黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網!

沒有任何借口讀后感

時間:2021-07-07 09:11:10 沒有任何借口讀后感 我要投稿

沒有任何借口讀后感

  《沒有任何借口》介紹

  《沒有任何借口》是2008年中國青年出版社出版的圖書,作者瑞芬博瑞。內容是一本關于西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念的書。這本書于2005年被揭發為偽書,該書并不存在英文原版及原作者,實際作者即編者金雨,是北京一家策劃公司的自由撰稿人。至今仍在各大圖書網站上銷售,并催生了一批以“沒有借口”“沒有理由”為題的熱賣偽書。

  “沒有任何借口”首先是一種自我負責的精神,只有對自我負責的人才能對工作、對家庭、對社會負責。杰伊·瑞芬博瑞把“沒有任何借口”理念細化為自我責任、目標、服從、正

  沒有任何借口讀后感(精選26篇)

  認真讀完一本著作后,相信大家都有很多值得分享的東西,不能光會讀哦,寫一篇讀后感吧。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢?下面是小編精心整理的沒有任何借口讀后感(精選26篇),一起來看看吧!

  沒有任何借口讀后感1

  最近這一段時間以來,我把學校下發的《沒有任何借口》這本書閱讀了一遍。剛拿到這本書的時候,我還在想書本里免不了都是一些咬文嚼字的資料,是我最怕讀的那類書,可是在細細讀了一部分以后,我才發現這本書竟然有如此大的魅力,在讀的時候我就感覺精神好像在充電一樣,讀完以后,感覺精神一下子神清氣爽,以前總在糾結的問題,一下子豁然開朗,很多事情都想通了。整本書的資料都給人一種進取向上的精神,給予處于迷茫之中的人一些精神上的引導以及動力,是一本十分好的書,值得我們每一個人細細品味。

  這本書的資料就如它的名字一樣,沒有任何借口。從以前到此刻,無論何時何地,我們總能這樣或那樣的借口:路上堵車了、手機沒電了、電腦死機了、沒有時間做、太忙了、太累了……這樣的借口總是很多,就連我們自我每一天多多少少會說些類似的借口。無論我們做什么事,如果沒有成功,相信很多人都會有不一樣的借口,來給自我的失敗找借口,或許這是讓自我心里好受的借口。可是找借口是一種很不好的習慣,不要讓借口成為自我的習慣,不管在什么條件下,對待工作我們要無條件的執行,把工作看作是自我的一份職責,而不是義務,只為成功想辦法,不為失敗找借口。我們要有一顆不怕困難的勇敢而勤勞的心,不要讓借口縱容了我們的懶惰。在工作中,就拿我們教師來說,每一天要應對很多小孩子,而我們的教育對他們來說是成長中起到很重要的作用,我們不僅僅要教育他們知識,更多的是良好的習慣。可是在平時,每一天收作業的時候,總會有學生沒交,理由很多種:忘在家里了、忘記做了、作業丟了、不明白作業是什么……而我通常的做法就是讓他們重新寫一遍,因為我也想讓他們明白,不是找個借口就能把問題解決,找借口就是推脫職責的一種表現。我不僅僅要要求自我同時也要教育學生,不要為自我找借口,遇到事情要主動進取。

  整本書中還有一個很讓我印象深刻的詞語——職責。“職責感是簡單而無價的。”“工作就意味著職責,職責意識會讓我們表現得更加卓越。”看到這一篇章的時候,首先讓我一下子記住的就是這兩句話。只要我們在工作,就要有相應的職責,要做一個有職責心的人,懂得自我的職責是什么。作為一名教師,更應當具有強烈的職責感,我們要對孩子負責,對家長負責,對學校負責更多的是對我們自我負責。職責需要我們做好每一件看起來微不足道的小事。書中還有一句話我覺得很有道理:“在極其平凡的職業中、極其低微的崗位上,往往蘊藏著巨大的機會。”教師這個平凡的崗位上,也能夠蘊藏著巨大的機會,首先只要踏踏實實地做好自我的本職工作,履行好自我的職責,更好地適應工作的需要,不給自我任何尋找借口的機會。其次還要加強自身的學習,異常是要加強專業知識的學習,提高自我的綜合素質和知識技能,也要注重向其他同事學習,取長補短,以提升自身的綜合素質,僅有這樣才能增強解決問題的本領和本事,遇到困難時,總會有辦法去攻克它。把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。

  讀完《沒有任何借口》這本書我更多的是感到慚愧,想到自我以前,凡事感覺做到差不多了就能夠,抱怨工作的辛苦,遇到困難了首先是想著怎樣逃避,正因為如此,漸漸喪失的進取性,失去了勇于應對生活中種種困難的勇氣。《沒有任何借口》教會了我在以后的工作中無論接到什么樣的工作任務,遇到怎樣的困難,都要盡自我最大的努力去完成,而不是遇到困難的時候首先是退縮以及為自我尋找借口以求心安理得。不但要迎難而上,并且還要努力做到更好,要有堅定的信念。我要學會如何適應壓力,并努力把壓力變成動力,而不是去為完不成任務而尋找借口。這本書給我在以后的工作中想辦法完成任務供給了豐富的經驗,我會努力做到更好,使自我的本事不斷的提高,充滿自信的面向生活,不能被自我打到。

  沒有任何借口讀后感2

  最近,有幸拜讀了美國作家費拉爾凱普所著的《沒有任何借口》這本書,全文分四部分,27篇文章,就誠實、執行、職責、敬業進行了詳細的闡述。“沒有任何借口”是美國西點軍校奉行的最重要的行為準則,是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。正是秉持著這一重要的行為準則,西點學子在任何一個團體里都表現和發揮出了良好的團隊精神和合作本事,他們具有強烈的職責心,榮譽感和紀律意識,自信、誠實、主動、敬業,真確地認識自我,從而成為能夠信賴和能承擔重任的人。

  “沒有任何借口”,乍一看,有一種刻薄冷漠的感覺,似乎是告訴我們對上級要求無條件服從,不能尋找任何理由。可讀完之后,才發現它是在強化我們要想盡辦法去完成任何一項任務,而不是為沒有完成地任務去尋找借口,哪怕看似合理的借口。告誡我們在完成各項工作時,不能僅限于盡心盡力,而應是要全力以赴。首先,書的題目“沒有任何借口”所表達的內涵遠比字面意思要深刻的多。它不僅僅是西點軍校對所有學員提出的一個口號,更是我們整個人生需要奉行的一個重要的思想理念和行為準則。它體現的是一種完美的執行本事,一種服從,誠實的態度,一種負責,敬業的精神。而在現實生活中,我們所缺少的正是這種精神。上班遲到了,會有“家中有事”,“手表停了”或者“交通堵塞”的借口;工作沒干好,會有“任務過重”,“身體不適”或者其他種種借口;在生活中有了問題或犯了錯誤,異常是一些難以解決的問題和錯誤,我們首先想到的不是勇敢的去承擔職責,去應對問題,如何更好地解決問題,而總是去想方設法的為自我的過失尋找或多或少,或合理或不合理的理由,目的都是為了推卸自我的職責,為自我的過失開脫,借口成了一面擋箭牌,這本身就是一種不負職責,缺乏職責的態度。長此以往有害而無益,因為有各種各樣

  的借口可找,就會疏于努力,不再想方設法去爭取成功。我們必須清晰地認識到作為社會地個體,正如許嘉璐先生所言“社會個體應從單位化向社會化轉變”,這種轉變是社會發展的必然趨勢,我們必須適應這種發展,從提高自身來應對這種轉變,不斷培養強烈的職責心,榮譽感和紀律意識。

  “沒有任何借口”看似冷漠,缺乏人情味,似乎只能適合在軍隊等特殊團隊實行,但他卻能夠激發出一個人最大限度的潛能。異常是移動運營行業,以前經常說實行的是半軍事化管理,自信、誠實、主動、敬業正是我們所要提倡和發揚的作風。對我們而言,無論做什么事情,都要記住自我的職責,無論在什么樣的工作崗位上,都要對自我的工作負責。不要用任何借口來為自我開脫或搪塞,完美的執行是不需要任何借口的。我們工作中需要對安全理念,管理理念,工作理念,管理制度不折不扣地貫徹執行。正像書中所說“任何借口都是推卸職責,在職責和借口之間,選擇職責還是借口,體現了一個人的工作態度”。所以當我們有了問題,異常是難以解決的問題的時候,有一個基本原則可用,并且永遠適用,就是永遠不放棄,永遠不要尋找借口為自我開脫。尋找分析解決問題的方法,是最有效的工作原則。在實際的工作中,我們每一個人都應當貫徹這種“沒有借口”的思想,多花時間去尋找解決方案,多進行分析研究,調整平和的心態,多做實事,多求實效。

  通讀《沒有任何借口》全文,學習到了一個從業理念。那就是:做一個誠實、有職責心的人,以敬業、服從的態度,想盡辦法去完成每一項任務,開展每一項工作。中國移動公司的每一名員工,從高層到基層確需提倡這種從業理念,這樣的理念不需要我們從頭開始,從零開始;我們只需要從此刻開始,從細節做起,發揚郵差弗雷德精神,把本職工作變成一種藝術。不再花心思尋找這樣的、那樣的、主管的、客觀的認為堂而皇之的借口來開脫自我,將精力全力以赴地投入到工作當中,提倡和發揚團隊的職責感和使命感,為本職工作貢獻自我的力量。

  沒有任何借口讀后感3

  這是我第三遍讀這篇文章,說實話,我真正做到沒有借口時候不是很多,雖然有時候我嘴上不說,但內心也會給自我找個理由來尋求平衡,這就是所謂的自我安慰。

  有時候感覺這樣的自我安慰很好,因為常常使我有看得開的心境,不會讓我煩惱郁悶。但此刻想想,這種感覺不要也罷,因為這只是心理上的安慰,而對于事情的成果是一無所獲的,人都說,做事情必有果。要不,完成或沒完成,沒有差不多、沒有可能。

  這篇文章就恰恰的詮釋了這些,遲到了一分鐘,那也是遲到,不能說因為堵車、電梯人多沒趕上而把遲到的這一分鐘剪掉。皮鞋有一點點臟,那也是沒擦干凈,不能說因為別人不細心踩到沒來得及擦。人有很多的抱怨,如果沒有人制止任其發展的話,必然會造成這個人的執行力下降,慢慢的你會發現,以后這個人做什么都會有理由,久而久之,他會對生活、工作乃至這個社會產生抱怨。

  沒有借口,是一個人執行力與職責心的體現。領導把事情交給一個人去做,僅有兩種結果等著他,當然完美完成任務是每一個領導最想看到的,即使沒有完成,領導也不想看到因為完不成,理解任務的人還找一些看似合情合理卻冠冕堂皇的理由來搪塞,這是一個人職責心體現的時候,是誰的職責就不可推卸,僅有這樣,一個人的人格魅力會顯現的無與倫比。

  今晚去銀座買東西的時候走過書架,順便了看了幾頁,講述了蒙牛的發展史,真的是屢經挫折,如履戰場,一步步走到今日的輝煌,所經受的困苦萬難不是哪一個人所能想象和經受的。未來不長的時間里,我會選擇自主創業,這樣沒有任何借口將是我處理事情的標桿。

  沒有任何借口讀后感4

  什么是執行力?簡單的定義是:按質按量、不折不扣的完成工作。執行力的強弱反映了一個單位的管理水平,更體此刻全體職工的精神面貌上,它無時無刻不在影響著我們每個環節的工作。讀完《沒有任何借口》,結合本職崗位,有幾點感悟:

  一、執行與結果

  “沒有任何借口”以往是美國西點軍校建校200年來奉行的最重要的行為準則,強調“每一位學員要想盡辦法去完成任何一項任務,而不是為沒有完成任務去尋找借口”。在書中有一句話給我留下極深的印象,那就是“沒有任何借口是執行力的表現”,完成任務是最好的執行。這句話讓我感受頗深,它體現了一個人對自我的職責和使命的態度。不要用任何借口來為自我開脫或搪塞,完美的執行是不需要任何借口的,哪怕看似合理的借口。執行只與勤奮有關,與職責有關,與用心有關。

  二、執行與細節

  執行力,是態度的重要體現;細節,往往決定成敗。我們平時經常會說:為什么同樣的事,如果由不一樣的人去執行,所得出的結果和所產生的反響便會有所不一樣?這是因為,每個執行者自身綜合素質和執行力等方面存有差異而決定的。

  海爾張瑞敏有句話:“把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。”海爾集團辦公大樓的每一塊玻璃都明亮清晰,是因為員工每一天都將玻璃一塊一塊擦拭。如果沒有樂于做小事的人,就不會有這樣的結果。擦拭玻璃墻很簡單,每一天都這樣來回的重復,如果做一天,對誰都十分容易,但如果是一年三百六十五天都這樣,那就是件很不容易的事。做好每一件小事,對每個人來說,也是一種理念一種素質一種態度的考驗。

  細節,微小而細致,細節,如春風化雨潤物無聲。想要完成一個任務,光抓住重點是不夠的,必須要從細節等小的方面抓起。要想把上級布置的任務完整完美的做好,就必須應從每一個細節做起。老子曾說過:天下難事、必成于易,天下大事、必做于細。細節到位,執行力就不成問題。

  三、執行與工作

  “沒有任何借口”看似冷漠,缺乏人情味,似乎只能適合西點軍校實行,但它卻是激發一個人最大限度潛能的很好方法。將它放到我的日常人事管理工作中,同樣也有著十分重要的實際意義。那就是,熟規章、強學習,正確領悟上級下達的工作任務以及重要性,有嚴格的執行力、強大的職責心,忠誠執行上級命令、勇于承擔職責,用良好的心態、進取向上的工作態度,認真執行好上級的每項決策,沒有任何借口,視服從為美德,工作無小事、工作就意味著職責。

  不要把過多的時間花費在尋找借口上,有了困難我們去努力,出了問題我們去整改,沒有風險我們去防范,帶著創新精神不斷努力、修正,想盡辦法去完成每一項工作,并把每一項工作做精、做細,而不是為沒有完成工作任務去找借口。

  沒有任何借口讀后感5

  偶拾《沒有任何借口》一書,頓時愛不釋手。乍看書名,有一種強硬冷漠、不近人情的感覺,仔細品味后才覺得資料豐富、寓意深刻,給人以進取向上的勇氣和動力。

  美國作家費拉爾。凱普所著的《沒有任何借口》體現出一種敬業負責的精神,一種誠實服從的態度,一種完美的執行本事。在美國西點軍校有個悠久傳統,即是遇到軍官問話時,只能有四種回答“報告長官,是”;“報告長官,不是”;“報告長官,不明白”;“報告長官,沒有任何借口”;除此之外,不能多說一個字。“沒有任何借口”是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則,是西點軍校傳授給每位新生的第一理念,它強化的是每位學員想盡辦法去完成任何一項任務,而不是為沒有完成任務去尋找借口,哪怕是看似合理的借口。其核心是敬業、職責、誠實、服從。正是秉承著這一重要的行為準則,西點學子在任何一個團體里都表現出了良好的團隊精神和合作本事,他們具有強烈的職責心、榮譽感和紀律意識,自信、誠實、主動、敬業,從而成為能夠信賴和承擔重任的人。

  然而,在現實生活中,我們常為自我尋找各種借口:上班遲到了,會有“路上塞車”、“鬧鐘不響”;工作沒做好,會有“同事不配合”,甚至“領導沒交待清楚”的借口……只要刻意去找,借口總是有的。在每個借口的背后,都隱藏著豐富的潛臺詞,只是我們不好意思說出來,甚至我們根本就不愿說出來,借口讓我們暫時逃避了困難和職責,獲得了心理的慰藉。久而久之,我們習慣用借口來掩飾過失,推卸本應承擔的職責,借口成為一面堂而皇之的擋箭牌,它縱容了我們惰性,讓我們對現存狀態無動于衷,并且構成了一種心理暗示:我克服不了客觀條件造成的困難。在這種心理暗示的引導下,你不用去思考克服困難、完成任務的方法,哪怕是只需改變一下角度就可輕易實現的目標。尋找借口還意味著我們對所做事情的拖延和放棄,它會讓你失去別人的信任,包括你的上司、同事、朋友,甚至包括你的孩子。

  《沒有任何借口》讓我深刻地認識到再完美的借口,也無益于事情的有效解決,只能使我們疏于努力,遠離成功。作為一名公務員,應當將“沒有借口”思想滲透到自我工作、學習、生活的各個方面,始終以平和的心態,認真對待每一項工作任務。一是不尋找任何借口。不尋找借口,就是敢于承擔職責、愛崗敬業、銳意進取、永不放棄,踏踏實實地做好本職工作,履行好自我的職責,更好地適應工作的需要;二是不需要任何借口。要加強政治和業務學習,異常是要加強專業知識的學習,提高自我的素質技能。注重向其他同志學習,取人之長,補己之短,以提升自身的綜合素質,增強解決問題的本領和本事,遇到難題,不需要任何借口,總有辦法去攻克它。

  “堅持一顆進取、絕不輕易放棄的心,盡量發掘你周邊人或事物最完美的一面,從中尋找正面的看法,能讓自我有向前走的本事,而不讓借口成為我們成功路上的絆腳石。”以此自勉。

  通讀《沒有任何借口》全文,學習到了一個從業理念。那就是:做一個誠實,有職責心的人,以敬業,服從的態度,想盡辦法去完成每一項任務,開展每一項工作。作為新成立的專業化公司在運作中,在社會個體單位化向社會化轉變過程中,確需提倡這種從業理念,這樣的理念不需要我們從頭開始,從零開始,我們只需要從此刻開始,從細節做起,發揚郵差弗雷德精神,把本職工作變成一種藝術。不再花心思尋找這樣的,那樣的,主管的,客觀的認為堂而皇之的借口來開脫自我,將精力全力以赴地投入到工作當中,提倡和發揚團隊的職責感和使命感,為本職工作貢獻自我的力量。

  沒有任何借口讀后感6

  《沒有任何借口》是美國西點軍校奉行的最重要的行為和思想理念。猛一看書名,有一種強硬冷漠不近人情的感覺,但仔細品味之后卻深刻體會到它的內涵:沒有任何借口實質上是一種負責敬業的精神,是一種服從誠實的態度,是一種完美的執行本事。

  讀這本書給我最大的感觸就是態度決定一切,工作意味著職責。這本書也給了我一次重新審視自我的機會,讓我能靜下來重新思考自我的思想和行為。我在想為什么有很多人會為自我尋找各種各樣的借口?為什么有時候尋找借口并不比尋找解決的辦法容易,甚至會更難卻仍然有人舍易求難?我想,這除了人們習慣使然、惰性作怪之外,還有很大的原因,那就是為沒有完成任務尋找理由,逃避應當承擔的職責和處罰,也就不可能承擔重任。在這個世界上,沒有不須承擔職責的工作,職責意識是成就事業的有力支柱。借口之所以產生,很大一部分原因在于職責意識的淡薄。遇到難題或艱巨的任務,首先想到的是如何推諉、拖延。當我們習慣于尋找或制造借口,而管理者習慣于理解借口,任何事業都不可能得以成功開展。借口產生的另外一個原因,在于不能正視自我的本事,在難題面前缺少自信。“一個人開始一項艱難事業時,他的態度對成功與否起決定作用。”一個人的成功與失敗,一個團隊或地區、一個國家、一個黨的興衰,內因都是起決定作用的因素。如果對自身和自我所從事的事業沒有信心,就很難進行自我激勵;如果缺乏內在的激勵,就很難持續前進、獲取成功。許多事實證明,挫折與失敗往往源于自身的錯誤,而成功與勝利則源于在巨大困難面前超越了自我,戰勝了自我。正如作者所說,“如果我們有勇氣去追求,所有的夢想都能實現”。

  細想一下,很多時候,很多事情,我們就是毀在“借口”上!借口就是一張敷衍別人、原諒自我的“擋箭牌”,就是一副掩飾弱點、推卸職責的“萬能器”。“借口”讓我們屈服于眼前的困難,使完全可能做成的事兒淺嘗即止功虧于饋;“借口”讓我們丟棄了本應固守的理念,沒有肩負起應有的社會道義與倫理職責;“借口”讓我們放縱了對自我的磨礪與陶冶,使我們的意志品質變得彷徨脆弱;“借口”讓我們滿足于僅有的成績而不思進取,甚至得過且過一任歲月蹉跎。作為一名總醫院的中層干部,就是要對自我負責,對工作負責。既要增強職責意識,培養愛崗敬業精神,沒有任何借口的去完成每一項工作;同時,又要加強業務學習,提高自身素質,掌握解決問題的方法和本事。僅有想不到的原因,沒有做不到的理由。所以,無論是對待喜歡或不喜歡、容易或棘手的工作,都要以一種進取進取的精神,抱著非做成不可的決心,竭盡全力,把“有效執行”體現得淋漓盡致。

  正如書中所說,“學會負起全部職責,全力以赴地努力,整個世界都會為你讓路”。其實誰也沒把你打倒,能打倒你的僅有你自我,人活著就注定要負職責,對家人,對自我,對社會。生活中的職責我們義無反顧,工作中的職責我們也必須承擔。僅有我們意識到自我的職責,我們才是真正意義上成熟的人。

  沒有任何借口讀后感7

  初看標題,連我自我都有些驚詫:什么是完美的人生?有沒有完美的人生?從哲學的觀點講,世界上決不會有百分之百的完美。可是,如果沒有一個正確的人生觀,沒有始終如一、頑強不息的人生態度,庸庸碌碌,無所追求,那么,在自我的人生軌跡上,就連一點“完美”的痕跡也找不到了。這樣的人生,無疑是懦弱的人生、失敗的人生。

  “沒有任何借口”是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則。它強化的是每一個學員想盡辦法去完成任何一項任務,而不是為沒有完成任務去尋找借口,哪怕是看似合理的借口。它體現的是一種負責、敬業的精神,一種服從、誠實的態度,一種完美的執行本事。而這些優秀品質,正是我們所缺少的東西。認認真真地秉承這一理念,踐行這一理念,當作“立身之本”,不僅僅對于自我的工作,甚至對于自我的整個人生,都是最最寶貴的諍言。從這個意義上講,局領導贈送給我們的《沒有任何借口》一書,實在是太重要,太及時了!

  夜深人靜的時候,翻開書細細揣摩字字句句,時時對照自我的一言一行,心中一遍遍地自問:我做到了多少?又有多少差距?自來局工作,異常是擔任辦公室副職以后,自我感覺是勤勉的、努力的,可工作的效果如何?是不是圓滿完成了交給的任務,把“信送給了加西亞”?實際答案是“沒有”。在許多工作上,缺少勇于負責的態度、一抓到底的決心、追求完美的精神,沒有從自身尋找根源,尋找癥結,而是搬出一些這樣或那樣的借口,搪塞上級,開脫自我,以求得所謂心理上平衡;辦公室工作點多面廣、事務繁雜,有很多說不上口的“瑣碎小事”,平心而論,在這些事情上,自我并沒有到達盡善盡美的要求。所以,在今后的工作、學習和生活中,我將把“沒有任何借口”作為自我的座右銘,時刻勉勵自我、要求自我,使自我在執行本事方面緊跟全局工作的需要,以無愧于領導的信任、同事的支持,無愧于自我的工作崗位。

  第一,牢記職責,拒絕借口。人之在世,或為人子、為人夫、為人父,或為從事一種職業,都有一種身份,一種主角。既然擔當了這一主角,就要義無返顧地承擔起這個主角所需要的一切職責,不找借口,拒絕拖延。尤其對組織分配的工作,應當不折不扣、完全徹底地去落實,因為這是自我的職責,是自我理應干好的事,沒有拖延和商量的余地。

  第二,勤奮敬業,永不言敗。今年,局領導給辦公室提出了“沒有不管的事,沒有不明白的事”的要求,辦公室是全局的中樞機構,如果在任何一件小事上出現紕漏,在任何一件棘手事情上半途而廢,都有可能釀成大的失誤,給全局工作造成不良影響。所以,自我必須高標準嚴要求,勤奮扎實做好每一件“小事”;想方設法完成每一件“難事”,勤奮敬業,當好配角,在不斷的努力和創新中走好自我的每一步。

  第三,懷抱忠誠,用心工作。我認為,“忠誠”是比“本事”更為可貴的素養。今日的社會,勞動或工作對于每一個人,不僅僅是謀生的手段,更是實現自身夢想與抱負、體現自我價值的載體。懷抱忠誠,不僅僅是對國家、對組織的忠誠,更是對自我的一份忠誠。要做到這一點,就必須把工作作為生命的重要組成,用心去感悟、去呵護,與之同喜同悲、形影不離,并經過完成一件件工作任務,去享受獨有的樂趣。

  第四,學會感恩,自動自發。西方有一種節日叫“感恩節”,目的是讓每個人感恩上帝、感恩自然、感恩社會,珍惜此刻擁有的一切,并真心實意地做出回報。對我們來說,養育之恩、教誨之恩、栽培之恩、知遇之恩等等無不伴隨左右,這些“恩惠”讓我們體驗到了人間的真情,增強了我們戰勝困難的信心。可是,我們不能只享受不感受、只擁有不珍惜,只獲得不付出,那樣的話,“人”字就會殘缺、難以站立。對于工作同樣如此,我們應時時感激組織給予的工作機會,珍惜自我擁有的和平安逸的生活,并努力用自我的實際行動,自動自發真心回報。古人講:滴水之恩,當涌泉相報。這是我應當時時捫心自問的事情。

  沒有任何借口讀后感8

  “沒有任何借口”,是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則,是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。它強化的是每一位學員要想盡辦法完成任何一項任務,而不是為沒有完成任務尋找借口,哪怕是看似合理的借口。它體現的是一種完美的執行本事,一種服從誠實的態度,一種負責敬業的精神。秉承這一理念,無數西點畢業生在人生的各個領域取得了非凡的成就。秉承這一理念,眾多著名企業建立了自我杰出的團隊,創造了千秋大業。

  美國職業演說家、咨詢專家、美國職業訓練與發展中心創始人費拉爾·凱普,根據在西點軍校的親身經歷,美國陸軍特種部隊指揮官的親身體會,多家著名公司獨立董事和職業培訓專家的實踐經驗,編著的《沒有任何借口》,是對上述理念最完美詮釋,被譽為最完美的企業員工培訓讀本。

  作為一名企業管理人員,通讀該書,感觸頗多。

  “借口是拖延的溫床”、“借口的實質是推卸職責”、“不要讓借口成為習慣”、“找借口,不如說‘我不明白’”……一篇篇切中要害,語重心長。

  曾幾何時,“找借口”、“找理由”,成了許多人完不成任務的擋箭牌,成了許多人理解任務時的第一反應。遇事先強調一大堆困難,目的'就是為今后完成不好任務埋下伏筆。什么時間太緊、人手太少、沒有經驗、條件不成熟,凡此種種。業務拓展不力、工作無成績,會有“政策不好”、“市場疲軟”、“我已經盡力了”等等借口;事情做砸、未按時完成任務,仍然借口一大堆;實在難以找到借口的,還有“沒有功勞也有苦勞”的“理由”。

  細細想來,有些人之所以遇事先找借口、好找借口、善找借口,歸根結底是為了敷衍別人、原諒自我,是為了掩飾缺點、推卸職責;歸根結底也是因為我們在落實政策、執行紀律時的剛性不足、彈性有余。正如書中說的,“如果打一個極端的比喻,假設遲到一分鐘,你就要被槍斃,這時你還會讓借口發生嗎?”

