黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網(wǎng)!

校本研修個人總結(jié)

時間:2022-01-06 09:41:45 校本研修個人總結(jié) 我要投稿

校本研修個人總結(jié)

  一、校本研修主要內(nèi)涵

  1、 實踐中反思。

  (1) 實踐中的反思是教師提高自己的一個重要途徑。

  (2) 反思是教師積極探究心態(tài)的表現(xiàn)。

  (3) 反思使教師隱藏在心中的教育思想得以激活。

  ( 4) 反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式。

  2、 如何進(jìn)行實踐反思。

  (1) 以回顧學(xué)生的視角進(jìn)行反思。

  (2) 以教師的視角對自己的教學(xué)進(jìn)行反思。

  (3) 通過學(xué)生的眼睛來反思自己的教學(xué)。

  (4) 通過約請同事、專家觀察研究教師教學(xué)來反思。

  (5) 通過閱讀理論文獻(xiàn)來反思自己的教學(xué)。

  (6) 通過家長對學(xué)生的發(fā)展的意見反思自己的教學(xué)。

  3、 全面把握反思的真義。

  對于反思的概念,要全面把握。下面的觀點對反思的理解很膚淺,甚至是誤解,需要澄清。

  (1) 反思就是冥思苦想。

  (2) 反思就是自己獨自的思考。

  (3) 反思就是對自己的教學(xué)實踐進(jìn)行研究,不必再學(xué)習(xí)理論了。

  (4) 反思只是對自己的教學(xué)實踐進(jìn)行反思。

  4、 合作與交流。

  5、 專業(yè)引導(dǎo)。

  二、校本研修個人總結(jié)(精選30篇)

  總結(jié)就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料,它是增長才干的一種好辦法,為此我們要做好回顧,寫好總結(jié)。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?以下是小編為大家整理的校本研修個人總結(jié)(精選30篇),希望能夠幫助到大家。

  校本研修個人總結(jié)1

  在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教研組長的指導(dǎo)下,本人用心參加學(xué)校和英語組組織的教研活動,結(jié)合新課程的特點,確立了“激情課堂”為主題的教研活動。經(jīng)過3個多月時光,我用心參加理論學(xué)習(xí)、群眾備課、同課異構(gòu)式上課、評課、總結(jié)反思等系列活動,完成了教研活動的規(guī)定資料。本人作為本年級組的一名成員,自始至終用心參加。現(xiàn)將本次教研活動狀況簡單小結(jié)如下:

  一、透過校本教研,大大提高了理論水平。

  校本教研是教師自身發(fā)展內(nèi)存的必然要求和最佳途徑之一,教師是直接的受益者,教師的用心主動的個性化教研就來源于校本教研,教師要學(xué)習(xí)前沿教育理論,掌握多媒體技術(shù)輔助教學(xué),注重學(xué)科整合,教師個人要用心投身到校本教研之中,只有這樣,才能提高自身的教研水平。

  二、透過校本教研,切實提高了課堂教學(xué)水平。

  在活動中,我們進(jìn)行了群眾備課、上課和交互式評課,雖然我們的課不算是很完美,還存在或多或少的毛病,但這些都是體現(xiàn)我們真實課堂教學(xué)的課。同一個主題,但每堂課的上法各有千秋,都有其亮點與不足之處,在分析他人之課,改善自我之課,再去第三課堂中加以完善的過程中,我們的課堂教學(xué)水平也在不斷的改善之中,對提高自我的課堂教學(xué)水平起著很大的幫忙。我個人認(rèn)為,對自我教學(xué)最有幫忙的課其實就是同事之間的真實的課,惟有真實的課堂教學(xué),才會有扎實的教學(xué)質(zhì)量,也才能真正促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。名師的課,我們要學(xué)的是他的教學(xué)理念,做秀的課,我們要學(xué)的僅僅是他的一些教學(xué)花樣;我們此刻真正需要的就是這種校本教研形式的真實的課。一句話,真實是課堂教學(xué)的生命力所在。因此,校本教研是提高教學(xué)水平最為直接、最為有效的途徑。

  三、透過校本教研,有效促進(jìn)了自身專業(yè)的發(fā)展。

  隨著新課程的逐步推進(jìn),人們越來越重視教師的自我反思與行動研究的重要性。我們的校本教研,除了備課、上課和評課外,還有一個重要環(huán)節(jié)就是要寫教學(xué)反思和總結(jié)反思。教學(xué)反思是教師對自身教學(xué)工作的檢查與評定,是教師整理教學(xué)效果與反饋信息,適時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),找出教學(xué)中的成敗與不足的重要過程,常寫教學(xué)反思,是促進(jìn)了自身專業(yè)的發(fā)展有效的辦法。

  校本教研是教師進(jìn)行業(yè)務(wù)切磋、相互學(xué)習(xí)、提升自我的一個有力平臺。大家在教研活動中暢所欲言,談?wù)摻虒W(xué)中的種種困惑,抒發(fā)教學(xué)中的得意情懷,探討教學(xué)中的神來之筆,明辨教學(xué)中的是非曲直。教研已脫去了它神秘的外衣,更加平民化、大眾化,不知不覺中,教研已成為了教師教學(xué)中不可或缺的重要資料,每一次的授課不再是教師一個人的冥思苦想,成為了眾多教師智慧的結(jié)晶。

  校本研修個人總結(jié)2

  本學(xué)期,圍繞校本研修主題,提高個人素質(zhì),我做了一些工作,現(xiàn)將其總結(jié)如下,以促使自己的工作再上一個新臺階。

  一、能夠按時參與校本研修活動,并做好理論學(xué)習(xí)記錄和聽課筆記,踴躍發(fā)言,提出自己的見解,堅持記錄理論學(xué)習(xí)筆記,并認(rèn)真撰寫心得體會,在學(xué)習(xí)中不斷充實自己,提高自己的理論素養(yǎng)。

  二、在學(xué)習(xí)的同時,能夠?qū)W(xué)習(xí)和實際教學(xué)情況結(jié)合起來,用先進(jìn)的教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)工作。我班的學(xué)生水平參差不齊,學(xué)習(xí)校本研修中“如何有效指導(dǎo)學(xué)生的朗讀”后,我根據(jù)班級的實際情況,將學(xué)生的學(xué)習(xí)情況記錄在檔,適時跟蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,使得學(xué)生的朗讀能力逐步提高。在教學(xué)中,我隨時留心記錄教學(xué)中的心得體會以及對教育教學(xué)工作的感悟,認(rèn)真撰寫教育隨筆。

  三、積極參與網(wǎng)絡(luò)研修,每天都要上網(wǎng)瀏覽甌海教育網(wǎng)上新發(fā)表的博文,增長自己的見識,開拓自己的視野,使自己能夠更及時的了解外面的世界。通過交流,我認(rèn)識了自己在教育教學(xué)方面的不足,找到了與外界的差距,同時也使自己有了更多的緊迫感和壓力感,自覺學(xué)習(xí)的勁頭比以前更高了。

  四、通過學(xué)習(xí)和研究,提高了自身素質(zhì),使教育教學(xué)水平有了更大的提高。尤其是在研修了“如何有效指導(dǎo)學(xué)生的朗讀”之后,針對班內(nèi)后進(jìn)生較多的現(xiàn)象,針對學(xué)生的個性差異,因材施教,采用不同的教學(xué)方法,積極引導(dǎo)學(xué)生參與到小組學(xué)習(xí)中,使得班級的教學(xué)成績有了顯著的提高。這些都是參與校本研修帶來的巨大變化。

  過去的已經(jīng)過去,回顧是為了更大的進(jìn)步,在今后的教學(xué)工作中,我會更加努力,使自己更好地成長,也使學(xué)生得到更好的發(fā)展。

  校本研修個人總結(jié)3

  校本研修工作,是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展,時代在前進(jìn),學(xué)生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有職責(zé)感的教育工作者,務(wù)必以高度的敏感性和自覺性,及時發(fā)現(xiàn)、研究和解決學(xué)生教育和管理工作中的新狀況、新問題,掌握其特點、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律,盡職盡責(zé)地做好工作,以完成我們肩負(fù)的神圣歷史使命。

  從事教育的我們需要不斷地學(xué)習(xí),以適應(yīng)對人、對社會的一個又一個新的要求。本學(xué)期,我從自我的教學(xué)實際出發(fā),不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。從自我的教學(xué)中尋找突破口,為了以促使自我的工作在今后再上一個新臺階,現(xiàn)總結(jié)如下:

  一、能夠按時參與校本研修活動,并做好記錄,并認(rèn)真撰寫心得體會,在學(xué)習(xí)中不斷充實自我,提高自我的理論素養(yǎng)。

  開展有效課堂教學(xué)研究提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真開展有效備課,有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計和批改的研究,嚴(yán)格要求自我,在每周聽節(jié)課程之后,會大家共同討論分析,取長補(bǔ)短,發(fā)表自我的見解。這使我受益匪淺。

  1、用心聽課、研討,總結(jié)優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)不足,逐步提高;使自我不斷走向成熟,給課堂注入更多的活力,取得更大的效益。

  2、自我反思及案例反思,是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法,反思自我備課時是否遇到了什么困難,是否調(diào)整了教材,為什么調(diào)整教材;反思上課時是否發(fā)生了意料之外的問題,自我是怎樣及時處理的;反思自我本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過不斷的反思與積累,自我確實掌握了很多“第一手材料”,悟出了一些道理,豐富、完善了自我的課堂,最大限度的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的用心性與主動性。而且,注意做好課堂實錄,并整理成文字材料及時上交。

  二、參加多種研修模式,全面提升自我素質(zhì)、用心參與網(wǎng)絡(luò)研修,多看看同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考,并對自我感興趣的話題發(fā)表評論,及時與各位博友溝通交流,增長自我的見識,開拓自我的視野,使自我能夠更及時的了解外面的世界。

  1、自主學(xué)習(xí)模式。我學(xué)習(xí)教學(xué)理論、自我反思,找出自我在某一方面的不足,然后制定自培計劃,并實施計劃,以彌補(bǔ)自身不足,提高自身潛力的方式。

  2、研修資料豐富多彩、加強(qiáng)師德培養(yǎng)教書育人,師德為本,認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和《新時期教師職業(yè)道德修養(yǎng)》等規(guī)章,把師德教育和學(xué)校的各項活動結(jié)合起來,能夠做到遵紀(jì)守法,愛崗敬業(yè),為人師表,自尊自律,廉潔從教,團(tuán)結(jié)協(xié)作,用心進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,成為教書育人的楷模,學(xué)生、家長、社會滿意的好教師。

  3、新課程理念研修。本學(xué)期繼續(xù)把學(xué)習(xí)、實踐、驗證新課程理念,作為師資研修的重點任務(wù)來重點學(xué)習(xí)。加強(qiáng)通識研修,做到課前反思新舊教材有哪些不一樣、新課改的理念如何滲透、三維目標(biāo)如何落實、運用怎樣的教學(xué)策略等等;課中根據(jù)教學(xué)實際,反思如何調(diào)整教學(xué)策略;課后反思自我的這節(jié)課到達(dá)了什么目標(biāo),用了什么教學(xué)策略,有哪些成功之處等,幫忙教師尋找課堂教學(xué)的優(yōu)點與創(chuàng)新之處,尋找問題與不足,捕捉隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。

  總之,在工作中,有收獲信任的喜悅,也有困惑的苦惱。路漫漫兮我將上下求索,為這最光輝的事業(yè)奉獻(xiàn)著無悔的人生。

  校本研修個人總結(jié)4

  “新課程認(rèn)為,作為基礎(chǔ)學(xué)科的歷史教學(xué),,其功能已不只是傳授知識,而更就應(yīng)將知識作為一種載體,培養(yǎng)學(xué)生的社會職責(zé)感,促進(jìn)其人生觀、世界觀、價值觀的構(gòu)成,培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的愿望和可持續(xù)發(fā)展的潛力。”——《歷史課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》

  對我們歷史教師而言,更要關(guān)注這些變革,要把自我從應(yīng)試教學(xué)中解脫出來,去思考并實踐歷史教學(xué)的改革。于是,我從20XX年起,就用心地扎身于學(xué)校舉辦的校本教研的洪流里,開展了以校為本的教研活動。在這期間,既經(jīng)歷了“山重水復(fù)疑無路”的困惑,也體驗了“柳暗花明又一村”的喜悅。但透過參加這項活動,使我個人不論是在教育理論上還是在教學(xué)實踐中,都有了很大的提高。下方我談?wù)勗诨顒又械囊稽c做法和體會:

  一、很抓常規(guī),落實教學(xué)。

  我認(rèn)為,樣本教研,就是以將課程實施過程中教師所應(yīng)對的各種具體問題作為研究對象,以教師為主體的一種教學(xué)研究活動,目的是提高我們的教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的潛力。因而,教學(xué)是不容忽視的。

  二、用心學(xué)習(xí),更新理念。

  首先,我珍惜每一次上“研究課”機(jī)會。參與教研活動是我參與校本教研活動的重要組成部分,也是提高自身教學(xué)潛力的重要途徑。故每次我上“示范課”,我總是按:

  1、請學(xué)校經(jīng)驗豐富的教師指導(dǎo)課堂教學(xué)。

  2、請身邊經(jīng)驗豐富的教師在教材教法方面的指導(dǎo)。

  3、同事之間對教學(xué)實際問題的切磋交流。從而促使自我在實踐中不斷感悟,在感悟中不斷提升。

  然后,借著校本教研這股東風(fēng),我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《歷史課程標(biāo)準(zhǔn)》,并對相關(guān)教材進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的分析。從而加深了對教材的理解,正確把握住歷史教學(xué)的特點,并以新課改理念為指導(dǎo)思想,結(jié)合實際落實在以后的課堂上。另外,在此期間,我還用心地研讀相關(guān)的教育教學(xué)書籍如《歷史課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》、《中學(xué)歷史教學(xué)研究》、《新課程下的說上評》等,并作好學(xué)習(xí)筆記。做到學(xué)以至用,以理論指導(dǎo)實踐,在實踐中驗證自我對理論的理解。

  三、不斷反思,升華認(rèn)識。

  在不斷的探索和研究中,我認(rèn)識到下方兩點是我們所有教師都應(yīng)要努力追求的:

  1、當(dāng)好教學(xué)活動的組織者。

  在學(xué)習(xí)和研究中,我認(rèn)為教師要充分信任學(xué)生,相信學(xué)生有完全學(xué)習(xí)的潛力。我們應(yīng)把把機(jī)會交給他們。應(yīng)俯下身子看學(xué)生的生活,平等參與學(xué)生的研究。教師要把探究的機(jī)會交給學(xué)生,讓學(xué)生充分展示自我學(xué)習(xí)的過程。新課程實施的靈活性大,讓我覺得難以駕馭教學(xué)行為,課堂教學(xué)中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。原因是教學(xué)過程中,教師應(yīng)對學(xué)生精彩紛呈的學(xué)習(xí)活動,還不習(xí)慣參與學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,觀察和探究學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,及時了解他們的認(rèn)知狀況,學(xué)生的需要沒有真正地被關(guān)注。所以,做好教學(xué)活動的組織者是很有必要的。

  2、做好一個成功的“引路人”。

  一堂新課開始,我們可透過導(dǎo)入的設(shè)計、學(xué)習(xí)氛圍的創(chuàng)設(shè),教材所蘊含的興趣教學(xué)因素、課堂內(nèi)外的各種資源來喚起學(xué)生對新知識的興趣,讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的意愿和動力。然后,教給學(xué)生探索、發(fā)現(xiàn)的方法,讓學(xué)生會探索、會發(fā)現(xiàn)。教師除了務(wù)必把學(xué)生自學(xué)作為課堂教學(xué)的重要步驟外,還需精心設(shè)計每一次自學(xué)的目標(biāo)、資料,同時加強(qiáng)自學(xué)方法的指導(dǎo)。做一個學(xué)生在學(xué)習(xí)路上的引路人。

  總之,校本教研活動對我的發(fā)展起到了推動促進(jìn)作用,幫我更新了教育、教學(xué)理念;學(xué)會了學(xué)習(xí),學(xué)會了反思,學(xué)會了完善自我、豐富自我;使我用最短的時光走進(jìn)了新課程。我將在今后的工作中,努力學(xué)習(xí),銳意創(chuàng)新,把這項工作搞得更好。

  校本研修個人總結(jié)5

  經(jīng)安排,本人參加了民建鄉(xiāng)中心校組織的第三期校本教研活動,活動時光為XXXX年10月20日至25日,為期5天。在教研活動的開展期間,參與了聽課、群眾備課、借班上課及作業(yè)批改和評課等多個環(huán)節(jié)。透過本次教研活動,本人受益匪淺,現(xiàn)對參加本次教研活動的狀況作出總結(jié):

  我本著投師學(xué)藝的心理,用極其認(rèn)真的態(tài)度參與了教研活動,努力尋找別人的優(yōu)點,用來彌補(bǔ)自我的不足。在參加教研活動期間,專心聽課,認(rèn)真?zhèn)湔n,用心上課,客觀評課,自始至終不忘教研活動開展的目的。

  首先,透過本次教研活動,我了解到,其實,教師才是教學(xué)質(zhì)量的主要取決因素。教材大家都一樣,但是一個學(xué)年的教學(xué)開展下來,教學(xué)結(jié)果卻大相徑庭,歸根結(jié)底,除了學(xué)生總體素質(zhì)有輕微的差異外,還有教師教學(xué)方法與教師素質(zhì)的不一樣。但是如果說有好的教法,就有好的成績,卻是不實際的。有人說,教育是一門藝術(shù),這話一點也不假,我們即使有滿腹詩書,用到教育中來,不必須就能干出好的成績;但是如果只有優(yōu)秀的教法而沒有知識,那么教育也就是空談。所以,作為教師,我們一方面要做到努力提高自我的科學(xué)文化知識,另一方面,還是要認(rèn)真鉆研教材,認(rèn)真研究學(xué)生,找到適合教材,適合學(xué)生的教法,我們的教學(xué)活動開展才行之有效。從這些來看,教研活動的開展正是給了我們教師一個互相了解,互相溝通,互相交流,互相借鑒,互相學(xué)習(xí)的平臺。在教研活動中,透過參加了聽課、評課的

  環(huán)節(jié),我學(xué)到了以前自我沒有嘗試過的教學(xué)方法,例如小組教學(xué)法,利用小黑板教學(xué)的方法等。看到別的教師能熟練地運用多種新的教學(xué)方法而自我還停留在單一的教學(xué)方法上,確實感觸很深,在今后的教育教學(xué)中,必須要注意方法的多樣性。

  其次,透過本次教研活動的開展,我在了解別人的同時,更加深刻的了解了自我,自我的教育觀念與教育思想并沒有存在問題,自我的知識體系也還跟得上,但是在教學(xué)上下的功夫太少了,對學(xué)生的了解也不夠,也就是每一天的備課環(huán)節(jié)不夠認(rèn)真。所以,在今后的教學(xué)過程中,要時常記住去了解學(xué)生,將教學(xué)落到實處,才能取得好的教學(xué)效果。

  總之,校本教研活動的開展,使教師之間能更好地相互學(xué)習(xí)與交流。在與別的教師多接觸后,能夠更客觀地審視自我,找出自我存在的問題,及時彌補(bǔ)自我的不足。期望以后多開展這樣的教研活動。

  校本研修個人總結(jié)6

  一、指導(dǎo)思想

  “問渠那得清如許,為有源頭活水來。”努力改變自己,學(xué)習(xí)新的知識和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂,提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。為了從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質(zhì),不斷適應(yīng)新時期教師培訓(xùn)和教研的需要,特制定了本學(xué)期校本研修計劃。

  二、研修目標(biāo)

  在教學(xué)中不斷學(xué)習(xí),認(rèn)真思考,反復(fù)實踐,提高業(yè)務(wù)能力,錘煉專業(yè)精神,豐富教學(xué)智慧,形成教學(xué)風(fēng)格。積極開展校本教研,真正成為農(nóng)村教學(xué)的業(yè)務(wù)能手。

  三、學(xué)習(xí)形式

  以參加學(xué)校校本研修活動為主,個人自主研修為輔。在學(xué)校安排下,統(tǒng)一內(nèi)容,統(tǒng)一進(jìn)度,有組織有計劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)。根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容,結(jié)合實際教學(xué)情況,反思自己的教育教學(xué)行為并進(jìn)行實踐。在自學(xué)的同時,要做好重點突出的學(xué)習(xí)筆記。

  1、勤于學(xué)習(xí),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

  堅持不懈地學(xué),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識,增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗,以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能,特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。

  2、立足課堂,善于思考,在實踐中探求、感悟。

  教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)模式,思考教育教學(xué)的現(xiàn)實問題,理論與實踐結(jié)合的問題。

  3、提升業(yè)務(wù),樂于動筆,揚長補(bǔ)短。

  加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。每天堅持動筆,正人先正己,育人先育己。不斷豐富自己的內(nèi)涵。轉(zhuǎn)化為教學(xué)的動力之源。

  4、時刻不忘調(diào)整心態(tài),始終以積極樂觀的心態(tài)面對工作面對學(xué)生。

  四、具體措施

  1、看教育教學(xué)理論書,做好讀書筆記。做到認(rèn)真研讀,讀有心得。及時翻看訂閱的教育雜志,學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)經(jīng)驗,為寫好自己的每一篇論文做準(zhǔn)備。結(jié)合教學(xué)實踐、生活點滴,撰寫學(xué)習(xí)感悟文字。把所讀經(jīng)典作為反觀自身的明鏡,端正教育教學(xué)行為方式。

  2、網(wǎng)絡(luò)平臺,積極學(xué)習(xí)研討。每天瀏覽教育類網(wǎng)頁1小時,進(jìn)行網(wǎng)上交流和研討。利用網(wǎng)絡(luò)寫教學(xué)日志,不斷在反思中進(jìn)步。

  3、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體,將培訓(xùn)心得滲透在具體的教學(xué)之中。充分利用團(tuán)隊優(yōu)勢,開展集體備課,集體研討。互相學(xué)習(xí)提高教學(xué)實效。積極參加課堂會診制度,向?qū)W校里同行學(xué)習(xí)好的方面。立足學(xué)校實際,解決當(dāng)前農(nóng)村數(shù)學(xué)教學(xué)難題,以研促教。

  4、認(rèn)真聽課評課,積極備課做課。利用觀摩學(xué)習(xí)的機(jī)會,見賢思齊,學(xué)習(xí)提高。通過實踐反思再實踐的教學(xué)活動,研修提高教學(xué)能力,優(yōu)化教學(xué)模式,豐富教學(xué)藝術(shù)。

  校本研修個人總結(jié)7

  本年度我努力工作,為了使自己在研修中不斷提高教育教學(xué)水平,加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力,提高自己的綜合素質(zhì),從各個方面不斷提高完善自己。現(xiàn)就以下幾方面做如下總結(jié):

  一、不斷提高業(yè)務(wù)水平

  樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng),刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識,探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材,寫好每一個教案,上好每一堂課,多聽同事的課,多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點和長處。另外,為業(yè)余時間多學(xué)習(xí)信息技術(shù),適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。

  二、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)

  只有學(xué)習(xí),才能不斷進(jìn)步和成長,讓學(xué)習(xí)成為提高自己的渠道,讓學(xué)習(xí)成為我一生的精神財富,做一名學(xué)習(xí)型教師。廣泛閱讀各類書目,不斷充實、更新自己的專業(yè)知識,領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦,提高自己的教學(xué)水平。同時,注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學(xué)實踐與理論結(jié)合起來,在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi),我計劃精讀《課程改革與問題解決教學(xué)》、《新課程背景下的有效課堂教學(xué)策略》等有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊,及時更新教育理念。工作之余,我計劃欣賞一些文學(xué)書籍,寫好讀書感想,從而不斷充實自己。

  三、加強(qiáng)教育教學(xué)研究,做創(chuàng)新型教師

  在今后的教學(xué)中我將嘗試運用多種靈活的教學(xué)方法,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時對每節(jié)課進(jìn)行反思,爭取每學(xué)期都能有一篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計。同時,還要堅持每天都有點滴收獲,及時歸納、及時總結(jié),寫出教育教學(xué)研討論文。并一如既往地準(zhǔn)時參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動,提升教學(xué)研究能力。

  1、自主學(xué)習(xí):根據(jù)自己的專業(yè)發(fā)展階段和自身面臨的專業(yè)發(fā)展問題,自主選擇和確定學(xué)習(xí)書目和學(xué)習(xí)內(nèi)容,認(rèn)真閱讀,記好讀書筆記

  2、網(wǎng)絡(luò)研修:積極參加網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)活動,聆聽專家的講座,領(lǐng)略專家科學(xué)的教育理論和先進(jìn)的教學(xué)方法,耳目一新,百聽不厭,從根本上轉(zhuǎn)變了教育觀念。在工作中,使我能夠再遇到與講座中類似的、或其它棘手的問題時,學(xué)會理性的思考和冷靜地處理方式。

  3、教學(xué)設(shè)計:精心設(shè)計教案,聽取領(lǐng)導(dǎo)和同事的意見。

  4、各級培訓(xùn):積極參加各級各類教師的培訓(xùn),全面提高自己。

  在今后的研修學(xué)習(xí)中,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),力爭使我的教育教學(xué)工作做得更好。

  校本研修個人總結(jié)8

  教師肩負(fù)著教書育人的職責(zé)和義務(wù),教師是教授者,更是學(xué)習(xí)者,學(xué)習(xí)是教師的終身必修課。不進(jìn)則退,隨著現(xiàn)代教育的發(fā)展,時代對教師的要求越來越高,為了提高教師的師德素養(yǎng)和教學(xué)業(yè)務(wù)潛力,也為了進(jìn)一步提高學(xué)校教育工作質(zhì)量,縣教育局、學(xué)校開展了一系列的校本培訓(xùn)。這些校本培訓(xùn)無疑為我們搭建了一個廣闊的平臺,促進(jìn)我們迅速地發(fā)展和進(jìn)步。在這一學(xué)年的時光里,我認(rèn)真進(jìn)行著研修,從自我的教育教學(xué)中尋找突破口,為了以促使自我的工作在今后再上一個新臺階,現(xiàn)將其總結(jié)如下:

  一、端正思想,高度重視。

  在校本研修期間,本人是以用心進(jìn)取的精神去完成這次任務(wù)的,我相信任何的收獲都離不開辛勤的付出,校本研修是我們提升專業(yè)水平的平臺,也是把知識轉(zhuǎn)化為力量的平臺,只有在校本研修中認(rèn)真實踐從培訓(xùn)院學(xué)到的理論知識,我們的進(jìn)步才能與日俱增,我之所以去學(xué)習(xí)是因為我渴望進(jìn)步,進(jìn)步還需要在一步一步的扎實的教學(xué)實踐中去實現(xiàn),我很珍惜校本研修的機(jī)會,即使會遇到困難,也在所不辭,即使很辛苦,也不埋怨,不退縮。為確保研修任務(wù)的順利進(jìn)行,我一開始就制定了研修計劃,在研修的過程中嚴(yán)格按照計劃來實施,不管是個人的任務(wù)還是小組的任務(wù),我都用心參與其中,盡最大的潛力去完成,從不因為私事而耽誤研修的進(jìn)展。

  二、團(tuán)隊攜手,共同進(jìn)步。

  校本研修是集群眾和個人的智慧的修行之旅,要做到帶動一方的教育,一個人的力量是微不足道的,只有集思廣益,群策群力才能到達(dá)必須的目的。我們的隊伍不是很龐大,但大家是同心協(xié)力的,每次的群眾活動都不可缺一,群眾備課,群眾評課中進(jìn)行了智慧的碰撞,給我明亮的火花,這火花不能照亮天和地,但能照亮一間教室,一個課堂,也照亮我的心,能在這個群眾中找到靈感,收集智慧,是我的幸運。三、刻苦鉆研,激流勇進(jìn)。

  (一)聽課評課

  作為一項校本研修的基本要求,聽課評課是我的研修中最平常,最頻繁的一項工作。每周一至兩節(jié)聽評課記錄,我都按時完成,整個研修階段聽課共20節(jié)。聽評課除了在本校進(jìn)行,還在校外進(jìn)行,比如“名師大篷車”教學(xué)活動、校際賽教、交流學(xué)習(xí),另外還在組里的群眾活動中聽課,每一位主講老師的課都給了我很大的啟發(fā),我從他們身上看到了自我所缺少的淡定和從容。在聽課的過程中需要敏銳的眼光,敏銳的眼光能夠發(fā)現(xiàn)別人有的而自我沒有的優(yōu)點,也能夠發(fā)現(xiàn)自我有的而別人沒有的優(yōu)點,便于課后相互交流,促使雙方都得到進(jìn)步。

  (二)教學(xué)反思

  “學(xué)而不思則罔”,我每上完一次課,都會靜下心來對自我的課堂來一次深刻的反思,而且,平時的教學(xué)中就每一節(jié)課都會做不一樣層次、不一樣深度的反思,反思自我的教學(xué)思想、教學(xué)行為等,從教學(xué)手段,教學(xué)方法,課堂調(diào)控,師生互動,學(xué)生學(xué)習(xí)效果等方面去進(jìn)行反思,并認(rèn)真地做好記錄,作為以后的教學(xué)經(jīng)驗來儲存。

  (三)網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程研修

  網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程研修是最方便最快捷的研修學(xué)習(xí)方式,在一個平臺上,我們能夠跨越時空交流經(jīng)驗,獲取知識,交流環(huán)境簡單自在,我很喜歡這樣的研修方式。在這一學(xué)年里我參加了四次網(wǎng)上在線研修學(xué)習(xí):陜西省中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn);陜西省中小學(xué)班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn);華東師范中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)和國培計劃20XX—陜西省農(nóng)村教師“自主選學(xué)”培訓(xùn)。在這些次的校本培訓(xùn)與研修過程中:

  (1)課程總學(xué)習(xí)時光不少于200小時;

  (2)完成兩個學(xué)習(xí)回顧題;

  (3)閱讀所有簡報;

  (4)完成本研修總結(jié);觀看所有視頻答疑;

  (5)發(fā)帖、回帖,參與答疑區(qū)、問題共研討區(qū)和論壇中的討論與交流。提交“課堂觀察記錄與分析”和研修作業(yè)。

  三、收獲與體會。

  經(jīng)過一年的研修學(xué)習(xí),我深深感到自我在教學(xué)上有著很大的不足,也感受到教育的復(fù)雜。教學(xué)設(shè)備的或缺,教學(xué)資源的匱乏,教師的思想沒有提升,是整個農(nóng)村教育落后的根本,真期望在不久的將來農(nóng)村教育會有翻天覆地的變化,我會一如繼往地把自我的汗水灑在教育這片熱土上。

  校本研修個人總結(jié)9

  我讀了新課標(biāo),明白了新課標(biāo)中的全新的理念包括有課堂教學(xué)模式、新學(xué)生觀、人才觀,質(zhì)量價值觀。這就要求我們樹立終身學(xué)習(xí)的意識,不斷學(xué)習(xí)、自覺參加校本校級活動,加強(qiáng)校本培訓(xùn),盡快地轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念和育人觀。

