黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網(wǎng)!

團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想

團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想

  一、什么是感想

  感想是一個漢語詞匯,指由接觸外界事物引起的思想活動。語出唐陳玄祐《離魂記》:“ 宙 與倩娘常私感想於寤寐,家人莫知其狀。”

  二、團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想(精選20篇)

  我們從一些事情上得到感悟后,心得體會是很好的記錄方式,如此就可以提升我們寫作能力了。那么感想該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編收集整理的團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想(精選20篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想1

  首先感謝xx金店,給予了我們這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。

  9月17日--18日,在公司的組織下我們有幸參加了聚成的“增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,打造卓越團(tuán)隊”的培訓(xùn)課!經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn),讓我更加透徹、深入的認(rèn)識到團(tuán)隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性!

  這次的培訓(xùn)跟以往參加聚成的一些培訓(xùn)課有所不同,主要在于這次培訓(xùn)的課堂上穿插一些互動游戲活動,讓我們通過聽、看、做等互動方式,讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容,讓我們學(xué)會了怎樣去團(tuán)結(jié),同時也看到了團(tuán)隊凝聚的力量。每個人都受益非淺,這是我們所有學(xué)員都將終生難忘的一堂培訓(xùn)課,一次心靈的洗禮。

  以下是我通過對這兩天的學(xué)習(xí)對某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊精神的感想,心得如下:

  一、領(lǐng)袖風(fēng)范的體驗,是一次心的體驗,它讓我們學(xué)會了同甘苦,共患難,在一次又一次團(tuán)隊心的考驗下,讓我學(xué)會了堅強(qiáng),經(jīng)過這次考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心,讓我們時刻不忘我們是一個團(tuán)隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出,而我們從未有過感激的人,還有因為我們的過失,而給我們承擔(dān)責(zé)任的人,這些人就是我們身邊的同事,身邊的領(lǐng)導(dǎo)和我們的金尊公司;在這里我要真心對他們說一聲:“謝謝”!謝謝所有關(guān)心我的人,你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅強(qiáng),不管在任何情況下都更加堅定我的信念,為我們的企業(yè),我們的團(tuán)隊,付出我所有的熱情。

  二、雙贏是現(xiàn)在社會的一種商業(yè)主流,只有雙贏共享才能達(dá)到企業(yè)的和諧發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個活動中“雙贏”這個詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致!這個活動的出發(fā)點是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展,只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”,俗話說“得民心者得天下”,對此我深信不疑!與此同時也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》,劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥,但是在危難時刻時他們卻反幫曾經(jīng)對自己下過暗算的人一把!正是因為他們有一顆博大的心胸及仁愛的心,成就了他們當(dāng)時的千秋偉業(yè)!

  三、兩天一夜的培訓(xùn)中最讓人為之感動、最能體現(xiàn)出團(tuán)隊精神的時刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”,跨越生死線,耗費(fèi)了近兩個小時的時間后,當(dāng)所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場掌聲雷動,勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶,大家相互擁抱!全場響起了《真心英雄》的歌聲,這歌在那一時刻特別的動聽、特別的嘹亮!大伙相處了兩天一夜,時間雖然短暫,但是大家都能為了共同的目標(biāo)放下一切而不懈努力,因為團(tuán)隊利益永遠(yuǎn)高于一切。放下身份、積極主動,放下它事、全程參與,放下經(jīng)驗、空杯心態(tài)!在這一刻大家做不約而同的做到了,這也許就是檢驗兩天來我們學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)吧!

  兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個團(tuán)隊——xx金店。正是這個“團(tuán)隊”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽(yù)感,團(tuán)隊精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想2

  拓展培訓(xùn)作為一種增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,提高團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力的有效途徑,越來越受到組織的青睞。拓展培訓(xùn)這種培訓(xùn)方式有效地利用了人的心理特點,非常符合成人培訓(xùn)的需要。

  激情 促進(jìn)團(tuán)隊和諧

  拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強(qiáng)烈的情緒體驗,在良好的團(tuán)體氛圍中使團(tuán)隊成員走得更近,有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。

  在這個科目中,有些時候會挑戰(zhàn)體力極限,如果再加上一些音樂的激勵,成員就會達(dá)到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進(jìn)行分享的時候,人們在身體上感受到高度的生理喚起,就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗,也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗,即順利完成科目后的勝利感和自豪感,認(rèn)為是團(tuán)隊的合作,隊員的奉獻(xiàn)等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用,就會產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的情緒體驗,也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn),缺乏一定的生理喚起,產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少,所以在科目開始前進(jìn)行充分的生理喚起,是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進(jìn)因素。

  在拓展培訓(xùn)中,對學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí),只會導(dǎo)致團(tuán)隊成員產(chǎn)生強(qiáng)烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng),熱鬧、感動之后,發(fā)現(xiàn)所得并沒有當(dāng)初表現(xiàn)的那么夸張,就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的,伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí),在動靜相宜的過程中達(dá)成培訓(xùn)目的。

  競爭 激發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力

  在拓展培訓(xùn)中,有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力,使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出,在人們意識到不能單獨(dú)完成一項任務(wù),或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務(wù)時,就傾向于組成團(tuán)隊。在這種由競爭帶來的高壓力下,成員從團(tuán)隊合作中得到足夠的安全感,從而增強(qiáng)了對團(tuán)隊的歸屬感,有效地提高了團(tuán)隊的凝聚力。

  同時這種競爭情境,會直接引發(fā)成員的被評價意識,使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下,成員期望得到積極評價的動機(jī)被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā),會直接提高團(tuán)隊成員的自我觀察、自我評價和自我調(diào)整的水平,使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程,從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強(qiáng)烈,這種作用也會越強(qiáng)烈,從而也提高了團(tuán)隊的效能。

  所以在拓展培訓(xùn)中,積極營造競爭情境,激發(fā)學(xué)員的被評價意識,會極大地提高團(tuán)隊的工作效能,增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,達(dá)到熔煉團(tuán)隊的目的。

  但是需要注意的是,有時候在訓(xùn)練中形成的超強(qiáng)凝聚力會帶到員工實際工作中,導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團(tuán)隊難以融進(jìn)企業(yè)的大團(tuán)隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后,一定要進(jìn)行大團(tuán)隊融合的科目。也就是說,需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境,以免在訓(xùn)練中形成的小團(tuán)隊凝聚力過于強(qiáng)烈,在實際工作中也各自為營。

  承諾 打造團(tuán)隊文化

  在拓展培訓(xùn)的開始階段,都會進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè),一般會要求小隊選出隊長,起隊名,制作隊旗,排練隊呼、隊歌、隊雕等,同時還會形成一些小隊成員要遵守的規(guī)則。這是一個團(tuán)隊文化形成的過程,但如果只是形成了文化,卻并沒有得到團(tuán)隊成員的普遍支持和贊同,那么這一切將形同虛設(shè)。而在這個過程中,合理利用心理學(xué)中的一致性原理,調(diào)動團(tuán)隊成員的積極參與和承諾,可以顯著提高成員對團(tuán)隊文化的認(rèn)同感和責(zé)任感,為團(tuán)隊熔煉打下堅實的基礎(chǔ)。

  所謂一致性原理,是指我們都希望自己現(xiàn)在的行為和態(tài)度能夠與過去的行為和態(tài)度保持一致。也就是說,一旦我們作出了一種決定或選擇了一種立場,就會有發(fā)自內(nèi)心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持一致。

  一致性原理是通過承諾對我們起作用的。成員如果從行為上對團(tuán)隊做出了承諾,就會產(chǎn)生一個對團(tuán)隊文化的認(rèn)同性評價,同時也會形成一個認(rèn)同團(tuán)隊的良性自我形象。

  由于很多原因,在訓(xùn)練中很多時候會出現(xiàn)空口承諾的現(xiàn)象。所以要避免讓團(tuán)隊成員做大而無謂的承諾,特別是不要讓承諾流于形式和玩笑。盡量使每個成員都參與到團(tuán)隊建設(shè)的過程中去,要及時將承諾轉(zhuǎn)化為實際的行為或現(xiàn)象。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想3

  通過這次參加公司組織的xx培訓(xùn)———團(tuán)隊執(zhí)行力,經(jīng)過一整天的培訓(xùn),心中的感想太多太多。在培訓(xùn)中講到的團(tuán)隊的執(zhí)行力,更讓我受益匪淺,感觸也很多。特別是讓我明白了做一個負(fù)責(zé)任且敢于承擔(dān)責(zé)任的人和有執(zhí)行力的人對一個公司的發(fā)展和員工個人職業(yè)化的成長的重要性。主要的認(rèn)識有以下幾點:

  第一、態(tài)度不等于結(jié)果。

  做為一個員工,可能會經(jīng)常說這句話:“我沒功勞也有苦勞,為什么對我這么不公平?”或“我已經(jīng)盡最大努力了。”如果每一個員工都是只求苦勞,不求功勞,試問:這個企業(yè)還能長期發(fā)展下去嗎?因此,態(tài)度和結(jié)果是兩個獨(dú)立的系統(tǒng),態(tài)度好固然重要,但同時也要注重結(jié)果。

  第二、職責(zé)不等于結(jié)果。

  所謂職責(zé)就是對工作范圍和邊界的抽象概括。我們會經(jīng)常說“我該做的都做了”。老師在課堂上講了這樣一則故事:有一個人到外國旅游,他發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的現(xiàn)象。他看到一個人在前面拼命地挖坑,又看到一個人在后面拼命地向坑里填土。他感到很納悶,就上前去問這個挖坑的人:“你們是不是在慶祝什么節(jié)日呀?”挖坑的人回答說:“沒有呀,我們在種樹。”他就更納悶了,“可樹在哪里呢?”這個挖坑的人很輕松地解釋說:“是這樣的,我的職責(zé)是挖坑,他的職責(zé)是填土,而把樹苗放到坑里的那個人今天生病了沒來。”試問:他們種樹的結(jié)果達(dá)到了嗎?他們有沒有完成他們各自的職責(zé)呢?答案也是肯定的,沒有。

  因此,沒有結(jié)果意識,職責(zé)就是一紙空文。該做的都做了,有沒有結(jié)果呢?完成職責(zé)固然重要,但同時也要有結(jié)果意識。做為一個醫(yī)藥行業(yè)的的臨床代表,完成職責(zé)的結(jié)果是讓客戶滿意。只有讓客戶滿意,銷量上來了,數(shù)字才可以說我們完成了職責(zé),做好了工作。

  第三、任務(wù)不等于結(jié)果。

  我們會經(jīng)常說:“我已經(jīng)按照您說的做了”。又如張榮老師舉例:上司讓你給客戶發(fā)傳真,你很快就發(fā)了,然后就認(rèn)為任務(wù)完成了。試想:上司交待你這項任務(wù)的結(jié)果、目的是什么呢?上司要的結(jié)果是必須讓這份傳真達(dá)到客戶手中。而你有沒有達(dá)到這個結(jié)果呢?顯然沒有落實。還有一個例子:領(lǐng)導(dǎo)交待你通知全體員工開會,你立即用電話通知了全體員工,讓他們五分鐘后到會議室開會。你自以為這樣就完成任務(wù)了,工作就做好了。

  可到了開會時間,還有兩個沒來。領(lǐng)導(dǎo)問你:“怎么他們沒來?什么原因?”你很自然的說:“我已通知他們了,不知道什么原因沒來。”你自以為自己的解釋很完美,可是領(lǐng)導(dǎo)要的是這個結(jié)果嗎?領(lǐng)導(dǎo)要的是全體員工來參加會議,不能來參加會議的原因是什么。你完成通知任務(wù)了,但是你有達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)要的結(jié)果嗎?顯然沒有。

  因此,完成任務(wù)不等于拿到結(jié)果,完成任務(wù)只是對程序、過程負(fù)責(zé),只有收獲結(jié)果才是對價值、目的負(fù)責(zé)。只有做出結(jié)果的員工才是好員工,做出完美結(jié)果的員工才是優(yōu)秀的員工。作為員工要切記:上班不是拿工資的理由,為企業(yè)提供結(jié)果才是得到報酬的原因。只有這樣,才能讓自己更快的成長,才能實現(xiàn)公司的長期發(fā)展。

  通過這次培訓(xùn),我要把學(xué)到的知識運(yùn)用到工作之中,切實改變工作作風(fēng),踏實履行職責(zé),一切以結(jié)果為導(dǎo)向,做到企業(yè)主人翁精神,為了滿足自己的需求,提供高效率的行動,這樣達(dá)成的結(jié)果才能和公司雙贏!

  把一切看成是自己的事業(yè),自主自發(fā),這樣的心態(tài)才可以為自己提供恒久的續(xù)航能力,才可以干勁滿滿的去完成自己和公司的目標(biāo)。以主人翁的心態(tài)去做自己的事業(yè)。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想4

  10月27日-28日,我有幸和公司同事一起參加xx的《企業(yè)團(tuán)隊凝聚力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是xxx老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn),讓我受益匪淺,這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課,一次心靈的洗禮,我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:

  1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲,雖然是游戲,但是它一次次的考驗著我們團(tuán)隊,經(jīng)過這些考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心,時刻不忘我們是一個團(tuán)隊一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人,還有因為我們的過失,為我們承擔(dān)責(zé)任的人,這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲:謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下,我都會更加堅定我的信念,為我們的企業(yè),我們的團(tuán)隊,付出我所有的熱情!

  企業(yè)最重要的就是管理,說到管理,很多企業(yè)都提倡人性化管理,所謂人性化管理,就是在企業(yè)的管理過程中,注重人性要素,充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是,人性化管理不等于人情化管理,人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理,就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”,能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂,這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的,人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的,而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高,而制度化是必然的。

  通過此次培訓(xùn),讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊是企業(yè)發(fā)展的根源,沒有最好的個人,只有最好的團(tuán)隊。一個團(tuán)隊首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團(tuán)隊,心在一起才是團(tuán)隊。我們?nèi)G科技要心往一處想,勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。

  2、世界上有一種人,總是千萬次的囑咐你多穿件衣服,要注意自己的安全,在外面要照顧好自己,自己省吃儉用總把最好的留給我們,這種人叫做父母,父母常因我們的歡樂而喜上眉梢,也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學(xué)校,父母盼望我們能找到如意工作,父母盼望我們能建立美滿家庭,父母盼望我們過幸福生活。歲月無情,那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭,父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā),可憐天下父母心,而到現(xiàn)在,他們的心里還是有無數(shù)的牽掛,牽掛我們,牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣,不顧慮他們的感受,說他們自私,其實父母的愛是最無私的,無論我多么任性,他們都會包容我,還是會笑著說在外面累的話就回家來吧,給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母,是他們給了我寶貴的生命,把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上,感受生命的美妙,感謝父母耗盡心力,不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實際行動來感恩我的父母,是我的父母,給了我整個世界!

  3、我更懂得了生命其實就是成長的過程,每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn),每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦,而我依然選擇成長,每一次成長都是生命的新生,每一次進(jìn)步都是生命的洗滌。

  當(dāng)沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里,我的大腦不停的搜索我恨過的人,我依然清清楚楚的記得他的名字,龐總也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下,放下了就不痛苦不糾結(jié)了,你會感覺很輕松,那時的我雖然嘴上說著我放下了,可有時候還是會想起還是會恨,沈?qū)б舱f過:放不下自己是沒有智慧,放不下別人是沒有慈悲。現(xiàn)在我真的不恨他了,我放下了,是他的行為讓我又一次的成長,讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上,我們每天擦肩而過的人很多,俗話說:百年修得同船渡,千年修的共枕眠,能走進(jìn)我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!

  我也學(xué)到了無論在生活或者工作中,要有責(zé)任感,要勇于承擔(dān)。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正,對于別人指出的缺點和不足,要學(xué)會感恩,虛心接收并加以改正。

  兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了“沒有完美的個人,但是可以有完美的團(tuán)隊”,我相信每一個人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運(yùn)用到實際工作中去,能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練過程。但我相信,多一點堅持,多一份自信,就會多一次成功!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想5

  兩天一夜的短短時間里,我的眼眶一次又一次的濕潤,感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中,當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候,是搭檔一直陪在我的身邊幫助我,搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一 兩天一夜的短短時間里,我的眼眶一次又一次的濕潤,感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中,當(dāng)我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候,是搭檔一直陪在我的身邊幫助我,搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊,讓我想起了工作、生活中,同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當(dāng)全部的人蒙上雙眼,在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候,被別人推開的那一刻,我感受到了被拒盡時的無奈和傷心,狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。

  那種氛圍,那種熱情,那種體驗式的學(xué)習(xí)和分享,讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生,讓我深深地感受和體會了一番,我已學(xué)著慢慢長大,逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景,看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔,該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過,又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn),子欲養(yǎng)而親不待的無奈,親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn),心底一次次遭受震撼,視野好多次都變得模糊,與每一個陌生人的擁抱與牽手,深呼吸靜靜回憶著過往那人那事,體驗過后是淚水咸咸的味道。

  紅黑牌游戲通過模擬市場競爭,讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中,我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”,它照出了我身上很多的盲區(qū),讓我對自己又有了新的熟悉,知道了自己該做什么,應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置,扮演好自己的角色,得到大家的認(rèn)可。

  下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話,我沉思了許久,平時沒有好好珍惜眼前所擁有的,把所有的一切都以為是理所當(dāng)然,當(dāng)我在電話中說出那句“謝謝”的時候,我能感受到電話那邊的人同樣是感動。

  從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維,到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈,每個人都被人性剖析的淋漓盡致,淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線,體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景,幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點重新開始,待到最后只剩下一個人時,最大的困難出現(xiàn)了,毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲,此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線,最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱,還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過,終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè),這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。

  我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中,擺脫慣有的習(xí)慣做法,尋求一種新思維,沒有什么是必須的,每一種自己以為***做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗的同時也收獲了知識,反省了自身。與其說這是一次團(tuán)隊凝聚力的培訓(xùn),不如說是一次情感凝聚的交流,它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候,我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮,更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事,時刻謹(jǐn)記開放,信任、我即是團(tuán)隊、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想6

  5月14日,在公司的組織下,很榮幸的參加了一次難忘的拓展培訓(xùn)。7:40分一行的伙伴們在廠門口集合,當(dāng)時的天空下著雨,雖然天公不做美,絲毫沒有阻擋我們拓展培訓(xùn)的行程,我們一行踏上去往王店金蓓蕾拓展培訓(xùn)營的'客車。第一次參加這樣的活動,讓我心里充滿著好奇和興奮,帶著好奇和興奮開始了我們一天的拓展培訓(xùn)。

  進(jìn)入王店金蓓蕾拓展培訓(xùn)場地之后,由于下雨加上風(fēng)大,身體有些冷,培訓(xùn)師給我們安排了熱身的小游戲。拓展培訓(xùn)是一種體驗式的培訓(xùn),是以游戲作為載體,目的在于“挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊”。短暫一天,拓展培訓(xùn)給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆用金錢無法買到的財富,并使我得到了更深人生感悟,對我的工作和生活也更是受益非淺。

  這些培訓(xùn)項目,雖然都是一些小游戲,但是很多取決于你對待它的態(tài)度,因為“態(tài)度決定一切”。在工作中,態(tài)度的積極與否取決于你自己。要想把一件事做到完美,唯有以積極的態(tài)度,傾注你滿腔的激情,而不能像煙花那樣只是的瞬間綻放,在最繽紛的剎那凋零。同樣積極可以給你帶來的是機(jī)會。

  “戰(zhàn)勝自己,克服自己就是勝利”!“八米高空跳”的項目里,沒有一定的的自信和克服恐懼的心理是很難成功的。當(dāng)時我自己踏上八米高空的那一刻心理很緊張,尤其在站起來的那一剎那,桿子在不停的晃動,加上風(fēng)很大,吹的我搖搖欲墜。當(dāng)時我的心理只有一個念頭,一定要抓住橫桿,一定要成功,調(diào)整一下的心理,做個深呼吸,奮力一跳抓住我面前的橫桿,我成功了。當(dāng)你站起來的那一刻是選擇逃避退出還是選擇堅強(qiáng)地面對,就要看個人的自信心了。成敗往往是一念之間,一定要相信自己,相信你的伙伴。

  在“絕壁求生”的項目中,24位隊員需要全部安全順利翻過4米高的障礙。想翻過這樣的障礙,唯一的辦法就是接人梯,攀爬的形狀就是個“眾”字。由于身高體壯有幸站在最下面,很多伙伴就這樣踩著我的肩膀,依靠上方隊友的奮力幫助,跨越“絕壁”。由于體能的消耗,上方與下方的隊員不斷的換位,當(dāng)時我的肩膀被踩的很痛,但是我知道我在痛也要幫助我的伙伴翻過絕壁,因為我的肩膀上是責(zé)任。大家拋開領(lǐng)導(dǎo)與屬下的關(guān)系,拋開男性與女性的區(qū)別,溶入在一起保護(hù)著攀爬的伙伴。真的是“痛并快樂著”。

  培訓(xùn)中,每一個項目我都全身心地參與進(jìn)來,因為每一個項目都需要大家的共同協(xié)作,我認(rèn)為對個人的勇氣、自信心是一個極大的挑戰(zhàn),如果有一個人不投入、完不成項目,則這個項目就要失敗。他所強(qiáng)調(diào)的團(tuán)隊意識、相互協(xié)作的這種精神境界,也正是我們曉星團(tuán)隊的一種體現(xiàn)。我深信曉星因有這樣的團(tuán)隊明天會更加璀璨輝煌。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想7

  本周周四周五我們學(xué)校組織了“學(xué)生拓展培訓(xùn)”。

  這是學(xué)校組織同學(xué)們共度的一段難忘之旅。那一天早上,我們都早早的到了操場。我們沐浴著晨風(fēng),再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣,使人身心頓時感到很輕松。

  隨著教練的哨聲響起,各隊高舉隊旗,展示隊列。依次介紹隊長、政委。我們班的隊名是逆戰(zhàn)隊,隊呼是:”逆戰(zhàn)逆戰(zhàn),背水一戰(zhàn)!“大家各有千秋,各顯英雄氣概。雖然比賽才剛剛開始,隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經(jīng)很濃了。

