黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網!

頂崗實習報告范文

時間:2020-04-09 00:00:00 頂崗實習報告范文 我要投稿

頂崗實習報告范文

  一、基本概念

  頂崗實習,是指在基本上完成教學實習和學過大部分基礎技術課之后,到專業對口的現場直接參與生產過程,綜合運用本專業所學的知識和技能,以完成一定的生產任務,并進一步獲得感性認識,掌握操作技能,學習企業管理,養成正確勞動態度的一種實踐性教學形式。并且學校在組織學生頂崗實習時,嚴格按照專業對口的原則。

  -------------------------------------------------------------------------------------------------

  二、注意事項

  1、學生確定實習單位后,應提供與單位簽署的頂崗實習協議,交由系部統一保存。

  2、學生頂崗實習期間接受學校和實習單位的雙重領導,以實習單位領導管理為主。學生應服從單位的工作安排,遵守各項規章制度,遵守安全操作規程,學校指定專職教師負責學生的實習指導并協調解決相關實習事宜。

  3、學生應重視學校進行專項實習安全教育,積極參加實習單位組織的安全培訓,認真遵守崗位安全操作規程和安全生產制度。加強防護意識,避免責任事故和人身傷害事故的發生。

  4、學生頂崗實習離校后,應當通過電話、網絡等方式積極主動與學校、單位、家人、同學聯系。當實習單位變更或者更換實習地點,以及個人手機號碼變換時,要及時告知家人和學校負責教師。學生頂崗實習期間要經常關注學校網站通知和班級QQ群的信息發布,積極與實習指導教師聯系,匯報頂崗實習情況。

  5、實習日志和實習手冊是衡量實習效果和評定成績的重要依據,每位同學應當做好實習日志和實習手冊的記錄工作。

  -------------------------------------------------------------------------------------------------

  三、頂崗實習報告30篇

  下面是小編為你帶來的頂崗實習報告30篇,因為內容比較多,大家可以采用“Ctrl+F”查找自己想要的內容。

  第1篇:頂崗實習報告500字

  見習期間我能快速的適應公司的環境,融入企業的團體,用心跟同事溝通,更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識,我慶幸也感謝有這樣一個實習的機會,能夠在就業前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信。

  在實習時,我認認真真完成任務,我積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態度來做事,虛心點往往能得到別人的認同,里面員工的朝氣、團結和熱情,以及對工作認真負責的態度讓我深受感動!

  在思想行為方面,我作風優良、待人誠懇,能較好處理人際關際,處事冷靜穩健,能合理地統籌安排生活中的事務。

  時間總是無情,在臨別時,跟經理道別,跟同事道別,茫茫人海,也許以后都不再相見,但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助,至此,我的社會實習工作圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的,但我會一直記得這次經歷,并會牢記大家的教誨,在將來很好的鞭策自己,努力學習,努力邁向人生的新臺階。

  這次的經歷是實實在在的,就感覺自己每天都在進步,每天都能夠接觸新的事物,一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這么深的感受,正應了那句話:社會是一所最好的大學,果然沒錯。展現在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土,

  也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中,我將繼續學習,深入實踐,不斷提升自我,努力創造業績,繼續創造更多的價值。

  第2篇:頂崗實習報告700字

  頂崗實習之前,我們實習隊的八個人,來自不同學院不同專業,大家素未謀面。是緣分讓我們共赴實習目的地。經過幾天的相處,我們八個實習生漸漸熟悉,而這個暑期,我們整裝待發。

  剛來到實習目的地的那天,那一幕幕,至今仍然很清晰。當天,太陽是那么猛烈,校園是那么安靜,我們實習隊八個人在教育局開完會后跟著實習中學的領導來到目的地,故事就從這里開始。

  暑假頂崗實習期間,我們初到實習學校,人生路不熟,語言不通,一切都得靠自己。好不容易找到三輪車把那幾十包重重的行李從酒店運回實習學校,也好不容易花了很長的時間才把這堆行李扛到四樓的宿舍,好大好重的行李啊。雖然覺得自己很像大力士,但是搬運完畢,手不是一般的痛。整理東西、打掃衛生,一天下來,那個累呀,佩服自己,也佩服我們實習隊的幾位超人。

  宿舍環境比我想象中要好很多,我們八個人住在一起,熱熱鬧鬧的,這不禁讓我回想起大一時住在大學宿舍的日子。雖然大家不約而同地擔心沒熱水的問題,不過總算安定下來了,我們先打掃干凈房間。

  暑假頂崗實習期間,實習學校的領導把我們帶到宿舍后,我們沒有接到任何消息。就在他們帶我們進來宿舍的時候還說學校的教師過剩,現在教師宿舍樓都住滿了,所以沒有其他的地方給我們住。聽到“過剩”二字,我愣住了,天啊,這里不需要我們,為什么還要把我們分配到這里?與別的學校十分熱情地接待實習生相比,顯然我們感到有點不安,怎么沒有通知之類的?怎么沒人理我們?

  度過了兩天近似“自生自滅”般的生活,稍感空虛與無奈,但我們終于在開學前一天見到指導老師,很多東西也落實下來。原來我們想太多了,實習學校雖然不缺老師,但是還是挺歡迎我們的,這里的領導與老師都很好。然后,我們就時刻準備著頂崗實習的開始。

  終于,我第一次踏入實習學校教學樓北樓西邊的辦公室“值班”,這個小小辦公室從此便成為了我每天必去的地方。在忐忑中,我的暑假頂崗實習,正式開始了,這一天,有點累,也有點興奮。

  第3篇:頂崗實習報告900字

  在藥房實習的這段時間真是感觸良多,患者為沒有錢,而飽受黑暗的折磨,讓他們的臉上失去了那絲微笑,兩鬢的白發,額頭上的皺紋,這些都是歲月走過的痕跡,歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。

  在實習中我學到了很多,看到了很多,雖然很累,但是這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別,這樣的差別也讓我積累了更多的經驗,不管是工作還是學習,我們都要用一顆真誠的心去對待。

  在實習中我們知道了工作和在學校學習完全是不一樣的,在學校有老師,有作業,有考試,而在工作中完全要靠自己自主的去學去做。只要你想學習,那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你,讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好的了解自己,了解自己喜歡什么,對什么感興趣,做起工作來就更順手。

  在實習中我學到了很多,也感受到了很多,在實習中,要學會自主學習,要有團隊精神,要懂得為人處事,要有積極學習的態度,要懂得禮貌對人等。很多的東西在學校是學不到的,通過實習這一實踐訓練,我們才能更好的掌握經驗,獲得提高。

  雖然實習是一件并不輕松的事情,有時候會感覺很累,累倒你會不想再回到實習的地方去,但是等你恢復過來的時候,你就會覺得我今天又做了多么有意義的事情啊,疲憊被驅散了。我堅信通過這一段時間的實習,從中獲得的實踐經驗使我終身受益,并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證,我會持續地理解和體會實習中所學到的東西。這些將會使我終生受益的,期望我在將來的學習和工作中能夠更好的展示自己的人生價值。

  1.建議

  對企業,在實習期間我感覺對顧客的服務態度還需進一步提高,尤其是在特別忙時,有上了年紀的老人尋問,也應該耐心的解答,同時我們不能只一味的賣藥獲利,如果顧客的病可以食療或結合一些生活習慣等可以起到更好的效果,我們應該主動告訴顧客,讓他們更早的康復。對于學校,我覺得學校應該給學生多些實踐的機會,這樣我們畢業了進入社會能更好的發揮自己所學到的知識,也能更快的融入社會。

  2.總結

  在實習中我學到了很多。讓我的中藥專業知識從課本上真實的反映到實際中,并學到了從課本上學不到的知識。

  首先讓我體會到工作與在校學習的差別,在校有老師的督促,同學的幫助。而在工作中完全要靠自己自主的去學去做;其次中藥調劑是一個整體,讓我意識到團隊精神的重要性;再次不管是學習還是工作,都要用一顆真誠的心去對待,用心主動去和顧客、同事交流,要懂得為人處事;最后還要在以后的生活中積極地學習各方面知識和技能,不斷地完善自己。

  第4篇:頂崗實習報告2000字

  為了加深對國際貿易專業知識的理解,方便以后在企業中解決國際貿易方面的實際問題,提高自己的專業技能及就業能力。本人與20XX年2月20日至20XX年4月1日期間,在香港金堡葡萄酒國際貿易有限公司(以下簡稱國貿公司)深圳分部實習,主要參與深圳保稅區進口波爾多葡萄酒物流和市場貿易;貨運集裝箱運輸香港,然后通過物流運輸深圳,另外,參與為進口葡萄酒辦理各種展廳入駐手續、簽訂租賃契約和商品的包裝,提供葡萄酒展廳及市場的相關咨詢服務;收集葡萄酒企業相關資料,了解葡萄酒在深圳的發展市場,跟酒店和餐館談業務并簽訂長期合作合同。

  同時,也借此實習報告的機會對這段時期的工作及體會稍作總結。

  一、實習的目的與意義

  在本科專業教育中,實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習,可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程,增強感性認識,并可從中進一步了解,鞏固與深化已經學過的理論和方法,提高發現問題,分析問題以及解決問題的能力。

  在公司具體實習過程中,能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作,進出口的成本核算,詢盤,發盤與還盤等各種基本技巧,還能對某一行業深入徹底的了解并能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系,接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作;認識供求平衡,競爭等宏觀經濟現象,能夠接觸真實的商務實戰,了解自身存在的不足,并積累一定的經驗,為將來走上工作崗位打下良好基礎。

  二、實習內容

  在陌生與盲目中尋找實習單位,又在努力和熱情中尋找希望,終于在2月里的一天中接到了在香港發展20多年的金堡葡萄酒國際貿易有限公司在深圳分部市場發展招聘國際貿易業務員的面試通知,到了深圳外貿分部,在HR的介紹下,了解到公司的發展歷史,體會到公司的經營理念和發展規模,并豐富了我對公司的認知。

  在隨后的一周里,進行真正是實習過程,剛到公司的時候,助理拿了許多關于公司和產品的資料讓我詳細閱覽,資料中多次提及公司的經營理念和產品的專業術語,大多是英文和法文,由于剛剛走出校園,懶散的心態使我并沒有認真的去學習和體會,以至于在后來的實際操作中出現了嚴重失誤。

  在公司的實習過程中,還接觸到了大型公司的ERP系統,每位員工都能夠通過ERP系統進行日常的作業,集團可以通過ERP系統,對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業界享有很高的知名度,正是如此,公司在跨國發展中實習了有效的成本管控和生產經營。接下來的日子里,我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉,經理讓我們實際的操作,在學校里我們學到里很多理論知識,什么外貿術語,尋發盤,商務談判等等但是真讓我一個人開始操作,真就不知道如何起步,因為我不知道該如何開發客戶,如何進行有效的溝通。因為是實習生,公司對我們并沒有十分嚴格的要求,我們在老員工的指導下,學習怎么有效的進行市場開拓,起初對于開發客戶很膽怯,但后來好點,通過電話,網絡得到了一些有效的信息。慢慢變懂得越來越多,也適應過來了。

  在公司最后的幾天里,因為公司是外商在中國投資,所以上司特別重視對人才的培養,因為這陣子表現積極,有幸能得到機會隨同上司到了深圳會展中心參加商業會展,。在那種商業氣息隆重,到處都是名片味道的氛圍中,我對商業文化和國際貿易業務如果拓展市場等,有了更深層次的認識,。

  實習期間,參加了多長企業培訓,培訓中,我發現,在高層的眼中企業是一個團隊,講求團隊力量的發揮;經營更是一項長期競賽,要發揮"眾人同心,其利斷金"的加乘力量,企業才能持續成長。深圳分部現階段在務實與創新的行動綱領下,未來的經營策略仍將積極開創,確實掌握產業趨勢,延伸核心事業和相關產業的發展。展現公司國際化的自信心與企圖心。

  三、收獲與感想

  在成功結束實習后,仔細總結,這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。

  第一,自身定位,加強外語學習在。所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語,外語是我們對外交流的橋梁,因此在以后的學習中必須加強對外語的學習,同時加強口語的練習,這是我們搞外貿的基礎,因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身,并充分認識自己,避免眼高手低,增加實際動手能力,在社會這個大學校里,不斷完善和學習。

  第二,工作總結,認識自身不足。通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業,它不光要求我們有扎實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力,更重要的是學會如何與人溝通,怎么建立商業關系,這些是課本中學不到的,只有融入社會的大舞臺并不斷的歷練才能得到提高,還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業,因此對各方面的要求都很高,對外代表的不僅僅是個人形象,甚至是國家形象,因此必須加強自己各方面素質的修煉,如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎,貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。

  第三,要有很強的動手能力,實踐能力很重要。在這次實習過程中,我深刻體會到,走出校門,只是萬里長征的第一步,我們在工作經驗,社會歷練,人際交往上體現出來的稚嫩,在這一次的實習中完全表露出來,而且我們所缺乏的還不僅僅如此,所以在以后的生活和工作中,我要不斷的充實和豐富自己,不放棄任何能夠鍛煉自己的機會,使自己能迅速的成長為一名優秀的商務人士。

  “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,“。讀萬卷書,行萬里路”。也說過,要知道梨子的味道,就應該去嘗一嘗梨子。抓住一切機會鍛煉自己,在實踐中去感受,體會,理解和運用所學知識。

  通過本次實習,使我收益非淺。基本掌握進出口貿易的工作流程。例如國際發盤、還盤、FOB報價,信用證及T/T,D/T等。使我明白了學懂書本理論還是遠遠不夠的。也知道了書本理論和實踐的差距。我們要結合書本理論和動手實踐。才能在國貿上得到完美體現。以至在以后的工作當中也牢記這個道理。才能在社會上占有一席之地。

  第5篇:頂崗實習報告2500字

  我實習的單位是某學院,這是一所由市教委、(集團)公司與德國基金會合作的一所探索、實踐德國“雙元制”職業教育模式的全日制中等專業學校。我在學校里主要是負責校園內網的管理,其涉及到校園網網站的正常登陸和訪問,校園內各系部主機是否正常互聯,有無被病毒感染、傳播。使得校園網內的計算機能夠正常運行,做好校園網的管理和維護工作。從學生到實習工程師,短短幾個月的工作過程使我受益匪淺。不僅是在專業知識方面,最主要是在為人處事方面。社會在加速度地發生變化,對人才的要求也越來越高,要用發展的眼光看問題,得不斷提高思想認識,完善自己。作為一名IT從業者,所受的社會壓力將比其他行業更加沉重,要學會創新求變,以適應社會的需要。在單位里,小到計算機的組裝維修,大到服務器的維護與測試,都需要一個人獨立完成。可以說,近3個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

  第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去網絡中心實習,心里不可避免的有些疑惑:不知道老師怎么樣,應該去怎么做啊,要去干些什么呢等等吧!踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“老師早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和老師們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應該是我的真誠,換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我,愿意分配給我任務。

  第二是溝通:要想在短暫的實習時間內,盡可能多的學一些東西,這就需要跟老師有很好的溝通,加深彼此的了解,剛到網絡中心,老師并不了解你的工作學習能力,不清楚你會做那些工作,不清楚你想了解的知識,所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解,老師我我有了大體了解,邊有針對性的教我一些知識,我對網絡部線,電腦硬件安裝,網絡故障排除,工作原理應用比叫感興趣,所以老師就讓我獨立的完成校內大小部門的網絡檢修與電腦故障排除工作。如秘書處的辦公室內局域網的組件,中心服務機房的服務器監測等,直接或間接保證了校園網的正常運行和使用,在這方面的工作中,真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識,鞏固了舊知識,掌握了新知識,甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識,這才真正體現了知識的真正價值,學以致用。

  第三是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時,老師就跟我說,想做電腦網絡這一塊,激情與耐心必不可少,在產品更新方面,這一行業就像做新聞工作,補斷的更新,這就需要你有激情,耐心的去不斷的學習,提高自己的專業水平。在一些具體的工作當中也是這樣的:記得剛來學校實習的時候老師安排我去綜合部安裝win98操作系統,我本想對我來說是非常簡單的事,可沒想到出現了很多問題,開始是硬件問題:光驅不能用使我在一開始安裝系統時就出現了急躁的情緒,然后順利解決后,98系統的驅動問題又讓我大傷腦筋!從一開始的U驅動慢慢的安裝,再通過硬件監測軟件查看硬件型號,到最后把系統安裝成功,用了整整兩天的時間,通過自己的捉摸,調試,自此,我算是真正的搞明白的計算機的硬件安裝,維護和更新,接著我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試,一遍又一遍的調試安裝,自然有些煩,但我用我的熱情耐心克服這些困難,問老師,查資料,一個個問題迎刃而解,自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識在這里真的實踐了,才算是真正的掌握了,也讓我認識到了自己的不足,告誡自己,不管做什么,切忌眼高手低,要善于鉆研。還有我感觸比較深的就是查看log日志記錄,因為服務器的維護是復雜又艱辛的,既要保障物理安全又要保證系統安全,這就需要通過查詢log日志記錄,每一分鐘的服務器狀況都有log日志記錄,而且它一是數據量大、二是有大量無用信息,所以查看log使非常“痛苦”的事情。像這些工作我熬深深地感覺到每有激情與耐心是做不好的。

  第四是細心負責和基本的專業素養:細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質,基本的專業素養是前提。實習期間,我承擔了ftp服務器的管理工作和校內信息服務的日常檢測工作,這同專業的發展方向是極其吻合的。ftp服務帶有自身的特殊性,用戶可以在其中發布各種文檔包括文本、聲音、視頻、多媒體等,對ftp的管理就要有極好的電腦知識尤其要對文件路徑十分了解,還要有信息歸納的能力,將校內用戶上傳的文檔分門別類的放在不同的文件夾中,這也是作為我門專業學生應當具有的基本能力之一,在ftp管理的過程中,我深刻的感受到了作為信息管理者和發布者是非辨別和政治敏感的重要,用戶上傳的文檔是未經許可和身份認證的,所以在ftp服務權限中對上傳文件夾(up)做了只能上傳而不能隨意下載的處理,而管理員的職責是將up文件夾中的文檔作初步審查,審查包括文檔中是否包含反政府反黨的信息、是否包含黃色等不健康信息、是否倡導了不健康不科學的生活方式和態度等各個方面。所以說要做好這些事情,不細心負責,沒有基本的專業素養,是很容易出現漏洞的。

  第五是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在中心服務器機房的時候,我會主動的打掃衛生,主動地幫老師做一些力所能及的事情,并會積極地尋找合適的時間,向老師請教問題,跟老師像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老師走的更近,在實習當中,,老師就會更愿意更多的指導我。獲得更大的收獲。記得當時經濟學院反映網絡不同,我就自高奮勇,去進行檢修,等網絡接通的時候,我心里感覺很高興,因為我的主動,我鞏固了我所學的知識,并且得到了老師的認可。

  第六是講究條理:如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理,”這是從小爸爸給我的忠告。在網絡中心日常的文件材料很多,這就需要很有條理的去整理好,以免用的時候翻箱倒柜的去找,耽擱時間,浪費精力,誤了事情。所以主任的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深,同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事,一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序,效率也提高了。所以說:養成講究條理的好習慣,能讓我們在工作中受益匪淺。

  整個的實習過程是緊張而愉快的,我得工作態度和成效已得到了領導和同事們的一致稱贊。今后,我將繼續保持認真負責的工作態度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在工作中取得新的突破。

  第6篇:頂崗實習報告

  大學生活過的很快,開學就是大四了,為了了解本專業的基本業務,把我們平時學習的理論知識在實踐中進行檢驗。學校安排我們在大三的暑假就開始實習,因為大家的就業意向和家庭所在地等等的原因,大家都選擇分散實習。月底我開始了在陜西龍首油脂有限公司的實習。第一天的時候,坐在電腦旁邊,好像不知道怎么開頭了。但是,經過老師的指導,很快就了解了很多。我很感激這位老師,跟著他我學會了怎么做交易,怎么去做好國際貿易的點點滴滴。他告訴我:隨著中國加入世界貿易組織以及越來越多的企業進入國際市場,社會對外經貿從業人員的需求不斷的發展。這給廣大求職者創造了良好的就業機會。不同國家之間進行跨國界商品買賣。由于進行交易的雙方屬于兩個不同的國家或地區,因此從事這種商業活動比國內更為復雜、困難,因而也更具有挑戰性。從事國際商務活動,尤其是國際間貨物買賣,而這種工作的最大特點就是要求商務人員在掌握基本知識的同時,必須具有很強的實際操作能力。而現代的國際商務活動,對從業人員的知識結構、實踐能力和基本素質提出了更高要求。因此我們也面臨著更大的挑戰。我們必須不斷的提高自己以適應新的形式。

  國際貿易的中間環節多,涉及面廣,除交易雙方當事人外,還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題,就會影響整筆交易的正常進行,并有可能引起法律上的糾紛。

  我最先開始學習的是各種函電,在這個學習過程中我掌握了很多有實際應用價值的官方語句,很有收獲感。特別是實訓的全過程實際上是貿易業務函電的草擬、商品價格的計算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的托運訂艙、報驗通關、信用證的審核修改以及貿易文件的制作和審核等主要業務技能的操作,完成了商品出口的全過程。這個過程使我對國際貿易的交易過程有了新的認識,而不再只是空洞的理論知識。

  就像:海運提單、裝箱單、發票、產品質量證明書等一系列與國際貿易流程有關的單據副本。之前,這些單據我們在上課的時候都有學習過,但是,我們都覺得書上講的東西理論性太強,實踐中一定用不到。但當真正看過這些單據后,才發現理論與實踐是密不可分的,此時我們看到的、用到的、正是書上所講、我們所學的。這些單據大大加強了我們的實踐操作能力,也讓我們對如何填寫這類單據有了進一步的認識。其實,只要虛心,用心的學習,很多實際操作就會很容易掌握。

  另外,在國際貿易中,交易雙方的成交量通常都比較大,而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險,以避免或減少經濟損失。保險比較復雜的業務,一定要有專業的知識和為對方著想的意識,才能做到利益最大化。

  還有,就像公司的一位元老級人物說的:外貿中語言的溝通非常普遍和實用,一定要學好外語,這是和外商溝通的必備的橋梁。這個道理雖然簡單,但是對于我這樣的外語不好的人來說,就是滅頂之災了。同來的幾個人也是愁眉緊鎖。

  只要你有一定的行業經驗,在商業談判中,非語言的溝通也是可以實現的,那就是充分利用你的行業知識。不同的行業有不同的特定詞匯,一般不懂外語的行業,尤其是工廠人員也能夠了解一些行業詞匯。另外行業經驗是沒有國界的,尤其是在談論產品質量的時候,通過對方的動作,眼神,就可以基本了解對方要表達的意思。

  準備筆和紙,當你用手勢和語言都無法溝通的時候,用畫圖的方式解決。

  會面前先找一個懂語言的人幫你把必備詞匯,語句用中英文標出來,關鍵時刻就派上用場了。

  語言不通的時候,也不需要發愁,只要充分利用現有資源,實現基本的交流應該沒有問題。但這個僅僅是一個過度階段,對于要長期從事這個行業人員來講,有效的語言溝通還是很重要,畢竟非語言溝通還有很多缺陷,就像它只能適用于面談,電話和信件交流時就派不上用場了。這席話讓我們松了一口氣,同時又立志一定要學好外語

  在操作過程中,我們是根據本門課程的內容、特點,通過走出去、請進來等方式,精心組織方案。通過聽、看、做使一些看起來繁雜的專業知識很快被我們理解和掌握。只有將理論聯系實際,教學與實際相結合,才是培養我們能力的一種有效形。

  在實習的中間,公司的一位資深的外貿人士,對我和同來的幾個實習生說了她做貿易的很多心得。她說要做一個成功的外貿人,一定要做到以下幾點了解客戶的信譽程度。

  俗話說害人之心不可有。防人之心卻不可無。對我們自己要求講信用,但我們對客戶卻知之甚少,因此為了避免風險在與合作前應該采取一些措施來了解客戶的信譽。具體的做法是上網查詢客戶的信息,以及通過保險公司來查詢客戶的信譽程度等。在結匯方面可以采取靈活的方式來減少風險。這與書本上有些不同,在書本上我們講到信用證是最安全的收匯方式,他談到如果你的客戶信譽低,就是采取信用證支付,他也會骨頭里挑刺,相反你的客戶如果是高信譽的,就是采取承兌付款也會比信用證安全。并且這會給客戶節省一筆不小的費用,使客戶感覺到你很信賴他,這會給以后繼續合作提供了更加廣泛的空間。我覺得這些都是我們在教室學不到的。

  就是匯率風險。在我們的業務過程中必須考慮到匯率的風險,采取各種方法來規避。

  要多關心政治形勢,跟一些緊張局勢地區做生意時要充分考慮各方面風險,在具體的操作如買保險時就要考慮得當,防范于未然。

  善于與人溝通,保持樂觀,開朗的性格,培養自己的人際交往能力。

  此次實習中,也使我確實感受到了團隊精神的作用。每個人,生活在這個社會中,都必須隨時處于一個團隊中,不可能孤立存在,我們能夠順利完成此次實習,與大家的努力與協作是分不開的。雖然在實習期間,我們沒有接到外貿的業務,但是老師告訴我們,每一筆買賣都不是個人能夠完成的,都是大家各司其職,齊心協力的結果。所以一定要重視團隊協作精神。

  只有這樣我們才更好地解決學和老師向我們在教的過程中的沖突。更好地解決我們對知識的理解。

  我在此次實習中,了解到實習的具體做法:

  貫徹理論聯系實際的原則

  在學習本課程時,要以國際貿易基本原理和國家對外方針政策為指導,將《國際貿易》、《中國對外貿易概論》等先行課程中所學到的基礎理論和基本政策加以具體運用。教師在講課過程中,對涉及到的內容,可有針對性地帶領學生回顧一下,力求做到理論與實踐、政策與業務有效地結合起來,不斷提高分析與解決實際問題的能力。

  注意業務同法律的聯系

  國際貿易法律課的內容同國際貿易實務課程的內容關系密切,因為,國際貨物買賣合同的成立,必須經過一定的法律步驟,國際貨物買賣合同是對合同當事人雙方有約束力的法律文件。履行合同是一種法律行為,處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題。而且,不同法系的國家,具體裁決的結果還不一樣。這就要求從實踐和法律兩個側面來研究本課程的內容。

  加強英語的學習

  對于外貿專業人員而言,不僅要掌握一定的專業知識,而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好,就很難勝任工作,甚至會影響業務的順利進行。因此,在實習中要求我們加強英語的學習,掌握外貿專業術語基礎。

  注意本課程同其他相關課程的聯系

  國際貿易實務是一門綜合性的學科,與其他課程內容緊密相聯。應該將各們知識綜合運用。比如講到商品的品質、數量和包裝內容時就應去了解商品學科的知識;講到商品的價格時,就應去了解價格學、國際金融及貨幣銀行學的內容;講到國際貨物運輸、保險內容時,就應去了解運輸學、保險學科的內容;講到爭議、違約、索賠、不可抗力等內容時,就應去了解有關法律的知識等等。

  第7篇:頂崗實習報告

  XX年6月10日,當坐上大巴車的那一刻,我們都知道為期三個月的頂崗實習正式拉開了帷幕。

  在學院領導的安排下,在趙顏老師的帶領下,我們一行人去了美麗的海濱城市—威海。坐落在威海市環翠區的海都大酒店,將是我們這三個月努力奮斗的地方。根據酒店的安排,我們被分到了不同的部門,有的同學去了前廳部,有的去了客房部,大部分同學去了餐飲部,而我就是其中的一員。許多人都說餐飲部是最辛苦的,不能否認的是確實如此,但這辛苦中也有快樂。

  在酒店內部流傳著這樣一句話:“女人當男人用,男人當超人用”,我覺著這句話用在餐飲部再合適不過了。通過三個月的實習,讓我對服務員的崗位職責和工作描述有了新的定義,那就是“服務員什么都能干!”擺臺,折扣布,上菜,餐中服務,收拾包廂等本職工作外還兼職勤雜工,什么搬桌子,椅子,鋪地毯等一些工作都是服務員們承包了。

