷充電,學(xué)習(xí)和研究先進(jìn)的教育教學(xué)理論,并自覺地運(yùn)用理論去指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,同時(shí)在學(xué)習(xí)中深刻反思,認(rèn)真消化,并付諸于實(shí)踐,為了避免造成的“閉門造車”,我絕不會(huì)放棄任何的學(xué)習(xí)充電機(jī)會(huì)。只有這樣堅(jiān)持不懈,才能積累經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)智慧和提升能力。

  二、教學(xué)必須以人為本,實(shí)現(xiàn)教書育人。

  一名優(yōu)秀的教師,必須以人為本,在教學(xué)中應(yīng)該尊重他人,理解他人,一切從“人”出發(fā),著眼于人的自我完善,教師無論面對(duì)什么樣的學(xué)生都不會(huì)為學(xué)生一時(shí)一地的表現(xiàn)和成所惑,而是通過反復(fù)深入的觀察分析和細(xì)致入微的工作去引導(dǎo)學(xué)生,去培養(yǎng)學(xué)生,以人為本并不是考慮社會(huì)需要,它的最終正是著眼于社會(huì),而教書育人,就是要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。古人說“授人以魚,只供一飯之需,授人以漁,則終身受用無窮。”任何一名教師都不可能把學(xué)生一生中所需要的知識(shí)都傳授給他們,但如果學(xué)生具備了自學(xué)的能力,獨(dú)立思考的能力、探求新知的能力、動(dòng)手實(shí)踐的能力。同時(shí)具有良好的思想道德素質(zhì),就能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,終身受益不盡,如今教師的角色正在發(fā)生變化,從“傳道者”轉(zhuǎn)向“引路人”,從“解惑者”轉(zhuǎn)向“啟發(fā)人”,從“授業(yè)者”轉(zhuǎn)向“參與人”,所以在今后的教學(xué)中,我們不光要認(rèn)真教好書,更重要的是教好學(xué)生怎樣做人,真正實(shí)現(xiàn)“教書”和“育人”。

  三、積極實(shí)施新課程理念,促進(jìn)有效教學(xué)。

  新課程的改革與實(shí)施已進(jìn)入了探索階段,許多未知的領(lǐng)域需要我們廣大教師在自己的實(shí)踐中,認(rèn)真地去摸索和總結(jié)。經(jīng)過這次的全員培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到了我們每一位教師都應(yīng)當(dāng)積極地參與到課程改革中去,努力實(shí)施新課程理念,不做旁觀者,而應(yīng)該去推動(dòng)它朝著正確的方向去發(fā)展,在課改的行者,讓新課程理念,遍地生根,遍地開花,遍地結(jié)果。林景教研員這一點(diǎn)做得就非常好,他能在自己的實(shí)踐中,不斷地學(xué)習(xí)、思考和總結(jié),這次培訓(xùn)的“關(guān)于有效教學(xué)的思考”的專題講座,正是他的成果,他讓我耳目一新,讓我切身體會(huì)到了省骨干教師的風(fēng)采,他為我以后的教學(xué)工作指明了道路。在課堂中,我們的教學(xué)更應(yīng)該關(guān)注“有效性”,這是一個(gè)熱門的話題,也是當(dāng)今教學(xué)的“流行曲”。所以就需要我們的教師不斷更新教學(xué)觀念,轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)方法,這樣才能適應(yīng)當(dāng)今的教育趨勢(shì)。

  四、錘煉師德師風(fēng),造就高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。

  “加強(qiáng)師德師風(fēng)的建設(shè),既是勢(shì)在必行,又是人心所向,更是眾望所歸”這是劉局長(zhǎng)講話的。另一個(gè)主要內(nèi)容,目前我們的教師隊(duì)伍中存在著一些不和諧的因素,譬如:

  1、敬業(yè)精神不強(qiáng),缺乏獻(xiàn)身教育事業(yè)心;

  2、攀比之風(fēng)嚴(yán)重,不能廉潔從教;

  3、師表意識(shí)淡薄,對(duì)學(xué)生缺乏愛心;

  4、工作作風(fēng)欠端正,沒有職業(yè)使命感。

  對(duì)于這些現(xiàn)存的問題,我深感困惑,意識(shí)到它的危害和弊端的嚴(yán)重性。通過了培訓(xùn),正能錘煉了我們教師的師德師風(fēng),我想在以后的工作中,我們應(yīng)該認(rèn)真鉆研教材,上課絕不馬馬虎虎,對(duì)學(xué)生應(yīng)該尊重,不隨意侮辱學(xué)生的人格尊嚴(yán),不隨意傷害學(xué)生的自尊心,在思想上要不斷進(jìn)取,處處做學(xué)生的表率,注意自己一言一行,不讓學(xué)生做的,我們老師決不能做,要求學(xué)生做到的,教師自己首先要做到。在教學(xué)實(shí)踐中,不斷改變自己,端正思想,更新觀念,力爭(zhēng)做到高素質(zhì)的教育人才。

  五、努力學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng)。

  在這幾天的培訓(xùn)期間,我們的學(xué)員嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)的紀(jì)律,從不早退,也從不曠課,學(xué)習(xí)雖然辛苦,但每個(gè)學(xué)員們都非常珍惜這次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。上課時(shí),大家在班級(jí)中努力創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍。我們互相關(guān)心,互相幫助,積極分組討論交流,共同在學(xué)習(xí)中進(jìn)步,做到學(xué)有所成,從而實(shí)現(xiàn)本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的價(jià)值。

  這次培訓(xùn)的時(shí)間雖然短暫,但意義深遠(yuǎn),它不僅使我們教師在教學(xué)技能上有所提升,同時(shí)也錘煉了我們教師的專業(yè)素養(yǎng),拓寬了我們的知識(shí)視野,為我們提供了一次很好的充電機(jī)會(huì),我希望它對(duì)我以后的教育教學(xué)工作能帶來很大的幫助。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得7

  燃?xì)夤緸槿w員工開展了一堂名為“徹底轉(zhuǎn)變觀念,完善自我,爭(zhēng)創(chuàng)第一”的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)課,希望每一位員工都能“每天進(jìn)步1%”,這句話深深印在了每一位員工的腦海中。

  在當(dāng)下這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),如果我們的員工仍抱有以前那種吃大鍋飯的,干多干少一個(gè)樣,干好干壞一個(gè)樣的舊觀念,是行不通的,那樣的人是會(huì)被企業(yè)清除,被社會(huì)淘汰的。植物界有自生植物和寄生植物兩種現(xiàn)象。自生就是依靠自己,靠自生的能力來汲取各種所需營(yíng)養(yǎng),同時(shí)不懼并適應(yīng)各種惡劣的條件,才能生存下去。而那些依附于其他,不能自給自足營(yíng)養(yǎng)而靠吸取別人的養(yǎng)份來生存的植物,無法適應(yīng)各種未知的惡劣條件時(shí),必然會(huì)被植物界所拋棄。我們要像自生植物一樣,讓自己與時(shí)俱進(jìn),積極地、徹底地轉(zhuǎn)變舊觀念,接受新時(shí)期新體制的轉(zhuǎn)換,并且在工作中不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的各種知識(shí)構(gòu)架和業(yè)務(wù)技能,努力適應(yīng)這個(gè)變化的社會(huì),力爭(zhēng)成為自生的人,而不是寄生的人。同時(shí)必須緊跟上公司的發(fā)展目標(biāo)和戰(zhàn)略要求,在新的形勢(shì)下,才能在企業(yè)中占有一席之地,才能擁有一份屬于自己滿意的工作崗位。世界500強(qiáng)之一的通用汽車公司的20,70,10的人員培訓(xùn)制度,告訴我們:一個(gè)企業(yè)只有20%的人是最頂尖的,最特殊的優(yōu)質(zhì)人才,70%的人屬于中間的,是一般人,10%的人是差的,是庸才。我們清楚的知道自己不會(huì)是那20%的頂尖人才,當(dāng)然也不希望自己變成剩余的10%的人,那只能讓自己成為70%的人中的一份。這70%的人雖屬于中間部分,但是通過努力可有提升的空間。這需要通過我們不斷的學(xué)習(xí)、完善、充實(shí)自己,提高自己各方面的能力,才能爭(zhēng)取向更優(yōu)秀的人才隊(duì)伍邁進(jìn)。

  全體員工保持了一顆正直的心,一顆努力為客戶服好務(wù)的心,一顆努力成為最優(yōu)秀的燃?xì)夤締T工的心,希望自己每天都能進(jìn)步1%。正是有了堅(jiān)定的信念,才有了具體的行動(dòng)。我們的每一位員工都要求自己必須掌握本崗位的工作流程和工作標(biāo)準(zhǔn),在工作場(chǎng)所隨時(shí)用普通話進(jìn)行對(duì)話,在待人接物上做到熱情、周到。人人都在進(jìn)行完善自我,提升自我。而我們高新服務(wù)中心為了給每位員工一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái),今后將從人員培訓(xùn)、班組建設(shè)、員工職業(yè)操守、禮儀規(guī)范、一些必要的心理學(xué)網(wǎng)知識(shí)、管理學(xué)知識(shí)等方面學(xué)起、做起。同時(shí)為了適應(yīng)公司的高速向前發(fā)展,我們的管理人員、窗口人員、客戶代表因工作需要和所處位置的不同要學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的英文對(duì)話和一些必要的溝通技巧,其它崗位的工作人員也要掌握一些與本崗位有相關(guān)聯(lián)系的.業(yè)務(wù)技能。服務(wù)中心的`進(jìn)步,離不開全體員工的共同進(jìn)步。員工們從不會(huì)到會(huì),從對(duì)自己要求不高到人人對(duì)自己有要求,這樣才能提高服務(wù)中心的整體素質(zhì),體現(xiàn)服務(wù)中心的整體進(jìn)步。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得8

  在9月20日至21日,我有幸參加公司組織的“學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)”員工職業(yè)技能培訓(xùn)。在這次的培訓(xùn)中我不僅學(xué)習(xí)到了很多工作上的技能,同時(shí)也深深感受到了公司對(duì)于青年員工的重視。現(xiàn)將我此次培訓(xùn)的心得總結(jié)如下:

  一、所學(xué)所悟

  (一)作為青年員工,明確自身定位。作為公司發(fā)展的新動(dòng)力,我們青年員工要培養(yǎng)欣賞精神,取長(zhǎng)補(bǔ)短;培養(yǎng)首創(chuàng)精神,大膽實(shí)踐;培養(yǎng)實(shí)干精神,勇?lián)?zé)任。同時(shí),提升自我認(rèn)識(shí),堅(jiān)持學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)相并行,在自我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過程中實(shí)現(xiàn)公司發(fā)展的目標(biāo),從而達(dá)到公司的使命和愿景,實(shí)現(xiàn)公司、團(tuán)隊(duì)、個(gè)人的共榮共贏。

  (二)作為青年員工,認(rèn)真學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀。在這次的中國(guó)式職場(chǎng)禮儀與溝通的培訓(xùn)中讓我受益良多。對(duì)于一個(gè)剛剛步入職場(chǎng)不久的新員工而言,最缺乏的就是關(guān)于的職場(chǎng)禮儀與正確的溝通方式的相關(guān)知識(shí)。在公司的大環(huán)境中,每個(gè)人都會(huì)有屬于自己的性格、特性,所以我們要做到相互體諒,相互為對(duì)方想一下,在公司內(nèi)部形成良好的工作氛圍,營(yíng)造互相幫助的工作環(huán)境,從而提高公司的整體業(yè)務(wù)素質(zhì),提高公司員工的歸屬感。

  (三)作為青年員工,提高工作技能。在這次的培訓(xùn)中,還學(xué)習(xí)了PPT、Excel、公文寫作以及公文系統(tǒng)的操作等內(nèi)容。對(duì)我最有幫助的就是PPT、Excel辦公軟件的使用培訓(xùn),在之前制作PPT的時(shí)候,我都只是把需要的內(nèi)容直接復(fù)制粘貼就完成了,從未考慮過素材的準(zhǔn)備、母版的設(shè)計(jì)、頁面的優(yōu)化這些方面,所以經(jīng)常導(dǎo)致做好的PPT都是密密麻麻的字,甚至有許多錯(cuò)誤出現(xiàn)。但是通過這次的學(xué)習(xí),我了解到了一下關(guān)于PPT制作的知識(shí),我也會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)用到實(shí)際工作中。在關(guān)于Excel的使用方面,我的熟練程度是比較差的,對(duì)于Excel操作的一些公式和快捷鍵的使用,我之前也從未接觸過,但是通過這次的培訓(xùn),我了解到了很多之前自己知道但是不會(huì)使用的功能,在接下來的工作中,我也會(huì)充分發(fā)揮“學(xué)中干,干中學(xué)”的精神,不斷提升自己的工作技能,提高自己的工作效率。

  二、存在的不足

  在這次的培訓(xùn)中,我學(xué)習(xí)到了許多的知識(shí),對(duì)我接下來的工作也有很大的幫助,但在這次的培訓(xùn)中,主要是以授課的形式開展,比較缺少小組成員的溝通。在下次的培訓(xùn)中,可以增加一些小組競(jìng)賽或者是討論的內(nèi)容,這樣不僅可以提高學(xué)習(xí)參與的積極性,也可以增加小組成員溝通與交流的機(jī)會(huì),同時(shí)可以培養(yǎng)青年員工的榮譽(yù)感和集體意識(shí)。

  培訓(xùn)的時(shí)間很短,但是受益對(duì)于我們的影響很長(zhǎng)。在培訓(xùn)結(jié)束后,認(rèn)真思考學(xué)習(xí)的技能對(duì)自己崗位工作的幫助,要學(xué)以致用;要堅(jiān)信任何崗位都是不可或缺的,要扎扎實(shí)實(shí)地做好本職的工作。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得9

  一、什么是優(yōu)質(zhì)的服務(wù)

  我于20xx年2月開始就職興業(yè)銀行,在這一年多的時(shí)間里,興業(yè)給我的感覺始終都是顧客至上、服務(wù)至上,無論遇到多么復(fù)雜的業(yè)務(wù)、多么難纏的客戶,每一位職員都會(huì)以謙和、友好的態(tài)度去應(yīng)對(duì),良好的服務(wù)使我們行的業(yè)務(wù)量也是與日俱增。我曾以為這樣的狀態(tài)就足夠應(yīng)對(duì)日趨激烈的行業(yè)競(jìng)爭(zhēng),但通過服務(wù)禮儀培訓(xùn)我才更深刻的感覺到,服務(wù)禮儀是一門多么高深的學(xué)問,不是簡(jiǎn)單的謙和、友好就可以做到的,如果想在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中始終名列前茅,就必須具備其他銀行所不具備的高品質(zhì)服務(wù)。

  我一直認(rèn)為自己是一個(gè)很有禮貌的人,對(duì)待客戶謙和有禮,面對(duì)投訴懂得解釋,但是服務(wù)禮儀教會(huì)我們,銀行業(yè)已經(jīng)從簡(jiǎn)單性、保姆型、服務(wù)型轉(zhuǎn)向了復(fù)雜性、專家型、營(yíng)銷型。客戶需要的不僅是你友好的服務(wù)態(tài)度,更多的是他所不具備的專業(yè)知識(shí),我們要懂得客戶的心理,用自己的專業(yè)知識(shí)和技能,為客戶提供他最需要的服務(wù),你用最快的速度為他解決了他的問題,我想要比你一味謙和的讓他等待更讓他滿意。

  二、實(shí)現(xiàn)服務(wù)價(jià)值的途徑

  我們提倡服務(wù)至上、顧客至上,其本質(zhì)是要留住客戶、吸引客戶,這就是優(yōu)質(zhì)服務(wù)的價(jià)值,那么如何實(shí)現(xiàn)這一價(jià)值呢?應(yīng)該從幾點(diǎn)做起:

  (一)正確認(rèn)識(shí)服務(wù)的價(jià)值

  服務(wù)看似是無形的、瞬間性的,但實(shí)際上它帶給客戶的影響卻是永久性的。服務(wù)本身就是一種商品,良好的服務(wù)能夠提升產(chǎn)品的價(jià)值,補(bǔ)救產(chǎn)品的不足。有時(shí)候口口相傳的不僅是產(chǎn)品的優(yōu)良,更有可能是優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。我曾經(jīng)去某銀行辦理業(yè)務(wù),上班時(shí)間柜員在聊天,業(yè)務(wù)辦理速度極慢,并且態(tài)度極為不好,這讓我心情很是不佳,從此不再去該行辦理業(yè)務(wù),同時(shí)還告訴我的朋友也別去。這樣的親身經(jīng)歷更讓我明白何為服務(wù)的價(jià)值。

  (二)如何提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)

  提供服務(wù)的形式有很多,冷淡型、友好型、生產(chǎn)型、優(yōu)質(zhì)型,社會(huì)和行業(yè)的發(fā)展指引我們必須選擇優(yōu)質(zhì)型的服務(wù)才能長(zhǎng)久的立于不敗之地。我們要以積極的態(tài)度面對(duì)客戶,保持友好的微笑,建立良好的第一印象,懂得察言觀色,瞬間分析獲取客戶需求,為客戶解釋所辦業(yè)務(wù)的利弊,提示其風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn),讓客戶信任你,從而信任銀行,愿意把自己的銀行業(yè)務(wù)都交付于我們銀行,那么我們優(yōu)質(zhì)的服務(wù)也就達(dá)到了目的。

  三、新的開始

  記得有一個(gè)朋友跟我說,找對(duì)象就要去興業(yè),因?yàn)榕d業(yè)全是帥哥美女,雖然這只是坊間傳聞,不足全信,但是我想興業(yè)擁有的不僅是帥哥美女,興業(yè)所具備的是良好的精神風(fēng)貌以及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

  從明天開始,我將穿著干凈整齊的行服,以上佳的精神面貌開始工作,開始新的奮斗,希望自己的努力可以為興業(yè)的發(fā)展作出小小的貢獻(xiàn)

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得10

  通過我行組織的《交通銀行員工違反規(guī)章制度》視頻學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí)到我行的規(guī)章制度辦法不僅僅是工作的規(guī)范,更是涵蓋了生活作風(fēng)的方方面面。通過辦法的學(xué)習(xí),讓我們體會(huì)到了合規(guī)文化建設(shè)的重要性,體現(xiàn)了一個(gè)大型國(guó)有上市銀行在內(nèi)控和風(fēng)險(xiǎn)防范上面所注重的程度與防范能力。

  一、加強(qiáng)自身修養(yǎng),提高合規(guī)意識(shí)

  作為交行的一員,點(diǎn)滴小事往往是最能夠反映對(duì)相關(guān)制度辦法的理解程度。在思想上要高度重視本次學(xué)習(xí)的內(nèi)容,堅(jiān)持集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合,積極參加上級(jí)行組織的各類集中培訓(xùn);在工作上要對(duì)所分管的工作,盡力做到讓同事與領(lǐng)導(dǎo)滿意,以合規(guī)、合法為基礎(chǔ);生活上堅(jiān)持做到廉潔自律,以身作則。

  二、結(jié)合工作實(shí)際,領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)內(nèi)容

  我行把提高資產(chǎn)質(zhì)量和防范案件作均為重要工作之一,這也是規(guī)范辦法中對(duì)業(yè)務(wù)上所要求的,進(jìn)一步加大力度,加快步伐,采取有效措施,建立長(zhǎng)效機(jī)制,將降低不良資產(chǎn)和防范案件“攻堅(jiān)戰(zhàn)”向縱深推進(jìn)。在對(duì)存量不良貸款全力壓縮的同時(shí),加強(qiáng)對(duì)存量正常貸款和增量貸款的預(yù)警和基礎(chǔ)管理工作,從貸前、貸中、貸后三個(gè)環(huán)節(jié)嚴(yán)格履行信貸監(jiān)管的職責(zé),保證信貸業(yè)務(wù)穩(wěn)健運(yùn)行。同時(shí),按照制度化、規(guī)范化、精細(xì)化的要求,加強(qiáng)基礎(chǔ)管理和內(nèi)控建設(shè),為全面提升風(fēng)險(xiǎn)防控能力,促進(jìn)業(yè)務(wù)健康發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

  三、廉潔自律,嚴(yán)格要求自己

  此次的合規(guī)辦法學(xué)習(xí)是對(duì)現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的案例的歸納與總結(jié),對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)工作要求與規(guī)范行為、嚴(yán)格監(jiān)督管理起到了重要作用。作為交行員工,要時(shí)刻以辦法為行為規(guī)范,保持清醒頭腦,遠(yuǎn)離不良風(fēng)氣,免受各種誘惑,嚴(yán)格按照辦法上的規(guī)章制度來要求自己。

  四、嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度,進(jìn)一步提高自我防范能力

  我們平時(shí)疏于學(xué)習(xí),對(duì)規(guī)章制度理解不夠全面,只抱著努力做好工作、遵守紀(jì)律的想法,而忽視了對(duì)規(guī)章制度和相關(guān)法律法規(guī)的學(xué)習(xí),日久會(huì)產(chǎn)生一些自由散漫的思想,導(dǎo)致違規(guī)違紀(jì)的情況發(fā)生,甚至是違法的案件發(fā)生。通過這次活動(dòng)的開展,使我深刻認(rèn)識(shí)到,不學(xué)習(xí)法律法規(guī)的有關(guān)條文,不熟悉規(guī)章制度對(duì)各環(huán)節(jié)的具體要求,就不可能做到很好地遵守規(guī)章制度,也不可能成為一名合格的交行員工。因此,掌握法律法規(guī)基本知識(shí),學(xué)好內(nèi)部的各項(xiàng)規(guī)章制度,對(duì)我們的工作和生活具有重要的指導(dǎo)意義和現(xiàn)實(shí)意義。

  通過這次活動(dòng)的學(xué)習(xí),聯(lián)系全行實(shí)際,我感到當(dāng)前關(guān)鍵要加強(qiáng)約束機(jī)制,嚴(yán)格業(yè)務(wù)操作管理,加強(qiáng)業(yè)務(wù)監(jiān)督,禁止崗位職責(zé)混淆、業(yè)務(wù)運(yùn)作交叉,嚴(yán)格按照規(guī)章制度規(guī)定的各項(xiàng)要求,提高員工的自我防范能力,從源頭上杜絕各類案件的發(fā)生。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得11

