黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網!

高效課堂的研修心得

時間:2022-10-26 17:14:07 高效課堂的研修心得 我要投稿

高效課堂的研修心得

  課堂的教學必須要高效,讓學生學到更多的知識,理解更加的透徹。高效課堂教師深入研讀教材,整體把握教材布局尤其重要。下面小編給大家分享了高效課堂的研修心得(精選29篇),僅供大家瀏覽。

  高效課堂的研修心得1

  “減負提質,構建高效課堂”是我校本學期的教研主題,在“提質增效”主題教研活動周中,我積極參與了主題研討活動。作為年輕教師,我在這次活動中受益匪淺,一次次內容豐富的講座,一堂堂精彩的展示課,為我如何在自己的常規教學中做到減負提質,構建高效課堂指明了方向。

  活動結束后,我靜靜思考著如何消化學到的方法、知識,并更好地運用到自己的常規教學中。我覺得自己要在這幾個方面加以改進。

  首先,應該營造良好的課堂氛圍。作為班主任,我不僅要教學語文,還要管理班級,個別違紀生會受到我的批評,因此有時上課會一臉嚴肅,雖然是無意的行為,卻真正影響了孩子們聽課的情緒。可想而知,緊張、沉悶的課堂,即使教師的教學設計再優秀,語言再生動,學生也會毫無興致,沒有活力,甚至消沉、憂慮、提心吊膽生怕老師批評人,高效的課堂是無從建立的。如果無論發生何種情況我都能以笑臉相迎于孩子,讓孩子們感受到我的親切,我的笑意所帶來的溫暖,對于孩子們學習積極性的提高無非是有益的。

  其次,應該對學生有普遍的關注。高效課堂不是指個別優秀生表現充分的課堂,然而我在上課時確實多讓優等生發言,而忽視了學困生也要更多的受到關注。我覺得自己要經常用目光或微笑與全班學生交流,要讓所有的學生都能從我的微笑和目光中看到一種關注,感受到一種溫暖,獲得一種支持。多用欣賞、夸獎、提問或允許回答問題來體現、表達對普遍學生的關注。

  最后,應該在課堂中足夠放手讓學生自學。我在課堂中很多時候不能做到真正放手讓學生自學或合作學習,總是擔心他們學得不透,掌握得不扎實,也就會不厭其煩的一遍遍地重復著,其實這樣的重復既引起孩子們的煩感,同時也是在浪費時間。課堂中的教師應該給孩子們足夠的學習時間,足夠的反饋時間及足夠的訓練時間,讓孩子們自己去尋找學習中的不足,這樣印象才會深刻,記得也才會扎實。

  反思自己的課堂教學,要想真正做到減負提質,構建高效課堂,必須從自身找原因,做到向四十分鐘要效率。同時真心感謝學校這個優秀團隊,有這么多的領導給我們指點迷津,有這么多充滿活力與創造力的老師共同成長,有這么好的平臺讓我們既能展示自己,又能提升自己。不怕不優秀,就怕不成長,在陽朝,我們正在成長著!

  高效課堂的研修心得2

  自從高效課堂在我校開展以來,每位教師都能積極參與,認真學習,試圖從中吸取對自己教學有益的經驗,助自己成長。體育教學是教育的重要組成部分,對增強學生的思想道德素質、身體素質、心理素質有著獨特的作用。因此,作為體育教師,就要盡全力改變這種忽視體育課堂教學的做法,要重視提高體育課堂教學的有效性。

  一、體育教師要樹立新的體育觀、健康觀和學生觀。

  舊的體育教學大綱對課堂教學提出了三個目標:發展身體,增強體質;掌握體育基本知識、技術和技能;對學生進行思想與品德教育。新的課程標準提出五個目標:運動參與、知識技能、身體發展、心理發展和社會適應。相形之下,新課標更加注重體育教育和健康教育目標的一致性。傳統的應試體育課堂忽視健康教育的內容,加上學生正處在生命旺盛時期,總認為自己還很年輕、很健康、鍛煉不鍛煉不重要,造成學生對體育課和體育鍛煉不夠重視,導致身體素質不斷下降。因此,體育課堂上,教師要樹立“健康第一”的思想,指導學生根據自身條件,合理安排運動時間和運動強度。在教學內容選擇上應更多傾向于學生后天生存所必需的知識技能,挖掘益于發展身體素質的練習教材、游戲類教材、韻律體操與舞蹈和醫療保健體操等教材,使學生愿學樂練,受益終生。為完成健康教育目標,新課改要求教師轉換角色,建立新型的師生關系,改變傳統課堂上學生跟著教師轉的局面。明確學生主體地位,重視學生個體差異,培養學生學習興趣,讓全體學生都有平等參與體育運動的機會,變被動性學習為主動學習,培養學生終身體育鍛煉的意識。

  二、優化教法和學法是實現體育課堂教學有效性的保證。

  在“健康第一”思想的指導下,體育課程改革的核心是讓每一個學生都運動起來。“分層次教學法”就體現了這種思路。與學生一起暢談教學內容,制訂學習目標,研究完成措施,因材施教。例如,在籃球運球的教學中,教師因人而異,對那些體質差、水平低的學生,增加輔助練習,耐心輔導和及時鼓勵,使體育課堂對每個人都變得有吸引力。“創設情境教學法”將運動技能教學和學生體驗樂趣相結合,用一個字概括就是“玩”。例如,對學生感到畏懼的“耐久跑”這項教學內容,有些老師借鑒國際越野比賽形式,利用本校寬敞的校園,繪制簡單的校園平面圖,設計出合理線路,要求學生按照圖上規定的路線完成“尋寶比賽”,吸引學生積極參與這堂體育課。體育課上一場球賽、一次接力跑、一個游戲等都存在著頻繁的合作與競爭關系,“合作競爭學習模式”是結合課堂教學內容,將不同層次的學生合理搭配分組,由小組長負責,組間進行公平競爭,樹立起學生協作、競爭的意識。調動了學生學習的積極性,發展了學生合作競爭的個性品質,為體育課堂教學注入新的活力。三、給予學生想象的模仿空間教師要創設學習情境,激發學生學習興趣。興趣是最好的老師。教學中教師要盡可能地聯系學生的實際,從生活或具體情境中引入教學,讓學生在有效的情境中產生學習和探索的興趣。教師要善于了解學生的學情與肢體動作,努力創設各種生動形象的教學情境,激發學生的學習興趣,引導他們積極、主動參與到體育學習中去。通過創設情境使學生產生學習新知的動機,積極投入到探索新知的活動中。利用各種動物的活動行為,讓學生模仿學習,并鼓勵學生積極參與,同時給予學生充足的時間和想象的空間,培養學生的想象力以及綜合發展能力。學生的興趣高昂,處在一種樂學的課堂環境中,這樣的教學效果是我們每位教師所期盼的。

  三、點評與學習相結合。

  1、質量與變量相結合。2、不成熟到成熟。3、發展的積累。4、發展是有方向的。5、發展是多維的。6、發展是有個體性的。這些點評加強了我對高校課堂的認識與實踐的信心,努力提升自己的教學水平,積極踐行學校體育課標語,“歡樂的童年屬于你,學習的主人就是你,生命的創造在于你,美好的生命召喚你。”課堂中有效的教學設計對體育教學也是至關重要的,將教學設計中的各項目標貫穿于體育教學的課堂是教師的重要技能。教師通過引領學生積極主動的學習、思維,在訓練、習作中升華認識,在每一節課的時間里高效率、高質量地達到教學目標、完成任務、促進學生獲得高效發展。“課堂教學是師生的雙邊活動,體育教學過程不但是知識傳授的過程,也是鍛煉實踐的過程,更是師生情感交流的過程。”轉化成我自己的理解就是:讓學生在課堂上有收獲,有提高,有進步,也可以這么說,學生在認知上,從不懂到懂,從少知到多知,從不會到會;在情感上,從無所謂到喜歡,從不熱愛到熱愛,從不感興趣到興趣高昂,這份情感可以是多向的,是學科,是課堂,是老師,是......一般來說,體育教學有效課堂效益評價主要標準是;運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應,五個領域的掌握情況。

  總之,有效的體育課堂需要教師樹立全新的教學理念、用科學方法精心設計課堂教學,以高度的責任心和愛心指導學生全身心投入到體育活動中去,使學生生理、心理得到健康全面發展。

  高效課堂的研修心得3

  什么是高效課堂?我認為:就是讓每一個學生課堂上有事做,讓每一個學生最大限度地動腦、動手、動口,使每個學生有所發展、有所收獲,即在課堂45分鐘內要最大限度、最完美地完成教學任務、達成教學目標,在課堂有限的教學時間內最完美地實現教育教學目標的整合,以求得課堂教學的最大效益。那么如何打造初中語文高效課堂呢?下面談談我的體會:這學期我主要進行了三點嘗試:一是樹立學生主體觀,是高效課堂的基礎;二是營造和諧快樂的學習氛圍,豐富教學手段,調動學生情緒;三是放開手腳,讓學生做主角。

  一、樹立學生主體觀,是高效課堂的基礎

  學生是學習的主人,教師是學習的組織者、引導者和合作者。新課程教學要求教師由傳統的封閉式的教學轉換為指導學生的“開放式學習”,同時教師的觀念也要改變,要“以學生發展為本”,建立起和諧民主、自由平等的師生關系。教學既要“面向全體學生”,奠定共同基礎,又要承認差異,兼顧個性,通過多種途徑和方法發展學生的才能,要盡可能地組織學生運用合作學習,成立合作學習小組,深入學生的情感世界,促進學生有效地學習。學生自主參與、師生平等交流;最大限度發揮學生的自主能動性,能深入挖掘他們的學習潛能,提高他們的學習興趣,樹立自信心,使1

  每個學生都有成就感;能創造師生互動,學生之間互動的機會,拉近師生間的距離;消除心理障礙,為學生自主學習創造一個和諧、民主的環境;同時也能使學生提高與別人協作交往的能力。把課堂還給學生,確保學生主體作用的發揮。讓學生參與到教學活動中。讓每位學生都能參與到教學活動中,體會到探究的樂趣,使多數學生都得到鍛煉,這對教師的能力又提出了新的要求。

  二、營造和諧快樂的學習氛圍

  我曾經在網上看過一位特級教師的講座,他認為:快樂學習是一種享受,學到新知識是一件快樂的事,讀書、上課、完成作業、與同學交往、向老師提問等,都是很有趣的學習。而我們現在的很多學生,由于各種原因,對學習失去了興趣,每天坐在教室里被動地學習,少有快樂可言,在這種心理支配下,我們又怎敢奢望他們能夠高效學習?所以打造高效課堂的首要前提是讓學生愛學習語文,讓學生體驗到學習語文的樂趣。在這方面我做了一些嘗試、培養學生學習興趣,是高效課堂的前提。興趣是最好的老師,興趣是一種動力,是成才的起點。我國古代教育家孔子說:“知之者不知好之者,好之者不如樂之者。”由此可見培養學生學習興趣的重要。在日常教學中,我通過各種手段,激發學生的求知欲和學習興趣。如在教學《大雁歸來》時,先播放一段與課文內容有關的錄像,調動起學生探究自然世界的興趣和欲望。

  教學過程中的自然知識都激發起學生對自然的熱愛。于是讓學生自己結合學過的地理知識思考,同學之間相互交流,接著讓學生在班上講述自己和理解。同學和教師進行評價、總結,幫助學生正確理解課文。在學習和評價中,學生學會了總結和反思自己的學習經驗。學生始終處在積極的學習動態,學生在動中學、在學中動,較好地達成學習目標。更重要的是學生激起了學習的興趣,有了學習的興趣,學生學習的主體性得到了充分的體現。學生主動地去求知、去探索,去發現問題、解決問題,從而開始逐漸地積累知識,久而久之,當量變發展到質變,就有了成績的飛躍、提高。心理學家弗洛伊德指出:“游戲是由愉快原則促動的,它是滿足的源泉”。游戲是學生最樂于接受的形式,也是學生積極參與教學活動的一種有效手段。因此,我把課堂教學游戲作為培養學生的創新精神和實踐能力的主渠道,讓學生自始至終感受到成功的愉悅,從而增強他們的學習興趣。我在復習古詩歌時,在課堂上以“開火車”的方式讓學生背詩,學生們都感到緊張有趣,在熱鬧的游戲中,學生的詩也背熟。此外,教師還可以在課堂上開展小辯論、分角色朗讀等方法來活躍課堂氣氛,讓學生的眼、口、耳、腦等動起來,讓思維也運轉起來,讓個性得到自由的張揚。

  三、放開手腳,讓學生做主角

  畢竟學生才是學習的主體,把課堂時間還給學生,讓學生做主角,學生可以通過自己的發現過程,能夠同時體驗到發現知識的興奮感和完成任務的自信心,從而使他們相信:我能思考,我能自己解決問題。這樣既可激發了學生學習語文的興趣,又增強了學生克服困難的勇氣和決心。因此,教師應增強學生的主體參與意識,使課堂“活”起來。只有通過學生的親身實踐和領悟去獲得知識,才是最佳學習途徑。因此,教學過程中,要徹底改變“注入式,滿堂灌,教師講,學生聽”,把知識強行“塞入”學生大腦的傳統教學模式和觀念。創造一種使學生能真正處在學“語文”,用“語文”的情景,促其自覺、積極地學習知識和思考問題。

  總而言之,初中語文教師在高效課堂實施過程中要不斷地改進教法,思考高效教學的策略,掌握高效教學的方法,精心施教,勤于反思,努力張揚學生的個性,培養學生的創造性思維和創新能力,這對于提升學生的素養、能力是十分重要的。教學有法,教無定法,貴在得法。在教學實踐中,我要不斷創新教學方法,積極探索新課程標準下的高效實用的方法,努力讓每一位學生都能得到來自老師與同學的肯定、鼓勵、欣賞和贊美,讓師生共同沐浴在人文關懷的燦爛陽光下,讓師生綻放的笑靨成為課堂上永不衰敗的花朵。

  高效課堂的研修心得4

  上學期,為提高專業教師的教學水平,加強教師之間互相學習,實現教學水平的整體提高,我校開展了組內教研課活動。此次活動涉及面廣,課堂形式多樣,真可謂是百花齊放,異彩紛呈。從我們語文組的這幾堂公開課中,我學到了很多東西,特別是對課堂互動這方面我有了更深刻的認識。

  第一, 課堂互動的定義。

  課堂教學互動是指師生互相交流,共同探討,互相促進的一種教學組織形式。英國學者高爾頓將課堂師生互動分為:教師與學生個體互動、與學生小組互動、與全班互動以及學生與教師互動和與其他學生互動五個方面。

  第二,課堂互動的意義

  首先,從教學的價值來講,互動有助于激發課堂活力,有效地實現教學目標。傳統的課堂教學主要是傳授式的教學,師生之間缺少交往互動和交流,而課堂互動通過溝通,使師生在民主平等的基礎上通過協商對話來獲取知識。在平等的對話交流中,學生體會到學習知識,構建意義的樂趣,從而提高學生的積極性和主動性。

  其次,從發展價值來講,互動有利于學生個性得到充分的發揮,創造能力得到培養。整齊劃一的教學方式關注的是學生整體,忽視了學生個體,學生的個性得不到充分的發展。而互動式教學允許學生暢所欲言,大膽嘗試,大膽探究,充分發揮學生自身的潛能,使學生的個性品質得到有指導性的充分發揮。

  第三, 課堂互動的模式

  (一)談話式互動

  談話式教學是以教師指導為特征,通過提問、激勵與引導,讓學生自由思考、自由表達自己的疑問和見解,從而獲得知識、發展能力、陶冶情操、完善人格。這種課堂互動方式在張玉梅老師的課堂上體現的較為突出,例如她在講授《優美的漢字》這一課時,經常是面帶笑容,親切和藹地提出中國書法的來歷及發展過程等問題,讓學生在輕松愉悅的談話中學到知識并喜歡上中國的漢字,黑板前的她儼然一位親切的長者,將所學知識娓娓道來,而我們所有聽課的教師,也都有這種感覺,就是聽張老師的課心情非常輕松愉悅而且每節課都有所得,我想這就是她采用的這種談話式教學的魅力所在吧。

  (二)探究式互動

  探究式教學是指讓學生自己通過閱讀、觀察、思考、討論等途徑去獨立探究,自行發現并掌握相應的原理和結論的一種方法。它的指導思想是在教師的指導下,以學生為主體,讓學生自覺地、主動地探索,掌握認識和解決問題的方法和步驟。這種課堂互動方式在季寶利和楊桂峰老師的課堂上體現的較為突出。例如季寶利在教授《裝在套子里的人》這一課時,首先是學生自編自演了一個關于課文的小短劇,非常精彩。而在續寫別里科夫死后結局這一環節時,他讓學生們充分發揮想象,分組討論,從而得出小說的主題。而楊桂峰的《新詞新語與流行文化》這一課,也是充分發揮學生的主動性,主動搜集和發現近年來出現的新詞新語言,并引入自我介紹中,他倆的課堂都是以學生為主體,教師只是引導者。而這樣的課堂知識,學生的記憶還是比較深刻的。

  (三)煽情式互動

  這種課堂互動方式跟情境式教學有相似之處。教師有目的地將學生引入具有一定情緒色彩的場景,以引起學生一定的態度體驗,從而幫助學生理解教材,并使學生的心理得到發展的教學方法。這種課堂互動模式在劉瑩和苑瑩瑩和陳俊宏老師的課堂上體現的較為突出。劉瑩講授的《氓》是通過教師范背《氓》這首詩歌將學生引入對女主人公的深深同情之中的,而苑瑩瑩老師是通過播放視頻和背景音樂學生范讀課文將學生引入納粹集中營的恐怖之中的。在課堂一開始就抓住學生的心,對課文產生了學習興趣,為課堂的下一步進行做了很好的鋪墊。

  (四)學案式互動

  最近一些學校開始倡導學案式教學,其實這也是課堂互動的一種,只不過是師生通過學案完成了教師、學生和教材之間的互動。學生根據學案進行預習,目標步驟清晰,可以避免預習的盲目性,將若干個學案集中起來,就是一份很不錯的復習資料,簡明扼要,提綱挈領,同時可以幫助學生再現學習情景,提高復習的效果。其實對于語文學科而言,我們的教輔材料就是一份很好的學案,那里關于寫作背景,作者簡介,課文理解已經介紹的很詳細了。這就需要教師根據每堂課的教學內容選取合適的資料,進行整合。

  第四, 課堂互動存在的問題

  課堂互動只是一種正在探索的形式,操作起來再所難免會有一些問題,例如,教師提問的問題不夠具體,有時候學生回答的內容不是教師想要的;分組討論時間給的太短,個別學生只是看熱鬧,并非真正參與討論,發言的學生總是那幾個人,其他學生機會很少等等。所以這就要求教師要充分了解課堂內容和學生特點,“要在學生現有水平的基礎上,使學生跳一跳能摘到桃子,才能實現有效互動”。

  總之,語文課堂要做到有效互動,應多從教師與學生層面不斷去思考探索構建,在有效互動中讓語文教學真正的走進學生心靈,從而真正提高課堂效率。

  高效課堂的研修心得5

  聯系自己的教學實踐,我認為:要打造“高效課堂”,就應該努力做到以下幾點:

  1、目標明確,全面具體。

  明確、具體、全面的教學目標是保證課堂教學實效的重中之重。在制定教學目標時,要將教學內容分解成一個個具體的目標,首先做到完成每節的小目標,然后完成好單元目標,從而達到最終完成總體目標。在教學中要做到教有目標,學有目標,指導檢查也有目標,使課堂上能做到有的放矢地進行教學。

  2、要“整合學生的問題”進入課堂,而不能零散破碎,一一作答。這樣的課堂能包容大量的共同問題,能引起學生的群體探索,針對性強、效率高。

  3、巧設活動,落到實處

  巧設教學活動,精心設計每一項任務是提高課堂教學實效的保障。教師既要考慮到教學活動的趣味性,又要考慮到實效性。

  4、高效課堂多樣化的評價形式。看老師,體現了在課堂教學中學生的主體地位,而老師處在引導地位,老師的教學活動要圍繞學生這一主題進行。看學生,以學生來評價老師,在教學活動中首先看學生是否在學業上有超常收獲,有超常提高,有超常進步。具體表現在:學生在認知上,從不懂到懂,從少知到多知,從不會到會;在情感上,從不喜歡到喜歡,從不熱愛到熱愛,從不感興趣到感興趣。一般來說,高效課堂效益評價主要標準是,學生思維活躍,語言表達正確、流利、有感情,課堂充滿激情,分析問題與解決問題的能力強,目標達成且正確率高。前提是看學生是否愿意學、會不會學,樂不樂學,核心是教學三維目標的達成。

  總之,高效課堂,要努力追求用最簡約的方法和手段,引領學生走近復雜豐富的課堂,讓學生學得輕松、扎實、有效。我正朝著這方面努力。

  高效課堂的研修心得6

  兩天的時間里,從一場場精彩的報告中,我更進一步了解和掌握了課改的發展方向和目標,反思了以往工作中的不足。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會:

  沒有學生的主動參與,就沒有成功的高效課堂教學。

  高效課堂倡導的自主學習、合作學習、探究性學習,都是以學生的積極參與為前提,沒有學生的積極參與,就不可能有自主、探究、合作學習。實踐證明,學生參與課堂教學的積極性,參與的深度與廣度,直接影響著課堂教學的效果。每一個學生都發言就是參與嗎?我認為:站起來發言是參與,但從表面上看,是一種行為的參與,關鍵要看學生的思維是否活躍,學生所回答的問題、提出的問題,是否建立在第一個問題的基礎之上,每一個學生的發言是否會引起其他學生的思考;要看參與是不是主動、積極,是不是學生的自己需要;要看學生交往的狀態,思維的狀態,不能滿足于學生都在發言,而要看學生有沒有獨立的思考。”簡單的問答式,一問一答,學生好像忙得不亦樂乎,但實際上學生的思維仍在同一水平上重復;一些課表面上看熱熱鬧鬧,學生能準確地回答教師提出的問題,但很少有學生提出自己的見解;表面上看是師生互動,實際上是用提問的方式“灌”,直到讓學生認同教師事先設計好的答案。師生、生生沒有真正地互動起來,是非常值得注意的一個問題。

  那么,怎樣調動學生的“思維參與”呢?聽了專家報告明白了,應當創設情景,巧妙地提出問題,引發學生心理上的認知沖突,使學生處于一種“心求通而未得,口欲言而弗能”的狀態。同時,教師要放權給學生,給他們想、做、說的機會,讓他們討論、質疑、交流,圍繞某一個問題展開辯論。教師應當給學生時間和權利,讓學生充分進行思考,給學生充分表達自己思維的機會,讓學生放開說,并且讓盡可能多的學生說。條件具備了,學生自然就會興奮,參與的積極性就會高起來,參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學習過程,個體才能得到發展。

  高效課堂的研修心得7

  《數學課程標準》要求學生學有價值的知識,有實用性的知識,促使學生的發展,提高課堂教學的有效性。高效課堂對課堂教學提出了更高的要求,即在有限的時間內既要讓學生學會,學好,又要讓學生會學,達到知識的內化和能力的提高。那么在小學數學課堂教學中怎樣才能做到“高效”呢?下面我談談自己的一點體會:

  一、優化學法指導,培養良好習慣。

  葉圣陶先生說:“教育就是培養習慣”。良好的學習習慣將對學生終生受益,一群有著良好學習習慣、會學、主動學習的學生,自然是高效課堂的最有力的保證。但是,我們要知道,學生良好習慣的養成,與教師平時的嚴格要求密不可分。因此,在平時的學習時,應注重培養學生獨立思考和勇于發表意見的習慣。

  二、為學生創設真實具體、生動有趣的問題情境。

  在為學生創設問題情境時,問題的選擇非常重要,首先要做到有趣。因為創設問題情境目的就是培養學生的數學學習的情趣,若問題不能引起學生對數學產生興趣,這樣的問題不可取。其次是問題有數學味。若問題中數學含量很少或根本不含數學問題,這樣的問題也不可取。最后還要注意問題有挑戰性。要有挑戰學生思維的功能使學生在數學思維得到極大的開發與發展,但是在為學生創設問題情境中要注意,不能為創設情境而創設情境,更要注意創設問題情境所占時間不宜過長。

  三、讓學生選擇合適的學習方式,參與到數學教學中去。

  1、討論自學

  對于適合學生自學的內容,上課一開始教師就布置給各小組,并將學習目標和要求告訴他們,然后在小組長的帶領下開展學習活動,而且根據小組合作的不同情況,可選擇不同的形式進行。在學生自學交流的過程中。教師要巡視指導,必要時進行講解,隨時對自學進展好的小組給予表揚,給進展較慢的小組予以鼓勵。確保真正發揮每個小組成員的積極性,形成集體的智慧。

  2、測試競賽

  當學完某個單元后,由各小組自己進行相互檢測。各小組成員按知識點共命一份測試題,抄寫幾份,上課時組與組之間互換試題,并在規定時間內完成,然后交對方批改。老師根據每組試題的質量、互測學生對知識的掌握情況,出示課前準備的競賽,評出名次,最后按名次給出該小組課堂活動成績。

  總之,我對“高效課堂”的操作也在探索之中,認識難免粗淺,更感覺自己做的還不夠。在今后的教學實踐中,我將加強自身對課程標準和教材的把握,進一步培養學生的自學能力和科學的學習方法,不斷總結,不斷改進,爭取創建更“高效”的課堂。

  高效課堂的研修心得8

  4月29日,縣教研室組織我鎮部分教師到河北倉洲學校參觀、學習、聽課活動,主題是:“如何構建高效課堂”,我們聽取了四節高質量的公開課,進一步闡釋了高曉課堂的含義,特別強調要立足于自身實際,來構建高效課堂;要多寫、多看、多總結、多交流,通過研究、總結、深化、提升來促進自己業務水平的提高,我認為這次活動給我們一線老師明確了努力地方向,給高效課堂的構建帶來了活力。

  通過此次參觀、學習、聽課活動,讓我增長了見識,開闊了眼界,外面的課堂真的好精彩;同時也認識推進課堂改革、建立高效課堂已勢在必行。

  派尼學校的課堂教學模式打造了不可思議的高分,我覺得他們是把學生培訓成了一個個優秀的“小老師”!他們徹底打破傳統的課堂教學模式,把學生的手、口、腦解放出來,走進派尼學校任何一個課堂,令人無法相信,那就是課堂,全班分成幾個小組,每節課前,課代表把教學任務分配給每個組的組長,展示時“臺上”學生或表演、或辯論、或講解,全班學生圍成一團,看著很亂,其實徒弟都是主動跟著師傅走動的,目的讓全班學生都參與了學習的過程,主動學習遠多于理解性學習,學生通過閱讀材料、小組討論、同學講解。老師點撥等環節,解決學習中遇到的問題,并通過超多板演等暴露問題,這種教學模式,使課堂充滿了活動,不斷生成許多精彩的東西,師生的思維通過不斷的碰幢,產生智慧的火花。

  我個人認為,改革無論用哪種模式其目的是讓學生“動”起來(學到新知,獲得成功的體驗),從而才能提高學生各方面潛力,培養全面發展合格的社會主義接班人!對于“派尼”模式,不能急于求成,要有一個過程,把派尼模式漸進式地、有選取地同化到我的教學中來。在課堂模式的改革中,我們同樣需要“變”,沒有人能給我們帶給現成的教學模式,我們要根據不一樣的學生,不一樣的教學資料,不一樣的教學時段,設計導學案。就是把派尼成功較好的經驗和做法,結合我們學校的實際狀況,有機有效的溶入到我們的課改中去,不是照本宣科的全盤吸收,要有地放失,靈活的吸收,那么,怎樣的課堂才稱得上高效課堂呢?