  一起實習的同胞們一定忘不了忙碌的七月份吧?忘不了那一次次的婚宴,一次次的會議,反反復復奔跑于二樓餐廳與會議室之間。每一次接待婚宴,我都有一種打戰爭的感覺,無數個杯子、筷子、小勺要刷又要擦,滿地的酒瓶、垃圾,一張張滿是油膩的桌子……在這種混亂的情況下,員工們還是可以有序不亂的收拾,積極的配合,一切的一切都使棘手的事變成了“這都不是事”。

  讓我最忘不掉的是7月29日的98桌婚宴,這是海都大酒店從開業以來接受的最大挑戰,對我們餐飲部來說,更是一次前所未有的挑戰。在安排工作中,首當其沖要解決的是“在哪里吃”的問題,所以在不知不覺中,大、小會議室,貴賓樓、小洋樓都成了我們餐飲部的地盤;其次,要解決的是“服務人員的問題”,所以無論是餐飲部、客房部、前廳部、工程部、營銷部,大家都齊心協力的完成了此次挑戰。在酒店所有領導的周密部署下,所有員工都出色的完成了任務。

  通過這次挑戰,使我看到了一個酒店的出色運行離不開全體員工的努力,離不開領導們的積極帶領,更讓我感受到了員工之間強烈的核心凝聚力,和讓人驚訝的工作積極性。這件事讓我學到了很多東西。

  實習的日子就這樣一天天過去了,我很慶幸能有這么一個好的實習機會。在這里,不僅學到了值臺人員的服務程序和技巧,更學到了一些課堂上難學到的知識,我把它歸納為以下三點:

  一、對工作一定要熱情,要面帶微笑。作為服務行業的工作者是不可以把情緒帶到工作中的,對待工作一定要認真。

  二、要處理好上級和同事的關系,既不能阿諛奉承,也不能不聞不問,最重要的是做好自己分內的事。

  三、對待工作要勤奮。俗語說得好:天道酬勤。只要你付出了,認真的去做了,別人都會看在眼里,記在心里,機遇始終是留給做準備的人。

  這三個月的頂崗實習,是我踏入社會的第一步。我小心翼翼的進去,微笑著出來,然后發現社會環境并沒有多么可怕。重要的是要有一個好的心態,多多自我開導,自我鼓勵。

  實習的體會,不是幾頁紙就能說清楚的,只有親身實踐過,個中的喜怒哀樂,酸甜苦辣才能進一步了解。總的來說,它確實為我以后的工作積累了經驗,打下了基礎。

  感謝學院領導的關懷培養和老師們的悉心教導;感謝我們一起實習的同學一路風雨同舟;感謝海都大酒店教會我們的一切一切。

  第8篇:頂崗實習報告

  20xx年七月我第一次真正的踏上社會,開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長,體會甚多。明白了那句讀萬里書,不如行萬里路的深刻體會,也許在此時此刻的我,真實的將實習當做工作了吧。

  本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通,進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等,尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力,以便提高自己的實踐能力和綜合素質,希望能幫助自己以后更加順利地融入社會,投入到自己的工作中。

  一般來說,學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距,學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能,社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求,除了要加強課堂上的理論知識外,還必須要親自接觸社會參加工作實踐,通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求,以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

  實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用,因此要給予高度的重視。通過實習,讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距,并在以后的學習期間及時補充相關知識,為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備,從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

  雖然已經是大三,但對于實際社會工作還是茫茫然的,畢竟書本上的只是一個概念,具體操作并沒有教你。難得的實習機會,我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情,但確實體會到了工作的辛酸,覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足,不能適應激烈的工作要求,像那些實際操作性極強的工作,我們這些剛出來沒什么工作經驗,而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說,根本無法和那些老手相競爭,有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司,但在這實習期間,我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等,都全身心的投入到工作中去。

  實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習,但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力:學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石,檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會,也是我建立信心的關鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了,在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

  這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任,凡事得謹慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

  回顧這兩個月來,自己的工作情況,捫心自問,坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此,更要及時強化自己的工作思想,端正意識,提高銷售工作的方法技能與業務水平。

  首先,在不足點方面,從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客,打動其購買心理的技巧。

  作為一名銷售人員,我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下,怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心,激發起購買欲望,就顯得尤為重要。因此,在以后的銷售工作中,我必須努力提高強化說服顧客,打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合,不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

  其次,注意自己銷售工作中的細節,謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑,清晰的語言,細致的推介,體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來,滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌,更樹立起我們優質服務品牌。

  再次,要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號,大小,顏色,價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客,采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品,更力爭增加銷售數量,提高銷售業績。

  最后,端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白,不論做任何事,務必竭盡全力。這種精神的有無,可以決定一個人日后事業上的成功或失敗,而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣,那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動,努力的精神來工作,那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

  實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的的實踐環節。通過這次的實習,我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解,也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中,我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的,并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中,我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習,我將受益終生。通過此次實習,不僅培養了我的實際動手能力,增加了實際的操作經驗,縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離,對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

  第9篇:頂崗實習報告

  時間飛逝,經過一個月的理論學習,我終于踏上了實習的崗位,并在其認真學習。

  對于我個人而言通過層層選拔能被列入實習的崗位是艱辛而又難而可貴的,這是一次機遇也是一種挑戰,我希望能通過自己的努力不斷學習不斷進步為實習生活畫上圓滿的句號。

  在這幾個星期以來,雖然一開始無論是從工作還是生活上都需要適應,但經過幾天的磨合都能融入在實習生活的氣氛中,這離不開帶隊老師以及校領導的細心關注和付出。在此也要深深的感謝老師們的辛勤付出,定會謹記在心,我會以更加優秀的態度去努力學習工作。

  經過理論的學習,我對安全操作意識更加強烈,在這幾天的上崗實習中一定要注意安全,只有安全才能確保一切工作順利的開展。

  實習是堅持努力學習不斷提升工作的能力。今天是實習后的第二個星期,通過真實的實習學習我在車站,信號樓中都學習到更多理論課上學習不到的技能,與師傅的跟崗操作學習,對各個設備的了解認識,如何在實際崗位中具體的展開工作都是我所學習到的地方,對實物的工作才能將自己的理論知識與實際結合,才能更好的發揮自己的能力和同事間的合作精神對工作上也有更加深刻的了解與認識。

  在車站的跟崗實習中我學習到廳巡、站臺、客值、行值等相關展開的工作,我都認真學習,以積極的態度工作每一天。在廳巡中要負責站廳的秩序和安全工作,幫助乘客解決疑問,在站臺崗中要確保乘客乘車安全以及列車進站的安全。客值負責票務工作,對戰臺的各種自動票機,票崗起管理作用。在行值工作中要求對站臺,站廳的人員調度以及工作安排,在信號樓中學習車輛段內車輛進出的信號控制以及各條線路列車的檢修情況。通過實習時以上車站運行的控制有一定的了解,加深車站的運作模式,對各個崗位都有很深的認識。

  經過幾個星期的實習崗位培訓,對車站運作有一定的了解。也對整個地鐵行業的發展有所認識,在整個實習中主要先對最淺層也是最重要的車站進行學習,車站是服務乘客的平臺,能把現實學習放到理論相結合,更有助于學習知識和掌握技術,不斷學習,不斷進步。

  總結,這幾個星期以來的實習成果,必須用心思考每一天的實習任務,溫故而知新,有任何不明白的地方都需要及時向師傅請教,每天回顧自己所做的工作,還有哪些地方需要改進,才能不斷汗自己,做到每一天都能學到東西,因此要珍惜每一天的實習過程,把接下來的實習工作任務當作正式工作來完成。

  感知每一天的體會,發現存在的問題,解決困難疑惑,收獲經驗與能力,相信在接下來的實習生活中無論是工作還是生活上都會以一個更加積極向上,認真學習的態度去學習,不斷進取,不斷超越,為今后的實習工作打下良好的基礎,以認知的態度去學習,以積極的態度去工作,以平衡的心態去收獲,懂得付出才有收獲,認真對待每一天的實習工作。

  第10篇:頂崗實習報告

  這周實習生活已經接近尾聲了,回想一下我們這一個星期的經歷,一個個實習過的崗位:行車值班員(后文簡稱“行值”)、客運值班員(后文簡稱“客值”)、票亭、廳巡、以及站務。這些崗位都是車站運營的重要組成部分,而我們在這些崗位上的經驗體會就顯得非常寶貴。

  這一周的實習當中,我第一個跟的崗位是行值,行值的主要任務是監控整個車站的運作,主動向本班值班站長匯報本班設備、設施的運作情況和各崗位的工作情況。按有關規定操作和監控行車設備,對當班行車組織施工登記及施工安全等工作。全面負責設施、設備發生故障或發生異常情況時按照相關的程序能馬上做出應對。以及在沒有設置LOW監控時需要操作LOW的車站,兼任LOW監控人員的職責。學習崗位之后我的感想是:行值在沒有緊急情況發生的時候相對較輕松,但是他們身上的擔子和責任卻一點兒也不輕松,因為一旦發生緊急事件,他們就必須馬上做出應對,將事故以最短的時間解決,并將影響降到最低。

  在基本熟悉了行值的工作任務后,我開始了第二個崗位的實習——客值。客值的主要職責是要對本班的票務管理工作負責,嚴格按照票務規章開展票務工作。安排并監督站務員的票務工作,進行相關的配票和結賬。負責處理當班與乘客相關的票務事務及服務事務,必要時可以臨時頂崗,讓整個車站的運作更為合理。跟崗之后我的感想是:客值的工作需要非常的認真、細心與負責。因為與票務相關的工作必須要有兩人蓋章,并要在兩人以上在場的情況下才能操作,這也體現出了客值工作的責任。而且,客值還需要時不時的頂崗,所以認真、負責的精神就是客值這個崗位的精髓。

  之后我便開始了票亭的跟崗實習。票亭的主要工作是處理與乘客相關的票務和事務,填寫當日的票務報表和相關報表,保證票亭內的衛生情況,且在進出票亭后要隨時使門保持鎖閉狀態,票亭人員在肩負站廳巡視崗時負責巡視崗站廳工作的職責。跟崗之后我的感想是:票亭這個崗位非常辛苦,因為他是地鐵運營面對乘客的一個服務窗口,所以必須時刻打起十二分精神,并時刻以微笑面對乘客,幫乘客兌換零錢并幫助乘客解決一些疑問。我也一直在向師傅討教怎樣做好一名窗口服務人員,讓乘客感到滿意。

  最后的兩天,我跟崗學習了廳巡以及站務的工作職責。廳巡的只要職責是幫助乘客,回答乘客的詢問,特別注意幫助老弱病,有困難及傷殘乘客。發現乘客攜帶超長、超大、超重的物品時,禁止乘客進站并耐心的向其解釋。留意乘客攜帶的物品和可疑物品,禁止攜帶“三品”進站。留意是否有精神異常、酗酒的乘客,禁止其進站。如發現可以人員時匯報車控室,必要時請求警務人員或其他同事幫助。定時巡視出入口制止擺攤、賣藝等違規活動。跟完崗我的感想是:廳巡其實責任重大,要留意整個非付費區的一個情況,在職責范圍內按規章執行一些緊急事故的處理。并不時的與乘客打交道幫助乘客解決一些問題,是車站運作中不可缺少的一環。同樣很重要的還有站務。站務員在付費區內幫助乘客解決一些問題。在列車進站、停穩、站離站時通過對講機上報車空室,并站在緊急停車按鈕附近,以便于發生緊急情況時可以馬上做出反應。在客流量大時,要組織乘客排隊,并分散客流至各個車門候車,阻止關門時還沖向列車的乘客上車,勸阻他們耐心等待下一班列車。

  這一周的實習生活,我已經熟悉并學到了車站各個崗位的職責。但這并不是結束,而是新的一個開始。在未來的實習中我要在這些崗位上將這些工作做好,并不倦的向師傅們討教工作中的經驗和注意事項,更加努力的做好自己,讓自己更上一層樓。

  第11篇:頂崗實習報告

  一、實習單位及地址

  名稱:南京地鐵

  地址:南京地鐵寧天城際

  公司簡介:南京地鐵S8號線是南京地鐵第一條全線位于長江以北的線路,于20**年8月1日開通運營,標志色為橙色。

  地鐵S8號線途徑浦口區和六合區,南起橋北地區,經過浦口、沿江、大廠,向北沿大橋北路、泰馮路、江北大道和金江公路至金牛湖,未來將延伸至天長市。

  線路全長45.2千米,其中地下線約11千米,高架線約33千米;共設置17座車站,其中地下站6座、高架站11座;列車采用4節編組的B型鼓型列車。S8號線最高速度為120km/h,是中國一次建成里程最長,運行速度最快的城市地鐵。

  二、實習時間

  20**年8月1日——20**年8月30日

  三、實習目的

  20**年第二屆青奧會在南京舉行。“為確保平安青奧,根據南京政府同意、南京市公安局共同要求,從8月1日至8月30日,地鐵公安分局在南京地鐵實行全面安檢,采取‘站站安檢、全線巡查’的模式,在站廳和通道進行適當圍閉設置安檢點,安排多名安檢人員,配置通道式時光機及一大批手持式金屬探測儀等專業安檢設備,按照‘逢包必檢,逢疑必查’的原則,全面檢查進站乘客及其隨身物品,引導客流經過安檢點進站乘車。”

  這次參加安檢工作,一則為青奧會貢獻一份自己的力量,二則通過這次安檢工作,了解學習了地鐵管理運營的相關知識。同時,通過自己的觀察了解,分析其中的物流服務概況,更好地掌握了自己專業的知識。

  四、實習內容

  地鐵作為公路運輸的一種工具,它不但節省土地、能源,減少污染、干擾,而且運輸快捷,對于大城市,特別是像北京、上海、南京等這些大城市來說,是交通運輸系統的重要一部分,是不可或缺的一部分。

  這次我的實習單位南京地鐵,實習地點是南京地鐵S8號線的方洲廣場站。確保安檢工作正常之余,學習了解了地鐵車站的工作運營管理的相關知識,了解了地鐵車站的運營服務牽涉到的物流部分。

  我實習的內容可以分成了以下幾個階段:

  1、了解熟悉安檢設備儀器的使用方法和注意事項,掌握安檢的具體流程,了解安檢工作的各種情況處理。

  2、分析地鐵車站客流量的高低峰,應用物流知識疏導乘客接受安檢。

  3、了解地鐵車站附近飯店訂餐模式,認識對于飯店來說,什么樣的訂單處理合適以及成本較低。

  4、認識生產物料搬運系統。

  五、實習體會

  光陰似箭,白駒過隙。大約四周的專業實習時間很快過去了,我獲益匪淺,除了對專業知識在實際運用中有了更好的掌握外,對物流服務以及企業運營管理也有了更多的體會。

  5.1、在途運輸可以作為一種庫存,在一定程度上緩解倉庫壓力

  相信作為一個物流企業,它的宗旨是“滿足客戶需要,降低服務成本”。一般情況下,我們的倉庫選址是選最靠近生產或者市場的,我們運輸工具是選最合適的——相對成本較低的而又不影響交貨的,我們運輸路線是選擇最短、最便捷和轉運次數選擇最少的。然而,這只是一般情況,“特殊情況,特殊處理”。

  譬如,當我們的客戶突然缺貨,需要大批量進貨,但倉庫已是緊急使用狀態,并且一時半刻找不到臨時存儲倉庫,不妨可以考慮下適當延長運輸路線,增加在途庫存,延緩產品進倉時間。這樣,不但可以減輕對倉庫的使用壓力,而且,條件允許的話,還可以產品不進倉直接配送。

  雖然說,在今天,各個企業都在苦思著如何降低控制庫存成本,又或者如何實現“零庫存”,但這對企業的管理是有高要求的。對于大部分的企業是難以實現的,但自建或者租賃倉庫的費用相對較高的情況下,適當調整在途庫存,也不是為一個方法。

  但必須認識到的是,對企業而言,在途庫存是實現補給訂貨所必需的。從企業物流管理的角度來看,在途庫存給供應鏈增添了兩種復雜性:第一,雖然在途庫存不能使用,但它代表了真正的資產;第二,在途庫存存在高度的不確定因素,因為企業不知道運輸工具在何處,或何時有可能到達。

  5.2、關于控制的經濟性原則

  地鐵的自動售檢票系統,簡稱AFC系統,是實現軌道交通售票、檢票、計費、收費、統計、清分、管理等全過程的自動處理。該系統通常包括自動控制、計算機網絡通信、現金自動識別、微電子計算、機電一體化、嵌入式系統和大型數據庫管理等高新技術運用。是一個計程計時封閉式全自動收費系統。

  該系統的收費原理是通過對乘客的一卡通進出站記錄,計程計時封閉式全自動收費。一張一卡通卡不能多人同時使用,僅限本人當次進、出站使用。因為一個完整的交易過程必須有進、出站記錄,只有形成一個完整的交易記錄,才能進行下一次交易。

  但如果某乘客在某個站點進去,20分鐘后在同一站點出站,這時候如何去衡量這位乘客是否搭乘了地鐵,是否通過乘坐地鐵到另一站去不出站但和另一個與他通過同樣手段進出站的人交換物品呢?

  南京地鐵規定從同一個站進出,收費2元。進站后120分鐘內必須出站。也即是說,在這段時間內,在同一個站點進出站只收費2元。但這是無法避免的,考慮到去區分乘客是否乘坐地鐵免費旅游的成本更高,控制系統只好如此去控制成本。

  5.3、商品銷售必須考慮客戶采購的物流成本

  物料和服務的采購成本是商品銷售成本的主要組成部分,各行業的平均采購成本占商品銷售成本的60%以上。企業的采購戰略對公司的競爭力有著顯著的影響。通過提升供應鏈管理水平,在物料和服務方面,可使采購成本降低6%~12%,運輸成本降低5%~10%,各環節總體庫存降低10%~30%,供應鏈運作費用降低5%~15%。

  如今市場競爭激烈,產品生產周期逐漸縮短,消費者的產品需求日益多樣化,產品技術層次不斷提升,如果企業無法節約能源、有效開源,降低采購制造成本,提高顧客服務水平,將步履維艱、如履薄冰,在市場上難有立足之地。

  是故,降低采購成本會是企業戰略規劃不可劃少的一部分。企業在商品采購是必須考慮到商品采購的物流成本。

  采購一般可以分為集中采購與分散采購、聯合采購、詢價采購和即時即制采購。如何去采購,采用什么的采購方式以及采購貨源的選擇將會極大地影響到客戶的采購成本。

  5.4、認識生產物料搬運系統

  現代物料作為降低能耗、提高生產率以外的第三利潤源已經越來越被社會和企業所重視,隨著我國第三方物料的快速發展,越來越多的制造企業為了降低成本、集中精力提高核心競爭力,將自身非核心業務外包,轉而將注意力專注于提高生產物流的效率,在生產物流中物料搬運是重要環節之一。雖然物料的裝卸搬運是制造企業生產過程中的鋪助環節,但它是工序之間、車間之間、工廠之間相互銜接不可缺少的,可以說只要生產線在運作,物料搬運就存在。

  生產企業內部的物料搬運涉及到路徑選擇,各搬運區域搬運工具類型選擇、數量和速度確定、兩銜接點之間物流量的控制等方面。從系統工程的觀點考慮,一個系統包含有多個子系統模塊,一個子系統的最佳優化,并不表示是整個系統最優,只有通過從整個系統全局考慮的最優,才是最優。

  六、總結

  通過這次實習,我不但鞏固了專業知識,對物流服務有了更深刻的了解,并且學習了其他課外知識,增長了見識,對人生有了新的領悟。

  第12篇:頂崗實習報告

  一個月的兒科實習階段轉眼即逝,時間從指縫中悄然溜走,抓不住的光陰,猶如白駒過隙。一個實習的結束同時又是另一個實習階段的開始,準備著實習階段又一個接力。

  進入兒科科室,我從帶教老師那兒了解到,兒科是個綜合性很強的科室,涵蓋了內科、外科的各種疾病情況。但兒童疾病的種類與成人大不同:起病急,來勢兇,變化快。因此,我們護理人員要根據其疾病特點制定一系列相應的護理措施。由于兒童自身的特點以及年齡小不會或不能準確描述病情,不懂得與醫護人員配合,所以兒科護理工作內容多,難度大,要求高。除基礎護理,疾病護理外,還有大量的生活護理和健康教育,病情觀察應細微敏銳,發現變化及時通知醫生,進行救治。

  了解了兒科護理工作的基本情況后,我開始投身實習工作中。在臨床老師孜孜不倦的教導下,我不斷汲取和探索專業知識,也積累了一定的工作經驗。也許這些心得體會只是浩瀚大海中的水珠一滴;無垠沙漠中的沙礫一顆,但對我來說卻是難能可貴的財富,就好像在廣闊的沙灘上,一陣浪打來,留下無數閃閃發光的貝殼,點點滴滴都值得我去珍藏和回憶。也許這些收獲相對而言是微小的,但我相信,成功是積累在每一個小小的進步之上的。“冰凍三尺,非一日之寒。”

  經過一個月的兒科實習,我又成長了許多,漸漸擺脫了學校的那份稚氣,走向成熟。在“陣地”上,我學會的不止是一個護士最基本的技術,疾病的護理知識,更重要的是如何與病人家屬溝通。兒科的護理對象是小孩,對于每個父母來說,最珍貴的莫過于子女了,家屬以及醫護人員都是本著為小孩著想的理念。除了要有精湛的輸液技術,將病人的痛苦減至最輕之外,還要向病人家屬做宣教,方面涉及很廣,比如:飲食教育,環境,衣著,心理護理等。向家屬宣教完之后,他們對我表示非常感謝,我自己心里也覺得特別欣慰,勞動成果得到賞識。

  要成為一名優秀的兒科護士,光有技術是不夠的,我們應該充分體現出“護士”這一角色的價值,而不是像機器一樣工作,更多的是要充當健康教育者和病兒知心者。我在兒科就深有體會,比如科室里比較多的血液系統疾病和腫瘤,首選化療治療。除了一些常規的操作外,我們還應該做好對癥護理。感冒的癥狀是發熱、咳嗽、甚至全身癥狀,那么我們應該做到對癥護理,注意室內環境,飲食清淡,休息等一系列的宣教。如痰液較多,還應保持患兒呼吸道通暢,給于吸痰和拍背,霧化吸入等。同時要多與家屬溝通,向其介紹有關知識,如病因,主要表現等。教會家長正確拍背協助排痰的方法,指導家長正確用藥,出院時做好健康指導,如合理喂養,加強體格鍛煉等。在平時的實習工作中,我也經常看到帶教老師向家長做宣教,這就需要將所學知識靈活運用到實踐中去,這是護理工作比較高的境界,只有轉述給病人家屬,才說明自己真正了解書本知識,并能融會貫通,對醫患雙方都是有利的。兩周的歷練讓我感觸頗深,受益匪淺,對護士這一角色有了更深一層的理解。護士不光是護理活動的執行者,還是健康捍衛者和宣教者。我們應該具備良好的專業素質,身體素質和交際能力,將自身所學靈活應用到工作中去,同時要有敏銳的觀察力。我們用雙手給病人送去溫暖,每一個操作都賦予病人康復的希望,讓他們看到黎明的曙光。也許我們只是送去了微不足道的關懷,但這些積累起來,就是幫助病人度過難關的諾亞方舟。

  作為一名實習護士,我所能做到的也許是微不足道,但我正確認識了“護士”這一角色,充分發揮自身潛力,在往后的工作中將能力發揮到淋漓盡致,力求更好。

  實習是我踏出臨床工作的第一步,等待著我的是重重坎坷和艱辛,我不會退縮,而是勇敢地面對挑戰!“工作”這座大山等待我無畏地攀爬!

  第13篇:頂崗實習報告

  一、實習時間和單位

  實習時間:20XX年3月7日——20XX年4月15日

  實習單位:有限公司

  實習單位簡介:

  有限公司始創于1998年,是以品牌管理咨詢、企業文化咨詢為主的綜合性文化傳媒機構,服務內容涵蓋品牌形象推廣、企業文化咨詢、媒介整合、公關促銷活動、平面與影視廣告創作、產品包裝設計制作、展示與環境藝術設計制作、網站建設等。公司地處重慶江北cbd中心,擁有近700平米的辦公場所。

  秉承“用心生產智慧”的理念,紅石曾多次在全國專業大賽上獲獎,一次又一次為客戶創造了驕人的業績。公司現已形成含品牌管理中心、企業文化咨詢中心和電子商務中心在內的70多人的架構,并擁有以百腦匯威客網為平臺的龐大的人才資源庫,可為各行業客戶提供強大的智力服務。目前服務客戶已遍布全國32個省、直轄市、自治區和香港、澳門特別行政區。

  二、實習目的

  本次實習是學習了三年多的電子商務專業后進行的一次全面的實踐性練習。其目的在于加深對電子商務基礎理論和基本知識的理解,將課堂知識與現實工作進行結合,達到理論與實踐相結合的目的,想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,找出自己的不足之處,以便更好的取長補短,提高個人素養,為即將進入社會做好準備和進行必要的熱身及適應。

  三、實習內容

  對于一個大學生而言,敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖寒風凜冽,冰天雪地,我毅然踏上了社會實踐的道路。20XX年3月7號,我帶著忐忑與興奮來到了重慶紅石傳媒有限公司,一進公司大門,公司的整齊干凈讓我非常喜歡,讓我對未來的工作產生了好奇與憧憬。我帶著行李走進人資處,人資處的兩位老師熱情的接待了我,填表格、報到、安排住宿,參觀公司。這里的熱情讓我沒有一點陌生感,剛來時的忐忑也隨之煙消云散。

  從3月7號到4月15號,公司對我們幾個新來的實習生進行了半個多月的培訓,第一周讓我們了解公司的大概情況,公司的文化理念、經營理念、管理理念、人才理念、工作作風等等。第二周就對我們進行了專業培訓,經過多重考核,我順利上崗,在網絡部擔任網絡策劃推廣。

  一培訓完,我立即投入到了工作中,即參與公司的網絡策劃推廣工作中。李總說網站存在一些問題,需要我去解決,于是我在各大網站上去搜索、對比,參考別的網站的優勢,看自己的不足。然后拿出一個解決方案。去找李總談了一個下午,最終敲定了解決方案。我也從李總的談話中體會到了,凡事不能急于求成,要把問題的來龍去脈理清楚之后,再找準時機行動,把握時機非常重要,不能提前也不能延后,要剛剛好才能做好事情。

  緊接著,我被安排做公司的品牌宣傳冊文字部分,得知領導的意圖主要是展示公司的業務范圍和競爭優勢,力求精簡與吸引人,我們就開始工作,花了兩天的時間,把公司的宣傳冊做出來了。

  然后手頭還剩下老總交代的一份大工作,就是網站的改版方案。網站改版已經做了很久了,但是直到現在還沒有完成,而營銷方案的最終敲定還需要我的配合,所以我要在最短的時間內熟悉網站改版的營銷方案,以便提出比較合適的營銷方案。我召集網絡推廣部的幾位同事一起討論,給他們解釋我對于網站改版的一些方案,請他們在改版的時候作為參考,可是不幸的是,我提的方案基本全被否定了,因為他們說我的方案有的在之前老方案中已經有所體現,有的則欠缺考慮,這讓我感覺非常失敗。

  下班以后,我就不斷的反思,我到底失敗在哪里了?思來想去,還是覺得自己太浮躁,太急于求成,這就是我們剛入社會學生的通病,總是想盡快的做成成績,才會造成考慮不周的情況。第二天,我又仔細看了一遍了方案,這次我先了解了情況,然后在開會討論的時候虛心聽取大家的意見,而不是自己天馬行空的去想,最后總結出了屬于大家的改版方案,這次總結出的方案得到了老板的肯定,我心里面非常的開心。

  第14篇:頂崗實習報告

  一、實習單位概述及崗位完成情況

  本單位是公司的網絡銷售部門,主要負責網絡銷售公司的產品。其中的工作包括網絡營銷,既是利用博客微博論壇貼吧等形式,在網絡上發布公司產品的相關信息,或者去論壇發表一些關于公司軟文。銷售服務回答顧客咨詢的相關問題,并且引導顧客完成網上下單,促成訂單的完成。圖片處理,定時處理一些圖片包括公司廣告圖片處理,產品圖片處理。網站編輯,不定時上傳一些產品。產品的介紹包括,上傳時間,上傳人,產品視頻,產品圖片,以及產品參數和說明文字。電話顧問,及時通過電話回答顧客的相關問題。

  二、本崗位所涉及的要求

  作為一名兼網絡營銷銷售客服等多維一體的工作人員,要具備眾多的綜合素質。首先最基本的是普通話標準,口齒清晰,善于溝通。普通話是溝通的工具符號,如果不善于利用則不能發揮個人特長必須善于溝通,發現顧客心理了解顧客需求。

  然后,必須具備一些最基本的技能。網絡銷售必須要對網絡技術有基本的了解和認知。要懂得如何操作博客等眾多網絡營銷平臺。作為一名銷售客服,其打字速度也是一項最最基本的要求,打字速度要達到每分鐘80個字,這樣顧客的等待時間會比較少,我們的服務質量也會慢慢的上去。

  最后是作為一名工作人員的素質來說的。要應變能力強,極強的學習力及接受能力,性格良好,具備良好的團隊精神。耐心細致,能吃苦耐勞,有很好的團隊凝聚力,激情,堅韌,充滿干勁,勇于進取和挑戰自我。這樣才能積極的融入到一個團隊當中。才能在團隊工作中取得良好的溝通環境。

  三、工作中的見解

  剛開始工作的時候對于工作的流程還是不太熟悉,主要是通過學習和培訓,認真的了解工作流程。以及相關的一些注意事項。

  由于公司人員流動自己就開始了正式的工作。在做網絡客服當中發現相關的軟件設置不太合理,特別是使用那個53客服的軟件,一有顧客來咨詢,這個客服軟件就會不經允許就自動彈跳出來。這樣很影響對其他顧客的服務。后來通過自己對軟件的設置,解決了這個問題。雖說是個小問題,但是及時解決可以為自己為他人帶來極大的方便。

  三大網站的目標顧客群不名。公司為了擴大其市場占有率,開設了3個大型的網站但是3個大型的網站好像功能都是一樣的。目標顧客群不一樣。應該分析不同年齡顧客的需求推出自己的特色。針對顧客的不同年齡的層次需求,來分別設計三個網站的內容和頁面。如果目標顧客群清晰,這樣定位也會清晰。不會出現三個網站混論的情況。

  工作流程不顧客,雖說工作性質的問題,導致不可能像流水線一樣,有固定的流程。可是可以設定一個基本的框架,按照框架里面的東西填充內容。那么整個工作就會顯得井然有序,不會發生工作的遺漏。

  售后服務責任不清,客戶的售后反應比較多。可是往往反應的時候找不到售后的責任人,應該專門設立一個售后人員,來專職解決顧客的售后問題。不然做銷售的去解決售后,一是專業知識不過硬,而是人力資源安排不合理。

  四、感想與體會

  在這幾個月的工作當中還是學到了許多課本上學不到的東西。通過這次實訓更多的認識到了自己的不足,人生要不斷的學習才能進步。所以明白應該永遠不要放棄學習。在以后的出事當中應該建立健康的生活態度,注意積累人脈,積極樂觀的去完成一些事情。

  第15篇:頂崗實習報告

  一、實驗目的

  通過本次專業實習,使學生能將書本中所學的專業理論應用到實踐中去,使學生熟悉企業業務活動、商務流程,以及電子商務在企業的應用、存在的問題,并提出改進措施、為企業設計較為合理的門戶網站,使學生對所學理論能有更深的認識和理解。

  二、實驗內容

  1、項目創建

  現在,很多高校大學生每科只學一學期,而這一學期過后,這科的課本一般就不再用到了。而且由于這些書籍只用了一學期,還較新,如果不再使用就有些浪費。

  我們了解到:一部分大學生手中有些使用過卻還較新,想要處理的二手書,而另一部分大學生則需要一些只用一學期的書卻因各種原因不想購買新書的。現有的一些二手書交易網站,例如當當、58同城,并不是專門的、具有針對性的二手書交易網站。而這些網站的某些運營方式對大學生來說并不方便,像當當會加收運費,而58同城只是提供交易信息,如果你想購買二手書,還需根據網站上的信息和賣家見面交易。

  針對這些現象,本公司立足于大學生的角度,以為大學生服務為宗旨,秉持“為大學生服務,節約資源,保護環境”的理念,集合了一批具有活躍的思維空間和熾熱的奮斗熱情的大學生,創立了一個專門針對大學生的、為大學生提供處理、借閱、購買二手書籍的二手書交易網站。

  我們準備在各高校聘請一些校園代理,讓他們在本校低價收購一些二手書籍,然后由本公司將這些書籍信息掛在我們的網站上,方便各高校有需要的同學租借或購買,再讓校園代理將消費者在網站上購買或租借的書籍送到他們手上。這樣,不僅可以讓大學生節省一些錢,也達到了循環利用、節約資源的目的。

  2、業務流程

  (1)收購二手書籍

  本公司的二手書籍來源主要有兩個。一個是校園代理從各高校大學生手中收購來的二手書籍,校園代理必須保證這些書籍在七成新以上。另一種是從廢品收購站收集來的二手書籍。很多大學生為了圖方便,就會把自己不需要的書籍當廢品賣給廢品收購站,而且這些人占了大多數。因為廢品收購站是論斤從大學生手上將這些書籍收購回來的,價格比較低廉,所以本公司從這一途徑收購來的二手書籍的成本也會比較低,這就保證了本公司的利潤。

  (2)將二手書籍的信息掛在本公司的網站上

  本公司準備請專業的團隊為公司設計一個符合大學生審美要求與風格、并且貼近公司內容的交易網站,然后把收購來的二手書的詳細信息掛在網上,包括二手書出售和租借的價格,書籍的新舊程度、書皮破損、裝訂開裂、筆記、缺頁等信息,讓消費者對我們提供的二手書籍能有一個全面的了解。

  (3)消費者訂購書籍

  各高校大學生在本公司的網站上注冊登記后,就可以在網站上購買、租借二手書籍了。消費者可以選擇用淘寶在線付款,也可以選擇貨到付款。

  (4)從倉庫中將消費者訂購的書籍取出,并進行包裝

  本公司會根據每個城市各高校的分布狀況和密集程度來設置倉庫的個數和位置,保證消費者能更快地拿到他們訂購的書籍。包裝方面,公司準備采取硬紙盒包裝,確保書籍在運輸過程中不被損壞。

  (5)校園代理將消費者訂購的書籍親自送到他們手上

  消費者訂購的書籍包裝好后,公司會根據其在網站上留下的學校以及宿舍信心,讓其學校的校園代理將書籍親自送到消費者手上,免除了運費,也可以讓消費者當面驗貨。

  (6)交易完成

  消費者在收到訂購或租借的書籍后,要登陸網站確認收貨,并給出評價。本公司會根據消費者提出的意見不斷地做出改進。

  3、角色任務

  本公司現處于發展初期,采用“平底快船”的管理模式,公司的組織結構采取總經理下設信息部、公關部、經營部、人事部、財務部的簡單結構,本人暫任公司的總經理。

  我的任務有:負責宣傳貫徹執行國家和行業有關法律、法規、方針、政策。根據公司的經營方針,建立公司的經營管理體系并組織實施和改進,為經營管理體系運行提供足夠的資源。主持公司的日常各項經營管理工作,組織實施公司年度經營計劃和投資方案。負責召集和主持公司總經理辦公會議,協調、檢查和督促各部的工作。

  根據市場變化,不斷調整公司的經營方向,使公司持續健康發展。負責倡導公司的企業文化和經營理念,塑造企業形象。負責代表公司對外處理業務,開展公關活動。負責公司信息管理系統的建立及信息資源的配置。簽署日常行政、業務文件,保證公司經營運作的合法性。負責確定公司的年度財務預、決算方案,利潤分配方案和彌補虧損方案。負責公司組織結構的調整。

  4、答辯體會

  這次的專業實習答辯是我有生以來的第一次答辯,雖然我做的還不夠好,但是體會頗多。

  首先,答辯者站在講臺上的時候一定要表現得大大方方的,即使心里很緊張也不能表現出來。雖然在答辯結束后,我問同組的隊員我在臺上看起來緊張不緊張時,我的隊員告訴我我看起來一點兒也不緊張,但是我知道在臺上的時候,我的手腳有些發抖,說話有些磕絆。在這方面,我還需要改進。

  前期的時候,一定要將公司的創意來源、營運模式和公司特色等方面的內容準備充足。ppt一定要做得簡明扼要,在這一點上,本組的答辯團隊都做得不太好。

  由于本組和前一組的實習內容都是二手書的交易,所以本組在答辯的時候,老師只要求我們講出本公司的特色和與前一組的不同。這時,就需要我們有充足的準備,將本公司的創意來源和與前一組相比本公司的優勢展現出來,才能凸顯出我們的設計。我們在前期的時候將同行業競爭者的資料準備了一些,對比出了本公司的優勢,在這一點上做的還不錯,得到了老師們的肯定。

  最后一點就是老師的提問。我發現,老師們的問題都是針對各組公司的不足和存在的問題提出來的。大多數人在做策劃書時都很難發現自己的策劃里的問題,所以在面對老師的問題的時候,大多數人都表現得不太好。針對這一點,我們還是要做好充足的準備,盡量多收集一些相關的資料,善于發現自己的策劃中的問題。

  三、實驗總結

  時間飛逝,幾個月的專業實習就這樣結束了。從這次實習中,我不僅對電子商務和網絡營銷有了一個全新的認識,還體會到了實際的工作與書本上的知識之間的差距。這次實習暴露了我許多知識上的不足,也讓我對理論知識得到了一些補足。通過這次實習,我學到了很多在課堂上學不到的知識,打開了視野,增長了見識,也改掉了很多毛玻“千里之行,始于足下”,這幾個月短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是我人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。“實踐是檢驗真理的唯一標準”,我們只有將在書本上學到的理論知識運用到實際之中,我們才能發現自身的不足,體會到工作的艱辛。

  第16篇:頂崗實習報告

  短暫的實習生活已經結束了,在這不到一個月的時間里,我第一次走上講臺,扮演了教師的角色。從實習第一天備課到深夜到實習最后一天與學生們離別時的依依不舍,這寶貴的實習生活讓我經歷了作為一名教師的種種第一次,正是從這些第一次中我深刻體會到了當一名教師的酸甜苦辣,也深切感受到了作為一名教師,尤其是一名優秀教師是要付出多么大的汗水與努力。

  第一次講課

  第一次講課的經歷相信對每一個實習生來說都意義非凡,因為這是我們第一次踏上講臺,面對學生,那緊張和興奮勁兒是不言而喻的。對我來說,第一次講課的經歷更是難忘。因為剛到實習學校的第一天,在連住宿都沒有安排好的情況下,指導老師就讓我上第二天的英語課。雖然來之前,學校領導曾強調過實習生必須先聽一周的課,但這個指導老師卻異常固執,無奈我只好勉強答應。帶者一身的疲憊,我不得不在實習的第一天挑燈夜戰,準備第二天的課。雖然在實習之前我曾經無數次想象過自己第一次踏上講臺的情景,但卻沒料到會是在這么匆忙的情況下準備這第一節課的。慶幸的是,講課是比較成功的,得到了指導老師的肯定。上完第一節課,走在校園的路上,竟然有學生向我問好,此時所有的埋怨和不滿都煙消云散。在這全校僅有八個班的農村中學里,學校條件也許是最差的,但看到學生們那純真的臉龐,求知的目光時,我感到自己有責任把他們教好。在隨后的教學中,我越來越感受到有責任心是一名教師的基本素質。因為當你看到晚自習時學生們在悶熱的教室里,昏暗的燈光下學習的身影時;當你看到學生們眼睛里所流露出的求知的眼神時;當你看到辦公室里老師們伏案備課,認真批改作業的情景時,你會不自覺地意識到自己肩上擔子的分量,并暗下決心一定要盡自己最大的努力把學生教好。

  第一次犯錯誤

  作為一名教師同樣要有扎實的專業知識。這一點我是深有體會的,因為第一次講錯知識的經歷讓我既羞愧又自責。記得那是在講動詞變現在分詞的規則時,有一條規則是:在重讀閉音節中,動詞以一個元音字母加一個輔音字母結尾的,要雙寫這個輔音字母加ing。在舉例子時,我隨口說了listen這個詞,看似符合這個規則,但實際不符。由于我的一時疏忽,導致全班35名學生學到了錯誤的知識,那種自責慚愧的心情是難以形容的。可以說直到自己真正當上了老師,才發現自己當學生時對已有知識掌握得仍有不足。由此我更深刻體會到扎實的專業知識是一名合格教師的基本要求。

  第一次發火

  做到了知識講解得準確無誤,那么如何以簡單明了的方式讓學生快速地理解掌握知識也是一個不可忽視的問題。可剛開始我卻忽視了這一點。有時一個簡單的知識點我反復強調了多次,但仍有學生出錯。一次在批改學生聽寫時,看到學生出錯的地方正是我強調過的,我的心情一下子陰了起來,恨不得立馬把學生叫到跟前質問批評。于是在第二天上課時,我就當眾嚴厲批評了那些犯錯誤的學生,連我自己都驚訝自己哪來的這么大的火氣。因為平時在學校我給同學們的印象都是極其溫柔的,是屬于淑女類型的。事后細想起來,光批評他們是沒有用的,重要的是如何以一種有效的方式讓學生理解掌握知識。后來通過旁聽其他老師的課,我從中學到了很多經驗。但教無定法,好的方法可以借鑒,但決不可以照搬。只有根據學生們的實際情況和不同特點出自己的經驗才是切實可行的。

  第一次體會當老師的快樂

  一名優秀的教師除了要有強烈的責任感,扎實的基本功,更應是一名很好的課堂組織者。對于英語初學者來說,老師如何組織課堂教學,調動課堂氣氛,使學生對英語產生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學生們朗讀課文,個個都像蔫了的白菜,有氣無力。這時我就問他們有沒有聽說過瘋狂英語,見他們好奇的表情,我就講了講什么是瘋狂英語,以及李陽的一些英語,比如三最口腔肌肉練習法。最后我鼓勵他們用瘋狂英語的方法來朗讀課文,沒想到學生們一下子來了精神頭兒,嘴也張開了,聲音也大了。一堂課下來,覺得自己好有成就感,第一次體會到了作為一名老師的滿足與快樂。在以后的教學中,我就不斷運用多種靈活多變的教學方法,比如游戲,比賽,鼓勵,幽默等都取得了不錯的效果,從中我深深體會到老師的滿足與自豪。

  第一次流淚

  隨著與學生的不斷接觸,我越來越發現每個學生都是那么地純真可愛。與城里的孩子相比,他們沒有優越的學習條件,但他們卻有城里孩子所沒有的樸實善良和不怕吃苦的品質。他們就象一朵朵迎風招展的小花,雖然沒有生長在沃土,但個個都散發出沁人心脾的芳香。轉眼間,離別的日子就要到了,真是舍不得和他們說再見。記得最后一天,所有的學生都是含著淚上完了最后一節課,包括我自己。當學生們哭著問我什么時候再回來,我強打著笑容說畢業后,我會再回來。

  第17篇:頂崗實習報告

  20xx年12月28日,我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路,當我坐上離開學校的的班車那一刻起,我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程,那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆,必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶,并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望,希望在那里能大展拳腳,實現自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚,不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

  是的,頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一間間產房和一條條流水線時,很多人后悔為什么當初選擇了到海信科龍頂崗實習,但是我想說,這是我所預料到的,這也是我想要的,因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志,我也知道吃得苦中苦,方為人上認得道理,我自然還不是人上人,但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值,都渴望為更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世看來你的生命無可比擬,我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始,我要經歷的還有很多。到啦海信科龍之后,盡管他們很就幫我們把食宿問題解決啦,但那里生活習慣和在湖南的時候相差太大,吃的很不習慣。對我們湖南人來說菜里面沒有一點辣椒是吃不下去的,因此在那里的時候開始一段時間都只是吃一點點飯,很快身材就“苗條”啦。

  我的實習崗位被分配在總裝車間箱發組,面對一臺臺發好泡的冰箱從自己面前流過,而我的工作就是每天和這些冰箱打交道。我在這里做的裝冰箱的托板,是將托板固定在冰箱上,這個崗位說難也不難,就是要你記得哪種型號的冰箱用哪種托板,要不要帶電容,是幾微法的電容。要分清楚,不能弄錯,不然會導致以后的環節出錯,冰箱制冷時有可能電容會發爆炸。所以這個一定要很認真的做,不能粗心大意,害別人去幫你善后。

  帶我的師傅是一個個中專生,開始時我覺得做這個很簡單,不用學,一看就會,做是會做,不過不是最省力的方法,就那么做啦一天,做得很累,后來,我看師傅做看他做的很輕松很快,我就在想為什么我不行呢,難到是我不如他,我知道我不是只是我不夠虛心,不想去學,看不起這個崗位,是我的態度問題,既然找到問題的根本原因,那問題就好解決啦。后來,仔細看師傅的動作,怎么最省力,怎么最舒服。并且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨立上崗時,我也像我師傅那樣獨立上崗啦,并不用要人幫忙啦。

  就這樣一直到今年,我把我那條的崗位都學會啦,并且我自己也當師傅啦,而且是帶三個徒弟,分別教他們不同的崗位該怎么做,開始當別人師傅時我覺得很好玩,終于不用自己做啦,可以徒弟來做啦,就這樣想,所以當徒弟一來時,我就給他做啦,當時我是舒服啦,不過后來就不是那么的啦,因為我沒有認真的教他們,導致他們出啦很多的錯,很不幸的是要由我這個師傅來為他們善后,他們錯多少我就要換多少,從那以后我就知道當師傅也不是那么好當的,要當就要當好,并且從那以后我也做到啦那點,不管是我徒弟也帶徒弟之后,我都會認真的教一下他們,免得出麻煩。

  還有就是讓我很不爽的就是這里很多人都喜歡說臟話,這是讓我很不爽的地方,這讓我感覺這里的人的素質很差,廠里面的人的素質還有待提高,特別是那些班組長的,很喜歡說臟話,以致于我很不習慣這里的文化,都不知道是什么。感覺很難融入其中去是的,他們一開口就是一句“他媽的”。讓人很不爽,讓人很難融入其中。后來,我跟我高中的同學說啦這個情況,他說,既然你不能改變環境,那你就要適應這個環境。我聽啦同學的話,也就開始慢慢跟他們一樣啦,不過還是盡量不說,能不說就不說,覺得那樣很容易傷別人自尊。只是權宜之計而已,為了能忙融入其中。

  六個月的實習期雖然很短,卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習,還學會了在工作中如何與人相處,知道干什么,怎么干,按照規定的程序來完成工作任務。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解,為我以后更好的發展奠定了基礎。并且在那里經過半個月的培訓讓我知道對一個企業而言,得控則強,失控則弱,無控則亂。企業經營好比一湖清水,管理規范好比千里長堤。水從堤轉,才能因而得福,如果大堤本身千瘡百孔,水就會破堤而出為禍一方。軍中無法,等于自敗,企業無規,等于自亂。

  經過這幾個月實習下來,使我受益良多,具體的實踐體會如下:

  1、是要有堅定的信念。不管到那家公司,一開始都不會立刻給工作我們實習生實際操作,一般都是先讓我們看,時間短的要幾天,時間長的要幾周,在這段時間里很多人會覺得很無聊,沒事可做,便產生離開的想法,在這個時候我們一定要堅持,輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于些困難我們要端正心態,對于我們前進道路中的困難,取決于我們踏腳的位置,那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。

  2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣,工作起來才能得心應手。

  3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣,才能有良好的人際關系。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

  4、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校,下課后就知道和同學玩耍,嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里,可不能這樣,因為,這里是公司,是工作的地方,是絕對不允許發生這樣的事情的。工作,來不得半點馬虎,否則就會出錯,工作出錯就會給公司帶來損失。所以,絕不能再像以前那樣,要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

  5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,四多一少就是我的態度,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系,剛開始我覺得很頭痛,可經過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做,終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態度,這樣才能把事情做好。

  6、要學會虛心,因為只有虛心請教才能真正學到東西,也只有虛心請教才可使自己進步快。

  總得來說在實習期間,雖然很辛苦,但是,在這艱苦的工作中,我卻學到了不少東西,也受到了很大的啟發。我明白,今后的工作還會遇到許多新的東西,這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此,我堅信:只要我用心去發掘,勇敢地去嘗試,一定會能更大的收獲和啟發的。

  在學校里學到的知識都是最基本的知識,不管現實情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上,出現挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐,雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處,相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也虛心求教,使得這期間的實習更加有意義。

  此次的畢業實習為我深入社會,體驗生活提供了難得的機會,讓我在實際的社會活動中感受生活,了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

  第18篇:頂崗實習報告

  三個月的實習期即將結束,在這*個月里我學到了很多學校里沒有的東西,得到了同事們很大的幫助。

  首先,我非常注意的向周圍的老同事學習,在工作中處處留意,多看,多思考,多學習,以較快的速度熟悉著公司的情況,較好的融入到了本人們的這個團隊中。

  其次,在工作中,善于思考,發現有的單據在處理上存在問題,便首先同同事進行溝通,與同事分享自己的解決思路,能解決的就解決掉,不能解決的就提交上級經理,同時提出自己的意見提供參考。

  為以后的工作提供便利,我努力學習,工作主要有:采購核對前期的應付賬款余額,并對賬袋進行了分類整理,根據核對后的應付賬款余額重新建產新賬,并及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬,建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。

  為了盡快的熟悉公司情況,我不斷的對工作進行改進,形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時,將當期該處理的單據進行相應的處理,但因期初數據不準確,影響了報表的可信度,不過在這個過程中已經積累了一些經驗,在以后的工作中會做的更好。

  在*個月的試用期間,我能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作,在工作中能夠發現問題,并積極全面的配合公司的要求來展開工作,與同事能夠很好的配合和協調。

  在以后的工作中我會一如繼往,在相處中,我與人為善,在工作中,我力求完美。并且不斷的提升自己的業務水平及綜合素質,為公司的發展盡自己的一份力量,為自身的發展盡自己最大的努力。

  第19篇:頂崗實習報告

  歲月如梭,轉眼一年的實習期即將結束。在領導的關心支持下,在同事的熱心幫助下,通過自身的不斷努力,我很快適應了環境,適應了新的工作崗位,回首翹望,有優點可待繼承發揚,還有不足需學習改進。

  在學習方面,嚴格要求自己,憑著對個人目標和知識的強烈追求,牢固地掌握了一些專業知識。隨著技術的更新,工藝流程的不斷完善,要求我們不斷加強自身能力建設。我抱著不斷進取的求知信念,從沒有放棄學習理論知識和業務知識。在提高專業知識的同時也努力提高自身的素質修養。我還利用工作之余時間,報考了全國成人高成,參加函授學習。在學習和掌握選礦專業理論知識和應用技能的同時,還注意各方面知識的拓展延伸,為成為一名優秀的技術人員而不懈奮斗。

  在工作中,我嚴格遵守廠紀廠規,認真履行自動化控制室一名操作人員的職責。尊敬領導,團結同事。不遲到,不早退,不礦工。蹋實工作,努力做到操作規范化,技能熟練化、基礎設施清潔維護經常化。將理論與實踐相結合,并做到理論學習有計劃、有重點,實踐操作有措施,有記錄。工作期間始終以熱心、細心為準則,聯系現場實際勤觀察,勤思考,勤學習。工作實踐讓我的業務不斷增長,工作能力和思想認識都有了很大提高。

  我的生活準則是:認認真真做人,蹋蹋實實工作。為人真誠熱情,樂于助人。堅持著自我反身且努力完善自己人格的意念,時刻以品德至上來要求自己,一貫奉行嚴于律已的信信條并切實遵行它。積極參加單位組織的各項活動,在愛我百花職工風彩演講大賽中,取得了良好成績。不但豐富了自己的閱歷,還鍛煉了自己能力!

  當然,我還有很多不足之處,說話做事粗枝大葉。與人交流溝通有待進一步完善。我喜歡自己的專業和工作,所以有信心改進不良習慣。

  一年實習工作的磨練,培養了我良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神,樹立了強烈的責任心,高度的責任感和團隊精神。生產實踐讓我學會脫離浮躁和不切實際,心理上更加成熟堅定。為走向工作崗位做好充分準備,在今后的工作中,我將繼承和發揚自己的優勢,學習改進不足。適應企業發展要求,努力把自己的工作做得更好。

  第20篇:頂崗實習報告

  通過一個月的實習,我得到了一次較全面的、系統的鍛煉,也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

  在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中,我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友,我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考,最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個同學,用清晰的話講解好每一個問題,用深切的情表達每一個核心思想。

  這一個月來,我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,走過令我難忘的實習。中國人才指南網

  同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講,爾后以熱烈的掌聲鼓勵,鞭策著我在學習和工作中創新開拓,不斷進步!我,以一顆真誠的心、樸實的情,以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。

  在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學.

  實習完畢了,這個實習是我生命中最難忘的日子,一開始的時候很怕,現在想來,日子還是過去了,而且可以拿到優秀實習生,所以,得到一個啟示:不論遇到什么困難,不要對自己失去信心。

  第21篇:頂崗實習報告

  我們可以通過頂崗實習給自己一個明確的定位。在實踐中接觸與本專業相關的實際工作,增強了專業技能,鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論去獨立分析和解決實際問題的能力,把理論和實踐結合起來提高實踐動手能力,為以后走上社會打下了一定基矗通過實習我們可以把實習中遇到的問題、困難和自身的不足在以后的學習中有針對性地解決。我想這就是學校安排我們大三實習的目的,我很幸運成為河北師范大學頂崗實習大軍中的一份子!

  實習的兩個月很快接過去了,回憶實習過程我的心情此起彼伏,現將實習報告總結如下:

  在教學方面:在教法上注重啟發學生,培養學生思維的發散性,提高學生的想象力,豐富學生的知識,培養學生的創新的精神。在教課過程中抓好課堂紀律,加強對紀律和組織性較差的學生的教育等。我們在一起實習的幾個同學還經常坐在一起討論教學方法和經驗,取他之長補己之短。作為一個美術老師,我要收集很多素材和教學用具,不能只用一支筆。我虛心聽取老師和同學的意見,盡我最大的努力認真上好每一節課。我很慶幸我和同學們的關系很融洽。同時我在教學中也發現自己很多的不足。比如:授課的邏輯性不強,解釋性語言太多,對于學生提出的問題有時自己知道是什么但是表達不到位,對于授課的節奏把握不是很好,有時三十分鐘的課不到二十分鐘就結束了。此外,語速也有點快。

  在生活方面:我們幾個人在一起吃飯、打飯、打水......我從來沒有想到雖然幾個不認識的人在這么短的時間里能熟識到這種程度。我們經常在一起說笑,談談在學校的時候的事情,說我們第一次見面時的印象等。我和這里的老師關系也非常好,我們經常在一起打籃球、聊天等。這的學生也很有禮貌,即使我沒有教他們,可見面后仍很客氣得打招呼。跟我教的那關系就更好了。雖然這樣但我還是有時跟他們保持一定的距離,記得老師說過我們既要有親和力又要有威嚴感。這次實習對我的社會經驗、人際關系也有很大的幫助。

  在學習方面:我的課程安排地較滿,每天都要給學生上課,尤其是初三的畢業生。他們面臨的是人生的一次轉折,這需要提高繪畫技能。我想他們和我一樣:一個是畫畫為了升學,一個是想找到一個好的工作。每天我都和學生們一起畫畫,給同學們改畫。這樣不僅能幫助學生,同時也能提高鞏固我自己的基礎能力。在給初一上課的時候,我也經常看一些東西希望能緊跟學生的思維方式,從中我得到了很多寶貴的東西。課余時間我會看一些從學校帶來的專業書籍等。

  在短短的兩個月里,我學到了很多東西。這比在學校這么長的時間里學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題,回校后一定要認真總結為以后的學習做一個系統而縝密的計劃和安排。這次實習使我加深了對教師工作的認識和了解,進一步鞏固與發展了專業理論知識,培養了獨立從事美術教學及教育研究工作的能力,堅定了我從事教育工作的理念。我希望我們學院以后能多與中學聯系并和他們建立長期的關系有利于開展一系列的合作。包括課題的研究開發、教學設計、學科資源網站的建設等等,并把這些任務都布置給我們,這樣我們才能更好地學以致用,同時也可以為我們教育技術做一個很好的宣傳。總之,要給我們實踐的機會,我會在接下來的時間里認真總結,為將自己塑造成一個符合時代要求的教師而不懈努力!