  職責心是干好一切工作的基礎,活力是做好所有工作的動力。一個有職責心的人,一個充滿活力、活力四射的人,是不會尋找借口、編造理由的。相反,他只會盡心竭力,千方百計,不達目的誓不罷休。一個有職責心的人,必須是一個成熟可靠的人,對自我的言行負責,能把握自我,做自我的主宰。一個有職責心的人,必須是一個有活力的人,樂觀生活,進取向上,永不消沉。一個有職責心的人,必須是一個堅韌不拔的人,意志堅定,百折不撓。

  在我們的生活中,缺少的就是有職責心的人!

  牢記下頭的話吧,付諸實踐,或許會助你成功:

  “工作就意味著職責。工作中無小事。工作是我們要用生命去做的事,帶著熱情去工作,自動自發地工作,努力工作,優劣自有評說。

  “負職責的人是成熟的人。忠誠是無價之寶。說謊是最大的罪惡。紀律是敬業的基礎。懷抱一顆感恩的心。

  “視服從為美德,對立情緒要不得。執行,不找任何借口,全力以赴,立即行動。”

  沒有任何借口讀后感9

  “沒有任何借口”所體現出的是一種負責敬業的精神,一種服從誠實的態度,一種完美的執行本事。西點軍校之所以能夠培養出那么多優秀的人才,就在于它將“沒有任何借口”作為學生的行為準則,使西點軍校的學生在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作本事。由于它們具有強烈的職責心、榮譽感和紀律意識,自信、誠實、主動、敬業,從而成為可信賴和承擔職責的人。讀過《沒有任何借口》后,對自我的思想產生了很大的觸動,不禁問自我,在所處的環境和團隊中,我是如何去對待我的工作?也正是讀過了這本書,才讓我能夠靜下來正視和思考,自我平時的行為準則和理念是什么?從思維方式、工作方式到具體的工作資料,我想這對我們每一個人來說既是一次經驗的總結,也是一個難得的糾正錯誤的機會。借口的危害是無比巨大的,它會在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信、我們的熱情和進取性、我們的職責感和危機意識,從內部擊潰整個團體的凝聚力和戰斗力。所以對待“借口”我們的態度應當是堅決的摒棄。“有效執行”是一種包包含豐富內涵的文化,是用于指導我們能夠實現各項工作戰略和目標的行為規范和價值觀念,而要確立“有效執行”,必須用這種文化作為一種引導,并把這種理念深深植根于團體中的每一名成員心中,經過長期的努力去實現。

  “不為沒有完成任務去尋找借口,哪怕是看似合理的借口”,告訴我們,“誠實”是做人、做事最重要的品質。想盡辦法去完成任何任務,不達目的不罷休的這一過程,既是一種個體執行本事的鍛煉和培養,同時也是一個領導者對具體目標執行者執行本事大小的評估和了解的過程。如果我們不能勇敢的理解任務,不能盡一切努力去完成,而去尋找借口,勢必影響到領導者對具體目標執行者執行本事大小的確定,從而影響到“有效執行”的整體運行過程和“有效執行”最終目標的實現。

  《沒有任何借口》教會了我無論接到什么樣的工作任務,遇到怎樣的困難,都要想盡辦法去完成,而不是遇到難題就退縮和推諉,不但要迎難而上,并且為了完成任務還要具有開拓創新的精神,堅強的毅力和必勝的信念。它使我學會了如何適應壓力,并把壓力變成動力,而不是去為完不成任務而尋找借口。它我在一次次想辦法完成工作任務的過程中積累了豐富的經驗,并一次次的體會到了圓滿完成工作任務后的成就感。這些工作的經歷和過程,使我變得更加自信和樂觀,不但激發了自我的內在價值和潛能,并且還使得這種價值和潛能不斷的得到鍛煉和提升。

  其實誰也沒把你打—倒,能打—倒你的僅有你自我,人活著就不應當悲觀,只要有勇氣應對,人生便沒有過不去的坎,無論在什么情景下,即使身處絕境也千萬不要說自我不行,要相信自我的,最終才能超越自我。

  沒有任何借口讀后感10

  最近我一向在讀了《沒有任何借口》一書。這本書體現的是一種完美的執行本事,一種服從誠實態度,一種負責的敬業精神。

  很多時候我們常常抱怨外在的條件,其實在你抱怨的時候,實際就是在為自我找借口了,而找借口的唯一好處就是安慰自我。但這種安慰是致命的,它對你的現存狀態無動于衷,在這種心理的暗示引導下,你不去思考克服困難,完成任務的方法,哪怕是只要改變一下角度就能夠輕易達以目的。

  “沒有任何借口”體現了一個人的敬業精神。選擇了教師這個職業,就必須理解它的全部,而不是僅僅只享受它給你帶來的益處。教師的工作是煩瑣的,當我應對著這些瑣事時,當我看著一個學生學習上敷衍了事時,當我一次又一次指責學生時,我越來越習慣于告訴自我,這個學生我管不了,我沒有辦法了。可是閃過這個念頭之后,我又會有很強的罪惡感。因為“沒有任何借口”代表著一種的強烈的“職責感”。我決定:只要我在這個崗位上一天,那么我就要做到無愧于這份工作,無愧于學生,無愧于自我。

  成功歸根究底只屬于那些不尋找借口的人!我會牢記:工作中沒有借口,人生中更沒有借口!

  沒有任何借口讀后感11

  在參加此次BTC班培訓時明白了“沒有任何借口”是美國西點軍校最重要的行為準則,隨后又欣然的拜讀了《沒有任何借口》這本書,而在此書中我更喜歡“榮譽感――團隊的靈魂”這一篇,這篇中提到“一個沒有榮譽感的團隊是沒有期望的團隊,一個沒有榮譽感的員工不會成為一名優秀的員工”,就像作者費拉爾·凱普一樣對此我也深信不疑。

  書中提到“如果一個員工沒有榮譽感,即使有千萬種規章制度或要求,他可能也不會把自我的工作做到完美,他可能會對某些要求不理解,或認為是剩余而覺得厭倦、麻煩”,平常我們更多的是將工作看作謀生的手段,而忘了工作就是我們的生活,所以我們總是將職業與我們的生活分開,與我們的喜怒哀樂分開,我們不善于在工作中去體會自我的生命滋味,從而使本來是生活一部分的工作成了生活的負擔。其實,無論是為了謀生還是為了實現自我的一生,人都需要工作。工作既是我們謀生所必需的手段,也是我們實現自我并進入生活的一種方式。也許,有人會說,如果我有一個好的工作,我當然會有自豪感,會為榮譽而工作,可我此刻的工作很糟糕,工作環境很差,我當然只能得過且過,敷衍塞責,沒精打采。那么,我要告訴你,你如果不喜歡某個職業,你能夠另外選擇,但在你離開這個工作崗位之前,你也要對這個工作負有職責。因為,你當初選擇這個工作時,就表示你認同了它,也就是說你要對自我的選擇作出了承諾,一個真正的人必須信守自我的諾言。

  “如果不能認識到榮譽的重要性,不能認識到榮譽對你自我、對你的工作、對你的公司意味著什么,又怎樣能指望這樣的員工去爭取榮譽、創造榮譽呢?”努力工作,忠誠于企業,在捍衛企業榮譽的同時,也樹立了你自我的榮譽,你就會受到人們的尊敬,同時人們也會把最高的榮譽給你。對崇高事業的不懈追求能夠激發人內心深處的榮譽感,這種榮譽感正是一種永恒而強大的動力。同時它也能夠規范人的行為,使顧客真正成為上帝,使你的工作效率大為提高,使你創造出具有優良品質的產品和良好的經營業績,此時此刻,榮譽感就演變成了“創一番事業”的雄心壯志。

  為榮譽而工作,就是主動爭取做得更多,承擔更多的職責。職責是一種精神,職責即榮譽。職責來自哪里?職責來自于對團體的珍惜和熱愛,來自于對團體每個成員的負責,來自于對自我的一種認定,來自于生命對自身不斷超越的渴求――職責是人性的升華。

  為榮譽而工作,就是自動自發,最完美地履行你的職責,讓努力成為一種習慣。一個理解任務的人,他最終的目的是要完成任務,而不是找尋各種完不成任務的理由,無論是作為部隊的軍人還是企業的員工,任務象征著榮譽和尊嚴。

  為榮譽而工作,就是全力以赴,滿腔熱情地做事。為榮譽而工作,就是為企業分擔憂慮,給老板減輕壓力,給上司以支持,給同事以幫忙。

  為榮譽而工作,就是替他人著想,為客戶著想,把自我最優異的工作成果奉獻給社會。

  為榮譽而工作,就是展示你的才華,展示你的無私和無畏,展示你迷人的工作形象。

  榮譽感是一個團隊的靈魂,如果一個團隊的成員都能為自我的團隊而自豪,那么這個團隊肯定是充滿生機,蓬勃發展的。

  沒有任何借口讀后感12

  北宋文學巨匠蘇軾在《晁錯論》中告誡世人:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”近期,閱讀了美國作家布瑞斯巴勃編寫的《沒有任何借口》一書,更是感慨尤深。世間最容易做的事是堅持,但最難做的事也是堅持。容易是因為人人都能做到;困難是因為真正能夠做到的終究只是少數人。成功在于堅持。巴斯德有句名言“告知你使我到達目的的奧秘吧,我唯一的力氣就是我的堅持精力。”

  《不找任何借口》一書,沒有優雅華麗的詞藻,沒有跌宕起伏的情節,但書中的游騎兵和“飄帶”精神卻深深地吸引著我、感動著我。該書主要收錄了退役游騎兵的生活故事,經過作者的情感描述和語言議論,向讀者真實反映了游騎兵的高貴品質,展示了“飄帶”所蘊含的精神,揭示了怎樣培養領導本事和作為一名領導者應當具備的品行。該書之于我,猶如故友之于游子,甘霖之于旱地。在閱讀的過程中,我不自覺地就將自我視為書中的主角,就好比自我正在經歷著那般殘酷的訓練,好比自我便是任務的指揮者。讀完全文,我深深感到,杰出的領導本事,是在不斷提高自身素質的基礎上,在不斷培養團隊精神的過程中逐步鍛煉得來的。

  堅持是應對困難和復雜局勢的重要法寶。任何巨大的事業,成于堅持不懈,毀于中途而廢。在野外定向訓練過程中,作者每尋找一個定向標志點,不光要花費很多的時間核對地圖,查找正確路線,穿越茂密的草叢、深洼的沼澤地和危險的游牧部落,并且在唯一能給他供給定向幫忙的指南針丟失后,選擇了不放棄,全力以赴,利用太陽和地形來判別方向,碰到難走的地帶為了節省時間不再繞行,最終在天黑之前找到最終標志點,完成既定訓練目標。同樣,應對當前百年罕見的國際金融危機的沖擊,應對嚴峻復雜的經濟形勢,我們要全面分析、準確確定、果斷決策、從容應對、迎難而上、共克時艱,化挑戰為機遇,經過實施“保增長、保民生、保穩定”等一系列政策措施,堅持不懈地化解來自國內可能存在的通脹預期、人民增值、出口下降、結構失衡等方面的困難和國際方面的壓力,有效遏止經濟增長下滑的態勢。上世紀90年代的金融危機,我們經過堅持順利地渡過了難關。這次金融危機,我相信在黨中央、國務院的正確領導下,經過全國人民的共同努力,拿出越是困難越是要堅持的勇氣和氣魄,處變不驚,勇往直前,征服困難,去清除前進道路上的各種阻礙,就必須能取得最終的勝利。

  堅持是鍛煉和提高自身綜合素質的前提條件。作者在游騎兵學院畢業后,進入自由競爭的企業世界,在兩年多的時間,經歷了4次人生重大決策,渡過了數百次的難關,但對自我堅持不懈的本事充滿自信,取得了初步成功。其實每個人的一生又何嘗不是如此?從“昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,看盡天涯路。”到“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴。”再到“眾里尋她千百度,驀然回想,那人卻在燈火闌珊處。”都離不開堅持。僅有在堅持中,去鍛煉自我的才能、去磨煉自我的意志、去領悟人生的真諦,去培養堅持不懈的習慣。當你在取得成功之時,你就會發現自我的綜合素質和本事發生了巨大變化,具備了戰勝各種困難取得成功的強大力量。

  堅持是戰勝自我取得成功的必由之路。騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍。作者在青蛙之跳中,從列隊慢跑到體力訓練,被踹、被扔倒無數次,內心充滿了威脅和沮喪,雖不期望去訓練場,去經歷那些痛苦,但每一天又不得不做那些困難、令人厭惡的事情,感覺到這些訓練是作者成長為一名游騎兵的攔路虎。但作者能努力戰勝自我,克服困難,勇于迎接挑戰,實現了自我的目標,把這些經歷當成是成功道路上的青蛙小跳。同樣,成功的秘訣不在于一蹴而就,而在于你是否戰勝自我,持之以恒,走向成功。高爾基說過:“最偉大的勝利就是戰勝自我”。一個人總是在不斷戰勝自我過程中成長的,有時需要戰勝懶惰;有時需要戰勝困難;有時需要戰勝挫折。你成功的道路注定不會一帆風順,需要你時刻拿出本事、勇氣和堅持不懈的決心,去戰勝應對困難時的恐懼、去戰勝放棄的失望,最終迎來目標的實現和事業的提高。

  沒有任何借口讀后感13

  今日,是開學的第一天,也是軍訓的第一天,在我看來,軍訓應當十分艱苦,可是我們的班主任宋教師卻教了我們許多道理,他為了能讓我們克服困難,便讓我們讀《沒有任何借口》這本書。

  我讀了《沒有任何借口》這本書,明白了這本書是美國的布瑞斯。巴勃寫的,這本書主要寫了美國陸軍游騎兵學院的事例,還讓我明白《沒有任何借口》看起來似乎很絕對,很不公平,但西點就是要讓學員明白,人生原本就不是永遠都公平的,無論處于什么樣的環境,遭遇什么樣的困難,都必需學會對自我的一切行為負責。“沒有任何借口”的訓練,讓西點學員養成了毫不畏懼的決心,堅強的毅力,完美的執行力以及在限制的時間內把握每一分每一秒去完成每一項任務的信息,它看似冷漠無情,缺乏人情味,可它能激發出一個人最大的潛力,并幫忙他成就他的夢想。

  然而,在我們的現實生活中,我們很多人卻往往忽視了這一點。例如,他今日遲到了,會說“手表停了”,第二天遲到了,會說家里事太多“或”車子堵塞等太多借口,工作上沒有生意,會說制度不行,體制不規范或我已經盡力了等借口。在我們日常生活中這些借口仿佛無處不在,只要我們用心去找。而為什么要找借口呢?因為找借口就是把屬于自我的過失掩飾掉,把自我本身該承擔的職責嫁禍給他人。借口,就好像一塊敷衍別人,原諒自我的擋箭牌;一盒掩飾弱點,推卸職責的“萬金油”。

  認真的閱讀“沒有任何借口”一本書后,我最終明白了,借口只是暫時讓我們逃避了困難和應有的職責,獲得一些心理上的安慰。可是借口的代價卻是無價之寶,因為他給我們的危害異常多。

  首先,借口只能讓人逃避一時,卻不能讓人如意一世,就算再好,再妙的借口對于事情本身沒有任何用處。在人的一生為何有那么多失敗呢?不是因為沒有毅力而是因為那一向麻醉著我們的借口。而為什么有些人做事快而有些人做事慢呢?是因為做事快的人不找借口,而做事慢的人把寶貴的時間和精力放在一個如何尋找適宜的借口上,而忘記了自我的任務,并最終成為一個失敗者。

  其次,借口給人帶來的危害是讓人消極的。如果養成了尋找借口的壞習慣,則每當遇到困難和挫折時,就會想方設法的去尋找各種各樣的借口,而不是去勇敢的克服困難,戰勝困難。很長時間因為有許多充足的理由和借口可找,人們就會疏于努力,不會再爭取成功。到最終正是因為這種心態剝奪了個人成功的機會,讓人一事無成。

  同時,愛尋找借口的人大多都是因循守舊的人,他們缺少一種創新精神和自動自發的工作本事。借口常常會讓他們躺在以前的經驗上。因為也許他們在工作中作出創造性的成績也往往是徒勞的。

  或許在人們的日常生活中都會有這樣的經歷,清晨被鬧鐘從睡夢中驚醒,想起該起床上班了,同時卻又享受著被窩的溫暖,一邊不斷對自我說“該起床了”可是,心里卻想著為自我尋找借口“再等一會”于是又躺在床上五分鐘甚至十分`````又有一些人每當要付出勞動時,總會為自我尋找一些借口,總想讓自我舒服些,簡便些。

  《沒有任何借口》讓我受益匪淺,讓我們每個人都要認真體會并牢固樹立的觀念,工作中如此,做人也如此。

  沒有任何借口讀后感14

  我們總是在感嘆時間的步伐如此之快,寒假來的匆匆,過得也匆匆,而在春節的喧囂后我拿起了《沒有任何借口》這本書,作為一本勵志性的.員工培訓讀本,這本書十分明晰完整地傳遞了其主題思想:“沒有任何借口體現的是一種負職責、敬業的精神,一種服從、誠實的態度,一種完美的執行本事。品讀過后掩卷而思,感觸頗深。從書中我體會到不管生活還是工作,其實心態最重要。工作十多年了初為人師的熱情已經被工作的繁瑣磨礪沒了,當我們付出很多卻收獲頗少,甚至不為家長理解時,我們就自然而然為自我找各種借口尋找心靈的慰藉。但讀完《沒有任何借口》一書后,我們久違的工作熱情又一次被喚醒了,我清醒認識到人始終要堅持一顆進取進取的心,對自我的工作、生活要充滿了活力,做任何事情都有不達目的誓不罷休的豪情。有了這種心態相信我們做事自然不會去尋找借口,而更多地會是去尋找解決問題的方法。我覺得我們能夠從以下幾方面做起:

  一、要堅持職責感與熱情。

  書中說:“沒有職責感的軍官不是合格的軍官,沒有職責感的員工不是優秀的員工。職責感是簡單而無價的。”我們是不是也能夠這樣引申:沒有職責感的教師不是優秀的教師。浙江省教育科學研究院做了一份“當代教師優秀品質”的調查,數據顯示,在學生眼中好教師最重要的三項品質是:職責感、善解人意、幽默感;在家長眼中是:職責感、耐心細致、有愛心;而在教師眼中則是:職責感、有愛心、有學識。從數據我們不難看出職責感是作為好教師的首要品質。家長、學生、教師的認同度均超過60%。的確教師的職業是一個很特殊的職業,他是項良心活兒,不像有職責感的軍人能保家衛國、醫生能救死扶傷,工人能提高生產率,這些都能看得到。

  而教師的許多工作很難進行準確量化評價,也沒有什么轟轟烈烈的表象。但我們擔負的任務更為重要,因為魯迅先生就認為塑造人的靈魂比塑造人的身體更重要。所以教師的職責感會促使教師熱忱地、自覺地、進取地、認真地投入工作。不需強制,不需責難,甚至不需監督。就像我們的老一輩經緯人他們將教書育人內化為自身需要,把職業的職責升華為博大的愛心,于細微中發現豐富,于瑣碎中尋找歡樂,于平凡中創造奇跡。用自我的職責感打造了經緯的品牌。作為中年教師的我們更要克服職業倦怠感義無反顧地用百倍的熱情和職責心為經緯品牌的昌盛而揮灑自我的汗水和青春。

  二、要懷揣一顆感恩的心。

  書中說:“一個人的成長要感激父母的恩情,感激國家的恩惠,感激師長的恩惠,感激大眾的恩惠。”的確有時我們能夠為陌路人的點滴善行感動不已,卻無法容忍朝社會對我們一丁點不怠慢,無法容忍與自我朝夕相處的同志一丁點過失。其實僅有懂得感恩,能待人如己,我們的心態就會平和許多,自然幸福指數就會增強了。不錯,單從經濟的角度來看,教師的收入是不高,可我們有一個體面的工作,有一份穩定的收入,有一片屬于自我的天空,有一個能夠施展自我才華的課堂,有一群十分崇拜的“粉絲”。

  我們還有什么理由不滿足的呢!我們成長的道路上每個人都獲得過同志的支持和幫忙,每次上公開課前領導、同事幫忙備課,每次出去學習活動科任教師默默幫我們帶班,每次不舒服時大家的問候……我們在享用這關懷的同時也不要忘記表達出自我這份感激之情,一個微笑,一個點頭其實我們每一天都能帶著一顆感恩的心去工作,相信工作時心境自然是愉悅而進取的。

  三、要努力為團隊貢獻力量。

  書中有一句話讓我感觸頗深“原先,天堂和地獄都不遙遠,他就在我們身邊:合作是天堂,爭斗是地獄。”事實上,我校已經把人和作為一種文化在學校里踐行著。我們也都從收益了很多。不管是數學、語文團隊還是班主任團隊,都為我們教師發展供給了一個嶄露頭角的平臺,一個專業成長的課堂,一個百家爭鳴的舞臺。讓許多青年教師在名師的幫扶下羽翼日漸豐滿,在一次次團隊的合作中吸取養分,避開了許多彎路。所以作為團隊一份子的我們義不容辭的職責就是為了整個團隊的利益而相互支持,因為團隊的勝利也是每一位成員的勝利。為了團隊的利益,為了目標的最終實現,作為一名合格的團隊成員,必須學會與人相互協作。

  這也將使我們自我變得強大,并融入團隊而從團隊中獲益。“送人玫瑰,手留余香”。幫忙別人不會使自我損失什么,反而能讓自我收獲友情、關愛和愉悅的心境。

  “工作、任務、困難”是應用在不一樣場合的三個相同的詞匯。當我們應對他們的時候,或是高興,或是悲哀,或是厭惡,但這都不重要了,因為我如今的我記住:沒有任何理由,因為這是你的工作,工作就意味著職責。我將奉行敬業、職責、服從、誠實這一理念,努力做好自我的本職工作,做一名以校為家,愛崗敬業,無私奉獻,沒有任何借口的優秀教師。

  沒有任何借口讀后感15

  從古至今,從小到大,我們的學習、工作、生活都被各種各樣的“借口”包圍著。“太忙了”、“太難了”、“差不多”、“能夠了”、“不著急”、“沒辦法”、“又不關我事”等等這些話語,我們習以為常,且耳熟能詳,或許我們已經習慣了這種類似的“借口”。

  我們中的絕大多數人,可能不僅僅習慣了常說這些“借口”,并且也習慣了別人向我們用“借口”來解釋。我們習慣了用這些借口來解釋我們在學習、工作、生活中所遇到的困難。也許我們認為這是一種正常,甚至是一種進取的心態,可什么時候我們真正靜下心來想過,其實這就是一種逃避困難的借口。

  可是這些“借口”真正影響了我們什么,是自身事業的提高、自我價值的實現,還是得過且過的平庸歲月?根據馬斯洛的五個需要層次理論:人的需要能夠分為五個層次,依次是生理需要、安全需要、歸屬感和社會交往需要、尊重需要、自我實現需要。其中最低層次是生理需要,最高層次是自我實現需要。這些“借口”又幫忙我們實現了哪個層面的需要呢?