  作為一名小學(xué)語文教師,我有幸參加了網(wǎng)絡(luò)研修,感悟許多。在學(xué)習(xí)中我深深地體會(huì)到,學(xué)習(xí)應(yīng)該成為一個(gè)人的一生目標(biāo)。不經(jīng)一番風(fēng)霜苦,哪得梅花撲鼻香啊!人應(yīng)該是活到老學(xué)到老。要想成為一名合格的教師,就要努力地提高自身素質(zhì),理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。而這一切,也是我不足和欠缺的,我總以為做一個(gè)優(yōu)秀的一線教師只要上好課,教好學(xué)生就可以了。現(xiàn)在我才明白,沒有深厚的積淀,沒有長(zhǎng)期的浸淫,何來“腹有詩書氣自華”。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)讓我和同行們走到了一起,在這個(gè)舞臺(tái)上我們盡情的汲取新的教學(xué)理念、教學(xué)方法,聆聽著專家、教授們精辟的講解;在這段時(shí)間里,我們把理論與實(shí)踐結(jié)合起來,名師一步步引領(lǐng),促我不斷成長(zhǎng)。回顧這段學(xué)習(xí)的日子,從開始的激動(dòng)、不知所措到現(xiàn)在教學(xué)中問題的豁然開朗;從初上網(wǎng)時(shí)的應(yīng)付學(xué)習(xí)到現(xiàn)在迫不及待地領(lǐng)略專家、各位老師授課、指導(dǎo)的風(fēng)采……這一切讓我的收獲變得燦爛無比。在遠(yuǎn)程培訓(xùn)中,網(wǎng)絡(luò)研修讓我獲得了很多的信息,開闊了視野。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的形式多樣,視頻、課程簡(jiǎn)介,與專家、同仁互動(dòng)式的交流等深深地吸引著我讓我得到啟發(fā)。每一專題中的各個(gè)觀點(diǎn)及案例,很好地解決了我們?cè)诮虒W(xué)過程中遇到的一些疑問和困惑。

  我首先是更新了兩個(gè)重要的觀念:其一,對(duì)小學(xué)教師來說,研究是學(xué)習(xí)、反思、成長(zhǎng)、發(fā)展的同義詞,與專業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別。它是“以解決問題為目標(biāo)的診斷性研究及實(shí)踐者對(duì)自身實(shí)踐情境和經(jīng)驗(yàn)所做的多視角、多層次的分析和反省。”其二,我們這些綜合科從現(xiàn)在的教育角度上講不是一門主科,但也是必不可少的學(xué)科。教師對(duì)此的定位非常迷惑。但通過學(xué)習(xí),從“過去的我”與“現(xiàn)在的我”的對(duì)話交流,是努力擺脫“已成的我”,為不斷獲得新生的過程。努力研究自己,其目的就是為了提高自己、發(fā)展自己、更新自己。

  教師是學(xué)生成長(zhǎng)的守護(hù)人。將教師角色定位于學(xué)習(xí)者、研究者、實(shí)踐者。教師首先是學(xué)習(xí)者,不僅要善于向?qū)嵺`學(xué)習(xí),向理論學(xué)習(xí),而且要向?qū)W生學(xué)習(xí)。教師是研究者,帶領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)積極參與科研課題的研究。教師是實(shí)踐者,實(shí)踐的內(nèi)涵是“變革”。

  教育無小事。一個(gè)細(xì)節(jié)可能會(huì)影響一個(gè)孩子的一生。一個(gè)教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復(fù)一日的教學(xué)生涯中領(lǐng)悟和體會(huì)到教育的真諦,開掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細(xì)節(jié)。學(xué)生是具有極大可塑性的個(gè)體,是具有自立發(fā)展能力充滿創(chuàng)造力的生命體。概括地說,“教育的真諦在于啟發(fā)自覺,在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。

  通過這次培訓(xùn),我能重新的審視自己的教學(xué)行為,對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思,把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。今后,我還將繼續(xù)參加網(wǎng)絡(luò)研修,努力提升自己,讓自己成為適應(yīng)新時(shí)代的優(yōu)秀教師。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得12

  我參加了小學(xué)教師計(jì)算機(jī)信息技術(shù)培訓(xùn)。這次培訓(xùn),我感觸很深。我深深地體會(huì)到計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)已經(jīng)走到了我們身邊,認(rèn)識(shí)到課堂上要把信息技術(shù)完美地融合到教學(xué)之中,充分發(fā)揮計(jì)算機(jī)工具性能,利用網(wǎng)絡(luò)資源,搜集信息、處理信息,從而提高教學(xué)質(zhì)量。

  另外我體會(huì)到教育對(duì)教師在專業(yè)知識(shí)方面的要求越來越高,進(jìn)入21世紀(jì),知識(shí)總量呈幾何數(shù)增長(zhǎng),俗稱“知識(shí)暴炸”,專業(yè)知識(shí)更新之快,使得一些專家昨天還是專業(yè)知識(shí)的權(quán)威,今天就可能落伍。所以說我體會(huì)到作為一名教師如果不努力實(shí)現(xiàn)在專業(yè)方面發(fā)展,將跟不上不斷變化的教育發(fā)展的新形勢(shì)。教育專業(yè)發(fā)展不僅要幫助教師更深刻、靈活地理解學(xué)科知識(shí),還要幫助教師理解學(xué)習(xí)者的言行,掌握關(guān)于學(xué)習(xí)的知識(shí),了解可用的課程資源和最新教育教學(xué)技能技術(shù),并培養(yǎng)教師對(duì)實(shí)踐進(jìn)行分析和反思的習(xí)慣和技能。

  多媒體在教學(xué)中的使用,改變了以往教師講得津津有味,學(xué)生聽得無精打采的教學(xué)氣氛。它使教師從傳統(tǒng)的知識(shí)傳遞者變成學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和教學(xué)的組織者,教師和多媒體、教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生組合成了一個(gè)合理、協(xié)調(diào)、有創(chuàng)造性和發(fā)展性的學(xué)習(xí)整體,從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)不再枯燥乏味、了無生趣。如課堂教學(xué)中,學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,利用教師提供的資料(或自己查找信息)進(jìn)行個(gè)別化和協(xié)作式相結(jié)合的自主學(xué)習(xí),并利用信息技術(shù)完成任務(wù)。最后,師生一起進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、反饋。在整個(gè)教學(xué)過程中,學(xué)生的主體性和個(gè)別化得到較大的體現(xiàn),這樣的教學(xué)氛圍十分有利于學(xué)生創(chuàng)新精神和問題解決能力的培養(yǎng)。同時(shí),教師通過現(xiàn)代教育媒體,發(fā)揮了自己的主導(dǎo)作用,以各種形式、多種手段幫助學(xué)生學(xué)習(xí),進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

  多媒體技術(shù)與課堂教學(xué)的有機(jī)結(jié)合,是一種積極的,合作的教學(xué)模式,由于其視聽結(jié)合、手眼并用的特點(diǎn)及其模擬、反饋、個(gè)別指導(dǎo)和游戲的內(nèi)在感染力,故具有極大的吸引力,最終使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,做到自主學(xué)習(xí)、沖學(xué)習(xí)和高效學(xué)習(xí)。在現(xiàn)行教學(xué)中恰當(dāng)、正確地使用多媒體手段來輔助教學(xué),有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,突破教學(xué)難點(diǎn),對(duì)優(yōu)化數(shù)學(xué)教學(xué)起著顯著的作用。

  傳統(tǒng)的教學(xué)手段似乎就是那么單調(diào),黑板加粉筆。由于有些學(xué)科自身的特點(diǎn),沒有那么形象、生動(dòng)、具體。學(xué)生起來有點(diǎn)枯燥無味,從而直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。隨著計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)進(jìn)入課堂,確實(shí)給教學(xué)帶來了生機(jī)和活力,多媒體計(jì)算機(jī)把語言、聲音、圖象、文字、動(dòng)畫、音樂等經(jīng)過處理后,形成一種全新的、圖文并茂的、豐富多彩的形式呈現(xiàn)教學(xué)信息,彌補(bǔ)了以往課堂教學(xué)中的某些不足,對(duì)教學(xué)中重點(diǎn)的講解、難點(diǎn)的'突破有很大的輔助作用。同時(shí),化抽象為具體,更加直觀和具體地將信息傳達(dá)給學(xué)生,不僅把學(xué)生的聽覺、視覺等一起調(diào)動(dòng)起來,使學(xué)生成為主動(dòng)參與、發(fā)現(xiàn)、探究和建構(gòu)知識(shí)的主體,這不僅激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),也提高了教學(xué)效果和課堂效率。

  在今后的工作中,要不斷地更新自己的教學(xué)觀念,改變自己的教學(xué)行為,并把這次所學(xué)的內(nèi)容和方法用到自己的教學(xué)實(shí)踐中,努力提高教育質(zhì)量,讓學(xué)生快樂成長(zhǎng)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得13

  作為一名一線的語文教師,在十幾年的教學(xué)生涯中,讓我逐漸體會(huì)到了作為一名教師的崇高,也讓我領(lǐng)悟到了作為教師的肩上的重?fù)?dān),當(dāng)前我國(guó)正在進(jìn)行新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革,此次改革是建國(guó)以來規(guī)模最大、涉及內(nèi)容最全面的一次課程改革。它對(duì)廣大教師提出了全新的挑戰(zhàn),從中體會(huì)到了課程改革對(duì)課堂、對(duì)教師、對(duì)學(xué)生的沖擊,同時(shí)也存在一定的困惑。暑假,我有幸拜讀了范梅南先生的力作《教學(xué)機(jī)智——教育智慧的意蘊(yùn)》。書中用了很多的事例和體會(huì),把枯燥的教育學(xué)、心理學(xué)的基本觀點(diǎn)闡述得生動(dòng)、明白,讀來令人倍感親切、深受啟發(fā)。那些關(guān)于教育的真知灼見,值得我們一遍又一遍地閱讀、品味。

  人說:讀書足以移情,足以長(zhǎng)才。使人開茅塞,除鄙見,得新知,養(yǎng)性靈。因?yàn)闀杏兄鴱V闊的世界,書中有著永世不朽的精神。雖然滄海桑田,物換星移,但書籍永遠(yuǎn)是新的。這句話說得一點(diǎn)也不假,書籍是人類智慧的結(jié)晶,書是人類進(jìn)步的階梯。讀書,就是一次與大師的對(duì)話,與智者的交流,是一次難得的精神之旅,同時(shí)也會(huì)讓人收獲非淺。范梅南先生說,機(jī)智是“智慧的化身”。因此,教師要做到“機(jī)智”地處理教學(xué)中的偶發(fā)事件,必須具備諸多素質(zhì)和條件。我以為,以下幾方面是不可或缺的:

  首先,要有一顆熱愛學(xué)生的心,涵養(yǎng)師愛,以情促教。育人之道,愛心為先。臺(tái)灣教育家高震東說:“愛自己的孩子是人,愛別人的孩子是神。”教育本身就意味著:一棵樹搖動(dòng)另一棵樹,一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。如果教育未能觸及人的靈魂,為能喚起人的靈魂深處的變革,它就不成其為教育。要實(shí)現(xiàn)真正意義的教育,愛幾乎是惟一的力量。正如蘇霍姆林斯基所說的:“在什么條件下知識(shí)才能觸動(dòng)學(xué)生個(gè)人的精神世界,才能成為一個(gè)人所珍視的智力財(cái)富和道德財(cái)富呢?只有在這樣的財(cái)富下——用形象的話來說,就是在知識(shí)的活的身體里要有情感的血液在暢流。”記得有人說過這樣一句話:你想把自己的孩子交給怎樣的老師來培育,你自己就做這樣的老師吧!是的,老師,請(qǐng)把美好的笑容帶到學(xué)校,把對(duì)人與對(duì)世界的良好期盼帶到同事們和孩子們面前,像孩子一樣瞪著好奇的眼睛清點(diǎn)知識(shí);把游戲這一人類最古老的快樂的方式引入課堂;把那些用了好些年的訓(xùn)詞換成贊美,換成幽默;把那些塵封在角落里的各種各樣的表情豐富在臉上,用你的腳尖輕盈地點(diǎn)地,聽腳步聲在走廊里擊起快樂的回響。那些特別的孩子孩子正是通過犯各種各樣的錯(cuò)誤來學(xué)習(xí)正確的;我們永遠(yuǎn)都不要絕望,是因?yàn)橹灰覀兂錆M期待,他們或許很有希望。”“照亮學(xué)校的將永遠(yuǎn)不是升學(xué)率或者其他名和利的東西,而是圣潔瑰麗的師道精神,是一種對(duì)孩子的不染一絲塵埃的博大的愛,和對(duì)每個(gè)孩子作為無辜生命的深深的悲憫。懷著愛與悲憫,我們不放棄,絕不放棄。讓我們專著的神情告訴所有人,我們沒有放棄。”從這些話中我深深地感受到用愛心去開啟學(xué)生心靈的窗戶,走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,成為他們的良師益友的重要性。其實(shí)后進(jìn)生同優(yōu)秀生一樣他們都是祖國(guó)的希望。對(duì)于那些尚未開放的花朵,我們就應(yīng)該傾注更多的耐心,傾注更多的溫暖,特別的愛給特別的他們,百花齊放才能迎來滿園的春色!

  其次,要平等地對(duì)待每一位學(xué)生,尊重人格,嚴(yán)慈相濟(jì)。《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》“基本理念”中的第一條說:“義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課程應(yīng)突出體現(xiàn)基礎(chǔ)性、普及性和發(fā)展性,使數(shù)學(xué)教育面向全體學(xué)生,實(shí)現(xiàn):人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué);人人都能獲得必需的數(shù)學(xué);不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。”《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》中的必須“面向全體學(xué)生”的表述是貫穿于新課程標(biāo)準(zhǔn)的一條紅線。教師要“目中有人”切實(shí)關(guān)懷每個(gè)學(xué)生,開發(fā)每個(gè)學(xué)生的潛能,為每個(gè)學(xué)生的成才提供機(jī)會(huì)。人性中最寶貴的是受到別人的尊重和賞識(shí),保護(hù)學(xué)生的自尊心,尊重學(xué)生的主體地位,讓他們體驗(yàn)人生的價(jià)值,并提升這種價(jià)值,這才是真正的教育、成功的教育。要讓孩子感到你是一棵大樹,把綠陰覆蓋在他們身上;讓體罰和變相體罰遠(yuǎn)離文明的場(chǎng)所。當(dāng)然,作為教書育人者,也不能對(duì)學(xué)生的不良現(xiàn)象放任自流,寬嚴(yán)有度才是愛,做到嚴(yán)慈相濟(jì)。

  第三,要有敏捷的思維,開拓眼界、拓寬思路。機(jī)智地處理課堂教學(xué)中的偶發(fā)事件,實(shí)質(zhì)就是或因勢(shì)利導(dǎo),或拋磚引玉,或移花接木,巧妙地把話題轉(zhuǎn)移,擺脫眼前的窘境。這就要求教師必須具有敏捷的求異思維、發(fā)散思維,才能左右逢源,化險(xiǎn)為夷。

  第四,要有豐富的學(xué)識(shí)。有句話:要給學(xué)生一杯水,教師就要有一桶水,我覺得不對(duì),在信息爆炸的時(shí)代,一桶水遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,要開鑿一眼泉,有了源頭活水才能勝任今天的教學(xué)。”開鑿一眼泉,就是教師要終身學(xué)習(xí)。在當(dāng)今信息化時(shí)代,知識(shí)的更新程度是驚人的。在教育教學(xué)中涉獵的范圍不能局限于課本上的知識(shí),還要走出課本,善于拓展相關(guān)的知識(shí),用知識(shí)武裝自己的頭腦,融匯到教育教學(xué)活動(dòng)中,保護(hù)學(xué)生愛問為什么的好習(xí)慣,讓自己的課堂更充實(shí)、更豐富。如果教師能做到精通專業(yè),又上知天文、下曉地理,并善于運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和原理,就能信手拈來,馳騁自如,找到偶發(fā)事件與教學(xué)任務(wù)之間的聯(lián)系。

  讀書的生活是精彩的、高尚的、幸福的,教師更要把讀書當(dāng)成生活的一部分并學(xué)以致用,時(shí)時(shí)用全新的教學(xué)理念來支撐自己的教育教學(xué)工作。讀了本書,給了我很大的影響,在今后的工作中我還需不斷地學(xué)習(xí)以充實(shí)、以發(fā)展。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得14

  教師是教育過程中的主導(dǎo)力量。教師道德品質(zhì)不僅是教師自身的行為規(guī)范,而且還是作用于學(xué)生的教育手段。其高尚與否,關(guān)系到到素質(zhì)教育能否得以正確順利地實(shí)施。通過開學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織的學(xué)習(xí),我們對(duì)師德的含義有了更深一層的體會(huì)。

  教師必須有高尚的品德。教師職業(yè)的最大特點(diǎn)是培養(yǎng)、塑造新一代,自己的道德品質(zhì)將直接影響下一代的成長(zhǎng)。在教育活動(dòng)過程中,教師既要把豐富的科學(xué)文化知識(shí)傳授給學(xué)生,又要用自己的高尚人格影響學(xué)生、感化學(xué)生,使學(xué)生的身心健康地成長(zhǎng)發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界,純潔美好的心靈。在工作中,教師要安貧樂教,甘于奉獻(xiàn)。必須耐得住寂寞,受得住挫折,將自己的所有精力全身心地投入到教學(xué)實(shí)踐中去,正如著名教育家陶行知所說的“捧得一顆心來,不帶半根草去”。

  教師對(duì)學(xué)生要有一顆慈母般的愛心。教師對(duì)學(xué)生慈母般的愛心應(yīng)來自對(duì)教育事業(yè)的無限忠誠(chéng),對(duì)教育事業(yè)的強(qiáng)烈事業(yè)心和高度責(zé)任感。教師的母愛精神具有巨大的感召作用和教化力量,她能徹底地化解學(xué)生的逆反心理和對(duì)抗情緒,最大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性。在日常教學(xué)中,教師如像母親一樣,無微不至地關(guān)心學(xué)生,幫助學(xué)生,對(duì)差生不嫌棄,不歧視,給他們多一點(diǎn)愛,就能極大地激發(fā)學(xué)生的積極性,使其在學(xué)習(xí)上有無窮的力量源泉。很多教師的成功經(jīng)驗(yàn)都證明了母愛力量的神奇作用。

  教師要不斷更新充實(shí)自己的學(xué)識(shí)。博學(xué)多才對(duì)一位教師來說當(dāng)然很重要。因作我們是直接面對(duì)學(xué)生的教育者,學(xué)生什么問題都會(huì)提出來,而且往往“打破沙鍋問到底”。沒有廣博的知識(shí),就不能很好地解學(xué)生之“惑”,傳為人之“道”。但知識(shí)絕不是處于靜止的狀態(tài),它在不斷地豐富和發(fā)展,每時(shí)每刻都在日新月異地發(fā)生著量和質(zhì)的變化,特別是被稱作“知識(shí)爆炸時(shí)代”、“數(shù)字時(shí)代”、“互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代”的今天。因而,我們這些為師者讓自己的知識(shí)處于不斷更新的狀態(tài),跟上時(shí)代發(fā)展趨勢(shì),不斷更新教育觀念,改革教學(xué)內(nèi)容和方法,顯得更為重要。否則,不去更新,不去充實(shí),你那點(diǎn)知識(shí)就是一桶死水,終會(huì)走向腐化。

  通過學(xué)習(xí),我們深知作為人類靈魂的工程師,必須具有高尚的道德品質(zhì),對(duì)學(xué)生要有慈母般的愛心,且不斷更新、充實(shí)自己的知識(shí),做到與時(shí)代同步,才能培養(yǎng)出符合社會(huì)發(fā)展需要的人才,挑好肩上這付教書育人的重?fù)?dān)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得15

  我們處在一個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代,我們面臨的教育對(duì)象是國(guó)家與民族的未來,教師惟有不斷的自我發(fā)展、自我提高、自我完善,才能更好的履行教育這神圣的職責(zé)。“做一個(gè)現(xiàn)代人必須取得現(xiàn)代的知識(shí),學(xué)會(huì)現(xiàn)代的技能,感覺現(xiàn)代的問題,并以現(xiàn)代的方法發(fā)揮我們的力量。時(shí)代是繼續(xù)不斷的前進(jìn),我們必得參加在現(xiàn)代生活里面,與時(shí)代俱進(jìn),才能做一個(gè)長(zhǎng)久的現(xiàn)代人”,“我們做教師的人,必須天天學(xué)習(xí),天天進(jìn)行再教育,才能有教學(xué)之樂而無教學(xué)之苦”。教師要不斷的更新教育理念,用先進(jìn)的教育思想武裝頭腦;不斷的掌握廣泛的文化科學(xué)知識(shí),更新知識(shí)結(jié)構(gòu);不斷的學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù),運(yùn)用現(xiàn)代化的教育教學(xué)手段提高工作效率;不斷的反思總結(jié),在理論的指導(dǎo)下大膽實(shí)踐、勇于探索,“我們確不能懈怠,不能放松,一定要鞭策自己,努力跑在學(xué)生前頭引導(dǎo)學(xué)生,這是我們應(yīng)有的責(zé)任”。

  一名教師,應(yīng)該是教學(xué)能手,更是科研先鋒,這樣的教師,才能可持續(xù)發(fā)展,才能更好的履行自己的職責(zé)。教師應(yīng)該緊密結(jié)合教學(xué)實(shí)際,立足課堂,以研究者的眼光審視和分析教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐中的各種問題,進(jìn)行積極探究,以形成規(guī)律性的認(rèn)識(shí)。一名教師“只有研究和分析事實(shí),才能使教師從平凡的,極其平凡的事物中看出新東西,能夠從平凡的、極其平凡的、司空見慣的事物中看出新的方向、新的特征、新的細(xì)節(jié),——這是創(chuàng)造性的勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)重要條件,也是興趣,靈感的源泉。”

  教師只要增強(qiáng)自己的科研意識(shí),把自己的課堂、班級(jí)當(dāng)成自己的“實(shí)驗(yàn)室”、“試驗(yàn)田”,并投入精力去做,就一定能使自己變科研的局外人為局內(nèi)人,變可能性為現(xiàn)實(shí)性,實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)型向科研型的轉(zhuǎn)變。當(dāng)我們的教師走上了從事研究的這條幸福的道路,就會(huì)得到教師職業(yè)的成就感和自豪感,同時(shí)也為自己的職業(yè)生涯展示了新的希望。