  我們第一個玩的游戲是“水果拼盤”。我們隊和”雷霆隊“一起比賽,每隊的男生女生分開,再分別圍成圓圈,這樣就有四個大圓圈。大家互相搭著肩膀,每個圓圈想一個水果的名字,分別是:檸檬、椰子、榴蓮、火龍果。先從”火龍果“那個圓圈開始,只見他們說:“火龍果蹲、火龍果蹲,火龍果蹲完檸檬蹲!”這時就該我們“檸檬隊““蹲”了,我們便說“檸檬蹲檸檬蹲,檸檬蹲完椰子蹲!”這樣一直輪流下去,但是不能叫錯,不能同時讓兩個隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個同學(xué)臉上都洋溢著笑容。

  我們第二個玩的游戲是“背摔”。一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對著團(tuán)隊向隊友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了、請相信我們!”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團(tuán)隊的信任。

  我們第三個玩的游戲是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,如果在“穿越電網(wǎng)時、無意中碰著電網(wǎng)了,那就全體做俯臥撐和下蹲。”項目開始后,大家討論方案,精密布置,最終完成了任務(wù)。這個項目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊力量。

  這次拓展培訓(xùn)充分地讓我明白了,團(tuán)隊精神,團(tuán)隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上,我們要團(tuán)結(jié)合作,堅持不懈,我相信,勝利的曙光就在前方!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想8

  星期天,我早早的起了床。到底是怎樣的動力讓我改變了一貫懶床的習(xí)慣?那就是——拓展培訓(xùn)。

  直到夜晚十時許,培訓(xùn)閉幕。回到家時,墻上的鬧鐘已經(jīng)敲起深夜十二時的鐘聲了。回想起今天發(fā)生的那一幕幕令人感動的畫面,熱血依然沸騰!久久不能入睡。

  記得那個高空單杠的項目讓我膽戰(zhàn)心驚,看著隊友輕松地爬上圓柱上去,卻遲遲不敢站立。我的心跳也加速了,甚至能聽到:碰碰碰亂了節(jié)奏的心跳聲。但處于好奇與刺激,我又想挑戰(zhàn)一下自己。看著隊友,一個兩個都成功了的完成任務(wù)。該我上場了,我一開始也很輕松地爬上了柱子,但快到頂端時我因為沒有任扶手,腳在柱子上抖動得厲害,幾分鐘過去了,我遲遲不敢站在圓盤上去。耳畔傳來隊友們加油助威的吶喊。我想,我不可以為我們的團(tuán)隊抹黑,于是努力地去做每一個動作,終于,我克服了困難站直了身體,跳起身來抓住了不遠(yuǎn)處的單杠。我成功了,我成功了!壓抑不住心中的喜悅。我叫出了聲。隊友們也給了我更多的掌聲。

  晚上的壓軸項目——生命之旅,兩百多人的群體被教練“劈成”兩半。清楚了規(guī)則后的一半人戴上眼罩,而另一半的同學(xué)則可以挑選當(dāng)誰的引路人。時間慢慢流逝,我在等候,等候著那個我可以信賴,可以依靠的人早點來到我的身邊。一分鐘,兩分鐘,我有些緊張了,難道我獨(dú)自就面對一片黑暗嗎?我顯得很無助。在我最失意的時刻,終于感覺到一雙溫暖的我手牽起了我的手。心中那沉甸甸的石頭終于落了下來。一聲令下,我們開始了我們的旅程。總擔(dān)心自己會摔跤,不愿相信那個協(xié)助我的同學(xué),所以不敢邁開步伐。這樣一來行程變得很不順,好幾次險些摔倒,但都有長長地臂膀攬住了我。我被他感動了,慢慢地我也相信了他。就這樣他幫助我克服了一路上許多的困難與挫折,終于到了角色互換的時候,我迫不及待地摘開眼罩想要目睹這一路小心翼翼照顧我的人。我發(fā)現(xiàn)是一張陌生的臉,我們互不相識,若不是這個活動,我想我們今生都沒有交集。當(dāng)我給他引路時,才發(fā)覺責(zé)任的重大,我甚至不敢松懈,害怕一不留神就會造成了他的任何傷害。

  在這個項目中,我深刻的認(rèn)識到,在人生的道路上,難免會遇到許多困難或挫折,我們不能它們被阻礙前行的步伐,反而應(yīng)該勇敢的面對,我們要接受別人對我們的幫助,也要有一顆幫助人的心。相互支持與鼓勵,我們才更容易取得成功!

  結(jié)束了生命之旅,進(jìn)入今天的總結(jié)時段。劉老師動情地為我們講述一些感人的事跡。其中就有一些有關(guān)父母與我們的故事,讓我聯(lián)想到自己的父母。每個天沒亮的清晨,做好飯菜喚起沉睡的自己補(bǔ)充一天的營養(yǎng),每個傍晚做佳肴菜守望著我歸來。為了養(yǎng)育我成才,不辭辛勞的工作,賺些錢來補(bǔ)貼家用。一件衣服穿了多年也不舍得買件新衣,卻在每到過年的時候為我挑選我喜愛的衣服。而我不但不讓他們省心,時常還會鬧脾氣,常常因為一點小事而跟父母鬧別扭。此刻,我后悔極了。我決定以后一定要做個讓父母省心的孩子。

  其實,一整天下來,每一個體驗的項目都讓我或多或少有所收獲,比如雷霆戰(zhàn)鼓、齊頭并進(jìn)等活動,讓我明白了沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊的話語的深刻含義。病毒游戲也給我留下了深刻印象,一個病毒的出現(xiàn),不會影響什么,但隨時間增長,病毒會感染很多使其也成為病毒,這樣惡循環(huán)下去,最終全部遭殃。學(xué)習(xí)中這樣類似的現(xiàn)象太多了,像是班集體中一開始可能只有極個別的同學(xué)有講話的不好行為,但如果沒有被制止,他可能吸引更多同學(xué)模仿這種不良習(xí)慣。久而久之,我們的班集體就會整體落下。所以我們一定要為自己營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們必須將那些“病毒”扼殺在搖籃中。

  總而言之,今天的拓展太值得了,學(xué)得的知識我終身受用。我唯有感激舉辦培訓(xùn)的老師,是他們讓我重新燃起希望的火花。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想9

  為期四天的團(tuán)隊培訓(xùn)讓我刻骨銘心,這是我人生中的一筆寶貴的財富。在這段時間里,我很開心,很感動,學(xué)到了很多東西,也提高了不少,同時也進(jìn)一步認(rèn)識到自己不足。這里我衷心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供一次那么寶貴的提升機(jī)會,感謝xxxx咨詢有限責(zé)任公司的老師以及各位教練孜孜不倦的教誨,特別感謝各位伙伴們陪我走過心靈的成長路程,你們辛苦了!

  原以為培訓(xùn)會很流于形式化,但恰恰相反,培訓(xùn)采取理論與實踐相結(jié)合,注重感悟式培訓(xùn),整個訓(xùn)練安排緊湊有序,內(nèi)容豐富,活動緊張而又不失輕松;工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé),任勞任怨;伙伴們滿懷激情,認(rèn)真投入,頑強(qiáng)拼搏,表現(xiàn)出色,讓我看到了真正的卓越團(tuán)隊。這次培訓(xùn)使我收獲頗深,看到了未來的發(fā)展方向,并對它充滿了信心,進(jìn)一步認(rèn)識了什么是團(tuán)隊,如何組建團(tuán)隊,也充分認(rèn)識了什么是卓越團(tuán)隊以及如何打造一支卓越團(tuán)隊,“生死電網(wǎng)”更是磨練了我們的意志,培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏,開拓進(jìn)取的精神。

  xx咨詢有限責(zé)任公司的培訓(xùn)給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財富,無論我身處何種崗位我都會永遠(yuǎn)記得著這十分有益的人生感悟。

  一、團(tuán)隊的力量讓我們走向成功

  團(tuán)隊的力量是巨大的,巨大到我們無法估量,每個人在團(tuán)隊中都充當(dāng)著重要的角色,如果每一個個體都將自己的優(yōu)勢和潛能發(fā)揮出來,那么整個團(tuán)隊的力量是驚人的;在這次的培訓(xùn)中沒有一項任務(wù)是僅靠自己就能成功的,都是大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,分工配合,共同努力完成。我們勇創(chuàng)隊的伙伴們都充分發(fā)揮自己的才能,在每天兩次的創(chuàng)意出場中為團(tuán)隊出謀劃策,積極參與,服從安排,團(tuán)結(jié)協(xié)作,全力以赴,出色的完成了任務(wù)。通過全體伙伴們的共同努力,我們勇創(chuàng)隊展現(xiàn)了非凡的凝聚力和戰(zhàn)斗力,最后獲得了第一名,我為我們的團(tuán)隊感到驕傲。

  二、人與人之間要善于有效的溝通,相互理解,互相尊重,彼此寬容

  交流是無限的,溝通是永恒的。人與人之間的矛盾大多是缺少交流與溝通而造成,如果一個集體里面的人,對于自己的想法,你不說,我也不說,大家都把自己的真實感受隱藏在心底,就很容易引起他人的猜測而導(dǎo)致誤會,進(jìn)而產(chǎn)生矛盾,使整個集體渙散,后果可想而知。我想這次我們團(tuán)隊表現(xiàn)比較出色,其主要原因也是大家能很好的相互交流,增進(jìn)理解,互相尊重,在各項游戲和分享活動中我們隊的伙伴們都各抒己見,也發(fā)生了很多分歧,但我們能互相尊重,求同存異,服務(wù)大局。在今后的工作中我們面臨著更多更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),更應(yīng)該要積極主動的與同事與領(lǐng)導(dǎo)有效的溝通,在溝通中得到理解,得到尊重,得到寬容,得到信任,得到進(jìn)步,營造輕松和諧的工作環(huán)境,理解領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)方式與領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng),在工作中盡職盡責(zé)的做好本職工作,高質(zhì)量,高效率地完成工作任務(wù)。

  三、要有競爭意識,善于思考,不斷創(chuàng)新,迎難而上

  這個社會是弱肉強(qiáng)食的社會,競爭是殘酷的,但有了競爭,才有進(jìn)步,而競爭的后果會產(chǎn)生優(yōu)者生存,劣者淘汰。不管今天我們?nèi)〉枚啻蟮某删停疾荒茯湴磷源螅恐袩o人,必須清楚的意識到這個社會正處在不斷的發(fā)展中,必須居安思危,不斷的學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,不斷提高自己。我們要發(fā)展,要進(jìn)步就離不開創(chuàng)新,我們要贏得勝利也離不開創(chuàng)新,如果你沒有自己的創(chuàng)新之處,那么你就不能加分或少加分而遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于別人,如果你沒有自己創(chuàng)新動作而只是一味的模仿別人那么你就會被現(xiàn)實社會淘汰。要創(chuàng)新又離不開思考,思考才能發(fā)現(xiàn)新的東西,而要做到這些又需要我們有豐富的知識和豐富的經(jīng)驗,還要有足夠的勇氣,因此不管何時何地,我們都必須不斷的學(xué)習(xí)知識,不斷積累經(jīng)驗,不斷的思考,不斷總結(jié),才能不斷創(chuàng)新。同樣我們要建設(shè)美好未來,更需要不斷的創(chuàng)新,迎難而上,不斷的去開拓進(jìn)取,唯有這樣才能在激烈的競爭中彰顯自己的魅力,立于不敗之地。

  這次的培訓(xùn)雖然收獲頗多,但也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足,如遇事還不夠冷靜,想問題還不夠深入,處理事情欠缺周全的考慮等等,這些都需要自己在今后工作中不斷改進(jìn),我相信經(jīng)過自己不斷努力學(xué)習(xí),不斷的虛心請教,不斷的克服困難,一定能夠得到不斷的進(jìn)步,為湄潭煙草的美好明天獻(xiàn)上自己的力量。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想10

  參加拓展訓(xùn)練之前,看著行程表有著種種猜測,卻始終無法想象過程會是怎樣,結(jié)果又會是如何。而在參與了公司組織的拓展培訓(xùn)活動之后,讓作為天明這個大團(tuán)隊中的新人的我受益匪淺,感觸良深!

  一、信任隊友,相互協(xié)作

  勇攀天梯這個項目對每一個人而言,心態(tài)比技能更重要,另外,二個人的高空合作體驗是一種真正意義上的信任——把自己(的身體重心)完全交給對方!惟有如此,才能找到整體的平衡點。同時,兩個人必須要彼此依靠對方的幫助,才能共同攀上天梯,否則,無論一個人的能力有多強(qiáng),都無法自己完成任務(wù)。

  二、沒有團(tuán)隊意識,個人努力一切化整為零

  由于事先沒有將7組團(tuán)隊總?cè)蝿?wù)公布,各小組在較長一段時間里,都處于各自為王的狀態(tài),專注于自身的工作任務(wù)。最終,我們的任務(wù)以失敗告終,而從中我深刻的體會到以下幾點:

  (1)“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!”。做事前,做好計劃,多思考,想想做事中可能會遇到什么問題,提前做好防范措施,有備無患。

  (2)審時度勢,從大處思考。游戲最終失敗,最主要原因是大家都以各個小組的利益為重,卻忽視了隊伍的大目標(biāo)。在工作中,即便我們自己再強(qiáng)大,如果公司實力提不上去,最終自己也會成為井底之蛙,沒有好的平臺,能力也就不會有一個大的提升。

  (3)有效的溝通,成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實告訴我們,溝通的重要性。工作中,我們的確需要多思考,但是,及時向前輩請教,與同事多溝通,也會讓我們少走彎路,事半功倍。

  三、彼此信任,相互關(guān)愛

  在“穿越電網(wǎng)”的游戲中,我們吸取之前的教訓(xùn),事先有計劃的部署研究,爭取利用有限的資源獲取最大的效益。最后決定幾個稍大一點的網(wǎng)眼讓幾位男士先過去,剩兩位男士最后通過,他們主要起到承前啟后的作用,用托舉的方法懸空地把女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭,這就是培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在工作中,如果大家都各存異心,關(guān)系冷漠,缺乏交流,那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。

  四、戰(zhàn)勝自己,創(chuàng)造奇跡

  高空斷橋這個項目最主要的是戰(zhàn)勝恐懼,困難自然迎刃而解。站在八米高的斷橋上,有恐懼,有顫抖,但當(dāng)我們鼓起勇氣縱身一跳之后,就會發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)以為難以逾越的障礙,是那么不堪一擊。在職場和人生的道路上,我們會遭遇到很多這樣的斷橋,勇于挑戰(zhàn)會得到意外的驚喜,而退卻將一無所獲。不過于在意外界的環(huán)境帶來的干擾和暗示,也許一切是那么的簡單,我們獨(dú)缺一顆平常心。

  五、信任與責(zé)任共存

  信任背摔這個項目讓我們明白信任與責(zé)任是共存的,當(dāng)站在背摔臺上背對著下面的伙伴問:“準(zhǔn)備好了嗎?”大家齊聲告訴他“好了!1,2,3!”的時候,臺上的人交予臺下的人以信任,臺下的人付予臺上的人以責(zé)任,這種感覺,是能真真切切看到并體會到的。只有大家心往一處想,勁往一起使,才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!

  六、講究方法,眾志成城

  讓人感觸最深的是我們的最后一個拓展訓(xùn)練項目——畢業(yè)墻。一塊4米高的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。哨聲響起,身體強(qiáng)壯的隊員們選擇在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓同伴們踩著大腿、肩頭,將同伴高高托起,攀爬上去。。。已經(jīng)翻上墻頭的人,用力將后面的隊友往上拽,這樣一直到墻下只剩最后一個同伴的時候,大家開始了激烈的討論,只為一個目的——不丟下任何一個隊友!最終,大家將一個體重較輕的隊員的腿牢牢抓住,從墻頭放下去,再牽住墻下最后一個隊友的手臂,大家合力將他們向上拉。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候,我們的喜悅溢于言表。

  拓展訓(xùn)練結(jié)束總結(jié)的時候,大家說著剛才穿越生死時踩過的肩膀和人,透著感動,一句話:如果這兩天的培訓(xùn)是真的,我們會做出什么的選擇,有什么樣的行為?是,我們會更容易記住上面拉我們的人,因為那是希望。卻容易忽略背負(fù)我們讓我們踩過肩膀的人。我們會記住他們嗎?生命是如此的脆弱,生活是如此無法把握,誰也不能預(yù)料到誰的明天會怎么樣,我們唯一能做到的就是珍惜現(xiàn)在的一切,珍惜身邊的每一個人!

  總而言之,正如郭總在總結(jié)這次拓展訓(xùn)練活動時所說的,我們在活動中優(yōu)點和缺點全部展現(xiàn)了出來,在之后的工作跟生活中,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我們團(tuán)結(jié)一致的優(yōu)點,摒棄面對困難怯懦逃避的缺點,時刻保持著學(xué)習(xí)的心態(tài),不斷的克服困難,勇攀高峰。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想11

  1月16日,我們參加了xx公司的《打造團(tuán)隊核心凝聚力》兩天一夜特訓(xùn)班,活動主講導(dǎo)師是xx。這兩天的特訓(xùn)是通過“游戲”的形式進(jìn)行的,每一個游戲都是自我激發(fā)的過程,更是一個觸動心靈的過程;這次訓(xùn)練讓我重新認(rèn)識了自己,調(diào)整了心態(tài)。以下是我的幾點認(rèn)識:

  1、付出的心態(tài)

  舍得舍得,有舍才有得。現(xiàn)在做的每一件事都是在為自己打造未來的生活。工作中不管是不是自己份內(nèi)的工作都應(yīng)該十分樂意承擔(dān)這一責(zé)任。有的人以拿多少錢就做多少事來工作,這樣的心態(tài)是不會成為優(yōu)秀員工的。如果你只做與自己報酬相當(dāng)?shù)氖拢敲淳椭荒茉靥げ剑粫斑M(jìn)。你既然不愿意多付出,哪里會有回報呢?

  2、保持良好的心態(tài)

  每個人都有自己未來的目標(biāo),在達(dá)到目標(biāo)的同時保持良好的心態(tài)會事半功倍。要成為一個心胸開闊的人,一個有高素質(zhì)和修養(yǎng)的人,需要不斷的充電,還要及時調(diào)節(jié)自我的心理狀態(tài),能夠把工作中的不順利及時調(diào)整到位,給大家?guī)頊剀昂拖矏偅?/p>

  3、快樂工作

  在我們進(jìn)入培訓(xùn)會場的那一刻,快樂的氣氛感染著我們每一個人。xx公司的所有工作人員都是微笑的對我們說“下午好,學(xué)習(xí)快樂”讓我覺得學(xué)習(xí)真的可以是件快樂的事。如果把快樂的心情帶到我們工作當(dāng)中就可以把工作做的更好。但天天快樂對每個人來說是件很不容易的事,必須學(xué)會忍受,在當(dāng)中尋找快樂,要讓大家從我這里得到好心情,得到真心幫助。只要大家快樂,我就快樂。

  4、良好的職業(yè)道德和責(zé)任感

  我們要以良好的職業(yè)道德和責(zé)任感對待我們平時的工作、生活、學(xué)習(xí)和周圍的人群、事物,愿意替任何一件事情的發(fā)生負(fù)自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任。任何一件事物,從計劃到實施,如脫離群眾、脫離團(tuán)體,大家目標(biāo)不一,勁不往一處使,其過程肯定處亂,結(jié)果肯定會辦咂,導(dǎo)致我們的投入、努力也就付于東流了,公司也遭到嚴(yán)重的損失。我們大家既然走到一起來,應(yīng)清楚的認(rèn)識到自己的使命。自己是團(tuán)隊的一份子,自己在工作過程中的一言一行,都與我們的團(tuán)隊榮譽(yù)息息相關(guān)的。

  5、思維變革

  難到自己的并不是問題本身,而是思維方式。我們一般都會根據(jù)自己過往的經(jīng)驗來處理突發(fā)問題,但有時過去的經(jīng)驗會影響你決策,讓你做出錯誤的判斷,以至于進(jìn)入一個死胡同,而無法解決問題。如果換一種方式來思考的話,不按部就班,說不定問題就會迎刃而解,這就好比置之死地而后生。比如說,領(lǐng)導(dǎo)分派一個任務(wù)給你,你從來都沒有做過,但換一個角度來想,你有機(jī)會成為先行者。換一個角度看世界,定會發(fā)現(xiàn)不一樣的精彩。

  光說不練是不行的,要學(xué)以致用,我會以自己的實際行動來證明給大家看。能挑千斤擔(dān),不挑九百九。我將充分的發(fā)揮自己的主觀能動性,為公司的發(fā)展、壯大添磚加瓦。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想12

  通過2天學(xué)習(xí),我找到了與冠軍團(tuán)隊的差距,《思想系統(tǒng)、動力系統(tǒng)、造血系統(tǒng)》這3大系統(tǒng)雖然我天天都在做,都做的很不夠好,差距非常之大。沒有上進(jìn)心的店長會把一群狼帶成一群羊!我一直注重員工思維管理,我的團(tuán)隊處于思想系統(tǒng)的正面的低能量。平時我沒有正式的經(jīng)營和管理會議,都是通過非正式的溝通,讓店助與老員工去對新員工宣導(dǎo)企業(yè)文化,我一直認(rèn)為企業(yè)文化首先是“老員工”的文化!通過價值觀相同的“老員工”來經(jīng)營“新員工”!企業(yè)文化是門店的靈魂,是門店基業(yè)長青的保障!

  我做的更不到位,規(guī)劃了門店的未來及員工的未來,員工的職業(yè)規(guī)劃做的雖然好,"票子"、"位子"、"面子員工都有,但是員工都一個個自己去開店了。可能是我定位錯了,今后我將下定決心,因為我的決心決定了員工的干勁,我要經(jīng)營好員工的動力,尤其是能人的動力,修煉激發(fā)整個團(tuán)隊潛力的能力!"