  高效課堂是針對課堂教學的無效性、低效性而言的。課堂教學的高效性,指在課堂教學中,通過教師的引領和學生積極主動的學習思維的過程,在課堂上高效率,高質量地完成教學任務、促進學生獲得高效的發展。因此,評價課堂是否高效主要是看能否高效地促進學生的發展、高效地實現預期教學目的。它既是一種理念,也是一種教學策略,更是我們課堂教學的基本追求。

  高效課堂改變了老師的教法和孩子的學法。傳統課堂上老師是絕對的權威,老師的主導單位不可動搖,老師的言語不可置疑,而孩子卻是有問題不敢問,也不敢提,更加不用說上臺去展示了,但高效課堂卻打破了這一現象,孩子的主導地位得到體現,老師的輔導地位得以明確,孩子改變觀念以后真正成為了學習的主人。

  此刻回想一下,其實,最初我改革課堂模式初衷是想讓自己簡單一點,那是XX年5月一次聽課,第一次見到一種與我不一樣的課堂模式的課后就深深的吸引,我覺得教師在課上真簡單,不用怎樣板書,把教學目標、預習步驟打在投影上,課堂上讓學生帶著明確的任務預習規定的時間后,讓學生講解,而且,還當場完成課堂作業,并當場批改,之后明白這就是洋思模式,所以,這八年來我的課堂都有這種方式的影子,從派尼學校成功的課堂我再次體會到:要真正把課堂還給學生,把說話權還給學生,使學生真正在動的過程中得到提高。我想此刻我要做的就是點燃學生智慧的火花,點燃后讓學生自己燃燒!

  高效課堂教學,我深深地體會到:

  快樂是前提:學生是學習的主體,興趣是高效課堂的前提,學生有興趣學習,才能提高學習效率。人文是內涵:數學課和其它學課有著不一樣的特點,不僅僅僅是傳道授業解惑,還具備“對全體人民的科學思維與文化素質的哺育”,就應通過數學課堂讓學生學習數學時不僅僅僅是為了獲得數學知識,更要通過數學的學習來理解數學精神,數學思想和數學方法的熏陶,提高思維潛力、鍛煉意志品質。

  總之,在數學教學中,教師要充分尊重和信任每一位學生,為他們帶給充分的從事數學活動和交流的機會,通過學生與學生間互動、教師與學生間互動,讓學生在交流與互動中煥發活力,在自主探究、合作交流中得到充分發揮,真正地讓數學課堂變成學生交流與互動的舞臺,有效地促進學生的可持續發展。

  高效課堂的研修心得9

  古人云:“無規矩不成方圓。”對于課堂教學來說,良好的常規是提高教學效率的法寶。近年來,隨著課堂教學改革的不斷深入,課堂教學以“開放性”的方式為主,于是課堂常常出現了過于“活躍”的現象。而有的學生則乘機游離于課堂,形成假學習的狀態,教師對其難以監控,如果強行制止和管理,則會干擾其他學生的正常思維進程,使課堂教學效果大打折扣。因此,加強課堂常規管理,已成為我們進行課堂教學改革的又一個重點。那么,教師該如何抓好課堂教學常規,組織好課堂教學,提高教學效率呢?

  一、精心設計教學內容,使課堂教學井然有序

  精彩的課堂教學導入,是整個教學過程的序幕。俗話說:“良好的開端是成功的一半。”因此,一個好的課堂導入應該是自然的,能迅速讓學生進入學習狀態的。如語文課上可以有“問題導入”“課題導入”“故事導入”等等。同時,開課引導語設計的好壞也直接關系到能否在開始上課時建立一個良好的授課氛圍,從而影響到一節課的教學效果。所以,我們一定要注意導入的科學性、時間性,一定要簡明、實用,不要嘩眾取寵,更不能喧賓奪主,要緊扣教學目標,這樣才能充分發揮導入的作用。

  二、精心設計教學過程,有利于促進學生的學習興趣

  在教學過程中,教師要從教學效果出發,結合教學目標,精心設計教學內容,將最新的教學理念融入到每節課的教學過程中,激發學生的求知欲和興趣。在教學過程中,教師要做到心中有數,要有充分的準備,要有時間的分配和控制,切不可前緊后松。另外,教師還要精心設計隨堂練習。習題是對這節課內容的再思考與再總結,既有利于鞏固學生的基礎知識,又能夠拓展學生的思考空間,強化學生的思維深度。

  三、營造和諧輕松的課堂氛圍

  新課標要求把學生放在教學的主體地位,教學不再采用滿堂灌的形式,而是積極促進師生間的互動。在教學中,教師應先自己有激情。如果教師自己都沒有激情,又何談學生會在教學活動中產生情感體驗,又何談培養學生的情感態度與價值觀呢?所以,我在上課時經常會走到學生中間去,這樣拉近了與學生之間的距離。有時我會借題發揮,用打瞌睡學生的名字,講一個莊生與蝴蝶的故事,頓時學生笑成一片,想睡覺的學生也就回過神了。

  在和諧的課堂中,教師還應尊重學生。尊重學生體現為激勵、贊賞學生,抓住合適的機會給學生以誠摯的鼓勵,這樣能使學生得到自尊的首肯和努力奮發的學習動力。贊賞不僅僅針對學生學習中小小的進步、積極的努力和提高的成績,更重要的是贊賞每一位學生的獨特性、興趣、愛好和專長,贊賞學生對教科書的大膽質疑和對教師的超越,贊賞學生的創新精神和創造能力。只有這樣,我們的課堂教學才能真正達到學生積極成長、教學效率極大提高的效果。

  總之,建立高效的語文課堂已是大勢所趨。因此,教師應堅持以新課程的標準實施教學,堅持以學生為本的教育理念,重視課程資源的開發與利用,提倡合作學習精神,引導學生從生活源泉中不斷吸取發展思維和語言的養料,從而在文字教材和生活教材的結合中,開辟新課程學習的廣闊天地,使學生獲得全面的發展。

  高效課堂的研修心得10

  實行高效課堂模式已有一段時間了,由最初的“照葫蘆畫瓢”到如今自己對高效課堂有了進一步的認識和理解,我覺得高效課堂主要是指教學過程的最優化,教育效果的最大化。是每一位教師不斷追求的目標,是師生的共同進步,是知識和素養的共同提高。所謂的高效課堂,就是指高效率的課堂,這樣的課堂才是時下最需要的,才是順應局勢發展的,只有課堂效率提高了,才能保證學生的學習成績。下面就高校課堂的教學模式談談自己的些許體會:

  在傳統的課堂中,在教師“灌輸式”的教學下,學生只掌握了知識的本身,并沒有掌握獲取知識的方法,結果是只會呆讀死記,思維和創新能力較差,更不懂得超越教師和教材,只是每節課規規矩矩的聽,認認真真的背,下來按時完成老師布置的課外作業。自以為這樣就是學習,就是好學生,對掌握的知識不去更深的思考,去評判,去創新。現在想想,這實際上是對學生智慧的扼殺和個性的摧殘。

  而現在的高效課堂與傳統課堂可謂形成了鮮明的對比。如果說高效課堂是將學生渡過成功彼岸的航船,那么小組競爭合作機制便是高效課堂遠航的帆。自高效課堂改模式實行開始,校領導便強調小組建設的重要性,從分組選組長到培訓組長都對我們進行了指導,而我也從中受益很多,更體會到分組選組長不僅要根據性格、性別、成績,更重要的是將熱心樂于奉獻的學生分到各個小組,以這些學生的熱情去感染組內學生,以達到組內和諧互助互利的目的。在現在的課堂上,學生都參與到知識的探究中,不論結果如何都積極發表自己的觀點,對的大家一起分享,錯的共同避免,學生成了課堂的主人,而此時的老師只是學生學習的助手,在學生有困難時也只給他們一點點的提示,幫助學生繼續在知識的海洋里遨游,讓學生一次次體驗成功,一次次享受學習的快樂。現在的小組合作學習,讓同學們更方便交流,同學們互相學習,互相幫助,最終實現了共同進步。與傳統課堂相比,高效課堂把學習的權力還給了學生,培養了學生自主學習的能力,讓學生養成了開放的思維。

  高效課堂教育教學模式還有更長遠的路要走,要想有更輝煌的戰果,還需繼續探索,開拓創新,相信在不久的將來定會形成有特色的高效課堂模式。

  高效課堂的研修心得11

  初中階段,是培養學生濃厚的英語學習興趣,養成良好的英語學習習慣,奠定英語基礎的黃金階段。但是就當前情況來看,初中英語教學存在教學理念落后、教學方法死板、課堂效率低等不足之處,這些都嚴重降低了學生學習英語的興趣。因此,我們要認真研究當前初中英語課堂教學的現狀,積極構建高效的初中英語課堂。

  一、全面激發興趣,讓興趣成為學習的動力源泉

  興趣是最好的老師。對于現在的初中學生來說,他們的想象力豐富,對新事物充滿著好奇。同時,他們又貪玩好動,自我控制力差。所以,如果教師不去引導他們學習的興趣,在教學中仍然沿用傳統的教學模式,填鴨式地向他們大腦里輸入一些索然無味的語法、詞匯,必然會使得他們的學習陷入被動。孔子曾說:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者。”這里的“樂知”,就是指對學習要抱有濃厚的興趣。因此在英語教學中,教師要注意引導學生學習英語的興趣。

  1.通過情景教學來提高課堂的氛圍。在教學中,要創設豐富的教學情境來激發學生學習的興趣。創設與教學內容緊密相聯的教學情境,是順應學生成長的必然要求,這樣能較好地激發起學生的學習興趣,引導學生更加積極主動地投入到課堂教學中來。例如,可以讓學生通過做游戲來記憶單詞。規則是:每組由8名學生組成,教師手里拿著寫好的英語單詞卡片,從每組中選一名選手來描述卡片里的單詞,其余7名同學輪流猜單詞的漢語意思,猜正確一個單詞可以得到一分,哪組猜對的單詞最多,哪組就是最后的獲勝組。例如:猜singer時,學生就可以這樣描述:You are a student.LiuDeHua is a singer。另一名學生就會馬上猜出“歌手”。經過這個游戲,學生學習的積極性就會高漲起來,對單詞的印象也加深了。

  2.通過視聽養成自主學習的良好習慣。英國作家薩克雷曾經說過:“播種行為,可以收獲習慣;播種習慣,可以收獲性格;播種性格,可以收獲命運。”因此,習慣對于學生學習相當重要。通過視聽教學,學生看到了情景,聽到了語音語調,使課本上“死”的知識立刻“活”了起來,容易激發出學生的學習興趣。長此以往,學生就會養成自主學習的良好習慣。

  二、多角度了解學生,構建良好的師生關系

  1.多角度了解學生。由于初中學生英語水平、個人素養的不同,英語教師要注意每個學生存在的個體差異性,做到分層教學,因材施教。不少教師與學生接觸時比較注重學生的學習態度,但很少注意學生的興趣愛好。很多時候那些循規蹈矩的學生總是被教師們欣賞,而那些與眾不同的孩子卻被排斥。教師們可能會擔心奇怪的思維會打破秩序井然的課堂。其實,教師可以近距離地接觸和了解每個學生,多角度的了解他們,制定出適合每個學生的教學方案。例如,在教學中,可以讓擅長表演的學生演一些情景話劇,可以讓善于言辭表達的學生朗讀,讓文采斐然的學生當寫作標兵等等。這樣,學生就會由于自己的優點得到教師的欣賞而產生學習的熱情。

  2.構建良好的師生關系。教師應該注意處理好與學生的關系,師生關系處理好了,教師和學生的積極性才能充分發揮出來,課堂的教學氛圍才會變得寬松、民主,這樣學生才能保持長久的英語學習動力并取得良好的成績。例如,課下組織學生參加一些集體活動,在活動中教師要學會與學生交心,讓自己成為學生的朋友。同時在活動中穿插一些英語知識進去,如打羽毛球就可以介紹下羽毛球的歷史,學會用英語來描述這項運動等。這樣既增強了師生間的感情交流,又豐富了學生的英語知識。

  三、科學籌劃,認真備課

  搞好備課是構建高效教學課堂的前提和基礎,教師只有課前編寫好導學稿,學生才能有目的地按照導學稿預定的學習目標、重難點以及預習作業去認真預習課本。據筆者的經驗,上課之前,教師應該在備學生、備教材、備教法三個方面下功夫。

  1.備學生。要時常征得學生的意見,采用學生感興趣的題材作為授課內容,從而使課堂教學更貼近學生的需要,做到根據學情,有的放矢。

  2.備教材。教材是教學的核心資源, 教師必須深刻理解和把握教材。吃透授課內容在教材中所占的地位、 知識結構體系、縱橫方向上的聯系, 掌握好教材的難點、重點和訓練點, 形成具體的知識鏈, 構成知識網。教師還可以通過互聯網查詢相關的與課本相聯系的資料,做成PPT或者圖片等來更生動地表達課本知識,拓展課外知識。

  3.備方法。要尋找實現最佳教學效果的方法,通過采用靈活新穎的教法,激發學生課堂參與的熱情, 吸引其注意力。教師在講課時應注重創新,多采用啟發式教學方法,把課堂變成人人都能參與和交流的活動場所,摒棄平鋪直敘的講解, 鼓勵學生積極思考。

  總之,要構建高效的課堂,必須要發揮學生的主動性。同時,教師課下要積極探討構建高效課堂的要素,為學生建立生活化的語言情境和活躍的學習氛圍,以促進學生英語成績的全面提升。

  高效課堂的研修心得12

  作為一個剛剛參加工作的新教師,能參加這次灤州三中的學習培訓,我覺得十分幸運。此次培訓課程內容分兩部分:九年級語文課堂教學觀摩和關于高效課堂的專家講座,從不同方面對高效課堂中出現的一些疑難問題作了詳細的解答。隨著課程改革的不斷深入,社會、學校對語文教師的專業素養、教學技能、教學創新能力、教學態度、教學方法等諸多方面提出了更高的要求,青年語文老師只有不斷學習、不斷反思、不斷創新才會成為弄潮兒。

  首先,教師要具備鉆研教材的能力。這也是最重要的一種能力。鉆研教材是語文教師最重要的一項基本功,它是教師能力中的一項核心任務。因為只有鉆得深透,才能講得淺顯。田老師講到,建設高效課堂要求教師整體把握教材。先通讀教材,整體把握教材的編寫思路;然后細讀教材,把握教材每一單元的教學要點;再精讀教材,分析每篇課文或每節內容的重點、難點、關鍵點。從整體上把握了教材,就會“胸中有丘壑”。教師在課堂中就會游刃有余,不偏離教學目標,重點難點分明,才會呈現出高效的課堂。

  其次,要多關注學生。田老師指出:學生是學習的主體,學生學習的方式、方法是多樣的,我們在教學過程中,教學內容遵循教材編寫體系趨于相同,可是教學方法卻是可以創新的。我反思以前的教學,經常擔心學生不能很好地把握重點,不能明白其中的道理,于是,在傳授的過程中,我不知不覺地替代了他們的發言,我把屬于他們的課堂搶了過來,使他們成為了旁觀者。而如今,教師要通過恰當的引導、有邏輯的提問,帶著真正的平等意識進行創新教學。正如課程標準中說的:“教師應加強對學生閱讀的指導、引領和點撥,但不應以教師的分析來代替學生的閱讀實踐,不應以模式化的解讀來代替學生的體驗和思考。要善于通過合作學習解決閱讀中的問題,但也要防止用集體討論來代替個人閱讀。”

  最后,教師要努力總結和發現問題,及時調整教學策略。在實際教學過程中,我應積極實踐,不斷探索,針對實際工作中出現的問題和學生身心特點,總結規律,認真思考,不斷摸索。尤其是在課堂教學中我應具備良好的應變能力。高效課堂的實施是為了提高初中語文教學的工作效益、增強學生學習的主動性。我應從教學的準備、教學的實施、教學的評價三方面入手,自始至終地關注學生的進步和發展、關注教學效益,關注教學中的可測性。

  這就是我從此次高效課堂培訓中得出的幾點感想,在以后的教學活動中我還要注意反思,多多向前輩老師學習,不斷地提高自己,希望能成為一名合格的初中語文教師!

  高效課堂的研修心得13

  蘇霍姆林斯基曾說過:“如果學生在掌握知識的道路上,沒有邁出哪怕是小小的一步,那對他來說,這是一堂無益的課。無效的勞動是每個教師和學生都面臨的最大的潛在危險”。“有效的課堂”是我們教育實踐者的不懈追求。經過一些學習,我對課堂教學的有效性展開了思索,在此談談自己的體會。

  如何提高課堂教學的有效性呢經過在課改理論指導下的教學實踐與反思,我們能夠從以下幾個方面作了嘗試。

  首先,重視課前的備課:

  (1)認真確定課堂教學目標。教師在備課前,應當認真閱讀教材、教師用書,對所教授資料的三維目標、教材編寫特點等要了然于胸,并結合學生的實際制定切實可行的課堂教學目標。所擬定的教學目標要具體、可操作,如果目標過高或過低,都容易使學生失去興趣,而應當處于學生的“最近發展區”,即“跳一跳能摘到果子”。

  (2)教學設計要關注學生學習過程。備課是上好課的前提,那么備課“備”什么教師備課的重要指導思想不是備教師怎樣“教”,而是備學生怎樣“學”。教師要關注學生的學習基礎、學習狀態,精心設計學生學習的過程。要充分預設學生對哪部分資料學習困難大,應當如何實施,對哪部分資料學生容易產生分歧或獨特見解,如何應對等。

  (3)創造性地使用教材。課程改革實施以來,教師們都認識到應當“用”教材教,而不是“教”教材。教師要創造性地使用教材,變“死教”教材為“活用”教材,使課堂教學生動而有效。而創造性地使用教材是提高課堂教學有效性的關鍵之一。教師要創造性地使用教材,首先應當在認真鉆研教材的基礎上,能根據學情和教學需要對教材進行改善和補充,使之更好地為教學、為學生服務。其次是教師要勇于創新,大膽對教材進行“再加工”、“再創造”,使教材更加切合學生的實際,提高課堂教學的有效性。

  其次,重視課中教學行為的有效性:

  課堂教學行為是教師的“教”和學生的“學”雙邊互動的過程。課改思想倡導學生自主、合作、探究的學習方式,而學生的這些學習方式都是在教師組織、指導等“教”的行為下發生的。要提高課堂教學的效益,重在提高教師“教”的行為的有效性。所以,教師在課堂教學中的每一個具體行為都應當精心地思考、精巧地設計。如何提高教師高效課堂教學行為的有效性呢我認為:

  (1)教師要著力打造平等、和諧的師生關系。教師要放下傳統觀念中“師道尊嚴”的架子,要“俯下身子”與學生交流。僅有在和諧、平等、其樂融融的師生關系中,才有師生全身心的投入,教者神采飛揚,學者興致高漲。這就需要教師樹立以發展學生為本的觀點,堅持教學為學生服務的思想。教師更要明確自己的'主角定位,即自己是教學活動的組織者、合作者、參與者。此外,教師還要時刻銘記學生是有血有肉、活生生的人,而不是知識的容器,他們不是被動地理解知識,而是主動、積極地建構知識。

  (2)教師要創設學習情境,激發學生學習興趣。興趣是最好的教師。教學中教師要盡可能地聯系學生的實際,從生活或具體情境中引入數學新知,讓學生在有效的情境中產生學習和探索的興趣。教師要善于了解學生的學情,結合教學資料,努力創設各種生動形象的教學情境,激發學生的學習興趣,引導他們積極主動參與到學習中去。教師經過創設情境使學生產生學習新知的動機,積極投入到探索新知的活動中。

  (3)教師在課堂中要善于傾聽。我們經常要求學生上課專心聽講,致力培養學生傾聽的良好習慣。其實,我們教師更需要有一雙善于傾聽的耳朵。李政濤先生在《傾聽著的教育——論教師對學生的傾聽》一文中寫道:“教育的過程是教育者與受教育者相互傾聽與應答的過程。……傾聽受教育者的敘說是教師的道德職責。”要提高課堂教學行為的有效性,教師更應成為學生的忠實聽眾,在課堂中善于傾聽。教師在課堂教學中組織學生討論、交流問題時,要善于傾聽、關注學生涌現出來的各種各類信息,對信息進行篩選和組合,不斷引導和激發學生去發現,去思考,推進教學過程。有了教師的傾聽,才有師生、生生間有效的互動,才有學生新知識的建構、本事的提高。

  高效課堂的研修心得14

  在8月20日,我有幸參加了在高平市實驗小學舉行的高效課堂小學英語培訓活動。此次活動使我受益匪淺,讓我見識了新一代小學英語教師的風采,又學到了一些寶貴的教學經驗。

  一、經過聽太谷縣實驗小學杜教師的報告,使我真正明確了高效課堂教育理念,它是一個長效機制,不會出現短期效應。課堂是師生共同成長的平臺,要充分尊重學生的選擇權和自主權,盡量多給學生時間和空間,體現學生是學習的主體,是學習的真正主人;教師以引導者、參和者、合作者的身分和學生共同學習,以自主、合作、探究為框架,真正做到把課堂還給學生。

  二、杜教師講關于導學案的設計,突出一個“導”字。教師要注重激發興趣,興趣是學生學習的動力,學生學習興趣靠培養和激發,趣味且能抓住學生注意力的課堂導引,圍繞教學資料開展的趣味有意義的課堂活動,有利于學生變“苦學”為“樂學”。教師要注意指導學法,讓學生去理解掌握學習方法,掌握最佳路徑,促使學生不僅僅“學會”,還要“會學”,提高學生的知識運用和知識創新本事。

  三、杜教師的提議使我充分認識到:

  1、如果課堂過于死板,氣氛過于沉悶,激發不了學生學習的興趣,學生不愿去學,而制造寬松融洽的課堂氛圍,良好的心態更加有利于學生投入的學習,提高學習的效率。

  2、教師要講究對學生評價的方法。課堂上教師要多鼓勵、及時鼓勵,肯定評價要多于否定評價,無論是教師評價還是學生的自評、互評都要準確,要中肯,要切合實際。

  3、教學中要盡可能地根據教學資料和學生實際,準備好充足的學習材料,為學生發揮主觀能動性、創造性供給廣闊的時間和空間,讓學生在自主、自覺、自由的活動中積極、主動、探索式學習。

  4、質疑問難,搭建探究平臺,抓住契機,用心制造"問題場"。設置一些問題的情境,利用必須的"誘因"激發學生的探究動機,點燃學生探究問題的靈感和熱情。

  5、充分利用組與組之間的競爭,最大限度地調動每位同學主動參與的積極性,讓課堂因互動而精彩。

  經過這次培訓,使我獲得很大的收獲,解決了以前課堂中的一些困惑,為今后的課堂教學改善供給了指南。

  高效課堂的研修心得15

  經過近段時間認真學習和對“高效課堂”的研討,覺得自己感受頗多。

  一、合理駕馭課堂教學40分合理分配教師活動和學生活動在一堂課中的時間,堅持每堂課教師的引導、點撥不超過15分,大部分時間讓學生練習和鞏固。

  二、準確把握課堂教學節奏突出精講精練,突出重點,突破難點,把握考點。

  三、充分利用資源多利用現代教具。如小黑板、掛圖、投影儀等,提高課堂效率的有效手段。

  教學質量是學校的生命線,而提高教學質量的關鍵就是課堂教學。學生的激情是無限的,只是隱藏在內心深處。只要我們用熱情去激發,課堂上的孩子們總是熱情奔放,活力四射的。尤其是小學低年級學生。他們的好奇心大,求知欲強,但又不穩定、理解能力差、注意力持久性差。如何在語文教學上幫助學生突破困難,提高課堂上的教學效果是值的思考的。

  如何構建高效課堂是我們每一位教師畢生都要研究的課題,把老師和學生都從題海和加課中解放出來,讓教師快樂地教,讓學生快樂地學。在教學實踐中,課堂低效一直是管理的一大難題。那么,究竟什么是高效課堂呢?從學生角度來講,高效課堂應具備以下兩個條件:一是學生對三維教學目標的達成度要高。二是在實現這種目標達成度的過程中,學生應主動參與并積極思考。從這個角度來說,高效課堂就是學生主動學習、積極思考的課堂,是學生充分自主學習的課堂,是師生互動、生生互動的課堂,是學生對所學內容主動實現意義建構的課堂。

  高效課堂的研修心得16

  我區實行了高效課堂教育,從根本上減輕了教師和學生的課業負擔,帶來了教育的春天。隨著上課時間的減少,如何在有限的時間內提高教學效果?和諧高效,思維對話”型課堂的內涵是豐富的,它關涉了生命的交融、心靈的對接、情感的溝通、思維的共振、智慧的分享、人格的賞識、價值的共建、品質的提升。學生在課堂上是積極存在還是消極存在,學習效率高還是低,對學生的成長具有重大影響。做為一名教師,如何把上述精神貫徹落實,我認為應從以下幾方面做起:

  一、深入學習相關知識,在理論上充實自己,深刻領會上級精神,學習先進的理念和方法,并親自體驗實踐,活學活用,融會貫通。

  二、狠抓備課這一環節,把時間還給學生。學校要求教師講課時間不得超過30分鐘,留下足夠的時間給學生鞏固練習。同時應該深入了解學生的實際情況及接受能力,制定切實可行、和諧高效的教案。

  三、在課堂教學中,積極探索新形勢下的教育教學方法,以學生為主體,把課堂還給學生,讓學生自己構建知識體系,給學生展示的舞臺;把實踐帶進課堂,培養學生的動手操作能力,了解和探究自然的科學方法;把鼓勵帶進課堂,鼓勵學生善思多問,鼓勵學生發表不同的見解,鼓勵學生從不同的角度思考問題,鼓勵學生敢想、敢說、敢于創新,提倡民主和諧,允許學生別出心裁;把競爭帶進課堂,提倡互助、合作學習,使課堂更加和諧。從各個方面提高學生學習的積極性,讓學生體會到探索知識的樂趣,讓學生真心的投入到學習中去。

  同時我們教師要提高教學藝術,激發學生的學習興趣,做到教師“樂教”,學生“樂學”;并注重提高學生活動的思維品質,創設開放式思維對話的課堂氛圍,做到既生動活潑,又能激發學生的創新思維。