  本人認(rèn)為積累豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是培養(yǎng)自己在教育中智慧性行動(dòng)的不二法門。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)在確定樹立教學(xué)風(fēng)格,形成教學(xué)思路,預(yù)計(jì)教學(xué)問題的過程中不斷豐富自己的認(rèn)識(shí)和能力,積累有意的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法。在情境教學(xué)中,根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)對(duì)各種可能性進(jìn)行猜想和假設(shè),教學(xué)情境準(zhǔn)備的意向框架越周全,即興發(fā)揮就越敏捷,智慧性行動(dòng)也就越自然、越高效!激情是教育智慧性行動(dòng)的點(diǎn)金石,沒有激情的教師即使再有智慧,再機(jī)智,也不能在情境教學(xué)中引起學(xué)生的興趣,激發(fā)他們的參與意識(shí)。所以,只有通過教師不斷的學(xué)習(xí),才能展現(xiàn)自身智慧行動(dòng)能力,表現(xiàn)他的機(jī)智和光彩。時(shí)代的呼喚,事業(yè)的使命,教育的責(zé)任,激勵(lì)著教師們長(zhǎng)期精心耕耘,終身學(xué)習(xí),在教育這方熱土,一位位教師,桃李芬芳,碩果累累,贏得了家長(zhǎng)和社會(huì)的敬重,這真是教師職業(yè)的魅力所在。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得16

  1、考慮了教學(xué)的整體性設(shè)計(jì)與實(shí)施

  知識(shí)是一個(gè)整體,在我們平時(shí)的教學(xué)中,對(duì)不時(shí)期,不同階段的教學(xué)內(nèi)容與層次,要有一個(gè)比較全面的綜合性考慮,對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)也要有一個(gè)整體性思考,這樣才能使學(xué)生真正完整的掌握知識(shí),形成能力。在本課中,有所體現(xiàn)。例如,掌握正確的“坐、立、行”姿勢(shì),坐,立,行是(小學(xué)體育水平一)中的體育基礎(chǔ)常識(shí)部分,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,是日常生活中的身體活動(dòng)。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢(shì),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成身體的不良姿態(tài),以后再矯正會(huì)很困難。不僅會(huì)影響身心健康,也會(huì)給生活,學(xué)習(xí)帶來許多不便。一年級(jí)兒童對(duì)坐,立,行并不陌生,但不一定姿勢(shì)都正確,也不完全了解正確的坐,立,行姿勢(shì)的要求。因此,沈老師利用隊(duì)列練習(xí)時(shí)間,對(duì)學(xué)生的這些相關(guān)知識(shí)進(jìn)行鞏固性練習(xí)強(qiáng)化,他對(duì)水平一知識(shí)的系統(tǒng)性,做了全面考慮,這也是浙江省小學(xué)學(xué)科教學(xué)建議之一,通過知識(shí)與動(dòng)作的結(jié)合練習(xí),使學(xué)生建構(gòu)起比較清晰的知識(shí)結(jié)構(gòu),形成真正的能力,在實(shí)際的生活中逐步養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)。

  2、采用了符合低年級(jí)學(xué)生的教學(xué)策略

  師生互動(dòng)的可行性

  低年級(jí)小朋友特別依賴教師,在本課中,沈老師抓住了這個(gè)學(xué)生的心理特點(diǎn)。在教學(xué)中,他能主動(dòng)與學(xué)生一起玩,一起跳,時(shí)常會(huì)看到小朋友圍到老師身邊,一起活動(dòng),在融洽的學(xué)習(xí)氛圍中,學(xué)生的學(xué)習(xí)有了興趣與依靠。例如,在跳躍教學(xué)的起初,沈老師在統(tǒng)一了“剪刀”、“石頭”“布”動(dòng)作后,就提議說:“小朋友,跟老師一起來玩一玩,好嗎?”此時(shí)的學(xué)生都很高興的答應(yīng)了,與老師一起盡情地玩起來。沈老師正是抓住了喜歡與老師一起玩的心理特征,通過互動(dòng)使學(xué)生都能活動(dòng)起來,并利用逐步學(xué)習(xí)的知識(shí)與動(dòng)作進(jìn)行一定的鍛煉,達(dá)到了讓學(xué)生身體活動(dòng)開的目的和學(xué)習(xí)的目的。

  語言交流的合理性

  教師在給低年級(jí)小朋友在上課時(shí),提問是要注意方法的。我認(rèn)為,比較直觀

  的、形象的、生活化的語言交流能夠更順暢,而且便于為體育教學(xué)服務(wù),為學(xué)生動(dòng)作的學(xué)習(xí),技能的掌握奠定基礎(chǔ)。例如,在統(tǒng)一“剪刀”、“石頭”“布”時(shí),沈老師問:“小朋友,剪刀怎么做呀?”“對(duì),這樣做!”學(xué)生會(huì)后,他做了石頭的動(dòng)作,接著問:“這是什么呢?”學(xué)生在教師動(dòng)作提示下,絕大部分學(xué)生能夠回顧起相應(yīng)的“石頭”名稱。沈老師不忙著做“布”的動(dòng)作,而是問:“那布是怎么做的?”因?yàn)樾∨笥延辛饲皟蓚(gè)動(dòng)作的積累,因此,稍做思考與對(duì)比,能夠想象起“布”的具體動(dòng)作。再如,在模仿動(dòng)作做動(dòng)作階段,沈老師有這樣一段導(dǎo)語:“小朋友,剛才在玩‘剪刀’、‘石頭’、‘布’時(shí),我們是用腳跳的,那么,你知道,哪些小動(dòng)物是用腳跳著走路的?”(學(xué)生交流:青蛙、袋鼠、蛤蟆、兔子等)“小朋友,你們都說出了好多小動(dòng)物,你能像它們一樣跳嗎?(行)你們自己先去試試吧!”沈老師通過比較直觀、生活化的語言,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中想一想,練一練,玩一玩,既達(dá)到了學(xué)習(xí)的目的,又使學(xué)生在學(xué)習(xí)中探究知識(shí)與動(dòng)作,顯得比較有效。

  競(jìng)賽游戲的鼓勵(lì)性

  小朋友都喜歡競(jìng)賽,沈老師在自由跳躍后面,設(shè)計(jì)了“跳躍接力”游戲,通過游戲來帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí),并鞏固“雙腳起跳,雙腳同時(shí)落地”的技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生印象深刻,主動(dòng)去學(xué)習(xí)與掌握。沈老師在教學(xué)中,不但評(píng)定了小組的練習(xí)情況,還對(duì)學(xué)生個(gè)體的動(dòng)作也進(jìn)行了對(duì)比與強(qiáng)調(diào),因此,在聽課過程中,我也聽到有的小朋友在說:“×××,是兩個(gè)腳是先后起跳的,這樣犯規(guī)……”其實(shí)在這樣的比較與相互評(píng)價(jià)中,學(xué)生的動(dòng)作概念的形成更加有效,說明,他們自己有了對(duì)動(dòng)作的區(qū)別,體現(xiàn)了教學(xué)的價(jià)值,對(duì)自身動(dòng)作的正確性也有了新的認(rèn)識(shí),為以后學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)奠定了一定的基礎(chǔ)。

  在整堂中,也有一些值得商榷的地方,比如,在請(qǐng)一些小朋友示范時(shí),排在后面的部分小朋友看不清楚,我覺得此時(shí)可以讓示范的小朋友換個(gè)位置也去做一下,這樣更加體現(xiàn)了人文性,也能夠讓這樣的正確示范更加體現(xiàn)出價(jià)值,使全體學(xué)生都能夠觀賞到正確動(dòng)作,為教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)做好鋪墊。再如,在“跳躍呼啦圈接力”中,對(duì)不同學(xué)生的需要沒有完全考慮周到,連續(xù)擺放在一起呼啦圈跳躍,對(duì)于一部分學(xué)生是不適宜的,是不是可以適當(dāng)拉開距離,使這些學(xué)生能夠放開手腳,大膽嘗試“更高”水平的跳躍,這樣也體現(xiàn)了學(xué)習(xí)的層次性,學(xué)生的差異性,為學(xué)生的真正需求而去落實(shí)教學(xué)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得17

  學(xué)習(xí)了《教師的教學(xué)技能》,感覺收獲很多。對(duì)我的教學(xué)起到了很好的指導(dǎo)作用。我們要牢記專家的建議:

  第一、讓教學(xué)貼近學(xué)生的情感。

  以人為本、以學(xué)為主,從學(xué)生的學(xué)情、學(xué)生的感情、學(xué)生的興趣入手,而不是一廂情愿地“閉門造車”,“以本為本”、“以教參為本”、“以自己為本”。德國(guó)教育家第斯多惠說得好:“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。”我要把有效教學(xué)與教材、學(xué)情、教法統(tǒng)一起來。

  第二、讓教學(xué)貼近學(xué)生的知識(shí)和能力基礎(chǔ)。

  許多教師的教學(xué)忽視對(duì)學(xué)生知識(shí)和能力基礎(chǔ)的研究,起點(diǎn)定位過高,學(xué)生難以給予積極的回應(yīng),教與學(xué)都頗為吃力。而優(yōu)秀教師的教學(xué)都特別注重對(duì)學(xué)生知識(shí)和能力基礎(chǔ)的研究。這也是我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)注意的。

  第三、讓教學(xué)貼近學(xué)生的思維狀態(tài)。

  第四、教學(xué)過程中別讓學(xué)生的思想缺席。

  要提高教學(xué)的有效性,學(xué)生的有效參與不可或缺。有效參與不只是行動(dòng)上的呼應(yīng),更重要的是思維的同步、情感的共鳴。當(dāng)學(xué)生能全員參與、全程參與、主動(dòng)參與、真實(shí)參與時(shí),教學(xué)的有效性才有保證。當(dāng)全體學(xué)生的興趣被充分激發(fā)、學(xué)習(xí)積極性被充分調(diào)動(dòng),身心從始到終都能全程地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中時(shí),動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手,方能真切地感受知識(shí)的獲得、體驗(yàn)?zāi)芰Φ陌l(fā)展變化。

  關(guān)注學(xué)生的“學(xué)”,而非教師的“教”,這才是有效教學(xué)的生命。教了不該教的,丟了該教的,都違背了有效教學(xué)的宗旨。有效的,必是學(xué)生需要的,想要的;有效的,必是文本個(gè)性的,獨(dú)特的。

  第五、努力贏得學(xué)生的情感認(rèn)同。

  “親其師,信其道;疾其師,隱其學(xué)。”要提高教學(xué)的有效性,就要贏得學(xué)生的情感認(rèn)同。當(dāng)學(xué)生喜歡、熱愛、敬仰教師,渴望與教師敞開心扉對(duì)話時(shí),就會(huì)對(duì)教師所講的內(nèi)容產(chǎn)生心理上、情感上的認(rèn)同。情感認(rèn)同離不開教師的學(xué)識(shí)才華、人格魅力、與學(xué)生和諧的關(guān)系。課堂教學(xué)要實(shí)現(xiàn)和諧有效的師生對(duì)話,需要講的人聲情并茂;聽的人心情愉悅;講、聽雙方關(guān)系和諧。這三者缺一不可。

  1、以自身的學(xué)識(shí)和獨(dú)到的見解贏得學(xué)生的情感認(rèn)同;

  2、以教師的人格魅力贏得學(xué)生的情感認(rèn)同;

  3、以和諧的師生關(guān)系增強(qiáng)學(xué)生的情感認(rèn)同。

  第六、注重課堂動(dòng)態(tài)生成。

  要注意給學(xué)生表達(dá)自己想法的機(jī)會(huì),讓機(jī)智應(yīng)變有效生成。

  第七、開展有效的師生對(duì)話。

  “對(duì)話、平等對(duì)話、多重對(duì)話”已經(jīng)成為新課程課堂教學(xué)的時(shí)尚用語,它蘊(yùn)涵新的教學(xué)理念,反映新的價(jià)值追求,提倡新的教學(xué)策略。這里要探討的“對(duì)話”并不是高深理論,而是作為教學(xué)技能的較為明確的教學(xué)行為——互為陳述、互為補(bǔ)充、互為啟發(fā)、互為質(zhì)疑、互為辯論,具有很強(qiáng)的操作性。通過對(duì)話,能夠使新課程教學(xué)建立在清晰、可辨的實(shí)踐基礎(chǔ)之上,使教學(xué)模式、教學(xué)行為具有針對(duì)性,從而提高教學(xué)的有效性。

  另外,反思自己教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)過的某次無效和低效的行為和原因。

  注重了以上幾點(diǎn),我想我們的教學(xué)有效性會(huì)大大的提高。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得18

  我校鼓勵(lì)和引導(dǎo)教師在課堂教學(xué)中充分利用信息技術(shù),提高教師的信息技術(shù)素養(yǎng),提升全校教師的信息技術(shù)整體水平,陪訓(xùn)中,我們遵循精選內(nèi)容,分層培訓(xùn),師生能力共同提高的原則,抓好師生的信息化培訓(xùn),促進(jìn)教師和學(xué)生信息素養(yǎng)的進(jìn)一步提升。

  一、教師培訓(xùn)

  (一)信息技術(shù)操作能力培訓(xùn)

  1、白板操作常規(guī)培訓(xùn)。把白板操作的檢查當(dāng)做一項(xiàng)常規(guī)工作,利用每次開會(huì)的會(huì)前時(shí)間抽測(cè)一名教師進(jìn)行白板操作,督促老師們?cè)谡n堂教學(xué)中不斷熟悉白板操作平臺(tái),能夠熟練使用白板為教學(xué)服務(wù)。

  2、白板課件制作技巧培訓(xùn)。根據(jù)老師們?cè)谡n件制作中發(fā)現(xiàn)的問題,及時(shí)提供課件制作技巧培訓(xùn),如圖形的剪切拼接技巧等,繼續(xù)開展本學(xué)期白板課件制作比賽,促進(jìn)老師們課件制作水平的'進(jìn)一步提升。

  3、優(yōu)教人人通專項(xiàng)培訓(xùn)。針對(duì)改版后的云平臺(tái),對(duì)老師們進(jìn)行集體備課,教案上傳,區(qū)域教研等相關(guān)培訓(xùn)。教導(dǎo)處針對(duì)各個(gè)欄目提出具體要求,作為學(xué)校教研活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

  4、市區(qū)專題性培訓(xùn)。認(rèn)真參加上級(jí)部門組織的教育信息化培訓(xùn),作好記錄,及時(shí)反饋,落實(shí)組織好校內(nèi)培訓(xùn)。

  5、教育技術(shù)能力培訓(xùn)。積極參加上級(jí)部門組織的教師教育技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn),按時(shí)參加,認(rèn)真學(xué)習(xí),做好記錄。

  (二)信息技術(shù)應(yīng)用培訓(xùn)

  每學(xué)期,學(xué)校都要進(jìn)行一輪全校教師的課堂教學(xué)展示活動(dòng),我們要求老師們?cè)谧髡n中必須使用多媒體手段,從而促進(jìn)信息技術(shù)在學(xué)科教學(xué)中的滲透。

  此外,鼓勵(lì)青年教師參加信息技術(shù)的各級(jí)各類競(jìng)賽活動(dòng),包括微課,課件制作,論文撰寫等活動(dòng)。

  對(duì)于信息技術(shù)的應(yīng)用培訓(xùn),我校主要通過課堂教學(xué)的主渠道完成,全面體現(xiàn)信息技術(shù)在課堂教學(xué)中的應(yīng)用。

  二、學(xué)生培訓(xùn)。

  上好每周一節(jié)的信息技術(shù)課,保證學(xué)生學(xué)好教材內(nèi)容;開展好每周一次的信息技術(shù)活動(dòng)課,保證學(xué)有內(nèi)容,學(xué)有提高;抓好電子白板操作培訓(xùn),讓學(xué)生在課堂中真正成為白板的使用者。

  總之,學(xué)校通過多種途徑,加強(qiáng)信息技術(shù)的培訓(xùn),有效的提高了師生信息技術(shù)素養(yǎng)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得19

  俗話說“萬事開頭難”。然而,本次培訓(xùn)的課程真正讓人感覺到了“零痛苦”,但只有這樣,才能讓我真正學(xué)到和學(xué)會(huì)這次次培訓(xùn)所要求的學(xué)識(shí)和技術(shù)。并且也讓我體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的快樂。我從觀摩案例出發(fā),了解培訓(xùn)的基本背景和本次培訓(xùn)的預(yù)期學(xué)習(xí)成果,對(duì)培訓(xùn)的內(nèi)容和要求也已形成一個(gè)總的概念框架。同時(shí),為了自己能夠順利完成培訓(xùn)任務(wù),瀏覽學(xué)習(xí)了在各本模塊中介紹的在學(xué)習(xí)過程中如何充分利用光盤等工具,以及如何與他人進(jìn)行合作。最后,您還學(xué)到如何利用計(jì)算機(jī)管理自己的資料,為下面的培訓(xùn)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。尤其到了第三模塊,真正讓我們領(lǐng)悟到了現(xiàn)代教育技術(shù)的神妙。

  在學(xué)習(xí)中扎扎實(shí)實(shí),一絲不茍,實(shí)事求是,杜絕弄虛作假,對(duì)所有作業(yè)、主題研討等,都能自己獨(dú)立完成。在認(rèn)真學(xué)習(xí)中,一方面虛心求教,另一方面自身努力鉆研。

  通過學(xué)習(xí)使我更加深刻的認(rèn)識(shí)到成功的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)能增長(zhǎng)知識(shí),陶冶情操,鍛煉能力,加深師生之間的理解和信任,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,并給學(xué)生們留下深刻美好的印象。通過班群的共同交流,不僅互相幫教,也加深了友誼。使得我們的培訓(xùn)學(xué)習(xí)更加鮮活,更具魅力。確實(shí)給教師提供了培訓(xùn)良機(jī),真正讓教師從零開始,學(xué)到科知識(shí),學(xué)會(huì)技術(shù),掌握技能。

  然而,現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用也存在著很大的誤區(qū)。時(shí)下,隨著現(xiàn)代教育技術(shù)日益推廣,學(xué)校的教學(xué)迎來了教學(xué)新的天地。不少人呼吁,應(yīng)該大力全面普及現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用。我覺得,這絕對(duì)是個(gè)誤區(qū)。是的,現(xiàn)代教育技術(shù)由于科技含量高,圖文、影像并茂,很受一些教師青睞和學(xué)生的歡迎。所以,一些學(xué)校就千方百計(jì)的引進(jìn)設(shè)備,提倡教師大力應(yīng)用這些設(shè)備及技術(shù)。有的教師唯恐用之不及。現(xiàn)代教育技術(shù)是好,但也不能一味求之奉之。不是所有的教學(xué)和課堂都必須或都應(yīng)該使用這些東西。能夠精簡(jiǎn)設(shè)計(jì)和實(shí)施的,就應(yīng)該順其自然,能不用就不用,不能為了應(yīng)用而應(yīng)用。教育教學(xué)是人對(duì)人的活動(dòng),不能讓課堂成為展示現(xiàn)代教育技術(shù)的課堂。那樣真的就與開發(fā)現(xiàn)代教育技術(shù)的初衷和目的背道而馳了。所以,對(duì)現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用,我們應(yīng)該考慮應(yīng)用的場(chǎng)合、時(shí)間、條件,不用也不會(huì)影響教育教學(xué)效果,用就用到恰到好處,不是錦上添花,而是要雪中送炭。

  通過這次培訓(xùn),使我對(duì)教育教學(xué)的理論與方法掌握得更加系統(tǒng),使我感到比原來站得高了,看得遠(yuǎn)了,有一種“天更藍(lán)、地更綠、水更清”的感覺。在學(xué)中,培訓(xùn)老師給我留下了深刻的印象,而我是得益最多的,他們使我對(duì)一些教育觀念的理解更加深刻;對(duì)教學(xué)理論的認(rèn)識(shí)更加明晰;對(duì)開展教研活動(dòng)的方式更加明確;對(duì)投身教育改革的激情更加充沛。

  “路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”。通過這次培訓(xùn),使我對(duì)今后的教育教學(xué)方法產(chǎn)生極大影響,感受到教學(xué)工作的艱巨。同時(shí)對(duì)我各方面的能力有了很大提高,特別是對(duì)信息技術(shù)的綜合運(yùn)用能力,現(xiàn)在已不只停留在課件的制作上。使我認(rèn)識(shí)到做為一名教師應(yīng)積極主動(dòng)吸納當(dāng)今最新的技術(shù),并致力于把它們應(yīng)用于課堂內(nèi)的教與學(xué)活動(dòng)中,并不斷的完善它。把教育技術(shù)這種新的教學(xué)模式,合理地融入課堂教學(xué)和學(xué)科活動(dòng)中,增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,提高學(xué)科教學(xué)質(zhì)量。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得20

  說實(shí)話,在接到參加昱徳特訓(xùn)營(yíng)培訓(xùn)通知的時(shí)候,我并不覺得它會(huì)帶給我什么樣的東西,起初的我只是把它當(dāng)成了一節(jié)普通的課程。最終,如我所想,它的確給我好好的上了一課,但并不普通,我會(huì)銘記,我會(huì)難忘。

  “用一切付出的方式來表達(dá)愛”。

  在這兩天的學(xué)習(xí)體驗(yàn)過程中,xx老師跟我們談及了很多方面的內(nèi)容,但我想這句話應(yīng)該是老師讓我們最終所體會(huì)并學(xué)習(xí)的。我不敢說我通過這兩天的學(xué)習(xí)把它領(lǐng)悟的很透徹,但起碼,我知道了如何去體會(huì)愛,感悟愛,表達(dá)愛。

  我們?cè)趧e人的笑聲中來到這個(gè)世界,又悄悄的在別人的哭泣中離開,整個(gè)過程滲透著我們存在的痕跡。在此間,我們承受了來自每個(gè)人的愛,親情,愛情,友情。因?yàn)橛辛藧郏覀兊男撵`才會(huì)覺得富足;因?yàn)橛辛藧郏覀兊娜松鷥r(jià)值才會(huì)得到提升。同樣,不該總是索取,承受這些愛的同時(shí),也要付出,一切付出,才能換來他人對(duì)自己的愛。不要吝嗇,不要讓別人成為你的過往,對(duì)你留下的只有背影。

  有那個(gè)時(shí)候,我們和身邊的朋友相處或者與遠(yuǎn)在天邊的朋友,從他們的言行或信語中看到感覺到一個(gè)與我們內(nèi)心極不相同的世界,這一個(gè)個(gè)世界正是我們自己內(nèi)心渴望擴(kuò)展的世界。在特訓(xùn)過程中,我們?cè)谶@個(gè)被擴(kuò)展了的世界里,心靈的視野更開闊了,我們也從這個(gè)擴(kuò)展的世界里,感悟到了自己不能給予的東西。

  培訓(xùn)中很多事情可能是我們所沒遇到過的,但同樣,在以后的生活工作中,這些必然會(huì)存在。學(xué)習(xí)中我遇到的不是某一個(gè)問題,而是一串連鎖的問題。老師所講到的每一方面都會(huì)在最終的實(shí)踐中體現(xiàn)。

  令我最難忘的莫過于每天的最終實(shí)踐,我們對(duì)于什么事情,向來的回答都是通篇一律的我知道、我清楚。可只有當(dāng)自己置身其中才會(huì)發(fā)覺,并沒有想象的那么容易。

  通過團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了機(jī)會(huì)要去爭(zhēng)取,不爭(zhēng)取機(jī)遇的人,永遠(yuǎn)別指望什么幸運(yùn)事會(huì)降臨。我競(jìng)選了隊(duì)長(zhǎng),我改變了自己過去一直堅(jiān)持的認(rèn)為正確的想法,因?yàn)檫@在實(shí)踐中并未給我?guī)沓晒Γ粋(gè)領(lǐng)導(dǎo)者需要考慮太多的因素,除了多方面的思想,還必須要有時(shí)間觀念、團(tuán)隊(duì)意識(shí),并不能單靠某一個(gè)人的力量。同時(shí)還有責(zé)任,既然失敗,就要為隊(duì)員負(fù)責(zé),其實(shí)更是為自己負(fù)責(zé)。但最后,我明白,老師的意圖不單單是讓我們明白一個(gè)簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)責(zé)任,當(dāng)看見隊(duì)友為自己付出汗水時(shí),才明白,這些付出者,為我們承擔(dān)責(zé)任的人能被我們?nèi)庋鬯姡有更多我們見不到的,一直在身后默默為我們承擔(dān)責(zé)任的人,我們看不見。此時(shí)此刻,只能用心靈去看看他們,看看他們?yōu)樽约核冻龅囊磺校苍S不為人知,也許被我們遺忘,但這一刻,卻感覺什么都在眼前。

  人生大轉(zhuǎn)盤給我留下印象最深,對(duì)于在我的過往,我經(jīng)常會(huì)考慮得到了什么,其實(shí),失去的比得到的多太多。面對(duì)自己的高傲,自己的否定,多少人轉(zhuǎn)身離去,多少情誼與愛化作烏有,同樣使多少人受到了傷害。我們通常只會(huì)站在自己的角度去考慮、衡量,而沒有為他人著想過。人生大轉(zhuǎn)盤,轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,消磨了自己的青春,到最后卻發(fā)現(xiàn)自己也許還在原地,隨著眼前的人、物、事的變換,自己仍還是孤獨(dú)的一個(gè)人。再用同樣的方式面對(duì)最疼愛自己的父母,殊不知他們會(huì)有多少的痛。

  慶幸的是,通過這次培訓(xùn)及早的明確了這些想法。其實(shí)從來沒有對(duì)父母說過愛這個(gè)字的我,一直把它存在心里,雖然還是沒有說出,但我告訴他們,在我心里最在乎的就是你們,別的什么都不重要。我可能沒聽xx老師的話,及早轉(zhuǎn)變這算不算,但腦子里很清醒的告訴我,這件事必須做。

  短短的心得體會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法表達(dá)自己內(nèi)心所收獲的,但有一句話會(huì)銘記,“用一切付出的方式里表達(dá)愛”。

  最后,感謝xx老師,以及所有助教們的辛勤付出!

