三八婦女節爬山活動方案

　　三八婦女節爬山活動方案（精選15篇）

　　為了確保活動扎實開展，時常需要預先開展活動方案準備工作，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。活動方案要怎么制定呢？以下是小編精心整理的三八婦女節爬山活動方案（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　三八婦女節爬山活動方案1

　　陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業余生活，增進教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭先的精神風貌，經工會討論決定，舉行一次登山比賽活動。

　　一、活動主題：

　　登山踏春，展現自我

　　二、活動內容：

　　登山比賽

　　三、活動地點：

　　小靈峰

　　四、活動時間：

　　20xx年3月8日下午2:45到達小靈峰山腳下

　　五、參加人員：

　　全體教師

　　六、活動安排：

　　1、此次登山活動按年級段分4個活動小組，到比賽時間時，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達山頂的教師（小靈峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動的成員，不管最后有沒有到達山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。特別強調：男教師要發揮綠葉精神，登山過程中做好服務或鼓勵工作，不可拼盡全力進入前10名。如進入，取消成績。最后以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。

　　2、獎項設置： 團體第一名

　　團體第二名

　　團體第三名

　　團體第四名

　　七、人員分工：

　　活動總指揮：王永躍

　　起點裁判：王永躍

　　終點裁判：葉友福

　　后勤服務：方君

　　攝影:王穎

　　八、溫馨提示：

　　1、體質較弱的教師請適當注意運動量。

　　2、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。

　　3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。

　　4、請保護好自己隨身攜帶的貴重物品。

　　5、如遇下雨則改期進行。

　　九、注意事項

　　1、先派2名教師在終點，到時要錄成績。

　　2、比賽前由年級組長按照分組名單進行點名，公出和病假的老師直接通知山頂的記錄員，直接記5分，不在的老師直接記0分。

　　3、離山腳200米左右設起點，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會產生擁擠，造成安全隱患。

　　4、在起點排4列縱隊，由年級組長站最前面，剩下的組員跟在年級組長后面，至于組內老師誰前面誰后面，組長自己調節。

　　5、列隊完畢后，發令員統一發令，比賽開始。一定要避免早到的老師已經開始爬山了，后面的老師還在排隊的等待，。

　　6、比賽開始前，組長點名后，發令負責的老師點一下每組的名，避免發生第五條的情況。

　　7、在學校出發前，或者通知老師時，一定強調要在山下點名。（正規比賽，在山下點名時，會發一張憑證，到山頂時有這個憑證成績才算數的。）

　　三八婦女節爬山活動方案2

　　活動目的：

　　為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員工的業余生活，適當舒緩壓力，同時也為促進員工競爭意識，培養思考和溝通交流能力。

　　活動時間：

　　20xx年3月8日

　　活動地點：

　　海寧東山參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、徐華成、吳燕、潘佳鋒

　　具體方案：

　　1、爬山活動需到達提前給定的多個景點，手機自拍參照物予以確認，按到達準確個數給分

　　2、到達幾個預定景點后可登頂，按先后順序給分、

　　3、附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分數。照片標準？計分標準如下圖：預定景點到達分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認為有效照片得2分，最多五張得11分。

　　具體的行程安排如下：

　　13：00行政樓集合出發（王總，潘佳鋒的車）13：40到達東山，宣布規則，以及注意事項。14：00—14：30預定地點熟悉15：00比賽開始16：00山頂集合休整17：00公司聚餐、頒獎活動以及導演評分

　　注意事項：

　　1、要求統一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

　　2、手機電量情況

　　3、智標塔門口為本次比賽終點

　　4、請維護好公司形象

　　5、注意安全，保管好自己隨身物品。

　　6、按指定時間集合，隨時保持電話暢通。

　　三八婦女節爬山活動方案3

　　我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去，為豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