  總之,只要我們努力學習深化素質教育的內涵,正確認識,全面實現“高效課堂,”型課堂。

  高效課堂的研修心得17

  高效課堂,是高效型課或高效性課堂的簡稱,顧名思義是指教育教學效率或效果能夠有相當高的目標達成的課堂,具體而言是指在有效課堂的基礎上、完成教學任務和達成教學目標的效率較高、效果較好并且取得教育教學的較高影響力和社會效益的課堂。那么通過學習高效課堂的學習后,有什么心得體會呢,現讓我們一起來看下吧。

  通過對高效課堂有關內容的學習,我懂得了,作為一名班主任,在課堂上我們不僅要好好講課,更要注重教的方法和學生學的方法,培養學生的積極性和主動性。課堂的發展是迅速,復雜多樣的。不過,無論教學被注入什么樣的新精神,有一點應該是不變的,那就是課堂教學應該是務實高效的。從高效課堂的理論中我有以下的體會:

  一、教學目標把握要準確。

  針對學生不同年齡段的身心特點,對不同學段的教學目標作出了科學而具體的規定。這就要求我們要認真研讀《標準》,嚴格按照《標準》的要求對照執行。教學目標的定位。就跟打籃球一樣,籃筐太高了學生再怎么努力也投不進,自然就喪失了信心;而籃筐太低了,學生就會輕而易舉地灌進籃筐,當然也就沒有戰勝困難的喜悅。在制定教學目標時,要充分考慮到三維目標的統一。知識與技能、情感態度與價值觀、過程與方法,這三個方面同等重要,缺一不可。否則就會導致課程性質定位的偏差,造成工具性與人文性的分離。教學目標的制定還要兼顧好、中、差三個層次。根據因材施教原則,教學目標的制定也要因人而異,不同層次的學生要求達到的目標也各不相同,要避免一概而論。要保證課堂上80%以上的學生掌握80%以上的課堂教學內容。對于優等生我們可以在課外延伸一些略帶挑戰性的練習;而對于那些后進生,我們也可以為他們制定一些淺層次的要求,讓他們循序漸進。

  二、教學環節設計要合理

  就語文閱讀課來說,教學環節的設計基本采用“四步導讀”的模式。第一步,在老師誘導下學生初讀課文,讓學生感知課文語言。第二步,在老師引導下學生細讀課文,讓學生理解課文語言。第三步,在老師指導下學生精讀課文,讓學生品評課文語言。第四步,在老師輔導下學生進行綜合訓練,學會運用語言。

  在這個過程中,學生的閱讀實踐活動始終處于課堂教學的中心地位,教師的一切啟發引導都是為訓練學生創造性地進行語言實踐提供服務。老師的“導”與學生的“讀”相互滲透、相得益彰,充分體現了師生間、生生間、師生及教材之間的雙向多邊的互動反饋。“四步導讀”模式符合《標準》提出的教學理念,這樣的流程的設計是合理的。

  當然,對于不同類型的課文也可以根據實際情況予以適當調整或刪減,形成靈活的教學風格,但其核心理念是不變的。

  三、課堂教學提問要精當

  課堂提問是教學中不可缺少的一個重要環節,是啟發學生思維、傳授基本知識,控制教學過程,進行課堂反饋的一個重要手段。它貫穿于課堂教學的始終,直接影響著課堂教學的成敗。教師必須細細揣摩,問到關鍵處,問到有用之處,問到學生心里去,問出水平來,才能更好的促進我們的教學,利于學生的發展。教師在課堂教學中,要通過問的技巧與藝術,體現出教學新理念。

  高效課堂的研修心得18

  學校組織我們學習和探究高效課堂已有半年時間了,感觸頗深,從這兩天聽課來看,反思自己的教學行為,今后的教學工作還是有很多值得借鑒和改進的地方。總的感受是課改無論怎么改,鉆研教材把握教材是我們教師永遠的根本。

  高效課堂的精髓在于體現一個“效”字上,如何“高效”回歸本質還是重在于把握好教材,精心設計我們的教學流程,教師方可在教學中游刃有余。為了在課堂中充分體現“效”度,以前的教師主講轉向了教師指導學生學習,以前的個體學習轉向了小組互助學習,以前的教師一家之言轉向了互動式的答疑解惑,這無疑給沉寂的課堂增添了一些源動力和活力。在課堂中,學生有了學習的目標,有了解決問題的欲望,有了超越他人的競爭意識,課后有了可以繼續學習的精神食糧。俗話說,有所需要才有所動力,在課堂中學生有了具體的目標,才會擁有源源不斷的精神動力。

  在課堂上,我親身感受到了教師的主導和引導作用,充分尊重學生的個性特征,讓學生在小組學習中能獲得快樂。同組學生能在小組學習中既學到知識也能感受到小組這個集體的溫暖,這樣,將老師的個體關愛轉移到小組這個群體的關愛,這無疑增強了后進學生的學習自信心,昨天我班唐好成來到前面展示時,說的很好,也得到了掌聲,在差生的臉上也能看到陽光的笑臉,這正是我們所希望看到的。

  因此,我們必須立足于學生,讓學生積極參與學習,改變課堂模式,改變自己,努力把教學成績提高,同時讓學生充分的認識自己在課堂中的地位,讓學生的思維處于活躍狀態,積極地探索知識并試圖將剛剛獲得的知識轉化為能力。

  20xx年5月11日,我參加了鎮教委組織的高效課堂培訓,聆聽了郭道勝老師的報告,這次學習意義非常重大,它的目的就是在我校推行高效課堂模式,使每位教師在以后的教學過程中運用高效課堂模式,帶領學生參與到課堂中的每一個環節。下面我談一下聽課后的感想。

  1、調動學生參與課堂的積極性。學生式教學活動的主體,教師的教學效果就是最終通過學生體現出來的,教師的教也是為了讓學生學會學。只有學生積極參與課堂活動了,課堂才會有效,才能談高效。要調動學生的積極性,首先讓學生覺得學習的內容有用。其次,要對學生的參與給以及時的評價。及時評價,適當的鼓勵,是學生積極參與的不懈動力。武老師主要采取個人和小組積分制。適時的對個人積分和小組積分進行總結和獎勵。只有學生都積極參與了,課堂活起來了,課堂教學才會有效,才可能高效。

  2、快樂是一粒種子,播種下去,會傳染的!教師把學生帶的非常快樂,不知不覺一節課就下去了。不會因為容顏的老去而老去,要保持一顆恒心,教育是一件快樂的事情!要做一個快樂的人,就會給孩子帶來快樂。

  3、明確任務,運用“合作”

  學習小組經過胡老師合理、優化的組合,由學習小組民主推薦一名組織能力強、表達能力好的同學擔任小組長。另外,各組內還設有不同的角色,保證每個學生的積極參與性。在學生的共同參與下,通過組內學生的探究和互助活動,共同完成學習任務。

  4、重視提高課前預習質量。預習質量的高低,直接影響到課堂效果,而預習是否主動也影響預習的質量。但是一些同學缺乏預習的目的性和自學性,課前不預習,到課堂上疑點重重,感到吃力。教師對學生預習要加強指導,使學生重視預習,掌握預習要領。

  這次培訓讓我深深感受到高效課堂帶給孩子們的益處,今后的教學道路上,我將與學生一起走在高效課堂的路上,我相信,高效課堂,會帶領我們開辟荊棘,迎來前面的繁花似錦……

  高效課堂的研修心得19

  一、高效課堂要在備課上下功夫。

  要想把握教材布局,在備課前教師一定要經過大量的閱讀和準備,不單是寫寫教案那么簡單,自己必須獨立深入認真鉆研,第一次備課可以不參照任何名家教案或參考書,第二次對準自己背的課參照別人的備課,看看哪些是別人想到而自己沒有思考到的,想想別人為什么要這樣設計,吸納別人的智慧補充自己的教學設計;最后在上課后,根據課堂的實際情況寫出課后反思,調整自己的教學策略。這樣的備課能促進我們教師獨立思考,使能力不斷提高。

  另外,備課要立足兩角度,緊扣兩條線。

  ①兩角度備課。對同一教材的內容,師生的年齡、認知水平和生活經驗都有巨大的差異,必然對教材內容的實際解讀相差巨大。因此備課時,教師要認真研讀教材、準確理解編者意圖,不但要站在教師的角度去備課,同時還要設身處地站在小學生的角度去讀教材,并提出疑問。首先站在學生認知的角度,站在文本整體的高度,體察學生閱讀中可能遇到的問題和需要具備的方法,分析應該落實的知識、訓練重點,找到三維目標的交匯點,在心里和學生先期對話,徹底吃透教材,能夠對教材內容舉一反三,變式練習層層遞進。然后再統籌安排在教學中應教什么、怎么教?學生學什么、怎樣學?

  ②兩條線教學。教材的編排有兩條貫穿始終的主線:一條是明線,即知識的聯系;另一條是暗線,即掩藏在知識背后的數學思想方法。如:在教學《分數加減法》時,明線是:分數加減法的意義與整數加減法的意義相同。暗線是:在本節課教學中蘊藏著遷移類推等數學思想方法。在教學時在學生根據主題圖提出問題后,引導學生:主動參與,解決問題先嘗試解決提出的問題。

  (1)理解分數加減法的意義。根據題中的信息,第①題和第②題該怎樣列式呢?讓學生動筆寫一寫。根據學生匯報,板書:1/16+7/16=,7/16-1/16=。讓學生說出算式的意思,引導學生理解:分數加減法和整數加減法的意義相同。

  (2)利用分數的意義,理解同分母分數的算理,并總結其算法。學生嘗試動筆算一算1/16+7/16,通過交流得出同分母分數相加減,分母不變,只把分子相加減。這樣學生就將整數加減法的意義遷移運用于分數加減法的問題解決中了。教學中有意不呈現分數加減法的意義,而是刻意引導學生,利用已掌握的整數加減法的舊知遷移到分數加減法這一新知中。緊扣兩條線索,幫助學生利用已有知識經驗來嘗試計算分數加減法。學生經歷了計算的全過程,就會形成良好的認知結構。

  不少教師在備課時,只習慣于備教學內容,而忽視備學生。如果教師不去研究學生對所教內容的掌握情況,不去研究學生的個體差異,了解學生的實際情況,根據學生的認知規律選擇課堂教學的“切入點”,合理設計教學活動。仔細考慮課堂教學中的細節問題,對于課堂上學生可能出現的認知偏差要有充分的考慮,針對可能發生的情況設計應急方案,確保課堂教學的順利進行。還要設計高質量的有針對性的課堂練習。例如:教學相遇問題時,在鞏固練習中設計工程問題、工效問題、還有相背而行,因為它們解決問題的思路和相遇問題完全一樣。最后在變式聯系中設計一道追擊問題,拿它和本節知識做比較,找出相同點和不同點,這樣安排學生能對本節課的知識牢固掌握、靈活掌握,也就是能夠舉一反三。

  10月23日至25日,我陪楊春蓉老師、嚴麗老師到宜都一中參加了宜昌市物理高效課堂研討課的比賽和學習。現在應謝老師的要求,將本次學習的所見、所思、所感和各位老師們分享。

  首先擺正位置:高中物理高效課堂呼喚師生平等。在課堂上傳授知識的過程中,與學生溝通、合作是絕對不能減少的環節。注意弄清相互角色關系:老師對學生應做到和平共等、共同探討而不能是老式的老師賣命教、學生被動學。在本次比賽中有一個老師設計的課堂是“幸運52”式:老師是節目主持人,學生是“幸運觀眾”。還有一個老師每次提問或同學展示后都說一句話“感謝學生”。這兩位老師都沒有弄清新課程的理念,都被鄭老師嚴厲地批評指正了。學生是學習的主體,怎么能是“觀眾”?學生回答或展示正確,老師可以肯定、鼓勵,怎么能是“感謝”?這樣都沒有擺清楚學生的位置。

  第二、如何來創設新型的高中物理課堂環境呢?我結合本次學習的點滴和大家一起分享。

  1、借助物理實物實驗,直觀教具,激發學生自主、合作、探究的學習氣氛。

  如講到《力的分解》時,很多老師都找兩個男生對立拉繩子,老師從中間拉動兩個男生游戲的情景,引入課題。再用拖拉機耙田的視頻分析拉力效果。學生們身如其境,按照預習案中的提綱將學生們分成小組,在老師的指導進行實驗探究斜面上物體重力的效果(壓彎彈性斜面、拉伸牽連彈簧),在實驗之后進行結論的展示,并請學生提出學習實踐中存在的疑點和困惑,學生在這樣的課堂氛圍內去體會、感受實驗中的奧妙,學習的效果不言而喻。再如在講《磁感應強度》時,先做一個小磁鐵吸起很重的一個鐵錘的演示實驗,讓學生觀察大小不同的磁鐵吸引力不同的情況,引入課題。分析受安培力與哪些因素有關時,多列舉一些與生活實際聯系緊密的小實驗,讓學生通過觀察分析、合作討論,得出這種受力的共同點,并獲得清晰的概念。課堂的實物實驗為學習創設了良好的氛圍。

  2、運用豐富、優美、生動的教學語言,激發學生學習物理的興趣。

  “興趣是最好的老師”,人們大都認為高中物理課枯燥無味,的確這門學科的特點決定了人們對他的評價。但只要高中物理教師提升自身要求,對自己課堂的語言表達進行斟酌,比較,適當運用簡潔優美的語句,枯燥無味的物理知識也能成為美麗的詩歌。例如在講《電子的發現》時,有老師的引入語:“每當夜幕降臨,華燈初上,星光和燈光交相輝映,構成一幅璀璨的畫面。同學們可知道,這美麗的燈光后面蘊涵怎樣的物理規律呢?若想探究其中的奧秘,讓我們直奔主題,從原子結構開始吧!”課堂開場氣氛就很和諧,枯燥的物理知識由優美動聽的語言與精美的圖片引入,學生對這堂課有極大的期待,學習的興趣怎能不高呢?再比如宜昌二中張家民老師講解《測電動勢和內阻》時,即興賦詩一首,平淡無奇的物理課頓時有了色彩,學生突然發現物理如此精彩!

  3、適當運用多媒體手段來進行課內外知識的理解消化和拓展延伸

  著名的心理實驗:一個是關于人類獲取信息的來源,實驗證實,人類獲取的信息83%來自視覺,11%來自聽覺,3.5%來自嗅覺,1.5%來自觸覺,1%來自味覺。這就是說,如果既能看得見,又能聽得見,還能用手操作,通過這樣多種感官刺激獲取的信息量,比單一聽老師講課強得多。另一個是關于知識記憶持久性的實驗,結果表明,人們一般能記住自己閱讀內容的10%,聽到內容的20%,看到內容的30%,聽到和看到內容的50%,在交流過程中自己所說內容的70%。這就是說,如果讓學生既能聽到又能看到,再通過討論、交流,用自己的語言表達出來,知識的保持將大大優于傳統教學的效果。

  應用多媒體課件教學,通過文字、圖形、圖像、動畫、音頻等方式,可使教學過程圖文并茂、生動活潑,并能有效地激發學生的學習興趣,使課堂信息量加大,學生易于接受,如回旋加速器是實驗室中大量產生高能粒子的實驗設備,高中物理課本是以文字和插圖形式描述了它的工作原理,因為是靜態的,比較抽象、枯燥,不易被學生接受。利用flash制作成課件,學生可以觀察到周期性變化的電場變化情況與粒子運動之間的時間對應關系。

  但是要注意的是:雖然現在很多的漂亮的課件可以代替實驗。但是只要能夠做,并且效果很好的實驗就一定要讓學生親自動手做,因為無論制作多精美的課件都無法替代真實的體驗,通過動畫課件不能代替實驗演示,更不允許作為下結論的依據。

  物理學科的特點是實驗教學,怎樣構建高中物理實驗教學的高效課堂?這是一個值得每位老師深思的問題:

  1.實驗課堂氣氛沉悶,學生缺乏探究的興趣。作為物理教師,都有一個強烈的愿望,那就是希望在實驗課的教學過程中出現“驚喜”。因為實驗課存在的變數很多,結果的不確定性會使我們希望看到的“驚喜”很少出現。

  2.實驗課堂教師、學生缺少反思。在實驗教學過程中,教師對演示實驗和學生實驗的成敗非常關注,但是在實驗后對實驗成敗原因的反思與總結不夠。教師認為實驗做完了,學生的能力就自然提高了。教師在實驗結束以后也要總結反思。能不能找到更好的實驗方案和器材?

  3.實驗室的硬、軟件建設跟不上。隨著新課改的不斷推進,新的更先進的實驗儀器和實驗方法不斷應用,而現有實驗室的硬件難以達到新課標的要求,有些演示實驗無法在硬件上得到保證。本次幫楊老師準備實驗時想找一個磁性很強的磁體,翻遍了整個實驗室,發現很多器材不能使用,一個本應該磁性很強的電磁鐵,由于線圈短路的問題,連一個螺絲刀都吸不起來。最后只能在演示楞次定律的器材中取出一快強磁性的磁體充當。一個金屬銅導軌長期不用,氧化不通電,最終用鹽酸擦洗才勉強用。

  4.作為物理教師,必須努力創造條件,在千方百計開足開齊教材中的實驗的同時,還要敢于創新,設計各種有利于教學的小實驗,課堂上能夠用實驗說明的問題盡量不要只從理論上解釋,而要讓實驗來說明,使學生的觀察能力、實驗創新設計能力、實驗分析處理能力得到相應的提高。另外,教師可以鼓勵學生利用身邊的器材設計各種實驗來解釋身邊的問題。讓學生形成一種觀念,只有能夠通過實驗驗證的結論才是真正正確的結論。

  5.變傳統實驗的“結論驗證”為注重實驗的“過程探究”。在新課程實施的過程中,傳統課本的很多結論驗證性實驗已經改為注重過程探究的探究性實驗,這并不只是名稱上的改變,而是一種教學觀念的轉變。所以是探究性實驗,老師們就要上出探究性的味道。

  本次學習聽了老師們的課還有幾個很深的感觸:

  1、講公開課必然要有實驗創新,枝江二中吳芙蓉老師的一節《電勢差》沒有實驗,效果很差。公開課要想獲得成功最好是自己設計實驗,而且越是用最簡單最常見的器材越是能取得好的效果。而且自己設計的實驗器材,可觀性要強。本次22個老師講課,13名老師都講《力的分解》但是所有的實驗都是相同或相似的,缺少了創新性。

  2、一節優質課既要有非常精彩的引入,更要有非常精彩的收尾。做到收尾呼應。我們學校楊老師開頭以小磁鐵吸引重鐵錘引入課題,最后以“所有同學都有像磁鐵一樣的可貴潛力,只要將潛力激發出來,大家一定能考取自己心中理想的大學!”收尾。首尾呼應學生掌聲一片,激情飛揚。

  3、在宜都一中上課老師都有這樣的同感:他們學生初中基礎也非常差,本次上課學生們都是學習過了的,但是他們表現出來的情況(包括課堂反應,回答問題)都非常差,甚至比我們學校學生還差。但是經過三年高中學習后,在高考中卻能考出了這樣好的成績。說明師生們共同努力上進,就能創造出這樣的奇跡。我們學校老師也都會抱怨學生差,但是每年高考也都能考出這樣的成績,說明我們雖然在抱怨,但我們更在努力!

  4、物理周和本次講課,鄭老師一直在說這樣的問題:我們老師們都基本功扎實,講課也非常精彩,但是在針對性和落實環節出現了問題。我曾和謝老師和周瓊老師一個辦公室,我們不評價兩位老師講課。我們都可以看到的是這兩位老師在輔導學生、批改作業、落實環節是做的最好的。所以這兩位老師所帶的班級每次考試成績總是遙遙領先。我們每位老師都要虛心向這兩位前輩學習!

  高效課堂的研修心得20

  我到集賢苑小學聽了高效課堂觀摩課,聽后感受很深。我認為要提高課堂效率主要從三個方面入手:

  一、要想課堂變得高效,教師一定要對學生有普遍的關注。

  1、要經常用目光或微笑與學生交流,這是實現普遍關注的前提。要讓所有的學生都能從你的微笑和目光中看到一種關注,感受到一種溫暖,獲得一種支持。

  2、用欣賞、夸獎的手段來體現你的關注。

  對學生的欣賞、夸獎、鼓勵往往表達一種積極的心理暗示?老師器重我。要把他們每一點的積極性、每一點的學習熱情保護起來,讓它生長起來,壯大起來。

  3、用提問或允許回答問題來表達你的關注。

  不經意的允許能滿足學生的被認可感,滿足學生被承認的需要。

  4、用“中斷定勢”的形式表現你的關注。

  當學生表現得沒有積極性,否認自己的成績的時候,教師用“中斷定勢”的方法打斷其對自己的消極認識來表現對學生的認同。要讓每一個學生都感到自己的重要,讓每一個學生都不再產生自我貶低,自我矮化的想法和行為。

  二、要想課堂變得高效,教師對課堂一定要有創新。

  1、啟發激趣,讓課堂變得生動活潑。

  興趣是構成學生學習動機中最為活潑、最為現實的成分。有了興趣,還會萌發創新意識,而在創新過程中產生的無窮無盡的興趣,又再次促進創新。興趣越大,學習的效率就越高。

  2、質疑交流,讓課堂變得有理有趣。

  教師要通過讓學生自己提問來組織教學,引導學生積極參與、主動探索、為他們創設動腦、動口、動手、釋疑解難的機會,通過師生平等交流,培養獨立思考,解決實際問題的能力,從而發揮學生的主體作用。讓學生感覺學習是講理的心智活動而不是硬“灌”。學生由被動的接受變為主動要學,學習的效果肯定也會提高。

  3、提倡“合作”,讓課堂變得融洽愉悅。

  合作學習能滿足學生的心理需要,促進學生的情感發展,充分發揮學生的積極性和主動性。在學生群體這種合作學習的過程中,教師的任務就是當好導師,及時起點撥導向的作用。合作學習很有好處:第一,拓寬思維,深化學生的認識。第二,培養和訓練口頭表達能力。第三,可以培養合作精神。

  4、運用現代教學手段,讓課堂變得豐富直觀。

  運用現代教學手段進行多媒體教學,可以提高學生的學習興趣,加深對教學內容的理解,發展學生的觀察能力和思維能力,獲得課堂教學的高效率。

  5、體現現代課堂結構,讓課堂變得熱烈主動。

  要把課上活,就必須改變傳統的教師獨占式和教師主講式而學生則單向靜聽式的課堂結構,代之以多向立體式現代課堂結構。傳統的單向靜聽式結構其教學方式方法是填鴨式、注入式,教師積極性高,學生主動性差,這樣的課堂教學效率是低下的。而多向立體式結構的教學方式方法是現代啟發式,學生自學,老師進行針對性精講,師生之間互相質疑問題。教師的主要精力放在發展智力、培養能力上。課堂教學活而不空,實而不死。

  6、分層次教學,讓課堂變得滿園花開。

  面向全體學生教學,才能大面積提高教學質量。而要真正做到面向全體學生,就必須徹底拋棄“一刀切”,實行分層次教學。對不同層次的學生根據他們的起點提出不同程度的要求,就能使他們在各自的起點上都有提高。如此堅持下去,就能大面積提高教學質量。

  三、要想課堂變得高效,教師要營造良好的課堂氛圍。

  1、營造能夠給所有的學生以自信的氛圍。

  讓所有的學生都能夠對自己有自信心。此時的學習是最有效的。

  2、營造讓所有學生都洋溢生命活力的氛圍。

  在這樣課堂里,學生感到輕松、活躍、精力充沛。如果學生覺得自己沒有活力,甚至消沉、憂慮、緊張,高效的課堂是無從建立的。

  3、營造能夠讓學生自我管理的氛圍。

  在這樣的課堂里,每個學生都能實施自我管理,都能感到要對自己負責。如果總是覺得自己被控制著,自己對自己毫無責任,也是沒有學習效率可言的。

  4、營造讓所有學生都有歸屬感的氛圍。

  學生間彼此聆聽,彼此認同,彼此尊重,不僅能提高其學習效果,亦可修養其人格品質。

  在提倡素質教育的今天,社會各界都在提倡給學生減負,不能占用學生的休息時間,向課堂40分鐘要效率,這就對教師提出了更高的要求,所以如何構建高效課堂是我們每一位教師畢生都要研究的課題,把老師和學生都從題海和加課中解放出來,讓教師快樂地教,讓學生快樂地學。

  高效課堂的研修心得21

  本學期,我校開展了小學語文高效課堂課改觀摩課活動,我有幸參加了這次教學觀摩活動,聆聽了xx老師、張敬老師及劉悅老師的課,觀摩高效課堂心得體會。之后,聆聽了教研員對三位老師三堂課的分析,收獲頗多,尤其是她們對文本的深入理解的剖析,給我留下了深刻的印象。下面就談談我個人的一些心得體會吧。

  一、教師語言具有藝術的魅力

  當我聽著這三位教師的課時,我想教師的語言竟有如此之魅力,它能帶領走出狹小的課堂,深入人的心靈深處……xx老師在教學《草船借箭》這一課時,她讓學生一邊觀看電影片段,一邊聽老師的介紹,聲情并茂的語言勾起了學生身臨其境的情懷。教學是一門藝術,教學語言更是一門藝術,誰能將它演繹得好,就能抓住學生的心。xx老師在《草船借箭》一課中扣人心弦的過渡語言,不僅僅烘托了諸葛亮的神機妙算,同時也激發了學生對人物性格的更深入的了解,為學生理解課文內容奠定了基礎。xx老師課堂語言簡潔,準確,他用自己的揮灑自如的語言帶著學生有聲有色地學習,使學生的心靈受到了震撼。

  二、自讀感悟、開放引導的課堂讓人耳目一新

  新課標中說到:學生的自讀感悟是第一位的,教師的引導調控是第二位的。著眼于學生自主發展的閱讀教學,應該是一個“先學后教、先讀后導、先練后訓、先放后扶”的過程。”我想,xx老師所執教的《草船借箭》一文的教學過程就是這種教學模式的一個充分展現吧。

  三、處理、把握教材的方法十分獨到

  xx老師對教材的處理和把握有其獨到之處。xx老師在處理課文時分別采用了“說”、“讀”、“畫”的方法引導學生理解。最精彩的是學生畫船的授箭步驟。充分讓學生通過畫一畫的方式理解課文。xx老師則找準了切入點,引導學生展開討論:“是什么使他們深深感動?”從而也給了學生個性化閱讀的極大空間,學生的討論有理有據、精彩紛呈;此外,xx老師還善于開發課程資源,在學完課文后,引導學生聯想與欣賞,適時進行遷移。 一句教育名言說得好:“什么是教育,那就是學生把在學校所學的東西都忘記以后剩下的東西。”我想,我們每一位教師在上完一堂課后,該問問自己:當學生把這堂課所學的知識點忘記以后,還剩下些什么?十年,幾十年以后,當學生把所學的知識全忘掉以后,我們給他們留下些什么?我們的教育,能否給孩子們留下正確的思維方式,留下解決問題的能力,留下他們真正需要的種種?

