心理健康教育研修總結(jié)
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是小編幫大家整理的心理健康教育研修總結(jié)（精選11篇），歡迎閱讀與收藏。
心理健康教育研修總結(jié)1
為增強(qiáng)我縣教師校園危機(jī)預(yù)防意識，提高教師校園危機(jī)干預(yù)能力及心理健康教育水平，2021年5月24日，縣教育局聯(lián)合中國教師研修網(wǎng)組織全縣中小學(xué)五十多位骨干教師開展《校園危機(jī)預(yù)防和心理健康教育》第一階段培訓(xùn)，我有幸成為其中一員。四位來自各地的心理健康教育專家為我們帶來了精彩的講座，專家的指導(dǎo)讓我們深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。現(xiàn)我將這次研修收獲總結(jié)如下：
一、專家引領(lǐng)，辨危識機(jī)重預(yù)防。
校園危機(jī)預(yù)防和心理健康教育對于我們部分老師來說還是一個比較模糊的概念，接觸者不多，深入了解者甚少，更談不上專業(yè)化。這次培訓(xùn)中，專家講座為我們揭開了校園危機(jī)預(yù)防和心理健康教育的神秘面紗，層層深入剖析了其表面現(xiàn)象背后的深層原因，幫助我們認(rèn)識了心理健康教育的重要性，提高了校園危機(jī)的預(yù)防和處理能力。
第一天，來自中山市教育教學(xué)研究院的充滿知性美的xxx老師為我們帶來了兩場精彩的講座——《做維護(hù)心理健康的責(zé)任人》《校園危機(jī)的管理與干預(yù)》。x老師通過一個個鮮活的事例深入淺出地分析了學(xué)生在成長過程中可能出現(xiàn)的各種心理健康問題，并明確指出要做好校園危機(jī)預(yù)防工作，首先要關(guān)注學(xué)生心理健康，學(xué)會識別危機(jī)，并通過心理健康教育等多種方式培養(yǎng)學(xué)生的求助意識、提高學(xué)生抗挫能力，學(xué)會自我管理情緒；另外，學(xué)校建立完善的心理健康教育工作機(jī)制，及早預(yù)防，及時疏導(dǎo)，有效干預(yù)，高效處理學(xué)生可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，為學(xué)生健康成長保駕護(hù)航。幸福的童年可以治愈一生，不幸的童年要用一生來治愈。作為陪伴學(xué)生度過童年時期的小學(xué)老師，我深深地感受到肩負(fù)的重任，孩子漫長一生的幸福起點(diǎn)有我助推，未來的腳步會不會更加輕盈？
順德一中梁悅老師，人如其名——“悅”，溫柔的笑容、磁性的聲線、親和的態(tài)度無不使人產(chǎn)生愉悅之感，而她《校園危機(jī)干預(yù)實(shí)務(wù)》的講座則是干貨滿滿。x老師從校園常見的危機(jī)類型及其識別、如何早期進(jìn)行危機(jī)干預(yù)、危機(jī)心理輔導(dǎo)的步驟與技巧等方面一一解讀校園危機(jī)處理的重點(diǎn)與技巧，環(huán)環(huán)相扣，學(xué)以致用，讓我們受益匪淺。作為教育工作者，既要重視學(xué)生的心理問題，又要有能力給予專業(yè)的心理干預(yù)與指導(dǎo)，讓學(xué)生正確面對學(xué)習(xí)、生活中的突發(fā)事件、困惑、焦慮等不良情緒，轉(zhuǎn)危為機(jī)，做陽光積極的人。
xxx老師題為《青少年心理發(fā)育特點(diǎn)與教育》的講座則喚起了我們關(guān)于青蔥歲月的回憶。講座在輕松愉悅的小游戲中拉開了帷幕，朱老師從生理、腦與認(rèn)知、社會性三個方面分析了青少年的心理發(fā)育特點(diǎn)，組織學(xué)員探討實(shí)際案例。通過講座，我更加清晰地認(rèn)識到不同年齡的青少年具有不同的心理特點(diǎn)，在教育過程中必須有針對性地“辨證而治”，幫助學(xué)生有效管理情緒，正確對待生理發(fā)育期的心理躁動，規(guī)避風(fēng)險，同時掌握溝通技巧，學(xué)會團(tuán)隊合作，提升自我價值感。
第三天，我們有幸聆聽了廣州大學(xué)心理學(xué)系儒雅、滿腹經(jīng)綸的xx教授的講座——《兒童青少年心理發(fā)展規(guī)律與教育啟示》。xx教授從如何科學(xué)地解讀青少年、青少年人格發(fā)展特點(diǎn)與規(guī)律、青少年常見心理問題與輔導(dǎo)、案例分析四個方面深入地分析了兒童青少年在不同階段的心理特點(diǎn)、存在的問題及其對應(yīng)的教育輔導(dǎo)方式。“好老師要善于傾聽”我不禁重新審視自己過往的教育方式，更深刻地認(rèn)識到作為教師，在兒童青少年心理發(fā)展過程中，不僅僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)一個人格健全、心理陽光積極的孩子比培養(yǎng)一個高分的學(xué)生更加重要。作為教師，在日常工作中，不僅要以愛感召學(xué)生，更應(yīng)具備智慧與策略，能針對不同的學(xué)生個體，根據(jù)其外在的表現(xiàn)，深究其背后的行為成因，了解其心理特點(diǎn)，從而滿足其心理需要，培養(yǎng)其健全的人格，正確的世界觀、價值觀，引導(dǎo)其成為有目標(biāo)、有追求、懂溝通、能悅納自我的陽光少年。
二、窺涉百家，汲蘊(yùn)化泥育心苗。
“桃李不言，下自成蹊。”愛是教育活動的情感基石，有了愛，才會使教育“潤物細(xì)無聲”，學(xué)生才會“親其師，信其道”，師愛是師魂。然而，就如同父母之愛一樣，如果不懂得學(xué)生的心理，愛的付出就不一定是對方所需的，也肯定得不到期望的結(jié)果。講座中，針對一些兒童青少年常見的心理問題，如：心理承受能力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、學(xué)習(xí)與考試焦慮等，專家一一從心理角度深入細(xì)致地剖析了其行為外在表現(xiàn)及背后成因，幫助我們正確認(rèn)識學(xué)生的心理，并提出積極有效的干預(yù)、處理方法。我們引頸傾聽，求知若渴，努力汲取心育新知。
只有了解學(xué)生心理，才能走進(jìn)學(xué)生心里；只有走進(jìn)學(xué)生心里，才能共筑健康心堤。心理健康教育之路道遠(yuǎn)且長，負(fù)重前行，皆因“師心如蓮，師愛無價”！
心理健康教育研修總結(jié)2
自從遠(yuǎn)程研修教育活動開展以來，在上級教育主管部門積極推動下迅速成為了學(xué)校主要教學(xué)活動之一。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、幫助、支持下我很榮幸的參加這次遠(yuǎn)程教育。遠(yuǎn)程教育拓寬了我的眼界，增加了我學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會，真的是讓我們這些小學(xué)教師受益匪淺。