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得21

  20XX年8月10日至于7日期間,我有幸參加了小學(xué)教師教育技術(shù)能力培訓(xùn)學(xué)習(xí)。八天的緊張學(xué)習(xí),無論在教育理論水平還是教學(xué)技能方面,都收獲很大,受益匪淺,對(duì)現(xiàn)在和今后的教育教學(xué)有較大的指導(dǎo)和幫助。現(xiàn)總結(jié)如下:

  一、自身素質(zhì)的意識(shí)有了進(jìn)一步的提高。

  在開學(xué)典禮上,教育局劉局長(zhǎng)作了熱情洋溢的講話,他生動(dòng)地闡述了教育大業(yè),人才為本;科教興國(guó),關(guān)鍵在人。當(dāng)前國(guó)內(nèi)外教育發(fā)展形勢(shì)使得人才資源已成為最重要的教育資源,一個(gè)國(guó)家、一個(gè)地方、一所學(xué)校加快發(fā)展的關(guān)鍵在于人才。因而劉局長(zhǎng)在開班儀式上特別強(qiáng)調(diào):“一個(gè)教師只有具備了良好的道德品質(zhì),才能有資格為人師表,才能更好地教育和影響學(xué)生。一位好的教師對(duì)學(xué)生的影響將是一生的。”教師要想給予學(xué)生知識(shí),那本身要有豐富的知識(shí)。在新一輪的課程改革中,我們利用現(xiàn)代教育資源,擺正了新課程背景下的教師形象,教師不再是課程的執(zhí)行者,而且還是新課程的建設(shè)者、開發(fā)者、創(chuàng)造者,是課程實(shí)施中問題的協(xié)商者、解決者,改變傳統(tǒng)的授解惑的角色,以適應(yīng)新時(shí)代的挑戰(zhàn)。正如劉局長(zhǎng)說的“在知識(shí)更新日益加快的今天,如果不及時(shí)補(bǔ)充新知識(shí),掌握新技能,拓展新視野,勢(shì)必喪失競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。”所以,教師有著重任,要肩負(fù)起這些重任,必須去努力探索。因此,我們要對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé),用平等的目光去看待我們的學(xué)生,應(yīng)給予他們同等的發(fā)揮創(chuàng)造的機(jī)會(huì),讓他們?cè)诹己玫沫h(huán)境中健康成長(zhǎng)。

  劉局長(zhǎng)在會(huì)上還特別表彰了以余陽老師為代表的市骨干教師,使我深受感觸。我以后將以這些老師為榜樣,向他們學(xué)習(xí),愛崗敬業(yè),尊重學(xué)生,積極、主動(dòng)地做好自己的本職工作,全心全意地投入到教育事業(yè)中,做一名合格的小學(xué)教師。

  二、加深了對(duì)“有效課堂教學(xué)”的理解。

  聽了何子山教研員有效,教學(xué)有永恒追求精辟的講座后,我才真正明白了什么是有效教學(xué),真正體會(huì)到“有效的,才是最好的!”實(shí)質(zhì)。何教研員在講座中指出了語文教學(xué)要善于創(chuàng)設(shè)一種新的教學(xué)情境,營(yíng)造一種相對(duì)寬松、新鮮、愉悅、充滿激情的教學(xué)氛圍,只有學(xué)生真正從內(nèi)心“愛”上了語文課,我們的教學(xué)才會(huì)有收獲,也就是“有效的”。這對(duì)我今后的語文教學(xué)提供了很好的方向性。此外,在這短短的8天,我還有幸聽了聶世旺、彭飛等幾位老師對(duì)五、六年級(jí)教材的分析,讓我對(duì)教材有了進(jìn)一步的了解。培訓(xùn)將結(jié)束了,我將把此次培訓(xùn)作為新的起點(diǎn),勤于學(xué)習(xí)、勇于探索、大膽實(shí)踐,在不懈的進(jìn)取中實(shí)現(xiàn)自己的專業(yè)成長(zhǎng)。

【業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得】相關(guān)文章:

1.圖書館業(yè)務(wù)培訓(xùn)心得體會(huì)

2.護(hù)士業(yè)務(wù)能力簡(jiǎn)短的自我評(píng)價(jià)

3.業(yè)務(wù)員培訓(xùn)心得體會(huì)(精選6篇)

4.婦幼業(yè)務(wù)培訓(xùn)簡(jiǎn)報(bào)

