黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網!

培訓學習總結

時間:2021-10-28 09:24:28 培訓學習總結 我要投稿

培訓學習總結

  總結的特點

  (1)自身性。總結都是以第一人稱,從自身出發。它是單位或個人自身實踐活動的反映,其內容行文來自自身實踐,其結論也為指導今后自身實踐。

  (2)指導性。總結以回顧思考的方式對自身以往實踐做理性認識,找出事物本質和發展規律,取得經驗,避免失誤,以指導未來工作。

  (3)理論性。總結是理論的升華,是對前一階段工作的經驗、教訓的分析研究,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規律性的東西,從而提高認識,以正確的認識來把握客觀事物,更好地指導今后的實際工作。

  (4)客觀性。總結是對實際工作再認識的過程,是對前一階段工作的回顧。總結的內容必須要完全忠于自身的客觀實踐,其材料必須以客觀事實為依據,不允許東拼西湊,要真實、客觀地分析情況、總結經驗。

  培訓學習總結(精選20篇)

  一段時間的學習生活又接近尾聲,相信大家這段時間以來的收獲肯定不少吧,這個時候該寫一份學習總結了吧。可是怎樣寫學習總結才能出彩呢?下面是小編為大家整理的培訓學習總結(精選20篇),希望能夠幫助到大家。

  培訓學習總結1

  經過近期的培訓學習,本人切實的感覺到了自身的提高,在此感激上級安排的此次學習活動,感激每一位授課教師精彩的授課。此次的培訓學習,使自我的理論基礎,道德水準,業務修養等方面有了比較明顯的提高,進一步增強了學習理論的自覺性與堅定性,增強了做好新形勢下本職工作的本事和信心。參加本期培訓本人主要有以下幾方面體會和收獲:

  一、經過培訓,使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識

  培訓是一種學習的方式,是提高業務知識的最有效手段。21世紀是知識經濟社會,是電子化、網絡化、數字化社會,其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家,一個民族,一個個人,要適應和跟上現代社會的發展,唯一的辦法就是與時俱進,不斷學習,不斷提高。經過培訓班的學習,使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識要應對不斷更新的工作要求要靠學習,要靠培訓,要理解新思維、新舉措。要經過學習培訓,不斷創新思維,以創新的思維應對競爭挑戰。我真正認識到加強培訓與學習,是我們進一步提高業務知識水平的需要。加強培訓與學習,則是提高自身工作本事最直接的手段之一,也是我們提高業務水平的迫切需要。僅有經過加強學習,才能取他人之長補己之短,僅有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務。

  二、經過學習培訓,使我清楚地體會到要不斷加強素質、本事的培養和鍛煉

  1、是要不斷強化全局意識和職責意識。“全局意識”,是指要站在全局的立場研究問題,表此刻政治上是一種高度的覺悟,表此刻思想上是一種崇高的境界,表此刻工作上是一種良好的姿態。要求我們用正確的思路來思考解決當前存在的問題,就是要求我們要有超前的思維,要有悟性,有創新精神,而不是僅僅做好自我負責的那一方面的工作了事,要始終堅持開拓進取的銳氣;要牢記“全局意識”,自覺適應目前形勢發展需要,認真學習實踐科學發展觀活動,不斷增強使命感和社會職責感,提高自身本事素質和調整好精神狀態,為社會發展獻計獻策,貢獻力量。要樹立群眾利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終堅持健康向上、奮發有為的精神狀態,增強勇于攻克難關的進取意識,敢于負責,勇挑重擔。

  2、是要加強溝通與協調,熟練工作方法。要學會溝通與協調,要善于與領導、職工、相關服務單位進行溝通,要學會尊重別人,不利于團結的話不說,不利于團結的事不做,進取主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活,把反思當成一種文化,經過反思,及時發現自身存在的問題。

  3、是要敢于吃虧、吃苦、吃氣,弘揚奉獻精神。“三吃”是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神,是社會的主流風氣。就是要為人處世要心胸開闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自我,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神,樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴格要求自我。

  4、是要寬宏很多,學會包容。包容是一門藝術,是一種境界,要到達這種境界,就必須擁有博愛的心,博大的胸襟,還要有一份坦蕩、一種氣概,包容是贏得朋友的前提,包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過錯,是為了讓別人更好地改過,與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。

  5、是要注重禮貌禮儀,增強綜合素質。禮貌禮儀是生活和工作的根基,是體現一個國家和民族禮貌程度、經濟實力的重要標志,沒有了禮貌,就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應當具備禮貌素質,做一個堂堂正正的人,做一個懂禮貌、有禮貌的謙謙君子,禮貌就是我們素質的前沿,擁有禮貌,就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。僅有當每一個人都具備了禮貌素質,我們這個國家的整體素質才能提高。我們要從自我做起,從每一件小事做起,做禮貌事,說禮貌話,讓禮貌禮儀成為社會發展的主流,讓我們的素質上一個臺階。

  6、是要廉潔自律,加強思想道德修養。要認真學習科學發展觀重要思想,牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政,嚴格自律,自覺理解監督。認真貫徹執行上級關于廉潔自律的各項制度和規定,不斷提高拒腐防變的本事,堂堂正正做人,踏踏實實做事。要用自我高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始終做到自重、自省、自警、自勵,在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

  總之,經過幾天的學習,我收獲頗多,感觸頗深,在獲得知識的同時,也認識到了自我在理論素質、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足,今后,我要把握住各種學習的機會,本著做一名小學生的態度,向書本學、向實踐學,向身邊的同志學,經過多種途徑、采取多種方法豐富自我的知識,努力鍛造自我,提高自我,使自我成為無愧于人們的合格的干部。

  培訓學習總結2

  在初夏的季節里,懷著滿心的激動與期待,我來到陜西省學前教育學院,與100位小學學科帶頭人培養對象,十分榮幸參加了首批陜西省中小學學科帶頭人高級研修班。學院旁的歷史博物館彌漫的文化氣息,讓我對這座古城迷醉;100位小學精英匯聚一堂思想流動碰撞,教育生命的張力讓我振奮。14天的學習,我在省課程改革的前沿陣地,教育研究的繁盛之處,我被這些專家們對教育的執著和熱情所打動,被他們的專業精神所折服。這次高密度,高頻度的學習,是我們專業成長的補給站,更是未來發展的導航塔。這次培訓,是我未來個人發展規劃的新起點。在兩周的學習中我感受很深。

  一、聆聽精彩報告

  在陜西學前師范學院里,王越群、嚴華銀等教授為我們解讀了骨干教師三級體系的構建策略,明確了學科帶頭人的主角定位,讓我明白了自我參與學習的價值和意義,更讓我感受到了學科帶頭人的使命感。張雄教師的講座《名師是怎樣煉成的》、潘燏教師的《小學數學教學研究—從新課標的變化談起》讓我們認真審視自我的專業素養,對照自身對自我有了更高的要求和期許。上海浦東教育發展研究院的章建文教師,她從理論和實踐兩方面結合起來深入淺出的給了我們名師工作坊建設的方法理念。北京師范大學的吳國珍教授利用兩個時段為我們詳細介紹了教育敘事的原理方法和寫作技巧。并經過沙龍的形式進行了教育故事分享會,使每一個參與培訓的教師靜下心來回想了發生在自我身上的教育小故事,我們在交流中有了更深體悟,在聆聽中有教育的共鳴。

  這些講座交流,或深刻,或睿智,或沉穩,或思辨,無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,使我們的教育教學觀念發生了很大的變化,更重要的是我們從專家們的身上學到了做學問和做人的道理。他們的講座折射出一種職責:國家昌盛,系于教育;教育昌盛,系于我身!在那里,我的心靈得以凈化,人格得以升華。

  二、確定課題研究,明確工作任務。

  6月8日,陜西省教育規劃辦的雷守軍教師為我們做了《學科帶頭人如何做課題研究》的專題講座。著重分析了一線骨干教師做課題研究的困惑和有利條件,提出了“問題即課題,工作即研究,經驗即成果”的科研觀念,列舉了貼近一線教師教育教學實際的鮮活案例,又深入淺出的從“為什么”、“是什么”、“怎樣做”和“怎樣樣”等四個層面談了課題研究的基本范式,還強調了一線教師做的課題必須是解決自我在教育教學中發現的“真問題”,必須具有綠色、環保、草根性,切忌“假、大、空”,解決了教師們進行課題研究的畏難心理。6月9日,各學科分別進行了學員與各導師交流確定研究方向和課題的應對面溝通會。每位學員就自我選擇課題的原因,確定研究的方向,未來研究的資料向各導師提出了自我的想法,在各導師的認真指導下,我們31位數學教師紛紛確定了自我的研究課題。使課題研究開展的價值得到保障。

  經過本次的學習,我獲益匪淺。在今后的日子里,我將不斷地學習理論知識,用理論指導教學實踐,研究和探索教育、教學規律,把科研和教學結合起來,做一個專家型、學者型的教師。更重要的是要做一個合格的學科帶頭人,帶動身邊的一大批青年教師進取做好教師,做好學問,做好教研,向專家型教師邁進。因為我們明白:一個人走路會走得快,僅有一群人走路才走的遠!讓我們在教育的路上同行!

  培訓學習總結3

  家長是孩子的第一任教師,家長的一言一行都潛移默化地影響著孩子。所以,家長工作便成為我們日常工作的重要組成部分,增強教師與家長的溝通藝術是做好家長工作的保障,現結合本班家長工作的情景和特點,談一談自我的幾點做法和體會:

  一、充分的,必要與非必要的互動

  所謂互動想必大家都明白,是交流與溝通,那什么是必要與非必要呢?除了日常與家長之間關于孩子的交流,包括離園時的交談,各種活動時候的交流等。更有必要的是,采用多種方式、經常性地與家長交流,能夠用飛信。

  二、加強學習,轉變教師觀念與家長觀念。

  利用業務學習,組織教師研讀《綱要》“組織與實施”。促進教師不斷反思當前家長工作中存在的問題。一切為了孩子,在爭取家長的支持、理解和合作的同時。讓家長也能學會“移情”,站在幼兒的角度思考問題,深刻了解幼兒所需要的以及幼兒的想法和感受。

  三、必要的說話技巧

  俗話說“一句話十樣說,話不投機半句多”,同樣的一個意思,用不一樣的措辭來表達,會得出不一樣的成果。在與家長的接觸交談中,異常注意講求技巧。例如;孩子犯了過錯,不是直接找家長告狀,而是像嘮家常般先說說孩子平時的情景以及長處和提高,再對孩子的缺陷提出提議,讓家長了解教師的心意。做為一名幼兒教師還應以一種平等、友好的心態來對待每一位家長,將家長視為朋友,虛心聽取家長的提議,樂意與家長交談,讓教師與家長關系變得比較融洽。如對愛挑剔的家長,要以細致的耐心來對待家長的挑剔,以進取的態度和方法來改變家長的埋怨。

  四、讓家長也充滿著童心

  適當的把家長當初大孩子,增強家長參加配合各項活動的進取性,比如有些家長覺得活動麻煩繁瑣,而不愿意參加,教師能夠用較為簡便的語氣告知幼兒:“要批評xxx的爸爸了,這么不進取。”這時候,幼兒肯定不愿意自我的父母被教師批評了,從而鼓動父母進取參加各項活動。又或者,在家長工作做得好時,在班級里表揚幼兒,獎勵貼貼紙小果果等措施,讓幼兒覺得我的爸爸媽媽是最棒的,同時也賦予了家長做成事的極大自豪感。

  另外能夠評選好家長,以點帶面發揮榜樣作用,讓更多家長能感受到家校合作的重要性。家長工作是一門藝術,教師能否做好家長工作直接影響到孩子的發展。幼兒教育僅有經過家園配合,才能有效的提高保教工作的質量,促進幼兒的全面發展。在以后的工作中我們還將繼續努力,尋找家長工作的各種有效途徑,探索一些新的方法,使我們班的家長工作更上一個新臺階。

  培訓學習總結4

  近一個月來,培訓班在培訓領導小組全體人員和全體授課教師、學員的共同努力下,圍繞在培訓中育人的目標,以加強新員工職業道德建設、完成從學生到職業人的主角轉變為核心,以灌輸公司企業文化、掌握基本工作本事為重點,吸取第一屆培訓班的經驗,進一步探索和改革培訓資料、培訓方式,取得了較好的培訓效果。現我就整個培訓班的情景作總結發言。

  一、培訓資料豐富、課程安排合理

  為確保培訓效果,在開班前一個月,培訓領導小組針對新學員的特點,從實際出發,認真商討、仔細斟酌、科學設置、合理安排課程資料。既有混凝土結構、施工技術規范等專業知識的學習,又有CAD制圖、辦公等常用軟件的運用,既有如何養成良好的職業素養和規劃好職業生涯的介紹,又有階段感悟座談會的交流,并在此基礎上摻插了鍛煉個人意志的軍訓、培養團隊精神的拓展訓練及展示大學生個人風采的才藝表演等。同時,經過觀看《建黨偉業》、《阿甘正傳》等影片,使學員們在勞逸結合的同時,受到勵志教育。能夠說,此次培訓班的資料是為學員們量身定做的,針對性很強。

  二、教師備課認真、授課方式多樣

  此次培訓班配備了強大的師資力量,既有公司技術發展處、安全處、質量處等部門上,實踐和專業理論知識比較豐富的行家,又有來自八分公司的教學經驗豐富的人力資源專員、8S主管等,他們多方位、多角度,系統的講解使學員們,尤其是一些跨專業的學員對建筑施工的各個方面有了一個全面的了解,熟悉了業務、增長了知識、提升了素質、提高了水平。同時,教師們認真負責的態度,仔細周到的備課、聲情并茂的講解、靈活多樣的教學,使得培訓活動始終在一種寓教于樂的氛圍中進行,博得了學員們的一致認可與喜愛,確保學員們真正學到了知識,得到了提高。

  三、學員進取參與、課堂氣氛活躍

  較之去年,本期培訓班學員們的學習熱情和主動參與性有了很大的增強。一是基本所有學員都能按時上課,不遲到、不早退,較少有無故曠課的情景發生,出勤率高;二是課堂氣氛活躍,學員們能進取配合講師的提問,互動情景好、參與熱情高,尤其是對學習中不懂、不會的問題,能主動課后聯系教師,體現出了較高的學習進取性;三是踴躍參加企業文化活力營、團隊才藝展示等各項活動,展現出了良好的個人風采,培訓班上,學員們還自編、自排、自演了舞蹈、健身操、獨唱、朗誦等節目來慶祝一個月相聚的時光,體現了很好的團隊精神。

  此外,在今年的培訓中,還有一項亮點活動,就是開展了寫“給TOP的一封信”活動,在信中,每個學員向領導匯報培訓情景,學習感悟等,同時,還附有“自我革新宣言”,使每個學員做出承諾,堅持良好習慣,實現自我改變。經過活動的開展,一方面能夠將每一位學員的學習情景反饋給各自的領導,另一方面,也是督促學員們養成良好的工作習慣,激發他們愛崗敬業的熱情。

  四、人員緊密配合,組織工作有序

  在培訓過程中,所有工作人員都能以大局為重,克服自身工作繁忙的困難,認真為培訓班做好服務工作。八分公司從教室布置到硬件設施、從衛生條件到飲食安全,均做了詳細周到的部署,在去年的基礎上有了很大的改善,確保了學員們學得安心。班主任認真負責,從課堂到課后,細心全面地關心每個學員,確保了培訓班的井然有序。綜合辦公室作為這次培訓班的牽頭部門,更是全員參與,從前期的開班準備,到培訓過程中密切關注培訓動態,再到今日的結業典禮,為培訓班的順利舉辦做了很多工作。

  總結一個月的培訓情景,應當說,在大家的共同努力下,全體學員不僅僅學到了專業知識,并且意志品質得到了很好的鍛煉,綜合素質得到了明顯提高,發展潛力也得到充分顯現,學習效果比較明顯。但在培訓過程中,也發現了一些問題,例如,一些非本專業的學生,對所講的專業知識不能理解,所以,今后培訓班我們將研究增設實踐課程,讓學員在學習理論的同時增加實踐機會,從而增強他們的感性認識,將專業知識學得更扎實。

  學員們,培訓雖然已經結束,但對你們來說,新的征程剛剛開始。大家來自各個分公司、項目部,當回到各自不一樣的工作崗位后,相信大家必須能夠將這次培訓所學、所感、所悟很好地運用到工作中,恪守職業道德,發揚創新精神,團隊精神,做好本職工作,為企業的發展做出應有的貢獻!

  同志們,培訓是一種長效投入,也是公司實現“人才戰略”的重要手段,我們相信經過這樣不斷的培訓,必須能為公司源源不斷地輸送人才,為企業更好更快地發展夯實基礎。

  我的總結發言完了,多謝大家!

  培訓學習總結5

  去年,家長學校剛開學時,我可是懷著一份懷疑、納悶和期待的心境去迎接的,總以為這樣的幾次演講能學到什么,在家庭教育觀上難道會有什么幫忙嗎?可是,經過這一年下來的幾次專家、教師們的精彩專題講座,使我確實獲益匪淺,從而對家庭教育的觀念、方法上有了很多的改變以及新的想法,下頭我就談談自我的一些想法。

  孩子是父母的寶,也是我們生命中的最重要的瑰寶,對孩子的教育可是比生命還重要,如果沒能好好的教育自我的孩子,他將來不只是社會的負擔,更是我們自我的負擔。可是隨著社會的快速變遷,教育孩子變得比以前更困難并且復雜,因為孩子獲得信息的速度太快,來源也太多,常常因為如此,孩子無法分辨對與錯?這個時候,孩子就需要大人的引導,尤其是父母,因為他們可是孩子的第一任教師,也是對孩子成長中影響最大的人,所以以身作則是十分重要的,你期望孩子往哪個方向走,你就必須努力做孩子的榜樣,不要以為是大人在教育孩子,其實在這互動過程中,我們從小孩子身上學到的遠比小孩從我們身上學到的更多,所以不要吝嗇于和孩子接近,他們的純真可愛,更能凈化升華我們的心靈。

  除了做好父母的榜樣外,在現實生活中,我發此刻很多方面都是我們父母應當要引起重視的,比如:

  1、想太多,對兒女有過多的擔心,例:擔心孩子作業跟不上、生活不適應等。

  2、做太多,替兒女承擔太多的職責,例:替孩子拿書包、復習課業等。

  3、罵太多,情緒遷怒時,不理性的話往往脫口而出,結果挫折了孩子的自尊心,也造成親子關系惡劣。

  4、給太多,無論是物質生活的補償,或是口頭上的贊美,有時給了太多,造成孩子不知感恩或自我膨脹。

  5、要太多,為了不讓孩子輸在起跑點,結果安排了過多的學習,讓孩子大感吃不消。

  6、玩太少,親子之間太少趣味的休閑活動,欠缺開懷大笑的共同回憶。

  7、愛太少,父母當然關愛孩子,但在行動表達上,總是不夠具體和明確,使得親子相處上減少了互動的潤滑劑。

  8、知太少,可能忙于工作,可能忙于家事,往往忽略現代信息吸收,親子之間只能談些日常瑣事。

  總之,每個孩子都有不足或缺點,每個孩子都有向上向善的心,都有其閃光點。做為孩子的第一任教師,我們更應完善自我,以一顆尊重的心、平常的心、寬容的心去對待孩子,以便能促進孩子的身體和心靈的全面健康發展。

  教師們,辛苦了!