我作為一名學(xué)員，在遠(yuǎn)程教育中，我從沒有間斷過學(xué)習(xí)，我每天抽出時間學(xué)習(xí)，并認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)內(nèi)容，及時參加了研討、評論及教學(xué)反思，發(fā)表了自己的遠(yuǎn)程教育體會，與老師交流經(jīng)驗(yàn)，共同提高。傳統(tǒng)的教研活動，一旦活動結(jié)束，研討也就隨之結(jié)束，即使活動中所滲透的的教學(xué)理念、教學(xué)思想和教學(xué)方法要再通過參加活動的教師轉(zhuǎn)達(dá)，其效果往往也會大打折扣，如時間遠(yuǎn)久還可能會遺忘。而遠(yuǎn)程研修，可以把活動的內(nèi)容或活動中所需體現(xiàn)的教學(xué)理念與教學(xué)思想通過網(wǎng)絡(luò)傳遞給每一位所需的教師，教師可以不受時間的限制，隨時都可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行學(xué)習(xí)、分析和研究，發(fā)表評論，甚至還可以把繼續(xù)學(xué)習(xí)的心得體會通過發(fā)貼與同行交流，即使彼此不在同一地方。通過遠(yuǎn)程研修，技術(shù)教師還可以將自己遇到的問題或自己認(rèn)為成功的教案、案例、課件、經(jīng)驗(yàn)等發(fā)貼到論壇與專家、同行一起共同思考、討論、吸收、分享，使教研活動能夠介入教學(xué)全過程，貫穿在教師的教學(xué)設(shè)計、教學(xué)實(shí)施和教學(xué)反思等環(huán)節(jié)。
參加這次研修，我感觸很深，受益匪淺，就像一只饑渴的鳥兒在不斷的吸取甘露。從同行們的身上看到了自己的不足。通過聽專家的講座，如何開展主題班會，我更深深地感受到：
一、課堂教學(xué)的主體是學(xué)生，學(xué)生的主動參與是關(guān)鍵
通過本次研修學(xué)習(xí)，使我真正地認(rèn)識到新課程倡導(dǎo)的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)，都是以學(xué)生的積極參與為前提，沒有學(xué)生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學(xué)習(xí)。那么，怎樣調(diào)動學(xué)生的“思維參與”呢？許多老師認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)學(xué)生心理上的認(rèn)知沖突，使學(xué)生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時，教師要放權(quán)給學(xué)生，給他們想、做、說的機(jī)會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生時間和權(quán)利，讓學(xué)生充分進(jìn)行思考，給學(xué)生充分表達(dá)自己思維的機(jī)會，讓學(xué)生放開說，并且讓盡可能多的學(xué)生說。條件具備了，學(xué)生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學(xué)習(xí)過程，個體才能得到發(fā)展。
二、要轉(zhuǎn)變思想，終身學(xué)習(xí)
通過深入學(xué)習(xí)，我明確了作為一名教師必須不斷的提高自己，充實(shí)自己，具有豐富的知識含量，扎實(shí)的教學(xué)基本功，否則就要被時代所淘汰，今后我要增強(qiáng)自身學(xué)習(xí)的緊迫性，危機(jī)感和責(zé)任感，樹立“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想，不斷進(jìn)行教學(xué)觀念的更新。
在研修思想的引領(lǐng)下，我收獲了很多讓自己受用終生的東西。雖然本次研修活動就要結(jié)束了，但并不意味著學(xué)習(xí)的結(jié)束，這只是我新的征程中邁出的第一步，我還要遠(yuǎn)航。
心理健康教育研修總結(jié)3
20xx年10月20-25日，20xx年柳州市中小學(xué)心理健康教育研修班在xx舉行，全市教育行政部門、中小學(xué)70多個單位承擔(dān)心理健康教育和管理工作的相關(guān)人員共80人參加了此次研修班，我是xx縣初級實(shí)驗(yàn)中學(xué)德育處一位從事學(xué)校心理管理的領(lǐng)導(dǎo)，有機(jī)會參加本次六天培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容有《教師的壓力與情緒管理》《學(xué)習(xí)心理學(xué)在課堂教學(xué)中的運(yùn)用》《學(xué)校心理健康教育與心理課程設(shè)計》《團(tuán)體心理游戲在班級中的運(yùn)用》等8個專題研討，并實(shí)地考察兩所學(xué)校心理健康教育發(fā)展的情況，收獲頗豐，心理健康教育研修總結(jié)。我感受較深的總結(jié)如下：
1.每位教授都能深入淺出、生動有趣授課，為我們打開了教學(xué)藝術(shù)的一扇門。作為一名職場中人，我常常會感到工作繁重。今天聽了教授的課，我學(xué)會了正視生活的不如意，學(xué)會了笑面自己的壓力，學(xué)會了管理自己的情緒，學(xué)會了從煩惱中感受快樂，學(xué)會了熱愛和珍惜自己的生活。這樣的改變，既會讓自己感到坦然、和悅，也能讓我身邊的人(家人、學(xué)生、同事、朋友)感到輕松自在。作為一名學(xué)校管理者，我們過去對心理健康教育更多的是考慮硬件建設(shè)和課程設(shè)計。今天聽了教授的課，我才真正地了解了心理老師的工作職責(zé)，深切地了解了他們的苦悶和壓力來源。這便于我們從學(xué)校管理層面去考慮給予他們充分的理解、有力的支持和公正的評價。
2.教授課堂感到精彩紛呈，受益匪淺。吳教授的《課堂教學(xué)中的心理學(xué)》為我們打開了一扇智慧之窗。作為一名專職心理教師，要努力探尋如何幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)焦慮、厭學(xué)等問題;要建立溫馨有序的課堂環(huán)境;要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能。如何用外部動機(jī)來調(diào)動內(nèi)部動機(jī)及方法?吳教授教給我們大量的對策，讓我思考“怎么做?”這個問題。一是學(xué)校不僅要重視心理健康教育，重視師生身心健康。二是用心理學(xué)的策略和方法在我們課堂教學(xué)中的運(yùn)用，建立一個有序的課堂管理。三是讓學(xué)生體驗(yàn)成功，提高自我效能感，幫助學(xué)生樹立成功的信念。聽了這場講座，我感受到吳教授既是有很高理論水平，又有豐富實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)的專家，吳教授授課的學(xué)術(shù)理論和人格魅力使我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，他的大量的可操作性，實(shí)用的個案，對我們的工作很有指導(dǎo)意義。