5.讀書心得教師能力

6.2021年鄉(xiāng)村醫(yī)生能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)范文

7.業(yè)務(wù)員培訓(xùn)資料

8.關(guān)于業(yè)務(wù)培訓(xùn)的請(qǐng)示

9.新業(yè)務(wù)員培訓(xùn)資料

主站蜘蛛池模板: 中文字幕网站在线观看 | 天天艹夜夜 | 日本三级欧美三级 | 国产三级精品三级在线 | 96亚洲精品久久久蜜桃 | 中出乱码av亚洲精品久久天堂 | 亚洲午夜精品在线观看 | 亚洲欧美中文字幕在线观看 | 人妻熟女久久久久久久 | 噜噜av | 91精品国产色综合久久不卡98口 | 欧美乱妇高清无乱码在线观看 | 久久亚洲精品无码av红樱桃 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 一级日韩一级欧美 | 久久人人爽人人爽人人片av免费 | 中文字幕第4页 | 国产乱子伦精品免费视频 | 欧美日韩国产码高清 | 在线看日韩 | 久久亚洲精品成人无码网站 | 不卡av免费在线观看 | 国产午夜福利100集发布 | 成人av中文字幕 | 精品日韩在线 | 人与禽交av在线播放 | 国产精品黄页免费高清在线观看 | 女十八毛片aaaaaaa片 | 免费毛片a线观看 | 欧美天堂视频 | 欧美三日本三级少妇三2023 | 黄色永久视频 | 黄色一级片网址 | 怡红院av一区二区三区 | 中文字幕成人网 | 天堂va欧美ⅴa亚洲va在线 | 日本黄又爽又大高潮毛片 | 国产美女视频91 | 国产日韩成人 | 天堂在线最新版www中文 | 99久久免费只有精品国产 | 日韩中文字幕网站 | 国产色秀视频在线播放 | 九九热在线精品 | 亚洲在线 | 日韩欧美黄色大片 | 国产午夜精品一区二区三区老 | 亚洲精品久久激情国产片 | 一级a性色生活片毛片 | 精品少妇一区二区三区免费观 | 国产黄色片一级三级 | 99爱国产 | 国产又色又爽又刺激在线观看 | 精品国产成人国产在线观看 | 久碰久摸久看视频在线观看 | 久久久久久黄色片 | 久草最新 | 欧美69av| 一个人看免费视频www | 日日夜夜天天操 | 亚洲天堂在线观看完整版 | 超碰97人人做人人爱网站 | 爱情岛福利视频 | 九九热免费在线观看 | 忘忧草在线影院www日本 | 爱欲av| 高清破外女出血av毛片 | 久久久久久妓女精品影院 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区 | 人妻无码久久一区二区三区免费 | 五月天婷婷视频在线观看 | 伊人久久青青 | 欧美日本高清在线不卡区 | 欧美激欧美啪啪片免费看 | 亚洲精品久久久久58 | 亚洲99久久无色码中文字幕 | 国产成人精品999在线观看 | 国产免费视频青女在线观看 | sese在线视频 | 亚洲经典在线 | 国产欧美日韩一区二区三区 | 亚洲阿v天堂网2019无码 | 成人三级毛片 | 亚洲偷自拍拍综合网 | 久久黄色网 | 亚洲娇小6一12xxxx | 国产中文一区 | 狠狠色丁香婷婷第六色孕妇 | 国产亚洲欧洲997久久综合 | 国产真人无码作爱免费视频app | 一区二区久久久 | 国产在线不卡一区 | 麻豆成人精品国产免费 | 中国农村少妇xxxx视频 | 大陆a级毛片 | 四虎国产精品永久在线无码 | 清纯 唯美 亚洲 自拍 小说 | 自由成熟xxxx色视频 | 精品欧美一区免费观看α√ | 亚洲成av人片无码迅雷下载 | 久久毛片少妇高潮 | 自拍偷拍 亚洲 | 国产精品毛片一区二区 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 亚洲精品中文字幕无码蜜桃 | 狠狠伊人 | 一二三区毛片 | 成人永久视频 | 久久久国产精品网站 | 欧美一级免费 | 久久视频这里有久久精品视频11 | 裸体丰满白嫩大尺度尤物 | 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月 | 91.成人天堂一区 | 一级特黄aaa毛片在线视频 | 黄色在线免费观看视频 | youjizz.com国产 | 特黄特色大片免费播放器 | 黄色av免费在线看 | www.豆花福利视频 | 亚洲另类无码专区丝袜 | 日本女人色 | 国产亚洲在线观看 | 欧美经典一区二区三区 | 午夜福利三级理论电影 | 亚洲国产成人va在线观看天堂 | 扒开双腿疯狂进出爽爽爽视频 | www夜夜| 亚洲一区欧洲一区 | 国内精品无码一区二区三区 | 国产午夜影院 | 亚洲国产aⅴ精品一区二区 亚洲精品粉嫩小仙女高潮 欧美在线不卡 | 小12箩利洗澡无码视频网站 | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 777米奇影院狠狠色 jizzjizz中国少妇中文 | 久久国产精品无码hdav | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频寻花 | 四虎永久在线精品视频 | 国精品人妻无码一区免费视频电影 | 久久亚洲精品成人av | 性生交大片免费密桃成熟时 | 九九精品视频在线 | 成年午夜性影院免费观看 | 亚洲国产精品天堂 | 久久国产精品波多野结衣av | 亚洲国产欧洲综合997久久, | 黄色三级网站在线观看 | 精品服丝袜无码视频一区 | 久久99精品久久久久久婷婷2021 | 免费看一区二区三区四区 | 国产无套粉嫩白浆内谢在线 | 国产精品99 | 青草视频免费在线观看 | 狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | av最新网址| 人妻夜夜爽天天爽 | 久久2017国产视频 | 国内精品久久久久久久影视红豆 | 91免费看网站| 91国产在线视频在线 | 久久久久高潮毛片免费全部播放 | 中文字幕色av一区二区三区 | 亚洲理论影院 | 制服丝袜在线第一页 | 九九99久久精品综合 | 国产成av人片在线观看无码 | 亚洲熟女精品中文字幕 | 在线播放亚洲人成电影 | 欧美www视频 | 在线网站av | 无翼乌工口肉肉无遮挡无码18 | 在线天堂最新版资源 | 天堂av播放 | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 毛片在线免费播放 | 四虎影视在线播放 | 欧美成人国产va精品日本一级 | 免费人成视频在线视频网站 | 长腿校花无力呻吟娇喘 | 日本视频在线免费观看 | 日韩精品射精管理在线观看 | 91天堂网| 欧美亚洲熟妇一区二区三区 | 97色播网 | 欧美伊人网| 久久久久亚洲精品国产 | 无码天堂va亚洲va在线va | 又色又爽又黄还免费视频 | 在线视频se | 精品久久久久久无码人妻 | 91久久精品国产91久久性色tv | 未满十八18禁止免费网站 | 97se亚洲国产综合自在线观看 | 日本不卡视频一区二区 | 无码福利日韩神码福利片 | 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁 | 中文字幕在线网站 | 国产成人久久av免费 | 黄页网址大全免费观看 | 精品久久久久久久久久中文字幕 | 国产av午夜精品一区二区三 | 日韩精品人妻系列无码av东京 | 任你干在线精品视频网2 | 国产精品欧美在线视频 | 国产成人综合野草 | 中国美女乱淫免费看视频 | 成人国产精品 | 无遮18禁在线永久免费观看挡 | 久久精品熟女亚州av麻豆 | 人妻少妇偷人无码精品av | 能直接看的av网站 | 懂色av粉嫩av蜜臀av | 日本欧美国产在线 | 免费看无码自慰一区二区 | 天天射日 | 国产呦交精品免费视频 | 国精产品999一区二区三区有限 | 亚洲中文字幕久久精品无码2021 | 性色在线视频 | 久久久综合亚洲色一区二区三区 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说 | 天天干天天干天天干天天干天天干 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 久久影音先锋 | 热99精品香蕉视频 | 天天干天天上 | 1024久久| 青青草国产精品亚洲 | 国产蝌蚪视频在线观看 | 亚洲国产天堂 | 特黄一毛二片一毛片 | 午夜伦理福利视频 | 亚洲欧美国产日韩综合 | 91精品一本久道久久丁香狠狠躁 | 欧美成人一区二免费视频 | 精品久久久久久无码人妻热 | 国产精品无码无需播放器 | 午夜福利理论片在线观看 | 国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看 | 午夜性色福利影院 | 天天躁天天操 | 一二三av | 国产午夜精品视频 | 六月婷婷在线观看 | 天天爽夜夜爽人人爽qc | 97国产精品麻豆性色aⅴ人妻波 | 欧美150p | 午夜福利片手机在线播放 | 国产精品视频久久久 | 欧美日韩免费做爰大片人 | 免费无码又爽又刺激聊天app | 亚洲国产中文字幕 | 欧美黄视频网站 | 精品国产一区二区三区2021 | 又黑又粗又长的欧美一区 | 欧美天天影院 | 日日夜夜伊人 | 久久夜色精品国产亚洲 | 全部av―极品视觉盛宴 | 国产精品偷乱视频免费观看了 | 亚洲欧美在线另类 | 亚洲欧洲无码av一区二区三区 | 中文在线无码高潮潮喷在线播放 | 国产亚洲成av片在线观看 | 久草最新网址 | 午夜内射高潮视频 | 久久超碰精品 | 亚洲日韩国产中文其他 | 国产无套粉嫩白浆内谢 | 亚洲一区二区三区播放 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 久久特黄视频 | 亚洲国产果果在线播放在线 | 免费网站看v片在线18禁无码 | 欧美亚洲在线视频 | 日本xxxx少妇高清hd | 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 97性无码区免费 | 少妇高潮惨叫久久久久久电影 | 亚洲欭美日韩颜射在线 | 欧产日产国产精品三级 | 国产精品对白刺激久久久 | 欧美日韩久久久久 | 中文字幕乱码中文乱码777 | 精品国产精品久久一区免费式 | 91免费精品视频 | 性xxxx搡xxxxx搡按摩 | 性生交大片免费看女人按摩摩 | 任你躁久久精品6 | 欧美bbbbb性bbbbb视频 | 极品 在线 视频 大陆 国产 | 国产亚洲精品一区在线播放 | 国产成人精品一区二区三区在线 | 看毛片网 | 你懂的网站在线 | 日本韩国在线 | 青青操视频在线观看 | 国产亚洲精品福利在线无卡一 | 特黄 大片做受又粗又硬又大 | 欧美成人乱码一二三四区 | 日韩av片在线看 | 亚洲高清www色好看美女 | 色综合色欲色综合色综合色乛 | 午夜亚洲国产理论片中文 | 九久久久久 | 综合国产精品 | 日韩肉感妇bbwbbwbbw | 爱情岛亚洲论坛入口网站 | 国产在线久 | 狠狠操麻豆 | 国产开嫩苞在线播放视频 | 在线一级视频 | 真人抽搐一进一出gif | 亚洲国产aⅴ精品一区二区 亚洲精品粉嫩小仙女高潮 欧美在线不卡 | 久久久无码精品亚洲日韩啪啪网站 | www.色偷偷| 亚洲午夜无码毛片av久久 | 深夜小视频在线观看 | 97香蕉碰碰人人澡人人爱 | 国产成人午夜福利在线观看视频 | 欧美另类色 | 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲网站 | 欧美视频一区二区三区 | 亚洲人在线视频 | 中年两口子高潮呻吟 | 我想看一级黄色毛片 | 奇米影视888狠狠狠777不卡 | 后入内射无码人妻一区 | 综合在线播放 | 精品国产1区2区3区 亚洲在线激情 | 欧美性大战久久久久久久 | 91精品国产综合久久四虎久久 | 免费专区丝袜调教视频 | 欧美色乱 | 毛片tv网站无套内射tv网站 | 99热精国产这里只有精品 | 久久成人久久爱 | 巨胸喷奶水视频www 男女性爽大片视频 | 亚洲日韩国产一区二区三区在线 | 亚洲人囗交 | 久草热久草在线 | 粉嫩大学生无套内射无码卡视频 | 亚洲成a人片在线www | 国产精品麻豆成人av电影 | 无码国产色欲xxxxx视频 | 国产成本人片无码免费 | 不卡中文字幕 | 婷婷色在线 | 国产综合有码无码中文字幕 | 国产免费视频 | 久久亚洲国产五月综合网 | 黑人巨大猛烈捣出白浆 | 国产激情电影综合在线看 | 国产黑色丝袜视频在线观看网红 | 五月天婷婷色 | 欧美福利网站 | 97久久免费视频 | 亚洲免费视频观看 | 久久视频在线视频精品 | 亚洲一区在线不卡 | 日韩经典中文字幕 | 中文字幕22页| 欧美黄色a级 | 毛片小视频 | 91超碰国产在线 | 久久久久久久久久久久91 | 性色av闺蜜一区二区三区 | 欧美伦理一区 | 欧美日韩国产免费观看 | 黄色天天影视 | 国产毛片18片毛一级特黄 | 激情五月开心综合亚洲 | 日韩在线视频在线 | 国产超碰av人人做人人爽 | 影音av在线 | 伊人这里只有精品 | 亚洲成品网站源码中国有限公司 | 欧美成人看片黄a免费看 | 亚洲欧美综合另类 | 成人片黄网站色大片免费观看cn | 天天综合天天 | 蜜臀精品国产高清在线观看 | 国产成人免费爽爽爽视频 | 亚洲 欧美 激情 另类 | 亚洲综合久久一区二区 | 精品少妇人妻av免费久久久 | 欧洲a级片 | 又长又大又粗又硬3p免费视频 | 夜夜高潮 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 国产乱人伦av在线无码 | 青娱乐精品视频 | 国产一区免费在线 | 我想看一级黄色大片 | 中国一级黄色 | 日本成人动漫在线观看 | 欧美一区日韩一区 | 女人摸下面自熨视频在线播放 | 国产精品性视频一区二区 | 欧洲色影院 | 久久无码喷吹高潮播放不卡 | 男人的天堂在线观看av | 精品人妻大屁股白浆无码 | 欧美一级淫片免费视频魅影视频 | 午夜精品一区二区三区免费视频 | 国产99久久久国产精品成人免费 | 四虎影视库 | 国99精品无码一区二区三区 | 久久亚洲精品无码aⅴ大香 日韩大片在线永久免费观看网站 | 亚洲黄色短视频 | 国产成年人在线 | 国产成人亚洲综合色婷婷 | 亚洲国产毛片 | 久草免费在线色站 | 成人午夜无码专区性视频性视频 | 欧美性做爰猛烈叫床潮 | 国产裸体免费无遮挡 | 在线观看国产精品电影 | 伊人久久免费视频 | 九色综合狠狠综合久久 | 天堂网www天堂资源网 | 久久婷婷五月综合色奶水99啪 | 亚洲精品国产综合久久久久紧 | 免费观看日本污污ww网站 | 午夜无码片在线观看影院 | 天堂在线免费视频 | 天天上天天添天天爱少妇 | 免费日韩在线视频 | 国产又粗又猛又黄又爽视频 | 国产亚洲精品aaaaaaa片 | 日韩一区网站 | 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | 伊人久久综合成人网 | 日本肉体xxxx裸体xxx免费 | 九九九九九九九九 | 天堂在/线中文在线资源 官网 | 人妻护士在线波多野结衣 | 夜夜欢好(高 h) | 色婷婷国产精品久久包臀 | 99热在线精品观看 | 色资源在线 | 欧美日韩精品免费 | 999精欧美一区二区三区黑人 | 超碰综合网 | 黄色av免费网址 | 日本乱码一区二区三区不卡 | 国产亚洲精品久久久久久移动网络 | 毛片黄色片 | 91嫩草私人成人亚洲影院 | 日本在线一区 | 四虎在线免费观看 | 亚洲成人动漫在线观看 | 中文字幕一区二区三区精品 | 久草在线视频资源站 | youjizz.com亚洲| 欧美日产国产精选 | 九一亚洲精品 | 国产一区二区av在线 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 四虎成人精品永久在线视频 | 日韩人妻无码精品一专区二区三区 | 欧美在线一二三四区 | 一区二区三区无码按摩精油 | 岛国精品在线观看 | 亚洲欧美激情精品一区二区 | 国产婷婷综合 | 色综合久久精品亚洲国产 | 色欲综合视频天天天综合网站 | 国产v综合v亚洲欧美久久 | 精品国精品无码自拍自在线 | 国产精品亚洲第一区焦香味 | 亚洲成av人在线观看网站 | 久久久6 | 他揉捏她两乳不停呻吟在线播放 | 一级免费视频 | 精品人妻伦九区久久aaa片69 | 久久久久九九九九九 | 一区二区三区国产精品 | 精品国品一二三产品区别在线观看 | 暖暖视频 免费 日本社区 | 久久久国产网站 | 免费观看国产小粉嫩喷水 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 少妇视频网 | 黄色伊人网 | 国产av一区二区精品凹凸 | 亚洲一级黄色大片 | 日韩欧美xxxx| 国产白嫩初高生在线播放视频 | 亚洲老熟女av一区二区在线播放 | 天天爽夜夜爽视频精品 | 婷婷综合网 | 欧美人喂奶吃大乳哺乳 | www操操操 | 久久久欧美国产精品人妻噜噜 | 久久资源总站 | 亚洲色大网站www永久网站 | 女色综合| 九九热视频在线精品18 | 啊~用力cao我cao死我视频 | 美女午夜视频 | 青青青国产精品免费观看 | 成人乱人乱一区二区三区 | 国产sm一一视频丨vk | 97久久精品国产一区二区片 | 97青草超碰久久国内精品91 | www夜插内射视频网站 | 色av综合av综合无码网站 | 中文字幕视频免费 | 欧美日日| 日韩 精品 综合 丝袜 制服 | 极品少妇一区二区三区四区 | 2019午夜福利不卡片在线 | 亚洲免费视频一区二区三区 | 草草福利视频 | 最近中文字幕免费mv在线视频 | 午夜亚洲一区 | 天天狠天天透天干天天怕∴ | 免费人成激情视频在线观看 | 国产综合视频一区二区三区 | 中文字幕乱码人妻二区三区 | 国产青榴视频在线观看 | 永久免费观看的毛片手机视频 | 大肉大捧一进一出视频 | a吖天堂网2019 | 欧美三级乱人伦电影 | 国产精品嫩草av | 91免费播放 | 精品伊人| 国产亚洲精品电影网站在线观看 | 九九视频网站 | 欧美性猛交aaaa片黑人 | 久久人人添人人爽添人人88v | 91九色国产ts另类人妖 | 99久久综合 | 在线观看视频福利 | 亚洲久久影院 | 午夜福利18以下勿进免费 | 国产网站大全 | 日韩中文字幕精品 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 国产热re99久久6国产精品 | 青草视频免费在线观看 | 国产 | 欧洲野花视一 | 性猛交富婆 | 国产女人水真多18毛片18精品 | 亚洲欧美成人一区二区在线 | 黄色福利视频 | 日韩一级理论片 | 一区二区视频观看 | 精品国偷自产在线视频99 | 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱 | 国产精品久久久久无码av色戒 | 欧美成人免费一区二区三区 | 日韩美女做爰高潮免费 | 人人添人人澡人人澡人人人爽 | 精品精品国产自在97香蕉 | 国产精品毛片毛片毛片 | 亚洲乱色熟女一区二区三区丝袜 | 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 9久9久热精品视频在线观看 | 69亚洲精品久久久蜜桃小说 | 精品国内视频 | 国产精品久久久对白 | 人妻av中文字幕久久 | 76少妇精品导航 | 国产熟女精品视频大全 | 亚洲第一区视频 | 欧美高清性色生活片免费观看 | 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 久久久亚洲欧洲日产国码农村 | 男人的天堂va在线无码 | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 国产目拍亚洲精品区一区 | 999精品视频在线观看 | 日本三级免费 | 熟妇人妻中文字幕 | 91精品国产综合久久久久久蜜臀 | 国产综合视频一区二区三区 | 无码国产精品一区二区免费3p | www.色偷偷| 欧美另类精品xxxx人妖 | 天天操夜夜拍 | 久久精品噜噜噜成人 | 亚洲精品一品区二品区三区 | 男女性网站 | 久久久久国产精品一区二区 | 国内精品免费视频自在线拍 | 正在播放木下凛凛88av | 色婷婷av99xx | 久久 国产 尿 小便 嘘嘘 | 亚洲人成色77777在线观看大战p | 成年人免费视频网站 | 最美女人体内射精一区二区 | 欧美精品国产动漫 | 1314成人网 | 快色网站 | 国产综合在线观看视频 | 先锋影音资源2中文字幕 | 丰满熟女人妻一区二区三 | 成年片在线观看 | 午夜欧美福利视频 | 丁香五月综合久久激情 | 性色av极品无码专区亚洲 | eeuss日韩| 亚洲成a∧人片在线观看无码 | 91视频久久| 国产av一区二区三区最新精品 | 欧美精品一区二区三区一线天视频 | 国产破处视频 | 91精品国产9999久久久 | 精品久久久久久人妻无码中文字幕 | 亚洲天堂成人 | 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃 | 91精品视频一区二区 | 国产av永久精品无码 | 成年在线观看免费视频 | 国产精品户露av在线户外直播 | 久久精品苍井空精品久久 | 免费人成又黄又爽又色 | 粉嫩av一区二区三区四区免费 | 少妇下面好紧好多水真爽播放 | 日韩人妻无码精品无码中文字幕 | 天堂在/线资源中文在线8 | 国产一级片免费看 | 无码三级在线看中文字幕完整版 | 久久精品66 | 午夜影院黄色 | 天天做天天爱夜夜爽导航 | 成 年 人 黄 色 大 片大 全 | 98国产精品午夜免费福利视频 | 久久精品第一国产久精国产宅男66 | 人妻在客厅被c的呻吟 | 18禁无遮拦无码国产在线播放 | 无码毛片一区二区本码视频 | 爱情岛论坛首页永久入口 | 国产91在线播放精品91 | 日本一卡二卡不卡视频查询 | 越南女子杂交内射bbwbbw | 蜜臀av网站| 精品www久久久久奶水 | 丰满大爆乳波霸奶 | av最新版天堂资源在线 | 中文字幕 国产精品 | 久久久噜久噜久久综合 | 亚洲高潮喷水无码av电影 | 性色av极品无码专区亚洲 | 日本免费三级网站 | 色综合综合网 | 人妻丰满熟妇aⅴ无码 | 97人妻天天爽夜夜爽二区 | 精品三级av无码一区 | 国产三区视频在线观看 | 国产狂做受xxxxx高潮 | 免费无码又爽又刺激成人 | 99久久一区| 久久婷婷五月综合色国产 | 在线观看成人无码中文av天堂 | 国产高清女同学巨大乳在线观看 | 欧美日韩国产亚洲沙发 | 日韩激情在线 | 字幕专区码中文欧美在线 | 色综合色综合网色综合 | 国产欧美日韩va另类影音先锋 | 女人天堂一区二区三区 | 欧洲美妇乱人伦视频网站 | 夜夜综合 | 秋霞最新高清无码鲁丝片 | 午夜免费福利视频在线观看 | 女性爽爽影院免费观看 | 亚洲欲色欲www怡红院 | 99re国产精品视频 | 日韩一区二区免费看 | 精品偷自拍另类在线观看 | 男阳茎进女阳道视频大全 | 黄色欧美大片 | www99热| 天堂精品在线 | 国产青草视频在线观看视频 | 第一福利蓝导航柠檬导航av | 亚洲大成色www永久网站动图 | 日韩网站在线观看 | 精品少妇人妻av免费久久久 | 国产在线不卡一区二区三区 | 字幕网在线 | 免费人成视频x8x8入口app | 中文字幕欧美色图 | 无码精品人妻一区二区三区av | 五十路熟女一区二区三区 | 国产亚洲精品拍拍拍拍拍 | 成人久久精品一区二区三区 | 久久精品一区二区三区av | 人妻奶水人妻系列 | 国产农村乱对白刺激视频 | 中文字幕日产乱码一区 | 波多野结衣乱码中文字幕 | 人人上人人干 | www日韩欧美 | 奶头又大又白喷奶水av | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021 | 影音先锋无码a∨男人资源站 | 亚洲精品无码永久电影在线 | 亚洲日韩欧美在线观看一区二区三区 | 欧美在线观看网站 | 欧美变态杂交xxxx | 大地资源中文第二页日本 | 精品国产青草久久久久福利 | 最近日韩中文字幕中文 | 天天爽天天噜在线播放 | 欧美在线你懂的 | 成人宗合网 | 日韩欧美在线视频播放 | а√中文在线资源库 | 色偷偷一区二区无码视频 | 男女猛烈无遮挡免费视频在线观看 | 成人毛片网站 | 欧美午夜激情在线 | 无码中文字幕波多野结衣 | 国产又粗又硬又爽又黄的视频 | 国产美女免费无遮挡 | 亚洲精品中文字幕乱码三区 | 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 国产高清视频在线观看69 | 国产精品一区二区三乱码 | 酒店偷拍毛片高潮 | 91久久久久久久久久久 | 五月天色丁香 | 成人动漫一区二区三区 | 亚洲人成电影在线观看影院 | 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 国产又白又嫩又爽又黄 | 久久tv中文字幕首页 | av在线大全| 久久精品国产精品亚洲毛片 | 插少妇视频 | 狠狠综合欧美综合欧美色 | 九色精品国产成人综合网站 | 日本不卡一区二区在线观看 | www.