  《造血系統(tǒng)》做的還不夠好,以往只會讓店助、老員工去招聘新員工,讓店助、老員工去帶新員工,自己沒有親力親為去“造血”,更沒有去“輸血”,甚至連想都沒有想過去挖角,記得去年3月份全店老員工一個個都去開店了,店里一個員工都沒有的情況下,都沒有去挖角的念頭。我只知道“造血”是基礎(chǔ),是門店長效健康發(fā)展的根本,不懂得“輸血”是補(bǔ)充,是門店階段性突破的推動力。

  我要把我這2天的學(xué)習(xí)自我提升,提升他人,正面挑戰(zhàn),內(nèi)外合一!9、10聯(lián)動,誓死拿下卓越之星,打造壇子口店冠軍團(tuán)隊!為中環(huán)地產(chǎn)立足江西、走向全國盡一點力!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想13

  高強(qiáng)度、高難度、高績效的卓越團(tuán)隊培訓(xùn)結(jié)束了。帶著對老師和助教的敬佩與感激、對他人和自己的認(rèn)可與感動、對未來的期盼與憧憬,我踏上歸家的行程。一路行進(jìn)中,一路回憶著、思考著、感動著……

  20xx 年10月22日晚,當(dāng)我接到培訓(xùn)通知時,那一刻,我感覺到自己的理想之花終于要綻放了,對于一個剛畢業(yè)的大學(xué)生來說,那種剛經(jīng)歷公考失敗又再次實現(xiàn)成功的 心情是無法用言語來表達(dá)的。那一刻,我堅信世界依然是公平、公正的。那一刻,“投身港口,成就卓越夢想”在我的心里誕生!

  培訓(xùn)是為我們成就卓越、實現(xiàn)夢想搭建的第一座橋梁。卓越團(tuán)隊培訓(xùn)讓我們以一個團(tuán)隊、一個團(tuán)隊成員的身份參與了競爭、協(xié)作,體驗了共享成敗、同甘共苦,感受了愛與被愛的全過程。讓我們有了足夠的信心、勇氣和動力投身港口,迎接新的挑戰(zhàn)。

  夢想的起步,就是競爭的開始,我們要時刻做好準(zhǔn)備。

  培訓(xùn)的第一天,我們組建了自己的團(tuán)隊,卓越團(tuán)隊分成了五個小組參與未來三天的活動。當(dāng)各小組展示結(jié)束時,老師為我們打了第一個分?jǐn)?shù)。當(dāng)我們還沒意識到成就卓 越團(tuán)隊所需要的一切因素時,殘酷的競爭已經(jīng)開始。生活和工作中,當(dāng)我們一旦投身于一項工作,一項任務(wù),那即是目標(biāo)的起步,同時也是競爭的開始。與他人的競 爭,與自己的競爭,與過去成功和失敗的競爭。楊老師讓我們記住的一句話“機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人的”是對我們夢想起步最好的提醒。投身XX區(qū)的事業(yè)建設(shè),對 于我們自身是一個難得的機(jī)會。卓越培訓(xùn)給我們打好了一定的基礎(chǔ),但更多的準(zhǔn)備需要靠我們自己,比如專業(yè)知識的準(zhǔn)備、未來人生的規(guī)劃、工作經(jīng)驗的積累和總結(jié)等。充分的準(zhǔn)備讓你更有信心面對挑戰(zhàn),讓你更有底氣從事工作,讓你更從容面對困難,取得成功。

  融入團(tuán)隊,共同努力,夢想才能成為現(xiàn)實。

  從 組建團(tuán)隊起,我們就切身體會著團(tuán)隊的成長。在選隊長、想隊呼、設(shè)計隊標(biāo)的過程中,大家集思廣益,互相幫助,一個由六名巾幗和四名壯士組成的富于個性、創(chuàng)新 的cu團(tuán)隊展現(xiàn)在眼前。從自我介紹接龍游戲到培訓(xùn)結(jié)束,我們一直以一個團(tuán)隊的形式在參與競爭。在緊張、有序的培訓(xùn)過程中,我們從理論到實踐逐步認(rèn)識團(tuán)隊, 了解到高績效團(tuán)隊是由一群團(tuán)結(jié)主動、堅強(qiáng)自信、相互認(rèn)可的成員以良好的心態(tài)向著一個明確的目標(biāo)為之高度負(fù)責(zé)、努力奮斗的優(yōu)秀團(tuán)隊。在所有的培訓(xùn)活動中,沒 有一個活動單靠個人能夠完成的,是團(tuán)隊的力量讓我們完成了任務(wù),體驗了每一次成功。投身港口建設(shè),我們要以最高度的熱情、良好的心態(tài)融入我們的XX區(qū)建設(shè) 中來,聽從組織的安排和命令,向著“刻苦攻堅跨越發(fā)展三年計劃”的共同目標(biāo)努力,為建設(shè)發(fā)展、和諧港口而貢獻(xiàn)自己的一份力量。

  敢于承擔(dān)責(zé)任,才會得到信任和支持。

  培 訓(xùn)過程中,讓我最難忘最深受感動的是“分組報數(shù)”游戲中每個人的表現(xiàn)。作為一名組長,我體驗了職責(zé)、信念、承諾、責(zé)任、痛苦、喜悅、失敗、成功的全過程。 當(dāng)隊員們在報數(shù)時我是面帶微笑的,因為我希望自己的從容、鎮(zhèn)定能打消他們心里的壓力,使他們減少失誤。但我心底里是緊張的和擔(dān)心的,我害怕因自己的指導(dǎo)不 利而導(dǎo)致小組的失敗。

  我的小組最后還是失敗了,我沒有猶豫承擔(dān)了責(zé)任,做了128個俯臥撐。當(dāng)我俯下身時,我的組員包括獲勝對方的所有組員也跟著我做起了 俯臥撐。淚水不自覺地嘩嘩流了下來,那是感動的淚水,我在心里為自己打著氣,我一定要堅持到底。我深知我如果放棄了,我就放棄了自己,也拋棄了所有的組 員,我不能!128個俯臥撐是痛苦的,但得到所有團(tuán)隊成員的信任和支持是溫暖的,流下的眼淚是幸福的。每個人的生命不是個體,不能只對自己負(fù)責(zé)。領(lǐng)導(dǎo)者的 責(zé)任更神圣、更艱巨,敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)者,方能在失敗和遭遇挫折的時候仍能繼續(xù)得到信任和支持,才能帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊重新站起來!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想14

  這次笑翻天拓展之旅,雖然只有短短的一天,但所給我的財富是一輩子的,我沒有經(jīng)歷過如此扣人心弦,且一針見血有寓教于樂的培訓(xùn),與其說是培訓(xùn),不如說是一次換位思考,一次人身體驗,我們超越了自我,超越了外力,超越了殘酷,因為重新塑造了“團(tuán)隊”,這個巨大的力量。

  拓展活動結(jié)束后,感想很多,首先,笑翻天基地的拓展項目設(shè)計非常科學(xué),安全,刺激。任務(wù)完成后,每一個人都會有不同的體驗和感悟,在教練的引導(dǎo)下,我們總會出現(xiàn)更深層次的體會,甚至可以說是激烈地辯論,沒錯!感覺是智慧的火花在撞擊,我們的成長,我們的上升空間,如此迅速和給力!

  在團(tuán)隊中,彼此互幫互助互信賴,是第一堂課。體驗式培訓(xùn)的第一個項目就要求,我們每一個人都必須彼此將自己交給對方,這樣才能相互配合、相互支持、相互協(xié)同,每一個人才能在團(tuán)隊中感到“輕松、舒服、快樂、開心”!這樣的團(tuán)隊才有凝聚力和戰(zhàn)斗力,也只有這樣的團(tuán)隊才能長久!

  在團(tuán)隊中,我們必須要有一致的目標(biāo),勁往一處使,也為團(tuán)隊做出具體貢獻(xiàn)的個人,全身心地投入當(dāng)然會大聲說出的自己的想法,只有充分發(fā)揮每個人的智慧,才能挖掘出團(tuán)隊最大的活力與競爭力。在過程中尋找到快樂,在感悟中得到升華。

  在團(tuán)隊中,把合適的人放在合適的位置很重要,各成員之間的能力和特長就應(yīng)該是能夠取長補(bǔ)短的,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義,而是高度互動、高度合作的組織;現(xiàn)代企業(yè)的競爭,是員工隊伍整體素質(zhì)和企業(yè)整體能力的競爭,沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。

  在團(tuán)隊中,未雨綢繆,全局統(tǒng)籌,整體規(guī)劃很關(guān)鍵;在團(tuán)隊中,溝通交流,理解萬歲;在團(tuán)隊中,我們都是一家人,在團(tuán)隊中,我們有競爭也有合作,在團(tuán)隊中,我們在扮演各種角色,這次員工戶外活動達(dá)到了既豐富員工的業(yè)余生活,又讓我們明白完美的團(tuán)隊建設(shè)需要靠我們每一個人去努力,換位思考,這樣才會有更多收獲,換位思考,這樣才會讓我們今天明白了如此多的團(tuán)隊知識,換位思考,這樣或者也許是另一種模式的團(tuán)隊真諦!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想15

  昨天我深刻銘記的一天。懷著無比感恩的心情,大家興高采烈,在明陽天下拓展基地廣場集合。雖然天色陰沉,但是,參加活動的每一個人都精神飽滿,一臉陽光。

  8:30教練來了,大家鼓掌歡迎,教練讓我們先做熱身運(yùn)動,大家圍成一個大圓圈,手拉手,相互為對方按摩捏捏肩。一會功夫暖和多了,也讓彼此心與心之間拉近了距離。接著就是分組了,我們被分到第七團(tuán)隊,呵呵,開始選隊長啦,隊長嘛。則選我們隊伍中的一位帥小伙子,名叫,“姚遠(yuǎn)”同時也為隊長選出一位隊蜜,隊蜜是餐飲部的一個漂亮的姑娘。隊長和隊蜜很有組織能力,很快就制定出了自己的隊徽,隊訓(xùn),我們把自己命為“利劍”隊,姚隊長在隊旗上畫出一把金光閃閃的寶劍。展示了我們隊伍的才智和精神面貌,大家齊聲喊出自己的口號。利劍!利劍!所向披靡。哈哈還挺威風(fēng)。訓(xùn)練正式開始了,我們的教練,姓王,名貴銀。也是個大帥哥,很幽默,挑戰(zhàn)即將開始啦。

  第一個挑戰(zhàn)項目是“空中斷橋”,這個項目是各人挑戰(zhàn)項目,需要隊員們在9米多高鐵板這邊跳到另一邊,然后跳回來,算完成任務(wù)。有些事情,看起來容易,做起來很難。只要勇敢的跨出第一步,困難也就不那么難了。超越只是一步之遙。我們的姚隊長第一個登上了斷橋,順利的跨出了第一步,緊接著就是隊蜜該出場了,她有些恐懼,甚至有放棄的念頭。通過大家的鼓勵并成功的完成了任務(wù),哈哈,強(qiáng)將手下無弱兵!我們的利劍隊沒有聳人,都非常勇敢的完成了挑戰(zhàn)。

  信任背摔,培養(yǎng)了我們同事之間相互信任的意識,加強(qiáng)了同事之間的感情交流;穿越生死網(wǎng),讓我們認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的力量,增強(qiáng)了我們團(tuán)隊協(xié)作的能力。七巧板活動中我們就沒有把團(tuán)隊的核心運(yùn)用好,結(jié)果嘗到了失敗的痛苦,付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標(biāo)、沒有一個好的核心領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)隊的向心力、凝聚力將大大削弱,員工的希望將渺茫無望。二萬五千里長征,讓我深深的體會到了當(dāng)我們感到無助,沒有光明的時候,我們的身邊還有我們的隊友,還有我們的同事,是他們在用他們的身軀保護(hù)我們,是他們一直在默默無聞的奉獻(xiàn)自己,使我們走的更遠(yuǎn)。

  在這個活動中,其中有一個過水溝的科目,在到達(dá)這個水溝前面的時候,我們其中的一個隊友他在我們有百分之七十是盲人,百分之二十五是啞巴,還有一些傷員的情況下,毅然用他的身軀跨在了水溝上,使我們每一個人都從他的身上踩了過去。在活動總結(jié)的時候,當(dāng)我們聽到教練給我們說了以后,我們震驚了,我們感動了,因為是他用單薄的身軀換來了我們的成功,使我們?nèi)〉昧藙倮Ul說男兒有淚不輕彈,我覺得我們身邊有這樣的同事,我們流血流淚,不算什么,只要能服務(wù)好我們的業(yè)主,受點委屈,也不算什么。這種無私奉獻(xiàn),勇于犧牲的精神值得我們每一個人學(xué)習(xí)。通過這個活動讓我體會到了親情、友情,感恩于每個周圍的人。沒有幫助你的人,就不會有自己的不斷進(jìn)步;沒有父母的養(yǎng)育之恩,就不會有自己的茁壯成長;沒有公司的發(fā)展平臺,就不會有自己的美好生活;沒有同事的友情,就不會有自己舒暢的心情。

  因此我們在實際工作中,當(dāng)我們面臨艱巨任務(wù)或困難時,只要堅定信心,積極努力,付諸行動,就可能戰(zhàn)勝一切困難,就可能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。之后的幾個小項目,我們的隊伍也不遜色,都完成的還可以,就是最后一項不夠完美,猜13張撲克牌,我們溝通不及時,出現(xiàn)了失誤,大家圍在一起探討失誤原因,當(dāng)我們找到失誤原因時,拓展已接近了尾聲。如果下次在有這樣活動機(jī)會,我們肯定不會在犯同樣的錯誤了。

  一天的拓展就結(jié)束了,在回來的路上,大家依然很興奮,眉飛色舞的交流著訓(xùn)練體會,有的說,這次訓(xùn)練是一次自我挑戰(zhàn)的機(jī)會,有的說,這次訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊意識,還有的說對團(tuán)隊的協(xié)作的重要性有了更具體的感受。我想無論我們身處何種崗位,只要用心就能得到十分有益的人生感悟。我會在今后的工作中不斷努力,為企業(yè)增光添彩!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想16

  5月18號,在這個陽光明媚、略有夏意的日子,電氣室赴紅螺寺鳥島,組織了一次拓展活動。

  拓展,這個詞相信大家并不陌生,但是很多人還沒有接觸過,顧名思義,拓:開拓,展:展開。此行的主要目的就是讓大家戰(zhàn)勝自我的同時,塑造集體的凝聚力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,更是一種文化,切實體現(xiàn)了公司宣傳的“四講”精神:講奮斗,講奉獻(xiàn),講擔(dān)當(dāng),講忠誠。

  在活動場上,我們忘記了年齡,忘記了工作身份,只知道自己身處一個團(tuán)隊里。訓(xùn)練分為兩個部分:高空斷橋是訓(xùn)練戰(zhàn)勝自我,勇敢邁出重要的一步。電網(wǎng)逃生,背摔以及不倒森林等等,是增強(qiáng)大家的團(tuán)隊意識。

  中午吃完飯以后,我們在鳥島上悠閑的散步,消食。繞島一周,驚奇的發(fā)現(xiàn),鳥島上竟然還有獼猴,梅花鹿,澳洲鴕鳥,火烈鳥,黑天鵝等好多觀賞動物,幸好我們提前預(yù)備了食物,還跟這些小家伙們互動了一下,真是不虛此行啊。

  拓展訓(xùn)練讓我們收獲了很多,其中最深刻的就是:我們懂得了打破慣性思維模式,認(rèn)識到團(tuán)隊中每個人的長處,不管遇到多大的困難,首先進(jìn)行困難分工,逐個突破,最有效的利用到每個人擅長的方面,最快速最有效的解決問題。我們這次看似游玩的活動,其實學(xué)到了很多珍貴的東西,一個團(tuán)隊想要發(fā)展壯大,只有緊密團(tuán)結(jié)成一個整體,才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。我們以后還會多多組織此類活動,既鍛煉了身體,又能悟到生活、工作上的很多道理,使我們能從工作以外的活動中汲取一些不同的經(jīng)驗,用于自我升華。

  最后我想說,相信自己,只要我們團(tuán)結(jié)一致,沒有什么不可以!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想17

  在拓展訓(xùn)練的團(tuán)體項目“過畢業(yè)墻”中,要求全隊20名隊員在不借助外力(物品)、腳不粘墻的情況下全部攀登上三米高的畢業(yè)墻。整個項目流程是:首先由兩個人先搭建人梯將一名身強(qiáng)力壯的隊員送上畢業(yè)墻;接下來由其他隊員相續(xù)搭建人梯,將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式,把所有隊員依次送上畢業(yè)墻;最后一名隊員是通過上面的一名隊友以整個身體作為連接鎖將其帶上畢業(yè)墻。

  此項目是一個培養(yǎng)團(tuán)隊精神的團(tuán)隊合作項目。可以說順利完成此項目的團(tuán)隊都具有一個“通性”,那就是很好的團(tuán)隊凝聚力。正是因為如此,在整個團(tuán)隊登頂?shù)倪^程中,不禁觸發(fā)筆者對團(tuán)隊凝聚力的幾點感悟……

  1、團(tuán)隊凝聚力建立于目標(biāo)上的共識。

  目標(biāo)上所達(dá)成的共識是團(tuán)隊凝聚力的基礎(chǔ)。貫穿于整個項目始終的是共同的目標(biāo),那就是“團(tuán)隊登頂”,而每位隊員也正是就這一共同目達(dá)成了共識。正是因為有著共同的目標(biāo),所以從根本上激發(fā)每位隊員主觀能動性;也正是因為有了主觀能動性,所以大家才可以緊密的聯(lián)合在一起;恰恰是這種緊密的聯(lián)合,增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力。

  如果說在拓展任務(wù)中,我們可以為共同的目標(biāo)而齊心協(xié)力、通力協(xié)作。那么,在日常工作中難道我們就不可以為共同的目標(biāo)而齊心協(xié)力、通力協(xié)作嗎?如果說拓展中我們的任務(wù)是“團(tuán)隊登頂”。那么我們在工作中的共同目標(biāo)是什么呢?難道不是取得優(yōu)異的成績嗎?實現(xiàn)自我的價值嗎?

  2、團(tuán)隊凝聚力蘊(yùn)藏著對團(tuán)隊的尊重

  在整個團(tuán)隊登頂?shù)倪M(jìn)程中,團(tuán)隊中每個人都客觀存在著與其他隊友不同的想法、不同的需求、不同的個性、甚至不同的性別。但是為了整個項目的成功,大家必需擰成一股繩、尊重團(tuán)隊的最后意見、服從團(tuán)隊的整體安排。當(dāng)面臨三米的高墻時所有人都有恐懼感;也許沒有隊員從心底一開始就甘做人梯;最后登頂?shù)腵那名隊員和以身體做連接鎖的隊員,甚至看上去非常危險。但為什么大家都按部就班的做了呢?因為大家都很了解,要想完成項目必需舍棄個人利益、必需服從團(tuán)人的安排、必需執(zhí)行團(tuán)隊的決定。而這“舍棄”、“服從”、“執(zhí)行”都蘊(yùn)藏著對團(tuán)隊的尊重。

  在工作中,當(dāng)個人利益與整體利益發(fā)生沖突;當(dāng)同事間因公事思想產(chǎn)生分歧;當(dāng)經(jīng)理要求我們合作“攻單”,我們卻想著如何“單干”。我們是否可以做到“求大同、存小異、以同化異”?其實這又何償不是對團(tuán)隊的尊重呢?

  3、團(tuán)隊凝聚力體現(xiàn)于成員間的協(xié)作。

  不難看出,整個項目的每一個環(huán)節(jié)就如一個個單列的珍珠,是相互間的協(xié)作把每一個環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起,最后形成一個完美的“珍珠項鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信,使得最下面的隊員甘做人梯;中間的隊員敢于伸出救助之手;上面的隊員勇于伸出援助之手。而這“梯”與“手”之間,“手”與“手”之間的接觸與連接所體現(xiàn)的正是一種協(xié)作。也正是有賴于這種協(xié)作,使得整個項目圓滿完成。

  工作中的協(xié)作更無處不在,上級與下級之間;同級之間;平行部門之間。當(dāng)上級不援力、下級不得力、同級不借力、平行部門使反力,試問團(tuán)隊還有任何凝聚力可言嗎?可以說,協(xié)作的品質(zhì)是影響團(tuán)隊凝聚力的絕對指標(biāo)。

  4、團(tuán)隊凝聚力升華于歸屬感。

  在整個項目的進(jìn)程中,堅定不移的共有二個信念,其中一個就是“團(tuán)隊登頂”,另一個則是“決不放棄任何一個人”。我們始終喊出一個口號就是:我們就是一家人!“我們”指的是團(tuán)隊中的每一個成員;“家”指的是團(tuán)隊;而“我們就是一家人”所指的是“團(tuán)隊就是我們每個隊員的家,每個人都是家中的一員,我們將同進(jìn)同退”。那么,“下頂”體現(xiàn)著“扶持”;“上拉”體現(xiàn)著“援助”;“中間連接”體現(xiàn)著“承擔(dān)”;“口號”體現(xiàn)著“鼓舞”和“關(guān)愛”。也恰恰是這些扶持、援助、承擔(dān)、鼓舞、關(guān)愛,營造出家的感覺,而這家的感覺隨之帶來的就是團(tuán)隊的歸屬感!

  工作對每名員工來說不只是物資需求,也包含著精神需求。一份薪水不錯但勾心斗角的工作不見的人人都愿意做;一份薪水具平但關(guān)系融洽的工作不見就沒人愿意做;但值得肯定的一點是,一個缺乏歸屬感、沒有凝聚力的團(tuán)隊,肯定免不了“缺兵少將”的局面。

  綜上所述,增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力無異于增強(qiáng)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力。在商場如戰(zhàn)場的今天,團(tuán)隊凝聚力的重要性不言而喻。

  希望能夠與業(yè)界同行相互交流。

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想18

  今天上午8點鐘,我們公司銷售部29人按約定到達(dá)卓越拓展訓(xùn)練營,教官們早已在那里等候,下車后,先換上迷彩訓(xùn)練服,接著列隊分組,教官說是開幕破冰,我們按報數(shù)1、2、3被分為三個隊,我在第1隊,按教官要求我們將按小組討論完成四個任務(wù),選隊長和隊徽,隊名、隊訓(xùn)、隊歌。我們隊10人,在隊長的帶領(lǐng)下,我們小組分工,2個人起隊名,3個隊訓(xùn),其余人編隊歌!其他2隊也團(tuán)隊討論,大家都很投入,現(xiàn)場充滿了團(tuán)隊競爭氣氛。20分鐘后,開始團(tuán)隊展示,我們隊由于分工到人,任務(wù)完成的快,有充足的時間排練,所以在此環(huán)節(jié)展示中,我們隊領(lǐng)先,得分120,教官點評,團(tuán)隊任務(wù),完美的演出來自臺下充分的準(zhǔn)備!成功是準(zhǔn)備出來的!