  培訓學習總結6

  經過這次短暫但十分有意義的培訓學習,我獲益匪淺。

  在短短幾天的干部培訓學習中,我們與學校領導、知名教授、優秀教師近距離的接觸,理解他們的精心指導,分享他們的人生經驗,使我對自我的學習、工作、做事的態度以及如何做人等方面又有了一個全新的認識,明確了我人生的意義和奮斗方向,更懂得如何去珍惜大學生活,更加懂得如何去利用又一次的學習機會。我要適當分配好在學校的空余時間,規劃好自我的研究生學習生涯。

  首先,我要感激學校領導教師組織這個培訓班、感激所有為這次培訓班無私付出的教師。雖然口頭上我們會有所抱怨說這些課程占用了我們的休息時間,可想到所有給我們上課的教師也是利用他們的休息時間為我們無私付出,我們還有什么好抱怨的?我們還能抱怨什么?并且,如果我們認真聽了課,會從中學到很多很多。此時我們的心中充滿了感激。

  經過這次培訓,我學到了很多,在那里就簡要的先和大家分享兩點:一是做事;二是做人。第一,學會做事,作好事。

  一個人的意志力量真的是無窮的:比如在5.12四川大地震中,許多人在廢墟中堅持了87小時、137小時、216小時。這些數字無不震撼著我們的心靈,是人們無法想像的,它代表的就是人的意志力量創造出的生命的奇跡!另外我們做每件事都應當要有目標,有規劃,有條理。所謂明白自我要做什么,怎樣做,才可能把事情做好。

  第二,學會做人,做好人。

  生活中,我們應當常抱以感激和感恩的心態去應對一切。懂得感激的人才真正懂得生活。感激我們的恩人,因為他們值得感激;同樣感激我們的對手,因為是他們使我們更加認識到自我的缺點和不足,并不斷提高和完善自我。人與人之間更應當懷者著感恩的心相互關心和照顧。

  其次,我覺得要做一名合格的學生干部,應具備一下幾點:

  (一)、道德修養:嚴格要求自我,在各方面做同學的楷模,善于團結同學、關心同學疾苦,熱心幫忙同學,想辦法解決同學們的實際困難。工作作風民主,善于聽取和采納同學中的正確意見。勇于理解同學的批評,勇于改正自我的缺點和錯誤。對其他學生干部的工作評價公正,不摻雜個人感情,正確使用自我掌握的權力。為人正直、謙遜、善于學習別人的優點。就學生干部而言,謙虛是很重要的一項修養。“滿招損,謙受益”這樣的格言,“虛心使人提高,驕傲使人落后”這樣的道理,相信很多人都明白,甚至背得滾瓜爛熟。但這并不意味著理解。著名的俄羅斯作家列夫·托爾斯泰曾用數學語言形象地形容:一個人就好象一個分數,他的實際才能好比分子,而他對自我的估價好比分母。分母愈大則分數的值愈小。當了學生干部,就不能以為自我比其他同學超前了,要以一顆“平常心”來對待。

  (二)、學習本事:在學習上刻苦鉆研,善于抓緊一切時間搞好各門功課的學習。善于摸索并找出一套適合自我特點的學習方法。把在工作中構成的本事運用到學習中。既掌握必須的

  基礎知識,又培養自我的實際工作本事和創造本事。在各門課程的考試中至少要到達中上等水平。學生上學,最主要是為了學到更多、更廣的知識。在大學,所謂“60分萬歲”,只限于60分,求知是被動的——僅僅是為了應付考試;“為中華之崛起”而學習,求知欲是主動的——把考試視為對學習的一種檢驗。作為學生干部,工作多了,學習時間就會少些,但反過來也會促進你提高學習效率。現代科學認為學習效率與緊迫感有很大關系。換言之,工作并非必須會影響學習。

  (三)、組織本事:學生應有很強的組織本事和獨立工作本事。對活動的選擇、計劃的制定、活動的落實、活動以后的總結都能有完整、詳細的研究以及有力的保證措施,并有處理發生意外事情的本事。不僅僅善于學習外校好的做法,并且善于結合本院的情景,開展有創造性的活動。有善于發動同學,團結同學的本事。所謂“滴水不成海,獨木不成林”。學生干部在組織活動中,不只是光自我做,而要調動其他同學的進取性。

  (四)、社交本事:學生干部應有較強的社會交往本事,要與各機關單位及兄弟院校加強聯系,在院內善于同各系部的學生干部接觸,在院內外,善于同外院學生干部交流。有較強的獲取信息的本事。“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”。這早已不適應21世紀新時代的大學生了。學生干部在交際中,能夠培養合作精神。尤其是畢業后更善于處理人際關系。以上就是我這次在干部培訓中所得到的體會,雖然這一期的培訓僅有短短的幾天,但就是因為參加了這樣的一個培訓,才讓我更加清楚作為一名學生干部應當具備怎樣的素質與本事。在實踐活動的過程中更讓我看到其他干部出色的工作本事,所以,在以后的工作學習中,我要不斷加強自我在各方面的素質和綜合本事,爭當成為一名貼合新時代要求的高校學生干部。

  培訓學習總結7

  這段時間的干部培訓,使我感受頗深,對我們全體學員來說是一次非比尋常的體驗。作為剛跨入大學校門的我很榮幸參加這次培訓學習。雖然這次培訓的時間僅有短短的幾小時,但我覺得這短短的幾小時讓我學到了能夠受用終生的道理。它讓我對學生干部有了新的認識,對以后的學習工作也有了一個明確的目標。下頭讓我談一點參加這次培訓的一些心得體會:

  一、課程學習與工作的關系

  我以前一向認為學習與工作是不能兼顧的,因為工作會占用很多學習時間,工作又很瑣碎,經常會打亂自我的計劃,一向有一種“被利用”的感覺。學生干部,顧名思義,既是學生,又是干部。我們首先是個學生,然后才是干部。作為一名學生,他在學校的任務是學習,而作為學生干部,他又必須承擔必須的社會工作。學生干部在學校的工作是幫忙學校組織同學

  參加活動、參與系、班級工作的組織與管理,學生干部既要工作又要學習,所以我一向覺得這很矛盾。

  我們一代新人應當具有多方面的良好品質和本事,否則就不能到達全面發展,也不能適應社會的發展需要。所以,大學學生干部的學習不應僅僅局限于學好專業知識,還必須在從事必須的工作過程中,不斷提高個人的思想覺悟和文化素養;不斷增強分析問題,解決問題的綜合本事。這樣不僅僅不會影響專業知識的學習,反過來還能促進學習,因為學生干部的社會工作本身是一個學習鍛煉的過程,是分析問題,解決問題,本事提高的過程,有利于調整自我的知識結構,求得良好的學習方法,促使自身對專業知識的學習。

  工作和學習的矛盾集中表此刻時間的支配上。其解決的辦法就是科學地安排時間,在講求效益上下功夫。學生干部的時間比一般學生的時間更珍貴更緊迫,所以不能被動地等待,要主動去駕馭時間,合理地分配自我的時間去工作和學習,隨時抓住可利用的時間處理工作和學習的矛盾。工作時“上下請示,多方求援”。深入同學中征詢意見,能夠了解動態,受到啟迪,同時也會得到他們的支持。

  對于學習,一要勤奮。要發揚雷鋒同志的“釘子”精神,善于去“擠”、“鉆”時間學習。不能因為工作忙而影響學習,更不能因工作忙而自我放松自我對學習的高標準要求。凡因工作而耽誤了功課必須及時補回來。召開各種會議、商量工作盡可能用課余飯后時間。非因異常理由,不能隨意擠占晚自習時間去搞各種活動。當今實行雙休日制,許多活動均可放在雙休日進行。二要講究學習方法,苦干加巧干。學習時要心無旁務,專心致志,否則,就會顧此失彼,失者無法得到補償。上課時專心聽講是首要的,不要一邊在聽課,一邊在分心思考工作。要學會用頑強的意志力控制自我,使自我心智專一,爭取優異成績。因為學生干部學習不好,威信是不會高的,這樣反過來又會影響工作,所以我們要異常強調學生干部必須要學習好,僅有這樣,他們說起話來才有威信。以上是從認識上和方法上談了處理好工作與學習的關系。又因具體情景有差異,自然需要從實際出發靈活處理。

  此刻我開始明白學習和工作是能夠相互促進的,蔡日升學長就是一個很好的例子。

  二、重新認識學生干部

  從小到大都在擔任學生干部,但似乎對學生干部都不甚了解,或太過膚淺。小學的時候,學生干部在我的意識里就只是個讓大人高興的名號。上了中學,學生干部就是傳達一下教師的意圖和指示。上了大學,我發現從前的學生干部觀念已不再適用了,于是我迷茫過,也埋怨過,也曾想過放棄。經常掛在嘴邊的話是“做大學生難,做學生干部更難”。

  在這一次的學生干部培訓課上,讓我對“學生干部”這個概念有了新的認識,糾正了從前的膚淺甚至盲目。那學生干部究竟是什么呢?在會上我找到了答案:學生干部是普通學生中選拔出來的一批具有高素質、高本事的人才,在學校和班團體中充當橋梁和紐帶作用,是教師的得力助手,更是廣大同學的忠實代表。作為學生干部就是為大家服務的。是的,大家選舉我們做學生干部是基于對我們的信任,從這一點出發,我們就應當樹立為大家服務的意識,堅持“從同學中來,到同學中去”的原則,做同學們的忠實代言人。

  三、增強干部之間的凝聚力

  對與干部與干部的溝通,我覺得此刻還不夠,就是說此刻得凝聚力不夠好,如分工太過明確,經過此次干部培訓,我受益匪淺,明白了互相交流的重要性,我們不是一個人在工作,而是一個團隊,一個團隊就要有很強的凝聚力,力往一處使,才能發揮出事半功倍的效果。

  我在這次干部培訓中獲得的心得還有很多,可是這三點是我最關注的,也是我體會最深的三點。經過這次培訓我對我以后的工作更有信心了,在以后的學習生活各方面都會為成為一個合格的學生干部而奮斗。

  培訓學習總結8

  家園共育是幼兒園工作的重要環節。孩子能夠茁壯成長,也是教師和家長的共同愿望。盡管如此,由于教師和家長之間教育觀念、思考角度不一樣,常常會引發一些矛盾和沖突,如何解決家長的批評和抱怨,是班主任工作藝術的重要資料,在工作中,我的體會是:

  一、防患未然先行一步

  幼兒家長,來自社會的各個層面,處理問題的方式存在很大差異,比如:同樣是覺得自我孩子在幼兒園里受了委屈,家長的態度和表達方式卻大相徑庭,有些家長甚至會不問青紅皂白,直接訓斥所謂欺負自我孩子的小朋友,或心里對教師產生極大的不滿。針對這種情景,我們在開家長會的時候,經過典型事例,向家長提出要求,并對那些能夠支持、理解幼兒園工作的家長提出表揚和感激,為家長樹立學習的楷模,并對家長曉之以理、動之以情,給家長以感同身受的教育,僅僅是這種簡單的方式,卻使多數家長都能夠理解教師的苦心,強調之后,家長訓斥其它幼兒的`事情明顯減少,家長因為幼兒之間出現糾紛也都能夠經過教師進行調解。

  一次家長會,能夠消除家長的許多困惑,也能夠把本來不該發生的事情消滅在萌芽中。與此同時,經過多種形式,讓家長了解現代幼兒園教育,了解幼兒園教師工作的價值,僅有這樣,家長才能理解教師,支持教師,也僅有家長的教育觀念與教師的教育觀念堅持一致,家園同步才能真正成為一種現實。

  二、換位思考,主動調整

  幼兒天性好動,磕磕碰碰的事情時有發生,家長愛子心切,有過激言行也是能夠理解的,但也有個別家長對幼兒微小的傷痛小題大做,攪鬧不休,遇到這類家長,教師必須要耐下性子,冷靜,并多多的換位思考,我有個好方法——傾聽。

  傾聽家長投訴,有時候會就事論事,有時候,可能是借題發揮,把平時對教師的不滿和積怨一并發泄出來。這時候教師別急著解釋,只要專注、耐心的傾聽就能夠了,其實,家長可能是想讓教師多多關注自我的孩子,訴說之后,他自我就會發現,并沒有什么大不了的事情,即沒有具體想要解決的問題,教師們也沒有什么原則性的錯誤,訴說之后,心境平靜下來,問題就變得簡單多了。另外,從家長的傾訴當中教師很容易了解家長的真實想法,便于解決,到達令家長滿意的效果。

  幼兒園無小事,教師有職責保證孩子在園的分分秒秒都是安全歡樂的。可是幼兒園的工作也會出現不盡如人意的地方,對于我們自我工作的失誤,必須要有勇氣承擔職責,敢于應對家長的質疑,以坦城、負責的精神處理善后工作,到達令家長滿意的結果。

  寬容、理解、重情、溝通是處理家長工作最基本的方針。家長和幼兒園有一個共同的紐帶孩子,家長們在望子成龍,幼兒園在培養孩子茁壯成長。有了這種共識,家園合作就應當是一件簡便而愉快的事情。

  培訓學習總結9

  經過這次培訓,讓我真正領悟到作為一名新時期的校長,應具有的新理念、新思想,要運用現代教育理念規范辦學摸式,做好旗幟、舵手的作用。下頭就我的學習和認識談幾點心得體會:

  一、校長要有學習觀念、創新意識。

  國家的發展寄托于教育,教育的發展關鍵看學校,學校的發展看校長。一位好校長,就有一所好學校。在現有的教育管理體制下,農村教育能夠說困難重重,舉步維艱。要當好一名校長,尤其是一名農村中學的校長,必須勤于學習,勇于創新。僅有經過學習,才能不斷掌握教育法律法規,更新教育理念。教育理念是學校發展的活力,教育思想是辦學的靈魂,管理水平是辦學的關鍵。這是當今學校教育工作的真諦,也是辦好一所學校的秘訣。作為校長,要把準目標、樹立創新意識,以發展的眼光來管理學校。唯有這樣,學校才能在日趨激烈的競爭中立于不敗之地。

  二、校長要具備良好的專業素養。

  校長不僅僅是學校的行政領導,更重要的是校長要以自我扎實的專業基礎與較高的專業水準引領團隊發展。王祖琴主任對校長的闡釋讓我深切的感知到校長是一位思想者、創新者、設計師、實干家、引路人。一名優秀的校長必須具備深厚的學術功底,正是因為校長擁有淵博的學識、深刻的見解和游刃有余的實踐駕馭本事,教師在教學實踐的過程中才能夠由外在的命令與服從升華為內在的羨艷與追求。

  三、校長要重視師資隊伍的建設。

  師是學校的辦學之基,堅持教師第一的管理思想是校管理的基本理念。辦好一所學校,要具備很多條件,最主要的是:有一支高素質的教師隊伍;有比較完善的教育設備;有比較高的管理水平。其中,高素質的教師隊伍居于辦學條件之首。這是因為辦學校歸根結底不是靠校長的孤軍奮戰,也不是靠學校漂亮的學校、豪華的設備,而是靠一支訓練有素的教師隊伍。如果說校長是核心的話,那么教師就是關鍵,沒有后者,成功的夢想將永遠無法實現。僅有建設一支高素質的教師隊伍,校長才能依據教學為主、依靠教師、全面發展的`三大辦學規律去辦好一所學校。

  四、校長要狠抓教學質量。

  教學質量是學校生存與發展的生命線,校長必須以教學為中心,狠抓教學質量。教學工作做得好,不僅僅有助于建立穩定、正常、優良的教學秩序,有助于教學質量的提高,還能夠更容易地贏得社會和家長的支持和譽。口碑效應是用金錢買不來的,反之,如果教學質量沒有搞好,必然會影響生源,最終影響到學校的生存與發展。所以,校長和教師都需進取主動地投入到教學工作中去,走質量發展的道路。如此,學校發展的道路才會越來越寬廣,學校也才會更加充滿生機與活力。

  培訓是短暫的,但學習永無止境。經過培訓學習,提高了認識,開闊了眼界,理清了思路,學到了許多新知識、新理念,異常是對學校規范化管理、教育理念有了很深刻的認識。以后,我將把學習到的理論知識繼續深化、理解,學以致用,根據本校的實際,靈活、有機的運用到實際工作中。

  培訓學習總結10

  經過兩天緊張而充實的學習,我受益非淺,異常是對教育教學理論的內涵有了較為深刻的理解和認識,從而有效地提高了自我的認識水平和理論水平,進一步增強了自我戰勝困難,抓好教育教學和提高自身業務水平的信心和決心。下頭我談幾點體會:

  一、新形勢下的教育教學改革工作,要求教師必須具備較高的政治素質和業務素質,提高個人的綜合素質,不斷適應教育教學改革工作的需要。

  李元昌教師的從教經歷和對教育的執著追求,給我們年輕教師很大的教育,讓我們懂得什么是教育,怎樣才能教出優秀的學生,讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。

  二、要謙虛謹慎,不要傲氣。

  這是宋教師給我的深刻印象。無論是從處理好師生關系還是從處理好學校、家庭、社會關系來講,都必須謙虛謹慎,戒驕戒躁,始終堅持清醒理智的頭腦。要集思廣益,不要主觀臆斷。必須要有很強的平等、共同學習的意識,遇事多商量、多溝通,經常性地交流思想,交換意見,調動學生主動學習的意識。教師要心胸寬廣,不要小肚雞腸。必須要有一種容人、容事的寬廣胸懷,能夠聽取各種不一樣意見,要嚴于律己,寬以待人,少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心,多一些理解之心、關懷之心、友愛之心,這樣給學生良好的示范作用。會使教學效果收到事半功倍的作用。

  三、必須熱愛自我的教育對象——學生。

  教師應當是一位雕塑大師,能將一塊坯材,用自我的思想與感情,將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看,學生并不存在好與差之分,“差生”之所以“差”,原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛,而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素,都會嚴重束縛學生內在潛能的發揮,都會成為學生健康成長與發展的障礙。正因如此,我們教師對這些所謂的“差生”,更應加備的關愛與呵護。在他們身上,我們要傾注全部的愛,去發現他們學習上每一點滴的提高,去尋找他們生活中,品德上每一個閃光點,然后運用激勵機制,加以充分的肯定和激勵,恢復感到溫暖,增強自信,從而縮小師生間心靈上的距離,使他們產生“向師性”。這樣,才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍。

  四、我認為,好教師首先必須有敬業精神,要畢生忠誠黨的教育事業。

  要做到這一點,就應充分認識教師工作的意義,從而深深地熱愛教育事業。現代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現為綜合國力的競爭,綜合國力的競爭歸根結底是人才的競爭,而人才的培養靠的是教育,靠的是教師兢兢業業的工作。僅有深深地認識這一點,才能激發對教師工作的熱愛,也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。

  五、一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”,要以自身的行為去影響學習,真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什么應為之,什么不可為。

  所以,教師的教學,待人接物,行為舉止,一言一行都必須認真、穩重、規范、得體,切不可馬虎、輕率、任性、不負職責。除此之外,教師還應和學生進行經常性的心靈溝通,向學生暢開心靈,既能夠向學生談自我從人生中取得的寶貴經驗,也能夠向學生坦誠地公開自我的生活教訓,使學生真正感受到你不僅僅是良師還是益友。

  培訓學習總結11

  兩天的培訓,讓自我懂得了工作中處理問題的方法和步驟。在工作中少走彎路一次把事情做對,這是培訓之后自我感受最深的。寫崗位標準操作懂得了要點和具體資料,更讓標準可操作性強,使產品質量有了保障,過程控制有了標準。增加圖片讓操作更加的簡單易懂,操作性更準確。生產現場管理按照5S管理,解決了現場的擺放混亂較容易發生差錯的風險。

  培訓員工先說清楚,在做給他看,然后看他做,在跟蹤監督檢查,最終得到肯定和鼓勵。安全生產,重點工作做預防而不是救火,嚴格按照規定做。不把每次的僥幸視而無睹,只要隱患存在,安全事故的發生只是時間的長短而已。安全工作重點在預防。

  班組長的主角是一個呈上啟下的作用,更是生產質量的保障。問題的分析和解決辦法,連問5個為什么找到問題的根本原因,正確的解決問題。產品品質的保障,一級:不制造不良品;二級:制造不良品,不傳遞不良品;三級:制造不良品,傳遞不良品,下道工序不理解不良品;四級:制造不良品,傳遞不良品,流到下道工序,在流到下道序。我們的目標是一級,需要大家的共同努力目標才會實現。產品質量是檢驗出來的;產品質量是制造出來的;產品質量是設計出來的;產品質量是習慣生產出來的;僅有嚴格按照規范操作,產品質量就會有保障。經過培訓,工作過程中有了思路和處理問題的方法,更有信心的做好本職工作讓領導放心。

  培訓學習總結12

  暑假里,我參與了學校組織的教育技術培訓,素質教育討論活動,經過學習,使我拓寬了學習的視野,更新了教育觀念。下頭談談我對本次學習的心得。

  一、加強自身師德修養,展現教師人格魅力

  教師素有“塑造人類靈魂的工程師”之美譽。在對靈魂塑造的過程中,教師既要有比較淵博的知識,更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教師應當成為學生的表率,成為學生的良師益友,成為全社會禮貌的楷模。為此,教師要時刻謹記不斷提高自身的道德修養,展現自身的人格魅力。那么,如何提高自身的師德修養呢我認為應當從以下幾個方面做起:

  1、熱愛祖國,愛崗敬業

  熱愛祖國,獻身教育事業,是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業是教師處理與教育事業之間關系的準則,是教師職業道德的基礎和前提。尤其在市場經濟條件下,在教育大發展的今日,教師要正確處理好奉獻與索取的關系,不計較個人得失,發揚“紅燭”精神,甘做“人梯”,安于“粉筆生涯”,以“捧著一顆心來,不帶半根草去”的高尚情懷,獻身教育,鞠躬盡瘁。相反,如果教師不熱愛自我的事業,“身在曹營心在漢”,必定不能把工作做好。

  2、熱愛學生,誨人不倦

  熱愛學生,誨人不倦是教師履行教育義務的傳統美德,是衡量教師道德水平高低的主要標志。每一個學生,都期望得到教師的愛,師愛是一種巨大的教育力量。它能使學生感受到教師的溫暖,產生愉快的情緒,從而激勵他們對學習的興趣和愛好。了解學生和關心學生,是熱愛學生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的,還要多關心學生的健康成長,為學生的一生著想,從思想上、學習上、生活上全面了解學生,關心學生,愛護學生,因勢利導地進行有針對性的教育。熱愛學生還要尊重和信任學生。教師要有民主思想,尊重學生的人格,尊重學生的感情,允許學生獨立思考,切不可刺傷學生的自尊心。在日常的教育教學工作中,認真評價學生的行為,和善平等地對待學生,絕不能為了樹立自我的威信而對學生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當學生提高時,教師不要吝惜自我的贊美之辭;當學生犯錯或退步時,教師也不要任自我的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑,多一點贊美,多一點信任,你會得到的回報。

  3、以身作則,為人師表

  在教學實踐活動中,教師僅有以身立教,為人師表,才能有力地說服學生,感染學生。無數經驗證明,身教重于言教,“不能正其身,如正人何”“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。”這說明凡是教師要求學生做到的,自我必須先做到,給學生樹立好榜樣;凡是要求學生不做的事情,自我本身堅決不做,以免給學生留下壞的影響。教師要以自我的良好道德言行來教育和感化學生。

  誠實正直,勤奮好學,禮貌待人,是教師以身作則,為人師表的具體體現。如果教師缺乏堅定正確的政治方向,沒有遠大的夢想,其教育必定失敗。教師要教育學生勤奮刻苦,好學進去,自我必須勤奮好學,廣學博覽,精益求精。教師在日常教學中,要用文雅和親切的語言啟迪學生的心靈,陶冶學生的情操,以自我的模范行為,影響教育學生。

  二、用學習引領自身專業成長

  隨著信息技術的迅速發展,人類正在進入信息社會。在知識經濟時代,知識老化速度大大加快,學習就成了當今人類生存和發展的重要手段。教師終身學習,不僅僅是時代的呼喚,教育發展的要求,也是教師教學自我提升的需要。“嚴謹篤學,與時俱進,活到老,學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源;善于在任何時間向任何人學習,包括在教學過程中和學生分享知識;善于和同事交流,擴大視野,促進自身專業成長。

  教師終身學習已成為全球教育改革的突破口。要促進自身專業化成長,教師就要具有終身學習的理念,擁有自主學習、自我學習的觀點。因為終身學習已成為未來每個社會成員的基本生存方式,那種“一朝學成而受用終身”的觀點已經過時,人們再也不能只經過一段時間的集中學習,獲得一輩子享用的知識技能。僅有主動去掌握新概念,學習新理念,研究新問題,培養適應新環境的本事,才會使自我重視終身受益。

  教育是全社會的大事,但重任主要落在教師身上。時代在變,對人才的要求也在變,教師必須認清終身學習對自身成長和發展的重要性,自覺地樹立終身學習的觀點,不斷地提高自身的素質,以適應現代的教育需要。

  首先要加強政治思想方面的學習。我國素質教育堅持“五育并舉,德育為首”的原則,教師首先要以德育人。教育思想、教育觀點對教育事業的發展至關重要,正確的教育觀能夠造就人才,錯誤的教育思想則會摧殘人才。教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人身觀對學生起直接影響作用。

  其次要加強專業知識的學習。課程走向綜合化是基礎教育改革的大方向。我身為一名中青年教師,又奮斗在課程改革實驗的最前沿,更應當樹立終身學習的意識。無論是教育家,還是中外名師,他們都具備較深的文化底蘊,這與經常學習是分不開的。隨著課改如火如荼的展開,我們教師要有一種強烈的資源意識,克服“一支粉筆教下去,一本教案講過來”的人生惰性,自覺拓展自我的思維空間和知識結構,以便更好的為教育教學服務。知識的更新換代讓我們的學生接觸了的新生事物,廣闊的課內課外學習資源為他們知識的積累供給了的機會。我們在學校學習的那點知識,已經遠遠不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師,不學習怎樣能夠,怎樣能勝任的教育教學工作生活是一個廣闊的學習的課堂,有很多東西是我們所不了解的,為了使自我不被社會所淘汰,僅有加緊學習的步伐!一個優秀教師應當抓緊一切時間增加知識儲備,僅有這樣才能用人格魅力來感染學生,和學生共同發展。