久色| 18禁真人抽搐一进一出在线 | 国产一区二区色婬影院 | eeuss影院www免费最天堂 | 人人添人人爽 | 午夜精品成人一区二区视频 | 久久久久亚洲ai毛片换脸星大全 | 四虎8848精品成人免费网站 | 成片免费观看视频大全 | 99男女国产精品免费视频 | 粉嫩精品国产色综合久久不8 | 国产这里只有精品 | 丝袜亚洲精品中文字幕一区 | 久久天天综合桃花久久 | 无套内谢的新婚少妇 | 国产欧美一级 | 午夜91视频 | 色综合五月婷婷 | 国产成人av激情在线播放 | 一本久道竹内纱里奈中文字幕 | 97se狼狼狼狼狼亚洲网 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 亚洲h在线播放在线观看h | 窝窝午夜福利无码电影 | 好吊操这里有精品 | 丁香五月开心婷婷激情综合 | 欧美bbbbbbbbbbbb精品 | 国产成人精品午夜视频免费 | 国产三级精品三级在线专区 | 日本妞丰满白嫩ass 亚洲精品无码不卡久久久久 | 国产成人免费无码视频在线观看 | 日本大乳免费观看久久99 | 好大好深好猛好爽视频拍拍拍 | 人人干人人干人人干 | 波多野结衣绝顶大高潮 | 草逼逼视频 | 成人免费色视频 | 小sao货cao死你 | 亚洲精品一区 | 黑白配国语在线播放免费 | 台湾无码一区二区 | 亚洲伊人成综合人影院青青青 | 一级片在线免费观看 | 亚洲va国产日韩欧美精品色婷婷 | 久久精国产 | 日本日本熟妇中文在线视频 | 久久五月综合 | 九色porny视频黑人 | 又色又刺激 | 精品国产一区二区三区久久 | 欧美日本黄色 | 蜜桃成人无码区免费视频网站 | 亚洲精品一区二区三区99 | 草视频在线 | 国产黄色精品视频 | 扒开双腿被两个男人玩弄视频 | 久久久久久人妻毛片a片 | 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断 | 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频 | 免费无码一区二区三区蜜桃大 | 韩国19禁主播深夜福利视频 | 亚洲日韩欧美一区久久久久我 | 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠_ | 任我撸在线视频 | 中文日韩亚洲欧美制服 | 又爽又色禁片1000视频免费看 | 国产乱子伦视频大全 | 国产日韩精品欧美2020区 | www.色亚洲 | 一级日韩一级欧美 | 国产不卡毛片 | 免费a级作爱片免费观看欧洲 | 色综合久久天天综合网 | 亚洲高清视频在线 | 日韩欧美国产一区精品 | 无码人妻丰满熟妇啪啪区日韩久久 | 中文字幕乱码熟女人妻水蜜桃 | 粉红女士1977年| 久久伊人少妇熟女大香线蕉 | 四虎亚洲欧美成人网站 | 1024在线看片 | 久久中文一区二区 | 青春草在线播放 | 真人作爱90分钟免费看视频 | 天天射天天摸 | www.国产免费 | 97视频在线观看免费 | 亚洲午夜精品一区 | 免费黄色亚洲 | 国产人伦精品一区二区三区 | 精品国产三级a∨在线 | 六月丁香在线视频 | 欧美巨波霸乳影院 | 国外国内精品国产成人国产三级 | 亚洲一区二区二区久久成人婷婷 | 亚洲乱亚洲乱妇在线观看 | 啪在线视频 | 初尝情欲h名器av | 国产精品无码久久一线 | 国产亚洲日韩网曝欧美台湾 | 国产情侣草莓视频在线 | 亚洲色图另类小说 | 人人妻人人爽人人澡欧美一区 | 成人做爰高潮尖叫声免费观看 | 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站 | 我要色综合天天 | 成人a毛片视频免费看 | 女人高潮喷水毛片免费 | 欧美大杂乱xxxxxx | 欧美午夜一区 | 无码高潮喷水在线观看 | 中文字幕一二三区波多野结衣 | 午夜看片 | 99热在线国产 | 欧美一区日韩精品 | jizzjizz中国人少妇中文 | 日韩香蕉视频 | 99久久无码一区人妻 | 亚洲一区视频在线播放 | 四虎永久在线精品国产免费 | 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线 | 国产精品99久久久久久人 | 精品午夜一区二区三区在线观看 | 西西人体做爰大胆gogo | 337p粉嫩日本欧洲噜噜 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 熟妇人妻系列aⅴ无码专区友真希 | 一区二区片 | 日本网站免费观看 | 亚洲欧美日韩综合在线一 | 人妻精油按摩bd高清中文字幕 | 99爱在线精品免费观看 | 亚洲无砖码 | 久久亚洲精品中文字幕 | 97国产精华最好的产品 | 免费观看91视频 | 亚洲黄色大全 | 久久精品人人槡人妻人人玩av | 亚洲天砖砖区免费 | 国产一区二区波多野结衣 | 国内精品免费网站牛牛 | 一区精品在线 | 久国久产久精永久网页 | av大片网 | 人乳奶水videos喷奶水 | 国产色视频在线 | 久久久鲁鲁鲁 | 日韩综合无码一区二区 | av专区在线观看 | 本道久久 | 欧美日韩1区2区 | 国产精品一区二区av不卡 | 十八女人水多三级 | 亚洲人成无码www久久久 | 中日韩黄色大片 | 国产精品宾馆国内精品酒店 | 久久久99国产精品免费 | 熟妇人妻久久中文字幕 | 亚洲精品一区二区三区的 | 欧美三级一区二区三区 | 少妇愉情理伦片丰满丰满午夜 | 久久思热 | 看国产黄色大片 | 久久影院九九被窝爽爽 | 67194成人在线观看 | 伊人情人成综合 | 又粗又黄又爽视频免费看 | 色天天色| 欧洲熟妇色xxxxx欧美老妇伦 | 97涩国一产精品久久久久久久 | 97国语精品自产拍在线观看 | 少妇一级淫片免费放正片 | 午夜久久久久久久久久久 | 国产麻豆一精品av一免费软件 | 激情天堂网 | 亚洲女人天堂成人av在线 | www.色网| 日韩欧美亚 | 国产日韩三级 | 午夜视频1000 | 亚洲中文字幕无码天然素人在线 | 天天夜夜草草久久伊人 | 色伊人av| 亚洲人在线观看 | 欧美刺激脚交video | 2020中文字字幕在线不卡 | 99久久精品美女高潮喷水 | 日韩欧美精选 | 天堂av在线中文 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕图 | 日韩视频 中文字幕 | 国产毛片毛片毛片毛片 | 久久婷婷国产综合精品 | 国产乱码一区二区三区免费 | 欧美日本韩国一二区视频 | 天天色爱 | 亚洲一区二区三区无码久久 | 少妇激情艳情综合小视频 | 屁屁国产草草影院ccyycom | 五月天丁香视频 | 国产福利高清在线视频 | 国产午夜精品一区二区三区 | 天天干在线影院 | 日韩高清亚洲日韩精品一区 | 91精品国产高清一区二区三蜜臀 | 精品极品三大极久久久久 | 91久久婷婷国产一区二区 | 日本公妇乱淫xxxⅹ 一级片免费在线播放 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 91在线精品观看 | 五月天婷婷社区 | 欧美国产日韩a欧美在线视频 | 精品21国产成人综合网在线 | 欧美粗大视频 | 国产日本精品视频在线观看 | 一区二区三区四区产品乱码在线观看 | 国产日产久久高清欧美一区 | japan丰满白嫩少妇 | 精品少妇一区二区30p | 在线资源av | 人妻被按摩到潮喷中文字幕 | 国产毛片18片毛一级特黄 | 亚洲国产精品一区二区九九 | 国产精品免费久久久 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 成人美女视频在线观看 | 国产亚洲日韩a欧美在线人成 | 亚洲毛片a | 日韩在线一| 肉色丝袜脚交一区二区三区 | 可乐操av | 日韩美女激情 | 中文字幕在线观看线人 | 丁香六月综合激情 | 亚洲国产精品女人久久久 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 国产又粗又硬又大爽黄 | 成人网站免费看黄a站视频 日韩手机av | 亚洲成a人片在线观看日本 成码无人av片在线电影网站 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2002讲述 | 丰满白嫩尤物一区二区 | 亚欧乱色国产精品免费 | 日韩精品影片 | 自拍偷拍3 | 91亚洲欧美中文精品按摩 | 欧洲熟妇色xxxxx视频 | 天天添天天操 | 视频免费精品 | 绯色av中文字幕一区三区 | 国产精品亚洲专区无码老司国 | 国产一区二区激情 | 国产69精品久久久久久野外 | 国产欧美大片 | 亚洲综合无码一区二区 | 一区二区三区影院 | 伊人久久婷婷色综合98网 | 日韩成人精品一区二区 | 丰满少妇高潮惨叫视频 | 97人人爽人人澡人人精品 | 国产综合一区二区 | 亚洲 综合 清纯 丝袜 自拍 | 亚洲自拍偷拍av | 国产爽爽爽 | 黄色网zhan| 国产精品久久国产三级国 | 性一交一性一交肉体 | 久久伊99综合婷婷久久伊 | 成人免费不卡视频 | 亚欧美日韩香蕉在线播放视频 | 91精品久久久久久综合 | 国产在线拍揄自揄视频菠萝 | 青青草国产精品一区二区 | 亚洲欧美中日精品高清一区二区 | 99国产精品白浆在线观看免费 | 国产乡下三级全黄三级bd | 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国 | 狠狠干夜夜 | 深夜福利91| 免费播放一区 | 国产成人精品免费 | 岛国在线观看无码不卡 | 1024久久| 成人免费在线观看 | 激情综合色综合久久综合 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 亚洲天堂少妇 | 亚洲国产成人精品无码区宅男 | 亚洲美女午夜一区二区亚洲精品 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 羞国产在线拍揄自揄视频 | 天天综合天天爱天天做 | 国产高清乱码又大又圆 | 亚洲婷婷久久综合 | 激情av网址 | 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | 久久99热久久99精品 | 久久精品国产9久久综合 | 久亚洲一线产区二线产区三线产区 | 国产精品久久777777 | 美女夜夜爽 | 漂亮人妻中文字幕丝袜 | 少妇xxxhd中国 | 国产一卡2卡3卡四卡精品国色无边 | 亚洲妇熟xx妇色黄蜜桃 | 青青欧美 | 日韩一级黄色影片 | 国产熟妇另类久久久久婷婷 | 国产一级片在线 | www天堂网| 成人品视频观看在线 | 乱h高h翁欲渴 | 91青青草在线 | 久久99婷婷国产精品免费 | 国产精品九九九 | 四虎国产精品免费久久久 | 色一情一乱一伦一视频免费看 | 动漫精品中文无码卡通动漫 | 特大毛片 | 国产品无码一区二区三区在线 | 亚洲国产无套无码av电影 | 精品人伦一区二区三区蜜桃免费 | 黑人糟蹋人妻hd中文字幕 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 香蕉久久a毛片 | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 成人免费一区二区三区 | 日韩av卡一卡二 | 日本精品久久久久 | 国产欧美黑寡妇久久久 | 成人一级片网站 | 99国产精品久久 | 亚洲香蕉伊综合在人在线观看 | 国产男女无遮挡 | 一本久久a精品一区二区 | 无码av免费精品一区二区三区 | 天堂网色| 超碰97最新 | 一区二区三区乱码在线 | 中文 | 日本三级吃奶头添泬无码苍井空 | 亚洲成a人片777777 | 国产亚洲系列 | 国产一区二区三区影院 | 日本欧美黄色 | 成年无码av片在线狼人 | 欧美一区二区视频在线 | 国产片av国语在线观看导航 | 久久精品噜噜噜成人av | 超碰97久久国产精品牛牛 | 美女av免费| 日韩视频 中文字幕 视频一区 | 天堂√在线中文官网在线 | 业余 自由 性别 成熟视频 视频 | 国产精品视频导航 | 国产一区二区黑人欧美xxxx | 日韩av片无码一区二区不卡电影 | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 福利视频免费看 | 永久免费毛片 | 大尺度裸体日韩羞羞xxx | 色姑娘综合网 | 欧美成人26uuu欧美毛片 | 国产女人爽到高潮免费视频 | 亚洲精品国产精品乱码不99 | 久久婷婷网站 | 嫩草国产露脸精品国产软件 | 精品一区二区三区免费 | 亚洲成人在线免费观看 | 蜜桃av久久久一区二区三区麻豆 | 无人视频在线观看免费播放软件 | 秋霞无码久久久精品交换 | 亚洲 欧美 综合 另类 中字 | 男女啪啪高潮无遮挡免费 | 国产在线观看免费视频今夜 | 无码av一区二区三区无码 | 18禁无遮挡羞羞啪啪免费网站 | 插菊花综合 | 久久精品亚洲日本波多野结衣 | 尤物193在线人妻精品免费 | 久草成人在线视频 | 中文字幕精品无码综合网 | 亚洲欧美日韩视频高清专区 | av无码免费岛国动作片片段欣赏网 | 国产美女精品自在线拍免费下载出 | 一级淫片免费看 | 无码va在线观看 | 深夜福利在线视频 | 黑人巨大videos极度另类 | 欧美成人午夜免费全部完 | 欧美激情综合五月色丁香 | 亚洲欧美日本国产专区一区 | 欧美家庭影院 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 在线观看高清黄网站观看 | 亚洲精品tv久久久久久久久j | 国产区又黄又硬高潮的视频 | 女人天堂av手机在线 | 边啃奶头边躁狠狠躁 | 18禁真人抽搐一进一出在线 | 中文字幕无线码成人免费看 | 精品熟女日韩中文十区 | 国产suv精品一区二区68 | 免费日韩视频 | 秋葵视频黄色 | 国产成人三级三级三级97 | 国产精品久久久久久久白丝制服 | 色狠狠色狠狠综合 | 无码中文字幕av免费放 | 色综合天天综合狠狠爱_ | 亚洲香蕉在线视频 | 天天操,夜夜操 | 草草网址 | 玩弄少妇高潮ⅹxxxyw | 夜夜操天天艹 | 色偷偷女人的天堂亚洲网 | 777米奇色狠狠888俺也去乱 | 亚洲国产精品国语在线 | 欧洲一卡2卡三卡4卡免费视频 | 91最新视频 | 欧美一区二区视频在线 | 老司机亚洲精品影院 | 国产亚洲精品第一综合另类灬 | 精品亚洲韩国一区二区三区 | 被窝福利片久久福利片 | 午夜视频福利在线观看 | 免费精品国产人妻国语 | 国产高清av在线播放 | 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交av | 麻豆国产97在线 | 欧美 | 国产精品亚洲视频 | 无码免费大香伊蕉在人线国产 | 18禁无遮挡肉动漫在线播放观看 | 天天爱天天操天天射 | 中文无码不卡人妻在线看 | 欧美成人黑人猛交 | 中文字幕av免费观看 | 国产午夜精品理论片a级大结局 | 乱人伦人妻中文字幕 | 东京热无码人妻一区二区av | 男人和女人高潮做爰视频 | 在线观看网址你懂的 | 欧美日韩首页 | 国产精品毛片av在线看 | 婷婷深爱五月 | 78亚洲精品久久久蜜桃网 | 啪啪网免费 | 国产免费黄色 | 黑人巨大av | 中文无码日韩欧免费视频app | 久久超碰在线 | 亚洲第一精品在线 | 成人高清网站 | 香港三级午夜理伦三级 | 另类图片日韩 | 久视频精品| 日韩精品无码人成视频手机 | 亚洲日本国产综合高清 | 国产精品100页 | 97超碰伊人 | 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 一区二区三区四区五区在线视频 | 午夜在线国语中文字幕视频 | 97色精品视频在线观看 | 最新国产aⅴ精品无码 | 99视频网站 | 最新av在线免费观看 | 免费真人h视频网站无码 | 国产精品久久久久久久久电影网 | 日韩中文字幕在线视频观看 | 亚洲熟悉妇女xxx妇女av | 欧美乱做爰xxxⅹ久久久 | 日韩乱码在线观看免费视频网站 | 国产色播av在线 | 成年无码a√片在线观看 | 日日干日日草 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 一本色道久久综合无码人妻 | 日本日本乱码伦专区 | 亚洲综合一区二区三区不卡 | 欧美bbbbbbbbbbbb精品 | 亚洲一区二区三区国产精品无码 | 成人国产精品齐天大性 | 日韩成人一区二区三区在线观看 | 一区二区三区久久含羞草 | 中文字幕无码成人免费视频 | 日本va在线观看 | 东京热无码中文字幕av专区 | 国产极品jizzhd欧美 | 北条麻妃一区二区三区中文字幕 | 国产成人三级视频在线播放 | 涩涩在线视频 | 少妇性bbb搡bbb爽爽爽 | 国产午夜伦伦午夜伦无码 | 亚洲国产精一区二区三区性色 | 狠狠夜夜 | 好想被狂躁无码视频在线观看 | 免费高清av一区二区三区 | 玖玖资源站亚洲最大成人网站 | 久草手机在线 | 国产精品久久久久久久久快鸭 | 国产精品毛片视频 | 国产成人三级在线视频网站观看 | 男女啪啪无遮挡高潮免费 | 中文字幕精品一区二区精品绿巨人 | 欧美大片在线看 | 好男人在线社区www资源 | 欧美一级成人 | 日韩不卡高清 | 18禁黄无遮挡网站 | 丰满少妇精品久久久久久 | 体验区试看120秒啪啪免费 | 少妇高潮一区二区三区99 | 久久久久女人精品毛片 | 日本xxxx少妇高清hd | 都市激情自拍偷拍 | 国产精品极品白嫩在线 | 天天夜夜草| 欧美人禽杂交狂配 | 少妇又色又爽又黄的视频 | av毛片黄片| 不卡中文一区 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月排名 | 午夜熟女插插xx免费视频 | 日韩精品免费 | 亚洲伊人成综合人影院青青青 | 国产手机精品一区二区 | 99国产精品国产精品九九 | 偷拍一女多男做爰免费视频 | 亚洲女同成av人片在线观看 | 成人免费无码大片a毛片软件 | 国产无遮挡在线观看 | 国产偷国产偷亚洲高清人 | 久久久久久久岛国免费网站 | 爱色av·com | 日韩国产精品无码一区二区三区 | 老太婆黄色片 | 亚洲va欧美va天堂v国产综合 | 中文字幕亚洲欧美日韩2019 | 免费观看性行为视频的网站 | 蜜臀av色欲a片无码精品一区 | 欧美精品免费视频 | 激情综合激情 | 日韩欧美精品一区二区 | 欧洲美一区二区三区亚洲 | 7777精品伊久久久大香线蕉 | 9191国产精品 | 国产精品91久久久 | a在线亚洲高清片成人网 | 日韩欧美视频在线 | 久久免费99精品国产自在现线 | 欧美午夜一区二区 | 成人av中文字幕 | 精品国产乱码久久久久久下载 | 久久久久久久久久久影院 | 久久精品丝袜高跟鞋 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线播放 | 一级淫片观看 | 国产女人aaa级久久久级 | 日日躁天天躁 | 欧美视频一区二区在线观看 | youjizz4 | 伊人网在线看 | 好吊色在线观看 | 久久精品桃花av综合天堂 | 国产s级做人爱c视频大学生 | 筱崎爱三级在线播放 | 无码专区 人妻系列 在线 | 国产哺乳奶水91在线播放 | 国产午夜福利在线播放爱剪辑 | 精品久久a | 亚洲国产精品婷婷 | 亚洲 欧美 国产 日韩 中文字幕 | 国产精品视频h | 999成人精品视频在线 | 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 三上悠亚网站在线观看一区二区 | 婷婷97狠狠成人免费视频 | 国产伦子系列沙发午睡 | 波霸ol色综合久久 | 国产第一页在线观看 | 农村黄毛aaaaa免费毛片 | 亚洲欧美人色综合婷婷久久 | 漂亮人妻被中出中文字幕久久 | 日本aⅴ写真网站免费 | 久久久受www免费人成 | 97干在线 | 亚洲精品一区二区三区精品 | 天堂中文在线8最新版地址 亚洲国产欧美一区三区成人 | 国产又黄又粗又硬又爽又猛的视频 | 亚洲成av人片一区二区三区 | 黄色久 | 国产精品国产亚洲精品看不卡 | 成人性生交大片免费看小说 | 高清欧美精品xxxxx | 少妇的肉体在线观看 | av收藏夹 | 欧美巨大黑人极品精男 | 欧美日韩在线视频一区二区 | 少妇人妻丰满做爰xxx | 热久久在线 | 日韩大片免费观看 | 首页 国产 亚洲 丝袜图片区 | 天天摸天天做天天爽婷婷 | 亚洲国精产品一二二线 | 中国美女囗交视频免费看 | 女性流白浆视频 | 久久受www免费人成 国产亚洲精品久久久久秋霞 | 亚洲黄色在线视频 | 色人阁色五月 | 国产玖玖玖玖精品电影 | 国产 日韩 欧美 成人 | 亚洲精品无码久久一线 | 日本黄h兄妹h动漫一区二区三区 | 久久久亚洲欧洲日产国码αv | 亚洲 欧美 激情 小说 另类 | 九九热在线视频精品店 | 国产精品夜色一区二区三区 | 黑人大荫蒂老太大 | 欧美视频二区 | 免费av在| 男人天堂导航 | 一区一区三区产品乱码亚洲 | 四虎影视884a精品国产 | 精品国产一区二区三区性色av | 亚洲精品久久久久午夜 | 乱人伦人妻中文字幕在线 | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 亚洲老妈激情一区二区三区 | 国产成人高清成人av片在线看 | 乐播av一区二区三区在线观 | 99精品久久毛片a片 人妻有码中文字幕在线 | 亚洲另类激情专区小说 | 一区二区日韩欧美 | 三级三级久久三级久久 | 欧美性猛交xxxx黑人 | 国产精品video爽爽爽爽 | 久久成人黄色 | 国产精品久久久久久久久久妇女 | 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼 | 欧美人与动牲交a免费观看 99婷婷 | 内射一区二区精品视频在线观看 | 精品国产一区二区三区性色av | 免费在线看黄的网站 | 狠狠干网站 | 亚洲成av人片在线观看香蕉 | 国产午夜大地久久 | 亚洲影视久久 | 婷婷丁香激情五月 | 国产你懂的在线 | 欧美成人影院亚洲综合图 | 国产精品刺激 | 国产在线亚州精品内射 | 成人国产在线视频 | 久视频精品线在线观看 | 久热爱精品视频在线9 | 精品亚洲一区二区 | 欧美做受高潮动漫 | 亚洲最新 | 欧美天堂一区二区三区 | 日日夜夜精品 | 国产午夜亚洲精品国产成人小说 | 亚洲乱码一区二区 | 久久久这里有精品 | 无码国产精成人午夜视频 | 51妺嘿嘿午夜福利 | 欧美黑人性生活视频 | 免费的毛片 | 亚洲图片小说激情综合 | 国产 | 欧洲野花视一 | 色大师高清在线播放免费 | 中文字幕亚洲国产 | 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 国产v亚洲v天堂无码 | 亚洲人成色777777老人头 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀 | 深夜国产一区二区三区在线看 | www国产精品 | 在线播放亚洲精品 | 欧美日韩国产一区二区 | 任你躁国产自任一区二区三区 | 日日夜夜综合网 | 亚洲国产老鸭窝一区二区三区 | 88国产精品欧美一区二区三区 | 韩国色综合| 无码毛片视频一区二区本码 | 欧美一级一级一级 | 国产最新精品自产在线观看 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 特级片毛片 | 国产成人亚洲精品无码青 | 欧美国产激情 | 精品一区二区三区在线观看视频 | 免费在线欧美 | 国精产品国语对白东北 | 亚洲色婷六月丁香在线视频 | 欧美成人秋霞久久aa片 | www一区二区 | 亚洲精品久久国产片400部 | 黑人一区二区三区四区五区 | 久久国产传媒 | 色欲悠久久久久综合区 | 9i看片成人免费 | 精品日本一区二区免费视频 | 无码人妻精品一二三区免费 | 八戒八戒午夜视频 | 激情综合五月丁香亚洲 | 亚洲精品国产高清在线观看 | 中文字幕69页 | 亚洲 小说 欧美 激情 另类 | 青青视频在线播放 | 天天爽夜夜爽 | 国产对白刺激真实精品91 | 国产精品1区二区 | 国产97色在线 | 日 | 美女初尝巨物嗷嗷叫自拍视频 | 久久精品色欧美aⅴ一区二区 | 免费欧美成人 | 久久国产视频一区 | 少妇bbbb做爰| 国产99在线 | 中文 | 99久久国产综合精品五月天 | 久久久久麻豆v国产精华液好用吗 | 国产欧美一区二区精品久久久 | 久久婷婷人人澡人人喊人人爽 | 日本夜夜夜 | 亚洲在线免费观看视频 | 国产三区在线成人av | 不卡无码av一区二区三区 | 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 激情视频久久 | 亚洲网站在线观看 | 蜜臀精品无码av在线播放 | 色偷偷偷在线视频播放 | 亚洲最新中文字幕成人 | 少妇无套高潮一二三区 | 韩国毛片网站 | 久久精品免费国产 | 国产欧美二区 | 思思久久96热在精品国产 | 国产丰满麻豆vⅰde0sex | 欧美一区二区三区粗大 | 十八禁无遮无挡动态图 | 日韩欧美一区2区3区 | 人妻 日韩 欧美 综合 制服 | 男人边吃奶边做呻吟免费视频 | 无码精品国产va在线观看 | 少妇又爽又刺激视频 | 特大巨黑吊xxxx高潮 | 碰超人人| 97综合视频 | 国产超碰女人任你爽 | 精品欧洲av无码一区二区 | 国产在线第二页 | 男插女青青 | 亚洲国产一二三区 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠蜜臀av | 国产精品成人影院在线观看 | 欧美艹逼视频 | 开心网五月色婷婷 | 香蕉久久视频 | 亚洲日韩一区二区一无码 | 天天躁日日躁狠狠躁婷婷 | 无码h黄肉动漫在线观看网站 | 日本一区二区三区不卡免费 | 国产黄色精品网站 | 国产又色又爽又黄的免费 | 97国产精品久久 | 久久天堂av综合合色蜜桃网 | 午夜精品久久久久9999 | 丝袜在线视频 | 男女乱婬真视频 | 免费激情视频在线观看 | 免费人妻无码不卡中文字幕18禁 | 菠萝菠萝蜜午夜视频在线播放观看 | 午夜无码区在线观看亚洲 | 国产超碰精品 | 国产午夜一级一片免费播放 | 午夜1000集| 日韩在线第二页 | 肉大榛一进一出免费视频 | 国产精品日韩一区二区 | 777国产盗摄视频000 | 国产美女一区 | 精品99999| 亚洲精品无码一二区a片 | 久久五月天婷婷 | 亚洲精品无码专区久久同性男 | 亚洲成av人在线观看网站 | 欧美艹逼视频 | 三级网址在线播放 | 亚洲精品成人区在线观看 | 天堂a√在线| 中文字幕永久在线播放 | 亚洲欧美在线制服丝袜国产 | 婷婷视频在线 | 又粗又大又硬毛片免费看 | 亚洲欧美洲成人一区二区 | 国产又大又黄又粗的视频 | 久久66热人妻偷产精品9 | 欲女熟妇国产一区二区 | 色欲天天婬色婬香综合网完整 | 日韩欧美中文 | 欧美精品欧美人与动人物牲交 | 美女又爽又黄网站视频 | 成人无码精品一区二区三区 | 色婷婷综合久色aⅴ五区最新 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇小说 | 饭岛爱av片在线播放 | 亚洲精品一区二区三区香蕉 | 亚洲国产av无码综合原创国产 | 亚洲va成无码人在线观看 | 欧美老妇牲交videos | 国产啪视频1000部免费 | 亚洲日本韩国欧美云霸高清 | 国产网站入口 | 国产精品综合久久久 | 国产精品久久99 | av色偷偷| 一级全黄色片 | 天天操天天干视频 | 日本久久夜夜一本婷婷 | 久久综合精品国产一区二区三区无码 | 国产精品国产三级国产专区50 | 国内精品久久久久久久影视麻豆 | 欧美性色网 | 久草在线在线精品观看 | 欧美成人精精品一区二区频 | 久久久久久亚洲国产精品 | 19禁无遮挡啪啪无码网站 | 欧美精品一区二区三区制服首页 | 草比网站 | 最新国产亚洲人成无码网站 | 国产日日夜夜 | 无码人妻巨屁股系列 | 免费人成视频在线观看网站 | 涩色网站| 91视频高清免费 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 国产美女裸身网站免费观看视频 | 欧美日韩爱爱 | 久久久一区二区三区 | 欧美综合自拍亚洲综合区 | 国产成a人无v码亚洲福利 | 国产美女自卫慰水免费视频 | 久久成人免费网 | 国产又黄又爽无遮挡的免费软件 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色吗综合 | 亚洲成aⅴ人片精品久久久久久 | 男人靠女人免费视频网站 | 亚洲综合色丁香婷婷六月图片 | 免费无码成人av片在线在线播放 | 人妻 丝袜美腿 中文字幕 | 免费精品99久久国产综合精品应用 | 亚洲色欲或者高潮影院 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 国产精品污污网站 | 又硬又粗进去好爽免费 | 久久久久久久片 | 天天综合网天天综合色 | 亚洲中文字幕久久精品无码va | 欧美激情喷水 | 亚洲精品午夜久久久伊人 | 亚洲女优在线播放 | 亚洲精品久久夜色撩人男男小说 | 亚洲第一页在线观看 | 精品九九久久 | 国产精选第一页 | 国产无遮挡又黄又爽奶头 | 国产亚洲一区二区手机在线观看 | 国产精品一区二区三乱码 | 亚洲成在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷 | 久久国产欧美一区二区三区免费 | 成人在线天堂 | 欧美精品第二页 | 亚洲一二三四在线 | 第一福利视频 | 91免费版视频在线观看 | 乌克兰粉嫩xxx极品hd | 久久亚洲高清 | tickle双乳美女一丨vk | 天美传媒国产原创av18 | 成人免费精品动漫网站 | 越南女子杂交内射bbwxz | 丰满大乳奶区一区二 | 亚洲国产精品无码专区影院 | 中文有码无码人妻在线 | 色天天综合 | 亚洲国产精品色一区二区 | 97色伦影院 | 成品人片a91观看入口888 | 最新不卡av | 成 人 黄 色 大片 | 黑鬼大战白妞高潮喷白浆 | 国产裸体无遮挡免费精品视频 | 果冻传媒剧国产剧情mv在线 | 99精品欧美一区二区三区黑人哦 | 亚洲天堂av网站 | av在线免费播放网站 | 黑人ⅴvideo暴力亚洲娇小 | 91久久久久久久久久久久久 | av免费网站观看 | 日韩专区在线播放 | 草碰在线视频 | 午夜剧场免费看 | 久久久久日韩精品免费观看 | 欧美aa大片 | 久久日本三级韩国三级 | 国产九九免费 | 伊人精品成人久久综合全集观看 | 黄色大片免费看 | 久久桃色 | 欧美人妻久久精品 | 欧美性猛交xxxxx少妇 | 国产草逼av| 欧美亚洲日本一区二区三区 | 无码av天天av天天爽 | 影音先锋亚洲天堂 | 青青视频在线播放 | 久久青青草原精品国产 | 西西人体www大胆高清 | 日韩亚洲欧美久久久www综合 | 久久伊人网站 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 香蕉伊蕉伊中文在线视频 | 91麻豆精品国产91久久久点播时间 | 欧洲亚洲精品 | 国产一级淫片免费看 | 在线人成视频播放午夜福利 | 久久国产影院 | 人妻丰满熟妇av无码片 | 亚洲综合网站色欲色欲 | 78亚洲精品久久久蜜桃网 | 韩国精品无码久久一区二区三区 | 午夜无人区免费网站 | 国产超碰人人做人人爽av动图 | 一区二区视频在线免费观看 | 人妻丝袜无码专区视频网站 | 免费国产黄 | 国产精品吹潮在线观看动漫 | 中文无码高潮到痉挛在线视频 | 尤物爽到高潮潮喷视频大全 | 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 天堂av资源网 | 天堂www天堂在线资源 | 国产偷久久一级精品 | 欧美一级一级一级 | 欧美成人高清视频在线观看 | 国模小黎大尺度精品(02)[82p] | 亚洲欧美一区二区三 | 精品亚洲在线 | 欧美一级特黄aaaaaa在线看片 | jizzjizz中国人少妇 | 日韩aⅴ在线观看 | 天天澡夜夜澡人人澡 | 国产精品毛片在线完整版 | 高h高污h老妇| 国产精品毛片毛片毛片 | 久久亚洲天堂 | 果冻国产精品麻豆成人av电影 | 最近免费中文字幕中文高清百度 | 亚洲在线播放 | 亚洲黄色www | 少妇人妻上班偷人精品视频 | 国产极品美女高潮无套久久久 | 国产精品suv一区二区88 | 国产在线无码播放不卡视频 | 曰本又大又粗又黄又爽的少妇毛片 | 波多野结衣视频网址 | 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区 | 国产精品熟女高潮视频 | www.av资源 | 久久羞羞视频 | 日日骑夜夜操 | 日韩精品视频在线看 | 久久精品无码鲁网中文电影 | 56国语精品自产拍在线观看 | 91精品无人区麻豆 | 成本人片无码中文字幕免费 | 青青操在线 | 四十路息与子中文字幕 | 九色tv | 亚洲精品91 | 欧美国产日韩激情 | 女人夜夜春高潮爽a∨片 | 国产成人一区二区三区 | 男女裸交免费无遮挡全过程 | 中本亚洲欧美国产日韩 | 天海翼视频在线观看 | 爱情岛论坛自拍亚洲品质极速福利 | 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 夜夜国产亚洲视频香蕉 | 久久久久国产精品一区三寸 | 久久青青草原一区二区 | 久久96国产精品久久99软件 | 亚洲插插 | 操人在线观看 | 久久福利影院 | 最新地址av | 国产操操操 | 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 六月丁香激情网 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇777 | 亚洲欧美日韩高清 | 日本精品视频在线观看 | 国产三级精品三级在线专区1 | 香蕉久久久 | 中文字幕乱码亚洲无线码小说 | 亚洲一本到无码av中文字幕 | 真人一毛片 | 国内揄拍国产精品人妻门事件 | 亚洲成av人片在线观看无下载 | 日韩中文无码有码免费视频 | 久热在线这里只有精品国产 | 波多野结衣一二三 | 手机av在线不卡 | 日本无遮挡吸乳呻吟视频 | 黄色av在 | 欧美真人作爱免费视频 | 日本黄色一级网站 | 免费无码国产v片在线观看 99这里视频只精品2019 | 18性欧美xxxⅹ性满足 | 欧美日本在线观看 | 久久精品97 | 日韩高清在线观看不卡一区二区 | 五月天狠狠操 | 在线亚洲韩国日本高清二区 | 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 色伊人影院 | 亚洲精品国产一区二区小泽玛利亚 | 鲁丝久久久精品av论理电影网 | 天天舔天天干天天操 | 日韩伦理av | 乱无码伦视频在线观看 | 国产又粗又硬又大 | 久久久久夜夜夜精品国产 | 免费观看在线a毛片 | 国产精品精华液网站 | xxxx视频在线观看 | 国产91精品久久久 | 少妇午夜三级伦理影院播放器 | 日本边添边摸边做边爱小视频 | 内射夜晚在线观看 | 福利社午夜影院 | 亚洲人妖视频 | 玖玖玖国产精品视频 | 色综合激情 | 特级无码毛片免费视频播放▽ | 一本加勒比hezyo无码资源网 | 亚洲国产日韩一区 | 岛国在线免费视频 | 欧美日韩在线观看成人 | 熟女人妇 成熟妇女系列视频 | 日本人妻伦在线中文字幕 | 久久亚洲国产视频 | 97操碰| 他掀开裙子把舌头伸进去添视频 | 欧洲人免费视频网站在线 | 精品久久中文字幕 | 婷婷国产v国产偷v亚洲高清 | heyzo在线播放 | 欧美伊香蕉久久综合网另类 | 五月激激 | www.青青 | 欧美视频第二页 | 日韩最新中文字幕 | 日本道精品一区二区三区 | 黄色精品视频 | 日韩精品少妇一区二区在线看 | 99视频免费看 | 精品国产一区二区三区天美传媒 | 91久久综合亚洲鲁鲁五月天 | 一区二区三区精品 | 亚洲真人无码永久在线 | 精品尤物在线 | 亚洲 日韩 另类 天天更新 | 天堂色综合 | 国产精品久久久久久久久久免 | 香港三日本三级少妇三级66 | 小视频在线免费观看 | 久久不卡国产精品无码 | 中文字幕无码日韩专区免费 | 91色在线视频 | 亚洲制服师生 | 2019年国产精品手机视频 | 精品人人妻人人澡人人爽牛牛 | 黄色视频毛片 | 免费观看av毛片 | 国产www在线观看 | 视频一区二区三区中文字幕 | 红桃国产视频 | 免费人成在线观看网站播放 | 激情文学另类小说亚洲图片 | 91 在线| 国产精品久久久久久影视 | 久久久久人妻一区精品性色av | 末发育娇小性色xxxxx | 韩国久久久久久级做爰片 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 | 日韩免费专区 | 男女下面进入的视频免费午夜 | 成人黄色片网站 | 六月婷婷在线观看 | 少妇毛茸茸bbw高清 他也色在线 | 99精品视频免费热播在线观看 | 午夜日韩在线 | 欧美v日韩v亚洲v最新在线观看 | 亚洲中文 字幕 国产 综合 | 国产精品99久久久久久董美香 | 人妻在线无码一区二区三区 | 最近中文字幕在线观看 | 丝袜 亚洲 另类 国产 制服 | 91一起草| 希岛爱理黑人巨大88av | 婷婷伊人五月色噜噜精品一区 | 国产色婷婷亚洲99精品小说 | 好爽好湿好硬好大免费视频 | 欧美成人乱码一区二区三区 | 在线视频欧美日韩 | 国产一级在线观看 | 日本永久免费 | 超清纯白嫩大学生无码网站 | 性感av在线| 少妇高潮喷潮久久久影院 | 久久精品久久精品久久精品 | 美女网站免费在线观看 | 欧洲美女x8x8免费视频 | 日韩啪啪网站 | 色悠久久久久综合网国产 | 日本xxxx自慰xxxx | 青青青国内视频在线观看软件 | 在线一区二区欧美 | 人妻av资源先锋影音av资源 | 夜夜夜网 | 18精品久久久无码午夜福利 | 久久亚洲堂色噜噜av入口网站 | 露脸内射熟女--69xx | 美女的尿囗网站免费 | 国产精品9999| 国产精品日韩高清伦字幕搜索 | 精品美女视频 | 人与动物黄色大片 | 黄色免费网站视频 | 亚洲精品夜夜夜 | 国产欧美va欧美va香蕉在线 | 日韩在线视频第一页 | 亚洲欧美人成网站在线观看看 | 欧美色图亚洲自拍 | 高大丰满欧美熟妇hd | 五月丁香色综合久久4438 | 国产午夜福利精品一区二区三区 | 国产亚洲精久久久久久蜜臀 | 张柏芝早期三级在线播放 | 一级免费看视频 | 精品999视频 | 国产老妇伦国产熟女老妇高清 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 1314全毛片 | 精品国产乱码久久 | 大黄专集在线观看 | 少妇人妻无码专区视频 | 黄色国产在线观看 | 娇小xxxx性开放国产精 | 三级三级三级a级全程 | 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 青青草国产午夜精品 | 欧美亚洲另类图片 | 久久九九兔免费精品6 | 色一情一乱一伦一区二区三区四区 | 无码国产69精品久久久久网站 | 精品国产三级大全在线观看 | 登山的目的在线 | 四虎影视久久久免费观看 | 伊人77| 中文字幕av伊人av无码av狼人 | 丰满奶大少妇啪啪japan | 天天操天天操天天 | 久久精品人人做人人爱爱漫画 | 亚洲欧美视频在线播放 | 免费福利视频导航 | 乌克兰少妇videos高潮 | av在线伊人 | 国产成人啪精品视频免费网站软件 | 国产精品无码一区二区三区在 | 免费黄色一区二区 | 中文字幕亚洲高清 | 裸体美女免费视频网站 | 日韩中文字幕第一页 | 成人污污网站 | 国内丰满少妇猛烈精品播 | 中文字幕人妻丝袜二区 | 日韩成人三级 | 日本毛茸茸的丰满熟妇 | 国产成人a人亚洲精品无码 欧美一区二区激情 | 色视频www在线播放国产人成 | 国产人无码a在线西瓜影音 久久久青青 | 特黄特级毛片免费视频 | 蜜臀视频一区二区在线播放 | 丰满熟妇人妻av无码区 | 九九自拍偷拍 | 国产精品嫩草影院入口日本一区二 | www.日日操| 国产精品九 | 免费无码又爽又刺激一高潮 | 亚洲精品国产欧美在线观看 | 欧美日韩精品二区 | 国产成人91 | 91在线中文字幕 | 亚洲成人综合网站 | 亚洲人成人天堂h久久 | 欧美大成色www永久网站婷 | 色婷婷亚洲一区二区三区 | 日韩视频久久 | 五月激激激综合网色播 | 国产做a爰片久久毛片a片白丝 | 国产成人av片无码免费 | 欧美午夜精品久久久久久蜜 | 热99re久久免费视精品频 | 伊人激情综合 | 99久久精品视香蕉蕉 | 瑟瑟视频在线观看 | 91超碰免费在线 | 伊人久久精品在热线热 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 国产最新网址 | 日本人xxxx视频 | 国产日韩av在线 | 免费人成在线视频无码 | 无码丰满少妇2在线观看 | 91成人综合 | 国产高清视频在线 | 中国毛片在线观看 | 国产美女精品人人做人人爽 | 色多多在线观看视频 | 国产第2页 | 夜夜欢性恔真人免费视频 | 九九热视频在线精品18 | 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽 | 95av视频| 国产香蕉精品视频 | 亚洲欧美日韩在线观看一区二区三区 | 国产高潮又爽又刺激的视频免费 | 美女激情影院 | 亚洲 欧洲 日韩 综合av | 亚洲人av在线 | 精品人妻少妇一区二区三区不卡 | 性欧美在线视频观看 | 日本久久网站 | 国产精品96久久久久久久 | 咪咪色在线视频 | 国产成a人亚洲精品 | 91高清免费看 | 精品成人在线 | 天天躁日日躁aaaaxxxx | 精品无码人妻一区二区免费蜜桃 | 黄色毛片在线观看 | 国产国产成年年人免费看片 | 日本人成在线播放免费课体台 | 亚洲无限看 | 免费三级现频在线观看播放 | 国产少妇国语对白污 | 日韩国产一区二区三区四区 | 亚洲大成色 | 久久久久一区二区三区 | 日韩av手机在线播放 | 亚洲阿v天堂网2019无码 | 碰超免费人妻中文字幕 | 色图一区 | 777久久久精品一区二区三区 | 国产精品一区二区福利视频 | 天堂中文字幕版 | 国产色婷婷精品综合在线手机播放 | 51精品国自产在线 | 午夜小视频免费在线观看 | 四虎网址大全 | 香蕉国产精品 | 五月在线 | 午夜福利理论片在线观看 | 婷婷日| 肉体裸交137日本大胆摄影 | 精品人妻午夜一区二区三区四区 | 自拍在线 | 国产精品一二三在线 | 国产中文字幕一区二区 | 国产精品一品二区三区四区18 | 性日本xxx | 久久精品成人免费观看三 | 欧美巨大黑人精品一.二.三 | 久久精品99视频 | 亚洲国产成人精品女人久久久野战 | 国产美女被遭高潮免费 | 最新超碰| 十八禁午夜福利免费网站 | 偷拍激情视频一区二区三区 | 久久久久青草线焦综合 | 久久精品欧美日韩 | 国产又黄又潮娇喘视频在线观看 | 69av一区| 亚洲日本va中文字幕久久 | 精品福利在线视频 | 狂野欧美性猛交xxxx | 中文字幕丰满孑伦无码精品 | 国产精品v欧美精品 | 蜜臀av无码精品人妻色欲 | 午夜激情影院在线观看 | 国产亚洲精品国产福利你懂的 | 免费在线观看av网址 | 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜 | 少妇性xxxxxxxxx色武功 | 精品动漫一区二区无遮挡 | 天堂а√中文最新版地址在线 | 特黄特色免费视频 | 国产乡下妇女做爰 | 久久久久久成人网 | 7777国产欧美日韩亚洲黑人 | 美女扒开屁股让男人桶 | 国产又黄又湿无遮挡免费视频 | 亚洲精品久久7777777国产 | 免费午夜无码18禁无码影视 | av毛片午夜不卡高潮喷水 | 欧美成人视屏 | 免费成人小视频 | 性xxxxx泰国娇小 | 男人的天堂在线 | 久久精品噜噜噜成人 | 午夜精品在线播放 | 国产精品成人免费视频一区 | 欧美激情视频免费在线观看 | 夜夜天天干 | 欧美毛茸茸 | 伊人久久网站 | 日韩精品一区二区视频 | 99精品在线观看 | 亚洲精品午夜国产va久久成人 | 熟女性饥渴一区二区三区 | 中文字幕日产无码 | 米奇777超碰欧美日韩亚洲 | 一级无毛片 | 日本国产中文字幕 | 成人亚欧欧美激情在线观看 | 亚洲a免费 | 涩综合 | 无码精品国产d在线观看 | 国产精品黄在线观看免费软件 | 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚 | av成人午夜无码一区二区 | 亚洲大码熟女在线观看 | 韩日免费视频 | 亚洲精品二三区 | 日日摸日日添日日碰9学生露脸 | 神马午夜嘿嘿嘿 | 亚洲一二三四视频 | 十八禁真人啪啪免费网站 | 日产乱码一二三区别免费麻豆 | 久久精品无码中文字幕老司机 | 国产成人一区二区青青草原 | 白嫩少妇bbw撒尿视频 | 美女在线国产 | 亚洲欧美日韩国产综合精品二区 | 寡妇亲子伦一区二区三区四区 | 天天色官网 | 黑人巨茎大战俄罗斯美女 | 国产农村妇女毛片精品久久 | 免费视频无遮挡在线观看 | 亚洲国产精品久久网午夜 | 欧美精品一区二区在线播放 | 精品国产高清自在线一区二区 | 91视频老司机 | 白嫩少妇抽搐高潮12p | 120秒日本爱爱动态图 | 亚洲日韩一区精品射精 | 狠狠做五月深爱婷婷伊人 | 国产精品视频yy9299一区 | 激情欧美一区 | 日韩亚洲欧美视频 | 爽好多水快深点91 | 日韩欧美视频在线免费观看 | 亚洲精品一区二区在线 | 在线天堂1| 中国男女全黄大片 | 亚洲第一福利视频 | 亚洲aⅴ在线 | 国产一区二区三区在线观看 | 国产自在现线2019 | 亚洲国产成人久久精品99 | 在线综合亚洲中文精品 | 日本私人vps一夜爽毛片 | 国色天香社区视频手机免费 | 亚洲色18禁成人网站www | 丰满放荡岳乱妇91www | 女明星黄网站色视频免费国产 | 日韩人妻无码一区二区三区综合部 | 人妻丝袜无码专区视频网站 | 无码国产伦一区二区三区视频 | 伦人伦xxx国产对白 亚洲黄色三级 | 国产妇女馒头高清泬20p多毛 | 老熟女高潮喷水了 | 国产乱码人妻一区二区三区 | 黄色日本免费 | 又湿又紧又大又爽a视频国产 | 久久亚洲美女精品国产精品 | 综合成人亚洲网友偷自拍 | 婷婷四房色播 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 香港三级日本三级a视频 | 国产真实乱子伦精品视频 | 成人av不卡 | 蜜臀.com | 国产av毛片亚洲含羞草社 | 亚洲激情在线 | 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | av在线 高清不卡区 狠狠人妻久久久久久综合蜜桃 | 性欧美丰满熟妇xxxx性久久久 | 黄色一级大片在线观看 | 国产又黄又猛又粗又爽的视频 | 色小说在线 | 青青青在线视频人视频在线 | 欧美a级黄| 超碰一区| 久久久久综合成人免费 | 日韩欧美在线综合网另类 | 亚洲综合色婷婷在线观看 | 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m | 欧美视频在线观看免费 | 久久综合给合久久狠狠狠97色 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡 | 日本特黄特色大片免费视频老年人 | 久久婷婷大香萑太香蕉av人 | 爱爱av在线 | 欧美91在线 | 欧美日韩亚洲国产欧美电影 | 亚洲国产成人av毛片大全 | 亚洲成在人线a免费77777 | 欧美另类色图 | 又色又爽又黄无遮挡的免费软件 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 久久久久国产精品人妻电影 | 久久精品人人做人人妻人人玩 | 欧美成人一区在线观看 | 偷拍老熟妇和小伙xxxx视频 | 国产精品久久久久免费观看 | 国产99久久亚洲综合精品 | 亚洲精品屋v一区二区 | 麻豆国产尤物av尤物在线看 | 黄色免费一级片 | 国产卡1卡2 卡三卡在线 | 中文字幕亚洲视频 | 另类 亚洲 图片 激情 欧美 | 国产午夜片 | 欧美日本在线 | 国产成人精品视频ⅴa片软件竹菊 | 老子影院无码午夜伦不卡 | 怡春院国产精品视频 | 91精品国自产拍天天拍 | 婷婷午夜精品久久久久久性色av | 国产毛片不卡 | 最新版天堂资源在线 | 蜜臀av色欲a片无码精品一区 | 亚洲日本乱码一区二区在线二产线 | 国产精品爽爽va在线观看无码 | 久久亚洲成人 | 夜夜操夜夜骑 | 国产内谢| 国产在线视频天天综合网 | 午夜色播 | 午夜 国产 | 国产sm调教视频在线观看 | 国产av无码专区亚洲版综合 | 红桃成人少妇网站 | 青青草无码免费一二三区 | 亚洲最大无码av网站观看 | 久久人妻xunleige无码 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷视频 | 狠狠干夜夜 | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 亚洲精品无码伊人久久 | 在线a久青草视频在线观看 亚洲精品国精品久久99热 | 在线播放免费人成毛片 | 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 乌克兰精品伦理 | 国产精品99久久久久人最新消息 | 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲视频 | 自慰无码一区二区三区 | 国产精品美女www爽爽爽软件 | 大伊香蕉精品一区二区 | 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月 | 厨房玩丰满人妻hd完整版视频 | av区无码字幕中文色 | 亚洲伦理在线观看 | 欧美视频一区二区三区四区 | 免费人妻无码不卡中文字幕系 | 国产又大又硬又爽免费视频试 | 999综合网| 国产成人精品无码免费看 | 妺妺窝人体色www聚色窝 | 午夜免费小视频 | www.