3.xxx教授介紹了七寶中學(xué)的硬件設(shè)施，心理咨詢中心的樓名、走廊、接待室、功能室、心理陽關(guān)屋，甚至廁所，每一處都在細(xì)節(jié)中體現(xiàn)特色，在特色中讓人體驗(yàn)舒服感;還講述了學(xué)校強(qiáng)大的心理師資隊伍的重要性及其心理課堂的設(shè)計理念：輕松感受、深刻感悟、真實(shí)成長;最后又與大家分享了七寶中學(xué)的辦學(xué)亮點(diǎn)：教育教師成長工作坊、教師文化沙龍、教師陽光體育、教師美食沙龍、狂歡節(jié)等有豐富人文內(nèi)涵的各種課程，讓我們領(lǐng)悟到學(xué)校的心理健康教育不應(yīng)該是獨(dú)立發(fā)展，而是應(yīng)該結(jié)合校園文化，滲透到校園的每一寸土壤。
4.聽了教授的課了解心理課主題有一定的系統(tǒng)性和靈活性，可根據(jù)需要來設(shè)計開課，同時可設(shè)計符合本校的校本教材，通過不同的板塊來開課。建議學(xué)校選購沙盤，建立沙盤游戲室來進(jìn)行個體或團(tuán)體研究型課題的教學(xué)和分析。在談及學(xué)校心理健康教育中心規(guī)劃中，提出心育工作的理念：心理健康教育滲透于教育全過程和學(xué)生成長的整個空間，工作的途徑：在課堂中滲透，通過科研的方式，建立網(wǎng)絡(luò)平臺形式，開展社團(tuán)活動，文化節(jié)日，班會活動等形式來開展。工作的手段：個別咨詢，團(tuán)體輔導(dǎo)，沙盤游戲，音樂催眠，校園心理劇等形式來實(shí)施。心理輔導(dǎo)中心的設(shè)置從細(xì)節(jié)入手，與學(xué)校文化相結(jié)合，達(dá)到了潤物細(xì)無聲的效果;課程的材料不僅僅來自下發(fā)的課本，更來自根據(jù)學(xué)生情況的自主研發(fā)及實(shí)時材料的及時補(bǔ)充;旅游的三境界，也是我們對待生活的三境界，對待職業(yè)工作的三境界，即發(fā)現(xiàn)自己，改變自己，實(shí)現(xiàn)自己。
5.古美學(xué)校xx老師和吉力老師的帶領(lǐng)下我們參觀了古美學(xué)校的心理工作坊，古美學(xué)校的心理工作坊不僅功能齊備，設(shè)施完善，而且設(shè)計溫馨細(xì)致，富有人文氣息。感悟了他們在心理教育方面所取得的成績，也體味到了他們?yōu)閷W(xué)校心理健康教育，付出的不懈努力。心理健康教育這項(xiàng)工作在領(lǐng)導(dǎo)的重視，教師精心的組織管理下，使得一所硬件條件、生源質(zhì)量都不占優(yōu)勢的普通學(xué)校，創(chuàng)出了品牌與特色，非常值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。
6.以人為本，讓每一個生命都精彩綻放，是中光高級中學(xué)給我的最深刻印象。我深深地感受到了關(guān)注學(xué)生和教師個性成長及心理發(fā)展，以實(shí)際行動踐行“以人為本”理念，彰顯深厚文化底蘊(yùn)和現(xiàn)代高品質(zhì)校園的魅力!我們將探索將職業(yè)生涯規(guī)劃的理念引入開發(fā)我園的園本課程，研究構(gòu)建和諧的工作氛圍促進(jìn)教師專業(yè)成長，讓每一個生命都如花綻放。
7.復(fù)旦大學(xué)xxx副教授的講座——《兒童青少年主要心理問題及應(yīng)對策略》，李教授優(yōu)雅恬淡的氣質(zhì)、娓娓道來的話語讓我如沐春風(fēng)，講座的內(nèi)容讓我既重溫了焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥及學(xué)習(xí)倦怠等一些青少年的常見病癥和心理問題的有關(guān)知識，又讓我有了一些新的收獲和思考。如提到家庭教養(yǎng)方式，讓我感受到父親、母親在家庭教育中都不能缺位，都該扮演好各自在子女成長中的角色，給孩子無條件的愛和關(guān)注，只有這樣，孩子才能擁有強(qiáng)有力的溫暖的家庭支持系統(tǒng)，孩子才不易產(chǎn)生焦慮、抑郁、暴力、退縮等心理問題和行為問題。作為心理教師，要重視對孩子的早期關(guān)愛。人生每一個階段都有不同的任務(wù)，在孩子生命早期的依戀期，父母要陪伴他，關(guān)注他，為他建立一個安全港灣，讓他獲得足夠的精神能量，這樣，孩子的未來才能真正獨(dú)立，真正健康快樂，否則，他一輩子都在尋找安全感。父親的缺失，母親的焦慮，必定造就一個失控的孩子，這就是“中國式焦慮”。所以，作為父母和老師，要懂得孩子心理發(fā)展的規(guī)律，悉心關(guān)注，靜心陪伴，靜待花開。
8.xxx教授以“你有沒有幻想過自己的追悼儀式”為引語，拋出生與死的課題，用細(xì)致入微的解說，幽默機(jī)智的語言，就危機(jī)可以預(yù)防、危機(jī)的類型、危機(jī)干預(yù)的基本步驟、干預(yù)的要點(diǎn)、幫助心理危機(jī)當(dāng)事人時應(yīng)注意的事項(xiàng)、學(xué)校心理危機(jī)的現(xiàn)狀及預(yù)防等方面的內(nèi)容，進(jìn)行了細(xì)致的、全面性講述。李教授以幽默、機(jī)智、溫暖的語言，親身經(jīng)歷的真實(shí)個案，讓學(xué)員們體驗(yàn)危機(jī)干預(yù)實(shí)戰(zhàn)技巧。更準(zhǔn)確的把握學(xué)校如何科學(xué)、正確、有效的應(yīng)對及處理學(xué)生突發(fā)心理事件。懂得危機(jī)干預(yù)在學(xué)校充分利用，遇危機(jī)怎樣處理，令我心有感觸，受益匪淺，把道理運(yùn)用到學(xué)校的實(shí)際工作中去。
心理健康教育研修總結(jié)4