  "沒有任何借口",乍一看,有一種刻薄冷漠的感覺,似乎是告訴我們對上級要求無條件服從,不能尋找任何理由。可讀完之后,才發現它是在強化我們要想盡辦法去完成任何一項任務,而不是為沒有完成地任務去尋找借口,哪怕看似合理的借口。告誡我們在完成各項工作時,不能僅限于盡心盡力,而應是要全力以赴。首先,書的題目,"沒有任何借口"所表達的內涵遠比字面意思要深刻的多。它不僅僅是西點軍校對所有學員提出的一個口號,更是我們整個人生需要奉行的一個重要的思想理念和行為準則。它體現的是一種完美的執行本事,一種服從,誠實的態度,一種負責,敬業的精神。而在現實生活中,我們所缺少的正是這種精神。

  在看完吳甘霖、鄧小蘭的又一新作《工作沒有任何借口》后,我才深刻的發現到我們處處處在“借口”之中,我們平時很正常的話基本上都成了“借口”,這也正是我們絕大多數人距離實現自我價值還有很遠距離的原因。

  學生時代的我們,一個個考試過關了,那就“能夠”了、“不錯”了。工作時候的我們,“反正公司不是我的,那樣能夠了”,“怎樣又有事了”。生活中的我們,“不急,明天再弄了”,“沒時間,以后說吧”。這些話語充斥在我們的日常學習、工作、生活的各個角落。其實正是這些習以為常,有些時候,甚至變成了我們的喜好,悄悄地改變了我們當初剛剛踏入學習、工作、生活時的崇高目標。正是這些習以為然,消磨了我們以往的活力,消磨了我們以往的夢,讓我們適應了這碌碌無為的平庸生活。

  "沒有任何借口"看似冷漠,缺乏人情味,似乎只能適合在軍隊等特殊團隊實行,但他卻能夠激發出一個人最大限度的潛能。異常是發電運營行業,以前經常說實行的是半軍事化管理,自信,誠實,主動,敬業正是我們所要提倡和發揚的作風。對我們而言,無論做什么事情,都要記住自我的職責,無論在什么樣的工作崗位上,都要對自我的工作負責。不要用任何借口來為自我開脫或搪塞,完美的執行是不需要任何借口的。

  有多少人想要改變自我的生活,有多少人明白改變生活得首先改掉這種“借口”,又有多少人真正做到了,我想,不是沒有人,而是太少了,以至于我們的社會缺乏一種社會、個人前進的源動力。而這些“借口”只是滿足了社會最基本的三個層次需要,如果不能拒絕“借口”,個人的自我價值實現需要也許只是一個夢。改變了這些“借口”,也許我們離自我的目標就只剩下一步,當一切我們都精益求精,苛求完美時,我們的心態、境遇都將得到改變,我們的社會價值也將得以實現。

  沒有任何借口讀后感16

  假期在家,靜下心來看書,使我最有感觸的兩本書是《細節決定成敗》和《沒有任何借口》。這兩本書分別從不一樣角度指導我們做事的態度,一個強調做細,一個強調做完。

  乍一看《沒有任何借口》一書,有一種冷冰冰的感覺,象是告訴我們對上級要無條件服從,很多“聰明下屬”認為這樣做有問題,會產生這樣或那樣不好的情景。實則不然,換位思考,每一級決策都是站在更高一級角度做出的,在全局的運作中任何一個環節出現問題,全盤都會無疾而終,服從和有效執行是必需的。作為一個下屬,你必須要服從你的上級的決定,當你作為一個個體,你也必須要服從你所處的團體,當然服從不是盲從,依據自我本職工作中的經驗提出有針對性的提議,并經過論證達成能夠提高效率的具體執行方案的做事原則。所以,建立有效的執行,保證政令暢通是員工忠誠的具體體現,而提出合理提議、做好本職則是員工本事的具體表現。

  可讀完《沒有任何借口》之后,才發現它是在強化我們要想盡辦法去完成每一件事,不要為沒有完成任務尋找借口,哪怕看似合理的借口。書中宣揚的主題是敬業、職責、服從和誠實,體現的是一種待人處事的態度,一種進取應對困難的精神,一種完美的執行本事。

  “沒有任何借口”看似冷漠,缺乏人情味,它講明一個道理,無論遇到怎樣的困難,都不能退縮和推諉,要迎難而上,要有開拓創新的精神,堅強的毅力和必勝的信念,永遠不放棄,不找借口為自我開脫,當你推卸職責的時候,機遇也在悄悄流走。

  “沒有任何借口”宣揚一種勇于挑戰困難,努力進取的一種心態,敢于在逆境中激流勇進的精神。這也是職場培訓中經常提到的‘心態決定命運’理論。“心態變則態度變,態度變則行為變,行為變則習慣變,習慣變則人格變,人格變則人生變——命運改變!”勇者應對困難,迎難而上,去理解挑戰;懦夫應對困難,能為自我找出一百個退縮的理由。沒有任何借口幫忙我們從每一個不起眼的不自覺行為開始,改變惡習,改變懦弱的本性,去適應我們的環境,僅有不斷的完善、挑戰自我,人生才會豐富多彩的。

  《沒有任何借口》一書使我自省,的確自我平時的行為習慣、工作方式中存在很多缺點、不足。當我看到“任何借口都是推卸職責。在職責和借口之間,選擇職責還是選擇借口,體現了一個人的生活和工作態度。消極的事物總是拖進取事物的后腿。”時,對我的觸動是很大的。首先是職責感,工作就意味著職責。作為一名教師,教育好每一個學生就是我們的職責,并且深感職責重大,不能放任任何一個學生,多與老教師學習,多與家長溝通,多與學生交流,相信每個學生都是國家的棟梁。在工作中,我們要有開拓創新的精神、堅強的毅力和必勝的信念,在一次次想辦法完成任務的過程中積累豐富的經驗,體驗成功的喜悅,使自我變得更加自信和樂觀,不斷地、自覺地激發自我內在潛能和價值。

  我從《沒有任何借口》一書中領悟到:“尋找解決問題的方法,才是最有效的工作原則。”不要為自我說任何的借口來搪塞,僅有努力才能戰勝困難,戰勝惰性,不讓機會在自我的借口中滅亡,即使有些方面仍然失敗了,但我不會后悔,因為我以往努力過。讓“不為沒有完成任務去尋找借口,哪怕是看似合理的借口”,成了我心中的信念。在工作中,不僅僅要做的敬業,還要做到樂業,把教師工作變成一種藝術,懷著一顆感恩的心,肩負著人類工程師的職責感和使命感,為教育事業貢獻自我的力量!

  沒有任何借口讀后感17

  “沒有任何借口”——是美國游騎兵學院奉行的最重要的行為和思想理念。猛一看書名,有一種強硬、冷漠、不近人情的感覺,但仔細品味之后卻深刻體會到它的內涵;沒有任何借口實質上就是一種負責敬業的精神,是一種服從、誠實的態度,是一種完美的執行本事。它是要求我們盡已所能去認真做好每一項工作,而不是為沒有完成任務去尋找借口,其核心就是敬業、職責、服從、誠實。

  其實,在我們的身邊就有具備這種精神的人:他們想盡辦法去完成任務,而不是去尋找任何借口,哪怕看似合理的借口。他們愛崗敬業,對待工作一絲不茍。他們具有強烈的職責心,榮譽感和紀律意識,自信、誠實、主動、敬業,從而成為可信賴的和承擔學校重任的骨干力量。”

  但同時,在日常工作中,我們也會經常聽到各種各樣的借口“這肯定不行”,“那不可能的”,“我不懂的”,“我做不好的”,“到時候再說吧”。當然我也常常給自我找各種各樣的借口。然而,在每個借口的背后,都隱藏著豐富的潛臺詞,只是我們不好意思說出來,這個借口是讓我們暫時逃避了困難和職責,獲得了一種心理安慰。而這種安慰可能就是致命的,它對你的現存狀態無動于衷,并且給你一種心理暗示:你克服不了客觀條件造成的困難。在這種心理的暗示引導下,你就更不會去思考克服困難,完成任務的方法了,哪怕是只要改變一下角度就能夠輕易達的目的的。為自我尋找借口所帶來的危害一點都不比其他任何惡習少,它讓你失去了一次次成長和鍛煉的機會;它讓你失去別人的信任,包括領導、同事、朋友,作為教師的我們,這個“別人”自然還包括我們的學生。

  美國的一位成功學家格蘭特納說過這樣一段話,在出示這段話之前,我想問問在座的教師,你認為自我有系鞋帶的本事嗎?……格蘭特納說:“如果你有自我系鞋帶的本事,你就有上天摘星的機會!讓我們改變對借口的態度,把尋找借口的時間和精力用到努力工作中來。因為工作中沒有借口,人生中沒有借口,失敗沒有借口,成功也不屬于那些尋找借口的人!”

  所以,對待“借口”,我們的態度應當是堅決的摒棄。作為一名的教師,應當貫徹這種“沒有借口”的思想,全身心地投入到工作中,多花時間去尋找解決問題的方案,以平和的心態,認真對待每一項工作任務,相信經過大家的努力,伴隨著暫時的失敗帶來的借口會慢慢變少,完成任務的喜悅也逐漸增加。

  在工作中,也許我們總是不自覺的把困難的事情交給別人或不斷的拖延,從而也就造成了被動和工作的平庸,由此也就產生了不被重視的心理,進一步影響了工作的效能和進取性。正如書中所說的:拖延的背后是人的惰性在作怪,而借口是你對惰性的縱容。那我們又該怎樣遠離借口呢?

  首先,不要讓推卸職責成為習慣。

  也許你會否定這種看法:推卸職責能夠和習慣聯系在一塊嗎?有這么嚴重嗎?是的,正是這種經常性的習慣在影響你的潛意識,你的潛意識進一步地影響著你的習慣行為。所以,我們應當加強自我的職責感與主動性,并讓主動性與職責感帶著我們駛向更為寬廣的領域。

  其次,讓認真工作成為你的習慣。

  首先,讓工作成為你的愛好,這樣,因為有愛,所以你會想方法對所愛之物做出貢獻。其次,工作給予了我們生活的保障、心智的發展與自我的完善,也給予了我們對未來的憧憬、奮斗的活力與靈感的原動力。所以,我們有必要將它視為珍愛之物,并將它恪守成習慣。

  最終,讓行動與全力以赴,見證我們的優良習慣。

  僅有立即行動,才能平定心中的惶恐。僅有全力以赴,才能見證歷程的輝煌。我們不愿讓時光蹉跎了本應燦爛的歲月,不愿讓退縮模糊了本是鮮明的路線,更不應讓借口斷送了本該屬于自我的風采!

  最終,我用本書作者的一句話,與大家共勉:“堅持一顆進取,絕不輕易放棄的心,盡量發掘你周邊人或事物最完美的一面,從中尋找正面的看法,能讓自我有向前走的本事。而不讓借口成為我們成功路上的絆腳石。”

  沒有任何借口讀后感18

  “沒有任何借口”所體現出的是一種忠誠服務的信念,一種規范嚴謹的態度,一種開拓創新的精神,一種完美的執行本事。西點軍校之所以能夠培養出那么多優秀的人才,就在于它將“沒有任何借口”作為學員的行為準則,使西點軍校的學員在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作本事。由于它們具有強烈的職責心,榮譽感和紀律意識,從而成為可信賴和承擔職責的人。

  讀過《沒有任何借口》后,對自我的思想產生了很大的觸動,不禁問自我,在所處的環境和團隊中,我是如何對待自我工作的?在回答領導問話時,我的答案是不是還有四種以外的答案?也正是讀過了這本書,才讓我能夠靜下來正視和思考,自我平時的行為準則和理念是什么?從思維方式,工作方式到具體的工作資料,我想這對我們每一個人來說既是一次經驗的總結,也是一個難得的糾正錯誤的機會。

  遇到問題先找借口似乎已經成了我們的習慣,在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信,我們的熱情和進取性,我們的職責感和危機意識。《沒有任何借口》教會了我無論接到什么樣的工作任務,遇到怎樣的困難,都要想盡辦法去完成,而不是遇到難題就退縮和推諉,不但要迎難而上,并且為了完成任務還要具有開拓創新的精神,堅強的毅力和必勝的信念。它使我學會了如何適應壓力,并把壓力變成動力,而不是去為完不成任務而尋找借口。它讓我在一次次想辦法完成工作任務的過程中積累了豐富的經驗,并一次次的體會到了圓滿完成工作任務后的成就感。這些工作的經歷和過程,使我變得更加自信和樂觀,不但激發了自我的內在價值和潛能,并且還使得這種價值和潛能不斷的得到鍛煉和提升。

  其實誰也沒把你打—倒,能打—倒你的僅有你自我,人活著就不應當悲觀,只要有勇氣應對,人生便沒有過不去的坎,無論在什么情景下,即使身處絕境也千萬不要說自我不行,要相信自我的,最終才能超越自我。

  “有效執行”是一種包包含豐富內涵的文化,是用于指導我們能夠實現各項工作戰略和目標的行為規范和價值觀念,而要確立“有效執行”,必須用這種文化作為一種引導,并把這種理念深深植根于團體中的每一名成員心中,經過長期的努力去實現。

  “不為沒有完成任務去尋找借口,哪怕是看似合理的借口”。想盡辦法去完成任何任務,不達目的不罷休的這一過程,既是一種執行本事的鍛煉和培養,同時也是對執行本事大小的評估和了解的過程。如果我們不能勇敢的理解任務,不能盡一切努力去完成,而去尋找借口,勢必影響到對執行本事大小的確定,從而影響到執行目標的實現。

  毛澤東說:“世界上怕就怕‘認真’二字,就最講認真。”作為一名合格的機關工作人員應當在工作中不找借口,發揚郵差羅文精神,把本職工作變成一種藝術。正像書中所說的那樣“我們要在工作中超越雇傭關系,懷著一顆感恩的心,肩負著團隊的職責感和使命感,為本職工作貢獻自我的力量”!

  沒有任何借口讀后感19

  在課余時間,抽空讀了《沒有任何借口》這一本書,其中印象最深的一句話就是:“人最大的敵人就是自我,一個人如果能夠戰勝自我,戰勝惰性,戰勝欲望,戰勝私心雜念,就是一個偉大的人。”是啊。其實誰也沒把你打倒,能打倒你的僅有你自我,人活著就不應當悲觀,只要有勇氣應對,人生便沒有過不去的坎,無論在什么情景下,即使身處絕境也千萬不要說自我不行,要相信自我的,最終才能超越自我。

  讀過《沒有任何借口》后,對自我的思想產生了很大的觸動,不禁問自我,在所處的環境和團隊中,我是如何對待自我工作的?在回答領導問話時,我的答案是不是還有四種以外的答案?也正是讀過了這本書,才讓我能夠靜下來正視和思考,自我平時的行為準則和理念是什么?從思維方式,工作方式到具體的工作資料,我想這對我們每一個人來說既是一次經驗的總結,也是一個難得的糾正錯誤的機會。

  遇到問題先找借口似乎已經成了我們的習慣,在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信,我們的熱情和進取性,我們的職責感和危機意識。《沒有任何借口》教會了我無論接到什么樣的工作任務,遇到怎樣的困難,都要想盡辦法去完成,而不是遇到難題就退縮和推諉,不但要迎難而上,并且為了完成任務還要具有開拓創新的精神,堅強的毅力和必勝的信念。它使我學會了如何適應壓力,并把壓力變成動力,而不是去為完不成任務而尋找借口。它讓我在一次次想辦法完成工作任務的過程中積累了豐富的經驗,并一次次的體會到了圓滿完成工作任務后的成就感。這些工作的經歷和過程,使我變得更加自信和樂觀,不但激發了自我的內在價值和潛能,并且還使得這種價值和潛能不斷的得到鍛煉和提升。

  “不為沒有完成任務去尋找借口,哪怕是看似合理的借口”。想盡辦法去完成任何任務,不達目的不罷休的這一過程,既是一種執行本事的鍛煉和培養,同時也是對執行本事大小的評估和了解的過程。如果我們不能勇敢的理解任務,不能盡一切努力去完成,而去尋找借口,勢必影響到對執行本事大小的確定,從而影響到執行目標的實現。

  沒有任何借口讀后感20

  當我拖著疲憊的身軀回到辦公室時,桌上放著一本厚厚的書。我明白,這是學校要求教師讀的一本書,我瞟了一眼書名,《沒有任何借口》幾個字映入我的眼簾。心想,好專制啊,沒有任何借口,說得好輕巧,你們來教教這些孩子啊,一塊亂石能磨成璞玉嗎?我隨意翻開了第一頁,突然,我眼前一亮:“不論做什么,都要充滿自信,滿懷活力。要明白,工作跟你和他人的幸福有關。在個人成長和做事中,明白如下一點很重要:任何你允許阻礙你實現目標的東西都是借口。”這一段話仿佛一道“閃電”照亮我心中,它讓我明白,借口是我們人生的絆腳石。

  在我們現實生活中,“借口”能夠說無處不在,人在一生中不明白要為自我找過多少個借口,生活不如意找借口,工作不如意找借口……只要是沒有到達自我想要的結果,沒有完成一個任務……都會順理成章的給自我找一個借口,并且絕大多數人已經把這種找借口作為一種習慣,一種理所當然的習慣。可他卻不明白這種給自我開脫的理所當然的習慣會使原本能夠成功的你,最終卻以失敗而告終。

  我是一名極普通的人民教師,在這個崗位上拼搏已三十年了,細細回想,在這三十年里,我為自我也找過無數次借口,并且有些還是年復一年,日復一日的借口,更可悲的是就是這些借口讓自我一事無成而自我卻沒有意識到。學生考試成績不夢想時,會在學生身上找原因,在家長身上找原因,工作不順心時,會在領導身上找原因,會在別人身上找原因……但很少從自我身上找原因。武漢市教研員李光杰主任曾為我們講個一個他自我的故事:“那是在他剛走上工作崗位的一年,他接手了一個教師們公認的差班,為了把班上的幾十名學生的成績搞上去,他對班上的每個學生進行了摸底,了解學生的實際情景,然后對癥下藥,為了讓學生鞏固所學知識,他利用小黑板,利用油印機為學生準備練習題加以鞏固,每一天如此,從不間斷。功夫不負有心人,經過一年的努力,這個教師們公認的差班成為學校有名的尖子班。這一事例告訴我們,事上無難事,只要肯登攀,十個指頭有長短,對那些智商低的學生,如果我們能像李光杰主任那樣,動腦筋,想辦法,我想鐵杵也會磨成針的。

  《沒有任何借口》告訴我:作為教師要有職責心,對社會負責,對學校負責,對孩子負責,最終就是對自我負責。成績不夢想,工作不順心,要從自身的工作方法和不足去思考,要敢于承擔職責,不要去尋求任何借口。工作就意味著職責,對我們而言,無論做什么事情都要記住自我的職責,不要有任何借口為自我開脫,完美的執行是沒有任何借口的。正像書中所說:”任何借口都是推卸職責,在職責和借口之間選擇職責還是借口,體現了一個人的工作態度。“所以,當我們有了問題,異常是難以解決的問題的時候,有一個基本原則可用,并且永遠適用,那就是:永遠不放棄,永遠不要尋找借口為自我開脫,解決問題是最有效的工作原則。

  的確,教師工作辛苦枯燥、平凡瑣碎,反反復復的勞動操作耗掉了我們完美的青春。如果我們一味的抱怨環境、情緒抵觸、輕視工作,就會使自我煩悶,最終將會被工作生活所遺棄,一事無成。

  俗話說:沒有規矩,不成方圓。正如《沒有任何借口》的作者費拉爾。凱普所說:”一個團結協作、富有戰斗力和進取心的團隊,必定是一個有紀律的團隊“,一個單位,一個團體何嘗不是這樣呢?嚴格的紀律,能夠構成堅強的戰斗力;能夠取得令人驕傲的成績。可見”紀律“二字對一個團體,一個團隊的重要。紀律同樣是一個人敬業的基礎,一個人只要生活在人群中,就應當有約束,這個約束就是紀律,最簡單的紀律就是規章制度。服從是有效執行的第一步,小時要服從于父母,上學時要服從于教師,上班時要服從于領導。應當養成服從的習慣,沒有任何借口。在工作中,我們的態度和熱情都應當建立在立即工作和立即行動上,僅有行動才會讓這一切變成現實。工作和生活中,我們都盼望取得成功,但并非每個人都能如愿以償,我們要更多地審視自我,確定目標,拒絕任何借口,這也是這本書給我最大的啟迪,我將奉行敬業,職責,服從,誠實這一理念,努力做好自我的本職工作,爭取做一名愛崗敬業,無私奉獻,沒有任何借口的合格的人民教師。

  ”沒有任何借口“是獻給那些想改變自我和他人生活的人的。

  沒有任何借口讀后感21

  這本書中有這樣的一段話使我感觸頗深:“記住,這是你的工作!既然你選擇了這個職業,選擇了這個崗位,就必須理解它的全部,而不是僅僅只享受它給你帶來的益處和歡樂。就算是屈辱和責罵,那也是這個工作的一部分。”。

  我個人認為:工作是職責而不是享受,是付出而不是索取,僅有對社會有所貢獻的人,他的人生才更有價值。既然我們已經選擇了教師這個職業,就要勇于擔當教書育人的職責,為它付出我們的最大努力,甚至要用全部的精力,才能把這項事業做的精彩。職責是用心工作的動力,職責意識會讓我們表現得更加卓越。沒有職責感的教師不是合格的教師。

  古羅馬有一句名言:“沒有卑微的工作,僅有卑微的工作態度。”而工作態度完全取決于我們自我。在工作當中,把每一件小事當做大事,固守自我的本分和崗位,這樣才能干好工作。我們認真對待每一項工作和任務,不等、不拖、不推、不怕、不猶豫、不氣餒、不失望;敢試、敢闖、敢拼,不斷學習成長、不斷拓展思維、不斷提高技能;充滿活力、熱情、豪情地對待每一項工作。

  不找借口,就是把壓力轉化為動力

  如果不給自我壓力,你永遠都不明白自我有多優秀!朋友們,當我們在工作中遇到困難時,反而更能喚醒沉睡的意識和勇氣,這會讓我們的眼光看的更遠,讓腳步走的更堅實,讓心靈變得更加勇敢,讓自我變得更加強大。

  古人說:心,靈物也。小用之則小成,大用之則大成,變用之則至神矣。當我們發現那些需要做的事情,哪怕并不是分內事的時候,也就意味著我們發現了超越他人的機會。因為在自發自覺地工作背后,需要你付出的是比別人多得多的智慧、熱情、職責、想象力和創造力。

  然而,我們在不用心的時候,常為自我尋找各種借口,借口讓我們暫時逃避了困難和職責,獲得了心理的慰藉。久而久之,我們習慣用借口來掩飾過失,推卸本應承擔的職責;尋找借口,意味著我們對所做事情的拖延和放棄,意味著我們離失敗越來越近,離成功越來越遠,離平庸越來越近,離優秀越來越遠。

  不找借口,就是對自我心靈的錘煉

  用“心”工作,在于關心,在于發現,在于思考,在于創意,在于唯美,在于超越,在于情感的融入!——尤其在于一個愛字,對工作不愛,對學生不愛,你就不會用心去做,更不會自覺去做。如果說一個小學教師不喜歡孩子,對孩子沒有一點點的關愛,那么她能成為一名合格的教師嗎?答案肯定是不行。

  兒童是陽光,處處閃耀;兒童是歡笑,時時動聽;兒童是美麗,刻刻驚喜;兒童是善良,灑滿溫馨。我們能從對學生的關愛中帶來喜悅,與他們共同品嘗、共同分享,我們自然的就會用心去工作。

  讀過了這本書后,我靜下心來正視和思考自我平時的行為。我不禁問自我,在所處的生活當中我是如何去對待我的工作的,我想這對我個人來說既是一次經驗的總結,也是一個難得的糾正錯誤的機會。

  在我看來,一個人所做的工作是否出色盡職,是這個人是否優秀的一個縮影。不管你是否真心喜歡這份工作,如果你選擇了他,那就要把它做好,做精,做細。因為你的選擇,這份工作已經成為你生命中不可分割的一部分,如果你不重視,不認真對待,那你至少在必須程度上不尊重自我。而一個不尊重自我的人,是不會在社會上取得廣泛的認可的。工作15年的我,一向在不斷的成長著,因為我熱愛這份工作,執著于這份事業。對教育事業的摯愛一向激勵著我:用心工作。

  朋友們,就像書中序言所寫:千萬別找借口!如果你有系鞋帶的本事,你就有上天摘星的機會!讓我們改變對借口的態度,把尋找借口的時間和精力用到用心工作中來。因為工作沒有借口,人生沒有借口,失敗沒有借口,成功也不屬于那些尋找借口的人!

  努力工作,優略自有評說,用一顆感恩的心用心工作,用心生活,成功就會在不遠處等著你!

  沒有任何借口讀后感22

  透過閱讀《沒有任何借口》一書,我深刻認識到以下幾點:

  一.職責是做事的根本

  這個世界上有許多你不能不去做的事,這就是職責。職責,是個神圣的字眼,它不是輕佻隨意的承諾,而是人們立下的誓言,付諸的行動。社會中有一張隱形的關聯網絡將我們緊緊地聯結在一齊,而處于不一樣位置的人們,也有著不一樣的職責要去承擔。

  現實生活和工作中,每一個人都肩負著一種職責。就工作來說,就是要求我們竭盡全力去完成,需要我們在工作中不斷發奮學習,不斷反思自我,充實自我,為群眾創造價值,同時也為自我創造價值。生命不息,奮斗不止,開拓進取,永無止境,是對待工作、對待生活的一種態度,也是對群眾的一種職責。工作中難免會遇到這樣那樣的問題,當遇到問題和困難的時候,要主動去尋找方法解決,而不是找借口回避職責。要堅信方法總比問題多!

  有職責意識的人,無論處在什么職位,都會自覺地意識到自我所擔當的職責。有了自覺地職責意識之后,在自我的眼中,小事不再是懈怠的借口,困難不再是退縮的借口,就會繃緊自我的神經,全身心的投入到工作中去,才會產生用心的、圓滿的工作效果。

  二.堅信目標的力量

  當前,許多人每一天都被例行的雜事、瑣事淹沒,疲于應對,混混沌沌,庸庸碌碌,過著當一天和尚撞一天鐘的漫無目的的生活。在不知不覺中被外界環境牽著鼻子走,而不是被目標和夢想牽著走,這種生活注定遠離精彩,遠離成功。

  正如書中所說,“在塑造人生的過程中,確立目標比擁有才華更為重要”。沙漠中沒有方向的人們只能徒勞地轉著一個又一個圈子,生活中沒有目標的人們只能無聊地重復著自我平庸的生活。對沙漠中的人群來說,新生活是從選定方向開始的;而對于現實中的人們來說,新生活是從確定目標開始的。正如空氣對于生命一樣,目標對于成功也有絕對的必要。目標決定了一個人成長的方式和方向。書中所描述的巴頓將軍,自7歲就給自我定下一個清晰地目標:成為一名陸軍準將。每一天早上都像士兵一樣向父親行軍禮,如饑似渴的閱讀偉大軍人的傳記,研究戰爭部署和謀略,無比執著的向著自我的人生目標發奮,最終成為美國陸軍總指揮。他的成功沒有靠任何人的恩惠,每次都是靠誠實、發奮、全力以赴去實現目標。

  宏觀的人生目標之于成功的重要性毋庸置疑,同樣,我們也需要諸多的小目標來經營自我的生活和工作。靜下心來想想自我內心的夢想和渴求,近期內想要達成的狀態,比如,自我平時的文字性工作較多,自我略感吃力,想提高自我的文字水平;終日辦公桌前坐著,身體缺乏鍛煉而日益臃腫,想得到一個強健的身體和有形的身材,等等,這些都是自我內心真切的愿望和需要。明白了這些,那就把這些目標列入近期的計劃當中,每一天安排什么,每周安排什么,把目標寫在紙上,更要寫到自我的意識當中,用毅力打敗懶惰和借口,成為自我想要成為的人。

  三.提升態度和熱情

  每一天在同一時刻、同一地點,應對著多日不變的工作環境,重復著同樣的工作,多數人會產生一種厭倦,從而身心感到疲憊不堪,影響到工作熱情和效率。書中說道:一份工作很有樂趣或很煩人,完全取決于我們的態度而非任務本身;在工作中,是你的態度而非潛質決定了你能到達的高度;用心地態度和高漲的熱情會保護和加強自我的期望和夢想。

  熱情像火,它能點燃人身上的潛能,讓所有的智慧和優點充分發出光來,人有熱情就有了原動力,有了原動力就能產生用心性,有了用心性就會主動去做。一個人在做“我要做”的事情時,會持續高度的自覺,把全身的每一個細胞都調動起來,開動腦筋想辦法,全力以赴,不找任何借口,克服一切困難去達成目標。

  持續一個用心樂觀的心態,每一天多對自我和他人一些微笑,學會發現工作和生活中的樂趣,用一種新鮮、陽光的色調去看待身邊的人和事,有了這樣的一種人生基調,就會發現工作中的樂趣,生活中的精彩。

  現實中,我們都渴望成功,但不是每個人都能如愿以償。在困難重重時,在焦躁不安時,在失意彷徨時,我們不妨讀一下《沒有任何借口》一書,體味書中的行事哲理,做一個勇于擔當、目標明確、飽含熱情的人,完美的成功將不再遙遠。

  沒有任何借口讀后感23

  在生活、工作和學習中,我們經常會有一些借口,甚至已經習以為常,且耳熟能詳,或許我們已經習慣了這種類似的“借口”,并且也習慣了別人向我們用“借口”來解釋。我們習慣了用這些借口來解釋我們在學習、工作、生活中所遇到的困難。也許這種方式已被認為是一種正常,甚至是一種用心的心態,其實這就是一種逃避困難的借口。

  讀完《沒有任何借口》一書,心里不由得多了幾分感慨,更多的是慚愧。多少任務和時刻都在放縱與不經意的小借口下拖延流逝,我們就應懂得的是職責,并且做好每一件看似微不足道的小事,才會贏得更大的成功!

  在日常工作中,我們見到太多的是那種"這也不行","那也不可能"的人,我們經常聽到的是各種各樣的借口,"我沒學過","這任務我實在無法完成","如果不是下雨,我能夠早到的"。其實,在每個借口的背后,都隱藏著豐富的潛臺詞,只是我們不好意思說出來,甚至我們根本就不愿說出來,借口讓我們暫時逃避了困難和職責,獲得了心理的慰藉。可是,借口的代價卻無比昂貴,它給我們帶來的危害一點不比其他任何惡習少。我們缺少的正是那種想盡辦法去完成任務,而不是去尋找任何借口的人,正是缺少那種把"信"送給加西亞的人和那些能夠忠實地完成上級交付的任務而沒有任何借口和抱怨的人。

  不好讓借口成為自我的習慣,不管在什么條件下,對待工作我們要無條件的執行,把工作看作是自我的一份職責,而不是義務,只為成功想辦法,不為失敗找借口。如果把公司比作一盤棋,我們員工就是車馬炮相士卒,在各自的崗位上,發揮其職責作用,各顯其能,各盡所能,為了整盤棋的勝利,該拼就拼,這樣,才能取得最終勝利。在我們的日常工作中,每個員工就是一個個棋子,為了單位的整體工作大局和目標任務,各自肩負著使命,為了工作單位的整體利益及個人利益,各自承擔工作任務和職責,各負其責,責無旁貸。

  就拿自我的這個崗位來說,服務好公司的每個駕駛員,為他們辦好他們的每一件事情,就是自我的職責!然而在工作中緊緊完成任務是遠遠不夠的,我們需要提高質量。我們就需要帶著用心熱情的態度去工作,讓工作做得更完美!將工作當成自我的事,專心致志把事情做到“最好”。熱情用心的工作態度具有一種無形的感染力,打動周圍的同事,構成一種用心向上的工作氛圍。而冷漠消極的工作態度卻會像瘟疫一樣傳染到每一個角落,使整個團隊的戰斗力大打折扣。所以我們要學會在工作的過程中用心調整狀態,讓自我始終處于良好的工作狀態。飽滿的工作熱情,能讓人把工作當作一種樂趣,能認真的對待工作,將小事做細,能在做事的細節中找到機會,使自我走上成功之路,對工作缺乏熱情的人,對待事情只能是敷衍了事,把工作當作一種不得不受的苦役,他們只能永遠做別人分配給他們做的工作,也不必須把工作做好。忘我的敬業精神就是全心全意地對待工作。我們每個人都有職責、有義務、責無旁貸地去做好每一項工作,我們都就應盡一份心、出一份力。一個人的敬業精神、職責心決定了它是否能夠把工作更好地完成,沒有職責心的人,即使他有潛質也不可能為單位創造更多的價值。

  “每個人都就應珍惜自我的自由、選取和職責,并能在自我的選取和職責的擔當中展現自我的力量和智慧,收獲自我創造的歡樂。把工作于歡樂連結起來,選取活力,就是選取完美。”

  “沒有任何借口”體現了一個人用心向上的生活態度。我們每一個人對工作、對家庭、對親人、對朋友,都有必須的職責,正正因存在這樣那樣的職責,才能對自我的行為有所約束。尋找借口就是將自我就應承擔的職責轉嫁給社會或他人,我們的職責也將隨著借口煙消云散。沒有什么不可能的事情,只要我們不把借口放在我們的面前,就能夠做好一切,就能完全的盡職盡責。

  借口是一種不好的習慣,一旦養成了找借口的習慣,就會讓我們的工作變拖沓而沒有效率,會讓我們的人生變的消極而最終一事無成。所有的工作都是由一件件的小事組成,一個對小事不負責的人,也承擔不起大事業。就像書中說的“工作中沒有借口,人生中沒有借口,失敗沒有借口,成功也不屬于那些尋找借口的人。

  所以,對待工作沒有任何借口,就務必具有足夠的熱情。帶著熱情去工作吧!

  沒有任何借口讀后感24

  這幾天,趁著休假的工夫,大致的閱讀了美國布瑞斯。巴勃著的《沒有任何借口》一書,書的意思是什么呢?書名已經很清楚了,事情沒有做好,是沒有任何理由可說的,講客觀原因,就是找借口。美國成功學家格蘭特納說過這樣一段話:“如果你有自我系鞋帶的本事,你就有上天摘星的機會!讓我們改變對借口的態度,把尋找借口的時間和精力用到努力工作中來。因為工作中沒有借口,人生中沒有借口,失敗沒有借口,成功也不屬于那些尋找借口的人!”

  據說,不允許“任何借口”,體現著一種完美的執行力,一種服從、誠實的生活態度,一種負責、敬業的精神。據說,“沒有任何借口”是一種理念、形象和職責。據說這本書是美國西點軍校用以培養企業人才的“寶典”,已培養出世界500強中的董事長、副董事長、總經理之類人無數。

  經過這本書的學習,我覺得我應當做好一下幾點,以便能更好的把已有的“借口”習慣扼殺,把還未出現的“萌芽”借口消滅。

  一勇于承擔職責,工作中不找任何借口。

  對任何事不講借口,我不能控制一切,但我能夠控制我自我。在任何時候,我都會意識到工作和職責始終捆綁在一齊,工作越好,職責越大,沒有工作也就無所謂職責。

  二加強團隊協作精神,增強團體榮譽感。

  一個沒有榮譽感的團隊是沒有期望的團隊,一個沒有榮譽感的員工不會成為一名優秀的員工。是的,我們每個人在做工作的時候,有沒有想過我們工作的成績影響到我們整個團隊,我們每個人工作時常常只想到自我,覺得自我工作的好壞是自我的事,與別人無關,其實他根本就沒有意識到他個人的成績將會影響到整個團隊。每個人其實都會有這種感覺,我們所處的團隊受到上級表揚,或者我們團隊里的人得到嘉獎,我們都會很高興,都會覺得很榮耀,這是為什么?這就是我們每個人內心都有對榮譽的渴望。可是要得到這份榮譽那就必須要發揮團隊協作精神,在團隊里每一位成員都應當互幫互助,共同成長,做好自我的每一件事,使我們團隊里的每一分子都是最優秀的,我想這樣的團隊才是一支十分有期望的團隊。

  三常懷一顆感恩的心。

  做任何事情都應當懷著一顆感恩的心,心靈才會得到凈化,心胸才會變得開闊。我們只會抱怨工作給我們帶來了多少壓力,卻從來沒有感激過工作給我們帶來的樂趣。大家都經歷過,每一天早晨我們很早就起床乘車去上班,甚至在上班的過程中還會遇到許多不順心的事,可是完成一天的工作后,你會覺得一下變得很簡便,很有成就感。如果多放幾天假在家休息,邀一群朋友在家打麻將,或者在家多睡幾天,你就會覺得很無聊,甚至會覺得頭腦昏昏沉沉提不起精神,還不如上班舒服,這是為什么,其實這就是我們沒有發現的工作給我們帶來的樂趣。但我們對工作帶給我們的樂趣卻從來沒有感恩過,原因就是我們的心胸沒有放開。

  四歡樂的應對生活,應對工作。

  我們應當抱著樂觀的心態去應對我們的工作和生活。試想一下,如果我們以笑臉去迎接新的一天的工作,以笑臉去應對你的同事,以笑臉去應對你的客戶,可想而知,你必須會得到他們以笑臉的回報,那你的一天必須會很充實,很有意義,你就會覺得你的生活是充滿陽光的。

  經過這本書的學習,我覺得自我在以后的工作中要勇于承擔職責,挑戰自我,敢于說“我不明白”,避免借口,做一個對自我、對公司負責的人。生命的意義在于奮斗,奮斗的價值在于付出,不是為自我,也不是為別人,為了自我所愛的事業。祝愿每一位都能收獲成功的歡樂!

  沒有任何借口讀后感25

  在經過學習企業精神《沒有任何借口》后,我個人有太多的感觸。是啊,生活原先是沒有任何借口的。你能夠欺騙自我一時,可是不能欺騙自我一世。更多地審視一下自我,確定目標,拒絕任何借口,完美的成功將不再遙遠。

  在現實生活中,我們所缺少的正是這種精神,這種態度。我做為統計,每一天負責與反應重要數據。就如戴總送我的話“準確的數據,能創造財富”。不要尋找借口為自我開脫。尋找解決問題的方法,是最有效的工作原則。我們每一個人對工作、對家人、對朋友,都負有必須的職責,正因為存在這樣那樣的職責,才能對自我的行為有所約束。尋找借口就是將自我應當承擔的職責轉嫁給社會或他人,我們的職責也將隨著這些借口而遠去。沒有什么不可能的事情,沒有完不成的任務。只要我們不把借口放在我們的面前,就能夠做好一切,就能完全的盡職盡責。

  國人是善于講“人情”的,古已有之,發展到現代,“人情”更是滲透到國人生活的各方面。從小到大,我們都經歷了太多的“人情”,人情帶來的結果就是讓人學會了利用借口。借口能夠用來幫忙人們從“人情”中開脫出來,但也能夠用來開脫職責,借口用得多了,我們越來越愿意遷就自我,逃避職責。因為一旦逃避,就不需要承擔職責,一旦有了借口,事情做得再糟糕也有退路,這樣借口越來越多,越來越完美,甚至于到了最終,自我都相信自我的借口是真的。能夠想象,我們都太善于自欺欺人。

  踏上工作崗位,我有了很沉重的職責感,正是因為這樣,我期望逃避,期望有借口,期望不承擔職責。可是,我真的能夠這樣嗎?

  一個人要干好自我的工作,不論做什么,都應當竭盡全力。我認為,當我們在工作中出現錯誤時、當我們沒有完成任務時,不要去埋怨工作、埋怨別人、埋怨其它部門,不要怨天尤人,不要挺身而出去捍衛自我的缺陷,不要總認為別人能完成任務是巧合、是偶然、是機遇。自我完不成任務卻是必然、是客觀原因造成的、是時運不好;要多去想想自我身上的問題,我認真學習了嗎?我勤奮工作了嗎?我的工作方法對嗎?我進取付出了嗎?我是不是敢于承擔了職責、是不是遇到困難就畏縮不前、是不是充分發揮了個人的主觀能動性、竭盡全力去完成任務呢?

  剛來公司時,不理解公司的特殊性,一開始還不適應這樣的工作環境。每個監區的特殊性,原材料的不一樣,物料的雜多讓我有點措手不及。不僅僅要分辨各廠商供應的毛片種類,并且根據不一樣物料了解常規數量及重量。分辨不一樣的監區使用的毛片的種類。異常在與監區溝通一些單據和物料的數據時很難,要求監區做一件什么事情或供給一項數據,往往打好幾個電話還是讓干部一口拒絕我讓我總是束手無策,開始害怕監區的電話。然而在我彷徨無助時,是黃總和趙姐耐心教會我怎樣與監區的干部溝通,用書面的東西傳達用意,才使得我此刻與各監區干部溝通問題是變的順暢,也提高了溝通技巧本事。黃總還鼓勵我們多去監區盤點這樣不僅僅使我更加準確的認識到了不一樣監區的生產流程及物料使用不一樣情景。這樣的工作熟練了效率也提高了。

  由于倉庫6S的不穩定性及倉庫的收管發過程還做的不是很到位,發錯貨、遲發貨、數量不確定等人為因素的存在,導致數量的準確性不高等。我努力經過變更相應的表格使數據更簡單又實用但還一向處于機械統計的狀態,沒有對相關數據進行分析。在庫存報表方面,從以前的籠統數據,一步步逐漸變為精確的數據。但由于監區的特殊性和沒有及時的分析造成報表的不準確性,沒有能主動及時的與監區溝通盤點時間與安排。自我還是有職責的。

  在新的一年里,我將以飽滿的精神狀態去迎接新的工作計劃。

  不斷加強統計數據的準確性,按時將每份單據審核歸檔,杜絕掉單、漏單的現象。物料臺賬賬目上的存量與各部門實際存量相符,無差異,賬目清晰。物資進出匯總,做到及時、完整、準確地進行整理匯總,對物料存貨的合理控制,能供給相關數據指導各部門庫存周轉,賬目清晰明了。準確、及時、全面、系統地報出上級規定的各種綜合統計報表、調查、整理、分析統計材料,主動配合采購和生產,及時的溝通物料的庫存情景滿足各級部門對統計信息的需要。分析各監區物料的用量是否正常使用的合理和規范。編制各監區的原輔材料月用量報表、主動的與監區溝通盤點時間與安排。在工作過程中不斷的完善進取主動富有創新的工作。

  懷抱一顆感恩的心,帶著熱情和職責工作。感激領導和同事對我工作的支持和指導。從每一天、每時、每刻的每句話、每個動作、每件小事開始,改變看問題的角度,貫徹沒有任何借口的思想,進取地去應對每一項工作任務、每一件小事及遇到的困難,多花時間去尋找解決的方案,多做實事,讓自我變得更加自信和樂觀;以頑強的毅力、必勝的信心,不斷地、自覺地激發自我的內在價值和潛能。讓工作中沒有借口,人生中沒有借口,失敗沒有借口,成功屬于那些不尋找借口的人!

  沒有任何借口讀后感26

  最近,讀到一本書,一本好書——《沒有任何借口》。

  該書的核心是一種負責、敬業的精神,一種服從、誠實的態度,一種完美的執行本事。正如書中所述:“優秀的員工從不在工作中尋找任何借口,他們總是把每一項工作盡力做到超出客戶的預期,最大限度地滿足客戶提出的要求,而不是尋找各種借口推諉;他們總是出色地完成上級安排的任務,替上級解決問題;他們總是盡全力配合同事的工作,對同事提出的幫忙要求,從不找任何借口推諉或延遲。”

  什么是完美的人生?有沒有完美的人生?從哲學的觀點講,世界上決不會有百分之百的完美。可是,如果沒有一個正確的人生觀,沒有始終如一、頑強不息的人生態度,庸庸碌碌,無所追求,那么,在自我的人生軌跡上,就連一點“完美”的痕跡也找不到了。這樣的人生,無疑是懦弱的人生、失敗的人生。

  沒有任何借口體現了一個人進取對待工作的態度。既然我選擇了這個職業,選擇了這個崗位,就必須理解它的全部,而不是僅僅只享受它給你帶來的益處和歡樂。就算屈辱和責罵,那也是這個工作的一部分。

  從另一方面說,沒有任何借口其實是一本上司教訓下屬的書,是領導征服員工的手冊。表面上看,它是教導在職場上打拼的人們如何制勝,如何在激烈的競爭中站穩腳跟,如何賦予職業主角以意義;而實際上,其宣揚的卻是“人在屋檐下,不得不低頭”的奴才哲學。這本書所透露的是一種話語霸權的傾向——只要求下屬原封不動地執行,卻忽視了人的需求和局限。

  強調的是人對環境的順應甚至投機。他們不追問時代本質,不反思社會事件;只關心如何應對眼前的生存危機,如何占有更多的資源,如何獲取更多的機會。更細一點,他們會研究如何贏得上司的好感,如何博得客戶的信任、如何逃避嫉妒者的攻擊等等可操作性很強的問題。

  其所遵循的邏輯是“勝者為王,敗者為寇”,只是磨平棱角、學會忍耐、告別憤怒,似乎這些是對人生最大的歷練。書中所塑造的偶像無一例外是經歷磨難之后獲得“成功”的人;它絕不會垂青于那些幾經努力卻一無所獲的“失敗者”——失敗者注定無發言資格——無論他們的精神和行為如何令人欽佩。

  總之,人在社會中就是社會的人,不能逃避社會,只能去適應。要有一種上進的、進取的、平常的心態。

【沒有任何借口讀后感】相關文章:

1.《沒有任何借口》讀后感

2.沒有任何借口讀后感例文

3.沒有任何借口讀后感范文

4.關于沒有任何借口的讀后感

5.關于《沒有任何借口》的讀后感

6.怎么寫沒有任何借口的讀后感

7.沒有任何借口軍訓日記

8.《沒有任何借口-提升執行力》讀后感

9.我讀《沒有任何借口》有感

主站蜘蛛池模板: 一级片免费在线播放 | 动漫精品视频一区二区三区 | 30岁少妇又紧又嫩 | 免费观看又色又爽又黄的按摩视频 | 久草在线这里只有精品 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免 | 国产精品欧美一区乱破 | 黄色片小视频 | av草逼 | 97无码人妻福利免费公开在线视频 | 国语自产拍无码精品视频在线 | 亚洲va无码专区国产乱码 | 久久久精品2020免费观看 | 免费国产黄网站在线观看可以下载 | 日本翁妇免费视频 | 欧美mv日韩mv国产网站 | 国产三级aaa | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 久久久久久久女国产乱让韩 | 日本无遮挡吸乳呻吟免费视频网站 | 午夜插插| 亚洲欧美国产日韩在线观看 | 日韩中文字幕在线免费观看 | 国产免费的又黄又爽又色 | 一区二区精品在线 | 精品国产小视频在线观看 | 中文字幕无码视频专区 | a级毛片蜜桃成熟时2免费观看 | av在线播放网站 | 国产综合婷婷 | 污污网站在线播放 | 深夜成人在线视频 | 97超碰人人人人人人少妇 | 丰满少妇大力进入av亚洲葵司 | 超清纯白嫩大学生无码网站 | 丝袜高潮流白浆潮喷在线播放 | 91久久婷婷国产一区二区三区 | 亚洲精品久久久久午夜福利 | 人人妻人人澡人人爽国产 | 欧美性色老妇人 | 欧美影院久久 | 国产精品男同 | 欧美黑人乱大交 | 美女人人操 | 国产精品被窝福利一区 | 欧美精品一区二区蜜臀亚洲 | 99久久婷婷国产综合精品 | 超清中文乱码字幕在线观看 | 国产精品久久久久电影网 | 岛国毛片 | 色诱视频在线观看 | 日韩av免费无码一区二区三区 | 亚洲不卡在线 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫 | 在线99热 | 婷婷久久一区 | 韩国女主播一区二区三区 | 国产精品午夜视频自在拍 | 九九久久精品国产波多野结衣 | 国产18禁黄网站免费观看 | 国产二级一片内射视频播放 | 嫩草影业地址 | 五月激情六月综合 | 午夜精品喷水 | 色婷在线 | 99久久人妻精品免费一区 | 国产成人啪精品视频免费网 | 激情综合一区二区三区 | 97涩色| 国产黑丝av | 久久久成人网 | 亚洲成人观看 | 国产第一页av | 中文字幕无码人妻波多野结衣 | 亚洲精品精华液一区二区 | 国产熟妇乱xxxxx大屁股网 | 亚洲另类激情小说 | 自慰系列无码专区 | 日韩在线欧美在线 | 亚洲成色在线综合网站 | 一本一道波多野结衣av一区 | 在线不卡日本v一区二区 | 中文字幕韩国三级理论无码 | 女人天堂在线a在线 | 超碰在线99 | 亚洲国产一区二区波多野结衣 | 韩国三级在线 中文字幕 无码 | 亚洲一区二区三区欧美 | 四虎院影wwwf678com | 日本亚洲最大的色成网站www | 朝鲜女人大白屁股ass | 亚洲最黄视频 | 中文一区二区 | 大香伊蕉日本一区二区 | 毛片在线看片 | 香蕉久久国产超碰青草 | www日日日 | 欧美精品videosbestsex日本 | 免费人成在线观看网站免费观看 | 国产欧美日韩精品a在线看 黄色在线网 | 亚洲九九香蕉 | 欧美大片免费高清观看 | 一区二区三区高清日本vr | 国产 欧美 精品 | 在线国产观看 | 日韩一区二区三区精品视频 | 超碰97av在线| 人人超碰人人超级碰国 | 1000部啪啪未满十八勿入不卡 | www.亚洲区 | 国产av天堂亚洲国产av天堂 | 欧美黑人性猛交╳xx╳动态图 | 免费观看成人毛片 | 欧洲成人在线视频 | 日本在线不卡免费 | 国产美女www | 真实国产乱子伦精品视频 | 在线观看岛国av | 6080久久| 亚洲日本精品国产第一区二区 | 99久久婷婷国产精品综合 | 亚洲欧洲免费无码 | 国产又黄又大又粗视频 | 人妻系列无码专区无码中出 | 艳女av| 蜜臀.com| 久热久操 | 热99re久久国免费超精品首页 | 免费观看又污又黄的网站 | 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香五月 | 成人免费大片黄在线播放 | 蜜桃视频成人在线观看 | 日韩欧美国产精品综合嫩v 99只有精品 | av无码东京热亚洲男人的天堂 | 国内免费精品视频 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 午夜蜜桃视频 | 欧美三级 欧美一级 | 欧美黄在线观看 | 婷婷丁香五月激情综合 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 少妇性xxxx性开放黄色 | sao虎视频在线精品永久 | 久久亚洲一区二区三区四区五区 | 可以免费在线观看的av | 国产美女特级嫩嫩嫩bbb | 亚洲自拍中文 | 国产成人欧美综合在线影院 | av在线专区| 别揉我奶头~嗯~啊~一区二区三区 | 国产爆乳无码av在线播放 | 亚洲一区二区三区在线观看网站 | 精品成人免费国产片 | 国产精品午夜在线观看体验区 | 少妇被粗大的猛烈进出96影院 | 97午夜影院 | 天堂网一区二区 | 三级a午夜电影无码 | 少妇激情a∨一区二区三区 伊人老司机 | 日韩系列 | 手机看片国产日韩 | 99热精品毛片全部国产无缓冲 | 久久99精品久久久久久三级 | 免费观看国产女人高潮视频 | 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡 | 中文字幕99 | 超碰官网| 国产999精品久久久 免费无码av片在线观看动漫 | av午夜精品 | 狠狠亚洲色一日本高清色 | a男人天堂 | 天天干天天操天天操 | 国产一级视频在线 | 欧美大屁股xxxx高跟欧美黑人 | 中文成人无码精品久久久不卡 | 亚洲欧美网址 | 9797在线看片亚洲精品 | 日韩久久久 | 精品国产乱码久久久久久老虎 | 免费丰满少妇毛片高清视频 | 影音先锋在线视频资源 | 国模吧双双大尺度炮交gogo | 最新亚洲国产手机在线 | 国产日韩欧美一区二区宅男 | 97av中文字幕 | 亚洲熟女一区二区三区 | 欧美xxxx少妇 | 亚洲第一综合 | 午夜av激情 | 天天做天天大爽天天爱 | 热久久久久久久 | 午夜免费在线观看 | 极品av麻豆国产在线观看 | 成人啪精品视频网站午夜 | 高潮又爽又黄又无遮挡动态图 | 大地资源网中文第五页 | 日韩福利视频一区 | 蜜臀av一区二区 | 久久夜色精品夜色噜噜亚 | 亚洲 综合 欧美在线视频 | 日本久久久影视 | 国产精品视频免费网站 | 加勒比色综合久久久久久久久 | 日本xx网站 | 看黄色大片 | 日本免费一本一二区三区 | 欧美在线观看不卡 | 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 少妇九色91 | 91免费网站入口 | 91超碰中文字幕久久精品 | 国产成人精品亚洲日本语言 | 成人在线免费视频观看 | 两女女百合互慰av赤裸无遮挡 | 精品久久人人爽天天玩人人妻 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 亚洲国产品综合人成综合网站 | 91精品国产91久久综合桃花 | 另类亚洲激情 | 成人福利在线视频 | 欧洲精品免费一区二区三区 | 国产日韩一区二区三 | 久久亚洲精品中文字幕一区 | 欧美人成网站在线看 | 久久久久青草线综合超碰 | 中国超帅年轻小鲜肉自慰 | 男女裸体影院高潮 | 国产免费中文字幕 | 精品含羞草免费视频观看 | 天天狠狠干 | 国产成人精品自在线导航 | 无遮挡又爽又刺激的视频 | 欧美video性欧美熟妇 | 成人看片黄a免费看在线 | 久久精品国产乱子伦 | www.深夜福利| 日韩无| 久久国产日韩 | 91大神福利视频 | 无码人妻精品一区二区三区不卡 | 亚洲一区二区三区自拍公司 | 99爱在线观看 | 中国性欧美videofree精品 | 亚洲第一性理论片 | 婷婷激情站 | 亚洲日韩亚洲另类激情文学 | 亚洲免费视频一区二区 | 欧美亚洲网 | 日本免费一本一二区三区 | 午夜片无码区私人影院 | 亚洲国产欧美在线成人app | 欧美一级片在线看 | 毛片免费视频肛交颜射免费视频 | 动漫精品一区二区 | 久色91 | 操操日日 | 凹凸日日摸日日碰夜夜爽1 久久久精品久久日韩一区综合 | 日韩欧美字幕 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 特级欧美成人性a片 | 成人欧美一区二区三区1314 | 国产精品久久久久久久久久红粉 | 永久免费男同av无码入口 | 起碰97在线视频国产 | 激情综合五月丁香亚洲 | 日韩专区一区 | 成人国产精品蜜柚视频 | 亚洲综合视频一区 | 亚洲欧洲日产国无高清码图片 | 国产精品66 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 三级成年网站在线观看 | 又黄又爽又高潮免费毛片 | 91官网在线观看 | 国产麻豆精品在线观看 | 手机在线永久免费观看av片 | 色图社区 | 777米奇色狠狠俺去啦奇米77 | 国产偷国产偷亚洲清高 | 午夜美女福利 | 少妇精品在线 | 午夜精品久久久久久不卡 | 91好色先生 | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 极品少妇被猛得白浆直喷白浆小说 | 18无码粉嫩小泬无套在线观看 | 99久热在线精品996热是什么 | 波多在线视频 | 成人h无码动漫在线观看 | 日韩字幕 | 超级乱淫重口俱乐部 | 综合激情婷婷 | 久久久精品国产99久久精品芒果 | 亚洲综合久久无码色噜噜赖水 | 国产精品国产三级国产专区50 | 国产一级久久 | 中文无码熟妇人妻av在线 | а√天堂资源8在线官网 | 一区二三区国产好的精华液o9 | 2021在线精品自偷自拍无码 | 欧美日本综合 | 国产无线乱码一区二三区 | av免费网站在线 | 国产亚洲精品a在线 | 精品无码专区亚洲 | 久久久e热视频 | 国产精品高潮呻 | 亚洲另类春色国产精品 | 无码日韩精品一区二区免费暖暖 | 日韩精品a片一区二区三区妖精 | 在线视频免费观看 | 国产精品高潮呻吟久久影视a片 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 亚洲婷婷免费 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 狠狠综合久久久久综合网小蛇 | 粗大的内捧猛烈进出看视频 | 国产一级αⅴ片免费看 | 天堂√8在线中文 | 国产精品美女久久久亚洲 | 日欧137片内射在线视频播放 | 全程露脸3p在线观看91 | 亚洲日韩av无码美腿丝袜 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 精品久久一区二区乱码 | 久久五月激情 | 欧洲做受高潮免费看 | 亚洲少妇xxx | 日韩人妻中文无码一区二区三区 | 欧美又粗又长又爽做受 | 国产成人欧美综合在线影院 | 国产精品偷乱视频免费观看了 | 少妇一区二区视频 | 国产在线观看黄av免费 | 日韩 另类 综合 自拍 亚洲 | 男生操男生的小说 | 中文字幕+乱码+中文字幕无忧 | 一区二区三区久久久 | 在线日本看片免费人成视久网 | 国产精品自拍网站 | 中文字幕在线免费看线人 | 在线观看欧美精品 | 中出国产 | 女女综合网| 免费看男人j放进女人p的视频 | 国产高h视频| 男女激烈床震gif动态图免费 | 精品国产乱码久久久久久虫虫 | 美女性高潮 | 91国内揄拍国内精品对白 | 丰满放荡岳乱妇69 | 欧美日韩免费在线观看 | 国产乱人伦在线播放 | 不卡久久| 欧美专区在线视频 | 亚洲欧美综合另类自拍 | 黄色一级a毛片 | 中文资源在线观看 | 亚洲人成欧美中文字幕 | 国产热re99久久6国产精品首页 | 国产精品久久久久久av福利 | 亚洲精品久久久久久久月慰 | 精品日本一区二区三区 | 国产精品熟妇视频国产偷人 | 亚洲中文字幕无码爆乳 | 四虎影院在线看 | 亚州av色图 | 亚洲精品久久久www 国产色诱视频在线观看 | 精品人妻无码中字系列 | 日本视频网 | 国产又黄又爽又刺激的免费网址 | 精品久久九九 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 欧美精品v| 国产交换配偶在线视频 | 善良少妇满足老汉 | 国产欧美亚洲精品第1页 | avwwwwww| 伊伊综合在线视频无码 | 国产精品色情国产三级在 | 成人免费观看网站 | 亚洲九九夜夜 | 国产一区999 | 女人黄色特级大片 | 色中色影视 | 国产黑色丝袜在线视频 | 亚州黄色网址 | 91国内精品 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久老牛 | 992tv精品视频tv在线观看 | 97无码精品综合 | 久久综合成人精品亚洲另类欧美 | 中文字幕一区二区三区精品 | 色姑娘啪啪 | 国产精品自拍在线 | 91精品在线视频观看 | 天天综合色 | 99久久免费精品国产男女高不卡 | 日本艹逼 | 午夜在线一区二区 | 麻豆国产人妻欲求不满谁演的 | 潮喷大喷水系列无码 | 国产91成人 | 人成午夜大片免费视频77777 | 亚洲中国久久精品无码 | 日韩久久无码精品不卡一区二区电影 | 女人被狂躁c到高潮视频 | 国产一区二区在线精品 | 全球av集中精品导航福利 | 欧美特黄一级视频 | 久久a v视频| 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃 | 亚洲中文字幕日产乱码小说 | 无人视频在线观看免费播放软件 | 亚洲av毛片一区二区三区 | h肉动漫无码无修6080动漫网 | 一级国产特黄bbbbb | 午夜剧场免费视频 | 中文字幕一区二区不卡 | 粉嫩av一区二区三区四区在线观看 | 9 9久热re在线精品视频 | 欧美片内射欧美美美妇 | 最新亚洲人成无码网站 | 2022国产成人精品视频人 | 91成人国产 | 国产三级在线播放 | 日本不卡不码高清视频 | 国产后进白嫩翘臀在线播放 | av中文字幕在线免费观看 | b站永久免费看片大全 | 日韩人妻无码精品系列 | 寂寞少妇的滋味 | 国模无码一区二区三区 | 成人在线观看不卡 | 一本久久伊人热热精品中文 | 国产大学生一级毛片绿象 | 男主和女配啪慎入h闺蜜宋冉 | 午夜免费影院 | 国产成人高清亚洲一区妲妃 | 色窝窝无码一区二区三区成人网站 | 午夜成年奭片免费观看 | 亚洲一区二区观看播放 | 亚洲综合色一区 | 国产无遮挡a片又黄又爽网站 | 另类专区成人 | 在线免费观看视频黄 | 2019国产精品 | 国产精品一区二区三区免费观看 | 在线 | 一区二区三区 | 国产精品人人妻人人爽麻豆 | aa国产精品 | 精品av熟女一区二区偷窥海滩 | 久草在线视频免费资源观看 | 亚洲一级片网站 | 91视频天堂 | 在线观看国产日韩 | 永久免费精品影视网站 | 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 亚洲第一av影院 | 野花社区www视频最新资源 | 日韩福利片 | 国产偷久久久精品专区 | 久久先锋男人av资源网站 | 亚洲热热 | 国自产在线精品一本无码中文 | 亚洲 欧美 制服 另类 日韩 | 情侣激情18内射骚话国产 | 农村妇女毛片精品久久久 | 国产精品无码无片在线观看3d | 国产高潮刺激叫喊视频 | 黑人强辱丰满的人妻熟女 | 超清无码av最大网站 | 性色av一区二区三区红粉影视 | 欧美日韩一区二区三 | av色综合久久天堂av色综合在 | 97se亚洲精品一区 | 中文字幕在线观看国产 | 国产香蕉视频在线 | 一级黄色的毛片 | 99久久婷婷国产综合精品青草免费 | 国产精品久久久久精k8 | 97se亚洲国产综合自在线观看 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 中文字幕永久在线播放 | 免费女人裸体视频无遮挡免费网站 | 精品国产免费看 | 中文字幕亚洲综合久久综合 | 亚洲婷婷在线 | 大香伊蕉在人线国产网站首页 | 亚洲 日韩 欧美 成人 在线 | 国产精品另类 | 2020每日更新国产精品视频 | 人人做人人爱夜夜爽少妇 | 97一区二区三区 | a级在线免费| 成人伊人精品色xxxx视频 | 国产亚洲精品合集久久久久 | 欧美一区1区三区3区公司 | 男阳茎进女阳道视频大全 | 不卡高清av手机在线观看 | 九九免费观看视频 | 日韩精品电影综合区亚洲 | 浓毛老太交欧美老妇热爱乱 | 国产真人无码作爱免费视频app | 韩国主播bj大尺度福利视频 | 久久精品影视免费观看 | 40岁成熟女人牲交片 | 久草青青在线 | 国产精品久久人妻互换毛片 | 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜 | 成人在线小视频 | 丁香久久| 精品一区国产vr | 激情拍拍拍| 一边吃奶一边摸做爽视频 | 日本一区二区在线免费 | 天堂中文在线资源 | 网址在线观看你懂的 | 99久久黄色 | a级片一区二区 | 思思99re6国产在线播放 | 亚洲欧美成人一区二区三区在线 | 偷偷色噜狠狠狠狠的777米奇 | 日韩av在线网站 | 国产成人精品视频ⅴa片软件竹菊 | 中文字幕第88页 | 手机在线日韩av | 亚洲淫片| 内射国产内射夫妻免费频道 | 国产精品无码专区久久久 | 日韩性色 | 国产精品爱啪在线播放 | 黄又色又污又爽又高潮动态图 | 性欧美熟妇videofreesex | 91日本在线| 337p粉嫩日本欧洲亚福利 | 中文字幕国产 | 96亚洲精品久久久 | 无码av岛国片在线播放 | 国产美足白丝榨精在线观看sm | 国产精品免费一区二区 | 13小箩利洗澡无码视频网站免费 | 日韩精品aaa | 欧美日韩国产第一区 | 美女私密调教81网站 | 欧美国产在线看 | 在线看片免费人成视频久网下载 | 午夜精品影视国产一区在线麻豆 | 西西人体大胆瓣开下部毛茸茸 | 5d肉蒲团之性战奶水欧美 | 无码av中文一区二区三区 | 少妇一级淫片免费放香蕉 | 99re这里只有精品6 | 欧美巨大巨粗黑人性aaaaaa | 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰 | 91免费短视频 | av免费观看网址 | 亚洲自拍色 | 国产11页 | 蜜臀av无码人妻精品 | 亚洲一区二区三区四区不卡 | 日一区二区三区 | 欧美人牲交a欧美精区日韩 人人妻人人做人人爽精品 欧美丰满少妇高潮18p | 一区二区黄色片 | 欧美成一区二区三区 | 久久av观看| 欧美88888 | 毛片啪啪啪| 少妇激情偷公乱柔佳 | 噜噜吧噜吧噜吧噜噜网a | 最新啪啪网站 | 成人国产精品入口免费视频 | 久久精品国产99久久久小说 | 国产97成人亚洲综合在线 | 欧美黄在线观看 | 五月天丁香色 | 久久视频在线视频 | 国产又色又爽又黄又免费 | 98国产精品午夜免费福利视频 | 日本精品人妻无码77777 | 91爽爽| 国产毛片女人高潮叫声 | 亚洲天堂2015 | 日本亚洲欧洲另类图片 | 日韩免费二区 | 亚洲国产精品久久久久爰色欲 | 精品一区二区三区无码免费视频 | 国产成本人片无码免费2020 | 亚洲精品不卡av在线播放 | 九九精品99 | 午夜女色国产在线观看 | 色哟哟一区 | 国产精品国一国二在线 | 中文字幕在线观看视频www | 深爱激情站| 在线免费观看中文字幕 | 国内少妇人妻丰满av | 欧美性猛交xxxx乱大交丰满 | 99热这里只有精品首页 | 美女被啪到深处抽搐视频 | 亚洲精品一区二区久久 | 黄网址在线 | 2021亚洲爆乳无码专区 | 岛国av免费观看 | a天堂视频在线观看 | 欧美成人在线免费视频 | 一本色道久久88亚洲精品综合 | 丝袜亚洲精品中文字幕一区 | 亚洲精品无码久久久久av老牛 | 欧美日韩亚洲系列 | 日韩中文字幕视频 | 国产黄拍| 亚洲日韩色在线影院性色 | 丁香美女社区 | 内射白浆一区二区在线观看 | 午夜不卡视频 | 91天堂视频 | 亚洲一级免费在线观看 | 天天弄| 日本中文字幕在线视频二区 | 黄色大片免费在线观看 | 久久婷婷影视 | youjizz中国少妇 | 99久久99视频只有精品 | 国产美女黄网站 | www.日本黄色 | 91丨porny丨国产麻豆 | 99热热久久| 乱色欧美激惰 | 精品九九人人做人人爱 | 日产精品99久久久久久 | 久久国产亚洲欧美久久 | 中文字幕免费在线观看视频 | 精品成人一区 | 国产黄色大片免费看 | 久久亚洲区 | 日日干夜夜操 | 欧美日韩色综合 | 嫩草免费 | 一区二区三区久久久 | 在线免费观看视频你懂的 | 亚洲区小说区图片区qvod按摩 | 国产欧美日韩一区二区三区 | 久久久久久久久久久国产精品 | 91精品国自产拍天天拍 | 久久久久成人精品无码 | 人体内射精一区二区三区 | av中文不卡 | 齐天大性床战铁扇公主 | 一区二区福利视频 | 在线a人片免费观看 | 精品乱码久久久久久中文字幕 | 国产精品国语对白 | 国产一区日韩二区欧美三区 | 久草在线在线精品观看 | 国产乱妇视频 | 日韩一区二区在线视频 | 黄频网站在线观看 | 国产 在线 | 日韩 | av激情网| 97婷婷大伊香蕉精品视频 | 亚洲国产99精品国自产拍 | 日本熟妇色熟妇在线视频播放 | 国产亚洲精aa在线观看不卡 | 久久国产免费观看精品a片 97香蕉视频 | 暴雨入室侵犯进出肉体免费观看 | 国产熟女亚洲精品麻豆 | 亚洲欧美v国产一区二区 | 另类 亚洲 图片 激情 欧美 | 日日摸日日碰夜夜爽久久四季 | 成人av在线一区二区 | 亚洲国产一区自拍 | 日韩动态视频 | 亚洲一级大片 | 九九热这里只有精品6 | 亚洲1024 | 亲子乱一区二区三区 | 无码国产成人午夜视频在线播放 | 日韩乱码在线观看免费视频网站 | 日本a在线天堂 | 热re99久久6国产精品免费 | 德国av| 亚洲黄色www| 亚洲性色成人av | 欧美日韩亚洲系列 | 亚洲色爱免费观看视频 | 国精产品69永久中国有限 | www.