  本學(xué)年,我通過自主學(xué)習(xí),本學(xué)期我努力加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),上好每節(jié)課,做好個人教學(xué)反思和隨筆、積極參加外出培訓(xùn)和學(xué)習(xí),改進(jìn)自己的教學(xué)方法和工作方法,經(jīng)過一年的不斷進(jìn)取,我覺得我的個人研修有點收獲,愿意和同仁分享,希望大家給提出寶貴意見和建議。

  一、思想方面

  在個人校本研修期間,本人能夠積極借鑒別人的經(jīng)驗,虛心學(xué)習(xí),收集別人的好的教學(xué)經(jīng)驗,用于自己的教學(xué),在教學(xué)中樂于進(jìn)取,積極總結(jié)和積累,把教學(xué)發(fā)生的事情以教育敘事的寫下來,或新的體會,學(xué)習(xí)感受等,多年來,積極聽課、參加評課,根據(jù)自己的教學(xué)積累做好筆記,積極立足于個人小本研修,以這個平臺來提升自己的業(yè)務(wù)水平。

  二、個人收獲

  (一)積極參加聽課、評課活動。

  通過校本研修培訓(xùn),外出培訓(xùn)學(xué)習(xí),我的教傳授方式得到轉(zhuǎn)變,教給學(xué)生獲取知識的技能和方法,也能圍繞學(xué)生喝教材內(nèi)容設(shè)計課堂教學(xué),體現(xiàn)了《新課標(biāo)》指出,學(xué)生是教學(xué)的主人,教師是學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。

  根據(jù)校本研修的要求,聽課、評課是我的個人研修中最平常,最頻繁的一項工作。每周四節(jié)聽評課記錄,每月聽一個年級語文數(shù)學(xué)一共24節(jié),網(wǎng)上學(xué)習(xí)和參加校際活動一共6次(有名師大篷車活動在培新小學(xué)、名師大篷車活動在團(tuán)結(jié)小學(xué)、市二小的模式教學(xué)、呂河中心小學(xué)的微型課研究、在團(tuán)結(jié)小學(xué)專家古詩教學(xué)和報告以及網(wǎng)上“國培”)現(xiàn)場共聽10節(jié)課。別人有很多的優(yōu)點我都記下來,結(jié)合自己也發(fā)現(xiàn)自己講課的不足,借鑒別人的經(jīng)驗優(yōu)點用于自己的教學(xué),同時和同伴交流聽后感受,達(dá)到共同進(jìn)步。

  (二)積極參加公開課。

  新課標(biāo)教學(xué)是給學(xué)生更加自由的學(xué)習(xí)空間,體現(xiàn)了以學(xué)生為本的理念,教學(xué)課堂是民主、和諧、自由,尊重個體發(fā)展的一個活的課堂,公開可也是提升教師業(yè)務(wù)水平的一個平臺,只有經(jīng)歷和磨練教學(xué)能力才能提高,我們才能在教學(xué)中成長起來。這一年中我上了2次公開課,即:漢濱區(qū)教研室領(lǐng)導(dǎo)來指導(dǎo)、評課的是我教學(xué)的四年級下冊《三角形內(nèi)角和》、漢濱區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)來觀摩指導(dǎo)我教學(xué)的是四年級下冊數(shù)學(xué)廣角《植樹問題》都得到了好評,也有不足之處,我再以后的教學(xué)中一定注意。

  (三)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方面

  網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是最快捷的一種形式,在線研修好的一種研修學(xué)習(xí)方式,我做到網(wǎng)上在線找相關(guān)的課題的視頻學(xué)習(xí),找相關(guān)研修主題的資料查閱學(xué)習(xí),也可以和同伴在微信和qq上、博客交流個人校本研修的過程分享其他同行的個人研修成果,吸取了他們很多有用的經(jīng)驗,效果好。

  (四)教學(xué)反思方面

  每次聽完同伴的課或者聽專家的課,我都要把對我啟發(fā)最大的課的感受寫下來,把我每次平時上的感觸最深也寫下來,把我公開的課的評課和建議意見也寫下來,我從教學(xué)手段,教學(xué)方法,課堂調(diào)控,師生互動,學(xué)生學(xué)習(xí)效果等方面去寫,作為以后的教學(xué)經(jīng)驗的積累。我還在上完課經(jīng)常反思自己是否忽視了學(xué)生的個性發(fā)展,有沒有體現(xiàn)“以人為本”的理念等。

  (五)讀書學(xué)習(xí)方面

  “書籍是人類進(jìn)步的階梯”,也是我們老師成長的精神糧食,都市能明理、讀書能開闊視野,能充實我的生活,能指引我的從教之路,隨著時代的前進(jìn),教師應(yīng)當(dāng)是自來水,這樣就可以給學(xué)生一桶水。要想使自來水就得學(xué)習(xí),就得充電,才能源源不斷的給學(xué)生一桶水。所以在這一年的個人研修期間我讀了《黃愛華與智慧課堂》、讀了幾期《陜西教育》刊物、讀了《新教育》以及與研修主題有關(guān)的專家教學(xué)論文,還撰寫了心得體會,隨筆。

  (六)研修論文成果方面

  我一年來結(jié)合自己在校本研修實踐中的經(jīng)驗,在教學(xué)中不斷總結(jié)和反思,結(jié)合自己外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)上國培的理論知識,撰寫了一篇《在小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中如何創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境》的論文,也獲得安康市中小學(xué)教學(xué)論文評比二等獎。

  (七)狠抓基本功練習(xí)

  我覺得我的理論知識還是欠缺,有時候的教學(xué)實踐不能用理論來指導(dǎo),所以還要向?qū)<艺埥獭⑾蛲袑W(xué)習(xí),才能夠完成好個人校本研修這項任務(wù)。

  三、努力與團(tuán)隊合作。

  能夠積極地按時地參與校本研修活動,認(rèn)真參加理論學(xué)習(xí)做好記錄,發(fā)言積極,并認(rèn)真撰寫心得體會和隨筆,在學(xué)習(xí)中不斷充實自己,提高自己的理論水平。積極參加和開展課堂教學(xué)研究,向四十分要質(zhì)量。

  校本研修個人總結(jié)10

  做為一名教師,需要不斷地學(xué)習(xí),才能適應(yīng)社會的一個又一個新的要求。在新課程理念的引領(lǐng)下,結(jié)合本校的校本研修計劃,根據(jù)自我的實際工作,為了促使自我今后的工作再上一個新臺階,現(xiàn)將本期個人校本研修工作總結(jié)如下:

  一、能夠按時參與校本研修活動,并做好記錄,并認(rèn)真撰寫心得體會,在學(xué)習(xí)中不斷充實自我,提高自我的理論素養(yǎng)。

  1、開展課堂教學(xué)研究提高課堂教學(xué)質(zhì)量。認(rèn)真開展高效課堂活動,嚴(yán)格要求自我,在每聽一節(jié)課之后,會與其他老師共同討論分析,取長補(bǔ)短,發(fā)表自我的見解。使自我不斷走向成熟,給課堂注入更多的活力,取得更大的效益。

  2、同伴互助,在共享經(jīng)驗中成長。同伴互助是研修的標(biāo)志和靈魂,在研修活動中,我們在反思的同時,開放自我,加強(qiáng)教師與教師之間進(jìn)行專業(yè)切磋、協(xié)調(diào)合作、共同分享經(jīng)驗。

  3、用心聽評課、研討,總結(jié)優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)不足,逐步提高,使自我不斷走向成熟,給課堂注入更多的活力,取得更大的效益。

  二、參加多種研修模式,全面提升自我素質(zhì)

  1、用心參與各種研修活動,認(rèn)真聆聽專家的指導(dǎo),多看看同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考,并對自我感興趣的話題發(fā)表評論,及時與各位溝通交流,增長自我的見識,開拓自我的視野,使自我能夠更及時的了解外面的世界。

  2、用心參與網(wǎng)絡(luò)研修,多看看同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考,并對自我感興趣的話題發(fā)表評論,及時與各位博友溝通交流,增長自我的見識,開拓自我的視野,使自我能夠更及時的了解外面的世界。

  3、自主學(xué)習(xí)模式。我學(xué)習(xí)教學(xué)理論、自我反思,找出自我在某一方面的不足,然后制定計劃,并實施計劃,以彌補(bǔ)自身不足,提高自身潛力。

  4、新課程理念研修。本學(xué)期繼續(xù)把學(xué)習(xí)、實踐、驗證新課程理念,作為師資研修的重點任務(wù)來重點學(xué)習(xí)。加強(qiáng)通識研修,做到課前反思新舊教材有哪些不一樣、新課改的理念如何滲透、三維目標(biāo)如何落實、運用怎樣的教學(xué)策略等等。

  三、研修資料豐富多彩

  1、加強(qiáng)師德培養(yǎng)。教書育人,師德為本,我能夠做到遵紀(jì)守法,愛崗敬業(yè),為人師表,自尊自律,廉潔從教,團(tuán)結(jié)協(xié)作,用心進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,盡量使自我成為學(xué)生、家長、社會滿意的好教師。

  2、新課程理念研修。本學(xué)期我繼續(xù)把學(xué)習(xí)、實踐、驗證的新課程理念,作為師資研修的重點任務(wù)來學(xué)習(xí)。課堂中根據(jù)教學(xué)實際,反思如何調(diào)整教學(xué)策略;課后反思自我的這節(jié)課到達(dá)了什么目標(biāo),用了什么教學(xué)策略,有哪些成功之處等,尋找課堂教學(xué)的優(yōu)點與創(chuàng)新之處,尋找問題與不足,捕捉隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。

  總之,在工作中,有收獲的喜悅,也有困惑的苦惱。透過個人研修,使我的業(yè)務(wù)潛力和工作經(jīng)驗得到很大提高。在今后的工作中,我會更加努力的學(xué)習(xí),為這最光輝的教育事業(yè)奉獻(xiàn)無悔的人生。

  校本研修個人總結(jié)11

  喜悅伴著汗水,成功伴著艱辛。本學(xué)期我繼續(xù)努力工作。為了使自我在校本培訓(xùn)中不斷提高教育教學(xué)水平,加強(qiáng)自我的業(yè)務(wù)潛力,提高自我的綜合素質(zhì),從各個方面不斷提高完善自我。為了更好地開展以后的工作,現(xiàn)就以下方面做如下總結(jié):

  一、在業(yè)務(wù)方面:

  我樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng),刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識,探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材,寫好每一個教案,上好每一堂課,多聽同組同事的課,多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點和長處。另外,為業(yè)余時光多學(xué)習(xí)信息技術(shù),適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。

  二、課題研究方面:

  這學(xué)期,我繼續(xù)進(jìn)行“《在自由練筆中提高學(xué)生的習(xí)作潛力》的小課題研究工作,取得了實質(zhì)性的進(jìn)展,學(xué)生的習(xí)作潛力顯著增強(qiáng),積累了寶貴的經(jīng)驗,也是我對這項課題的研究充滿了信心。

  三、理論學(xué)習(xí)方面:

  本學(xué)期,較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了《課程標(biāo)準(zhǔn)》,《新課程實踐》,《行走課堂》等理論書籍,武裝了頭腦,對新課程的認(rèn)識顯著加深,課堂操作潛力顯著加強(qiáng)。

  四、善于總結(jié)自我在教育教學(xué)中的點點滴滴,嚴(yán)以律己,從小事做起,當(dāng)學(xué)生的`表率。從小事中總結(jié)大道理,不斷改善自我的教育方式。

  五、用心參加上級領(lǐng)導(dǎo)組織的各項教育教學(xué)學(xué)習(xí)活動,提高自我的教研潛力。用心訂閱對教育教學(xué)有幫忙的刊物,學(xué)習(xí)其中先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高自我的教育教學(xué)水平。

  六、在課改中,多和同組的老師一齊備課,一齊商量課堂中出現(xiàn)的問題。尤其在閱讀教學(xué)中,多向有經(jīng)驗的老師請教,在課堂中怎樣激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣,怎樣培養(yǎng)學(xué)生探究性的閱讀潛力,最后提高學(xué)生的寫作水平。

  七、勤于動筆,善于積累總結(jié)教育教學(xué)中和班級管理中的一些典型的事情。從這些事情中,不斷反思自我的教育教學(xué)行為,對于好的做法積累經(jīng)驗,對于不好的做法及時反思及時改正。以此提高自我的教育教學(xué)水平。

  八、善于將自我積累總結(jié)的一些做法寫成論文,鍛煉自我的寫作潛力,本學(xué)期,寫成體會文章累計二十多篇,收獲真的不小。

  校本研修個人總結(jié)12

  這次我參加了全國中小學(xué)教師繼續(xù)教育暑期網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),從看視頻、聽講座、聽專家點評、看簡報看各位老師們的作業(yè)、看評論以及參與評論,參與學(xué)員之間的互動討論。幫助我解決了在教學(xué)方面存在的問題與困惑。同時在思想上有了觀念的更新,了解到新課程的基本理念,然后將學(xué)到了很多的新知識把它更積極主動地投到于新課程改革的具體實踐當(dāng)中。這次培訓(xùn)我真的是受益匪淺。現(xiàn)將這次培訓(xùn)體會總結(jié)如下:

  一、通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),我提高了教學(xué)理論

  作為一名中學(xué)音樂教師,有機(jī)會參加這次培訓(xùn),有機(jī)會來充實和完善自己,我自豪,我榮幸。但更多感到的是責(zé)任、是壓力!回想這次的培訓(xùn),真是內(nèi)容豐富,形式多樣,效果明顯。這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識上的積淀,也有教學(xué)技藝的增長。這是收獲豐厚的`一次培訓(xùn),也是促進(jìn)我教學(xué)路上不斷成長的一次培訓(xùn)。

  二、通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),我學(xué)到了新的教學(xué)理念

  這次遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),講座的內(nèi)容在我心中掀起了陣陣波瀾,不僅讓我了解到了前沿的教育教學(xué)改革動態(tài),而且還學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)理念,在專家講授的一些教育教學(xué)實例中產(chǎn)生了共鳴,從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學(xué)中碰到的一些現(xiàn)象,也為我今后的課堂教學(xué)工作指明了方向。還有讓我懂得從平常的工作中去體驗快樂、幸福。

  三、通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),我增長了見識。

  遠(yuǎn)程培訓(xùn)平臺上的老師都在努力地學(xué)習(xí),積極地發(fā)表文章和評論,甚至有些老師在晚上十一二點都在網(wǎng)上學(xué)習(xí)這些老師的學(xué)習(xí)精神真是值得我努力學(xué)習(xí)。他們的文章:觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優(yōu)雅俊秀。在和這些老師交流的過程中,我深深感到自身的淺薄,感到加強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性。所以遠(yuǎn)程培訓(xùn)的過程中,我一直抱著向其他老師學(xué)習(xí)的'態(tài)度參與的,多學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗,結(jié)合自己的教學(xué)來思考,反思自己的教學(xué)。那些經(jīng)驗和教訓(xùn),對我來是非常的珍貴。

  四、通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),反思自我

  1、缺乏創(chuàng)新。通過培訓(xùn),我們清醒地認(rèn)識到:激情和創(chuàng)新是成就你走向名師的必要因素。我們今后會朝著這個方向前進(jìn)的。

  2、反思教學(xué)方面,一名合格的教師,光會教還不行,還得研。要成為一名優(yōu)秀教師,要朝著教育特長型發(fā)展,這就要求我必須在一定行為規(guī)范的基礎(chǔ)上,將自身調(diào)節(jié)機(jī)制放在教育活動的控制執(zhí)行環(huán)節(jié)上。

  3、反思責(zé)任

  作為一個人民教師,有強(qiáng)烈的責(zé)任心是最基本的,教師教書育人應(yīng)是面對全體學(xué)生,對每一位學(xué)生負(fù)起責(zé)任,必須關(guān)愛學(xué)生,尊重學(xué)生人格,促進(jìn)他們在品德、智力、體質(zhì)各方面都得到發(fā)展。

  我有信心在未來的道路上通過學(xué)習(xí)讓自己走得更遠(yuǎn),要想讓自己成為一名合格的優(yōu)秀教師。為了理想中的教育事業(yè),我將自強(qiáng)不息,努力向前!

  不過,由于研修時間不長,對專家、教授的講座還沒有從深層次上予以領(lǐng)會,加上快進(jìn)入復(fù)習(xí)階段,工作繁多。個人的進(jìn)步還不大,理論與教學(xué)實踐的聯(lián)系還有待加強(qiáng),研究的思路也有待進(jìn)一步拓寬,在集體備課上還應(yīng)努力開拓出操作性強(qiáng)的新路子,提高教學(xué)實效。在今后的音樂教學(xué)工作中,我還會一如既往地進(jìn)行專業(yè)研修,不斷創(chuàng)新思路,改進(jìn)教學(xué)方法,使自己真正成為一名優(yōu)秀的中學(xué)音樂教師。

  校本研修個人總結(jié)13

  本學(xué)期,我從自己的教學(xué)實際出發(fā),樹立以人為本,以校為本的理念,加強(qiáng)合作,相互切磋,取長補(bǔ)短,不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。研修結(jié)合,不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。增強(qiáng)研修意識,以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實踐中遇到的實際問題。

  一、在平時授課時,精講點撥,歸納總結(jié)

  (1)對學(xué)生具有普遍意義的疑點和難點,教師可采用兩種方式處理。一是點撥,讓疑點不同的幾個小組進(jìn)行討論,教師參與其中,適時點撥。也可以采用“學(xué)生教學(xué)生”的辦法,讓已經(jīng)解決問題的小組的學(xué)生當(dāng)老師,面向全班進(jìn)行講解,教師適時點撥。二是精講,教師要抓住問題的要害,一語道破天機(jī),受到教與學(xué)的高效率。在輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)時要加強(qiáng)對疑點難點的練習(xí)。

  (2)教師要一道學(xué)生自己歸納出新舊知識之間的聯(lián)系,建構(gòu)知識網(wǎng)絡(luò),從而提高學(xué)生的能力。這些在上課時可以引導(dǎo)學(xué)生向這些方面發(fā)展。

  二、當(dāng)堂達(dá)標(biāo),遷移訓(xùn)練

  (1)達(dá)標(biāo)練習(xí)要限時限量,獨立完成。教師巡視,收集學(xué)生答題信息,出示答案,教師講評,重點展示解題的思維過程。

  (2)針對學(xué)生訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題,教師要及時進(jìn)行矯正,補(bǔ)充補(bǔ)償練習(xí),給學(xué)生針對性訓(xùn)練的機(jī)會。要讓學(xué)生有做題不全對就要重做的習(xí)慣,要讓他們有做題認(rèn)真的能力。

  (3)布置適量有梯度的作業(yè)。學(xué)生課下學(xué)習(xí)主要是通過作業(yè)來實現(xiàn)在,所以一定要在布置作業(yè)上下功夫。

  三、回扣目標(biāo),課堂小結(jié):

  做到:重點內(nèi)容,概括歸納,梳理成線,加深學(xué)生印象

  指出:易疏忽的知識薄弱點,引起學(xué)生足夠的重視。

  評價:學(xué)生的當(dāng)堂表現(xiàn),起導(dǎo)向作用。

  教師要在“導(dǎo)”字上狠下功夫:

  1、導(dǎo)興趣

  興趣是學(xué)習(xí)的主動力和源泉,是學(xué)生最好的教師,正所謂“知之者不如好之者,好之者不如樂之者”。對于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)和激發(fā),要抓住學(xué)生個性發(fā)展的方向和特征,激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對知識產(chǎn)生興趣,對學(xué)習(xí)本身產(chǎn)生興趣,使學(xué)生在自覺主動的去理解掌握知識的基礎(chǔ)上去體會過程中的樂趣,逐步培養(yǎng)興趣。

  就課堂導(dǎo)引而言可采用故事開引、巧設(shè)懸念、設(shè)疑質(zhì)疑、妙語解頤、游戲?qū)氲确椒ǎ拐n堂授課伊始,便讓學(xué)生對本節(jié)課產(chǎn)生興趣,抓住學(xué)生的注意力,使學(xué)生在大腦中產(chǎn)生追根問底的想法。在課堂授課中,可利用課文中存在的游戲、風(fēng)趣的笑話、幽默的謎語、播放配套的音樂,或開展小知識競賽等有趣的活動,促使學(xué)生思維動起來,活躍起來,達(dá)到激發(fā)和培養(yǎng)興趣的目的。通過教師導(dǎo)興趣,真正實現(xiàn)變“苦學(xué)”為“樂學(xué)”的目的。

  2、導(dǎo)學(xué)法

  過去教師常問學(xué)生的一句話是“學(xué)會了”嗎,如今教師要問的是“會學(xué)了”嗎。這是教育本身質(zhì)的飛躍,“授人以魚,僅供一餐之食。授人以漁,則終身受益無窮”是教育發(fā)展的主題思路。教師要指導(dǎo)學(xué)生在理解掌握知識的基礎(chǔ)上,檢查、分析學(xué)習(xí)過程,對如何學(xué)、如何鞏固等問題進(jìn)行審查,并深入的剖析而加以校正,掌握其中的規(guī)則和內(nèi)在關(guān)系。學(xué)法指導(dǎo)則是最大限度的調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)思維,指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法,為學(xué)生發(fā)揮和挖掘潛能創(chuàng)造條件。在教學(xué)過程中教師不僅要授予學(xué)生知識,重要的是授予學(xué)習(xí)方法,引導(dǎo)學(xué)生掌握其規(guī)律,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,真正起到穿針引線、畫龍點睛的作用。具體到授課而言,要把握課堂授課中的讀、思、說、議、做等環(huán)節(jié),讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)多條通往目的的道路,在這個過程中去理解掌握學(xué)習(xí)方法,掌握最佳路徑,使學(xué)生不僅“學(xué)會”,還要“會學(xué)”。

  3、導(dǎo)思維

  對學(xué)生而言,學(xué)習(xí)中的思考是至關(guān)重要的,善思者,會經(jīng)常對所學(xué)知識進(jìn)行分析、回憶、想像、對比歸納,這樣可以加速對基礎(chǔ)知識的掌握和基本技能的形成,正所謂“學(xué)起于思”。教師在傳道授業(yè)時,要善于點撥疏導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和探索精神,特別是在教學(xué)時,要創(chuàng)設(shè)豐富的智力開發(fā)情景,把學(xué)生的思維引導(dǎo)到矛盾的焦點上,促使學(xué)生開動腦筋。當(dāng)學(xué)生苦于“山窮水盡疑無路時”,教師因勢利導(dǎo),深化教學(xué)內(nèi)容,著力指導(dǎo)學(xué)生拓寬思路,豐富學(xué)生想像力,以收到“柳暗花明又一村”的效果。與此同時,還要鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生超常思維,即打破思維定性,改變思維習(xí)慣,調(diào)動學(xué)生潛在的能力,產(chǎn)生新思路,達(dá)到求新、求異的目的,從而鍛煉和發(fā)展思維能力,變“苦學(xué)”為“樂學(xué)”。

  4、導(dǎo)創(chuàng)新

  創(chuàng)新意識和能力是學(xué)生應(yīng)具備的素養(yǎng)要求,因而教師在教育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、創(chuàng)新素質(zhì)”才是最終任務(wù),通過導(dǎo)學(xué)實現(xiàn)這一目的:一是教師要努力創(chuàng)設(shè)學(xué)生積極主動參與的教學(xué)環(huán)境,為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)造就條件。二是積極引導(dǎo)鼓勵學(xué)生敢于發(fā)表自己的意見,敢于據(jù)理力爭,敢于質(zhì)疑。三是給學(xué)生創(chuàng)造動手、動腦的機(jī)會,在課堂上允許學(xué)生參與,并提出某些不同意見,是提高學(xué)生創(chuàng)新積極性的有效手段,只有質(zhì)疑才能調(diào)動思維,只有思維活躍才能產(chǎn)生創(chuàng)新的意識。多開展課外活動,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)明創(chuàng)造,通過活動中的具體操作,比賽中的競爭去激發(fā)學(xué)生思考,去求新立異,去創(chuàng)新。教師給于必要指點的同時,盡量把空間還給學(xué)生,讓學(xué)生自由發(fā)揮,個性才能顯現(xiàn),才能取得發(fā)展。

  生活不是守株待兔的遐想,不是消極的自我研究,不是情緒化的虔敬神明,只有行動才能決定人生價值。我會在自己的工作中努力嘗試,從能夠改變的地方開始,不斷探索,向著更高的目標(biāo)邁出堅定的步伐。

  校本研修個人總結(jié)14

  20XX年的XX月XX日至8月7日,短短的十余天的時間,卻讓我這個在教育戰(zhàn)線上奮斗了19年的“老”教師的思想發(fā)生了極大的變化。以往的多次培訓(xùn),主講的口若懸河,聽講的昏昏欲睡,而且晚來早走者、竊竊私語者、借故請假者、不管不問者大有人在。培訓(xùn)結(jié)束時交篇東拼西湊的感想便萬事大吉了。而本次培訓(xùn)卻截然不同,老師們放棄了暑假的休息時間卻毫無怨言,準(zhǔn)時到達(dá)培訓(xùn)地點,安靜認(rèn)真地觀看視頻,及時仔細(xì)的做好筆記,積極熱烈地討論,精心地鉆研課標(biāo),爭先恐后地完成作業(yè),毫無保留的在線研討,收獲都非常大。

  對于我來說,感受最深的方面是每節(jié)課后的教學(xué)反思。是否反思,決定了你的課是常年累月原地踏步還是不斷提高、逐漸升華;是否反思,決定了你教的學(xué)生是考試機(jī)器、書呆子還是頭腦靈活的高素質(zhì)人才;是否反思,決定了你是普通老師還是優(yōu)秀老師直至教育家……

  因此一個稱職的初中數(shù)學(xué)教師,要以“課標(biāo)”精神為指導(dǎo),要在教學(xué)中不斷反思,不斷學(xué)習(xí),與時俱進(jìn)。

  一、反思之?dāng)?shù)學(xué)教學(xué)理念

  新的教學(xué)理念認(rèn)為教學(xué)是一種對話、一種溝通、一種合作共建,因而要求課堂教學(xué)應(yīng)該是和諧、民主、平等的過程。學(xué)生不再是孤立的學(xué)習(xí)者,教師也不再是課堂的表演者。實踐證明師生之間、生生之間的互動合作,平等交流是目前數(shù)學(xué)課堂上較受歡迎的一種學(xué)習(xí)方式。例如現(xiàn)在正轟轟烈烈開展的小組合作交流就是很好的方式。教師既是導(dǎo)演—教學(xué)活動的設(shè)計者,又是配角—教學(xué)活動的參與者,還是觀眾—教學(xué)活動的評價者。因此教師教學(xué)中新的教學(xué)理念應(yīng)用的體現(xiàn),就是是否在教與學(xué)的交互活動中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣,提高他們獨立思考、創(chuàng)新思維的能力的形成。具體來說,教師的教學(xué)行為應(yīng)有以下的轉(zhuǎn)變:

  (1)、由過去重“教”轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在重“學(xué)”;

  (2)、由過去重“結(jié)果”轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在重“過程”;

  (3)、由過去重“問答”轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在重“對話”;

  (4)由過去重“講解”轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在重“引導(dǎo)”;

  (5)、由過去重“程式化”轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在重“個性化”;

  (6)由過去重“強(qiáng)記”轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在技能的拓展。

  二、反思之?dāng)?shù)學(xué)教學(xué)設(shè)計

  教學(xué)設(shè)計是有效地上好每節(jié)課的必需環(huán)節(jié),《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出:“要讓學(xué)生在參與定的數(shù)學(xué)活動,在具體情境中初步認(rèn)識對象的特征,獲得一些體驗。”這就要求教師要以用活用好教材,進(jìn)行創(chuàng)造性地設(shè)計課堂,讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程,充分體驗數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。在設(shè)計時應(yīng)更多地思考學(xué)生如何學(xué),如何促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。學(xué)生在課堂上如何討論、如何交流、如何合作、如何獲得結(jié)論;教師如何組織并促進(jìn)討論、如何評價和激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和探究的興趣等。總之我們要堅持“為學(xué)習(xí)而設(shè)計”“為學(xué)生發(fā)展而設(shè)計” 的原則,精心設(shè)計好課堂,備教材、備學(xué)生。

  三、反思之教學(xué)效果

  《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:“數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)遵循學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理規(guī)律,強(qiáng)調(diào)從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗出發(fā),讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實際問題抽成數(shù)學(xué)模型,并進(jìn)行解釋與應(yīng)用的過程。”初中生已具有相當(dāng)多的生活經(jīng)驗,對生活中的許多數(shù)學(xué)現(xiàn)象或問題懷有濃厚的興趣,教師要巧妙地運用學(xué)生在生活中的感知,激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲。例如:

  1、商場購物時怎樣購物最合算?

  2、房貸還款時,怎樣計算每個月要還的貸款?

  3、買彩票中獎的概率有多大?

  4、操場的旗桿如何測?