20XX年10月，我有幸參加了這次中小學(xué)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)研修。這次研修學(xué)習(xí)雖然時間長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。在培訓(xùn)過程中，我克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。通過看專家視頻講座，和老師、同學(xué)交流等形式，讓我對中小學(xué)心理健康教育有了更深的認(rèn)識和了解，我更加深入地認(rèn)識到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性。這次培訓(xùn)對我來說意義重大，對我今后的教育教學(xué)工作具有很大的`指導(dǎo)作用。現(xiàn)將本次研修學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：
一、通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到了心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義
在社會高速發(fā)展的今天，人們的思想受到了重大影響，使很大一部分人或多或少都存在著心理健康問題，同時心理健康問題也困惑著當(dāng)今的中小學(xué)生。現(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵，經(jīng)不起風(fēng)雨，容易受到社會上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。青少年的心理健康問題是一項(xiàng)關(guān)系到國家的未來和國計民生的大事，特別是現(xiàn)在社會發(fā)展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來，教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長過程，促使他們健康、快樂、幸福地成長。
二、通過培訓(xùn)，我澄清了以前的一些心理學(xué)知識方面的錯誤觀念
通過培訓(xùn)，我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；為我們提供了一次心靈洗禮。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
三、通過培訓(xùn),我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性和開展心理健康教育的必要性
學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
四、通過培訓(xùn)，我提升了自身心理健康方面的知識和懂得了教師應(yīng)具備健康的心理
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。在專家們的講課中，有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法，同時還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。同時我也初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問題產(chǎn)生的原因等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂”；為師者，要以平和的心態(tài)來教育學(xué)生，以真誠的心來幫助和引導(dǎo)學(xué)生，以發(fā)展的眼光來看待學(xué)生在成長中出現(xiàn)的問題和不足，在這過程中，教師的心情是愉悅的；同時，做為教師要有一種愛好，有一個朋友圈。琴、棋、書、畫等用活動來發(fā)泄，降低緊張度，有利于身心健康。同時，我深刻的認(rèn)識到教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。因?yàn)槲覀兪墙處煟覀兊男蜗缶蜁绊懸淮忠淮膬和Ｎ覀儜?yīng)當(dāng)努力做一個樂觀、豁達(dá)、幽默、平和、耐心、寬容、富有健康心理的教師，這樣會使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多疑的孩子綻開笑臉，使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)這是我們每一個教育工作者終生的必修課！我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；同時也感謝我的學(xué)校，為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)。
心理健康教育研修總結(jié)5
20xx年的10月8日至18日，我有幸參加了孝義市骨干教師心理健康教育高級研修班培訓(xùn)，通過十天的培訓(xùn)，零距離接觸到諸位專家、教授最前沿的理論，課堂上的歡聲笑語、認(rèn)真聆聽、互相問答，課后深刻反思引發(fā)我無限的感慨。我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內(nèi)涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋�組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，
學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內(nèi),誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn),我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因,也沒有明確的行為動機(jī),因此,談不上是其價值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。
綜上所述,我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適,他們要求給予指導(dǎo),以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題。對于班主任,在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。
四、加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。
（一）結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
（二）全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
（三）教師本身也要注重自己的心理健康
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者什么都懂；是能者什么都會；是圣者不會犯錯；是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