  一日聽課所得又豈止以上幾點,但我想,光是這幾點,是我要用很多的時間才能深刻領悟的。

  高效課堂的研修心得22

  3月15號到3月16號中午這一天半的時間在莘縣實驗小學聽了8節小學數學優質課,使我深刻地感受到了小學數學課堂如何進行有效的教學。就此,談一談我個人聽課的一點膚淺的體會。

  首先,這些課在教學過程中創設的情境,目的明確,引入問題自然。例如:孫秀敏老師執教的《復式條形統計圖》在與學生互動環節,通過觀察學生戴眼鏡的人數引入統計及統計的方法,并讓學生意識到保護眼睛的重要性。這樣學生就滿懷熱情地投入到學習中;再如:為緩解學生緊張的情緒,孫延磊老師在執教《體積和體積單位》時以產品說明書的形式先讓學生根據介紹猜產品的名字,然后告訴學生這個產品為孫延磊老師本人,而且很自然的本節新課。

  第二,在自主探究時, 教師放手讓學生自主探究解決問題的方法。這八節課,每一位教師都很有耐性的對學生進行有效的引導,充分體現“教師以學生為主體,學生是數學學習的主人,教師是數學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。執教者的語言精練、豐富,對學生鼓勵性的語言非常值得我學習。如:王建老師執教的《三角形的三邊關系》,讓學生通過觀察進行猜測,通過操作進行驗證,最后學生總結,整個過程充分體現了學生是課堂學習的主人,讓學生學會了自主學習的能力。充分體現了“做中學,學中玩”,讓學生看得見,摸得著的實踐活動,不但讓學生在做中、玩中愉快地學習,還鍛煉了學生的動手能力,讓學生自己體會到成功的樂趣,同時也讓孩子明白了怎樣的三邊能圍成三角形,從心底意識到必須去參與。這是我在以后的教學中主要學習的地方,只有這樣才能使課堂活躍起來,達到師生互動課堂效果。

  第三,鞏固應用時,體現數學的生活化。在課中練習時,練習題設計的很好,由淺入深有階段性的習題。練習的形式很多樣。突出了當堂課的重,難點。學生即鞏固了知識,又拓展了知識面。有的老師的練習題,特別生活化。練習既有用又有趣,提高學生的學習興趣。從教學素材來說,很多內容是與生活緊密相關,甚至是直接從生活中得到的。如:雷玉芳老師執教的《線的認識》時,先讓學生找生活中的線段,然后拿出一支鋼筆形狀的激光筆先讓學生找線段,接著引導學生觀察,通過老師的引導提示進一步讓學生認識射線、直線,在此期間老師鼓勵性的語言也激發了學生學習的欲望如:“你回答的問題真有數學家的味道、數學家的智慧,數學家也是這樣想的,你真棒、你的小腦袋轉的真快、真是一幫熱心腸、真好,能當小老師了、你看,多善于觀察啊!你可真聰明,都和數學家想到一塊去了”等等。最后還原生活告訴學生生活中的射線和直線實際是不存在的,是數學家為了研究線的方便而想象出來的,課下探究內容為在平面上任意找一點看能找出多少直線,任意找兩點看能找多少直線。

  在這短短一天半的時間里,讓我深切體會到優秀的數學課堂是情智共生的課堂,要以情促智,以智生情,讓學生心靈閘門不斷開啟,讓學生智慧的火花不斷點燃。

  高效課堂的研修心得23

  轉眼間,又到了學期末了。回想起這幾個月的教學,就會感覺這是我教學生涯中最輕松的日子。這要受益學校領導為我們引進的”合作探究,高效課堂模式。”用這種方式教學,學生輕松,老師也輕松。

  首先,我得到最大的解放就是不用改作業。我們高一所配的學案練案發揮了很大的作用,以往,為了應付學校檢查,語文科布置的練習多是一些抄抄寫寫的東西。這類作業只對學生的卷面有一點幫助,其它方面效果甚微。學生老師都得不到解放。現在為了配合高效課堂教學模式,練案中的作業就非常有用了。學生可以課前做,老師上課時學生合作探究,在不斷的探究中尋找到答題方法,同時學生板書,對學生學會規范答題很有幫助。這個操作起來就要費一些心思了,有的同學比較懶,經常不做,所以這時候就要發揮小組長的作用了,為了督促落實,有時課前老師要抽查,反反復復,以至于學生形成習慣。每次講完一次練習,學生都要拿到小組長處去批閱。這樣只要不定期抽查些同學的就好了,省下了我很多時間。效率也上去了。

  其次,課堂合作探究的模式,把時間給了學生,學生積極性提高了,思維活躍了。同學間的交流取長補短。帶動了整個班級一起提高。但是要想讓每位同學都積極參與又需要動一番心思了。剛開始實行這種教學方式時,沒有經驗,看見每節課都很熱鬧,覺得效果應該很好,沒想到考下來卻大失所望。我不斷地檢討自已,細心地觀察,發現了一個問題,原來鬧哄哄的每一節課堂上,主角卻總是相同的幾個人!大多數同學只是站起來,沒有參與。因些,讓每個學生參與討論并回答問題是我迫切要解決的問題。怎么解決這個問題呢,我想了很多辦法,卻收效甚微。但我發現,其實學生的集體榮譽感是非常強的。正是因為這種榮譽感使得一部分同學爭著回答老師的問題。所以我就決定在這方面下功夫了。在我的課堂上學生必需參與討論并回答問題!因此,我實行學生先討論,再由我隨機抽查學生回答問題,回答對了整組加分,回答錯了,整組扣分。盡量做到每個小組都有機會回答問題,有時還要有意地留出一些題目做為搶答,來拉開一些小組的得分。這樣一來,我發現學生都被迫參與了,討論很激烈,但卻很有秩序。當然,效果也不錯。

  其實,教無定法,每個人都有自已獨到的方法。并不是一種模式適用所有的人,只要把自已的教學模式和學生的具體情況有效地結合起來,就一定會是高效的。

  高效課堂的研修心得24

  學校實施“高效課堂”以來,我從中受益匪淺,感受頗深,感謝學校為我們的成長提供了強有力的保障。現就“高效課堂”的三個環節談談我的體會。

  這里的“三個環節”是我自己設想的,我認為“高效課堂”應抓好課前、課堂、課后三個環節。

  (一)、認真備課是“高效課堂”的根本所在

  所謂“高效”,“在于教師用最少的時間、最小的精力投入,取得盡可能好的教學效果” 。我認為這是課堂教學的核心問題,要達到這個目標,必須認真抓好備課這一基礎環節。備課時應思考以下幾個問題:

  1、課堂上將如何引領學生學習,突出學生主體地位?

  2、如何在有限的時間內幫助學生最大限度地把握學習內容,達到三維目標?

  3、教學過程中從哪些方面激發學生學習的興趣?對于某些學生良好的思維習慣和有效的學習方法如何進行推廣?

  (二)、“教﹒學案”的撰寫是“高效課堂”的關鍵環節

  我校倡導的“高效課堂”是以“教﹒學案”為載體的,因此,“教﹒學案”的撰寫是“高效課堂”的關鍵環節。若設計不好,將直接影響課堂教學質量。我認為,撰寫“教﹒學案”時必須在以下幾方面多下功夫:

  1、要認真讀透課標要求,據此確立本節課的教學目標和學習目標。

  2、根據內容要點及學生實際情況確立教與學的重點、難點,并設計有效的突破方法。

  3、預設學生學習過程中將遇到的困難及如何進行有效的學法指導。

  4、練習的設計應有層次性,包括知識覆蓋的層次性,重點、難點的層次性和學生能力的層次性,既要有利于幫助學生掌握本節課的教學內容及重難點,又要有利于幫助不同層次的學生學有所獲,讓他們體驗到學習的成就感,培養其學習的內在動力。

  (三)、課堂輔導與課后督查相結合,養成良好的學習習慣,讓學生能“自覺、有效”地學習,這是“高效課堂”的最終落腳點。

  課堂輔導應有針對性,如預習、練習時,有的學生是不愿做,有的學生是不會做,有的學生是應付著做,不同學生應給予不同的幫助。

  “教﹒學案”一般是在課前發放的,上課時應仔細地進行檢查,哪些內容是學生應該思考的,是否思考過?哪些內容是學生應該書面完成的,是否完成?沒完成的同學是什么原因,如何進行指導?下課前兩分鐘,應組織同學們互查和老師抽查當堂練習的完成情況,修改情況,看那些做錯了的地方在老師對講后學生是否有修改,有批注,是否真正理解掌握。

  總之,“高效課堂”的落腳點在學生的“學”上,每節課后,我們應該反思一下:“教”的優缺點,“學”的優缺點分別是什么。對于“學”更要多反思:有多少學生主動學了?他們學到了什么?還有什么潛力可挖?有多少學生被動學習或不學習或學了沒多大收獲,原因在哪里,如何改進?

  我相信,在我校師生的共同努力下,在學校的大力支持下,一定能在較短的時間內促進我校教育、教學質量的質的飛躍。

  高效課堂的研修心得25

  數學課程標準明確指出“數學教學活動,特別是課堂教學應激發學生興趣,調動學生積極性,引發學生的數學思考,鼓勵學生的創造性思維;要注重培養學生良好的數學學習習慣,使學生掌握恰當的數學學習方法”。

  我校從20xx年將導學案引入課堂教學,數學導學案對我校數學新授課課堂教學效率的提高大起到很大的推動作用,對于我校素質教育的全面實施與新課程改革的推進具有重要意義。

  我們通過集體備課、教研等,制定出了以“預習導學、自主學習、合作交流、拓展延伸、課堂檢測”等為主要環節的數學新授課導學案模式。其“預習導學”部分要求學生在課前自己獨立完成預習提示、教師所提出的具體要求或者是收集各種資料等,在預習的過程中發現問題,并做好記錄,帶著問題走進課堂,這樣課堂學習的目標明確,既提高了課堂效率,學生的自學能力又得到了培養和提高。在“自主學習”環節,將需要學習的材料或要解決的問題通過一組梯級推進式的思考題呈現出來,對學生的學習方法和思路進行引領,注重數學知識探究過程、探究方法的學習,真正地做到了動手、動腦,推動著學生在學習的道路上勇往直前。“合作交流”這一環節,對知識的產生過程,問題的解決過程,方法規律的總結過程等相互交流與討論,通過信息共享,拓寬了思路、加深了認識,有助于數學思想方法的形成。“拓展延伸”部分給學有余力的同學進行探索與拓展的空間。“課堂檢測”部分,可以使學生對知識的學習效果有正確認識,進一步激發學生學習數學的興趣和自主性,有效促進學生潛能、個性、創造性的發揮。

  同時,在使用導學案的過程中,我們發現單純使用導學案教學會有很多無法克服的問題,如:難以創設好的教學情境,難以展示圖形的運動和變化,二次備課的內容難以添加,課堂氣氛沉悶等。而這些問題利用多媒體教學時卻很容易解決。

  使用多媒體教學的好處,我只講幾個方面:

  1、創設問題情境:彌補導學案的不足之處,更好的激發學生學習數學的興趣,積極思考,產生進一步學習和探究的動力,提高課堂效率,促進學生的學習能力的培養和提高。

  2、利用多媒體課件,展示函數圖象的變化,探索函數的性質;展示幾何圖形的變化,培養和提高學生的空間思維能力等。結合導學案上的問題引領,使學生經歷知識的探究過程,促進思維能力的發展。

  3、多媒體結合導學案進行二次備課,將導學案中需要增減的變式訓練、展示解決問題的思路、方法、答案等制作成課件,以便擴大課堂容量,更好地突出重點、突破難點。

  4、利用多媒體的模擬性組織學生進行各種數學實踐活動,激發學生學習數學的興趣和積極性,提高數學新授課課堂效率

  通過對導學案與多媒體整合的研究,探索出適應新課程改革和實施素質教育的數學教學方法,使課堂教學能夠激發學生興趣,調動學生積極性,引發學生的數學思考,鼓勵學生的創造性思維;注重培養學生良好的數學學習習慣,使學生掌握恰當的數學學習方法。從而構建起有利于學生自主探究、合作交流的高效數學課堂。

  高效課堂的研修心得26

  通過學習高效課堂學習材料,我深深地明確了高效課堂的真諦,下面從以下幾個方面談談我對高效課堂的理解:

  高效課堂是高效型課堂或高效性課堂的簡稱,顧名思義是指教育教學效率或效果能夠有相當高的目標達成的課堂,具體而言是指在有效課堂的基礎上、完成教學任務和達成教學目標的效率較高、效果較好并且取得教育教學的較高影響力和社會效益的課堂。高效課堂是有效課堂的最高境界,高效課堂基于高效教學。

  課堂高效有個基本的要點,即:以盡可能少的時間、精力和物力投入,取得盡可能好的教學效果。盡可能好的教學效果可以從以下兩個方面來體現:一是效率的最大化:也就是在單位時間內學生的受益量,主要表現在課堂容量,課內外學業負擔等。二是效益的最優化:也就是學生受教育教學影響的積極程度。主要表現在興趣培養、習慣養成、學習能力、思維能力與品質等諸多方面。

  高效課堂的意義:只有效率的最大化或只有效益的最優化的課堂,都不是真正意義上的“高效課堂”。只有二者的和諧統一,“高效課堂”才能形成。簡言之,“高效課堂”至少在教學時間、教學任務量、教學效果等三個要素方面有突破,概括為:輕負擔,低消耗,全維度,高質量。

  課堂教學的組成要素:課堂教學效率至少包含以下三個要素,即:教學時間、教學任務量、教學效果。可以從三個方向和三個層面進行定義分析:

  教師層面,教學效率是指在單位教學時間內,在達到預期教學效果的前提下所完成的教學任務量。

  學生層面教學效率=教學對所有學生的一切影響的總和/學生所用的時間總和。

  這里強調“所有學生”,旨在倡導關注學生參與學習活動的人數,即全體性。

  所謂“一切影響”,是指“學生學到的有用知識+學生形成的有用能力+學生養成的良好非智力因素+負面的影響”。

  時間方面,課堂教學效率=有效教學時間/實際教學時間×100%。

  所以,高效課堂源于有效課堂,基于有效課堂,有效課堂的教學效率就有高有低、有正有負。教學的成果是“人的發展”而非工業產品,教學效率的量化或許永遠是一種奢望。提出“教學效率”的概念,不是為了“計算”,只是為教學實踐和教學評價提供比較正確的導向,理想的方向。當時間被用到極限時,教學必然從有效走向高效。

  具體措施:在課堂教學中,我決定采取以下模式:20+20

  我可支配時間為20分鐘,學生自主學習時間為20分鐘。

  三大板塊:預習,展示,反饋

  預習,明確學習目標、生成本課題的重、難點并初步達成目標。

  展示,展示、交流預習板塊的學習成果,進行知識的遷移運用,對感悟進行提煉提升。

  反饋,反思和總結,對預設的學習目標進行回歸性的檢測,突出“弱勢群體”,讓他們說、談、演、寫。

  六個環節:預習交流、明確目標、分組合作、展示提升、穿插鞏固、達標測評。

  預習交流——學生交流預習情況;

  明確目標——強調本節課的學習目標;

  分組合作——教師口述將任務平均分配到小組,一般每組完成一項即可;

  展示提升——各小組根據組內討論情況,對本組的學習任務進行講解、分析;

  穿插鞏固——各小組結合組別展示情況,對本組未能展現的學習任務進行鞏固練習;

  達標測評——教師以試卷、紙條等形式檢查學生對學習任務的掌握情況。

  我相信通過自己的努力,我一定能取得優異的成績。

  高效課堂的研修心得27

  素質教育的核心是培養學生的創新意識,而數學課堂教學是培養學生創新意識的重要陣地。關于打造高效課堂,是個常談的話題。有效即有效益、效率高、效果好,而課堂教學中的有效性既考慮教師教的有效行為,又考慮學生學的有效行為。隨著中學數學課程逐步深入,如何提高學生學習數學的興趣,提高數學課堂教學的有效性已成為大家關注、思考并探索的問題。下面結合自己多年的教學經驗談一些粗淺認識 。

  一、課堂上師生之間要有良好的感情交流

  親其師,信其道。學生喜歡某一學科在很大程度上與他喜歡的老師有關。怎樣做一個學生喜歡的老師呢? 我認為在課余時間要和學生多交流,象一位朋友那樣去關心他們、了解他們的個人喜好,對學生要平等視之。教學環境民主寬松,師生之間平等相待,學生要有充分的自由度。鼓勵學生發表不同看法,提倡質疑,歡迎學生 向老師叫板。對學生的創意要充分肯定,特別要大力贊揚那些不為眾議所左右的具有獨創性的見解,即使是錯誤答案,也不要簡單否定,要肯定其合理的。另一方面,要有個人的人格魅力,在生活中、學習中,給學生樹立良好的榜樣形象。使學生對老師充滿自信和親切感,在感情上彼此依賴。良好的情感交流使課堂氣氛和諧,師生關系融洽,配合默契,讓學生對數學充滿興趣

  俗話說:興趣是最好的老師,學生興趣的產生和能力的培養是課堂有效性的前提和結果,和諧的課堂氛圍是傳授知識的無聲的媒介,是開啟智慧的無形鑰匙。只有在民主和諧的氛圍中學生才能張揚個性,培養自己的信念、意識,學生的潛能也才能得以釋放。創新能力范疇很廣,其中包括:多角度思考和逆向思考。在數學課堂教學中這樣的兩種思考能力可以得到很大的提高。數學中就有很多一題多解的例子,因此,在數學課堂教學過程中,教師應努力營造寬松和諧的氛圍,調動學生學習的積極性和自信心,讓他們在課堂上充滿激情、充滿活力。

  二、課堂上要改變學生學習方式,讓學生體驗學習過程

  動手實踐、自主探究與合作交流是學生學習數學的重要方式,因此,教師要著眼于學生可持續發展能力獲得的學習方式的選擇和運用,在課堂教學中應給學生提供充分參與數學活動的機會,激發學生的學習興趣,引導學生采用不同的學習方式,實現有效學習,讓學生學得輕松、自然。注重數學猜想也是撬動創新靈感的杠桿,猜想是一種創造性思維活動,它可以導出新穎獨特的思維成果。同時猜想也是科學創造,科學發明的基本。在數學課堂教學中老師應該培養學生猜想能力,鼓勵學生大膽猜想,提出獨到的見解,鼓勵學生標新立異,另辟蹊徑,探索具有創造意識的簡捷方法。使學生進一步理解、體驗相關的數學知識,獲得豐富的數學活動經驗,以及學會與他人合作交流,獲得積極的數學學習情感。讓學生自己發現問題,并通過指引,讓學生自己尋找規律,解決問題。并運用各種方法來加以驗證,說明、證明自己的猜想與假設。當規律得以發現,猜想得以證明時,學生的創造性得到了淋漓盡致的發揮,學生無比激動。在這一過程中,教師充分尊重學生在學習過程中的主體地位,讓學生品嘗探索后成功的歡欣。對此,教師應該及時給予表揚鼓勵,從而進一步激發學生的創新意識,最大限度的促進學生思維能力。

  三、要充分利用現代化教學技術輔助課堂教學

  中學生的思維特征從形象思維過渡到以抽象思維為主,他們對概念的構建方式以概念的形成為主,需要教師提供感性材料,讓他們感知、甄別、提煉、概括。因此,數學課堂中應用多媒體教學時,對課件的應用選準時機,可起到事半功倍的效果。求異是創新的基礎,人類的發明創造,往往是從求異開始的。教學中倡導求異,有利于開闊學生的思路,拓展學生的思維空間。為此,教師要培養學生從小養成不拘泥于一種答案的習慣,鼓勵學生標新立異,面對教材權威敢于班門弄斧,提出新觀點、新見解。 經過形象的感知、區別,學生很容易概括出直徑的特征,自主構建概念。適時使用課件,轉變學生的學習方式,使學生從被動構建變主動構建,促進學生的發展,這不正是我們課改所追求的目標嗎? 教師就要給學生提供更多實踐的機會、更大的思維空間,引導學生把操作與思維聯系起來,就可讓操作成為培養學生創新意識的源泉,就可通過操作使學生對新知識再發現,就可通過操作來培養學生的創新意識和能力。

  四、課堂上對學生激勵性評價,激發學生學習積極性

  及時的評價是激發和調動學生創新能力的具體措施之一。及時的反饋矯正,是對學生嘗試結果的判定。這里的評價主要包含有學生自我評價和教師講解評價兩種形式。一般在課堂讓學生先發表意見,集思廣益,讓學生在討論中碰撞出新的火花。評價就像一根指揮棒,應努力向培養學生創新能力上傾斜,對學生的學習新方法、新見解、新思路都要加以鼓勵,對學生標新立異、異想天開的思想更要加以保護,對學生點點滴滴的創新都要重視。如,回答問題、提出問題等,都先讓學生之間評價,促進學生的學習激情,若同學之間都無法解決的問題教師再講解。特別對學生提出的問題更要認真地評價。陶行之先生曾經這樣說過:發明千千萬萬,起點就只一問。有問題是積極思維活動的表現,是創新的開始,現在的學生不是沒有問題,而多數是有問題不敢問,據我調查,學生不敢問,主要有兩個怕:一是怕問題淺,同學會嘲笑;二是怕問題偏離方向,老師責怪。對此,我鼓勵學生多提問,適當給予獎勵,這樣一來,學生果然提出的許許多多的、千奇百怪的問題。而且問題當中有些是學生的困惑,有些也正是代表大部分學生感興趣的事情。學生提出的問題,其他同學也很感興趣,老師再加以引導、解釋,往往起到良好的教學效果。

  總之,教學有法,而無定法。以《基礎教育課程改革綱要》為指導按照新的課程理念和課程目標全面落實學生的主體地位,實現創新教育培養具有創新精神和創新能力的一代新人。只要我們在緊抓新課程標準的前提下,讓學生有個充分發揮創造思維的舞臺,學生的創新意識就能得到強化和提高,創造性思維就會得到發展,創新能力就會逐步形成,也就能夠真正能夠實現中學數學課堂的高效性。

  高效課堂的研修心得28

  追求教學效率是教學的本質特性,也是當前課程改革的重要目標,更是教育事業實現內涵發展的必然要求。然而,在當前學校教學實踐中,仍然存在教師教得辛苦、學生學得也不輕松,質量又不高的問題,因此,提高課堂教學的有效性已經成為課程與教學改革的核心課題之一。

  課堂是教學的主陣地,是提高教育質量的關鍵所在。要提高教學質量,我們必須改變現有的這種缺乏生命活力的、僵化的課堂教學模式。

  如何讓我校課堂教學達到有效,我們必須找到一個抓手,找準一個著力點、一個突破口,經研究,決定將著眼于“有效課堂教學模式的研究”,爭取經過一個階段研究,使教師的教學觀、學生觀、課程觀、評價觀等方面得到較大幅度的提高,努力為學生營造和諧課堂,使學生在課堂上有效地地互動、合作,發展學生學習的主觀能動性,為學生終身的發展奠定良好的基礎。通過對當下課堂教學現狀的調查分析,找出問題,研究對策,有針對性地進行調整和優化,以達到讓學生輕松愉快的學習,提高每一節課的效率,促進師生的共同發展的目的。同時,利用該課題研究,打造一支素質優良的教師隊伍,促進學校教育科研發展,努力提升學校教育科研特色的內涵。

  通過對資料的學習、分析和研究,我們發現國內關于“有效教學”的研究理論成果與實踐經驗正在積累中。以往研究是多以學生在通過階段學習后的考試成績為唯一教學目標,以單一的知識掌握來衡量教學的有效與否。本課題的研究是以學生的學習能力,獨立思維能力及動手能力等多方面的發展為教學目標,關注教師的課堂所有行為(教學目標的設置、教學過程的設計、教學的組織、教學評價等等)是否引起、維持和促進學生的學習。

  同時,與以往從教師層面進行的研究相比較,本課題的研究是在師生之間尋找協調,關注學生的主體地位,從學生的身心特點研究入手,創設課堂民主氛圍,激活師生雙方的創造性,使全體學生都有所發展。有效性教學的概念己漸趨成型,教師為實現預期教學目標,以心理學和社會學理論為基礎,在師生互動中通過教師的常規教學行為影響學生,以促使學生獲得滿意的學習結果、學會學習的過程。如何推動教師回到“研究”狀態,并根據以培養學生學習習慣和提高學科興趣作為目標的有效教學行為的特征進行教師培訓,促進教師形成反思意識,實現教學方式和生存方式的轉變,這是本課解決的另一重要問題。

  總的來說,學者們對有效性教學的研究主要包括兩方面:

  第一,教學過程中的哪些因素能夠提高教學的有效性;

  第二,如何讓這些因素發揮應有的作用。

  為此,我校根據實際情況制定了以“點題導學案法”的教改思路。數學組的老師們在學校領導的大。

  課堂教學中教師能夠有效地組織學生進行學習;能夠對學生的學習方法恰當指導;培養學生良好的學習習慣;創設生動有趣的教學情境來誘發學生學習主動性和創造性;成為學生和課本之間的橋梁紐帶;能和學生一起學習,探究、傾聽、交流。課堂上能營造寬松、民主、平等的學習氛圍,教態自然親切,對學生學習的評價恰當、具體、有激勵性。能夠根據教材的重點、難點精心設計問題,所提出的問題能針對不同層次的學生,恰到好處。能啟發學生思考,促進學生知識的構建,并能給學生留有充分思考的時間,同時注重引導學生主動提出問題。根據教學內容和學生實際,恰當地選擇教學手段,合理運用教學媒體。課堂上,教師的講解語言準確簡練,示范操作規范,板書合理適用。教師在教學方法等方面的處理上表現有較高機智。教學有一定的風格和藝術性。

  在高效課堂中學生學習的主動性被激起,積極地參與到學習活動之中,精神振奮,有強烈的求知欲望。將由被動學習變為主動學習,體現自主學習與合作學習,接受性學習與探究性學習的恰當結合。學生是否善于發現問題,提出問題,積極解決問題;是否敢于質疑、積極合作、主動探究。

  學生在學習過程中有效參與,90%以上的學生是否能夠相互交流知識、交流體會,交流情感,在獲取豐富知識的同時形成了一定的學習能力。學生在教師的指導下,積極主動參與教學過程,90%以上的學生掌握了有效的學習方法,獲得知識,發展能力;是否有積極的情感體驗。教學效果反饋是否合理、有效。

  對于我校這樣基礎比較薄弱的學校,結合學生的實際情況形成了一定的評價標準,為適應生本課堂的全面,徹底的實施在目標評價設置時,要求教師的教學有效性,主要有三個方面的涵義:有效果、有效率、有效益。有效果主要考察活動結果和預期目標的吻合度,有效率則是重點考慮下活動結果與活動投入的比例關系,而有效益是有效性的最高體現,是在保證效果和效率的基礎上,實現整個系統的和諧、可持續發展。

  高效課堂的研修心得29

  提高教學的有效性是教育、教學改革的一項長期而艱巨的任務。自從素質教育的推廣和新課程的實施以來,課程教學改革已經取得了階段性與實質性的成果。但傳統的低效或無效的課堂卻依然非常普遍,因此“高效課堂”的實施對促進教學改革發展有著重要的意義。下面是我對高效課堂的一些個人體會和理解。