  5、怎樣設(shè)計遮陽板?……如果教師能在講授新知識前用問題形式提出來,學(xué)生定會產(chǎn)生解決問題的強(qiáng)烈欲望,學(xué)習(xí)勁頭定會高漲。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識的最終目的,是運用于社會、服務(wù)于社會,同時也是適應(yīng)社會。當(dāng)學(xué)習(xí)了相關(guān)的知識后,要求學(xué)生做一名生活的智者,大膽、靈活的運用數(shù)學(xué)知識解決生活中的問題。“生活即教育”“社會即學(xué)校”“教學(xué)做合一”最好的教育就是從生活中學(xué)習(xí)。結(jié)合數(shù)學(xué)教育的特點,教師要把生活、數(shù)學(xué)、社會有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生在切身體會中感悟新知識、從而使課堂充滿盎然生氣。學(xué)生只有嘗試到了運用數(shù)學(xué)知識解決實際問題的樂趣,他們才能更好地投身于數(shù)學(xué)知識的學(xué)習(xí)中,積極主動地參與課堂活動,有了他們的切身經(jīng)驗體會才能讓數(shù)學(xué)課堂充滿生命活力。

  四、反思之發(fā)展運算能力

  準(zhǔn)確理解有關(guān)知識,熟練有關(guān)運算的方法、步驟,應(yīng)該本著“先慢后快“、“先死后活“的原則。隨著運算技能的形成,逐漸簡化運算步驟,靈活運用法則、公式。培養(yǎng)學(xué)生合理選擇簡捷運算途徑的意識和習(xí)慣。

  五、反思之解應(yīng)用題能力的培養(yǎng)

  1、挖掘現(xiàn)有素材,應(yīng)用進(jìn)行變式改造

  在應(yīng)用題例題、練習(xí)設(shè)計時,教師應(yīng)做到設(shè)計梯度合理、難度適宜,堅決舍棄無思維訓(xùn)練價值的題、合理改編大量相似題型,使題目在訓(xùn)練學(xué)生思維方面產(chǎn)生更好的效果。比如一題多問、變式訓(xùn)練、改題編題都能較好的發(fā)揮現(xiàn)成資源最大效能,促成學(xué)生的有效

  2、重視課堂設(shè)計活動,培養(yǎng)學(xué)生探究應(yīng)用能力

  應(yīng)用題探究活動即:在閱讀材料、理解題意的基礎(chǔ)上,把實際問題抽象成數(shù)學(xué)問題的過程,這一過程需要給學(xué)生充足的時間探索、適度的空間交流。

  3、把課外實踐活動充分利用起來

  重視課外實踐活動。因為數(shù)學(xué)應(yīng)用題背景千變?nèi)f化,有些知識背景的意義不是教師課堂教學(xué)所能全部傳授的。而對相關(guān)知識的不理解,必然阻礙探究活動的進(jìn)展。因此,應(yīng)用題教學(xué)的時空范圍,應(yīng)突破課堂和教室這狹窄的時間和空間,更多地融入社會。在教學(xué)實踐中,教師應(yīng)給學(xué)生布置一些切實可行的專題調(diào)查任務(wù),促使學(xué)生參加課外實踐。

  4、平時應(yīng)用題學(xué)習(xí)中教師應(yīng)有意識地滲透心理訓(xùn)練

  (1)要細(xì)心閱讀、認(rèn)真理解;

  (2)要耐心轉(zhuǎn)換、精心調(diào)試;

  (3)要經(jīng)常回顧、恒心反思。

  六、反思之復(fù)習(xí)策略

  用老師的集思廣益,代替蠻干,幫助學(xué)生不走或少走彎路;側(cè)重教法、學(xué)法研究,遵循認(rèn)知規(guī)律,力求課堂復(fù)習(xí)新穎的切入點,并本著“厚基礎(chǔ)、強(qiáng)能力”的原則,在適量和優(yōu)質(zhì)上做文章,尤其要以探究為核心,淡化知識機(jī)械的記憶和重復(fù),著力于學(xué)生體驗過程,形成一定的分析問題、解決問題基本策略。

  七、反思之測驗的作用

  測驗過后,首先師生關(guān)注的是分?jǐn)?shù)。其實不然,成績好高興理所應(yīng)當(dāng);成績不好便垂頭喪氣或怒不可遏,卻不可取。一定要靜下心來,認(rèn)真分析錯誤的根源,把錯誤當(dāng)成寶貴的財富。老師要再設(shè)計有針對性的練習(xí)彌補(bǔ)學(xué)生的薄弱之處,學(xué)生要及時整理錯題本以便于提高學(xué)習(xí)效率,“不在同一個地方跌倒兩次。”

  綜上是我這次培訓(xùn)的一些粗淺的認(rèn)識,有不當(dāng)之處,敬請批評指正。

  校本研修個人總結(jié)15

  本學(xué)期我努力工作,為了使自我在研修中不斷提高教育教學(xué)水平,加強(qiáng)自我的業(yè)務(wù)潛力,提高自我的綜合素質(zhì),從各個方面不斷提高完善自我。為了更好地開展以后的工作,現(xiàn)就本學(xué)期自我在校本研修方面所做的工作總結(jié)如下:

  一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高思想認(rèn)識

  開學(xué)初,透過學(xué)習(xí)有關(guān)校本研修的文件精神,了解了校本研修的重要性,參加了學(xué)校校本研修知識培訓(xùn),進(jìn)一步了解到校本培訓(xùn)的好處,方式,途徑,作用等使自我改變

  觀念,提高了對研修工作的認(rèn)識。為了使自我的研修工作做的有計劃,有實效性,制訂了個人研修計劃。

  二、用心參加校本培訓(xùn)活動和教研組活動,提升自我的專業(yè)知識。

  每周三是我校的校本培訓(xùn)時光,我一向堅持按時參加,并在活動中做好筆記。在校本培訓(xùn)活動中透過學(xué)習(xí)《對備課的新認(rèn)識》《怎樣寫好教后反思》《語文新課標(biāo)》等專題進(jìn)一步提升了自我對教學(xué)新理念,新方法的認(rèn)識和理解;透過電腦技術(shù)的培訓(xùn),提高了對運用電腦技術(shù)上課的潛力;在教研組活動中,我用心參加各種專題學(xué)習(xí)和研討活動,大膽發(fā)表自我的見解,認(rèn)真填寫個人研修工作手冊,力爭在研修中有收獲。用心參加學(xué)校組織的聽課評課活動,能透過聽課評課多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點和長處,提高自我的教學(xué)水平。

  三、參加多種研修模式,全面提升自我素質(zhì)

  1、用心參與網(wǎng)絡(luò)研修,多看看同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考,并對自我感興趣的話題發(fā)表評論,及時與各位博友溝通交流,增長自我的見識,開拓自我的視野,使自我能夠更及時的了解外面的世界。

  2、自主學(xué)習(xí)模式。學(xué)習(xí)教學(xué)理論、每月撰寫4篇教學(xué)反思,找出自我在某一方面的不足,然后制定自培計劃,并實施計劃,以彌補(bǔ)自身不足,提高自身潛力的方式。

  四、用心參加學(xué)校安排的各種培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高自我的教研潛力。

  根據(jù)學(xué)校安排,我參加了省上組織的《“名師之路”之“新理念、新課程”》,主動報名參加20XX年度網(wǎng)上國培學(xué)習(xí)《新課標(biāo)教育教學(xué)潛力》,同時還用心訂閱了一份與教學(xué)有關(guān)的書籍,透過這些活動,學(xué)習(xí)其中先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗,提升自我的專業(yè)知識。

  五、研修資料豐富多彩

  1、加強(qiáng)師德師風(fēng)的學(xué)習(xí),使自我成為一名合格的人民教師。教書育人,師德為本,在師德師風(fēng)整頓學(xué)習(xí)活動中,認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和中央規(guī)定的“八項禁令”“六項規(guī)定”,把師德教育和學(xué)校的各項活動結(jié)合起來,做到遵紀(jì)守法,愛崗敬業(yè),為人師表,自尊自律,用心進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,成為教書育人的楷模,學(xué)生、家長、社會滿意的好教師。

  2、新課程理念研修。本學(xué)期繼續(xù)把學(xué)習(xí)、實踐、驗證新課程理念,作為師資研修的重點任務(wù)來重點學(xué)習(xí)。加強(qiáng)通識研修,做到新課改的理念如何滲透、三維目標(biāo)如何落實、運用怎樣的教學(xué)策略等等;課中根據(jù)教學(xué)實際,反思如何調(diào)整教學(xué)策略;課后反思自我的這節(jié)課到達(dá)了什么目標(biāo),用了什么教學(xué)策略,有哪些成功之處等,幫忙教師尋找課堂教學(xué)的優(yōu)點與創(chuàng)新之處,尋找問題與不足,捕捉隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。

  3、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,努力提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。利用業(yè)余時光苦練教師基本功,每月向?qū)W校上交10頁教學(xué)筆記,4張篇教育教學(xué)反思。

  總之,校本培訓(xùn)對我的發(fā)展起到了很大的推動促進(jìn)作用,幫我更新了教育、教學(xué)理念,學(xué)會了學(xué)習(xí),學(xué)會了反思,學(xué)會了成長,學(xué)會了豐富自我。我將在今后的工作中,努力學(xué)習(xí),銳意創(chuàng)新,尋求創(chuàng)新,切實以新觀念、新思路投入教學(xué),教學(xué)工作能更上一層樓。

  校本研修個人總結(jié)16

  光陰荏苒,瞬間一學(xué)年的校本研修到了尾聲,回顧本學(xué)期的校本研究過程,深感受益匪淺,有許多值得珍惜的地方,有些忙碌,但更有收獲,現(xiàn)將其總結(jié)如下:

  1、在業(yè)務(wù)上,樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng),刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識,探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材,寫好每一個教案,上好每一堂課,多聽同組同事的課,多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點和長處。

  2、在課改的課堂教學(xué)中,不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式,向同組的老師學(xué)習(xí)她們的先進(jìn)教學(xué)方法。尤其在閱讀教學(xué)中,我要多學(xué)習(xí)其他老師的先進(jìn)經(jīng)驗,讓學(xué)生在朗讀中感悟,提高閱讀能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生課堂上會靜下心來思考的能力。

  有些同學(xué)的特點是比較浮躁,在問題面前不知從哪兒下手回答,甚至沒有讀清問題的要求,就開始回答。這年度我在課堂上引導(dǎo)學(xué)生在這方面有所提高。

  4、善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點點滴滴,嚴(yán)以律己,從小事做起,當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理,不斷改進(jìn)自己的教育方式。

  5、積極參加上級組織的各項教育教學(xué)學(xué)習(xí)活動,提高自己的教研能力。積極參加學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)其中先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗,并作好讀書筆記、心得體會、反思以及案例分析,不斷提高自己的教育教學(xué)水平。

  6、在課改中,和同組的老師一起商量課堂中出現(xiàn)的問題。尤其在閱讀教學(xué)中,多向有經(jīng)驗的老師請教,在課堂中怎樣激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣,怎樣培養(yǎng)學(xué)生探究性的閱讀能力,最后提高學(xué)生的寫作水平。

  7、勤于動筆,善于積累總結(jié)教育教學(xué)中和班級管理中的一些典型的事情。從這些事情中,不斷反思自己的教育教學(xué)行為,對于好的做法積累經(jīng)驗,對于不好的做法及時反思及時改正。以此提高自己的教育教學(xué)水平。

  校本研修工作,是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展,時代在前進(jìn),學(xué)生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者,必須以高度的敏感性和自覺性,及時發(fā)現(xiàn)、研究和解決學(xué)生教育和管理工作中的新情況、新問題,掌握其特點、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律,盡職盡責(zé)地做好工作,以完成我們肩負(fù)的神圣歷史使命。

  “一份春華,一份秋實”,在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水,然而我收獲的卻是那一份份充實,那沉甸甸的情感。讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學(xué)生的一團(tuán)火,將自己最珍貴的愛奉獻(xiàn)給孩子們,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛開絢麗的花朵。

  校本研修個人總結(jié)17

  光陰似箭,歲月如梭,轉(zhuǎn)眼一學(xué)期的教育教學(xué)工作又結(jié)束了,回顧這期的工作學(xué)習(xí),我努力提高自身綜合素質(zhì),完成自己所制定的研修計劃,現(xiàn)將本學(xué)期個人的研修總結(jié)如下:

  1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實與提升。備好課是上好課的關(guān)鍵,我在教學(xué)中

  做到認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n,反復(fù)修改教案,并寫好每節(jié)課的反思。多向老教師師學(xué)習(xí)經(jīng)驗,多聽聽帶教老師的課,多交流,多討論,多學(xué)習(xí),多反思。每學(xué)期聽課學(xué)習(xí)10節(jié),校級以上公開課每學(xué)期1次,并進(jìn)行說課,讓其他老師多指導(dǎo)。學(xué)校要求我們每學(xué)期至少發(fā)表六篇教學(xué)反思到自己的博客上。我除了完成任務(wù)以外,我想把這些當(dāng)成我生活中的一部分,不再把它當(dāng)做任務(wù)來完成,而把它當(dāng)成是自己的需要。

  2、認(rèn)真參加參與市級研修一體化教研活動、城鄉(xiāng)聯(lián)動區(qū)域協(xié)作教研與校級課堂會診活動,將學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路,爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。

  3、加強(qiáng)教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí),認(rèn)真研讀了一本教育書籍,寫一篇讀書感悟。多看有利于提升自己的師德修養(yǎng)的書籍。

  4、積極參加網(wǎng)絡(luò)研修,積極撰寫、評論博客文章若干篇。

  校本研修個人總結(jié)18

  本學(xué)期教學(xué)教研活動立足于教師個人的自我發(fā)展,充分體現(xiàn)了當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。從學(xué)習(xí)的意義上來說,教師也是學(xué)生。因材施教,變被動培訓(xùn)為主動自修,這一原則性變化為我們的學(xué)習(xí)指明了方向,也給我們搭建了一個認(rèn)識自我,反思教育,自覺提高的平臺。我樹立新課程理念,初步實現(xiàn)教育教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式和教研方式的轉(zhuǎn)變,提高新課程的實踐能力和創(chuàng)新能力。

  一、研修內(nèi)容:

  1、進(jìn)一步研讀《英語課程標(biāo)準(zhǔn)》,深入理解、掌握新課程的基本理念。

  2、學(xué)習(xí)新教材,走進(jìn)新教材,把握教材的特點。

  3、結(jié)合學(xué)情,探索英語教學(xué)的有效途徑,提高英語教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的能力。

  4、探索適合學(xué)生運用的教學(xué)方法,使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。

  5、更好地運用多媒體教學(xué),以突出重點,突破難點。

  二、研修方式:

  1、專題培訓(xùn) 交流研討、教學(xué)設(shè)計、說講評課等形式,將培訓(xùn)學(xué)習(xí)與自己的教育教學(xué)實踐緊密結(jié)合起來。

  2、專題總結(jié) 結(jié)合自己的教學(xué)實踐和教學(xué)經(jīng)驗,對以優(yōu)化教學(xué)過程的基本原則、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力的教學(xué)模式、在教學(xué)中實施素質(zhì)教育的課堂教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)等方面進(jìn)行探索和專題總結(jié)。對其他教師的專題總結(jié)、論文、教案等進(jìn)行分析與系統(tǒng)整理。

  3、網(wǎng)上學(xué)習(xí) 充分利用我校網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢,在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料,進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。

  三、研修內(nèi)容:

  (一)積極參加教師集體學(xué)習(xí)活動。

  1、認(rèn)真參加教研活動,做好學(xué)習(xí)筆記。

  2、參加教師讀書活動。補(bǔ)充新知識,改變理念,開拓眼界,并做好讀書筆記。

  3、積極參加教研室組織的公開課聽課、評課的活動。

  (二)進(jìn)行自主研究

  1、在研讀《英語課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)新教材,通過與舊教材比較,把握新教材的編排體系。

  2、要掌握每一單元的教學(xué)重點和難點,及知識的生長點,達(dá)到掌握傳授知識的深淺程度。

  3、在傳授知識的同時,更要注重對學(xué)生英語素養(yǎng)的培養(yǎng),及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識的養(yǎng)成。

  (三)進(jìn)行自我剖析

  1、本學(xué)期高質(zhì)量地完成公開課。

  2、每節(jié)課后認(rèn)真完成反思。

  3、積極與組內(nèi)老師交流。

  校本研修個人總結(jié)19

  這學(xué)期來在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,在校本教研實施方案的指引下,本人積極地參與到學(xué)校校本教研的活動中來,在這一學(xué)期的校本教研工作以來,本人成長了不少,不論是實際的教學(xué)工作,還是理論上的提升都有進(jìn)一步的提高。這學(xué)期來,學(xué)校以"在閱讀中培養(yǎng)學(xué)生的問題意識提高課堂教學(xué)法效率"進(jìn)行專題研究,通過全體教師的不懈努力,我們進(jìn)行了理論的學(xué)習(xí),進(jìn)行課堂教學(xué)問題的交流,進(jìn)行專題問題的診斷,進(jìn)行了專題材料的篩選活動,制定專題教學(xué)策略,進(jìn)行課例的驗證。較圓滿的完成了校本教研階段性的工作,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:

  一、學(xué)習(xí)理論知識

  新的課題研究,必須有理論的支撐,在學(xué)期初,我們在教研組的組織下進(jìn)行各科課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí),閱讀有關(guān)教育教學(xué)的雜志和刊物,結(jié)合教研室的校本教研理論或校本教研經(jīng)驗進(jìn)行學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)的過程中不斷豐富自已的理論知識,學(xué)習(xí)了新的教學(xué)方法,拓展了自已的知識面,有效地提高了自已的理論水平和業(yè)務(wù)能力,為自已更好的進(jìn)行教學(xué)教研提供了有力保障。

  二、認(rèn)真做好問題單的記錄與交流

  學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)校本實施方案和學(xué)科組教研專題方案的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)實驗,首先運用新的課程理念,在認(rèn)真?zhèn)浜谜n的基礎(chǔ)上,認(rèn)真上好每一堂課,積極的關(guān)注課堂,及課堂教學(xué)法效率,及時的進(jìn)行教學(xué)反思,梳理課堂教學(xué)中的得失,捕捉教學(xué)中的有價值的問題,進(jìn)行教學(xué)問題記錄,利用教研時間或課余時間和老師進(jìn)行及時探討,分析原因,找出對策,并及時的將教學(xué)困惑上傳至QQ上與老師分享,為學(xué)校教研專題提供較好的題材。

  三、積極撰寫教學(xué)反思

  及時把握課堂教學(xué)方向在本學(xué)期的教學(xué)中,本人積極的分階段地實踐校本教研中的專題策略,不斷優(yōu)化課堂教學(xué)目標(biāo),更加關(guān)注學(xué)生的主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性,有問題讓學(xué)生自已提,學(xué)生能回答的問題讓學(xué)生自已的答。課后積極的進(jìn)行教學(xué)反思,及時總結(jié)經(jīng)驗,為后繼的課堂教學(xué)提供更好的教學(xué)方法。

  校本研修個人總結(jié)20

  遠(yuǎn)程研修是我們農(nóng)村教師學(xué)習(xí)、交流的一個很好的平臺,去年我有幸參加淄博市第一期遠(yuǎn)程培訓(xùn),受益匪淺,如一縷春風(fēng)吹進(jìn)我的心田,對我的大腦也是一次全新的洗禮。作為一個從事數(shù)學(xué)教學(xué)20xx年的我,一直認(rèn)為“在其位,某其職”,只要把學(xué)生教好,開啟學(xué)生智慧之門,讓學(xué)生做一個品行端正的人即可。可通過研修,我的認(rèn)識有了轉(zhuǎn)變,對教育教學(xué)工作也有了一種新的理解。

  朱小蔓老師說:“教師的專業(yè)發(fā)展要支持的是使我們的教育是素質(zhì)教育,使我們的教育不再是一個以知識為主,以追求從小學(xué)到中學(xué)到考上高一級學(xué)校為主要目的,使我們的教育是一個平衡的教育。”這對我們老師是一個很大的挑戰(zhàn),尤其是數(shù)學(xué)老師,必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,由以前單純的傳授知識到學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流、互幫互學(xué),讓整個課堂變得生動活潑,充滿活力,讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí),使他們真正成為學(xué)習(xí)的主人。

  互動交流區(qū)給教師提供了一個很好的交流場所,有什么困惑、有什么見解都能在此得到很好的展示,同時對教師的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力也有相當(dāng)高的幫助。

  TQ研討能讓教師和知名專家面對面的交流,有什么心中的困惑都能及時得到解決,有什么好的方法也可以展示給大家,這對提高教師的教學(xué)能力、教育水平、更新先進(jìn)的教育理念等方面都起到了很大的推動作用。

  學(xué)習(xí)論壇讓老師們學(xué)習(xí)到大家好的教學(xué)方法、處理問題的能力以及如何引導(dǎo)和管理學(xué)生,同時也深深感到教師責(zé)任重大,尤其是我們農(nóng)村教師更是肩負(fù)重任。

  上傳資源中,我們可以把自己認(rèn)為比較好的學(xué)案、教案、試題、習(xí)題上傳到研修網(wǎng)上,達(dá)到資源共享,同時我們也可以欣賞到其他教師優(yōu)秀的教學(xué)資源,通過修改可以形成適合于自己的教學(xué)資源,對自己教學(xué)和成長起到了很大的幫助。

  總之,通過遠(yuǎn)程研修,使我學(xué)到了很多知識,這對我來說是一個極大的提高。同時,我也深深的感到自己知識的匱乏、教學(xué)理念的落后、教育教學(xué)方法的單一,我決定在以后的工作中:

  1、借助遠(yuǎn)程研修,多學(xué)習(xí)、多交流,使自己的知識面不斷擴(kuò)大,使自己的業(yè)務(wù)水平更上一層樓,以更好的適應(yīng)新課程教學(xué)和時代的挑戰(zhàn)。

  2、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,合理設(shè)計學(xué)案、教案,精心設(shè)計練習(xí)題,有效地進(jìn)行分層教學(xué),使所有的學(xué)生都不掉隊,讓他們成為真正的智慧型人才。

  3、楊瑞清老師說:“愛孩子是教師的天職”, 愛是教育的源泉,愛學(xué)生就可以給學(xué)生一個健康的思想,良好的學(xué)習(xí)心態(tài),所以,我們都應(yīng)關(guān)心愛護(hù)每一位學(xué)生,使他們在我們的呵護(hù)下茁壯成長。

  4、教師每時每刻都要學(xué)習(xí),所以,我將在今后的工作之余加強(qiáng)教育理論和教學(xué)方法的學(xué)習(xí)和研究,多讀一些有價值的教育書籍,努力提高自己的整體素質(zhì)。

  一份耕耘,一分收獲,相信在以后的工作中,我會更努力,同時也希望遠(yuǎn)程研修越辦越好。

  校本研修個人總結(jié)21

  校本研修開展的這一學(xué)期以來,本組校針對這一新的教師強(qiáng)化提高的培訓(xùn)模式,把它作為一個重要的教研課題,不斷探索,開展了以課堂教學(xué)為主陣地,以加強(qiáng)和提高教師自身素質(zhì)為宗旨,以科研為驅(qū)動力的全方位的活動,初步取得了一定的成效。一學(xué)期來,本人始終堅持從學(xué)生中來、到學(xué)生中去這一原則。現(xiàn)就本人在通過學(xué)習(xí)和研究,又有了新的收獲,總結(jié)如下:

  1、新教材的核心:引導(dǎo)學(xué)生自己概括出數(shù)學(xué)的本質(zhì),使學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中保持高水平的數(shù)學(xué)思維活動。

  2、認(rèn)識課標(biāo)、大綱教材教學(xué)要求變化,正確看待課程改革,理解普通高中課程結(jié)構(gòu)、浙江省高中數(shù)學(xué)課程改革基本方案和浙江省高中數(shù)學(xué)模塊教學(xué)指導(dǎo)意見。

  3、存在的主要問題:課時比較緊張、教學(xué)不知深淺、部分內(nèi)容脫節(jié)、技術(shù)條件制約

  4、數(shù)學(xué)課改中應(yīng)處理好的幾個關(guān)系:學(xué)生主體與教師主導(dǎo);接受學(xué)習(xí)與發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí);基礎(chǔ)與創(chuàng)新;數(shù)學(xué)知識、能力與情感態(tài)度;數(shù)學(xué)化與情境化(直觀與邏輯、形象與抽象等);獨立思考與合作交流;過程與結(jié)果;面向全體與因材施教;書本知識與數(shù)學(xué)應(yīng)用。

  5、教學(xué)建議:細(xì)讀課標(biāo)—對照意見—研究教材

  6、教學(xué)要求把握:不搞“一步到位”;刪減的內(nèi)容不要隨意補(bǔ)充;某些內(nèi)容不要隨意調(diào)整順序;教輔材料不能作為教學(xué)的依據(jù);把更多的注意力放在核心概念、基本數(shù)學(xué)思想方法上;注重通性通法,不追求“特技”。

  7、搞好課堂教學(xué)設(shè)計的三個基本點:理解數(shù)學(xué)——對數(shù)學(xué)的思想、方法及其精神的理解;理解學(xué)生——對學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律的理解,核心是理解學(xué)生的數(shù)學(xué)思維規(guī)律;理解教學(xué)——對數(shù)學(xué)教學(xué)規(guī)律、特點的理解。

  8、二個關(guān)鍵:提好的問題——在學(xué)生思維最近發(fā)展區(qū)內(nèi);有意設(shè)計自然的過程——數(shù)學(xué)知識發(fā)生發(fā)展的原過程(再創(chuàng)造),學(xué)生對數(shù)學(xué)知識的認(rèn)識過程。

  9、一個核心:概括——引導(dǎo)學(xué)生自己概括出數(shù)學(xué)的本質(zhì),使學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中保持高水平的數(shù)學(xué)思維活動。

  10、教學(xué)啟示和感悟:緊抓基礎(chǔ)主干(常規(guī)問題---推陳出新,同類問題---歸納提升,陌生問題---化難為易);重視綜合聯(lián)系(全面梳理知識、系統(tǒng)歸納總結(jié),把握章節(jié)知識、典例強(qiáng)調(diào)反復(fù),適時加深訓(xùn)練、反對題海戰(zhàn)術(shù));注重探究應(yīng)用。

  反思:通過學(xué)習(xí)和研究,提高了自身素質(zhì),使教育教學(xué)水平有了更大的提高。當(dāng)前的校本研修形式是最經(jīng)濟(jì)實用的,因此,受到了廣大教師的歡迎。但其中也存在一些問題。比如工作與學(xué)習(xí)矛盾問題,是許多人感到困難的事。現(xiàn)在的工作緊張這是一個事實,許多人光為了工作都自顧不暇了,再要求學(xué)習(xí)提高就感到吃力了。當(dāng)然,在研修過程中雖存在著不少不足,但相信“世上無難事,只怕有心人”,只要始終做個有心人,存在的不足在今后的研修中一定會得到不斷的完善。

  校本研修個人總結(jié)22

  一、按時參與校本研修活動,做好業(yè)務(wù)筆記,并認(rèn)真撰寫心得體會,在學(xué)習(xí)中不斷充實自己,提高自己的理論素養(yǎng)。

  1、開展有效課堂教學(xué)研究 提高課堂教學(xué)質(zhì)量

  認(rèn)真開展有效的集體備課,有效課堂教學(xué)、嚴(yán)格要求自己,在聽課之后,會大家共同討論分析,取長補(bǔ)短,發(fā)表自己的見解。這使我受益匪淺。

  2、積極聽課、研討,總結(jié)優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)不足,逐步提高;使自己不斷走向成熟,給課堂注入更多的活力,取得更大的效益。

  3、自我反思

  我認(rèn)為反思是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法,反思上課時是否發(fā)生了意料之外的問題,自己是怎樣及時處理的;反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過不斷的反思與積累,自己確實掌握了很多,悟出了一些道理,完善了自己的課堂,最大限度的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性。

  二、參加多種研修模式,全面提升自我素質(zhì)

  1、積極參與網(wǎng)絡(luò)研修,多看看同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考,并對自己感興趣的話題發(fā)表評論,增長自己的見識,開拓自己的視野,使自己能夠更及時的了解外面的世界。

  2、自主學(xué)習(xí)模式。我學(xué)習(xí)教學(xué)理論、自我反思,找出自己在某一方面的不足,以彌補(bǔ)自身不足,提高自身能力的方式。

  三、研修內(nèi)容豐富多彩

  1、加強(qiáng)師德培養(yǎng)

  教書育人,師德為本,認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和《新時期教師職業(yè)道德修養(yǎng)》等規(guī)章,把師德教育和學(xué)校的各項活動結(jié)合起來,能夠做到遵紀(jì)守法,愛崗敬業(yè),為人師表,自尊自律,廉潔從教,團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,成為教書育人的楷模,學(xué)生、家長、社會滿意的好教師。

  2、新課程理念研修。本學(xué)期繼續(xù)把學(xué)習(xí)、實踐、驗證新課程理念,作為師資研修的重點任務(wù)來重點學(xué)習(xí)。加強(qiáng)通識研修,做到課前反思新舊教材有哪些不同、新課改的理念如何滲透;課中根據(jù)教學(xué)實際,反思如何調(diào)整教學(xué)策略;課后反思自己的這節(jié)課達(dá)到了什么目標(biāo),用了什么教學(xué)策略,有哪些成功之處等,幫助教師尋找課堂教學(xué)的優(yōu)點與創(chuàng)新之處,尋找問題與不足,捕捉隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。

  校本研修個人總結(jié)23

  一年來,圍繞校本研修主題,提高個人素質(zhì),理論聯(lián)系實際,認(rèn)真開展校本研修,我做了一些有益的工作,仔細(xì)回顧,收獲頗豐,現(xiàn)將其總結(jié)如下,以促使自己的工作再上一個新臺階。

  一、提高了認(rèn)識。

  本人原來對校本研修的認(rèn)識比較膚淺,總認(rèn)為:這是多此一舉,只要把書教好,研修與否關(guān)系不大。通過近段的認(rèn)真研修,我充分認(rèn)識到:總是躺在大專的學(xué)歷上睡大覺是非常危險的,時代在前進(jìn),知識在更新,只有不斷地“充電”。才能使自己不落伍,加強(qiáng)校本研修不僅是教育教學(xué)的需要,更是提高自身專業(yè)素質(zhì)、構(gòu)建終身學(xué)習(xí)體系的需要。

  二、完成了任務(wù)。

  一年來,本人嚴(yán)格執(zhí)行制定的計劃,順利完成了以下任務(wù):

  1、做到備課、上課、檢測有機(jī)結(jié)合,兼顧全面,分層施教。

  2、加強(qiáng)實踐與反思,在教學(xué)中運用探究型、任務(wù)型及合作型等教學(xué)方法,自己的教學(xué)水平有了很大的提高。

  3、關(guān)愛學(xué)生,尤其是學(xué)困生。鼓勵他們參與學(xué)習(xí)的全過程,培養(yǎng)學(xué)生自主——合作素養(yǎng),從而提高了課堂教學(xué)效率。

  4、充分利用課余時間研讀新課改相關(guān)的理論書籍,虛心借鑒他人的寶貴經(jīng)驗,豐富了自己的理論知識和教學(xué)經(jīng)驗。

  5、積極參與學(xué)校課題研究,通過聽課、觀摩等活動,培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,真正做到了課題研究與教學(xué)實踐的有機(jī)結(jié)合。

  6、在學(xué)習(xí)的同時,能夠?qū)W(xué)習(xí)和實際教學(xué)情況結(jié)合起來,用先進(jìn)的教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)工作。

  校本研修個人總結(jié)24

  在本年度的校本研修中,對教師的專業(yè)精神、專業(yè)態(tài)度、專業(yè)知識和能力等關(guān)系到教師專業(yè)發(fā)展的方方面面給予了全方位關(guān)注,如教師的敬業(yè)精神、負(fù)責(zé)任的態(tài)度和成長目標(biāo)等等。普通教師與專家的比較表明,教師的知識不僅有量與質(zhì)的問題,而更重要的是結(jié)構(gòu)問題——教師所需要的本體性知識、條件性知識、經(jīng)驗性知識和背景性知識,都是在具體的教育實踐中整合,而專家致力于某方面的研究,見多識廣,經(jīng)驗豐富,可以給教師提供迅速有效的幫助。