  隨著時代的提高,教育的改革,當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰,所以,在今后的工作中,我將樹立終身學習的觀點,在師一日,便不可荒廢半日。經過學習不斷獲取新知識,增長自身的才干,適應當今教育改革的新形勢。

  為了無愧于教師這一職業,也為了實現自我心中的夢想信念,今后的工作中,我定會更加努力,加強學習,提高素質,完善自我,書寫出燦爛完美的未來。

  培訓學習總結13

  在我們的仔細聆聽中,我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不舍中敲響了結尾的鐘聲。對于這幾天的培訓課程,我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。教師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象,我只恨自我才疏學淺、文筆糟糕,不能夠將所有的感觸都經過文字顯然于紙上。可是我還是盡力絞盡腦汁,以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。

  此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面:

  一、讓自我更加了解漣鋼,了解煉鋼的工藝過程,了解漣鋼的規模和組織結構。

  想來自我真的應當感到慚愧,雖然在漣鋼長大,卻還真的不是很了解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史,產量,規模,所經歷的種種,以至于鋼鐵的鑄造過程,我都是一知半解。經過這次的培訓學習,最終明白了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產5萬噸的小鋼鐵廠發展到此刻的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠,歷經50年不衰,并且還在蓬勃發展,并多次獲得了不少全國性獎項。并且還明白了煉鋼的工藝過程,明白了煉鋼最開始是從焦化、燒結開始,經歷了不少中心環節,克服不少困難,最終經過軋鋼廠將我們需要的鋼材制造出來。并明白了漣鋼有著比較復雜的組織結構,讓我們一時一下消化不了,可是我想這個在我們以后的工作中很快會清楚的,為了我們能更好在漣鋼發展,我想我們也應當主動的去了解這些的。

  二、了解了更多的生產安全、交通安全和消防安全的知識。

  這次培訓學習,花了很大一部分時間去學習生產安全、交通安全和消防安全的知識,因為安全是人們十分重視的東西,人們通常會把安全放在首位,也就是我們經常說的安全第一。

  雖然平時我們也學習過一些安全方面的東西,并參加過消防演習等活動,但并沒有這么系統的,并聯系我們以后的工作崗位進行培訓過。經過這次培訓學習,了解了漣鋼的諸多會發生不安全事故的因素,甚至有的到達了恐怖的程度,這次我們學習了該怎樣去預防它,避免它,并杜絕它,讓我們以后能好好的在工作崗位上保護自我。對于交通和消防方面,了解了很多交通方面和消防方面的知識,讓我們以后能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產方針—安全第一、預防為主、綜合治理—貫徹到底。

  三、學習了不少禮儀與修養

  這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養的知識。在這次課上,我學到了應當如何發揮自我的情商,處理好與他人的關系。如何讓自我以后的一言一行更加具有素質與修養。讓自我在為人處事方面慢慢走向成熟與穩重。

  四、最終培訓中心還請來了公司的管理代表和工人代表

  給我們做了精彩的談話,告訴我們以后在漣鋼應當怎樣好好的去工作。主要是要靠自我的聰明才智,勤奮刻苦,細心嚴謹的態度,這樣才能慢慢在工作中磨練自我,成長自我。

  學習是可貴的,培訓是精彩的。經過這次可貴而精彩的培訓學習,我們向漣鋼更進了一步。感嘆與憧憬之余,我想我們僅有靠自我的聰明與才智、努力與勤奮去建設好漣鋼,為我們的漣鋼更好的發展貢獻自我微薄的力量。

  培訓學習總結14

  培訓已近尾聲,回想學習中,多位教育名家的講座為我們的教育科學理論注入了源頭活水,給我帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受,讓我飽享了高規格的“文化大餐”,我感受著新思潮、新理念的激蕩,他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,給了我強烈的感染和深深的理論引領,每一天都能感受到思想火花的沖擊;

  一、在學習中反思。

  “一個人能走多遠,看他與誰同行,一個人有多優秀,看他有什么人指點,一個人有多成功,看他與什么人相伴,有幾位好同伴,將會成就你的一生。”當我聽了幾位專家的講座,真是受益匪淺。激起我心中的許多感想,讓我樹立了新的正確的教育觀,感悟到要善待學生,尊重生命。學到了自信,學到了方法,感悟至深。作為一名教師,我認為這種觀念的構成是很重要的。有了這個觀念的引導,在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折,堅信我會去探索、解決!

  作為一名教師,不能只是課堂技術的機械執行者,而必須是課堂實踐的自覺反思者。必須要在課堂教學中保證“教師主導”“學生主體”的地位,深深地感到教法要結合實際,就地取材,靈活機動,要因人而異、因生而異,生源不一樣,各有千秋,要針對學生,因材施教。教學有法,教無定法,貴在得法;構成自我的教法,構成自我的特色,構成自我的風格,教出自我的風采。教師必須要有開發課程和整合課程資料的本事。僅有這樣才能用好教材、活用教材。還應當不斷的學習,不斷的增加、更新自我的知識,在教學中預設與生成的矛盾,這樣才能將教材中有限的知識拓展到無限的生活當中去。

  二、在反思中提高、成長

  經過學習,讓我清醒地認識到,專家與名師,之所以能成為專家與名師,他們那廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。能夠“恰當把握教學生成”,是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結分不開的,“不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”是他們的最好寫照。作為一名參加教育教學本事提升提升工程省級培訓的教師,要想以高貴的姿態行走,就要在教學中學會反思,在反思中總結,真正提高教學本事,做一個智慧型的教師。所以,要做好以下幾個方面:

  1、促進自我向專業化的發展

  社會在發展,科技在提高,也就要求教育的不斷更新,需要可持續性的發展。能否對學生實施高素質的教育,促進學生主動、活潑、生動地發展關鍵在于教師的素質。僅有經過在教育中不斷學習,在學生實際情景的基礎上對教學有所創新,才能逐漸提高教學水平。教育將更進一步注重對學生創新和實踐本事的培養,進一步理解以人為本的理念;

  聽了專家的報告,使我明白每個學生都能夠學習,并且能夠學好,成為優秀的學生和未來社會的成員。“教師的能耐是讓一個不愛學習的孩子愛學習了”。所以,教師就應著力于將經驗資料轉化為學生容易理解和理解的資料與形式。專家的講座,讓我認識到教師應由經驗型向專業型轉化,傳統型的教師已不適合新形勢的需要。所以我們要不斷提高自身素質,不斷地用知識來充實自我,并逐步向專業化教師轉化。

  2、努力轉變好主角

  新課程倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手,培養學生收集和處理信息的本事、獲取新知識的本事、分析和解決問題的本事以及交流與合作本事。它還注重在學習過程中培養學習和做人的品性。要使學生的學習從以要我學,到我要學的這種巨大變化,在孩子們身上凸顯出來,興趣是最好的教師。教師的引導和鼓勵讓他們在學習中獲得歡樂。

  把價值引導和孩子的自由發展結合起來,體現了價值引導,同時又注重學生歡樂的學習,不強迫學生去被動的理解,而是滿足學生的需求。學生不但主動歡樂的學習了知識,努力創造一個想說、敢說、喜歡說、有機會說,并能得到進取的應答的環境,學生在交往中,在生活中交流和表達,不僅僅語言得到發展,其他各方面的本事也得到發展。為此,教師必須轉變自我的主角地位,順應課改的需求,把放飛心靈的空間和時間留給學生,營造寬松自由的可讓氛圍。在這種簡便的氛圍里真正地引導學生們進取、主動地學習,鼓勵學生大膽去學,真正讓學生成為主宰學習的主人,學習活動參與者、探索者與研究者。僅有這樣,才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。

  3、教師要做好“言傳”和“身教”的表率作用

  (1)用心去熱愛自我學生。

  教師應當是一位雕塑大師,能將一塊坯材,用自我的思想與感情,將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看,學生并不存在好與差之分,“差生”之所以“差”,原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛,而未得到充分的釋放而已。所以,我們教師對這些所謂的“差生”,更應加備的關愛與呵護。教師要心胸寬廣,能夠聽取各種不一樣意見,要嚴于律己,寬以待人,要多一些理解之心、關懷之心、友愛之心,這樣給學生良好的示范作用。在他們身上,我們要傾注全部的愛,去發現他們學習上每一點滴的提高,去尋找他們生活中,品德上每一個閃光點;

  冰心曾說過:“愛是教育的基礎,是教師教育的源泉,有愛便有一切。”要想成為一名優秀的人民教師,我們首先要愛學生。因為,我們每一天應對的是一個個有著鮮活生活,一個個正在茁壯成長的學生,我們要把他當作一個能動的人,給他們一個自由的空間,尊重平等地對待他們、關心他們,和他們成為無話不說的好朋友;從而縮小師生間心靈上的距離,使他們產生“向師性”。然后運用激勵機制,加以充分的肯定和激勵,讓學生感到溫暖,增強自信,這樣,才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍,更會使教學效果收到事半功倍的作用。

  (2)用自我的言行去感染學生

  教師要以自身的行為去影響學生,真正成為學生的表率,使學生從教師身上懂得什么應為之,什么不可為。所以,教師的教學,待人接物,行為舉止,一言一行都必須認真、穩重、規范、得體,切不可馬虎、輕率、任性、不負職責。此外,教師還應和學生進行經常性的心靈溝通,向學生暢開心靈,既能夠向學生談自我從人生中取得的寶貴經驗,也能夠向學生坦誠地公開自我的生活教訓,使學生真正感受到你不僅僅是良師還是益友。

  上課是一門藝術,除了有必須的知識結構外,還要有一些技巧和方法。教師上好一堂課,最主要就是有自我的特色,有自我的靈魂,不一樣的方法能夠學習、借鑒。國培活動是短暫的,但無論是從思想上,還是專業上,對我而言,都是一個很大的提高。專家結合自身的成長給我們做的一場場精彩講座,為每一位潛心求學者供給了豐盛的教學營養大餐,為我們教師的健康成長又一次指明了方向。愿我們的教師像大海那樣敞開胸懷容納百川,像太陽那樣,不斷地進行新的核聚變,積蓄新能量,做一支永遠燃燒不盡的蠟燭,去照亮人類,照亮未來。為了我們的教育,為了我們的學生,也為了我們自我,時時處處都要注重自我的師德修養和人格塑造,并加強自我的理論素養和專業技能的學習和提高,一切從實際出發,切實擔負起教師應盡的職責和義務。

  教育的與時俱進,也許這就是腳踏實地走出的第一步。教育的改革任重道遠,教師是主力軍,課堂是主陣地,沒有高素質的教師就沒有高質量的中國教育,為了中國教育的發展,作為一名教師,我發自內心的說一句:國培,你是一道亮麗的風景線!

  培訓學習總結15

  經過幾天的培訓,我收獲頗豐。其中感受最深的有以下幾點:

  1、個人素質方面

  經過賴教師的培訓,我深刻的感受到教師在教育、教學活動中具有的示范作用。教師的知識、才能直接影響著學生,同時他的品德修養、道德情操、工作作風、治學精神、勞動態度甚至衣著儀表,也會對學生起著耳濡目染、潛移默化的作用。所以,作為一名幼兒教師,我們必須做到:

  ⑴個人修養方面

  要提高個人修養,首先,要有廣博的科學文化知識和精深的專業知識,要作到精于學習、恒于研究、勤于反思、勇于實踐。

  其次,要以德為本,善待他人;熱愛生活,追求健康、愉快的生活方式;客觀評價周圍的人與事;正確對待成功與挫折。

  最終,要有高度的職責感和事業心,善于團結協作,妥善處理同事之間的關系;有進取向上的心態,始終以飽滿的熱情對待工作;有較強的溝通協作本事,與家長、幼兒園、社區有良好的合作關系。

  ⑵個人形象方面

  要有朝氣蓬勃、振奮昂揚的形象,要有自尊自信的心態,要有真誠正直的品質,要有活潑開朗的性格,還要有豁達寬容的心胸。僅有這樣,才能成為孩子們學習的楷模和表率。

  2、家長工作方面

  家長工作一向是幼兒園工作中重要的組成部分,如何做好家長工作呢在培訓中,賴飛教師用自我的親身經歷作為例子進行講解,使我明白了做好家長工作要從溝通、共享、援助三個方面著手,并且也深刻的了解到自我的一言一行,甚至一個眼神,在與家長溝通中都起著十分重要的作用。

  3、游戲方面

  游戲是幼兒教育教學活動中一個重要的環節,經過兩天與賴飛教師進行互動游戲的學習,我看到了在場每一位教師那陽光、歡樂的一面。這使我充分了解到團隊精神的作用,傾聽的作用和分享的作用。同時我也深深的感受到:只要你用心,讓別人和自我歡樂其實是一件很簡單的事情。

  今后,我會把學到的這些先進的教育理念和趣味的游戲融入到我的工作中去,讓幼兒園的孩子們歡樂、健康的度過每一天。

  培訓學習總結16

  一、機會難得,學習氣氛濃厚。

  參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的學習機會,在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的主角轉換,認真、虛心、誠懇地理解培訓,態度端正、學習專注,從教育局領導到學校校長都能專心致志,全神貫注,認真的聆聽和記錄,及時完成作業,如饑似渴地理解著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得,學習氣氛十分濃厚,仿佛回到了學生時代。

  二、異彩紛呈,講座全面系統。

  專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐,精美地呈此刻我們的面前,真是“聽君一席話,勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自我在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告:教育管理中的危機和輿論應對和李雯教授的“學校安全工作理論、政策與實踐”,對指導實際工作有較大幫忙,使我們不僅僅了解了全國學校安全的現狀,也對如何做好學校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理學校突發事件和應對各種媒體,理解什么叫“媒治”。做好學校安全工作,需要腳踏實地,持之以恒,不能心存僥幸。余祖光副所長的講座,使我對職業教育人才培養模式、影響因素及改革走向有了新的認識,理解了什么叫“工業文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發展綱要》的解讀,明白了基礎教育改革的重點,明白了做為一個人才,不只要懂外語,更要懂國際規則、懂中國國情。

  三、學無止境,更新學習觀念。

  聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座,心中十分佩服他們的口才,佩服他們的自信,佩服他們的敏銳,佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走著同一條道,那就是不斷的讀書學習,關注專業知識,關注國家大事,日復一日,永無止境。就像聽課時孫部長說過的一句話:“人生是一個長跑,要一向堅持下去。”學習也是如此,要讓讀書學習已像吃飯睡覺一樣,成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學的專家,但我能夠從此刻起就行動起來,像專家一樣投入到讀書學習的活動中去,讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自我的工作實際,將所學知識為我所用。

  培訓學習雖然已經結束了,但我明白有更重的學習和工作任務在后面。思想在我們的頭腦中,工作在我們的手中,坐而言,不如起而行!路雖遠,行則將至;事雖難,做則必成。讓我們借市教育局開展“學習工程”的東風,重新樹立終身學習的觀念:為做一名合格的教育工作者努力學習,為培養出更多創新人才努力工作。

  人要走進知識寶庫,是一輩子的事情,不可能一蹴而就。所以我們要學習的東西太多了。網絡教育,給了我們一把學習的鑰匙。這是一把增長知識才干和提高思想素質的鑰匙。

  培訓學習總結17

  當今社會已經進入了信息社會,世界已經開始全面信息化、全球化。所以,為了適應社會的發展,我們教師必須首先牢固樹立信息化、全球化的思想,進取參加培訓學習,緊跟時代脈搏,做一個e環境下的新型教師。經過此次培訓,我收獲很多,體會深刻。具體想就有關網絡學習淺談幾點體會:

  1、在降低成本的同時保證質量

  大家明白,經濟發展狀況能夠促進教育的發展,影響教育的規模,一般地,教育受經濟的影響是從二個方面展開的。一是從教育設施上,教育技術和設施的改良,提高了教育的效益。二是從教育的規模上,麥克風和音響能夠讓幾百人聚集在一齊上課。可是,這種教育模式實踐證明是不可取的。網絡學習可看做是一種在教育領域內擴大勞動規模的典型形式,勞動力因素(教師)被網絡所替代,并不意味著教師作用是剩余的,相反,作為指導者的教師或設備維護者,其作用也在逐步提升。

  2、自我決定學習時間和地點

  網絡學習不是讓學生,而是讓課堂從一個地方轉向另一個地方。這種學習方式下是適應了成人的特點,它為學員節省了很多時間。比如,我們此刻的培訓就能夠經過網上課件自由回家抽時間進行網絡學習。

  3、按需進修

  網絡學習最大的特點是成人能根據自身發展需要進行選擇性地學習。在網絡社會中,人的學歷已不顯得多么重要,替代的是人的學術水平和真實本領。一個人在工作之余要不斷地了解新技術,掌握新技術,網絡社會需要的是有多個學位、多張資質證書的人才。

  網絡學習還有一個特點是每個學員能與優秀教師開展互動。傳統教育教師在課堂中與學生應對面講課,教學質量很大程度依靠教師個人的素質和能動性。然而,好的教師是極少的,如果教師缺乏能動性或素質不高,傳統教育的優勢將消失。遠程式學習中,每門課程一般由優秀教師主持(此刻多數采用課程主編與主講教師合一的模式),教師在教學中能把握好課程的精髓。學員在選擇課程的同時也選擇了教師。

  網絡學習對我們教學觀念,思想模式的轉變很大,在傳統教育模式中,是以教師為中心,教師經過講授、板書及多種媒體的輔助,把教學資料傳遞給學生或灌輸給學生。教師是整個教學過程的主宰,學生則處于被動理解知識的地位。

  在這樣一個模式下教師是主動施教者,學生是被動的外部刺激理解者即灌輸對象,媒體是輔助教師向學生灌輸的工具,教材則是灌輸的資料。表面上學生參與教學活動,但這是一種被動的參與。它的優點是有利于教師主導作用的發揮,有利于教師對課堂教學的組織、管理與控制;可是它存在一個很大的缺陷,就是忽視學生的主動性、創造性本事的培養,不能把學生的認知主體作用很好地體現出來,學生缺乏主動的思考、探索本事,其自主性、進取性難以發揮,不利于培養學生的發散性思維和創造性思維,不利于創新本事的培養和創造性人才的成長。

  在信息時代,教師既不會被技術所替代,也不應當再作為傳遞知識的權威。教育技術的發展永遠不會替代教師主角,教師之所以是教師,在于教師能在智力、情感、個性、精神和人格等方面全面培養和塑造學生,教育的根本特性是以人育人。有了信息技術,教師將會從廣播知識的繁重任務中解脫出來,有精力和時間真正進行以人育人的活動。現代教育技術進入到教學過程中,教師能夠由原先的處于中心地位的知識權威轉變為學生學習的指導者和合作伙伴、設計者、開發者、社會文化的詮釋者、教育的研究者,更多關注學生學習活動的設計和開發。異常在網絡環境中,教師會自然而然地專注于對信息教學系統的設計、監控、研究和評價。在信息技術的環境中,學生應當被看作為待點燃的火把,學生地位應當由被動的知識容器和知識受體轉變為知識的主宰、學習的主體,成為教學活動的進取參與者和知識的進取建構者。

  夜深人靜時,我坐在電腦前,登上繼續教育網,已成為多年來的一種自然習慣。“繼續教育網”像一本磁力很強的教科書,里面共享信息資料豐富,各類課件制作精良。網上資源中,不只是知識的儲存和播放,更為我們供給了旨在提高實踐本事的諸多方法。并且,那里有著良好的互動交流的學習氛圍。比如在線答疑、教師論壇、等欄目,讓我們的協同學習和自主學習相得益彰。

  對知識的貧乏,就會產生對知識的無知。一位名人說:“認識到我們知識上的不足,便向成功走了一大步。”懶漢最容易做出的辯解,是沒有時間學習。其實這可是是一種托辭罷了。有一個著名的“三八理論”說,八小時睡覺,八小時工作,這個人人都一樣,十分公平。但人與人之間的不一樣,在于業余時間怎樣度過。

  當今社會的生活,豐富多彩。人們選擇生活的方式,也變得千姿百態。就說網絡吧,有人借助這一現代科技手段,學知識,用信息,長才干,出成果,助推了自我的事業。可是也有不計其數的人,把大好時光“網”費了。有的長期沉溺于虛擬的“網戀世界”,有的徹夜迷失在所謂“新新人類”的網絡游戲之中,有的熱衷于與天下網友“狂聊”得天昏地暗,有的甚至“借網”實施各類違法犯罪。這些不是網絡本身的錯,錯的是“入網者”把握不夠好。

  我把網上學習當作了一種生活方式。再忙再累,每一天都要抽點時間光顧繼續教育網,或調閱課件,或與人交流,或完成作業,或自我檢測,或搜尋信息。網絡學習的關鍵還在與相互的參與。我們都明白現代教育的發展越來越強調自主學習和討論式的學習,網絡就給我門這樣一個機會,今日在坐的教師們能在網絡上自由地發表自我的對網絡環境下教師專業發展的思考與體會,這本身就已經體現了網絡環境下的教師這個團隊的協作學習精神。

  培訓學習總結18

  參加拓展訓練之前,看著行程表有著種種猜測,卻始終無法想象過程會是怎樣,結果又會是如何。而在參與了公司組織的拓展培訓活動之后,讓作為天明這個大團隊中的新人的我受益匪淺,感觸良深!