  接下來是齊眉棍,就是這么一個看似只需1、2分鐘就能完成的小游戲卻讓我們隊友個個在游戲結(jié)束后扼腕嘆息!在游戲中,當(dāng)老師喊開始的時候,本應(yīng)緩緩降低的竹竿卻“奇跡般”地被一次次抬高,最終,三次機(jī)會都以挑戰(zhàn)失敗而告終。

  在游戲中,我一直奇怪:為什么竿子會一次次被抬升而非降落?有隊友說是規(guī)則不清,但是就我個人而言,即使在游戲中我也始終記得“齊眉棍”游戲的每個規(guī)則。回想當(dāng)時場景,我認(rèn)為出現(xiàn)失敗的原因之一是:個人的不自信,對“權(quán)威”不敢懷疑的態(tài)度造成的。游戲中,老師一開始為維持竹竿的平衡而托住了一端,其實他并無用力往上抬,但是由于某位隊友的使力而使竹竿向上移,而在那一瞬間大家都認(rèn)為是老師在指引大家往上。雖然心存疑問,但是隊友們還是亦步亦趨跟隨了。

  作為個體,首先我們要相信自己,對于事實與真理要勇于堅持,我們最講求的就是一個實事求是的態(tài)度!其次,作為一個團(tuán)隊玩這個游戲,我認(rèn)為我們?nèi)鄙僖环N領(lǐng)導(dǎo),我們需要一個統(tǒng)一指揮的領(lǐng)導(dǎo)人物。在團(tuán)隊中,有時我們不需要說話,只需服從即可。只要隊長一開始強(qiáng)調(diào)好規(guī)則和重要注意點,齊下命令,相信隊員不會一開始就行動出現(xiàn)偏差。就上一點,則要求在團(tuán)隊中一定要有鐵一般的紀(jì)律和每個隊員的專注與細(xì)心。

  這樣,我們就可以很好地減輕隊長的負(fù)擔(dān),使我們的團(tuán)隊多一層凝聚力!而在這個游戲中,讓我看得最清楚的一點是要想一個團(tuán)隊力往一處使,勁往一處用,隊友間仍需要更多的磨練!游戲的幾次失敗,最顯著的一個原因是隊友的行動不一致。而我們團(tuán)隊組成時間短,尚還未達(dá)到真正的團(tuán)隊的階段,隊友間還缺少一種向心力、一種互動力,我們還需要一段時間的磨合令隊友都明白我們是一個團(tuán)隊,而非個體,我們需互相協(xié)調(diào)行動!

  小游戲大感悟,讓我明白很多與人相處和應(yīng)如何在團(tuán)隊中成長、進(jìn)步的道理。真的感謝博為教官的精心安排,讓我們在游戲中能夠體會到工作中的不足,能夠發(fā)現(xiàn)自己的問題,得以及時反思,調(diào)整自己。同時,通過這次拓展培訓(xùn),我們團(tuán)隊凝聚力大大提升,相信在以后工作中,我們將更好的合作,更加團(tuán)結(jié),一起努力工作,共同進(jìn)步!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想19

  9月17日——18日,在公司的組織下我們有幸參加了xx的“增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,打造卓越團(tuán)隊”的培訓(xùn)課!經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn),讓我更加透徹、深入的認(rèn)識到團(tuán)隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性!

  這次的培訓(xùn)跟以往參加xx的一些培訓(xùn)課有所不同,主要在于這次培訓(xùn)的課堂上穿插一些互動游戲活動,讓我們通過聽、看、做等互動方式,讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容,讓我們學(xué)會了怎樣去團(tuán)結(jié),同時也看到了團(tuán)隊凝聚的力量。每個人都受益非淺,這是我們所有學(xué)員都將終生難忘的一堂培訓(xùn)課,一次心靈的洗禮。

  以下是我通過對這兩天的學(xué)習(xí)對某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊精神的感想,心得如下:

  一、領(lǐng)袖風(fēng)范的體驗

  是一次心的體驗,它讓我們學(xué)會了同甘苦,共患難,在一次又一次團(tuán)隊心的考驗下,讓我學(xué)會了堅強(qiáng),經(jīng)過這次考驗讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)一心,讓我們時刻不忘我們是一個團(tuán)隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出,而我們從未有過感激的人,還有因為我們的過失,而給我們承擔(dān)責(zé)任的人,這些人就是我們身邊的同事,身邊的領(lǐng)導(dǎo)和我們的金尊公司;在這里我要真心對他們說一聲:“謝謝”!謝謝所有關(guān)心我的人,你們都是我生的團(tuán)隊,付出我所有的熱情。

  二、雙贏是現(xiàn)在社會的一種商業(yè)主流

  只有雙贏共享才能達(dá)到企業(yè)的和諧發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個活動中“雙贏”這個詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致!這個活動的出發(fā)點是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展,只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”,俗話說“得民心者得天下”,對此我深信不疑!與此同時也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》,劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥,但是在危難時刻時他們卻反幫曾經(jīng)對自己下過暗算的人一把!正是因為他們有一顆博大的心胸及仁愛的心,成就了他們當(dāng)時的千秋偉業(yè)!

  三、兩天一夜的培訓(xùn)感受

  最讓人為之感動、最能體現(xiàn)出團(tuán)隊精神的時刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”,跨越生死線,耗費(fèi)了近兩個小時的時間后,當(dāng)所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場掌聲雷動,勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶,大家相互擁抱!全場響起了《真心英雄》的歌聲,這歌在那一時刻特別的動聽、特別的嘹亮!大伙相處了兩天一夜,時間雖然短暫,但是大家都能為了共同的目標(biāo)放下一切而不懈努力,因為團(tuán)隊利益永遠(yuǎn)高于一切。放下身份、積極主動,放下它事、全程參與,放下經(jīng)驗、空杯心態(tài)!在這一刻大家做不約而同的做到了,這也許就是檢驗兩天來我們學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)吧!

  兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個團(tuán)隊——xx。正是這個“團(tuán)隊”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽(yù)感,團(tuán)隊精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中!

  團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想20

  通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神,使我深受教育和鼓舞,團(tuán)隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴(kuò)展,我們在工作的分工與合作離不開團(tuán)隊精神的支撐,沒有團(tuán)隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展,總之,團(tuán)隊精神就是新時期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。

  我們珍惜集體的榮譽(yù),珍視集體的利益,以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊精神的再現(xiàn),我們提出的志同道合的口號就是團(tuán)隊精神的具體表現(xiàn),沒有一個共同的工作目標(biāo)一切都很難實現(xiàn),集體主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊精神,在我們工作中離不開團(tuán)隊精神的指引,團(tuán)隊離不開一個統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一的指揮,才能保證我們工作的順利開展和成績的取得,這就是團(tuán)隊精神的巨大的作用。

  在我們不同的歷史時期,團(tuán)隊精神發(fā)揮了不同的作用,有一點值得大家重視的就是,在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。總結(jié)了一下,團(tuán)隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響,離不開一個團(tuán)隊價值趨向的定義,一個團(tuán)隊的前進(jìn)方向和努力的方向。

  團(tuán)隊榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊成員的戰(zhàn)斗力,實質(zhì)就是團(tuán)隊提高團(tuán)隊成員的綜合素質(zhì)。

  團(tuán)隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊精神是一個單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。

【團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)感想】相關(guān)文章:

1.感恩團(tuán)隊凝聚力的培訓(xùn)感想范文

2.參加團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得

3.關(guān)于團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得

4.團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得范文

5.團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得三篇

6.團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得3篇

7.團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會

8.團(tuán)隊凝聚力培訓(xùn)心得體會模板

9.團(tuán)隊旅游感想

主站蜘蛛池模板: 欧美激情 亚洲 | 亚洲国产日韩欧美在线观看 | 亚洲视频一区 | 青青久在线视观看视 | 日韩久久在线 | 友田真希av在线 | 亚洲精品一区国产精品 | 国产又爽又大又黄a片另类软件 | 日本一级特黄大片558 | 青青草视频在线免费播放 | 亚洲 日韩 欧美 有码 在线 | 男女啪啪抽搐呻吟高潮动态图 | 白丝x88av| 亚洲综合在线观看视频 | 影音先锋无码aⅴ男人资源站 | 欧美,日韩,国产精品免费观看 | 国产青青草原 | 亚洲激情久久 | 99热这里只有是精品 | 91精品国产综合久久久久久久久 | 精品国产va久久久久久久冰 | 噼里啪啦在线播放 | 国产一区二区三区成人久久片老牛 | 欧美午夜特黄aaaaaa片 | 欧美在线观看免费专区 | 瑟瑟视频在线观看 | 国产高清视频在线观看69 | 免费看国产一级片 | 国产成人亚洲在线观看 | 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费 | 久久影视久久午夜 | 久久www香蕉免费人成 | 99国产精品永久免费视频 | 国产 精品 自在 线免费 | 成人动漫综合网 | 成年免费视频黄网站在线观看 | 国产成人亚洲精品无码不卡 | 免费黄色欧美视频 | 精品久久久久久中文墓无码 | 777色网| 在线观看涩涩视频 | 在线观看av中文字幕 | 久草.com | 国产精品久久久久久久久岛 | 欧美成人aa大片 | 国产精品96久久久久久 | 国产福利合集 | 国产成 人 综合 亚洲奶水 | 亚洲高清在线播放 | 精品久久精品 | 亚洲国产精品自在拍在线播放蜜臀 | 亚洲人成无码www久久久 | 日本α片一区二区 | 国内精品伊人久久久久av | 亚洲男人精品 | 伊人久久大香线蕉av网禁呦 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月 | 熟女俱乐部五十路六十路 | 欧美牲交a欧美在线 | fc2性色av久久精品 | 婷婷久久久久久 | 国产精品麻豆成人av网 | 成人性生交视频免费看 | 免费黄网站在线看 | 操婷婷 | 青青草763| 国产精品美女久久久久av爽李琼 | 国内揄拍国内精品久久 | 999精品| 成年性午夜免费视频网站 | 国产精品成人午夜电影 | 日韩国产一区 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林 | 国产日韩另类综合11页 | 92自拍视频 | 中文字幕精品一区二区2021年 | 欧洲熟妇性色黄在线观看免费 | 亚洲一区二区三区偷拍女厕 | 97在线视频人妻无码 | 精品无码久久久久国产app | 亚洲国产综合精品2020 | aaaaa爽爽爽久久久 | 插插射啊爱视频日a级 | 淫片aaa| 国产美女特级嫩嫩嫩bbb | 果冻传媒2021精品一区 | 亚洲一区二区综合 | 国产一级视频在线播放 | 伊色综合久久之综合久久 | 最新av在线播放 | 亚洲国产美女精品久久久久∴ | 一品道高清一区二区 | 涩涩在线视频 | 久色中文 | 午夜污| 欧美群交射精内射颜射潮喷 | 免费三级毛片 | 成人在线手机版视频 | 老熟妇乱子伦牲交视频欧美 | 午夜福制92视频 | 美女扒开腿让男人桶爽久久软件 | 性色av一区二区三区v视界影院 | 蜜桃av鲁一鲁一鲁一鲁俄罗斯的 | 奇米影视四色狠狠色 | 日韩在线精品视频 | 国产99久久九九精品的功能介绍 | 国产剧情无码播放在线观看 | 色男人在线 | 亚洲美女奶水好多 | 任你躁国产自任一区二区三区 | 国产对白不带套毛片av | 国产精品视频一 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 免费看日本| 天堂成人国产精品一区 | 免费看又黄又无码的网站 | 色综合av男人的天堂伊人 | 中文字幕一卡二卡三卡 | 日产久久久久久 | 日本激情视频一区二区三区 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 国产亚洲色婷婷久久99精品 | 欧美黑人性视频 | 免费人成网站视频在线观看 | 亚洲精品乱码久久久久蜜桃 | 爆乳护士一区二区三区在线播放 | 国产偷窥熟精品视频 | 精品影片在线观看的网站 | 国产第100页| 中文字幕中文在线 | 国产午夜无码片在线观看 | 色之久久| 久久6精品| 久久精品亚洲精品国产色婷 | 欧美aa大片 | 男生女生插插视频 | 双腿高潮抽搐喷白浆视频 | 亚洲中文字幕码在线电影 | 色婷婷精品久久二区二区6 免费国产精品视频在线 | 欧美午夜精品理论片 | 亚洲精品网站日本xxxxxxx | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 小12萝裸体视频国产 | 亚洲精品久久久久中文第一暮 | 欧美三级不卡在线观看 | 深夜视频免费在线观看 | 日韩一区二区三区不卡 | 亚洲欧洲日产国无高清码图片 | 好大好深好猛好爽视频免费 | 永久天堂网av手机版 | 欧美精品亚洲精品日韩已满十八 | 99re视频在线观看 | 国产91嫩草| 少妇做爰又色又紧夜视频 | 蜜桃tv一区二区三区 | 91禁在线看| 欧美黑人又粗又大高潮喷水 | 日韩亚洲国产欧美 | 日韩美女乱淫免费看视频大黄 | 男女激情视频一区 | 国产欧美日韩小视频 | 中文字幕在线播放日韩 | 国产亚洲精品av | 亚洲精品tv久久久久久久久久 | 国产香蕉久久精品综合网 | 7777精品伊人久久久大香线蕉 | www.伊人.com | 一级α片免费看刺激高潮视频 | 亚洲区欧美区 | 麻豆国产av超爽剧情系列 | 久久精品成人热国产成 | 亚洲男人天堂影院 | 91国内精品视频 | 95av视频| 国产精品欧美专区 | 草草影院网址 | 国产乱子伦视频大全 | 国产av天堂亚洲国产av麻豆 | 国产免费人成视频尤勿视频 | 精品香蕉久久久爽爽 | 国产精品好好热av在线观看 | 91av视频 | 免费观看成人www动漫视频 | 大胸双性奶水浪荡美人 | 亚洲免费观看在线美女视频 | 久久9久久 | 色婷婷综合激情综在线播放 | av导航福利| 国产在线资源站 | 久久91精品国产91久久跳 | 波多野结衣av在线无码中文观看 | 亚洲性色av一区二区三区 | 午夜无人区免费网站 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 欧美一区激情 | yy6080久久伦理一区二区 | 午夜黄色在线观看 | 日本肉体xxxx肉体59 | 4虎影院在线观看 | 亚洲一区高清 | 都市激情亚洲 | 国产不卡一区 | 亚洲成av人影院在线观看网 | 国产亚洲午夜高清国产拍精品 | 一级大片在线 | 最近高清中文在线字幕在线观看1 | 在线播放少妇奶水过盛 | 青久在线 | 麻豆精品久久久久久中文字幕无码 | 嫩草黄色影院 | 欧美日韩一级视频 | 97人人看 | 国产精品xxx | 黄色小视频在线 | 亚洲成在人线aⅴ免费毛片 亚洲国产丝袜在线观看 | 九九精品无码专区免费 | 欧美成人激情视频 | 老师露双奶头无遮挡挤奶视频 | 国产精品好好热av在线观看 | 亚洲人妻av伦理 | 青草青在线 | 狠狠爱俺也去去就色 | 超碰尤物 | 日日夜夜精品免费观看 | 国产精品网站在线观看免费传媒 | 91高清在线视频 | 久久久99无码一区 | 精品伊人久久久99热这里只 | 黑人玩弄出轨人妻松雪 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 国产视频资源在线观看 | 尤妮丝大尺度av在线播放 | 非洲黄色毛片 | 亚洲色图偷拍视频 | 一本aⅴ高清一区二区三区 久久久噜噜噜久久 | 亚洲欧美成人a毛片 | 亚洲欧洲日产国码久在线 | 欧美xxxx18国产 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021天天 | 久久九 | 亚洲无日韩码精品 | 99久久国产综合精品五月天喷水 | 日韩av免费片 | 18欧美乱大交hd双性人 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 吃瓜黑料视频永久地址 | 少妇乳大丰满高潮喷水 | 亚洲成人av在线播放 | 久久的久久爽亚洲精品aⅴ 亚洲成片在线观看12345 | 青青青欧美视频在线观看 | 国产成人无码av在线影院 | 精品国产一区二区三区粉芽 | 一区二区三区在线观看视频 | 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 久久99精品久久久久婷婷 | 97人伦色伦成人免费视频 | 精品高潮呻吟99av无码视频 | 少妇特黄v一区二区三区图片 | 久久伊人av综合影院 | 国产做a爰片久久毛片a片美国 | 国产情侣av在线 | 3级黄色片 | 亚洲精品二区国产综合野狼 | 51久久国产露脸精品国产 | 丰满人妻被公侵犯中文版 | 天天操人人| 久久伊人精品波多野结衣 | 国产无精乱码一区二区三区 | 中文国产成人精品久久app | 久热中文字幕在线 | 太深太粗太大太猛太爽了视频 | 国产精品久久久久久久久久尿 | 粉嫩av淫片一区二区三区 | 任你躁在线精品免费 | 欧美在线播放视频 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 亚洲人 屁股 鞭打网站 | 亚洲性色av私人影院无码 | 免费三级网址 | 永久视频在线观看 | 伴郎粗大的内捧猛烈进出视频观看 | 亚洲久草在线 | aaa少妇高潮大片免费看 | 久草视频污 | 国产农村乱人伦精品视频 | 男人天堂国产 | 免费看片亚洲 | 成人国内精品久久久久影院 | 国产无遮挡又黄又爽高潮 | 国产一区二区免费 | jizz 国产| 日韩黄大片 | 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 日本无遮羞调教打屁股网站 | 免费色网站 | 久久久噜噜噜久久熟女aa片 | 日韩天天看 | 国产精品一区二区三区久久久 | 亚洲精品人成网线在播放va | 午夜视频在线观 | 一本一本久久a久久综合精品 | 狼人久草 | 国产日韩精品视频无码 | 插插操| 国产区综合 | 亚洲成av人影院在线观看 | 成人免费b2b网站大全在线 | 成人免费在线视频观看 | 国产精品国产av国产三级 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 久久夜色精品国产欧美一区麻豆 | 精品在线免费观看 | 亚洲欧美日韩中文久久 | av网址在线 | 国产嫖妓风韵犹存对白 | 久久性色av亚洲电影 | 热久久精品| 成人毛片100部免费看 | 一本色道久久综合亚洲精品酒店 | 香蕉视频免费在线 | 精品一个色 | 亚洲精品精华液一区 | 成人午夜三级 | 亚洲春色综合另类网 | 亚洲 自拍 色综合图区av | 免费无遮挡无码永久在线观看视频 | 中文字幕人乱码中文 | 成人在线综合网 | 7777精品伊人久久久大香线蕉 | 国产激情高中生呻吟视频 | 亚洲精品国产一区二区三 | 中国老妇女毛茸茸bbwbabes | 男女xo视频 | 国产女高清在线看免费观看 | 中文字幕日韩精品亚洲一区 | 久久综合色之久久综合 | av一线天 | 藏精阁成人免费观看在线视频 | www夜色| 曰韩一级片| av无码精品一区二区三区宅噜噜 | 日本一级淫片免费啪啪琪琪 | 国产h视频在线观看 | 无码欧亚熟妇人妻av在线外遇 | 久久久久国产精品午夜一区 | 久久综合激情网 | 少妇脱了内裤让我添 | 激情av网址 | 少妇邻居内射在线 | 午夜影院污 | 国产人妖av| 免费国产污网站在线观看不要卡 | 亚洲精品~无码抽插 | 欧美婷婷综合 | 波多野av一区二区无码 | 国产最爽的乱淫视频国语对白 | www.96av| 五月天六月婷 | 91日本在线播放 | 无遮挡很爽很污很黄的网站 | 最爽无遮挡行房视频 | 99久久亚洲精品无码毛片 | 青草福利 | 国产成人精品二区 | aa性欧美老妇人牲交免费 | 久久伊人免费视频 | 日本aa大片| 亚洲综合色网 | 久久99亚洲精品 | 成人欧美一区二区三区黑人动态图 | 一本一道久久综合狠狠老 | 午夜无码国产理论在线 | 久久免费手机视频 | 成人无码精品免费视频在线观看 | 欧美日韩国产麻豆 | 精品免费久久久久久久 | 国产精品成人久久小草 | 欧美特级婬片毛多的少妇 | xxxx日本黄色 | 国产大片中文字幕 | 永久免费精品成人网站 | 久久人久久 | 国产在线视频99 | 国产浮力第一页草草影院 | 国产欧美日韩在线在线播放 | 青青草在在观免费福利线观看 | www.爱色av.com | 国内自拍视频一区二区三区 | 成人无码视频免费播放 | 青青草免费看 | 一二三四视频在线观看日本 | 亚洲日韩在线中文字幕综合 | 精品久久8x国产免费观看 | 亚洲一区二区三区波多野结衣 | 巨大荫蒂视频欧美另类大 | 亚洲男女羞羞无遮挡久久丫 | 中文字幕 在线观看 亚洲 | 性免费网站| 午夜久久乐 | 国产精品高潮在线 | 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | 尤物在线网站 | 亚洲日本综合 | 成年人视频免费在线观看 | 亚洲六月丁香色婷婷综合久久 | 99九九久久| 99久久久国产精品免费蜜臀 | 99久久久久久99国产精品免 | 草久在线观看 | 在线不卡日本v二区到六区 国产精品乱码 | 国产欧美视频一区二区三区 | 欧美激情999 | 18禁裸乳无遮挡啪啪无码免费 | 亚洲成a人片在线观看无码不卡 | 吃奶摸下高潮60分钟免费视频 | 中文字幕av无码一区二区三区电影 | 午夜日b视频 | 国产高清乱码爆乳女大生av | 国产精品3区 | 毛片a久久99亚洲欧美毛片 | chinese mature老女人 | 国产精品久久久久久久竹霞 | 欧美黄色a视频 | 粉嫩av一区二区在线播放 | 一二三在线视频 | 伊人中文字幕在线 | 免费在线观看视频a | 欧美精品在线观看一区二区 | 国产麻豆精品久久一二三 | 国产三级国产经典国产av | 国产一区二区三区乱码 | 国产av一区二区精品凹凸 | av淘宝国产在线观看 | 露脸丨91丨九色露脸 | 欧美无遮挡很黄裸交视频 | a色视频 | 天堂网亚洲| 日日摸日日干 | 国产精品免费_区二区三区观看 | 日本牲交大片无遮挡 | 男人边做边吃奶头视频 | 1024在线你懂的 | 国产成人亚洲精品自产在线 | 国产又色又爽无遮挡免费动态图 | 国内自拍av| 精品久久久无码人妻字幂 | 国产一区二区三区四区精华 | 一区二区三区免费视频播放器 | 午夜影皖精品av在线播放 | 久久免费99精品久久久久久 | 天天宗合 | 性欧美丰满xxxx性 | 亚洲成a×人片在线观看 | 免费永久在线观看黄网站 | 蜜桃成人无码区免费视频网站 | 国产内射老熟女aaaa | 中文字幕女同女同女同 | 美国一级大黄一片免费的网站 | 男女拍拍拍网站 | 久久国产乱子伦精品免费女人 | 欧洲精品二区 | 国产亚洲精品久久久97蜜臀 | 十大喷奶水番号 | 久久69国产精品久久69软件 | 美女网站免费观看 | 丰满少妇三级全黄 | 无码日韩精品一区二区三区免费 | 中文字幕在线日韩 | 欧美天天性影院 | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 国产 亚洲 中文在线 字幕 | 色香欲天天天影视综合网 | 免费线上av | 日韩欧美日本 | 国产成人在线播放 | av性色在线乱叫 | 91精品国产乱码久久久久久久久 | 久久天天躁夜夜躁狠狠 | 毛片高清 | www.youjizz日本| 欧美做受视频播放 | 全国男人的天堂网 | av久草 | 日韩精品一区二区免费视频 | 亚洲色图少妇 | sm成人免费网站 | 欧洲成人综合 | 欧美成人观看 | 久久人人添人人爽添人人88v | 国产精品高清一区二区不卡片 | 国产欧美日韩第一页 | 人人插人人澡 | 免费久久精品 | 欧美顶级丰满另类xxx | 久久不见久久见视频观看 | 成熟人妻av无码专区 | 精品一区二区三区四区外站 | 午夜精品久久久久久久男人的天堂 | 国产乱人伦偷精精品视频 | 日韩国产欧美在线观看 | 免费看美女扒开屁股露出奶 | 青青青国产最新视频在线观看 | 99精品热这里只有精品 | 国产高清黄色 | 日韩精品人妻无码久久影院 | 国产亚洲精品国产福利你懂的 | 国产日韩欧美亚欧在线观看 | 天堂在线免费观看 | 特级西西人体4444xxxx | 无码精品人妻一区二区三区中 | 又爽又黄又无遮掩的免费视频 | 青青草手机在线视频 | 高清av一区| 亚洲无线码一区二区三区 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡 | 国产成人啪精品午夜网站 | 久草综合在线视频 | 五月天色婷婷丁香 | 日韩高清在线免费观看 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 18禁亚洲深夜福利入口 | 人妻少妇乱子伦无码视频专区 | 无码人妻丰满熟妇区10p | 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 黄色在线观看网站 | av网站免费在线观看 | 欧美中文字幕一区二区 | 午夜影院免费观看 | 国产又粗又硬又猛的毛片视频 | 欧美大片高清免费看 | 亚洲色图欧美日韩 | 色婷婷国产精品高潮呻吟av久久 | 亚洲欧美日韩国产自偷 | 色狠狠色噜噜av一区 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林 | 久久播我不卡 | 在线免费小视频 | 国产爆乳无码视频在线观看3 | 深夜福利视频在线播放 | 69福利视频 | 国产乱码精品一区二区三区精东 | 天堂v亚洲 | 91免费在线视频观看 | 青青草原精品99久久精品66 | 久久国产乱子伦免费精品无码 | 红杏aⅴ成人免费视频 | 意大利复古贵妇性xxxx | 亚洲精品456在线播放第一页 | 亚洲人成人伊人成综合网无码 | 亚洲最大的网站 | 日本肥老妇色xxxxx日本老妇 | 国产精品亚 | 九九九久久国产免费 | 好爽好舒服要高潮了视频 | av网站大全在线 | 国产又黄又猛又粗又爽的a片动漫 | 亚洲日本高清在线aⅴ | 九九综合va免费看 | 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 免费无码在线播放av | 天堂网最新版资源在线 | 国产精品女同一区二区在线 | 国产精品久久久久一区二区国产 | 成人毛片无码一区二区三区 | 久草视频新 | 亚洲精品中文在线观看 | 少妇人妻无码精品视频app | 欧美另类交人妖 | 国产精品久久久影院 | 免费的很黄很污的视频 | 男人的天堂va在线无码 | 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 蓝牛av | 国产精品久久久久久久久久ktv | 国产69精品麻豆 | 麻豆成人精品国产免费 | 国产黄色特级片 | 欧美三级日韩 | 奇米精品一区二区三区四区 | 欧美乱大交xxxxx| 久久久欧美精品sm网站 | 国精产品一二三区传媒公司 | 国产精品久久久久久影视 | 免费做爰在线观看视频妖精 | 久久婷婷五月国产色综合 | 国色天香社区在线视频观看 | 日操夜干 | 国产一区视频网站 | 91视频国产网站 | 久久久亚洲欧洲日产国码αv | 日本韩国亚洲欧美在线 | 嫩草影院一区二区 | 亚洲美女啪啪 | 欧美呦呦呦 | 欧美一级xxxx | 天天操夜夜夜操 | 最新三级网站 | 亚洲夜色噜噜av在线观看 | 亚洲高清视频一区 | 91成人在线看 | 免费人成视频在线视频网站 | 国产丝袜久久 | 日本久久综合久久综合 | 欧美69精品久久久久久不卡 | 中文字幕精品av一区二区五区 | 婷婷深爱五月 | 免费观看一区二区三区视频 | 在线综合亚洲中文精品 | 久热国产vs视频在线观看 | 欧美国产日韩一区二区 | 免费h动漫无码网站 | 天天影视性色香欲综合网 | 男人j进入女人j的视频免费的 | 国产91对白在线观看九色 | 亚洲红桃视频 | 18进禁男女爱免费视频 | 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 | 亚洲综合欧美色五月俺也去 | 国产精品偷伦视频免费观看国产 | 有码中文av无码中文av | 日本精品免费 | 国产人妖cd在线看网站 | 国产男女精品 | 成人精品久久久 | 亚洲每日更新6666666 | 少妇人妻大乳在线视频不卡 | 91黄色免费视频 | 在线点播亚洲日韩国产欧美 | 国产日产久久高清欧美 | 午夜精品久久久久久久久久蜜桃 | 亚洲 欧洲 日产 国产 | 亚洲男女内射在线播放 | 自怕偷自怕亚洲精品 | 亚洲欧美中文字幕 | 综合久久激情 | 日日摸夜夜添狠狠添久久精品成人 | 熟妇人妻无码中文字幕 | 老妇激情毛片视频 | 在线视频欧美亚洲 | 色综合久久本道鬼色 | 92精品国产成人观看免费 | 免费国产视频 | 2021最新热播中文字幕-第1页-看片视频 日韩视频中文字幕精品偷拍 | 琪琪午夜 | 亚色在线视频 | 一本一本久久a久久精品 | 欧美精品一国产成人综合久久 | av无码播放一区二区三区 | 日韩成人a毛片免费视频 | 黑人巨茎大战欧美白妇免费 | 欧美在线三区 | 亚洲精品国自产拍在线观看 | 中文字幕一区二区三区四区欧美 | 国产精品亚洲综合 | 日韩欧美综合在线 | 国产精品ⅴ无码大片在线看 | 人妻少妇精品无码专区动漫 | 日韩在线观看第一页 | 少妇免费网站 | 最新日韩在线 | 国产视频在线一区二区 | 777米奇色狠狠俺去啦奇米77 | 国产午夜无码片在线观看影院 | 成人中文乱幕日产无线码 | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 97久久精品人人澡人人爽缅北 | 狠狠综合久久 | 麻豆ā片免费观看在线看 | 国产美女自慰在线观看 | 人人妻人人爽人人做夜欢视频 | 超碰在线资源 | 欧美激情自拍偷拍 | 色婷婷一区二区三区四区 | 小泽玛利亚一区二区在线 | 午夜无码一区二区三区在线观看 | 免费黄色小说网站 | 国产农村毛卡片 | 国产人与zoxxxx另类 | 国产精品毛片久久久 | 国产人澡人澡澡澡人碰视 | 国产成人午夜高潮毛片 | 一区二区三区在线视频播放 | 欧美最猛性xxxⅹ丝袜 | 日韩av中文字幕在线免费观看 | av超碰在线观看 | 亚洲成人av在线播放 | 久久久人| 又大又粗又长的高潮视频 | 成人精品啪啪欧美成 | 国产精品偷伦在线观看 | 日韩成人av毛片 | 亚洲精品一区国产精品丝瓜 | 丁香六月激情综合 | 久久久喷潮一区二区三区 | 嫩草视频91 | 成人免费无码视频在线网站 | 亚洲一卡2卡新区国色天香 国产成人精品一区 | 国产成人精品午夜福利不卡 | 91精品久久久久含羞草 | 四虎精品寂寞少妇在线观看 | 男人进女人下部全黄大色视频 | 九九九久久国产免费 | 毛片网站视频 | 日韩在线观看三区 | 少妇高潮惨叫久久久久久 | 男ji大巴进入女人的视频 | 国产在线不卡一区 | 日韩精品视频一区二区三区 | 翘臀后进少妇大白嫩屁股 | 激情内射亚洲一区二区三区 | 内射囯产旡码丰满少妇 | 久久品道一品道久久精品 | 在线看片人成视频免费无遮挡 | 成人免费网站www网站高清 | 大伊人狠狠躁夜夜躁av一区 | 亚洲久草| 亚洲天堂高清 | 哪个网站可以看毛片 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 在线精品观看 | 中文字幕第一页久久 | 91av欧美| 日韩美女免费视频 | sihu在线播放| 亚洲女人的天堂www 免费无码黄动漫在线观看 猫咪av最新网址 | 黑人vs日本人ⅹxxxhd | 日韩字幕 | 国内自拍一二三四2021 | 少妇精品| 一群黑人大战亚裔女在线播放 | 黄色片一区二区三区 | 五月激情六月丁香 | 精品人妻午夜一区二区三区四区 | 亚洲精品一区二区三区不卡 | 中文字幕日韩精品亚洲一区小树林 | 亚洲欧洲精品成人久久曰 | 久爱视频在线观看 | 国产成人精品午夜福利软件 | 国产麻豆一区二区 | 中文字幕在线观看地址 | 激情福利网 | 欧美精品九九 | 日本大码a∨欧美在线 | 日本va欧美va国产激情 | 国产作爱激烈叫床视频 | 黄色片网站免费在线观看 | 尤物视频在线免费观看 | 九色porny丨国产首页注册 | 国产情侣啪啪 | 99热精这里只有精品 | 91久久国产综合久久 | 成人高潮视频在线观看 | 伊人成年综合网 | 少妇xxxxx性开放中出 | 欧美肥婆猛交 | 蜜臀色欲av在线播放国产日韩 | 欧美不卡视频在线 | 国产精品美女www爽爽爽动态图 | 小说区 图片区色 综合区 | 宅宅午夜无码一区二区三区 | 成人一二三区 | 精品一区二区免费视频 | 亚洲欧美成人一区二区在线电影 | 日韩av在线免费观看 | 77777五月色婷婷丁香视频 | 亚洲高清中文字幕 | 亚洲精品无码av中文字幕电影网站 | 蜜臀性色av免费 | 国产精品高清一区二区不卡片 | 性器暴露调教np高h跪趴小说 | 麻豆果冻传媒精品一区 | 国产乱女婬av麻豆国产 | 欧美精品大片 | 狼人大香伊蕉国产www亚洲 | 永久av| 在线不卡日本v一区二区 | 久久合合 | 国产成人精品123区免费视频 | 日本激情视频一区二区三区 | 国产成人av无码永久免费一线天 | 国产成人亚洲精品狼色在线 | 欧美日韩一本的免费高清视频 | 午夜无码福利伦利理免 | 亚洲色欲色欲综合网站 | 999日韩 | 韩国三级丰满少妇高潮 | 日韩中字幕 | 少妇高潮太爽了在线观看欧美 | 国产欧美国产综合每日更新 | 国产69精品久久久久乱码韩国 | 操久 | 欧美久久久精品 | 啪啪免费网| 在线黄色av | 欧美午夜小视频 | 日本人妻伦在线中文字幕 | 欧美性黑人极品hd变态 | 亚洲码无人客一区二区三区 | 91亚洲精品久久久久图片蜜桃 | 麻豆av一区二区三区 | 久章草在线精品视频免费观看 | 成人精品18m国产免费网站 | 少妇人妻偷人精品视频 | 99国产精品久久久久久久久久久 | 色屁屁影院www国产高清麻豆 | 欧美福利一区 | 性色av无码专区一ⅴa亚洲 | 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠 | 巨乳在线观看视频 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费 | 秋霞久久久久久一区二区 | 女人久久久久 | 国产一区二区三区四区 | 欧美人善z0zo性伦交高清 | 亚洲国产精品福利片在线观看 | 毛片视 | 国产偷抇久久精品a片蜜臀av | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 亚洲第一网站在线观看 | 国产精品久久国产精品99盘 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 999国产精品视频免费 | 国产成人三级三级三级97 | 无码国产精品一区二区vr | 国产精品美女久久久久av超清 | 亚洲专区中文字幕 | 国产香蕉视频在线 | 国产一区国产二区在线精品 | 丰满肥臀大屁股熟妇激情视频 | 2021久久超碰国产精品最新 | 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ | 青青草久草 | 少妇人妻精品一区二区 | 精品国产自在现线看久久 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 欧美一级片在线 | 国产又色又爽又黄的在线观看 | 日本a黄色片| 日本高清免费在线 | 性一交一乱一伦一色一情丿按摩 | 一本本月无码- | 在线va亚洲va天堂中文字幕 | 国产午夜无码福利在线看网站 | 国产成人+亚洲欧洲+综合 | 裸体喂奶一级裸片 | 欧美一级片在线免费观看 | 欧洲影院| 男人天堂导航 | 国产3页| 久久久久久久影院 | 四虎精品 在线 成人 影院 | 青青草视频免费在线播放 | 成人午夜精品福利免费 | 18禁止进入1000部高潮网站 | 亚洲第一页中文字幕 | 俺来也俺去啦久久综合网 | 在线国产视频一区 | 色8激情欧美成人久久综合电 | 性一交一乱一乱视频 | 狠狠色丁香婷综合久久 | 久久国产36精品色熟妇 | 色先锋av影音先锋在线 | 精品无码久久久久国产 | 国产成人精品免费视频网页大全 | 人妻巨大乳挤奶水hd免费看 | av在线小说| 午夜在线免费视频 | 黑人大荫蒂高潮视频 | 国产午夜鲁丝片av无码 | 日日大香人伊一本线久 | 国产69囗曝吞精在线视频 | 国产av成人一区二区三区 | 国产美女视频91 | 午夜精品乱人伦小说区 | 亚洲一级天堂 | 青青草狠狠干 | 亚洲九九九九 | 在线免费观看av的网站 | 日韩视频中文 | 国产精品久久久久久99 | 又粗又黄又爽视频免费看 | 天海翼一区二区三区四区在线观看 | 国产精品成人久久久久久久 | 国产精品综合在线 | 午夜国产精品国产自线拍免费人妖 | 久久久久久久久久久久久女国产乱 | 欧美日韩另类一区 | 在线观看av网站永久 | 国产成+人欧美+综合在线观看 | 66国产精品 | 成人区人妻精品一熟女 | 中日韩在线播放 | 欧美综合自拍亚洲图久青草 | 久久午夜福利无码1000合集 | 啦啦啦在线观看www 免费毛片小视频 | 精品国精品国产自在久国产应用男 | 亚洲色图偷窥自拍 | 国产精品久久片 | 国产精品人人爽人人做我的可爱 | 亚洲国产精品久久一线不卡 | 91精品在线免费观看 | 久久精品爱爱 | 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 国产一二三四区乱码免费 | 国产人妖一区 | 国产成人精品视频ⅴa片软件竹菊 | 综合欧美亚洲日本一区 | 国产精品国产精品国产专区不卡 | 亚洲乱码一二三四区 | a三级黄色片 | 男人女人黄 色视频一级香蕉 | 国内精品国语自产拍在线观看 | 日本一区二区三区在线观看 | 一色桃子中文字幕av | 亚洲第一免费 | 青青在线精品视频 | 中文字幕精品一区二区三区精品 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 成人亚洲一区 | 亚洲精品久久久久999666 | 99热视屏 | 免费的大尺度在线观看网站 | 亚洲国产成人精品无码区宅男? | 老司机午夜免费福利 | 欧美怡红院一区二区三区 | 天躁夜夜躁狼狠躁 | 国产在视频 | 国精产品一二三区传媒公司 | 欧美色就色 | 另类 综合 日韩 欧美 亚洲 | 五月婷婷在线视频 | 日本一本免费一二区 | 亚洲天堂第一区 | 日韩在线视频不卡 | 日韩在线视频观看 | 亚洲免费一区二区 | 国产妞干网 | 8x8ⅹ国产精品一区二区 | 太粗太深了太紧太爽了动态图 | 毛片在线观看视频 | 日本三级中文字幕在线观看 | 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 欧美一区二区在线视频 | 日本免费啪视频在线看视频 | 亚洲黄色小说在线观看 | 五月天婷婷小说 | 91网页在线观看 | 无码中文人妻视频2019 | 天天摸久久精品av | 国产午夜福利在线播放爱剪辑 | 四虎国产精品成人免费4hu | 日韩欧美精品一区二区 | 亚洲美女在线观看 | 俄罗斯女人体内谢和精 | 亚洲第一天堂影院 | 国产精品偷伦视频观看免费 | 两个男人吮她的花蒂和奶水视频 | 老色鬼在线精品视频在线观看 | 亚洲美女视频高清在线看 | 四虎成人精品国产永久免费无码 | 啪免费视频 | www.亚洲自拍| 一级片久久久久 | 欧美成人亚洲高清在线观看 | 熟女人妻高清一区二区三区 | 免费无码又爽又刺激毛片 | 国产夫妻精品 | 国精品人妻无码一区二区三区3d | 日日摸夜夜爽无码毛片精选 | 中国一级a毛片 | 国产成人自拍视频在线 | 少妇私密会所按摩到高潮呻吟 | 久久成人免费视频 | 无遮挡1000部拍拍拍欧美劲爆 | 免费黄色小视频网站 | 精品日产卡一卡二卡三入口 | 亚洲最大av | 国产一卡二卡三卡四卡 | 国产日韩精品视频无码 | 欧美99久久精品乱码影视 | 亚洲黄v | 亚洲高清网| 天天操操操| 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | av观看在线观看 | 久久av无码精品人妻系列试探 | 人妻国产成人久久av免费高清 | 亚洲色大成网站www在线观看 | 欧美人妻日韩精品 | 人妻少妇精品视频三区二区一区 | 丰满寡妇a三级在线精品 | 中文字幕无码av波多野吉衣 | 亚洲乱码一区二区三区三上悠亚 | 奶头好大狂揉60分钟视频 | 丁香婷婷九月 | 青青青手机在线视频 | 乌克兰少妇videos高潮 | 国产经典一区二区三区蜜芽 | 大胆欧美熟妇xx | 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 嫩草视频在线免费观看 | 自拍毛片 | 黄色小视频在线 | 爽好多水快深点91 | 在熟睡夫面前侵犯我在线播放 | 黄a无码片内射无码视频 | 国产精品久久久久久久久免费丝袜 | 一区二区三区不卡在线观看 | 亚洲人成网站777色婷婷 | 91在线视频观看 | 中文字幕日韩精品欧美一区蜜桃网 | 国产精品污www在线观看17c | 青青草在线视频网站 | 国产福利免费观看 | 午夜福利电影网站鲁片大全 | 成人网站av亚洲国产 | 玖玖爱视频在线观看 | 天堂中文在线看 | 密色av| 精品美女一区二区 | 91大神探花在线观看 | 无码av天堂一区二区三区 | 色五月丁香五月综合五月亚洲 | 免费毛片无需任何播放器 | 女同互添互慰av毛片观看 | 久久狠狠高潮亚洲精品 | 又爽又黄又高潮视频在线观看网站 | 国产特级毛片aaaaaaa高清 | 久久综合色视频 | 日韩亚洲精品国产第二页 | 婷婷激情网站 | 久久精品人人做人人爱爱 | 免费观看日本 | 一本色道久久88综合亚洲精品ⅰ | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 天天操网| 国产成人av免费观看 | 日本熟女毛茸茸 | 午夜剧场免费视频 | 永久在线 | 欧美日韩中文字幕在线播放 | 一本加勒比波多野结衣 | 自拍超碰在线 | 爱爱视频观看 | 国产精品国产三级国产av品爱网 | 婷婷丁香五月六月综合激情啪 | 色婷婷久久综合中文久久一本 | 免费观看一级淫片 | 日韩一区在线看 | 一区二区三区内射美女毛片 | 国产成人无码a在线观看不卡 | 伊人久久大香线蕉综合狠狠 | 国产成人精品aa毛片 | www.色播.com | 国产成人精品一区二区三区无码 | 欧美黄色性视频 | 亚洲精品久久久久久中文 | 张筱雨337p大尺度欧美 | 天天干干天天 | 国产精品一区在线观看你懂的 | 好色综合 | av伦理在线 | 国产寡妇树林野战在线播放 | 北条麻妃av在线 | 中文字幕第12页 | 天堂在线资源中文 | 日日碰碰 | 91久久偷偷做嫩草影院 | 国产乱理伦片在线观看 | 无码人妻精品一区二区三区不卡 | 超碰av在线 | 欧美日韩激情一区 | 亚洲欧美日韩一区二区三区四区 | 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | 黄色天天影视 | 在线一区国产 | 大屁股熟女一区二区三区 | 久久久青青躁a∨免费观看 日韩新片王网 | 中文字幕在线视频第一页 | 日本亚洲9999aⅴ | 懂色av蜜臀av粉嫩av | 最新日韩在线 | 久久综合网址 | 国产精品久久久久久婷婷 | 在线中文字幕有码中文 | 久久婷婷综合色丁香五月 | 国产中年夫妇高潮精品视频 | 国产一区二区精品丝袜 | 欧美九九视频 | 丁香七月激情 | 天天爽天天色 | 欧美中文网 | 免费在线黄色片 | 在线亚洲激情 | 国产精品三区四区 | 丝袜美腿精品国产一区 | h无码动漫在线观看 | 欧美肥胖老妇bbw | 丰满婷婷久久香蕉亚洲新区 | 露脸啪啪清纯大学生美女 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠添 | 国产毛片爱情岛久久久午夜 | 国产又大又黄又粗的视频 | 香蕉视频免费在线播放 | 成人女毛片视频免费播放 | 好紧好爽免费午夜视频 | 青草草在线视频永久免费 | 少妇粉嫩小泬喷水视频www | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 欧美色图自拍 | 亚洲视频 欧美视频 | 性国产丰满麻豆videosex | 亚洲第一综合网 | 久久久99久久久国产自输拍 | 青青草国产精品亚洲 | 中文字幕影片免费在线观看 | 成人日b视频 | 青青草免费av| 日韩亚洲欧美成人 | 亚洲精品99久久久久久欧美版 | www插插插无码视频网站 | 在线免费观看日韩 | 91精品国产日韩91久久久久久360 | 欧美丰满熟妇性xxxx | 日韩99在线 | 中文 | 日韩精品一区二区午夜成人版 | 一本久久精品一区二区 | 做爰xxxⅹ性生交 | 伊人狠狠色丁香综合尤物 | 一个人看免费视频www | 国产精品国产三级国产aⅴ 天天看片中文字幕 | 国产永久av福利在线观看 | 特黄大片又粗又大又暴 | 青娱乐极品在线 | 色愁愁久久 | 夜夜操导航 | 日韩亚洲精品中文字幕 | 偷拍视频一区二区 | 亚洲图片另类图片激情动图 | 欧美激情一区在线 | 欧美色视频一区二区三区在线观看 | 天堂在线一区 | 大胸双性奶水浪荡美人 | 性生交大片免费视频网站 | www.youjizz国产| 无码少妇一区二区三区视频 | 国产欧美在线一区 | 亚洲美女牲交高清淅视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠888奇米 | 人妻丰满熟妇av无码区动漫 | 日本久久久久久久久 | 综合无码成人aⅴ视频在线观看 | 中文字幕av网站 | 日本乱亲伦视频中文字幕 | 日韩理论影院 | 伊人久久大香线蕉成人综合网 | 精品成人av一区二区三区 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 人人入人人 | 黄色录相一级片 | 成熟人妻av无码专区a片 | 中文字幕a∨在线乱码免费看 | 午夜精品一区二区三区在线观看 | av天堂东京热无码专区 | 污污网站在线播放 | 国产精品美女乱子伦高 | 色鬼久久综合 | 亚州av成人 | 四川少妇大战4黑人 | 日韩好片一区二区在线看 | 国产精品一二三四 | 亚洲国产成人综合在线观看 | 亚洲色图50p | 亚洲国产精品久久久久婷蜜芽 | 亚洲在av人极品无码网站 | 日本亚洲欧洲无免费码在线 | 午夜理论在线观看不卡大地影院 | 国产精品成人久久久久 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 免费看毛片网站 | 九九九国产视频 | 少妇精品久久久一区二区三区 | 日韩 国产 在线 | 啪啪网站免费观看 | 欧美zozo另类特级 | 最新av片免费网站入口 | 国模小婕私拍鲜嫩玉门 | 少妇被又粗又里进进出出 | 91精品国产综合久久久亚洲 | 又色又爽又黄无遮挡的免费观看 | 毛片免费全部无码播放 | 爱韩av| 天堂在线bt | 亚洲精品图片区小说区 | bt天堂新版中文在线地址 | 久久亚洲精品中文字幕一区 | 亚洲精品无码专区在线在线播放 | 麻豆最新国产av原创精品 | 欧美视频三级 | 国产尤物 | 99久在线国内在线播放免费观看 | 精品久久久久久18免费网站 | 萌白酱福利视频 | 亚洲欧美日韩自偷自拍 | 成人在线精品视频 | 国产精品a久久久久 | 亚洲日日爽 | 3d动漫精品一区二区三区 | 好吊色国产欧美日韩免费观看 | 日本又黄又硬又爽的大片 | 成人免费不卡视频 | 欧美熟妇色ⅹxxx欧美妇 | 国产国产裸模裸模私拍视频 | 狠狠色狠狠人格综合 | 扶她强h文巨肉高h | 亚洲成人久久久 | 天天色综合影视 | 日本亚洲精品 | 欧美三级在线播放 | 中文字幕乱码亚洲无线码小说 | 中文字幕+乱码+中文字幕明步 | 夜夜澡人摸人人添人人看 | 亚洲成a∧人片在线观看无码 | 亚洲区日韩精品中文字幕 | 日本十八禁黄无遮禁视频免费 | 老司机深夜18禁污污网站 | 亚洲va综合va国产产va中文 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 狠狠操狠狠操狠狠操 | 狠狠色丁香婷婷综合欧美 | 99精产国品一二三产区区免费 | 亚洲欧美日产综合在线网 | 五月天社区 | 国产一级一级片 | 精品欧美成人一区二区不卡在线 | 日本激情网站 | 无码午夜成人1000部免费视频 | 青青草99热 | 疯狂的欧美乱大交 | 亚洲成亚洲成网 | 91p0rny九色 | 国产精品久久久久高潮 | 午夜视频在线观看一区 | 色插图午夜影院 | 成人av网址大全 | 国产 浪潮av性色四虎 | 99在线免费 | 综合图区亚洲欧美另类图片 | 男人到天堂在线a无码 | 九个美女露脸撒尿嘘嘘视频 | 欧美一卡二卡三卡四卡视频区 | 91夜夜未满十八勿入爽爽影院 | 精品99一卡2卡三卡4卡 | 免费日韩视频 | 国产高清在线精品一区下载 | 中国视频一区二区 | 中国人与牲禽动交精品 | 91精品国产91久久久久游泳池 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 欧美涩涩网| 欧美三级免费网站 | 成熟女人特级毛片www免费 | 伊人国产在线 | 国产理论在线观看 | 国产免费又色又爽又黄女性同恋 | 欧美激情一区二区久久久 | 国产高清无av久久 | 国产欧美日韩第一页 | 欧美大片a | 亚洲热热 | 夜夜爽网站 | 国产亚洲精品岁国产微拍精品 | 5566成人精品视频免费 | 91午夜理伦私人影院 | 日本亚洲精品一区二区三区 | 国99精品无码一区二区三区 | 福利网在线观看 | 国产精品一品二区三区的使用体验 | 97香蕉超级碰碰碰久久兔费 | a一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 91精品91久久久中77777 | 99精品欧美 | 日本强伦片中文字幕免费看 | 午夜你懂的 | 51国产偷自视频区视频 | 九九色综合网 | 亚洲综合日韩av无码毛片 | 成年人小视频网站 | 欧美xxxxx在线观看 | 日本三级不卡视频 | 日日夜夜夜 | 92国产精品午夜福利无毒不卡 | 一区一区三区四区产品动漫 | 欧美综合色 | 色久综合网 | 亚洲精品~无码抽插 | 小12国产萝裸体视频福利 | 天堂网久久 | 天天爽夜夜| 尤物视频在线观看国产 | 亚洲+小说+欧美+激情+另类 | 亚洲碰碰人人av熟女天堂 | 亚洲国产剧情在线观看 | 中文字日产乱码六区中国有限公司 | 久久久婷婷五月亚洲97色 | 开心五月色婷婷综合开心网 | 波多野结衣av在线无码中文观看 | 久久综合无码中文字幕无码ts | 欧美真人性做爰全过程 | 80s国产成年女人毛片 | 日韩视频免费在线播放 | 柠檬av导航 | 国产精品原创av片国产日韩 | 9l国产精品久久久久尤物 | 久久九九有精品国产 | 无码热综合无码色综合 | 真人作爱90分钟免费看视频 | 又黄又硬又湿又刺激视频免费 | 欧洲美女黑人粗性暴交视频 | 国产高潮在线观看 | 欧美日批片 | аⅴ天堂中文在线网 | 日日精品| 天天躁日日躁狠狠躁人妻 | 国产精品久久久久久久久久王欧 | 久久综合九色 | 久久免费视频在线 | 久久精品一卡二卡三卡四卡 | 天堂va欧美ⅴa亚洲va一国产 | 久久精品熟女亚州av麻豆 | 精品探花 | 翘臀少妇后进一区二区 | 女人色网站 | 国产香蕉久久精品综合网 | 青青操91 | 国产精品18久久久久vr手机版特色 | www.久久91| 99精品视频一区在线观看 | 午夜天堂av | 99精品视频九九精品视频 | 久久99国产只有精品 | 五十老熟妇乱子伦免费观看 | 日韩精品影视 | 成人国内精品久久久久一区 | 天天干天天操天天干 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 亚洲精品视频在线观看视频 | 羞羞视频.www在线观看 | 中国肥胖女人真人毛片 | 爱情岛论坛一区二区 | 在线黄色毛片 | 四虎18| 免费成人高清视频 | 黄色网在线播放 | 亚洲草草 | 国产精品人人爽人人做我的可爱 | 夫妻啪啪呻吟x一88av | 久久99精品一区二区蜜桃臀 | www.青青操 | 伊人网国产 | 女兵的真人大毛片 | 成 人 黄 色 视频 免费观看 | 亚洲男人的天堂网 | 伊人影院综合在线 | 精品白浆 | 91精品播放| 秋霞av无码观看一区二区三区 | 老子午夜精品无码不卡 | 黄色网在线看 | 日本免费色 | 亚洲日本国产精品 | 天堂在线观看av | 日韩无码在钱中文字幕在钱视频 | 国产精品久久777777 | 一区成人 | 欧美日韩在线亚洲二区综二 | 国产精品成人免费看片 | 久久免费观看午夜成人网站 | 国产色xx群视频射精 | 亚洲欧美激情在线一区 | 国产亚洲3p无码一区二区 | 久久综合给合久久狠狠狠88 | 人人妻人人做人人爽精品 | 久久久久久久久久91 | 国产欧美久久久久久 | 自拍视频亚洲综合在线精品 | 97视频国产 | 亚洲精品久久夜色撩人男男小说 | 日韩在线大片 | 色爽交 | 日韩精品自拍 | 特黄特色大片免费 | 91国内自产精华天堂 | 欧美亚洲国产精品 | 一区二区三区免费观看视频 | 日本高清不卡aⅴ免费网站 久久无码喷吹高潮播放不卡 | 五月久久综合蜜桃一区 | 日本不卡一区二区在线观看 | 精品不卡一区二区 | 亚洲 欧美 日韩系列 | 波多野结衣美乳人妻hd电影欧美 | 国产无遮挡18禁无码免费 | 国产亚洲美女精品久久久久 | 人妻激情乱人伦视频 | 妇乱子伦精品小说网 | 亚洲骚图 | 亚洲国产视频一区 | 少妇高潮潮喷到猛进猛出小说 | 久久久国产一区二区 | 亚洲大尺度专区无码浪潮av | 国产网红女主播精品视频 | 国产97色在线 | 国产 | 国产乱人伦av在线a麻豆 | 胖女人毛片 | 卡1卡2卡3国产精品 欧美日韩在线免费播放 | 体内精69xxxxxx| 4虎成人 | 亚洲区视频在线观看 | 在线一区二区不卡 | 激情婷婷av | 亚洲熟妇成人精品一区 | 精品久久久久久国产 | 1区2区3区视频 | 午夜福利试看120秒体验区 | 日本孕妇潮喷高潮视频 | 又黄又爽又色两性午夜小说 | 国产精品高潮呻吟久久影视a片 | 国产成人av综合久久 | 国产精品视频啪啪 | 在线视频三区 | 久久久一本精品99久久精品66 | 久久国产资源 | 97视频免费观看2区 欧美极品在线播放 | 三级无码在钱av无码在钱 | 日产精品l区2区 | 日韩精品一区二区三区久久 | 国产91丝袜在线18 | 亚洲人成电影网站 久久影视 | 老熟女毛茸茸浓毛 | 国产爆乳无码av在线播放 | 一本大道久久精品懂色aⅴ 久久香蕉国产线看观看精品yw | 99riav国产 | 婷婷开心激情综合五月天 | 久久精品国产99国产精品严洲 | 色婷婷av一区二区三区之红樱桃 | 真实亲伦对白清晰在线播放 | www婷婷av久久久影片 | 久久久亚洲欧洲日产国码是av | 四虎影视久久久免费观看 | 成人毛片无码一区二区三区 | www.一区二区三区在线 | 欧洲 | 小草久久久久久久久爱六 | 中文字幕精品一区二区精品绿巨人 | 天天色亚洲 | 人妻无码免费一区二区三区 | 国产男女乱婬真视频免费 | 国产精品香蕉在线观看网 | 激情综合一区二区迷情校园 | 无码少妇精品一区二区免费 | 国产裸体瑜伽xxx在线 | 亚洲动漫在线观看 | 免费超碰在线 | 欧美精品一卡 | 天堂在线中文 | 极品老师腿张开粉嫩小泬 | 日韩欧美在线观看免费 | 国产一区二区久久久 | s级爆乳玩具酱国产vip皮裤 | 久福利 | 成人h无码动漫在线观看 | 在线中文新版最新版在线 | 超碰97人人做人人爱2020 | 国产精品100 | 欧美日韩一 | 日韩精品视频在线 | 欧美人与性动交α欧美 | 高潮的毛片激情久久精品 | 国产69精品久久久久9999不卡免费 | 97人妻免费公开在线视频 | www.国产99 | 美女啪啪免费网站 | 99国产精品久久 | 国产成人午夜福利在线小电影 | 色午夜视频 | 首页 动漫 亚洲 欧美 日韩 | 亚洲欧洲日产国码无码网站 | 成人做受120秒试看试看视频 | 人妻系列无码专区69影院 | 久爱综合| 人妻无码中文专区久久app | 久久r| 国产自在自线午夜精品视频 | 日韩欧美中文字幕在线观看 | av片日韩一区二区三区在线观看 | 亚洲国产区男人本色 | 国产成年免费视频 | 无尺码精品产品国产 | 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品 | 亚洲免费黄色网址 | 国产69囗曝吞精在线视频 | 丰满的岳久久乱 | 一区二区三区综合 | 777精品久无码人妻蜜桃 | 天堂av影院 | av女优中文字幕 | 日韩欧美在线一区 | 免费国产污网站在线观看不要卡 | 三上悠亚av在线播放 | 国产美女一区二区三区 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 国产xxxx在线 | 日本bbw50熟| 欧美精品在线观看 | 在线视频一区少妇露脸福利在线 | av午夜福利一片免费看久久 | 国内精品伊人久久久久影院麻豆 | 日韩精品亚洲人成在线 | 久久久久国精品产熟女久色 | 人妻少妇av无码一区二区 | 欧美极品少妇xxxxⅹ裸体艺术 | 国产精品久久久久久久9999 | 红桃国产视频 | 亚洲爽妇网 | 国产麻豆一精品一av一免费 | 日韩欧美在线一区二区 | 偷偷草网站 | 乡下少妇xxgaoh性 | 网产贷裸拍视频在线播放 | 91av视频在线免费观看 | 人妻无码视频一区二区三区 | 久久视频这里有久久精品视频11 | 黄色一级片在线 | 伊人精品在线 | 13小箩利洗澡无码视频网站免费 | 国产精品亚洲а∨天堂网不卡 | 国产无遮挡又黄又爽对白视频 | 久久青草视频 | 极品少妇被猛得白浆直流草莓视频 | 美国特色黄a大片 | 97人人澡人人添人人爽超碰 | 婷婷丁香视频 | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 国产96在线 | 国产 | 天堂伊人 | 天堂资源在线观看免费高清视频 | 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区 | 求毛片网站 | 国产网红无码精品福利网 | 亚洲一区二区三区四区五区午夜 | 亚洲免费不卡视频 | 国产麻豆精品一区 | 欧美日韩国产成人一区 | 国精产品推荐视频 | 国产一卡二卡三卡四卡视频版 | 国产日韩久久久久 | 亚洲色图美腿丝袜 | 婷婷综合影院 | 亚洲三级av | 超碰在线3 | 变态 另类 欧美 大码 日韩 | 日韩av中文字幕在线免费观看 | 黑白配国语在线播放免费 | 亚洲国产av无码男人的天堂 | www.