　　一、活動時間：

　　20xx年x月x日

　　二、活動人員：

　　全體公司成員

　　三、活動地點：

　　xx山

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深解。

　　3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1、活動日期：20xx年3月8日

　　早上8:00公司集合。8:20出發。9:00左右到達，開始登山比賽。

　　游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：某某國家森林公園

　　3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與人員：

　　5、預算費用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預員：

　　六、活動團體游戲

　　1、爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除笑聲什么都別留下，除回注意事項

　　3提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　4出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。

　　八、應急預案

　　1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

　　2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人解景區的緊急電話。

　　九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。

　　三八婦女節爬山活動方案4

　　一、 活動目的：

　　有句名言說：種下思想，收獲行動;種下行動，收獲成長;種下成長，收獲命運。

　　我們申請這一個活動就是想給同學們提供一個空間和平臺，豐富他們的學校生活，并對他們進行熱愛大自然及行為規范方面的教育。以這一個活動為媒介，加強同學間交流，展示自己的才能，開闊同學們的視野，使同學們各方面都能得到全面提高和發展。

　　二、 活動意義：

　　爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊進行行為規范方面的學習，一邊欣賞美麗的風景，使同學們心胸開闊起來。

　　有人說：爬山可以培養學生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學生在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。

　　三、 活動對象：

　　2班、4班學生及相應家長(自愿參加)

　　四、組織者：

　　2班張爸 4班劉爸

　　五、 活動時間和地點：

　　20xx年3月8號下午2：30集合 3:00準時登山 平巒山公園

　　六、 活動注意事項：

　　活動就有可能出現一些意外，本次活動主要做好以下防范。

　　1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

　　2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。

　　3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。

　　4、隨身要帶一些水(如什么茉莉花茶、可樂、橙汁之類盡量不要帶)，愛護環境衛生不亂扔垃圾。

　　5、爬山時身體前傾，不可以打鬧;下山時不要跑著下山，以免收不住腳發生危險。

　　6、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。

　　7、按指定的路線登山。

　　8、愛護公共設施，不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。

　　9、建議學生講究節約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

　　三八婦女節爬山活動方案5

　　一、活動名稱

　　迎"婦女節"全民健身爬山比賽

　　二、主辦單位

　　中共沙依巴克區委員會

　　沙依巴克區人民政府

　　三、承辦單位

　　沙依巴克區總工會

　　沙依巴克區文體局

　　沙依巴克區機關黨委

　　沙依巴克區團委

　　四、協辦單位

　　雅瑪里克山街道辦事處

　　八四一臺辦公室

　　五、比賽時間

　　XX年4月29日上午北京時間11時整

　　六、比賽地點

　　雅瑪里克山街道辦事處

　　七、登山路線

　　起點：雅馬里克山街道辦事處—終點：八四一臺（沿公路攀登)