  校本研修對教師進(jìn)行培訓(xùn)時,把教師當(dāng)成了學(xué)生,從基本的教育理論到各科的教學(xué)內(nèi)容、方法等進(jìn)行系統(tǒng)的研修,也就是全面的研修,這樣的研修有它的優(yōu)點,但針對性不夠,因為每一位教師都有他的優(yōu)點、長處,也有自己的短處,而校本研修就揚長避短,很好地解決這類問題。教師長期在學(xué)校任教,教師之間、校長與普通教師之間,每人的長處、短處彼此都十分了解。比如,年輕教師課堂經(jīng)驗不足,不能很好地把握上課的進(jìn)度、學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不能很好地調(diào)動等,校長、經(jīng)驗豐富的中老年教師就可針對這些常規(guī)問題對青年教師進(jìn)行有的放矢的指導(dǎo),這些指導(dǎo)可以在課堂中、也可以在課堂外、辦公室里。所以,這樣的研修模式針對性強(qiáng),在某些方面可以起到立竿見影的效果。

  “問渠哪得清如許,為有源頭活水來”。學(xué)習(xí)是教師的終身必修課,在信息化時代,只有堅持不斷的學(xué)習(xí),才能適應(yīng)時代發(fā)展的需要而不致于落伍,教師尤其應(yīng)該如此。校本研修與時俱進(jìn),從這些方面入手,重在指導(dǎo)教師學(xué)會學(xué)習(xí),提高教師的實際動手能力,對教師們順利實現(xiàn)“三年發(fā)展規(guī)劃”大有裨益。

  校本研修個人總結(jié)25

  從事教育的我們需要不斷地學(xué)習(xí),以適應(yīng)社會的一新的要求。“校本培訓(xùn)”這種可持續(xù)的、開放式的繼續(xù)教育模式,為廣大教師打開了方便之門。本學(xué)年我從自己的教學(xué)實際出發(fā),樹立以校為本的理念,加強(qiáng)合作,取長補(bǔ)短,不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣,不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。為了以促使自己的工作在今后再上一個新臺階,現(xiàn)將其總結(jié)如下:

  一、積極參與校本研修活動,并做好記錄,在學(xué)習(xí)中不斷充實自己,提高自己的理論素養(yǎng)。

  1、積極參與網(wǎng)絡(luò)研修,多看看同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考,并對自己感興趣的話題發(fā)表評論。增長自己的見識,開拓自己的視野,使自己能夠更及時的了解外面的世界。

  2、自主學(xué)習(xí)模式。本學(xué)年制定了校本研修計劃,并記校本研修筆記5000字。

  二、積極聽課、研討,總結(jié)優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)不足,逐步提高。

  我們堅持相互學(xué)習(xí)、共同提高,積極開展講“四課”(講研討課、匯報課、優(yōu)質(zhì)課和示范課)活動,促進(jìn)了我們專業(yè)成長。采用即聽即評的形式,以評促教、以評促研。通過研討,形成了共識,認(rèn)識到課堂教學(xué)要根據(jù)學(xué)科特點和學(xué)生實際,以高效課堂為目標(biāo),優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),形成自己的課堂教學(xué)風(fēng)格。

  三、開展集體備課,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

  教研組每個月進(jìn)行一次集體備課的,每次集體備課,每一堂教研

  課都是教研組集體的結(jié)晶,通過實踐來改進(jìn)和完善我們的課堂教學(xué)模式。

  四、積極自我反思及寫案例,促進(jìn)自己的專業(yè)成長。

  反思,是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法,反思自己備課時是否遇到了什么困難,是否調(diào)整了教材,為什么調(diào)整教材;反思上課時是否發(fā)生了意料之外的問題,自己是怎樣及時處理的;反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過不斷的反思與積累,自己確實掌握了很多“第一手材料”,悟出了一些道理,豐富、完善了自己的課堂,最大限度的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性。而且,注意做好記錄,并整理成文字材料及時上交,每月寫有一篇教學(xué)反思。

  總之,教育工作,是一項常做常新、永無止境的工作。在工作中,我將積極學(xué)習(xí),不斷探索,保質(zhì)保量地完成我們肩負(fù)的神圣歷史使命。

  校本研修個人總結(jié)26

  當(dāng)前新課程改革正在如火如荼地進(jìn)行,我校的校本研修活動也開展得有聲有色,回顧一年來的各項研修活動,我覺得非常感慨頗有收獲。

  一年的研修活動使我更加深刻地認(rèn)識到要當(dāng)一名現(xiàn)代的好老師是一件非常不容易的事。如果沒有新課程的先進(jìn)教育理論沒法教;沒有扎實深厚的德才學(xué)識沒法教;沒有勤鉆研、善反思和在實踐中不斷總結(jié)的進(jìn)取精神,絕對教不好。因此在課程改革實踐中,我們必須更新觀念,勤學(xué)理論,不斷地敢于否定自我,推陳出新,進(jìn)行再創(chuàng)造再探索。

  伴隨課改的進(jìn)程,我感到要學(xué)的東西實在太多了,一不留神在課堂上就會捉襟見肘,越是開放式的教學(xué)就越需要我們的精心設(shè)計,就越需要我們具有敏銳的觀察力、較強(qiáng)的調(diào)控能力和教育機(jī)智。學(xué)校的各項讀書活動、包括徐韻安老師的輔導(dǎo)報告等等,讓我感覺自己的理論水平和教學(xué)觀念有了很大進(jìn)步,我在與各種教育改革的理論、優(yōu)秀教師的教學(xué)經(jīng)驗中反思自己的理念,反思自己的教育教學(xué)實踐,將讀與思,讀與教,讀與研等結(jié)合起來;這樣實踐也就有了方向,有了信心,有了力量,就能使自己的教學(xué)閃耀著睿智的光彩,充滿著創(chuàng)造的神奇。

  學(xué)校還組織了 關(guān)注教學(xué)有效性 的活動。就歷史學(xué)科而言,如何實施課堂教學(xué)的有效性,是目前歷史教師特別需要探討的問題。我覺得精心備課是有效教學(xué)的關(guān)鍵。我認(rèn)為歷史教師要在四備上下功夫:

  一備教材

  即對教材內(nèi)容進(jìn)行深加工,根據(jù)教學(xué)需要,結(jié)合新老教材適當(dāng)增補(bǔ)內(nèi)容以更好地達(dá)成三維目標(biāo)。

  二備學(xué)生

  充分考慮學(xué)生的興趣和愛好、心理特點等,便于師生交流;特別考慮一些對歷史學(xué)科不感興趣的學(xué)生,引導(dǎo)他們積極參與。

  三備問題

  從一些歷史現(xiàn)象及事物關(guān)聯(lián)上,發(fā)現(xiàn)問題,并精心設(shè)置疑問,激發(fā)學(xué)生探索、思考、歸納、小結(jié);設(shè)置疑問的時候,要切合實際,從簡到繁,從易到難,層層推進(jìn),步步提高。

  四備教法

  教師要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容實際,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生主動參與,積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、探究式地學(xué)習(xí),給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間。

  學(xué)校還培訓(xùn)了我們電子白板的使用技巧,也希望學(xué)校多多培訓(xùn)我們新事物的使用技能,這對我們教學(xué)是非常有幫助的。平時我也積極制作多媒體課件,在制作課件時充分利用各種資料和音響,寓教學(xué)目標(biāo)和知識點于豐富多彩的多媒體教學(xué)之中,使學(xué)生有一種身臨其境、參與歷史的感受,讓他們在感知生動的歷史時,掌握相關(guān)知識,同時也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。視聽結(jié)合對學(xué)生觀察、想象、分析、推理能力的培養(yǎng)產(chǎn)生了積極的促進(jìn)作用,既提高了課堂效率,又培養(yǎng)了學(xué)生的能力,教學(xué)效果是顯而易見的。

  美國著名學(xué)者波斯納曾提出教師成長公式:教師成長=經(jīng)驗+反思。我國特級教師袁蓉從自己的教學(xué)實踐和成功經(jīng)驗中總結(jié)出:教學(xué)成功=教學(xué)過程+反思。我校要求我們教師積極投入到教學(xué)反思中去,把反思作為自己成長的階梯。因此我經(jīng)常對自己的教學(xué)觀念、教學(xué)方法、教學(xué)過程、教學(xué)效果等方面進(jìn)行反思,想一想這樣的方法是否可行,能否適合學(xué)生特點,有利于學(xué)生的發(fā)展。在反思教學(xué)中自然而然地開展教學(xué)研究,逐步形成了自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和特色。

  這些是我參加校本研修活動的心得體會,我在學(xué)習(xí)與實踐中不斷地研究,不斷地探索、不斷在創(chuàng)新,不斷地發(fā)展。廣闊的課改之園,需要我們用更多的智慧和熱情去探索、去耕耘、去努力!

  校本研修個人總結(jié)27

  校本研修是教育工作的重要環(huán)節(jié),它包括校本教學(xué)研究、校本教育研究和校本教師培訓(xùn),旨在通過開展一系列活動促使教師不斷成長,提高教師隊伍的整體素質(zhì)。在關(guān)注學(xué)生發(fā)展的同時,更加關(guān)注教師的發(fā)展。校本研修作為學(xué)校的一項重要工作,我們學(xué)校不斷學(xué)習(xí)、研討,立足校情,踏踏實實走出了一條研修探索之路。現(xiàn)將具體工作總結(jié)如下:

  一、強(qiáng)化師德,提高認(rèn)識

  終身學(xué)習(xí)是新時期教師職業(yè)道德規(guī)范賦予教師的神圣使命,也是促成教師專業(yè)成長的重要途徑。對于學(xué)校來說,教師的專業(yè)能力決定著學(xué)校發(fā)展的命運和方向。當(dāng)前,部分教師職業(yè)懈怠意識傾向嚴(yán)重,認(rèn)為已有的知識已能滿足學(xué)生的需要,使得教師不重視學(xué)習(xí),對校本研修持抵制態(tài)度。為此,我校利用政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)等一切可以利用的機(jī)會,反復(fù)強(qiáng)化對校本研修的認(rèn)識,使全體教師充分認(rèn)識到校本研修的重要意義,把大家的思想統(tǒng)一到校本研修的認(rèn)識上來,從而積極參加校本研修活動,使自己成為校本研修的真正主人。

  二、搭建平臺,提升師能

  (一)加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),更新教育觀念

  為引導(dǎo)教師學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論,更新教育教學(xué)觀念,我校制定了教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)制度。為提高教師集中學(xué)習(xí)的效果,我校規(guī)定雙周集體學(xué)習(xí),單周自學(xué),教師主要通過“學(xué)、看、議”活動來充實學(xué)習(xí)內(nèi)容。即學(xué)習(xí)課程準(zhǔn)標(biāo)和各類報刊雜志上有關(guān)課程改革等方面的文章;組織觀看優(yōu)質(zhì)課課堂實錄;評議觀看收獲和當(dāng)前教學(xué)中的困惑。

  (二)推行隨堂聽課,診斷課堂教學(xué)

  課堂教學(xué)是教學(xué)質(zhì)量的生命線,是校本教研的主陣地。如何提高各學(xué)科課堂教學(xué)效率,是我們一直在思考研究的問題,我校實行隨堂推門制,為了能及時了解教情、學(xué)情,診斷課堂教學(xué)中存在的問題,并能作出及時的調(diào)整,我校規(guī)定校委會成員每周至少聽兩節(jié)課,教師每周聽一節(jié)課。聽課后及時交換意見,對教學(xué)中存在的問題提出整改意見。這樣的聽課活動自開展以來,我們發(fā)現(xiàn),大部分老師都能靜下心來鉆研教材,能認(rèn)真上好每一節(jié)課,尤其加速了青年教師的專業(yè)成長。

  (三)建立博客交流,深化校本教研

  “博客交流”是我學(xué)區(qū)為教師展示自我而搭建的教研平臺,教師每周將自己的心情,教學(xué)感悟等上傳到博客上,教師之間相互溝通,提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。

  三、專業(yè)引領(lǐng),促進(jìn)成長

  青年教師是學(xué)校的生力軍,是學(xué)校的未來,為了提高我校青年教師的綜合素養(yǎng),促進(jìn)青年教師專業(yè)成長,努力造就一支高素質(zhì)青年教師隊伍,我校要求青年教師制定一年入門、三年達(dá)標(biāo)、五年成為骨干的專業(yè)成長規(guī)劃,并努力為他們搭建成長的平臺。

  1、抓教學(xué)基本功比賽,技能大賽、粉筆字、等比賽,以賽促練,掀起青年教師苦練基本功的熱潮。

  2、繼續(xù)實施“師徒結(jié)對”活動,使青年教師在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,言傳身教,健康成長,督促青年教師在業(yè)務(wù)上盡快入門并縮短走向成熟的路程。

  3、參加名師大篷車“參加學(xué)區(qū)聯(lián)盟等多種形式,為青年教師的成長搭建平臺。為青年教師外出學(xué)習(xí)、觀摩等提供強(qiáng)有力的物資保障。

  4、成立了以校長為班長的青年教師讀書班。要求青年教師每天保證半小時以上的研讀,每月至少寫好一篇有質(zhì)量的讀書心得;每周利用星期二到星期四下午放學(xué)后的一小時集中閱讀,讀書班成員每人每月推薦一篇文章供集體交流,并說明推薦理由,結(jié)合實際談心得;要求青年教師做到“勤讀、勤做、勤思、勤寫”,在讀書的基礎(chǔ)上,結(jié)合自身教育生活實際,撰寫讀書心得和論文;開展形式多樣的讀書活動,如讀書研討會等活動,讓更多的老師讀書,在讀書中真正成長起來。

  校本研修是一項關(guān)乎學(xué)校發(fā)展的系統(tǒng)工程,我們在摸索中實踐著,在實踐中摸索著,也遇到了不少困惑,出現(xiàn)了不少問題。

  1、師資缺乏,專業(yè)教師缺少,校本活動難以有效開展。

  2、教師問題意識不強(qiáng),教研活動缺乏針對性。

  3、學(xué)校所受干擾較多,影響校本研修的深入。

  今后,我們將努力克服各種困難,繼續(xù)以新課程改革為重點,以提高教師教育教學(xué)水平為主線,不斷開發(fā)校本研修內(nèi)容、創(chuàng)建校本研修的新形式,為青年教師的成長提供廣闊的舞臺,開創(chuàng)我校校本研修的新局面!

  校本研修個人總結(jié)28

  自新課程實施以來,我校在開展校本教研的實踐過程中,積極倡導(dǎo)“XXXXXX”的理念,營造和諧的研究氛圍,以更新教研觀念為前提,以創(chuàng)新教研制度為核心,以雄厚的教研力量為依托,走行動研究之路,充分發(fā)揮教師個人的自我反思、教師集體的同伴互助、教研機(jī)構(gòu)的專業(yè)引領(lǐng)這三方面作用,并注重三者之間的功能整合,對校本教學(xué)研究賦予了新的理念、新的內(nèi)容、新的方法,扎實地推進(jìn)了區(qū)域性的校本教研工作,取得了顯著成效。

  一、更新教研觀念,構(gòu)建校本教研支撐體系

  (一)樹立校本教研理念

  改革的力量來自于學(xué)習(xí)。XXXX年以來,我校在新課程的實踐探索中,逐步認(rèn)識到:以校為本的教研制度建設(shè)是構(gòu)建充滿生機(jī)與活力的基礎(chǔ)教育課程體系的有機(jī)構(gòu)成,是推動學(xué)校自主發(fā)展、促進(jìn)教師專業(yè)成長最直接、最經(jīng)濟(jì)和最有效的制度保障。建立與新課程相適應(yīng)的校本教研制度,建立多元開放的教學(xué)研究機(jī)制,是當(dāng)前教師和學(xué)校發(fā)展的現(xiàn)實要求和緊迫任務(wù),是深化教學(xué)研究改革的方向和重點。

  在正確理論的指引下,我校教務(wù)處對推動校本教研制度建設(shè)進(jìn)行了科學(xué)規(guī)劃,制定了《XXXXXXXXX》和《XXXXXXXXXXX》,將“XXXXXXXX”工作列為課改試驗工作的重點。教務(wù)處“不給模式給啟示”,在宏觀指導(dǎo)的基礎(chǔ)上,堅持以學(xué)習(xí)求發(fā)展,以學(xué)習(xí)促創(chuàng)新,鼓勵廣大教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教研觀念,樹立新的教研理念。在全校倡導(dǎo)基于問題的學(xué)習(xí),組建“學(xué)習(xí)共同體”,營造了支持學(xué)習(xí)的氛圍,鼓勵教師參與行動研究,使校本教研活動成為教師專業(yè)成長和課程改革的首要任務(wù)和前提條件。

  (二)加強(qiáng)專業(yè)支持機(jī)構(gòu)

  我校教務(wù)處立足長遠(yuǎn),全力構(gòu)建校本教研專業(yè)支撐體系,建立了以校長為組長,由各職能部門共同參與的校本教研專業(yè)支持委員會,專門負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)、支持教研制度的建設(shè)工作。

  (三)提供教研資源支持

  我校構(gòu)建的基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的區(qū)域性教師學(xué)習(xí)與資源中心的作用,利用互聯(lián)網(wǎng)絡(luò),提供專業(yè)服務(wù),建立教師團(tuán)隊共享與合作的機(jī)制,為中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)教研搭建了學(xué)習(xí)、交流與展示的平臺。區(qū)教育教學(xué)信息網(wǎng)站設(shè)立了教師繼續(xù)教育、中小學(xué)教研、教育科研、中小學(xué)信息技術(shù)等30多個學(xué)科(或主題)網(wǎng)頁。在中小學(xué)各學(xué)科教研網(wǎng)頁中設(shè)立了課改直通車、課標(biāo)解讀、新教材輔導(dǎo)、網(wǎng)上教室、在線研討視頻點播等欄目,進(jìn)行網(wǎng)上教研培訓(xùn)等。以上網(wǎng)絡(luò)信息平臺在運行中,分門別類、日積月累地建成了各種形式的教師學(xué)習(xí)資源庫,如理論學(xué)習(xí)講座庫、教學(xué)案例庫、學(xué)科課件庫、教育敘事庫、學(xué)科試題庫等,這些都為教師的網(wǎng)絡(luò)校本教研提供了信息資源支持系統(tǒng)。

  二、重建教研制度,形成校本教研運行機(jī)制

  校本教研制度建設(shè)是現(xiàn)代教育制度建設(shè)的重要內(nèi)容。我區(qū)通過幾年的探索實踐,建立了以“我校教務(wù)處管理,教師進(jìn)修學(xué)校專業(yè)支持,學(xué)校校長為第一責(zé)任人,教師為教學(xué)研究主體”的校本教研長效運行機(jī)制,建立并逐步完善了以校為本的教研制度體系。

  (一)專業(yè)支持制度

  教師進(jìn)修學(xué)校制定了《校本教研專業(yè)支持制度》,專業(yè)支持制度既是以校為本教研制度的有機(jī)組成部分,也是校本教研可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。它主要包括:

  1、專業(yè)培訓(xùn)制度:教師進(jìn)修學(xué)校每學(xué)期舉辦一期中小學(xué)校長、主任培訓(xùn)班,做學(xué)術(shù)專題報告、理論專題培訓(xùn),提高他們的教育理論水平;

  2、集體深入制度:中小學(xué)各學(xué)科教研員每周一次集體深入基層學(xué)校,與教師一道研究教學(xué),進(jìn)行教學(xué)現(xiàn)場指導(dǎo)以及教學(xué)專業(yè)咨詢,為基層學(xué)校的校本教研開放日提供專業(yè)支持。

  3、教研員聯(lián)系點校制度:教研員跟蹤聯(lián)系點校的教研組,具體指導(dǎo)校本教研活動;

  4、網(wǎng)上教研制度:通過網(wǎng)上集體備課論壇、網(wǎng)上教學(xué)實錄論壇、網(wǎng)上教學(xué)反思論壇等網(wǎng)上專業(yè)服務(wù)論壇,集思廣益,引領(lǐng)課堂教學(xué)改革向深層次發(fā)展;

  (二)校長負(fù)責(zé)制度

  校本教研制度建設(shè)作為一種長效機(jī)制,關(guān)鍵是要抓住“校長的領(lǐng)跑作用”,要關(guān)注校長的觀念的轉(zhuǎn)變。作為第一責(zé)任人的校長,要加強(qiáng)校本研修制度的建設(shè),把有形的制度化為無形融入血液。正是基于這種思想認(rèn)識,我區(qū)把校本教研制度的建設(shè)做為"一把手工程"來抓,建立了“校長負(fù)責(zé)制”,明確校長在校本教研中的職責(zé),明確校長要為教師的學(xué)習(xí)服務(wù),校長應(yīng)擔(dān)負(fù)起校本教研總體策劃的責(zé)任、全面組織的責(zé)任、全權(quán)保障的責(zé)任、全程管理的責(zé)任。校長要能為教師的集體學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件,讓教師體驗到由于合作而提高工作效率的快樂,認(rèn)識到團(tuán)隊合作的必要性。

  (三)備課制度

  新課程實施以來,課程的功能、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、評價都發(fā)生了變化,尤其是教學(xué)大綱向課程標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)變,教材的多樣化,課程的三級管理,課程資源的開發(fā),教師在短時間內(nèi)很難把握。傳統(tǒng)教研中的備課主要由主備教師承擔(dān),其他教師投入較少,對教材鉆研不深,對一些實質(zhì)性問題更缺乏深入交流與討論,這就使教研活動成了應(yīng)付式的泛泛而談,不能系統(tǒng)、有效地解決教師的需求。因此,我們重新建立和完善了區(qū)、片、校集體備課研究制度。強(qiáng)調(diào)以“活動設(shè)計”為中心進(jìn)行三備,即備課程理念、備學(xué)生心理、備課程資源,使課堂教學(xué)盡量體現(xiàn)開放性和動態(tài)生成性。在集體備課的基礎(chǔ)上,形成一個最低的課堂教學(xué)標(biāo)準(zhǔn),準(zhǔn)確把握教材的功能、結(jié)構(gòu)及課程資源的開發(fā)等問題。在集體討論中要促進(jìn)個體隱性思維的顯性化和個體顯性知識向集體顯性知識的轉(zhuǎn)化,從而使團(tuán)隊知識得以創(chuàng)新。中學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科組織課改學(xué)年全體教師認(rèn)真研究新教材,找準(zhǔn)學(xué)生與教材的結(jié)合點,以骨干教師為主體,積極開展集體備課研究,形成了一系列的教師備課案例資源包。如我區(qū)花園小學(xué)建立“集體備課、資源共享、個人加減、課后反思”的校本化的備課制度;復(fù)華小學(xué)建立了“學(xué)年‘備課雙軌制’”、“教案首備負(fù)責(zé)制”和“層級負(fù)責(zé)制”;繼紅、復(fù)華小學(xué)實行骨干教師“教案免寫”制度,并對免寫教案的教師在教學(xué)上提出了更高的要求;69中學(xué)采取主備人先上課,學(xué)科組評課后再重新設(shè)計的備課方式;蕭紅中學(xué)建立了“錯3位備課制”等等,這些各具特色的備課制度增強(qiáng)了備課的實效性、針對性。

  (四)公開課制度

  公開課觀摩研討是一種有效的教學(xué)研究形式,它為教師們提供了一個交流平臺,是多數(shù)學(xué)校開展校本教研的主要策略。但很多老師把公開課當(dāng)成是表演、展示、匯報,甚至是作假,一遍遍地進(jìn)行試講、包裝,違背了公開課交流研討的本來意義。公開課最重要的研討功能,長期以來被淡化了。針對這種現(xiàn)狀,我區(qū)提升了公開課的研討功能,重新強(qiáng)調(diào):“公開課”就是為全體教師提供一個教學(xué)研究的平臺,為教師創(chuàng)設(shè)一種互動的空間,公開課重在參與、重在研究,而不是表演,不將公開課作為評價教師教學(xué)水平的唯一手段。很多學(xué)校號召教師上“原始課”或“綠色課”,把以前由教師報課題、上課時間、上課班級的預(yù)定性方式改為臨時性方式,在教師上課前二、三天臨時通知上課教師,由學(xué)校指定課題、班級,減少了教師的“試教”,增強(qiáng)了真實性,還了課堂于本來面目。在評課時,我們把視角更多地投向廣大教師的常態(tài)課堂教學(xué),放在了教師駕馭課堂的能力和對教材的機(jī)智處理上,看是否體現(xiàn)了新課程的理念,是否有利于學(xué)生的發(fā)展,而不再去把目光盯在教師教學(xué)細(xì)節(jié)的處理上。如我區(qū)復(fù)華小學(xué)建立的“優(yōu)質(zhì)課認(rèn)證制度”,就是是一種通過認(rèn)證教師具體教學(xué)所達(dá)到的水平,從而幫助教師總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,提高教學(xué)水平,實現(xiàn)教學(xué)經(jīng)驗共享,激勵教師投身教學(xué)研究的教學(xué)評價制度。

  (五)教學(xué)反思制度

  教學(xué)反思是校本教研的重要組成部分,對于促進(jìn)教師內(nèi)化教育理念將起到重要作用。進(jìn)修學(xué)校各學(xué)科教研員從不同層面,組織教師開展“一課一反思”、“一課多反思”、“一人一反思”、“多人一課多反思”等教學(xué)反思活動,推動教師開展新課程對比性研究。大力倡導(dǎo)教師“回頭看”,寫教后記、教育隨筆、教學(xué)日記、課例點評、案例分析,要求教師反思自我、反思學(xué)生、反思教學(xué)、反思課程、反思生活,及時地將平時教育教學(xué)工作發(fā)生的一些有意義、有價值的事,將教學(xué)感悟、教學(xué)困惑、體驗、思考及時記錄下來,并加上自己的點滴感想。這些反思、個案、問題,很有啟發(fā)意義,使得更多的教師對自己的教學(xué)觀4念、教學(xué)行為以及教學(xué)效果進(jìn)行理性地思考,提高教學(xué)工作的自主性和目的性,提升了教師的實踐智慧。如:和興小學(xué)開展的案例研究教學(xué)反思,他們選取教學(xué)中真實的教學(xué)片段,組織教師觀看、研討,進(jìn)行分析、解剖,從而使教師獲得了可貴的對比性研究材料;宣慶中學(xué)重點開展了教后記教學(xué)反思,把教后記反思列為教學(xué)常規(guī)的重要內(nèi)容加以規(guī)范,每位教師形成教學(xué)反思故事,并通過多種途徑予以展示、示范。

  (六)對話交流制度

  教師之間開展對話活動是校本教研的重要形式。校本研究強(qiáng)調(diào)教師在自我反思的同時,開放自己,加強(qiáng)教師之間以及在課程實施等教學(xué)活動上的專業(yè)切磋、協(xié)調(diào)和合作,共同分享經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí),彼此支持,共同成長。充分挖掘與同伴對話的價值,對教師的專業(yè)成長有著重大的現(xiàn)實意義。我們要求學(xué)校要創(chuàng)設(shè)民主、和諧、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)氛圍,通過教研組、備課組的集體交流,加強(qiáng)教師與教師、教師與管理者之間的溝通、交流和對話,使教師有機(jī)會對改革中遇到的問題進(jìn)行對話和交流。如XXXXX中學(xué)運用對話反思法,開展了三個層面的對話活動,即學(xué)生與教師對話、自己和自己對話、教研組長與教師的對話。XXXXX中學(xué)精心培育“對話共同體”,主要內(nèi)容是培養(yǎng)教師的對話品格,確立對話規(guī)則,精心選擇話題,提高對話技能等。蕭紅中學(xué)制訂了“骨干教師與教師對話”制度、XXXX中學(xué)建立了"跟班聽與教"活動、信息交換。XXXX小學(xué)建立了“信息發(fā)布會制度”大家把自己擁有的信息公諸于眾。XXXX學(xué)校建立了“經(jīng)驗共享制度”,大家把自己的成功事例和體會,失敗的教訓(xùn)和感想與同事分享、交流。

  三、搭建研究平臺,開展校本教研互助活動

  (一)組織學(xué)習(xí)共同體,養(yǎng)成研究習(xí)慣

  我區(qū)的很多學(xué)校都以團(tuán)隊學(xué)習(xí)為紐帶,共享學(xué)習(xí)與研究的資源,共同克服教學(xué)困難,共同創(chuàng)造了課改成就,從而就形成了不可分割的學(xué)習(xí)共同體。如XXXXX小學(xué)成立了“教學(xué)專業(yè)委員會”,推行“教學(xué)專業(yè)委員會制度”;XXXXX小學(xué)組建了“青年教育家沙龍”;XXXXXX中學(xué)成立了“青年教師研究會”;XXXXX中學(xué)成立了“陽光讀書會”;XXXXX中學(xué)提出“讓教師成為終生學(xué)習(xí)者”;XXXX中學(xué)提出“讓5團(tuán)隊學(xué)習(xí)成為一種學(xué)習(xí)文化”;XXXX小學(xué)將“反思實踐”作為團(tuán)隊學(xué)習(xí)的“長動力”;XXXX學(xué)校“構(gòu)建網(wǎng)上學(xué)習(xí)共同體”。這些都說明學(xué)習(xí)和研究已經(jīng)成為了學(xué)校的制度和習(xí)慣,成為了教師的生活習(xí)慣和生存方式,“學(xué)習(xí)工作化、工作學(xué)習(xí)化”已被教師普遍認(rèn)同,越來越多的校長和教師們深切地體會到學(xué)習(xí)和研究帶給他們的充實與愉悅。幾年來,基于問題的學(xué)習(xí)和研究已經(jīng)成為學(xué)校推進(jìn)校本教研工作的主線,有了這樣一條主線,教研工作的思路更清晰、目標(biāo)更明確、方式更多元、方法更有效了。

  (二)組織學(xué)科研究示范活動

  教學(xué)XXXXX獎制度在我區(qū)已經(jīng)運行了XXXXX年,它每年都有不同的主題,如第XXXX屆教學(xué)百花獎開展了新苗杯、探索杯、創(chuàng)新杯課堂教學(xué)研討活動,為不同層次的教師搭了交流研討的平臺。XXXX獎成為了全區(qū)規(guī)模的、涵蓋各個學(xué)科的組織學(xué)習(xí)。它是反映教師、學(xué)校的綜合素質(zhì)和水平,是一種文化的反映,從中反映出教師、學(xué)校做事的態(tài)度,是一種制度文明和文化文明。

  為進(jìn)一步落實教研員的服務(wù)功能,解決基層學(xué)校在課程改革中出現(xiàn)的具體問題,為校本教研提供專業(yè)引領(lǐng),教師進(jìn)修學(xué)校將教學(xué)研究的重心下移到學(xué)校,下移到教研組,下移到課堂,調(diào)研出校本教研需要引領(lǐng)的問題,提供可操作的案例。他們積極改進(jìn)常規(guī)教研工作方式,在集體深入基層學(xué)校之前,進(jìn)行充分的調(diào)研,將基層學(xué)校搜集上來的問題進(jìn)行整理,并根據(jù)具體問題與學(xué)校的實際情況和要求,和基層學(xué)校共同研究制定集體深入的工作內(nèi)容和形式,然后推出各類區(qū)級研究課、示范課、引領(lǐng)課等。