天堂在线 | 国产精品毛片在线完整版 | 隣の若妻さん波多野结衣 | 国产伦理久久精品久久久久 | 国产丝袜无码一区二区视频 | 国产成人av在线婷婷不卡九色 | 春药玩弄少妇高潮吼叫 | 亚洲精品欧美 | 中文无码乱人伦中文视频在线v | 91欧美一区二区 | 91快播视频| 日日操日日 | 亚洲精品乱码久久久久久9色 | 国产在线观看高清视频黄网 | 亚洲成人黄色影院 | 少妇九色91 | 九九影院理论片私人影院 | 久久免费观看视频 | 国模无码人体一区二区 | 4438xx亚洲最大五色丁香软件 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 激情狠狠| 亚洲国产无线乱码在线观看 | 最新国产毛片 | 欧美激情插插插 | 国产真实农村乱对白精彩 | 国产在线看片免费人成视频 | 最近2019中文字幕在线 | 免费午夜无码视频在线观看 | 丰满饥渴的少妇hd | 国产精品香蕉成人网在线观看 | 香蕉人人超人人超碰超国产 | 亚洲天堂日本 | 妺妺窝人体色www在线下载 | 日本人妻精品免费视频 | 天天看片网站 | 97免费在线视频 | 国产 亚洲 中文在线 字幕 | 亚洲毛片大全 | 精品人人妻人人澡人人爽牛牛 | 在线国产中文字幕 | 精品久久久久久综合日本 | 精品国产va久久久久久久 | 无码伊人66久久大杳蕉网站谷歌 | 国产真人无码作爱免费视频app | 成人短视频在线观看 | 欧美日韩国产一区二区三区 | 一本久久伊人热热精品中文 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区 | 国产suv精品一区二区883 | 无码啪啪熟妇人妻区 | 国产好爽又高潮了毛片91 | 欧美黄色动态图 | 欧洲一级黄 | 日韩亚洲欧美一区二区 | 人妻少妇无码精品专区 | 人摸人人人澡人人超碰 | 伊伊人成亚洲综合人网 | 香蕉有码在线视频发布 | 国产欧美国日产在线播放 | 欧美性淫爽ww久久久久无 | 欧美精品第一页 | 亚洲日韩欧美一区二区在线 | 亚洲第四页 | 婷色综合 | 午夜美女裸体福利视频 | 欧美你懂得 | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 免费观看黄频视 | 国产欧美日韩另类 | 国产精品久久久免费视频 | 隔壁人妻偷人bd中字 | 久草最新视频 | 亚洲综合在线不卡 | 国产高欧美性情一线在线 | 99j久久精品久久久久久 | 国产一区二区精品久久 | 调教+趴+乳夹+国产+精品 | 国产成人a∨麻豆精品 | 午夜av亚洲翘臀国产精网 | 日韩小视频在线观看 | 成人精品三级av在线看 | 毛片毛片毛片 | 99在线精品视频观看免费 | 日本免费黄色网 | 伦理一区二区三区 | 国产免费观看网站 | 国产成人精品免费视频大全最热 | 国产综合无码一区二区辣椒 | 四虎精品久久 | 亚洲图片一区二区 | 国产午夜无码片在线观看影 | 精品女同一区二区三区免费站 | 啪啪av大全导航福利网址 | 99re热这里只有精品最新 | 青青成人在线 | 熟妇高潮一区二区三区 | 天天狠天天透天干天天 | 毛片一级片 | 欧美黑人一级 | 国产精品久久久久蜜芽 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 成人午夜免费无码区 | 高潮呻吟18p| 日韩一区二区三区毛片 | 国产亚洲精品第一综合另类灬 | 伊人论坛 | 欧美特黄一级视频 | 色88888久久久久久影院 | 免费人成在线观看视频播放 | 天天摸天天操天天射 | 黄色片在线播放 | 欧美伦理一区二区三区 | 97自拍视频 | 成人免费观看视频网站 | 一区二区亚洲欧美在线 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 在线欧美 | 日韩av看| 日韩精品国产精品 | 蜜桃av入口 | 男人的天堂av高清在线 | 国产精品午夜不卡片在线 | hodv一21134铃原爱蜜莉在线 | 久久人人爽人人人人片av | 精品无码国产污污污免费 | 日韩成人av一区二区 | 无码免费无线观看在线视频 | 天天干天天爱天天操 | 国产亚洲精品综合一区 | 国产成人精品久久久一区二区三区 | 大吊一区二区 | 性高朝久久久久久久齐齐 | 99精品视频九九精品视频 | 又粗又硬的毛片aaaaa片 | 色成人免费图片 | 色福利视频 | 欧美日韩一区二区三区在线 | 男人都懂得网站 | 久久艹99| 91精品国产高清一区二区三区蜜臀 | 无码人妻久久久一区二区三区 | 天堂中文最新版在线中文 | 高清国产一区二区三区四区五区 | 伊人干网综合亚洲 | 无码精品人妻一区二区三区av | 1769国产| 日本亲子乱子伦xxxx60岁 | 久久精品一品道久久精品 | 日本久久久久久级做爰片 | 性色欲网站人妻丰满中文久久不卡 | 中文天堂av | 国产精品国产精品国产专区不卡 | 一区二区三区在线看 | 亚洲国产aⅴ精品一区二区的游戏 | 韩国无码中文字幕在线视频 | 日本欧美在线视频 | 99久久er热在这里只有精品99 | 美女白嫩光屁屁网站 | 亚洲乱码中文字幕手机在线 | 麻豆国产原创视频在线播放 | 国产果冻豆传媒麻婆 | 精品国产九九九 | 1024手机在线播放 | 日本视频在线免费 | 久久精品免视看国产成人明星 | 成人性欧美丨区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久东京 | 男人的机机桶女人的机机 | 亚洲人成电影网站在线播放 | 精品国产91 | 久久鬼色综合88久久 | 一本久道久久综合狠狠躁av | 日韩夜夜高潮夜夜爽无码 | 中文字幕在线免费观看视频 | 亚洲最大av网站 | 久久久久久久久久久大尺度免费视频 | 亚洲综合一 | 精品一区二区三区在线播放 | 五月激情视频 | 丰满少妇熟女高潮流白浆 | 亚洲国产欧美日韩另类 | 性按摩xxxx在线观看 | 日韩成人a毛片免费视频 | 人妻 校园 激情 另类 | 成人国产精品入口免费视频 | 忘忧草精品久久久久久久高清 | 18禁男女无遮挡啪啪网站 | 樱桃视频影视在线观看免费 | 色妇网 | 中文字幕日韩一区二区 | 日韩欧洲在线高清一区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天5 中国一区二区视频 | 国产日韩一区 | 亚洲欧美日韩国产综合在线 | 青青青手机视频 | 天码av无码一区二区三区四区 | 东京热无码av男人的天堂 | 91免费版网址 | 国产超薄肉色丝袜视频 | 精品无码中文视频在线观看 | 亚洲图片888 | 国内精品中文字幕 | 99国产热 | 久久人妻精品国产一区二区 | 开心五月综合亚洲 | 九九黄色大片 | 在线观看午夜亚洲一区 | 国产国产精品人在线视 | 亚洲一区三区 | 精品欧美一区二区在线观看 | 免费成人在线观看视频 | 国产丝袜无码一区二区三区视频 | 一级黄色a大片 | 亚洲精品久久久久久桃密91 | 久热福利 | 青青草无码精品伊人久久 | 自拍偷拍欧美亚洲 | 18精品爽视频在线观看 | 曰韩精品无码一区二区三区 | www.av网站| a级毛片高清免费视频 | 日韩激情网址 | 亚洲国产制服丝袜高清在线 | 成人在线免费av | 亚洲成av人在线观看天堂无码 | www.一区二区三区在线 | 欧洲 | 国产91精品在线观看 | 国产成人一区二区无码不卡在线 | 欧美六九视频 | 999国产精品视频免费 | 日本视频黄色 | 人妻人人看人妻人人添 | 日韩视频 中文字幕 视频一区 | 永久免费看黄 | 美美女高清毛片视频免费观看 | 成人在线看片 | 日韩五十路 | 中文字幕无码人妻丝袜 | 亚洲最大无码中文字幕网站 | 91欧美激情一区二区三区成人 | 国产成人亚洲综合精品 | 中国女人做爰视频 | 少妇高潮太爽了在线视频 | 高潮迭起av乳颜射后入 | 91久久久久久亚洲精品蜜桃 | 欧美日韩乱 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 国产精品第一国产精品 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 色喜国模李晴超大尺度 | 米奇欧美777四色影视在线 | 午夜影院入口 | 波多野av在线 | 在线精品亚洲一区二区 | 欧美精品成人v高清视频 | 2019精品手机国产品在线 | 国产操女人 | 99自拍视频 | 欧洲妇女成人淫片aaa视频 | 久久久www成人免费精品张筱雨 | 久久精品成人欧美大片 | 亚洲在线视频免费 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 欧美亚洲精品中文字幕乱码 | 日本不卡高字幕在线2019 | 无码国模国产在线观看免费 | 国产亚洲国际精品福利 | 国产 亚洲 中文在线 字幕 | 欧美精品性做久久久久久 | 日韩欧美黄色大片 | 欧美激情国产精品免费 | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 久久精品亚洲一区二区三区画质 | 色婷婷国产 | 韩国美女视频黄是免费 | 中文字幕23 | 亚洲码欧美码一区二区三区 | 日美女网站 | 国产女主播喷出白浆视频 | 色综合综合色 | 国产视频精品在线 | 国产免费人成网站x8x8 | 日本三级香港三级乳网址 | 亚洲国产精品成人久久久 | 久久青青草原国产最新片完整 | 精品无人乱码高清在线观看 | 亚洲美女精品免费视频 | 拍摄av现场失控高潮数次 | 小视频在线播放 | 久久久久影院色老大2020 | 肥臀熟女一区二区三区 | 香蕉大美女天天爱天天做 | 樱花草视频www日本韩国 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 亚洲卡一卡二卡三新区乱码 | 国产91视 | xsmax国产精品 | 性高湖久久久久久久久 | 日韩精品在线观看一区 | 亚洲国产精品va在线观看麻豆 | 精品无码一区二区三区亚洲桃色 | 国产嘿咻视频 | 国产精品高潮露脸在线观看 | 99e热久久免费精品首页 | 成人a片产无码免费视频在线观看 | 美女网站av | 另类视频一区 | 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚 | 天堂中文在线免费观看 | 成人区精品一区二区婷婷 | 欧美网站在线看 | 黄色污污视频在线观看 | 亚洲成a∨人在线播放欧美 日韩成人精品在线观看 | 无翼乌工口肉肉无遮挡无码18 | 97高清国语自产拍 | 天堂素人| 日本三级韩国三级欧美三级 | 国产 日韩 欧美 中文 在线播放 | 成人福利视频一区二区 | 国产久一| 国产乱人伦精品一区二区 | 77se77亚洲欧美在线 | 免费乱理伦片在线观看八戒 | 永久免费看视频 | 日本成人中文字幕 | 国产一区二区精品免费 | 亚洲性夜夜摸人人天天 | 国产福利姬精品福利资源网址 | 国产精品视频男人的天堂 | 一区二区在线视频 | 爱色av·com | 国产精品国产三级国产专播 | 人妻少妇精品无码专区二区 | 国产欧美一区二区在线 | 悠悠av| 亚洲欧洲日产国码无码久久99 | 亚洲综合久久av一区二区三区 | 精品少妇一区二区三区视频 | 人妻无码中文专区久久五月婷 | 日本乱码伦视频免费播放 | 午夜av成人 | 久久躁狠狠躁夜夜av麻豆 | 青青久草 | 夜夜操网址 | 国产玉足榨精视频在线观看 | 国产模特嫩模私拍视频在线 | 亚洲t v| 少妇爆乳无码专区 | 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 国产精品第2页 | 日本特黄特色a大片免费高清观看视频 | 观看在线人视频 | 东京热久久综合久久88 | 亚洲一区网站 | 中文字幕高清一区 | 一級特黃色毛片免費看 | www..com国产 | 蜜桃精品视频在线 | 91中文字幕网 | 麻豆亚洲高清无矿砖码区 | 久草在线免费资源站 | 中文字幕制服丝袜人妻动态图 | 91精品国产综合久久久密闭 | 91插插| 日韩在线不卡免费视频一区 | 嫩草影院91 | 国产美女无遮挡免费视频 | 中文字幕视频在线观看10页 | 亚洲第一福利网站在线观看 | 女乱高潮久久久久久爽爽 | 欧美激情综合 | 99精品视频一区二区三区 | 各处沟厕大尺度偷拍女厕嘘嘘 | 色悠悠国产精品 | 无码高潮喷吹在线观看 | 无码一区二区三区 | 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 久草资源 | 免费观看成人毛片 | 五月婷婷伊人网 | 国产女精品视频网站免费蜜芽 | 天天干,天天操,天天射 | 888亚洲欧美国产va在线播放 | 在线观看av中文字幕 | 免费特级毛片 | 国产精品偷伦在线观看 | 久久精视频| 日本精品aⅴ一区二区三区 91亚洲专区 | 玩弄放荡人妻少妇系列视频 | 国产片淫级awww| 国产午夜手机精彩视频 | 国产精品一二三区成毛片视频 | 日韩毛片精品 | 日韩欧美少妇 | 午夜噜噜噜 | 女人下边被添全过视频的网址 | 自拍偷拍第五页 | 毛毛片片毛片片片58 | 国产sm主人调教女m视频 | 亚洲欧美中文日韩v在线97 | 亚洲国产成人无码网站大全 | 国产成人美女视频网站 | 成人黄色片免费 | 琪琪久久 | 中国精品少妇hd | 国产一级特黄aa大片 | 精品视频久久久久久久 | 久国产精品人妻aⅴ | 思思久久96热在精品国产, | 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒 | 女同免费毛片在线播放 | 美女露出奶头扒开尿口免费网站 | 韩国午夜福利片在线观看 | 性欧美狂欢俱乐部xxxxx | 欧美成人看片一区二区三区尤物 | 亚洲天堂伊人网 | 亚洲巨乳自拍在线视频 | 精品久久久久久无码国产 | 91久久久久久久久久久久 | 男人天堂视频在线 | 捏胸吃奶吻胸免费视频大软件 | 国产精品亚洲五月天高清 | 亚洲国产精品美女久久久av | 性裸交a片一区二区三区 | 亚洲精品国产乱码久久久1区 | 亚洲国产精品一区二区成人片国内 | 欧美午夜免费 | 激情综合色综合啪啪五月丁香搜索 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 亚洲自偷精品视频自拍 | 99色这里只有精品 | 久久中文字幕人妻熟女 | 日韩伊人久久 | 日本在线视频中文字幕 | 亚洲精品午夜无码电影网 | 天堂亚洲国产中文在线 | 极品少妇伦理一区二区 | 色碰| 国产成人av三级在线观看 | av看片网| 麻豆国产av丝袜白领传媒 | 播五月开心婷婷欧美综合 | 一区二区三区午夜免费福利视频 | 男女性行为视频 | 精品无码一区二区三区电影 | 国产一及毛片 | 精品国产第一福利网站 | 欧美在线激情视频 | 911精品美国片911久久久 | 刺激一区仑乱 | 国产精品186在线观看在线播放 | 国产精品自拍一区 | 亚洲喷潮 | 嫩草影视在线观看 | 人人超碰人人超级碰国 | 国产成人精品亚洲日本在线 | 久久久久北条麻妃免费看 | 艳女av | 中文字幕亚洲精品 | 亚洲熟妇av日韩熟妇av | 国产成人精品999 | 一区二区国产精品 | 午夜久久久久久禁播电影 | 亚洲九色 | 国产产区一二三产区区别在线 | 337p日本欧洲亚洲大胆艺术图 | 国产精品午夜爆乳美女视频 | 亚洲婷婷五月激情综合app | 中文字幕无码一区二区免费 | 奇米影视亚洲春色 | 日本亚洲欧美国产日韩ay | 永久免费观看美女裸体视频的网站 | 九热精品 | 五月色婷婷亚洲精品制服丝袜1区 | 国产日产高清欧美一区 | 欧美日韩激情在线一区二区三区 | 女教师少妇高潮免费 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频 | 日产乱码一区二区三区在线 | 精品久久精品久久 | 久久久久99精品成人品 | 在线不卡中文字幕 | 小泽玛莉亚一区二区视频在线 | 黄色一级片日本 | 日韩中文字幕免费看 | 亚洲精品成人片在线观看 | 久久99热只有频精品6国语 | 欧美老妇人与禽交 | 2020国产精品精品国产 | 国产成人综合久久精品推最新 | 日韩高清一二三区 | 国产成人av一区二区三区在线观看 | 日本在线高清不卡免费播放 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫 | 免费毛片av| 色人阁图片 | 欧美人与动牲交免费观看 | 国产又粗又猛又大爽 | 高潮白浆潮喷正在播放 | 伊人久久成人 | 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 婷婷黄色网址 | 国产精品嫩草久久久久 | 国产99视频精品免费视频6 | 国产小视频精品 | 天堂最新在线 | 在线看片免费人成视频久网下载 | 天天曰天天射 | 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 男女靠逼网站 | 国内精品自线在拍2020不卡 | 色综合色天天久久婷婷基地 | 国产精品亚洲专区无码电影 | 欧美二区乱c黑人 | 国产美熟女乱又伦av果冻传媒 | 国产精品重口调教系列 | 222aaa免费国产 | 亚洲欧洲国产成人综合在线观看 | 欧美精品激情视频 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | 国产女人40精品一区毛片视频 | 亚洲大尺度专区无码浪潮av | 国内熟妇人妻色在线视频 | 色网站在线看 | 日韩欧美在线视频一区 | 野花视频免费版高清在线观看 | 欧美成a人片在线观看久 | 亚洲网在线 | 亲子乱aⅴ一区二区三区 | 四川少妇大战4黑人 | 999精品在线视频 | 美国一级大黄一片免费的网站 | wwwxxx日本在线观看 | 国产精品男人的天堂 | 女人被强╳到高潮喷水在线观看 | 天天干天天综合 | 色欲av伊人久久大香线蕉影院 | 婷婷日韩 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021免费 | 日韩精品无码免费专区午夜不卡 | 免费无码av片在线观看网址 | 夜夜躁很很躁日日躁2020铜川 | 91亚洲国产精品 | 曰木性按摩xxⅹxxx视频 | 日本风流少妇hdxxx | 国产欧美在线一区二区三区 | 骚虎视频在线观看 | 五月天激情社区 | 亚洲成人黄色av | avwwwwww| 亚洲精品av久久久久久久影院 | 日韩一级在线观看 | 亚洲国产美女久久久久 | 午夜理论电影在线观看亚洲 | 狠狠色噜狠狠狠狠 | 亚洲日韩精品无码专区网址 | 少妇的肉体aa片免费 | 激情内射亚州一区二区三区爱妻 | 性欧美日本 | 成年免费视频播放网站推荐 | 久久久久夜夜夜综合国产 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 亚洲性av免费 | 成人av无码一区二区三区 | 婷婷啪| 丝袜美腿一区二区三区动态图 | 天天有av| videos国产单亲乱 | 欧美日韩在线网站 | 97人人添人澡人人爽超碰动图 | 激情综合色五月丁香六月亚洲 | 国产美女久久精品香蕉69 | 福利视频在线看 | 今日宜喜欢短剧免费观看 | 狠狠鲁影院 | 日日天堂 | 国产精品美女久久久另类人妖 | 亚洲国产日韩欧美 | 最新日韩中文字幕 | 51久久夜色精品国产麻豆 | 亚洲欧洲自拍拍偷无码 | 99国产精品久久久久久久成人 | 中文字幕日产乱码六区小草 | 97人摸人人澡人人人超碰 | 激情五月亚洲综合图区 | av熟女人妻一区二区三区 | 天天色图片| 永久免费精品影视网站 | 无码av免费一区二区三区 | 国产在线高清视频无码 | 亚洲天堂区 | 中文无码日韩欧免费视频app | 污18禁污色黄网站免费 | 第一av在线 | 免费人成视频欧美 | 97精品国产97久久久久久粉红 | 一级特黄录像免费观看 | 热热色国产 | 日本牲交大片无遮挡 | 亚洲国产成人无码av在线影院l | 少妇人妻呻吟青椒bobx | 欧美浪妇xxxx高跟鞋交 | 精品视频一区二区 | 国产精品久久二区二区 | 夜夜嗨av一区二区三区四季av | 色老头在线一区二区三区 | 在线观看人成视频免费不卡 | 娜娜麻豆国产电影 | 一道本伊人 | 亚洲综合网站色欲色欲 | 国产激情视频在线观看的 | 狠狠爱夜夜操 | 超碰在线进入 | 日韩va亚洲va欧美va久久 | 成人一级片 | 欧亚av在线 | 国产美女裸身网站免费观看视频 | 浪潮av激情高潮国产精品 | 亚洲成本人无码薄码区 | 欧美亚洲日本国产综合在线美利坚 | 狠狠躁日日躁夜夜躁2022麻豆 | 国产精品呦呦 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区 | 永久免费看片在线观看 | 亚洲黄色精品视频 | 欧美性潮喷xxxxx免费视频看 | 国产精品偷伦视频免费观看的 | 国产精品十八禁在线观看 | 国产骚熟 | 老女老肥熟国产在线视频 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 无码 制服 丝袜 国产 另类 | 一本久道综合在线无码人妻 | 一区二区www | 国产三级一区二区三区视频 | 天天插天天操天天干 | 99国产精品一区 | 中文字幕欧洲有码无码 | 色乱码一区二区三区麻豆 | 亚洲元码 | 91九色九色 | x88av蜜桃臀一区二区 | 毛片网特黄 | 国产九九精品视频 | 国产精品玩偶在线观看 | 欧美色偷偷亚洲天堂bt | 爽妇网国产精品 | 亚洲欧美视频二区 | 亚洲v视频 | 国产一区二区三区在线观看视频 | 成人国产在线视频 | 午夜精品久久久久久中宇69 | 久久精品成人无码观看不卡 | 做爰高潮视频免费的看 | 369手机看片| 精品视频在线观看免费 | 天天躁夜夜躁天干天干2020 | 无码成人aⅴ免费中文字幕 免费黄色生活片 | av免播放器在线观看 | 精品伊人久久久99热这里只 | 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 日韩经典中文字幕 | 亚洲精品综合一区二区三 | 欧美国产中文在线字幕视频 | 亚洲精品无码成人a片蜜臀 欧美激情1区2区3区 | 国产又爽又黄又湿免费99 | 亚洲国产精品va在线播放 | 用舌头去添高潮无码av在线观看 | 爱爱高清视频 | 欧美三级少妇高潮 | 精品无人区一区二区三区 | 色综合色综合 | 久久久五月天 | 久久你懂的| 亚洲精品国产成人av | 亚洲精品无码久久久久av麻豆 | 久久久亚洲 | 亚洲精品国产精品自产a区红杏吧 | 精品国产三级a∨在线观看 欧美性猛交xxxx免费看久久 | h视频免费在线 | 天天操夜夜躁 | 国产午夜亚洲精品区 | 无码国产成人久久 | 视频精品一区二区 | 激情超碰 | 亚洲天堂午夜 | 上原瑞穗av在线播放 | 亚洲国产av无码一区二区三区 | 日韩久久免费 | 欧美一区二区大片 | 日韩少妇中文字幕 | 一本一道av无码中文字幕麻豆 | av网站在线观看不卡 | 波多野av一区二区无码 | 国产美女视频免费观看网址 | 久久久久久久久久久久久女国产乱 | 亚洲久热无码中文字幕人妖 | 日韩av在线播 | 欧美大片免费高清观看 | 亚洲小说区图片区色综合网 | 日日嗨av一区二区三区四区 | 久久超乳爆乳中文字幕 | 欧美一区二区三区不卡视频 | 久久九九免费视频 | 一本一本久久a久久 | 激情午夜影院 | 国产九九九九九九九a片 | 激情综合婷婷丁香五月俺来也 | 色香欲天天天影视综合网 | 色婷五月天 | 97国产最新| 国产成人av无码永久免费 | 欧美网站在线 | 亚洲精品第一国产综合国服瑶 | 亚洲自偷自偷偷色无码中文 | 在线h片| 亚洲精品视频中文字幕 | 中出人妻中文字幕无码 | 性xxxxbbbb欧美熟妇 | 69天堂网 | 另类国产精品一区二区 | 中文有码无码人妻在线短视频 | 欧洲女人牲交性开放视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 国产精品制服丝袜第一页 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 丁香六月久久婷婷开心 | 最近最新中文字幕 | 欧美 亚洲 另类 偷偷 自拍 | 动漫精品专区一区二区三区不卡 | xxxxxhd日本xxxx47 成人黄色一级 | 不卡中文一区 | 一区二区欧美在线 | 日韩高清欧美 | 日韩av午夜在线 | 五月天色网站 | 91she在线播放| 精品久久久久成人码免费动漫 | 最近更新中文字幕免费大全 | 午夜热门精品一区二区三区 | 中文字幕免费高清在线观看 | 2020国产亚洲美女精品久久久 | 97精品久久久大香线焦 | 日韩好片一区二区在线看 | 懂色一区二区三区免费观看 | 日韩大片在线播放 | 欧洲乱码伦视频免费国产 | 午夜少妇福利视频 | 中文字幕在线一 | 久久国产福利一区二区 | 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 成人午夜特黄aaaaa片男男 | 亚洲一卡二卡三卡四卡 | 国产男人的天堂在线视频 | 91午夜国产 | 国产午夜人做人免费视频中文 | 91在线视频免费播放 | 国产精品第9页 | xox0人妖国产另类 | 国内自拍一二三四2021 | 五月天在线播放 | 日本天堂网在线 | 四虎成人永久免费视频 | 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 美女131mm久久爽爽免费 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 开心五月激情综合婷婷色 | 日韩欧美卡一卡二卡新区 | 久久99国产精品久久99果冻传媒新版本 | 乌克兰xxxxx少妇精品二区 | 色狠狠色噜噜av天堂一区 | 波多野结衣视频一区二区 | 又大又粗弄得我出好多水 | 一级黄网站 | 国产美女视频一区二区三区 | 亚洲春色在线 | 日韩中文字幕欧美 | 99er国产这里只有精品视频免费 | 无码少妇一区二区三区视频 | 日本久久久一区二区三区 | 人妻人人澡人人添人人爽 | 精品久久久久久无码人妻 | 全程偷拍露脸中年夫妇 | 二级毛片在线观看 | 男生操女生逼网站 | 天堂v视频 | 天天操天天干天天爽 | 巨乳中文字幕在线观看 | 亚洲最大成人网 色香蕉 | 一级黄色片一级黄色片 | 国产清纯在线一区二区www | 97国产色呦呦呦夜嗨嗨 | 尤物蜜芽国产成人精品区 | 亚洲色成人网站永久 | 亚洲人成网站18禁止中文字幕 | 亚洲成在人线av无码 | 人人妻人人做人人爽精品 | 456欧美成人免费视频 | 动漫精品久久久久 | 欧美激烈精交gif动态图 | 琪琪午夜福利免费院 | 91在线免费看片 | 亚洲国产精品婷婷 | 免费国产va在线观看视频 | 亚洲高清视频免费 | 久久99精品久久久久久 | 精品av国产一区二区三区 | 麻豆中出 | 中文字幕在线观看欧美 | 亚洲国产精品久久人人爱潘金莲 | 狠狠躁18三区二区一区张津瑜 | 久久亚洲日韩av一区二区三区 | 久热中文字幕在线 | 国产午夜成人久久无码一区二区 | 中文字幕亚韩 | 国产99久9在线视频传媒 | 美女18禁永久免费观看网站 | 一个色综合网 | 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 亚洲精品成人网 | 日本黄漫动漫在线观看视频 | 