  高效課堂是給有準備的人。

  著名的心理學家維果茨基提出“最近發展區”的概念;奧蘇泊爾提出的“先行組織者”的概念對現代教育的改革有重要的啟示。高效的課堂教學必須注重學生的主體地位和教師的主導作用;不管是維果茨基還是奧蘇泊爾都要求在學習新知識之前學生先要自己去思考領悟。“最近發展區”理論是在學生解決超過自身已有發展水平的問題時教師才給予必要的幫助,幫助他們順利通過最近發展區以達到更高的發展水平。“先行組織者”的概念是在學習主要內容之前給學生提供有意準備好的、略微概括的和抽象的內容,以促進學生對后面知識內容的學習。從上面兩位心理學家關于教學的理論,很顯然可以看出:真正的課堂應是建立在學生獨立思考的基礎之上的;學生提前進行思考是高效課堂的前提。

  對“先學后教,當堂訓練”的理解。

  洋思中學的教學模式“先學后教,當堂訓練”,我個人認為應該從兩方面來理解。

  首先,從學生方面理解:“先學”有學生通過教師提出的教學目標和要求自學的意思。這里要注意的是應當防止從“自主”到“自流”的現象。由于學生的個性發展差異以及認知水平和認知能力的差異,學生的自學能力水平會有區別。如果自學的任務偏難或者是缺乏趣味性,可能導致學生不是自主學習而是放任自流、虛度光陰了。所以在學生自主學習的同時教師應積極的采取個別教學的方式,避免“自流”現象的發生。

  其次,從教師方面理解:“先學”不僅僅是專門指學生先學,也同時包含了教師先學。在給學生提供學習目標,確定學習要求之前必須要對整個教材進行充分的理解:包括教材的地位作用,教法的分析,學法的分析;教材之間的關系也要了如指掌。這就要求教學教研組應開展集體備課,共同探討教材中內在的、本質的聯系。除此之外,對學生的了解也是必不可少的,了解學生是開展教學活動的前提。“后教”其實是第三個過程,中間還應該有一個“二次備課”的過程。在經過教師和學生的“先學”之后,教師應對學生自主學習所產生的問題進行整理和分析,對原先的備課進行再整理。而后,教授的是學生困惑的疑難問題以及對不完整的內容進行補充,注重學習思想方法的掌握而不應該就題論題。“當堂訓練”有兩層含義:

  第一、是指在課堂上留出足夠的時間將已經學過的知識進行鞏固。練習的過程中應該注重知識的應用,多做一些創造性的練習,不能為掌握知識而練,應以實際中的應用為主。

  第二、課后仍然是要布置作業的。“當堂訓練”主要是思想方法和實際應用的訓練。課后的作業應該是具有延伸和拓寬性的作業,這樣既能使學習的內容得到深化,也能發展學生的個性化能力,同時還能為后面內容的學習做好準備。

  學案教學是實現高效課堂的基本途徑。

  學案教學是一種課堂教學模式,不管是對于學生還是教師都是比較高效的一種教學模式,學案教學主要有以下幾點:

  首先,學案的內容。學案主要包括本節知識的學習目標和要求;學習的重難點;本節的基本概念;以及學生通過自己閱讀課本就能獨立完成的簡單課前練習;本節主要講解內容;課后提升練習;學習反思。

  其次,學案的制作。學案的制作是一個系統的、工作量較大的任務,需要教研組各成員之間分工合作共同完成,并且經過課堂實踐之后進行修改,在反復修改多次之后將所有學案裝訂成冊,為下一屆的教學進行參考。若內容有變化只需進行微調即可。當然,在學案的實際應用當中還需根據當時的情況加以改變。

  再次,學案的效果,學案在使用的過程當中既為學生提供了明確的學習方向又提供了學習的目標,可以極大的提高學習的目的性,從而提高學習效率。所要掌握的知識,知識的重難點等都一目了然,不僅減輕了學生的負擔,同時減輕了教師的負擔。

  最后,學案教學不僅符合“先學后教,當堂訓練”的思想,而且在一些大城市的中學中已經得到了實踐的檢驗,取得了很好的效果。學案教學是實現高效課堂的基本途徑,將成為教學改革又一新的發展趨勢。

【高效課堂的研修心得】相關文章:

有關高效課堂研修總結05-26

《走向高效課堂》心得06-12

學習高效課堂心得05-03

數學高效課堂心得范文09-10

高效課堂實施心得范文02-02

高效課堂培訓心得范文07-03

語文高效課堂讀書心得04-03

《高效課堂錦囊》的讀書心得03-29

重構高效課堂讀書心得03-26

高效課堂學習心得05-10

主站蜘蛛池模板: 美女免费网站在线观看 | 秋霞鲁丝无码一区二区三区 | 四虎av永久在线精品免费观看 | 久久精品婷婷 | 日本护士╳╳╳hd少妇 | 日本无码人妻丰满熟妇区 | 好吊妞精品视频 | 一本无码人妻在中文字幕 | 亚洲妇女水蜜桃av网网站 | 无码人妻一区、二区、三区免费视频 | 欧美日韩视频在线 | 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 国产aⅴ无码久久丝袜美腿 老子影院无码午夜伦不卡 亚洲日本中文字幕乱码在线 | 中文字幕日韩精品在线观看 | 国产一区二区片 | 日本亚洲欧美国产日韩ay | 成人免费视频一区二区 | 中文字幕在线亚洲 | 在线成 人av影院 | 久久久国产一级片 | 无码8090精品久久一区 | 西西人体大胆午夜啪啪 | 天天爽狠狠噜天天噜日日噜 | 亚洲天堂男人的天堂 | 九九视频麻婆豆腐在线观看 | 午夜福利国产精品久久 | 亚洲精品成人在线 | 国产普通话对白 | 娇妻玩4p被三个男人伺候电影 | 欧美一性一乱一交一视频 | 国产超碰人人做人人爱ⅴa 亚洲 高清 成人 动漫 | 青楼妓女禁脔道具调教sm | 毛片网站在线观看 | 最近日本免费观看高清视频 | 性欧美高清come | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区三区 | 中文字幕在线观看 | 国产精美视频 | 国产精品美女久久久久久久网站 | 日韩色图av | 国内少妇人妻丰满av | 正在播放国产对白孕妇作爱 | 午夜激情在线观看 | 欧美久久大片 | 无码国产69精品久久久久app | 日韩av手机在线免费观看 | 天天搞av | 老妇激情毛片视频 | 91天天综合 | 久久九九99| 蕾丝av无码专区在线观看 | av久久爽爽爽一夜又一夜 | 久草福利视频 | 俺来也俺来啪色www色 | 一区二区三区网站 | 亚洲国产不卡视频 | а√中文在线8 | 日本一区二区在线高清观看 | 国产丝袜无码一区二区视频 | 色成人综合网 | 天天躁日日躁狠躁欧美 | 日韩aⅴ影视 | 久久久全国免费视频 | 无码加勒比一区二区三区四区 | 日韩精品免费视频 | 日本中文字幕高清 | 亚洲性爰| 人人插人人澡 | www.51色.com| 亚洲 小说 欧美 激情 另类 | 黄色一级在线 | 亚洲国产另类久久久精品黑人 | 久久国产精品波多野结衣av | 综合av第一页 | 久久99日韩国产精品久久99 | 日韩欧美中字 | 欧美国产激情一区二区在线 | 欧美日韩中文国产一区 | 中文字幕一区二区三区乱码 | 动漫卡通精品一区二区三区介绍 | 68精品久久久久久欧美 | tube·88hdxxxx国产 | 中国性偷拍xxxⅹ | 久久99er6热线精品首页 | 青操在线 | 少妇人妻无码专区视频免费 | 国产美女亚洲精品久久久久 | 亚洲永久精品www | 亚洲国产精品无码一区二区三区 | jjzz在线观看 | 97伊人久久 | 伊人久久97 | 一级特黄色大片 | 欧美日韩精品在线播放 | 撸av| 在线成人免费视频 | 成人精品免费看 | 1024手机在线你懂的 | 一区二区三区免费在线观看 | 日韩a∨无码中文无码电影 国内激情在线 | 欧美三级网址 | 国产乱子伦一区二区三区视频播放 | 日本精品区 | 天堂网在线最新版www中文网 | 国产乱子伦视频在线观看 | 日本va欧美va精品发布 | 国产又白又嫩又爽又黄 | 国产 日韩 欧美 自拍 | 日本在线一区二区三区欧美 | 性高朝久久久久久久齐齐 | 高清欧美精品xxxxx | 丰满的亚洲女人毛茸茸 | 久精品视频 | 囯产精品一区二区三区线 | 国产欧美一区二区精品性色 | 成人性生交大片免费卡看 | 日本大片在线看黄a∨免费 国产suv精品一区二区60 | 自愉自愉产区二十四区 | 早起邻居人妻奶罩太松av | 亚洲综合欧美综合 | 精品成人一区二区三区四区 | 久久亚洲道色综合久久 | 天天色天天射天天干 | www天天操 | 六月丁香在线视频 | 视频区国产亚洲.欧美 | 成人午夜视频在线播放 | 亚洲小说图区综合在线 | 国产成人免费高清激情视频 | 天堂а√中文在线 | 国产一卡2卡3卡4卡网站贰佰 | 日本一区二区三区免费在线观看 | 日韩在线视频一区二区三区 | 国产精品亚洲αv天堂 | 色欲综合久久躁天天躁蜜桃 | 欧美色欧美亚洲高清在线视频 | 中文字幕丰满乱孑伦无码专区 | 久久精品成人亚洲另类欧美 | 亚洲色无码专线精品观看 | 亚洲午夜在线观看 | 亚洲欧美日韩国产综合v | 欧美日韩在线免费观看 | 天堂在线中文字幕 | 国产又大又粗又猛又爽的视频 | 手机看片久久国产永久免费 | 亚洲国产馆 | 白嫩丰满少妇xxxxx性 | 天天干夜夜拍 | 玖玖资源站无码专区 | а√天堂资源中文最新版地址 | 欧美 国产 日本 | 国产高清av久久久久久久 | 中文字幕 欧美精品 第1页 | 新版天堂8中文在线最新版官网 | 欧美一区二区三区成人片在线 | 久久自己只精产国品 | 免费人成在线观看网站免费观看 | 少妇搡bbbb搡bbb搡忠贞 | 黄色精品在线观看 | 欧美黄色大全 | 亚洲色成人网站永久 | 成人久久免费网站 | 国产亚洲人成无码网在线观看 | 色综合久久婷婷88 | 92国产精品午夜福利 | 久久久久国产精品人妻电影 | 久久精品66| 97精品在线视频 | 日本美女黄色大片 | 黄色片成人 | 国产天天看 | 日本在线视频播放 | av无码天堂一区二区三区 | 国产原创91| 午夜色av| 国产bbbbbxxxxx精品 | 国产在线一卡2卡三卡4卡免费 | 久久精品视频播放 | 日本一区二区三区精品福利视频 | 亚洲爱视频 | 国产精品久久久区三区天天噜 | 91精品国模一区二区三区 | 操波多野结衣 | 网址在线观看你懂的 | 国产欧美精品日韩区二区麻豆天美 | 亚洲天堂岛av | 激情综合五月网 | 国产一级一片免费播放 | 亚洲第一a | 欧美精品久久一区 | 午夜乱码爽中文一区二区 | 少妇中文字幕 | 黄色欧美网站 | 久久综合九色综合欧洲98 | 亚洲午夜精品久久久 | 久久久久欧美精品网站 | 亚洲人成无码网站 | 亚洲理论在线观看 | 国产色精品vr一区二区 | 色婷婷tv | 欧美人交a欧美精品 | 欧美黑人xxxx又粗又长 | 色婷婷久久久久swag精品 | 给个av网站 | 9999在线视频| 日韩岛国片| 成·人免费午夜无码视频蜜芽 | 国产91 在线播放 | 女人喷潮完整视频 | 欧美操 | 狼人伊人干| 欧美成人精品1314www | 国产精品嫩草影院ccm | 18禁美女裸体免费网站 | 国产甜淫av片免费观看 | 黑人性爽 | 国产三级a在线观看 | 久久青青草原一区二区 | 欧美在线 | 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 精品成人免费自拍视频 | 婷婷五月俺也去人妻 | 大胆日本熟妇xxxx | 国产在线无码制服丝袜无码 | 午夜免费福利视频在线观看 | av天堂精品久久久久2 | 成人综合av | 热の综合热の国产热の潮在线 | 综合成人亚洲网友偷自拍 | 国产色系视频在线观看 | 青青伊人网 | 丁香激情五月婷婷 | 国产免费午夜福利不卡片在线 | 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋 | 国产丝袜肉丝视频在线 | 丰满少妇女人a毛片视频 | 午夜dj视频在线观看完整版1 | 成在线人免费视频播放 | 调教套上奶牛榨乳器喷奶水 | 国产一级片播放 | 饥渴少妇av| 国产福利视频一区二区三区 | 亚洲va欧美va国产va综合 | 久久精品一区二区三区av | 亚洲欧美精品一区二区三区 | 中文在线а天堂中文在线新版 | 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫 | 国产一卡2卡3卡四卡精品国色无边 | 中文字幕丝袜美腿 | 在线观看91av | 国产精品_国产精品_k频道 | 日本阿v网站在线观看中文 在线欧美色 | 亚洲欧洲综合网 | 第一福利蓝导航柠檬导航av | 国产成在线观看免费视频成本人 | 日本一区二区三区免费看 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频软件 | 青草国产视频 | 亚洲自偷自拍另类11p | 8×8x拔擦拔擦在线视频网站 | www.精品一区 | 美国毛片aa | 欧美三级理论片 | 成熟女人特级毛片www免费 | 久久久综合九色合综国产精品 | 香蕉av久久一区二区三区 | 久久久久久www | 黄色大片免费观看视频 | 国产麻豆剧果冻传媒白晶晶 | 在线资源天堂 | 奇米影视7777狠狠狠狠色 | 成人网站亚洲二区乱码 | 无码成人午夜在线观看 | 91看片免费在线观看 | 激情国产一区二区三区四区 | 在线观看日本亚洲一区 | 亚洲色精品vr一区区三区 | 亚洲中文在线精品国产 | 午夜乱码爽中文一区二区 | 9191久久| 在线观看成人小视频 | 美女高潮黄又色高清视频免费 | 日本视频色 | 91人网站免费 | 97超碰国产精品最新 | 久久国产乱子伦精品免费乳及 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不 | 日日碰狠狠躁久久躁综合小说 | 国产麻豆精品sm调教视频网站 | 99无码人妻一区二区三区免费 | 夜夜狠狠干| 希岛爱理黑人巨大88av | 国产午精品午夜福利757视频播放 | 91狠狠狠狠狠狠狠狠 | 日韩久久久久久 | 久久久国产乱子伦精品 | 中文人妻av久久人妻水蜜桃 | 夜鲁夜鲁很鲁在线视频 视频 | 香港台湾经典三级a视频 | 三级福利在线观看 | 午夜视频在线观看免费观看1 | 黄色三级短视频 | 操性感美女 | 色呦呦网站入口 | 98av视频| 国产精品视频啪啪 | 秋霞成人午夜伦在线观看 | 日日爽日日操 | 青青青爽久久午夜综合久久午夜 | 久久精品毛片免费观看 | 国产在线精品无码av不卡顿 | 99欧美视频| 国产麻豆一区二区三区 | 欧美bbbbbbbbbbbb精品 | 国产果冻豆传媒麻婆精东 | 三上悠亚精品二区 | 伊人久久久久久久久久 | 日韩精品无码一区二区忘忧草 | 妓院一钑片免看黄大片 | 国产精品偷伦视频免费手机播放 | 日韩小视频在线观看 | 特黄大片又粗又大又暴 | 日韩3p | 99精品国产在热久久 | 日韩精品无码免费毛片 | 中文字幕在线欧美 | 永久免费无码成人网站 | 日韩中文久久 | 538国产精品一区二区免费视频 | 成人午夜av在线 | 亚洲熟妇无码av另类vr影视 | 午夜精品在线观看 | 极品少妇hdxx麻豆hdxx | 在线视频18在线视频4k | 国产精品自在拍首页视频8 亚洲国产欧美国产综合久久 | 免费欧美视频 | 色综合视频在线 | 久久中文字幕精品 | 国产91九色在线播放 | 国产99在线 | 免费 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 | 51久久夜色精品国产麻豆 | 国产视频999 | 国产黑色丝袜高跟在线视频 | 日本少妇在线观看 | 亚洲日韩看片无码电影 | 久草在线资源总站 | 97国产大学生情侣白嫩酒店 | 国产亚洲精品久久久久久床戏 | 亚洲第一成人网站在线播放 | 综合性色| 狠狠色狠狠色合久久伊人 | 91天天看| 成年人午夜视频 | 69xnxxxxxx| a在线亚洲男人的天堂 | 国产精品一区12p | 大桥未久亚洲精品久久久强制中出 | 国产综合精品久久丫 | 日本在线a一区视频高清视频 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 成人做爰69片免费看网站 | 在线中文视频 | 国产成人啪精品 | 最近中文字幕在线中文视频 | 密色av | 黄色avav | 人乳奶水videos喷奶水 | 一本一本久久a久久精品综合麻豆 | 波多野结衣美乳人妻hd电影欧美 | 四虎成人欧美精品在永久在线 | 成人手机看片 | 国产真实交换配乱淫视频, av美女网站 | 福利网在线观看 | 午夜国内精品a一区二区桃色 | 91重口味 | 欧美高清视频一区二区 | 巨大荫蒂视频欧美另类大 | 久久久久国产精品一区三寸 | 日本xxxxxxxx免费视频 | 综合婷婷 | 全球av集中精品导航福利 | 欧美 亚洲| 97色碰| 亚洲系列一区中文字幕 | 亚洲精品乱码久久久久久麻豆不卡 | 中国精品无码免费专区午夜 | 久久精品夜色噜噜亚洲a∨ 日本无卡码高清免费v | 亂倫近親相姦中文字幕 | 午夜免费毛片 | 亚洲经典千人经典日产 | 日本大胆欧美人术艺术 | 熟女少妇a性色生活片毛片 欧美精品激情视频 | 国产第一页视频 | 精品毛片乱码1区2区3区 | 亚洲欧美视频在线观看 | 日韩成人无码毛片一区二区 | 天天操夜夜操免费视频 | 日本成a人片在线播放 | 人人妻人人爽人人澡欧美一区 | 日韩精品无码一区二区三区 | 无码一区二区三区老色鬼 | 亚洲成在人线视av | 亚洲jizzjizz少妇野女人 | 国产美女裸身网站免费观看视频 | 精品一区二区三区不卡 | 刘亦菲受亚洲无人区码 | 国产黑丝一区 | 少妇温柔的交换 | 国产19p| 69热国产视频 | 国产又粗又长又黄视频 | 国产精品黄色片 | 精品国产乱码久久久软件下载 | 少妇又紧又爽又黄的视频 | 白嫩白嫩国产精品 | 97精品国产 | 内射干少妇亚洲69xxx | 超碰在线国产 | 国产精品国产三级国产专区53 | 青青草手机在线视频 | 亚洲精品自产拍在线观看 | 毛片影视av| 日韩av无码社区一区二区三区 | 免费啪啪小视频 | 国产精品视频全国免费观看 | 中文字幕免费观看 | 曰韩内射六十七十老熟女影视 | 日韩在线播放中文字幕 | 国产女人伦码一区二区三区不卡 | ā片在线观看免费观看 | 欧美肥老太牲交大战 | 国产精品亚洲va在线 | 日韩高清在线观看不卡一区二区 | 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看 | 亚洲精品动漫久久久久 | 黄色大片aa | 久操网在线 | 欧美一级免费在线观看 | 51免费看成人啪啪片 | 精品国产v无码大片在线看 亚洲高清无吗 | 国产亚洲综合网曝门系列 | 亚洲www在线 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | 国产suv精品一区二区68 | 激情五月开心综合亚洲 | 91精品国产91久久久 | 国产无遮挡又黄又爽动态图 | 欧洲丰满少妇a毛片 | 18视频在线观看网站 | 久久精品国产导航 | 熟女人妇交换俱乐部 | 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 爽成人777777婷婷 | 四虎国产精品免费久久久 | 欧美一卡2卡三卡4卡乱码免费 | 中文字幕久久久久人妻 | 久草福利在线播放 | 97人人干| 免费观看又污又黄在线观看 | 亚色综合 | www.四虎成人 | 精品成在人线av无码免费看 | 久久精品无码精品免费专区 | 新版资源天堂中文 | 福利视频中文字幕 | 加勒比色老久久综合网 | 日韩欧美一区二区三区永久免费 | 午夜理伦三级理论 | 别揉我奶胸啊 | 国产欧美一区二区视频 | 午夜免费啪视频在线观看 | 国产精品久久久久9999鸭 | 色婷婷色综合激情国产日韩 | 在线色资源 | 欧美丰满白嫩bbw激情 | 人妻互换 综合 | 衣服被扒开强摸双乳18禁网站 | 成人在线免费网址 | 香蕉视频在线网站 | 日日大香人伊一本线久 | 精品无码专区毛片 | 依依成人在线视频 | 欧洲美熟女乱av亚洲一区 | 亚洲第十页 | 久久狠狠色噜噜狠狠狠狠97 | 欧美日韩91 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 一区二区视频传媒有限公司 | 亚洲精品国产欧美 | 国产伦精品 | 91观看在线 | 在教室伦流澡到高潮hgl视频 | 亚洲人亚洲人成电影网站色 | 久久国产精品区 | av色区 | 国内精品久久久久伊人aⅴ 三级黄色片在线观看 | 99精品视频在线观看婷婷 | 日韩精品一区二区三区中文 | 欧美精品成人影院 | 精品国产午夜理论片不卡精品 | 国产成人69视频午夜福利在线观看 | 免费午夜理论不卡 | 久久婷婷五月国产色综合 | 黄色福利视频网站 | 亚洲精品久久久久国产 | 少妇高潮太爽了在线观看 | 内谢少妇xxxxx8老少交 | a欧美爰片久久毛片a片 | 夜夜欢天天干 | 国产精品中文字幕一区二区三区 | 国产日韩一区二区三 | 亚洲国产成人久久精品软件 | 欧美超大胆裸体xx视频 | 成·人免费午夜视频香蕉 | 日韩av无码国产精品 | 久久精品国产2020观看福利 | 91亚色视频在线观看 | 午夜激情免费视频 | 天天爱天天做狠狠久久做 | 欧美六九视频 | 国产精品三级av三级av三级 | 在线欧美精品一区二区三区 | 五月丁香国产在线视频 | 人妻熟女av一区二区三区 | 艹少妇视频 | 精品国产乱码久久久久久竹菊影视 | 亚洲精品无码mv在线观看 | 视频一区免费 | 亚洲精品国产精品乱码不卡√ | 国产啪精品视频网站免 | k频道国产在线观看 | 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱 | 胸大又好看三级吃奶 | 日韩尤物在线 | 午夜免费福利在线观看 | 日韩一区精品 | 日韩a区| 久久疯狂做爰xxxⅹ高潮直播 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2021日韩 | 国产婷婷色一区二区三区在线 | 国产一区在线视频 | 日本在线观看邪恶网站不卡 | 亚洲444kkkk在线观看 | 日韩在线高清视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇 | 久久国产色av免费看 | 欧美video性欧美熟妇 | 激情欧美成人小说在线视频 | 按摩师他揉我奶好爽捏我奶视频 | 日韩视频黄色 | 嫩草嫩草嫩草嫩草 | 国产日产欧产精品精品蜜芽 | 亚洲国产中文在线二区三区免 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 精品视频网 | 毛片a久久99亚洲欧美毛片 | 国内精品自国内精品66j影院 | 女性高爱潮视频 | 亚洲人成在线播放网站 | 国产黑色丝袜高跟在线视频 | 天天插天天爱 | 99日本精品永久免费久久 | 久草久草久草久草 | 日韩精品在线视频 | 无码精品国产va在线观看dvd | 非洲人与性动交ccoo | 精品精品欲天堂导航 | 91精品国产91久久久久久黑人 | 国产明星精品无码av换脸 | 久久2| 国产精品情侣 | 日韩一区精品视频一区二区 | 视频精品一区二区 | 欧美国产小视频 | 亚洲综合av色婷婷五月蜜臀 | 国产精品区一区二区三含羞草 | 狠狠五月深爱婷婷网 | 国产精品九九九九九 | 性久久久久久 | 男女啪啪高潮无遮挡免费 | 久久国内精品视频 | 成年人免费观看毛片 | 国产成人精品一区二区秒拍 | 免费一级片 | 精品久久久无码人妻字幂 | 一区二区亚洲视频 | 亚洲欧美尹人综合网站 | 亚洲乱码一区av春药高潮 | 国产午夜精华无码网站 | 免费人成视频x8x8入口 | 一本久久a久久精品综合 | 少妇一区二区视频 | 久热热国产久热 | 开心久久婷婷综合中文字幕 | 国产v在线最新观看视频 | 中国美女洗澡免费看网站 | 日韩中文字幕av | 国产成人午夜精品福利视频 | 美女mm131午夜福利在线 | 影音先锋久久久 | 不卡av中文字幕手机看 | 国产永久免费观看的黄网站 | 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 欧美熟妇另类久久久久久不卡 | 国产欧美日韩精品a在线观看 | 清纯唯美一区二区三区 | 叼嘿视频在线免费观看 | 欧美精品久久久久性色 | 色偷拍 自怕 亚洲 10p | 香蕉尹人 | 狠狠搞视频 | 成人做爰高潮片免费视频九九九 | 午夜又黄又爽 | 亚洲成人在线观看视频 | 综合国产在线 | 男女做爰高清无遮挡免费视频 | 国产精品一区二区6 | а√最新版在线天堂 | 在线成人观看 | xxxx性bbbb欧美| 亚洲特黄一级片 | 无码人妻精品一区二区三 | 亚洲美女做爰av人体图片 | 欧美日韩激情 | 噼里啪啦动漫高清观看 | 曰本一道本久久88不卡 | 91av在线看 | 国产一区在线视频观看 | 福利视频导航网址 | 亚洲黄在线 | 在线亚洲日产一区二区 | 精品久久久久久中文字幕 | 激情av免费 | 中文字幕无线码一区2020青青 | 成年人午夜视频 | 国产裸体永久免费无遮挡 | 免费福利视频网 | 国产干美女 | 亚洲a级免费视频 | 女人被狂躁的高潮免费视频 | 婷婷综合五月天 | 亚洲日本在线播放 | 99手机在线视频 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟妇 | 成人首发| 日韩精品久久久久久久电影蜜臀 | 日韩中文字幕观看 | 欧美一区二区三区喷汁尤物 | 亚洲视频在线视频观看视频在线 | 久久国内视频 | 99这里有精品视频视频 | 成人激情小说网站 | 女人被黑人躁得好爽视频 | 中文字幕国产精品 | 欧美一区二区三区综合 | av无码电影在线看免费 | 久久久久五月天 | 国产ktv交换配乱婬视频 | 青草国产精品久久久久久 | 色爱成人综合 | 露脸叫床粗话东北少妇 | 久久久久久国产精品免费播放 | 欧美精品欧美人与动人物牲交 | 亚洲动漫精品 | 亚洲精品一区二区三 | 亚洲伊人久久成人综合网 | 91尤物国产福利在线观看 | 狠狠天天 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 | 亚洲七七久久桃花影院 | 亚洲伊人久久综合影院 | 伊人yinren22综合开心 | 果冻传媒少妇借种av剧情在线 | 亚洲免费在线看 | 成在人线av无码免费看网站 | 无码高潮喷水在线观看 | 色欲综合久久中文字幕网 | 日韩精品视频免费专区在线播放 | 欧美色综合天天久久综合精品 | 黄色片视频在线观看 | 日韩av综合在线观看 | 欧美一区二区三区影院 | 亚洲一区二区三区无码久久 | 亚洲热线99精品视频 | 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣 | 一级丰满大乳hd高清 | 小毛片网站 | 中文字幕无码免费久久 | 国产超碰av| 激情综合激情 | 欧美日韩在线观看不卡 | 密桃av在线 | 国产精品亚洲а∨天堂免下载 | 四虎毛片| 99精品国产热久久91蜜凸 | 中文字幕看 | 宅男天堂av | 射射射av | 欧美又粗又大又硬又长又爽视频 | 国产大学生援交视频在线观看 | 无码av最新高清无码专区 | 好吊妞国产欧美日韩免费观看 | 免费又黄又裸乳的视频 | 亚洲国产专区 | 亚洲男女在线 | 情侣做性视频在线播放 | 超碰在线94| 美日韩毛片 | 免费久久精品国产片 | 91porny首页入口 | 国产色婷婷亚洲99精品小说 | 国产视频亚洲视频 | 久久久久久一区国产精品 | 在线观看国产午夜福利片 | 999在线观看精品免费不卡网站 | jizzzz中国| 中文字幕日韩人妻不卡一区 | 日韩精品无码熟人妻视频 | 在线免费观看日本视频 | 久久国产劲爆∧v内射 | 四虎av永久在线精品免费观看 | 国产初高中生粉嫩无套第一次 | 天堂√8 | 男人天堂免费 | 久久精品成人免费国产片 | 五月丁香六月综合av | 亚洲人视频在线观看 | 国产成人久久久 | 国产tv在线 | 蜜臀免费av | 偷偷操网站 | 国产jjizz一区二区三区老人 | 国产丰满精品伦一区二区三级视频 | 天堂网中文在线www 99热精品国产一区二区在线观看 | 亚洲第一欧美 | 国产精品久久久久久福利一牛影视 | 亚洲中文 字幕 国产 综合 | 国产suv精品一区二区四区三区 | 91porny首页入口 | av免费无码天堂在线 | 久草在线中文888 | 亚洲青春草 | 亚洲欧美成人片在线观看 | 毛片毛片毛片毛片毛片 | 人人莫人人擦人人看 | 筱崎爱三级在线播放 | 四川丰满妇女毛片四川话 | 我的公把我弄高潮了视频 | 国产精品一区12p | 亚洲午夜久久久久久久久 | 国产婷婷成人久久av免费高清 | 青青青手机在线观看 | 黑人上司好猛我好爽中文字幕 | 丰满肥臀大屁股熟妇激情视频 | 综合av一区 | 黄色影院国产 | 精品无码午夜福利电影片 | 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 精品国语对白 | 亚洲综合电影小说图片区 | 538任你躁在线精品免费 | 国产精品久久久久人妻无码 | 人人干人人做 | 欧美大黑bbbbbbbbb在线 | 日本一级一片免费视频 | 久久精品极品盛宴免视 | 一区二区亚洲精品国产精华液 | 久久亚洲精品无码爱剪辑 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 精品无码久久久久久尤物 | 国产精品乱码一区二三区小蝌蚪 | 无码专区—va亚洲v天堂麻豆 | 激情综合五月婷婷 | 99riav.6国产情侣在线看 | 麻豆md0049免费 | 精品国产一区二区三区忘忧草 | 亚洲日韩爆乳中文字幕欧美 | 成年女人18级毛片毛片免费 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 国产成人综合久久免费导航 | 毛片基地在线观看 | 国产成人一区二区三区小说 | 欧洲亚洲日韩性无码专区 | 一本一道精品欧美中文字幕 | 日韩福利片在线观看 | 亚洲精品av网站在线观看 | 国产成人啪精品视频免费视频 | 国产精品久久久一区二区三区网站 | 无码超级大爆乳在线播放 | 国产尤物精品福利视频 | 欧美无砖专区一中文字 | 久久99激情 | 无码137片内射在线影院 | 五月天国产精品 | 欧美性折磨bdsm激情另类视频 | 欧美一区二区三区爽爽爽 | 欧美一区二区三区免费视频 | 久久这里只精品国产免费99热4 | 久色tv| 极品少妇被后入内射视 | 女女百合av大片一区二区三区九县 | 成人免费淫片 | 国产成人乱色视频网站 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 六月丁香综合网 | 亚洲人妖女同在线播放 | 91丝袜超薄交口足 | 国产成人无码牲交免费视频 | 精品视频一区二区三区中文字幕 | 在线观看黄色大片 | 国产一区二区三区视频在线观看 | 亚洲精品无码久久久久yw | 成人国产一区二区三区精品 | 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 日韩精品一区二区三区视频 | 高潮潮喷奶水飞溅视频无码 | 国产福利男女xx00视频 | 中文字幕一区二区三区免费 | 装睡被陌生人摸出水好爽 | 日韩精品内射视频免费观看 | 99er热精品视频 | 一区二区国产精品视频 | 亚洲经典视频在线观看 | 日韩一欧美内射在线观看 | 起碰免费公开97在线视频 | 国内久久精品视频 | 亚洲国产精品婷婷 | 国产一级特黄a大片免费 | 日本色妞 | 午夜性爽视频男人的天堂 | 国产精品呦呦 | 99精品欧美一区二区蜜桃免费 | 亚洲性一区二区 | 欧洲成人精品 | 伊人精品无码一区二区三区电影 | 亚洲狠狠色成人综合网 | 日韩在线观看视频一区二区 | 最新亚洲一卡二卡三卡四卡 | 美女视频福利 | 中文字幕在线不卡视频 | 丰满又大又圆又白的美乳美女 | 欧美性大战xxxxx久久久√ | 国产丰满人妻一区二区 | 我家有个日本女人 | 又粗又猛又爽又黄少妇视频网站 | 人人妻人人澡人人爽秒播 | 亚洲欧美日韩国产成人精品影院 | 真人做人试看60分钟免费视频 | 国产性色强伦免费视频 | 亚洲精品成人老司机影视 | 一本久久综合 | 无码av片av片av无码 | 青娱乐极品视觉盛宴av | 人妻无码专区一区二区三区 | 中文字幕人成乱码熟女香港 | gogo人体少妇上爽下爽 | 亚洲免费黄色 | 久久一精品| 99久久99| 综合性色| 久青草国产97香蕉在线视频 | 久久99精品久久久久久9蜜桃 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 亚洲欧美激情网 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 激情无码人妻又粗又大 | 国产乱妇无码大片在线观看 | 国产午夜亚洲精品久久 | 亚洲 自拍 色综合图 12p | 天天草夜夜草 | 亚洲日韩欧美国产另类综合 | 中文字幕日本一区 | 偷偷在线观看免费高清av | 日本欧美久久久久免费播放网 | 国产人成亚洲第一网站在线播放 | 国产做爰xxxⅹ久久久小说 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 国产免费黄网站 | 大色av| 欧美在线免费观看 | 简单av网| aⅴ免费视频在线观看 | 午夜资源网 | 未满十八勿入av网免费 | 国产免费不卡av在线播放 | 性色av一二三天美传媒 | 福利片一区 | 9久9久女女热精品视频在线观看 | 亚洲永久精品在线 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆 | 99久久精品无免国产免费 | 国产精品xxx在线 | 久久国产成人午夜av浪潮 | 黄色天天影视 | 日日干夜夜骑 | 性生交大片免费看女人按摩摩 | 999久久久免费看 | 国产爆乳无码av在线播放 | 91精彩刺激对白露脸偷拍 | 无码人妻精品中文字幕免费东京热 | 97国产精品一区二区 | 日本大尺度吃奶做爰久久久绯色 | 中文字幕在线观看国产 | 国产亚洲视频在线观看播放 | 亚洲欭美日韩颜射在线二 | 成人天堂婷婷青青视频在线观看 | 欧美一区二区喷水白浆视频 | 国产欧美视频在线播放 | 91.