  教研員還采取專題報告、新課程研討日、學(xué)科集體備課、教學(xué)行動研究、教學(xué)反思、課題牽動、面對面學(xué)術(shù)沙龍、網(wǎng)上學(xué)術(shù)沙龍等多種專業(yè)引領(lǐng)策略,引領(lǐng)教師研究新課程、反思新課程、實踐新課程。

  (三)組織現(xiàn)場會,開展基于問題的研究

  區(qū)教務(wù)處針對學(xué)校在教育教學(xué)改革中碰到的共同問題,定期開展中小學(xué)教學(xué)現(xiàn)場研究。其中最值得稱道的就是每月一次的“XXXXX”學(xué)校現(xiàn)場會。

  區(qū)教務(wù)處組織“XXXXXX”成員學(xué)校,每個月在一所學(xué)校開一次現(xiàn)場會,先6是由決定開現(xiàn)場會的學(xué)校分析自身課堂教學(xué)存在的問題,并選擇其中一個主要問題進(jìn)行先期研究,制定方案,確定學(xué)校發(fā)展主題,然后由共同體組織的每月一次的現(xiàn)場會幫助學(xué)校對這個問題進(jìn)行再梳理,完善解決方案。在團(tuán)隊學(xué)習(xí)中通過深入開展聽政、論證、驗證教師改進(jìn)教學(xué)方法策略,精雕細(xì)琢教師專業(yè)技能,提高教師專業(yè)化水平。每次活動我們都邀請了一些專家和市、區(qū)教研員參加我們的活動,請他們評課、作報告,專家們的精彩點評和結(jié)合課改實例所作的報告,大大提升了合作體研討的廣度和深度,深受教師們的歡迎。這一“定期分組交流制度”堅持了XXXXX年,至今已在全校開了XXXX次現(xiàn)場會。

  這些基于問題的校際交流活動,充分體現(xiàn)了校本教研的針對性與實效性。如XXXXX中針對自身生源差、學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足等問題,根據(jù)學(xué)生實際狀況大膽提出師生共同備課的教學(xué)方法,每周三由學(xué)生參與備課,促使學(xué)生每周必須帶著問題去備課,而教師也在其中學(xué)會了傾聽,學(xué)會了按需教學(xué)。XXXXX小學(xué)確定的課題是“小學(xué)高年級學(xué)生合作學(xué)習(xí)實效策略的研究”,在研究會上,青年教師理論研討班的成員通過課例介紹了自己運用游戲法、共學(xué)法、小組調(diào)查法、切塊拼接法的實踐經(jīng)驗,參會的XXXXXXX小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)介紹了他們研究“小組合作學(xué)習(xí)的組織形式”的課題進(jìn)展情況,并向大家介紹了自己探索出的合作學(xué)習(xí)形式,這種交流活動,不僅豐富了兩校的研究內(nèi)容,而且提高了大家對合作學(xué)習(xí)的進(jìn)一步認(rèn)識。XXXXX中學(xué)和XXXXXX中學(xué)教師共同研究、跨校上課,對課堂教學(xué)如何運用適時、恰切的點撥研究得更具體、分析得更全面。XXXXX小學(xué)的“教學(xué)課例研究”、XXXXXX中學(xué)的“開放型命題的研究與探索”等課題的研究突出了以校為本的教學(xué)研究的特點,是由學(xué)校存在的實際問題出發(fā)的研究活動,它讓教師在行動中研究,在研究中改善行為,在行動中感悟和體驗自身,在研究中找到樂趣、品嘗到成就感,長期堅持將形成具有實效性的校本教研模式。

  (四)開展“XXXXX”活動

  為了改變XXXXXX教師觀念落后、方法陳舊的現(xiàn)狀,我們開始開展了“XXXXX”活動,即將最先進(jìn)的教育理念、最先進(jìn)的教學(xué)方法、最先進(jìn)的教育技術(shù)送到農(nóng)村學(xué)校。讓教研活動立足于鄉(xiāng)(校),充分發(fā)揮鄉(xiāng)(校)的主觀能動7性,形成學(xué)校與學(xué)校間、教師與教師間互學(xué)、互動的氛圍。如我區(qū)XXXX小學(xué)、XXXXX小學(xué)、XXXXX小學(xué)等名優(yōu)教師與XXXXXX等XXXXX學(xué)校結(jié)對子,還建立了網(wǎng)上虛擬教研組,通過教學(xué)反思、診斷、課例點評等多種方式,方便、快速地向農(nóng)村教師傳經(jīng)送寶,對于縮短城鄉(xiāng)教育差異,促進(jìn)教育科協(xié)發(fā)展,起到了巨大的推動作用。由于“XXXXX”活動開拓了教師視野、濃厚了中小學(xué)的教研氛圍、鍛煉一批優(yōu)秀中青年教師,教師們很喜歡這樣的活動方式,親切地稱這項活動為“讓新理念插上翅膀”。

  四、創(chuàng)新促進(jìn)發(fā)展,實踐生成啟示

  以校為本的教研制度著眼于學(xué)校特色的創(chuàng)建,對于學(xué)校內(nèi)部管理和外部管理具有沖擊和創(chuàng)新,有助于教育管理理論的發(fā)展和完善。通過校本教研制度的創(chuàng)建與實施,讓教科研真正的促進(jìn)課程改革的實施,提高了全區(qū)領(lǐng)導(dǎo)和教師的認(rèn)識水平,理順了學(xué)校教學(xué)工作和教研活動的關(guān)系,建立了開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)化組織,使教研向系統(tǒng)、完善、科學(xué)的方向發(fā)展,調(diào)動了全區(qū)教師參與教研的主動性、積極性、創(chuàng)造性,使一批有思想、有能力的各學(xué)科教學(xué)帶頭人涌現(xiàn)出來,提高了學(xué)校的整體辦學(xué)水平。同時也對校本教研所取得的成效與問題進(jìn)行了分析與反思,從而不斷的完善校本教研制度建設(shè),真正達(dá)到了讓教師在實踐中研究,在研究中發(fā)展,極大的促進(jìn)了教師專業(yè)化成長的進(jìn)程。

  20XX年來,我區(qū)課改成績碩果累累。20XX年我區(qū)被評為全省課程改革先進(jìn)實驗區(qū)。我區(qū)中小學(xué)教師在國家、省、市各級各類教學(xué)大賽中,有XXXX人次獲獎。全區(qū)卓有成效地開展了第XXXXX屆教學(xué)百花獎活動,每屆都有創(chuàng)新、有突破、有特色,各學(xué)科獲獎教師們多次在XXXXX的課改培訓(xùn)活動中做觀摩課、示范課,為省、市新課程實驗工作做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。XXXX,我校又分別召開了中、小學(xué)“名XXXXXXX研討會”,會上展示了名師風(fēng)采,凸顯了專業(yè)個性。這些名優(yōu)、骨干教師在我區(qū)新課程實驗中起到了應(yīng)有的帶頭作用。

  在本項課題的行動研究中,我們邊實踐,邊思考,獲得了以下幾點啟示,敝帚自珍,很高興在此和大家一起分享:

  1、以校為本的教研制度應(yīng)該是一個自下而上的教學(xué)研究制度,特別需要教師研究共同體的參與,這樣會有助于教師專業(yè)自主性的發(fā)揮。

  2、建設(shè)以校為本的教研制度,必須與建設(shè)以校為本的培訓(xùn)制度相配合,形成工作、學(xué)習(xí)、研究一體化的校本研修文化,只有這樣才能全面促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。

  3、建設(shè)以校為本的教研制度,不能局限于學(xué)校本身的狹小天地,對于專業(yè)研究人員的引領(lǐng)作用應(yīng)給予足夠重視,專業(yè)研究人員則應(yīng)及時實現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變。

  4、建設(shè)以校為本的教研制度,要時刻關(guān)注教育信息化的發(fā)展趨勢,領(lǐng)先一步就會領(lǐng)先一個時代,所以我們應(yīng)積極探索開展網(wǎng)絡(luò)教研的途徑與方法。

  謝謝大家。

  校本研修個人總結(jié)29

  有幸參加了這次生物教師校本研修,我了解到了很多,生物教師校本研修總結(jié)。教師肩負(fù)著教書育人的責(zé)任和義務(wù),教師是教授者,更是學(xué)習(xí)者,學(xué)習(xí)是教師的終身必修課。不進(jìn)則退,隨著現(xiàn)代教育的發(fā)展,時代對教師的要求越來越高,為了提高教師的師德素養(yǎng)和教學(xué)業(yè)務(wù)能力,也為了進(jìn)一步提高學(xué)校教育工作質(zhì)量,學(xué)校開展了一系列的校本培訓(xùn)。

  一、師德為先

  作為一名教師,一言一行都是學(xué)生眼中的榜樣和標(biāo)準(zhǔn)。教師在學(xué)生心目中的地位是很高的,所以必須具備良好的修養(yǎng)。只有不斷提升自己的修養(yǎng)和道德,才有可能“學(xué)為人師,行為世范”。作為教師不僅要一身作則,為人師表,也要具備全面的專業(yè)知識和技能。我們常說“課上三分鐘,課下十年功”,“要交給學(xué)生一杯水,教師應(yīng)有一桶水”,這就要求教師不僅要擁有廣泛的知識,透徹的理解教材,而且要靈活自如的運用。作為教師,要敬業(yè)愛崗,無私奉獻(xiàn)。

  二、公開課

  課堂上,我力求注重學(xué)生多方面的知識培養(yǎng),注重生物來源于生活的教學(xué)理念。知道教學(xué)中最重要的就是如何用最簡單、最精練的語言來闡述生物知識,讓學(xué)生聽懂,提教學(xué)質(zhì)量,如何從生活中尋找素材,帶領(lǐng)學(xué)生到生活中去,發(fā)現(xiàn)生活中的問題并且能夠自己思考去解決。這些課關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的過程、學(xué)習(xí)的方式,是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。一方面在課堂教學(xué)中,把學(xué)生的自主學(xué)習(xí)貫穿于教學(xué)的全過程。在這一過程中,學(xué)生的自學(xué)探究是基礎(chǔ),合作學(xué)習(xí)是重要的方式,教學(xué)是在教師的指導(dǎo)下,師與生、生與生交流對話,教學(xué)相長的過程,也是由領(lǐng)悟?qū)W習(xí)方法、運用學(xué)習(xí)方法到將學(xué)習(xí)方法融會貫通,能用適合自己的方法學(xué)習(xí)的過程。

  三、聽、評課

  為提高教學(xué)質(zhì)量,形成學(xué)生自己的知識系統(tǒng),每天認(rèn)真?zhèn)湔n,把知識點逐一歸納,把每一章的基礎(chǔ)知識和解題基本技能貫徹好,充分打好基矗認(rèn)真上課,精心講解,把同類型習(xí)題放到一起講解,多進(jìn)行一題多解,解中選優(yōu)的訓(xùn)練,認(rèn)真批改學(xué)生的試卷,發(fā)現(xiàn)生活中的問題并且能夠自己思考去解決,工作總結(jié)《生物教師校本研修總結(jié)》。課堂教學(xué)是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。教與學(xué)、講與練、主導(dǎo)與主體、學(xué)知識與學(xué)做人、學(xué)知識與提高能力、因材施教等這都是在課堂教學(xué)中引出,在課堂教學(xué)中展開,又在課堂教學(xué)中運行。聽課、評課是一種有效地研究課堂教學(xué)的重要方法和手段。

  四、實踐反思

  一名教師,他的教學(xué)生涯中總是充滿了自覺不自覺的教學(xué)反思。正是無數(shù)次的實踐反思,使一位教師從粗疏到嚴(yán)謹(jǐn),從單薄到深厚。因此,我們一再強(qiáng)調(diào)反思的重要。我們要求教師向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),隨時隨地反思自己的教育教學(xué)行為,在短短的瞬間形成新的認(rèn)識和判斷,通過日積月累,有效地改進(jìn)自己的教育教學(xué)實踐。并鼓勵他們將這一掠而過的寶貴的瞬間思考用三言兩語記錄下來。學(xué)校每個學(xué)期會檢查兩次教案,其中教學(xué)反思是一項必查的重要內(nèi)容。優(yōu)秀的教師之所以優(yōu)秀,與他們經(jīng)常自覺地進(jìn)行這樣的瞬間反思大有關(guān)系。反思對教師的成長至關(guān)重要。

  五、提高自身素質(zhì)

  在這次學(xué)習(xí)中,在參與教研活動中面對評課,面對課題研究都能侃侃而談。她們的理論水平,知識層面真的讓我驚嘆不已,甚至自愧不如。在剖析其中原因,我發(fā)現(xiàn)這都是她們堅持不斷學(xué)習(xí)的結(jié)果。這當(dāng)然與他們所處的環(huán)境競爭激烈是很有關(guān)系的,但我相信這也是校本研修活動進(jìn)行到一定程度的結(jié)果。確實,作為一名教師,一定要有先進(jìn)的教育理論為指導(dǎo)和依托,這樣才能克服以往教學(xué)中的慣性和弊端,才能在課堂教學(xué)中融會貫通,將其轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂X的教學(xué)行為。所以我也會從現(xiàn)在開始,堅持理論學(xué)習(xí),提高自己的理論水平。

  校本教研對我的發(fā)展起到了很大的推動促進(jìn)作用,幫我更新了教育、教學(xué)理念;學(xué)會了學(xué)習(xí),學(xué)會了反思,學(xué)會了成長,學(xué)會了豐富自己;也使我用最短的時間適應(yīng)了教學(xué)工作,明白不斷學(xué)習(xí)是老師的必修課。我將在今后的工作中,努力學(xué)習(xí),銳意創(chuàng)新,尋求創(chuàng)新,切實以新觀念、新思路投入教學(xué),使學(xué)生獲得能力的提高。

  校本研修個人總結(jié)30

  本學(xué)期,我擔(dān)任我校五年級兩個班的數(shù)學(xué)教學(xué)任務(wù),同時加入了省級學(xué)科帶頭人任院玲老師的工作坊。經(jīng)過一學(xué)期的勤奮學(xué)習(xí)和努力工作,個人的師德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)素養(yǎng)都有了很大的提高。下面我將校本研修方面的一點心得體會簡要總結(jié)一下。

  第一、在學(xué)習(xí)中吸收和積淀。

  3月底我參加了“名師之路”學(xué)習(xí)與研討活動。通過學(xué)習(xí),使我感受到:讀懂了教材,深入的理解了教材,才能根據(jù)學(xué)生生活經(jīng)驗來創(chuàng)造性的使用教材。他們的課堂能抓住核心的教學(xué)理念,滲透教學(xué)思想和教學(xué)方法,從而促使學(xué)生積極的思考,把思考還給學(xué)生,讓創(chuàng)新走進(jìn)課堂,學(xué)生真正經(jīng)歷了充滿思辨的學(xué)習(xí)過程。

  例如華應(yīng)龍老師善于從生活中捕捉數(shù)學(xué)信息,思考數(shù)學(xué)問題。他將這種數(shù)學(xué)思維習(xí)慣體現(xiàn)在《閱兵中的數(shù)學(xué)》這堂課的教學(xué)當(dāng)中,雖然需要解決的問題有些難度,但能夠引發(fā)學(xué)生積極思考,天塹變通途。這種學(xué)習(xí)的體驗是獨特的、深刻的,是無可替代的。這種真實而有效的課堂使我深深感受到,數(shù)學(xué)課可以不熱鬧,但一定要有思維火花的碰撞。

  第二、在評課中感悟與反思。

  在進(jìn)校教研員任院玲的推薦下,我有幸擔(dān)任了蓮湖區(qū)小學(xué)高效課堂教學(xué)評優(yōu)活動大學(xué)區(qū)比賽的評委工作。我和前衛(wèi)路小學(xué)的尤曉群老師、西關(guān)一小的屈秀峰老師為一組全程參與了3月23日、26日、27日這3天數(shù)學(xué)賽教課的抽題以及聽評活動。通過幾天的聽評課, 使我感受到教師都能注意讓學(xué)生在動手實踐,自主探索和合作交流的學(xué)習(xí)方式中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),并關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的體驗與感受,學(xué)生在民主、和諧、寬松的氣氛中自主學(xué)習(xí)。課堂上教師繁瑣的講解少了,學(xué)生自主探究、合作交流的活動多了,教師在努力地把課堂還給學(xué)生,留給學(xué)生自主探究的空間。

  第三、在團(tuán)隊中磨礪與精進(jìn)。

  本學(xué)期我有幸加入了任老師的名師工作坊。在工作坊“每人一微課”活動中,我接觸了關(guān)于微課的知識,并初步學(xué)會了微課制作的方法。在任老師的悉心指導(dǎo)和打磨下,我所執(zhí)教的四年級《溫度》一課與11月21日在陜西省首屆“名師導(dǎo)學(xué)”教學(xué)觀摩研討會上進(jìn)行了教學(xué)展示。我從學(xué)生熟悉的生活情境出發(fā),引導(dǎo)學(xué)生感受引入負(fù)數(shù)的必要性,接著借助溫度計體驗零下溫度,比較零下溫度的高低。通過溫度的變化,引導(dǎo)學(xué)生感受正負(fù)數(shù)的變化方向,幫助學(xué)生建立數(shù)軸的初步概念,向?qū)W生滲透了極限、絕對值等以后要接觸的數(shù)學(xué)概念。

  通過一學(xué)期的校本研修,令我對課堂教學(xué)又有了新的認(rèn)識。

  我們在日常的課堂教學(xué)當(dāng)中。首先要尊重學(xué)生的認(rèn)知起點和認(rèn)知規(guī)律。問題的難度和環(huán)節(jié)的設(shè)置不能脫離學(xué)生的實際狀況。老師眼中的數(shù)學(xué)和學(xué)生眼中的數(shù)學(xué)有很大不同,我們更應(yīng)該從學(xué)生的學(xué)習(xí)的認(rèn)知起點入手,遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律設(shè)計教學(xué)。

  在課堂教學(xué)的組織形式上,應(yīng)采用啟發(fā)式、小組討論等方式引導(dǎo)學(xué)生逐步建立知識體系。教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)落實在培養(yǎng)學(xué)生的基本知識和技能,基本活動經(jīng)驗、基本數(shù)學(xué)思想上面來。

  教學(xué)中還應(yīng)遵循學(xué)生的個體差異,因材施教。數(shù)學(xué)課堂上的練習(xí)應(yīng)有層次,滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。學(xué)生解決的問題,應(yīng)該是實際的,真是的。這一點就要求我們數(shù)學(xué)老師一定要精心設(shè)計課堂練習(xí),努力做到精講精練。

  在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我將本著求真務(wù)實的態(tài)度,繼續(xù)加強(qiáng)個人的校本研修活動,爭取更大的成績。

【校本研修個人總結(jié)】相關(guān)文章:

美術(shù)校本研修總結(jié)12-30

教師個人校本研修總結(jié)(通用6篇)12-27

初中個人校本研修總結(jié)(通用5篇)12-27

英語教師個人校本的研修總結(jié)范文12-28

個人校本研修計劃三篇12-15

校本研修個人計劃6篇10-28

教師校本研修個人總結(jié)-學(xué)校工作總結(jié)12-28

教師個人校本研修總結(jié)-學(xué)校工作總結(jié)12-31

體育個人校本研修總結(jié)-學(xué)校工作總結(jié)12-21

有關(guān)語文校本研修個人學(xué)習(xí)總結(jié)范文01-08

主站蜘蛛池模板: 国产亚洲欧美一区 | 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 综合网视频 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 最色网站 | 久久亚洲国产精品五月天婷 | 亚洲精品久久久久久国 | 久9视频这里只有精品 | 久久私人影院 | 国内综合精品午夜久久资源 | av最新网| 成人av鲁丝片一区二区免费 | 亚洲精品69 | 婷婷五月深爱憿情网 | 亚洲激情首页 | 狠狠色成人综合网 | 亚洲四虎在线 | 国产欧美日韩三区 | 黄色aa视频 | 在线第一页 | 国99精品无码一区二区三区 | 成人av无码一区二区三区 | 日本三级久久 | 欧美视频精品在线观看 | 自偷自拍av | 久久久久久九九九九 | 女人高潮特级毛片 | 成年美女黄网色视频免费4399 | 精品亚洲麻豆1区2区3区 | 国产日产欧洲无码视频 | 久久久国产乱子伦精品作者 | 成人午夜免费网站 | 国产精品白丝喷水娇喘视频 | 一区二区在线免费播放 | 亚洲精品国产一区二区精华液 | 亚洲精品久久久蜜桃网尤妮丝 | 闺蜜张开腿让我爽了一夜 | 女人张开双腿让男人猛桶 | 天天爽视频| 国产av永久无码青青草原 | 午夜黄色毛片 | 亚洲精品久久久狠狠爱小说 | 亚洲深夜av| 日韩午夜在线视频 | 国产精品久久久久久久久免费相片 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 成人h动漫精品一区二区无码 | 精品国产999 | 欧美综合在线观看视频 | 无码av一区二区三区无码 | 成人视频在线观看 | 人妻无码中文专区久久五月婷 | 亚洲免费一 | 国产午夜亚洲精品理论片不卡 | 欧美xxxx性bbbbb喷水 | 黑人日b视频| 福利看片| 久久久资源网 | 色婷婷777 | 性猛交xxxx乱大交孕妇2 | 亚洲欧洲av一区二区久久 | 亚洲成a人片在线观看国产 久久久亚洲欧洲日产国码农村 | 久久久久久国产 | 婷婷中文字幕在线 | 无码人妻一区二区三区免费n鬼逝 | 精品日韩中文字幕 | 高清破外女出血av毛片 | 欧美精品亚洲精品日韩专区一乛方 | 激情图片网站 | 国产综合av在线 | 日韩成人a毛片免费视频 | 国产免费久久精品99re丫丫一 | 成人18视频在线观看 | 欧美激情一区二区三区 | 欧美高清在线精品一区 | 久久婷婷五月综合色和啪 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 色综合色综合色综合色欲 | 高清情侣国语自产拍 | 国语对白刺激在线视频国产网红 | 伊人狠狠操 | 少妇精品一区二区三区 | 国产夫妻露脸 | 91麻豆精品国产91久久久无需广告 | 91视频国产网站 | 91丨porny丨九色| 奇米777四色精品综合影院 | 波多野结衣操 | av在线小说 | 成人免费看吃奶视频网站 | 无码人妻精品中文字幕不卡 | 美日韩一区 | 欧美日韩国产精品自在自线 | 亚洲大片av毛片免费 | 国产午夜精品一区二区三 | 欧美在线视频免费看 | 色综合 图片区 小说区 | 精品人妻伦九区久久aaa片 | 日韩中文字幕成人免费视频 | 国内精品免费 | 伊人网综合视频 | 午夜内射中出视频 | 97夜夜澡人人双人人人喊 | 老女人av在线 | 满春阁精品a∨在线观看 | 伊人久久久久久久久久久久久 | 亚洲永久 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 神马久久久久久久 | 国产精品jizz| 九色自拍视频在线观看 | 黄色av在 | 国产精品人妻久久毛片高清无卡 | 最新国产亚洲人成无码网站 | 精品国产乱码久久久久app下载 | av免费观看不卡 | 国产porn | 狠狠躁三区二区久久天天 | 性欧美猛交69 | av高清一区二区 | 国内精品视频自在一区 | 色欲aⅴ亚洲情无码av蜜桃 | 99e久热只有精品8在线直播 | av在线中文 | а√天堂资源8在线官网在线 | 日韩欧美一区二区三区久久婷婷 | 亚洲欧美精品综合在线观看 | 日韩中文字幕视频在线观看 | 天天谢天天干 | 国产大学生援交视频在线观看 | 成人一级毛片 | 青青综合网 | 4虎最新网址 | 粉嫩av一区二区三区四区免费 | 少妇裸体性猛交视频 | 亚洲色综合 | 720lu国产刺激无码 | 精品无码国产av一区二区三区 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 国产精品户露av在线户外直播 | 亚洲欧洲日本在线 | 国产精品专区第1页 | 无码免费的毛片基地 | 骚五月婷婷 | 亚洲综合欧美综合 | av解说在线观看 | 天堂av免费 | 亚州欧美 | 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月 | 视色视频在线观看 | 国产性一交一伦一色一情 | 国产丝袜无码一区二区三区视频 | 亚洲男人电影天堂无码 | 亚洲九九热 | 久久中文精品无码中文字幕 | 国产精品久久久av久久久 | 国产综合色产在线精品 | 爱爱精品屋 | 色综合天天综合狠狠爱_ | 成人无码av片在线观看蜜桃 | 一级片免费视频 | 精品国产人妻一区二区三区免费 | 伊人在线 | 免费看又黄又爽又猛的视频 | 中文字幕99 | 91粉嫩萝控精品福利网站 | aaa亚洲精品| 在线免费看黄色片 | 成人禁片又硬又粗太爽了 | 国产精品国产三级国产aⅴ 天天看片中文字幕 | 久久视频精品在线 | www.在线视频 | 一级 黄 色 毛片 | 国产成人一区二区三区视频 | 超碰777 | 2021年国产精品每日更新 | 免费的性生活视频 | 国产高清在线精品一区二区三区 | 亚洲精品福利视频 | 色鬼综合网| 色婷婷激情av | 欧美体内she精高潮 五月婷婷久 | 无套内内射视频网站 | 成人免费视频视频 | 一区二区三区四区av | 欧美人体一区二区视频 | 精品国产自线午夜福利在线观看 | 伊人激情网 | 国产一区二区精 | 国产激情艳情在线看视频 | 午夜精品视频在线观看 | 8x福利精品第一导航 | 开心激情综合 | 中文字幕少妇在线三级hd | 第一区免费在线观看 | h成人在线| 久久免费在线观看视频 | 婷婷色婷婷开心五月四房播播久久 | av天天草| 免费极品av一视觉盛宴 | 色国产精品 | 国产高潮视频在线观看 | tickle双乳美女一丨vk | 国产精品秘入口18禁麻豆免会员 | 国产欧美一区二区三区不卡视频 | 在线中文新版最新版在线 | 国产精品久久999 | 美女张开腿给男人桶爽久久 | 少妇高潮喷水久久久久久久久久 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线 | 色综合久久本道鬼色 | 欧美乱大交xxxxx | 国产中文区3幕区2021 | 三级黄网站 | 久久成人国产精品入口 | 日日做夜狠狠爱欧美黑人 | 浓毛老太交欧美老妇热爱乱 | 日本国产成人国产在线播放 | 天堂中文字幕在线观看 | 香港三级午夜理论三级 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 免费a v在线| 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 久久这里只精品国产免费9 日韩精品无码一区二区三区视频 | 野外少妇被弄到喷水在线观看 | 久久久久影院色老大2020 | 成人免费无码大片a毛片 | 国产你懂得 | 亚洲婷婷av | 欧美日韩国产在线人成 | 国产免费一区二区三区在线播放 | 丰满圆润自拍少妇啪啪xxx | 91精品国产乱码在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉 | 色综合色狠狠天天综合网 | 双性总裁双腿呻吟大张bl | 美女屁股隐私免费视频 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟妇 | 91夜夜揉人人捏人人添红杏 | 日日做日日谢日日鲁 | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 开心激情av| 国产日韩精品一区二区三区在线 | 成人精品少妇免费啪啪18 | 久久夜视频 | 久久五月网 | 全部免费a级毛片 | 国产成+人+综合+亚洲欧美 | 精品久久久久久无码人妻蜜桃 | 日本曰又深又爽免费视频 | 欧乱色国产精品兔费视频 | 日韩午夜精品免费理论片 | 亚洲欧洲日韩国内高清 | 国产一区在线免费观看视频 | 久热这里只有精品6 | 国产v亚洲v天堂无码久久久 | 亚洲香蕉在线 | 国产自偷自拍 | www.99av.com | 日韩精品一区二区葵司亚洲91 | 国产在线精品无码av不卡顿 | 97久久天天综合色天天综合色hd | 日韩在线视频线观看一区 | 国产精品日韩av在线播放 | 国产美女明星三级做爰 | 性虎精品无码av导航 | 果冻传媒一区二区天美传媒 | 天堂网视频在线观看 | 久久久久亚洲精品无码蜜桃 | 欧美在线v | 国产精品福利免费 | 一本一道久久a久久综合精品 | 日本成夜色爽免费视频 | 野花视频免费版高清在线观看 | 人妻少妇精品视频无码综合 | 伦理福利片 | 亚洲一线二线三线久久久 | 亚洲欧美www | 亚洲视频高清不卡在线观看 | 女性无遮掩裸体视频 | 精品欧美一区二区在线观看 | 国自产拍偷拍精品啪啪一区二区 | 国内精品伊人久久久影视 | 国产视频第三页 | 又色又污又爽又黄的网站 | 亚洲综合在线中文字幕 | 性猛交富婆╳xxx乱大交天津 | 日本三级韩国三级在线观看 | 中文无码一区二区不卡av | 国产精品美女被遭强扒开双腿 | 中文字幕2018| 在线欧美中文字幕农村电影 | 激情综合五月网 | 免费人成视频网站在线下载 | 日本成人免费在线 | 亚洲tv在线 | 欧美一级黄色录像片 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久久久 | 美女黄网站18禁免费看 | 国产国产久热这里只有精品 | 91色乱码一区二区三区 | 亚洲欧美日韩国产精品一区午夜 | 男同志av| 欧美 日韩 国产 成人 在线 | 久久综合激的五月天 | 亚洲2019av无码网站在线 | 久久香焦| 99999久久久久久亚洲 | 另类亚洲综合区图片区小说 | 视频二区精品中文字幕 | 99热热久久这里只有精品68 | 黄色婷婷| 麻豆国产精品va在线观看 | 九九九小视频 | 亚洲成a×人片在线观看 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月 | av制服丝袜白丝国产网站 | 亚洲精品午夜视频 | 日韩欧美一区二区三区永久免费 | 开心网五月色婷婷 | 青青草无码免费一二三区 | 亚洲天堂精品久久 | 国产激情高中生呻吟视频 | 午夜在线视频免费观看 | 亚洲人网 | 青青草国产精品亚洲专区无码 | 亚洲a免费 | 久久99久国产精品66 | 欧美日韩精品一区二区在线播放 | 欧美性猛交乱大交丰满 | 亚洲我x你xx网 | 国产精品久久久久久人妻无 | 宅男噜噜99国产精品麻豆精品 | 婷婷六月综合缴情在线 | 深夜国产一区二区三区在线看 | 88av视频在线| 成人欧美一区二区三区色青冈 | 99在线观看视频免费 | 啪啪拍网站 | 亚洲男人av香蕉爽爽爽爽 | 日本精品啪啪一区二区三区 | 亚洲精选网站 | 久久久久久久久久久高潮 | 中文国产字幕 | 亚洲精品综合精品自拍 | 又色又爽又黄的视频网站 | 免费av一区二区三区 | 国产成人自拍网 | 国产在线日韩拍揄自揄视频 | 强被迫伦姧在线观看无码 | 2020最新国产高清毛片 | 人妻内射视频麻豆 | 国语自产偷拍精品视频偷 | 麻豆精品精华液 | 亚洲国产精品成人精品无码区 | 免费久久99精品国产自在现线 | 亚洲亚洲熟妇色l图片20p | 亚洲激情图 | 色综合久久无码五十路人妻 | 日韩精品无码久久一区二区三 | 成人免费视频久久 | 日韩小视频在线观看 | 亚洲va天堂va国产va久 | 一边摸一边做爽的视频17国产 | 国产午夜精品一区二区三区视频 | 97人妻无码一区二区精品免费 | 欧美三级a做爰在线观看 | 丁香婷婷视频 | 内射国产内射夫妻免费频道 | 69堂成人精品免费视频 | 午夜精品久久久内射近拍高清 | 国产精品久久久久久人妻精品 | 高清一级片 | 黄视频网站在线观看 | 欧美交换配乱吟粗大25p | 亚洲精品一区二区不卡 | 影音先锋女人aa鲁色资源 | 精品一卡二卡三卡四卡网站 | 狠狠人妻久久久久久综合 | 91制片一二三专区亚洲 | 精品无码久久久久久久动漫 | av第一区| 成人免费视频高潮潮喷无码 | 2021国产精品久久久久青青 | 东京热人妻一区二区三区 | 男男啪啪激烈高潮cc漫画免费 | 午夜小毛片 | 最新的中文字幕 | 狼人亚洲国内精品自在线 | 久久久免费视频观看 | 久久99精品久久久久久秒播放器 | 色婷婷一区二区三区在线观看 | 无码人妻丰满熟妇区五十路百度 | 在线成人国产天堂精品av | 被窝影院午夜无码国产 | 免费国产自产一区二区三区四区 | 少妇大叫受不了了爽爽爽摸摸视频 | 视频区国产亚洲.欧美 | 日本在线精品视频 | 在线观看欧美日韩视频 | 精品久久久久久无码中文字幕漫画 | 天堂中文在线8最新版地址 亚洲国产欧美一区三区成人 | 亚洲欧美偷国产日韩 | 一级片在线免费看 | wwwwwwxxxxxx69| 国内精品2020情侣视频 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 久久一卡二卡三卡四卡 | 苍井空亚洲精品aa片在线播放 | 护士张开腿被奷日出白浆 | 久久久噜噜噜久久免费 | 午夜免费精品 | 亚洲成色av网站午夜影视 | 嫩草福利视频 | 在线亚洲中文精品第1页 | 久久不卡视频 | 色偷偷偷在线视频播放 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 国产婷婷一区二区三区久久 | 国内最真实的xxxx人伦 | 日本黄色免费看 | 五月天综合久久 | 国产对白老熟女正在播放 | 亚洲国产精品成人天堂 | 熟妇人妻无乱码中文字幕真矢织江 | 毛片av中文字幕一区二区 | 色香欲综合网 | 日本欧美大码a在线观看 | 欧美在线播放视频 | 久久精品人人槡人妻人 | 天堂av网手机版 | 亚洲天堂资源在线 | 98精品视频 | 伊人视屏 | 青草视频在线观看视频 | 国产原创av中文在线观看 | 人妻少妇88久久中文字幕 | 欧美激情日韩精品久久久 | 欧美国产成人精品二区芒果视频 | av官网在线观看 | 国产激情综合在线看 | 免费无码一区二区三区a片百度 | 国产精品久久久久久久影院 | 蜜臀.com| 亚洲综合在线色 | 97视频一区 | 粉嫩av一区二区三区四区在线观看 | 国产精品成人网址在线观看 | 91九色视频网站 | 最新亚洲卡一卡二卡三新区 | 18级成人毛片免费观看 | 少妇激情av一区二区三区 | 友田真希av在线 | 亚洲国产精品成人va在线观看 | 成 人 黄 色 视频 免费观看 | 91狠狠 | www.69视频 | 色综合天天综合高清网 | 九色91视频 | 人妻va精品va欧美va | ww久久综合久中文字幕 | 国99精品无码一区二区三区 | 91免费在线视频 | 亚洲色无码中文字幕yy51999 | 伊人影院在线播放 | 国产婷婷色一区二区三区在线 | 亚洲天堂1 | 五月毛片 | 精品国产免费第一区二区三区 | 久久国产成人午夜av浪潮 | 亚洲日日干 | 成人免费黄视频 | 亚洲人成无码网www电影麻豆 | 正在播放国产对白孕妇作爱 | 无码gogo大胆啪啪艺术 | 欧美日韩国产在线 | 女人被男人躁得好爽免费视频 | 国产精品99 | 久9热这里只有精品视频 | 国产日韩欧美视频在线观看 | 不卡一卡二卡三乱码免费网站 | 精品毛卡卡1卡2卡3麻豆 | 中文字字幕在线中文无码 | 国产又粗又猛又爽又黄老大爷 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘 | 久久香蕉av | 欧洲亚洲综合 | 欧美激情视频一区二区三区免费 | 交做爰xxxⅹ性爽 | 亚洲爱爱图 | 亚洲美女自拍偷拍 | 日韩av手机在线免费观看 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 性色av香蕉一区二区 | 国产色视频网站 | 免费看女人与善牲交 | 性xxxx欧美老妇胖老太性多毛 | 九色视频网址 | 色又黄又爽18禁免费网站 | 肥臀熟女一区二区三区 | 八区精品色欲人妻综合网 | 91免费在线看 | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 91色网址 | 日韩欧美中文字幕在线观看 | 国产日韩欧美一区 | 白晶晶果冻传媒国产今日推荐 | 一本久道久久综合狠狠爱 | 亚洲成av人片在线观看麦芽 | ady狠狠躁免费视频 97精品在线播放 | 久久久久久久毛片 | 大帝a∨无码视频在线播放 人妻巨大乳一二三区 | 久久久综合久久 | 精品人妻无码一区二区三区换脸 | 亚洲欧洲日产国产av无码 | 亚洲va在线va天堂va偷拍 | 日韩aaaaaa | 黄色va视频 | 日本一区二区三区在线视频 | 色婷婷亚洲婷婷7月 | 国产精品制服丝袜第一页 | 亚洲线精品一区二区三八戒 | 国内一级黄色片 | 盗摄av| 久久夜视频| 尹人香蕉久久99天天拍久女久 | 亚洲国产精品久久亚洲精品 | 国产精品亚洲成在人线 | 九九九在线观看视频 | 久久精品人人做人人爱爱漫画 | 久久久久久久久免费 | 久热中文字幕在线精品观 | 色欲天天天无码视频 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇软件 | 日韩在线成人 | 久久狠狠爱亚洲综合影院 | 国产福利酱国产一区二区 | www.av日韩 | 亚洲人成绝网站色www | 美女一区二区三区 | 鸭子tv国产在线永久播放 | 宅男噜噜66国产精品观看 | www.久久成人 | 竹内纱里奈一88av在线 | 中文字幕在线免费观看 | 久久婷婷国产综合 | 中文字幕一精品亚洲无线一区 | 肉嫁高柳动漫在线观看 | 欧美亚洲综合色 | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 亚洲一区在线视频 | 视频一区免费 | 手机av资源 | 亚洲va中文在线播放 | 久久精品一 | 手机看片日韩欧美 | 91亚洲国产成人 | 少妇白浆高潮无码免费区 | 手机看片369| 亚洲精品免费网站 | 国产剧情一区二区 | 久久香蕉国产线看观看猫咪av | 亚洲精品国产精品国自产小说 | 在线视频观看你懂的 | eeuss中文 | 欧美老妇人与禽交 | 在线激情小视频 | 亚洲美女性生活 | 丰满人妻无码∧v区视频 | 大伊香蕉精品视频在线直播 | 日本wv一本一道久久香蕉 | 欧美成人看片黄a免费看 | 免费人成精品欧美精品 | 亚洲视频网 | 奶头好大狂揉60分钟视频 | 成人午夜看片 | 色综合久久久久综合一本到桃花网 | 久久69精品 | 国产伦精品一区二区三区视频黑人 | 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文 | 久久久99久久久国产自输拍 | 欧美日韩在线观看一区二区 | 国产小视频免费在线观看 | www.4hu95.com四虎 亚洲一区二区三区影视 | 四虎精品成人免费视频 | 嫩草www| 5151四虎免费| 国产黄色片网站 | 国产免国产免‘费 | 女人十八特级淫片清 | 国产成人啪精品视频网站 | 色综合久久久久久久 | 亚洲人成网站在线播放影院在线 | 久久涩视频 | av之家在线 | 美女裸体无遮挡免费视频网站 | 日韩免费精品 | 中字无码av电影在线观看网站 | av资源站最新av | 亚洲欧美综合视频 | 思思久久精品一本到99热 | www.91久久| 亚洲日韩色欲色欲com | 国产精品亚洲一区二区三区 | 色综合热无码热国产 | 国产无遮挡又黄又爽对白视频 | www.av在线视频 | 久久国产精品精品国产色婷婷 | 欧美成人不卡 | 色老头av亚洲一区二区男男 | 久久久成人精品 | 欧美三级又粗又硬 | 久久久无码精品亚洲a片0000 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 色在线视频 | 日本中文字幕一区二区有码在线 | 超碰伊人久久大香线蕉综合 | 日本少妇一区 | 精品国产av无码一区二区三区 | 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆 | 久久久久国产精品人妻电影 | 国产欧美日韩精品专区黑人 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠小说 | 草色噜噜噜av在线观看香蕉 | 亚洲高清揄拍自拍午夜婷婷 | 91久久亚洲| 国产人免费人成免费视频 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 国产性色强伦免费视频 | 久草新免费 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 国产在线视欧美亚综合 | 欧美特黄特色三级视频在线观看 | 亚洲黄色图片网站 | 国产黄在线观看免费观看不卡 | 强奷乱码中文字幕熟女一 | 三级a三级三级三级a十八发禁止 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇 | 亚洲人成网77777亚洲色 | 成人亚洲欧美一区二区 | 成人看的污污超级黄网站免费 | 19禁国产精品福利视频 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜 | 亚洲丁香网| 久久久久久久久久久久久久久伊免 | 久热热 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 日韩一区二区三区免费视频 | 天天澡天天摸天天添视频 | 久久人午夜亚洲精品无码区 | 午夜精品久久久久久久91蜜桃 | 国内一区二区三区香蕉aⅴ 国产在线精品一区二区三区 | 欧洲女人牲交性开放视频 | 久久精品人妻一区二区三区 | 国产精品成人av在线观看春天 | 成人激情av在线 | 国产原创av在线 | 国产精品人成视频免 | 囯产精品一品二区三区 | 成人性生交a做片 | 毛片网在线观看 | 国内精品自线在拍2020不卡 | 精品国产av一区二区果冻传媒 | 色爽爽爽爽爽爽爽爽 | 激情五月激情综合网 | 美女脱免费看网站女同 | 日韩精品视频在线观看免费 | 男人天堂视频网 | 在线 | 麻豆国产传媒61国产免费 | 又大又粗弄得我出好多水 | 久久精品国产99久久六动漫 | 久久国国产免费999 国产va精品午夜福利视频 | 国产成人亚洲精品无码蜜芽 | 永久免费在线 | 久久亚洲精品中文字幕无码 | 999www视频免费观看 | 国产在线麻豆精品观看 | 国产精品福利一区 | 国产精品免费av一区二区三区 | 国产精品国产自线拍免费 | 97精品欧美一区二区三区 | 国产九色在线播放九色 | 日产精品卡2卡三卡乱码网站 | 国产成人亚洲精品无码电影不卡 | 欧美人与zoxxxx乱叫 | 啄木乌法国一区二区三区 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 久久丫精品久久丫 | 蜜臀av在线免费观看 | 国产 高清 无码 在线播放 | 人妻互换免费中文字幕 | 欧美天天看| 成人影片一区免费观看 | 久久少妇精品 | 欧美日韩一区二区在线视频 | 午夜拍拍视频 | 久久经精品久久精品免费观看 | 六月丁香激情网 | 老色鬼在线播放精品视频 | 黄色动漫网站在线免费观看 | 国产午国产午夜精华 免费 中字无码av在线电影 | 黄色在线一区 | 午夜免费啪视频在线观看区 | 欧美激情免费在线观看 | 欧洲乱码伦视频免费 | a在线观看免费 | 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品 | 亚洲小少妇 | 亚洲精品毛片一区二区 | 精品亚洲成av人在线观看 | 亚洲综合色丁香婷婷六月图片 | 97久久精品人人澡人人爽 | 97成人啪啪网 | 成人黄色av| 一区精品在线 | 亚洲精品视频91 | 国产精品原创 | 性欧美大战久久久久久久83 | 四虎影院在线免费观看视频 | 99精品欧美一区二区三区黑人哦 | 久久精品入口九色 | 麻豆精品一区二区三区在线观看 | 搡老岳熟女国产熟妇 | 日韩精品二区在线观看 | 人妻av无码系列一区二区三区 | 亚洲成人第一页 | 人人爽久久久噜噜噜婷婷 | 视频1区2区3区 | 成在人线av无码免费高潮求绕 | 久久人人爽人人爽爽久久 | 久久综合色之久久综合 | 乱码精品一卡二卡无卡 | 亚洲内射少妇av影院 | 伊人干综合 | 国产天堂在线观看 | 精品国产午夜肉伦伦影院 | 又色又爽又黄还免费毛片96下载 | 国产欧美一区二区精品秋霞影院 | 欧美性xxxx极品hd欧美风情 | 精品亚洲永久免费精品 | 欧美一级在线免费观看 | 伊人久久大香线蕉精品 | 少妇被粗大的猛烈进出免费视频 | 五月久久| 无码男男做受g片在线观看视频 | 久热超碰 | 色综合免费视频 | 人人妻人人a爽人人模夜夜夜 | 久久丁香综合 | 国产精品入口麻豆www | 亚洲国产成人久久一区www | 国产精品igao为爱做激情 | 亚洲精品无码国产 | 西西久久 | 国产无套水多在线观看 | 国产精品一二区在线观看 | 女人被狂躁c到高潮 | 亚洲精品视频观看 | av在线播放日韩亚洲欧 | 久热免费视频 | 在线观看国产小视频 | 伊人久久大香线蕉亚洲五月天 | 成人国内精品久久久久影院 | 伊人手机在线 | 丰满人妻一区二区三区无码av | 国产又粗又猛又爽又黄的视频免费 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁 | 92成人午夜福利一区二区 | 亚洲成人精品视频 | 国产第20页| 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 久久免费播放视频 | 女人18毛片水真多 | 在线观看播放 | 无码精品人妻 中文字幕 | 一级老太bbbbbbbbb| 亚洲精品美女视频 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码 | hd最新国产人妖ts视频仙踪林 | 97视频精品 | 国产欧美69久久久久久9龙 | 男女羞羞无遮掩视频免费网站 | 国产精品不卡无码av在线播放 | 特大毛片 | 无码中字出轨中文人妻中文中 | 色婷婷精品国产一区二区三区 | 麻花豆传媒剧国产免费mv在线 | 久久人人爽人人爽人人片av | 国产精品久久毛片av大全日韩 | 国产麻豆一精品一av一免费软件 | 国产精品狼人久久久久影院 | 成人亚洲欧美久久久久 | 久久精品这里热有精品 | 亚洲一区二区三区四区五区黄 | 日韩影音| 国产成人+综合亚洲+天堂 | 亚洲孰妇无码av在线播放 | 思思99思思久久最新精品 | 洗澡被公强奷30分钟视频 | 亚洲午夜久久久久久久久红桃 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 先锋影音av资源站av | 国产成人久久综合第一区 | 天天干天天日 | 中文字幕乱码在线蜜乳欧美字幕 | 欧美老肥婆性猛交视频 | 伊人久久亚洲综合影院首页 | 日日摸夜夜添夜夜添国产2020 | www.夜夜夜| 无码精品日韩中文字幕 | 日本一区二区在线播放 | 欧美亚洲在线播放 | a在线视频v视频 | 久久综合亚洲 | 久久国产精品久久精品国产 | 欧美日韩在线播放三区四区 | 起碰免费公开97在线视频 | 女人另类牲交zozozo | 丁香六月婷婷综合 | 天天摸夜夜添久久精品 | 成人福利网站在线观看 | 男女日批免费视频 | 精69xxxⅹxx喷潮 | 成人午夜小视频 | 日韩卡1卡2卡三卡免费网站 | 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站 | 日本三级免费观看 | 精品丝袜国产自在线拍av | 日本熟妇色xxxxx欧美老妇 | 精品白浆 | 99色99 | 亚洲国产精品一区二区成人片 | 国产成人免费无码av在线播放 | 久久精品www人人做人人爽 | 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 亚洲制服 视频在线观看 | 超碰男人的天堂 | 亚洲自偷自偷偷色无码中文 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 一区二区三区在线 | 日 | av噜噜| 2021精品亚洲中文字幕 | 婷婷五月深爱综合开心网 | 一区二区三区无码视频免费福利 | 国产在线拍小情侣国产拍拍偷 | 国产综合视频一区二区三区 | 77777亚洲午夜久久多喷 | 色综合久久久久综合99 | 成人羞羞国产免费网站 | 久久免费网 | 中文字幕欧美一区二区三区 | 久久人人爽人人爽爽久久小说 | 日韩二区视频 | 亚洲国产果果在线播放在线 | 亚洲gv白嫩小受在线观看 | 亚洲午夜不卡无码影院 | 欧美色图自拍 | 伊人激情综合网 | 五月亚洲 | 99在线视频 | 传媒 | 国产精品aⅴ免费视频 | 国产成人精品人人 | 久久久久久久国产精品影院 | 后进极品美女白嫩翘臀视频 | 青青青国产在线 | 久草视频免费在线观看 | 亚洲丰满熟女一区二区v | аⅴ天堂最新版在线中文 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | 夜夜夜噜噜噜 | 亚洲国产精品成人 | 中文字幕在线视频第一页 | 久久精品国产久精国产爱 | 天堂中文在线官网 | 伊人春色在线视频 | 国产精品麻豆免费版 | 无码少妇一区二区三区视频 | 久久国产乱子伦免费精品无码 | 国产午夜精品一区二区三区极品 | 激情噜噜 | 色欲aⅴ亚洲情无码av | 一级片免费在线看 | a毛片在线| 国内精品久久久久久久久 | 国产毛片在线视频 | 高清在线一区 | 美国毛片aa | 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频 | 欧美一级啪啪 | 蜜桃成人网 | 久久精品动漫一区二区三区 | 久久精品视频在线 | 一区二区三区不卡在线观看 | 白晶晶果冻传媒国产今日推荐 | 日韩大片免费在线观看 | 欧美一级黄色视屏 | 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 麻豆国产精品久久人妻 | 国产欧美精品日韩区二区麻豆天美 | 性色av一区二区三区咪爱四虎 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 91av观看 | 久久午夜国产精品www忘忧草 | 欧美综合一区 | 精品国产成人国产在线视 | 蜜臀久久99精品久久久久久做爰 | 无码人妻丰满熟妇区毛片 | 亚洲精品一区二区三区蜜桃久 | 四川50岁熟妇大白屁股真爽 | 羞羞视频网页 | 国产精品久久久久久无毒偷食禁果 | 精品视频免费在线 | 久久综合图片 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 91最新中文字幕 | 国产精品久线在线观看 | 亚洲精品一区久久久久一品av | 性欧美videos另类极品小说 | 成年轻人网站色直接看 | 国精产品一品二品国在线 | 99re热这里只有精品视频 | 上司侵犯下属人妻中文字幕 | 亚洲一线二线三线写真 | 中文字幕一区二区三区久久蜜桃 | 4hu四虎永久免费地址ww416 | 综合色网站 | 中文字幕av在线播放 | 亚洲欧洲免费无码 | 午夜国产免费 | 亚洲成人在线视频播放 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳 | 中文字幕 在线观看 亚洲 | 在线看片免费人成视频网 | 国产精品毛片大全 | 久久久久久久久黄色 | 久久精品青青大伊人av | a级老太婆毛片老太婆毛片 日本高清视频免费在线观看 | 男人扒开女人腿桶到爽免费 | 色鬼综合网 | 国产精品99久久免费观看 | 澳门永久av免费网站 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 精品久久久久亚洲 | 丰满熟妇乱又伦在线无码视频 | 热99re久久精品这里都是精品 | 国产精品成人av在线观看 | 特大黑人娇小亚洲女喉交 | 中文字字幕在线精品乱码 | 精品久热| www.91自拍 | 天堂а√在线最新版在线 | 欧美一区二区三区久久精品 | 西西人体自慰扒开下部93 | 国产裸体xxxx视频 | 伊人久久精品在热线热 | 狠人干练合综合网 | 国产成人午夜高潮毛片 | 午夜伦理影院 | 91婷婷在线 | 日本免费网站视频 | 蜜芽国产尤物av尤物在线看 | 国产又大又硬又粗 | 天天插天天摸 | 97超碰精品成人国产 | 亚洲21p| 国产精品青青草 | 国产精品视频1区 | 欧美日韩免费一区中文 | 国产a级淫片 | 亚洲图色在线 | 国产乱淫av公 | 私人成片免费观看 | 国产女人叫床高潮大片 | 久久国产精品成人影院 | 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 久久免费看少妇a高潮一片黄特 | 日韩一区国产二区欧美三区 | 黑鬼巨鞭白妞冒白浆 | 国产精品第100页 | 在线亚洲人成电影网站色www | 日韩久久精品 | 91挑色欧美 | 色妞www精品视频二 日日摸夜夜添夜夜添无码免费视频 | 人妻熟女av一区二区三区 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | 国产又黄又硬又湿又黄演员表 | 日韩在线一区视频 | 国产一区激情 | 国产美熟女乱又伦av果冻传媒 | 亚洲综合无码一区二区加勒此 | 免费看午夜福利在线观看 | 在线免费观看av网址 | 四虎国产精品永久在线观看 | 天天射网 | 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 极品少妇被后入内射视 | a级毛片免费网站 | 久操国产在线 | 亚洲午夜国产成人av电影 | 六月婷婷在线 | 日日夜夜天天综合 | 欧美性猛交xxxx免费看 | 久久久久久久久无码精品亚洲日韩 | 风韵人妻丰满熟妇老熟女 | 18禁黄无码免费网站高潮 | 欧美日韩制服在线 | 亚洲超清无码制服丝袜无广告 | 中文免费高清观看 | 日韩精品一区二区三区第95 | 久久日本三级香港三级456 | 久久香蕉国产线看观看猫咪av | 国产无套精品一区二区三区 | 天天爱夜夜 | 日韩欧美视频免费观看 | 国产精品欧美一区二区三区 | www..com国产 | 日韩精品视 | 2020天天谢天天吃天天 | 日韩精品无码久久久久久 | 日韩www| 国产 字幕 制服 中文 在线 | 成人污污www网站免费丝瓜 | 日本免费高清 | 青青操视频在线 | 亚洲自偷精品视频自拍 | 亚洲情a成黄在线观看动漫尤物 | 亚洲成人免费在线观看 | 中文字幕色av一区二区三区 | 亚洲好看站 | 国产无套精品 | 国精品一区 | 亚洲无线一二三四区手机 | 曰曰摸夜夜添夜夜添高潮出水 | 91精品婷婷国产综合久久性色 | 久久精品国产99国产精品澳门 | 全黄h全肉边做边吃奶视频 亚洲一区二区高清 | 性色福利 | 视频一区视频二区制服丝袜 | 国产毛片欧美毛片久久久 | 国产大陆亚洲精品国产 | 亚洲国产视频一区二区 | 色香五月| 成年午夜无码av片在线观看 | 久久久g0g0午夜无码精品 | 欧美人与动牲交zooz男人 | 狠狠爱天天综合色欲网 | 69av导航 | 日韩黄 | 久久无码av一区二区三区 | 久久久久婷| 亚洲国产成人第一天堂 | 国产亚洲成av人在线观看导航 | 日本高清视频网站 | 免费无码国产v片在线观看 99这里视频只精品2019 | 大乳丰满人妻中文字幕日本电影 | 隔壁邻居是巨爆乳寡妇 | 激情综合亚洲色婷婷五月 | 99久久精品免费观看国产 | 亚洲天堂婷婷 | 91p国产| 久草视频在线免费 | 国产一级在线观看 | 影音先锋中文字幕一区 | 色欲天天天天天综合网 | 夜夜爽久久揉揉一区 | 网红主播 国产精品 开放90后 | 欧美性性性性性色大片免费的 | 日产幕无线码三区在线 | 久草久 | 青青草国产精品免费观看 | 无码人妻精品一区二区 | 影音先锋一区 | 少妇天天爽视频在线看网站 | 色五月丁香五月综合五月亚洲 | 久久18p| 乱爱av| 日产乱码一二三区别免费麻豆 | 日本午夜三级视频 | 青青青在线视频 | 99久久精品国产欧美主题曲 | 一区二区视频在线免费观看 | 女人让男人桶爽30分钟网站 | 亚洲线精品一区二区三区影音先锋 | 午夜久久福利 | 精品欧美乱码久久久久久 | 毛片免费全部播放无码 | 亚洲一区二区激情 | 国产成人av区一区二区三泡芙 | 丁香五月综合久久激情 | 久久亚州| 日本一卡2卡3卡四卡精品网站 | 午夜一区二区三区在线观看 | 亚洲天堂视频在线观看免费 | 樱花草国产18久久久久 | 久久久久久无码精品人妻a片软件 | 亚洲激情第一页 | 精品亚洲欧美视频在线观看 | 伊人久久婷婷五月综合97色 | 欧美黑人一区二区三区 | 亚洲国产亚洲 | 国产无遮挡18禁无码网站 | 国产日韩欧美一区二区东京热 | 黄色毛片网 | 摸进她的内裤里疯狂揉她动图视频 | 91久久精品人人做人人爽综合 | 国产最爽的乱淫视频国语对白 | 中文字幕亚洲精品日韩一区 | 噜噜色小说 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久不 | 国产精品污视频 | 成在线人永久免费视频播放 | 成人深夜福利视频 | 天天综合网天天综合狠狠躁 | 黑巨人与欧美精品一区 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | av一区在线播放 | 色88久久久久高潮综合影院 | 九九视频免费在线 | 蜜臀av无码人妻精品 | 最新日本中文字幕 | 男女性潮高清免费网站 | 97无码免费人妻超级碰碰碰 | 深夜放纵内射少妇 | 图片区 小说区 区 亚洲五月 | 亚洲伦理在线 | 欧美成人欧美va天堂在线电影 | 欧美视频在线观看不卡 | 亚洲人成网网址在线看 | 亚洲综合一区二区三区四区五区 | 国产精品美女www爽爽爽动态图 | 天堂网视频在线 | 亚洲色欲色欲www成人网 | 欧美另类交在线观看 | 伊人久久大香线蕉影院 | 国产亚洲精品自拍 | 三上悠亚一区二区三区在线 | 亚洲国产aⅴ精品一区二区 亚洲精品粉嫩小仙女高潮 欧美在线不卡 | 亚洲久热无码中文字幕人妖 | 毛片的网站 | 日韩av在线影视 | 99re66在线观看精品免费 | 97久久精品人人澡人人爽缅北 | 欧洲妇女成人淫片aaa视频 | 亚洲毛片在线播放 | 樱桃视频影视在线观看免费 | 久久尹人 | 亚洲国产成人精品久久久国产成人 | 一级日韩毛片 | 97在线精品 | 欧美老妇胖老太xxxxx | 人妻无码aⅴ不卡中文字幕 欧美精品 日韩 | 饥渴的熟妇张开腿呻吟视频 | 国产成人综合一区人人 | 四虎麻豆 | 人人人爽人人爽人人av | 少妇人妻偷人精品视频 | 精品国产一区二区三区四区动漫a | 国产青青草原 | 久久99精品网久久 | 日韩经典视频 | 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 国产女人水真多18毛片18精品 | 久久综合乱子伦精品免费 | 五月天激情婷婷婷久久 | 777777777亚洲妇女| 国产精品久久久久久婷婷 | 十八禁真人啪啪免费网站 | 久草免费在线播放 | 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交 | 亚洲伊人色综合网站小说 | 中文字幕无码乱人伦在线 | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 日本乱偷互换人妻中文字幕 | 男女18禁啪啪无遮挡 | 亚洲欧美日韩综合久久久 | 日本黄色免费在线观看 | 亚洲欧美日韩国产手机在线 | 日韩a在线观看 | 黄色网页在线看 | 国产成人无码aⅴ片在线观看导航 | 国产一级一区二区 | 久草新免费 | 四虎影院永久免费 | 六月丁香在线视频 | 日本一本草久国产欧美日韩 | 中文字幕亚洲色妞精品天堂 | 视频在线二区 | 成人日韩在线观看 | 人妻丰满av无码中文字幕 | 欧美一区二区黄色 | 亚洲成a∧人片在线播放调教 | 呻吟揉丰满对白91乃欧美区 | 亚洲成无码人在线观看 | 国产又黄又大又粗视频 | av久操 | 欧美色图亚洲激情 | 久久五月婷婷丁香 | 任你干精品 | 久色影视 | 高潮毛片无遮挡高清免费视频 | 中国黄色一级毛片 | 黑人jizz60性黑人 | 黄色三级在线视频 | 自慰无码一区二区三区 | 天堂男人网 | 成人欧美一区二区三区黑人一 | 日韩欧美一级视频 | 久射网| 六月激情综合 | 日韩免费一区 | 久久国产加勒比精品无码 | 亚洲天堂av女优 | 国产成人成网站在线播放青青 | 不卡的av在线免费观看 | 91在线观看免费视频 | 久久国产视频网站 | 亚洲永久无码7777kkk | 成人拍拍拍无遮挡免费视频 | 冲田杏梨av一区二区三区 | 色性网 | 鸥美一级片 | 男女野外做爰全过程69影院 | 中文字幕一区二区三区第十负 | 国产又黄又爽无遮挡不要vip | www一区二区 | 综合久久—本道中文字幕 | eeuss中文字幕| 精品少妇久久久 | 正在播放的国产a一片 | 国产免费午夜福利不卡片在线 | 91天天干| 一级视频在线观看 | 99er热精品视频 | 久久久久久伊人 | 九色porny丨精品自拍视频 | 超碰曰口干天天种夜夜爽 | 中文日字幕无限码 | 亚洲色欲色欲www在线观看 | 国产免费人成在线视频 | 呻吟对白激情videos | 在线国精产品 | 青青草视频网站 | 国产黄色大片免费观看 | 一级片aaaaa 精品久久网站 | 五月天六月婷婷 | 婷久久 | 无套中出极品少妇白浆 | 午夜精品电影你懂的 | 久久婷婷六月综合色液啪 | 日韩av网站在线观看 | 干漂亮牛仔裤少妇 | 五月天丁香婷 | 91中文字幕在线视频 | 国产肥老妇视频 | 中文国产成人精品久久久 | 久热国产在线 | 亚洲一区二区三区精品视频 | 人妻丰满熟妇ⅴ无码区a片 久久久人人人婷婷色东京热 | 国产乱xxxxx97国语对白 | 又黑又粗又长的欧美一区 | 夜夜揉揉日日人人青青 | 亚洲一区二区三区国产精品无码 | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 久久久国产精品亚洲一区 | 国产色自拍 | 国产精品宾馆在线精品酒店 | 国产av无码专区亚洲精品 | 中国国语毛片免费观看视频 | 欧美黑人巨大videos精品男男 | 国产伦子沙发午休系列资源曝光 | 亚洲第一精品在线观看 | 日本精品无码一区二区三区久久久 | 在线视频网址 | 天天操天天干天天玩 | 久久久久久国产精品久久 | 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看 | 四虎成人精品国产永久免费 | 成人精品视频在线播放 | 日韩精品大片 | 黄色不卡视频 | 精品一区二区无码av | 日韩一区二区高清 | 久久精品99国产精品日本 | 自拍 亚洲 欧美 卡通 另类 | 免费国产成人高清在线观看网站 | 国产揄拍国内精品对白 | 放几个免费的毛片出来看 | 久久99久久99久久 | 毛片女人18片毛片点击进入 | 日韩免费成人在线 | 五月av综合av国产av | 成人一级免费视频 | 欧美在线观看视频一区二区 | 国产啪精品视频网站免 | 亚洲高清在线观看 | 91视频福利 | 99精品在线播放 | 国产亚洲精品yxsp | 日韩欧美国产中文字幕 | 久草资源福利站 | 国产肉丝袜视频在线观看 | 国产成人8x人网站视频 | jizzhd中国| 无码人妻丰满熟妇啪啪区日韩久久 | 自拍黄色片 | 国产主播中文字幕 | 久久青青草原国产毛片 | 激情欧美亚洲 | 99精品欧美一区二区蜜桃美图 | 5d肉蒲团之性战奶水欧美 | 狠狠狠色丁香综合婷婷久久 | 丝袜人妻无码中文字幕综合网 | 69堂精品 | 97无码精品综合 | 日日舔夜夜操 | 国产欧美亚洲日韩图片 | 在线观看无码av网站永久 | 日韩一区二区高清 | 无码人妻aⅴ一区 二区 三区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天古典 | 免费高清不卡av | 色一情一乱一乱一区99av | 久久只有这里有精品4 | 亚洲综合成人婷婷小说 | 印度妓女野外xxww | 精美欧美一区二区三区 | 91超碰中文字幕久久精品 | 久久成人人人人精品欧 | 亚洲精品在线播放视频 | 五月天亚洲激情 | 欧美人与动牲交zooz | 天天草天天爽 | 亚洲精品在线一区二区 | 男女一边摸一边做爽视频 | 色综合久 | 国产激情综合网 | 亚洲专区欧美专区 | 高潮毛片无遮挡高清免费 | 真实国产乱子伦视频对白 | 热热av| 亚洲成人a√ | 久久精品资源 | 男女扒开双腿猛进入免费看污 | 午夜爽爽爽爽 | 美腿制服丝袜国产亚洲 | 亚洲精品国精品久久99热 | 无限看片在线版免费视频大全 | 国产上床视频 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 欧美日韩亚洲国产综合 | 午夜污| 亚洲乱码日产精品bd在线下载 | 乱子伦国产对白在线播放 | 中文字幕av日韩 | 天天在线免费视频 | 一卡二卡三卡视频 | 乱码精品一卡二卡无卡 | 成人区精品一区二区 | 亚洲欧洲av综合色无码 | 操人视频在线观看 | 日本xxxxx九色视频在线观看 | 国模蔻蔻私拍极品150p | 久久理伦片琪琪电影院 | www天天操 | 欧洲国产在线精品手机版 | 国产又粗又猛又爽69xx | 国产亚洲精品久久久一区 | 亚洲老熟女av一区二区在线播放 | 少妇粉嫩小泬喷水视频在线观看 | 国模小婕私拍鲜嫩玉门 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 一级黄色片在线免费观看 | 欧美大片www | 日本伊人精品一区二区三区 | 国产福利资源 | 男人天堂aaa | 成人激情免费 | 日韩中文字幕在线专区 | 无码区国产区在线播放 | 亚洲天堂日韩在线 | 国产亚洲精品久久久久婷婷图片 | 免费无码不卡中文字幕在线 | 蜜臀av在线播放一区二区三区 | 免费无码毛片一区二区app | 网友自拍av | 丁香久久婷婷 | 人人妻人人a爽人人模夜夜夜 | 99国产在线视频有精品视频 | 亚洲二区在线 | 国产日韩欧美亚洲 | 成人国产一区二区精品小说 | 欧美日韩一区二区三区在线 | 亚洲精品粉嫩美女一区 | 亚洲女同另类 | 99久久久国产精品 | 特级无码毛片免费视频 | 欧美人与禽性猛交狂配 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 成人福利院 | 日本成人在线一区 | 久久久性色精品国产免费观看 | 国产互换人妻xxxx69 | 天天草天天爱 | 中文字幕av中文字无码亚 | 久久国产福利国产秒拍 | 久久精品久久精品久久精品 | 伊人avav | 久久久久亚洲精品男人的天堂 | 青青草欧美视频 | 天堂√最新版中文在线天堂 | 一级精品毛片 | 中文字幕免费无码专区 | 日韩精品在线观看免费 | 久久99精品视频 | 天天影院色 | 国产高潮国产高潮久久久 | 少妇特黄v一区二区三区图片 | 性一交一乱一伧国产女士spa | 国产专区第一页 | 国产特级毛片aaaaaa高清 | 狠狠操精品 | 国产成人亚洲无吗淙合青草 | 少妇熟女视频一区二区三区 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 国产在线拍揄自揄视频网站 | 国产精品久久久久久日本 | 日本免费不卡的一区视频 | 97在线视频免费观看 | 日韩射吧 | 国产激情无码视频在线播放性色 | 91蜜桃传媒精品久久久一区二区 | 怡红院成永久免费人视频新的 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 超碰1000| 苍井空浴缸大战猛男120分钟 | 大黄瓜av | 老太脱裤子让老头玩xxxxx | 色avav色av爱avav亚洲色拍 | 国产精品久久久久久吹潮 | a狠狠久久蜜臀婷色中文网 久久综合网址 | 久久久久亚洲精品无码网址蜜桃 | 亚洲国产精久久久久久久 | 极品国产91在线网站 | 亚洲8888| 欧美激情老妇 | 亚洲国产精品第一区二区三区 | 欧美国产日韩久久mv | 99久久久无码国产精品免费 | 国产精品久久亚洲 | 亚洲精品无码不卡在线播放he | 欧美一级视频在线观看 | 国产成熟女人性满足视频 | 日韩欧美操 | 日本少妇肉体裸交xxx | 无码精品视频一区二区三区 | 免费国产在线精品一区二区三区 | 男女爽爽午夜18污污影院 | 久久99国产精品久久99果冻传媒新版本 | 日韩精品在线中文字幕 | 日韩视频在线观看免费视频 | 亚洲高清无码加勒比 | 国产精品久久久久9999赢消 | 欧美成人免费全部 | 一本大道卡一卡二卡三乱码全集资源 | 亚洲国产精品原创巨作av | 人人妻人人妻人人人人妻 | 国内精品视频一区二区八戒 | 搡女人真爽免费视频网站波兰美女 | 中国老女人内谢69xxxx | 丰满岳乱妇久久久 | 依依激情网 | 动漫无遮挡羞视频在线观看 | 北岛玲熟邻居bd在线观看 | 福利不卡| 国产另类xxxx| 亚洲视频一二三四 | 国产无套白浆一区二区 | 91丨九色丨蝌蚪最新地址 | 青青91视频 | 久久久国产成人一区二区三区 | 筱崎爱三级理论在线播放 | 99久久久国产精品 | 91成熟丰满女人少妇777 | 大胆欧美熟妇xxbbwwbw高潮了 | 综合久久五月 | 日韩一区二区三区毛片 | 久久精品国产精品久久久 | 91福利视频网 | 无码人妻一区二区三区免费手机 | 免费无码国产欧美久久18 | 自拍偷拍激情 | 国内裸体无遮挡免费视频 | 国产乱老熟视频网站 视频 免费羞羞午夜爽爽爽视频 2020亚洲天堂 | 成人午夜免费福利 | 一区二区三区在线播放视频 | 全国最大成人免费视频 | 538国产精品| 中文字幕韩在线第一页 | 狠狠做五月深爱婷婷 | 国产香蕉久久精品综合网 | 日韩久久久精品 | 日韩精品人成在线播放 | 亚洲www永久成人夜色 | 影音先锋男人站 | 欧美精品v欧洲高清视频在线观看 | 国产免费美女视频 | 99久久re免费热在线 | 媚药侵犯调教放荡在线观看 | 级r片内射在线视频播放 | 欧美有码视频 | 免费无码又爽又刺激高潮的动态图 | 久久精品人人做人人爱爱 | 日产区一线二线三av | 天堂网中文| 国产一区二区三区久久精品 | 一本一道久久a久久综合蜜桃 | 最新精品国偷自产在线婷婷 | 色一情一乱一伦 | 色网站在线观看视频 | 欧美国产精品久久久 | av无码播放一区二区三区 | baoyu777.永久免费视频 | 日本亚洲综合 | 国产精品美女www爽爽爽 | 五月天婷婷在线播放 | 网址在线观看 | 日韩欧美国产中文字幕 | 人妻夜夜爽天天爽三区 | 国产精品无码素人福利 | 中文字幕第49页 | 97青娱国产盛宴精品视频 | yy111111少妇嫩草影院 | 熟女毛多熟妇人妻在线视频 | 国产精品久久二区二区 | 免费看成人毛片无码视频 | 女教师2hd伦理中文字幕 | 亚洲欧美另类激情综合区 | 国产妇女乱码一区二区三区 | 亚洲午夜高清国产拍 | 久久久蜜桃一区二区 | 免费黄网在线观看 | 色妞干网 | 国产天天综合 | 欧洲无线码一二三四区 | 中国女人特级毛片 | 91精品无人区卡一卡二卡三 | 欧美一区二区三区激情啪啪 | 亚洲国产精品无码中文字 | 国产三区视频在线观看 | 国内一区二区三区香蕉aⅴ 国产在线精品一区二区三区 | 国产黄在线免费观看 | 国产又粗又长又硬免费视频 | 91在线亚洲| 2020国产亚洲美女精品久久久 | 国产足控在线网站 | 亚洲国产一区二区三区在观看 | 国语对白自产 | 99re精彩视频 | 99热在线观看精品 | 午夜院线 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡 | 高清不卡一区二区 | 女人十八特级淫片清 | 女人被做到高潮视频 | 综合久久综合久久88色鬼 | 乐播av一区二区三区在线观 | 婷婷色综合网 | 国内精品91少妇在线播放 | 18禁黄久久久aaa片广濑美月 | 给我免费的视频在线观看 | 91精品国产综合久久福利不卡 | 亚洲精品视频观看 | 久久婷婷国产剧情内射白浆 | 国产偷抇久久精品a片69 | 噜啦噜色姑娘综合 | 91综合精品 | 国产中文字幕91 | 色综合久 | 午夜羞羞影院男女爽爽爽 | 午夜影院在线 | 国产又粗又猛又爽的视频a片 | 毛片在线免费观看网址 | 久久成人人人人精品欧 | 日韩人妻无码一区二区三区99 | 欧美肥婆姓交大片 | 国产精品日韩精品欧美精品 | 人妻少妇精品无码专区 | 国模一区二区三区白浆 | 性插插视频 | 都市激情中文字幕 | 欧美久久一区二区三区 | 男女裸体下面进入的免费视频 | 夜夜骑天天干 | 狠狠操中文字幕 | 深夜精品视频 | 一级做a免费视频 | 日本一区二区无卡高清视频 | 人人干日日操 | 总裁高h震动喷水双性 | 国产重口老太伦 | 五月色夜婷婷丁香琪琪 | av天堂永久资源网亚洲高清 | 尤物视频在线看 | 奶真大水真多小荡货av | 亚洲国产精品成人va在线观看 | 欧美成人性色xxxxxx | 日本二三区 | 青草草在线视频永久免费 | 国产精品对白刺激久久久 | 亚洲特级毛片 | 国产成人久久综合777777麻豆 | 闺蜜张开腿让我爽了一夜 | 少妇嘿咻做爰吃奶摸视频网站 | 福利资源在线观看 | 色欲色香天天天综合网站 | 清纯 唯美 亚洲 自拍 小说 | 国产爆乳无码一区二区麻豆 | 亚洲精品nv久久久久久久久久 | 国产精品成人片在线观看 | 亚洲成无码电影在线观看 | 免费无码国产完整版av | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰女h | 国产一线二线三线女 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区 | 免费av中文字幕 | 久久九九精品99国产精品 | 天天射日 | 天堂视频网站 | 亚洲精品无码鲁网中文电影 | 四虎av| 无码成人免费全部观看 | 综合久久久久久久久 | 成年人午夜免费视频 | 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交 | 本道综合久久 | 国产精品尤物麻豆一区二区三区 | 国产99自拍| 亚洲国产一二 | 99久久婷婷国产综合精品青草漫画 | 欧美黑人粗大xxxxbbbb | 天堂网www在线资源最新版 | 国产精品一区二区国产主播 | 无码三级国产三级在线电影 | 国产精品嫩草影院一二三区入口 | 香港三级午夜理伦三级 | 成人免费大片在线观看 | 亚洲国产精品精 | 超碰国产在线播放 | 欧美a级黄色片 | 国产在线一区二区香蕉 在线 | 国产视频在线一区二区 | 国产亚洲精品美女久久久 | 久久97视频| 韩国精品无码久久一区二区三区 | 51久久夜色精品国产麻豆 | 在线视频导航 | 国产免费啪嗒啪嗒视频看看 | 日韩一区二区三区视频在线 | 清纯粉嫩极品夜夜嗨av | 久久一区精品 | 日本一区二区三区免费看 | 人善性zzzzzo另类 | 午夜影视av | 久久综合九色综合欧美婷婷 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | av久久久| 国产午夜理论不卡在线观看 | 亚洲成在人线在线播放无码vr | 欧美人妻一区二区三区 | 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆 | 性高潮久久久久久久久 | 色婷婷777| 亚洲欧洲日产韩国无码 | 欧美性做爰片免费视频看 | 亚洲h在线观看 | 精品国产乱码久久久久久预案 | 日本护士后进式高潮 | 丁香六月婷婷开心婷婷网 | 亚洲精品无码永久中文字幕 | 吃奶摸下的激烈视频 | 久久久久久久国产视频 | 国产一区二区三区久久久 | 国内精品久久久久影院嫩草 | 中文字幕av不卡 | 色婷婷综合视频 | 亚洲一区二区三区乱码aⅴ 成人黄色在线观看 | 中日韩在线播放 | 国产亚洲精品久久www | 免费男性肉肉影院 | 国产亚洲日韩在线三区 | 日本毛茸茸的丰满熟妇 | 伊人伊色 | 婷婷丁香激情五月 | 国内精品自线一区二区三区2021 | 亚洲精品av无码喷奶水糖心 | 久久亚洲一区二区三区舞蹈 | 狠狠色丁香久久婷婷综合丁香 | 91九色精品女同系列 | 亚洲天堂系列 | 亚洲天堂精品在线 | 人妻中文乱码在线网站 | 国产精品青青在线麻豆 | 女人喷水高潮时的视频网站 | 大色av| 青青草无码精品伊人久久7 亚洲欧美一区在线 | 国产一区二区三区精品视频 | 成人综合社区 | 欧美制服丝袜亚洲另类在线 | 久久久久亚洲ai毛片换脸星大全 | 日韩av综合 | 性无码免费一区二区三区在线 | 99福利| 久久国产乱子伦免费精品无码 | 中国孕妇变态孕交xxxx | 亚洲在线观看免费 | 亚洲国产天堂久久综合网 | 亚洲精品久久久久中文第一幕 | 久久久国产精品免费 | 亚洲www.| 欧美三级网| 就爱色站 | 日韩免费淫片 | 与子敌伦刺激对白播放的优点 | 九色综合网| 爱色av·com | 综合色吧 | 在线播放精品视频 | 亚洲香蕉在线 | 91亚洲一区| 欧美亚洲国产日韩一区二区 | 236宅宅理论片免费 日韩六区 | 欧洲精品99毛片免费高清观看 | 国产偷窥熟女精品视频 | 日本免费人成视频在线观看 | 香蕉av777xxx色综合一区 | 97精品一区二区视频在线观看 | 国产亚洲日韩欧美一区二区三区 | 国产精品国产三级国产专区53 | 丰满人妻无码∧v区视频 | 在线免费91| 97伦伦午夜电影理伦片 | 国产人妻人伦精品久久久 | 欧美成人h亚洲综合在线观看 | 精品国产69 | 中年国产丰满熟女乱子正在播放 | 超在线视频 | 日韩av看| 亚洲永久无码7777kkk | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 精品少妇人妻av久久久 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2021日韩 | 亚洲一卡二卡在线观看 | 国产成人av在线免播放观看新 | 又粗又猛又爽又黄少妇视频网站 | 人妻少妇精品久久久久久 | 星空大象在线观看免费播放 | 欧美在线 | aaaa日本大尺度裸体艺术西西 | 国产精品h | 法国少妇xxxx做受 | 国产成人自拍网 | 中文字幕精品三级久久久 | www.日本高清视频 | 国产男女性潮高清免费网站 | 亚洲精品成人网站在线 | 九九视频国产 | 欧美人与野鲁交xxx视频 | 成年性生交大片免费看 | 欧美激情免费视频 | 福利片第一页 | 久久久久区 | 亚洲中文有码字幕日本 | 韩国久久久久久级做爰片 | 国产三区四区 | 成 人 a v免费视频在线观看 | 国产一区二区内射最近更新 | 国内精品人妻久久毛片app | 涩涩久久 | 52avavjizz亚洲精品 | 丰满人妻一区二区三区视频 | 91视频免费观看在线看 | 人人干天天操 | 丁香激情综合久久伊人久久 | 99精品全国免费观看视频 | 黄色小视频在线免费观看 | 99久久精品国产自在首页 | 日本视频在线观看 | 久久久国产精品一区二区18禁 | 四虎18| 特黄色一级片 | 亚洲 欧美 唯美 国产 伦 综合 | www.av88| 久久亚洲影院 | 人人干人人噪人人摸 | 国产午夜视频 | 精品少妇视频 | 欧美成人免费播放 | 午夜伦4480yy妇女久久喷潮 | 1024手机在线你懂的 | 欧美一区二区三区四区五区无卡码 | 久久强奷乱码老熟女网站 | 亚洲色大成网站www国产 | 国产粗话肉麻对白在线播放 | 日韩福利视频网 | 久久艹中文字幕 | 国产精品成人一区二区三区夜夜夜 | 国模晨雨浓密毛大尺度 | 亚洲成人手机在线 | 齐天大性床战铁扇公主 | 日韩中字幕 | 亚洲午夜一区二区 | 久久亚洲a | 国精品无码一区二区三区在线 | 人人妻人人藻人人爽欧美一区 | 美女内射毛片在线看 | 欧美人妖一区二区三区 | 4438ⅹ亚洲全国最大色丁香 | 国产不卡视频在线播放 | 亚洲美女啪啪 | 日本精品一区二区三区在线播放视频 | 精品乱码一区二区三四区视频 | 三级成年网站在线观看 | 久久久久久好爽爽久久 | 色哟哟18免费影视 | 午夜无码伦费影视在线观看 | 免费日韩一区二区 | 中文字幕乱码一区二区三区免费 | 韩日av片 | 又大又爽又黄无码a片 | 无码人妻av一区二区三区波多野 | 国产真人做爰毛片视频直播 | 中年国产丰满熟女乱子正在播放 | 午夜无码伦费影视在线观看 | 在线观看精品视频 | 精品国产一区av天美传媒 | 91禁在线看| 青青草国产精品久久久久 | 久久香蕉国产精品麻豆粉嫩av | 青青草视频在线免费观看 | 尤物精品在线 | 亚洲精华国产精华精华液网站 | 午夜精品久久久久久久四虎 | 久久综合五月天 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 亚洲综合五月天 | 欧美黄色免费视频 | 欧美人与禽性猛交狂配 | 加勒比无码一区二区三区 | 色婷婷色综合 | 日本少妇呻吟高潮免费看 | 日日碰狠狠添天天爽 | 国产精品高潮呻吟久久aⅴ码 | 最近免费中文字幕中文高清百度 | 欧美大黑帍在线播放 | 久久久久人妻一区视色 | 蜜桃精品噜噜噜成人av | 给我免费播放毛片 | 日本黄色片在线观看 | 99re最新 | 免费中文字幕日韩 | 久久久久久人妻一区精品 | 又爽又黄又无遮挡网站动态图 | 天天揉久久久久亚洲精品 | wwwxxxx在线观看 | 国产精品自在拍首页视频8 亚洲国产欧美国产综合久久 | 色综合天天视频在线观看 | 国产超碰 | 亚洲的vs日本的vs韩国 | 日韩一区二区视频在线播放 | 国产精品推荐制服丝袜 | 一区二区国产露脸在线播放 | 国产网红无码精品福利网 | 唐人社导航福利精品 | 亚洲国产欧美人成 | 亚洲一本之道高清乱码 | 97久久久亚洲综合久久 | 超碰九七在线 | 久久久久人妻啪啪一区二区 | 狠狠躁日日躁夜夜躁2020 | 毛片黄色视频 | 国产在线无码不卡播放 | 国产三级精品三级在线专区1 | 任你躁国产老女人 | 被黑人猛躁10次高潮视频 | 亚洲欧美精品一中文字幕 | 国产精品自在线拍亚洲另类 | 国语自产偷拍在线观看 | 国产三级大全 | 性色av一区二区三区红粉影视 | 亚洲成h人av无码动漫无遮挡 | 国产亚洲综合欧美一区二区 | 色月丁香 | 伊朗做爰xxxⅹ性视频 | 亚洲另类激情小说 | 国产99视频精品免费专区 | 国产综合精品 | 国产成+人+综合+亚洲欧美丁香花 | 欧美成人精品三级一二三在线观看 | 午夜久久久精品 | 四虎影像 | 国产精品久久久久久久久久小说 | 精品三级av| 亚洲天堂影音先锋 | 国产gv猛男gv无码男同网站 | 国产精品久久久久一区 | 好大好湿好硬顶到了好爽视频 | 草草影院在线观看视频 | 成人免费乱码大片a毛片 | 偷看农村妇女牲交 | av在线播放网 | 亚洲精品国产一区二区图片 | 天天色天天色 | 亚洲天堂手机版 | 嫩草网站在线观看 | 色一情一乱一乱一区99av白浆 | 91久久精品日日躁夜夜躁国产 | 黄色影院国产 | 亚洲qvod激情经典在线观看 | 黑人巨大精品欧美一区二区免费 | 色网站在线免费观看 | 深夜福利日韩 | 成人免费毛片w | 日韩国产欧美在线视频 | 亚洲欧美日韩国产精品 | 无码人妻丰满熟妇a片护士 久久国产精品影院 | 国产精品91在线观看 | 99国产精品白浆无码流出 | 边吃奶边添下面好爽 | 久久亚洲国产精品日日av夜夜 | 亚洲精品国产第一区二区尤物 | 超碰青草 | 91亚洲国产成人精品一区二三 | 久久综合九色综合97伊人 | 伊人春色在线视频 | 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜 | 日韩欧美在线播放 | 午夜久久成人 | 国产激情无码视频在线播放 | 波多野结衣一区二区三区av免费 | 97国产香蕉| 国产亚洲欧美在线观看三区 | 不卡视频在线播放 | 操综合网 | 国产日产欧美最新 | 日韩精品无码中文字幕一区二区 | 欧美日韩成人精品 | 亚洲欧美日韩国产综合一区二区 | 一级作爱视频 | 亚洲专区中文字幕 | 干在线视频| 日韩av大全 | 成人六区 | 婷婷丁香六月 | 六月丁香在线视频 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 日本久久久久久久久久加勒比 | 丰满熟妇人妻中文字幕 | 午夜视频在线网站 | 色成人亚洲 | 亚洲国产精品久久久久婷婷图片 | 中出日韩 | 欧美日韩在线免费观看视频 | 精品乱码无人区一区二区 | av大片在线免费观看 | 日本高清久久 | 国产中文字二暮区 | 久草视频污| 一本久久a久久精品综合 | 99久久精品免费看国产免费粉嫩 | 少妇一级淫片免费放香蕉 | 夜色综合网 | 中文字幕无码乱人伦 | 日本大尺度吃奶呻吟视频 | h无码精品3d动漫在线观看 | 伊人久久爱 | 天天爽夜夜爽一区二区三区 | 看片一区 | 性荡视频播放在线视频 | 丝袜美腿亚洲综合 | 国内精品小视频 | 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 德国老妇激情性xxxx | 亚洲天堂性 | 日本xxxxx高潮少妇 | 日韩国产亚洲欧美 | 久久999精品久久久 337p日本大胆噜噜噜噜 | 57pao成人国产永久免费视频 | 日韩毛片在线视频x | 久久精品人人做人人爱爱漫画 | 国产一级淫片a免费播放口欧美 | 五色影院| 亚洲成色综合网站在线 | 日本一级片在线观看 | av无码国产在线看岛国 | 国产色精品久久人妻 | 一边做一边喷17p亚洲乱妇50p | 亚洲bbw| www.