久久强奷乱码老熟女网站 | 国产精品第一区 | 亚洲hh | 日本一区二 | 欧美两根一起进3p在线观看 | 免费黄网站在线观看 | 女人被躁到高潮免费视频软件 | 蜜臀精品一区二区 | 藏精阁成人免费观看在线视频 | 全黄性性激高免费视频 | 精品久久久久久无码人妻vr | 日韩视频a | 久久成年视频 | 成人性生活大片免费看ⅰ软件 | 欧美高清大屁股xxxxx | 午夜美女国产毛片福利视频 | 国产午夜精品一区二区理论影院 | 美国特级黄色片 | 性色av一区二区三区免费看开蚌 | 少妇日韩 | 国产一区二区三区免费播放 | 午夜成人免费视频 | 久久精品日产第一区二区 | 日韩精品中文字幕无码专区 | 亚洲精品无码少妇30p | 欧美性猛交aaaa片黑人 | 国产性久久 | 国产一级片在线播放 | 国产精品久久久久久久9999 | 中文字幕av一区中文字幕天堂 | 91精品久久久久久久久久入口 | 射综合网 | 韩国午夜精品 | 亚洲自拍另类 | 亚洲成人aa | 亚洲欧洲成人精品香蕉网 | 中文字幕在线视频一区 | 曰韩a∨无码一区二区三区 久久天天躁狠狠躁夜夜婷 亚洲综合在线免费 | 秋霞影院午夜丰满少妇在线视频 | 18禁裸乳无遮挡啪啪无码免费 | 美丽人妻被按摩中出中文字幕 | 无码人妻久久一区二区三区免费 | 色偷偷激情日本亚洲一区二区 | 我的公把我弄高潮了视频 | 国产成人一区二区三区久久久 | 中国一级特黄真人毛片 | 狠狠色婷婷久久一区二区 | 精品无码一区二区三区不卡 | 另类 欧美 日韩 国产 在线 | 精品无码国模私拍视频 | 视频三区 | 日日操av| 特黄做受又大又粗又长大片 | 野外被强j到高潮免费观看 亚洲天堂最新地址 | 亚洲精品一区国产精品 | a精品| 日韩在线视频免费看 | 国产成人av大片大片在线播放 | 中文字幕久久久久人妻 | 秋霞av在线| 亚洲高清在线观看 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 善良丰满的少妇h | 国产精品jk白丝在线播放 | 亚洲免费三级 | 精品在线99 | 欧美性video高清精品 | 成年网站在线观看 | 国产精品久久久久久久久av大片 | 国产亚洲精品一区在线播放 | 日本三级吃奶头添泬 | 亚洲国产欧美中文丝袜日韩 | 在线看片无码永久免费视频 | 日韩国产一区 | 欧美性网站 | 久久9国产偷伦 | 青青免费视频在线观看 | 理论片午午伦夜理片2021 | 日韩视频免费观看高清完整 | 自拍偷拍国产精品 | 日本在线观看网站 | 淫语在线观看 | 在线观看日本www | 国产亚洲精久久久久久无码苍井空 | 韩国专区福利一区二区 | 亚洲熟妇久久国内精品 | 一级片在线免费视频 | 免费成年人视频在线观看 | 国产丝袜脚交 | 一本色综合亚洲精品蜜桃冫 | 国产一区二区三区黄 | 日韩 欧美 自拍 | 少妇特黄v一区二区三区图片 | 成人黄视频| 亚洲精品丝袜一区二区三区 | 爱草av | 免费久久日韩aaaaa大片 | 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片 | 中文字幕免费无码专区剧情 | 亚洲人体视频 | 成年女人午夜性视频 | 亚洲自拍偷拍图 | 91干 | 亚洲乱码中文字幕综合234 | 日日操夜夜操免费视频 | 哪个网站可以看毛片 | 久草在线影 | 久久综合中文字幕 | 亚洲国产日韩一区 | 九九热免费精品视频 | 欧美肥老太交性506070 | 无遮挡激情视频国产在线观看 | 天天看天天爽 | 精品精品国产欧美在线小说区 | 国产网址在线 | porny九色 | 在线一区 | 狠狠做深爱婷婷综合一区 | 在线欧美日韩 | 嫩草网站| 色妞综合网| 好爽又高潮了毛片免费下载 | 越南毛茸茸的少妇 | 午夜寻花在线观看 | 日韩成人一级 | 99热这里只有精品在线 | 综合激情视频 | 欧美大胆人体视频 | 狠狠躁日日躁夜夜躁 | 中文字幕精品亚洲无线码vr | 狠狠色狠狠人格综合 | 亚洲码国产日韩欧美高潮在线播放 | 邪恶肉肉全彩色无遮盖 | 九色国产视频 | 国产激情在线看 | 久久老子午夜精品无码怎么打 | 久久国产热精品波多野结衣av | 97资源共享在线视频 | 69成人免费视频无码专区 | 一区二区三区中文字幕在线 | 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡乱码天 | 三级午夜理伦三级 | 成人无码免费视频在线播 | 久欠精品国国产99国产精2021 | 欧美综合人人做人人爱 | 无码国产偷倩在线播放 | 黄色一级片在线 | 欧美另类喷潮 | 深夜福利网站 | 亚洲福利天堂 | 人人狠狠综合久久亚洲 | 亚州激情 | 任你躁久久精品6 | 久久人人爽人人爽人人片av超碰 | 久久这里都是精品 | 国产精品国产三级国产aⅴ原创 | 黄色大片免费的 | 男女下面一进一出无遮挡 | 午夜福利啪啪片 | 久久成人免费 | 拍真实国产伦偷精品 | 18禁网站免费无遮挡无码中文 | 国产成人精品免费视频网页大全 | 亚洲欧美卡通动漫专区 | 亚洲精品一区二区中文字幕 | 狠狠色丁香五月综合婷婷 | 毛片免费视频观看 | 秋霞人妻无码中文字幕 | 50岁熟妇大白屁股真爽 | 天天躁天天操 | 丰满人妻熟妇乱又仑精品 | 在线亚洲专区高清中文字幕 | 99久久精品免费观看国产 | 亚洲国产一区二区三区波多野结衣 | 综合五月婷 | 久久精品国产久精国产一老狼 | 成人免费视频小说 | 亚洲一区久久 | 少妇高潮太爽了在线观看 | 伊人天堂午夜精品福利网 | 日韩精品一区二区三区四区 | 99re中文字幕 | www.日韩欧美 | 欧美日本在线看 | 欧亚乱熟女一区二区三区在线 | 国产精在线 | 最新天堂中文在线 | 亚洲日本在线播放 | a狠狠久久蜜臀婷色中文网 久久综合网址 | 看曰本女人大战黑人视频 | 亚洲成人免费av | 国产区精品系列在线观看 | 无码成人午夜在线观看 | 九九视频国产免 | 国产精品av久久久久久网址 | 北条麻妃一区二区三区在线观看 | 92自拍视频 | 中国黄色毛片 | 欧美黑人性生活 | 日韩成av人片在线观看 | 欧美一区二区三区四区在线 | 日本一卡精品视频免费 | 精品国产午夜 | 天天操导航 | av网址有哪些 | 国产成人综合亚洲精品 | 国产精品国产三级国产传播 | 国产又爽又黄又舒服又刺激视频 | 亚洲欧美日韩一区在线观看 | 久久99精品国产.久久久久 | 午夜色播| 无码人妻一区二区三区在线 | 四虎国产精品永久地址99 | 久久精品国产精品亚洲下载 | 一女被多男玩喷潮视频 | 麻豆国产av剧情偷闻女邻居内裤 | 精品一区二区久久久久久久网站 | xxxxav| 99国产精品久久久久久久久久 | 久久一本精品久久精品66 | 极品少妇扒开粉嫩小泬视频 | av中文网 | 日本三级中国三级99人妇网站 | 亚洲欧美不卡 | 国内精品久久久久久99蜜桃 | 国产美女亚洲精品久久久毛片小说 | 少妇的肉体k8经典 | 国产无遮挡a片又黄又爽漫画 | 中文无码vr最新无码av专区 | 日本中文字幕一区二区高清在线 | 丁香五月亚洲中文字幕 | 免费一二三区 | 337p大胆啪啪私拍人体 | 亚洲成a人一区二区三区 | 美女裸片 | 日本福利一区二区 | 岛国av片在线观看 | 亚洲国产日韩在线人成蜜芽 | 大香伊蕉国产av | 亚洲人成网址在线播放 | 国产在线一区二区在线视频 | 五月天激情综合网 | 亚洲午夜不卡无码影院 | 黄色日韩| 无码av天堂一区二区三区 | 欧美人体西西444www | 国内精品美女a∨在线播放 亚洲色欲色欲www在线看小说 | 国产视频1区2区 | 日韩在线视频一区二区三区 | 97人妻天天摸天天爽天天 | 久久中文字幕在线观看 | 538在线精品视频 | 国产一区二区三区视频在线观看 | 久久久久久999 | 欧美激情国产91在线 | av无码国产在线看岛国 | 老头把我添高潮了a片 | 亚洲产国偷v产偷v自拍色戒 | 蜜桃久久久aaaa成人网一区 | 亚洲第一成人网站 | 性无码免费一区二区三区屯线 | 亚洲第一福利网站在线观看 | 国产精品免费av一区二区三区 | 97天天操| 3344永久在线观看视频 | 久久久96 | 国产精品久久..4399 | 激情丁香婷婷 | 亚洲一区二区三区成人网站 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交3 | 婷婷激情五月网 | 精品国产第一国产综合精品 | 黑色丝袜老师色诱视频国产 | 免费毛片在线播放免费 | 秋霞影院午夜丰满少妇在线视频 | 99热精品国产三级在线 | 亚洲欧美日韩国产 | 欧美人人爱 | 午夜精品久久久久久久无码 | 欧美35页视频在线观看 | 国精品产品区三区 | 久在线观看福利视频69 | 免费大黄网站 | 中文字幕视频在线观看 | 日本在线一区 | 国产一本一道久久香蕉 | 亚洲国产精彩中文乱码av | 欧美综合网站 | 婷婷婷国产在线视频 | 国产精品禁忌a片特黄a片 | 亚洲乱码中文字幕在线 | 色多多性虎精品无码av | а√天堂ww天堂八 | 久久不见久久见www电影 | 国产一精品一av一免费 | 免费的网站永久免费 | 欧美3p两根一起进高清免费视频 | 宅男噜噜噜66网站高清 | 欧美日韩国产专区一区二区 | 婷婷开心色四房播播 | 亚欧洲乱码视频 | 在线观看av日韩 | 欧美在线日韩在线 | 色视频网站免费看 | 黄一区二区三区 | 99国产精品久久久久久久久久久 | 日韩在线视频网址 | 国产精品社区 | 日本又色又爽又黄的视频免 | 日本视频精品 | 国产男女猛烈无遮挡a片漫画 | 国产精品11 | 国产精品热 | 亚洲精品乱码久久久久久日本 | 国产亚洲精品麻豆一区二区 | 国产成人午夜片在线观看高清观看 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片 | 久草在线观看福利 | 日韩av片无码一区二区不卡电影 | 欧美精品一区二区三区在线 | 一本大道综合伊人精品热热 | 女性自慰网站免费观看w | 亚洲精品国产精品国自产 | 五十路丰满中年熟女中出 | 久久精品美乳 | 精品熟女少妇av免费久久 | 天堂网www.| 国内精品久久久久影院网站 | 国语对白少妇spa私密按摩 | 成人网站免费观看入口 | 人人妻人人做人人爽 | 久久精品国产99国产精品最新 | 日韩黄色影视 | 军人全身脱精光自慰 | 亚洲视频中文字幕在线观看 | 久久92| 91人人爽久久涩噜噜噜 | 欧美极品少妇xxxxⅹ裸体艺术 | 涩爱av天天爱天天做夜夜爽 | 日韩精品网站 | 久久久久久亚洲精品无码 | 黑森林福利视频导航 | 国产优质老熟 | 国产调教丨ⅴk | 久久99国产精品 | 一区二区三区国 | www.亚洲区 | 精品国精品国产自在久国产不卡 | 成年片黄色日本大片网站视频 | 国产在观线免费观看久久 | 中文字幕日韩人妻在线视频 | 日本50岁丰满熟妇xxxx | 51久久成人国产精品麻豆 | 强奷乱码欧妇女中文字幕熟女 | 第四色伊人 | 91九色国产在线 | 久久视频免费在线观看 | 五十六十日本老熟妇乱 | 韩日av片| 久久9999久久免费精品国产 | 小泽玛利亚一区二区免费 | 国色天香中文字幕在线视频 | 国产婷婷综合在线视频中文 | 北条麻妃一区二区在线观看视频 | 亚洲精品久久久蜜桃 | 国产一区中文 | 日韩激情小视频 | 不用播放器av | 动漫精品久久久久 | 精品一区二区视频 | 无码一区二区三区av免费 | 国产一级揄自揄精品视频 | 欧洲人激情毛片无码视频 | 国产农村妇女精品久久 | 欧美一区二区三区粗大 | 国产精品久久久久久久久搜平片 | 欧美激情视频免费在线观看 | 欧美饥渴熟妇高潮喷水水 | 国产精品毛片一区视频 | 国产97色在线 | 美洲 | 午夜天堂av天堂久久久 | 亚洲欧美日韩另类精品一区 | 无码人妻精品中文字幕不卡 | 国产日韩一区二区三区 | 国产一区二区福利 | 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件 | 亚洲欧美婷婷六月色综合 | 国产成人精品日本亚洲 | 欧美bbbxxx | 日本特黄高清免费大片 | 久久在线免费观看 | 午夜精品在线播放 | 五月天婷婷视频在线观看 | 日本福利片在线观看 | 粗大猛烈进出高潮视频二 | 日韩专区一区二区 | 美女在线国产 | 国产丶欧美丶日本不卡视频 | 日本不卡免费在线 | 在线国产小视频 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉 | 免费欧美在线 | 国产欧美色图 | 伊人久久大香线蕉av综合 | 欧美福利一区 | 99久久国产宗和精品1上映 | 国模少妇一区二区三区 | 中文字幕乱码人妻二区三区 | 亚洲欧美婷婷六月色综合 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | www插插插无码免费视频网站 | 日日夜夜操操 | 影音先锋中文字幕人妻 | 九九视频国产 | 欧美在线99 | 亚洲一区二区三区视频 | 国产成人av性色在线影院 | 狠狠色噜噜狠狠狠合久 | 日本一区二区在线观看视频 | 日本亚洲vr欧美不卡高清专区 | av在线不卡一区 | 小宝极品内射国产在线 | 97se亚洲国产综合自在线不卡 | 女女同性女同区二区毛片 | 国产女主播一区二区三区 | 能免费看黄色的网站 | 久色伊人 | 色天堂在线视频 | 亚洲欧洲国产成人综合在线观看 | 制服丝袜人妻综合第一页 | 97超级碰碰人国产在线观看 | 成年人午夜影院 | 夜色福利站www国产在线视频 | 免费无码一区二区三区蜜桃 | 国产精品亚洲片在线观看不卡 | 不卡无码人妻一区二区三区 | 情侣偷偷看的羞羞视频网站 | 999国产在线视频 | 日本α片一区二区 | 欧美伊人影院 | 亚洲伊人久久综合影院 | 欧美在线三区 | 97人人模人人爽人人喊网 | 欧美亚洲另类自拍丝袜 | 99精品热6080yy久久 | 色婷婷丁香 | 国产性猛交粗暴力xxxx | 无码毛片视频一区二区本码 | 日本久久久久久久久久久久 | 最新国产小视频 | 国产视频三区 | 少妇精品视频无码专区 | 日韩精品中文字幕在线观看 | 国产在线高清精品二区 | 毛片毛片毛片毛片毛片 | 最新毛片基地 | 骚虎视频在线观看 | 99久久国产综合精品尤物酒店 | 久久蜜臀精品av | 日本不卡不码高清视频 | chinese mature老女人 | 日本系列欧美系列 | 国产做爰全过程免费视频 | 电影内射视频免费观看 | 最新综合精品亚洲网址 | 三上悠亚中文字幕在线播放 | 成人无码特黄特黄av片在线 | 中文字幕精品在线 | 日韩中文字幕第一页 | 日韩中文字幕欧美 | 日韩在线视频线观看一区 | 亚洲精品tv久久久久久久久久 | 欧亚一区二区三区 | 国产美女遭强高潮开双腿 | 欧美熟妇精品一区二区三区 | 97干干干| 亚洲精品乱码久久久久红杏 | 日韩美女中出 | 亚洲中文精品久久久久久不卡 | 各类熟女熟妇真实视频 | 欧美中文视频 | 老熟妇仑乱一区二区视頻 | 无码一区二区免费波多野播放搜索 | 91碰碰 | 国产一级桃视频播放 | 正在播放国产真实哭都没用 | 亚洲国产成人极品综合 | 亚洲欧洲另类 | av基地网 | av二区在线 | 中文字幕av日韩精品一区二区 | 少妇一级淫免费观看 | 亚洲人av在线无码影院观看 | 69国产成人综合久久精品欧美 | 国产亚洲精久久久久久蜜臀 | 福利在线观看视频 | a毛片在线 | 欧洲高清转码区一二区 | 天天操天天玩 | 亚洲精品嫩草 | 国产成人精品日本亚洲18 | 国产成人亚洲精品狼色在线 | 日韩精品首页 | 九色在线| 日韩av手机在线观看 | 18久久久 | 成人性生交大片免费看r链接 | 黄色片视频在线免费观看 | 久久99精品福利久久久久久 | 亚洲色成人网站www永久下载 | 亚洲制服丝袜精品久久 | 98精品国产入口 | 亚洲专区+欧美专区+自拍 | 九九视频精品在线观看 | 青青青在线免费观看 | 精品视频一区二区三区四区戚薇 | 神马午夜51 | 国产亲子乱弄免费视频 | 国语自产精品视频在线区 | 中国黄色毛片视频 | 久女女热精品视频在线观看 | 中文字幕一区二区三区免费 | 中国少妇xxxxxx做受 | 无码无需播放器av网站 | 日本老太做爰xxxx | 国产一级黄视频 | 丁香五月激情综合亚洲 | 天堂网在线视频 | 无码精品国产一区二区免费 | 久久精品国产一区二区三区不卡 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 久青青视频在线观看久 | 日韩亚洲欧美一区二区三区 | 白嫩白嫩国产精品 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 欧美乱妇高清免费96欧美乱妇高清 | 国产精品一区二区av | 成人av一级 | 精品国产乱码久久久久久婷婷 | 亚洲熟女精品中文字幕 | 国产精品女丝袜白丝袜 | 无码国产精品一区二区av | 天天摸夜夜爽 | 久久黄色一级视频 | 国内偷拍精品视频 | 亚洲黄在线| 97成人在线视频 | 亚洲国产成人av毛片大全 | 亚洲中文字幕久在线 | 亚洲国产精品无码久久久蜜芽 | www.91在线| 四虎在线免费播放 | 狠狠爱天天综合色欲网 | 久久久久久久久久久国产精品 | 成人免费一区二区三区 | 欧美 国产 综合 欧美 视频 | 日韩精品中文字幕av | 俺来也俺也啪www色 麻豆一区产品精品蜜桃的广告语 | 51av在线视频 | 国产激情偷乱视频一区二区三区 | 少妇被粗大猛进去69影院 | 男人天堂亚洲天堂 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频97 | 97色精品视频在线观看 | 91免费短视频 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 成 年 人 黄 色 大 片大 全 | 一本一道久久精品综合 | 亚洲黄色毛片 | 92福利视频1000免费 | 国产精品成人久久久久 | 8×8x8×8人成免费视频 | 国产成人综合自拍 | 国产三级久久久精品麻豆三级 | 韩国午夜理伦三级在线观看 | 一级大黄色片 | 国产日韩欧美视频在线观看 | 国产精品永久视频免费 | 日本舐足脚视频 | 懂色粉嫩绯色av | 国产乱人伦av在线麻豆a | 欧美最猛黑人xxxx黑人 | 一本一道久久a久久精品综合 | 思思99re6国产在线播放 | 最新中文字幕第一页 | 激情综合亚洲色婷婷五月 | 亚洲国产精品福利 | 国产精品免费久久久久影院 | 18禁无遮挡羞羞污污污污网站 | 久九九| 亚洲一卡2卡3卡4卡国产 | 国产又爽又黄视频 | 久久无码人妻一区二区三区午夜 | 国产精品羞羞答答在线 | 91重口入口处 | 黑人巨大xxxxxxx精品 | 久久人人爽人人爽人人片亞洲 | 国产香蕉久久精品综合网 | 亚洲国产日韩制服在线观看 | 亚洲不卡中文字幕 | 一级片成人 | 91亚洲国产成人久久精品网站 | 欧美肥妇毛多水多bbxx | 激情影院内射美女 | 天天干夜夜做 | 黑人巨大精品欧美黑寡妇 | jizz久久精品永久免费 | 亚洲狠亚洲狠亚洲狠狠狠 | 亚洲日韩中文字幕无码一区 | 欧美肥婆猛交 | 国产精品人八做人人女人a级刘 | 人妻视频一区二区三区免费 | 午夜又黄又爽 | 理论片午午伦夜理片影院99 | 色久综合网精品一区二区 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 欧洲精品一卡2卡三卡4卡影视 | 国产精品尤物视频 | 亚洲成a v人片在线观看 | 亚洲欧美激情国产综合久久久 | 国产成人精品免费午夜app | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 强制中出しバス痴汉在线观看 | 中文字幕日韩一区 | 91成人在线看 | 欧美jizz18性欧美视频 | 一级全黄毛片 | 成年人黄色一级片 | 亚洲爆乳无码精品aaa片蜜桃 | 中国国产1级毛卡片 | 午夜福利国产成人a∨在线观看 | x88av在线| 国产一级久久 | 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 好吊妞视频988gao在线播放 | 男人女人黄 色视频一级香蕉 | 人人澡人人曰人人摸看 | 国产精品一级二级三级 | 老司机亚洲精品影院 | 国产精品有限公司 | 午夜亚洲一区 | 国产精品人成视频免费软件 | 国产又大又硬又爽免费视频试 | av最新高清无码专区 | 午夜成午夜成年片在线观看 | 好紧好湿好硬国产在线视频 | 国产精品久久久久9999不卡 | 干b在线 | 综合网五月天 | 久久久久久久久久一毛喷水 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 少妇扒开双腿让我看个够 | 亚洲爆爽 | 久久久久青草线蕉综合 | 欧美亚洲三级 | 日韩国产精品视频 | 国产黑丝一区 | 国产精品视频www | 人妻熟女少妇一区二区三区 | 国产偷国产偷亚洲高清app | 久久九九精品国产免费看小说 | 91亚洲天堂 | 毛片24种姿势无遮无拦 | 五月婷婷综 | 丝袜+亚洲+另类+欧美+变态 | 丰满少妇裸体性激交 | 999国产在线 | 黄色一级在线 | 日韩精品免费看 | 夜夜夜躁高潮天天爽 | 天天澡夜夜澡人人澡 | 欧美人与动牲交zooz男人 | 五月婷久久综合狠狠爱97 | 久久久久久久久久久综合日本 | 麻豆视传媒在线观看 | 亚洲精品无码成人av电影网 | 国产精品又粗又长 | 黄页嫩草| 水中色av综合| 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频韩国 | 亚洲精品第一国产综合国服瑶 | 天天噜噜天天爽爽天天噜噜 | 亚洲乱码伦小说区 | 看全色黄大色黄大片女图片第一次 | 97se亚洲精品一区二区 | 国产人妻人伦精品 | 国产视频网站在线观看 | 天天做天天爱夜夜爽女人爽 | 丁香五月激情缘综合区 | 亚洲欧洲激情 | 女人被狂c到高潮视频网站 蜜乳av中文 | 欧美精品免费一区二区三区 | 欧美成人免费在线观看 | 久久久久区 | 亚洲 小说 欧美 另类 社区 | 久久人人爽人人爽爽久久小说 | 超碰影院在线 | 亚洲国产2021精品无码 | 一级特黄aaa毛片在线视频 | 一级片视频免费观看 | 亚洲 激情 在线 | 国产精品入口免费软件 | 日韩中文字幕无码一区二区三区 | 亚洲一区二区播放 | 久久人妻无码一区二区 | 国内自拍不卡 | 俄罗斯少妇bbb好爽 在线日本看片免费人成视久网 | 亚洲综合视频一区 | 性生交大片免费看网站 | 在线观看av毛片 | 亚洲国产精品自在拍在线播放蜜臀 | 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看 | 2020国产精品香蕉在线观看 | 免费一区二区三区成人免费视频 | 免费无遮挡又黄又爽网站 | 91免费版成人 | 亚洲在线a | 少妇免费网站 | 天堂а√在线中文在线鲁大师 | 欧美性69| 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 久久香蕉超碰97国产精品 | 国产精品嫩草影院久久 | 日韩avav | a∨天堂亚洲区无码先锋影音 | 国产v在线在线观看视频 | av人人干| 亚洲一区二区三区国产精品无码 | 亚洲国产成人高清在线播放 | 久久福利网 | 国产精品999.