成人天堂一区 | 少妇一级淫免费播放 | 日韩精品专区在线影院重磅 | 国产1卡2卡三卡四卡精品 | 成人毛片无码免费播放网站 | 无码国产精品一区二区免费模式| 狠狠色综合激情丁香五月 | 又色又湿又黄又爽又免费视频 | 日韩欧美国产中文字幕 | 男人扒开女人双腿猛进免费视频 | 亚洲gv猛男gv无码男同短文 | 国产制片厂爱豆传媒在线观看 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 国模冰莲自慰肥美胞极品人体图 | av一级二级 | 欧美日韩精品区 | 亚洲成av人片久久 | 国产无遮挡18禁无码网站 | 麻豆一区产品精品蜜桃的广告语 | 91爽爽| 国产偷人爽久久久久久老妇app | 国产精品亚洲二区在线播放 | 国产偷国产偷亚洲清高孕妇 | www.chengren.com | 国产乱子伦视频大全亚琴影院 | 国产日韩未满十八禁止观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠69 | 天天噜噜天天爽爽天天噜噜 | 亚洲二新区乱码无人区二 | 日本大码a∨欧美在线 | 亚洲国产精品女人 | 久久99精品久久久 | 久久香综合精品久久伊人 | 91新婚少妇在线播放 | 午夜福利伦伦电影理论片在线观看 | 国产av一区二区三区最新精品 | 亚洲视频一二 | 国产艳妇av在线 | 精品视频9999 | 久久精品中文字幕一区二区三区 | 国产精品毛片更新无码 | av视屏| 亚洲一区无码精品色 | 少妇交换做爰中文字幕 | 韩日视频在线观看 | 中文字幕网址 | 老司机av导航 | 天天爱天天插 | 超碰一区二区三区 | 国产精品进线69影院 | 乱xxxxx普通话对白 | 亚洲图片日本视频免费 | 性av无码天堂vr专区 | 九九热视频在线 | 欧美亚洲国产成人一区二区三区 | 亚洲欧洲色 | 国产美女做爰免费视频 | 亚洲成av人片天堂网无码 | 动漫av永久无码精品每日更新 | 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 日韩放荡少妇无码视频 | 污污av| 日本一卡精品视频免费 | 国产91精品久久久久久久网曝门 | 色噜噜狠狠色综合欧洲 | 亚洲最新版av无码中文字幕一区 | 影音先锋中文字幕无码资源站 | 成人免费视频一区二区三区 | 精品日韩亚洲欧美高清a | 亚洲欧美日韩一区二区三区在线 | 青青草免费国产线观720 | 午夜视频免费看 | 国产内射爽爽大片视频社区在线 | 亚洲人成人网色www 成人网亚洲 | 97色伦97色伦国产欧美空 | 天天综合网网欲色 | 欧美日韩欧美 | 成人毛片视频网站 | 亚洲精品久久久久久国 | 少妇无码一区二区三区免费 | 国产尤物在线观看 | 我色综合 | av网站大全免费 | 国产亚洲欧美另类一区二区三区 | 国产人妖xxxx做受视频 | 国产又黄又硬又湿又黄的故事 | 男人天堂黄色 | 欧美极品色午夜在线视频 | 国产资源免费 | 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | 国产精品羞羞答答在线 | 91网视频 | 久久精品国产99久久72部 | 亚洲国产成人精品av区按摩 | 催眠淫辱の教室3在线观看 三级网站在线播放 | 久久精品亚洲一区二区三区观看模式 | 久久久久亚洲精品无码系列 | 在线播放精品视频 | 日日摸夜夜添夜夜添无码 | 91午夜少妇三级全黄 | 国产精品香港三级国产av | 欧美日韩精品在线一区二区 | 国产大片中文字幕在线观看 | 伊朗做爰xxxⅹ性视频 | 欧美高清69hd | 91在线精品秘密一区二区 | www91com国产91 | 亚洲一区二区三区四区不卡 | 免费激情小视频 | 无码免费婬av片在线观看 | 久久国产这里只有精品 | 精品日韩欧美 | 亚洲看片网 | 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 欧美乱做爰xxxⅹ久久久 | 日韩欧美成人一区 | 日韩成年网站 | 婷婷五月综合色视频 | 成人国产一区二区精品 | 国产凸凹视频一区二区 | 黄网站免费永久在线观看网址 | 五夜婷婷| 欲色影视天天一区二区三区色香欲 | 玖玖爱这里只有精品视频 | 在线观看福利网站 | 无码人妻丰满熟妇区bbbbxxxx | 国产福利免费 | 日韩精品黄色片 | 国内精品免费久久久久软件 | 国产乱人伦真实精品视频 | 久久亚洲精品国产精品 | 国产精品一区二区av | 精品国产青草久久久久福利 | 神马久久午夜 | 青青操在线免费观看 | 欧美亚洲激情视频 | 久久夜色网 | 无码av免费精品一区二区三区 | 星空大象mv高清在线观看 | 在线天堂新版最新版在线8 久久久久av无码免费网 | 成人在线视频网 | 肥臀熟女一区二区三区 | 成人午夜亚洲精品无码区毛片 | 国产96在线 | 亚洲 | 久久人妻少妇嫩草av无码专区 | 天堂av2014| 姑娘第4集在线观看免费播放 | 中文字幕精品一区二区的区别 | 美女色网站 | 欧美一级特黄aaaaaa在线看片 | 成年动漫av网免费 | 三上悠亚福利一区二区 | 成人免费无遮挡在线播放 | 成人亚洲欧美丁香在线观看 | 少妇熟女高潮流白浆 | 国产熟睡乱子伦视频 | 午夜av导航 | 久久日产一线二线三线suv | 成在人线av无码免观看午夜网 | 亚洲欧美黑人深喉猛交群 | 97av免费视频| 久久久久久久久亚洲 | 激情六月丁香婷婷 | 亚洲最大无码中文字幕 | 大香交伊人 | 日本一区二区三区爆乳 | 国产在线一区二区在线视频 | 曰韩精品无码一区二区三区视频 | 国产一区二区三区免费播放 | 久草久草 | 尤物国产在线精品一区 | 日本熟妇色一本在线视频 | 欧美国产日韩在线播放 | 在线看片无码永久免费视频 | 亚洲欧美自拍偷一区二区 | 天天澡日日澡狠狠欧美老妇 | 乱人伦人妻系列 | 久久午夜国产精品www忘忧草 | 一区二区三区鲁丝不卡麻豆 | 国产又色又爽又黄的免费 | 中年人妻丰满av无码久久不卡 | 国产精品高潮呻吟av久久软件 | 俄罗斯兽交黑人又大又粗水汪汪 | 四虎永久在线精品无码视频 | 日本护士后进式高潮 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 一区二区无码免费视频网站 | 国产精品亚洲精品日韩已满十八小 | 国产成人无码免费视频麻豆 | 欧美精品黑人粗大破除 | 天堂久久爱 | 成人亚洲区无码区在线点播 | 日本不卡二区 | 久久国产成人亚洲精品影院老金 | 操综合| 日本少妇喷水 | 怡红院成永久免费人视频新的 | 小明成人免费视频一区 | 2020年最新国产精品正在播放 | 国产精品卡1卡2卡3网站 | 91免费观看视频网站 | 精品一区二区三区无码视频 | 色之久久 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频寻花 | 九九精品99 | 成人福利国产午夜av免费不卡在线 | 亚洲免费毛片 | 亚洲aⅴ欧洲av国产综合图片 | 碰超97| 久久中文综合 | 国产热re99久久6国产精品 | 在线精品小视频 | 九九热免费视频 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 午夜性开放午夜性爽爽 | 国内老熟妇对白xxxxhd | 久久久久久久岛国免费网站 | 欧美人与性动交xxⅹxx | 久久国产亚洲精品超碰热 | 图片区 视频区 小说区 | 成人午夜又粗又硬又大 | 婷婷国产v国产偷v亚洲高清 | 国产精品又黄又爽又色无遮挡 | 99久久久无码国产精品aaa | 婷婷五月综合国产激情 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 99久久久久国产精品免费 | 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 日韩精品免费一线在线观看 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 999精品视频在线 | 日韩视频在线播放 | av老司机在线观看 | 国产精品网页 | 欧美 在线| 极品少妇av | 日韩午夜免费 | 人人妻人人插视频 | 91爱国产| 欧美三级欧美一级 | 中文无码av在线亚洲电影 | 亚洲日韩中文第一精品 | 69成人免费视频无码专区 | 岛国成人av | 久久青青草原国产免费播放 | 少妇交换黑人做爰 | 99在线观看免费 | 粉嫩av一区二区三区免费野 | 国产日韩一区二区三免费高清 | 免费黄色小视频网站 | 成人黄色一级片 | 天堂在线www资源 | 麻豆精品久久 | 已婚少妇露脸日出白浆 | 少妇搡bbbb搡bbb搡忠贞 | 亚洲国产精品国自产拍av | 少妇高潮久久久久久软件 | 欧美日韩亚洲成人 | 精品国产成人亚洲午夜福利 | 国产另类xxxxhd高清 | 国产13页 | 成人97视频一区二区 | 熟女俱乐部五十路六十路av | 天美传媒一二三区 | 欧美成人黄 | 国产av无毛 | 性欧美性另类巨大 | 饥渴少妇videos | 国产永久免费观看视频 | 久久久午夜精品 | 色婷婷激婷婷深爱五月 | 色天天| 天堂综合在线 | 福利在线网站 | 亚洲男女啪啪 | www.色亚洲 | 亚洲一区二区三区黄色 | 91视频www| 麻豆视传媒精品av | 人妻av无码专区久久 | 福利逼站 | 亚洲精品成人福利网站 | 国产成网站18禁止久久影院 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 国产黄色av网站 | 午夜影院福利 | 性生活毛片视频 | 四虎影视永久地址 | 无码精品毛片波多野结衣 | 国产成人高清在线播放 | 日韩欧洲在线高清一区 | 欧洲精品视频在线 | 中文字幕在线观看视频免费 | 午夜无码区在线观看 | 免费精品视频 | 国产精品白丝喷水在线观看 | 久久久综合视频 | 成人媚药精油按摩 | 就爱av | 亚洲高清在线视频 | 欧亚激情偷乱人伦小说专区 | 亚洲乱码高清午夜理论电影 | 亚洲图片小说视频 | 成 人 免费 黄 色 视频 | 午夜在线精品 | 亚洲精品无码永久电影在线 | 免费观看萌白酱一区二区三区 | 亚洲中国最大av网站 | 亚洲成人动漫在线 | 日韩免费久久 | av成人资源| 中文有码一区 | 久久99精品久久久久子伦 | 亚洲欧美综合色 | 精品国产福利久久久 | 91久久国产精品 | 一级黄色一级黄色 | 亚洲人成网站18禁止久久影院 | 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 国产成人亚洲综合网色欲网久下载 | 中文字幕一区二区三区波多野结衣 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 在线观看xxxx | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 | 久久婷婷激情综合色综合俺也去 | 天堂一区av | 欧美日韩视频在线 | 少妇人妻偷人精品视蜜桃 | 国产精品久久久国产盗摄 | 日本一区二区三区免费播放视频站 | 精品久久久久久中文字幕人妻最新 | 欧美 日韩 国产 成人 在线 91 | 亚洲高清专区日韩精品 | 欧美亚洲另类图片 | 国产精品成人影院久久久 | 男女视频一区二区 | 人妻无码中文久久久久专区 | 亚洲高清在线播放 | 精品在线一区 | 一区二区国产高清视频在线 | 九九色视频| 久久精品国语 | 欧美 自拍偷拍 | 国产一级片a | 91 在线| 精品热99 | japan丰满白嫩少妇 | 五月在线视频 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 欧美午夜在线视频 | 永久免费毛片 | 韩国三级无码hd中文字幕 | 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 午夜a视频| 伊人精品视频 | 国产综合有码无码中文字幕 | 91麻豆精品91aⅴ久久久久久 | 伊人1314 | 狠狠草视频 | 激情超碰在线 | 超碰人人人人 | 欧美日韩综合在线 | www.国产精品.com | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2012 | 久久99国产综合精品女同 | 国产欧美综合一区 | 欧美福利视频在线 | 亚洲在av人极品无码网站 | 久久男 | 国产亚洲精品久久久久久青梅 | 日韩不卡免费 | 国产男女无遮挡猛进猛出 | 国产高清在线自在拍网站 | 国产在线拍揄自揄拍无码 | 特黄特色网站 | 午夜在线a亚洲v天堂网2018 | 我要看免费黄色片 | 日产免费一区二区 | 国产超碰人人做人人爱ⅴa 亚洲 高清 成人 动漫 | 人妻熟女一区二区aⅴ清水理纱 | av片在线免费播放 | 成人午夜做爰视频免费看 | 国产懂色av一区二区三区 | 掀开奶罩边吃边摸下娇喘视频 | 国产私密视频 | 日本精品一区二区三区在线观看视频 | 中文字幕久久精品一二三区 | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 日韩制服国产精品一区 | 国产免费一区二区三区视频 | 亚洲 欧美 自拍 美腿 卡通 | 成年大片免费视频播放二级 | 国产99在线 | 噜噜色成人 | 亚洲精品乱码久久久久v最新版 | 国产精品普通话国语对白露脸 | 五月天一区二区 | 国产一区综合 | 中文字幕人成乱码熟女香港 | 白嫩日本少妇做爰 | 99爱国产精品免费高清在线 | 伊人网视频在线 | 国产激情无码一区二区三区 | 久章草国语自产拍在线观看 | 欧美激情插插插 | 久久久鲁鲁鲁 | 国产玉足脚交欧美一区二区 | 国产色免费 | 狠狠色综合色综合网站久久 | 精品乱码一卡二卡四卡 | 国产免费午夜a无码v视频 | 欧美日韩国产91 | 久草加勒比 | 草久网| 国产肉体xx裸体137大胆 | 手机无码人妻一区二区三区免费 | 国产一级a毛片视频爆浆 | 免费啪视频在线观看视频网页 | 久久www成人免费网站 | 国内精品久久人妻无码不卡 | xxxx少妇高潮毛片新婚之夜 | 国产精品嫩草影院永久… | 99久久精品免费看国产免费粉嫩 | 日日噜噜夜夜爽狠狠视频 | 欧美第十页 | 久久无码国产专区精品 | av片在线看 | 久久手机视频 | 国产免费一区二区三区香蕉精 | 日本人丰满少妇xxxxx | 日韩丰满少妇无码内射 | 天天曰天天曰 | 777一区二区 | 老色69久久九九精品高潮 | 国产欧美日韩在线播放 | 免费午夜av | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 先锋资源国产 | 日产精品卡二卡三卡四卡区满十八 | 亚洲乱码国产一区三区 | 中文字幕一区三级久久日本 | 国产美女无套 | 亚洲综合激情另类小说区 | 黄色一及毛片 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85麻豆 | 黄色毛片播放 | 日本少妇作爱视频 | 国产91精品一区二区麻豆亚洲 | 成人免费777777| 中文无码不卡人妻在线看 | 亚洲久久久久 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 亚洲九九视频 | 福利一区二区视频 | 成人性午夜免费视频网站 | 国产精品538一区二区在线 | 亚洲人体一区二区 | 色婷婷色综合激情国产日韩 | 国产午夜人做人免费视频中文 | 在线亚洲高清揄拍自拍一品区 | 无码免费一区二区三区免费播放 | 激情综合网激情 | 精品成人一区二区三区 | 国产午夜福利在线机视频 | 久草青青视频 | 亚洲黄网在线 | 国产欧美日韩视频一区二区三区 | 国产又黄又大又粗视频 | 中国中文字幕伦av在线看片 | 亚洲欧美人高清精品a∨ | 131美女爱做视频国产福利 | 免费精品国产自产拍在线观看 | 97久久超碰成人精品网页 | 日本黄色免费在线观看 | 黄色一级大片在线观看 | 欧洲国产在线精品三区 | 在线不卡日韩 | 91精品啪在线观看国产商店 | 91精品啪在线观看国产 | 麻豆md0077饥渴少妇 | 91啦丨九色丨蝌蚪丨中文 | 大片在线观看中文字幕 | 亚洲精品久久久打桩机小说 | 色av专区无码影音先锋 | 2020国产精品永久在线 | 影音先锋中文字幕在线播放 | 国产激情艳情在线看视频 | 国精品无码人妻一区二区三区 | 欧美一区成人 | 色大师在线观看视频 | 无码人妻丰满熟妇精品区 | 久久一区视频 | 色猫咪免费人成网站在线观看 | 亚洲免费观看高清完整 | 亚洲国产欧美在线观看片 | 99精品久久久久久 | 伊人一二三 | 992tv在线成人免费观看 | 7mav视频| 三上悠亚av在线播放 | 国产欧美一区二区三区免费视频 | 亚洲 日韩 国产 中文有码 | 亚洲深夜av | 美女黄频视频大全免费的国内 | 亚洲国产成人久久精品app | 艳妇乳肉豪妇荡乳流白浆 | 久久99亚洲精品久久频 | 国内精品视频一区二区三区 | 小视频国产 | 国产妞干网 | 成人性生交xxxxx网站 | 一区二区传媒有限公司 | 免费观看日韩毛片 | 亚洲成人福利 | 久热国产精品 | 99精品国产在热久久婷婷 | 18禁黄网站禁片无遮挡观看 | 超薄丝袜足j好爽在线观看 色综合色综合网色综合 | 午夜伦4480yy妇女久久喷潮 | 久久大香伊蕉在人线国产h 色婷婷色婷婷 | 久久综合噜噜激激的五月天 | 免费夜色污私人影院在线观看 | 国产一区视频在线播放 | 国产无人区卡一卡二卡乱码 | 欧美影院一区 | 亚洲中文字幕无码乱线久久视 | 国产在线精品一区二区不卡 | 超碰人人人人人 | a级在线观看| av在线中文字幕不卡电影网 | 免费看48女人真人毛片 | 色偷偷亚洲男人的天堂 | 日本精品网 | 婷婷国产一区二区三区 | 四虎影院免费看 | 青草视频免费看 | 91宅男噜噜噜66在线观看 | 人善交类欧美重口另类 | 成人福利院 | 一级黄色片中文字幕 | 国产欧洲精品自在自线官方 | 成年人毛片视频 | 日本一区二区成人 | 亚洲网站在线免费观看 | 中国极品少妇xxxxx | 黄色精品国产 | 99国产精品久久久久久久成人热 | 亚洲精品国产摄像头 | 国产成人精品无码片区 | 精品国产精品久久一区免费式 | 国产精品香蕉视频在线 | 丰满肥臀风间由美357在线 | 国产亚洲欧美精品久久久 | 麻豆国产一区二区三区 | 日韩经典在线观看 | 精品日产一卡2卡三卡4卡自拍 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | 精品久久久久久久久中文字幕 | 亚洲成人a∨ | 天堂在线资源中文在线8 | 水蜜桃av无码一区二区 | www.日韩一区 | 日本激情久久 | 欧美一性一交 | 国产成熟妇女性视频电影 | 亚洲日韩欧美一区、二区 | 日本麻豆一区二区三区视频 | 久久婷婷中文字幕 | 欧美黑人又粗又硬xxxxx喷水 | 97成人碰碰久久人人超级碰oo | 成人午夜国产内射主播 | 在线精品亚洲一区二区 | 韩国专区福利一区二区 | 欧美做爰啪啪xxxⅹ性 | 性史性农村dvd毛片 成人欧美视频 | 国产91丝袜在线播放九色 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | www.国产精品.com | 色婷亚洲 | 久久国产欧美一区二区三区免费 | 蜜臀av在线一区 | 狠狠色狠狠色综合网老熟女 | 国产天码视频网站 | 美女高清视频免费视频 | 日本亚洲精品成人欧美一区 | 日本黄色一级片免费看 | 国产a∨天天免费观看美女 伊人久久大香线蕉综合狠狠 | 99这里有精品 | 国产三级av在线 | 麻豆午夜视频 | 久久久久成人片免费观看r 中文字幕乱人伦高清视频 国产精品美女久久久亚洲 www日韩在线 | 久久精品国产精品亚洲红杏 | 黄色一级片免费看 | a在线亚洲高清片成人网 | 国产乱xxxxx79国语对白 | 你懂的在线视频网站 | 国产综合一区二区三区黄页秋霞 | 亚洲午夜精品毛片成人播放器 | 99国产精品久久久久久久成人 | 精品综合久久久久久888 | 久草视频在线资源 | 亚洲人成一区二区 | 国产三级午夜理伦三级连载时间 | 国产99久久亚洲综合精品 | 天天干狠狠插 | 偷国产乱人伦偷精品视频 | 国产精品被窝福利一区 | 国产精品久久久久久妇女 | 国产内谢 | 日韩成人免费在线视频 | 天堂va在线高清一区 | 撞击白丝少妇肉臀的小说 | 亚洲成a人片在线观看中文无码 | 性欧美乱束缚xxxx白浆 | 少妇把腿扒开让我舔18 | 亚洲视频播放 | 日本三级带日本三级带黄 | 青青草天堂 | 精品含羞草免费视频观看 | www.玖玖玖 | 91手机在线视频 | 夜夜爽狠狠天天婷婷五月 | 夜色www国产精品资源站 | 狠狠五月天 | 国产又爽又黄视频 | 久久久久夜色精品国产老牛91 | 丝袜美腿丝袜亚洲综合 | 免费看又黄又无码的网站 | 免费香蕉成视频人网站 | 国产精品久久片 | 中文字幕日韩精品一区 | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | ts人妖另类精品视频系列 | 成人精品一区二区三区电影免费 | 羞羞视频在线免费 | 九九热精品免费视频 | 久久久www影院人成_免费 | 免费三级现频在线观看免费 | 999精品嫩草久久久久久99 | 国产大片一区 | 久久精品极品盛宴观看 | 日本猛少妇色xxxxx | 亚洲国产精品无码专区在线观看 | 国产精品乱码一区二区三区 | 在线 偷窥 制服 另类 | 成人欧美在线 | 狠狠色噜噜狠狠狠777 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 性av盈盈无码天堂 | 羞羞色院91蜜桃 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频 | 久久zyz资源站无码中文动漫 | 北条麻妃在线一区二区韩世雅 | 911福利视频 | 在线不卡中文字幕 | 国产曰批视频免费观看完 | 无码人妻一区二区三区在线视频 | 日韩福利视频网 | 性欧美疯狂xxxxbbbb | www在线免费观看视频 | 蜜桃av久久久一区二区三区麻豆 | 国产在线拍偷自揄拍无码 | 国产卡1卡2卡3精品视频 | 久热在线播放中文字幕 | 日韩www | 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 亚洲高清免费视频 | 一区在线免费观看 | 日韩欧美在线视频免费观看 | 91婷婷射| 无码精品a∨在线观看中文 啪啪免费网站 | 色婷婷五月综合丁香中文字幕 | 女女互慰吃奶互揉视频 | 国产精品乱子伦xxxx裸 | 国产一区二区在线免费 | 日本网站免费 | 91超碰中文字幕久久精品 | 小婷又软又嫩又紧水又多的视频 | 夜夜高潮夜夜爽高清完整版1 | 欧美亚洲色倩在线观看 | 91看片王| 国产亚洲精品a在线观看下载 | 欧美做爰一区二区三区 | 免费观看一区二区三区视频 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 黑人狂躁日本妞hd | 亚洲香蕉中文日韩v日本 | 国产精品色综合精品福利在线 | 欧美另类 自拍 亚洲 图区 | 久久久久se色偷偷亚洲精品av | 亚洲精品国产精品国自产 | 1769国产| 久草在线最新视频 | 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区 | 国产成人无码免费视频97app | 玖玖免费 | 波多野结衣视频网站 | 亚洲免费福利视频 | 国产性猛交xxxxxxxx小说 | 奇米四色狠狠 | 韩国精品久久久久久无码 | 中文字幕 - 色网 | 首页 综合国产 亚洲 丝袜 | 可以免费在线观看的av | 国产网曝门亚洲综合在线 | 黄色天堂av | 在线观看不卡av | 亚洲精品日日夜夜 | 国产精品三级av及在线观看 | 开心五月激情综合婷婷 | 1区2区3区视频 | 成人免费在线观看 | 色欲久久九色一区二区三区 | 日韩精品四区 | 性生活毛片视频 | av无码中文一区二区三区四区 | 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 中文综合在线观 | 亚洲va韩国va欧美va | 亚洲一区二区视频 | 国产精品久久久久久麻豆一区 | 夜色.com| 日日噜夜夜爽精品一区 | 亚洲电影天堂在线国语对白 | 成人av地址 | 国产人成无码视频在线 | 韩国一区二区三区在线观看 | 香蕉视频在线免费 | 超碰久操 | 欧美区视频| 亚洲欧美综合精品成人网 | 青草91 | 久久人妻av一区二区软件 | 中文字幕超清在线观看 | 日韩欧美三级 | 久久精品国产99久久六动漫 | 亚洲成人伊人 | 日韩在线毛片 | 天天干天天操天天拍 | 欧美人成片免费看视频 | 又大又硬又爽18禁免费看 | xxxx日本xxxx | 成人在线观看视频网站 | 成人在线激情视频 | 夜夜爱夜鲁夜鲁很鲁 | 日本三级免费网站 | 亚洲人成电影在线播放 | 亚洲一区二区三区高清av | 一a本v道久久 | 成人一级毛片 | 精品国产乱码久久久久久乱码 | 国产农村妇女精品 | 人妻 校园 激情 另类 | 国产毛片3 | 色综合天天综合狠狠爱 | 蜜乳av懂色av粉嫩av | 尤物tv国产精品看片在线 | 午夜美女av | 久久超碰97| 午夜精品久久久99热福利 | 国产青青在线 | 中文字幕在线视频一区二区三区 | 一级又爽又黄的免费毛片视频 | 亚洲视频天天射 | 色综亚洲国产vv在线观看 | 欧美日韩黄| 少妇又色又紧又爽又刺激视频 | 亚洲国产精品精 | 老女人一区 | 久久人妻无码aⅴ毛片a片动图 | 国产精品入口尤物 | 国产精品玖玖玖在线 | 亚洲精品日本无v一区 | 四虎最新在线永久免费 | 男人和女人高潮做爰视频 | 天天天狠天天碰天天爱 | 国产成人无码va在线播放 | 中文字幕无码久久一区 | 在线 国产 有码 亚洲 欧美 | 星空大象mv高清在线观看 | 精品亚洲成av人在线观看 | 黑人大荫蒂老太大 | 伦理一区二区 | 日韩大片免费观看 | 亚洲乱码av中文一区二区 | 无码少妇一区二区三区 | 欧美视频亚洲图片 | 色综合狠狠| 99福利影院| 好爽插到我子宫了高清在线 | 国产黑色丝袜在线观看片不卡顿 | 国产乱淫av公 | 久久精品丝袜 | 国产色欲婬乱免费视频软件 | 亚洲欧洲在线播放 | 国产91在线观看 | aⅴ免费视频在线观看 | 嫩草网在线观看 | 久久久av片 | 免费无码成人av电影在线播放 | 日本一区二区视频免费 | 女人摸下面自熨视频在线播放 | 国产99久久久欧美黑人刘玥 | 青青在线视频人视频在线 | 中文字幕日产乱码六区小草 | 尤物亚洲国产亚综合在线区 | 成人影院yy111111在线 | 丁香五月缴情综合网 | 曰韩免费无码av一区二区 | 国产99久久久国产无需播放器 | 青青久久精品 | 搡女人真爽免费视频网站波兰美女 | 婷婷午夜精品久久久久久性色av | 国产精品老热丝在线观看 | 在线 | 一区二区三区四区 | 九九精品超级碰视频 | 四虎影视国产精品免费久久 | 夫妻免费无码v看片 | 久久久精品成人免费观看国产 | 午夜中文字幕 | 国产成人精品久 | 国产69精品久久久久久野外 | 超碰人人超碰人人 | 亚洲手机在线 | 尤物蜜芽国产成人精品区 | 久久av色欲av久久蜜桃网 | 波多野结av在线无码中文 | 丰满少妇理论片bd高清 | 波多野结衣网站 | 爆乳熟妇一区二区三区霸乳 | 中文字幕人妻无码视频 | 一级大片网站 | 免费av网站在线看 | 亚洲一区二区三区四区 | 9l视频自拍九色9l视频最新 | 无码刺激a片一区二区三区 成年女人永久免费 | 一级黄色片视频 | 40岁成熟女人牲交片 | 午夜性色福利影院 | 亚洲人成网站18禁止 | xxddcc羞羞答答 | 成人无码a∨电影免费 | 久久国产网 | 成人免费一区二区三区视频软件 | 欧美喷潮久久久xxxxx | 国产精品系列在线 | 影音先锋手机av资源站 | 激情视频网站在线观看 | 精品国产成人国产在线视 | 久久99国产综合精品免费 | 国产精品2023| 国产一区二区精品 | 天天操天天色综合 | 日本亚洲欧洲色α在线播放 | 久爱www人成免费网站 | 国产成人在线观看免费网站 | 少妇厨房愉情理伦片bd在线观看 | 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆 | 超碰97在线免费 | 欧美一级特黄aaaaaa大片在线观看 | 色偷偷88888欧美精品久久 | 亚洲精品久久久久中文字幕一福利 | 女人张开腿让男人桶个爽 | 欧洲av无码放荡人妇网站 | 亚洲美女性视频 | 一色桃子中文字幕 | 肉欲性毛片交国产 | 午夜成人无码福利免费视频 | 秋霞7777鲁丝伊人久久影院 | 国产精品嫩草影院av蜜臀 | 一本之道之高码清乱码加勒比 | 精品美女久久久 | 久久九九热| 日韩视频免费在线 | 色狠狠色狠狠综合 | 青青草国产免费无码国产精品 | 韩国一区二区三区在线观看 | 在线国产小视频 | 91免费播放 | 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆 | 日本老熟妇乱子伦精品 | 天天射夜夜爽 | 亚洲人成日韩中文字幕不卡 | 亚洲三级网 | 97久久超碰国产精品旧版 | 青青草超碰 | 懂色av网站 | 四虎最新在线永久免费 | 探花久久 | 在线观看国产xxx视频 | 特级西西444ww大胆视频 | 性高爱久久久久久久久 | 亚洲欧美一区在线观看 | 亚洲男同视频网站 | 男女无遮挡激情视频 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区 | 丰满大乳奶区一区二 | 色图网址| 日韩精品中文字幕久久臀 | 多毛的亚洲人毛茸茸 | 色交视频 | 国产白浆一区二区三区 | 国产精品欧美一区二区三区喷水 | 精品无码人妻一区二区免费蜜桃 | 岛国毛片 | 毛片在线免费 | 新狼窝色av性久久久久久 | 国产丝袜无码一区二区三区视频 | 日韩黄色中文字幕 | 黄色天堂网站 | 成人午夜网| 日本专区在线 | 中国女人精69xxxxxx视频 | 天天干天天干天天干天天干天天干天天干 | 日本免费不卡视频 | 亚洲精品久久久久久久久毛片直播 | 国产情侣草莓视频在线 | 成在人线av无码免费 | 国产资源站 | 天天摸天天做天天爽2019 | 久久久婷| 国产无遮挡在线观看 | 一二三区毛片 | 伊人伊成久久人综合网站 | 亚洲丁香婷婷久久一区二区 | 四虎精品一区二区免费 | 国产精品又粗又长 | 情人知己在线观看普通话版 | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 天堂网av2018| 日韩黄色a v | 亚洲视频p | 日韩精品人妻2022无码中文字幕 | 精品玖玖玖| 韩国三级女明星 | 激情五月综合色婷婷一区二区 | 播放少妇的奶头出奶水的毛片 | 国产成人无码手机在线观看 | 最近中文字幕在线中文视频 | 国产日韩大片 | 99国产揄拍国产精品人妻 | xxxx18hd亚洲hd捆绑 | 中文字幕精品av乱码在线 | 亚洲色偷偷偷鲁精品 | 国产一区二区三区成人久久片老牛 | 丰满少妇被猛男猛烈进入久久 | 免费无码av一区二区 | 17c国产在线 | 亚洲 日韩 国产 制服 在线 | 日韩va视频 | 国产亚洲精品久久久久婷婷图片 | 亚洲色大成网站www永久网站 | 日韩久久色| 天堂在线观看av | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 精品国产成人av在线免 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 妺妺窝人体色www在线观看 | 人人妻人人澡人人爽人人精品 | 四川老熟女下面又黑又肥 | 91av视屏 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 制服肉丝袜亚洲中文字幕 | 特级欧美成人性a片 | 国产偷国产偷亚洲高清人乐享 | 少妇高潮毛片高清免费播放 | 岛国av动作片在线观看 | 影音先锋第四色 | 91九色porny国产探花 | 俺来也俺也啪www色 麻豆一区产品精品蜜桃的广告语 | 热热久| 成年av动漫网站久久 | 中文字幕在线播放日韩 | 免费成人深夜夜国外 | 日本无码人妻丰满熟妇区 | 在线观看的av免费网站 | 人妻中出受孕 中文字幕在线 | 天天狠天天添日日拍 | 深夜视频在线播放 | 玩弄放荡人妇系列av在线网站 | 成视频年人黄网站免费视频 | 岛国中文字幕 | 91在线日韩 | 国产成人无码a区在线观看视频app | 影音先锋啪啪av资源网站app | 无码成人精品区在线观看 | 欧美爽爽 | 中字幕视频在线永久在线 | 理论片午午伦夜理片影院 | 欧美一区二区三区 | 一区二区三区午夜无码视频 | 国内精品久久久久久久星辰影视 | 午夜肉体高潮免费毛片 | 99热欧美 | 国产欧美成人xxx视频 | 青青操久久 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频图片 | 色香五月| 思思99思思久久最新精品 | 国产你懂的在线 | 亚洲成人免费在线播放 | sb少妇高潮二区久久久久 | 91视频免费网站 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 中文字幕av专区 | 久久人妻少妇嫩草av无码专区 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | av色婷婷| 中文字幕,久热精品,视频在线 | 亚洲精品国产自在久久 | 欧美日本色 | 国产精品天堂avav在线观看 | 午夜精品久久久 | 一区二区三区高清日本vr | 欧美成人伊人久久综合网 | 大学生高潮无套内谢视频 | 国产精品人妖ts系列视频 | 亚洲在线日韩 | 国产成人久久a免费观看 | 亚洲男人天堂网 | 西西人体大胆尺度写真 | 毛片在线看免费 | 成人无码特黄特黄av片在线 | 好吊妞视频988gao在线播放 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 婷婷五月综合国产激情 | 亚洲丝袜一区 | 欧美日韩视频在线 | 特级黄色一级片 | 久久se精品一区精品二区国产 | 国产日本卡二卡三卡四卡 | 国产精品日本欧美一区二区三区 | 亚洲色图狠狠干 | a黄毛片 | av你懂的| 九色91视频 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 国产精品成人影院在线观看 | 中国免费黄色 | 久久人人爽人人爽人人片av不 | 天天插天天操 | 天天艹av| 97超碰超碰久久福利超碰 | 中文天堂在线一区 | 久久精品亚洲一区二区三区画质 | 亲近乱子伦免费视频 | 亚洲a∨无码无在线观看 | 日韩欧美视频在线免费观看 | 国产一区二区日本欧美精品久久久 | 男人天堂av影院 | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 v在线 | 91精品国产一区二区三区动漫 | 日韩一区二区在线播放 | 自拍偷自拍亚洲精品偷一 | 国产99久久99热这里只有精品15 | 永久久久免费人妻精品 | 性一交一伦一a级 | 黄色片在线免费看 | javhd在线 | 国产毛片不卡 | 亚洲精品一二三区久久伦理中文 | 中文字幕日产无码 | 日在线视频 | 好男人中文资源在线观看 | 国产高清在线一区二区 | 亚洲男女羞羞无遮挡久久丫 | 国产av天堂无码一区二区三区 | 国产素人在线 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘偷窃 | 免费网站看v片在线18禁无码 | 亚洲最新色图 | 国产情侣激情在线视频 | 91视频h| 偷窥自拍青青草 | 久久久久久a亚洲欧洲aⅴ96 | 国产粉嫩呻吟一区二区三区 | 婷婷午夜精品久久久久久性色av | 婷婷色九月 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 国产精品1000夫妇激情啪 | 黄色真人毛片 | 国产69精品久久久久孕妇大杂乱 | 日产中文字幕在线精品一区 | 色欲老女人人妻综合网 | 精品国产福利 | 国产午夜片无码区在线播放 | 国产精品成久久久久三级6二k | 亚洲毛片在线 | 777一区二区 | 免费又大粗又爽又黄少妇毛片 | 亚洲欧美另类日本 | 免费观看全黄做爰的视频 | 久久羞羞视频 | 国产精品色婷婷亚洲综合看 | 日本高清视频www在线观看 | 国产毛1卡2卡3卡4卡免费观看 | 日本xxxx色视频在线观看 | 久久人人射 | 精品久久久久久无码免费 | 一区二区三区无码被窝影院 | 日本午夜网站 | 欧美精品第20页 | 99爱在线精品视频免费观看 | 九九热国产在线 | 欧洲成人综合网 | 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频 | 久久男人av | 精品国产中文字幕 | 中文字幕视频在线观看 | 久久免费一区 | 56av国产精品久久久久久久 | 91黄色在线观看 | 凹凸av导航大全精品 | 久久在线免费视频 | 亚洲黄网址 | 九九综合九九 | 少妇交换做爰中文字幕 | 亚洲成人99 | 精品极品三大极久久久久 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 欧美极品少妇xxxxⅹ喷水 | 一区二区视频免费观看 | 精品综合久久久久久888蜜芽 | 成人亚欧欧美激情在线观看 | 人妻系列无码专区无码专区 | 又粗又大又黄又硬又爽免费看 | 伊人影院在线观看 | 国产成人综合久久精品 | 999精品视频在线观看 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 五月网| 揉捏奶头高潮呻吟视频试看 | 乱色专区| 欧美日韩久久婷婷 | 亚洲中文字幕无码天堂男人 | 任你躁一区二区久久99 | 18禁无遮挡羞羞污污污污网站 | 无套内谢的新婚少妇 | 无码人妻一区二区中文 | 亚洲一区波多野结衣在线 | 国产亚洲欧美在线 | 青草青草久热国产精品 | 欧美激情一区二区三区aa片 | 人与野鲁交xxxⅹ视频 | 国内精品福利视频 | 色噜噜av亚洲色一区二区 | 成人一二三 | 嫩草影院黄 | 干中文字幕 | 免费观看日韩钙片gv网站 | 久久不见久久见免费影院www日本 | 久久久久亚洲波多野结衣 | 一本一道久久综合狠狠老精东影业 | 欲色影视天天一区二区色香欲 | 国产精品野外户外 | 日韩午夜无码精品试看 | 老熟妇乱子伦牲交视频 | 久久婷婷人人澡人人喊人人爽 | 欧洲成人综合 | 日韩欧美一区二区三区视频 | 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 国产又色又爽又黄的视频在线观看 | 国产成人精品午夜福利不卡 | 亚洲精品av羞羞禁网站 | 日韩成人免费观看 | 伊人超碰 | 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 日本无遮挡真人祼交视频 | 亚洲色大成网站www久久九九 | 亚洲国产欧美在线综合 | 老女人任你躁久久久久久老妇 | 亚洲伊人影院 | 色狠狠色狠狠综合 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | 无码中文字幕色专区 | 无遮挡h肉视频在线观看免费资源 | 伊人春色在线观看 | 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 国产美女被遭强高潮网站不再 | www.看毛片 | 熟妇人妻系列av无码一区二区 | 火箭视频在线观看精品 | 欧洲美熟女乱av亚洲一区 | 先锋影音最新色资源站 | 久久久久久无码午夜精品直播 | 伊人yinren22综合开心 | 亚洲成av人的天堂在线观看 | 狠狠躁夜夜躁青青草原软件 | 欧美系列一区二区 | 人妻少妇伦在线无码专区视频 | 波多野结衣视频在线 | 成人wwwxxx视频 | 满春阁精品av在线导航 | 五月久久久综合一区二区小说 | 伊人色综合久久天天网 | 国产精品亚洲w码日韩中文 亚洲欧美片 | 极品福利在线 | 动漫一品二品精区在线 | 午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 免费人成年激情视频在线观看 | 日本熟女毛茸茸 | 大肉大捧一进一出好爽视频动漫 | 国产精品h片在线播放 | 国产v亚洲v天堂a无码99 | 日韩高清在线观看永久 | 日日碰久久躁77777 | 日韩福利网 | 九七超碰 | 国产高潮国产高潮久久久91 | 欧美三级不卡 | 奇米四色狠狠 | 东北女人毛多水多牲交视频 | 中文字幕av专区 | 嫩草视频在线观看免费 | 日本边添边摸边做边爱喷水 | 九九色播 | 免费毛片一区二区三区亚女同 | 人人爽人人爽人人片a免费 a一级免费视频 | 曰本女人牲交高潮视频 | 120秒日本爱爱动态图 | 国产av明星换脸精品网站 | 亚洲视频四区 | 国产精品国产三级国快看 | 久久网伊人 | 国产又粗又长又黄又猛 | 欧美日韩国产二区 | 欧美交换配乱吟粗大25p | 狠狠色狠狠色狠狠五月 | 奇米777四色影视在线看 | 日韩精品123区 | 一本之道中文日本高清 | 中文字幕亚洲综合久久综合 | 少妇粉嫩小泬喷水视频在线观看 | 视频福利在线观看 | 欧美成人久久 | 熟妇五十路六十路息与子 | 欧美成人免费全部观看 | www.毛片.com| 无码精品人妻一区二区三区av | 国色天香成人一区二区 | 国产综合av | 久久精品国产99国产精偷 | 特黄特色大片免费播放 | 99精品国产一区二区 | 日韩最新网址 | 中文字幕亂倫免賛視頻 | 久久婷婷影视 | 免费观看的无遮挡av | 九一在线视频 | 不卡中文字幕 | 欧美国产精品日韩在线 | 麻豆精产国品 | 久久人妻精品国产一区二区 | 日本艳妓bbw高潮一19 | 日韩av成人在线 | 国产精品久久久久久久av | 夜色资源站www国产在线视频 | 精品无码专区久久久水蜜桃 | a一级黄色网| 999热| 国产日韩未满十八禁止观看 | 快穿名器高h喷水荡肉爽文日本 | 无码人妻一区二区三区免费n鬼沢 | 成人午夜免费无码区 | 忘忧草社区在线www 天天上天天干 | 97黄色片| 亚洲精品国精品久久99热 | 国产精品一区二区三区在线 | 久久亚洲男人第一av网站 | 亚洲免费一级片 | 久久精品久久电影免费理论片 | 日本乱妇乱子视频 | 免费观看午夜视频 | 大伊香蕉精品一区视频在线 | 亚洲v欧美v国产v在线观看 | 国产精品一区一区 | 亚洲成a人片在线观看无码 最新国产精品好看的精品 无套内射蜜桃小视频 | 小荡货好紧好爽奶头大视频 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 国产欧美亚洲精品第一区软件 | 国产第一页浮力影院草草影视 | 欧美另类喷潮 | 日韩电影一区二区三区 | 另类 亚洲 图片 激情 欧美 | 欧美三级精品 | av天堂中av世界中文在线播放 | 国产天美传媒性色av出轨 | 欧美美女喷潮 | 日韩精品一区二区三区中文不卡 | 91精品国产91久久久久 | 手机无码人妻一区二区三区免费 | 久久久久久久综合日本 | 婷婷色香五月综合激激情 | 一本色道无码道在线观看 | 成人影片在线播放 | 色av免费 | 国产区精品系列在线观看 | 色网站在线视频 | 无码av岛国片在线播放 | 拔擦8x成人一区二区三区 | 免费无遮挡在线观看网站 | 久久国产夜色精品鲁鲁99 | 久久99精品久久久久婷婷暖 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区中国 | 一区不卡在线观看 | 成人午夜特黄aaaaa片男男 | 欧美一级大黄大黄大色毛片小说 | 午夜在线观看av | 各种少妇正面着bbw撒尿视频 | 浪潮av网站 | 综合亚洲综合图区网友自拍 | 精品国产理论 | 在线免费观看a视频 | 国产成人在线一区二区 | 久久99精品久久久久久青青 | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 久久99精品久久久久久久清纯 | 久久女性裸体无遮挡啪啪 | 久久久国产欧美 | 999成人网 | 91成熟丰满女人少妇 | 亚洲一区二区三区欧美 | 免费91视频 | 内射无码专区久久亚洲 | 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片 | 亚洲欧美国产精品久久久久久久 | 国产精品手机在线 | 4455永久免费视频 | 亚洲有吗在线 | 亚洲性久久久影院 | 在线你懂的 | 第一福利在线观看 | 午夜亚洲国产理论片中文飘花 | 一级片在线观看免费 | 久久精品国产99久久72部 | 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 99ee6这里只有精品热 | 大陆极品少妇内射aaaaaa | 欧美理论影院 | 99精品无人区乱码1区2区3区 | 国产人妻黑人一区二区三区 | 国产69精品麻豆 | 激情小说激情视频 | 国产女人高潮叫床免费视频 | 日本裸体xx少妇18在线 | 精品无码久久久久国产app | 丝袜美腿一区二区三区动态图 | 极品女勾搭老汉av | 欧美日韩一线 | 成人久久18免费网站 | 国产精品自在拍在线拍 | 五月色婷婷丁香无码三级 | 日本肥老熟hd | 韩国无码色视频在线观看 | 亚洲天堂免费在线 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 高清日韩欧美 | 天天做天天大爽天天爱 | 日本少妇aa特黄毛片亚洲 | 天天躁日日躁狠狠躁 | 欧美日韩在线视频播放 | 夜夜撸小说 | 久久亚洲精品成人无码 | 成人精品视频网站 | 国产av新搬来的白领女邻居 | 青青草国产午夜精品 | 夜夜躁狠狠躁日日躁婷婷小说 | 亚洲经典视频在线观看 | 四虎最新在线永久免费 | av不卡免费看 | 四虎在线免费观看视频 | 亚洲精品第一页 | 亚洲精品欧美综合一区二区 | 素人一区二区三区 | 国产精品一区二区av在线观看 | 干丰满少妇| 亚洲视频高清不卡在线观看 | 视频一区二区不卡 | 亚洲图片中文字幕 | 岛国精品一区 | 爱爱激情免费视频 | 色五月激情五月亚洲综合 | 国产精美视频 | 国产91免费| 久久99精品久久久久久9蜜桃 | 国产热re99久久6国产精品首页 | 一区二区久久久久 | a欧美爰片久久毛片a片 | 欧美黑人性暴力猛交喷水 | 久久久久香蕉国产线看观看伊 | 午夜精品久久久久久久无码 | 美女国产免费 | 中文字幕高清在线观看 | 毛片aaa| 日日日日做夜夜夜夜无码 | 亚洲熟女乱色一区二区三区 | 明星大尺度激情做爰视频 | 91porn国产成人福利 | 天天干天操| 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 人妻激情文学 | 免费看又黄又无码的网站 | 寡妇亲子伦一区二区三区四区 | 国产性―交―乱―色―情人 | 噼里啪啦在线高清观看免费 | 乌克兰少妇xxxx做受 | 性欧美熟妇视频免费观看 | 日韩欧美黄色网址 | 精品国产乱码久久久久久移动网络 | 色婷婷av一区二区 | 麻豆国产成人av高清在线观看 | 国产成人欧美日本在线观看 | 成人三级在线 | 风间由美乳巨码无在线 | 久久精品视频久久 | 国产呻吟久久久久久久92 | 黑人巨大精品欧美一区二区免费 | 777色狠狠一区二区三区 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 又大又粗又爽又黄的少妇毛片 | 少妇网站在线观看 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 第一页国产 | 青青草免费在线 | 人妻一本久道久久综合久久鬼色 | 国产高清性xxxxxxxx | 久久精品国产一区二区三区 | 日本中文字幕在线播放 | 亚洲欧洲一区二区在线观看 | 丁香花在线影院观看在线播放 | 亚洲国产精品成人影片久久 | 91欧美激情一区二区三区成人 | 不卡av在线免费观看 | 日韩精品第1页 | 无码人妻一区二区三区免费看成人 | 色先锋av影音先锋在线 | 91精品婷婷国产综合久久蝌蚪 | 成人免费毛片东京热 | 中文字幕久久久人妻无码 | 久久久久久网址 | 中文字日产幕乱五区 | 国产精品久免费的黄牛仔短裤 | 99热久久精品免费精品 | 日韩 欧美 亚洲 精品 少妇 | 国产免费一级特黄录像 | 久久成人人人人精品欧 | 激情综合亚洲色婷婷五月 | 国产精品xxxxxx | 亚州久久久久区1区2少妇 | 日本老妇与子交尾hd | 乱码午夜-极品国产内射 | 免费久久一级欧美特大黄 | 亚洲精品网站日本xxxxxxx | 久久99热精品 | 韩国和日本免费不卡在线v 少妇性bbb搡bbb爽爽爽欧美 | 国产熟妇精品高潮一区二区三区 | 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃 | 一二三区无线乱码2021香 | 久久一本精品久久精品66 | 男女下面一进一出无遮挡 | 亚洲午夜福利院在线观看 | 国产喷白浆精品一区二区豆腐 | 又黄又爽又色成人免费视频体验区 | av无码免费岛国动作片片段欣赏网 | 亚洲精品suv精品一区二区 | 狠狠色狠狠综合久久 | 亚洲午夜未满十八勿入 | 久久久精品国产99久久精品芒果 | 丁香婷婷亚洲综合 | 九九精品九九 | 久久久久久无码午夜精品直播 | 欧美色欧美亚洲日韩在线播放 | 少妇被粗大的猛烈进出69影院一 | 国产午夜福利短视频 | 极品白嫩的小少妇 | 国产精品自在在线午夜 | 欧美亚洲日韩不卡在线在线观看 | 开心伊人网 | 久久777国产线看观看精品 | 国产又爽又大又黄a片软件 国产成人精品免高潮在线观看 | 免费的黄色大片 | 激情综合小说 | av网址观看 | 九九精品免费视频 | 亲近乱子伦免费视频 | 97精品国产自产在线观看永久 | 欧美亚洲另类自拍丝袜 | 韩国三级a视频在线观看 | 欧美另类精品xxxxxx高跟鞋 | 成人免费高清视频 | 欧美高清在线一区 | 换脸国产av一区二区三区 | 中日韩亚洲人成无码网站 | 国产成人久久精品一区二区三区 | 精品999视频 | 色欧美视频 | www.91在线播放 | 国产精品99久久久久久宅男小说 | 午夜片无码区私人影院 | 床奴h慎入小说 | 成人高潮片免费视 | 日韩高清不卡一区 | 外国av在线 | 成人乱码一区二区三区四区 | 18禁无遮挡免费视频网站 | 91ts人妖另类精品系列 | 亚洲无线码在线一区观看 | 熟妇人妻无乱码中文字幕真矢织江 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 国产农村乱辈无码 | 日韩精品视频在线观看网站 | 91久久久www播放日本观看 | 亚洲每日更新6666666 | 国产乱了实正在真 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 成人国产网站 | 欧美日韩精品成人网视频 | 国产精品成人在线观看 | 制服国产欧美亚洲日韩 | 1024在线| 国产无遮挡吃胸膜奶免费看 | 在线亚洲视频网站www色 | 欧美日韩国产激情 | 欧美国产成人久久精品 | 欧美做受高潮中文字幕 | 欧美日韩一区二区久久 | 69xxoo| 每日在线更新av | 丁香社区五月天 | 欧美人与动牲交zooz男人 | 体内精69xxxxxx美女 | 国产精品女优 | 成人免费视频在线观看 | 亚洲欧洲日产国码综合在线 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | 国产乡下三级全黄三级 | 国产精品xxx在线 | 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 亚洲娇小与黑人巨大交 | 亚洲精品一线二线 | 永久免费精品精品永久-夜色 | 91大神精品视频 | 天堂v在线观看 | 91视频免费在线观看 | 国产色 | 欧美性猛交ⅹxx | 成人亚洲精品 | 7878成人国产在线观看 | 免费视频国产 | 午夜福利片国产精品 | 久久久久69 | 黄视频国产 | 国产熟妇另类久久久久久 | 国产精品综合久久久精品综合蜜臀 | 91在线观看. | 18进禁男女爱免费视频 | 国产精品乱码久久久 | 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 91超碰免费 | 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费 | 亚洲欧美综合精品久久成人网 | 久久久久久久97 | 欧美精品一区二区三区四区五区 | 5x性社区免费视频播 | 欧美成人第一页 | 中文字幕免费在线视频 | 2020年无码国产精品高清免费 | 这里有精品视频 | 91久久爱 | 五 月 丁 香 综合中文 | 日本黄色性视频 | av无码东京热亚洲男人的天堂 | 三区中文字幕 | 国产精品国产三级国产an | 国产精品久久久国产偷窥 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽 | 韩国日本美国免费毛片 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪软件 | 日本免费福利视频 | 精品午夜久久 | 亚洲女同在线 | 国产精品成人一区二区三区夜夜夜 | 久久亚洲精品无码播放 | 欧美色惰 | 这里只有精品6 | 一二三四免费观看在线视频中文版 | 欧美aa在线 | 中国极品videossex少妇 | 尤物yw午夜国产精品视频 | 国产精品白浆一区二小说 | 日本 国产成 人 综合 亚洲 | 91视频在线观看网站 | 中文无码人妻影音先锋 | 手机日韩看片 | 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 婷婷色婷婷开心五月四房播播 | av爽妇网 | 精品久久久久久狼人社区 | 蜜臀久久99精品久久久久宅男 | 国产精品视频福利 | 91精品久久久久久久久久 | 伊伊总综合网 | 综合网亚洲 | 99久久久无码国产精品不卡 | 嘿咻嘿咻男女免费专区 | 理论片中文 | 丰满蕾丝乳罩少妇呻视频 | 国产肉体xxxx裸体784大胆 | 国产精品久久久久久久久久综合 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 国产偷人视频免费 | 拍拍拍无挡免费视频 | 成人美女视频在线观看 | 大辣椒福利视频导航 | 中文字幕v亚洲日本 | 97超碰网| 久久久久久久久久99精品 | 国产精品黄色网 | 中文字幕不卡 | 精品无码专区毛片 | 国产一级视频免费看 | 日韩视频无码中字免费观 | 久久99亚洲含羞草影院 | 天干天干天啪啪夜爽爽99 | 放荡的少妇 | 私色综合网 | 色偷偷青青草 | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 在线视频a | 日韩欧美福利视频 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | 意大利av | 亚洲日韩在线中文字幕第一页 | 国产午夜影院 | 97人人模人人爽人人少妇 | 亚洲欧美综合区自拍另类 | 国产一区二区三区影院 | 伊人大香人妻在线播放 | 亚洲日韩精品无码av海量 | 色欲综合久久躁天天躁 | 欧美精品播放 | 亚洲444kkkk在线观看 | 国产九九九九九九九a片 | 久久成人在线 | 女人被狂躁高潮啊的视频在线看 | 对白刺激国产对白精品城中村 | 国内精品久久久久久无码不卡 | 丰满少妇弄高潮了www | 精品午夜国产福利观看 | 日韩精品无码中文字幕电影 | a欧美爰片久久毛片a片 | 久操免费在线观看 | 性xxxx欧美老妇胖老太269 | 熟妇激情内射com | 国产乱淫av国产8 | 日木亚洲精品无码专区 | 欧美白丰满老太aaa片 | 99精品久久99久久久久胖女人 | 深夜做爰性大片108式 | 精品 亚洲 无码 自拍 另类 | 免费视频爱爱太爽了激情 | 越南三级dvd在线播放 | 久九九精品免费视频 | 91丨porny在线| 中文字幕av高清片 | 嫩草影院网站入口 | 亚洲熟妇无码一区二区三区导航 | 日本午夜无人区毛片私人影院 | 伊人久久精品无码二区麻豆 | 野外少妇激情aa 级视频 | 国产午夜精华无码网站 | 中文字幕一区二区av | 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 在线第一页 | 草1024榴社区入口 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 女人内谢69xxxx免费打野 | 风流少妇野外精品视频 | 国模私拍一区二区三区 | 激情图片在线视频 | 久久99国产只有精品 | 国产欧美一区二区三区在线看 | 国产精品丝袜久久久久久不卡 | 精品国产一区二区三区久久狼5月 | 欧美国产一级片 | 国产精品另类激情久久久免费 | 婷婷欧美一区二区三区 | 精品日韩亚洲欧美高清a | jizz亚洲女人高潮大叫 | 91久久精品久久国产性色也91 | 尤物yw午夜国产精品大臿蕉 | 永久免费的av在线电影网 | 免费av在线播放网址 | 欧美性狂猛xxxxx深喉 | 色婷婷色综合 | 国产成人无码短视频 | 色哟哟精品网站在线观看 | 在线观看国产亚洲 | 日日日操操 | 91淫黄看大片 | 日本精品一区二区三区视频 | 伊人久久大香线蕉av色婷婷色 | 无码专区视频精品老司机 | 亚洲欧美强伦一区二区 | 91夜夜| 国产欧美成aⅴ人高清 | 欧美日韩成人一区二区三区 | 少妇乳大丰满在线播放 | 国产美女精品自在线拍 | 亚洲精品久久久久中文字幕一区 | 99久久精品这里只有精品 | 国产色诱视频在线播放网站 | 亚洲肥老太bbw中国熟女 | 亚洲成人精品一区二区三区 | 国产精品爽爽久久久久久竹菊 | 日本免费一区视频 | 国产免费观看网站 | 亚洲国产第一页 | 做爰xxxⅹ性生交 | 免费大片黄在线观看 | 中文字幕一区二区三区不卡 | 亚洲男同志网站 | 久久久久久视 | 青楼妓女禁脔道具调教sm | 亚洲精品无码专区久久同性男 | 看一级黄色片 | v在线 | 欧美天天视频 | 五月婷婷综合在线 | 欧美人妻日韩精品 | 女上男下啪啪激烈高潮无遮盖 | 色综合久久婷婷五月 | av无码制服丝袜国产日韩 | 亚洲熟伦熟女新五十路熟妇 | 久久久久国产精品麻豆ar影院 | 亚洲精品国产av成拍色拍 | 中文在线字幕免费观看 | 国产成人福利美女观看视频 | 四库影院永久四虎精品国产 | 国产一区二区三区内射高清 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | av在线播放免费 | 婷婷色国产精品视频一区 | 国产普通话bbwbbwbbw | 欧美久草 | 日韩精品福利视频 | 国产做a爰片久久毛片a片美国 | 巨大黑人极品videos精品 | 激情五月综合 | 午夜宅男在线视频 | 精品视频在线观自拍自拍 | 国产在线视频一区二区三区 | 成人网站av亚洲国产 | 四虎影院在线观看网站 | 精品亚洲永久免费 | 免费国产黄网站在线观看可以下载 | 无码精品久久久天天影视 | 日韩视频无码免费一区=区三区 | 亚洲精品日日夜夜 | 四虎最新在线永久免费 | 欧美成人免费一级 | 最新69成人精品视频免费 | 久久久久久亚洲精品无码 | 狠狠爱免费视频 | aⅴ网站在线观看 | 又色又爽又黄无遮挡的免费软件 | 国产日韩欧美精品 | 亚洲亚洲中文字幕无线码 | 日本 欧美 制服 中文 国产 | 在线视频亚洲色图 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区仙踪木木 | 午夜性生大片免费观看 | 婷婷国产一区 | 永久免费看黄 | 日韩精品久久久久久久软件91 | 一区二区三区四区中文字幕 | 久久综合a∨色老头免费观看 | 国产区在线观看成人精品 | 亚洲13p | 女性爽爽影院免费观看 | 影音先锋国产在线 | aaaaa爽爽爽久久久 | 波多野结衣在线视频网站 | 男阳茎进女阳道视频大全 | 秋霞偷拍| 亚洲国产亚综合在线区 | 中文字幕在线免费观看视频 | 日本美女a级片 | 色老大网站 | 超碰国产在线 | 久久人人爽人人爽人人av东京热 | 亚洲天堂岛国片 | 久久成人亚洲香蕉草草 | 国产日韩成人内射视频 | 青青草视频在线免费播放 | 青娱乐极品视觉盛宴av | 伊人久久大香线蕉无码 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人 | 97久久超碰| 亚洲春色另类 | 日韩欧美国产成人精品免费 | 亚洲依依成人综合网址 | 国产人妻777人伦精品hd | 亚洲 日韩 欧美 成人 在线观看 | 噜噜噜av久久av苍井空 | 黑人操白人视频 | 欧美日韩在线精品一区二区 | 亚洲阿v天堂无码z2018 | 日韩欧美亚| 无码少妇a片一区二区三区 亚洲女人的天堂www | 亚洲国产精品va在线看黑人动漫 | 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 72pao成人国产永久免费视频 | 婷婷色婷婷开心五月四房播播久久 | 欧美性开放情侣网站 | 二区视频在线 | 日本精品视频一区二区三区四区 | 国产同性女女互磨在线播放 | 国产精品人成视频免费播放 | 国产人妻人伦精品1国产 | 91在线视频精品 | 亚洲香蕉网久久综合影视 | 黑人大荫道bbwbbb高潮潮喷 | 五月婷婷亚洲 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷老牛影视 | 人妻av无码专区 | 青草青草 | 狠狠色香婷婷久久亚洲精品 | 亚洲成av人影院无码不卡 | 在线观看成人无码中文av天堂 | 国产三级久久久精品麻豆三级 | 精品日韩一区二区 | 国产性色av | 国产乱人无码伦av在线a | 三级国产国语三级在线 | 亚洲精品视频大全 | 色狠狠一区二区三区 | 无码精品人妻一区二区三区中 | 老司机免费在线视频 | 九色视频在线观看 | 少妇欧美激情一区二区三区 | 冲田杏梨av一区二区三区 | 黄色一级大片网站 | 天堂av色 | 99久久久无码国产精品秋霞网 | 日韩中文在线播放 | 丰满岳妇饱满的双乳在线观看 | 精品亚洲国产成人av在线 | 吃奶呻吟打开双腿做受在线视频 | 欧美丝袜一区 | av无码一区二区大桥未久 | 亚洲国产欧美精品 | 国产公妇仑乱在线观看 | 国产亚洲视频免费播放 | 国产美女口爆吞精普通话 | 久久久久久久久久久久久女国产乱 | 天天色天天 | 国产三级a在线观看 | 午夜视频在线观看一区二区 | 激情五月激情综合网 | 国产激情网址 | 尤物在线观看 | 五月激情丁香网 | 99riav久久精品riav | youjizz4| 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文 | www成人在线 | 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 18禁女裸乳扒开免费视频 | 在线观看毛片av | 色人阁五月 | 国产福利精品一区二区 | 瑜伽裤国产一区二区三区 | 日本亚洲精品成人欧美一区 | 亚洲图片小说激情综合 | 久久久久北条麻妃免费看 | 午夜精品免费在线 | www.com操| 亚洲精品中文字幕制 | 亚洲中文字幕无码爆乳av | 国产婷婷综合 | 欧美激情在线观看视频 | 少妇大叫太大太爽受不了在线观看 | 欧美一级特黄a大片 | 国产乱子伦在线观看 | 久久一区二区三区视频 | 国产精品丝袜肉丝出水 | 亚洲天堂2017手机在线 | 国产又粗又猛又大爽又黄 | 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 岛国裸体写真hd在线 | 少妇一级淫片免费放正片 | 国产乱xxxxx79国语对白 | 18未满禁止免费69影院 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 色悠悠久久综合 | 欧美伊香蕉久久综合网另类 | 又长又大又粗又硬3p免费视频 | 三上悠亚精品一区二区 | 久久老鸭窝 | 噜啊噜在线 | a黄毛片 | 91高清国产| 天码中文字幕在线播放 | 欧美在线观看a | 四虎影视成人永久免费观看视频 | 国产精品白丝喷水在线观看 | 无码国产69精品久久久久网站 | 亚洲一区二区三区成人网站 | 少妇做爰免费视频网站 | 无码高潮喷吹在线观看 | 艳妇乳肉豪妇荡乳在线观看 | 亚洲成αv人片在线观看 | www.17c.com喷水少妇| 天天干天天操天天做 | 99精品视频在线观看 | 中文字幕高清在线 | av一级二级| 亚洲美女又黄又爽在线观看 | 精品国产乱码久久久久久免费 | 欧美成人看片黄a免费看 | 黑人vs亚洲人在线播放 | 牲欲强的熟妇农村老妇女 | 性生交大片免费全毛片 | 解开人妻的裙子猛烈进入 | 男女啪啪免费观看网站 | 九九在线精品国产 | 亚洲欧美日韩v在线观看不卡 | 熟女人妻一区二区三区视频 | 四虎影城 | 日本熟妇厨房xxxxx乱 | 99久久久无码国产精品动漫 | 国产成年无码久久久久下载 | 第一区免费在线观看 | 久久人人97超碰人人澡 | 亚洲视频一区二区三区四区 | 我想看毛片 | 色久悠悠婷婷综合在线亚洲 | 成人免费网站在线 | 91pro国产福利网站www | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一 | 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩 | 高h纯肉大尺度调教play | 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 又色又污又黄又爽又吃胸 | 日韩精品手机在线 | 日本一区二区三区在线观看 | 久久综合精品国产二区无码 | 成人免费777777被爆出 | 99av国产精品欲麻豆 | 欧美深夜在线 | 中文字幕丰满乱子无码视频 | 一个人看的www免费视频中文 | 日韩中文字幕在线 | 亚洲欧美日韩精品suv | 亚洲aⅴ无码专区在线观看q | 欧美性色网 | 免费观看av的网站 | 色播播五月 | 天天做天天爱夜夜爽毛片l 国产偷国产偷亚洲高清人乐享 | 国内精品少妇 | 大香线蕉伊人超碰 | 精品国产乱码久久久久久天美 | www国产亚洲精品久久久日本 | 成人片无码免费播放 | 色欲久久久天天天综合网 | 日日摸日日碰人妻无码 | 久久黑丝 | 在线播放无码后入内射少妇 | 91在线视频观看 | 国产丰满乱子伦无码专区 | 精品国产av 无码一区二区三区 | 欧美一二区 | 激情综合网俺也去 | 777奇米成人狠狠成人影视 | 国产精品爱啪在线播放 | 午夜特级毛片 | 亚洲欧美一 | 色综合久久精品亚洲国产 | 国产人妇三级视频在线观看 | 中文字幕,久热精品,视频在线 | 日日超碰| 精品欧美一区二区久久久 | 午夜网站在线观看 | 亲胸揉屁股膜下刺激视频免费网站 | 亚洲天天做日日做天天谢日日欢 | 亚洲一区激情 | 亚洲鲁丝片av无码多人 | 北条麻妃一区二区三区av | 欧美亚洲偷图色综合 | 国产日韩另类综合11页 | 中文字幕片| 精品国产91洋老外米糕 | 国产一区二区三区四区五区tv | 热久久一区二区 | 久久人妻少妇偷人精品综合桃色 | 亲近乱子伦免费视频无码 | 凹凸在线无码免费视频 | 91超碰在线观看 | 日日夜精品欧洲日日噜噜 | 欧美夜夜爽 | 日韩精品在| 黄色成年人视频在线观看 | 成人动漫在线观看 | 99re8精品视频热线观看 | 精品久久久久久无码专区不卡 | 亚洲精品自拍偷拍 | 天堂va欧美ⅴa亚洲va在线 | 国产在线观看你懂得 | 小嫩批日出水视频 | 少妇激情av一区二区三区 | awww在线天堂bd资源在线 | 操操操干干干 | 麻豆aⅴ精品无码一区二区 天天做天天大爽天天爱 | 中产乱码中文在线观看免费软件 | 久久精品国产男包 | 久久国产劲爆∧v内射-百度 | 中文字幕在线观看视频免费 | 黄色一级大片视频 | 日韩国产精品无码一区二区三区 | 亚洲精品一区二区三区无码a片 | 国产福利久久 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 777奇米四色成人影视色区 | 中文在线8资源库 | 天天免费看av | 人妻 日韩 欧美 综合 制服 | 天堂中文在线8 | 综合五月激情 | 黑巨人与欧美精品一区 | 成人激情视频网站 | 国产日产欧产精品精品 | 在线观看欧美成人 | 国产日产免费高清欧美一区 | 亚洲天堂网址 | 亚洲熟妇丰满xxxxx小品 | 成人免费毛片足控 | 欧美人禽杂交狂配免费看 | 精品国产乱码久久久久app下载 | 中文字幕手机在线看片不卡 | 四虎影视在线播放 | 国产又粗又硬又大爽 | 欧美性猛交乱大交xxxxx | 特黄做受又大又粗又长大片 | 国产欧美精品一区二区三区 | 中文字幕美女 | 国产成人无码a区视频在线观看 | 伊人久久大线影院首页 | 亚洲视频日本有码中文 | 国内精自视频品一2区 | 伴郎粗大的内捧猛烈进出视频观看 | 日本www蜜桃在线观看 | 国产一区二区免费看 | 性国产xxxx乳高跟 | 国产一级黄视频 | 26uuu亚洲婷婷狠狠天堂 | 青青草官网| 性色av无码久久一区二区三区 | 99国产精品久久久久99打野战 | 精品人妻系列无码天堂 | av网站在线播放不卡 | 免费在线播放av | 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇 | 国产精品色 | 偷拍呻吟高潮91 | 久久久e热视频 | 四虎黄色网 | 国产视频日韩 | 永久免费看啪啪网址入口 | 在线综合网| 亚洲国产日本韩国欧美mv | 亚洲男人综合久久综合天堂 | 国产亚洲色视频在线 | 色综合久久久无码中文字幕波多 | 又黄又爽视频在线观看 | 黑人巨大精品欧美一区二区 | 国产成人av区一区二区三 | 午夜激情影院在线观看 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说 | 无遮18禁在线永久免费观看挡 | 欧美xxxx做受欧美1314 | 婷婷综合久久中文字幕 | 男女午夜视频在线观看 | 欧美久久免费观看 | 日韩在线一区二区三区 | 国产欧美在线手机视频 | 亚洲精品国产免费 | 狠狠干亚洲色图 | 国产亚洲精品线视频在线 | 久久久久久一区国产精品 | 成年性午夜免费视频网站 | 开心春色激情网 | 中文字幕一本久久综合 | 91av国产精品 | 欧美做受视频播放 | 国产精品乱子伦xxxx裸 | 精品人妻av区乱码 | 日本猛少妇色xxxxx猛叫小说 | 欧美网站视频 | 亚洲成a∨人在线播放欧美 日韩成人精品在线观看 | 最新中文字幕第一页 | 国产精品视频一区二区噜噜 | 人妻无码少妇一区二区 | 精品国产一区二区三区av 性色 | 国产无遮挡色视频免费观看性色 | 亚洲欧洲中文日韩av乱码 | 成人午夜福利视频后入 | 偷看洗澡一二三区美女 | 岛国在线无码高清视频 | 偷拍一女多男做爰免费视频 | 九九最新视频完整 | 国产熟妇精品高潮一区二区三区 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 第一福利视频导航 | 性――交――性――乱视频 | 国产午夜人做人免费视频 | jlzzjlzz国产精品久久 | 亚洲中久无码永久在线观看软件 | 伊人久久大香线蕉av最新午夜 | 偷拍呻吟高潮91 | а√天堂8资源最新版 | 日韩亚洲制服丝袜中文字幕 | 尹人香蕉99久久综合网站 | 中文字幕无码毛片免费看 | 中文字幕精品一区二区三区精品 | 91九色蝌蚪在线观看 | 欧美黑人xxxx高潮猛交 | 国产精品入口网站7777 | 亚洲精品乱码8久久久久久日本 | 麻豆国产人妻欲求不满 | 久久aⅴ乱码一区二区三区 国产精品色呦呦 | 狠狠色丁香久久婷婷综合_中 | 天天干在线观看视频 | 午夜免费啪视频观看视频 | 欧美性色黄大片a级毛片视频 | 久久精品亚洲一区二区三区观看模式 | 日韩xxxx视频 | 久久精品国产久精国产思思 | 韩国v欧美v亚洲v日本v | 久久亚洲国产五月综合网 | 91热精品视频 | 免费裸体黄网站18禁免费 | 激情图片在线观看 | 色综合色天天久久婷婷基地 | 国产免费网站看v片在线无遮挡 | 国产男女乱婬真视频免费 | 国产成人精品日本亚洲999 | 在线看日韩 |