抽煙惹老婆生氣的檢討書

時間：2023-05-09 18:06:22 抽煙惹老婆生氣的檢討書我要投稿

抽煙惹老婆生氣的檢討書

　　吸煙有危害，不僅危害人體健康，還會對社會產生不良的影響。下面是小編收集整理的抽煙惹老婆生氣的檢討書（精選32篇），歡迎閱讀！

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書1

親愛的：

　　老婆！大人！您還在生氣嗎？

　　不氣了，好不好？我不想因為我的錯誤，讓你難受，我不想你因為我的錯誤，用生氣去懲罰你自己。老婆，你可以打我、掐我、咬我，你只要不自己在那里生悶氣就好！這次我又惹你生氣，是我的不好，是我該死，是我對不起你，求求你不要折磨自己了，你有什么都沖我來！不要讓我的老婆難受，好不好？

　　老婆，你每次生氣都喜歡不說話。平常你是一個那么開朗活潑的姑娘，一生氣就把自己鎖起來，這樣真的對身體不好啊！也都怪我，我這次要是不接我新來領導的那根煙，你也就不會生氣了。我們都說好了的，我再也不抽煙，不讓自己滿身的煙臭味進家門，我們的確都已經說好了的，這是我沒有遵守承諾。對不起。每次我一惹你生氣，我就會想到你結婚之前說的，一個人過不好，為什么要找個人來氣自己呢？嗯，老婆，我結婚之前是向你保證了的，現在我又惹你生氣，你一定又會想到這一點，對不起，是我沒能遵守自己的承諾，是我沒有給你足夠信任我的理由，都是我的錯。可是老婆，我不想離開你，我不想你再生氣了。我也不敢保證自己還會不會在領導給我遞煙的時候懦弱……老婆，我知道，你一定會怪我在領導面前懦弱，我也的確是有一點這樣。可老婆你不能否認我對你的愛。這是兩碼事兒的。我知道我不是一個非常勇敢的男生，不是那種像齊天大圣一樣的男人，這我都知道，可老婆你卻一直是我的紫霞仙子，我能夠把你娶回家，或許運氣占了一大部分吧。哎，越說越沒有底氣。這樣又怎么能讓你不生氣了。

　　老婆，我承認我膽小、懦弱，可我還是希望老婆你能夠接受這樣的我。我接領導的那根煙，真是怕得罪領導，畢竟他新官上任，我怕出什么意外。至于老婆你這里，我也許知道你會原諒我，你會包容我，我才會破例吧。對不起。老婆，這是我的問題。或許我應該在領導面前也堅持著我對你承諾的，在領導不高興的時候，直接笑著跟領導說，老婆也是我的領導，不能為了不得罪您而得罪我的終極領導，工作我可以再找，但老婆只有一個，不可以不遵守我們婚前就約定好的事情。老婆，就這樣辦！下一次領導給我遞煙的時候，我就這么跟領導說，興許領導聽我這么說完，還會認可我這個對家庭負責的男子漢！

　　老婆，別生氣了。生氣了會不好看的。我還是希望我的老婆在我的身邊永遠像一個少女，開開心心的！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書2

親愛的老婆：

　　老婆？老婆？你聽得見嗎？你還在生我的氣嗎？我是你最最氣人的老公，我在客廳的沙發上給你寫這封檢討書，客廳的茶幾上有我剛剛買回來切好的你最愛吃的哈密瓜，你要是想吃的話，可要在我又在沙發上度過這個艱難的沒有老婆陪伴的夜晚前，走出你反鎖著的臥室，我和哈密瓜都在等你！

　　老婆，你既然都已經笑了就別生氣了，原諒我唄？昨天下午我又讓你生氣的原因，我已經深刻反思過了。我不該接受那家商店的老板娘給我的煙，更不該忘情地在你面前抽了起來！一開始我都沒有反應過來你怎么生氣了，后來我左思右想想到了原因。那老板娘沒你好看，她遞給我的煙也是她老公讓她遞的，老婆你也沒不準我抽煙，沒成想，老板娘和煙這樣的搭配會讓我親愛的老婆吃醋，會讓我最愛的老婆氣得眼睛鼻子都綠了，一回來就把自己給關在了房里，打算三天三夜也不出來見我……

　　老婆，別氣了！老板娘真沒你好看，我接她的煙，也就是完成一個客人對老板的基本禮貌，你說我要是不接，又得多不好呢？嗯，這樣想一下，好像的確可以不接的，我可以說我不抽煙的哈！我可以以不抽煙的理由拒絕她的哈！老婆，我錯了！下次再有這樣的情況，我一定一定不接了，一定一定告訴對方，我不抽煙的，堅定地拒絕老板娘的“誘惑”。

　　老婆，是女人都這么小心眼嗎？想起來其實蠻好笑的。我們男的都不會因為這樣的事情吃醋，看見別人對我老婆獻殷勤，我只會想到我老婆嘛，有魅力是正常的。老婆你希望我變成一個沒有魅力的人嗎？你應該換個思維想想，你老公我就是因為有魅力才有人會套近乎，才會有人給我遞煙，而且我對你的心意，你還能懷疑嗎？我可是表白了你100次，你才答應跟我交往，求婚了20次，你才答應嫁給我，在家里又是做飯又是洗衣服的，我心甘情愿的為老婆你服務，工資卡也都由你管著，你怎么能懷疑我對你的心意呢？你說是嗎？

　　再說了，我倆戀愛了差不多五年，結婚了也差不多五年，加起來的十年還抵不上人家一根煙啊？我沒這么傻的！東西是新的好，人還是舊的好！你看我的兄弟不都是跟我發小長大的，我也第一眼見到你就愛上了你，再沒有愛上過其他任何人，我這長情還得懷疑嗎？真是也許你太愛我太怕我跑了吧，想不通還有什么原因會讓你這么緊張！

　　我把檢討書從門縫里遞給你啦，你最好快點出來吃哈密瓜，我……還沒睡著！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書3

親愛的小仙女：

　　你好！

　　我是xxx，就今天抽煙一事，我就一直在自責，跟你在一起之后我就答應你戒掉煙了，我知道你是沒有辦法容忍我吸煙的，當初戒煙我也是下定決心，對此我很難受這次的事情我也在愧疚，畢竟是親口答應你的，這種事情讓你失望了，還有讓你不開心了，不知道該怎么去解釋，我一直在反省自己，現在你一直不肯理我其實這就讓我更加自責了，我沒有控制住自己沒有擺好心態，我堅持這么久應該繼續堅持下去的，現在我已經戒了好幾個月了，一直一來我都沒有再次的吸煙，可是就是因為在今天的一念之間我卻沒控制住。

　　事情就發生在今天，我約了幾個朋友正好都是放假，帶上了你一起，我每次去玩那必須要帶上你，于是今天我們就一起去玩了，有幾個朋友他們都吸煙，我們在玩的時候，幾個朋友一直在吸煙，我當時其實是心很癢的，盡管已經戒了好幾個月了，但是畢竟我之前還是吸了那么久的煙這么一下控制不住自己也是很正常，我當時就看著朋友吸煙也有一點想吸，我就是這樣，戒了這么久的煙可是會在這個時候有煙癮，看到別人吸煙總是會控制不住自己，不知道這是哪里來的壞習慣，說歸說，但是我一直在控制自己，畢竟當時你就在我旁邊。

　　當時我朋友也是看出來了，我犯了煙癮于是就給我遞煙，我當時就直接拒絕了，可是就是這樣的新行為讓我下意識的想要去吸煙，當時真好你就去上了廁所，于是我就趁著這個時間接過了朋友的香煙，幾分鐘的時間我就吸完了，本以為自己這樣不會被你發現，但是身上的煙味終究是瞞不住，我其實當時是有一點后悔的，不應該在你上廁所的時候偷偷的吸煙，我覺得這很幼稚，我也有一點自責，畢竟我已經很久沒有吸煙了，這一次破例了，但是已經沒用了，我已經吸煙了，你當時出來的時候就已經知道我吸煙了，但是當時你沒說什么，一想起這個我就很感動，也很愧疚，你沒有當場就生氣，知道我吸煙了，一直到回家，我當時就后悔了，你真的很善解人意，你的大度讓我越來越自責。

　　現在已經是三個小時沒有理我，你說讓我反省反省，確實我應該好好地檢討自己，這三個小時的時間對于我來講真的內心罵了自己很多回了，我覺得自己一直后悔是沒有用的，于是我就花了一個小時的時間寫下這篇檢討，看上去很滑稽，盡管這是多此一舉，可我就是為了讓自己記住這次的錯誤。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書4

親愛的老婆：

　　你好！

　　我是老公，經過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

　　昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔后果，卻承擔不起老婆不理我。

　　由于的我過錯，導致那么多天來老婆第一次發那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔抽煙寫給女友檢討書抽煙寫給女友檢討書。

　　這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

　　錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓練，畢業考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。

　　對于這次的錯誤，和以后應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

　　1.對于抽煙，從現在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

　　2.以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。

　　3.以后答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

　　4.老婆發火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。

　　5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

　　最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書5

親愛的老婆：

　　您好！

　　我很早的時候就答應過你要戒煙的，我知道你并不喜歡我抽煙，從自己抽煙開始我就知道這個東西對我的壞處，抽煙不管怎么說都是對我的身體和健康百害而無一利的，我也知道自己承諾過的事情就應該要去做到，所以自己在今天還偷偷的背著你抽煙，還被你發現我感到非常的抱歉，也非常后悔自己的做法，我知道自己今天讓你傷心了，也讓你難過了，我向你道歉，對不起，寶貝。

　　我知道你生氣的并不是因為我戒不掉煙，而更多的是因為我自己對你承諾過的事情并沒有做到，你當時肯定在心里想，既然做不到就不要去承諾啊，是吧，其實不是這樣子的，寶貝，我自己是很想戒煙的，我知道自己抽煙并不是一個很好的習慣，我也是想過要把煙戒掉的，但是我畢竟也抽了這么多年的煙了，想要戒煙也需要一定的時間，這也是一個需要循序漸進的事情，難道不是嗎？今天抽煙主要是因為自己工作上面的壓力有點大，我也不想因為自己的壞心情而影響到你，更不希望自己把負面的情緒帶給你，其實并不是不愿意跟你說，我作為一個男人，我應該去承擔這些，不應該有任何的問題就去找你訴說，我也希望自己在你的心里是一個強大的表現，所以我選擇自己去承擔這一切，也并不是你說的根本不在乎你，沒有把你當成是一個老婆，你對我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太粗心了吧，總覺得自己的做法對你是好的，但是往往總是因為這樣而帶給你不好的情緒，是我自己考慮不夠周到，我感到非常的抱歉，更是對于自己的抽煙這件事向你道歉，我也已經了解到自己的做法是不周到的。

　　我也保證，我知道你可能不愿意去相信我的保證了，但是我還是希望你可以相信我，我以后一定會有什么事都第一時間跟你說，不會讓你再擔心我了，更不會因為我自己覺得好的就強加在你的身上，我自己承諾過的事情就一定會做到，戒煙這個事情也是，但是我們不能急好嗎，我一定會特別的控制住自己的，你看，從我自己跟你說要戒煙起，我就一直沒有抽，直到今天是第一根，所以我一定會做到的，請你相信我，還有就是，不要再難過了好嗎，我知道錯了寶貝，在未來不管怎么樣，對你的大大小小的承諾我都會一一的做到，相信我寶貝。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書6

親愛的老婆：

　　之前向你保證過不吸煙的，但是由于昨天我沒克制住自己的煙隱，又去買了一包香煙過來抽，對你和孩子都造成了不好的影響。

　　這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：

　　一、存在錯誤的原因

　　我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。

　　二、改正錯誤的決心和方法

　　犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯系起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書7

我最最親愛的老婆大人：

　　您還在生我的氣嗎?我知道這一次把已經戒掉的煙又吸上讓你失望了，對不起，但說實話，我自己也對我自己挺失望的。不就是一個破飯局嗎?不就是一桌將來對我有好處的狐朋狗友嗎?不就是未來也許可以坐擁幾十億嗎?我竟然因為那些利益，破了我和老婆相約的誓言，破了我自己家的規矩，也破了我對自己身體安康的承諾。真是令人失望吶！

　　不過，老婆，你還是別生氣了，這是我犯的錯，你不要用生氣來懲罰你自己，這不值得，反正抽煙的是我，我也是在外面抽的，要爛肺也只會爛我的，不會傷害到你的肺的！我知道老婆你是心疼我的身體，可老婆，事情已經發生了，你這么生氣只會讓我擔憂你的身體安康的，聽說生氣會導致很多的癌癥，你可千萬別生氣了。對于我又復吸的事，我給你好好檢討一下，也給自己一個說法，讓自己不要繼續對自己失望。老婆，他們是真的可以給我帶來幾十億的大生意，我一沖動就接過了飯后的那支煙，直到抽完才想起來我對你的承諾，也才想起來醫生對我的警告。后來我回來路上怎么樣都不能把身上的煙味去除，我才清醒地想到，等我身體不好了，馬上就要死了的話，那幾十億又有什么用呢?沒有一個安康的身心，那些身外之物又能給我帶來什么樂趣呢?除非做我的遺產留給你。老婆你一定想直接敲死說這話的我了，你又不是圖我的錢跟我在一起的，我死了，留那么多錢給你又有什么用呢?

　　老婆，我經過自己的一番檢討，我已經意識到自己的錯誤有多么無趣了，不還是為了錢而放棄自己的元那么這老套的劇情嗎?虧我和老婆你還看了這么多電影看了這么多書，原來我在金錢面前還是一個大俗人，沒有什么倆樣。老婆，經過這次的事情，我打算要改變自己了。我不想自己的人生變成那種下三濫的電影，我還是希望我的人生像那些好電影一樣，哪怕是不賣座也還有穩定的收視群體，能夠讓那些人通過我的人生對自己的人生有所改變，而不是像那些爛片一樣，讓別人敬而遠之，讓別人警惕成為我這樣的人。

　　老婆，我知錯了，現在正在改，你要跟我一起嗎?還要跟我一起演繹我們精彩的人生嗎?想的話就不要再生我氣了，給我一次時機，讓我帶著你去看好風景。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書8

親愛的老婆：

　　您好！

　　我是這次犯下了錯誤的小可愛，雖然我犯下了錯誤但是我有一個悔改的心，我最大的優點就知錯就改。這次在廁所偷偷抽煙被你發現了，讓你發了那么大的火，看的我也是十分心疼，老婆是用來疼愛的，而我居然讓你這次發了這么大的火，實在是大大的不應該。

　　這些都是我做得不對的地方，我一定謹記這次的錯誤下次不會再犯的。

　　在此的問題上我已經深刻意識到自己的錯誤了，為了親愛的老婆不生氣也為了自己的身體我一定戒掉抽煙這個壞習慣。我從高中開始學會了抽煙，到現在快十年了，期間也戒過好屢次煙，但一直沒有徹底戒掉，但這次我是懷揣著老婆的期望戒煙的，我一定也必須戒掉。我不能辜負老婆大人對我的期望和信任，不能再一次次的抽煙惹他不開心，讓她因為我而生氣。在這將近十年的時間里，身邊的很多朋友包括父母都給我講過抽煙的危害，讓我戒掉抽煙。但我總是覺得無所謂，沒什么大不了的，反正一輩子我也不差哪少活的幾年，但現在我明白了。我要戒掉香煙多活幾年，這樣才能在老婆大人的身邊一直陪著她。老婆為了我抽煙的事情，不知道生了多少次氣，發過多少次火了。我總是容許下回不再抽，但隔幾天忍不住就又開始抽了起來。但現在的我真的明白了，在晚上看到老婆哪心痛的樣子，我的心也疼了起來。我實在不忍心再看我親愛的老婆大人在這么生氣了，我一定會戒掉香煙的。抽煙更多的來說其實是一種習慣，那種嘴巴里有點東西的習慣，我可以在想抽的時候嚼點口香糖，又可以清新口氣，又能讓自己慢慢的戒掉香煙這種危害身體的東西。

　　我在這里立下保證，我以后絕對不會再抽一根煙，再也不會讓老婆因為我抽煙而生氣掉眼淚。爭取做一個有著良好生活習慣，愛老婆愛家的老老公，望老婆大人以后監視。如果我在犯下在這種錯誤我愿意承受老婆的任何處分，我覺得不會有任何的怨言。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書9

親愛的老婆大人：

　　你好！

　　我就今天在家吸煙這件事情要跟你隆重的道歉，我作為一名男人之前答應過你的事情我卻不履行，明明是已經戒煙兩個多月了，只要再加油努力一下根本不可能出現今天這樣的事情，我知道你是很擔心我的身體，對我吸煙的事情早就說過很多次的，你一直都在強調吸煙危害身體，不管是在什么角度來講我這種細行為一定是非常不好的，現在我也正視自己的這些錯誤我需要好好的認錯才是，想起今天我個人的行為是在是羞愧，在這種情況下面我還這么的不自覺，我愧對你的關心，因為吸煙的事情你之前就跟我說過很多次的，我也知道在家里吸煙是你最反感的事情，今天我卻在耍小聰明，一件事情要是這樣都堅持不下去以后就跟不用說了，這次在家吸煙我一定要反省自己。

　　首先我要在這件事情上面做一個深刻的自我反省，這次事情就是我的個人的錯誤，畢竟本就已經是答應你好好的了，一些事情不用一直來說，在家吸煙也是在危害家人健康，我感覺我對不住你，想起這些我就難受，今天我是實在沒有控制住自己的，這兩個月的時間我也是在苦苦的掙扎，我沒有想過自己在戒煙的過程當中會這么的難受，讓我不禁就非常的后悔，為什么在一開始要去觸碰呢，當然這些也都是我在想想而已，很多時候不是自己想什么就是什么，還有更多的東西需要我去堅持，在家里這些簡單的事情一定要做好，我堅決不在加快劉吸煙了，還有就是要通過自己的努力，還有毅力戒掉煙，過去我一直都是很隨意，一直都是對這些不是很重視，在這個過程當中自己時常不是很堅定，這么以來肯定是控制不住。

　　回想今天我乘著你不在家里的片刻時間我犯錯了，當時是中午的時候，這個時候也是我特備想吸煙的時候，過去的兩個月以來都是這么過來的，當然我一直都擋住內心那股不堅定的沖動，一直以來都沒有絲毫的松溪，這讓我不禁就覺得自己意志力很多，但是時間過去了兩個多月了，這種吃完飯后煙癮大的習慣依然是存在，讓我不得加倍的去控制自己，兩個月的時間是意志力最薄弱的時候，于是我的當時就在家吸煙了，我感覺自己是可以，但是你不在家的時候我耍小聰明了，那股子氣味當然是殘留，戒煙一事過去兩個月前功盡棄，我真心要反省。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書10

親愛的老婆：

　　您好！

　　我是這次犯下了錯誤的小可愛，雖然我犯下了錯誤但是我有一個悔改的心，我最大的優點就是知錯就改。這次在廁所偷偷抽煙被你發覺了，讓你發了那么大的火，看的我也是非常心疼，老婆是用來疼愛的，而我竟然讓你這次發了這么大的火，實在是大大的不應當。

　　假如我不抽煙的話你這次就不會生氣了，我更不應當躲在廁所偷偷抽。老婆不讓我抽煙是為了我好，抽煙有害身體健康，我之前也答應了不會再抽，但這次竟然瞞著老婆，偷偷的抽，這次犯下的錯誤，讓我的靈魂感到擔心。我不該這樣抽煙，更不應當哄騙老婆，這些都是我做得不對的地方，我肯定謹記這次的錯誤下次不會再犯的。

　　在此的問題上我已經深刻意識到自己的錯誤了，為了親愛的老婆不生氣也為了自己的身體我肯定戒掉抽煙這個壞習慣。我從高中開頭學會了抽煙，到現在快十年了，期間也戒過好多次煙，但始終沒有徹底戒掉，但這次我是懷揣著來自老婆的期望戒煙的，我肯定也必需戒掉。我不能辜負老婆大人對我的期望和信任，不能再一次次的抽煙惹他不快樂，讓她由于我而生氣。在這將近十年的時間里，身邊的許多伴侶包括父母都給我講過抽煙的危害，讓我戒掉抽煙。但我總是覺得無所謂，沒什么大不了的，反正一輩子我也不差哪少活的幾年，但現在我明白了。我要戒掉香煙多活幾年，這樣才能在老婆大人的身邊始終陪著她。老婆為了我抽煙的事情，不知道生了多少次氣，發過多少次火了。我總是答應下回不再抽，但隔幾天忍不住就又開頭抽了起來。但現在的我真的明白了，在晚上看到老婆哪傷心的樣子，我的心也疼了起來。我實在不忍心再看我親愛的老婆大人在這么生氣了，我肯定會戒掉香煙的。抽煙更多的來說其實是一種習慣，那種嘴巴里有點東西的習慣，我可以在想抽的時候嚼點口香糖，又可以清爽口氣，又能讓自己漸漸的戒掉香煙這種危害身體的東西。

　　我在這里立下保證，我以后肯定不會再抽一根煙，再也不會讓老婆由于我抽煙而生氣掉眼淚。爭取做一個有著良好生活習慣，愛老婆愛家的老公，望老婆大人以后監督。假如我在犯下在這種錯誤我情愿接受來自老婆的任何懲罰，我覺得不會有任何的怨言。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書11

親愛的老婆大人：

　　還在生我的氣嗎？老婆大人，我給你寫這封偷偷抽煙的檢討書，更多的是想讓老婆大人你明白，偷偷抽煙這件事是我不對，不是老婆大人你不對，希望老婆大人不要因為這件我偷偷抽煙的事情，氣得茶不思飯不想的。

　　你看你還氣得跑回了娘家，這對于咱倆來說，真不是一個好習慣，我倆還要過一輩子的呢！我可不希望我的老婆比我先走，我希望我倆一起壽終正寢！這一次是老公我的不對，希望老婆大人你現在心平氣和地聽完我的解釋，保證對自己好一點，不要生氣，好不好？

　　很早之前我就跟老婆大人你保證過，絕對不會再抽煙，也做到了好幾年沒有抽煙了，這一次又開始復吸，純粹是因為工作壓力太大，不知道該如何排解，才接過了同事遞過來的一根煙，而這一根煙就成為老婆你沖回娘家的導火線了。老婆，你知道嗎？老公我是真的已經戒掉了香煙了，這一次接過同事那一根線，洗完都有些后悔，因為我發現香煙已經不再是過去我喜歡的香味了，自從戒掉了之后，煙味兒真心就變成了臭味，尤其是過后聞一聞自己衣服上的煙味，真叫人難受。我還想著以后同事以后遞煙給我，我要強硬回絕了，沒想到老婆你那異常靈敏的鼻子已經聞到了……

　　老婆你知道嗎？因為這次的疫情，我們公司已經進行了大裁員了，就連我們組那個最厲害的人也被裁掉了，當然，領導的意思是以他的能力能夠比我們更快地找到工作，所以才先裁掉了他，可仔細想想這如今每個公司的大裁員行動，我真是挺擔心的，要知道我們家在這座一線城市的所有物質生活都是靠這高薪的工作每月供著的，若是忽然裁員，那起碼也得讓我倆好幾個月生活的不如從前自在，一想到這些，我就壓力山大了，之前也不想告訴老婆你，想著別讓老婆你擔心，別讓你也跟著我有壓力，可事到如今，老婆你因為我的那點煙味兒沖回了家，我真不能再瞞下去了。

　　老婆，這是我們倆的家，我想很多事情，與其一個人抗著，最后因為對方的猜測和懷疑而導致感情出現問題，還不如一起溝通商量，一起想辦法如何來度過，這樣才不會讓本就艱難的生活因為家的破裂而更加艱難。老婆你說是不是？

　　回家來吧！我明天就去爸媽那把你接回來，我們一起繼續努力把日子好，好不好？

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書12

親愛的老婆：

　　您好！

　　我很抱歉再一次的惹得你生氣了，而且還是因為同樣的原因——抽煙而引起。想必老婆你對我的屢教不改也已頗為失望了，因為我也是，對自己無法擺脫香煙的控制而難過失望不已。

　　早在我們結婚的時候，我就向你保證過以后絕不在你面前抽煙，保證在面對你的時候不會讓你聞到那難聞的煙味，不讓你吸到從我這來的二手煙。

　　當時的誓言還歷歷在目，猶如發生在昨天一樣，而我卻只堅持了短短兩個多月就堅持不住了，在你外出的時候偷偷拿出了香煙抽了起來。

　　抱著僥幸心理的我本以為不會被你發現，卻沒想到你突然回來正好撞見了我抽煙的情景。面對老婆你的嚴厲批評，我自然是老老實實的承認了自己的錯誤，向你表示以后再也不抽煙了，至少不在家里抽。懷著對我的信任，你非常大度的原諒了我這次行為，高抬貴手放了我一馬，讓我再對你無限感激的同時對于自己不抽煙的誓言多了一分堅定。

　　然而，就在昨天，我又一次的沒有經受住考驗，偷偷地跑到了廁所抽了煙。在抽完煙之后自作聰明的用排氣扇排氣，自以為已經將煙味散干凈了，然而那只是我以為而已。老婆你回來以后的第一時間就發現我抽了煙，實在是讓我驚訝之余又惶恐不安。

　　我知道，又一次違反了約定和誓言肯定讓你非常的難過和生氣，也讓你想不通為何一向遵守約定說到做到的我在戒煙方面如此反復。是的，我向你道歉，說道卻沒有做到確實是我的責任，我的過錯。

　　然而戒煙實在是讓我非常的難受，這種難受不但包括精神上的，還包括身體上的不適。雖然我知道抽煙只會損害我的健康，你不準我抽煙也是為了我好，我也有努力的控制自己，讓自己對香煙的注意力轉移到別的地方去。

　　但事實證明我的覺悟還是太低了，無法抗拒香煙的誘惑以至于我這段時間連續犯錯，讓我們兩人都非常的難過。難道我就注定不能擺脫香煙的困擾嗎？

　　不，我不會放棄，我將在后面的日子里加倍的嚴格要求自己，抱著必勝的信念控制住自己抽煙的欲望，保證類似的情況不會再發生。但是如果只靠我一個人的話，我擔心我會再次出現控制不住的情況，所以希望老婆你能夠原諒我這一次，在后面的日子里幫助我戒除掉香煙對我的影響，讓我成為你心目中那個不抽煙的好男人！好老公！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書13

尊敬的老婆大人：

　　您好！

　　我錯了，抽煙是不對的，請求老婆大人能夠大人不計小人過，原諒我的錯吧，我在這里立誓從此以后再也不抽煙了，我全聽老婆大人的，如有違背全憑老婆大人處置。

　　聽從老婆的建議我看了有關吸煙的影響，吸煙是有害的，對我身體有害，有大量的尼古丁，會讓人上癮，讓我在迷蒙中踏入死亡的深淵。說實話我有時吸煙只是貪圖好玩，我是在學校時沾染上的煙癮，和以前的要好的同學學的，慢慢的就越來越來越喜歡抽煙，一直延續到現在，有時抽煙是為了緩解壓力，聽一些朋友說抽煙能夠緩解壓力效果比喝酒也差不到那里，也就這個么的放縱到了現在。

　　現在我已經不是一個人了，有了美麗動人的老婆大人，我不能像以前那樣，亂抽煙了，抽煙讓我的生命大量損耗，熏黑了我的肺部，也會引起各種疾病，我想和老婆大人長相廝守，不離不棄到永遠，怎能貪圖香煙而放棄我們美好的生活呢，跟何況老婆大人一直和我生活在一起，不知不覺間就會吸到二手煙，二手煙的危害更大，你是我的心肝寶比，我不愿意讓你受到哪怕一點傷害，我以前不知道吸煙的危害還會影響到身邊的人，如今既然我知道了，我又怎么可以讓我美麗迷人的老婆受到香煙的熏考呢。為此我也下定了決心已定要把香煙戒掉，去掉自己那一聲的煙味，讓自己從新成為一個讓，老婆大人您滿意的優秀男人。

　　在我們的家里，總是充滿了煙味，一天到晚的煙霧繚繞，不知道的人還以為這是發生火災呢，當然吸煙也不只是傷害我們的身體，更是慢性毒藥，會因為一個小小的煙頭引發火災，全國每天都有因為抽煙而引發的火災，釀成的苦果讓人無法接受，我也不愿一因為我的抽煙給家里帶來危害傷害到我美麗的老婆。

　　親愛的老婆大人您就原諒我這次抽煙吧，我以你丈夫的名義向天發誓，這將是我今后最后一次吸煙了，以后我看到煙我就躲得遠遠的，不看，不聞，不問，不抽，行了吧。

　　老婆您是天上的太陽，是寬宏大量的，不會斤斤計較，肯定能原諒我的過于錯，我也會戒掉這抽煙的壞毛病，歡迎老婆大人監督。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書14

親愛的老婆大人：

　　你好！

　　我是你的老公，今天因為我在廁所里面吸煙讓你生氣了，你說我很早之前就跟你說過再也不吸煙了，現在我也還記的當時我自己說過的話，但是今天我卻不遵守我自己說過的話，今天違反了承諾，我真的是該罵，你一直都對我說吸煙會影響我們監家庭的健康，更加會傷害到我自己的身體，香煙中有一些致癌的物質，特別是那些焦油跟尼古丁，簡直簡直就是這個世界上最惡心的東西，您說過的這些話我現在還記在心里，我當然知道你的用心良苦，我知道你跟我講這些吸煙的話壞處，都是在勸我戒煙，我也答應了你，我戒了一個多月了到昨天為止，我一個月來沒來沒吸過煙，但是今天下午就在剛剛我沒有控制我自己，我的煙癮犯了，雖然在這個月戒煙的過程中我經常犯煙癮，但是這次真的很難受，所以我就一時間沒有控制住自己的煙癮，今天偷偷在廁所吸煙，還被你當場的看到了，犯下了這個嚴重的錯誤：

　　事情是這樣的，今天是我戒煙的三十五天，我內心覺得自己太厲害了，居然能夠堅持三十五天，我當時就覺得在堅持一兩個月我就能夠完全的戒掉了，今天是周末，我們兩個人都不上班，我呢吃完午飯像平時一樣出去溜達了在路上碰到個熟人，他是不知道我戒煙了就還是像以前一樣，散煙給我抽我當然是很堅定拒絕了，我是要堅持戒煙的怎么能夠趁著你不在就偷偷吸煙呢，我當時就非常義正言辭的說到，我戒煙了，以后見到我千萬不要跟我煙抽，但是我當時看到我那個朋友當著我的面吸煙把我就心里很難受，似乎我犯煙癮了，于是交談了一番，我就回去家了，犯了煙癮的我是坐也不是，站著也不是，總時間是渾身都不得勁，心情很躁動，沒精神啊，于是我就很難受，終于我真的是受不了。

　　在家里到處翻，看還有又有煙，終于我翻到了一包煙，但是我當時很糾結，我不想讓你失望，做了一個很久選擇，斗爭，我還是沒有堅持住自己的原則我就拆了那包煙，去了廁所吸了一支煙，接著又一支煙，我現在還記得我吸了整整三支煙，三支呀，這個問題真的很嚴重，于是你好像聞到了什么，于是打開廁所發現了我在吸煙，你當時就氣的不得了了，我當時內心自責死了，老婆你要相信我，我絕對是下了戒煙的決心，只是今天太難受了，我知道自己今天個原因不是理由。

　　我非常誠懇的承認今天我在廁所吸煙的錯誤，為了懲罰我今天的錯誤，我決定清空你的購物車，真誠的請求老婆你的原諒！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書15

親愛的老婆：

　　您好！

　　對不起老婆，我又抽煙了，從我跟你在一起后，你就不讓我抽煙了，我當時也跟你保證了的，但是我現在卻沒有把這個保證做好，毀約了，我這樣做讓你傷心又生氣，真不是一個合格的老公。

　　你不讓我抽煙，其實是為我好，畢竟抽煙真的很傷身體，不僅傷自己的健康，也危害他人的健康，尤其是二手煙。你本身就不喜歡煙味，所以我們在一起后，你就一直在努力幫我戒煙，可我現在這樣實在有違原先的約定。這次我忍不住煙癮犯了，就趁你出去買菜的時候抽了一會煙，我以為把煙散去，你應該就察覺不到，可是煙味哪有那么容易散去呢？你對煙味本就特別的敏感，我身上沾上一點點的味道都不行。你回來后聞到空氣中還未散盡的煙味，直接黑臉了，但是你沒有說我，只是簡單的問了我一句：你抽煙了？我當時其實就已經后悔了，也特別的心虛，覺得不應該抽煙的。在此給老婆你道歉，向你進行我的檢討。

　　我看到你暗淡的眼神，真的很謊，你都沒有跟我吵架，這讓我更加的難受了，我到是寧愿你跟我大吵一架去發泄你心中的不開心，可你沒有，我忽然才發現自己抽煙的行為不單單是不守承諾，更是對你造成了一種傷害。你不喜歡我抽煙，一是因為你討厭煙味，二是煙危害健康，所以你才會讓我戒掉煙癮。在我們結婚后，你更是把我管的嚴嚴的，平時有人給我遞煙，你都會直接給我拒絕了。其實這么多年，在你的管控下，我對煙也沒有那么執著了，只是偶爾會犯一會煙癮，但大多數時候是無所謂的，這次也是因為心里有點煩躁，就想讓自己冷靜下。只是沒有去想自己這樣做對你是不好的，而且再次的抽煙很容易去勾起我深處的煙癮。我特別感到抱歉，讓你那么難過，我不是一個好老公，我怎么能用這樣的方式去讓你傷心難過呢？我太不應該了，希望老婆看到我這份寫給你的道歉的檢討書，能夠原諒老公我。經過這一次抽煙，我明白了你在我心里很重要，我不舍得讓你這樣傷心，這次是我犯渾了，以后絕不會這樣了，所以老婆就原諒我這一次吧。我會真真切切的把煙給斷掉的，以后定不會在沾染絲毫，努力的做你不抽煙的老公。請相信我能做到，也請老婆監督。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書16

親愛的老婆：

　　你好！

　　這世上最最最美的小仙女，對不起，我又惹您生氣了，時隔4個月16天，我又吸煙了，而且是在家里抽的，老婆我錯了，我下次再也不敢了，你就再原諒我這次唄，我把我的煙全給你上交，絕不留一點，悉數上交，保證再也不碰煙一下，別人遞給我的煙我也一概不接，堅決抵抗抽煙，內心的信念要鑒定，決不能再有任何的動搖，時刻記住老婆給我的教訓，下不為例，僅此一次。這不僅是一份跟老婆你抱歉的檢討書，這還是我跟你保證絕對不抽煙的保證書！我一直都知道老婆你特別不喜歡煙味，每次只要有人在你傍邊抽煙了，你都會掩鼻扇風，強烈排斥煙味，我約會的時候，我只要吸了一根煙，你就會離我兩米遠，不讓我牽著你，因為我手上有煙味，不跟我接吻，因為嘴巴里有煙味，不讓我抱你，因為衣服上有煙味。但是我也是抽了三四年的煙民了，想戒哪有那么簡單，但是我也在慢慢的努力呀，我在認識你之前我都是兩天一包煙，愛情的力量真的偉大，我每次一想抽煙了，我怕就去想你，漸漸的我成功的變成了三天一包煙，四天一包煙，再到后面的一天三根煙。就在四個月前，我還開心的告訴你我戒煙成功了，你開心的不得了，直接甩給我一百塊錢零花錢，跟你在一起后我哪里經過這么大面額的錢啊，每天就5塊錢零花錢，這次一下就一百，可把我沖動壞了，拉著我去游樂場玩了一天，還給我買了好多好看的衣服，唉，多好的媳婦啊，我為了你不抽煙怎么了，但是我就在昨天我又抽煙了，我很慚愧，今天跟領導出去談生意，對方老板遞給了我一根煙，你知道這是什么煙嗎?十塊錢一根，不是一包，領導遞煙不可能不接，以往我都是在飯后直接扔了，但是這次我真的舍不得扔，這么好的煙，于是我一回到家我就把它藏起來了，昨天晚上等你睡著后，我偷偷來到廚房擰開煤氣灶，點燃的煙。家里根本沒有任何的打火機，早被你全扔了，依稀還記得你剛搬過來，收拾房子的世界，你整整找出來八十多個打火機，我實在沒想到我居然有一天要淪落到用煤氣點煙。后來我抽完我就去刷了牙，洗了澡。保證自己身上一點味道都沒有。但是今天早上你就氣鼓鼓的把我踹醒，質問我是不是又抽煙了，我當時就覺得天崩地裂了，完了又被老婆發現了，我其實收尾工作做得很好，煙頭煙灰都已經扔馬桶沖下去了，但是我忘了一點，我在廚房抽的煙，那時候窗戶又是緊閉的，一個晚上氣味都沒散去，再加上你鼻子這么靈，一下子就聞到了。

　　老婆你別生氣了，生氣會長皺紋的哦，你就再原諒我這次吧，昨天晚上我一共拿了三根煙回來，一根在課堂的花盆內，還有一根在廚房的油煙機上，我都說，不是連警察叔叔都說了嗎?坦白從寬抗拒從嚴，我坦白，我都坦白，最最最親愛的老婆你就別生我氣了，晚上我們去吃東安雞，我請客！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書17

親愛的老婆：

　　你好！

　　我違反了你對我的要求，對不起，我老實交代，我今天的確是抽煙了，我現在很慚愧沒有點不知所措，畢竟這是我自己做的好事，才導致你跟我發脾氣的，我這能怪誰，我就應該管住自己的嘴，不應該惹老婆生氣的。親愛的老婆，我知道錯了，你就大人有大量原諒我這一次唄，我犯錯你就懲罰我，生氣氣壞自己干啥，你看我這邏輯思路對不對，讓我干啥都成，別不理我啊。

　　我現在好后悔啊，我為什么要去抽那根煙，明明老婆你今天心情好，給我放了一天假讓我跟我的兄弟們去網吧玩游戲了，我臨出發前，你多次囑咐我，不許抽煙，我一開始還把你的話謹記于心。

　　今天是這樣的，我開車到了網吧看到他們之后，我不給你拍了網吧的付款碼，讓你幫我沖二十塊錢的網費，你也是知道的，自從我們結婚以來，家里的財產都是由你掌握的，你不給我零花錢我可身上就一分錢都沒有，所以我不可能有錢買煙的，說到這里你應該也知道了，我是抽的我朋友的煙，一開始跟他們打游戲，一見面就給我遞煙，我可是很有原則的人，我都答應媳婦不抽煙了，這哪能啊，堅決拒絕了，但是后面跟他們打游戲也不知道是運氣太差了，還是我太久沒玩變菜了，反正就是從頭到尾一直輸，輸得我那個憋屈啊，我也不知道咋了順手就從我朋友的煙盒子里拿了一根煙熟練地點燃抽了起來。

　　那時候我還在想今天為什么輸這么慘，他們突然齊刷刷的一臉驚訝的看著我，我不耐煩的問他們干嘛，我順著他們的目光看過去，我的手里夾著一根煙……我急忙扔了，我內心咯噔一下，這下完了回家都不知道怎么面對老婆你了，于是我立馬去廁所用洗手液洗手，漱口，還讓我朋友給我買了口香糖，我自認為已經完全把事實掩蓋了。

　　但是由于心虛，我回到家一直跟你保持著兩米的距離，我不知道你有沒有發現我的異行為常，但是道高一尺魔高一丈，我最終還是被你發現了，你從我今天換洗的衣服上嗅出了煙味，當你把衣服甩我臉上的質問我是不是抽煙的時候，我竟然還想著辯解！我還說是我朋友們抽的熏到我衣服上的。

　　現在你在房間里生悶氣，我在客廳沙發寒風刺骨，給你寫下了這份檢討書，老婆，你要是原諒我的話，就開門讓我進來吧，我知道錯了，是我不對我把老婆聞不得煙味的情況給忘了，我也沒想到居然我打游戲抽煙都形成慣性了，那么毫無違和感的點了那根煙，老婆你放心吧，我就抽了兩口，我以后再也不敢了，我要讓每個抽煙的人，離我老婆五米遠。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書18

親愛的老婆：

　　您好！

　　我錯了，我不該抽煙的，明明和你說過了，要戒煙的，但是我卻還是沒有克制住自己，別人給了煙給我，我就接了，完全沒想到自己在你面前說過的，要戒煙，我也是要好好的檢討，反省這次抽煙的行為，不能再犯了，畢竟抽煙是真的對身體傷害很大的，也是會讓他人吸二手煙，可以說吸煙完全沒有任何的好處。

　　這次抽煙是和朋友一起去吃飯，吃完飯，朋友并不知道我戒煙了，就給了我一支煙，而我也是喝了一點酒，沒想太多，就直接接了，也是覺得別人給我煙，我不接真的很不好，而且吃完飯也是想抽一根，如果朋友在抽，而我卻不抽也是很不好，而我這樣好面子的行為確是讓我的戒煙半途而廢了，老婆之前和我說的話我也是忘記了，其實我只要拒絕也是沒有什么關系的，朋友也是會知道的，并不會強迫我來抽煙，可是我卻是抹不開這個面子，并且也是覺得抽幾根沒事，下次再戒就可以了，可是這樣如果反復下去，根本就戒不了煙，而且也是還會給身體更大的傷害，再次復吸煙的話，也是會量更加的大。

　　我給你保證過，不再吸煙了，但是我卻沒有遵守，也是讓老婆你生氣了，我明明保證說過的，但是卻還是犯了，我自己也是很后悔自己這次吸煙的行為，如果再讓我選一次，我一定會拒絕的，甚至還會勸朋友也是不要吸煙，真的吸煙不好，我知道，也是在這我再次的保證，不會再抽了，我這次抽煙，老婆想怎么懲罰我都是可以的，只要你不再生氣了就好了，我身上的煙味也是讓你反感，我知道，我只有徹底的戒掉才行。

　　我的煙癮其實并不是特別的重，還是可以戒掉的，而且一些比我煙癮還重的人都是能戒掉的，我為什么就不可以呢？只要我努力的去做了，其實還是可以的，堅持下去，總有一天我會對香煙產生厭惡的，并且我也是知道，戒煙是困難的，但是有老婆的幫助，我想一定是可以的，這次抽煙我也是徹底的知道，不能再有吸煙的念頭，我以后和朋友出去，也是提前要說，我是在戒煙，并且不能去有抽煙的地方，只有這樣從身體到心理上都告誡自己，那么才能真的成功，老婆，我一定會戒掉的，不會再吸煙了，這次吸煙也會是最后一次了，不會再有了。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書19

親愛的老婆：

　　還在生我的氣嗎？再生氣可得長皺紋咯！雖然老婆長皺紋了，我也還是會喜愛，可是我怕老婆你自己不喜愛自己的皺紋哦！

　　關于這一次的抽煙大事，我已經給老婆您買來了榴蓮，我把殼已經鋪在了洗衣房的地板上，肉呢也拿保鮮盒放在了客廳的茶幾上，等您走出來上廁所的時候，我準備就把您給牽住，讓您看著我跪到榴蓮殼上去，您再自己回客廳吃我預備好的榴蓮，我保證不再怪您吃那么臭的水果！

　　這次抽煙是我的不對，明明已經和老婆商定好了的事情，我見幾個客戶便輕易就失約，這是一件值得我跪上七天七夜榴蓮殼的錯事，老婆你肯定不要由于看我膝蓋跪得通紅而心軟放我起來，對于這樣的事情，不給我一點教訓，我就會不知好歹！我失約的時候沒有想清晰工作大還是老婆您更大，我以為沒有錢就沒有我們的生活，可我現在意識到，我連老婆都沒方法保住的時候，我的生活有再多錢也是一個空殼，沒有家又哪來的生活，更別提生活的幸福了！老婆，我錯了，請你給我最終一次機會。

　　我清晰的記得當時我們商定不再抽煙的時候還是我事業剛起步的時候。那會兒老婆你告知我抽煙雖然并不會讓你反感，但是卻會讓我身體不好，你告知我吸煙不能解決我的苦惱，而長期吸煙還肯定會讓我的肺部受到很大的損害，到肺不行了的時候，我肯定會由于還有許多事情沒有做完做好而不得不放下去醫院，你告知我，等到了那一天去懊悔就什么都晚了。于是我們就商定好我再也不吸煙，而你也在我事業剛起步的時候，在我壓力很大的時候給我帶來了很大的輕松和愉悅。你經常給我做好多好吃的，在家里給我放我喜愛看的電影，在我的床頭放上我會喜愛看的書，真的，那會兒我忙事業的時候，這一切都是你替我預備好的，現在想想，事業都熬出頭了，我怎么還要去吸煙呢？沒道理啊！

　　老婆，深刻意識到我錯了。那幾個客戶再能帶給我利益，也沒方法保證我的健康。我知道，我的老婆讓我不要吸煙，這是一條可以保證我健康的事情，我不能分不清黑白的去做對自己不好的事情，我應當明白老婆說的話都是讓我更好的，而不是為了像客戶那樣只為了交換利益的。

　　老婆，你出來吧！我想快點跪完榴蓮殼，你快點吃完榴蓮，我好把這玩意兒拿出門去……

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書20

親愛的老婆：

　　你好！

　　老婆，對不起，答應你不再抽煙的事情，我沒有完全做到，這次煙癮一上來，自己又再次的抽了起來。這次你發現我抽煙，特別的生氣，我也覺得自己失信于你，不管你怎么懲罰我，我都接受，也向老婆你檢討。

　　從我們在一起的那天開始，你就勒令我戒煙，一是因為抽煙對人的身體有害，你不希望我的身體因為抽煙的緣故而受到傷害，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒煙的，而我當時覺得自己可以戒掉，所以直接就答應你了，不再去抽煙。我以為我能做到，畢竟自己的煙癮并不是特別的大，但是這次我卻沒有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時，沒有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺得就抽一次，沒事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒煙，那是因為你都沒有讓我碰煙，可是不代表煙那么好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費了，我對這件事真的感到后悔了。

　　我沒有想到這次只抽了一支煙，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問到了我身上的煙味，你就知道我是抽煙了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區別的，你因為對煙很敏感，所以一直就能分辨出來是否抽煙了。我當時還想撒謊騙過你，現在只覺得自己好混蛋。我事先答應的你不抽煙了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆，看到你生氣，我也難受。我們從結婚那天起，你就很少有這個情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經好幾天沒有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認錯，我不該去重新去沾染煙的，更不應該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的不厚道，也沒有去回想自己當初答應你的事情。

　　我以后真的會徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當別人把煙遞過來的時候，會言辭拒絕的，更不會去抽了，老婆，看在老公認錯的態度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛的老婆，我一定不讓你有第二次失望的機會。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書21

親愛的老婆：

　　你好！

　　我違反了你對我的要求，對不起，我狡猾交代，我今日的確是抽煙了，我現在很慚愧沒有點不知所措，究竟這是我自己做的好事，才導致你跟我發脾氣的，我這能怪誰，我就應當管住自己的嘴，不應當惹老婆生氣的。親愛的老婆，我知道錯了，你就大人有大量原諒我這一次唄，我犯錯你就懲處我，生氣氣壞自己干啥，你看我這規律思路對不對，讓我干啥都成，別不理我啊。

　　我現在好懊悔啊，我為什么要去抽那根煙，明明老婆你今日心情好，給我放了一天假讓我跟我的兄弟們去網吧玩嬉戲了，我臨動身前，你多次叮囑我，不許抽煙，我一開頭還把你的話謹記于心，今日是這樣的，我開車到了網吧看到他們之后，我不給你拍了網吧的付款碼，讓你幫我沖二十塊錢的網費，你也是知道的，自從我們結婚以來，家里的財產都是由你把握的，你不給我零花錢我可身上就一分錢都沒有，所以我不行能有錢買煙的，說到這里你應當也知道了，我是抽的我伴侶的煙，一開頭跟他們打嬉戲，一見面就給我遞煙，我可是很有原則的人，我都答應媳婦不抽煙了，這哪能啊，堅決拒絕了，但是后面跟他們打嬉戲也不知道是運氣太差了，還是我太久沒玩變菜了，反正就是從頭到尾始終輸，輸得我那個憋屈啊，我也不知道咋了順手就從我伴侶的煙盒子里拿了一根煙嫻熟地點燃抽了起來，那時候我還在想今日為什么輸這么慘，他們突然齊刷刷的一臉驚異的看著我，我不耐煩的問他們干嘛，我順著他們的目光看過去，我的手里夾著一根煙……我趕忙扔了，我內心咯噔一下，這下完了回家都不知道怎么面對老婆你了，于是我立馬去廁所用洗手液洗手，漱口，還讓我伴侶給我買了口香糖，我自認為已經完全把事實掩蓋了，但是由于心虛，我回到家始終跟你保持著兩米的距離，我不知道你有沒有發覺我的異行為常，但是道高一尺魔高一丈，我最終還是被你發覺了，你從我今日換洗的衣服上嗅出了煙味，當你把衣服甩我臉上的質問我是不是抽煙的時候，我竟然還想著辯解！我還說是我伴侶們抽的熏到我衣服上的。

　　現在你在房間里生悶氣，我在客廳沙發寒風刺骨，給你寫下了這份檢討書，老婆，你要是原諒我的話，就開門讓我進來吧，我知道錯了，是我不對我把老婆聞不得煙味的狀況給忘了，我也沒想到竟然我打嬉戲抽煙都形成慣性了，那么毫無違和感的點了那根煙，老婆你放心吧，我就抽了兩口，我以后再也不敢了，我要讓每個抽煙的人，離我老婆五米遠。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書22

親愛的老婆：

　　您好！

　　很抱歉我這次還是你制定的規矩，在家里抽煙了，你這么為我的身體著想，而我卻沒有把你對我的`關愛一直放在心里，反而在這次做出了這樣的錯誤。我想我或許不是一個合格的老公，如果是一個合格的老公是一定不會做出這種錯誤的，而是會好好的聽老婆的話，讓老婆省心，不用為我操心。而我卻沒有意識到這些，沒有考慮自己的身體健康，也沒有體諒你的一片好心，導致我這次出現了這樣的錯誤。戒煙確實對于我這種老煙民比較困難，老婆你也能夠理解我，也沒有讓我不抽，只是讓我慢慢的減少抽的數量。而我卻在今天你不在家的時候一下就抽了好多，我想或許是我的思想出現了問題，才會犯下這種錯誤。

　　在一開始的時候我還是能夠抵抗住哪些誘惑的，坐在沙發上的時候一下心里突然就有些想要抽煙，我也控制住了。能不抽還是盡量不抽，所以我一直忍耐著，但是忍著忍著我的心理又松動了，想著只是抽一根也沒事，又不多抽，而且今天到家之后還沒有抽過，于是我就抽了一根。抽完之后我就感到了后悔和自責，抽煙也沒什么好的為什么要抽煙呢，不止讓自己身體慢慢的變差了，更是讓家人為我感到擔心。我又開始后悔自己當初為什么要接觸煙這種不好的東西，并且十分的悔恨，如果能夠讓我回到以前，我一定會在那個時候拒絕香煙這種害人的東西。

　　在之后我感覺過了好久你都還沒回來，然而我的煙癮又犯了，這讓我又糾結起來了，畢竟我之前都抽過一根了，而且我又想起了之前自己抽完之后后悔的心態，于是我強壓著自己不去抽。但沒過一會我還是沒有忍住，又抽了起來，我想還是我自己的自覺性不夠高，必須要有人在我身邊一直管著我，不然我想我真的有時候會控制不住自己，抵抗不住哪些外界因素帶來的誘惑，而讓自己犯下錯誤。但現在我也真正的醒悟了，也明白了自己的哪些錯誤，知道了抽煙這并不是我一個人的事，對一個家庭都是很有影響的，會讓身邊的人呼吸到二手煙而影響他們的身體。而家人都對我如此的擔心，就是希望我能少抽一點，讓自己的身體健康一點，不又擔心以后受到病痛的折磨。我以后一定懂事一點，不讓你在因為這些小事而為我操心了。

xxx

　　20xx年xx月xx日

親愛的老婆：

　　您好！

　　我是您最最可愛最最聽話的老公啊，雖然最近做了一件讓你不開心的事情惹得你很生氣，但是我還是最在乎你的，求你不要再繼續生氣了好嗎？就因為這樣的事情生這么大的氣把自己氣壞了可劃不來的，也是最讓我心疼和自責的。

　　與讓你生氣傷到身子相比，我對自己狠下心來完全戒掉煙癮又算得了什么？本來這就是我的錯，明明婚前我們就已經約好了我不在密閉的房間里抽煙，要抽也要去陽臺上這樣的空曠一點的地方去享受我的喜好。但是我卻在昨天的事情中因為繁忙而一時忘記了這一約定，跟在公司里一樣習慣性的就拿出了一支煙點上了。一邊抽著煙一邊整理著文件，讓你做好小點心來看我的時候一進門就被煙味嗆得咳嗽起來，也讓我反應過來我究竟干了什么事情。

　　我知道你的身體一向不是特別好，對于很多東西都有一些過敏反應，明明在婚前和婚后這么長時間里我都能夠記住，照顧你而不去抽煙，而你也非常善解人意的做了讓步，準我在陽臺抽煙。可我為什么今天就忘記了這一應該深深記在骨髓里的記憶而在房間里抽煙了呢？

　　這讓我非常的惶恐不安，我擔心這是我心里你占據的位置開始減少的征兆，而你可能也是有這樣的想法，才會在這幾天一直生悶氣，皺著那可愛的眉頭。

　　但是，我經過仔細的自我剖析，我認為你還是在我心中占據了最多的比重，因為我們的感情是經歷了時間的驗證，四年的愛情長跑，兩年的婚姻生活，讓我們彼此都融入了彼此的生活之中，誰也不能離開誰，就像是左手跟右手一樣默契，就像地球跟月亮一樣舍不得也不會分離。

　　至于為什么會這樣，我認為是我這段時間加班太重，在公司里抽煙習慣了，以至于回到家里居然一時之間沒有反應過來，在處理文件的時候雖然跟公司不一樣，但我還是習慣性地將其跟公司工作聯系在了一起，習慣性地點起了煙。

　　我保證這只是一次偶然事件，也保證類似的事情不會再發生了，至于為什么這么肯定？因為我決定為了你開始戒煙。其實我早就有這樣的想法了，但是對尼古丁的迷戀讓我舍不得說出這樣的話，但是現在這次我正好拿來當做契機，來讓自己擺脫香煙的束縛和控制，給老婆你一個更加優秀的老公。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書30

親愛的老婆：

　　您好！

　　遵照您的旨意，我在書房里反省了很久了，我知道我不能夠在抽煙了。我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經嚴重地傷害了你的心，讓你的心靈受到了重創，我不知道應該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！

　　我們在一起度過了人生中最快樂的時光，這么久了，我經常招你生氣，我今天想對我的抽煙行為向你鄭重道歉！

　　1、親愛的，我不應該每次陪你逛街的時候，總那么不耐煩，到了商場有坐就坐，不能緊緊跟在你的周圍，不能及時地對你挑選的商品提供建議。

　　2、親愛的，我不應該說話的時候總和你唱反調，雖然大部分都是開玩笑，但還是讓你心里很不痛快，我會在以后的日子里，做到老婆說什么干什么，老婆干什么我說什么！言行與老婆保持高度一致。

　　3、親愛的，我不應該在跟你打電話的時候還一邊玩游戲，以后打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天，絕對不會一心二用！

　　4、親愛的，我不應該和你在一起的時候偷偷去抽煙，你是那么討厭煙味，我還這么不自覺，真是不應該，以后我會慢慢把煙戒掉的。

　　在此，我以我的人格起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的。

　　我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿，相伴昨天到老。

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書31

親愛的老婆大人：

　　你好！

　　我懷著忐忑不安的心情，在這里進行深刻的反省。上周以來本人只顧個人享樂混跡在深圳，不關心和照顧老婆，還多次抽煙，導致老婆很是生氣，疲憊不堪，心情沉重。這是個人不成熟的行為，不知輕重。

　　首先，我給你道歉，誠摯的道歉！惹你生氣了！我知道，你很生氣，應該是相當、相當的生氣！我也知道，我的做法性質很惡劣，后果也很嚴重！所以，我內心很自責。總結這次我所犯的錯誤，主要有以下幾個原因：

　　1、我的思想警惕性不高，對老婆的事竟充耳不聞，太過隨意；

　　2、過于放縱自己，放松了對自己的高標準、嚴要求，經常作；

　　3、沒把老婆放到應有的位置和高度，這是很嚴重的政治問題。

　　從這幾天的情況看我沒有關心老婆大人的飲食問題、沒有關心老婆的頭疼、胃疼等身體問題，并且還在老婆非常急切想來接機的心情下潑冷水，錯誤十分明顯。因此，鑒于以上所犯的錯誤，以及為了確保社會進步、人民團結、國家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要盡量減少作錯事的動機和手段，多陪陪老婆，多關心老婆，力爭做個好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：

　　1、在思想上要進行解放，深刻認識到自己的不足，從電視和報刊上去學習模范男人的好經驗、好做法；

　　2、把老婆放到應有的位置和高度，爭取和珠穆朗瑪峰一樣高，或者更高；

　　3、每天晚上向老婆大人匯報一次思想動態，讓老婆及時掌握我的思想動向；

　　最后更老婆強調一次我以后都戒煙，堅決不再抽煙了！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　抽煙惹老婆生氣的檢討書32

親愛的老婆：

　　今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

　　吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個有老婆的人而言，我的吸煙行為實在愧對老婆的教誨，更是傷害老婆。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的老婆，我深感愧疚，我深刻的認識到了自己的錯誤。

　　我知道，對于我來說，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老婆反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老婆有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

　　本人做出以下保證：

　　1、堅決不再吸煙。

　　2、愿意接受老婆的監督。

　　3、如果有吸煙行為愿意接受老婆的一切處罰。

　　我向老婆保證：以后絕對不會抽煙，請老婆相信我。

xxx

　　20xx年xx月xx日

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