　　八、參加單位

　　區屬各街道辦事處工會聯合會各一個代表，區機關工會、教育局工會、城建局工會、行政執法局工會、法院工會、檢察院工會、防疫站工會各組成一個代表隊參加比賽。

　　九、參加比賽人數及分組

　　1、參賽分男、女甲乙各兩組進行。

　　2、男、女甲組為中青年隊；男、女乙組為青年隊；男、女甲隊隊員必須是1967年12月31日

　　以前出生，年滿35周歲以上。男、女乙組隊員必須是1968年1月1日以后出生。

　　3、每單位可報領隊兼教練1名，運動員40名(即男子甲組10名，女子乙組10名，男子乙組10名，女子乙組10名)。

　　十、報名與領隊會議時間

　　l、各參賽單位必須于XX年4月25前將蓋有單位公章的報名單交區總工會1306辦公室孟麗娟處：

　　2、報名時按男、女甲乙兩組分別填寫，并注明年齡及出生年月日、性別。

　　3、領隊會議定于XX年4月28日上午北京時間10點在區政府13樓會議室，請各領隊按時到會。

　　十一、錄取名次與獎勵

　　1、比賽設團體獎。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前，未進前八名的單位設優秀組織獎。

　　2、比賽設個人一、二、三等獎。男、女甲乙各隊前1—5名為一等獎；男、女甲乙各隊前6—15名為二等獎；男女甲乙各單位16—30名為三等獎。

　　3、計個人小分的同時，累計為團體總分定為獲獎的標準分。團體獎設一等獎一名、二等獎三名、三等獎四名。

　　十二、比賽要求

　　l、所有參賽隊員必須要求身體健康。此項工作由各單位領導和領隊審核把關。如出現問題單位自行處理。

　　2、所有參賽隊要服從比賽組委會的統一調遣，準時到達比賽場地，按照比賽規程參加比賽，不按時到場的隊要扣集體總分(2—3分)。

　　3、所有參賽的隊員佩帶的爬山活動標志由區總工會統一制作，不得任意調換標識，擾亂比賽次序，一經發現調換標識者，要扣除紀律分(5—10)，并取消該名次，

　　4、各參賽隊必須制作白底紅字隊牌一塊。尺寸：長90厘米x寬60厘米，稈高70厘米。

　　5、比賽服裝及運動鞋自備。

　　十三、任務分配

　　l、區總工會負責活動方案的起草、組織、協調。負責標識、會標及比賽獲獎證件制作。負責購買獎品及頒獎物品的準備。

　　2、區文體局負責比賽活動的'具體事宜。現場音響的準備。

　　3、區委辦公室負責起草領導講話。

　　4、區委宣傳部負責新聞單位的邀請及報道。

　　5、區交警隊負責疏導比賽現場周圍的交通。

　　6、區政法委負責比賽沿線的安全保障。

　　7、雅馬里克山街道辦事處負責集結地點會場的布置及氣氛的營造。

　　8、區總工會負責與急救中心聯系出急救車一輛，處理比賽中的意外事故。

　　9、區機關黨委，區團委等部門抽調人員配合區總工會做好比賽的協調組織工作。

　　十四、總體要求

　　1、這次慶"五一"迎"十運"全民健身爬山比賽活動規模大、參加比賽人數多、比賽線路長、有一定的難度，因此，各單位領導要高度重視，加強領導，周密安排，精心組織，既要保證活動的正常開展，又要保證不出任何事故。

　　2、各單位工會主席要認真履行職責，以高度的政治責任感和事業心確保任務的完成。工作中若有問題要加強與區總工會的聯系，及時解決，以保證活動有序順利地進行。

　　3、各參賽單位必須服從活動組委會的統一指揮和協調，嚴格組織紀律，活動期間要管好自己的人，嚴格按比賽要求參加比賽。

　　4、各任務承擔單位要按照任務的分配責任到人，狠抓落實，確保比賽活動的圓滿完成。

　　5、未盡事宜另行通知。

　　三八婦女節爬山活動方案6

　　一、登山時間：

　　20xx年3月8日

　　二、活動地點：

　　白云山

　　三、參加人員：

　　集團機關全體員工

　　四、比賽具體安排：

　　1、起點：

　　2、終點：

　　3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

　　集團領導組（集團總裁、副總裁、總裁助理）

　　行政人事組（人力資源部、行政辦公室）

　　財務組（計財部、資金部、稽核部）

　　工程項目組（合約部、工程部）

　　汽貿綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務經理）

　　4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

　　五、獎勵方式：

　　1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。

　　2、根據年齡段及性別設置個人獎：

　　青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35-6歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。

　　六、注意事項：

　　1、參賽人員穿著統一訂制的企業形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

　　2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；

　　3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導；

　　4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

　　三八婦女節爬山活動方案7

　　為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃3月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義：

　　豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　20xx年3月8日

　　三、活動口號：

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動地點：

　　翠華山國家森林公園

　　五、參加人員：

　　公司員工76人

　　六、行程安排：

　　①、7:從藍領公寓統一乘車前往翠華山景區。

　　②、8:3到達翠華山景區，進入山門開始游覽。

　　③、9：3—12：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④、12：—13：在在天池邊用餐、休息。