在教師對學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會形成學(xué)生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運(yùn)用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”，首先教師自身得具備這些“同樣的東西”，即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響，如教師情緒不好會影響學(xué)生心情；教師若懲罰、報復(fù)學(xué)生，學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。教師良好的心理素質(zhì)會對學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高。但是，如果教師能有意識地運(yùn)用心理健康教育知識對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其影響會更加深遠(yuǎn)。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應(yīng)具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識。比如，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題；有的教師雖然認(rèn)識到了心理健康教育的重要性，卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事，與自己無關(guān)，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識的基礎(chǔ)上，教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系。
既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。
總而言之，本次班主任培訓(xùn)，讓我內(nèi)心的迷茫與煩亂也有所理清，發(fā)現(xiàn)了自己教育教學(xué)工作上的一些盲點(diǎn)，感受到了教育的美妙，也領(lǐng)悟到了教育的真諦！
最后，我想說：感謝20xx年北師大，讓我們有機(jī)會身處全國一流龍頭師范院校北京師范大學(xué)，聆聽著大師的教誨，隨著大師的腳步，那么，就讓我們帶著陽光般的心態(tài)，做一個快樂而幸福的真教師吧！不斷反思，以飽滿的熱情，積極投入到以后的工作中去！
心理健康教育研修總結(jié)6
一、小學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問題
（一）學(xué)習(xí)方面的問題
1、由提問、考試、測驗(yàn)等產(chǎn)生的焦慮的心理。雖然焦慮是人們對現(xiàn)實(shí)的潛在挑戰(zhàn)或者威脅的一種情緒反應(yīng)，但如果焦慮的反應(yīng)過激，就變成了懼怕，人的主觀感覺會變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預(yù)感。相對而言，小學(xué)生的考試焦慮更為常見。
2、厭學(xué)心理。小學(xué)生，尤其是高年級學(xué)生產(chǎn)生的對學(xué)習(xí)厭倦，缺乏興趣的心理是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅學(xué)習(xí)差的學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)心理，一部分學(xué)習(xí)好的學(xué)生也會出現(xiàn)這樣的心理現(xiàn)象。
（二）人際關(guān)系方面的問題
1、缺乏合作意識，不愿意和別人交往，人際交往能力較差。
2、高年級的學(xué)生容易對老師產(chǎn)生懷疑心理。
（三）常見的心理問題
1、自卑心理。由于對自我的消極認(rèn)識產(chǎn)生的自卑和自暴自棄心理，情緒多變、自控能力較差。
2、小學(xué)階段的兒童人格正處于發(fā)展階段，容易出現(xiàn)意志薄弱、膽小怕事的現(xiàn)象，因此缺乏信心，會產(chǎn)生較強(qiáng)的依賴性。
二、解決小學(xué)生心理問題的方法
小學(xué)生的心理健康教育以課堂為主，開展形式多樣的團(tuán)體輔導(dǎo)活動對學(xué)生進(jìn)行積極的心理調(diào)適，讓他們學(xué)會以積極的心態(tài)適應(yīng)生活環(huán)境，面對生活中會遇到的種種問題，從而提高學(xué)生的心理健康水平。
（一）制定切實(shí)可行的目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心
每個學(xué)生因?yàn)楦髯圆煌脑颍莆盏闹R程度各不相同。有一部分孩子盡最大努力也獲得不了老師和家長眼中理想成績，因此會產(chǎn)生焦慮甚至厭學(xué)的心理。因此，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的目標(biāo)，才能讓學(xué)生有能力去為之努力。如果學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上有所進(jìn)步，要及時的給予肯定以及贊揚(yáng)，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生愿意學(xué)，主動學(xué)。
（二）關(guān)愛學(xué)生，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)
孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”可見，興趣是最好的老師。因此，在教學(xué)過程中，老師應(yīng)該運(yùn)用多樣的教學(xué)方法，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在平常教學(xué)中我們發(fā)現(xiàn)，老師經(jīng)常關(guān)注并給予肯定的學(xué)生容易獲得更好的成績。這說明關(guān)愛，也是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法之一。所以，在教學(xué)過程中，老師應(yīng)適當(dāng)關(guān)愛學(xué)生，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。