  一、信任隊友,相互協作

  勇攀天梯這個項目對每一個人而言,心態比技能更重要,另外,二個人的高空合作體驗是一種真正意義上的信任——把自我(的身體重心)完全交給對方!惟有如此,才能找到整體的平衡點。同時,兩個人必須要彼此依靠對方的幫忙,才能共同攀上天梯,否則,無論一個人的本事有多強,都無法自我完成任務。

  二、沒有團隊意識,個人努力一切化整為零

  由于事先沒有將7組團隊總任務公布,各小組在較長一段時間里,都處于各自為王的狀態,專注于自身的工作任務。最終,我們的任務以失敗告終,而從中我深刻的體會到以下幾點:

  (1)“凡事預則立,不預則廢!”。做事前,做好計劃,多思考,想想做事中可能會遇到什么問題,提前做好防范措施,有備無患。

  (2)審時度勢,從大處思考。游戲最終失敗,最主要原因是大家都以各個小組的利益為重,卻忽視了隊伍的大目標。在工作中,即便我們自我再強大,如果公司實力提不上去,最終自我也會成為井底之蛙,沒有好的平臺,本事也就不會有一個大的提升。

  (3)有效的溝通,成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實告訴我們,溝通的重要性。工作中,我們的確需要多思考,可是,及時向前輩請教,與同事多溝通,也會讓我們少走彎路,事半功倍。

  三、彼此信任,相互關愛

  在“穿越電網”的游戲中,我們吸取之前的教訓,事先有計劃的部署研究,爭取利用有限的資源獲取最大的效益。最終決定幾個稍大一點的網眼讓幾位男士先過去,剩兩位男士最終經過,他們主要起到承前啟后的作用,用托舉的方法懸空地把女士轉移到“電網”的另一頭,這就是培訓一種彼此信任的表現。在工作中,如果大家都各存異心,關系冷漠,缺乏交流,那樣只能與原先爭取的工作目的背道而馳。

  四、戰勝自我,創造奇跡

  高空斷橋這個項目最主要的是戰勝恐懼,困難自然迎刃而解。站在八米高的斷橋上,有恐懼,有顫抖,但當我們鼓起勇氣縱身一跳之后,就會發現以往以為難以逾越的障礙,是那么不堪一擊。在職場和人生的道路上,我們會遭遇到很多這樣的斷橋,勇于挑戰會得到意外的驚喜,而退卻將一無所獲。可是于在意外界的環境帶來的干擾和暗示,也許一切是那么的簡單,我們獨缺一顆平常心。

  五、信任與職責共存

  信任背摔這個項目讓我們明白信任與職責是共存的,當站在背摔臺上背對著下頭的伙伴問:“準備好了嗎”大家齊聲告訴他“好了!1,2,3!”的時候,臺上的人交予臺下的人以信任,臺下的人付予臺上的人以職責,這種感覺,是能真真切切看到并體會到的。僅有大家心往一處想,勁往一齊使,才能同舟共濟、創造奇跡!

  六、講究方法,眾志成城

  讓人感觸最深的是我們的最終一個拓展訓練項目——畢業墻。一塊4米高的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。哨聲響起,身體強壯的隊員們選擇在下頭咬著牙甘當基石,讓同伴們踩著大腿、肩頭,將同伴高高托起,攀爬上去。已經翻上墻頭的人,用力將后面的隊友往上拽,這樣一向到墻下只剩最終一個同伴的時候,大家開始了激烈的討論,只為一個目的——不丟下任何一個隊友!最終,大家將一個體重較輕的隊員的腿牢牢抓住,從墻頭放下去,再牽住墻下最終一個隊友的手臂,大家合力將他們向上拉......當最終一人成功躍上墻頭的時候,我們的喜悅溢于言表。

  拓展訓練結束的時候,大家說著剛才穿越生死時踩過的肩膀和人,透著感動,一句話:如果這兩天的培訓是真的,我們會做出什么的選擇,有什么樣的行為是,我們會更容易記住上頭拉我們的人,因為那是期望。卻容易忽略背負我們讓我們踩過肩膀的人。我們會記住他們嗎生命是如此的脆弱,生活是如此無法把握,誰也不能預料到誰的明天會怎樣樣,我們唯一能做到的就是珍惜此刻的一切,珍惜身邊的每一個人!

  總而言之,正如郭總在總結這次拓展訓練活動時所說的,我們在活動中優點和缺點全部展現了出來,在之后的工作跟生活中,我們要繼續發揚我們團結一致的優點,摒棄應對困難怯懦逃避的缺點,時刻堅持著學習的心態,不斷的克服困難,勇攀高峰。

  培訓學習總結19

  轉眼間培訓班的課程已經接近尾聲。結過這幾天的學習,我想每一位學員都有很多不一樣的收獲。對于我個人經過這些天的培訓,我收獲了很多,感悟也很深。我深深的感到自我知識的匱乏,學識的淺薄。陳榮昌教師的每一堂課都讓我有許多不可用言語表達的收獲,加之與來自不一樣省市的師兄,姐弟們聚集一堂相互交流,較全面的提高了自我的理解本事。

  以下是這幾天的幾點體會:

  1,在教師的指導下從各種五行的生克開始理解。

  2,水口立向:測定水口生吉方,避兇方。

  3,尋龍認穴:觀山勢來龍,山形秀美,有龍過峽,遇水結穴,觀胎息,認穴,用羅盤在過峽處用”七十二龍”來測定龍的五行,消砂,納水,以定龍的吉兇,取吉用之。

  4,以坐山為主,用人盤排除各種不利的峰煞。

  5,陽宅:九星八宅的游年斷訣,化解方法。

  6,擇日:各種擇吉的方式,各種避兇的方法。

  這次培訓在陳榮昌教師的指導下,使我對楊公風水的各種方法運用,得到了很大的提高。在此衷心感激教師這幾天不辭辛苦的指導。

  培訓學習總結20

  為期四天的團隊培訓讓我刻骨銘心,這是我人生中的一筆寶貴的財富。在這段時間里,我很開心,很感動,學到了很多東西,也提高了不少,同時也進一步認識到自我不足。那里我衷心感激公司領導給我們供給一次那么寶貴的提升機會,感激xxxx咨詢有限職責公司的教師以及各位教練孜孜不倦的教誨,異常感激各位伙伴們陪我走過心靈的成長路程,你們辛苦了!

  原以為培訓會很流于形式化,但恰恰相反,培訓采取理論與實踐相結合,注重感悟式培訓,整個訓練安排緊湊有序,資料豐富,活動緊張而又不失簡便;工作人員認真負責,任勞任怨;伙伴們滿懷活力,認真投入,頑強拼搏,表現出色,讓我看到了真正的卓越團隊。這次培訓使我收獲頗深,看到了未來的發展方向,并對它充滿了信心,進一步認識了什么是團隊,如何組建團隊,也充分認識了什么是卓越團隊以及如何打造一支卓越團隊,“生死電網”更是磨練了我們的意志,培養了我們團結協作,頑強拼搏,開拓進取的精神。

  xxxx咨詢有限職責公司的培訓給予我的啟發是一筆永久的精神財富,無論我身處何種崗位我都會永遠記得著這十分有益的人生感悟。

  一、團隊的力量讓我們走向成功

  團隊的力量是巨大的,巨大到我們無法估量,每個人在團隊中都充當著重要的主角,如果每一個個體都將自我的優勢和潛能發揮出來,那么整個團隊的力量是驚人的;在這次的培訓中沒有一項任務是僅靠自我就能成功的,都是大家團結協作,分工配合,共同努力完成。我們勇創隊的伙伴們都充分發揮自我的才能,在每一天兩次的創意出場中為團隊出謀劃策,進取參與,服從安排,團結協作,全力以赴,出色的完成了任務。經過全體伙伴們的共同努力,我們勇創隊展現了非凡的凝聚力和戰斗力,最終獲得了第一名,我為我們的團隊感到驕傲。

  二、人與人之間要善于有效的溝通,相互理解,互相尊重,彼此寬容

  交流是無限的,溝通是永恒的。人與人之間的矛盾大多是缺少交流與溝通而造成,如果一個團體里面的人,對于自我的想法,你不說,我也不說,大家都把自我的真實感受隱藏在心底,就很容易引起他人的猜測而導致誤會,進而產生矛盾,使整個團體渙散,后果可想而知。我想這次我們團隊表現比較出色,其主要原因也是大家能很好的相互交流,增進理解,互相尊重,在各項游戲和分享活動中我們隊的伙伴們都各抒己見,也發生了很多分歧,但我們能互相尊重,求同存異,服務大局。在今后的工作中我們面臨著更多更嚴峻的挑戰,更應當要進取主動的與同事與領導有效的溝通,在溝通中得到理解,得到尊重,得到寬容,得到信任,得到提高,營造簡便和諧的工作環境,理解領導的領導方式與領導作風,在工作中盡職盡責的做好本職工作,高質量,高效率地完成工作任務。

  三、要有競爭意識,善于思考,不斷創新,迎難而上

  這個社會是弱肉強食的社會,競爭是殘酷的,但有了競爭,才有提高,而競爭的后果會產生優者生存,劣者淘汰。不管今日我們取得多大的成就,都不能驕傲自大,目中無人,必須清楚的意識到這個社會正處在不斷的發展中,必須居安思危,不斷的學習,不斷創新,不斷提高自我。我們要發展,要提高就離不開創新,我們要贏得勝利也離不開創新,如果你沒有自我的創新之處,那么你就不能加分或少加分而遠遠落后于別人,如果你沒有自我創新動作而只是一味的模仿別人那么你就會被現實社會淘汰。要創新又離不開思考,思考才能發現新的東西,而要做到這些又需要我們有豐富的知識和豐富的經驗,還要有足夠的勇氣,所以不管何時何地,我們都必須不斷的學習知識,不斷積累經驗,不斷的思考,不斷總結,才能不斷創新。同樣我們要建設完美未來,更需要不斷的創新,迎難而上,不斷的去開拓進取,唯有這樣才能在激烈的競爭中彰顯自我的魅力,立于不敗之地。

  這次的培訓雖然收獲頗多,但也發現了自我的許多不足,如遇事還不夠冷靜,想問題還不夠深入,處理事情欠缺周全的研究等等,這些都需要自我在今后工作中不斷改善,我相信經過自我不斷努力學習,不斷的虛心請教,不斷的克服困難,必須能夠得到不斷的提高,為湄潭煙草的完美明天獻上自我的力量。

【培訓學習總結】相關文章:

1.培訓學習總結

2.培訓 學習總結

3.培訓學習總結

4.培訓學習總結

5.電力技能培訓學習培訓總結

6.鐵路學習培訓總結

7.培訓學習總結模板

8.遠程培訓學習總結

9.美術培訓學習總結

主站蜘蛛池模板: 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇 | 免费无码av片在线观看国产 | 奇米色777欧美一区二区 | 人妻无码αv中文字幕久久 午夜天堂av久久久噜噜噜 | 天堂√8在线中文 | 蘑菇福利视频一区播放 | 肉色丝袜xxxxxxxxxxx | 黄视频国产 | 毛片基地免费 | 91成人毛片 | 激情总合网 | 欧美 日韩 中文字幕 | 极品美女高潮呻吟国产剧情91 | 欧美精品国产精品 | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 51嫩草亚洲精品永久 | 欧美精品一区在线播放 | 婷婷色香合缴缴情av第三区 | 黄色免费观看网站 | 国产精品久久999 | 国产福利永久在线视频无毒不卡 | 久久综合亚洲色一区二区三区 | 欧美黑人xxxx又粗又长 | 青青青爽 | 日韩精品一区二区中文字幕 | 色九月亚洲综合网 | 夜间视频在线观看 | 最新网址av| 久久都是精品 | 青青草视频免费观看 | 国内大量揄拍人妻精品視頻 | 男女做爰猛烈叫床视频免费 | 欧美xxxx做受视频 | 一级做a爰片性色毛片99高清 | 国产精品久久99综合免费观看尤物 | 天天综合天天操 | 日韩黄色大片 | 欧美日韩精品区 | 超碰日本| 免费欧美视频 | 国产乱老熟视频网站 视频 免费羞羞午夜爽爽爽视频 2020亚洲天堂 | 天天天天躁天天爱天天碰2018 | 欧美成人一区二区三区四区 | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 五月丁香久久综合网站 | 久久www成人免费直播 | 男女裸体做爰猛烈全过程免费视频 | 4hu在线 | 国产专区av| 91视频一88av | 精品视频国产香人视频 | 欧洲一区二区三区 | av无码不卡在线观看免费 | 中文字幕日本免费毛片全过程 | 人妻三级日本三级日本三级极 | 狠狠综合久久久久综合网站 | 无码喷水一区二区浪潮av | 亚洲综合亚洲 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 欧美性网址 | 欧美黄色一级视频 | 天堂中文在线观看 | 亚洲欧美自偷自拍 | 久久久激情网 | 精品一区国产vr | 婷婷五月深爱综合开心网 | 国产天堂123在线观看 | 亚洲精品久久久久久久蜜桃 | 女人被狂躁高潮啊的视频在线看 | 人妻少妇乱子伦无码专区 | 葵司av在线 | 亚洲欧美激情网 | 国产色自拍| 看成年女人午夜毛片免费 | 久久9久久 | 亚洲成av人片在线观看无 | 亚洲欧美洲成人一区二区 | 无码av无码一区二区 | 久久午夜无码鲁丝片 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠97俺也去 | 久久精品三级 | 亚洲毛片av日韩av无码 | 中文字幕一本性无码 | 2021国产精品国产精华 | 51久久成人国产精品麻豆 | 男人天堂免费视频 | 久久精品国产只有精品96 | 美女网站免费看 | 精品视频九九 | 欧美性大战久久久久久久 | 另类激情亚洲 | 欧美激情国产精品日韩 | 色视频在线观看免费 | 果冻传媒18禁免费视频 | 国产欧美日韩第一页 | 中文字幕第一页在线视频 | 天堂久久久久久 | 91久久久精品视频 | 久久99久久99精品免观看粉嫩 | 伊人精品影院 | 中国少妇无码专区 | av中文字幕不卡 | 精品精品欲天堂导航 | 日本少妇丰满做爰图片 | 久久久久久久久淑女av国产精品 | 久热这里只有精品99在线观看 | 女同互慰国产一区 | 国产日本在线 | 国产日韩欧美视频 | 国产精品99精品久久免费 | 男人av资源 | 女高中生自慰污污网站 | 日欧一片内射va在线影院 | 538任你躁精品视频网免费 | 欧美 在线 成 人怡红院 | 国产熟睡乱子伦视频观看软件 | 二宫光在线播放88av | 欧美艳星nikki激情办公室 | 人妻中出受孕 中文字幕在线 | 少妇被粗大的猛烈xx动态图 | 尹人香蕉99久久综合网站 | 久热这里在线精品 | 日p免费视频 | 丰满岳妇乱一区二区三区 | 国产精品自在拍在线拍 | 蜜臀国产在线视频 | 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看 | 66亚洲一卡2卡新区成片发布 | 依依成人精品视频在线观看 | 久久99这里只有是精品6 | 噼里啪啦高清在线观看 | 婷婷六月天丁香 | 国产精品入口麻豆www | 少妇激情a∨一区二区三区 伊人老司机 | 93看片淫黄大片一级 | 国产香港明星裸体xxxx视频 | 色婷婷在线精品国自产拍 | 亚洲国产精品ⅴa在线播放 日本一二三区在线 | 亚洲熟女精品中文字幕 | 成人欧美一区二区三区色青冈 | 一边吃胸一边揉下面的视频 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品视频三 | 国产精品va在线播放 | 在线 | 国产精品星空传媒丿 | 国产真实夫妇4p交换视频 | 婷婷久久综合九色综合色多多蜜臀 | 国产精品 高清 尿 小便 嘘嘘 | 免费黄色小视频网站 | 五月天中文字幕mv在线 | 青青操在线观看 | 少妇厨房愉情理9伦片视频 久久中文字幕人妻丝袜系列 | 青草福利 | 欧美在线看片 | 天天舔日日干 | 天天操天天操 | 青青青国产依人在线 | 日本免费不卡高清网站 | 日本精品少妇一区二区三区 | 秋霞二区 | 天堂…在线最新版资源 | 亚洲精品国产品国语在线观看 | 亚洲高清国产拍精品网络战 | 亚洲国产专区 | 宅男噜噜66国产精品观看 | 国产精品扒开腿做爽爽爽视频 | 免费涩涩 | 欧洲精品久久久 | 国产做爰全过程免费的视频 | 日韩久久毛片 | 午夜视频一区二区 | av影院在线| 久久久久久久久久99 | 久久久久久久国产精品美女 | 国产精品久久久久久亚瑟影院 | 亚洲激情片 | 国产色产综合色产在线视频 | 亚洲三区视频在线观看 | 狠狠爱网站 | 久久不见久久见免费视频7 国产精品16p | 精品福利在线视频 | 在线观看国产一区二区三区 | 午夜精品久久久久久久2023 | 国产精品对白刺激蜜臀av | 欧美a大片| youjizz在线播放 | 精品国产色情一区二区三区 | 亚洲羞羞视频 | 欧美天堂在线视频 | 真实国产乱子伦在线视频 | 依人成人 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85 | 久久aⅴ乱码一区二区三区 国产精品色呦呦 | 亚洲熟女乱综合一区二区 | 日本在线视频www鲁啊鲁 | 国产精品久久人妻无码hd毛片 | 日韩视频 中文字幕 视频一区 | 依依激情网 | 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看 | 啊~我是sao货快cao我视频 | а√天堂www在线а√天堂资源 | 免费天堂无码人妻成人av电影 | 777yyy亚洲精品久久久 | 无码专区中文字幕无码野外 | 午夜成人精品福利网站在线观看 | 精品 在线 视频 亚洲 | 欧美成年人网站 | 国产成人无码av片在线观看不卡 | 一级网站在线观看 | 欧美日韩精品在线观看 | 成人性色视频 | 极品尤物被啪到呻吟喷水 | 欧美色视频一区二区三区在线观看 | 人妻少妇精品视频一区二区三区 | 国产成人综合久久精品推 | 看全色黄大色大片免费久久 | 免费的国产成人av网站装睡的 | 武松睡了潘金莲三级港版 | 日本sm极度另类视频 | 亚洲热影院 | 久久99精品国产麻豆蜜芽 | 免费无码又爽又刺激高潮 | 天天视频黄色 | 亚洲欧洲日产无码中文字幕 | 精品三级久久久久电影我网 | 美女污网站 | 毛片精品 | 少妇特殊按摩高潮惨叫无码 | 亚洲午夜av久久久精品影院 | 国产99对白在线播放 | 四虎久久久| wwwxxx国产| www一区二区www免费 | 人妻系列无码专区久久五月天 | 免费高清欧美一区二区三区 | 龚玥菲三级露全乳视频 | 久久人人爽人人爽人人片亚洲 | 亚洲毛片αv无线播放一区 久久精品无码一区二区小草 | 中文字幕一区二区人妻性色 | 岛国黄色av | 高清精品xnxxcom| 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 成人午夜福利免费专区无码 | 亚洲精品一区二区精华液 | 亚洲乱码国产乱码精华 | 99国产成人综合久久精品77 | 国产精品久热 | 少妇性饥渴无码a区免费 | 都市乱淫 | 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片 | 黄色高潮片 | 免费萌白酱国产一区二区三区 | 色.www| 国产精品第108页 | 亚洲精品视频三区 | 小12萝裸体自慰出白浆 | 亚洲欧美日韩v在线观看不卡 | 99久e在线精品视频在线 | 后进式无遮挡啪啪摇乳动态图 | 91丨九色丨蝌蚪最新地址 | 国产va在线观看 | 欧美成人r级一区二区三区 玖玖热麻豆国产精品图片 日本免费更新一二三区不卡 | 18禁强伦姧人妻又大又 | 国内成人在线 | 国产亚洲精品字幕在线观看 | 国产在视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 免费视频国产在线观看 | 国产一卡2卡3卡四卡精品国色无边 | 九九热视频免费观看 | 亚洲国产精品无码一区二区三区 | 乱码精品 | 秋霞电影网午夜鲁丝片无码 | 手机成人免费视频 | 污污av| 亚洲中文字慕日产2021 | 午夜影院免费体验区 | 国内综合精品午夜久久资源 | 成人亚洲天堂 | 欧美黑人xxxx高潮猛交 | 国产中文字幕精品 | 精品一区二区三区无码av久久 | 国产色黄| 国产对白做受 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 在线无码中文字幕一区 | 激情小说激情视频 | 精品无码人妻av受辱日韩 | 亚洲精品美女久久久久网站 | 女人色网站 | 各种少妇正面着bbw撒尿视频 | 国精品午夜福利视频 | 欧美日韩在线免费视频 | 99re在线视频免费观看 | 最新2020无码中文字幕在线视频 | 亚洲免费人成在线视频观看 | 丰满少妇高潮惨叫视频 | 亚洲综合久久无码色噜噜 | 综合国产在线 | 免费无码黄真人影片在线 | 免费国产在线精品一区二区三区 | 色欲aⅴ亚洲情无码av | 欧美日韩一区二 | av视觉盛宴| 国产免费无遮挡吃奶视频 | 搡女人真爽免费午夜网站 | 人妻夜夜爽天天爽欧美色院 | 女同性精品亚洲 | 国产亚洲欧洲日韩在线... | 久久九九兔免费精品6 | 亚洲一卡一卡二新区乱码无人区二 | 美女脱了内裤张开腿让男人桶网站 | 久久成人在线 | 国产午夜福利在线播放 | 久久久久久久久18久久久 | 国产精品视频一二区 | 欧美在线三级艳情网站 | 亚洲 自拍 欧美 小说 综合 | 亚洲香蕉一区二区三区 | 二区三区av | 欧美大胆老熟妇乱子伦视频 | 亚洲综合精品伊人久久 | 国产无遮挡裸体免费视频 | 黑人50厘米交亚洲女人 | 久久国产成人午夜av浪潮 | 人妻 丝袜美腿 中文字幕 | 欧美久久一区二区三区 | 日韩操操 | 无遮挡裸体免费视频尤物 | 亚洲男人av天堂午夜在 | 97爱爱视频| 国产亚洲成av人片在线观看桃 | 国产精品美女久久久av超清 | 伊人久久大香线蕉综合影院 | 麻花传媒mv国产免费观看视频 | 91九色porny国产探花 | 亚洲性色成人av天堂 | 国产精品捆绑调教网站 | 天堂中文在线网 | 国产原创视频在线观看 | 天干天干天啪啪夜爽爽av | 牛牛视频一区二区三区 | 欧美寡妇xxxx黑人猛交 | 色翁荡息又大又硬又粗视频 | 亚洲另类自拍丝袜第五页 | 波多野结衣一区二区三区中文字幕 | 欧美极品少妇xxxxⅹ免费视频 | 99riav3国产精品视频 | 久久中文精品视频 | 黄色网址中文字幕 | 国产精品久久自在自线不 | 国模欣谣大尺度啪啪人体 | 在线色站 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 亚洲欧洲无码av一区二区三区 | yy77777丰满少妇影院 | 久97蜜芽久热 | 香蕉视频在线视频 | 中文字幕一区在线播放 | 久久久久久久黄色 | 色综合中文网 | 色婷婷一区二区三区四区成人网 | 天天做天天爱天天爽天天综合 | www精品美女久久久tv | 国产欧美日韩一区 | 国产成人精品在线 | 欧美h网站 | 99久久久久久| 91九色精品国产 | 2019av在线视频 | 91精品国产综合久久久蜜臀图片 | 99爱在线视频这里只有精品 | 男人午夜天堂 | 久久精品人人做人人爱爱漫画 | 国产精品激情av久久久青桔 | 国产极品美女高潮无套软件 | 午夜dv内射一区二区 | 久久精品久久久久久噜噜 | 日韩免费淫片 | 曰韩无码av片免费播放不卡 | 少妇被又粗又里进进出出 | 无码人妻一区二区三区线 | 麻豆精品一区二区三区在线观看 | 亚洲精品欧美综合一区二区 | 亚洲人成在久久综合网站 | 3d全彩无码啪啪本子全彩 | 日本猛少妇色xxxxx猛叫 | 成人免费视频在线观看 | 精品国产一区二区av麻豆 | 国产寡妇亲子伦一区二区 | 亚洲男女啪啪 | 另类性潮videossex侏儒 | 久青青视频在线观看久 | 真实乱偷全部视频 | 亚洲五月激情 | 精品亚洲视频在线观看 | 综合亚洲色图 | 丰满人妻被黑人中出849 | 少妇综合网 | 好大好深好猛好爽视频免费 | 少妇啪啪高潮肉谢 | 国产成人精品777 | 色av影院| 亚洲亚洲人成综合网站图片 | 久久精品日产第一区二区三区乱码 | 国产精品无码久久综合网 | 青青草手机在线 | 少妇肉麻粗话对白视频 | 精品国产精品国产自在久国产 | 国产精品情侣高潮呻吟 | 性做久久久久久久 | 中文字幕在线播 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 天堂在线资源最新版 | 人人妻人人玩人人澡人人爽 | 久久久久久美女 | 国产精品成人a区在线观看 а√天堂资源官网在线资源 | 91色在线观看 | 成人免费观看做爰视频ⅹxx | 91蝌蚪少妇 | 亚洲精品丝袜一区二区三区 | 亚洲人成电影网站在线观看 | 亚洲欧美一区二区视频 | 亚洲成人生活片 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 久久影院综合精品 | 国产精品日日摸天天碰 | 印度最猛性xxxxx69交 | 亚洲 欧美 天堂 综合 | 国产美女被遭高潮免费 | 99精品国产福利在线观看 | 亚洲日韩欧美一区二区在线 | 国产无遮挡乱子伦免费精品 | 影院一区 | 成人影院www蜜桃网站 | 欧美日韩生活片 | 国产激情无码视频在线播放性色 | 无码专区无码专区视频网站 | 亚洲国产精品免费在线观看 | 毛片av中文字幕一区二区 | 无码欧精品亚洲日韩一区 | 久草福利视频 | 国产精品日本亚洲欧美 | 久久无码高潮喷水抽搐 | 五月丁香综合缴情六月小说 | 深爱婷婷网 | 天天爽天天爽天天爽 | 天天色宗 | 女人天堂在线 | 国产亚洲精品超碰热 | 特黄毛片杨钰莹 | 91popn国产在线 | 亚洲精品无码永久中文字幕 | 欧美成人dvd在线视频 | 亚洲国产成人久久综合下载 | 日韩人妻系列无码专区 | 中文国产日韩欧美二视频 | 伊人色综合网久久天天 | 婷婷色香五月综合缴缴情 | 国产无遮挡又黄又大又不要vip | 巨胸爆乳美女露双奶头挤奶 | 欧美日韩综合在线 | 男女精品久久 | 国产精品入口免费软件 | 久久影视一区二区 | 波多野结衣喷水最猛几部 | 国产做受高潮69 | 日韩视频在线观看二区 | 亚洲精品拍拍央视网出文 | 97免费在线视频 | 国产百合互慰吃奶互揉视频 | 四虎最新地址 | 91免费视频网址 | 国产做爰xxx18在线观看网站 | 欧美高清国产 | 国产精品刮毛 | 亚洲国产中文曰韩丝袜 | 亚洲女人自熨在线视频 | 首页 国产 亚洲 丝袜图片区 | 国产欧美日韩第一页 | 天天做天天爱夜夜爽 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 免费精品一区二区三区视频日产 | 亚洲天堂一区在线观看 | xoxo国产三区精品欧美 | 国产成人无码激情视频 | 六月丁香亚洲综合在线视频 | 日本韩国在线观看 | 日韩一区二区三区高清电影 | 任你躁久久精品6 | 影音先锋在线资源无码 | 人妻耻辱中文字幕在线bd | 亚洲精品成人片在线观看 | 精品无人乱码高清 | 麻豆精品国产综合久久 | 青青草免费观看视频 | 激情毛片视频 | 青青青国产在线观看手机免费 | 99久久香蕉 | 日韩欧美在线免费观看 | 亚洲国产欧美在线人成aaaa | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 亚洲欧美在线视频观看 | 在线无码午夜福利高潮视频 | 国产无遮挡又黄又爽又色 | 天天综合视频 | 亚洲精品欧美日韩一区 | 欧美亚洲另类丝袜综合网 | 欧美一级淫片 | 青青草视频在线观看 | tickling日本裸乳丨vk | 欧美色综合免费 | eeuss鲁片一区二区三区小说 | 久久久久99精品成人片直播 | 国产高潮刺激叫喊视频 | 久久蜜桃av一区精品变态类天堂 | 狼友av永久网站免费观看 | 日本一区二区三区免费高清 | 伊人色综合久久天天小片 | 成人免费看片98成人网游 | 人九九精品 | 天堂av无码av一区二区三区 | 日韩网站视频 | 91视频在线播放视频 | 性欧美寡妇黑人异族 | 无码精品不卡一区二区三区 | 久久精品国产福利一区二区 | 久久精品人人看人人爽 | 草草在线观看 | 四虎亚洲欧美成人网站 | 天天撸日日夜夜 | 欧美激情一区二区久久久 | 国产偷v国产偷∨精品视频 91精品国产欧美一区二区成人 | 欧洲综合视频 | 精品久久久久国产免费第一页 | 性色高清xxxxx厕所偷窥 | 精品久久久久久久 | 乌克兰少妇性做爰 | 国产一区二区三区精品视频 | 中文字幕日韩美女 | 97人妻熟女成人免费视频色戒 | 耽肉高h喷汁呻吟j产奶视频 | 国产精品男同 | 人人添人人澡人人澡人人人爽 | 久草视频在线免费 | 成人一级免费视频 | 中国少妇xxxx做受自拍 | 亚洲精品毛片一区二区 | 日韩精品在线观看一区二区三区 | 亚洲色成人网站www永久四虎 | 亚洲第一区欧美国产不卡综合 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线萌芽 | 亚洲天堂麻豆 | 日韩 在线 中文 制服一区 | 日本免费中文字幕 | 曰本女人牲交高潮视频 | 囯产精品一品二区三区 | 尤物99久久国产综合精品 | 66av99精品福利视频在线 | 人人免费操 | 日韩激情综合 | 伊人久久综合精品无码av专区 | 久久国产精品99久久久久久老狼 | 久久草草亚洲蜜桃臀 | 国产精品第一页在线观看 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆 | 夜夜嗨视频 | 丁香五月婷激情综合第九色 | 欧美日韩高清在线 | 国产一区二区三区免费高清在线播放 | 91成年影院| 久久中文一区二区 | 亚洲男生自慰xnxx | 中文字幕丰满人伦在线 | 一级片在线观看视频 | 99精品热在线在线观看视频 | 国产亚洲色视频在线 | 大荫蒂欧美精品另类 | 他用舌头给我高潮喷水在线 | 亚洲成a∧人片在线播放调教 | 无人去码一码二码三码区 | 久久免费只有精品国产 | av无码国产在线观看岛国 | 国产一区2区 | 免费无码av片在线观看播放 | 亚洲aaaaa特级 | 97爱亚洲综合成人 | 黑人与中国少妇xxxx视频在线 | 国产麻豆精品福利在线观看 | 在线观看免费视频a | 捏胸吃奶吻胸免费视频大软件 | 一区二区精品国产 | 国产精品一国产精品一k频道 | 成品片a免费入口麻豆 | www国产成人免费观看视频 | 国产亚洲papapa | 日韩精品无码区免费专区 | 在线观看片免费人成视频无码 | 国产精品亚洲专区无码影院 | 久久五十路 | 日韩卡1卡2卡三卡免费网站 | 特黄少妇60分钟在线观看播放 | 啦啦啦www播放日本观看 | 亚洲国产不卡视频 | 精品一区二区三区av天堂 | 波多老师无码av中字专区 | 色翁荡熄又大又硬又粗又动态图 | 越南性受xxx精品 | 精品动漫福利h视频在线观看 | 国产女人久久精品视 | 久久99成人免费 | 18禁裸男晨勃露j毛免费观看 | 最新国产精品自在线观看 | 国产美女爽到喷出水来视频 | 性一交一乱一伦一色一情丿按摩 | 国精品午夜福利视频导航 | 亚洲欧美国产va在线播放 | 亚洲欧美综合精品二区 | 久久国产精品2020免费 | 亚洲中文字幕久久精品无码2021 | 久操欧美 | 久久综合九色综合久99 | 亚洲中文字幕经典三级 | 欧美手机在线观看 | 成熟女人牲交片免费 | 色就色欧美 | 亚洲国产av玩弄放荡人妇 | 欧美伊人精品成人久久综合97 | 欧美激情综合网 | 五月天亚洲 | 少妇性俱乐部纵欲狂欢电影 | 国产亚洲欧洲av综合一区二区三区 | 亚洲一区二区毛片 | 无码av中文字幕一区二区三区 | 啪啪无码人妻丰满熟妇 | a级片一区二区 | 真人做人60分钟啪啪免费看 | 播放老女人毛片毛片 | 女久久| 欧美亚洲日本国产在线 | 久久久久久久国产精品影视 | 樱花草国产18久久久久 | 国产一区二区三区自产周晓琳 | 狠狠干网站 | 7777欧美日激情日韩精品 | 亚洲午夜免费福利视频 | 北条麻妃久久精品 | 人妻少妇边接电话边娇喘 | 老女人性淫交视频 | 日本伊人精品一区二区三区 | 特级毛片a片久久久久久 | 伊人av超碰伊人久久久 | 国产精品无码av片在线观看播放 | 亚洲国产欧美在线人成 | 色婷婷av一区二区 | 在线播放无码字幕亚洲 | 久久影院午夜理论片无码 | 欧美日韩精品在线播放 | 亚洲精品国产成人无码区a片 | 国产精品视频一区二区三区四 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 无码精品一区二区三区免费视频 | 五月婷婷基地 | 少妇性xxxx性开放黄色 | 97在线成人国产在线视频 | 婷婷色婷婷开心五月四房播播久久 | 久久精品2021国产 | 欧美成人精品视频在线不卡 | 国产av精国产传媒 | 青青草伊人网 | 国产精品自在拍一区二区不卡 | 亚洲r成人av久久人人爽 | 国产乱淫av片 | 人妻无码系列一区二区三区 | 美女爽爽影院 | 成人毛片18女人 | av无码制服丝袜国产日韩 | 午夜精品久久久久久久久久 | 欧美第一页在线 | 香蕉久久网站 | 永久黄网站色视频免费 | 久久亚洲欧美国产精品乐播 | www.