| 夜夜骑夜夜操 | 国产porn | 国产精品青青草 | 色人阁在线视频 | 国产乱人伦偷精品视频麻豆 | 98视频精品全部国产 | 80s国产成年女人毛片 | 国产亚洲欧美日韩在线观看一区 | 日日爽夜夜操 | 午夜免费啪视频观看视频 | 天天操天天干天天爽 | 国产视频你懂的 | 亚洲r成人av久久人人爽 | 国产精品天堂 | 秋霞偷拍| 色久综合网精品一区二区 | 成人啪啪高潮不断观看 | 国产八区 | 欧美成年人视频在线观看 | 久久国产劲暴∨内射 | 久久99亚洲网美利坚合众国 | 国产成人免费看一级大黄 | 99re8在线精品视频免费播放 | 亚洲精品中文字幕在线 | 午夜爽爽爽男女免费观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡 | 人人玩人人添人人澡超碰 | 成人精品福利 | 久久日av| 日韩在线网 | 色综合视频在线 | 国产精品免费观看调教网 | 精品极品三大极久久久久 | 国产精品自在拍一区二区不卡 | 人妻耻辱中文字幕在线bd | 国产成人午夜福利免费无码r | 久色视频在线播放 | 婷婷久久丁香 | 性生交大片免费视频网站 | 国产一区二三 | 一级黄色片免费观看 | 亚洲午夜成人精品无码 | 成年男女免费视频网站 | 久久国产伦子伦精品 | 国产欧美又粗又猛又爽 | 伊人色综合网一区二区三区 | 欧美性大战xxxxx久久久 | 高清有码国产一区二区 | 99久e在线精品视频在线 | 欧美专区在线播放 | 熟女乱牛牛视频在线观看 | 亚洲午夜成人片 | 久久精品国产精品亚洲色婷婷 | tianlula成人精品 | 91丨九色丨首页 | 亚洲香蕉网久久综合影视 | 中文天堂 | 四虎884| 中文字幕息子101在线 | 亚洲一区欧美日韩 | 免费成人福利视频 | 西欧free性满足hd | 亚洲精品国产综合久久久久紧 | 久久6免费视频 | 久久久久久久久黄色 | 国产欧美一区二区三区不卡视频 | 中文字幕无码中文字幕有码 | 天天添天天射 | 一区在线播放 | 永久免费观看黄网视频 | 亚洲欧美综合久久 | 日韩美女免费视频 | 中文字幕23| 色欲av巨乳无码一区二区 | 婷婷三级 | 在线小视频 | 国产精品毛片无遮挡高清 | 中文字幕在线观看线人 | 国产品无码一区二区三区在线 | 亚洲人成人77777线观看 | 蜜桃视频一区二区在线观看 | 97人妻人人揉人人躁人人 | 欧美成人四级hd版 | 亚洲精品自拍 | 极品国产主播粉嫩在线观看 | 深夜爽爽无遮无挡视频 | 国产97碰免费视频 | 中文字幕无码毛片免费看 | 艳妇乳肉豪妇荡乳流白浆 | 国产精品无码久久久久久 | 日产毛片| 日本少妇三级hd激情在线观看 | zzijzzij亚洲成熟少妇 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影院 | 国产乱xxxxx97国语对白 | 日韩av在线一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久免费软件 | 欧美成人午夜影院 | 九九在线视频免费观看 | 成av免费大片黄在线观看 | 日韩午夜理论片 中文字幕 亚洲首页一区任你躁xxxxx | 97久久人国产精品婷婷 | 熟妇人妻午夜寂寞影院 | 韩国三级av| 天堂网免费视频 | 天天摸天天碰天天添 | 亚洲最大av | 亚洲欧洲成人av每日更新 | 亚洲视屏一区 | 国产色诱视频在线观看 | 欧美7777 | 伊人久久大香线蕉av五月天宝贝 | 亚洲色偷拍另类无码专区 | 日韩精品亚洲一区在线综合 | 伊人大香线蕉精品在线播放 | 久久中文一区二区 | 亚洲精品国产欧美在线观看 | 8x8ⅹ国产精品一区二区二区 | 九九热久久免费视频 | 亚洲天堂91| 久在线观看视频 | 午夜免费啪在线观看视频 | 国产日韩欧美在线观看 | 欧美日韩精品免费 | 国产在线精品自拍 | 亚州av网站| 99热精品在线观看 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳视频 | 欧美视频一区二区三区 | 99久久国产综合精品五月天喷水 | 日韩免费一区 | 狠狠爱亚洲五月婷婷av | 一区二区视频在线免费观看 | 爆乳喷奶水无码正在播放 | 少妇激情a∨一区二区三区 伊人老司机 | 黑人入室粗暴人妻中出 | 欧美xxxxx性喷潮 | 斯嘉丽裸乳照无奶罩视频 | 欧美一区不卡 | 久久破处 | 91在线免费播放 | 国产在线观看www鲁啊鲁免费 | a级毛片蜜桃成熟时2免费观看 | 欧美三级视频在线观看 | 欧美群交射精内射颜射潮喷 | 亚洲国产精品无码久久久秋霞2 | 99性视频 | 久久久亚洲欧洲日产国码606 | 亚洲精品久久一区二区三区四区 | 日本熟妇人妻videos | 国产91美女视频 | 国产乱子伦在线观看 | 亚洲精品动漫成人3d无尽在线 | 欧美区视频 | 麻豆国产在线精品国偷产拍 | 亚洲国产精品人人做人人爱 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 久久精品免费一区二区三区 | 少妇太紧太爽又黄又硬又爽视频 | 国产在线黄 | 欧美韩日一区二区三区 | 韩国三级hd中文字幕叫床浴室 | 91久久精品人人做人人爽综合 | fee性欧美| 亚洲国产综合久久久 | 欧美资源 | 国产一区二区精品在线 | 国产最爽的av片在线观看 | 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 伊人天堂网 | 欧美男女交配 | 99久久99久久久精品棕色圆 | a毛片大片 | 小婷又软又嫩又紧水又多的视频 | 国产成人综合久久亚洲精品 | 天堂av无码av一区二区三区 | 亚洲国产综合专区在线播放 | 午夜寂寞少妇aaa片毛片 | 97国产免费 | 国产免费一区二区三区不卡 | 久久精品麻豆日日躁夜夜躁妓女 | 国产情侣作爱视频免费观看 | 成在人线av无码免费高潮喷水 | 久久精品综合视频 | 国精产品一区一区三区mba桃花 | 久草青青| 国产欧美亚洲一区二区 | 国产乱人伦av麻豆网 | 春药玩弄少妇高潮吼叫 | 国产亚洲精品在av | 国产成人精品视频国产 | 午夜中出 | aaa人片在线 | 日韩一区二区三区中文字幕 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 欧美精品高清在线观看 | 日本一道综合久久aⅴ免费 绿帽在线 | 婷婷久久久久 | 精品国产成人国产在线视 | 亚洲开心婷婷中文字幕 | 69大东北熟妇高潮呻吟 | www九色| 毛耸耸性xxxx毛耸耸 | 7m第一福利500精品视频 | 国产揄拍国产精品人妻蜜 | 亚洲色成人一区二区三区小说 | 97精品人人a片免费看 | 丝袜+亚洲+另类+欧美+变态 | 欧洲美女与动性zozozo | a成人毛片| 黄网站色视频免费国产 | 国产黄色一级大片 | 久久女同互慰一区二区三区 | 欧美日韩激情一区二区 | 东北少妇露脸无套对白 | 国产粗大 | 久久精品192.168.0.1| 亚洲精品777 | 国产成人精品综合久久久 | 老太婆av| 初尝情欲h名器av | 日韩精品在线观看免费 | 久久99国产精品久久99果冻传媒新版本 | 国产午夜麻豆影院在线观看 | 亚洲综合色婷婷七月丁香 | 午夜影院免费体验区 | 少妇特黄a一区二区三区 | 久久国产美女视频 | 美女高潮流白浆视频 | 日韩精品久久久久久久的张开腿让 | 国产成人无码av在线播放dvd | 欧洲成人在线视频 | 97人人澡人人深人人添 | 日日操天天 | 亚洲深深色噜噜狠狠网站 | 男女免费毛片 | 欧美极品少妇xxxxⅹ | 国产精品国产三级国产密月 | 亚洲成年电人电影 | 齐天大性床战铁扇公主 | 国产成年无码久久久免费 | 男人和女人上床视频 | 欧美国产日本在线 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021天天 | 国产精品人妻久久久久 | 精品色图 | 白嫩少妇抽搐高潮12p | 中文字幕无码专区一va亚洲v专区在线 | 欧美福利一区二区 | 在线视频亚洲一区 | 双乳奶水饱满少妇视频 | 影音先锋男人av橹橹色 | 成人av18| 国产一区二区怡红院 | 玩丰满高大邻居人妻无码 | 亚洲欧洲天堂 | 中文字幕在线观看一区二区三区 | 五月婷婷丁香久久 | 色欲来吧来吧天天综合网 | 国产一区二区视频网站 | 国产福利视频在线观看 | 牲欲强的熟妇农村老妇女 | 丁香五月亚洲综合在线国内自拍 | va婷婷| 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | 亚洲国产av精品一区二区蜜芽 | 国产福利第一页 | 久久综合国产乱子伦精品免费 | 久久精品国产99久久久 | 久久大蕉香蕉免费 | 欧美寡妇性猛交xxx片 | 在线中文字幕乱码英文字幕正常 | 国产成人精品午夜在线播放 | 国产精品无码av在线播放 | 亚洲精品美女久久7777777 | 一区二区三区四区产品乱码在线观看 | 免费男性肉肉影院 | 欧美91视频| 亚洲精品成人在线视频 | 在线高清亚洲精品二区 | 国产av一区二区三区无码野战 | 国产成人av片免费 | 亚洲精品伦理熟女国产一区二区 | 成人国产精品免费观看视频 | 欧美色噜噜 | 国模青青 | 一本色道久久东京热 | 人妻耻辱中文字幕在线bd | 亚洲va韩国va欧美va精品 | 国产av一区二区三区日韩 | 国模私拍大尺度裸体av | 人妻教师痴汉电车波多野结衣 | 国产精品农村妇女bbw | 五月婷中文字幕 | 亚洲国产av天码精品果冻传媒 | 国产亚洲精品欧洲在线观看 | 日韩激情一区二区三区 | 欧美白妞大战非洲大炮 | 久久免费播放视频 | 女性喷水视频 | 四虎影视永久在线精品播放 | 九九热99久久久国产盗摄 | 亚洲成人在线免费 | 国产成人亚洲综合色就色 | 欧美亚洲91| 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮 | 久草视频资源站 | 日本午夜精品一区二区三区电影 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 手机av中文字幕 | 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 亚洲美女视频网站 | 亚洲国产福利一区二区三区 | 亚洲aaaa级特黄毛片 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看 国产美女被遭强高潮网站不再 | 国产精品视频免费一区二区 | 国产精品对白清晰受不了 | 狠狠色综合久久久久尤物 | 婷婷丁香五月激情综合在线 | 国产91av视频 | 特级欧美成人性a片 | 欧美国产一区二区三区激情 | 亚洲 另类 在线 欧美 制服 | 国产剧情一区二区 | 天天玩天天干天天操 | 国产私拍大尺度在线视频 | 午夜精品久久久久成人 | 夜色av网站 | 欧美在线播放 | 第一亚洲中文久久精品无码 | 日本在线看| 99久久精品无免国产免费 | 99精品人妻无码专区在线视频区 | av中文字幕在线免费观看 | 国产精品videos麻豆 | 亚洲国产成人精品无码区在线播放 | 国产激情无码一区二区app | 手机福利在线视频 | 亚洲精品自拍偷拍视频 | 欧美日韩爽 | 亚洲欧美强伦一区二区 | 色欲综合久久中文字幕网 | 狠狠久久综合 | 裸体喂奶一级裸片 | a一级免费视频 | 欧美激情国产日韩精品一区18 | 日韩激情一区二区三区 | 蜜桃视频在线观看免费网址入口 | 久9视频这里只有精品 | 无码人妻专区免费视频 | 成人免费777777 | 免费网禁国产you女网站下载 | 亚洲欧洲精品成人久久曰 | 国产视频在线一区 | 亚洲精品在线网址 | 免费人成视频在线观看视频 | 四川少妇高潮嗷嗷嗷大叫 | 97国产精品视频在线观看 | 国产野外作爱视频播放 | 妇挑战三黑人4p日本中文字幕 | 草樱av | 国产小视频自拍 | 色狠狠一区二区三区 | 国产精品视频色尤物yw | 一区二区精品国产 | 香蕉视频国产在线观看 | 日本免费不卡的一区视频 | 精品一区二区成人精品 | 人妻少妇精品视频无码综合 | 夜色av网站| 91精选国产 | 国产欧美日韩在线视频 | 精品国产一区二区三区四区动漫a | 精品999久久久久久中文字幕 | 成人福利在线视频 | 人与禽一级全黄 | 国产成av人片在线观看无码 | 日韩精品中文字幕一区二区三区 | 久久精品成人亚洲另类欧美 | 国产成人综合怡春院精品 | 欧美精品一区二区视频 | 少妇情欲一区二区影视 | 成人aaaaa| 国产偷窥熟妇高潮呻吟 | 亚洲精品乱码久久久久66国产成 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久老司机 | 亚洲va中文字幕无码毛片 | 亚洲人人| 成人重囗味sm | 婷婷无套内射影院 | 在线观看无码不卡av中文 | 不卡av在线| 亚洲人成自拍网站在线观看 | 在线亚洲视频网站www色 | 日韩视频国产 | 国产麻豆精品传媒av国产婷婷 | 国产看女人洗澡毛片精品 | 成人国产精品一区二区网站 | 中文字幕一区二区三区第十负 | 精品久久久久中文字幕加勒比 | 99在线视频精品 | 国产精品情侣呻吟对白视频 | 国产欧美成人xxx视频 | 在线精品视频一区二区三四 | 精品一卡二卡三卡四卡兔 | 国内精品伊人久久久久av影院 | www.精品国产 | 久久9精品区-无套内射无码 | 婷婷色色狠狠爱 | 欧美日韩操 | 中国少妇av | 在线无码va中文字幕无码 | 妞干网av | 成人精品视频在线观看不卡 | 欧美老肥熟妇多毛xxxxx | 久久久久人妻精品一区 | 婷婷嫩草国产精品一区二区三区 | 亚洲老鸭窝一区二区三区 | 伊人久久精品无码麻豆一区 | 国产1卡2卡三卡四卡精品 | 亚洲高清视频免费看 | 国产末成年av在线播放 | 国产乱码精品1区2区3区 | 黄色生活毛片 | 后进式无遮挡啪啪摇乳动态图 | 人人妻人人澡人人爽国产一区 | 日本又色又爽又黄的a片18禁 | 色哟哟网站在线观看 | 成人精品av一区二区三区网站 | 亚洲色大成网站www永久一区 | 久久久亚洲天堂 | 日韩午夜在线视频 | 无码avav无码中文字幕 | 欧美在线视频免费观看 | 亚洲欧美综合人成在线 | 18禁无遮拦无码国产在线播放 | 精品永久 | 亚洲激情图片视频 | 忘忧草社区在线www 天天上天天干 | 咪咪av| 狠狠躁日日躁夜夜躁2022麻豆 | 少妇熟女视频一区二区三区 | 亚洲成av人片天堂网无码】 | 伊人久久大香线蕉综合中文字幕 | 日本高清色倩视频在线观看 | 大陆农村乡下av | 欧美日韩成人一区二区 | 在线黄色毛片 | 伊伊成人| 亚 洲 成 人 网站在线观看 | 久久艹伊人 | 国产欧美一区二区视频 | 欧美城天堂网址 | 成人久久久久久久久久 | 日韩少妇精品av一区二区 | 一区二区在线免费观看视频 | 伊人久久大香线蕉综合四虎小说 | 六月丁香五月激情综合 | 中文字幕欧美亚州视频免费 | 日韩中文字幕在线看 | 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 日本天天射 | 爆乳高潮喷水无码正在播放 | 久久欧美一区二区三区 | 开心五月激情综合婷婷 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 国产精品久久久久久久久久综合 | 亚洲欧美91| 韩国av永久免费 | 成人午夜高潮刺激免费视频 | 欧美激情图区 | 亚洲一区在线日韩在线秋葵 | 操出白浆视频 | 免费看美女网站入口在线观看 | 欧美激情论坛 | 精品久久久久久无码中文字幕 | 乱人伦中文无码视频在线观看 | 97超碰免费在线观看 | 国产成人拍精品视频午夜网站 | 九九视频一区二区 | 亚洲另类无码专区首页 | 国产婷婷综合 | 亚l州综合另中文字幕 | 91影院在线播放 | 男人的天堂色偷偷 | 国产成人精品无码一区二区 | 6080yy午夜一二三区久久 | 中文字幕在线精品乱码 | 九九热视频在线观看 | 免费国产视频 | 成人毛片在线免费观看 | 欧美一a一片一级一片 | 亚洲区日韩精品中文字幕 | 亚洲综合久久久久久888 | 最新av| 男人你懂的 | 青娱乐手机在线 | 人妻少妇久久中文字幕456 | 冲田杏梨一区二区 | 成人性生交大片免费4潘金莲 | 国内精品久久人妻无码不卡 | 国产精品久久无码不卡 | 新版天堂资源中文8在线 | 人摸人人人澡人人超碰97 | 伊人丁香| 国产精品日韩精品欧美精品 | 精品国产乱码久久久久久图片 | 青青草在久久免费久久免费 | 日韩欧美国产综合 | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 波多野结衣乳喷高潮视频 | 特黄做受又大又粗又长大片 | 成人国产1314www色视频 | 免费看黄在线 | 久草资源福利 | 人妻精品久久久久中文字幕 | 国产-第1页-浮力影院 | 天堂中文在线观看视频 | 亚洲精品成人天堂一二三 | 无码国产精品一区二区高潮 | 亚洲最新无码成av人 | 久草青青视频 | 国产成人av 综合 亚洲 | 色综合久久无码中文字幕app | 熟妇人妻中文字幕 | 国产一精品av一免费爽爽 | 三级啪啪| 日韩欧国产精品一区综合无码 | 亚洲精品无播放器在线播放 | 性残虐av片在线播放 | 国语对白刺激精品视频 | 国产精成a品人v在线播放 | 毛片一级片 | 国产精品theporn动漫 | 国产一级淫片a直接免费看 日韩毛片基地 | 欧美 另类 交 | 日韩精品 在线 国产 丝袜 | 亚洲 自拍 色综合图区av网站 | 国产成人av免费 | 亚洲色无码中文字幕在线 | 99re6热视频这里只精品首页 | 日本大片免a费观看视频三区 | 精品产国自在拍 | 午夜精品久久久久久久久久久 | 精品国产男人的天堂久久 | 国产精品人成视频免费软件 | 欧美另类精品xxxx | 精品一区二区三区视频 | 国产成人一区二区三区别 | 亚洲一卡2卡3卡四卡新区 | 日本风流少妇hdxxx | 免费欧美成人 | 色噜噜国产精品视频一区二区 | 慈禧一级淫片91 | 激情小说亚洲色图 | 天天影视av| 国产成人无码a区在线视频无码dvd | 色爱综合另类图片av | 色射射 | 韩国三级做爰高潮 | 成人免费专区 | 日韩乱码人妻无码超清蜜桃 | 娇妻在交换中哭喊着高潮 | 欧美最猛性xxxxx大叫 | 午夜成人无码片在线观看影院 | 欧美日韩精品一二三区 | 亚洲人成电影在线观看青青 | 精品人体无码一区二区三区 | 欧美日韩精品一区二区三区四区 | 国产精品一区二区久久 | 91精品婷婷国产综合久久蝌蚪 | 91网站在线免费观看 | 欧美色二区 | 欧美在线观看网站 | va婷婷 | 国产+日韩+另类+视频一区 | 古典武侠av | 亚洲国产aⅴ精品一区二区的游戏 | 香港三日本三级少妇三级2021 | 欧美激情网站 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站 | 久久精品国产99久久6动漫亮点 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 成人午夜免费在线观看 | 色www亚洲国产张柏芝 | 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰 | 香蕉1024 | 在线天堂资源 | www.91tv| 亚洲精品www久久久久久软件 | 久久精品视频在线看99 | 精品国产污污免费网站 | 国产精品九色 | 又湿又黄裸乳漫画无遮挡网站 | 午夜福利电影网站鲁片大全 | 国产成人精品一区二区在线 | 国产亚洲精 | 黄色一级大片在线免费看国产一 | 一本到在线 | 亚洲国产精品嫩草影院永久 | 入侵人妻反抗中文字幕 | 久久久久久久久久久久影院 | 无码国产69精品久久久久同性 | 毛片无码一区二区三区a片视频 | 美女网站在线永久免费观看 | 日本无遮挡真人祼交视频 | 91在线视频免费播放 | 国产免费午夜福利在线播放11 | 亚洲精品美女 | 丰满大乳伦理少妇 | 香蕉网av | 国产农村乱人伦精品视频 | 1000部拍拍拍18勿入免费视频 | 婷婷午夜天 | 99爱精品视频在线观看免费 | 亚洲成av人片一区二区梦乃 | 天堂中文资源在线 | 日韩爱爱小视频 | 久久国产福利国产秒拍飘飘网 | 亚洲欧美在线视频观看 | 欧美国产成人精品一区二区三区 | 激情欧美成人久久综合 | 无码福利写真片在线播放 | 日本高清成本人视频一区 | 蜜臀69| 黄色美女av| 欧美激情在线狂野欧美精品 | 99精品国产自在现线10页 | 伊人激情综合 | 精品无码一区二区三区的天堂 | 龚玥菲三级露全乳视频 | 国产乱码一区二区三区在线观看 | 福利姬液液酱喷水 | 亚洲精品1 | 亚洲精品国产精品乱码在线观看 | 国偷自产av一区二区三区 | 韩国乱码伦视频免费 | 一区二区三区视频观看 | 国产色诱视频在线播放网站 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 一区二区三区有限公司 | 国产chinese精品露脸 | www.天天综合| 日本在线观看中文字幕 | 性一交一乱一伧老太 | 依人在线观看 | 最新激情网站 | 国产又色又爽又黄刺激在线视频 | 亚洲狠狠丁香综合一区 | 欧美婷婷六月丁香综合色 | 欧美在线播放一区二区 | 国产视频在线观看网站 | 欧美视频xxxx | 欧美激情在线一区二区三区 | 精品久久久久久久久午夜福利 | 性欧美欧美巨大69 | 国产碰在79香蕉人人澡人人看喊 | 国产裸体永久免费无遮挡 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 久久受www免费人成 国产亚洲精品久久久久秋霞 | 日韩 国产 变态另类 欧美 | 国产精品主播在线观看 | 成人久久久 | 亚洲中文无码人a∨在线导航 | 免播放器在线 | 97国产免费 | 在线 欧美 中文 亚洲 精品 | 亚洲熟妇无码一区二区三区 | 性残虐av片在线播放 | 久久91av| 亚洲精品人成无码中文毛片 | 亚洲h视频在线观看 | 亚洲女人毛耸耸 | 天干夜夜爽爽日日日日 | 国产美女遭强高潮网站下载 | 国内揄拍高清国内精品对白 | 国产女人爽到高潮a毛片 | 久久久国产精品va麻豆 | 色av综合网 | 深夜网站在线 | 欧美性xxxxx极品老少 | 国产成人精品一二三区 | 日本一区二区三区免费视频 | 国产系列丝袜熟女精品网站 | 午夜丰满寂寞少妇精品 | 亚洲第一在线播放 | 天堂а√在线最新版在线 | 无人在线观看的免费高清视频 | 免费观看欧美猛交视频黑人 | 亚洲国产免费视频 | 午夜体验区 | 国产一级片网站 | 99久久精品免费观看国产 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 国产精品 经典三级 亚洲 | 色狠狠综合 | 三上悠亚的av片在线无码 | 国产超碰人人爽人人做人人爱 | 亚洲黄色av| 天天射狠狠干 | 中文字幕大桥未久. | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 久久久在线免费观看 | 亚洲手机在线人成网站 | 国产福利一区二区三区高清 | 国产v在线最新观看视频 | aⅴ免费视频在线观看 | xxxx性视频 | 色婷婷一区二区三区 | 一本久道综合在线无码人妻 | 欧美日本韩国 | 日韩欧美一区二区三区久久婷婷 | 国产无套内射普通话对白 | 7777久久亚洲中文字幕蜜桃 | 佐佐木明希av在线 | 亚洲玖玖爱| 人人妻人人妻人人人人妻 | 久久精品1 | 国内精品久久久久久久日韩 | 亚洲 欧美 唯美 国产 伦 综合 | 99久久久99久久国产片鸭王 | 成人h视频在线观看 | 亚洲人成国产精品无码果冻 | 欧美丰满高潮xxxx喷水动漫 | 久草在线视频在线 | 福利一区在线 | 日产精致一致六区麻豆 | 久久美女网 | 黄色av一区二区 | 顶级欧美做受xxx000久久久 | 日本xxxx高清色视频 | 久久久久欧美精品网站 | 中文字幕乱码亚洲∧v日本 国产精品高潮久久 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 国产精品人人爽人人做av片 | 亚洲香蕉网久久综合影院小说 | 日韩精品999 | 男女无遮挡xx00动态图120秒 | 区一区二在线观看 | 91天堂 | 在线观看国精产品二区1819 | 中文在线天堂www | 日韩视频一区二区在线观看 | 亚洲香蕉一区二区三区 | 国产精品乱子乱xxxx | 欧美乱日 | 日本在线视频播放 | 午夜尤物禁止18点击进入 | 在线视频二区 | 免费欧美精品 | 国产精品无码av有声小说 | 人妻熟女一区二区aⅴ向井蓝 | 欧美黄色激情视频 | 俄罗斯大荫蒂女人毛茸茸 | av中文字幕网站 | 人妻美妇疯狂迎合系列视频 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠蜜臀av | 久久婷婷网站 | 富婆按摩av国产hd | 国精一二二产品无人区免费应用 | 波多野结av衣东京热无码专区 | 国产三级久久久 | 孕妇怀孕高潮潮喷视频孕妇 | 欧美激情一区二区三区在线 | 青青视频精品观看视频 | 大陆少妇bbwbbw高潮 | 美女黄的全免费 | 欧美人与动牲猛交a欧美精品 | 大陆熟妇丰满多毛xxxⅹ | 天天干伊人 | 国产超碰人人爽人人做av | 久久国产精品久久久久久电车 | 97男人的天堂 | 国产乱老熟视频网站 视频 免费羞羞午夜爽爽爽视频 2020亚洲天堂 | av无码人妻波多野结衣 | 久久青| 99久久人妻精品免费二区 | 色婷婷六月天 | 蜜臀久久av | 国产交换视频 | 色涩亚洲 | 国产午夜福利亚洲第一 | 青青青欧美视频在线观看 | 浓毛老太交欧美老妇热爱乱 | 91精品综合 | 岛国av片在线观看 | 国产一区二区不卡 | 亚洲a∨无码精品色午夜 | 国产婷婷色一区二区三区 | 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 | 亚洲国产精品无码久久久 | 国产卡二卡三卡四卡免费网址 | 秋霞最新高清无码鲁丝片 | 4虎最新网址 | 国产精成人品 | 又色又爽又黄无遮挡的免费软件 | 亚洲aⅴ一区二区三区 | 日韩国免费视频 | 麻豆丰满少妇chinese | 国产伦孑沙发午休精品 | 无码免费的毛片基地 | 在线观看中文字幕一区二区 | 成人一区二区免费视频 | 久久亚洲一区二区三区明星换脸 | 天天爽网站 | 99久久er这里只有精品18 | 蜜桃传媒av免费观看麻豆 | av网站在线观看免费 | 看黄网站在线观看 |