（三）培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力
除了文化知識之外，也應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。鼓勵學(xué)生多參加一些集體活動，如學(xué)校每年組織的運(yùn)動會，各種文藝活動以及綜合實(shí)踐活動，通過觀察，合作來培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信的心理品質(zhì)，從而逐漸形成積極健康的心理。
（四）養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣
小學(xué)階段的學(xué)生正處于道德及行為習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期，養(yǎng)成良好的習(xí)慣至關(guān)重要。針對低年級學(xué)生上課愛說閑話，注意力不集中，做小動作等不良習(xí)慣，我在上健康教育課的過程中給他們講一些愛學(xué)習(xí)的小故事，用多種方式培養(yǎng)他們的行為習(xí)慣。在培養(yǎng)學(xué)生的道德習(xí)慣方面，要有較好的耐心，以具體的行為規(guī)范做指導(dǎo)，使學(xué)生在規(guī)范行為的過程中知道善惡，能夠做出是非判斷。在執(zhí)行規(guī)范時公正公平，樹立榜樣。同時讓學(xué)生善于認(rèn)識到自己的錯誤，勇于承認(rèn)錯誤，及時改正錯誤。在教學(xué)過程中讓學(xué)生知道認(rèn)識到自己的錯誤并不是不光彩的事情，承認(rèn)錯誤更是勇敢的表現(xiàn)。通過培養(yǎng)他們的道德行為習(xí)慣來解決小學(xué)生的心理問題。
（五）對有心理障礙的同學(xué)做好心理疏導(dǎo)
有的小學(xué)生有一定的心理障礙，有的是一種應(yīng)激反應(yīng)，有的是消極心理積累的結(jié)果，有的是不良習(xí)慣的長期積累造成的。對有心理障礙的兒童進(jìn)行個別的有針對性的輔導(dǎo)。有耐心，持之以恒，以愛心去感悟，去關(guān)心，逐漸消除他們的心理障礙。
通過心理健康教育課程的開展，我充分體會到，小學(xué)生的心理健康至關(guān)重要，必須從小抓起，用扎實(shí)的知識儲備和對孩子的愛心培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，使他們能夠全面發(fā)展，擁有更美好的未來。
心理健康教育研修總結(jié)7
個體生活于人類社會的大生態(tài)系統(tǒng)之中，個體的存在狀態(tài)受到整個社會生活的影響。學(xué)生生活、學(xué)習(xí)于家庭、學(xué)校、社會之中，其心理健康狀況極大程度上與這些外在的生活環(huán)境相互聯(lián)系，受到他們的強(qiáng)烈影響。
只有了解這種聯(lián)系和關(guān)系，對這些因素進(jìn)行綜合分析，我們才能找出導(dǎo)致學(xué)生心理健康問題的根源，才能幫助學(xué)生比較徹底有效第矯治其心理不健康的狀態(tài)，使其享受健康的生活。影響學(xué)生心理健康的外在因素主要包括家庭因素、學(xué)校因素和社會因素。
一、家庭因素家庭是社會的最基本單元，人們最早也最久生活于家庭之中。
家庭因素對中小學(xué)兒童的身心健康來說影響很大。國內(nèi)外大量研究表明，不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。這些因素主要有：家庭主要成員變動，如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等；家庭關(guān)系緊張，如父母關(guān)系、婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系不和諧，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁等；家庭教育方式不當(dāng)，如專制粗暴、強(qiáng)迫壓制，或溺愛嬌慣、放任自流等；以及家庭變遷，出現(xiàn)意外事件等。
二、學(xué)校因素兒童時期，花在學(xué)校的時間要占去32％，僅次于在家庭的時間。
學(xué)校對兒童發(fā)展和心理健康的影響也僅次于家庭的影響。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng)，就會影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、師生情感對立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會使學(xué)生的心理壓抑，從而
三、社會環(huán)境因素社會因素主要包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、社會關(guān)系等，這些因素對一個人的生存和發(fā)展起著決定作用。
其中社會生活中的種種不健康的
心理健康教育研修總結(jié)8
對于畢業(yè)班學(xué)生，他們由于過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)及其他因素，產(chǎn)生心理擔(dān)憂的現(xiàn)象，急需發(fā)泄的現(xiàn)象。我們五年級學(xué)生正處在不穩(wěn)定的青春適應(yīng)期，情緒活動應(yīng)屬正常現(xiàn)象，也是與外界環(huán)境磨合時必須付出的代價，在這個可塑性極大的階段，作為班主任對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)有力的心理健康教育和指導(dǎo)，是十分必要和關(guān)鍵的，學(xué)生的心理健康平時很難看出什么問題，我們能為學(xué)生的心理健康做些什么呢？
一、為學(xué)生
在學(xué)校中，由于我們與學(xué)生所處的特殊地位和學(xué)校管理的需要，常常容易形成帶有很多強(qiáng)制性的管教方式。對學(xué)生的行為規(guī)定了許多（校規(guī)、班規(guī)……），這也不準(zhǔn)，那也不準(zhǔn)，似乎學(xué)生的一切必須服從老師的意志，容易使學(xué)生覺得生活在沒有“自由”、不能越“雷池”半步的環(huán)境之中，結(jié)果學(xué)生要么感到自己無能、羞怯、退縮，形成過分服從與依賴等不良心理品質(zhì)，要么形成反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特征。隨著學(xué)生的年齡增長，其生活適應(yīng)能力越來越強(qiáng)，已經(jīng)具備了一定的活動能力。于是我就充分發(fā)揮學(xué)生的民主自制能力，通過在班級中建立一定的鼓勵懲罰機(jī)智，從而還給學(xué)生一個自由的空間。我以營造班級氣氛為關(guān)鍵，以民主、活潑的風(fēng)格來組織班級生活，開展集體活動，無疑將有利于全體學(xué)生的心理健康。例如：在班中定期開展評比活動，將一周學(xué)生的行規(guī)情況進(jìn)行評比，定期開展才藝展示，各類故事比賽等，讓學(xué)生在活動評比中得到一個寬松的環(huán)境。
二、幫助學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒
心情開朗、輕松、安定、精力充沛、對生活充滿樂趣和信心，對身體有良好的自我感受，這是穩(wěn)定而良好的情緒狀態(tài)的標(biāo)志。它對個人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個人患得患失、喜怒無常、憂心忡忡、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，而自己又不善于排遣和調(diào)節(jié)，就會導(dǎo)致心理障礙，嚴(yán)重者甚至
三、給學(xué)生傳授一些心理保健知識
學(xué)生心理的健康發(fā)展還依賴于我們對心理健康知識的傳授，讓學(xué)生理解心理健康的基本狀況，以便對日常心理行為能進(jìn)行正確地鑒別，分清是非。如在課外閱讀中，學(xué)生能辨別哪些是健康的有益的。對個別有心理障礙的學(xué)生，結(jié)合自己的切身體驗(yàn)，傳授一些心理保健知識。
四、積極誘導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建并完善自我調(diào)控機(jī)制
在學(xué)生心理發(fā)展過程中，出現(xiàn)這樣或那樣非積極因素和動向是正常的，也是能夠預(yù)料到的，關(guān)鍵在于我們能否正確引導(dǎo)學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)并隨時鏟除消極心態(tài)，努力按社會的規(guī)范調(diào)節(jié)自己的情緒、需要和行為。在每一學(xué)期的期中、期末復(fù)習(xí)考試前，總有一部分同學(xué)視考試為無所謂的態(tài)度、消極怠學(xué)、虛度時光，一發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的消極
總之，班主任老師的工作是進(jìn)行心理健康教育的重要一環(huán)，也是開展素質(zhì)教育的重要組成部分。為學(xué)生優(yōu)化環(huán)境，教學(xué)生自我調(diào)整，做到防患于未然，是班主任對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的關(guān)鍵。
心理健康教育研修總結(jié)9
三天的培訓(xùn)結(jié)束了，總的來講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點(diǎn)吃不消，尤其是最后一天，張老師考慮很多老師的家離花街比較遠(yuǎn)，下午要趕著回家，中午13：30就開始了。快樂是指心靈上的，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識了幾個同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識。而是宋飛老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時，碰到不配合、滿是不服和怨言的人時，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你碰到孤傲的人時，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話是：當(dāng)你閉上嘴的時候，你就打開了眼睛；當(dāng)你閉上眼的時候，你就打開了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)現(xiàn)，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開，惟一可以解讀的就是自我。當(dāng)我們身心勞累時，嘗試著在一個安靜的環(huán)境里閉會眼，找回那個迷失的自我。
除了專家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗(yàn)到的一系列活動。我學(xué)習(xí)到了很多組織主持活動的技巧、方法；從活動中體會到了活動的內(nèi)涵。這些活動是我不曾體驗(yàn)的，自己融入到團(tuán)隊中，從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動，我是被活動的魅力一步步吸引進(jìn)去的。每做完一個活動，我都會想，這個活動我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、老師們做，讓他們也有快樂的體驗(yàn)、升華的思考。
當(dāng)然，三天的培訓(xùn)，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因?yàn)槌醮尾饺胄睦锝】到逃膲毫Γ徊糠质且庾R到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠(yuǎn)。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個強(qiáng)有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會到達(dá)理想的彼岸。一切，只因，我熱愛這份工作。加油！
心理健康教育研修總結(jié)10
通過此次培訓(xùn)，讓我對心理教育又有了新的的了解，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了趙教師的講解，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓(xùn)中以及對于未來的一些所思所想。
通過學(xué)習(xí)，我更清晰地認(rèn)識到大學(xué)生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學(xué)生心理健康教育教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，一名優(yōu)秀的大學(xué)生心理健康教育教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，大學(xué)生心理健康教育教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位大學(xué)生心理健康教育教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了大學(xué)生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展；
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理，增強(qiáng)獨(dú)立性；
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎(chǔ)；
4、心理健康有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。
經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足，借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個學(xué)生都是一個獨(dú)特的個體，每一屆學(xué)生也都具有新的時代特點(diǎn)，我們必須能沉進(jìn)去，也能跳出來，不能為過去的經(jīng)驗(yàn)所累，不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我們將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生，用最初最真最深的愛與熱情去關(guān)心他們、愛護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們，并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí)，讓我們的學(xué)生能在大學(xué)校園這一沃土上健康愉快地成長成材。
大學(xué)生心理健康教育教師需要有強(qiáng)烈的社會責(zé)任感，需要有敏銳的政治洞察力，更需要有足夠的愛心與智慧；既需要廣博的知識、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境；更需要忠于本職、甘于寂寞、勇于奉獻(xiàn)，把握時代的脈搏，貼近學(xué)生的實(shí)際，與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。
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20xx年我有幸參加了網(wǎng)上國培計劃，通過網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多的知識，使我對學(xué)校各項(xiàng)教育工作有了新的思考，尤其是學(xué)了教師心理健康這一專題后，受益匪淺，感想頗多。在今后的工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注和善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。
在面對我們學(xué)生的心理問題時我們應(yīng)該通過心理學(xué)分析我們的孩子們是生性好動，他們都有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，當(dāng)他們在成績上不能得到老師的關(guān)注，也無法取得自我表現(xiàn)和成功的滿足時，就有可能會尋求其他的途徑來完成自我的心理需要。當(dāng)然還可能是來自其他方面的心理原因，要具體問題具體分析。明白了這一點(diǎn)讓我們的教師在分析學(xué)生的行為方面有了更準(zhǔn)確客觀的依托，對今后遇到的很多問題，都可以從心理學(xué)的角度出發(fā)，給其正確的處理和引導(dǎo)。教師應(yīng)該尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，不要偏激地訓(xùn)斥、譏諷學(xué)生，要知道我們的一句否定甚至批評會給學(xué)生的心靈留下很大的傷害。這種心理陰影可能會跟隨學(xué)生一輩子，甚至他們的價值觀也因此而發(fā)生偏差。導(dǎo)致他們的行為可能會發(fā)生與我們預(yù)期的要偏離很遠(yuǎn)。很多的學(xué)生問題是源自于學(xué)生的心理的，我們可以深入心理，來解決問題。同樣，我們也可以利用學(xué)生心理和生理的基本特點(diǎn)，用這些科學(xué)的方法來轉(zhuǎn)變和訓(xùn)練我們的學(xué)生。對于很多學(xué)生不良的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，僅僅批評是不夠的，有些老師在批評時選擇用提高音調(diào)或加重語氣的方法也往往效果不好。很多時候空洞的語言可能沒有實(shí)質(zhì)的行為訓(xùn)練有效果。我想我可以在今后的實(shí)際工作中進(jìn)行實(shí)踐，并且根據(jù)這些心理學(xué)的相關(guān)知識，找到更多的方法。
通過學(xué)習(xí)教師心理健康我明白了教師心理健康在學(xué)校教育工作中的重要意義：
1.有利于效率的提高：教師的心理健康水平高更能發(fā)揮教師應(yīng)有的教學(xué)水平，從而提高教學(xué)效率，隨著心理調(diào)試能力的提高教師也能以平和的心態(tài)對待生活中的挫折一般不會因偶爾的失敗而喪失信心，其工作和學(xué)習(xí)效率必然優(yōu)于心理不健康的人。
2.有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展：教師的心理健康還不僅僅是個人的事情，它也影響著學(xué)生的心理健康水平。教師是學(xué)生心目中的值得學(xué)習(xí)的人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的教師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。
希望能夠通過這樣的總結(jié)與反思，留下更多的感悟和思考，可以從中得到啟發(fā)，更好將這些理論運(yùn)用到實(shí)踐中，解決實(shí)際中存在的問題。所以我會在今后的工作中，不斷的學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康知識以加深自身的素質(zhì)和水平。
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