  第22篇:頂崗實習報告

  本階段我在信號工區學習,是來鐵路局學習的第三個階段,就是去現場學習,向現場的老師傅學習,學習現場工作的程序。在這3個月的工作和學習中,學到了很多書本上沒有的現場知識,使得我對以前所學過的理論知識有了更深刻的`認識,真正做到了理論聯系實際,使我受益匪淺。

  在實踐經驗積累上,我跟師傅在現場學習的工作流程,并親身感受了信號工的工作過程,使我開始積累了作為一名合格的信號工應該具有的基本能力,細心體味著作為一名合格的信號工應該具有的職業素質,同時積極配合好我的師傅的工作,做到不影響他的正常工作的同時多問多學現場知識,對不知道和不明白的地方堅決做到深知熟解,并能舉一反三,正常行車情況下能熟練的在腦中模擬工作要領。

  在現場的感觸很多,首先,要全身心加入鐵路這個大家庭。要以平靜的心態看待鐵路的改革,以積極的心態參與工作,以樂觀的心態面對生活。在工作中以積極的心態面對工作,積極主動地做好分內之事。一要充滿信心。認識到鐵路改革機遇大于挑戰,環境的改變、“身份轉換”政策的實施,會創造新的、良好的競爭氛圍。

  二要有緊迫意識。培養自己的大局意識,主動去適應改革。努力工作,要把壓力轉化為工作的動力,高標準、嚴要求,認真完成自己的本職工作。認真做好這些工作是迎接改革必備的首要條件。必須增強競爭緊迫感,自覺提高自身素質。在鐵路跨越式逐步深入發展發展的今天,必須對自己有清醒的認識。隨著企業改革力度的不斷加大,必須改變了已往覺得進了鐵路就算捧起了“鐵飯碗”的觀念,“瓷飯碗”的競爭緊迫感明顯增強。提高自身綜合素質是在改革和競爭中取勝的關鍵,在工作之余要加強學習,給自己補充能量,以適應競爭環境。學習黨的一些基本方針、政策以及鐵路改革的一些基本知識,了解路局各項改革措施的必要性。認識到鐵路改革的深刻內涵,全方位充實自己,完善自我,使自己在以后的競爭中立于不敗之地。

  第三,在緊張嚴肅的環境下做好自己的本質工作。杜絕利己主義,心浮氣躁。作為一名預備黨員,在接下來的工作中,我一定戒驕戒躁,嚴格要求自己,時刻警示自己,想自己少一點,想工作多一點,永遠把機務段的利益放在個人利益之上。工作、生活中遇到問題力求果斷、細致,遇到有不如意之處,多從自己身上找原因。克服松懈心理,樹立生活、工作目標,化劣勢、失敗為前進的動力,保持旺盛的戰斗力,做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。

  第四,要勇于開拓創新,永葆工作中的生機和活力。在工作中要勇于開拓創新,勇于大膽實踐,不斷總結以往工作的經驗,謀劃新思路,采取新舉措,開創新局面。今后的工作中,自己要進一步發揮積極性、主動性和創造性,針對工作中存在的種種問題,在充分聽取領導和同志們的意見和建議基礎上,認真反思,逐條改進。以更飽滿的生活熱情,更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中,以良好的心態迎接來自任何方面的挑戰,從而實現由被動向主動的轉變和跨越。

  古人云:“不待揚鞭自奮蹄”。在今后的工作過程中,我必將以飽滿的熱情和主動的態度做好我的本職工作。成為一名合格的信號工,然后成為一名合格的復合型人才。

  第23篇:頂崗實習報告

  一、實習概況

  20xx年2月28日,我正式以一個新人的面孔朝氣蓬勃的天普信息科技有限公司總經理的面前,開始了我為期一個月的實習。總經理順利的同意了我的實習要求,并對我說:“在我們公司,你一定能夠學到不少東西,好好干!”簡短的一句話,給了原本對實際的工作還有些茫然的我很大鼓勵。

  二、實習內容

  第一天的實習,我有些拘謹。畢竟第一次坐在開著冷氣的辦公室里,看到別人進進出出,忙碌的樣子,我只能待在一邊,一點也插不上手,心想我什么時候才能夠融入進去呢。雖然知道實習生應該主動找工作干,要眼力有活,可是大家似乎并沒有把我當作一個迫切需要學習的實習生看待,每個人都在忙著自己的工作。這樣的處境讓我有些尷尬,當即有些氣餒的認為,難道我就這樣呆坐到實習結束?難道大家都信奉那句教會小的餓死老的那句話?可是一想到目前大學生的實習情況似乎都是這樣時,我馬上開始平靜自己的心情,告訴自己,不要急慢慢來。之前在家我在網上曾查了一些資料,我想應該會對我實習有幫助。

  公司的會計部并沒有太多人,設有一個財務總兼,一個出納,兩個會計員,我很幸運,跟了一個從業多年的注冊會計師,在他身上學到了很多東西,有一些確實是在學校里學不到的,就是一種對事業的專注和勤奮的精神。第一天去那里的時候,那里他交代了一下我的工作內容,剛開始我還覺得蠻緊張的,再和他的交流之后,我漸漸的放松了自己。

  他就叫我先看他們以往所制的會計憑證。由于以前在學校模擬實踐經驗,所以對于憑證也就一掃而過,總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石――會計分錄,以至于后來朱會計讓我嘗試制單的良苦用心。于是只能晚上回家補課了,把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。

  步入工作崗位后,才發現自己有很多看起來簡單的事情做起來卻不是那么容易,需要細心跟耐心。其實會計憑證的填制并不難,難的是分清哪些原始憑證,就是各種各樣五花八門的發票。我除了公共汽車票外一個也不認識,什么機打發票,手寫發票,商業,餐飲,更別說支票和銀行進帳單了。連寫著禮品的發票我也不知道怎么走賬。想像平時我們學習的都是文字敘述的題,然后就寫出分錄,和實際工作有著天壤之別。大家都很忙,一天做幾家帳,沒有人有時間交我辨認,于是我就去圖書館找這方面的書,找到一本《發票知識問答》,看完以后,再區分那些票據,思路清晰多了,后來我自己也練習了登記帳憑證,做完后讓前輩幫我訂正,幾天下來,我的業務熟練了許多。

  制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事,可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了,每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線,再蓋上責任人的章,才能作廢。而寫錯摘要欄,則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要,平常我們寫字總覺得寫正中點好看,可摘要卻不行,一定要靠左寫起不能空格,這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求,字跡一定要清晰清秀,按格填寫,不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱,不能亂寫,否則總長的借貸的就不能結平了。

  如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎,這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已,這是關乎一個企業的帳務,是一個企業以后制定發展計劃的依據。所有的帳記好了了,接下來就結帳,每一帳頁要結一次,每個月也要結一次,所謂月清月結就是這個意思,結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了,按計算機都按到手酸,而且一不留神就會出錯,要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了,可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據,好在朱會計教我先用鉛筆寫數據,否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。

  曾有幾次想過要放棄。也許我是剛開始工作,有時受不了老板和同事給的“氣”,自己心里很不舒服,就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想,再換個工作也是的,在別人手底下工作不都是這樣么,想著找工作也不是件容易的事情?就慢慢的堅持下來了。剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經驗,現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然,想念以后干什么都會干不好的。現在的工作,相比其他人來說也不是很難,畢竟自己還是熟悉了這里的一切,也不是和其他人比,工作也不是很難,很容易進入工作,關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。

  由于經驗少,我現在這方面還有欠缺。現在才明白,在校做一名學生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社會,早晚要面對這些避免不了的事。所以,現在我很珍惜學習的機會,多學一點總比沒有學的好,花同樣的時間,還不如多學,對以后擇業會有很大的幫助。再說回來,在工作中,互相諒解使我很感激他們。

  每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。每日重復單調繁瑣的工作,時間久了容易厭倦。顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得認真完成。

  三、總結

  我從個人實習意義及對會計工作的認識作以下總結:

  一、作為一個會計人員,工作中一定要就具有良好的專業素質,職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構,對其從業人員,一定要有很高的素質要求。

  二、作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作,要求會計人員要準確的核算每一項指標,牢記每一條稅法,正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作,它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度,及時發現問題解決問題彌補漏洞。

  三、作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門,對下要收集會計信息,對上要匯報會計信息,對內要相互配合整理會計信息,對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在于各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法,協調好相互間的工作關系。

  這二個月的實習給我的感觸太深了,仿佛一下子長大成人,懂得了更多地做人與做事的道理,真正懂得學習的意義,時間的寶貴,和人生的真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任,看到了自己的位置,看清了自己的人生方向。這次的實習經歷讓我終生受益匪淺。走向社會,人際關系有時真的比工作能力還要重要,良好的人際能給我們的工作帶來順利,帶來成功,帶來機遇。在工作中把每個人都當作良師益友,那么才有可能在工作中收獲的更多。

  第24篇:頂崗實習報告

  實習的第一個星期

  對于實習,算來已不是第一次了,但要論時間,這次卻是要歷時最長的一次了,當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時,我再次感受到了實習難,找實習單位更難!本跟徐曉丹老師說好了實習工作地點要在福州找的,但最終由于各種原因沒能如愿,最終把畢業工作實習的地點落實到了南京溧水。

  10號,經過了前幾天的調整,了解,我正式實習上班了,主要工作是負責接待顧客并向他們介紹各種品種質地的板材,進而完成木材銷售。來南京,雖然我之前每個暑假都到過,但對于當地的方言還是一竅不通,這就給我的工作造成了很大的不便,雖然都講普通話,但由于都操著各自的鄉音,這就在一定程度上影響了交談,有時一句話還的需要反復講幾遍才能把意思傳達到,想來就覺的很無奈,只能后悔當時沒把音發標準。做生意,搞銷售,靠的就是一張嘴,口才好、把握分寸、恰當的講,就容易把顧客的心抓住,從而就可能達成交易。這層道理我是明白,但真正到了自己去面對時,卻發現由于性格內向,再加上缺乏鍛煉,想要抓住顧客的心,還真有難度。于是3天下來,沒能完成一樁交易,想來真的太差勁了。

  盡管這樣,但我并不氣餒,當有顧客來時或遇到同事,我還是微笑著和他們打招呼并招待他們,因為從前幾次的實習后,我就養成了一個習慣,對人待物都講究禮儀,見到顧客,不管交易能否達成,都不能給人以缺乏禮數的感覺,只要是踏進店的,我都會真誠的接待問候,讓他們一進來就體驗到被重視的感覺,我覺得,經常有一些細節的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表現了對同事對朋友的關懷,也讓他人感覺到被重視與被關心,更是一種基本素質的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人,不要給學校磨黑。

  實習的第二個星期

  不覺中,來這里實習已十來天了,雖然時間已接近兩星期,但對一些木材的種類,用途還是不熟,只能基本辨別板材是杉木、紅松等,但顧客要做家具、跳板時需要何種木材品種較好較合算時,卻不能為其提供準確的信息。也可能正是由于這樣,使本可以交易成功的跑去別家買。想來真不應該,我想這就是有沒經驗的區別吧。由于做的是木材原材料,因此,所接待的顧客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工,偶爾有一些私人家買,但基本上數量不多,但對我來說,不管顧客來買多或少,我的服務態度是一樣的,不會因為買少而冷落或不接待,在這周里,我還偶爾接接電話,通過電話來銷售,由于之前的一些老顧客,和我們合作了很久,對我們的木材質量和價格也比較了解、放心,于是一般會通過電話來訂購,而我通過電話訂購,然后把相應的規格材料送去。這周主要工作還是和上周一樣,雖然鼓噪了點,但對我來說,通過面對不同的顧客,卻能使我各方面得到最好的鍛煉。

  實習的第三個星期

  有時候出來社會做事或多或少可看到一些比較現實的社會現象,感受到某些事情的無奈。這周就在前天上午,正當我坐著無聊的時候,一個中年男人走了進來,我看到了就很熱情的招呼他,并為他又是倒水,又是請座。本以為是來購買材料的,不想他問我老板在不?我說老板出去了,有什么事就找我吧!當我回答后,他沒說什么就起身說等老板回來再說。當時就覺的很蹊蹺,事后才知道是過來想找老板拿回扣。這對我來說簡直是無法接受的事,但老板還是給了,說現在生意難做,同行競爭厲害,不給木工點回扣,他就找理由說材料質量不行,不能用,故意跟你刁難,使交易不能達成。為了生意有時候也不得不犧牲點利潤,我想這就是黑暗的一面吧,然而我卻無可奈何。

  實習的第四個星期

  要說在所做的工作中那種最累,我想這周所做的工作肯定是最累的,因為這周銷售額比較好點,本來可有可無的我突然間變的也忙起來,一些老主顧通過電話定購了材料,于是我不得不放著份內的事不做,做起了搬運工和送貨員。先和同事把客戶訂的各規格又笨重的木材裝上卡車,然后跟車把貨送到指定的工地上去,要是遇到全部訂規格材料還好,因為規格材料只要數量x價格就可以了)結完帳就走,但大多客戶往往是要自然寬的木材,這就需要拿尺子把自然寬的木材寬度量出來,然后求出面積和體積,按要求的立方數量送過去。雖然這小學生都會,但由于木材數量多,需要一個個量過去,就顯的很煩瑣了。更要命的是這樣要測量兩次,運出一次,送到工地還要再一次,因為工地的驗貨員也怕數量不足,所以只能陪他們再量一次,真是賺錢不容易。其實那些事本不適合我做的,但既然在同一團體里,當他們忙不過來時,我能幫忙的還是幫了。

  實習的第五個星期

  時間過的真快,這周已到了我實習的第五周了,雖然經過前四周的工作,但對于銷售還只是停留在產品的介紹上,還不能真真地把握客戶的心,從而推銷出產品,單從前四周的銷售業績來看就可以說明一些了,偶爾有賣但數量不多,這多少令我傷腦筋,雖然只是在實習,但臨行前老師一再交代要將實習當做真正的工作看待,因此我覺的有必要檢討反思下為什么老是提高不了我的銷售額,經過思考我發現,除了我個人原因外,還有一個重要原因就是,現在店里基本上銷售出去的都是一些老客戶,而新客戶相對較少,再一個就是同行競爭激烈,有些客戶對這里的價格或質量不接受而選擇別家,這就造成了經過我手的銷售就變的少了。

  實習的第六個星期

  這周除了現場銷售外,還跟了老板一起進貨去了,本是要去山東的,但后來聯系了南京木材市場后,于是就決定去南京市區,經過了一個小時左右的車程,我們到了南京木材市場,市場很大,有一個個木材攤位組成,一個火車鐵軌把市場分成了兩半,而鐵軌兩旁主要堆放著從東北剛運過來的各木材品種、規格。經過了多家的商談后,最終老板選擇了一家材料質量好,價格相對公道的經銷商,從那里進了幾卡車木材。經過這次跟隨,我發現,進貨也有很深門道,并不是有錢就可以進到好貨,因為木材不同于其他產品,做為原材料,它有結巴、可能腐爛或被蟲蛀,在加工時可能有不符合規定尺寸、側面彎曲、斷裂的產品,不少經銷商利用消費者對木材的一知半解,運用偷梁換柱、敗絮其中、指鹿為馬等手段“忽悠”消費者。要是在進貨時不認真測量、觀察或不懂貨時,那么進回來的貨就可能數量不足或因質量賣不掉而虧本。二是要提防經銷商使用假尺假計算器而使進回來的數量不足掉。想來做生意的風險還真大。

  實習的第七個星期

  轉眼間,七周的實習生活已接近尾聲,回首這七周來的點點滴滴,喜憂參半,喜的是通過實習學到了一些東西,進一步接觸了社會,憂的事現在實習單位難找,更不用說工作單位了,在實習期間業績不好。通過這七周的實習,我發現現在所在的實習地存在著一些問題:(一)還只是靠各地區之間的差價來賺取利潤,在交通運輸、信息日益便利、公開的今天,這樣的經營方式我覺的發展空間將越來越小。(二)家族式經營,經營管理理念不健全或基本上沒有。基本上都是用自家親屬經營,沒有專門的管理人才,這就存在了很多弊端,這種家族式經營發展到一定程度就容易出現瓶勁。當然這只是相對于正規的企業而言,作為一個店面,其發展經營模式可能也就那樣吧。

  第25篇:頂崗實習報告

  20xx年2月10日,我來到市建筑工程有限公司進行畢業實習,公司給我的工作安排是從事招投標工作。雖然我學的是水利水電工程建筑專業,對招投標有過一些接觸,但是在招投標這方便的知識少之又少,而且以前也沒有從事過有關招投標的工作,所以可以說一切幾乎要從零學起。剛開始實行的時候,由于公司剛進行搬遷,公還沒來得及為我具體安排工作,所以剛開始的時候我只好向同事要了些有關招投標的書籍和一些招投標的案例,然后每天坐在桌子前認真的學習。

  經過幾周的認真學習,我對招投標有了一個大概的了解,明白了自己以后的工作方向,同時我對公司的運營情況以及一些規章制度也有了一定的了解。后來公司為我配置了一臺電腦,這樣我學習和工作起來就更加方便了。有了電腦之后,我可以到網上查找一些有關招投標的資料,看一些招投標的案例,這對我加深招投標的認識有更好的幫助。經過學習,我基本掌握了招投標的一般流程,懂得了招投標文件如何編制。

  經過一段時間的學習之后,公司領導開始交給我一下投標工程給我做。我做的第一個投標工程是:松山湖興園路—同沙環湖路高邊坡防護工程。在進行投標文件的編制過程中,我發現自己還有很多的東西不懂,經過不斷的向同事和領導請教,標書的編制工作才得以如期完成。不過值得慶幸的事,這次投標最后中標了,這讓我感到很高興,總算自己的努力沒有白費。

  時間過得很快,在東莞市嘉信建筑工程有限公司三個多月的實習結束了。在三個多月的實習中,首先要領導和同事對我工作上的指導與支持,生活上的照顧與鼓勵。在這短短的三個多月里,我學到了許多,感觸到了許多。

  珍貴的實習生活現已結束,感覺非常有必要總結一下實習的得失,從中繼承做得好的方面,改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。

  實習和在學校讀書時大不相同,實習真正實現了理論與實踐相結合,把在學校學的知識與在這里學的知識結合起來,運用到實際工作中去。這樣自己的理論知識更加豐富,牢固,也大大提高了自己的動手能力。我自認為實習成績還不是非常好,但我在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度.。在我剛剛實習時,腦子里想的是好好放松,把自己從重壓下解放出來,然而很快我就明白了,工作仍需努力認真的學習。看到周圍的同事拼命的工作,我也打消了開始的想法,慢慢開始了努力工作的旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力.。只靠工作努力是完全不夠的。這就要求在工作之余鞏固所學的知識,須自己鉆研并時常去查一些相關資料。日積月累,自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考與工作的結合。做什么都勤于思考,遇到不懂的地方勤于請教。隨著學習的進步,我的心也有了一個質的飛躍,我認為能較快速的掌握一種新的技術知識,這對于將來很重要。在實習這段時間里,我更與領導建立了濃厚的師生情誼,領導們的諄諄教導,使我體會了工作的樂趣。我與身邊許多同事,也建立了良好的學習和友誼關系,在與同事相處的過程中,我堅持互幫互助,克服難關,鍛煉了自我的動手和分析問題能力,這些都使我受益匪淺。

  我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。在實習生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同事,尊師重道,樂于助人。我很高興能在同事有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同事們也無私的伸出了援助之手。對于領導和老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有領到與老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就要對社會負起一定的責任,義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。

  個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。這段時間我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優缺點.。我的優點是誠實,謙虛,性格比較堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成。我這個人有個特點,就是做事喜歡有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果。然而我自己認為最主要的一個優點就是,能夠認識到自己的錯誤,并及時改正,我相信這一點可以讓我終生受益。以上這些優點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續保持,并不斷以此鞭策自己奮發向上。

  我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用,急功近利,喜歡一口氣做許多東西。如今想想,這樣其實并不好,如果我一段時期內專注于一項工作,不求博但求精,相信一定能更好更精的完成。自從我發現自己有這個缺點和問題后,我常常警戒自己,步入社會后也不能一心兩用。

  我干的是招投標工作,我知道干這行需要相當的細心,同時要有高度的責任心。這兩點自己在工作中逐漸得到了提高,我會繼續努力。在工作中也發現了自己的一些不足之處,如:

  1.在工作中自己還不夠努力,比較貪玩;

  2.工作不夠積極主動,有太多的資料自己還沒去看;

  3.做事缺乏積極性,不善于與人溝通和請教。

  在以后的工作中,我一定會改正這些缺點。

  在這三個多月里,我好高興的認識了許多新同事和朋友并他們建立起了友誼,我相信能夠相聚就是一種緣分,我會珍惜這份友誼。并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎。

  實習生活對人生來說是一筆寶貴的財富,無法用金錢來衡量。三個多月的實習生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發光的一小段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。三個多月的實習生活已經結束,回想起過去的點點滴滴,有許多事還歷歷在目,許多話還縈繞在耳邊。在實習的過程中,我不僅結識了新朋友,學到了有用的知識,也學到了寶貴的經驗,讓人回味無窮……

  通過三個多月的實習,我學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力,思想變成熟了許多,性格更堅毅了。我知道,未來的路還很長,還需繼續去努力,去拼搏。也許前面的路會很艱難,但我相信,只要努力,不管遇到什么困難,永不放棄,就會有屬于自己的一片天空。

  第26篇:頂崗實習報告

  頂崗生活這么快就,結束了,有歡喜,有悲傷,有不舍,有提高,這個學期的頂崗生活非常的充實,在完成頂崗支教任務的同時我還擔任第十五期頂崗支教大城分隊副隊長,第十五期大城縣頂崗臨時團總支部組織委員,第十五期大城分隊大城二中小組長兼團支書。從日常教學到班主任組織能力的鍛煉,從黨團工作,到為人處世服務當地的學習我都成長了不少,下面就簡單總結一下這個學期的進步吧。

  課堂教學技能收獲

  第一,教態有所提高。

  先前剛到這里我們互相之間都有聽評課,到了中期進行了錄課,我看了自己的錄課視頻后發現自己的站姿不夠端正,之后的教學過程中我就特別的注意這一點,經過努力,最后我終于在第二次錄課之前改正了這根毛病,第二次錄課后給我錄課的學生老師都贊揚我有老師的氣質,其實這一點點贊揚就使我非常的高興。

  第二,板書大有長進。

  一個好的板書絕對不只是自豪就夠了。來之前我就練習過粉筆字,有一次駐縣老師贊揚我的板書寫得好,好在你每一個字寫完之后有什么用,什么時候改寫什么時候擦都做得恰到好處。我一下就出動了,原來好的板書不是說在展示書法作品,而是在板書設計上,一環扣一環能夠抓住聽課學生的興趣所向。

  第三,教學教法的運用提升了不少。

  教學其實就是一個教和學的互動過程,所以說教很重要,我們在平時學習過那么多的教法,現在的頂崗實踐才是檢驗我們的時候。最開始上課,我是模仿指導老師上課,但是每個人都有自己的魅力特點,我總是模仿的不像,為了彌補自己上課的不足,我才用了和指導老師不一樣的教法,其中啟發式的教學很受學生們的喜歡。再一步一步引導他們發現問題解決問題的過程中,學生又動了手,課堂又變得沒有那么的枯燥乏味。因此我在多次采用不同的教法的過程中,不但對教法有了更深入的了解,而且教法的運用也提高了我的上課水平。

  第四,教學語言有了長足的進步。

  現在和開始相比,語言簡練,有針對性,邏輯性強,每句話對學生更深的影響都要想到,更多的采用鼓勵性的語言,讓學生自己能都調動好積極性,主動地愛學老師更多的是用語言引導學生。在后期的課程中受到了學生的聽課老師的好評。第五,教具的使用能力有所提高。從前我認為,數學就只需要用一支粉筆一個黑板就能夠將老師的思想傳遞給學生,但后來在教學實踐中我發現,用多媒體教學特備是在講授第四章幾何圖形初步的時候能夠更形象的展示,學生現有了一個很深的印象,然后再發揮自己的立體思維能力就能很輕松的學好,我也是盡力多做課件,對我也是一種提高,除了做課件以外還親自動手制作一些教具,學生們的學習興趣也就被開發出來。

  教學技能的提高是我在講授無論是新授課,復習課,還是習題課的時候,都能夠很好的將自己的思想通過表達讓學生理解讓學生感受。

  第27篇:頂崗實習報告

  在兒科一個多月的實習中,除了做好日常的臨床工作外,還有各項體檢工作等等,有些工作我以前沒做過,做起來有一定的困難,如新生兒工作,我以前就沒做過,但為了搞好工作,服從領導安排,我不怕麻煩,向老師請教、學習、自己摸索實踐,在老師的耐心指導下,在護士長的教育下,在很短的時間內便比較熟悉了新生兒科的工作,明確了工作的程序、方向,提高了工作能力。

  在兒科開展整體護理,就是以滿足患兒的各種需要為目的開展的優質護理。在兒科,護理對象是0-14歲的兒童。以馬斯洛的需要層次理論來看,這五種需要在兒童身上均有不同程度的體現;為滿足這些需要,心理護理是非常重要的手段和方法。但是在兒童,由于語言表達能力及理解能力有限,進行心理護理非常困難,很難達到預計的效果和目的,甚至還會達到相反的結果。當前現實生活中的兒童大都是獨生子女,一旦發病,父母格外緊張、焦慮,他們大都過分照顧,夸大病情,對醫護人員提出過高要求。大家本著“把工作做的更好”這樣一個目標,開拓創新意識,積極圓滿的完成各項工作:

  (1)認真接待每一們病人,把每一位病人都當成自己的親人。

  曾經有一個15歲的女病人由于腹脹且腹部觸之較硬,曾到條件較好的醫院(三甲醫院)做過檢查,錢也花了不少,就是沒診斷明白是什么病,病人及家屬都很著急,通過老師們和醫生仔細的詢問病史及過細的體檢,病人原來就是常見腸結核,診斷清楚了病人及家屬都很滿意。

  (2)認真做好醫療文書的書寫工作,以帶教老師為模板認真負責,態度端正、頭腦清晰。

  為了科室的各項工作能順利進行,我看到每一位護士和醫生團結協作精神,不管是上班還是休息,只要有事,保證了隨叫隨到沒有因是休息而耽誤工作。利用有限的時間不遺余力的鼓勵患兒,耐心的幫他們了解疾病、建立戰勝疾病的信心,默默地祈禱他們早日康復。真正體現了良好的醫風和醫德。使每一位來實習的醫生和護士都感同深受,具有很好的教育意義。

  我在實習中學習了很多東西,也鍛煉了自己,經過不懈的努力,使工作水平有了很大的進步,開創了工作的新局面,也受到老師的表揚。

  第28篇:頂崗實習報告

  時光過的如流水般飛逝,在血液科的實習即將結束。在此,我非常感謝護士長和教員們在六周期間對我的關心和照顧以及幫助。在老師的辛勤教導下,經過不斷實踐,我受益匪淺。回顧這些日子,是苦是樂,是酸是甜,相信每個人心中都有一種屬于自己的味道,即將要出科了,卻有好多的不舍。對于我們的實習,科里的老師們都很重視,每周的實習安排也謹然有序,從而讓我們循序漸進的學習與成長。

  在實習期間,我嚴格遵守醫院及科室的規章制度,認真履行護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,踏實工作,關心病人。不遲到,不早退,努力做到護理工作規范化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與實踐相結合,并做到理論學習有計劃、有重點,護理工作有措施、有記錄。

  在老師的帶教下,我基本掌握了一些常見病的護理及基本操作,使我對血液常見病、多發病的診斷治療有了重新的認識和提高,在突發病方面,學到了應對的知識和技巧。微笑迎接新病人并做好入院評估;嚴密監測生命體征并規范記錄;正確采集血、尿標本;積極配合醫生治療;嚴格執行三查七對;認真執行靜脈輸液……總之,在血液實習的日子里,在護士長和教員們理論知識扎實和操作技能熟練的帶教下,我受益匪淺,像她們一樣,雖然我還只是學生,我的能力有限,但我會不斷摸索,用微笑溫暖病人心田,用努力充實我的知識與技能。溫故而知新,用實踐來驗證及鞏固所學。

  在此,感謝護士長以及各位教員們對我的關心與教導,在此實習期間包括以后,我都把你們的教誨深深記在心中。我一定要把學到的只是應用到下一實習科室。不斷地學習進步。同時,我感謝本科室的患者,他們很配合的讓我做治療,俗話說:病人就是老師。

  第29篇:頂崗實習報告

  忙碌的外科實習輪轉結束后,就去了兒科。兒科分為兒內,兒外,一共4周時間。首先去的是兒內。第一次進入病房,覺得很干凈,病床突然小了一號,看到的都是些小朋友。整個病區分為2個部分,前面的是常見疾病,比如支氣管肺炎,腹瀉,內分泌疾病等,還有個搶救室,里面則收治了早產兒。曾經有個2個床位房間,但收治了1個孩子居然患阿米巴痢疾(經口傳播,主要表現為腹痛,腹瀉,排出果醬樣糞便,有腥臭味,主要流行于熱帶與亞熱帶,上海少見)。而后面的則是急淋,再障等的孩子,一般情況下,醫護人員也盡量避免出現病區后部分。

  因為這些孩子都是化療病人,自身免疫力低下,如果人員流通過度的話,容易引起這些孩子的感染。在大量的化療藥物作用下,他們都是光頭,面色蒼白。并且由于長期化療藥物的刺激,使的他們的靜脈脆性增加。一天的補液,常會打上好幾次頭皮針。我看到最大的孩子,也就12歲,最小出生才幾個月。后來聽其她同學說,那個12歲的女孩,最終還是死于并發癥感染,不過那是后來的我出科的事情了。內科的早上是最熱鬧的,鬧到耳朵也要聾了。整個病區集體大合哭,哭的撕心裂肺的。

  比起內科,外科就要清凈多了。兒外主要收治的是開包皮的孩子。我就看見1個孩子是車禍住院的。在兒外的時候,碰到這么兩個孩子,都是開包皮的。當我一走進病房,就看見這兩個孩子光溜溜的躺在床上,醫生開出醫囑照光,早上的時候,靠窗的孩子曬著太陽,而旁邊的小朋友曬不到,他的爸爸變把窗往一邊挪了一下,看見就一個小雞雞曬在太陽底下。到了下午,靠窗的孩子拿著枕頭遮掩著繼續曬太陽,我對他說:讓你爸爸給你撐把傘,傘上面挖個洞,這樣其他地方都曬不到,就曬個小雞雞就可以了。

  而另外個孩子是曬不到了,他爸爸邊跑到護士臺說:護士小姐,什么時候來烤小雞雞啊。給我印象深的是一個僅3歲還裹著尿片的小男孩。男孩很可愛,頭發卷卷的,眼睛大大的,笑起來露出兩顆老虎牙。后來我一翻他的病例,患有未分化腎母細胞瘤(腹部惡性腫瘤,常見于小兒,該類型預后差)。有次我去他的床位,叫他小寶貝,他甜甜的笑了。我問他,喜歡我這么叫嗎?他笑著點頭說,喜歡。有次看到他爸爸,抱著他去兒內做腎穿刺,回來的時候,眼淚汪汪的。現在,也不知道他的情況怎么樣了。整個外科床位周轉率并不高,就算我出科的時候,這里面人員也沒怎么改變。

  其實我并不喜歡孩子,但當看到這些孩子,還是會從心底的可憐他們。現在想想,人活著就是一種幸福,因為再也沒有比生命的存在更具有意義的事情了。

  第30篇:頂崗實習報告

  兩個星期實習使我深深體會到,要想取得較好的成績,以下幾點是我們必須做到的:

  1、真誠待人。

  作為一個新聞人。而我自己本身是個相對比較內向的。不太擅長主動和別人交流打交道。在此次實習過程中我也發現了自己的不足。比如在剛開始實習的幾天內。我比較怯生。面對沉默不語的尷尬。自己有責任和義務去與別人主動交流。在工作的時候同樣也要積極主動地與老師交流。在今后的社會工作中。工作不再是一個人所能完成的。那是幾個人或是一個團隊的工作。而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務。或是看到別人有困難也不去幫。雖然此次我是來實習的。由于對業務的不了解以及專業知識的不熟悉。只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作。但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中,在領導沒有分配任務的空暇里。我就常主動詢問周圍的工作人員有沒有需要幫忙的。有時候別人也不好意思麻煩我。我就主動協助他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己。幫助了他人。還融洽了你與別人之間的關系。在以后的工作中人家也更樂意和你交往了。由此我深深體會到真誠的重要性,在工作中不僅要學會如何做事,更要學會如何做人,正確處理與同事之間的關系。這關系到工作的順利開展和個人成長進步。孤芳自賞、自視清高的人很難融入大集體。

  2、踏實勤懇,勤學好問。

  到一個陌生的環境里。很多事情都不太了解。如果自己盲目去做。很可能會出問題。

  我們要抱著踏實的態度來做事。虛心點往往能得到別人的認同。我們在學校里面學習了一年的理論知識。但是實踐經歷卻很少,真正接觸新聞行業的機會不多。所以當我遇到不懂的問題的時候。我盡量多請教實習時間比較長的實習生。或者向部門老師討教。這樣。很多情況就可以很快掌握。也為自己的努力奠定了基礎和提供了方向。工作時一定要一絲不茍。認真仔細。對待每一條新聞審稿一定要小心謹慎。不能出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻。還會影響廣播播出的新聞質量。因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己前功盡棄。我在剛開始工作的時候一定要慎之又慎,對自己的工作要十分重視。如果有必要一定要檢驗自己的工作結果。以確保自己的萬無一失。在你對工作開始了解并熟練后。你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。而此時你也許不需要總是重復檢驗工作結果。但還是要對自己的工作認真對待。以免失誤。

  3、在工作崗位上一定要勤于思考,不斷改進工作方法,提高工作效率。

  電臺的日常工作都會比較繁瑣。而且幾天下來也會比較枯燥。就是需要你多動腦筋。不斷地想方設法改進自己的工作方法。尋找或是設計簡捷的流程。提高工作效率。減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的。吳老師在這方面幫了我很大的忙。他指導我在思考如何提高工作效率的同時。也自己也能夠學到更多的知。掌握更多的新聞稿件寫法技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作。你將留下更多的時間去放松。去學習。步入社會就需要了解基本禮儀。而這往往是原來作為學生不大重視的。無論是著裝還是待人接物。都應該合乎禮儀。才不會影響工作的正常進行。

  盡管這個假期的實習與我的專業關聯性不是很強。但是我通過這次實習知道了廣播節目的制作流程。對廣播的現狀有了一個基本的了解。在以后的專業學習中。應該說是有了更明確的方向。也更應該多去深入總結各個媒體的不同與相同之處。從而很好的為我以后的專業學習打下堅實的基礎。這次實習也讓我認識到傳媒人肩上的責任。如何做到良知與新聞的結合。如何做到一名合格的社會把關人都是我將來需要努力不懈努力的目標。從彷徨到堅定的過程。讓我甘愿走上傳媒這條光榮的荊棘路。

【頂崗實習報告范文】相關文章:

1.頂崗實習報告范文

2.頂崗實習報告范文

3.頂崗實習報告范文

4.出納頂崗實習報告報告范文

5.畢業頂崗實習報告范文

6.幼教頂崗實習報告范文

7.暑假頂崗實習報告范文

8.供電頂崗實習報告范文

9.電工頂崗實習報告范文

主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久久福利 | 日日干日日 | 欧美成aⅴ人高清免费 | 国产人成精品 | 精品亚洲视频在线观看 | 欧美色影院 | 国产精品美女av | 国产一区二区三区美女 | 国产丝袜在线精品丝袜91 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕图 | 亚洲国产精品美女久久久久 | 亚洲精品a| 色七七久久综合 | 欧美丰满老妇性猛交 | av中文字幕无码免费看 | 久一国产 | 国产极品精品自在线 | 91白丝在线观看 | 久久精精品久久久久噜噜 | 久久中文字幕人妻熟女 | 日韩av手机在线观看 | 2021亚洲国产精品无码 | 亚洲精品第五页 | 国产精品永久久久久久久久久 | 人人妻人人狠人人爽 | 欧美国产激情二区三区 | 制服久久| 中文字幕韩日 | 久久精品农村毛片 | 国产精品自在线拍国产手机版 | 99久久99久久免费精品蜜桃 | 久久一本精品久久精品66 | 中文字幕久久999及 99re8这里只有精品 | 亚洲女人的天堂www 免费无码黄动漫在线观看 猫咪av最新网址 | 欧美xxx精品 | 亚洲最新色 | 国产专区国产av | 国产特级嫩嫩嫩bbb 久久四虎影院 | 国产精品嫩草影视 | 夜间视频在线观看 | 亚洲国产成人av网站 | 国产精品永久视频免费 | 天堂网ww | 护士奶头又大又软又好摸 | 天天撸天天操 | 国产福利一区二区三区在线观看 | 2021av| 伊人av超碰久久久麻豆 | 久久婷婷国产综合国色天香 | 国产又大又粗又猛又爽的视频 | 日韩福利片午夜免费观着 | 在线观看av网 | 自拍偷拍第6页 | 加勒比无码一区二区三区 | 成人精品一区二区三区在线观看 | 97香蕉超级碰碰久久免费软件 | av男人的天堂网 | 黄色成年人网站 | 成人免费毛片色戒 | 三上悠亚激情av一区二区三区 | 国产乱人伦在线播放 | 一区二区三区视频在线 | 午夜亚洲理论片在线观看 | 成a∧人片在线观看无码 | 国产国语熟妇视频在线观看 | 狠狠干b | 日本少妇被黑人xxxxx | 国产乱子伦午夜精品视频 | 国产一级片精品 | 日韩精品一区二区不卡 | 五月丁香六月激情综合在线视频 | 91网页入口| 91操操操 | 国产爆乳肉感大码在线视频 | 日本午夜免费啪视频在线 | 欧美黄色激情视频 | 中文字幕制服狠久久日韩二区 | 强制中出しバス痴汉在线观看 | 国产小受呻吟gv视频在线观看 | 6080久久| 18禁美女裸体免费网站 | eee女女色www网站 | 一道本伊人 | 亚洲精品无码专区久久同性男 | 亚洲国产欧美在线综合其他 | 中文字幕第36页 | 亚洲a∨无码无在线观看 | 免费视频欧美无人区码 | 亚洲妇女自偷自偷图片 | 少妇被又大又粗又爽毛片 | 无码人妻h动漫中文字幕 | 亚洲第一成网站 | 校园春色综合网 | 免费无遮挡十八禁污污国产 | 日本高清视频wwww色 | 老色批网站 | 国产成人精 | 12一15性xxxx粉嫩国产 | 亚洲小说图区综合在线 | 偷自拍亚洲综合在线 | 久久综合精品国产一区二区三区无 | 一本久道久久综合狠狠躁av | 少妇人妻呻吟青椒bobx | 五月激情婷婷在线 | 久久久久99精品成人片牛牛影视 | 黄色毛片一级视频 | 亚洲日韩欧美一区久久久久我 | 韩国和日本免费不卡在线v 少妇性bbb搡bbb爽爽爽欧美 | 国产一区二区三区av在线无码观看 | 精品国产美女福利在线不卡 | 超碰国产天天做天天爽 | 成人国产精品久久久按摩 | 欧美xxxxx在线观看 | 奇米影视7777狠狠狠狠影视 | 六十路高龄老熟女m | 中文字幕美人妻亅u乚一596 | 日韩成人小视频 | 99久久成人国产精品免费 | 日本久久久久久久久 | 真实国产乱子伦视频对白 | 老司机亚洲精品 | 自拍偷区亚洲网友综合图片 | 久久久视频免费观看 | 日本精品视频一区二区三区 | 日本黄色免费在线观看 | 成 人免费va视频 | 天天摸天天操天天爽 | 日韩一区二区三区毛片 | 免费看成人aa片无码视频羞羞网 | 乱辈干柴烈火小说 | 亚洲不卡中文字幕 | 亚洲国产精品成人精品无码区蜜臀 | 狠狠人妻久久久久久综合蜜桃 | 撞击白丝少妇肉臀的小说 | 成视频年人黄网站免费视频 | 嫩草影院在线视频 | 成人毛片免费网站 | 久草在线资源网站 | 国产超碰人人做人人爽aⅴ 无套内谢孕妇毛片免费看看 | 国内揄拍国内精品久久 | 久久乐播| 看黄色毛片 | 国产suv精二区 | 国产成人精品午夜片在线观看 | 国产欧美一区二区精品秋霞影院 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区 | 国语a在线看免费观看视频 日韩精品第三页 | 欧美视频网站中文字幕 | 伊人久久一区二区 | 中文字幕精品在线 | 久久一日本道色综合久久 | av免费网站在线 | 亚洲精品久久久久中文字幕一区 | 欧美三级真做在线观看 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 日本一区二区三区在线免费观看 | 麻豆久久久9性大片 | 天天草天天爽 | 欧美男人天堂网 | 在线视频一区少妇露脸福利在线 | 男女精品网站 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 | 国精产品一区一区三区在线观看 | 首页干日本少妇 | 亚洲a级黄色片 | 中文字幕视频网站 | 性chinese极品按摩 | 婷婷精品视频 | 亚洲综合国产在不卡在线 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 欧美日韩国产一区二区三区 | 尤物精品国产第一福利网站 | 婷婷六月综合 | 成人天堂视频理伦片 | 亚洲在线中文字幕 | 亚洲va欧美va| 福利视频第一页 | 欧美黑人巨大xxxxx | 国产午夜三级一区二区三桃花影视 | 无码专区人妻系列日韩精品少妇 | 亚洲大尺度在线 | 欧美国产日韩在线视频 | 最近中文字幕日本 | 乱人伦人成品精国产在线 | 丁香花完整视频在线观看 | 欧美不卡视频在线 | 日本久久久久亚洲中字幕 | 强侵犯の奶水授乳羞羞漫虐 | 国产在线一区二区在线视频 | 97综合在线 | 天干夜啦天干天干国产免费 | 中国精品偷拍区偷拍无码 | 忘忧草社区在线播放日本韩国 | 午夜视频91 | 在线观看视频免费入口 | 97久久超碰国产精品最新 | 扒开双腿猛进入喷水高潮视频 | 免费国产人成网站x8x8 | 精品国产女主播在线观看 | 尤物亚洲国产亚综合在线区 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 97色偷偷色噜噜男人的天堂 | 97在线看| 亚洲成人一区在线 | 18禁无码无遮挡在线播放 | 99麻豆久久久国产精品免费 | 国产线精品视频在线观看网 | 男人的天堂久久 | 亚洲 中文字幕 日韩 无码 | 97狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 亚洲成av人无码中文字幕 | 国产亚洲婷婷 | 日韩人妻无码精品专区 | 伊人久久婷婷色综合98网 | 黑人巨大精品oideo | 九九日韩 | 久久大香线蕉国产精品免费 | 精品国产乱码 | 99久久免费视频在线观看 | www.黄在线观看 | 免费av网址在线 | a在线亚洲高清片成人网 | 国产日韩在线观看不卡顿 | 在线观看天堂av | 国产精品刺激对白51 | 久操中文在线 | 国产精品成色www | 天天久久综合 | 青青草华人在线视频 | 久久婷婷综合99啪69影院 | 中文在线国产 | 北条麻妃一区二区免费播放 | 91亚洲国产成人久久精品网站 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 久草视频手机在线观看 | 久久国产精品99精国产 | 最近中文字幕mv在线视频2018 | 欧美成人黄色 | 国产成人免费在线观看视频 | 日韩黄大片 | 午夜插插 | av无码精品一区二区三区三级 | 91精品婷婷国产综合久久 | 色综合欧美在线视频区 | 亚洲欧洲成人a∨在线观看 人人澡人人澡人人澡 | 五月天婷婷色 | 在线观看免费人成视频网 | 日本少妇丰满做爰图片 | 97国产超碰一区二区三区 | 黄瓜视频在线观看网址 | 荷兰性性xxxx生活舒服 | 婷婷伊人五月 | 欧美成人一区免费视频 | 久久久精品人妻一区亚美研究所 | 又色又爽又黄又无遮挡的网站 | 富婆按摩高潮av久久爱 | 日韩在线亚洲 | 精品人妻系列无码专区久久 | 亚洲精品第一 | 婷婷伊人五月尤物 | 亚洲乱码国产乱码精品精乡村 | 国产性猛交xxxⅹ交酡全过程 | 蜜月va乱码一区二区三区 | 黄色一级片免费播放 | 久久久99精品 | 久在线观看福利视频 | 欧美黑人又粗又大久久久 | 国产日韩av在线 | 天天碰天天爽 | 色国产一区 | 四虎精品 在线 成人 影院 | 波多野结衣爽到高潮大喷 | 亚洲 欧洲 日产 国产 | 国产熟女一区二区三区四区五区 | 日本一道aⅴ不卡免费播放 在线观看欧美国产 | 成人区人妻精品一区二区不卡 | 日韩中文字幕v亚洲中文字幕 | 午夜一区欧美二区高清三区 | 韩日综合成人中文字幕 | 亚洲日韩精品无码专区网站 | 能看的av| 欧美三级在线看 | 黄网站免费永久在线观看网址 | 国产乱子伦无套一区二区三区 | 精品一区二区三区免费毛片爱 | 国产精品看高国产精品不卡 | 欧美老熟妇喷水 | 黄色福利视频网站 | 国产激情无码一区二区三区 | 一边吃奶一边摸做爽视频 | 老色鬼a∨在线视频在线观看 | 精品免费二区三区三区高中清不卡 | 无码国产精品一区二区vr老人 | www.日韩视频 | 婷婷色婷婷开心五月 | 1024最新网址 | 亚洲自啪 | 亚洲乱码国产乱码精品精大量 | 国语对白刺激在线视频国产网红 | 日日摸天天做天天添天天欢 | 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 国产无人区码一码二码三mba | 太平公主秘史在线观看 | 97免费人做人爱在线看视频 | 末发育女av片一区二区 | 偷拍亚洲精品 | 国产女高清在线看免费观看 | 欧美村妇另类ⅹxxx性 | 欧美精品久久天天躁 | 亚洲一区二区三区av无码 | 欧美视频一区在线 | 色情毛片| 国产熟妇的荡欲午夜视频 | 日本xxx性 | av黄色网址 | 男女插插网站 | 久久理论片琪琪电影院 | 又黄又爽视频在线观看 | 成人国产三级在线观看 | 亚洲国产成人精品av在线 | 久久久96| 98精品国产综合久久久久久欧美 | 尤物视频在线免费观看 | 国产精品乱码久久久久久小说 | 美女18禁永久免费观看网站 | 毛片av在线观看 | 欧美大波少妇在厨房被 | 亚洲欧美成人综合图区 | 天天av天天好逼 | 久操视频网| 东北少妇不带套对白 | 风韵丰满熟妇啪啪区老熟熟女 | 成人在线综合网 | 日本一区二区三区免费软件 | 宅男噜噜噜66国产精品86 | 国产精品18久久久久白浆软件 | 国产精品 欧美日韩 | 在线免费自拍 | 国产亚洲欧美日韩俺去了 | 国产成人a无码短视频 | 欧美社区在线 | 日韩在线成年视频人网站观看 | 亚洲 制服 丝袜 无码 | 日韩特黄一级片 | 精品中文字幕在线观看 | 九九在线观看视频 | 四虎最新在线观看地址 | 国产日产欧洲无码视频无遮挡 | 亚洲日本乱码中文在线电影 | 国产欧美日韩中文字幕 | 国产日韩未满十八禁止观看 | 精品动漫一区二区无遮挡 | 亚洲成av人片天堂网无码 | 国产精品人成视频免费vod | 真实乱子伦露脸自拍 | 日韩一区二区三区免费看 | 国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 欧美人与禽zozo性伦交视频 | 天天弄天天模 | 国产videos | 久久久久久九九精品久 | 18禁无码永久免费无限制网站 | 欧美日韩在线成人 | a√天堂资源 | 国产91精品捆绑调教 | 国产黄大片在线观看画质优化 | www.人人干 | 48沈阳熟女高潮嗷嗷叫 | 手机在线看片日韩 | 亚洲巨乳自拍 | 亚洲黄色图片网站 | 亚洲综合国产成人无码 | 日韩精品一卡二卡 | 成本人h无码播放私人影院 aaa一区二区三区 | www五月婷婷| 亚洲色无码专区一区 | 亚洲精品字幕在线 | 亚洲欧洲精品a片久久99 | 成人午夜大片免费看爽爽爽 | 黑人又粗又大xxx精品 | 天天摸夜夜添狠狠添婷婷 | 99re66久久在热青草 | 中文字幕乱码在线人视频 | 久久婷婷五月综合色丁香 | 欧美成人免费一区二区三区 | 国产私密视频 | 少妇白浆呻吟爽 | 中文字幕第31页 | 两个男人吮她的花蒂和奶水视频 | 香港曰本韩国三级网站 | 丁香五月亚洲综合在线国内自拍 | 欧美日韩一二区 | 色琪琪一区二区三区亚洲区 | 天堂网2021天堂手机版 | 亚洲无打码 | 区二区三区在线 | 欧洲 | 69产性猛交xxxx乱大交 | 亚州精品av久久久久久久影院 | 天堂久 | 福利网址在线观看 | 思思久久99热久久精品66 | 又白又嫩毛又多15p 在线视频91 | 97精品欧美一区二区三区 | 激情综合激情 | 亚洲一区在线观看尤物 | 无码精品人妻一区二区三区老牛 | 国产精品刺激对白麻豆99 | 婷婷综合在线观看 | 无人在线观看的免费高清视频 | 亚洲国产丝袜精品一区 | 手机看片日韩欧美 | 日韩av网址在线观看 | 国产精品久久香蕉免费播放 | 日产幕无线码三区在线 | 亚洲热无码av一区二区东京热av | 久草aⅴ | 美丽人妻系列无码专区 | 亚洲天堂网2014 | 久久强奷乱码老熟女 | 妲己丰满人熟妇大尺度人体艺 | 一区二区三区在线免费看 | 99免费在线观看视频 | 午夜丰满少妇性开放视频 | a视频在线播放 | 国产精品福利在线 | 免费观看性行为视频的网站 | 91在线中文字幕 | 看黄色毛片| 中文字幕不卡av无码专线一本 | 成 人 黄 色 小说免费观看极 | 国模雨珍浓密毛大尺度150p | 中文字幕丰满乱子伦无码专区 | 少妇人妻好深太紧了a | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 国产精品18禁污污网站 | 一本大道无码日韩精品影视丶 | 无码精品视频一区二区三区 | 天堂成人在线观看 | 九九热免费精品 | 精品久久久爽爽久久久av | 一集黄色片| 国产三级在线视频 一区二区三区 | 国产av熟女一区二区三区 | 国产人成亚洲第一网站在线播放 | 欧美性喷潮 | 日韩手机在线观看 | 色www永久免费视频首页 | 欧美乱做爰xxxⅹ久久久 | 97福利 | 亚洲97在线 | 日本三级2019| 一区二区精品区 | 国产精品无码一区二区牛牛 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 成年无码av片在线蜜芽 | 小视频免费在线观看 | 九热在线 | 国产精品无码成人午夜电影 | 亚洲最新中文字幕 | 色婷婷狠狠五月综合天色拍 | 日日碰狠狠添天天爽 | 日韩在线欧美 | 尤物永久网站 | 欧美综合成人 | 日美韩av | 天堂а√在线地址8 | 一极黄色大片 | 久青草免费视频 | 午夜福利小视频400 午夜小视频免费 | 美女视频黄a是视频大全国产 | 91国产在线播放 | 91淫黄看大片 | 国产黄色大片免费看 | 日本中文字幕一区二区高清在线 | 国产夫妻自拍小视频 | 国产成+人+综合+亚洲专区 | 国产精品视频分类精品 | 欧美性bbwbbwbbwbbwbbw | 久久久亚洲国产精品 | 日韩视频中文字幕 | 亚洲欧美日韩国产综合点击进入 | 欧洲成人一区二区三区 | 亚洲乱码中文字幕小综合 | 男男无码gv片在线看 | 久久久久久国产精品免费播放 | 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕 | 国产精选一区 | 黑人与中国少妇xxxx视频在线 | 欧美精品在线观看视频 | 欧美jizzhd精品欧美 | 午夜精品久久久久久中宇牛牛影视 | 无码国产午夜福利片在线观看 | 高清不卡毛片 | 中文字字幕在线精品乱码 | 久久婷婷色综合老司机 | 在线中文av | 国产精品亚洲αv天堂无码 亚洲国产精品无码成人片久久 | 久久久噜久噜久久综合 | 欧美成a | 国产永久免费观看的黄网站 | 456亚洲视频 | 美女羞羞视频在线观看 | 久久69av | 十八禁在线观看视频播放免费 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫 | 免费日韩网站 | 17婷婷久久www| 四月天中文字幕综合网 | 久久国产偷任你爽任你 | 亚韩一区 | 亚洲第一在线播放 | 国产成人综合久久精品推下载 | 亚洲人成电影网站 久久影视 | 国产亚洲精品久久久一区 | 在线一区观看 | 欧美老熟妇乱子伦视频 | 中文字幕一卡二卡三卡 | 黑人玩弄漂亮少妇高潮大叫 | 国产精品久久久久久不卡盗摄 | 免费日韩一区 | 亚洲无线码一区二区三区 | 国产中文字幕久久 | 日日夜夜免费精品 | 特级无码毛片免费视频播放 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 麻花传媒剧国产mv高清播放 | 无码热综合无码色综合 | 在线免费观看黄色 | 日日狠狠久久8888偷偷色 | 国产精品亚洲精品日韩已满 | av中文在线天堂 | 日本无码一区二区三区不卡免费 | 久久亚洲国产精品日日av夜夜 | 日本在线视频www | 久久久橹橹橹久久久久高清 | 国产无av码在线观看 | 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 中文字幕的| 国产精品国产免费无码专区不卡 | 久久国产精品福利一区二区三区 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 国产美女狂喷水潮在线播放 | 在线观看免费黄网站 | 亚洲制服丝袜av一区二区三区 | 国产露脸4p交换视频观看 | 色综合综合网 | 极品少妇的粉嫩小泬看片 | 中文字幕在线看人 | av黄色av| 九九九在线观看 | 亚洲一区自拍偷拍 | 伊人久久大香线焦av综合影院 | 亚洲精品美女久久久 | 国产久色在线拍揄自揄拍 | 成人网站免费高清视频在线观看 | 亚洲黄色在线免费观看 | 天天躁夜夜踩很很踩2022 | 日韩一级特黄aa大片99视频 | 国产精品久久久久9999不卡 | 国产三区视频在线观看 | av片免费在线播放 | 国产成人亚洲综合无码18禁h | 日日草视频 | 国产山东熟女48嗷嗷叫 | 无码中字出轨中文人妻中文中 | 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看 | 亚洲毛片一级 | 日本大尺度吃奶呻吟视频 | 美女视频在线观看福利网站在线观看 | 老女人x88av导航 | 无码国产精品一区二区app | 中文乱码免费一区二区三区 | 越南处破女av免费 | 乡下少妇xxgaoh性 | 波多野结衣成人在线 | 奇米视频888战线精品播放 | 成人久久免费视频 | 国产成综合 | 日韩av一区二区三区四区 | 欧美-第1页-屁屁影院 | 欧美激情aaa | 九九久久精品国产av片国产 | 日本成人中文字幕 | 国产午夜无码片在线观看网站 | 亚洲精品成人18久久久久 | 国产97人人超碰caoprom三级 | 懂色一区二区三区 | 国产精品美女久久久久久久 | 国产台湾无码av片在线观看 | 青青操在线播放 | 中文字幕在线网站 | 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 久久精品一区二区三区四区毛片 | 成人看片黄a免费看在线 | 欧美国产激情一区二区在线 | 欧美亚洲国产精品久久 | 2014亚洲天堂 | av无码不卡一区二区三区 | 人妻少妇精品无码专区漫画 | 丝袜熟女国偷自产中文字幕亚洲 | 免费激情网站 | 成人性生交大片xbxb | 国产午夜精品理论片a级探花 | 欧美性xxxxx极品少妇直播 | 人妻互换精品一区二区 | 国产成人精品在线 | 欧美精品日日鲁夜夜添 | 国内精品久久久久久影院8f | 手机看片中文字幕 | 一区二区三区波多野结衣在线观看 | 亚洲色www永久网站 早起邻居人妻奶罩太松av | 天天爱综合网 | 国产成人精品亚洲日本777 | 国产性一交一乱一伦一色一情 | 国产女人叫床高潮大片 | 窝窝午夜看片成人精品 | 国产超碰人人爽人人做av | 免费99精品国产自在现线 | 韩国日本美国免费毛片 | 日韩精品在线网站 | 范冰冰特黄xx大片 | 欧美亚洲国产一区二区三区 | 亚洲精品1卡2卡三卡4卡乱码 | 日韩一级高清 | 亚洲一区二区三区无码影院 | 久久无码专区国产精品s | 黄网站免费永久在线观看下载 | 18黄男人女人色www | 亚洲自拍偷拍网 | 一本大道东京热无码av | 好大好猛好爽好深视频免费 | 欧美性猛交xxxxx水多 | 精品欧美一区二区三区 | 国产精品.xx视频.xxtv | 一级毛片黄色片 | 午夜精品视频在线 | 第四色亚洲色图 | 国产中文字幕不卡 | 另类视频一区二区 | 亚洲人视频在线观看 | 国内精品自线在拍精品 | 一本大道精品视频在线 | 亚洲制服丝中文字幕 | 久久99这里只有是精品6 | www视频在线观看 | 成年人免费在线视频 | 国产91在线播放 | 天天噜噜噜 | 国产丝袜视频在线 | 久久/这里只精品热在线获取 | 五月天男人的天堂 | 99精品国产在热久久无毒不卡 | 亚洲蜜桃精久久久久久久久久久久 | 成年动漫18禁无码3d动漫 | 国产精品情侣呻吟对白视频 | 中国大陆精品视频xxxx | 亚洲国产成人久久精品app | 久久久久免费精品国产小说色大师 | av在线免费观看一区二区 | 日本中文在线播放 | 亚洲成人777| 黄色免费一级视频 | 国产一区视频在线 | 欧美激情亚洲 | 2014亚洲天堂 | 欧美韩一区二区三区 | 青青草www | 99久久人妻无码精品系列蜜桃 | 天天干天天干天天 | 青青草视频导航 | 国产999久久高清免费观看 | 亚欧中文字幕久久精品无码 | 91色吧 | 日韩精品欧美在线 | 久久久久久久久久久免费 | 岛国av一区二区三区 | 久久99er6热线精品首页 | 亚洲射情| 一本东东热 | 中出国产| 性视频久久 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 日韩草逼| 亚洲人成电影网站色迅雷 | 日韩国产一区二区三区四区 | 在线 | 麻豆国产传媒61国产免费 | 日本天天射 | 波多野结衣亚洲天堂 | av无码精品一区二区三区 | 蜜臀久久99精品久久久久久 | 亚洲熟妇真实自拍另类 | 天天射网站 | 好大好深好猛好爽视频拍拍拍 | 蜜桃久久av | 婷婷五综合 | 欧美色鬼 | 国产视频久久久久 | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 亚洲综合图片区自拍区 | 狠狠操综合 | 国产精品福利视频主播真会玩 | 91一区视频 | 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 17c一起操 | 在线中文字幕二区 | 搐搐国产丨区2区精品av | 久久夜夜操妹子 | 久久中文字幕人妻熟av女 | 人妻无码中文专区久久av | 日韩在线观看av | 97干视频 | 激情文学小说区另类小说同性 | 青青草综合在线 | 国产午夜福利在线观看视频_ | 色男人在线 | 天天操天天干天天摸 | 亚洲一区欧洲一区 | 揉着我的奶从后面进去视频 | 久久成人网站亚洲综合 | 蜜桃久久av一区 | 亚洲欧美日韩久久精品第一区 | 亚洲色成人网一二三区 | 久久久久久99av无码免费网站 | 日本中文乱码卡一卡二新区 | 日韩精品视频一区二区三区 | 亚洲中文欧美在线视频 | 久久无码高潮喷水 | 午夜dj视频在线观看完整版1 | 最新国产久免费视频在线观看 | 女人的天堂网 | 777精品出轨人妻国产 | av自拍网 | а√在线中文网新版地址在线 | 人妻熟女一区二区aⅴ千叶宁真 | 人人爽人人爽人人爽人人片av | 国内成人自拍 | 中文字幕av一区中文字幕天堂 | 日本在线不卡一区 | 少妇精品偷拍高潮少妇小说 | 97久久人人 | 国产精品一区二区三区在线免费观看 | 成人av一区二区在线观看 | 国产porn | 亚洲一区 国产 | 在线观看日本亚洲一区 | 风韵人妻丰满熟妇老熟女 | 99精品视频在线观看免费 | 久久99久久99精品免观看粉嫩 | 亚洲精品久久av无码麻 | 亚洲欧美激情另类 | 91艹逼视频 | 娜娜麻豆国产电影 | 日日摸天天做天天添天天欢 | 国产成人麻豆精品午夜福利在线 | 国产黑色丝袜在线观看下 | 少妇精品| 久久久裸体| 国内少妇高潮嗷嗷叫在线播放 | 久久婷婷综合99啪69影院 | 久久亚洲精品国产精品紫薇 | 亚洲激情黄色小说 | 欧美日韩你懂的 | 日韩av图片 | 中文字幕日韩精品欧美一区 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交 | 又黄又爽又色又刺激的视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | av无码中出一区二区三区 | 交换交换乱杂烩系列yy | 国产十八禁在线观看免费 | 最新中文字幕免费 | 人人射人人爽 | 精品人妻人人做人人爽 | www.com操 | 亚洲精品久久av无码一区二区 | 欧美另类国产 | aaaaa亚洲 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 成人午夜做爰视频免费看 | 亚洲第一区视频 | 国产亚洲欧美在线视频 | 亚洲精品一区二区在线观看 | 337p日本欧洲亚洲大胆在线 | 精品无码中文字幕在线 | 亚洲精品夜夜夜 | 一本之道久久 | 国产福利片无码区在线观看 | 久久99精品久久久久久吃药 | 日韩插插插 | 欧美日韩一区二区三区精品 | 久草不卡 | 色香欲天天天影视综合网 | 无码人妻精品一区二区三区99不卡 | 午夜男女很黄的视频 | 中文字幕在线观看第二页 | 亚洲毛片大全 | 国产视频一二三 | 狠狠97人人婷婷五月 | 大胆欧美gogo免费视频一二区 | 人人插人人艹 | 丰满少妇理论片 | 免费观看一区二区三区视频 | 99国产精品久久99久久久 | 国产精品欧美一区二区三区 | 欧美高清视频在线观看 | av无码午夜福利一区二区三区 | 欧美成人区 | 中文字幕无线码成人免费看 | 成人短视频在线免费观看 | 日韩一级理论片 | 国产成人亚洲综合无码品善网 | 久一视频在线观看 | 久久婷婷五月综合中文字幕 | jlzzjlzz亚洲女人 | 亚洲影视大全 | 色哟哟在线视频精品一区 | 成年在线网69站 | 真实国产乱子伦对白在线播放 | 色欲天天婬色婬香综合网 | 久久久黑人 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛 | 久久久久精彩视频 | 西西444www无码大胆 | 日韩精品 在线 国产 丝袜 | 秋霞av在线 | 国产成人精品综合 | 国内少妇人妻丰满av | lutu成人福利在线观看 | 欧美日本一区二区视频在线观看 | 久久免费在线观看 | 亚洲αv无码一区二区三区四区 | 欧美日韩一区在线 | 日本xxxxxxxxxx天美 | 国产精品尤物麻豆一区二区三区 | 日韩一区二 | 精品亚洲一区二区三区在线观看 | 欧美成人一区二区三区 | 少妇被躁爽到高潮无码文 | 日韩欧美国产综合 | 日韩亚洲欧美在线com | 黄色片aaa | 亚洲精品无码人妻无码 | 国产女同69互添高潮 | 3d动漫精品啪啪一区二区下载 | 狠狠综合久久久久尤物 | 成年无码av片在线狼人 | 秋霞成人午夜伦在线观看 | 国产精品无码无卡在线观看久 | 久99久无码精品视频免费播放 | 久久九九av免费精品 | av基地网 | 色婷婷88av视频一二三区 | 成人a级片免费观看 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 午夜伦理yy44008影院 | 99热久久精里都是精品6 | 亚洲国产果果在线播放在线 | av永久天堂一区二区三区香港 | 99久久精品无免国产免费 | 精品含羞草免费视频观看 | 热99re久久精品国产首页免费 | 亚洲国产成人精品无码区软件 | 欧美激情内射喷水高潮 | 欧美黄色片在线观看 | 色呦呦国产| 一本色道久久综合亚洲精品不 | 国产福利第一视频 | 91果冻制片厂天美传媒画质好 | 夜夜夜久久久 | 黄桃av无码免费一区二区三区 | 殴美一区二区 | 国产精品免费久久久久久久久久中文 | 99插插插| 影音先锋无码a∨男人资源站 | 国产精品青青在线观看爽香蕉 | 久久久久免费精品国产小说 | 国内精品久久人妻无码网站 | 日韩欧美在线综合网另类 | 日韩 欧美 中文 | 中文字幕,久热精品,视频在线 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 美女视频一区二区三区 | 国产成人精品热玖玖玖 | 亚洲精品久久久无码一区二区 | 日本精品777777免费视频 | 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 久久婷婷五月综合国产尤物app | 日日好av | 97精品久久天干天天 | 99精品久久99久久久久胖女人 | 中文字字幕国产精品 | 免费特级黄毛片 | 午夜无码国产理论在线 | 精品国产av一区二区三区 | 免费毛片看| 亚洲图色av | 亚洲人成人一区二区三区 | 精品人妻无码一区二区三区换脸 | 一级特黄录像免费观看 | 国内精品久久人妻无码不卡 | 色偷偷人人澡人人添老妇人 | 成人av一区二区在线观看 | 综合三区后入内射国产馆 | 欧美bbw另类xoxoxo | 亚洲国产精品一区二区美利坚 | 久久无码中文字幕东京热 | 青草草在线视频免费观看 | 日韩精品欧美激情 | 激情综合图片 | 人人干人人插 | 另类亚洲综合区图片小说区 | 成人性做爰aaa片免费 | 日本黄色片在线 | 国产aⅴ激情无码久久久无码 | 在线1区| 中文字幕在线二区 | 中文字幕人成人乱码亚洲电影 | 好大好长好紧爽小91 | 欧美性猛交乱大交xxxxx | 国产毛茸茸毛毛多水水多 | 中文字幕一区二区在线视频 | 国产精品美女久久久久av爽李琼 | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 | 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 中文亚洲爆乳av无码专区 | 午夜大片爽爽爽免费影院 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | 国产熟妇另类久久久久婷婷 | 一亚洲乱亚洲乱妇23p | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 成人无码专区免费播放三区 | 红桃视频 国产 | 狠狠色噜狠狠狠狠 | 天天艹夜夜艹 | 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 欧美交换乱淫粗大 | 手机日韩av | 一区三区在线专区在线 | 天天操天天摸天天干 | 亚洲欧美日韩国产综合v | 久久重口味 | 欧洲日韩在线 | 精品福利视频一区二区 | 亚洲影院在线播放 | 久久精品99久久香蕉国产色戒 | av片在线观看永久免费 | 亚洲中亚洲字幕无线乱码 | 欧州毛片| 自怕偷自怕亚洲精品 | 视频二区精品中文字幕 | 激情图片网站 | av岬奈奈美一区二区三区 | 亚洲国产成人高清在线播放 | 99er国产这里只有精品视频免费 | 成人羞羞国产免费图片 | 性欧美另类| 国产777涩在线 | 美洲 | 欧美亚洲日韩国产网站 | 亚洲欧美18v中文字幕高清 | 日韩视频在线观看视频 | 日日摸日日添日日碰9学生露脸 | 区产品乱码芒果精品综合 | 制服中文字幕 | 国产真实乱偷精品视频免 | 怡红院av久久久久久久 | 亚洲第一成人网站在线播放 | 国产亚洲精品久久久久久无挡照片 | 国产精品久久久一区二区 | 亚洲美女牲交高清淅视频 | 热の综合热の国产热の潮在线 | 欧美aa在线观看 | 欧美色涩| 久久成人麻豆午夜电影 | 中文字幕不卡视频在线观看 | 男女啪啪无遮挡高潮免费 | 成人午夜无码精品免费看 | 秋霞无码久久久精品 | 无尺码精品产品视频 | 婷婷色人阁 | 欧美亚洲综合网 | 夜夜看| 中文字幕人成无码免费视频 | 欧美不卡在线视频 | gv天堂gv无码男同在线观看 | 亚洲色欲一区二区三区在线观看 | 青青青爽在线视频免费观看 | 精品少妇人妻av一区二区 | 免费午夜网站 | 成人无码α片在线观看不卡 | 国产一区二区三区不卡在线观看 | 台湾极品少妇xxx | 成人毛片免费网站 | 大唐艳妇臀荡乳欲伦小说 | 国产亚洲精品久久久一区 | 手机在线观看中文字幕 | 成人免费乱码大片a毛片 | 国产免费无码一区二区 | 欧美激情日韩精品久久久 | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 日本少妇免费视频一三区 | 蜜桃精品视频在线观看 | 国产精品乱码一区二区三 | 亚洲女人一区 | 爽交换快高h中文字幕 | 国产福利视频在线 | 无毛精品 | 日韩av片无码一区二区不卡 | 国产一区精品在线 | 国产va免费精品高清在线观看 | 欧美狠狠操 | 久久综合久久自在自线精品自 | 国产精品1000 | 精品免费看 | 精品成人一区二区 | 91播放在线 | 国产人妖xxxx做受视频 | 精品久久免费观看 | 2021久久超碰国产精品最新 | 国产精品国产三级国产潘金莲 | 欧美日韩亚洲另类 | 99九九免费视频 | 国产视频在线一区二区 | 少妇被粗大的猛进69视频 | 亚洲国产精品国自产拍久久 | 巨大乳女人做爰视频在线看 | 丰满少妇叫我吸她大乳 | 五月婷婷激情第四季 | 欧美男男作爱videos可播放 | 97人妻成人免费视频 | 无码免费一区二区三区 | 国产精品s色 | 丝袜 制服 国产 欧美 亚洲 | 亚洲 欧美 日本 国产 高清 | 久草免费看| 中文人妻无码一区二区三区信息 | 2024男人天堂 | 精品国产成人一区二区 | 亚洲精品在线观 | 成人你懂的 | 国99精品无码一区二区三区 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 久久久久久伊人 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 色欲aⅴ亚洲情无码av蜜桃 | xxx视频在线观看 | 国产精品一线二线三线 | 国产又黄又刺激又高潮的网站 | 久久免费福利 | 国产精品久久久久久欧美2021 | 日本ts人妖系列在线专区 | 中文字幕在线字幕中文 | 97色成人综合网站 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠摸 | 五月婷婷丁香网 | 欧美大片网站 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 国模小黎大尺度精品(02)[82p] | 婷婷丁香五月亚洲中文字幕 | 成人做爰www免费看视频网战 | 欧美国产亚洲日韩在线二区 | 男人久久 | 亚洲愉拍自拍欧美精品 | 综合色伊人| 五月天综合社区 | 极品国产主播粉嫩在线 | 一区二区三区免费 | 国产在线中文 | 人妻少妇乱子伦精品无码专区电影 | 欧美国产在线观看 | av一区二区三区人妻少妇 | 欧美国产日韩在线播放 | 中日韩精品视频在线观看 | 成在人线av无码免费漫画 | 色婷婷综合久久久中文一区二区 | 国产精品美女久久久av超清 | 国产精品卡1卡2卡三卡四 | 人妻夜夜爽天天爽三区 | 日日夜夜操视频 | 国产免费不卡av在线播放 | 色噜噜狠狠色综合中国 | 亚洲中文字幕伊人久久无码 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | www五月天| 国产影片中文字幕 | 久久人人爽人人爽人人片av高请 | 三上悠亚亚洲一区 | 天天综合网7799精品视频 | 无码人妻精品中文字幕不卡 | 国产精品久久久久久久久搜平片 | 东京一本一道一二三区 | 涩视频在线观看 | 亚洲 欧美 日韩 精品 | 亚洲一区二区福利视频 | 日韩在线播放视频 | 日韩高清在线亚洲专区小说 | 成人福利视频在线观看 | 91免费观看视频网站 | 人妻无码久久一区二区三区免费 | 国产成人精品福利一区二区 | 亚洲男人的天堂网 | 天天做天天爱夜夜爽导航 | 在线免费观看不卡av | 青青久久av北条麻妃黑人 | 午夜老司机福利 | 玩爽少妇人妻系列视频 | 波多野结衣国产精品 | 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频 | 国产免费中文字幕 | 三级av在线播放 | 一本一道波多野结衣av中文 | 欧美69影院 | 日韩三级一区二区 | 亚洲成品网站源码中国有限公司 | 日本午夜成年在线网站 | 午夜免费啪视频 | 男女做性无遮挡免费视频 | 神马午夜av | 一区二区三区中文字幕在线 | 亚洲欧美尹人综合网站 | 国产又色又爽无遮挡免费动态图 | 欧日韩| 欧美日韩国产综合新一区 | 成 人 黄 色 视频免费播放 | 性大片爱赏网免费观看 | 男女无遮挡猛进猛出 | 国产精品久久久久久久久久三级 | 国产9色在线 | 日韩 | 992tv又爽又黄的免费视频 | 久草免费在线播放 | av中出| 欧美黄色视屏 | 3344成人福利在线观看 | 午夜福利片手机在线播放 | 熟女视频一区二区在线观看 | 黑人狂躁日本妞hd | 色之综合天天综合色天天棕色 | 中文字幕免费高清在线观看 | 伊人久久精品亚洲午夜 | 乱h高h翁欲渴 | 99久久精品久久久久久ai换脸 | 国产一卡2卡3卡四卡精品app | 500av导航大全精品 | 国产70老熟女重口小伙子 | 毛茸茸熟妇张开腿呻吟 | 初尝黑人巨炮波多野结衣183 | 日韩精品在线观看一区二区三区 | 亚洲国产精品美女久久久av | 综合一区av | 女人14毛片毛片毛片毛片区二 | 已婚少妇露脸日出白浆 | 黄色三级视频在线观看 | 日韩欧洲在线高清一区 | 国产精品一区二区人人爽 | 精品视频一区二区在线观看 | 91av视频网 | 中文字幕一二三区波多野结衣 | 精品久久精品久久 | 国产中文字幕一区二区三区 | 国产日韩久久久久 | 免费人成在线观看vr网站 | 久久九九有精品国产尤物 | 日韩一区二区三区北条麻妃 | 国产欧美亚洲精品第二区软件 | 久久爱成人 | 亚洲成在人线在线播放无码 | 131美女mm爱做爽爽爽视频 | 亚洲三级一区 | 最新国产精品剧情在线ss | 日韩精品国产一区二区三区久久 | 国产农村妇女精品 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 青楼妓女禁脔道具调教sm | 日日插插 | 久久r精品国产99久久6不卡 | 射进来av影视网 | 久久av高潮av无码av喷吹 | 56pao国产成视频永久 | 欧美老熟 | 精品视频一区二区 | 欧美一级特黄aaaaaa | 欧美a在线看 | 日本免费在线观看视频 | 露脸国产精品自产拍在线观看 | 欧美激情视频一区二区三区不卡 | 新婚之夜疯狂做爰视频一区二区 | 人妻aⅴ中文字幕 | 欧美成人吸奶水做爰 | 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 91九色丨porny丨肉丝 | 欧美日韩国产一级 | 国产精品一区二区免费视频 | 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 18禁动漫美女禁处被爆桶出水 | 国产精品人妻一区二区三区四 | 亚洲女教师丝祙在线播放 | 爽爽av | 色视频综合无码一区二区三区 | 美女黄频网站 | 国产又色又爽又黄又免费 | 啪视频在线观看 | 久久久高潮| 国产又色又爽又黄又免费 | 亚洲黄色激情视频 | 欧美色图17p | 91新网站| 日韩欧美毛片 | 国产精品免费av一区二区 | 午夜福利国产成人a∨在线观看 | 91久久婷婷国产一区二区三区 | 真人作爱免费视频 | 欧美乱色伦图片区 | 九九视频麻婆豆腐在线观看 | 日本怡红院视频www色 | 三上悠亚亚洲一区 | 国产亚洲欧美日韩俺去了 | 国产系列丝袜熟女精品视频 | 东北老女人高潮对白dvd | 国产乱人视频在线播放 | 国产中文欧美日韩在线 | 欧美大胸视频 | 国产黄站 | 国产高清在线精品一区不卡 | 69久久成人精品 | 欧产日产国产精品99 | 做爰xxxⅹ高潮69网站 | 久久精品国产大片免费观看 | 暴雨入室侵犯进出肉体免费观看 | 欧洲精品视频在线观看 | 精品国产日韩亚洲一区 | 高清无码爆乳潮喷在线观看 | 国产在线孕妇孕交 | 大肉大捧一进一出视频 | 黑人糟蹋人妻hd中文字幕 | 无码h肉动漫在线观看 | 国产高清不卡一区 | 欧美伊人久久大香线蕉综合 | 国产精品a级 | 欧美一区二区三区精品免费 | 欧美大片高清免费观看 | 中文字幕乱偷在线小说 | 午夜福利1000集在线观看 | 天堂网最新版资源在线 | 东京热无码国产精品 | 久久精品国产99国产精品 | 婷婷色香五月综合激激情 | 久久久久午夜 | 日韩人妻无码精品-专区 | 黄色网址av | 免费无遮挡无码永久视频 | 欧美日韩在线观看精品 | 欧美成人久久久免费播放 | 国产成人精品综合久久久 | 两性色午夜视频免费老司机 | 亚洲人成人伊人成综合网无码 | 亚洲色婷六月丁香在线视频 | 精品久久久久久无码专区 | 在线欧美 精品 第1页 | 国产无遮挡免费观看视频网站 | 国产乱了真实在线观看 | 国产v片在线播放免费无码 邻居少妇张开腿让我爽了在线观看 | 中文字幕乱码人妻一区二区三区 | 一本一本久久a久久精品 | 91popny丨九色丨蝌蚪 | 在线播放日韩 | 少妇呻吟翘臀后进爆白浆在线观看 | 无套内射在线观看theporn | 黄色蜜桃网站 | 国产成人a∨激情视频厨房 免费又黄又爽1000禁片 | 天堂aⅴ无码一区二区三区 日韩精品一区二区视频 | 国产无限次数成版人视频在线 | 国产99爱 | 国产成人一区二区无码不卡在线 | 久草免费在线观看 | 国产精品视频你懂的 | 欧美成人h版在线观看 | 日本黄色免费看 | 免费久久精品国产片 | 色综合伊人色综合网站 | 色综合欧美亚洲国产 | 日本色哟哟 | 国产女人爽到高潮免费视频 | 精品久久久久久中文字幕202 | 国产毛片精品一区二区 | 精品国产乱码久久久久禁果 | 亚洲永久精品一区二区三区 | 成人黄色一级片 | 欧美高清一区二区三区四区 | 哪里有毛片看 | 国产丝袜一区视频在线观看 | 日本少妇内射视频播放舔 | 在线91视频 | 床戏av| 国产卡一卡二卡三精品 | 久久久久人妻一区精品果冻 | 国产剧情无码播放在线观看 | 欧美丰满大乳大屁股流白浆 | 99久久伊人精品综合观看 | 日本天堂中文字幕 | 久久综合色88| 国产精品极品美女自在线观看免费 | 欧美小视频在线 | www国产成人免费观看视频 | 午夜福利啪啪体验区 | 91成人毛片 | 曰韩欧美群交p片内射 | 97福利| 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | 人人妻人人澡人人爽欧美二区 | 九九99视频 | av成人免费在线 | 亚洲黄色www | 国产免费av在线 | 一本一道久久a久久精品综合 | 亚洲人成网www男同 久草视频在线免费播放 | 久久国产色av免费看 | 中文字幕黑人 | av在线首页 | 国产欧美日韩va另类影音先锋 | 国产美女无遮挡裸色视频 | 超碰九七在线 | 色婷婷综合网 | 国产精品香蕉视频在线 | 在线观看av毛片 | 国产精品欧美综合亚洲 | 鲁丝久久久精品av论理电影网 | 亚欧在线观看视频 | 一区av在线 | 亚洲 欧洲 日韩 综合av | 亚洲另类天堂 | 亚洲一区二区三区四区五区中文 | 欧美性少妇xxxx极品高清hd | 欧美色视频一区二区三区在线观看 | 日本一区二区免费在线 | 黄色精品视频 | 在线视频免费播放 | 国产日韩一区二区在线观看 | 国产又黄又粗又猛又爽 | 在线免费观看视频你懂的 | 日本a网站 | 99久久久99久久国产片鸭王 | 欧美日韩八区 | 九一在线视频 | 香蕉在线精品视频在线 | 根深蒂固在线观看 | 综合久久综合久久88色鬼 | 伊人网视频 | 一级特黄网站 | 四虎www永久在线精品 | 国产欧美色图 | 69天堂人成无码免费视频 | 欧美激情一区二区三区 | 国产超碰人人做人人爱ⅴa 亚洲 高清 成人 动漫 | 天堂中文最新版在线中文 | 欧美日韩在线播放一区 | 性中国少妇熟妇xxxx农村 | 97精品尹人久久大香线蕉 | 第一福利蓝导航柠檬导航av | 亚洲色www成人永久网址 | 久久网免费 | 中文字幕亚洲图片 | 99精品国自产在线 | 樱花草在线社区www韩国 | 尹人香蕉99久久综合网站 | 少妇特黄a片一区二区三区 少妇特黄一区二区三区 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 人妻熟女一二三区夜夜爱 | 国产网址 | 天天操天天干视频 | 亚洲综合99 | 性―交―乱―色―情 | 人妻丰满熟妇ⅴ无码区a片 久久久人人人婷婷色东京热 | 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频 | 无码gogo大胆啪啪艺术 | 日本免费大黄在线观看 | 成人欧美日韩一区二区三区 | 三级久久久 | 欧美日韩黄色一级片 | 精品久久精品 | 麻豆安全免费网址入口 | 成人无码视频在线观看网址 | 99久久精品国产自在首页 | 给我免费的视频在线观看 | 天天干天天操天天做 | 日韩欧美久久 | 性史性农村dvd毛片 成人欧美视频 | 西西人体做爰大胆性自慰 | 国产国模在线观看免费 | 天天操夜夜添 | 久久人搡人人玩人妻精品 | 日本熟妇色xxxxx日本妇 | 国产精品女人久久久 | 亚洲涩涩网 | 国产精品国产a级 | 成人天堂入口网站 | 午夜视频在线免费 | 亚洲精品久久无码av片软件 | 五月婷婷激情在线 | 免费一级黄色大片 | 娇小xxxx性开放国产精 | 亚洲精品欧洲精品 | 精品日韩欧美 | 午夜激情视频网 | 精品国产成人a区在线观看 国产日产欧产精品精品免费 | 黑人干亚洲人 | 一本大道东京热无码 | 国产中文字幕第一页 | 成人国产一区二区 | 国产精品视频露脸 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 一区二区三区国产亚洲网站 | 无码免费一区二区三区免费播放 | 中文字幕在线播 | 久久天天躁夜夜躁狠狠ds005 | 成人试看30分钟免费视频 | 国产人妻无码一区二区三区18 | 99久久免费精品国产男女高不卡 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 精品国产一区二区三区久久久狼 | 无码一卡二卡三卡四卡 | 五月天久久久久久九一站片 | 精品国产免费人成电影在线看 | 黑人性视频 | 欧美激情视频一区二区 | 另类ts人妖一区二区三区 | 在线精品国产大象香蕉网 | 日本黄h兄妹h动漫一区二区三区 | 国产精品7m凸凹视频分类 | 国产一精品av一免费爽爽 | 丰满岳妇乱中文字幕 | 国产精品18久久久久久白浆动漫 | av福利片| 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 国产av一码二码三码无码 | 国产91在线播放九色000 | 孕妇性猛交xxxxxhd | 超碰1024| 国产资源在线视频 | www九色 | 美国一区二区三区无码视频 | 国产夫妻在线观看 | 无码免费的毛片基地 | 91嫩草国产在线观看 | www九九热| 寂寞骚妇被后入式爆草抓爆 | 成人激情在线视频 | 小泽玛利亚一区二区三区视频 | 在线看亚洲十八禁网站 | 色视频一区二区 | 国产免费午夜福利蜜芽无码 | 精品无码专区毛片 | www.日本久久 | 色窝窝无码一区二区三区 | av成人精品| 日韩精品色呦呦 | 九九视频在线观看视频6 | 成人欧美一级特黄 | 国产一区在线视频观看 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 国产精品999久久久 亚洲国产成人自拍 | 五月天堂网 | 国产麻豆一区二区三区 | 欧美激性欧美激情在线 | 免费人成视频在线播放 | 欧美精品激情 | 我的美女邻居 | 国产亚洲在线观看 | 久久久亚洲精品一区二区三区浴池 | 日日夜夜爱 | 97视频在线观看免费 | 综合无码成人aⅴ视频在线观看 | 亚洲爽爽爽 | 中文成人精品久久一区 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 国产乱xxxxx978国语对白 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 亚洲三级一区 | 国产v亚洲v天堂无码 | 无毛精品 | 又大又爽又硬的曰皮视频 | 少妇无码av无码专区线y | 日韩和欧美一区二区三区 | 亚洲国产精品久久青草无码 | 亚洲国产成人一区 | 日韩人妻毛片 | 日韩三级高清 | 亚洲国产欧美国产综合一区 | 日韩欧无码一二三区免费不卡 | 久久久一级片 | 亚欧成人| 夜夜精品浪潮av一区二区三区 | 成年人黄色片 | 国产欧美一区二区三区网站 | 精品国产va久久久久久久冰 | 正在播放国产大学生情侣 | 日韩视频黄色 | 深夜免费福利 | 国产又爽又黄又湿免费99 | 国色天香成人一区二区 | 毛片网特黄 | 97免费在线| 久精品视频在线观看免费 | 亚洲国产成人精品久久久国产成人 | 黄色小视频免费 | 亚洲成人综合社区 | 女性自慰网站免费观看w | 在线综合亚洲欧美网站 | 久久精品亚洲中文字幕无码网站 | 欧美孕妇xxxxx | 灵媒泰国恐怖片在线观看国语翻译 | 丰满的少妇xxxxx人 | 亚洲中文字幕永久在线全国 | 韩国一区二区三区在线观看 | 欧美一级爆毛片 | 日本高清成本人视频一区 | 欧美三级久久久 | www.福利视频 | 免费看国产黄色片 | 日韩电影一区二区三区 | 17c在线视频在线观看 | 日本丰满的少妇 | www亚洲精品久久久无码 | 麻豆91茄子在线观看 | 日韩一级免费观看 | 久久久久久久香蕉国产30分钟 | 丝袜人妻无码中文字幕综合网 | 久久综合一区二区 | 欧洲免费毛片 | 日本高清www免费视频 | 国产精品一区二区在线免费观看 | 国产精品久久久久久免费免熟 | 国产免费午夜福利蜜芽无码 | 都市激情自拍偷拍 | 亚洲精品国产精品国自产网站按摩 | 亚洲成在人网站无码天堂 | 人人插人人射 | 三级a三级三级三级a十八发禁止 | 全部免费a级毛片 | 精品国内综合一区二区 | 伊人网视频在线 | 国产精品久久久久久久久久辛辛 | www.91成人 | 日本高清在线天码一区播放 | 少妇厨房愉情理伦片免费 | 丁香婷婷久久 | 精品国产一区二区三区性色av | 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽视频 | 国产成人片无码视频在线观看 | 国产女人叫床高潮大片免费 | 久久99精品久久久久久久青青日本 | 日韩精品视频在线播放 | 激情内射亚州一区二区三区爱妻 | 亚洲国产精品成人无码区 | 亚洲精品一区国产精品 | 日本区一区二 | 国内2020揄拍人妻在线视频 | 动漫精品中文无码通动漫 | 天天色天天操天天射 | 日韩精人妻无码一区二区三区 | 亚洲精品第一国产综合野草社区 | 少妇粉嫩小泬喷水视频www | 久久久久亚洲精品男人的天堂 | 久久99精品国产免费观观 | 日韩国产欧美一区二区 | 中文字幕巨乳 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 天堂无码人妻精品一区二区三区 | 在线看国产视频 | 国产精品伦一区二区三区 | 国产精品视频黄色 | 亚洲中文字幕无码av网址 | 国产欧美丝袜在线二区 | 印度最猛性xxxxx69交 | 激情综合欧美 | 国产三级漂亮女教师 | 国产av一区二区三区无码野战 | 四虎影院在线观看网站 | 亚洲精品久久久无码av片软件 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频 | 成年人毛片在线观看 | 99精品欧美 | 98国产精品视频 | 国产免费黄色小视频 | 精品午夜福利1000在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇7777 | 国产午国产午夜精华 免费 中字无码av在线电影 | 亚洲欧美国产国产综合一区 | 日日摸天天做天天添天天欢 | 白天操夜夜操 | 男人天堂网2017 | 中文字幕精品一区二区三区在线 | 日本又黄又爽gif动态图 | 国产精品男同 | 国内无遮挡18禁无码网站免费 | 亚洲女人阳道毛茸茸黑森林 | 精品亚洲国产成人av在线小说 | 97久久精品无码一区二区天美 | 2021久久超碰国产精品最新 | 亚洲中文精品久久久久久 | 国产高清免费 | 乱码一区二区三区 | 久久精品夜色噜噜亚洲a∨ 日本无卡码高清免费v | 成年女人18级毛片毛片免费 | 麻豆人妻少妇精品无码专区 | 少妇熟女久久综合网色欲 | 中文字幕人乱码中文 | 国产91极品| 亚洲自拍偷拍av | 人人艹人人爱 | 亚洲一区二区三区在线播放无码 | 无码人妻丰满熟妇区bbbbxxxx | 69国产成人综合久久精品欧美 | 国产对白叫床清晰在线播放 | 精品21国产成人综合网在线 | 久久国产欧美一区二区三区免费 | 国产不卡久久精品影院 | 欧美黑人xxxx高潮猛交 | 国产91亚洲精品 | 国产最爽乱淫视频国语对白 | 日日噜噜夜夜狠狠久久香91 | 亚洲国产中文字幕在线视频综合 | 久久人人爽人人爽人人片av超碰 | 久久九九看黄一片 | 欧美精品一区二区三区在线播放 | 色在线综合 | 国产色啪 | 国产成av人片在线观看天堂无码 | 国产精品免费视频色拍拍 | 亚洲欧洲日产国码中文字幕 | 国产激情精品 | 久久久久国产精品人妻aⅴ四季 | av2017天堂网| 狠狠色综合tv久久久久久 | 99热免费在线观看 | 无码福利一区二区三区 | av色片| 色欲天天婬色婬香综合网 | 91中文字幕在线视频 | 亚洲精品第三页 | 丁香花视频高清在线观看 | 国产麻豆成人精品av | 青青草无码精品伊人久久蜜臀 | 激情综合婷婷 | 国产精品久久久一区二区三区 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 国产精品人人爽 | 疯狂的欧美乱大交 | 九九一级片| 暗呦丨小u女国产精品 | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 无码国产福利av私拍 | 中文字幕无码中文字幕有码a | 黄色一级免费观看 | 91欧美日韩麻豆精品 | 亚洲精品久久婷婷丁香51 | 另类国产ts人妖高潮系列视频 | 亚洲gv猛男gv无码男同短文 | 51精品国自产在线 | 又黄又爽又色的免费网站 | 欧美大片高清免费观看 | 看全色黄大色黄大片女一次牛 | 日韩三级小视频 | 国产欧美精品久久 | 日韩av在线影院 | 裸体丰满少妇做受久久99精品 | 国精产品一区二区三区 | 日韩第一页 | 日本高清免费毛片久久 | 日韩成人大屁股内射喷水 | 国内精品99 | 日日日色 | 国产成人欧美日韩在线电影 | 国产精品一区在线播放 | 天天色综合天天 | 欧洲在线一区 | 夜久久久| 日本十八禁黄无遮禁视频免费 | 免费99精品国产自在现线 | 亚洲一区二区在线观看视频 | 久久久久麻豆v国产精华液好用吗 | 一级片网址 | 夫妻淫语绿帽对白 | www.欧美色图.com | 欧美老熟妇乱子伦视频 | 欧美区在线观看 | 91九色性视频 | 亚洲首页一区任你躁xxxxx | 久久人人97超碰国产亚洲人 | 欧美涩涩| 人妻熟妇女的欲乱系列 | 精品国产福利在线视频 | 亚洲经典久久 | 欧美乱码视频 | 91文字幕巨乱亚洲香蕉 | 不卡亚洲 | 91在线精品一区二区 | 狠狠干狠狠爱 | 亚洲制服另类无码专区 | 99热这里只有精品国产免费免费 | 国产美女在线免费 | 9999精品视频 | 欧美激情一区二区三区视频 | 99久久精品国产一区二区蜜芽 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡 | 少女高清影视在线观看动漫 | 麻花传媒在线mv免费观看视频 | 亚洲乱码av中文一区二区 | 久月婷婷| 在线一区 | 国产三级精品一区二区三区视频 | 国产av熟女一区二区三区 | 无码熟妇人妻av在线一 | 久久综合狠狠色综合伊人 | 啦啦啦www在线观看免费视频 | 在线看片人成视频免费无遮挡 | 亚洲精品国产品国语原创 | 国产又黄又湿无遮挡免费视频 | 久久久久久亚洲精品成人 | 性色视频在线观看 | 福利视频在线播放 | 国产精品成人一区无码 | 亚洲妇熟xx妇色黄蜜桃 | 午夜在线观看免费线无码视频 | 成人亚洲一区无码久久 | 成人性视频在线播放 | 老司机深夜18禁污污网站 | 欧美最爽乱婬视频免费看 | 亚洲国产精品精 | 69福利区| 在线观看av国产一区二区 | 成熟人妻av无码专区 | 国产精品裸体瑜伽视频 | 亚洲视频99 | 欧美第一视频 | 一本色道久久99一综合 | 精品国偷自产在线视频 | 五月天在线播放 | 香蕉久操 | 日韩欧美在线观看一区二区视频 | 男男又爽又黄又无遮挡网站 | 无码人妻一区二区无费 | 国产真实交换配乱淫视频 | 涩涩屋视频 | 国产成a人亚洲精v品在线观看 | 国产欧美一区二区视频 | 精品久久久久久成人av | 久热爱精品视频线路一 | 国产黄色在线免费观看 | 亚洲碰碰 | 天天天天躁天天爱天天碰2018 | av中文无码韩国亚洲色偷偷 | 激情国产一区 | 亚洲精品国偷自产在线99人热 | 国产午夜一区 | 黄色精品在线观看 | 精品一区二区三区免费播放 | 日韩一级片免费视频 | 欧美日韩一区二区三区视频免费观看 | 中文字幕一区日韩精品欧美 | 一本在线 | 亚洲猛交xxxx乱大交 | www.国产一区 | 西西人体大胆www44he七 | 91精品国产综合久久久欧美 | 中文在线免费看视频 | 男人的天堂av网 | 久久66热人妻偷产精品9 | 2020精品国产自在现线看 | 亚洲中文字幕无码久久2018 | 国产熟妇乱子伦视频在线观看 | 青草av.久久免费一区 | 国产97在线 | 日韩 | 免费无遮挡又黄又爽网站 | 久久精品一区二区视频 | 一本大道东京热无码 | 国产爆乳美女娇喘呻吟 | 痉挛高潮喷水av无码免费 | 欧美亚洲网站 | 国产在线观看高清视频黄网 | 嫩草在线影院 | 91精品久久久久久久久青青 | 91精品国产乱码久久久张津瑜 | 一级a爱片久久毛片 | 无限看片在线版免费视频大全 | 国产一精品一av一免费 | 中文无码热在线视频 | 天天干夜夜操视频 | 日本在线看片免费人成视频1000 | 国产成人啪精品午夜网站a片免费 | 亚洲 自拍 另类 欧美 综合 | 羞羞影院成人午夜爽爽在线 | 国产jk白丝在线观看免费 | 欧美一级免费高清 | 三上悠亚在线一区 | 黑人一级大毛片 | 中文字幕在线看人 | 国产女精品视频网站免费蜜芽 | 色妺妺av爽爽影院 | 人人干网站 | 国产丝袜一区二区三区免费视频 | 怡春院av | 日韩偷拍一区二区 | 国产亚洲精品久久久玫瑰 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰女h | 91久久偷偷做嫩草影院 | 992tv成人国产福利在线 | 91久久久久久波多野高潮 | 久9精品| 双性受肉 | 日韩久久激情综合啪啪 | 亚洲人成网站在线播放影院在线 | 色欲av亚洲情无码av蜜桃 | 午夜成人免费影院 | 亚洲精品美女久久7777777 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 麻豆精品一卡二卡三卡 | 黑人巨大人精品欧美三区 | www.男人的天堂 | 一级片特黄 | 亚洲国产剧情av | 国产老太婆免费交性大片 | 潘金莲一级淫片aaaaa | 日日天干夜夜狠狠爱 | 成人免费网站www网站高清 | 亚洲专区第一页 | 黄色av资源| 97性潮久久久久久久久动漫 | 国产一卡二卡三卡四卡视频版 | 国产福利萌白酱精品一区 | 国产在线午夜 | 人人九九| 操网址 | 婷婷五月五 | 久久久噜噜噜久噜久久 | 免费看一级视频 | 精品久久久无码人妻字幂 | 免费在线看黄的网站 | 国产真实交换配乱淫视频, av美女网站 | 亚洲经典在线观看 | 大乳奶水成人吃91 | 久久福利影院 | a狠狠久久蜜臀婷色中文网 久久综合网址 | 亚洲精品一二三区久久伦理中文 | 国产精品成人一区二区三区 | 欧美s码亚洲码精品m码 | 女被啪到深处喷水gif动态图 | 欧洲国产伦久久久久久久 | 免费一区二区三区视频在线 | 欧美体内she精视频 亚洲精品一品区二品区三区 | 精品毛片一区二区 | 欧美色就色 | 日本猛少妇色xxxxx猛叫 | 亚洲日韩中文字幕久热 | 男人边吃奶边揉好爽免费视频 | 9l视频自拍九色9l视频 | 久热网| 超碰青草 | 91精品国产高清久久久久久久久 | 亚洲国产天堂久久久久久 | 日本va在线视频播放 | 欧美 日韩 亚洲 精品二区 | 无码少妇丰满熟妇一区二区 | 九九在线精品国产 | 91超碰国产在线 | 99精品国产免费久久久久久按摩 | 色一乱一伦一图一区二区精品 | 男人阁久久 | 美女性高潮视频 | 青草伊人久久 | 果冻传媒少妇借种av剧情在线 | 交换配乱吟粗大农村大坑性事视频 | 亚洲不卡一卡2卡三卡4卡5卡 | 午夜福利影院私人爽爽 | 久久综合狠狠综合久久 | 久久精品无码专区免费东京热 | 一集毛片| 精品影片在线观看的网站 | 在线激情小视频 | 无码人妻丰满熟妇精品区 | 精品国产乱码久久久久久鸭王1 | 久草视频资源站 | 狠狠做深爱婷婷久久综合一区 | 国产999视频 | 真人无码作爱免费视频 | 精品久久久久久久久午夜福利 | 国产精品永久久久久久久久久 | 九九热久久免费视频 | 中文字幕人妻少妇引诱隔壁 | 成人做爰免费网站 | 国产精品视频yy9299 | 无码少妇一区二区三区芒果 | 亚洲19禁大尺度做爰无遮挡 | 国产偷窥熟女精品视频大全 | 99国产精品白浆无码流出 | 精品国产欧美一区二区三区成人 | 麻豆精品精华液 | 在线视频精品中文无码 | 爱情岛论坛网亚洲品质 | 娇小萝被两个黑人用半米长 | 桃色播播 | www.久久久久久久久 | 91精品国产综合久久久久久蜜臀 | 欧美交换配乱吟粗大25p | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 三级一区二区三区 | 情侣av在线 | 夜夜性日日交xxx性视频 | 中文字幕中文有码在线 | 日韩国产丝袜人妻一二区 | 日韩欧美超碰 | 女同av久久中文字幕字 | 亚洲一区二区在线看 | 成人激情在线观看 | 亚洲中文字幕aⅴ天堂 | 麻豆网神马久久人鬼片 | 自拍亚洲综合在线精品 | 久久天堂视频 | 国产极品91| 午夜国产羞羞视频免费网站 | 色一情一乱一乱一区91av | 福利毛片| 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 99久久99| 国精产品乱码视频一区二区 | 久久久久久久岛国免费网站 | 亚洲品质自拍视频 | 中文字幕 国产 | 97在线看 | 在线天堂新版最新版在线8 久久久久av无码免费网 | 成人欧美日韩一区二区三区 | 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 亚洲精品国产视频 | 免费无码又黄又爽又刺激 | 国产日韩一区二区在线观看 | 脱岳裙子从后面挺进去在线观看 | 色欲色欲日韩www在线观看 | 日韩人妻熟女中文字幕aⅴ春菜 | 国产精品福利在线观看无码卡一 | 欧美成综合 | 国产精品亚洲精品日韩已满十八小 | 日韩毛片av | 一本加勒比hezyo无码人妻 | 日本伦奷在线播放 | 亚洲一本之道高清乱码 | 一边吃奶一边做动态图 | 男女猛烈无遮挡免费视频在线观看 | 午夜日韩 | 日日干日日爽 | 波多野结衣小视频 | 中文字幕欧美在线 | 91高清免费视频 | 特级无码毛片免费视频播放▽ | 另类小说激情 | 国产永久免费观看的黄网站 | 午夜免费网址 | www.操.com | 中文字幕乱码一区二区三区 | 成在人线av | 色视频在线免费 | 欧美影片网站推荐 | 国内精品久久久 | 亚洲丁香 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 中文字幕在线视频第一页 | 狠狠综合亚洲综合亚洲色 | 欧美第一福利 | 91高清国产 | 亚洲视频a| 免费毛片在线播放免费 | 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放 | 亚洲国产高清在线观看视频 | 欧美日韩人成综合在线播放 | 精品日韩久久 | 国产精品欧洲 | 亚洲男人天堂视频 | 色吊丝中文字幕 | 日韩精品中文字幕在线观看 | 国产欧美一区二区三区在线 | 91精品在线观看视频 | 国产,日韩,欧美 | 日产中文字幕在线观看 | 色播激情网 | 国产区精品一区二区不卡中文 | 真实人妻互换毛片视频 | 国产视频123 | 在线成人 | 日韩av中文字幕在线免费观看 | 青青青青操| 四虎在线免费观看视频 | 中文乱码字慕人妻熟女人妻 | 青青欧美| 国产精品嫩草影院9 | 欧美日韩在线免费 | 91精品国产福利在线观看的优点 | 国产美女高潮一区二区三区 | 日本aaaa大片免费观看入口 | 亚洲精品小视频 | 欧美20p | 久久99视频精品 | 可以直接免费观看的av网站 | 午夜yy| 自拍偷拍综合 | 人妻熟妇乱又伦精品视频无广告 | 日韩大片在线观看 | 夜夜爽少妇777777 | 综合亚洲另类欧美久久成人精品 | 超薄丝袜足j好爽在线 | 欧美午夜影院 | 日韩在线免费观看视频 | 午夜国产精品视频在线 | 黄色片免费看视频 | 少妇裸体淫交视频免费观看 | jizz视频 | 久久久久77777人人人人人 | 人妻中文无码就熟专区 | 色吊丝中文字幕 | 狠狠色图片 | 亚洲乱码一卡二卡四卡乱码新区 | 日韩中文字幕免费观看 | 少妇高潮一区二区三区99小说 | 色爽 av | 成人欧美一区在线视频 | 青青草国产在线观看 | 99久久精品国产第一页 | 免费在线观看小视频 | 嫩草影院 | 久久鬼| 影音先锋中文字幕资源 | 99riav久久精品riav | 国产综合区 | 久久xxxx | 女人色极品影院 | 中文字幕有码无码人妻在线 | 亚洲成av人无码不卡影片 | 欧美精品成人影院 | 乱子伦一区| 人人av在线 | 国产精品亚洲аv无码播放 亚洲国产欧美在线人成人 另类二区 | 最新超碰在线 | 玩爽少妇人妻系列 | 成人乱人伦视频在线观看 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷老牛影视 | 中本亚洲欧美国产日韩 | 一级特黄aa大片免费播放 | 精品久久久久中文字幕加勒比 | 欧美颜射内射中出口爆在线 | 老熟妇性老熟妇性色 | 国产精品久久久99 | 亚洲精品二三区 | 欧美日韩亚洲tv不卡久久 | 欧美多毛肥妇视频 | 亚洲第一久久 | 成人h精品动漫一区二区三区 | 国产 日韩 欧美 制服 另类 | 日韩香蕉网 | 亚洲一区二区在线观看视频 | 日本人成在线播放免费课体台 | 成人免费毛片免费 | 在线免费日韩av | 亚洲丝袜中文字幕 | 四虎国产精品永久地址99 | 日韩精品久久久久影视的特点 | 国产强被迫伦姧在线观看无码 | 国产美女高潮视频 | 美国免费毛片基地 | 视频在线+欧美十亚洲曰本 亚洲国产精品无码久久一线 | 久久精品手机观看 | 男女污污视频网站 | 欧美国产一区二区在线观看 | 欧美一级久久久久 | 国产 日韩 欧美 制服 另类 | 精品aⅴ一区二区三区 | 99色综合| 一本色道久久88—综合亚洲精品 | 亚洲福利国产 | 亚洲黄色在线免费观看 | 无码熟妇人妻av在线影片最多 | 欧美午夜性春猛交ⅹxxxh | 久久伊人中文字幕 | 伦伦影院午夜理论片 | 午夜一区一品日本 | 日韩在线视频网站 | 在线免费激情视频 | 日日夜精品 | 成人免费午夜无码视频在线播放 | 996热视频 | 永久免费观看国产裸体美女 | 国产伦子系列沙发午睡 | 国产一卡2卡3卡四卡精品 | 日批网站在线观看 | 欧美性专区 | 国产成人精品亚洲日本专区61 | 成人性生活视频在线播放 | 国产偷亚洲偷欧美偷精品 | 国产福利三区 | 日本麻豆一区二区三区视频 | 动漫av网站免费观看 | 日本japanese丰满白浆 | 久久久韩国 | 激情春色网 | 91婷婷韩国欧美一区二区 | 亚洲高清免费视频 | 久久久性色精品国产免费观看 | 亚洲精品美女久久久久久久 | 99热国产这里只有精品9 | 久久久夜色 | 日韩少妇内射免费播放18禁裸乳 | av久久久| 成人性生交大片免费看r男欢女爱 | 射射综合网| 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 伊人精品| 国产精品高清视亚洲中文 | 成人禁片免费播放35分钟 | 大陆极品少妇内射aaaaa | 综合图片亚洲综合网站 | 午夜18视频在线观看 | 男女插插网站 | 亚洲国产成人久久综合碰碰免 | 看免费真人视频网站 | 亚洲国产综合久久久 | 亚洲 国产 韩国 欧美 在线 | 手机看片1024在线 | 最新一区二区三区 | 天堂最新版在线www官网中文地址 | 97国产精品麻豆性色aⅴ人妻波 | 中国毛片网站 | 九九碰| 曰韩无码av一区二区免费 | 国产午夜无码片在线观看网站 | 成人午夜无码精品免费看 | 强制中出し~大桥未久在线播放 | 成人毛片在线播放 | 久久综合日本久久综合88 | 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆瓣 | 久久无码免费的a毛片大全 青青草超碰在线 | 三浦惠理子aⅴ一二三区 | 国产又粗又猛又爽又黄的 | 国产精品美女久久久久 | 成人禁片又硬又粗太爽了 | 午夜乱码爽中文一区二区 | 日韩综合一区二区 | 欧美成人精品激情在线观看 | 中文在线天堂网www 最新免费av | 国产性一乱一性一伧一色 | 又粗又大又黄又爽的免费视频 | 被拉到野外强要好爽黑人 | 国产av久久人人澡人人爱 | 国产超碰人人爽人人做 | 久久婷婷五月综合色区 | 欧美美女一区 | 日韩无套内射视频6 | 久久网站免费观看 | 日日夜夜精品免费观看 | 一本一道波多野结衣av黑人 | 亚洲片在线观看 | 另类亚洲综合区图片小说区 | 亚洲在av极品无码天堂 | 国精品人妻无码一区二区三区d3 | 999zyz玖玖资源站在线观看 | 男人的天堂网在线观看 | 狠狠干人人干 | 国产亚洲欧美日韩一区图片 | 久久精品免费视频观看 | 色av一区二区| 一区成人| 亚洲女人天堂色在线7777 | 伊人久久五月丁香综合中文亚洲 | 欧美综合自拍亚洲综合图片区 | 1000部拍拍拍18勿入免费视频下载 | 精品无码中文视频在线观看 | 日韩va| 亚洲乱亚洲乱妇 | 亚洲欧洲成人a∨在线观看 人人澡人人澡人人澡 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 日韩成人三级 | 美女av在线播放 | 韩国久久久久久级做爰片 | 天天躁日日躁aaaaxxxx | 国产香蕉网 | 国产成人欧美亚洲日韩电影 | 丰满少妇大力进入av亚洲 | 国产精品自在在线午夜精华在线 | 在线成人国产 | 亚洲制服有码在线丝袜 | 无码高清 日韩 丝袜 av | 欧美重口另类在线播放二区 | 日韩一级片免费视频 | 亚洲色欧美| 久久久久国产精品www | 免费av一区二区 | 日韩精品免费 | 最新国产成人无码久久 | 极品嫩模高潮叫床 | 国产亚洲曝欧美曝妖精品 | 久久久久成人片免费观看蜜芽 | 国产探花在线观看 | 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人 | 日本涩涩视频 | 中文字幕在线观看亚洲 | 噼里啪啦动漫高清在线观看 | 国产女厕所盗摄老师厕所嘘嘘 | 欧美日韩国产在线 | 在线观看无码av网站永久免费 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天古典 | 欧美a网 | 久久男人高潮女人高潮 | 国产视频综合网 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 一本加勒比波多野结衣 | 国产jjzzjjzz视频全部免费 | 91久久婷婷国产一区二区三区 | 中文有码第一页 | 精品国产乱码久久久久久浪潮 | 92看看福利1000集合集免费 | 超鹏在线视频 | 人妖av在线 | 亚洲欧美激情在线一区 | 久久精品卫校国产小美女 | 欧美一区二区三区在线免费观看 | 中国女人高潮hd | 欧美日韩视频一区二区三区 | 99精品国产在热久久无码 | 午夜爱爱免费视频 | 国产精品久久久久久久模特人妻 | 久久久久久亚洲国产 | www.久久爱白液流出h好爽 | 午夜精品一区二区在线观看 | 欧美熟妇另类久久久久久不卡 | 色综合天天综合网国产成人网 | 天天干夜干 | 亚洲精品国产精品成人不卡 | 国产精品久久久久一区二区国产 | 欧洲高清转码区一二区 | 久久精品国产第一区二区三区 | 亚洲人午夜色婷婷 | 在线视频福利 | www.亚洲视频.com | 国产精品亚洲专区无码web | 日本少妇做爰全过程毛片 | 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠 | 男女日批免费视频 | 特级西西444ww大胆视频 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口 | 日日夜av | 欧美国产精品日韩在线 | 亚洲精品激情视频 | 亚洲欧美第一成人网站7777 | 熟妇毛片| 亚洲中文字幕在线乱码 | 欧美成人性做爰77777 | 欧美丰满老妇性猛交 | 国产精品美女av | 99热热久久这里只有精品68 | 亚洲白嫩小受 | 久久久噜噜噜久久中文字幕色伊伊 | 免费两性的视频网站 | 亚洲国产另类久久久精品性 | 日韩中文一区二区三区 | 色老大网站 | 国产精品日日夜夜 | 国产欧美一区二区三区在线看 | 久久亚洲色www成人网址 | 免费精品国偷自产在线在线 | 精品人妻无码一区二区三区抖音 | 精品视频一区二区三区在线观看 | 女人下面流白浆的视频 | 99视频一区| av午夜天堂 | 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 精品一区三区 | 日本人体一区 | 国产成人精品二区 | aⅴ精品av导航 | 国语自产偷拍精品视频 | 人妻人人做人碰人人添青青 | 男女做爰猛烈啪啪吃奶动 | 欧美无乱码久久久免费午夜一区 | 久久婷婷五月综合色国产免费观看 | 无码人妻精品专区在线视频 | 久久精品免费观看国产 | 久久青青国产 | 2018天天躁夜夜躁狠狠躁 | 欧美wwwcom | 中文字幕丰满乱孑伦无码专区 | 色综合另类小说图片区 | 国产高清第一页 | 亚洲大色堂人在线无码 | 国产无夜激无码av毛片 | 在线欧美日韩制服国产 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷 | 狠狠色婷婷 | 久综合在线 | 国产 日韩 另类 视频一区 | 亚洲欧美高清 | ass亚洲尤物裸体pics | 揉少妇的双乳从后挺进视频 | 成年男人裸j照无遮挡无码 久草免费福利在线 | 乱中年女人伦av一区二区 | 人乳喂奶hd无中字 | 亚洲精品9999久久久久 | 一本大道在线一本久道视频 | 无码中文av有码中文av | 九色91porny | 最新的国产成人精品2020 | 亚洲成熟少妇 | 日本熟妇色高清播放 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜 | 22222se男人的天堂 | 九色porny视频黑人 | 国产精品无码无片在线观看 | 亚洲国产精品一区二区成人片不卡 | 日本特黄特色大片免费视频 | 东北女人啪啪对白 | 久久无码人妻热线精品 | 国产乱妇乱子在线播放视频 | 国产公妇仑乱在线观看 | 深夜国产一区二区三区在线看 | 中文字日产乱码六区中国有限公司 | 桃色av| 午夜美女视频 | 亚洲精品国偷自产在线99正片 | 国产一区精品在线 | 无遮挡aaaaa大片免费看 | 国产精品久久久久久久久ktv | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说 | 精品欧美成人一区二区不卡在线 | 任你躁国产老女人 | 91尤物国产福利在线观看 | 国产精品超清白人精品av | 色女孩综合网 | 无码人妻丰满熟妇区bbbbxxxx | 欧美黄色aaa | 嫩呦国产一区二区三区av | 老太婆av| 欧美肥妇毛多水多bbxx | 日日摸处处碰夜夜爽 | 成人丝袜激情一区二区 | 日韩一卡2卡3卡4卡2021免费观看国色天香 | 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久 | 久久免费小视频 | 国产性自爱拍偷在在线播放 | 国产精成人 | 男女免费隐私网站 | 国内精品少妇 | 亚洲国产精品无码久久久久高潮 | 精品久久久久久无码专区不卡 | 日韩精品一91爱爱 | 国产欧美日本 | 蕾丝av无码专区在线观看 | 国产精品视频白浆免费视频 | 欧美一区二区二区 | 成人免费午夜a大片app | av av在线 | 免费看成人aa片无码视频 | 日本大片在线播放 | 人妻少妇精品久久久久久 | 欧洲成人在线 | 欧美三级欧美一级 | 久久人人97超碰精品 | 日韩在线一区二区三区四区 | 天天躁日日躁狠狠躁视频2021 | 亚洲人久久久 | 亚洲全部无码中文字幕 | 亲子乱aⅴ一区二区三区下载 | 欧美乱做爰xxxⅹ久久久 | 久久精品6 | 无码任你躁久久久久久久 | 8090理论片午夜理伦片 | 国产精品成人午夜电影 | 亚洲精品自拍视频在线观看 | 久久精品国产导航 | 伊人久久大香线蕉午夜 | 中文字幕免费无码专区剧情 | 日韩成人专区 | 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 国产av一区二区精品久久 | 日本免费一二区 | 少妇被粗大的猛进出69影院 | 国产精品久久久999 日韩在线不卡免费视频一区 | 国产av国片精品jk制服丝袜 | 色aⅴ色av色av偷拍 | 日韩欧美在线不卡 | 91精选视频 | 欧美成人精品高清在线播放 | 日韩欧美精品一区二区三区经典 | 精品国产aⅴ一区二区三区 国产日产欧产精品精乱了派 | 熟女少妇人妻中文字幕 | 成人性生交大片免费看视频4 | 91久久婷婷国产一区二区三区 | 国产成人人综合亚洲欧美丁香花 | 日本一级xxxx | 亚洲精品久久久蜜臀av站长工具 | 亚洲欧洲在线播放 | 亚洲字幕 | 夜夜躁日日躁狠狠久久av | 97久久婷婷五月综合色d啪蜜芽 | 午夜午夜精品一区二区三区文 | 色九九视频 | 久久精品噜噜噜成人av | 久久综合给合久久狠狠狠97色69 | 亚洲人成电影在线天堂色 | 中文字幕一二三区 | 亚洲国产av高清无码 | 天堂网在线中文 | 国产精品美女 | 国产精品久久久久久久泡妞 | 中文字幕无码av免费久久 | 无码人妻久久一区二区三区app | 蜜桃久久久aaaa成人网一区 | 日本美女黄网站 | 中文字幕一区三级久久日本 | 4399理论片午午伦夜理片 | 桃花色综合影院 | 一本清日本在线视频精品 | 成人免费午夜福利片在线观看 | 97视频人人澡人人爽 | 婷婷开心激情综合五月天 | 超高清欧美videossex4 | 成人免费国产精品视频 | 大香伊蕉在人线国产网站首页 | 无码av最新无码av专区 | 蜜臀99久久精品久久久久久软件 | 精品国产乱码久久久久久夜深人妻 | 成人黄色在线播放 | 久久99成人免费 | 五月婷婷激情五月 | 天天爽狠狠噜天天噜日日噜 | 肉嫁高柳家在线 | 国产成年人视频 | 波兰性xxxxx极品hd | 91社区影院 | 国产精品久久久一区二区 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃 | 91精品视频播放 | 国产迷姦播放在线观看 | 国产又粗又黄又爽又硬一区二区 | 国产又黄又湿又刺激网站 | 一区二区三区在线 | 网站 | 少妇出轨精品中出一区二区 | 国产精品久久久久久久久久三级 | 最近中文字幕在线中文视频 | 欧美成人免费全部观看 | 亚洲精品自拍偷拍 | 久久中文字幕人妻av熟女 | 91在线精品一区二区三区 | 丰满女人裸体淫交视频 | 内射干少妇亚洲69xxx | 婷婷狠狠干 | 中文字幕日韩av在线 | 久久永久免费人妻精品下载 | 美女mm131爽爽爽作爱 | 亚洲中文无码成人手机版 | 91av在线免费播放 | 日韩乱码在线观看免费视频网站 | 国产成人无码短视频 | 在线天堂资源 | 青青草免费观看视频 | 国产成人av一区二区三区无码 | 国产国产人免费视频成 | 亚洲中文无码永久免 | 久久久久免费精品国产 | 亚洲看片网 | 天天躁日日躁狠狠躁图片swag | 久久久亚洲国产天美传媒修理工 | 精品精品久久 | 在线观看国精产品二区1819 | 国产精品偷伦视频免费观看国产 | 全黄性性激高免费视频 | 欧美激情乱人伦 | 少妇荡乳 | 久久亚洲国产精品成人av秋霞 | 国产高潮抽搐喷水高清 | 中文字幕一区二区三区乱码不卡 | 国产思思 | 免费精品人在线二线三线 | 热久久久久久 | 中文字幕免费不卡二区 | 国产黄频在线观看 | 国产黄色片一级 | 在线观看免费人成视频色9 日韩五码 | 少妇高潮太爽了在线观看欧美 | 久久亚洲人成电影网 | 青青草在线视频网站 | 极品尤物一区二区三区 | 97免费人做人爱在线看视频 | 美女天天干| 久久久受www免费人成 | 亚洲综合成人在线 | 国产三级在线播放 | 在线观看免费毛片 | 亚洲欧美偷拍另类a∨色屁股 | 日本免费色 | 午夜啪啪网站 | 亚洲中文字幕久久无码 | 理论片午午伦夜理片影院 | 国产片av国语在线观看 | 亚洲 欧美 变态 另类 综合 | 午夜无码伦费影视在线观看果冻 | 午夜观看视频 | 中文字幕一区三区 | 无码av天堂一区二区三区 | 成人免费毛片明星色大师 | 好了av四色综合无码 | 日本成人中文字幕在线 | 伊人久久大香线蕉综合75 | 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站 | 国产乱子夫妻xx黑人xyx真爽 | 日韩一区二区高清 | 亚洲精品成a人在线观看网站 | 99久久国产综合精品尤物酒店 | 国产成人综合久久精品推下载 | 国产美女激情视频 | 国产在线不卡一区 | 亚洲女人被黑人巨大进入 | 免费能直接看黄的视频 | 国外av片免费看一区二区三区 | 爱情岛成人18 | 亚洲乱码中文字幕小综合 | 日b免费视频 | 尤物yw午夜国产精品视频 | 欧美日a | 日韩人妻无码中文字幕一区 | 青青草在线观看视频 | 美女黄网站在线观看 | 久色91| 噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品 | 国产偷录叫床高潮录音 | 日本无遮羞教调屁股视频网站 | 国产精品呻吟久久 | 国产日韩另类综合11页 | 亚洲精品免费在线 | 色偷偷av老熟女 | 蜜臀av福利无码一二三 | 日韩国产激情 | 亚洲国产精品va在线看黑人动漫 | 乱lun合集双性np | 特级黄色一级片 | 中国少妇初尝黑人巨大 | 亚洲日韩欧美一区视频 | 理论片午午伦夜理片久久 | 久久中文字幕人妻熟女凤间 | 宅男噜噜噜66网站在线观看 | 自由成熟xxxx色视频 | 国产成人精品999视频 | 国产精品欧美激情在线 | 亚洲成av人片不卡无码 | 日本中文字幕免费在线观看 | 大学生高潮无套内谢视频 | 91色国产 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠88 | 91插插插永久免费 | 激情另类视频 | 精品视频一区二区三区在线观看 | 成人无码区在线观看 | 色婷婷香蕉 | 国产精品伦理久久久久 | 91麻豆精品国产91久久久点播时间 | 日本二区三区欧美亚洲国产 | 欧美三级不卡 | 国语对白在线播放 | 强奷乱码欧妇女中文字幕熟女 | 日本中文字幕在线免费观看 | 免费av不卡在线观看 | 久色免费视频 | 精品久久久国产 | 亚洲天堂色网站 | 中文无码人妻有码人妻中文字幕 | 久久大香伊蕉在人线国产h 色婷婷色婷婷 | 久久婷婷六月 | 欧美日韩精品成人网站二区 | 久草资源网 | 人妻无码中文专区久久av | 色偷偷人人澡人人添老妇人 | 国产无遮挡a片又黄又爽漫画 | 色播五月婷婷 | 国产精品99久久免费观看 | 少妇高潮喷水在线观看 | 美女搡bbb又爽又猛又黄www | 成人国产免费视频 | 中文字幕一区二区视频 | 国产chinese hdxxxx美女 | 亚洲成人第一 | 男人扒开女人双腿猛进视频 | 九七超碰在线 | 人人爽人人爽人人爽人人片av | 自拍超碰在线 | 激情啪啪网 | 免费人成黄页在线观看国产 | 成人性生交片无码免费看 | a4yy午夜| 色欲av伊人久久大香线蕉影院 | 久久精品国产99国产精2020丨 | 日韩国产在线播放 | 五码亚洲| 丰满的少妇邻居中文bd | 国产成人夜色高潮福利app | 国产乱人伦偷精精品视频 | 欧美性色老妇人 | 日韩伦理av | 亚洲欧洲国产综合aⅴ无码 欧美熟妇xxxxx欧美老妇不卡 | 夜夜高潮久久做爽久久 | 夫妻毛片 | 嘿咻嘿咻高潮免费观看网站 | 91这里只有精品 | 国产精品99蜜臀久久不卡二区 | 琪琪成人 | 欧美日韩免费观看视频 | 国产激情一区 | 99精品国产福久久久久久 | 成人高清在线观看视频 | 婷婷成人av | 亚洲mv国产mv在线mv综合试看 | 亚洲综合最新无码2020av | 午夜爽爽爽爽 | 国产+成+人+亚洲欧洲自线 | 丝袜高潮流白浆潮喷在线播放 | www.亚洲高清| 中文区第二页永久有效 | 国产日韩欧美中文字幕 | 国产成人精品免费看视频 | 免费无码又爽又刺激高潮的漫画 | 亚洲人妖女同在线播放 | 国产精品波多野结衣 | 久草在线资源福利 | 极品美女极度色诱视频在线 | 欧美成人一级片 | 青青国产在线 | 国产成人精品无码短视频 | 东北女人毛多水多牲交视频 | 狠狠色噜噜狠狠色综合久 | 亚洲国产精品成人影片久久 | 在线观看一区二区视频 | 一个人看的www视频在线播放 | 国产情侣大量精品视频 | 久久久久久人妻一区二区三区 | 肉嫁高柳家在线看 | 97人人揉人人捏人人添 | 床戏av| 色人阁色五月 | 国产又爽又大又黄a片 | 最新精品国偷自产在线下载 | 中文字幕在线观看二区 | 亚洲精品久久久久玩吗 | 国产超碰人人做人人爱 | 超碰碰碰碰 | 免费国产va在线观看 | 国产成人精品日本亚洲直接 | 久久久精品日韩免费观看 | 国产成人乱色视频网站 | 老司机深夜18禁污污网站 | 日韩一区二区三区中文字幕 | 国产精品久久久久影院色老大 | 在线观看免费黄色av | 亚洲精品国产精品国产自2022 | 亚洲最大中文字幕无码网站 | 婷婷色国产精品视频一区 | 国产精品99久久99久久久 | 亚洲精品高潮呻吟久久av | 国产欧美精品亚洲日本一区 | 99久久欧美日韩国产二区 | 国产鲁鲁| 久久久www成人免费毛片女 | 熟女少妇在线视频播放 | 国内自拍小视频 | 国产亚洲精品自拍 | 福利社黄色| 最新在线精品国产福利 | 色欲视频综合免费天天 | 99在线看| 色六月婷婷亚洲婷婷六月 | 日本免费一区二区三区最新 | 五月天91 | 国产美女爆我菊免费观看88av | 国产成人av在线桃花岛 | 国产成人亚洲精品青草 | 涩涩视屏 | 欧美中文字幕在线 | 久伊人| 天天操人人爽 | 7799精品视频天天看 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 亚洲va无码手机在线电影 | 99热国产在线 | 黄色四虎影院 | 成人www| 久久一区国产 | 久草新视频 | 国语少妇高潮对白在线 | 好了av在线| 日本一区二区三区在线观看 | 91在线www | 欧美成a| 上原瑞穗av在线播放 | 日韩美女视频在线观看 | 天天综合网天天综合 | 99在线精品视频观看免费 | 亚洲国产av美女网站 | 成人午夜在线免费 | 亚洲精品一二三区 | 久久精品成人免费国产 | 日韩久久精品 | 久久人人爽人人爽人人片av超碰 | 超碰少妇 | 尤物yw193无码点击进入 | 亚洲高潮av| 激情五月婷婷基地 | 91精品国产爱久久丝袜脚 | 亚洲愉拍自拍欧美精品 | 成人啪啪一区二区三区 | 狠狠操天天操 | 欧美黑人与白人精品a片 | 四虎永久在线精品免费下载 | 特黄特色的大片观看免费视频 | 男女午夜猛烈啪啦啦视频 | 久久精品人人做人人爽电影 | 天天插天天摸 | 亚洲中文无码永久免 | 中文字幕无线码中文字幕免费 | 精品一区二区三区无码视频 | 在线精品一区二区三区 | 亚洲图片 欧美 | 少妇扒开粉嫩小泬视频 | 黄色片久久| 亚洲精品污一区二区三区 | 国产精品有码 | 成人欧美一区二区三区视频 | 天天操天天碰 | 久久精品网站视频 | 免费的国产成人av网站装睡的 | 午夜精品久久久久久不卡欧美一级 | 国产在线观看免费观看不卡 | 欧美日韩激情 | 国产熟妇勾子乱视频 | 高清国产亚洲欧洲av综合一区 | 五月激情综合网 | 成人无码男男gv在线观看网站 | 91色蝌蚪 | 欧洲女同互摸互添 | 国产精品久久一区 | 亚洲欧洲国产综合 | 精品一区二区三区影院在线午夜 | 99re视频在线观看 | 国产精品午夜福利不卡120 | 国产成人精品免费 | 亚洲高清免费在线观看 | 蜜臀av在线播放一区二区三区 | 一本av高清一区二区三区 | 4hu四虎永久在线影院的剧情介绍 | 日韩美在线 | 五月天婷婷在线视频精品播放 | 国产在线二区 | 成人国内精品视频在线观看 | 奇米影视亚洲精品一区 | 福利视频免费在线观看 | 99精品国产兔费观看久久99 | 狠狠躁天天躁中文字幕无码 | 欧美一级特黄视频 | 亚洲女人的天堂www 免费无码黄动漫在线观看 猫咪av最新网址 | 国产亚洲香蕉线播放αv38 | 国产免费爽爽视频 | 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱 | a∨变态另类天堂无码专区 高清不卡亚洲日韩av在线 | 国产欧美日韩第一页 | 青青青手机视频 | 黄色三级av| 9l国产精品久久久久麻豆 | 一区二区欧美精品 | 操波多野结衣 | 三级成年网站在线观看级爱网 | 天堂资源地址在线 | 国产免费黄视频 | 国内精品久久人妻无码妲己影院 | 婷婷综合影院 | 人妻少妇精品无码专区 | 久久久久久久久久久91 | 久久18禁高潮出水呻吟娇喘 | 米奇777四色精品人人爽 | 黄色大片免费网站 | 伊人丁香| 亚洲日韩精品a∨片无码加勒比 | 亚洲国产影院av久久久久 | 日韩视频在线视频 | 天堂mv在线mv免费mv香蕉 | av无码免费岛国动作片 | 国产美女久久精品香蕉69 | 久久国产综合精品swag蓝导航 | 午夜午夜精品一区二区三区文 | 免费网站www在线观看 | 青青青手机视频 | 一级a爱片久久毛片 | 少妇人妻挤奶水中文视频毛片 | 好爽进去了视频在线观看国版 | 在线h片| 最近中文字幕在线 | 超清av在线| 97人人模人人爽人人喊0 | 亚洲爆爽 | www.精品久久 | 亚洲久热无码av中文字幕 | 综合网国产 | 久久夜色精品国产www红杏 | 国产成人午夜福利在线观看视频 | 看黄a大片爽爽影院免费无码 | 久久无码潮喷a片无码高潮 日韩国产亚洲欧美成人图片 | 国产专区第一页 | 中文字幕一区二区精品区 | 黑人上司与人妻激烈中文字幕 | 人妻无码aⅴ不卡中文字幕 欧美精品 日韩 | 天天影院色 | 欧美老妇交乱视频在线观看 | 国产蜜臀入口 | 亚洲福利久久 | 久久最新视频 | 在线亚洲精品国产一区二区 | 国产九九 | 在线观看视频一区二区三区 | 无码h黄肉3d动漫在线观看 | 久久久夜 | 日韩亚洲精品国产第二页 | 日本妇人成熟免费 | 蜜臀av在线无码国产 | 日产乱码一二三区别免费麻豆 | 欧美性生活小视频 | 欧美日韩免费一区二区 | 国产一区二区三区不卡av | 国产片免费福利片永久 | 午夜国产片 | 精品人妻伦九区久久aaa片 | 色天天天综合色天天 | 免费午夜福利不卡片在线 | 国产亚洲精品一区二区在线观看 | 色婷婷一区二区三区av免费看 | 国产成人综合久久亚洲精品 | 丰满女人裸体淫交视频 | 不卡免费av| 成年美女看的黄网站色戒 | 欧美国产中文字幕 | 玩丰满熟妇xxxx视频 | 午夜琪琪 | 亚洲国产熟妇无码一区二区69 | 国内精品久久久久影视老司机 | 青青久在线视频免费观看 | 精品免费久久久 | 狠狠操av | 宅男噜噜噜66国产精品86 | 精品久久久久久国产潘金莲 | 黄色网址中文字幕 | 免费看成人毛片 | 欧洲国产在线精品手机版 | 国产成年无码久久久久毛片 | 欧美性久久久久 | 黄色伊人网 | 91综合在线观看 | 久久精品久久久久久久 | 国产chinese男男网站大全 | 久久精品欧美一区二区三区不卡 | 最近中文字幕mv在线视频看 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 最新69国产成人精品视频免费 | 久久人午夜亚洲精品无码区 | 大象蕉伊人| 免费在线视频一区二区 | 六月丁香激情网 | 黑人巨大精品欧美黑寡妇 | 蜜臀aⅴ国产精品久久久国产老师 | 天天爽夜夜爽国产精品视频 | 四虎最新影院 | 亚洲精品国产福利一区二区 | 久久不见久久见免费影院www | 久久夜色撩人精品国产小说 | 日韩aaaaaa | 午夜视频欧美 | 久久久久久a | 97久久久精品综合88久久 | 91亚洲国产成人久久精品网站 | 国产αv| 天天爽夜夜爽夜夜爽 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 非洲黑人性xxxx精品 | 欧美xoxoxo另类粗暴 | 亚洲在线视频一区 | 2019亚洲男人天堂 | www内射国产在线观看 | 欧美高潮喷水大叫 | 人妻少妇精品视频无码专区 | 玩爽少妇人妻系列视频 | 国产精品一线 | 玩超薄丝袜人妻的经历 | 久久久久久夜精品精品免费啦 | 麻豆精品一区二正一三区 | 北条麻妃69av| 97精品免费公开在线视频 | 边啃奶头边躁狠狠躁玩爽在水里面 | 精品国产综合 | 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃 | 一道久久爱综合久久爱 | 4虎成人 | 色综合亚洲一区二区小说 | 日色视频 | 日本丰满少妇bbb | 久久天天躁夜夜躁狠狠85台湾 | 嘿咻视频在线观看 | 国内毛片视频 | 毛片基地在线 | 99热国内精品 | 国产精品高潮呻吟av久久 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 亚洲精品欧洲精品 | 十八岁以下禁止观看黄下载链接 | av网站网址在线观看 | 国产午夜福利在线观看视频_ | 美女大量吞精在线观看456 | 欧美成人黄 | 久久网国产 | 波多野结衣av高清一区二区三区 | 国偷自产中文字幕亚洲手机在线 | 美女视频在线观看福利网站在线观看 | 亚洲欧美不卡高清在线观看 | 日韩中文在线播放 | 日本一级理论片在线大全 | 国产天天骚 | 66m—66摸成人免费视频 | 高清一区二区三区日本久 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 丰满肥臀大屁股熟妇激情视频 | 六十路高龄老熟女m | 久久女人天堂精品av影院麻 | 亚洲精品国偷自产在线99人热 | 激情综合激情五月俺也去 | 久热在线观看视频 | 色av中文字幕 | 日韩免费av片 | 精品久久久无码中文字幕天天 | 国产成人无码av在线播放无广告 | 日韩免费毛片 | 欧美精品18videos性欧美 | 国产精品嫩草影院com | 噼里啪啦国语高清 | 午夜精选| 日本高清色www网站色噜噜噜 | 国产免费人成在线视频app | 中国国产野外1级毛片视频 国语自产精品视频在线第100页 | 国产乱码精品一品二品 | 波多野结衣一区二区三区在线观看 | 欧美精品国产一区 | 成年人黄色片网站 | 黑人好猛厉害爽受不了好大撑 | 国产成+人欧美+综合在线观看 | 在线中文字幕网站 | 天天艹在线 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 国产xxxxx在线观看免费 | 国产一级一级va | 蜜桃视频一区二区三区在线观看 | 精东av在线 | 青青青青草 | 一级淫片免费看 | 手机毛片网 | 午夜性色福利影院 | 国产黄色一区二区 | 中文乱码字幕高清一区二区 | 亚洲第一综合在线 | 欧美专区日韩 | 亚洲区少妇熟女专区 | 精品av国产一区二区三区四区 | 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码 | 欧美午夜精品一区二区三区电影 | 天天综合久久 | 国产激情内射在线影院 | 亚洲人成未满十八禁网站 | 欧美性淫爽ww久久久久无 | 成在人线无码aⅴ免费视频 中文字幕成熟丰满人妻 | 国产福利小视频在线 | 最近最新中文字幕 | 日本二区三区欧美亚洲国 | 欧美一区二区三区免费在线观看 | 亚洲国产精品无码久久久久高潮 | 亚洲精品蜜桃久久久久久 | 成人福利小视频 | 成人啪啪免费网站 | 国产福利日本一区二区三区 | 性夜影院爽黄a爽在线看 | 亚洲精品码| 国产精品揄拍一区二区 | 一本之道夜夜 | 最新 国产 精品 精品 视频 | 日韩在线视频观看免费网站 | 女人被男人桶30分钟无遮挡动态图 | 亚洲精品久久久无码一区二区 | 国产欧美激情一区二区 | 天堂久久精品忘忧草 | 色婷婷精品大在线视频 | 人狥杂交一区欧美二区 | 一区二区三区在线免费 | 亚洲伦理在线播放 | 单亲与子性伦刺激对白播放的优点 | 日本三级香港三级三级人!妇久 | 性久久久久久久久久 | 午夜成人性爽爽免费视频 | 国产久免费热视频在线观看 | 日韩乱视频 | 国产尤物av尤物在线看 | 日韩综合中文字幕 | 天堂资源av | 日产91精品卡2卡三卡四 | 巨胸喷奶水www视频网站 | 黄色福利视频网站 | av一区在线| 青青青草网站免费视频在线观看 | 日本少妇春药特殊按摩3 | 奇米影视亚洲精品一区 | 忘忧草精品久久久久久久高清 | 青青青在线香蕉国产精品 | 国产一区二区三区美女 | 一区不卡在线观看 | 日本中文字幕不卡 | 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 国产无遮挡又黄又爽在线观看 | 欧美黄色免费在线观看 | 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 国产又粗又长又黄的视频 | 国产精品高潮呻吟av久久软件 | 成人网站av亚洲国产 | 亚洲人成在线播放 | 中文字幕精品久久久久人妻红杏ⅰ | 亚洲国产成人第一天堂 | 日韩 国产 欧美 | 人妻无码一区二区不卡无码av | 四川丰满少妇毛片新婚之夜 | 天堂av免费观看 | 一二三区在线视频 | 国产视频日韩欧美 | av中文无码韩国亚洲色偷偷 | 国产一区二区三区色 | 午夜性做爰免费看 | 国产亚洲日韩欧美另类第八页 | 日本三级韩国三级三级a级中文 | 亚欧洲精品在线视频免费观看 | 在线看你懂得 | 狠狠躁日日躁夜夜躁2020 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 国产xxxx在线观看 | 91无人区码一二三四区别在哪 | 深夜福利啪啪片 | 国产婷婷精品 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ | 99pao在线视频国产 | 天天摸夜夜添狠狠添婷婷 | 国产色系视频在线观看 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021免费 | 欧美日韩中文国产一区发布 | 国产男女猛烈无遮挡a片漫画 | av在线久 | 99re热这里只有精品最新 | 亚洲s色大片在线观看 |