少妇| 国产精品久久久久av福利动漫 | 久草福利资源在线 | 日韩手机在线视频 | 人人狠狠综合久久亚洲爱咲 | 天天摸夜夜添夜夜无码 | 日韩手机av | 北条麻妃一区二区三区在线视频 | 亚洲日韩在线观看免费视频 | 不卡的av在线 | 狠狠色噜噜狠狠狠8888米奇 | 免费成人一级片 | 中文字幕av一区二区五区 | 亚洲人成亚洲人成在线观看 | 国产欧美日韩麻豆91 | 日韩a片无码一区二区三区电影 | 四虎亚洲欧美成人网站 | 久久av无码精品人妻系列果冻 | 国语对白老女人一级hd | 人妻无码久久精品 | 熟女女同亚洲女同 | 国产chinasex对白videos麻豆 | 野花社区免费观看在线www | 免费久久99精品国产婷婷六月 | 荷兰性性xxxx生活舒服 | 久久一区二区三区精品 | 成人综合视频网 | 亚洲国产日产无码精品 | 国产91极品白丝呻吟娇喘 | 女同久久另类69精品国产 | 国内精品写真在线观看 | 青草青在线视频在线观看 | 久久摸摸碰碰97网站 | 日本在线 | 中文 | 无码人妻一区二区三区免费视频 | 毛片在线网站 | 亚州国产精品视频 | 久久国产劲爆∧v内射-百度 | 久久国产综合精品swag蓝导航 | 国产伦精品一区二区三区视频金莲 | 日日狠狠久久偷偷色 | 男人天堂久久久 | 少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人 | 日本丰满护士bbw | 国产免费美女 | 中文字幕不卡高清视频在线 | 国产福利精品一区二区三区 | 国产精品一区二区毛片 | 亚洲欧美中日精品高清一区二区 | 久草精品在线观看 | 久久久久国色av∨免费看 | 天天拍夜夜爽 | 欧美在线一二 | 亚洲成人av网址 | 久久这里只精品国产免费99热4 | 亚洲欧美又粗又长久久久 | 性做久久久久久久久 | 国产桃色无码视频在线观看 | 999自拍偷拍 | 丝袜亚洲精品中文字幕一区 | 国产成人av一区二区三区在线 | 亚洲中文字幕无码乱线 | 国产精品无码久久av | 亚洲成人毛片 | 欧美黄网站在线观看 | 天天色影院 | 国产成人精品一区二区仙踪林 | 国产亚洲熟妇综合视频 | 中文字幕日日 | 欧美精品自拍偷拍 | av无码播放一区二区三区 | а天堂中文在线官网在线 | 91免费版在线观看免费 | 国产极品白嫩精品 | 亚洲综合久久成人a片红豆 日本欧美在线 | 亚洲伦理99热久久 | 中文字幕人妻无码专区 | 四虎影库在线永久影院免费观看 | 欧美在线免费播放 | 四虎永久在线精品免费网址 | 激情欧美在线观看 | 久久精品九九亚洲精品 | 双乳奶水饱满少妇视频 | 国产av午夜精品一区二区入口 | 超碰精品在线观看 | 国产在线精品无码不卡手机免费 | 日本成a人片在线播放 | 污片在线播放 | 偷偷av| 丁香婷婷激情网 | 2022国产成人精品视频人 | 国产午夜片无码区在线播放 | 日本无遮挡边做边爱边摸 | 亚洲3dmax成人| 女女女女女裸体开bbb | 男女啪啪高清无遮挡免费 | 久久久精品动漫 | 91欧美激情一区二区三区 | 国产精品不卡一区二区三区 | 日韩欧美一区二区三区在线 | 喷奶水榨乳一区二区播放 | 在线观看日韩视频 | 亚洲成无码电影在线观看 | 国产精品人人做人人爽 | 四虎影库永久地址 | 久精品视频 | 不卡无码av一区二区三区 | 3atv精品不卡视频 | 亚洲精品播放 | 男男19禁啪啪无遮挡免费 | 亚洲 欧美 制服 综合 另类 | 强壮公侵犯使我夜夜高潮 | 欧美150p| jizz日本女人 | 男女午夜视频在线观看 | 欧美精品自拍偷拍 | 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载 | 成人写真福利网 | 国产 成 人 小说 视频 | 一区二区三区欧美精品 | 亚洲成av人片一区二区梦乃 | 2018av在线| 亚洲综合精品第一页 | 日韩人体视频 | 这里只有精品视频在线 | 手机在线欧美 | 52avavjizz亚洲精品 | 亚洲精品国产精品国自产观看浪潮 | 性高湖久久久久久久久aaaaa | 日韩一级成人 | 久久999精品国产只有精品 | 成人无码α片在线观看不卡 | 一本一道波多野结衣av中文 | 色眯眯网| 成人精品v视频在线 | 哪里有毛片看 | 久激情内射婷内射蜜桃 | 日本在线视频中文字幕 | 亚洲国产中文曰韩丝袜 | 天堂色综合 | 狠狠爱五月丁香亚洲综合 | 大胆日本熟妇xxxx | 4438x成人网一全国最大色成网站 | 蜜臀久久精品99国产精品日本 | 综合伊人久久在 | 国自产在线精品一本无码中文 | 天堂一区二区三区四区 | 日韩欧美国产免费 | 91专区在线观看 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 国产成人一区二区三区 | 久久caoporn国产免费 | 男女啪啪激烈高潮喷出gif免费 | 免费色视频 | 人妻少妇伦在线麻豆m电影 色图在线观看 | a天堂中文网 | 国模私拍一区二区三区 | 国产成人精品午夜在线播放 | 99爱精品视频在线观看免费 | 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰 | 精品午夜国产福利在线观看 | 五月婷婷激情小说 | 国产一区二区视频网站 | 国产精品一区二区羞羞答答 | 国产一级做a爰片毛片 | 国产成人18黄网站在线观看 | 亚洲欧美日本在线 | 男人狂躁进女人下面免费视频 | 欧美成人免费播放 | 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 精品国产中文字幕 | 久久精品久久精品久久精品 | 欧美视频一区二区三区四区 | 777人体大胆中国人体哦哦 | 欧美久久久久久久高潮 | 日本黄区免费视频观看 | 一级黄色免费网站 | jav久久亚洲欧美精品 | 成人影院www蜜桃网站 | 2020精品国产福利在线观看香蕉 | 黑人巨大精品欧美一区二区奶水 | 亚洲成a人片在线观看无码3d | 啪啪免费网 | 992tv精品tv视频 | 国产精品成熟老妇女 | 真人做爰免费毛片视频 | 日本囗交一级视频 | 在线看三级 | 免费无遮挡无码永久视频 | 欧洲一卡2卡三卡4卡免费视频 | 午夜理论片yy44880影院 | 国产九九九 | 国产亚洲精品久久久久久入口 | 欧美亚洲精品一区二区 | 影音先锋久久久久av综合网成人 | 欧美黄色免费视频 | 91人人爽久久涩噜噜噜 | 日韩精品av一区二区三区 | 在线观看色视频 | 性欧美大战久久久久久久久 | 日韩制服丝袜av | 很污的网站在线观看 | 欧美性猛交xxxx乱大交视频 | 日韩中文三级 | 国产欧美在线手机视频 | 亚洲午夜未满十八勿入网站2 | 久久性生活片 | 精品国产一二三产品价格 | 永久免费的av在线电影网无码 | 久久久久久国产精品免费免费男同 | 国产日韩一区二区在线观看 | 天天爽天天色 | 欧洲vi一区二区三区 | 午夜伦4410yy妇女久久v | 色呦呦国产精品 | 捆绑白丝粉色jk震动捧喷白浆 | www.噜噜噜 | 色婷婷精品大在线视频 | 色综合激情网 | 亚洲性久久久影院 | aⅴ无码视频在线观看 | 中文字幕 日韩 人妻 无码 | 日本人又黄又爽又色的视频 | chinese啪啪高潮尖叫 | 狠狠色狠狠色综合日日92 | 欧美亚洲色倩在线观看 | 少妇被粗大的猛烈进出视频 | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 亚欧美无遮挡hd高清在线视频 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频网站 | 99免费在线观看 | 成人看片黄a免费看在线 | 亚洲国产精品va在线看黑人 | gogo西西人体大尺度大胆伊人 | 97超碰免费在线 | 噼里啪啦在线看免费观看视频 | 老司机福利av | 一区二区三区入口 | 欧美激情一区二区在线观看 | 国产呻吟久久 | 亚洲欧美人成视频一区在线 | 丰满少妇被猛烈进入试看 | 久久久久国产精品一区二区 | 无码精品a∨在线观看十八禁 | www五月天婷婷 | 久碰人妻人妻人妻人妻人掠 | 国产精品欧美精品 | 久久99亚洲精品 | 日韩视频一区二区三区在线观看 | 成人黄色片视频 | 男女午夜啪啪 | 国产aⅴ丝袜一区二区三区尤物 | 影音先锋日日狠狠久久 | 在线日本国产成人免费不卡 | 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮漏水 | 佐々木あき在线中文字幕 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久久 | 久久亚洲精品在线观看 | 国产精品欧美综合亚洲 | 撸撸综合色av | 色优久久 | 日本猛少妇色xxxxx猛叫小说 | 久久精品国产亚洲αv忘忧草 | 超碰在线免费播放 | av资源站 | 8v天堂国产在线一区二区 | 久久妇女高潮喷水多长时间 | 中文字日产乱码六区中国有限公司 | 2020亚洲欧美国产日韩 | 56国语精品自产拍在线观看 | 日韩黄色免费看 | 国产一区二区黄色 | 高清日韩 | 色悠久久久久久久综合网伊人 | 国产高颜值大学生情侣酒店 | 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区 | 欧美亚洲精品suv一区 | 天天操操夜夜操操 | 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租 | 毛片在线网 | 亚洲午夜久久久无码精品网红a片 | 45分钟免费真人视频 | 日韩日韩日韩日韩日韩 | 福利在线一区 | 午夜片少妇无码区在线观看 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 亚洲一区国产视频 | 日韩福利一区二区三区 | 六月婷婷久香在线视频 | 暖暖的在线观看日本社区 | 国产二级一片内射视频插放 | 欧美精品激情 | 伊人精品成人久久综合 | 人妻夜夜爽天天爽欧美色院 | 欧美综合激情网 | 99久在线国内在线播放免费观看 | www成人网| 人人妻人人澡人人爽不卡视频 | 超碰伊人久久大香线蕉综合 | 中文字幕免费高清在线 | 免费日韩欧美 | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 国产精品人人爽人人做我的可爱 | 永久免费的av片在线电影网 | 国产va精品午夜福利视频 | 一本大道东京热无码视频 | 亚洲精品1区2区3区 豆国产97在线 | 亚洲 | 久久精品无码一区二区三区 | www.久久爱69.com| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片 | 国产丰满乱子伦无码专区 | 天天做日日做天天做 | 无码国内精品久久人妻 | 久久色视频 | 91九色网 | 99视频在线精品免费观看6 | 夜夜春精品视频高清69式 | 99国产精品一区 | 天天操天天操天天操天天 | 亚洲三级免费 | 欧美性生活小视频 | 天天躁日日躁狠狠躁婷婷高清 | 亚洲黄v| 日本高清在线观看视频 | 男女裸交免费无遮挡全过程 | 日本三级日产三级国产三级 | 亚洲伊人久久精品酒店 | 无套中出丰满人妻无码 | 内射中出无码护士在线 | 一级一级一片免费 | 亚洲国产成人精品久久久 | 欧美 亚洲 国产 另类 | 国产边摸边吃奶叫床视频 | 伦理亚洲| 丝袜诱惑一区 | 国产又大又粗又爽的毛片 | 午夜黄色福利 | 69热在线 | 日韩精品视频在线观看网站 | 国产成人精品一区二区三区无码 | 成人小视频免费 | 色吊丝永久性观看网站 | 欧美自拍亚洲综合在线 | 亚洲日日日 | 黑人玩弄漂亮少妇高潮大叫 | 麻花传媒mv国产免费观看视频 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 国产精品久久久久久不卡盗摄 | 成人免费毛片xxx | 亚洲国内精品av五月天 | av中文天堂 | 亚洲乱码一卡二卡卡3卡4卡 | 操一操影院 | 国产另类xxxxhd高清 | 国产成人综合精品无码 | 2020国产精品午夜福利在线观看 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 精品区一区二 | 婷婷激情在线视频 | 久久久久国产精品人妻电影 | 久久精品国产精品亚洲38 | 国产精品色悠悠 | 四虎影视www在线播放 | 天天干天天射综合网 | 人妻熟女斩五十路0930 | 国产又黄又猛的视频 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 少妇张开双腿自慰流白奖 | 91天堂| 九九热在线精品视频 | 国产热の有码热の无码视频 | 小荡货奶真大水多好紧视频 | 最大胆裸体人体牲交免费 | 影音先锋久久久久av综合网成人 | 国产日产精品久久久久快鸭 | 尤物yw193can在线观看 | xxxx日本高清| 中文字幕无线码 | 欧洲亚洲国产成人综合色婷婷 | 国产成人精品女人久久久 | 欧美日韩国产麻豆 | 成年在线观看视频 | 东京热无码人妻系列综合网站 | 激情六月色 | 在线观看亚洲专区 | 性夜影院午夜看片 | 国产精品亚洲mnbav网站 | 久久99成人免费 | 国产精品动漫网站 | 无码人妻精品一区二区三区久久久 | 99精品色 | 91精品国产91久久久久久黑人 | 97精品一区 | 九九精品在线视频 | 亚洲美女网站 | 日韩国产亚洲一区二区三区 | 亚洲图片欧美视频 | 亚洲国产在一区二区三区 | 国产欧美在线一区二区三区 | 99热网址最新获取域名 | 亚洲成人午夜影院 | www.91亚洲 | 亚洲综合专区 | 一本岛在免费一二三区 | 日本视频高清一区二区三区 | 久久免费午夜福利院 | 四虎影院在线视频 | 亚洲日韩第一页 | 看日本毛片| a毛片在线| 成人无码h动漫在线网站免费 | 欧美亚洲天堂 | 免费精品国产自产拍在线观看 | 国产乱色国产精品播放视频 | 韩国三级视频在线 | 超碰中文字幕 | 日本在线观看中文字幕 | 久久不见久久见免费视频7 国产精品16p | 亚洲精品综合一区二区三 | 毛片基地站 | 日韩极品在线 | 欧美成人黄色小说 | 男女车车的车车网站w98免费 | 中文字幕激情 | 天天天天噜在线视频 | 国产精品成人片在线观看 | 夜夜操国产| 国产av亚洲精品久久久久久 | 欧美一级免费高清 | 97视频在线免费播放 | 亚洲一区二区三区无码中文字幕 | 少妇丰满大乳被男人揉捏视频 | 久久久久久天堂 | 日日av拍夜夜添久久免费浪潮 | 日韩区欧美国产区在线观看 | 疯狂做受xxxx高潮不断 | 国产亚洲日韩一区二区三区 | 精品无码国产自产拍在线观看 | 国产午夜啪啪 | jizzyou中国人少妇熟睡 | 女厕偷窥一区二区三区 | 97精品久久久久中文字幕 | 不卡免费在线视频 | 日韩超级大片免费观看 | 亚洲福利国产网曝 | 男人天堂资源网 | 天堂久久一区二区 | 国产精品高潮呻吟久久av免费动漫 | 性一交一乱一乱一视频96 | 日韩一片 | 免费看成人aa片无码视频羞羞网 | 天堂va视频一区二区 | 日韩性猛片aaaaaaa做受 | 中国毛片在线 | 99热这里只有精品免费 | 欧美亚洲国产精品久久高清浪潮 | 欧美日韩中文国产一区发布 | 思思久热思 | 日韩色区 | 美女黄网站在线观看 | 人妻巨大乳一二三区 | 欧美精品成人影院 | 亚洲欧美强伦一区二区 | 天天爱天天草 | 国产午夜精品久久久久久久 | 狠狠色图片 | 国产迷姦播放在线观看 | 精品久久免费观看 | 美女网站免费观看视频 | 日本熟妇色一本在线看 | 伊人国产在线视频 | 精品午夜福利在线观看 | 一二三区视频 | 国语对白少妇spa私密按摩 | 国产日韩在线观看一区 | 99成人 | 亚洲国产熟妇无码一区二区69 | 91久久久久久久久久久久 | 午夜成人精品福利网站在线观看 | 中文字幕乱码免费视频 | 2021精品国产自在现线看 | 国产乱人内谢69xxxx亚洲 | 无码国产精品一区二区av | 色综合久久成人综合网 | 91麻豆精品国产91久久久久久 | 一区二区成人在线 | 久久精品国产99国产精品导航 | 久久香综合精品久久伊人 | 爱情岛论坛成人永久网站在线观看 | 国色天香婷婷综合网 | 蜜臀久久精品久久久更新时间 | 蜜臀久久99精品久久久久久 | 精品久久婷婷 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频 | 精品卡1卡二卡三国色天香 亚洲一区二区在线免费观看 | 精品亚洲一区二区三区四区五区 | 18无码粉嫩小泬无套在线观看 | 亚洲欧洲精品专线 | 精品国产成人国产在线视 | 欧美做受三级级视频播放 | 国产精品永久久久久 | 色婷婷狠狠操 | 国产一区久久 | 男人天堂亚洲 | 国产成人精品日本亚洲77上位 | 免费女同毛片在线观看 | 中文字幕乱偷在线小说 | 亚洲精品中文字幕乱码 | 国产乱码一卡二卡3卡4卡网站 | 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站97 | 秋葵视频黄色 | 日韩av二区 | 99色综合| 另类小说亚洲 | 人人爽久久涩噜噜噜丁香 | 色噜噜狠狠色综合日日 | 欧美最猛性xxxxx黑人巨茎 | 涩狠狠狠狠色 | 午夜三级a三级三点在线观看 | 又色又爽又激情的59视频 | 中文字幕日韩三级 | 91碰碰 | 嫩模写真一区二区三区三州 | 国产天堂123在线观看 | 精品国产午夜福利在线观看 | 久久日本三级香港三级456 | 日本精品啪啪一区二区三区 | 无码h黄肉3d动漫在线观看 | 欧美成人免费高清视频 | 国内大量揄拍人妻精品视频 | 日韩国精品一区二区a片 | 日韩免费人妻av无码专区蜜桃 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 中文字幕在线亚洲二区 | 第四色在线视频 | 粉嫩粉嫩一区性色av片 | 国产精品天干天干有线观看 | 亚洲午夜成人久久久久久 | 99精品无人区乱码在线观看 | 国内成人免费视频 | 97自拍网 | 国产亚洲精品久久久久久打不开 | 亚洲男人天堂视频 | 91在线色 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 超碰人人模人人爽人人喊手机版 | 高清无码一区二区在线观看吞精 | 日本高清在线一区至六区不卡视频 | 久久无码中文字幕东京热 | 久99视频精品免费观看福利 | 亚洲91视频 | 亚洲元码 | 国产爆乳肉感大码在线视频 | 青青青在线观看视频 | 欧美黄色a视频 | 国产午夜福利精品一区 | 肉色超薄丝袜脚交一区二区 | 中文有码av| 麻豆画精品传媒2021一二三区 | 91精品国产乱码久久桃 | 忘忧草社区在线www网 | 九九九国产视频 | 久草福利免费 | 一区二区三区四区视频 | 欧美日韩精品久久免费 | 中文在线字幕 | 天堂在线日本 | 路边理发店露脸熟妇泻火 | 国产最新进精品视频 | 婷婷网色偷偷久久久99超碰 | 国产视频久久久久 | 在线观看一区二区三区国产免费 | 最新极品jizzhd欧美 | 44382亚洲最大成人网 | 亚洲 综合 欧美在线视频 | 午夜剧场免费视频 | 色就是色网站 | 久久99精品久久久久久婷婷2021 | 人与动牲交av免费 | 亚洲成h人av无码动漫无遮挡 | youjizzcom日本 | 日韩人妻无码精品一专区二区三区 | 久久无码中文字幕久久无码app | 午夜三级a三级三点窝 | 日韩精品无码一区二区三区久久久 | 亚洲 变态 欧美 另类 捆绑 | 熟妇丰满多毛的大隂户 | 亚洲瑟 | 日本精品一区二区三区在线视频 | 啪啪av大全导航福利网址 | 五月婷六月婷婷俺也去 | 国产夫妻在线观看 | 国精品无码人妻一区二区三区 | 国产伦精品免编号公布 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 国产又黑又粗又黄又爽对白 | 日本少妇高潮喷水xxxxxxx | 亚洲国产成人在人网站天堂 | 亚洲精品手机在线 | 国产精品怡红院永久免费 | 久久久久国产精品人妻aⅴ牛牛 | 日日人人爽人人爽人人片av | 亚洲国产午夜精品理论片 | 艳妇乳肉豪妇荡乳xxx | av在线资源网站 | 国产欧美日韩va另类影音先锋 | 国产一区国产二区在线精品 | 91精品国产欧美一区二区 | 亚洲天堂在线视频播放 | 亚州综合| 国产精品高潮呻吟久久 | 亚洲不卡在线视频 | 日韩av片在线看 | 成人18视频免费69 | 亚洲精品久久久无码av片软件 | 亚洲天堂黄 | 蜜桃麻豆www久久囤产精品 | 又黄又湿免费高清视频 | 欧美日韩999| 东方伊甸园av在线 | 99久久无码一区人妻a片潘金莲 | 国产裸体写真av一区二区 | 国产三级在线观看免费 | 午夜熟女插插xx免费视频 | 国精品人妻无码一区免费视频电影 | 色又黄又爽网站www久久 | 成在线人永久免费视频播放 | 91看片淫黄大片一级在线观看 | 丰满少妇高潮惨叫视频 | 欧美性插视频 | 免费毛片视频网站 | 久久人人做人人妻人人玩精品va | 96精品国产 | 亚洲啊啊| 97亚洲色欲色欲综合网 | 边啃奶头边躁狠狠躁玩爽在水里面 | 思思久久96热在精品国产 | 香港日本三级亚洲三级 | 在线免费91 | 亚洲精品aaa | 亚洲中文字幕久久久一区 | 99re视频在线观看 | 啊啪啪多水爱爱成人 | 成人高潮片免费网站 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2014 | 最大胆裸体人体牲交免费 | 黄色一级免费片 | 夜夜天天噜狠狠爱2019 | 国产三区精品 | 最新国产成人无码久久 | 免费无码又爽又刺激高潮的动漫 | 一本久道高清无码视频 | 久久综合精品视频 | 91高潮大合集爽到抽搐 | 成人在线观看免费高清 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 亚洲一线二线三线久久久 | 欧美成aⅴ人高清ww 人人澡人人澡人人看添 | 蜜乳av一区二区三区 | 四虎影视在线播放 | 国产精品美脚玉足脚交 | 精品午夜久久 | 久9视频这里只有精品8 | 午夜免费啪视频在线观看 | 91插插插影库永久免费 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 蜜桃麻豆www久久国产sex | 国产熟女乱子视频正在播放 | 动漫精品无码h在线观看 | av超碰在线| 免费萌白酱国产一区二区三区 | 成av人片在线观看www | 国产在线无码精品无码 | 国产成人无码精品久久二区三区 | 亚洲永久在线观看 | 丰满人妻一区二区三区视频 | 国模精品视频一区二区 | 少妇又紧又深又湿又爽黄总 | 亚洲成年人网址 | 亚洲色大成网站www永久网站 | 人人妻人人做人人爽精品 | 成年人福利网站 | 偷窥四川少妇野外啪啪 | 亚洲午夜国产精品无码老牛影视 | 精品国产一区二区三区久久久蜜臀 | 亚洲第一视频在线观看 | 成人精品gif动图一区 | 韩国毛片网 | 九九热播视频 | 国产免费午夜福利蜜芽无码 | www.色网站 | 99精品免费久久久久久久久日本 | 真正免费毛片在线播放 | 日本免费精品视频 | 男生白内裤自慰gv白袜男同 | 国产在线精品一区二区不卡顿 | 午夜片无码区在线观看视频 | 日本中文字幕一级片 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 国产偷久久一区精品69 | jjzz黄色片| 色姑娘综合 | 毛片大全免费观看 | 日韩大片在线播放 | 中文字幕资源在线 | 亚洲人成网站18禁止 | 欧美v日韩v亚洲v最新在线观看 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 成人h无码动漫在线观看 | 丰满的岳久久乱 | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 欧美成人一区在线 | 日韩精品人妻系列一区二区三区 | 亚洲国产欧美另类 | 日日碰狠狠躁久久躁蜜桃 | 一本色综合久久 | 日本啪啪网站永久免费 | 九月婷婷综合 | 一本色道久久88—综合亚洲精品 | fc2最新成人免费共享视频 | 日本三级韩国三级在线观看 | 久久免费看少妇高潮v片特黄 | 91久久久久久久久久久 | 欧美日韩69 | 国产成人亚洲日韩欧美性 | 国产高清japanese在线播放e | 国产裸体裸美女无遮挡网站 | 国产精品欧美专区 | 中文在线天堂www | 日本熟日本熟妇中文在线观看 | 久久怡红院 | 中文字幕第10页码 | 久久精品国产77777蜜臀 | 国产精品久久无码一区 | 嫩草视频在线观看 | 蜜臀精品一区二区 | 国产成人麻豆精品午夜在线 | www.亚洲.com| 国产精品极品白嫩 | 国产麻豆剧果冻传媒一区 | 暴力强奷在线播放无码 | 亚洲欧美中日精品高清一区二区 | 日韩mv欧美mv国产网站 | 国语对白刺激在线视频国产网红 | 色8激情欧美成人久久综合电影 | 国产片av国语在线观看手机版 | 国产一性一爱一乱一交 | 懂色一区二区二区av免费观看 | 精品熟人一区二区三区四区 | 日韩精品视频网 | 欧美成人va免费看视频 | 亚洲精品综合第一国产综合 | fee性欧美 | 国产欧美国产综合每日更新 | 色天使在线视频 | 麻豆国产精成人品观看免费 | 好紧好湿好硬国产在线视频 | 国产喷水福利在线视频 | 91在线观看.| 91久久人人夜色一区二区 | 欧美xxxx18| 99国产免费 | 天天干夜夜骑 | 97久久久精品综合88久久 | 精品久久久久一区二区国产 | 69国产成人精品午夜福中文 | 国产喷水福利在线视频 | a级免费在线观看 | 精品国产乱码久久久久久移动网络 | 欧美性大战久久久久xxx | 白嫩情侣偷拍呻吟刺激 | 一级网站在线观看 | 中出视频在线观看 | 亚洲精品无码mv在线观看 | 国产精品麻豆一区二区 | 欧美综合精品 | 国产特级毛片 | 校园激情亚洲 | 天堂√最新版中文在线天堂 | 国精产品一二三区传媒公司 | 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天 | 夜夜操天天干 | 国产精品99久久免费观看 | 天天操夜夜想 | 99热99这里只有高清国产 | 欧美日韩国产精品一区二区 | 国产免费a∨片同性同志 | 91精品视频免费在线观看 | 老湿机69福利区无码 | 视频一区日韩 | 欧美丰满大爆乳波霸奶水多 | 激情人妻另类人妻伦 | 亚洲色大18成人网站www在线播放 | 中国女人黄色大片 | 少妇高潮喷水惨叫久久久久电影 | 午夜一区二区国产好的精华液 | 欧美精品在线观看 | 日本三级电线 | 免费裸体黄网站18禁免费 | 日韩视频在线观看二区 | 国产精品福利在线 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 亚洲黄色小视频 | 欧美视频在线观看一区二区三区 | 宅宅少妇无码 | 久久亚洲男人第一av网站 | 欧美在线观看免费看大全 | 日本又色又爽又黄的a片18禁 | 老熟女多次高潮露脸视频 | 国产精品原创巨作av女教师 | 国产精品热 | 西西人体自慰扒开下部93 | 国产无遮挡a片又黄又爽漫画 | 日韩欧美一级在线观看 | 亚洲日本在线在线看片4k超清 | 国产成人久久综合777777麻豆 | 天堂在线资源库 | 日本中文字幕视频 | 久久久97丨国产人妻熟女 | 精品精品国产理论在线观看 | 国产一区二区黑人欧美xxxx | 九九爱精品视频 |