久操| 中文字幕在 | 五月天激情综合 | 国产精品人八做人人女人a级刘 | 国产精品人妻99一区二区三区 | 葵司免费一区二区三区四区五区 | 日本japanese丰满多毛 | 人妻无码中文久久久久专区 | 免费无码不卡视频在线观看 | 99精品久久久中文字幕 | 国产传媒自拍 | 女人高潮a毛片在线看 | 清纯唯美激情 | 久久综合久久美利坚合众国 | 久久久久无码国产精品不卡 | 亚洲人网站| 欧美36p| 亚洲中文字幕无码av正片 | 天堂色综合| 色视频www在线播放国产人成 | 国产69精品久久久久久 | 99久久久无码国产精品免费 | 日本xxxx高清色视频 | 伊人久久成综合久久影院 | 精品黑人一区二区三区 | 日本丰满大乳奶做爰 | 中文字幕一区二区视频 | 9999国产精品欧美久久久久久 | 成人福利国产午夜av免费不卡在线 | 色欲久久九色一区二区三区 | 亚洲国产一区二区三区 | 粗大猛地挺进娇喘呻吟 | 国产精品第一区揄拍无码 | 国产aⅴ视频免费观看 | 亚洲综合五月 | 亚洲国产成人av网站 | 国产又黄又大又爽 | 中文字幕日韩有码 | 亚洲人成欧美中文字幕 | 午夜看片在线 | 密臀av网站 | 国产亚洲精品a在线无码 | 吃奶揉捏奶头高潮视频 | 免费观看性行为视频的网站 | 欧美成人www免费全部网站 | 国产欧美在线观看不卡 | 黑人强辱丰满的人妻熟女 | 一本色道久久综合亚洲高 | 一本一道中文字幕无码东京热 | 精品国产鲁一鲁一区二区张丽 | 少妇久久久久久久 | 久久精品国产亚洲αv忘忧草 | 超碰国产在线播放 | 亚洲一级黄色片 | 最新国产aⅴ精品无码 | 亚洲高清国产拍精品青青草原 | 久久国产精品国产四虎90后 | 中文在线免费视频 | 亚洲天堂网在线播放 | 国产福利在线 | 亚洲日本天堂 | 欧美精品一区二区在线观看 | 成人18aa黄漫免费观看 | 欧美丰满老熟妇aaaa片 | 高清国产一区二区三区在线 | 护士av无码在线观看 | 国产露脸4p交换视频观看 | 亚洲a级网站 | 精品视频一二三区 | 国产免费啪啪 | 久久久久久久久久久免费精品 | 在线网址你懂得 | 国产精品白丝av在线观看播放 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 久久毛片少妇高潮 | 在线成人观看 | 人人插人人艹 | 亚洲精品一区二区三区精品 | a黄色大片| av网站观看 | 国产jjizz女人多水喷水 | 免费网站日本a级淫片免费看 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 麻豆国产精品777777在线 | 在线免费看mv的网站入口 | 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 一区二区黄色 | 麻豆无人区乱码 | 免费国产视频 | 国产色视频一区二区三区 | 亚洲午夜久久久无码精品网红a片 | 野花社区在线www日本 | 少妇被爽到高潮动态图 | 一二三四韩国视频社区3 | 色婷婷aⅴ| 捏胸吃奶吻胸免费视频大软件 | 日日干视频 | 亚洲aⅴ无码成人网站国产app | 亚洲片在线观看 | 3d欧美精品动漫xxxx无尽 | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 亚洲自拍另类 | 日本一区免费 | av黄瓜| 九九九九九九精品任你躁 | 91亚洲国产成人精品一区 | 91成人欧美 | 亚洲人成网站精品片在线观看 | 丰满少妇被猛烈进入毛片 | 亚洲成人在线免费 | 亚欧在线观看 | 久久97人人超人人超碰超国产 | 九九99久久精品在免费线18 | 大乳丰满人妻中文字幕日本电影 | 日韩小视频| 毛片aaaa| 亚洲在线中文字幕 | 亚洲午夜理论无码电影 | 成人a级黄色片 | blacked蜜桃精品一区 | 欧美成人手机视频 | 你懂得在线观看 | 中文字幕网伦射乱中文 | 在线视频se| 国产精品色一区二区三区 | 久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 牛牛视频精品一区二区不卡 | 亚洲精品国产成人av蜜臀 | 大肉大捧一进一出好爽视频mba | 成人免费b2b网站大全在线 | 亚洲 欧美 成人 自拍 高清 | 夜久久久| 日韩视频无码中字免费观 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 国产美女遭强高潮开双腿 | 国产乱淫av片免费观看 | 国产亚洲精品久久久久婷婷图片 | 精品国产一区二区三区久久狼5月 | 五月天亚洲综合 | 亚洲综合资源 | 久在线视视频在线观看 | 免费人成网站在线观看欧美 | 一区二区www | 亚洲精品久久久www 国产色诱视频在线观看 | 91福利网站 | 成人国产亚洲 | 精品一区精品二区制服 | 台湾佬中文娱乐22vvvv | 九色福利 | 四虎国产精品永久免费网址 | av小说在线播放 | 97夜色 | 国内精品bbw国语对白 | 国内丰满少妇猛烈精品播 | 精品自在线 | 亚洲人成黄网站69影院 | 欧美日韩在线一区二区 | jjzz在线| 无遮挡色视频免费观看 | 日韩av看片 | 少妇无内裤下蹲露大唇92 | 高潮添下面视频免费看 | 五月激情啪啪 | 视频一区二区三区中文字幕 | 亚洲精品国产美女在线一区 | 四虎影视成人永久免费观看亚洲欧美 | 麻豆国产原创中文av网站 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区 | 国内自拍真实伦在线视频 | 无码被窝影院午夜看片爽爽jk | 女人被男人躁得好爽免费视频 | 成人免费a视频 | 国产偷人爽久久久久久老妇app | 三级亚洲 | 乌克兰少妇猛性xxxxxxx | 国产极品美女高潮无套久久久 | www91在线观看 | 国产精品免费福利久久 | 国产一区二区三区四区精华 | 97视频网址 | 久久久久久九九九九 | 九九99九九精彩3 | 六月丁香中文字幕 | 欧美日韩国产免费一区二区三区 | 国产免费一区二区三区视频 | 婷婷久久国产对白刺激五月99 | 国产在线观看免费观看不卡 | 伦人伦xxxx国语对白 | 蜜桃视频一区二区三区四区开放时间 | 亚欧av无码乱码在线观看性色 | 我要干我要操 | 国产一级视频在线 | 亚洲一卡二卡在线观看 | 搞av.com| 成人一级黄色片 | 国产床戏无遮挡免费观看网站 | 国产熟睡乱子伦午夜视频麻豆 | 黑鬼巨鞭白妞冒白浆 | av无码久久久久不卡网站下载 | 亚洲国产精品久久久久久无码 | 中文人妻无码一区二区三区 | 亚洲精品专区在线观看 | 中文字幕人妻丝袜美腿乱 | 午夜福利体验免费体验区 | 首页干日本少妇 | 蜜桃av免费在线观看 | 我要操网站 | 欧美久久黄 | www.色亚洲 | 一级特黄性色生活片 | 长篇乱肉合集乱500小说日本 | av网站免费看 | 亚洲中文字幕av不卡无码 | 国产嘿嘿嘿视频在线观看 | 欧美老妇大p毛茸茸 | 日日摸夜夜添狠狠添欧美 | 国产欧美另类久久久精品丝瓜 | av无码免费岛国动作片不卡 | 亚洲精品无码专区久久久 | 亚洲免费精品aⅴ国产 | 青青青青久久精品国产av | 亚洲第一天堂影院 | 三级全黄不卡的 | 欧美全免费aaaaaa特黄在线 | 14萝自慰专用网站 | 国产亚洲精久久久久久无码苍井空 | 日韩欧无码一区二区三区免费不卡 | 亚洲日韩亚洲另类激情文学 | 日本免费大黄在线观看 | 欧美精品久久久久久久久久丰满 | 日韩制服丝袜av | 久久丁香五月天综合网 | 亚洲日本精品国产一区vr | 69xx视频在线观看 | 精品国产乱码久久久久久蜜退臀 | 国产精品宾馆在线精品酒店 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 成年女人看片永久免费视频 | 天天做天天爱天天要天天 | 最新av片免费网站入口 | 久久久wwww | 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频 | 福利视频导航网址 | 国产特级乱淫免费看 | 色爱综合区 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 亚洲国产女人aaa毛片在线 | 俄罗斯老熟妇性爽xxxx | 国产又粗又猛又爽69xx | 免费国产白丝喷水娇喘视频 | 中文字幕日韩一区二区不卡 | 人妻中出无码中字在线 | 成人做爰高潮片免费视频九九九 | 色综合五月婷婷 | 日韩国产一区二区三区 | 欧美粉嫩娇小xxxxxhd | 99v久久综合狠狠综合久久 | 葵司免费一区二区三区四区五区 | 精品无人乱码一区二区三区的优势 | 日本无遮挡吸乳呻吟视频 | 亚洲欧美国产国产一区二区三区 | 欧美中文字幕在线视频 | 人妻少妇乱子伦无码专区 | 99精品国产丝袜在线拍国语 | 日本少妇一区 | 少妇午夜性影院私人影院软件 | www.久久久久久久久久 | 日本高清色倩视频在线观看 | 国产福利在线视频观看 | 亚洲日韩精品无码专区加勒比 | 91视频精品 | 日韩免费无码专区精品观看 | 国产精品青青青在线观看 | 国产精品av在线 | 亚洲国产精品国自产拍av秋霞 | 色欲综合久久躁天天躁 | 欧美成人午夜精品 | 2021精品国产自在现线 | 久久久久se色偷偷亚洲精品av | 成年人黄色片 | 一边啪啪的一边呻吟声口述 | 色综合久久久久久久久五月 | 亚洲国产成人久久精品99 | 最新国产成人ab网站 | 国产黑色丝袜在线观看片不卡顿 | 日本一区二区不卡视频 | 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 激情欧美日韩一区二区 | 国产香蕉网 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 福利吧导航 | 天天做天天操 | 99re6这里只有精品 | 青青青青久久精品国产 | 伊伊色 | 欧美大胆a | 超碰97免费 | 黑人超碰 | 天天舔天天干 | 国产一区二区三区视频在线 | 求毛片网站 | av在线播放一区 | 亚洲天堂伊人 | 九九综合网 | 激情呻吟久久久久久99av | 天天躁日日躁狠狠躁800凹凸 | 天堂一二三区 | 国产乱码一区二区三区四区 | 我朋友的妈妈在线观看 | 亚洲精品88p| 欧美丰满少妇做爰5 | 中文天堂在线视频 | 男女搞鸡视频网站 | 大香线蕉伊人久久爱 | 日韩高清成人 | 人妻无码少妇一区二区 | 日本在线视频一区 | 2021年国产精品自线在拍 | 琪琪电影午夜理论片八戒八戒 | 久久亚洲sm情趣捆绑调教 | 性欧美老妇另类xxxx | 大肉大捧一进一出好爽动态图 | 日日操免费视频 | 在线观看av黄 | 久久先锋男人av资源网站 | 久久久婷婷五月亚洲97色 | 毛片基地免费 | 两女女百合互慰av赤裸无遮挡 | 日韩av视屏 | 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜 | 欧美黄色性生活视频 | 99re在线视频观看 | 内射爽无广熟女亚洲 | 久久人妻国产精品31 | 日本狂喷奶水在线播放212 | 国产成人无码午夜视频在线播放 | 学生粉嫩无套白浆第一次 | 国产一级淫片a直接免费看 日韩毛片基地 | 欧美国产精品久久久乱码 | 美女福利视频网 | 亚洲天堂激情 | 91视频一区 | 国产午夜精品av一区二区麻豆 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 久久被窝亚洲精品爽爽爽 | 欧美片免费网站 | 欧美 亚洲 国产 另类 | 久操97 | 日本精品久久久久久久久久 | 国产精品一区二区三区在线播放 | 国产在线精品成人一区二区三区 | 毛片多多 | 成人午夜精品久久久久久久网站 | 男女无遮挡毛片视频免费 | 操人在线观看 | 国产天堂视频 | 又黄又爽又刺激久久久久亚洲精品 | 日韩精品一区二区三区在线观看l | 一本综合丁香日日狠狠色 | 日韩欧美在线观看视频网站 | 思思99热久久精品在线6 | 日产久久视频 | www.视频一区 | 国产97人妻人人做人碰人人爽 | 少妇熟女久久综合网色欲 | 图片专区亚洲欧美另类 | 国产精品秘入口18禁麻豆免会员 | 黄色免费网页 | 中文精品在线 | zzijzzij亚洲日本成熟少妇 | 国产精品青青青在线观看 | 日本激情网站 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 极品粉嫩国产18尤物在线观看 | 一级大片免费观看 | 国产在线精品一区在线观看 | 国内精品久久久久影院中文字幕 | 久久99国产精品久久99 | 色欲av久久综合人妻无码 | 91观看在线 | 91久久久久久久 | 亚洲日韩男人网在线 | 国产精品无码永久免费不卡 | 亚洲人成伊人成综合网中文 | 国产福利在线视频观看 | 2022精品久久久久久中文字幕 | 亚州性无码不卡免费视频 | 成人做爰桃子窝窝a视频 | 久久久久国产一区 | 国产黄色免费小视频 | 亚洲最大av资源站无码av网址 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 日本色呦呦 | 特级毛片全部免费播放 | 人人玩人人添人人澡97 | 国产好爽又高潮了毛片91 | 国产人成精品香港三级在线 | 动漫3d精品一区二区三区乱码 | 久久精品人妻一区二区三区 | 91啦丨九色丨国产人 | 欧美国产成人久久精品 | 久久加久久 | 一本之道高清乱码 | 这里只有精品9 | mm1313亚洲国产精品无码试看 | 日本免费在线看 | 亚洲第一区欧美国产综合86 | 亚洲伊人五月丁香激情 | 亚洲精品久久久久久动漫器材一区 | 精品国产一卡2卡3卡4卡新区 | 国产午精品午夜福利757视频播放 | 色婷婷国产精品视频 | 国产福利第一视频在线播放 | 国产999精品久久久久久绿帽 | 日韩中文人妻无码不卡 | a级性生活视频 | 第一福利在线视频 | 久久久久人妻一区精品 | 国内偷拍精品视频 | 91原创视频在线观看 | 91亚洲国产亚洲国产 | 亚洲综合网站精品一区二区 | 午夜av福利 | 国产欧美一区二区三区视频 | 国产亚洲精品97在线视频一 | 亚洲色欲久久久久综合网 | 中文字幕第1页第69 免费无码午夜理论电影 | 日韩免费一区二区三区 | 东京天堂热av国产精品 | 女性无套免费网站在线看 | 午夜无码片在线观看影视 | 99精品国产自在现线10页 | 91视频高清 | 深夜成人av| 精品人妻码一区二区三区 | 国产精品一区二区三区在线免费观看 | 九色视频国产 | 国产国产人免费人成免费视频 | a毛片终身免费观看网站 | 欧美天天影院 | 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | 18禁无遮挡无码网站免费 | 一级欧美一级日韩 | 69国产成人精品午夜福中文 | 亚洲偷色 | 美女裸免费观看网站 | 91精品国产乱码久久久 | 男人吃奶摸下挵进去啪啪软件 | 久久综合偷偷噜噜噜色 | 一区二区三区四区在线不卡高清 | 亚洲精品国产一区二区精华 | 69午夜视频 | 成人激情在线观看 | 久久久久亚洲精品无码蜜桃 | 精品国产人妻一区二区三区 | 欧美激情精品久久 | 亚洲精品久久久久国色天香 | 久久www免费人成_网站 | 日韩在线视频观看免费网站 | 五月激情丁香网 | 亚洲另类激情视频 | a 'v片欧美日韩在线 | 日韩国产图片区视频一区 | 粉红女士1977年 | 免费看久久久性性 | 潘金莲一级淫片aaaaa | 国产真实乱对白精彩久久小说 | 日日夜夜精品视频免费 | 午夜成午夜成年片在线观看 | 青青草原综合久久大伊人精品 | 色五月丁香五月综合五月4438 | 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交 | 亚洲高清自拍 | 樱花草国产18久久久久 | 久久久亚洲精品一区二区三区 | 美女啪啪网站又黄又免费 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站 | 亚洲人成电影在线观看影院 | 国产美女遭强高潮免费 | 最新国产精品拍自在线播放 | 国产亚洲日韩在线a不卡 | 久久躁躁天天添久久久 | 超碰不卡 | 日韩av无码一区二区三区不卡毛片 | 亚洲欧美日韩成人一区二区三区 | www.69视频| 亚洲欧美国产精品专区久久 | 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看 | 色婷婷激情 | 黄色真人毛片 | 日本欧美一区二区三区 | 日本道高清 | 国产一卡2卡3卡四卡精品免费 | 99久久免费看少妇高潮a片 | 国产最新网址 | 国产玉足榨精视频在线观看 | 国产第一区二区 | 胖女人毛片 | 亚洲大片 | 少妇影院y1111 | 992tv在线观看免费进 | 在线综合亚洲欧洲综合网站 | 国产高清一区二区三区直播 | 国产依人 | 人人妻人人爽人人狠狠 | 91黑料在线 | 日韩中文字幕网址 | 乌克兰少妇videos高潮 | 久久er99国产精品免费 | 国产姿势对白刺激呻吟 | 精品国产yw在线观看 | 爆乳2把你榨干哦ova在线观看 | 中文字幕在线观看亚洲 | 毛片无限看 | 亚洲三级国产 | 国产真人无码作爱免费视频 | 黄色av视屏| 亚洲乱亚洲乱妇小说网 | 大又大粗又爽又黄少妇毛片 | 丰满的少妇xxxxx人伦理 | 色偷偷偷在线视频播放 | 亚洲娇小与黑人巨大交 | 欧美日韩精 | 夜夜操夜夜操 | 欧美激情一区二区一级黑人片 | 伊伊亚洲综合人网777 | 国产极品一区 | 欧美亚洲国产成人一区二区三区 | 国产精品黄色大片 | 欧美猛交免费看 | 91插插插影院 | 天天操网址 | 日韩一区欧美二区 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 成人性生交大片免费8 | 国产精品久久不卡 | 538国产精品视频一区二区 | 色欲av久久综合人妻无码 | 印度妓女野外xxww | 日韩69av | 午夜精品久久久久久毛片 | 久久国产偷任你爽任你 | 日韩欧美色视频 | 人人妻人人澡人人爽偷拍台湾 | 日本精品久久久久久久久久 | 简单av网 | 欧美va免费高清在线观看 | 四虎884 | 妺妺窝人体色www聚色窝仙踪 | 91视频合集| 久久精品中文騷妇女内射 | 美日韩在线 | av在线一级 | 毛片黄片免费观看 | 久久久久夜夜夜精品国产 | 国产日韩视频 | 午夜精品一区二区三区在线视频 | xxxx国产一二三区xxxx | 国产白丝护士av在线网站 | 国产成人a在线观看视频免费 | 国产精品www视频 | 嫩草影院一区二区 | 免费现黄频在线观看国产 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品 | 日韩精品一区二区三 | 8x8ⅹ国产精品一区二区 | 国产福利91精品一区区二区三国产s | 久久国产区 | 中国美女洗澡免费看网站 | 毛片888| 中文成人无码精品久久久动漫 | 国产3p又大又爽又粗又硬免费 | 五月丁香色综合久久4438 | 偷国内自拍视频在线观看 | 一区二区三区av波多野结衣 | 中国丰满猛少妇xxxx | 曰本女人牲交全视频免费播放 | 久久婷婷国产麻豆91 | 噜噜色.com| 日本三级欧美三级人妇英文 | 色婷婷av一区二区三区大白胸 | 国产精品亚洲专区无码不卡 | 欧美福利视频 | 欧美精品一区二区三区很污很色的 | 99re精彩视频 | 综合网视频 | 亚洲乱妇 | 国产成人午夜福利在线播放 | 日本欧美国产 | 亚洲乱码国产乱码精品天美传媒 | 影音先锋啪啪 | 亚洲六月丁香六月婷婷 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 久久国产精品日本波多野结衣 | 欧美在线一区二区视频 | 男人舔女人下面高潮视频 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 99久热在线精品视频观看 | 亚洲乱码一卡二卡四卡乱码新区 | 海角社区在线视频播放观看 | 免费一区二区三区四区 | 在线高清国语成人网站 | 亚洲骚图 | 久久综合给综合给久久 | 久久婷婷五月综合色丁香 | 久草综合视频 | 久久久久久亚洲国产精品 | 日韩欧美在线不卡 | 黑人玩弄漂亮少妇高潮大叫 | 亚洲乱亚洲乱妇50p 夜夜撸日日操 | 亚洲综合网站 | 91超碰在线 | 精品91视频 | 日韩一区在线播放 | 性欧美另丰满69xxxxx | 人妻无码不卡中文字幕系列 | 亚洲第一天堂 | 亚洲成在人| 伊人精品无码一区二区三区电影 | 宅宅午夜无码一区二区三区 | 国产日韩综合 | 一区二区在线视频 | 国内最真实的xxxx人伦 | 四虎影视在线播免费观看 | 午夜理理伦电影a片无码 | 97视频网站 | 大地资源中文第三页 | 91在线视频免费观看 | 忍着娇喘人妻被中出中文字幕 | 亚洲中文字幕无码日韩 | 久久不见久久见www免费视频 | 亚洲精品综合一区二区 | 精品综合久久久久久97超人 | 国产欧美一区二区三区在线播放 | 亚洲香蕉aⅴ视频在线播放 天天色天天射天天操 | 国产片一级 | 亚洲精品久久久久久久蜜臀老牛 | 春药按摩人妻弓中文字幕 | 亚洲成人av影片 | 人人爽人人爽人人片av免费 | 免费成人高清 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 精品福利视频一区二区 | 婷婷五月综合色视频 | 国精产品一区一区三区mba下载 | 中文在线中文资源不卡无 | 在线天堂网av | 欧美日韩无线码在线观看 | 国产麻豆亚洲精品一区二区 | 天天干夜夜撸 | 日韩av无码一区二区三区 | 日本永久免费啪啪网站 | 天堂视频在线 | 国产成人精品一区二区在线小狼 | 国产欧美精品aaaaa久久 | 国产沙发午睡系列999 | 国产精品77777竹菊影视小说 | 又色又爽又黄还免费视频 | 日本福利视频网站 | 国产女精品视频网站免费 | 中文在线www天堂网 日本理论片免费观看在线视频 | 国产成人8x视频一区二区 | 亚洲暴爽av | 亚洲一a | 亚洲精品1卡2卡三卡4卡乱码 | 精品国产在天天在线观看 | 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区 | 欧美高清freexxxx性 | 国产又粗又猛又爽又黄的 | 国产成人无码a区在线观看视频app | 亚洲九九精品 | 尤物一区二区三区 | 国产欧美视频在线 | 欧美成人久久 | 久久久中文字幕日本无吗 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | 一区二区三区在线视频免费观看 | 久热香蕉视频 | 亚洲国产精品t66y | 狠狠色噜噜狠狠狠狠 | 国产成人综合久久 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | 国产永久免费高清在线 | 国产粗又长又大毛片大开眼戒 | 成人高清在线观看视频 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费真 | 在线看网站 | 天天爱天天做久久狠狠做 | 国内盗摄国产盗摄av | 国精品午夜福利视频不卡 | 免费av影片 | 中文字幕_第2页_高清免费在线 | 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩 | 特级淫片裸体免费看视频 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | 97在线看| 国内精品一区二区福利视频 | 午夜精品福利在线观看 | 久操91 | 秋霞一区| 天天操夜夜b | 欧美污在线观看 | 全黄h全肉短篇禁乱男男第一次 | 伊人春色在线视频 | 佐山爱巨大黑人司机在线观看 | 国产精品第69页 | 国产a一区| 草裙社区精品视频播放 | 日韩欧美一级二级 | 97在线成人国产在线视频 | 97人人添人澡人人爽超碰 | 国产欧美日韩综合视频专区 | 99精品国产自在现线10页 | 国产xxxx18| 久久久国产精品黄毛片 | 99黄视频 | 18禁黄网站禁片无遮挡观看 | 勾搭了很久的邻居少妇在线观看 | 欧美一级大黄 | 中字幕久久久人妻熟女 | av黄色片| 国产精品ⅴ无码大片在线看 | 一级视频在线观看 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 欧美丰满熟妇乱xxxxx图片 | 99c视频色欲在线 | 中文字幕无码免费久久99 | 狠狠操网站| 成人久久久久久久 | 