国产欧美 | 国产欧美一区二区三区在线看 | 欧美日韩亚洲激情 | 日本久久久网站 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 少妇精品一区二区三区 | 成在人线无码aⅴ免费视频 中文字幕成熟丰满人妻 | 深夜爽爽无遮无挡视频 | 精品无码久久久久国产动漫3d | 老妇做爰xxx视频一区二区三区 | 伊人大香线蕉精品在线播放 | 深夜放纵内射少妇 | 国产亚洲精品av | 一区色 | 啪啪三级| 中文字幕亚洲综合久久蜜桃 | 久久精品免视看国产成人 | 成人无码a区在线观看视频 国产不卡毛片 | 国产一区综合 | 久久99精品网久久 | 成人六区 | 丰满岳乱妇一区二区 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 五月丁香六月综合缴清无码 | 亚洲人亚洲精品成人网站入口 | 丰满少妇乱子伦精品看片 | 懂色av一区二区在线播放 | 国产成人一区二区在线 | 国产日产欧产精品精品蜜芽 | 日本一区二区不卡视频 | 亚洲国产欧美日韩另类 | av男人天堂影院 | 综合 欧美 小说 另类 图 | 欧美日韩伊人 | 天天碰免费视频 | 日韩精品一区二区av在线观看 | 中文字幕日产乱码中 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 少妇第一次交换又紧又爽 | 天堂8中文 | 精品国产乱码久久久软件使用方法 | 亚洲欧美成aⅴ人在线观看 中文字幕av无码专区第一页 | 偷拍久久久| 久久综合色一综合色88欧美 | 波多野结衣乳喷高潮视频 | 精品一区二区三区在线播放视频 | 爱爱高清视频 | 亚洲精品国产美女久久久99 | 色婷婷综合久久久久中文字幕 | 爽爽影院在线免费观看 | 国产一区二区自拍 | 国产精品合集久久久久青苹果 | 国产打屁股调教视频2 | 欧美视频三区 | 亚洲精品免费在线观看 | 国产免费脚交足视频在线观看 | 青草视频网站 | 天天躁日日躁狠躁欧美 | www亚洲免费 | 成av人片在线观看www | 人妻无码av一区二区三区精品 | 日本一区高清视频 | 99re伊人| 天天爽夜夜爽夜夜爽视频 | 欧美牲交a欧美牲交vdo18 | 天天摸夜夜爽 | 免费视频三区 | 日日射av | 日本人又黄又爽又大又色 | 亚洲日韩欧美内射姐弟 | 国产黄网免费视频在线观看 | 中文字字幕在线精品乱码 | 九九国产精品无码免费视频 | 黄网站色视频免费观看 | 国产福利久久久 | 国产精品青草久久久久福利99 | 国产综合在线观看 | 蜜臀av 国内精品久久久 | 手机免费观看毛片 | 老司机午夜福利av无码特黄a | 香蕉综合网 | 男人av影院 | a级黄色毛片三个搞一 | 六月婷婷综合 | 射死你天天日 | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 91综合网 | 亚洲一区欧美在线 | 噼里啪啦动漫在线观看免费 | 亚洲v国产v欧美v久久久久久 | 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 四虎激情| 亚洲综人| 一级成人免费视频 | 亚洲精品天天影视综合网 | 99热只有| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2014 | av手机看片 | 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ手机版 | 香蕉av777xxx色综合一区 | 色综合久久久久综合体桃花网 | 欧美成人午夜免费全部完 | 免费人成网站在线观看不卡 | 2020久久天天躁狠狠躁夜夜 | 久久九九视频 | 欧美日韩国产va另类 | 久久男人av久久久久久男 | 综合av在线播放 | 另类视频一区二区 | 无码精品人妻一区二区三区涩爱 | 波多野结衣喷水最猛几部 | 综合网伊人 | 欧美激情一区二区三区视频 | 国产第八页 | 91丨九色丨蝌蚪最新地址 | 春色激情站 | 国产成人精品777 | 亚洲视频在线观看一区二区 | 欧美日韩伊人 | 精品国产乱码久久久久久图片 | 97精品国产自产在线观看永久 | 一本久道久久综合狠狠爱 | 自拍偷区亚洲网友综合图片 | 久久人人97超碰爱香蕉 | 免费草逼网站 | 懂色一区二区三区免费观看 | 精品人妻无码专区在中文字幕 | 涩涩视频网站在线观看 | av一道| 午夜剧场免费视频 | 亚洲一区二区三区自拍天堂 | 久久99er6热线精品首页 | 日日综合 | 成人日韩 | 久久日本片精品aaaaa国产 | 中文字幕乱码人妻综合二区三区 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费 | 国产亚洲精品a在线 | 亚洲国产欧美在线综合 | 巴西极品性猛交 | 在线观看亚洲精品国产福利片 | eeuss鲁一区二区三区 | 国产吞精囗交免费视频 | 日韩国产网曝欧美第一页 | 天堂无人区乱码一区二区三区介绍 | 国产精品久久成人网站 | 国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站 | 国产最爽乱淫视频免费 | 亚洲视频综合在线 | 午夜av网站 | 国产一线大片 | 91九色福利 | 亚洲日韩精品无码专区加勒比海 | 免费看韩国午夜福利影视 | 在线观看日韩精品视频 | 亚洲精品视频网 | 亚洲欧美综合精品久久成人网无毒不卡 | 天天视频一区二区三区 | 欧美精品爱爱 | 婷婷草 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇性 | 免费在线观看日韩av | 人人上人人干 | 色官网 | 国产无玛| 最新亚洲一卡二卡三卡四卡 | 国产精品a久久777777 | 天天色小说 | 亚洲国产午夜精华无码福利 | 粉嫩av亚洲一区二区图片 | 精品女同一区二区免费播放 | 日韩欧美视频一区二区三区 | 久久人人97超碰精品888 | 国产 高潮 抽搐 正在播放 | 久久疯狂做爰xxxⅹ高潮直播 | 18美女裸体免费观看网站 | 无码人妻一区、二区、三区免费视频 | 亚洲成av人片不卡无码久久 | 久久久成人精品av四区 | 欧美一区亚洲 | 欧美激情在线观看一区 | 国产做a爱免费视频在线观看 | 久久免费av| 无码人妻精品丰满熟妇区 | 久久国产亚洲欧美久久 | 国产午夜精品18久久蜜臀董小宛 | 日韩高清不卡在线 | 精品国产aⅴ无码一区二区 中国丰满少妇人妻xxx性董鑫洁 | 中文字幕亚洲国产 | 日本高清中文字幕免费一区二区 | 日韩www在线观看 | 一本到亚洲中文无码av | 丁香五香天堂网 | 久草热久草在线 | 国产激情网站 | 国产aⅴ精品一区二区三理论片 | 女人的天堂a国产在线观看 午夜影院网站 | 久久人妻少妇嫩草av无码专区 | 国产精品偷伦视频免费观看国产 | mm1313亚洲国产精品无码试看 | 999国产精品视频免费 | 国产精品入口福利 | 国产成人精品一区二三区 | 日韩去日本高清在线 | 四虎成人精品国产永久免费无码 | 性生交片免费无码看人 | 熟女无套高潮内谢吼叫免费 | 国产精品怡红院永久免费 | 欧美大胆作爱视频欣赏人体 | 亚洲欧美国产日产综合不卡 | 人妻巨大乳挤奶水hd免费看 | 一区二区三区中文字幕 | 日韩av中文 | 亚洲精品一区二区三区影院忠贞 | 欧美一区二区三区大片 | 亚洲色大成网站www永久在线观看 | 国产精品99精品久久免费 | 久草综合在线视频 | 阳茎伸入女人阳道视频 | 色八区人妻在线视频 | q2002日韩午夜伦高清 | 久久久久久曰本av免费免费 | 福利片一区二区三区 | 国产天堂精品 | 麻豆精品人妻一区二区三区蜜桃 | 国产又黄又刺激又高潮的网站 | 国产成人人综合亚洲欧美丁香花 | 成人国产一区二区精品 | 欧美专区日韩视频人妻 | 人妻丰满熟妇av无码在线电影 | 美女私密调教81网站 | bb日韩美女预防毛片视频 | 成人性生交大片免费视频 | 中文字幕亂倫免賛視頻 | 丰满少妇夜夜爽爽高潮水 | 亚洲v成人天堂影视 | 干美女av| 天天干狠狠操 | 男女啪啪免费网站 | 成人国产精品免费观看视频 | 免费精品国自产拍在线播放 | 欧美在线不卡视频 | 亚洲精品中文字幕制 | 国产成人激情 | 精品伊人 | www.色日本 | 成年美女黄网色视频免费4399 | 亚洲人成亚洲人成在线观看 | 欧美激情精品久久久久久黑人 | 国产成人午夜福利在线播放 | 日韩精品中文字幕无码专区 | 黄色三级视频在线观看 | 男女无遮挡羞羞视频网站 | 黑巨人与欧美精品一区 | 女人被狂躁c到高潮喷水电影 | 特黄特级毛片免费视频 | 亚洲成年人影院 | 久草网站在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁800凹凸 | 亚洲精品乱码久久久久久黑人 | av国産精品毛片一区二区三区 | 中文天堂在线www最新版官网 | 色偷偷av亚洲男人的天堂 | 成人免费短视频 | 在线高清理伦片a | 亚洲国产精品一区二区www | 中国熟妇毛多多裸交视频 | 亚洲天堂网址 | 人人妻人人澡人人爽秒播 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产中文在线观看 | 黄色片在线 | 欧美成人小视频 | 欧美亚洲另类丝袜综合 | 国产欲妇| 国产剧情av网站 | 中国老太婆bb无套内射 | xsmax国产精品 | 欧美激情xxxx性bbbb | 亚洲影视在线观看 | 日韩欧美一区在线观看 | 青青草av一区二区三区 | 日本边添边摸边做边爱喷水 | 天天操天天狠 | 人人爽人人爽人人爽人人爽 | 日韩理论午夜无码 | 一区二区三区波多野结衣在线观看 | 国产亚洲精品无码专区 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | 男女日批免费视频 | 夜夜爽妓女8888888视频 | 中文国产在线观看 | 69xxx中国| 在线成 人av影院 | 日日爱669| 日韩av无码成人无码免费 | 欧美国产中文 | 成人福利国产精品视频 | 国产精品1卡2卡3卡4卡 | 宅男噜噜噜66网站高清 | 九九综合久久 | 激情欧美日韩一区二区 | www.欧美成人 | 欧美怡红院视频一区二区三区 | 人妻少妇一区二区三区 | 国产毛片毛片精品天天看软件 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳 | 国产a√精品区二区三区四区 | 久久精品国产亚洲77777 | 午夜少妇性开放影院 | 99美国热 | 区一区二区三区中文字幕 | 风韵饥渴少妇在线观看 | 国产又色又爽无遮挡免费软件 | 欧美日韩伊人 | 另类亚洲综合区图片区小说 | 艳妇荡乳豪妇荡乳av精东 | 玖玖爱这里只有精品视频 | 免费无码又爽又刺激动态图 | 亚洲中文无码av永久伊人 | 色一情一区二 | 少妇和黑人老外做爰av | 国产又黄又湿无遮挡免费视频 | 自拍视频啪 | 日本特级大片 | 第四色成人网 | 无码草草草在线观看 | 欧美亚州国产 | 曰批免费视频播放免费 | 日韩第2页 | 根深蒂固在线 | 深夜av在线播放 | 色综合亚洲一区二区小说 | 国产乱子伦高清露脸对白 | 欧美日韩精品成人网视频 | 狠狠v欧美v日韩v亚洲ⅴ | 无码人妻久久一区二区三区免费 | 日本91网站 | 欧美精品亚洲精品日韩专区一乛方 | av一区二区在线观看 | 久久久免费观看视频 | 欧美日韩网 | 少妇高潮灌满白浆毛片免费看 | 蜜桃精品免费久久久久影院 | 欧美三级毛片 | 狠狠躁18三区二区一区张津瑜 | 亚洲图片另类图片激情动图 | 色播亚洲视频在线观看 | 91av国产精品 | 国产精品亚洲精品日韩已满 | 又粗又爽又猛高潮的在线视频 | 根深蒂固在线观看 | 婷婷伊人久久大香线蕉av | 精品动漫福利h视频在线观看 | 粉嫩av一区二区三区免费 | 国产亚洲视频在线播放香蕉 | 日本成人中文字幕在线 | 欧美疯狂做受xxxx高潮小说 | 日日橹狠狠爱欧美二区免费视频 | 亚洲第5页 | 国产福利网站 | 麻豆专媒体一区二区 | 毛片tv网站无套内射tv网站 | 亚洲男人av天堂男人社区 | 久久无码精品一一区二区三区 | 亚洲射图 | 午夜肉体高潮免费毛片 | 久久国产精品久久 | 国产97超碰人人做人人爱 | 久久精品久久综合 | 欧美囗交做爰视频 | a在线看 | 免费在线一区二区三区 | 在线视频中文字幕 | 日一日干一干 | 精品一卡2卡三卡4卡乱码精品视频 | 天天干夜夜骑 | 久久久久影院美女国产主播 | 无码 制服 丝袜 国产 另类 | 丰满人妻一区二区三区视频 | 精品伊人久久大线蕉色首页 | 无码av免费一区二区三区四区 | 天堂国产永久综合人亚洲欧美 | 日本一级特黄aa大片 | 色av一区二区| 污片网站在线观看 | 蜜月va乱码一区二区三区 | 欧美黄色一级视频 | 人妻 校园 激情 另类 | 伊人99re| 超碰97人人做人人爱少妇 | 国产欧美在线手机视频 | www中文字幕 | 久久精品视频播放 | 精品综合久久久久久88 | 美女网站免费观看 | 亚洲精品日韩丝袜精品 | 亚洲乱码日产一区三区 | 成 人 亚洲 综合天堂 | 精品一区二区三区无码视频 | 国内无遮挡18禁无码网站免费 | 天堂网www最新版官网 | 久久av片 | 自拍偷拍福利视频 | 国产激情在线看 | 亚洲va中文字幕无码毛片 | 亚洲天堂网2020 | 精品视频99 | 日日舔夜夜操 | 成人a视频 | 国产无遮挡又爽又黄大胸免费 | 国产一级淫片a直接免费看 日韩毛片基地 | 欧美va天堂在线电影 | 午夜拍拍拍无档视频免费qq群 | 亚洲www色 | 久久蜜桃资源一区二区老牛 | 97碰碰碰免费公开在线视频 | 在线视频精品中文无码 | 影音先锋每日av色资源站 | 激情瑟瑟| 97视频在线免费观看 | 亚洲免费网站在线观看 | 免费看网站在线观 | 50岁熟妇的呻吟声对白 | 久草久草久草 | 操日韩 | 成人午夜精品久久久久久久网站 | 欧洲精品在线播放 | 国产亚洲在线观看 | 久久96国产精品久久 | av无码一区二区三区 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 果冻传媒亚洲区二期 | 精品午夜一区二区三区在线观看 | 亚洲中文字幕无码第一区 | 高潮又爽又无遮挡又免费 | 欧美色偷偷亚洲天堂bt | 国产后入又长又硬 | 国产网站视频 | 国产日韩未满十八禁止观看 | 特一级黄色大片 | 一区 亚洲| 国内精品免费午夜又爽又色愉情 | 中文国产成人精品久久app | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇性 | 高潮迭起av乳颜射后入 | 天天av综合网 | 45分钟免费真人视频 | 桃色成人网 | 91亚洲精品久久久蜜桃借种 | 亚洲国内精品自在线影院 | 天堂网在线观看免费视频 | 野外少妇被弄到喷水在线观看 | 加勒比综合在线16p 国产区在线观看 | 亚洲免费精品 | www.av网 | 女同志亚洲人在狂欢 | 91久久久久久久久久 | 五月婷视频| 男人的天堂在线 | 九九热免费精品视频 | 最新一区二区三区 | 色av综合网| 亚洲一区二区三区综合 | 欧美狂野乱码一二三四区 | 国产亚洲欧美日韩在线一区二区三区 | 久久久国产亚洲精品 | 亚洲区小说区图片区qvod按摩 | 国产激情综合在线看 | 国产精品看片 | 97精产国品一二三产区在线 | 伊人99re| 一本久道久久综合婷婷鲸鱼 | 四川性一交一乱一乱一视一频 | 色妺妺av爽爽影院 | 99久久精| 久久久久久久久亚洲精品杨幂 | 亚州三级 | 欧美日韩午夜群交多人轮换 | 欧美日韩一二 | 国产精品国产三级国av在线观看 | 鲁鲁久久 | 四虎8848精品成人免费网站 | 日韩经典视频 | 欧美大胆老熟妇乱子伦视频 | 国产精品乱码高清在线观看 | 插插色综合网 | 国产偷国产偷精品高清尤物 | 热舞福利精品大尺度视频 | 精品福利视频一区二区 | 狠狠操夜夜 | av永久天堂一区 | 免费黄色一级 | 暖暖视频在线观看免费观看高清中文 | 六月激情 | 人妻免费一区二区三区最新 | 欧美视频网址 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 好看的av网址| 男人的天堂在线 | 91久久国产露脸精品国产 | 99re这里只有精品在线观看 | 亚洲国产综合精品中久 | 97久久香蕉国产线看观看 | 亚洲娇小6一12xxxx | 粗暴蹂躏av一区二区 | 精品一区二区在线观看视频 | 无码成人网站视频免费看 | 少妇被粗大的猛进69视频 | 久久激情综合狠狠爱五月 | 午夜福利电影无码专区 | 国产免费网站看v片在线无遮挡 | 波多野结衣 黑人 | 亚洲四区| 精品国产乱码久久久久久虫虫 | 我要看一级黄色毛片 | 成人片免费视频 | 成人免费福利 | 午夜久久久久久 | 亚洲黄色片子 | 亚洲不卡免费视频 | 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月 | 一本加勒比hezyo无码资源网 | 免费中文字幕日产乱码 | 日本一区精品视频 | av在线免费看网站 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 色综合视频一区二区三区 | 亚洲va欧美va天堂v国产综合 | 99在线视频 | 传媒 | 亚洲韩欧美第25集完整版 | 长篇乱肉合集乱500小说日本 | 特级无码毛片免费视频播放 | 国产人妻人伦精品1国产 | 免费少妇荡乳情欲视频 | 精品免费人成视频网 | 夜夜做夜夜爱 | 国产成人无码va在线观看 | 久久99er热精品免费播 | 日韩欧美一区二区三 | 亚洲免费成人在线视频 | 超碰网站在线观看 | 91精品国产人妻国产毛片在线 | 日韩视频一区二区三区四区 | 狠狠色狠狠色综合久久第一次 | 男女啪祼交视频 | 18禁女裸乳扒开免费视频 | 免费拍拍拍网站 | 国产美女精品自在线拍免费下载出 | 亚洲欧美另类小说 | 亚洲精品无码专区在线播放 | 日韩福利在线观看 | 真人作爱90分钟免费看视频 | 国产自啪精品视频网站丝袜 | 黑人操白人视频 | 色老头在线一区二区三区 | 法国啄木乌av片在线播放 | 国产真实乱对白精彩久久 | 激情文学av | 久久久久久久激情 | 色女人天堂 | 国产亚洲精品久久情网 | 欧美又大又黄又粗高潮免费 | 国产精品第5页 | 欧美欧洲成本大片免费 | 狠狠干2017| 国产精品69久久久 | bdsm欧美另类折磨 | 少妇伦子伦情品无吗 | 国产成人avxxxxx在线观看 | 欧美一级理论片 | 香港三级澳门三级人妇99 | 亚洲色图国产 | 亚洲一区二区三区四区五区乱码 | 天堂av在线中文在线 | www在线| 欧美狠狠插| 精品四虎国产在免费观看 | 在线欧美三级 | 日韩av在线播放观看 | eeuss日韩 | 少妇做爰α片免费视频网站 | 久久综合国产精品 | 在线观看国产一区二区三区 | 欧美三级在线播放线观看 | 中文字幕人妻av一区二区 | 伊人精品一本久久综合 | 无码啪啪熟妇人妻区 | 人禽杂交18禁网站免费 | 亚洲视频图片小说 | 男女做aj视频免费的网站 | 中字幕视频在线永久在线 | 国内精品一区二区福利视频 | 夜夜精品视频 | 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 日韩精品h | 午夜成午夜成年片在线观看 | 人妻巨大乳一二三区 | 女人的天堂a国产在线观看 午夜影院网站 | 久久98| 亚洲午夜久久久影院伊人 | 国产免费一级 | 动漫av一区二区三区 | 亚洲国产欧美在线人成最新 | 尤物av网| 福利在线一区二区 | 亚洲女同吃奶 | 亚洲免费福利 | 国产午夜亚洲精品不卡 | 日本三级手机在线播放线观看 | 国产色爽 | 精品一区二区三区在线观看 | 亚洲女久久久噜噜噜熟女 | 国产黄大片在线观看画质优化 | 动漫精品专区一区二区三区不卡 | 久久久一本精品99久久k精品66 | aⅴ无码视频在线观看 | av无码中文字幕不卡一区二区三区 | 国产乱子乱人伦电影在线观看 | 无码免费无线观看在线视频 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 国产一卡2卡3卡四卡精品国色 | 亚洲国产成人精品无码区四虎 | av狠狠爱 | 亚洲专区欧美 | 亚洲欧美丝袜中文综合 | 日本高清免费观看 | 一本一本久久a久久精品综合妖精 | 永久在线视频 | 国产精品高潮久久 | 亚洲中午字幕 | 亚洲va天堂va在线va欧美 | 女同av国产亚洲片bbb及 | 欧美日韩国产精品爽爽 | 久久综合色之久久综合 | 在线观看无码av网站永久 | 色婷婷香蕉在线 | 日韩永久精品 | 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 在线观看免费视频一区 | 你懂的视频在线播放 | 在线天堂√8 | 免费观看性欧美大片无片 | 久久精品苍井空精品久久 | 国产成人综合一区 | 九九九精品成人免费视频小说 | 国产成熟女人性满足视频 | 精品免费国产一区二区三区四区 | 一区二区三区日韩视频在线观看 | 91亚洲国产精品 | 免费无码国产v片在线观看 99这里视频只精品2019 | 亚洲精品一区,精品二区 | 国产成人高清在线重口视频 | 热热热av| 天天碰天天狠天天透澡 | 全国男人的天堂网 | 国产日产久久高清欧美 | 国产成人久久 | 中国农村少妇xxxx视频 | 又色又爽又激情的59视频 | 中文字幕一二三区波多野结衣 | 国产又粗又猛又黄又爽视频 | 国产香蕉97碰碰久久人人 | 免费无码午夜福利片 | 夜夜躁日日躁狠狠久久av | 亚洲丁香婷婷综合久久 | 日本九九热在线观看官网 | 久久国产精品精品国产色婷婷 | 碰超碰 | 久久精品88| 中文字幕亚洲日韩无线码 | 久久久久国产精品一区二区 | 中文字幕日韩三级 | 色婷婷香蕉在线一区 | 九色综合九色综合色鬼 | 亚洲一区二区三区国产精华液 | 上原亚衣av一区二区三区 | 无码国产69精品久久久久网站 | 国产揄拍国内精品对白 | 国产精品丝袜www爽爽爽 | 亚洲第一夜页 | 中文午夜人妻无码看片 | 少妇乳大丰满在线播放 | 中文字幕在线播放日韩 | 亚洲欧美一区二区三 | 国产 精品 丝袜 | 国产suv精品一区二区三区88区 | 五月婷婷在线综合 | 亚洲成a人v欧美综合天堂下载 | 欧美高清dvd | 午夜精品久久久久久久久久久 | 日日噜噜夜夜狠狠视频无码日韩 | 麻豆91精品91久久久的内涵 | 黄色片久久久久 | 一个人看的免费高清www视频 | 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 无码大潮喷水在线观看 | 欧美阿v天堂视频在99线 | 亚洲精品久久久久国产剧8 中文字幕av无码不卡免费 | 国产伦精品一区二区三区免费 | 中日韩文字幕无线网站2013 | 97一期涩涩97片久久久久久久 | 久久久久夜 | 日本韩国中文字幕 | 日本a级大片 | 欧美精品激情 | 日韩中文字幕一区二区三区 | 又长又大又粗又硬3p免费视频 | 中文字幕第49页 | 国产乱人伦偷精品视频麻豆 | 国产黑色丝袜高跟在线视频 | 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | 色男人av | 欧美精品三级在线 | 色臀av| 自拍偷在线精品自拍偷无码专区 | 一本色道久久综合亚洲精品不卡 | 五月在线视频 | 国产成人无码精品xxxx | 日韩av手机在线免费观看 | 国产精品白丝喷水在线观看 | 国产999免费视频 | 亚洲午夜精品视频 | 99精品热这里只有精品 | 黑白配国语在线播放免费 | 久久久久久久久嫩草精品乱码 | 国产一区av在线 | 亚洲精品国产自在久久 | 在线观看日韩精品视频 | 九九热精品免费视频 | 群交射精白浆视频 | 91蝌蚪少妇 | 2021精品国产自在现线看 | 亚洲自偷自偷在线成人网址 | 国产视频手机在线观看 | 久久婷婷国产综合 | 青青操网站 | av毛片在线 | 日韩精品在线观看一区 | 精品国产一区二区三区av 性色 | 色羞羞视频在线观看免费 | 久久99精品国产麻豆宅宅 | 乱子轮熟睡1区 | 精品国产av色欲果冻传媒 | 久久这里只有精品国产 | 国产无遮挡色视频免费观看性色 | 麻豆av一区二区天美传媒 | 亚洲色欲综合一区二区三区小说 | 国产偷v国产偷∨精品视频 91精品国产欧美一区二区成人 | 中文字幕在线无码一区二区三区 | 忘忧草日本在线播放www | 在线免费观看不卡av | 国产精品久久久久久日本 | 国产精品久久久久潘金莲 | 国产又黄又湿又刺激网站 | 亚洲欧美日韩精品在线 | 狠狠干网 | 高清国产mv视频在线观看 | 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交 | 成人亚洲a片v一区二区三区蜜臀 | 国产黄色一级片视频 | 色婷婷综合激情综在线播放 | 黄色一级片在线免费观看 | 国产精华xxx | 国产午夜无码福利在线看网站 | 国产麻豆精品一区二区三区v视界 | 俺也去射 | 好看的av在线 | 国产精品视频色尤物yw | 萌白酱一区二区 | 男女爽爽无遮挡午夜视频 | 国产又粗又黄又爽视频 | 少妇人妻一级a毛片 | 免费视频成人片在线观看 | www.国产免费 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影院 | 久久伊人五月天 | 中文字幕日韩亚洲 | 91香蕉导航| 午夜在线a亚洲v天堂网2018 | 99激情网| 久久97久久97精品免视看 | 无码区a∨视频体验区30秒 | 禁欲天堂 | 亚洲成人黄色片 | 奇米影视7777狠狠狠狠色 | 国产精品系列在线 | 精品国产综合色在线 | 亚洲第一免费网站 | 中文天堂资源在线www | 美女隐私羞羞视频在线观看 | 亚洲日产av中文字幕无码偷拍 | 97视频久久久 | 亚洲成a∨人片在无码2023 | 天天高潮夜夜爽 | 亚洲在线免费 | 日日摸夜夜添无码无码av | 丰满人妻妇伦又伦精品国产 | 91精品国产丝袜白色高跟鞋 分类 | 激情婷婷网 | 国产亚洲精品成人aa片新蒲金 | 亚洲日韩欧美国产高清αv 国产产区一二三产区区别在线 | 国产乱人伦av在线无码 | 国产一区内射最近更新 | 亚瑟av亚洲精品一区二区 | 久久精品九九亚洲精品天堂 | 久草新在线 | 日本少妇撒尿com | 国产乱子伦在线一区二区 | 天天天天噜在线视频 | 免费久久99精品国产婷婷六月 | 日本成熟少妇激情视频免费看 | 午夜性又黄又爽免费看尤物 | 亚洲熟女乱色一区二区三区 | 日韩在线观看不卡 | jzzijzzij亚洲农村妇女 | 久草色站 | 国产精品久久自在自线不卡 | 欧美日韩免费在线 | 天天狠天天透天干天天怕 | 亚洲国产精品久久久久久无码 | 隔壁放荡人妻bd高清 | 亚洲综合天堂网 | 亚洲精品国产精品国自产 | 91偷拍网站 | 日本精品视频免费 | 国产高清av在线播放 | 亚洲a∨国产av综合av | 一区二区三区午夜无码视频 | 国产美女脱的黄的全免视频 | 天天干网址| 国产精品天干天干在线观看澳门 | 成 人 网 站国产免费观看 | 九色精品国产成人综合网站 | 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放 | 成人黄色小说网址 | 噜噜噜久久亚洲精品国产品麻豆 | 伊人99热| 国产毛片女人高潮叫声 | 特级特黄aaaa免费看 | 一边啪啪的一边呻吟声口述 | 欧美韩一区二区三区 | 久久www成人影院 | 成人无码精品一区二区三区 | 欧美在线 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠999米奇 | 麻花豆传媒剧国产免费mv在线 | 再深点灬舒服灬太大了网站 | 妇女bbbb插插插视频 | 亚洲www在线 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 欧美精品1区 | 最新日韩在线视频 | 亚洲国产日韩a在线播放 | 懂色av噜噜一区二区三区av88 | 成人无码精品免费视频在线观看 | 欧美成人午夜精品免费 | 999久久久无码国产精品 | 精品国产一区二区三区久久久久久 | 人日b视频| 国产性猛交xxxxxxxx小说 | 欧洲女人牲交视频免费 | 久久久久久久久蜜桃 | 亚洲一区二区三区含羞草 | av网站在线观看免费 | 高清情侣国语自产拍 | 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频 | 国产chinese | 99热网址| 国产精品国产a级 | 午夜精品久久久久久毛片 | 丰满多毛少妇做爰视频爽爽和 | 亚洲伦理网 | 久99久热只有精品国产15 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 国产成人无码aa片免费看 | 深夜福利你懂的 | 亚洲精品成人无限看 | 亚洲综合久久精品无码色欲 | 久热草视频 | 亚洲一区在线观看视频 | 天天射天天操天天 | 日本公妇乱偷中文字幕 | 日本欧美一级aaaaa毛片 | 中文字幕韩国三级理论 | 老司机成人永久免费视频 | 牛和人交xxxx欧美 | 欧美性猛交ⅹxx | 87福利午夜福利视频 | 国产男女无套免费网站 | 欧美一级大黄 | 国产精品日日做人人爱 | 8mav精品少妇 | 免费日韩一区二区 | 欧美精品99久久久 | 国产jjizz女人多水 | 中文字幕不卡视频在线观看 | 四虎毛片 | 成人毛片网站 | 免费视频成人片在线观看 | 国产美女爽到喷白浆的 | 亚洲性xxxx | 97久久久久人妻精品专区 | 国产 浪潮av性色四虎 | 国产成人精品午夜福利a | 亚洲综合av色婷婷 | 亚洲熟妇无码爱v在线观看 国产免费视频一区二区裸体 | 久久久噜噜噜久久中文字幕色伊伊 | 无码熟妇人妻av在线影片最多 | 国产精品久久久久久久久软件 | 国产欧美一级二级三级在线视频 | 亚洲欧美午夜理论电影在线观看 | 亚洲 欧美 制服 中文字幕 | 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 国产亚洲精品久久久久久青梅 | 97精品国产一区二区三区 | 97精品国产一区二区三区四区 | 国语自产拍无码精品视频在线 | 一级免费看视频 | 国产美女视频黄a视频免费 色婷婷五月综合欧美图片 欧美日日夜夜 | 亚洲美女撒尿毛茸茸 | 亚洲欲色欲香天天综合网 | 91橘梨纱中出体验在线观看 | 无遮挡啪啪摇乳动态图gif | 男女一进一出超猛烈的视频不遮挡在线观看 | 色欲老女人人妻综合网 | 蜜臀av88 | 青草一区 | 国产精品自产拍在线观看中文 | 日本香港三级亚洲三级 | 国产欧美一区二区精品忘忧草 | 中文无码伦av中文字幕 | 少妇挑战黑人高潮惨叫 | 久久婷婷五月综合色国产免费观看 | 巨乳在线观看视频 | 日本巨大的奶头在线观看 | 国产情侣自拍露脸到高潮 | 亚洲欧洲av无码专区 | 精品亚洲国产成人av网站 | 亚洲不卡一卡2卡三卡4卡5卡 | 九九精品网 | 91精品国产综合久久精品图片 | 亚洲另类天堂 | 久久永久免费专区人妻精品 | 激情亚洲网 | 天天干天天干天天干天天干天天干天天干 | 亚洲精品二区国产综合野狼 | 国精产品一区一区三区有限公司 | 国产极品粉嫩泬免费观看 | 美国伊人网 | 免费中文字幕视频 | 国产成人精品综合久久久 | 免费在线播放黄色片 | 亚洲区色| 亚洲精品国产自在久久 | 人人爽人人添人人超 | 欧美亚韩一区二区三区 | 国产麻豆md传媒视频 | 99热3| 久久国产小视频 | 亚洲中文无码线在线观看 | 日韩精品人成在线播放 | 91精产品一区一区三区40p | 人妻免费一区二区三区最新 | 开心激情综合网 | 色免费在线观看 | 91学生片黄在线观看 | 男人的天堂久久 | 亚洲国产一区二区三区a毛片 | 天天综合网7799精品视频 | 欧亚av在线| 色综合久久久无码中文字幕波多 | 国产精品一区二区 尿失禁 国产影片中文字幕 | 黄页网站视频 | 日本午夜精华 | 99热这里只有精品首页 | 国产激情无码视频在线播放性色 | 亚洲精品天堂在线观看 | 日本在线观看视频网站 | 日日噜噜噜夜夜狠狠久久蜜桃 | 国产日韩视频 | 欧美一及片| 国产无遮挡一区二区三区毛片日本 | 天天射天天摸 | 国产欧美日韩亚洲 | 中文字幕日韩有码 | 国产v在线在线观看视频免费 | 中文字幕国产一区二区 | 亚洲性无码一区二区三区 | 欧美a网| 日本成夜色爽免费视频 | 97视频免费 | 成人乱码一区二区三区av66 | 欧美性大战久久久久久久 | 天堂岛国av无码免费无禁网站 | 又粗又大又黄又爽的免费视频 | 最近中文字幕免费在线观看 | 中文字幕av手机版 | av制服丝袜白丝国产网站 | 午夜在线激情 | 97久久婷婷五月综合色d啪蜜芽 | 国产女人18毛片水真多18精品 | 国产精品28p| 成人亚洲精品久久久久 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | 日本一道综合久久aⅴ久久 国产超碰人人做人人爽av大片 | 青青小草av一区二区三区 | av不卡高清| 久久久久成人网 | 亲子乱一区二区三区 | 国产无遮挡又黄又爽高潮 | 日韩午夜理论片 中文字幕 亚洲首页一区任你躁xxxxx | 国产精品xxxxxx | 国产午夜三级一区二区三桃花影视 | 欧美黄色一区二区 | 狠狠色丁香久久综合 | 伊人久久大香线蕉av专区性呦 | 一区二区三区四区视频在线观看 | 国产在线乱子伦一区二区 | 很黄很黄让你高潮视频 | 国产在线视频第一页 | 国产女精品视频网站免费蜜芽 | 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 天天干天天色综合网 | 伊人久久99| 嫩草黄色影院 | 国产亚洲精品久久久久天堂软件 | 欧美丰满熟妇乱xxxxx图片 | 最新中文乱码字字幕在线 | 男女搞鸡视频网站 | 国产原创视频在线观看 | 午夜不卡无码中文字幕影院 | 欧美精品日韩精品 | 日本亲近相奷中文字幕 | 亚洲精品视频免费 | 亚洲人成网站在线观看69影院 | 欧美大逼逼| 欧美日韩国产精品激情在线播放 | 大尺度做爰啪啪高潮 | 国产成人精品免费看视频 | 亚洲电影天堂在线国语对白 | 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | 亚洲日本中文字幕乱码在线 | 农村少妇无套内谢粗又长 | 日本国产精品 | 久久一级免费视频 | 亚洲综合另类小说色区 | 日本免费一区二区三区四区 | 操操网av | 日韩欧美一中文字暮专区 | 国产看黄a大片爽爽影院 | 日本五十路岳乱在线观看 | 日韩成人大屁股内射喷水 | 欧美黑人又粗又大xxx | 日本少妇高潮喷水免费可以看 |