奇米.com | 欧美性爽爽 | 久久精品麻豆日日躁夜夜躁 | 欧美色图综合网 | 日韩色网 | 四虎成人免费影院 | 国产伦理五月av一区二区 | 中文字幕精品久久久久人妻红杏1 | 国产亚洲精品自在久久vr | 亚洲欧美另类在线图片区 | 狠狠爱亚洲综合久久 | 狠狠人妻久久久久久综合蜜桃 | 亚洲人成网站999久久久综合 | 国产鲁鲁视频在线观看 | 国产成人亚洲综合色就色 | 精品久久久久久无码中文野结衣 | 快色网站| 国产精品美女久久久久久 | 久久av无码精品人妻系列 | 蜜臀久久99精品久久久久久宅男 | 孕妇怀孕高潮潮喷视频孕妇 | 亚洲男人天堂网2014av | 国产精品一区二区熟女不卡 | 国产日韩欧美在线 | 中文字幕制服狠久久日韩二区 | 久久男人天堂 | 天堂在线www | 亚洲精品高清av在线播放 | 欧美日韩无砖专区一中文字 | 在线观看高清黄网站观看 | 久久乐九色婷婷综合色狠狠182 | 国产99久久精品一区二区 | 黄色工厂这里只有精品 | 中文字幕日韩专区 | 日本大胆人体视频 | 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女 | 国产美女精品视频线免费播放软件 | 九色免费视频 | 亚洲精品天堂久久久老牛 | 国产午夜亚洲精品羞羞网站 | 国产亚洲精品美女久久久 | 欧美一极片 | 激情校园另类小说伦 | 一本久久a精品一区二区 | 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘 | 性插插视频 | 亚洲高清视频在线播放 | 少女韩国电视剧在线观看完整 | 欧美天天看 | 久久aⅴ免费观看 | 5858s亚洲色大成网站www | 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃 | 日本精品少妇人妖啪啪 | 中文字幕在线国产 | 永久免费无码av在线网站 | 国产精品99久久久久久似苏梦涵 | 成人午夜又粗又硬又长 | 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 日韩在线天堂 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 亚洲欧美精品伊人久久 | 国产精品一二三区久久狼 | 女人夜夜春精品a片 | 97香蕉超级碰碰久久免费软件 | 国产精品999久久久 亚洲国产成人自拍 | 亚洲精品天堂在线观看 | 免费观看一级一片 | 日产有线一区2区三区 | 中文字幕人成无码免费视频 | 尤物在线精品 | 一边吃胸一边揉下面的视频 | 亚洲a∨无码一区二区 | 欧美v日本 | 国产乱子伦农村叉叉叉 | 欧美成人手机在线视频 | 免费在线观看一区 | 91好吊色国产欧美日韩在线 | 老女人裸体淫交 | 伊人福利在线 | 亚洲欧美日韩久久一区二区 | 另类小说网 | 免费特级黄毛片在线成人观看 | 韩国三级在线 中文字幕 无码 | 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲 | 免费亚洲婷婷 | 日韩在线h | 亚洲精品日韩欧美 | 乌克兰丰满少妇毛片 | 欲香欲色天天综合久久 | 五月天激情综合网 | 久久91精品国产91久久小草 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 亚洲午夜精品在线观看 | 扶她强h文巨肉高h | 国产偷国产偷亚洲高清日韩 | 国产一级特黄毛片在线毛片 | 嫩草视频免费观看 | 91精品在线观看视频 | 久久无码人妻一区二区三区午夜 | 九九这里只有精品视频 | 亚洲一二三区精品 | 波多野结衣在线观看一码 | 久久中文字幕无码a片不卡古代 | 在线观看国产精品日韩av | 久久国国产免费999 国产va精品午夜福利视频 | 色福利网| 中国少妇乱子伦视频播放 | 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | 特级a欧美做爰片黑人 | 全球欧美hd极品4k | 少妇一级淫片免费看 | 久久久久国产免费 | 玩弄丰满熟妇xxxxx性视频 | 国产亚洲精品久久久 | 亚洲丝袜一区二区 | 中国一区二区三区 | 在线成人一区 | 日韩一区二区三区精品 | 国产免费无码av在线观看 | 国产成人亚洲综合网站小说 | 午夜成年人 | 久久鬼色 | 国产亚洲日韩在线一区二区三区 | 中文字幕免费视频观看 | 国产又粗又大又爽的视频 | 国产成人一级片 | 少妇导航 | 中文字幕无码av不卡一区 | 国产成人无码a在线观看不卡 | 91在线精品一区二区 | 全程偷拍露脸中年夫妇 | 在线免费观看av的网站 | 人妻互换一二三区激情视频 | 色哥网| 西西午夜| 国产精品-区区久久久狼 | 后进极品美女白嫩翘臀视频 | 中文字幕一二三区波多野结衣 | 51国产偷自视频区免费播放 | 国产午夜精品一区二区三区四区 | 草青青视频 | 就去色综合 | 亚洲人体在线 | 日韩欧美黄色 | 日韩a片无码毛片免费看 | 欧美日韩在线一区 | 97碰在线视频| 国产最新美女精品视频网站免费观看网址大全 | 久久久久久免费视频 | 黄色三级网站在线观看 | 日韩美女视频在线观看 | 一区二区三区免费在线视频 | 国产精品偷伦精品视频 | 伊人自拍 | 最新国产成人无码久久 | www.日日夜夜撸 | 91精品福利少妇午夜100集 | 天天拍天天操 | 国产人免费视频在线观看 | 日韩亚洲欧美视频 | 国产不卡视频在线播放 | 亚洲激情三级 | 中文资源在线天堂库8 | 国产又粗又猛又大爽老大爷 | 亚洲成在人网站av天堂 | 亚洲网在线 | 日本一道综合久久aⅴ免费 绿帽在线 | 人人做天天爱夜夜爽2020 | 久久久久人妻精品一区二区三区 | 国产3页 | 激情免费网站 | 久久久黄色片 | 视频一区二区不卡 | 亚洲成a∧人片在线播放调教 | 成人激情av在线 | 午夜性影院爽爽爽爽爽爽 | 欧美人与动牲交免费观看网 | 99精品久久久久久中文字幕 | 国产真实农村乱对白精彩 | 在线观看国产日韩 | 国产网站精品 | 国产成人av无码精品 | 少妇全黄性生交片 | 伊人狠狠 | 色婷综合| 国产成人精选视频在线观看不卡 | 亚洲aⅴ在线观看 | 色玖玖在线 | 一边捏奶一边高潮视频 | 欧美性色黄 | 手机av网站| 国产哺乳奶水91在线播放 | 91豆麻精品91久久久久久 | 国产成人亚洲影院在线观看 | 欧州色网 | 久草在线资源总站 | 国产精品天天狠天天看 | 美国伦理3野性 | 免费的av网站在线观看国产精品 | 免费不卡av在线 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 强h辣文肉各种姿势h在线视频 | 91国内视频 | 人人草人人干 | 99re欧美 | 欧洲美女黑人粗性暴交 | 天干夜啦天干天干国产免费 | 亚洲日本高清一区二区三区 | 精品无码av一区二区三区不卡 | 91精品日产一二三区乱码 | 欧美日韩精品一区二区三区 | 日本欧美三级 | 97超碰97 | 日本高清视频网站www | 欧美人与按摩师xxxx | 手机看片169| 一本色道久久综合亚洲高 | 高清自拍亚洲精品二区 | 国产成人无码aa精品一区 | 亚洲精品99 | 蜜桃视频一区二区三区四区开放时间 | 中文字幕一区三区 | 97久久人人超碰超碰窝窝 | av一区二区三区免费观看 | 久久久123 | 日韩精品一区在线视频 | 成在人线av无码免费高潮求绕 | 久久大香线蕉国产精品免费 | 亚洲中文在线播放一区 | 亚洲免费av片 | 99亚洲一区 | 亚洲天堂精品久久 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 韩国三级hd中文字幕叫床 | 久久国产精品久久久久久久久久 | 欧美激情一区二区 | 99在线观看免费 | 久久亚洲综合色 | 免费观看黄色一级片 | 国产精品免费观看久久 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 亚洲一区二区三区在线视频 | 女被啪到深处喷水gif动态图 | 久久青青草原国产精品最新片 | 久久综合九色综合久99 | 一级黄色一级黄色 | xxxxx欧美妇科医生检查 | 欧美三日本三级少妇三级99观看视频 | 在线99 | 国产午夜伦理片 | 91在线观看视频网站 | 亚洲自拍av在线 | 女人被躁到高潮嗷嗷叫免费 | 在线中文字幕亚洲 | 成人性视频欧美一区二区三区 | 精品熟女日韩中文十区 | 丁香六月久久 | 农村少妇一区二区三区蜜桃 | 久久久久久97 | 无码福利日韩神码福利片 | 天天舔日日干 | 亚洲热在线视频 | 午夜888| 午夜久久久 | 国产午夜三级 | 国产精品偷伦视频免费还看旳 | 国产成人手机高清在线观看网站 | 欧美日本特级婬片视频 | 青青国产揄拍视频 | 亚洲国产成人久久一区 | 少妇一级淫片高潮性生活 | 一本色道久久88 | 亚洲国产精品第一区二区三区 | 成人人人人人欧美片做爰 | 高清孕妇性孕交hd xx | 男人猛戳女人30分钟视频大全 | 免费特黄夫妻生活片 | 三级黄网站 | 亚洲欧美丝袜精品久久 | 肉色超薄丝袜脚交一区二区 | 国产91精品久久久久久久 | 伊人久久久久久久久 | 中文字幕精品一区二区的区别 | 国产精品麻豆aⅴ人妻 | 久久久99精品 | 欧美亚洲另类自拍丝袜 | 免费无码av片在线观看国产 | 亚洲女人天堂色在线7777 | av黄色网| 黄色免费网 | 老司机午夜精品视频资源 | 国产欧美日韩 | 成人精品av | 欧洲黄色录像 | 欧美xxxx黑人又粗又大 | 日韩av手机在线免费观看 | 亚洲伦理片在线观看 | 久久影院av| 亚洲精品免费视频 | 久久久亚洲综合 | 日日夜夜夜 | 欧美xxxx做受欧美.88 | 亚洲已满18点击进入在线观看 | 国产精品久久久久9999小说 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 中文字幕片| 国产精品自在在线午夜精华在线 | 国内精品视这里只有精品 | 亚洲va韩国va欧美va精四季 | 国产成人av无码永久免费一线天 | 日韩第三页 | 三级网站视频在在线播放 | 亚洲福利视频网站 | 国产乱码一卡二卡三卡免费 | 青青草手机在线观看 | 久草在线3 | 性荡视频播放在线视频 | 强奷乱码欧妇女中文字幕熟女 | 爽爽影院在线 | 色欲综合一区二区三区 | 日日夜夜爱 | 欧美激情国产精品免费 | av播放网站| 久久www成人看片免费不卡 | 国产综合视频在线观看 | 国产精品久久久久久人妻精品 | 精品国产91乱码一区二区三区 | 亚洲综合天堂av网站在线观看 | 亚洲—本道中文字幕东京热 | 黑人一区二区三区四区五区 | 成·人免费午夜无码视频 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 99国产精品粉嫩初高生在线播放 | 一本一道av无码中文字幕 | 久一在线视频 | av色偷偷| 在线成人一区 | 五月av| 欧美一级激情 | 色悠悠在线视频 | 免费一级淫片aaa片毛片a级 | 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃 | 伊人久久97 | 国产免费又色又爽又黄的小说 | 国产wwwxx| 国产裸体舞一区二区三区 | 欧美美女性生活视频 | 国产精品自在线拍亚洲另类 | 国产自在自线2021 | 婷婷丁香六月激情综合在线人 | 国内精品久久久久伊人aⅴ 三级黄色片在线观看 | s级爆乳玩具酱国产vip皮裤 | 草av在线| 久久国产资源 | 三上悠亚的av片在线无码 | 久久99精品国产99久久6男男 | 国外av无码精品国产精品 | 性色a∨精品高清在线观看 久久久久欠精品国产毛片国产毛生 | 佐佐木希av| 欧美国产精品一区二区三区 | 国产夫妇肉麻对白 | 日日色av | 一二三四免费观看在线视频中文版 | 精品国产sm最大网站蜜芽 | 山东熟女啪啪哦哦叫 | 藏精阁成人免费观看在线视频 | 婷婷伊人综合中文字幕 | 亚洲精品无码少妇30p | 国产在线观看不卡 | 人人玩人人添人人澡欧美 | 日本中文字幕人妻不卡dvd | 一本到免费视频 | 91亚洲国产成人精品性色 | 久久天天躁狠狠躁夜夜avapp | 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 999久久国产精品免费人妻 | 日韩欧美自拍偷拍 | 日本中文字幕一区二区 | 一本久道视频无线视频 | 国产在线无码不卡影视影院 | 亚洲国产美女视频 | 免费av网址在线观看 | 亚洲精品av中文字幕在线 | 亚洲 欧美 自拍 美腿 卡通 | 黄色中文字幕 | 日韩欧美一中文字暮专区 | 欧美67194| 午夜福利电影无码专区 | 欧美 日韩 三区 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 欧美手机看片 | 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 伊人色综合久久天天人守人婷 | 三级4级全黄60分钟 www.91自拍 | 国内少妇偷人精品视频 | 国产三区av | 中文字幕一区二区人妻性色 | 久久综合九色综合欧美婷婷 | 国精产品一区一区三区免费视频 | 国产成人免费av一区二区午夜 | 美妇激情偷伦小说 | 亚洲а∨天堂2014在线无码 | 中文天堂最新版www 成年女人免费v片 | 99久久精品免费看国产一区二区 | 久久免费看 | 亚洲乱亚洲乱妇小说网 | 欧洲精品国产 | 国产人成精品香港三级在线 | 欧美精品videossex少妇 | 国产视频亚洲精品 | 欧美三级一区二区三区 | 强被迫伦姧高潮无码bd电影 | 国产吞精囗交免费视频 | 最大av | 久久在线免费视频 | 午夜精品射精入后重之免费观看 | 亚洲色图首页 | 1区2区3区高清视频 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频 | 另类激情av | 狠狠噜天天噜日日噜无码 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 精品久久久久久亚洲中文字幕 | 成人开心网 | 操网 | 极品美女高潮呻吟国产剧情 | 久久精品国产亚洲精品2020 | 亚洲一卡2卡三卡四卡精品 国产亚洲精品久久久久久男优 | 伊人久久成人爱综合网 | 麻豆av一区二区天美传媒 | 黄色成人免费观看 | 乱人伦人妻中文字幕无码久久网 | 国产精品久久久国产盗摄蜜臀 | 日韩视频一区尤物少妇偷拍 | 欧美成人高清视频在线观看 | 色玖玖在线 | 久热热热| 国产精品免费久久久久电影 | 中文亚洲无线码49vv | 国产午夜福利内射青草 | 国产一区99 | 琪琪av色原伊人大芭蕉 | 香蕉蕉亚亚洲aav综合 | 一区二区黄色 | 亚洲精品自拍视频在线观看 | 国产在线看老王影院入口2021 | 九一精品视频一区二区三区 | 精品久久久久久久久中文字幕 | 又大又长粗又爽又黄少妇视频 | 国产日产欧产精品网站 | 欧美 自拍偷拍 | 神马午夜视频 | 99国产精品久久久久久久 | 久久免费精品视频 | 久久一区精品 | 被窝影院午夜无码国产 | 日日噜噜夜夜狠狠视频 | 日日操日日插 | 色噜噜噜亚洲男人的天堂 | 93看片淫黄大片一级 | 色婷婷狠狠97成为人免费 | 欧美506070老妇乱子伦 | 精品国产乱码久久久久久移动网络 | 91久久国产综合精品女同国语 | 亚洲成人福利视频 | 色欲国产精品一区成人精品 | 亚洲殴美国产日韩av | 欧美羞羞视频 | 高清视频在线观看一区二区三区 | 精品国产福利拍拍拍 | 亚洲中文无码人a∨在线 | 少妇午夜啪爽嗷嗷叫视频 | av福利第一导航 | 国产精品香蕉成人网在线观看 | 免费看毛片网站 | 国产69久久精品成人看动漫 | 综合网在线视频 | 成年无码a√片在线观看 | 国产高清视频在线观看97 | 日本喷潮| 一级黄色性视频 | 激情天堂| 激情偷乱人成视频在线观看 | 精品在线免费观看 | 2018av天堂在线视频精品观看 | 中文字幕乱码久久午夜不卡 | 一二三区无线乱码2021香 | 亚洲毛片视频 | 精品国产一区二区av麻豆 | 免费国产午夜高清在线视频 | 亚欧在线观看 | 成在人av抽搐高潮喷水流白浆 | 日韩不卡的av | 日本道久久 | 日韩久久精品一区二区三区 | 一级免费观看视频 | 亚洲精品无码av中文字幕电影网站 | 九九热热九九 | 熟妇人妻中文av无码 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 亚洲 综合 欧美 动漫 丝袜 | 99riav国产在线观看 | 国产一级二级毛片 | 国产精品网页 | 日韩免费精品视频 | 三级a三级三级三级a十八发禁止 | www天天操| 特黄性暴力强在线线播放 | 成人av免费在线 | av在线播放中文字幕 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 超碰免费91 | 久草在线免费福利资源站 | 人人爽人人澡 | 国产一级特黄aa大片出来精子 | 国产三级香港三韩国三级 | 久久aaaa片一区二区 | 久热精品视频天堂在线视频 | 亚欧视频在线播放 | 国产特级乱淫免费看 | 少妇人妻真实偷人精品视频 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 亲子乱一区二区三区 | 日韩成人中文字幕 | 午夜精品一区二区三区免费视频 | 国产影视av| 青青青在线免费观看 | 交换国产精品视频一区 | 91免费看 | 国产午夜精品久久久久久久 | 免费一区二区三区视频在线 | 亚洲欧美丝袜精品久久 | 欧美xxxx黑人又粗又长 | 国产欧美小视频 | 各类熟女熟妇真实视频 | 性生交大片免费看网站 | 亚洲国产在一区二区三区 | 免费精品99久久国产综合精品应用 | 无码 制服 丝袜 国产 另类 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久 | 99在线精品视频 | 最新不卡av | 极品少妇xxxx | 九色porny丨自拍视频 | 亚洲激情久久 | 大香伊人 | 夜夜添无码一区二区三区 | 亚洲日韩中文字幕无码一区 | 欧美日韩人成综合在线播放 | 亚洲午夜精品a片久久www解说 | 亚洲欧洲在线观看 | 强美女免费网站在线视频 | 超碰网站在线 | 国语自产少妇精品视频蜜乱 | 亚洲成av人片久久 | 黄瓜视频91 | 精品国产乱码一区二区三区四区 | 国产第一页浮力影院入口 | 青青青国产在线 | 一本之道中文日本高清 | 无码专区一ⅴa亚洲v专区在线 | 欧美高潮视频 | 国产一级αⅴ片免费看 | 久久人妻精品国产一区二区 | 一级特黄欧美 | 日日碰狠狠躁久久躁2023 | 成年免费视频播放网站推荐 | 亚洲国产成人精品久久久国产成人 | 国产午夜精品av一区二区 | 佐山爱巨大黑人司机在线观看 | 美国久久精品 | 成在人线av无码免费看网站直播 | 色人阁网站| 日韩美在线观看 | 亚洲天堂网在线视频 | 亚洲精品久久久久久动漫 | 美女张开腿让人桶 | 久久人人添人人爽添人人88v | 国产黄色www | 无码人妻精品一区二 | 国产无遮挡免费 | 日日爱669| 亚洲国产欧美在线人成app | 久久99精品国产99久久 | 国产麻豆一精品一av一免费 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀 | 日日噜噜夜夜狠狠视频免费 | 国产成人福利在线 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 曰本一道本久久88不卡 | 天堂网中文在线观看 | 一个人看的www免费视频中文 | 伊人伊成久久人综合网站 | 国产成人无码短视频 | 国产精品v| 国产一区二区三区四区五区加勒比 | 丰满少妇大力进入av亚洲 | 999香蕉视频 | 日韩免费观看完整 | 侵犯强奷高清无码 | 欧美xxxxx高潮喷水 | 久久久人人人婷婷色东京热 | 国产美女遭强高潮网站观看 | 一级欧美在线 | 在线小视频你懂的 | 炮机高潮痉挛哭叫失禁小说 | 日韩网站免费观看 | 色一情一乱一伦 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠综合久 | 999在线 | 亚洲综合性网 | 色天堂在线视频 | 久久国产自偷自偷免费一区调 | 熟女少妇丰满一区二区 | 激情第一页 | 伊人伊成久久人综合网小说 | 人妻少妇偷人精品无码 | 亚洲成人一区二区 | 欧美黑人做爰爽爽爽 | 国产精品办公室沙发 | 在线视频 中文字幕 | 日本边添边摸边做边爱的网站 | 少妇高潮喷水惨叫久久久久电影 | 成人免费视频网址 | 久久久久久一区 | 五月婷婷激情小说 | 亚洲免费在线视频 | 香蕉久久国产超碰青草 | 中国黄色片视频 | 亚洲乱码中文字幕综合 | 成人涩涩网站 | 亚洲性色成人av天堂 | 黄色片在线观看网站 | av老司机在线观看 | 国产精品久久久久免费a∨大胸 | 国产夫妇肉麻对白 | 国产视频精品在线 | 欧美色图偷窥自拍 | 99在线精品视频免费观看20 | 欧美操| 久草在线视频新时代视频 | 无码国产成人午夜电影观看 | 九九99热久久精品在线6 | 亚洲在av极品无码天堂 | 久久久久国产精品人妻照片 | 在线观看免费黄网站 | 日本在线视频www | 日本欧美一本 | 亚洲卡一卡二新区入口将开 | 亚洲视频中文 | 日日摸夜夜骑 | 亚洲娇小与黑人巨大交 | 在线播放免费av | 成人激情久久 | 亚洲天堂久久 | 中文字幕亚洲精品久久女人 | 性裸体bbwbbwbbwbbw | 99久久久无码国产精品9 | 嫩草影院网站入口 | 久久久77| 九九热视频精品在线观看 | 污视频网址 | 国产99青草视频在线播放视 | 日韩精品亚洲人成在线 | 九九99九九精彩6 | 欧美国产精品一区 | 久久私人影院 | 丰满的亚洲女人毛茸茸 | 午夜丰满寂寞少妇精品 | 亚洲一区二区三区四区五区午夜 | 又粗又硬又黄又爽的免费视频 | 最新国产精品精品视频 视频 | 成人av无码国产在线一区 | 国产日韩免费 | 国产成人综合亚洲亚洲国产第一页 | 狠狠干狠狠操 | 亚洲看片 | 国产成人在线观看免费网站 | 人妻洗澡被强公日日澡 | 久久久97丨国产人妻熟女 | 性一交一伦一a级 | av一区二 | 黄色免费观看视频网站 | 手机av在线免费 | 亚洲国产精品高清久久久 | 伊人久网| 青青草草视频 | 中国一级特黄真人毛片免费观看 | 天天综合爱天天综合色 | 天堂网www在线资源网 | 亚洲爆乳少妇无码激情 | 亚洲国产精品无码成人片久久 | 亚洲综合色婷婷在线影院p厂 | 无码人妻丰满熟妇啪啪 | 亚洲第一av无码专区 | 综合激情五月婷婷 | 欧美精品xxx | 天美星空大象mv视频在线观看 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021精品推荐 | 日本在线看片免费人成视频 | 嫩草网址 | 麻豆一区二区三区精品视频 | 国产成人亚洲精品青草天美 | 久久久久成人片免费观看蜜芽 | 日韩欧美在线精品 | 久久久久人妻一区视色 | 日韩国精品一区二区a片 | 很黄很黄让你高潮视频 | av在线成人 | 九一国产精品 | 国产精品久久久久9999县 | 日日鲁鲁夜夜狼狼视频 | 明星换脸av一区二区三区网站 | 自拍一级片 | 欧美成人精品一区 | 久久最新 | 日本不卡免费新一二三区 | 国产精品久久久久永久免费 | 中文字幕v亚洲ⅴv天堂 | 成年视频在线观看 | 久艹在线视频 | 大香蕉毛片| 久久婷婷五月综合成人d啪 www.com捏胸挤出奶 | 国产在线拍揄自揄视频网试看 | 欧美偷拍另类 | 日韩亚洲国产高清免费视频 | 欧美高清一区二区三区四区 | 国产又黄又硬又湿又黄的网站免费 | 久久嫩草影院免费看 | 九九九热精品 | 1024香蕉| 亚洲玖玖爱 | 拍国产乱人伦偷精品视频 | 亚洲乱码av中文一区二区软件 | 成人a视频 | 胸大美女又黄的网站 | 日本护士毛茸茸 | 肉体裸交丰满丰满少妇在线观看 | 国产明星裸体无码xxxx视频 | 免费人成视频网站在线观看18 | av收藏夹 | 丝袜 中出 制服 人妻 美腿 | 熟妇人妻无乱码中文字幕真矢织江 | 亚洲国产精品女同互慰中文 | 特级黄aaaaaaaaa毛片 | 欧美变态另类刺激 | 亚州性无码不卡免费视频 | 正在播放东北夫妻内射 | 国产精品亚洲第一区 | 亚洲国产拍拍拍拍久久久 | 欧美成人免费夜夜黄啪啪 | 国内精品一区二区三区在线观看 | 激情图区在线 | 丁香婷婷激情 | 97人妻人人做人碰人人爽 | 亚洲精品一区二区在线观看 | 亚洲色图偷拍视频 | 中文字幕一二三区波多野结衣 | 天天干天天日夜夜操 | 青青青国产在线观看免费 | av免播放器在线观看 | 国产区精品一区二区不卡中文 | 美女无遮挡网站 | 在线观看av小说 | 欧美高清免费 | 91视频 - v11av| 自拍黄色片| 北条麻妃一区二区三区四区五区 | 99精品人妻无码专区在线视频区 | 老司机午夜影院 | 成人性生交大片100部 | 欧洲一区二区在线观看 | 日韩免费播放 | 无码免费的毛片基地 | 第一页国产 | 4k岛国av超高清aⅴ | 日本欧美色十大禁片毛片 | 女同性精品亚洲 | 亚洲欧美日韩成人综合一区 | 成人高潮片免费 | 天天躁日日躁狠躁欧美 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 蜜桃av噜噜一区二区三 | 亚洲韩国日本在线观看 | 中文字幕日韩精品有码视频 | 成人亚洲精品国产www | 日韩av一| 日本一二三不卡 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 97国产精华最好的产品久久久 | 欧美日韩欧美日韩在线观看视频 | 春药玩弄少妇高潮吼叫 | 亚洲人成人天堂 | 免费看国产黄线在线观看 | www五月天婷婷 | 国产亚洲欧美日韩在线三区 | 欧美在线人视频在线观看 | 色一二三区 | 欧美另类在线观看 | 亚洲图片一区二区三区 | 最新av不卡 | 久草综合在线观看 | 激情啪啪网 | 久久久无码人妻精品无码 | 日韩av有码 | 欧美成人区 | 狠狠人妻久久久久久综合 | 四虎免费大片aⅴ入口 | 免费国产成人高清在线观看网站 | 在线看片日韩 | 成人黄色国产 | 狠狠操狠狠色 | 久久天天躁狠狠躁亚洲综合公司 | 国产欧美精品亚洲日本一区 | 国产精品久久久久久久久久大牛 | 成人男男视频拍拍拍在线观看 | 亚洲a精品 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛叫黄 | 国产大陆xxxx做受视频 | 色爱无码av综合区 | 中文理论片 | 又色又爽又高潮免费视频国产 | 国产精品人妻久久毛片 | 丁香花视频高清在线观看 | 嫩草网址 | 国产免费无遮挡吸乳视频app | 精品无码人妻一区二区三区品 | 五月天免费网站 | 女人被男人躁得好爽免费视频 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 国产免费久久精品国产传媒 | 久久久一区二区三区四区 | 水蜜桃av无码一区二区 | 日韩在线免费播放 | 国产欧美又粗又猛又爽老小说 | 99精品视频免费热播在线观看 | 亚洲第一区欧美国产不卡综合 | 国产女人精品视频国产灰线 | 欧美黑人性暴力猛交高清 | 久久久久久毛片免费播放 | 超碰在线播 | 欧美极品jizzhd欧美爆 | 国产精品久久久久久久久久ktv | 丁香婷婷亚洲综合 | 亚洲视频在线观看网址 | 中文日产幕无线码6区收藏 波多野吉衣av无码 18禁免费吃奶摸下激烈视频 | 亚洲a片国产av一区无码 | 亚洲国产精品久久一线不卡 | 国产精品久久久久精 | 一区在线播放 | 中文久久字幕 | 精品国产制服丝袜高跟 | av观看网址 | 色五月丁香五月综合五月亚洲 | 男男gv在线播放网站亚洲 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站 | 男女一进一出超猛烈的视频 | 婷婷六月在线 | 亚洲一区在线日韩在线秋葵 | 中文字幕观看视频 | 欧美精品毛片 | 亚洲免费视频免在线观看 | 伊人天天久大香线蕉av色 | 亚洲乱码中文字幕久久孕妇黑人 | 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 免费看污又色又爽又黄的小说男男 | 欧美色欧美亚洲另类七区 | 夜夜天天噜狠狠爱2019 | 女人夜夜春高潮爽av片 | 黑人巨大精品 | av片在线看 | 日本一道人妻无码一区在线 | 亚洲精品久久国产高清情趣图文 | 免费国产乱理伦片在线观看 | 无码人妻少妇色欲av一区二区 | 99福利资源久久福利资源 | 欧美成人精品一区二区三区色欲 | 亚洲欧美日韩精品久久奇米一区 | 人妻激情文学 | 永久视频在线 | 欧美精品一卡 | 韩国乱码伦视频免费 | 奇米影视7777狠狠狠狠色 | 蜜桃臀av高潮无码 | 亚洲电影天堂av2017 | sb少妇高潮二区久久久久 | 国产精品污www在线观看 | 男人和女人做爽爽免费视频 | 2020中文字字幕在线不卡 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 久久草在线看 | 特级西西人体4444xxxx | 丰满人妻妇伦又伦精品国产 | 国产98视频 | 中文字幕在线观看av | 成人资源站 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ流畅 | 国产高清综合 | 久久亚洲精中文字幕冲田杏梨 | 雯雯在工地被灌满精在线视频播放 | 国产成人av一区二区三区 | 91免费在线视频观看 | 国产精品成人免费视频一区 | 日日干日日干 | 国产超碰人人爱被ios解锁 | 成人区人妻精品一区二区三区 | 国产成人无码一二三区视频 | www.