　　⑤、13：—15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　　⑥、15：3—17：在度假村就餐。

　　⑦、17：—18：3統一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。

　　七、注意事項:

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

　　2、游玩當天早餐自備，中午由公司統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

　　5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

　　7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負責人電話

　　第一隊張三151198xxxx

　　第二隊李五1362xxxxx

　　第三隊王七189xxxxxx

　　三八婦女節爬山活動方案8

　　為積極推進“文化建設年”活動，培養職工愛崗敬業、開拓創新、團結協作的優秀品質，活躍職工工作積極性，增強職工團隊凝聚力，提高企業的創新力，努力用企業文化推動企業的改革發展和穩定，行政部倡議開展“團結協作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動。

　　一、拓展活動的目標及方式

　　本次拓展活動主要是公司全體員工，用體驗式活動的方式，為員工創造最有效的溝通、交流環境，為員工創造快樂、自然的學習體驗，讓員工在體驗中學習，在學習中改變，達到增進企業的向心力和凝聚力。

　　此次拓展活動，員工將以最直接的方式體會到溝通、執行力、創新、團隊協作等的重要性，并以更積極，更主動的心態面對工作和生活。

　　二、拓展活動的流程

　　第一天：

　　早上7：30公司集合出發

　　上午12：30抵達湖南衡山

　　上午13：00午餐

　　下午14：30上香祈福公司拓展活動方案下午16：00開展團隊游戲(以抽簽形式分組;老總們各帶一分隊;每個分隊必須要有隊長、口號、隊名、隊訓、隊歌)

　　下午18：00游戲結束進行晚餐

　　晚上自由活動，早早休息。

　　第二天：

　　凌晨1:00開始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊進行

　　三、活動方案

　　1.團隊熱身

　　通過身體接觸和團隊游戲使學員更快的進入培訓狀態

　　隨機的將學員分組,各個小組迅速完成六項任務( 自我介紹 ,隊長隊名,隊訓,隊歌)

　　依次上臺團隊展示,要求形式活潑,推出隊長形式要新穎,活潑。熱身加展示時間大約1個半小時,調動全員氣氛,體現團隊活力。

　　2、項目名稱：七巧板

　　團隊模擬組織中不同部門或者各個分支機構，利用簡單工具完成一系列復雜的任務，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創新觀念，高效思維，領導風格，科學決策等管理主題，系統整合團隊。

　　項目目標：

　　培養團隊成員的市場開拓和競爭意識，增強創新觀念

　　積極主動尋求資源和幫助，在配合中加強理解和信任

　　強調團隊的信息與資源共享，通過資源的合理配置來提高整體價值

　　建立全局意識，把握企業利益和部門之間的利益平衡，正確理解企業內部不同部門的立場，并通過高效合作使企業的主要目標得以實現

　　樹立全局觀念，執行創造效益

　　3、項目名稱：快樂電網

　　項目介紹：全體隊員在規定時間內，穿越面前的一張大網，在此過程中，隊員身體的任何部位及衣物不得觸網

　　項目目標：

　　五分的工作做到十分的好，精益求精使我們立于不敗之地人力資源的合理配置，充分發揮現有資源的作用

　　找準自己的定位，發揮每個人的優勢

　　創造性的思維，激進的想法不一定是壞想法;

　　細節決定成敗

　　4.項目名稱：鼓動人心

　　全隊隊員共同拉動一個鼓，顛球。

　　項目目標：

　　增強團隊合作意識，深刻的體會到“ We can do anything together”;

　　迅速達成全隊的默契。

　　爭取用最短的時間完美的完成任務，團隊執行力的最終體現

　　五、注意事項

　　1、培訓休息期間請勿攀爬基地內的各類訓練設施，以免發生意外;

　　2、培訓期間請服從培訓師和基地人員的管理，課余期間嚴禁喝酒和任何形式的賭博;