亚洲精品久久久久avwww潮水 | 色婷婷一区二区三区亚洲国产精品 | 国产丝袜视频一区二区三区 | 又大又黄又粗又爽的免费视频 | 成人国产片女人爽到高潮 | 亚洲区一区二区三区 | 99热99精品| 天天爽天天摸 | 午夜一本 | 韩国午夜理论在线观看 | 亚洲精品视频在线免费 | 欧洲久久久久 | 91精品欧美一区二区三区 | 特黄做受又粗又长又大又硬 | 欧美牲交a欧牲交aⅴ久久 | 蜜臀av国产一区二区三区 | 影音先锋国产 | 日本舐足脚视频 | 曰本黄色大片 | 亚州毛片| 日本欧美精品 | 久99国产精品人妻aⅴ | 一边吃奶一边添p好爽故事 成 人 网 站 免费 在线 | 中文字幕制服欧美久久一区 | 亚洲热在线视频 | 2020中文字字幕在线不卡 | 亚洲中文字幕无码人在线 | 日日碰狠狠躁久久躁一区二区 | 亚洲成a人片在线观看无码不卡 | 久久精品国产精品 | 色综合久久88色综合天天免费 | 色婷婷网 | 欧美 丝袜 自拍 制服 另类 | 污片在线观看 | 亚洲精品三 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 亚洲午夜久久久久久久久红桃 | 成人午夜精品久久久久久久蜜臀 | 91精品国产99久久久久久久 | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 欧美成人a天堂片在线观看 丝袜视频一区 | 先锋影音中文字幕 | 成年人黄色av| 亚洲国产av导航第一福利网 | 久草日b视频一二三区 | 天天干天天日夜夜操 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | 99re这里只有精品在线观看 | 一本一本久久a久久综合精品 | 欧美另类色图 | 亚洲精品一区av在线播放 | 午夜影院入口 | 在线天堂www天堂资源在线 | 天天摸夜夜添久久精品 | 亚洲精品国产精品国自产小说 | 亚洲一级视频在线观看 | 狠狠综合久久久久综合网浪潮 | 国产11一12周岁女毛片 | 性生活香蕉视频 | 97国产自在现线免费视频 | 嫩草影院久久 | 无码丰满熟妇bbbbxxx | 大伊香蕉精品视频在线天堂 | 国产午夜精品免费一区二区三区 | 激情毛片视频 | 一本到av | 久久一二三区 | 人人添人人妻人人爽夜欢视av | 亚洲日韩av无码不卡一区二区三区 | 丰满人妻无码∧v区视频 | 亚洲国产精品无码专区成人 | 精品亚洲一区二区三区四区五区 | 国产偷国产偷高清精品 | 精品成人一区二区三区 | 日韩超碰在线 | 国产精品久久久久久久久费观看 | 国产免费高清69式视频在线观看 | 日韩精品一二区 | 午夜色大片在线观看 | 高清无码一区二区在线观看吞精 | 国内少妇高清露脸精品视频 | 国产欧美一区二区在线 | 日本高清视频www | 色视频久久 | 天堂8中文手机版 | 久久久久久免费免费精品软件 | 免费va人成视频网站全 | 国产吞精囗交免费视频网站 | 337p色噜噜 | 手机在线免费观看毛片 | 欧美bbw搡bbbb搡bbbb | 九色蝌蚪在线 | 天堂网久久久 | 午夜性刺激在线视频免费 | 国产性猛交xx乱老孕妇 | 少妇高潮惨叫正在播放对白 | 在线视频毛片 | 欧美精品九九 | 亚欧美在线观看 | 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放 | 精品国产v无码大片在线看 亚洲高清无吗 | 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 国产成人亚洲精品另类动态图 | 国产精品毛片视频 | 翘臀后进少妇大白嫩屁股 | 国产日韩欧美视频免费看 | 亚洲国产天堂久久综合 | 亚洲欧洲久久久 | 67194熟妇在线观看线路1 | 色噜噜av男人的天堂 | av国产片 | 末发育娇小性色xxxxx | 亚洲啊啊| 一本久道视频一本久道 | 97性视频 | 国产精品va在线观看手机版hd | 性色欲网站人妻丰满中文久久不卡 | 欧美一区二区三区红桃小说 | 国产精品人成视频免费vod | 久久精品人妻少妇一区二区三区 | 无码专区天天躁天天躁在线 | 男女啪啪免费观看的网址 | 一区二区三区高清视频3 | 免费国产自线拍一欧美视频 | 日韩一片 | 中国人与黑人牲交free欧美 | www.com毛片| 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 乱人伦无码中文视频在线 | 黄色快播视频 | 色www永久免费视频 少妇和黑人老外做爰av | 无码精品人妻一区二区三区影院 | 久久婷婷人人澡人人爽人人喊 | 色视频综合无码一区二区三区 | 特大色一区 | 2021av| 日本ww色| av天天有| 人人妻人人爽人人狠狠 | 伊人网在线视频 | a∨在线观看 | 黄色av免费在线观看 | 日本精品videossex 黑人 | 色香蕉网站| 国产露脸久久高潮 | 亚洲色成人网站www永久 | 成人品视频观看在线 | 国产精品久久久久久久久 | 国产欧美日韩91 | 亚洲成av人片在线观看无 | 亚洲欧美熟妇综合久久久久 | 高清黄色一级片 | 黄色大片黄色大片 | www.伊人 | 亚洲中文无码av在线 | 成人午夜精品无码区久久 | 蜜桃又黄又粗又爽av免 | 自拍视频一区二区 | 欧美做爰啪啪xxxⅹ性 | 在线视频免费无码专区 | 精品夜夜嗨av一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久侵犯 | 日韩中文字幕观看 | 无码人妻丰满熟妇精品区 | 国产精品欧美综合亚洲 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠综合久 | 久久久免费视频观看 | 奇米视频888战线精品播放 | 黄色特级视频 | 欧美色综合天天久久综合精品 | 国产又粗又猛又爽视频上高潮69 | av网站国产| 首页 国产 亚洲 丝袜图片区 | 尤物网站在线播放 | 精品无人区无码乱码大片国产 | 91完整视频| 国产精品有码无码av在线播放 | 精品久久久久久久久中文字幕 | 熟女少妇内射日韩亚洲 | 亚洲一卡2卡三卡4卡国色天香 | 久久久综合九色合综国产精品 | 深爱开心激情 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 九九精品超级碰视频 | 久久精品—区二区三区 | 国精一二二产品无人区免费应用 | 人妻丰满熟妇av无码区hd | 久久性生活片 | 人妻国产成人久久av免费高清 | 国产麻豆剧果冻传媒白晶晶 | 婷婷丁香六月天 | 男女猛烈无遮挡免费视频在线观看 | 久久国产精品久久久久久久久久 | 国产成人一区二区精品视频 | 国产又爽又黄的激情精品视频 | 国产成人精品日本亚洲一区 | 亚洲a∨国产av综合av | 无码专区丰满人妻斩六十路 | 亚洲伊人成色综合网 | 天天草天天摸 | 色骚网 | 亚洲精品久久久久成人2007 | 欧美性群另类交 | jjzz在线观看 | 国产999精品久久久 免费无码av片在线观看动漫 | 伊人色区| 午夜91视频 | 91最新国产 | 久久丁香网 | 开心激情深爱 | 久久永久免费人妻精品 | 免费一级在线 | 日韩av第一页在线播放 | 国产在线视频导航 | 日本中文字幕在线观看视频 | 一本大道在线一本久道视频 | 精品日产卡一卡二卡三入口 | 精品人妻系列无码一区二区三区 | 欧美又粗又深又猛又爽啪啪 | 国产在线无码播放不卡视频 | 黄色一级一级 | 亚洲国产成人91porn | 亚洲 国产 图片 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 欧美jizz18性欧美视频 | 日本欧美视频 | 色综合中文字幕久久88 | 98色花堂精品视频在线观看 | 欧美日韩国产三区 | 三级在线免费看 | av成人在线看 | 亚洲伊人久久大香线蕉 | 999国产视频 | 色视频在线观看免费视频 | 日韩在线视频看看 | 永久免费观看黄网视频 | 亚洲欧洲成人精品香蕉网 | 国产无人区卡一卡二卡乱码 | 中文字幕无线观看不卡网站 | 亚洲第一在线视频 | 亚洲色大成网站www永久在线观看 | 偷国产乱人伦偷精品视频 | 欧美午夜寂寞影院 | 精品国产av最大网站 | 日本女人性高潮视频 | 日韩成视频在线精品 | 久久性色 | 亚洲区免费视频 | 免费人成网站在线观看欧美高清 | 在线观看亚洲精品国产福利片 | 尹人香蕉久久99天天拍欧美p7 | 天天做夜夜爽 | 亚洲免费最大黄页网站 | 欧美一区免费观看 | 国产人人插 | 国产福利免费在线 | 无码人妻一区二区三区免费n鬼逝 | 国产老妇伦国产熟女老妇高清 | 成人福利动态图啪啪gif看了吧 | 欧美一级大片免费 | 在线看视频你懂的 | 少妇激情作爱视频 | 99国产成人精品 | 最新精品国偷自产在线下载 | 极品人妻被黑人中出种子 | 欧美综合区自拍亚洲综合绿色 | 国产av天堂亚洲国产av下载 | 性欧美高清come | 日韩极品在线 | 天天爽夜夜爽人人爽 | 欧美精品一区二区三区免费播放 | 亚洲乱码无人区卡1卡2卡3 | 日本精品在线播放 | 天天综合网在线观看视频 | 国产偷伦视频片免费视频 | 亚洲人人爽 | 国产免费不卡午夜福利在线 | 免费人妻无码不卡中文视频 | 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰 | 国产精品久久久久久无毒不卡 | wwwav国产 | 熟女乱中文字幕熟女熟妇 | 久久综合综合久久 | 久久精品一区二区 | 色悠久久久久久久综合网 | 日本一二三不卡视频 | 亚洲图片 激情小说 | 日韩人妻无码一区二区三区综合部 | 老色鬼永久精品网站 | 中文无码日韩欧免费视频app | 亚洲熟妇av一区二区三区宅男 | 免费的很黄很污的视频 | 亚洲成亚洲成网 | 西西人体大胆尺度写真 | 国产黄在线观看免费观看不卡 | 2021久久精品国产99国产精品 | 亚洲成熟女人毛毛耸耸多 | 亚洲熟妇av欧差aa片爽 | 国产精品理论片在线观看 | 日韩影音 | 午夜理论无码片在线观看免费 | 天天曰天天躁天天摸孕妇 | 2020国产精品精品国产 | 中文字幕 亚洲精品 第1页 | 2020亚洲国产精品久久久 | 日本三级视频在线观看 | 乌克兰少妇videos高潮 | 国产精品久久久久久久久久白浆 | 免费人成在线 | 午夜精品一区二区三区三上悠亚 | 亚洲天堂2021av | 91九色蝌蚪国产 | 亚洲午夜精品福利 | 亚洲精品精华液一区二区 | 亚洲成人一区 | 国产丝袜美女一区二区三区 | 国产v亚洲v天堂a无码99 | 欧美国产日产韩国免费 | 麻豆一区二区99久久久久 | 欧美国产日韩一区二区在线观看 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 99国产精品久久99久久久 | 亚洲日本中文字幕乱码中文 | 欧美三级午夜理伦三级 | 户外少妇对白啪啪野战 | 忍不住的亲子中文字幕 | 久久精品网址 | 国产黄a三级三级 | 羞羞视频.www在线观看 | 极品美女av | 四川少妇被弄到高潮 | 亚洲成a人无码 | 日韩精品中文字幕久久臀 | 文中字幕一区二区三区视频播放 | 手机看片日韩福利 | 欧洲av无码放荡人妇网站 | 成年人24小时无限看 | 九色最新 | 性视频播放免费视频 | 欧美一区亚洲 | 久久精品视频免费看 | 超碰97人人做人人爱综合 | 天天槽夜夜槽槽不停 | 9l视频自拍九色9l视频九色 | 国内精品人妻无码久久久影院蜜桃 | av女人的天堂 | 一本一道中文字幕无码东京热 | 欧美日产国产精品日产 | 337p人体粉嫩胞高清视频 | 国产午夜精品一区二区 | 国产成人青青久久大片 | 永久中文字幕 | 另类 欧美 日韩 国产 在线 | 久久欧美一区二区三区性生奴 | 午夜dj高清免费观看视频 | 久久久久久久久久久久中文字幕 | 99偷拍视频精品一区二区 | 成人av鲁丝片一区二区免费 | 黄色片国产网站 | 久久99在线 | 欧美日产欧美日产国产精品 | 欧美在线免费播放 | 中文乱码免费一区二区三区 | 国产成人久久久精品免费澳门 | 可以直接看的毛片 | 久久久久久无码精品人妻a片软件 | 久欠精品国国产99国产精2021 | 精品无码人妻一区二区三区 | 91看片免费在线观看 | 99精品全国免费观看视频 | 色噜噜狠狠成人中文综合 | 女女同性女同区二区毛片 | 天堂久久久久va久久久久 | 欧美freesex黑人又粗又大 | 波多野结衣国产精品 | 爱情岛论坛亚洲品质自拍网址 | 免费操片| 国产亚洲精品久久久久久 | 国产高清免费 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | 91视频黄版 | 免费看成人aa片无码视频吃奶 | 成年人看的羞羞网站 | 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片 | 在线无码va中文字幕无码 | 日韩福利精品 | 欧美性猛少妇xxxxx免费 | 丁香婷婷成人 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区视频 | 亚洲人成在线影院 | 五月色婷婷亚洲精品制服丝袜1区 | 黄色一区二区三区 | 亚洲人成电影网站 久久影视 | jvid福利写真一区二区 | 一级中国毛片 | 黄色午夜视频 | 欧美三日本三级少妇三99 | 国产在线不卡一区 | 成人午夜视频在线观看 | 欧美人与禽zozo性伦交视频 | 欧美日韩99| 成人va亚洲va欧美天堂 | 亚洲国产精品久久亚洲精品 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久一 | 青草一区二区 | 国产精品最新免费视频 | 精品久久久无码中文字幕一丶 | 国产成人麻豆精品午夜福利在线 | 波多野结衣综合网 | 中文字幕日韩精品亚洲一区 | 九九99亚洲精品久久久久 | 55夜色66夜色国产精品视频 | 亚洲三级网站 | 中文av岛国无码免费播放 | 中文亚洲欧美日韩无线码 | 很黄很黄让你高潮视频 | 伊人成人在线 | 国产精欧美一区二区三区久久 | 国精产品一品二品国精在线观看 | 欧美日韩免费在线 | 中文字幕无线码免费人妻 | 成人黄色大片在线观看 | av密臀| 狠狠色丁香婷婷综合久久图片 | 手机在线毛片 | 人妻精品久久无码专区涩涩 | 毛片网在线 | 亚洲高清一区二区三区不卡 | 色.com | 制服丝袜亚洲中文欧美在线 | 99久e在线精品视频在线 | yy6080久久伦理一区二区 | 国产精品麻豆成人av网 | 人妻少妇屁股翘水多视频 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2002 | 日本三级在线 | 国产777涩在线 | 美洲 | 久热超碰在线 | 91麻豆精品国产91久久久无需广告 | 精品深夜av无码一区二区 | 国产清纯美女白浆在线播放 | 嫖妓丰满肥熟妇在线精品 | 国产极品粉嫩馒头一线天av | 国产伦人伦偷精品视频 | 产无套精品一线二线三线 | 亚洲国产精品久久人人爱潘金莲 | 国产精品爽爽久久久久久豆腐 | 国99久9在线 | 免费 | 亚洲成色av网站午夜影视 | 日韩免费网 | 97精品久久天干天天天按摩 | 久久人人97超碰精品 | 亚洲综合久久一本伊一区 | 色优久久久久综合网鬼色 | 无码国产成人久久 | 国产色婷婷色妞妞视频网站 | 少妇粉嫩小泬白浆流出 | 无码人妻aⅴ一区二区三区 国产白丝无码免费视频 | 亚洲日韩视频免费观看 | 日本视频在线观看免费 | 久久国产热 | 亚洲中文字幕日产乱码高清app | 看国产黄大片在线观看 | 五月丁香综合缴情六月小说 | 欧美日韩国产激情一区 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 日日夜夜拍 | 欧美在线视频免费观看 | 四虎成人免费影院 | 新av在线| 手机看黄av免费网址 | 女知青荒淫性艳史小说 | 在线视频黄 | 最近中文字幕mv在线视频看 | 日韩精品免费一区二区三区四区 | 亚洲天堂网2020 | 国产高清在线精品 | 精品国产网 | 一级二级三级毛片 | 亚洲午夜av久久乱码 | 蜜臀av88 | 亚洲精品国产品国语在线 | 青青草华人在线视频 | 久久爽久久爽久久免费观看 | 亚洲精品无码久久久久不卡 | 国产女人夜夜春夜夜爽免费看 | 国产一区二区三区四区福利 | 国产精欧美一区二区三区 | 精品成人免费一区二区 | 国产精品美女被遭强扒开双腿 | 欧美精品久久久久久久自慰 | 亚洲综合91 | 午夜久久久 | 欧美日韩国产中文高清视频 | 九九九小视频 | 日韩久久激情综合啪啪 | 一二三区中文字幕 | 无码日韩人妻av一区二区三区 | 看免费黄色大片 | 国产乱人伦在线播放 | 色香视频在线观看 | 亚洲国产在一区二区三区 | 久久久高潮 | 成人无码在线视频区 | 波多野结衣乳喷高潮视频 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 日韩欧美理论片 | 伊人伊人伊人伊人 | 欧美亚洲福利 | 精品国产人成亚洲区 | www.久久爱白液流出h好爽 | 亚洲第一成人久久网站 | 黄色片免费在线 | 久久中文精品无码中文字幕 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 国产成人久久综合第一区 | 精品无码欧美黑人又粗又 | 精品国产乱码久久久久久精东 | 少妇搡bbbb搡bbb搡古装 | 日韩国产区 | 久久九| 熟女毛片 | 淫人网| 最近中文字幕免费mv在线 | 狠狠插日日干 | 精品精品欲天堂 | 精品久久久久国产 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 亚洲一区二区色一琪琪 | 黄色高潮视频 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 欧美深夜影院 | 日本三级网络 | 日本成人黄色 | 手机看片国产av无码 | 毛片在线免费视频 | 一级黄色免费视频 | 欧美在线一级视频 | 97久久久精品综合88久久 | 99re热视频 | 亚洲动漫精品 | 一本色道久久88综合日韩精品 | 又黄又网站国产 | 无码任你躁久久久久久久 | 亚洲 小说 欧美 另类 社区 | 激情综合激情五月 | 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站 | 91黄视频在线观看 | av小说亚洲 | 91精品国产欧美一区二区成人 | 久久国产精品99精品国产987 | 亚洲精品无码av天堂 | av噜噜噜在线播放 | 国产99热 | 一本无码人妻在中文字幕免费 | 国产精品内射后入合集 | 国产精口品美女乱子伦高潮 | 国产吃奶在线观看 | 欧美顶级少妇做爰高跟 | 91禁网站| 日韩国产图片区视频一区 | 国产激情免费 | 亚洲精品无码mv在线观看网站 | 99久久99久久精品国产片果冻 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | 国产高清乱码女大生av | 黄色片视频在线观看免费 | 67194熟妇人妻欧美日韩 | 亚洲成人精品av | 国产精品无码翘臀在线看 | 在线播放色 | 亚洲人成电影网站色mp4 | 亚洲国产美女精品久久久久 | 在线免费观看a视频 | 青春草在线免费观看 | 国产美女精品自在线拍免费 | 精品久久网站 | 国产黄色一级大片 | 天堂资源在线中文 | 亚洲国产成人丁香五月激情 | 欧美毛多水多肥妇 | 美女又色又爽视频免费 | 懂色av懂色av粉嫩av分享吧 | 日韩成人一区二区三区在线观看 | 熟妇乱子作爱视频大陆 | 97精品伊人久久久大香线蕉 | 国产午夜亚洲精品羞羞网站 | 1024视频在线 | 亚洲日韩日本中文在线 | 国产一区二区三区乱码 | 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 伊人网在线视频观看 | 国产成人精品日本亚洲成熟 | 182tv成人福利视频免费看 | 国产iv一区二区三区 | 情侣在线视频 | 91精品国产自产精品男人的天堂 | 在线亚洲免费 | 1000部羞羞视频在线看视频 | 亚洲欧美日韩成人 | 国产精品免费久久久久电影 | 夜夜操天天射 | 国产又粗又硬又猛的毛片视频 | 男人猛吃奶女人爽视频 | www成人国产高清内射 | 最新精品国偷自产在线下载 | 欧美性xxxx狂欢老少配 | 国产欧美日韩另类在线专区 | 午夜精品久久久久99热蜜桃导演 | 国产免费看又黄又粗又硬 | 啪网址 | 不卡网av| 日韩欧美国产综合 | 色欧美视频 | 国内精品一区二区三区在线观看 | 成人免费公开视频 | 久久国产精品二区 | 97精品国产久热在线观看 | 韩国无码无遮挡在线观看 | 97不卡视频 | 中文有码av | 亚洲一区激情校园小说 | 成人国内精品视频在线观看 | 欧美精品a片久久www慈禧 | 蜜桃成人在线视频 | 夜夜爽77777妓女免费看 | 成人无码www免费视频 | 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 男人的天堂av网 | 午夜爽爽爽男女免费观看一区二区 | 日本牲交大片无遮挡 | 亚洲不卡视频在线观看 | 久久综合久久综合九色 | 成年人免费公开视频 | www.激情网 | 成人精品一区二区户外勾搭野战 | 红桃视频91 | 在线观看免费人成视频 | 五月婷av| 日本熟妇人妻xxxxx-欢迎您 | 日本又紧又色又嫩又爽的视频 | 99国产精品白浆无码流出 | 国产人妖在线播放 | 婷婷夜色福利网 | 伊人涩涩| 欧美黄站| 日本在线播放视频 | 九九热爱视频精品视频16 | 国产不卡精品视频男人的天堂 | 日产久久久久久 | 天天天天做夜夜夜做 | 欧美成人精品欧美一级 | 欧美亚洲精品中文字幕乱码 | 97超碰在线播放 | 毛片免费全部无码播放 | 色婷婷一区二区三区在线观看 | 免费播放婬乱男女婬视频国产 | 亚欧日韩 | 超碰在线亚洲 | 色综合色狠狠天天综合网 | 国产亚洲欧美日韩精品一区二区三区 | 亚洲国产精品久久久久爰色欲 | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 怡红院男人天堂 | 樱花草在线社区www中国 | 无码人妻精品一区二区 | 久久中文字幕人妻熟av女 | 农村少妇野战xxx视频 | 91插插视频| 国产乱码精品一区二区三区不卡 | 国产美女精品在线 | 亚洲综合图片区 | 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 日韩羞羞 | 奇米影视在线 | 欧美一二三区视频 | 亚洲精品美女久久久久久久 | xx性欧美肥妇精品久久久久久 | 97久久久久久久久久久久 | 毛片网 | 亚洲精品久久久久一区二区 | 国产日韩欧美一区二区东京热 | 这里只有精品999 | sao虎视频在线精品永久 | 一本一道久久综合狠狠老精东影业 | 亚洲成年网站青青草原 | 美女初尝巨物嗷嗷叫自拍视频 | 国产日韩未满十八禁止观看 | 中国精品少妇hd | 色网站免费看 | 夜夜撸日日操 | 五月综合久久 | 9.1成人看片免费版 免费男人下部进女人下部视频 | 夫妻淫语绿帽对白 | 在线看黄网址 | 波多野结衣午夜 | 国内精品伊人久久久久777 | 色婷婷狠狠五月综合天色拍 | 另类捆绑调教少妇 | 4399理论片午午伦夜理片 | 一级片aaaaa 精品久久网站 | 好男人www社区免费视频 | 自偷自拍亚洲综合精品麻豆 | 二区三区在线 | 少妇xxxxxx| 久草免费福利资源站在线观看 | 久国产精品人妻aⅴ | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说 | 色综合久久综合欧美综合网 | 亚洲欧美精品suv | 久久一本久综合久久爱 | 欧美色图校园春色 | 精品精品欲天堂导航 | 国产成人精品一区二区不卡 | 亚洲成av人片在线观看无 | 日本在线www | 鲁鲁狠狠狠7777一区二区 | 少妇久久久久久被弄到高潮 | 久久久久久久岛国免费观看 | 亚洲va在线va天堂xxxx | 四虎影视永久免费观看在线 | 亚洲欧美一区中文字幕蜜臀 | 欧洲精品视频在线观看 | 国产精品偷窥久久久盗摄 | 福利片视频区 | 久久国产精品免费专区 | 欧美 中文字幕 | 中文字幕亚洲一区一区 | 91一级视频| 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 91天堂影院 | 中文字幕无码av免费久久 | 九九九九九九九伊人 | 天天色综合5 | 亚洲性小说 | 亚洲自偷自偷图片高清 | 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 精品国产99久久久久久宅男i | 国产精品一区在线观看你懂的 | 国产成人精品必看 | 五月丁色| 精品一区二区三区日韩 | 超碰成人在线免费观看 | 国产精品―色哟哟 | 伊人啪啪网 | 日本亚洲免费 | 中文字幕欧美人妻精品一区 | jiuse九色| 99久久免费精品高清特色大片 | 丰满少妇被猛烈进入av久久 | 糖心vlog精品一区二区 | www.亚洲综合 | 国产精品成人国产乱一区 | av成人天堂 | 九九九免费视频 | 又硬又水多又坚少妇18p | 性久久久久久久久 | 丰满人妻跪趴高撅肥臀 | 欧美日韩在线免费观看 | 国产999精品久久久 免费无码av片在线观看动漫 | 亚洲精品一二三区久久伦理中文 | xxx亚洲日本 |