日韩精品.com | 狠狠干网| av亚洲产国偷v产偷v自拍麻豆 | 天天综合网91 | 国产日韩av一区二区 | 正在播放东北夫妻内射 | 九一成人网 | 国产良妇出轨视频在线观看 | 国产在线1 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕 | 精品一区二区久久久 | 无码高潮又爽又黄a片日本动漫 | 中国女人啪啪69xxⅹ偷拍 | 91精品国产综合久久久久久 | 国产精品一在线观看 | 亚洲欧美日韩另类精品一区 | 欧美日本韩国亚洲 | 美女免费福利视频 | 国产成人精品综合久久久久 | 永久黄网站色视频免费无下载 | 中文一国产一无码一日韩 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 免费国产午夜理论片不卡 | 男女性高爱潮免费网站 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 久久精品久久久久观看99水蜜桃 | 日本α片无遮挡在线观看 | 午夜在线视频观看日韩17c | 亚洲成av人片在www鸭子 | 最近的中文字幕 | 人人干人人干 | 国产精品hdvideosex4k | 小雪好紧好滑好湿好爽视频 | 综合色天天鬼久久鬼色 | 亚洲一区免费视频 | 在线视频导航 | 在线视频日本 | 国厂精品114福利电影免费 | 亚洲天堂v| www.福利视频 | 一本一道久久a久久精品综合 | 精品国产一区二区三区粉芽 | 欧美精品影院 | 在线日韩视频 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 美女羞羞视频在线观看 | 人人鲁免费播放视频 | 成年网站未满十八禁视频天堂 | 国产成人精品一区二区3 | 国产色a∨在线看免费 | 夜色成人av | 欧美精品久久久久久久久久丰满 | 超碰99在线 | 亚洲精品久久一区二区三区 | 美国毛片基地 | 狠狠五月深爱婷婷 | 国内精品自在自线 | 精品午夜中文字幕熟女人妻在线 | 成人av鲁丝片一区二区免费 | 最新亚洲国产手机在线 | 国产一区美女 | 五月色夜婷婷丁香琪琪 | 夜夜爽免费888视频 日日大香人伊一本线久 | 欧美色图久久 | 国产乱人伦偷精精品视频 | 日本网站在线播放 | 午夜人妻理论片天堂影院 | 天天色天天艹 | 亚洲日本丝袜丝袜办公室 | 久久精品卡二卡三卡四卡 | 久久这里有精品 | 国产精品久久久久久nⅴ下载编辑 | 手机在线亚洲 | 韩国三级视频在线 | 日本日本乱码伦视频在线观看 | 国产在线xxxx| 国产精品国产精品国产专区不蜜 | 欧美黑人性猛交╳xx╳动态图 | 丰满多毛的大隂户视频 | 国产又色又爽又黄又免费软件 | 被c到高潮疯狂喷水国产 | 久久人人超碰精品caoporen | 色福利视频 | ā片在线观看免费看无码 | 无码国产精品一区二区免费i6 | 亚洲宗人网 | 一个人看的www片免费高清视频 | 亚洲30p| 亚洲精品久久久久久无码色欲四季 | 国产精品推荐手机在线 | 天堂а√在线资源在线 | 五月天色综合 | 黄色福利在线 | 天堂资源中文网 | 亚洲人人玩人人添人人 | jzz国产 | 成年人黄色毛片 | 日韩欧美国产精品 | 国产欧美久久一区二区三区 | 美女张开腿黄网站免费下载 | 国产在线拍揄自揄视频网试看 | 新普新京亚洲欧美日韩国产 | 亚洲色大成网站www永久一区 | 看免费的无码区特aa毛片 | 亚洲精品无码成人a片在 | 九九久久综合 | 级r片内射在线视频播放 | 成人品视频观看在线 | 手机看片国产 | 本道综合精品 | 欧美老熟妇xb水多毛多 | 2020久久香蕉国产线看观看 | 就爱操av | 麻豆高清免费国产一区 | 99精品无人区乱码在线观看 | 男人天堂视频网 | 亚洲三区在线观看内射后入 | 亚洲精品国产一区二区小泽玛利亚 | 免费看男女做羞羞的事网站 | 亚洲中文字幕在线观看 | 久久污| 欧美综合在线激情专区 | 国产高清日韩 | 亚洲青青草原男人的天堂 | 国产中文| 欧美一区二区福利视频 | 色免费视频 | 日韩精品视频在线播放 | 国产在线看片 | 一二三区乱码不卡手机版 | 婷婷色中文网 | 国产美女精品视频 | 亚洲男人第一av网站 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天69 | 18禁无码无遮挡在线播放 | 少妇做爰免费视频网站 | 五月天婷婷影院 | 亚洲欧美综合区 | 亚洲男女羞羞无遮挡久久丫 | 18禁无遮挡无码网站免费 | 国产高清在线精品一区app | 人人草视频在线 | 毛片无码一区二区三区a片视频 | 单亲与子性伦刺激对白播放的优点 | 日本天堂网在线观看 | 免费成人深夜夜网站 | 亚洲欧美日韩另类精品一区 | 无码爆乳超乳中文字幕在线 | 色婷婷久久久亚洲一区二区三区 | 亚洲国产欧美在线观看的 | 久久久精品一区二区 | 日韩裸体做爰xxxⅹ 亚洲一区自拍 | 国产爆操视频 | 久久综合久久88中字幕文 | 亚洲国产成人影院在线播放 | 果冻传媒18禁免费视频 | 国产成人永久免费视频网站 | 日韩午夜大片 | 国产高清视频在线观看三区 | 欧美成人免费一区二区三区视频 | 内射夜晚在线观看 | 丁香八月婷婷 | 亚洲狼人av | 人妻聚色窝窝人体www一区 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 欧美日韩在线亚洲综合国产人 | 四只老虎免费永久观看地址 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 麻豆视传媒在线观看 | 日日摸日日添日日碰9学生露脸 | 久久久久久视 | 亚洲色欲综合一区二区三区小说 | 亚洲国产精品系列 | 国产精品久久久久高潮 | 一级二级三级黄色片 | 麻豆文化传媒精品一区二区 | 日韩天堂在线观看 | 人妻乳哺乳无码一区二区 | 精品深夜av无码一区二区老年 | 在线视频导航 | 国产精品99久久久久久猫咪 | 四虎院影wwwf678com | 欧美黑人一级 | 国产男女无套免费网站 | 亚洲美女在线观看 | 久草视频免费 | 成人极品视频 | 天天做天天爱天天综合网2021 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 国产成人亚洲精品无码av大片 | 日本久久亚洲 | 清清草在线视频 | 91porn国产成人福利 | 中文字幕精品久久久久人妻红杏1 | 一区三区在线专区在线 | 国产小视频在线 | 天天爽夜夜爽视频精品 | 4hu新地址 | 亚洲综合中文字幕无线码 | www.五月天婷婷.com | 青青久在线视频免费观看 | 丰满少妇被猛烈进入无码 | 精品国产一区二区三区四区色 | 国产凸凹视频一区二区 | 国产免费一级 | 日本熟妇乱人伦xxxx | 国产精品一区不卡 | 国产精品兄妹在线观看麻豆 | 91久久嫩草影院一区二区 | 忘忧草在线社区www中国中文 | 国产又爽又大又黄a片 | 成人啪啪高潮不断观看 | 少妇一级淫免费观看 | 久久人妻无码中文字幕 | 久久综合色鬼综合色 | 国偷自产一区二区免费视频 | 日韩精品首页 | 性强烈的欧美三级视频 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线萌芽 | 麻豆秘密入口a毛片 | 欧美性生交xxxxx无码久久久 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 美国特级黄色片 | 中文av片| 国模汤芳大尺度啪啪 | 99er国产 | 国产一区二区不卡在线看 | 丰满妇女强制高潮18xxxx | 成人福利视频一区二区 | 国产精品高潮在线 | 日本中文字幕亚洲乱码 | 亚洲第一网站免费视频 | www.96av | 星空大象在线观看免费 | 无码人妻丰满熟妇a片护士 久久国产精品影院 | 亚洲日本一区二区三区在线 | 亚洲欧美闷骚影院 | 日韩精品亚洲精品第一页 | 国产ts人妖另类 | 一区二区三区在线视频播放 | 97精品伊人久久大香线蕉app | 国产免费av一区二区 | av午夜久久蜜桃传媒软件 | 蜜臀av色欲a片无码精品一区 | 免费理伦片在线播放网站 | 最新版天堂资源在线 | 国产成人综合在线女婷五月99播放 | 亚洲日韩中文字幕久热 | 99久久无码一区人妻a黑 | 国产精品99久久久久宅男软件功能 | 成人久久综合 | 性做久久久久久久久 | 久久综合网av | 亚洲精品久久久久久动漫器材一区 | 另类色综合 | 天天操狠狠干 | 内射人妻视频国内 | 99激情网| 中文字幕人妻无码专区 | 日韩无套内射视频6 | 性欧美大战久久久久久久久 | 欧美成aⅴ人高清免费观看 极品少妇久久久 | 日本免费人成视频播放 | 一区二区三区高清在线 | 色狠狠成人综合网 | 老司机精品视频一区二区三区 | 青青草97 | 精品视频一二三区 | 国产探花在线精品一区二区 | 国产精品9999久久久久 | 欧美三级又粗又硬 | 人妻人人添人妻人人爱 | 精品乱人伦一区二区三区 | 亚洲成av人片在线观看下载 | 日韩视频无码免费一区=区三区 | 美女av一区二区三区 | 亚洲精品在线免费观看视频 | 超碰在线人人97 | 天天透天天操 | 奇米视频888战线精品播放 | 久久精品九九 | 99免费观看视频 | 亚洲精品一区二区三区影院 | 漂亮人妻洗澡被公强 日日躁 | 人人爽人人澡人人人妻、百度 | 精品日本一区二区三区 | 国产欧美日韩一区二区加勒比 | 999zyz玖玖资源站永久 | 久久精品日韩av无码 | 在线观看国产精品日韩av | 亚洲逼图| 四虎网站免费观看视频 | 国产免费黄色小视频 | 好吊色欧美一区二区三区视频 | 色播激情 | 都市激情自拍 | 国产精品多p对白交换绿帽 午夜影院0606 | 日韩一区二区三区视频 | 亚洲a成人 | 国产真实自在自线免费精品 | 日本黄a | 久久精品99视频 | 人妻无码第一区二区三区 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频图片 | 久久99精品久久久久子伦 | 伊人网狼人 | 成人免费无码不卡毛片视频 | 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 亚洲另类伦春色综合妖色成人网 | 欧洲成人综合网 | av观看地址 | 国产精品夜夜夜爽阿娇 | 日韩av中文无码影院 | 亚洲午夜免费视频 | 四虎国产视频 | 丰满人妻被黑人猛烈进入 | 福利在线不卡 | 欧美碰碰碰 | 国产精品亚洲а∨天堂免 | 黄色av免费在线播放 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 中文字幕肉感巨大的乳专区 | 狠狠97人人婷婷五月 | 欧美一区二区不卡视频 | youjizz.com国产 | 亚洲精品国产综合久久久久紧 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | www.国产91 | 超碰98在线观看 | 免费做a爰片久久毛片a片下载 | 在线不卡av | 亚洲肉体裸体xxxx137 | 加勒比东京热无码一区 | 欧美黑人欧美精品刺激 | 国产精品人成电影在线观看 | 亚洲最新版av无码中文字幕 | 国产精品久久影院 | av永久免费网站 | 91在线中文字幕 | 国产一级在线观看视频 | 国产精品欧美大片 | 欧美影院一区二区 | 精品色区 | 欧美一级搡bbbb搡bbbb | 一区二区三区四区视频 | 精品国产一区二区三区四区五区 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 亚洲一区二区视频在线观看 | 农村妇女毛片精品久久久 | 97se色综合一区二区二区 | 少妇性饥渴无码a区免费 | 天天天色 | 久久毛毛片 | 狂野猛交ⅹxxx吃奶 亚洲爆乳成av人在线视水卜 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 欧美日韩在线视频免费观看 | 午夜免费福利视频 | 国产高清不卡一区 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | av在线网站观看 | 青操av| 一级特色黄色片 | 在线欧美a| 亚洲国产成人久久一区二区三区 | 最新的国产成人精品2021 | 99久久久无码国产精品免费 | www久久久久久 | 成人免费毛片嘿嘿连载视频 | 亚洲综合色在线 | 午夜精品久久久久久久99芒果 | 亚洲精品3区 | 国产精品乱码久久久久久1区2区 | 六月丁香亚洲综合在线视频 | 久久青青草原国产精品最新片 | 国产成人精品日本亚洲直播 | 国产精品宾馆在线精品酒店 | 成人影院yy111111 | 超碰五月 | 五月天婷婷伊人 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 日韩午夜一区 | 国产成人精品男人的天堂 | 青青草国产线观看 | av在线播放日韩亚洲欧 | 日本在线精品 | 久久鬼色综合88久久 | 亚洲欧美动漫 | 精品无人区一码二码三码四码 | 国内揄拍国内精品少妇国语 | tickle调教美女丨vk | 国内外成人免费视频 | 国产91欧美 | 日产精品卡2卡三卡乱码网站 | 韩国黄色av| 99久久久无码国产精品 | 免费观看黄色一级视频 | 99网曝精品视频久草 | 亚洲女同视频 | 一亚洲乱亚洲乱妇23p | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 一区二区三区在线 | 日 | 日本加勒比在线视频 | 一级成人黄色片 | 综合色天天 | av伊人久久 | 亚洲视频欧美视频 | 色涩综合| 最新av在线网站 | 国产专区视频 | 欧美日韩成人 | 国产精品午夜福利不卡120 | 五月天综合激情网 | 午夜爽爽爽男女免费观看 | 葵司免费一区二区三区四区五区 | 日本熟hd| 国产精品人人做人人爽人人添 | 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团 | 日韩欧美理论 | 国产国产乱老熟女视频网站97 | 亚洲最大成人av在线天堂网 | 男女草比视频 | 四虎影院在线播放 | 欧美视频三区 | www网站在线观看 | 欧美日韩成人一区二区在线观看 | 99久久久国产精品免费调教网站 | 最新最近中文字幕 | 天天色快播| 伊人成综合网 | 少妇厨房愉情理伦bd在线观看 | 国产破处在线视频 | 国产精品久久久区三区天天噜 | 亚洲a片国产av一区无码 | 波多野结衣喷水视频 | 青青草视频免费播放 | 国产成人免费永久在线平台 | 国产精品18久久久久久久网站 | 亚洲国产精品系列 | 国产爆操视频 | 久久精品国产77777蜜臀 | 国产精品久久久久久影视 | 色久综合在线 | 久久精品一区二区三区四区 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 精品国产乱码久久久久久竹菊影视 | 99视频在线精品 | 欧美激情免费在线观看 | 欧美另类精品xxxx人妖 | 中文字幕一区二区av | 久久无码高潮喷水免费看 | 无码人妻斩一区二区三区 | 免费无码高潮流白浆视频 | 大桥未久亚洲精品久久久强制中出 | 日韩福利社| 久久棈精品久久久久久噜噜 | 欧美精品国产综合久久 | 美女裸体色黄污视频网站 | 老色鬼在线播放精品视频 | 日韩一卡二卡在线 | 午夜天堂 | 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 黄页网址大全免费观看 | 久久综合精品国产二区无码 | 久久爱成人 | 肉嫁高柳家在线看 | 六月天色婷婷 | 99热久久这里只精品国产www | 成人激情综合 | 国产精品刮毛 | 国产91色在线 | 欧美色图一区 | 国产内射性高湖 | 亚洲视频精品一区 | 亚洲精品在线观看视频 | 亚洲免费精品网站 | 日本内射精品一区二区视频 | 亚洲精品老司机 | 欧洲精品一区二区三区 | 波多野无码中文字幕av专区 | 91精品国产麻豆国产自产在线 | av看片网站| 亚洲综合无码无在线观看 | 亚洲中文字幕乱码电影 | 蜜桃一区二区三区 | 青青草国产精品一区二区 | 怡红院精品久久久久久久高清 | 亚洲精品一区二区三区香蕉 | 撸撸综合色av | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 青青草国产三级精品三级 | 亚洲成a人无码亚洲成www牛牛 | 国产乱子伦精品无码码专区 | 日韩在线中文字幕 | 天天综合天天色 | 亚洲永久精品视频 | 亚洲国产精品久久久久婷婷图片 | 久久久国产99久久国产久一 | 美梦视频大全在线观看 | 国产精品538一区二区在线 | 天天综合色天天综合色h | 麻豆高清免费国产一区 | 美女视频一区 | 91精品国产美女在线观看 | 亚洲大尺度专区 | 波多野结衣痴汉电车 | 精品国产免费一区二区三区演员表 | 日本丰满熟妇bbxbbxhd | 狠狠色丁香五月综合缴情婷婷五月 | 精品国偷自产国产一区 | 性色av无码中文av有码vr | 欧美成人aaaaaaaa免费 | 人妻内射一区二区在线视频 | 97国产免费 | 91精品视频在线播放 | 日本高清中文字幕 | 天堂网在线观看免费视频 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | ww国产内射精品后入国产 | 手机在线看片福利 | 久久99九九精品久久久久蜜桃 | 欧美日韩免费一区二区 | 影音先锋啪啪av资源网站 | 天天澡天天添天天摸97影院 | www夜片内射视频日韩精品成人 | 国产一级片久久 | 亚洲国产精品ⅴa在线播放 日本一二三区在线 | 国产suv精品一区二区60 | 99久久久国产精品免费牛牛 | 久久久久无码精品国产h动漫 | 手机在线观看中文字幕 | 亚洲精品男女 | 性推油按摩av无码专区 | 亚洲国产精品久久久久秋霞蜜臀 | 狠狠综合久久久久综合网浪潮 | 国产tv在线 | 亚洲欧洲日产国码二区 | 亚洲国产精品无码久久网速快 | 亚洲天堂中文网 | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 国产真实自在自线免费精品 | 丝袜老师办公室里做好紧好爽 | 国产精品久久久久久久久久东京 | 美女视频黄a视频全免费网站一区 | 免费看的一级视频 | 国产乱码精品一区二区三区亚洲人 | 热re99久久精品国99热 | 国产粉嫩嫩bbb | 久久久精品人妻久久影视 | 看毛片的网址 | 古装人性做爰av网站 | 午夜伊人网 | 四虎4hu永久免费深夜福利 | 国产舌乚八伦偷品w中 | 少妇久久久久久被弄到高潮 | 免费毛片看 | 私人成片免费观看 | 丰满的少妇被猛烈进入白浆 | 91丨九色丨蝌蚪丨老板 | 四虎国产精品永久入口 | 国产精品久久久久乳精品爆 | 久久伊人久久 | 国产男女猛烈无遮挡在线喷水 | 久久精品国产99久久丝袜 | 日本高清色www网站色噜噜噜 | 午夜黄色一级片 | 免费99 | 中文字幕综合在线分类 | 夜夜嗨av一区二区三区 | 日韩女女同性aa女同 | 午夜热门精品一区二区三区 | 波多野美乳人妻hd电影欧美 | 真人床震高潮全部视频免费 | 久久影音先锋 | 好男人www社区视频在线资源 | www.成人精品免费网站青椒 | 国产边打电话边被躁视频 | av免费大片 | 国产bbbbbxxxxx精品 | 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆 | 精品人妻码一区二区三区 | 久久性生活片 | 亚洲 欧美 天堂 综合 | 夜夜爽天天操 | 狠狠色婷婷久久一区二区三区 | 国产午夜福利在线播放爱剪辑 | 欧美不卡在线观看 | 在线无码av一区二区三区 | 天天干天天上 | 成人丁香婷婷 | 四虎影片 | 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 国产女主播喷水视频在线观看 | 国产精品国产三级国产av剧情 | 最爽无遮挡行房视频 | 亚洲精品一品区二品区三区 | 无遮高潮国产免费观看 | 欧美亚洲日本在线 | 99在线精品视频观看免费 | 国产在沙发上午睡被强 | 中国熟女仑乱hd | 女女同性一区二区三区免费观看 | 久久伊人蜜桃av一区二区 | 久久亚洲精品无码爱剪辑 | 欧美日韩免费在线 | 性生交大片免费视频网站 | 一区二区三区四区在线 | 露脸内射熟女--69xx | 欧美激情乱人伦 | 天堂中文资源在线观看 | 精品久久99 | 蜜桃久久精品成人无码av | 国产精品久久久久久亚洲影视 | 无码人妻日韩一区日韩二区 | 91视频区| 国产免费福利在线视频 | 欧美一级片| 中文www天堂 | 国产99久久久国产精品成人免费 | hd最新国产人妖ts视频仙踪林 | 99爱在线精品视频免费观看 | 午夜超碰 | 亚洲狠狠婷婷久久久四季av | 日本三级中国三级99人妇网站 | 一本大道东京热无码一区 | 久久综合色一综合色88 | 亚洲网站免费观看 | 欧美偷拍第一页 | 美女视频黄是免费 | 中文字幕日产熟女乱码 | 国产精品嫩草影院av蜜臀 | 国产草莓精品国产av片国产 | 又大又粗又爽又黄的少妇毛片 | 国产真实生活伦对白 | 国产精品毛片更新无码 | 91精品国产91久久久久 | 亚洲黄色av | 亚洲人成电影网站 久久影视 | 国产男人搡女人免费视频 | 欧美影院一区 | 麻豆精品一区二区三区在线观看 | 伊人色在线视频 | 亚洲欧美人高清精品a∨ | 2020每日更新国产精品视频 | 青青草在线观看视频 | 太平公主秘史在线观看免费 | 18禁裸乳无遮挡啪啪无码免费 | 经典三级欧美在线播放 | 亚洲精品国产福利一二区 | 最近免费中文字幕mv在线视频3 | 国内精品久久久久久久日韩 | 强伦姧人妻三上悠亚中文字幕 | 国产三级在线 | 国产精品毛片一区二区 | 狠狠色丁香婷婷亚洲综合 | 国产公妇伦在线观看 | hsck成人网| 免费人成视网站在线不卡 | 中文字幕视频网 | 日本免费高清视频 | 无码里番纯肉h在线网站 | 青青草超碰 | 狠狠色丁香久久综合网 | 亚洲成av人片在www | 久久夜夜操妹子 | 偷窥福利视频 | 在线a人片免费观看 | 亚洲精品你懂的在线观看 | 男人天堂亚洲天堂 | 国产男女猛烈无遮挡免费网站 | 成人a8198va| av天堂久久天堂av色综合 | 欧美人狂配大交3d怪物一区 | 日韩久久精品视频 | 麻豆av导航 | 国产精品久久久久久久久婷婷 | 日本一区二区三区在线视频 | 亚洲精品不卡无码福利在线观看 | 国产综合影院 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | 久久久久久久性潮 | 亚洲99久久无色码中文字幕 | 国产高清japanese在线播放e | 五十老熟妇乱子伦免费观看 | 在线观看亚洲专区 | 国产成人无码免费视频麻豆 | 麻豆视传媒在线观看 | 欧美肥婆姓交大片 | 免费午夜福利不卡片在线 | 鲁一鲁一鲁一鲁一av卡三 | 国产精品久久久久久久久免费相片 | 黄网站免费永久在线观看下载 | 一本色道久久东京热 | 久久夜色精品国产爽爽 | 中文日韩在线视频 | 国产在线www | 欧美国产日韩a在线视频下载 | 国产欧美日韩另类在线专区 | 老司机午夜免费福利 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 国产又黄又粗又猛又爽 | 亚洲国产成人综合精品 | 久久精品伊人 | 亚洲午夜精品a片一区二区app | 日本高清视频www夜色资源 | 性按摩玩人妻hd中文字幕 | 欧美人与物ⅴideos另类 | 77tv色成人 | 午夜精品久久久久久久99 | 熟女少妇色综合图区 | 日本免费无遮挡毛片的意义 | 国产又爽又黄又无遮挡的激情视频 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 国产91精品久久久久久久网曝门 | 佐佐木明希av在线 | 欧美干色 | 亚洲妇女自偷自偷图片 | 日日夜精品欧洲日日噜噜 | 欧美日韩 一区二区三区 | 男人天堂色男人 | 丝袜 亚洲 欧美 日韩 综合 | 久久久久久国产精品无码超碰动画 | aaa欧美 | 欧美高清视频一区二区三区 | 国产真实精品久久二三区 | 色之综合天天综合色天天棕色 | 国内视频精品 | 日韩人妻无码一区二区三区综合 | 中文字幕乱偷无码av先锋 | 极品美女aⅴ在线观看 | 超碰天天操| 国产尤物视频在线观看 | 搞久久 | 欧美午夜一区二区三区 | 你懂的亚洲 | 暖暖 免费 高清 日本 在线 | av激情在线 | 一级大片网站 | 亚洲黄色av网站 | 高h喷水荡肉爽文np肉色学校 | 国产精品久久国产三级国 | 久草热久草视频 | 辽宁熟女高潮狂叫视频 | 少妇激情视频一二三区 | 乱人伦中文字幕成人网站在线 | 日韩影库| 黄色亚洲视频 | 无码专区狠狠躁天天躁 | 欧美嫩草影院 | 三级中文字幕永久在线 | 国产二区视频在线观看 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区 | 精品国产乱码久久久久久天美 | 夜夜操夜夜爽 | 亚洲人成伊人成综合网中文 | 亚洲 熟女 久久 国产 | 国产黑色丝袜在线视频 | 亚洲s码欧洲m码吹潮 | 亚洲久久一区 | 国产精品96久久久久久 | 日本少妇一区二区三区 | 精品亚洲欧美视频在线观看 | 成人性生交大片免费观看嘿嘿视频 | 三级全黄做爰视频在线手机观看 | 九色tv| 五月激情婷婷综合 | 日日噜噜夜夜狠狠久久av小说 | 26uuu国产一区二区三区 | 日本精品4080yy私人影院 | 国产成人在线免费 | 免费看涩涩 | 精选国产av精选一区二区三区 | 综合久久久 | 放荡的美妇在线播放 | 亚洲天堂2017无码 | 中文字幕小明 | 久久精品欧美一区二区三区麻豆 | 中国性少妇内射xxxx狠干 | 白天操晚上操天天操 | 欧美成人免费草草影院视频 | 久久96国产精品久久久 | 丰满人妻av无码一区二区三区 | 免费午夜无码18禁无码影视 | 欧美巨大性爽欧美精品 | 亚洲男女| 99久久国产综合精品女 | 草草在线播放 | www.