　　3、在培訓期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓師要求幫助;

　　4、安全是拓展的生命，但更強調安全第一，預防為主，從本質上消除任何不安全隱患，做到本質安全。

　　5、在培訓中，您身體如有不適，請及時向隊長和培訓師通報;

　　三八婦女節爬山活動方案9

　　為豐富教職工的文體生活，營造團結協助、和諧發展的團隊精神，凸現學校教職工的凝聚力，展現教職工隊伍昂揚奮進的精神風貌，在春意盎然之際，經學校研究，將于三八節前夕，組織女教工開展登山比賽活動，為了保證此項活動能夠安全順利的進行，現制定如下的具體方案：

　　一、參加對象

　　身體狀況適宜參加登山活動的全校在崗女教職工。

　　二、乘車出發時間、地點

　　1、3月7日8：20永寧花苑飛龍路門口

　　2、3月7日9：00學校北大門

　　三、活動流程

　　1、本次活動由學校統一發車。有小車的教職工最好自駕至學校北大門口集中上車，各分會清點人數。

　　2、車程約2小時到達南山竹海，抵達后先休息，用中餐（工作餐）。

　　3、徒步南山竹海景區門口，分會清點人數，領發隊旗、拍集體照。

　　4、徒步登山起點后（約25分鐘），（拍集體照），以分會為單位開始登山活動。各隊旗手及護旗手進行登山比賽。按隊旗到達山頂校旗區的先后順序取前三名分別獎勵獲獎集體每人100元、80元、50元。

　　5、到達山頂校旗區各分會清點人數，拍分會集體照（注意安全）。

　　6、以分會為單位集體徒步下山。也可乘纜車下山，在纜車上悠悠的欣賞竹海。

　　7、活動結束后（15：30），教職工仍乘坐原班車回家。各分會車上清點人數。

　　四、工作安排：

　　1、現場安排：范迪新

　　2、安全負責：蘇春菊、薛繼紅、史維琴、楊艷芳、

　　李月琴、曾文梅、陸敏、呂秀娟、鈕貴芳

　　3、裁判發獎：王小平

　　4、攝影報道：鄭建聳、竇蘇明

　　5、后勤保障：丁霄云

　　6、醫護負責人：外聘

　　五、活動要求：

　　（一）對所有參加人員的要求

　　1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。

　　2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自我保護，維護學校榮譽。

　　3、進入景區后，必須遵守景區規定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區植被。

　　4、不要在危險的崖邊照相。在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。

　　（二）對各分會的要求

　　1、活動前各分會必須召開會議，使全體會員明確此次活動的全部內容，特別是活動要求，確保活動安全。

　　2、各女工委員負責對本分會參加人員的組織和管理，特別是安全督導。

　　3、整個活動期間，各女工委員必須保證手機通訊暢通。并及時與指揮小組溝通情況。各分會之間要相互支持和配合。

　　4、登山開始前和活動結束前，各分會務必清點人數。

　　（三）對活動工作人員的要求

　　1、盡職盡責，堅守崗位，熱情服務。

　　2、通訊順暢，溝通及時，反應迅速。

　　六、溫馨提示

　　1、穿著要寬松，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意天氣預報。

　　2、登山活動往返大約需要3小時，沿規定的路線登山，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度、量力而行。

　　3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節要活動開。

　　4、登山時要團結友愛，相互照應，不要獨行。

　　三八婦女節爬山活動方案10

　　一、活動目的：

　　1、豐富文化生活， 倡導全新的健身理念， 增強健身意識。

　　2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。

　　二、活動時間 ：

　　20xx年3月8日 （星期五）上午 8.45 準時到xx集合

　　三、參加人員：

　　分局全體人員（各所、窗口留一人值班）

　　四、登山地點：

　　xxxxx山

　　五、具體方案 ：

　　（一）登山活動路線：甌海婁橋東耕村山腳 ——山間小徑——白云山莊

　　（二）活動安排：

　　（1 ）上午8 ：45 ——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領導宣讀登山活動注意事項。

　　（2 ）9 ：00 ——開始登山（按照指示路牌）。

　　（3 ）11 ：00 ——11 ：30 集合，領導頒獎。

　　（4 ）11 ：30 ——14 ：00 中餐（開車同志請勿喝酒）、自由活動、呼吸新鮮空氣。

　　（5 ）14 ：00 集合、返回。

　　六、工作人員：

　　活動總指揮：xxx

　　總領隊：xxx

　　組長：xxx

　　終點總 裁判 ：xxx

　　男子組順序號發放：xxx

　　女子組順序號發放：xxx

　　安全保障人員： xxx

　　本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經發現取消成績。

　　七、獎項設置

　　分設男子組和女子組：男子組取前 12 名，女子組取前 3 名（ 到達山頂并從工作人員手中取得順序號的先后）給予物質獎勵 ；團隊獎一名：取前 15 名中合計個數最多的團隊（以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊）

　　注意事項 ：

　　1、本次登山難度中等，請大家根據自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發揮團隊協作精神，相互關照，嚴禁冒險的攀爬行為。

　　2、著裝輕便（ 寬松衣服和運動鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

　　3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯系。

　　3、注意環保， 不亂丟煙頭和垃圾 ，保護山上的一草一木。

　　三八婦女節爬山活動方案11

　　一、活動主題：

　　登高望遠 親子同行

　　二、活動地點：

　　照母山植物園

　　三、活動時間：

　　20xx年3月8日上午8點30分（遇雨順延至下周日）

　　四、參與人員：

　　巴蜀藍湖郡小學1年級2班全體同學和家長共同參與

　　五、活動目的：

　　培養小朋友團結、友誼、進步、和諧、參與與夢想的精神，收獲成長過程中更多的美好回憶，促進親情溝通而開展這一場生動活潑的親子登山活動。希望通過此次活動點燃小朋友熱愛運動的激情，為同學搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過一個豐富多彩的親子活動。

　　六、活動內容：

　　1、8：45到達植物園旁的人和水庫草坪集結，各組員在各組組長處集合。

　　2、9：00，全體由10—1倒數，活動開始，介紹各組情況，各組口號自定；

　　3、劉老師致詞；

　　4、熱身運動：A:健身操（健康歌）；

　　B：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進行；

　　5、登山活動開始，路線：從植物園出口進山，沿公路上行，上覽星塔，中途每組小朋友找到佩戴本組同樣標志的家長參加智力游戲，到達山頂后合影頒獎。頒獎嘉賓胡老師；

　　6、下山由各組自行安排，活動結束。

　　七、活動要求：

　　請每位同學發揚團結友愛、互幫互助的精神，與家長共同完成；有積極的參與意識，達到鍛煉目的；體現自信、自立、自強的品質；注意安全。

　　八、物品準備：

　　1）現場布置：彩色氣球，橫幅，分組標志，

　　2）活動用品：接力棒、手持擴音器、錄音機及音樂

　　3）獎品，

　　九、溫馨提示：

　　A、為小朋友準備干毛巾、水，便于活動的鞋及衣物

　　B、登山過程注意安全，請勿抄小道，防止摔倒。

　　三八婦女節爬山活動方案12

　　一、活動形式：

　　親子登山

　　二、活動出發地點：

　　高家寨坡頭健康步道(開元梅子湖大酒店正門口前)

　　三、活動時間：

　　本周六9號早上8：30準時從出發地點出發。

　　四、活動人員：

　　小記者協會全體小記者(請大家事先調整好自己的時間，如有事不能參加請及時告知，其他同學想參加的可在微信上回復名字+電話報名參加)

　　五、活動目的：

　　1、豐富孩子的認知，使孩子了解5月份的第二個星期日是母親節。

　　2、讓孩子懂得體貼、關愛媽媽，為媽媽做一件有意義的事情，讓媽媽過一個開心的節日。

　　3、通過活動增進母子感情，共同度過全世界母親共同的節日。

　　六、收到此通知的家長請回復自己孩子的姓名，好做統計。

　　三八婦女節爬山活動方案13

　　一、活動背景：

　　崀山，位于湖南省南部跟廣西交界的新寧縣，自然景觀獨具特色，多奇異的石頭山峰、幽深的溶洞。崀山是中國丹霞景區中丹霞地貌發育豐富程度和品位最有代表性和最優美的景區。完整的紅盆丹霞地貌，全國第一。這是一座天然的丹霞地貌博物館，被地質專家們贊譽成為“丹霞瑰寶”。

　　春季是旅游踏青的好時節，為豐富湘潭在線網友的業余生活，湘潭在線攜手湘潭寶中旅游，推出醉美崀山、丹霞風光巴士兩日游活動，寶中旅游給出低于市場價的特惠價格，湘潭在線全程參與活動策劃，根據網友們的具體情況，共同打造屬于湘潭在線網友的旅游活動。活動在價格、行程上都給予了網友很大的優惠和便利，湘潭在線還將派出主持人和攝像師全程跟拍本次活動，為網友們留下美好的回憶，這也是湘潭在線打造的“友來游去”旅行團的第一期活動。

　　二、行程特點

　　☆看霧海蒙蒙時——鯨魚鬧海

　　☆燒全國僅有兩處的——龍頭香

　　☆觀法國“蜘蛛人”阿蘭羅伯特徒手攀爬的——辣椒峰

　　☆游兩岸青山綠樹田疇似錦，蜿蜒于奇峰異石之間的——夫夷江

　　☆行筆直如刀劈斧削，抬頭唯見一線青天，恍若時間隧道里的——天一巷

　　三、活動時間

　　20xx年3月7日——20xx年3月8日

　　集合時間：5月10日上午7:00在東方紅廣場前坪集合，車程約4小時。

　　四、行程安排

　　第一天：上午7:00在東方紅廣場前坪出發赴新寧縣，中餐后游覽【八角寨景區】，觀丹霞之魂——鯨魚鬧海大峽谷，游象門、龍門、寨門等三道門、臺灣石、龍頭香、仙人下棋,體驗“一腳跨兩省”的特別感覺。后自費游覽夫夷江動力浪漫漂流(約15分鐘)(游1小時)坐老少四季皆宜的竹筏。

　　沿途觀青蛙石、軍艦石、啄木鳥石、將軍石等象形景觀，領略兩岸秀麗風光，在清澈見底的江水中嬉戲，到有銀灘之稱的鴛鴦島、何家灣大沙難浪漫踏沙，感受碧水銀沙的怡然樂趣。后赴【辣椒峰景區】，沿途觀夫妻石、鵝公寨、燕子寨、遠眺栩栩如生的辣椒峰、蠟燭峰，到林家寨觀賞全國攀巖訓練基地，情侶巖、攀登駱駝峰。

　　第二天：早餐后游覽【天一巷景區】，觀“天下第一巷”等一線天絕景群、太平軍古戰城堡、情侶巖，親身體驗“人在縫中如入地，幸憑絲毫辨青天”的感受。中餐后返回湘潭，結束愉快的旅行。

　　五、活動費用

　　成人：328元/人(老人與成人同價)

　　小孩：1.2米以下128元/人(只含車位、保險)

　　1.2米以上與成人同價

　　包含以下服務：

　　1、交通：全程空調旅游專用車;

　　2、住宿：舒適型酒店雙標間;

　　3、用餐：(含三正一早)，正餐十人一桌，八菜一湯

　　4、門票：所列景點首道大門票;

　　5、導服：全程優秀導游服務;

　　6、保險：含旅行社責任保險及旅游人身意外保險;

　　7、旅游專題片攝制：主持人及攝像將本次活動錄制成一部旅游專題片，并在湘潭在線新聞網、蓮城論壇上發布。

　　六、活動報名

　　1、論壇報名：在本帖后回帖報名，請留下姓名、電話、報名人數、身份證號碼(購買保險時需要)等信息;

　　2、電話報名：撥打報名電話，聯系人：

　　3、微信報名：關注湘潭在線微信公眾賬號，發送“報名參加崀山游活動”字樣，并注明姓名、電話、報名人數、身份證號碼(購買保險時使用)

　　4、報名交費：因交通、酒店、景區門票等需要提前預定，凡報名參加活動的網友，需提前交費。

　　交費方式：

　　(1)網友們可到湘潭在線515辦公室交費(地址：岳塘區湘潭日報社五樓515)，負責人：鄧敏(手機號)。

　　(2)支付寶交費：支付寶賬號(鄧敏)打款時請注明姓名、電話。

　　【特別提醒】活動開始前兩天(5月8日晚上12點前)未支付團費的視為主動取消參加本次活動。

　　七、活動聯系人

　　三八婦女節爬山活動方案14

　　一、指導思想和目的

　　以增強公司員工團隊意識、協作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業文化建設和精神文明建設全面發展。豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、競賽內容、時間和地點

　　（一）內容：

　　爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂的為第一名。

　　（二）活動時間及地點：

　　1、時間：20xx年3月8日

　　2、地點：湖北咸寧潛山

　　三、參加人員

　　全公司人員

　　參加人員務于月日前在潛山公園門口集合，開始登山

　　四、組織領導

　　本次活動由xx校長任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。

　　（一）競賽評比、管理保障組

　　組長：xx

　　成員：xx

　　主要任務：

　　1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛工作；

　　2、負責后勤供給保障，協調車輛；

　　3、評定競賽情況

　　（二）參加活動團隊編組：

　　按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：

　　按實到人數進行分組，每組成員不高于6人，雙數。

　　五、獎項設置

　　活動共設三個獎項，分別為第一名、第二名、團結獎（按活動名次等）。

　　六、活動流程

　　1、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；

　　2、評委會根據各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名

　　3、主持人宣布名次，由公司領導為獲獎的選手頒獎

　　4、公司領導作總結發言，活動結束。

　　七、準備工作：

　　1、協調各部門，安排好值班人員；

　　2、購買獎品：一等獎，總價值元；二等獎，總價值元；團體獎1~3人，各價值元。預計支出元。

　　3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。

　　三八婦女節爬山活動方案15

　　一、參加人員

　　身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗女教職工。

　　二、活動安排

　　（一）活動時間

　　20xx年3月8日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。

　　（二）活動地點

　　大連開發區童牛嶺公園。

　　班車停車地點：開發區泊石灣停車場。

　　（三）活動項目

　　徒步登山活動。

　　（四）活動流程

　　1、本次活動由學校統一發班車。5月22日中午，所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的班車前往活動地點。

　　發車時間：12：30（夏家河和南關嶺兩個校區同時發車）。

　　2、到達徒步登山起點后，以分會為單位，各分會主席和有關部門臨時負責人先清點人數，然后帶領本部門人員領取參加活動的用品等，開始徒步登山活動。

　　3、各二級學院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標語。

　　各分會參與人數和組織情況將作為評選考核學院優秀職工之家的內容之一。

　　4、活動結束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。

　　活動結束集合時間：15：00

　　活動結束集合地點：童牛嶺大鐘停車場

　　返回市內發車時間：15：30

　　返回市內發車地點：開發區泊石灣停車場

　　三、組織領導

　　（一）領導小組

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　成員：各分會主席和有關部門臨時負責人

　　（二）各工作小組

　　1、指揮組：

　　組長：xx

　　副組長：xx、xx

　　2、安保組：

　　組長：xx

　　3、醫務組：

　　組長：xx

　　4、宣傳組：

　　組長：xx

　　5、交通組：

　　組長：xx

　　6、獎品組：x

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