久久91 | 二区欧美 | 中文字字幕在线中文乱 | 大伊香蕉精品视频在线 | 91九色在线观看视频 | 亚洲日韩精品国产一区二区三区 | www.91porny.com| 亚韩无码一区二区在线视频 | 婷婷综合五月天 | 亚洲成aⅴ人片久青草影院按摩 | 手机毛片网 | 国产亚洲精品久久久玫瑰 | 双乳奶水饱满少妇呻吟 | 女邻居丰满的奶水 | 婷婷成人丁香五月综合激情 | 午夜精品少妇 | 欧美大片va欧美在线播放 | 亚洲午夜未满十八勿入 | 日本手机看片 | 国产亚洲精品久久久性色情软件 | 欧美在线看片a免费观看 | 7777精品伊久久久大香线蕉软件的特点 | 国产乱妇无乱码大黄aa片 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 最新国产精品自在线观看 | 欧美成人视屏 | 欧美日韩亚洲国产另类 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 亚洲伦理在线播放 | 狠狠操超碰 | 亚洲区在线播放 | 青青草激情视频 | 五月久久综合蜜桃一区 | 草草影院网址 | 四虎影视精品 | 天天干夜夜操视频 | 嫖妓大龄熟妇正在播放 | 国产精品v欧美精品v日韩精品 | 亚洲精品午夜视频 | 亚洲精品久久久蜜夜影视 | 欧美7777| 国产精品成人免费精品自在线观看 | 国产在线乱码一区二区三区 | 日本成人在线免费视频 | 无码午夜福利片在线观看 | 色八戒一区二区三区四区 | 亚洲视频精品在线观看 | 精品一区二区三区久久 | 天天摸天天看天天做天天爽 | 国产99久久久久久免费看 | 久久无码国产日本欧美 | 无码人妻丰满熟妇区视频 | 五月香 | 日韩成人免费无码不卡视频 | 亚洲欧美中日精品高清一区二区 | 成人小视频在线播放 | 国产精品久久中文字幕 | 日本特黄网站 | 日韩精品一级 | 永久免费无码av在线网站 | 无码少妇丰满熟妇一区二区 | 99精品电影一区二区免费看 | 日韩和欧美一区二区三区 | 国产精品一区二区久久乐夜夜嗨 | 狠狠的色 | 欧美成人精品一区二区三区色欲 | 国产真实乱偷精品视频 | 涩视频在线观看 | 97精品国产 | 亚洲人网 | 131美女爱做视频国产福利 | 国产3p露脸普通话对白 | 奇米影视色777四色在线首页 | 成人乱人乱一区二区三区软件 | 又色又爽又黄还免费毛片96下载 | 男人j进入女人j内部免费网站 | 国产又爽又粗又猛的视频 | 嘿咻免费视频观看午夜 | 国产亚洲精品一区二三区 | 国产精品毛片a∨一区二区三区 | 人妻精品久久久久中文字幕 | 国产成人无码a区视频在线观看 | 国产免费丝袜调教视频 | 西西人体www大胆高清视频 | 国产一级一级va | 楼下的房客 在线 | 欧一区二区三区 | 成熟人妻av无码专区 | 三级视频在线观看 | 精品国产v无码大片在线观看 | 日韩视频在线观看一区 | 亚洲大乳av成人天堂精品 | 天天操操操操 | 婷婷色综合| av一级二级 | 日本最大色倩网站www | 国产乱妇无码大片在线观看 | 国产美女免费无遮挡 | 性色一区二区三区 | 欧牲交a欧美牲交aⅴ | 大胆顶级欧美aaa级 免费无码成人av片在线在线播放 | 四虎永久在线观看 | 国产女优在线 | 性高潮久久久久久久久 | 日韩av免费在线看 | 国内精品一区二区三区在线观看 | 黑人一级视频 | 在线婷婷 | 日本久久高清一区二区三区毛片 | 999久久国产精品免费人妻 | 色播综合| 五月天丁香在线 | 天天爽夜夜爽国产精品视频 | 欧洲乱码伦视频免费国产 | 国产suv精品一区二区 | 久久久网页 | 国产精品美女久久久 | 欧美人与动牲交片免费播放 | 亚洲成a人片在线观看你懂的 | 天天干天天狠 | 日本少妇免费视频一三区 | 91视频爱爱| 日韩精品影院 | 国产黑色丝袜在线看片不卡顿 | www.男人天堂| 国产激情久久久久影院小草 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷 | 91精品欧美| a天堂中文网 | 国产精品久久久久久亚洲调教 | 国产91极品白丝呻吟娇喘 | 少妇的丰满人妻hd高清 | 久久免费精品视频 | 久久亚洲国产精品成人av秋霞 | 亚洲一区二区三区乱码aⅴ 成人黄色在线观看 | 经典三级欧美在线播放 | 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 国产一级一片免费播放放a 在线日本视频 | 亚洲sm另类一区二区三区 | 特a毛片 | 国产精品特级毛片一区二区三区 | 欧美精品激情 | 国产精品成熟老女人 | 欧美成人性生活片 | 九一精品 | 免费一本色道久久一区 | 一本久道久久丁香狠狠躁 | 丁香婷婷综合网 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | 国产精品成人va在线播放 | 玩弄人妻少妇500系列 | 乱码专区一卡二卡国色天香 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 日本裸交xx╳╳137大胆 | 亚洲天堂在线视频播放 | 老熟女强人国产在线播放 | 制服丝袜另类专区制服 | 亚洲精品毛片一区二区三区 | 欧美丰满妇大ass | 亚洲精品久久久久999中文字幕 | 无码专区中文字幕无码野外 | 91天堂| 国产精品黄在线观看免费软件 | 亚洲人禽杂交av片久久 | 国产av国片精品一区二区 | 国产玉足脚交极品在线播放 | 人人妻人人澡人人爽欧美精品 | 91.com在线观看 | 99精品偷拍视频一区二区三区 | 五月天激情社区 | 久草精品视频 | 免费午夜福利在线观看视频 | 亚洲视频高清不卡在线观看 | 日本www在线视频 | 日批视频免费在线观看 | 1024视频在线| 欧美精品h | 久久久免费视频观看 | 成人年无码av片在线观看 | 性欧美寡妇黑人异族 | 可以观看的av | 亚洲一区二区免费看 | 久久久午夜爽爽一区二区三区三州 | 日韩精品影视 | 久久影院国产 | 影音先锋av资源网无码 | 日本a久久 | 无码视频一区二区三区在线观看 | 国产精品一卡二卡 | 免费无挡无摭十八禁视频 | 色偷偷88888欧美精品久久 | 2020国产精品午夜福利在线观看 | 国产成人尤物在线视频 | 亚洲aⅴ综合色区无码一区 日本精品视频一区二区 | 成人区精品一区二区 | 亚裔大战黑人老外av | 国产国语毛片在线看国产 | 欧美在线观看你懂的 | 国产高清一区二区三区四区 | 久久99深爱久久99精品 | 亚洲毛片多多影院 | 国内精品久久久久影视老司机 | 不卡视频国产 | 色av色av色av偷窥盗摄 | 关之琳三级做爰 | 亚洲男女内射在线播放 | 日本乱码视频 | 成人欧美一区二区三区色青冈 | 妇女bbbbb撒尿正面视频 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频动漫 | 又色又爽又高潮免费视频观看酒店 | 久久天天躁夜夜躁狠狠ds005 | 国语自产拍91在线a拍拍 | 久久夜色精品国产www红杏 | 好色成人网 | 男人久久天堂 | 天堂а√中文最新版地址在线 | caoprom最新国产免费地址 | 亚洲元码 | 成人男同av在线观 | 国产精品国产三级国产专播精品人 | 亚洲国产精品线久久 | 无码手机线免费观看 | 欧美日韩精品一区二区在线观看 | 男人天堂成人 | 上司侵犯下属人妻中文字幕 | 亚洲国产精品嫩草影院永久 | 日本久久久影视 | 国产chinese男男网站大全 | 成年午夜性影院免费观看 | 日韩av三级在线观看 | 亚洲午夜久久久久久久国产 | 性裸体bbwbbwbbwbbw | 中文字幕在线影院 | 色优久久| 9999精品成人免费毛片在线看 | 911国语对白 | 亚洲国产老鸭窝一区二区三区 | 国产伦久视频免费观看视频 | 亚洲成人系列 | 午夜毛片不卡高清免费看 | 亚洲第一二三四区 | 国内盗摄视频一区二区三区 | 一本一道色欲综合网中文字幕 | 国产毛片精品国产一区二区三区 | 国产天堂视频在线观看 | 无码超乳爆乳中文字幕久久 | 国内精品伊人久久久久影院麻豆 | 日韩精品国产一区 | 欧美综合自拍亚洲图久青草 | 国产做爰免费观看视频 | 轻点好疼好大好爽视频 | 成年无码动漫av片在线尤物网站 | 在线看免费无码的av天堂 | a级性视频| 国产精品卡1卡2卡3网站 | 无码av无码一区二区桃花岛 | 亚洲色欧美在线影院 | 人妻少妇久久久久久97人妻 | 九九在线免费视频 | 日韩中文字幕久久久97都市激情 | 人人爽人人爽人人爽人人爽 | 午夜精品一区二区三区三上悠亚 | 6080成人| 国产成在线观看免费视频密 | 传媒av在线 | 永久免费观看片在线现看 | 精品久久久久成人码免费动漫 | 欧美午夜性囗交xxx╳ | 日韩欧美高清片 | 久久久新视频 | 四虎永久在线精品免费视频观看 | 国产一级一片免费播放放a 在线日本视频 | 天天综合7799精品影视 | 免费裸体黄网站18禁免费 | 91精品国产色综合久久 | 欧美成人精品福利视频 | 中日韩乱码一二新区 | 免费看国产成年无码av | 国产全肉乱妇杂乱视频 | 国产微拍精品一区 | 国产又黄又湿又刺激网站 | 亚洲高清视频在线 | 亚洲大尺度专区无码浪潮av | 毛片基地在线免费观看 | 91成人在线观看喷潮 | 日本丰满hd娇小 | 97香蕉久久国产超碰青草软件 | 日本一区二区不卡在线 | 亚洲一区二区三区高清在线看 | 伊人66 | 天天躁夜夜躁天干天干200 | 在线观看免费一区 | 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影 | 亚洲制服另类无码专区 | 夜夜爽狠狠天天婷婷五月 | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 一本大道东京热无码aⅴ | 国产偷v国产偷v精品视频 | 1024你懂的日韩 | 成人91免费版 | 亚洲免费激情视频 | 国产亚洲精品久久久一区 | 欧美一区二区免费视频 | 国产视频福利在线 | 丰满岳乱妇久久久 | 糖心vlog精品一区二区 | 91久久综合亚洲鲁鲁五月天 | 久久久九九九热 | av无码爆乳护士在线播放 | 国产女人18毛片水18精 | 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃 | 国色天香中文字幕在线视频 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久88 | 欧美精品xxx | 国产精品午夜福利不卡 | 乱码卡一卡二新区网站 | 久久精品国产一区二区三 | 自拍偷拍校园春色 | 精品国产av一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久久久国模美 | 人摸人人人澡人人超碰 | 综合一区av | 国产精品99蜜臀久久不卡二区 | 国产精品久久久久久久久免费相片 | 无码人妻一区二区中文 | 四只老虎免费永久观看地址 | 丁香花免费在线观看 | 亚洲性无码av在线欣赏网 | 国产精品一二三区久久狼 | 免费观看的av | 四虎4hu新地址入口2023 | 老熟妇乱子伦系列视频 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | 日韩精品福利在线 | 亚洲码无人客一区二区三区 | 夜夜夜夜夜夜爽噜噜噜噜噜噜 | 亚洲中字幕日产2021草莓 | 97国产揄拍国产精品人妻 | 一级黄色免费看 | 男女啪啪的视频 | 中国性欧美videofree精品 | 在线亚洲精品国产成人av剧情 | 亚洲欧美另类久久久精品能播放的 | 一本之道久| 伊人无码一区二区三区 | 欧美黑人粗大xxxxbbbb | 欧美在线精彩视频免费播放 | 国产东北肥熟老胖女 | 久久av青久久久av三区三区 | 免费看污又色又爽又黄的小说男男 | 亚洲毛片一区二区 | 久久婷婷五月综合色d啪 | 色官网 | 综合热久久 | 日韩人妻中文无码一区二区三区 | 精品无码成人片一区二区98 | 国产亚洲精品一区二区三区 | 一区二区三区三区在线 | 中文在线字幕 | 好硬好湿好爽再深一点动态图视频 | 欧洲精品成人免费视频在线观看 | 成人aⅴ综合视频国产 | 国产精品电影一区二区在线播放 | 午夜精品福利一区二区 | 国内精品久久久久影视老司机 | 中文乱码人妻系列一区 | 777国产偷窥盗摄精品品在线 | 欧美日韩精品丝袜 | 国产六月婷婷爱在线观看 | 免费淫片| 国产人免费人成免费视频 | 四虎在线播放 | 欧洲精品卡一卡二卡三 | 国产成人高清视频 | 中文字幕漂亮人妻熟睡中被公侵犯 | 亚洲精品一区久久久久一品av | 日韩中文字幕在线观看视频 | 久草老司机 | 久久窝窝 | 免费一级片 | 亚洲精品视频免费 | 成人毛片大全 | 成人毛片在线播放器 | 在线看片免费人成视频福利 | 天天干少妇 | 欧美成aⅴ人高清ww 人人澡人人澡人人看添 | 看全黄大色黄大片美女 | 91精品视频免费观看 | 在线观看的网址 | 久久99精品国产99久久 | 国产精品va尤物在线观看蜜芽 | 亚洲综合久久av一区二区三区 | 色污视频在线观看 | 精品乱码一区二区 | 久久老子午夜精品无码 | 亚洲性xxx| 神马久久午夜 | 产精品视频在线观看免费 | 国产片av国语在线观看 | 日韩欧美中文在线 | 伊人亚洲天堂 | 免费色视频 | 秋霞无码久久一区二区 | 亭亭五月激情 | 少妇仑乱a毛片无码 | 久久国产乱子伦精品免费乳及 | 亚洲禁18久人片 | 伊人av在线免费观看 | 天堂亚洲免费视频 | 免费成人黄色网址 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 九九热精品视频在线 | 激情五月开心综合亚洲 | 国产精品国产三级国产av主播 | 成人无码免费视频在线播 | 成人免费无码大片a毛片软件 | 天天干天天射天天插 | 成人午夜视频一区二区无码 | 国产麻豆精品免费喷白浆视频 | 中国熟妇xxxx性裸交 | 国产精品一区二区在线播放 | 国产精品久久久久久久久片桃花 | 亚洲 日韩 另类 制服 无码 | 性猛交xxxxx富婆免费视频 | 久久精品国产精品亚洲色婷婷 | 男人天堂黄色 | 黄色欧美在线 | 四虎成人在线 | 黄色永久视频 | 日韩中文字幕网站 | 中文精品久久久久国产网址 | 欧美一区二区三区黄色 | 婷婷色亚洲 | 久久国产热精品波多野结衣av | 91精品一区二区中文字幕 | 天天玩天天干 | 少妇邻居内射在线 | 毛片黄色视频 | 俄罗斯少妇性xxxx另类 | 午夜精品视频 | 91网视频| 午夜精品免费在线 | 亚洲午夜福利717 | 亚洲成色av网站午夜影视 | 欧美人体一区二区三区 | 在线精品亚洲一区二区动态图 | 少妇太爽了在线观看视频 | 五月婷婷小说 | 日韩精品国产精品 | 女生啪啪网站 | www.日本在线播放 | 国产做爰xxxⅹ高潮视频在线 | 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 日韩制服国产精品一区 | 午夜精品免费观看 | 人妻中文字幕无码系列 | 特级国产午夜理论不卡 | 久久人国产 | 永久免费的av在线电影网无码 | 97视频入口免费观看 | 久久精品噜噜噜成人av农村 | 久草色在线观看 | 久久精品久久精品中文字幕 | 爱插网 | 久久久久久久久久久久久久久伊免 | av无码国产在线看岛国 | 亚洲综合欧美制服丝袜 | 男人的天堂黄色 | 欧美91精品 | 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 日韩欧美人妻一区二区三区 | 亚洲五月色丁香婷婷婷 | 成 人 色 网 站免费观看 | 午夜无码片在线观看影院 | 隔壁人妻被水电工征服 | 在线观看精品视频网站 | 性视频一区二区三区 | 国产精品久久久久av福利动漫 | 综合亚洲色图 | 影音先锋欧美在线 | 久久久久久久久蜜桃 | 日韩av中文 | 久久九九国产精品怡红院 | 四虎国产精品成人 | 18精品爽视频在线观看 | 无码内射成人免费喷射 | 黄色免费网 | 龚玥菲三级露全乳视频 | 一本大道在线观看无码一区 | 特大黑人娇小亚洲女喉交 | 小毛片网站| 欧洲美洲精品一区二区三区 | 免费无码又爽又刺激软件下载 | 欧美性视频精品 | 国产欧美一区二区三区网站 | 天天干视频 | 亚洲国产欧洲综合997久久, | 亚洲午夜久久久久久久久红桃 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 69色视频 | 亚洲午夜天堂吃瓜在线 | 国产成人牲交在线观看视频 | 天堂中文在线播放 | 国语自产偷拍精品视频偷拍 | 真实国产乱子伦对白视频 | 欧美日韩中文字幕在线观看 | 亚洲成色在线综合网站 | 亚洲中国色老太 | 国产电影无码午夜在线播放 | 国产精品成人亚洲777 | 日韩一级理论片 | 成人黄色录像 | 国产精品久久国产三级国不卡顿 | 噼里啪啦高清在线观看 | 337p粉嫩日本大胆瓣开下部 | 日产幕无线码三区在线 | 日日夜夜夜 | 成人欧美一区二区三区黑人冫 | 高清国产mv视频在线观看 | 白嫩情侣偷拍呻吟刺激 | 欧美精品国产制服第一页 | 五月天婷婷网址 | 免费看无码毛视频成片 | 国产精品极品白嫩在线 | 阳茎伸入女人阳道视频免费 | 欧性猛交ⅹxxx乱大交 | 国产亚洲中字幕欧 | 国产精品久久这里只有精品 | 在线观看国产xxx视频 | 欧美人与性禽动交情品 | 人人干在线观看 | 欧美在线不卡视频 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx野外 | 西西午夜 | 色婷婷久久综合 | www.操.com| 美女啪啪网站 | 黄色片免费观看 | 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 中文字幕一区日韩精品 | 久久久91精品 | 国产情侣疯狂作爱系列 | 午夜精品久久久久久久久久久 | 成人深夜福利视频 | 欧美专区另类专区在线视频 | 国产作爱激烈叫床视频 | 无码里番纯肉h在线网站 | 久久久亚洲精品av无码 | 无码av免费一区二区三区四区 | 果冻传媒一区二区天美传媒 | 97亚洲色欲色欲综合网 | 大肉大捧一进一出好爽视色大师 | 日韩av片在线免费观看 | 国产精品一区二区亚洲 | av成人亚洲 | 久久夜色精品久久噜噜亚 | 美女裸体视频永久免费 | 日本理论片午午伦夜理片2021 | 全部孕妇体内谢精满孕交99 | 色女人在线 | 青青草国产精品亚洲专区无码 | 亚洲欧美综合精品久久成人 | av无码久久久久不卡免费网站 | 中文字幕亚洲精品日韩 | 日本a v网站| 欧美日韩精品一区二区性色a+v | 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 6080亚洲精品一区二区 | 国产人成精品一区二区三 | 国产成人久久a免费观看 | 欧美成人无尺码免费视频软件 | 欧美精品在线观看视频 | 黄色精品一区二区三区 | 午夜久久久久久久久 | 国产毛片不卡 | 久热这里只精品99国产6-99re视… | 久久天天婷婷五月俺也去 | 精品日产1区2卡三卡麻豆 | 日本一道本高清一区二区 | 国产美女自卫慰黄网站 | 激情午夜视频 | 日本在线观看网站 | 奇米影视777四色米奇影院 | 亚洲一区视频网站 | 日韩av地址 | 亚洲欧洲av在线 | 欧美黄色一级大片 | 国产明星换脸xxxx色视频 | 国产超碰人人做人人爽aⅴ 无套内谢孕妇毛片免费看看 | 少妇人妻精品一区二区三区 | 国产精品五月天 | 国产精品情侣高潮呻吟 | 国产日韩久久久久 | 欧美午夜精品久久久久久人妖 | 成人av集中营 | 亚洲性bbbbbbbbbbbb | 日日摸天天摸爽爽狠狠97 | 午夜亚洲精品久久一区二区 | av资源新版在线天堂 | 日韩一级免费视频 | 少妇无套高潮一二三区 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 中文国产成人精品久久app | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 国产在线一区二区三区 | 五月天国产精品 | 九九热视频精品在线观看 | 久久免费在线 | 欧美顶级少妇做爰hd | 国产一区二区三区乱码在线观看 | 国产亚洲999精品aa片在线爽 | 亚洲国产精品久久精品 | 国色天香婷婷综合网 | 亚洲国产区男人本色vr | 国产午夜精品久久久久久 | 樱花草在线社区www韩国 | 欧洲久久久久久 | 妇乱子伦精品小说网 | 人人爽日日躁夜夜躁尤物 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 欧美日韩在线观看一区 | 国产日韩欧美视频在线 | a国产在线 | 一二三四社区在线高清观看8 | 亚洲在线a| 久久国产亚洲高清观看 | 欧美a图| 99er在线视频| 欧美视频一区二区三区四区 | 日韩精品免费在线 | 精东粉嫩av免费一区二区三区 | 一级黄色特级片 | 日韩在线视频看看 | 影音先锋人妻每日资源站 | 日韩 欧美 动漫 国产 制服 | 再深点灬舒服灬太大了网站 | 亚洲成人午夜av | 麻豆av无码蜜臀av | 亚洲aⅴ在线无码播放毛片一线天 | 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片 | 伊人青青 | 国产精品vⅰdeoxxxx国产 | 韩国无码色视频在线观看 | 欧美深夜影院 | 日本精品aⅴ一区二区三区 91亚洲专区 | 最新中文字幕在线视频 | 超碰在线观看91 | 国产黄| 久久99精品久久水蜜桃 | 久久久免费观看 | 国产老熟女伦老熟妇露脸 | 国产日韩视频在线 | 欧美成年视频 | 中文字幕不卡 | 91丁香婷婷综合久久欧美 | 色播激情| 无人在线观看免费高清视频 | 亚洲乱码一卡二卡四卡乱码新区 | 久久这里有精品视频 | www国产亚洲精品久久久 | 久久久亚洲一区 | 久久香蕉国产线看观看精品yw | 97碰碰视频 | 日韩中文一区二区三区 | 精品人妻系列无码专区 | 日美韩av| 久久久久香蕉国产线看观看伊 | 麻豆文化传媒精品一区 | 最新中文乱码字字幕在线 | 国产成人精品一区二区3 | 亚洲成色777777女色窝 | 暖暖视频在线观看免费观看高清中文 | 日韩人妻无码一本二本三本 | 日本看片一二三区高清 | 综合国产视频 | 中文字幕一区二区三区免费 | 国产又粗又猛又爽又黄男同 | 日本高清视频在线观看 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ |