黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網(wǎng)!

參加培訓班心得體會

時間:2021-11-19 09:34:24 參加培訓班心得體會 我要投稿

參加培訓班心得體會

  一、什么是心得體會

  心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學札記相近;體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結。

  二、參加培訓班心得體會(精選32篇)

  當我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣可以記錄我們的思想活動。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編收集整理的參加培訓班心得體會(精選32篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

  參加培訓班心得體會1

  “20xx年6月我有幸參與了第七期大學生青馬工程培訓班,轉(zhuǎn)眼4個多月過去了,在一次次的講座和討論班過程中,結合我的生活學習與社團工作,讓我對自身有了新的認識。

  在培訓過程中,讓我知道作為當代大學生,當代的共青團員,應有充分的自信心去完成自己工作和任務,通過學習讓我們明白了:應該如何使自己充滿自信心,去迎接一切困難。

  通過此次學習,我也感覺到在大學生活里要正確的認識自我,了解自我,發(fā)現(xiàn)差距,努力縮小差距,其實在大學里衡量學生的好壞不只是成績,而是全方位的綜合的評價。人不可能是十全十美的,我們要敢于面對自己的缺點。找出自己的缺點和不足,并通過不斷地努力的克服這些缺點和不足,努力把自己營造的更加完美。

  學生干部是高校校園中最具特色的一個團體,我很有幸成為其中的一分子,也有幸能夠作為“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”大學生培訓新秀班中的一員。本次培訓雖短暫,我深感自己作為新一代青年學生肩負的責任和使命。青馬培訓的過程給了我們每個人一份青馬的情結,使我們共同學習,共同探討,共同提高。我在青馬培訓中所學到的,必將會終生受益。”

  參加培訓班心得體會2

  根據(jù)組織科的統(tǒng)一安排,7月27日至7月30日,我有幸參加為期4天的青年干部能力提升工程培訓班。此次培訓教學內(nèi)容上的精心編排,現(xiàn)場實地教學的周密部署,授課教師們的言傳身教,無一不體現(xiàn)出組織上對我鎮(zhèn)年輕干部的高度重視和培養(yǎng)我們的良苦用心。通過參加本次培訓學習,我在思想上和認識上都有較大的收獲,下面談一下具體的幾點體會:

  1、從被動學習向主動學習轉(zhuǎn)變,克服學習上的懶惰性。

  由于平常工作事務繁雜,自己老是借口忙而放松學習,即使學習了,也只是面上的學習,這實際上是學習上懶惰的表現(xiàn),是學習主觀能動性不夠的問題。通過此次培訓,使我感受到了在新形勢和任務面前加強學習的重要性、必要性和緊迫性。我們必須廣學博覽,盡可能地獲得各方面的知識和信息,以適應工作的需要,特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能,這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì),更好地完成各項工作。

  2、從零碎學習向系統(tǒng)學習轉(zhuǎn)變,克服學習上的隨意性。

  當今社會發(fā)展日新月異,新知識和新信息層出不窮,需要學習的方面和內(nèi)容很多,涉及面很廣,如果在學習上心血來潮,雜亂無章的話,就很可能導致什么都想學,什么都學不好的結果。因此,必須在學習上結合本職工作,堅持不懈地有計劃、有重點、有步驟、有目的搞好系統(tǒng)學習,這樣才能起到事半功倍的效果,達到學習和工作相互促進、相互提高的目的。

  3、從理論學習向結合工作轉(zhuǎn)變,增強學習上的指導性。

  此次學習不僅使我感受到了集體的溫暖,還使自己的知識面得到了進一步拓寬,并對我今后的工作有著重要的指導意義。幾位老師的授課內(nèi)容,與我們目前所從事的工作緊密聯(lián)系,通過言傳身教,深入淺出的給我們分析了從嚴治黨的要求、基層干部決策力以及我國目前的宏觀經(jīng)濟形勢等方面的知識,使我受益匪淺,感觸頗深。通過此次培訓,讓我充分認識到在充實理論知識的同時一定要與自身的本職工作聯(lián)系,用新的創(chuàng)新思維的方法開展工作,對解決復雜多變的環(huán)境下產(chǎn)生的問題是必不可少。

  通過此次培訓,使我的知識得到了進一步的豐富和充實,不僅使我提高了理論水平,找到了自身差距,明確了努力方向,更教會我深入思考。在今后的生活中要更加用心學習、細心思考,工作中立足本職、勤奮學習,用實際行動來回報組織的培養(yǎng),用踏實工作來答謝領導的信任,用不懈努力來爭取更大的進步。

  參加培訓班心得體會3

  四天的培訓很快結束了,感謝公司領導給予這么好的一次機會,能夠得到船東、船級社以及海事局領導的當面指導,了解了當前航運市場的艱難、船東公司對船員的相關要求、關于低硫油的相關法規(guī)、公約,PSC檢查常見缺陷及PSC檢查要點等,總之此次培訓獲益頗多。

  首先作為一名船員,深深的體會到船東公司領導對優(yōu)秀船員的渴求,船東缺的不是船員,而缺的是具有高素質(zhì)、高專業(yè)能力、有責任感、有擔當、有魄力的優(yōu)秀船員,特別是對于船上的管理級人員。

  無論是公司,還是在船員最怕的就是PSC檢查時查出缺陷,一旦查出重大缺陷將直接關乎到船舶的營運、租賃等一系列問題,給船東造成不可預計的經(jīng)濟損失。特別在當前航運業(yè)不景氣的背景下,能夠為船東節(jié)省開支,創(chuàng)造盈利就是船東的訴求。

  船舶的順利營運離不開船上人員的共同努力,如何才能更好的保證船舶順利營運,減少事故的發(fā)生呢?

  做為一個大管輪,在此我想說一說我個人的一些關于應對PSC檢查方面的小想法:首先在面對PSC檢查官時態(tài)度一定要好,這是毋庸置疑的了,培訓時也已經(jīng)講過,這里就不在過多的贅述。零缺陷通過PSC檢查是我們最希望看到的結果,但是零缺陷離不開我們平時的努力,俗話說的好養(yǎng)兵千日用兵一時;機艙消防、防污染、應急等設備是PSC檢查的必查項目,相關人員都要能夠熟練的掌握、操作這些設備,不光是主管輪機員。平時我們可以在放大洋等工作量較少、時間比較充裕的時候?qū)iT拿出半天或一天時間集中對機艙人員進行相關培訓,現(xiàn)場由主管輪機員進行講解、演示,有不妥的地方大管輪或老軌再進行指正或討論,在條件允許的情況下每人都實際操作一下,這樣印象會更加深刻。隔一月或一段時間再重復上面過程,就這樣一直堅持做下去讓相關人員都能熟練掌握。

  船上都有抵港前PSC檢查自查表,做為大管輪要組織所有輪機員及電機員一起時不時地對表上所列項目一一檢查,不能僅僅局限于到港前才檢查,特別是經(jīng)常跑長航線的船舶;發(fā)現(xiàn)問題及時處理或上報,但也不光僅僅局限于表格上的項目,可以根據(jù)實際情況進行添加。

  到港前督促大家切實的將所屬應急、消防、防污染等設備仔細檢查一遍確保正常。再加上平時多注意細節(jié),不放過任何一個小問題,我想只要這些工作都做到了,肯定能大大降低被PSC開出不符合項甚至滯留的機率。

  總之我感覺只要人在船上心細勤快、踏實肯干,所有工作都按照相關程序切切實實的執(zhí)行下去就沒有干不好的工作。

  參加培訓班心得體會4

  20xx年11月8日至9日,我參加了集團公司企業(yè)文化工程培訓班,通過講師的講解和自已的思考,使我深感企業(yè)文化在企業(yè)經(jīng)營管理中的重要性,企業(yè)文化制約著企業(yè)的興衰和發(fā)展,特別是在我們集團公司轉(zhuǎn)型發(fā)展的關鍵時期顯得尤為突出。下面,我就這兩天關于企業(yè)文化的學習,通過與自身的情況對接,談談培訓學習的心得體會。

  一、企業(yè)文化的重要性

  通過學習對什么是企業(yè)文化有了進一步了解,文化,是企業(yè)的靈魂,是一個企業(yè)能夠傲立的根本所在。離開了文化的澆灌,企業(yè)便像無源之水,是無法長久的。

  1、企業(yè)文化的實質(zhì)。什么是企業(yè)文化?企業(yè)文化是企業(yè)在長期的經(jīng)營管理活動中所形成的企業(yè)共同的價值觀、行為方式、行為規(guī)范。它的實質(zhì)就是企業(yè)所有成員共有的思維方式和行為習慣。企業(yè)文化建設的真正功效在于以優(yōu)秀的文化教化人、轉(zhuǎn)化人。企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展的不朽之柱,文化建設有著潛在的凝聚力量,它不僅僅能給企業(yè)帶來一種精神,而且能激發(fā)員工的自豪感和責任感,培育企業(yè)團隊精神,為我們員工作導向,從而提高企業(yè)的整體效益。

  2、企業(yè)文化的特性。企業(yè)文化沒有強制力,它是軟性的,靠員工自覺來運行,企業(yè)文化是企業(yè)經(jīng)營的道德規(guī)范,員工行為違反企業(yè)文化,會遭到輿論的譴責。

  3、企業(yè)文化的作用。企業(yè)文化是全體員工共同的價值觀和行為規(guī)范,可以使企業(yè)生成強烈的認同感、凝聚力,是企業(yè)經(jīng)營管理跨越騰飛的基礎,好的企業(yè)文化能促進企業(yè)制度化建設和管理。

  二、學習體會

  1、提升團隊士氣。通過金老師講解團隊建設、集體做游戲等活動,使我們有一個整體榮譽感。在企業(yè)建設中,能不能建設出一支有士氣的團隊,事關企業(yè)的興衰成敗。加強士氣建設,導向是關鍵。用什么人當隊長、口號、隊徽、隊歌等都涉及到導向的正確與否。導向不好,就很難取得實效。

  2、倡導以人為本。企業(yè)文化建設的目的是提高組織運作效率,塑造整體形象,提高企業(yè)核心競爭力,實現(xiàn)企業(yè)經(jīng)營效益的持續(xù)增長。企業(yè)文化建設的立足點就在于強化“人本”觀念。在構建和諧社會的背景下,“人本”觀念是和諧社會的需要,也是企業(yè)務實的選擇。“人本”觀念應當包含兩層含義,

  一是以“人”為本,創(chuàng)造一種員工甘于奉獻、樂于奉獻、有強烈責任感的企業(yè)文化氛圍;

  二是從“人”出發(fā),建設企業(yè)各項制度,塑造企業(yè)形象。

  3、強化誠信觀念。通過學習,對于我們企業(yè)的價值觀——“誠信、責任、創(chuàng)新、共贏”有了更進一步的了解,“誠信”作為企業(yè)靈魂,是企業(yè)文化的重要組成部分,企業(yè)無信不旺,社會無信不穩(wěn),因此,誠信是企業(yè)理念的基石。誠信:誠,就是忠誠、老實;信,就是守信用、重信譽。誠信作為企業(yè)核心價值理念尤為重要,它是我們的傳統(tǒng)美德,繼承和發(fā)揚這一美德,在市場經(jīng)濟條件下具有特殊而現(xiàn)實的意義。一個人,一個思想,一個組織,能讓人“誠信”,其實是最基本的,但又恰恰是最難得的。這一個字里,包含了“認知”、“認同”、“執(zhí)行”、“傳播”乃至“捍衛(wèi)”。我們常說“千金難買一個愿意”,而“愿意”的前提,恰恰是發(fā)自內(nèi)心的誠信!

  4、融入“德興”文化。三年企業(yè)靠管理,五年企業(yè)靠制度,十年企業(yè)靠文化,這充分說明企業(yè)文化在企業(yè)管理中的重要性。“德”文化是我們企業(yè)多年來信念的積淀,“興”文化是我們企業(yè)科學發(fā)展的延伸,“德興”文化在我們企業(yè)的發(fā)展中既強化企業(yè)文化灌輸,又增強員工對企業(yè)文化的認同感,做到企業(yè)管理促進企業(yè)文化,反過來企業(yè)文化又影響企業(yè)管理。

  三、努力方向

  通過兩天的學習培訓,結合工作實際,我個人應在以下方面進一步加強:

  一是提升工作標準,標準高才能切實發(fā)揮監(jiān)督職能作用;

  二是加大管理力度,嚴格管理才能避免問題的發(fā)生,提升服務質(zhì)量;

  三是加強執(zhí)行力建設,提高工作效率才能更好的解決問題;

  四是創(chuàng)新工作方式、增強判斷能力、加強協(xié)調(diào)工作,發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題是提高工作水平、提升服務質(zhì)量的關鍵。

  集團公司組織的企業(yè)文化學習培訓班,為我們提供了交流溝通的平臺,讓我們對集團公司企業(yè)文化的精髓有了更進一步的了解,對其重要性有了深刻地認識,使我個人思想狀態(tài)向集團公司精神狀態(tài)靠攏,增強了對企業(yè)文化的認同感以及對企業(yè)的歸屬感、忠誠度和感恩的心,牢牢將個人的前途與企業(yè)的發(fā)展聯(lián)系在一起。我希望集團公司多組織這方面的學習培訓班,使我們培訓工作更加生動活潑、豐富多彩、扎實有效。

  參加培訓班心得體會5

  作為一名xx集團,xx航空有限職責公司的新員工,很榮幸參加此次公司組織的入職工程培訓,在為期六天的培訓中,不僅僅學習了公司發(fā)展現(xiàn)狀、企業(yè)文化、方法發(fā)展、部門分布、部門職責以及新員工從主角的轉(zhuǎn)變等,還進行了艱苦精彩的軍訓。雖然六天的培訓結束了,然而留給我的啟發(fā)及思考卻剛剛開始。

  透過這幾天的學習,在我的大腦里對日后的工作有了個大概的框架和思路,對以后順利開展工作有很大的幫忙,但是有很多具體的工作方法以及領導與前輩們的經(jīng)驗還需要自己在實際工作中慢慢學習體會。在酸甜苦樂的軍訓生活中,無論是教官的指導還是公司老員工的教誨,都讓我看到了一種團隊精神和力量。所有學員用心參與,無論是在平時訓練和在進行各種游戲中,還是在最后的結訓表演上,學員們都用心參加,發(fā)奮的融入團隊,并且很好的扮演好自己的主角,這讓我體會到個人與團隊的關聯(lián),沒有團隊,就沒有個人主角的成功,只有更好的融入團隊,承擔職責,敢于擔當,才能實現(xiàn)個人與團隊的雙贏。

  六天的時刻,這個過程讓我體會很深、感觸很深的是,我的內(nèi)心發(fā)生了變化。人沒有高低貴賤,只有轉(zhuǎn)變觀念,端正心態(tài),以發(fā)奮換取肯定,用實力贏得尊重。學歷不等于潛質(zhì),沒有低素質(zhì)的員工,只有高標準的管理。做我所學,學我所做,樹立正確的人生觀,價值觀是立身的本質(zhì),成才的導向。只有對未來一切具有強烈的職責感,以各種方式進行學習,提高自身修養(yǎng)。銘記真誠、用于承擔、懂得感恩、回報社會、塑造真、善、責、愛,的世界觀和人生觀。只有正確的人生觀,世界觀是不夠的,只有加上吃苦耐勞的精神和心態(tài),更加的發(fā)奮,付出更多,才能正真的實現(xiàn)目標,才能為團隊,為公司做出更多的貢獻。

  正如前文所述,培訓資料詳細,培訓成果卓有成效,這六天的培訓將對我的職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠的影響。感謝公司為我們帶給如此形式的的培訓,最后引用一句話:認真做事能夠把事做成,用心做事才能把事做好。在工作中我必須要學會做人,用心做事。

  參加培訓班心得體會6

  經(jīng)過公司舉行的這次培訓,讓我們體驗到了軍事生活,也進一步了解到公司的企業(yè)文化,發(fā)展目標,和規(guī)劃等,同時也學習到作為銷售人員所必備的產(chǎn)品知識,在培訓老師講的幾個細節(jié),以及列舉的案例,對我們幫助很大,使我受益匪淺所以,我要求自己在工作中努力學習,在實踐中慢慢成長。

  首先公司為我們按排了兩天的軍訓,體現(xiàn)了公司對員工素質(zhì)培訓的注重,以及團隊建設理念的注重,在這兩天里,我體驗了做為一名軍人的榮耀,從站軍姿,行軍禮,到跑步,每一個動作都要做到位,做到統(tǒng)一規(guī)范,隊列整齊,口號響亮,特別是大集合時,每一名隊員都要以最快迅速到位,案經(jīng)過這兩的訓練,我們能明顯的感受到自己的進步,做事有組織性,不單獨行動,也培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神,同時也磨練了堅強的意志力和執(zhí)行力,在軍訓期間教官組織我們唱歌,做游戲,不僅增加我們同事之間的團結友愛,也更明白了團隊的力量是最大的,只有我們團一致才能更好的完成任務。

  其次公司安排了四天的企業(yè)文化培訓,以及時間管理,工商法律相關知識學習,更重要的是董事長座談,讓我深深體會到企業(yè)對我們新員工的重視,在培訓期間我更加了解企業(yè)的創(chuàng)業(yè)史,發(fā)展史以及公司未來也就是第三次創(chuàng)業(yè)的總體目標,讓我們更明確了在潤華發(fā)展的奮斗目標,做好個人定位,在欒總座談會上給我更多的是感動和意外,感動的是欒總在百忙之中抽出時間參加這次座談,并且在每回答一個問題都會站起來,問一句“我這樣回答你們是否滿意”意外的是欒總是那么的有激情,那么的和謁可親,一點也沒有那種和成功人士在一起的壓迫感,在這期間欒總給我們談公司的創(chuàng)業(yè)經(jīng)厲及以后的發(fā)展方向,回答了我們提出了一些問題,讓我們對公司的企業(yè)文化以及第三次創(chuàng)業(yè)有了更深的認識。

  最后四天我們學習了產(chǎn)品知識。我是做銷售的,在這次培訓中,產(chǎn)品知識的培訓是非常豐富的,從汽車基本知識,到展廳接待需求分析,以及裝具的相關業(yè)務等課程,讓我們更加認識到做為一銷售人員掌握好知識是多么的重要,只有掌握了產(chǎn)品知識,才能更好的給客戶講解,讓客戶認可我們,這就需要我不斷提升自我價值,嚴格要求自我,時刻提醒自己做好每一項銷售流程,做好客戶滿意。

  在以后的工作臺中,我會不斷努力,不斷學習,為做一名優(yōu)秀的銷售人員而努力,為做一名忠誠的潤華四有人而奮斗,我相信在不久的將來,我會以優(yōu)秀的業(yè)績來回報公司,為公司的發(fā)展做出自己的貢獻。

  參加培訓班心得體會7

  作為一位共青團員,我很榮幸被選來青馬工程培訓,而且本次培訓內(nèi)容也讓我更加了到什么是共青團,怎樣做才是一位合格的共青團員,并讓我認識到以前從來不曾知道的一些關于共青團的知識,為此我深深地佩服講座老師。

  上午青馬開班,在校團委的精心組織下,我們很快熟悉了一個班的同學,邁出了"破冰"的一步。除此之外,校團委書記杜華云老師的演講內(nèi)容非常豐富,他就學習、科研、校園文化等各個方面為我們提出了很多有益的建議。作為新時期的大學生,我們不僅要關注所學的專業(yè)知識,更要開拓視野,解放思想,把目光開拓到專業(yè)知識以外,放到國內(nèi)國外所發(fā)生的重大事件上。只有這樣才能緊跟時代潮流,使我們的國家走在世界前列。

  下午,風趣幽默老師與我們談了許多與我們生活息息相關的內(nèi)容。真的非常感謝學校以及老師對我們團支書工作的理解與支持。這大半年來,團支書的工作雖然不是一路順風,但我們會堅定不移地緊跟黨的步伐,認真工作下去。我印象深刻的是老師提到的關于網(wǎng)絡文明志愿者的工作。這使我認識到了網(wǎng)絡環(huán)境問題亟待解決。我們應該強力清除各種違法虛假,破壞社會和諧穩(wěn)定的不良信息。他倡議我們嚴格要求自己,挺立時代潮頭,積極響應中央關于凈化網(wǎng)絡文化環(huán)境的號召,傳播文明、倡導文明、凈化網(wǎng)絡、引領風尚,爭當網(wǎng)上"文明使者"。而我們團支書更應該走在前列,起到積極的帶頭作用。

  學生干部是高校校園中很具特色的一個團體,我很有幸成為其中的一份子,也很有幸能參加本次的青馬培訓。今天培訓的收獲將使我終身受益,同時我也會不斷改進自己的工作方式,努力充實自己,使自己成為一個真正服務同學的學生干部。

  參加培訓班心得體會8

  我是一名小學教師,很慶幸自己有機會參加這次信息技術應用能力提升工程培訓學習的機會,得到名師傳授的教學經(jīng)驗和技術指點。從教以來,我接觸教育技術有很長一段時間了,教學中總存在許多困惑,利用這次培訓正好給我一個學習的機會,雖然學習很緊張只有六天的時間,但過得很充實,受益非淺,讓我充分感受了教育技術應用的多樣性,在學習體驗中感悟了現(xiàn)代教育理念與運用信息技術支持教學創(chuàng)新的魅力。這與以往的培訓相比,本次培訓具備很大的不同之處。

  通過聆聽專家們的講座,我發(fā)現(xiàn)自己對很多軟件都還停留在初步了解或者簡單會用的基礎上。阮博士的“互聯(lián)網(wǎng)+教育教學改革、在線課程設計與實現(xiàn)”讓我了解了什么是微課,什么是翻轉(zhuǎn)課堂,以及掌握了錄屏類微課的設計與制作的方法;陳教授的“ppt制作”讓我了解到新版的ppt的一些新技能,深刻了我對PPT制作藝術思維處理的方法;黃教授的“優(yōu)秀微課的開發(fā)與制作”,通過介紹微課制作的開發(fā)流程及設備、微課中媒體資源的呈現(xiàn)方式與整合技巧、微課開發(fā)相關的APP三個方面的微課知識,給出了微課開發(fā)中文字、圖表、圖片、色彩、布局、動畫等媒體的七點建議,也是受益匪淺。

  參加培訓班心得體會9

  非常感謝領導能給予我參加培訓的機會。雖然時間很短暫,但是在這當中,我學到了很多在平時課堂中甚至生活中都沒有運用過的信息技術。

  一、深刻的認識了信息技術

  在這之前,我所理解的信息技術就是電腦的操作運用,懂得瀏覽網(wǎng)頁,懂得播放視頻、懂得鑒賞音樂,懂得用Word進行文章的編寫,懂得PPT的課件制作,這些就是信息技術。但是經(jīng)過陳展虹教授的介紹,我才發(fā)覺原來智能手機的操作、平板電腦的使用、甚至是VR技術的探索這些都是信息技術。而且這些信息技術,如果使用得當,能大大提高我們的課堂教學質(zhì)量,也能提升學生學習的興趣。

  二、進一步探索微課制作方法以及PPT課件應用技巧

  現(xiàn)代科技技術急速發(fā)展,在這被科技滲透生活的今天,我們的教學課堂也應該改變傳統(tǒng)的教學模式,融入更多的科技技術手段,提高課堂的教學質(zhì)量。

  在阮高峰教授和黃林昊教授的2天培訓中,兩位教授手把手的教了我們很多制作微課的方法,例如錄屏式、攝像式、交互式等等,這些操作都非常簡單,很方便、實用,而且2位教授還把他們發(fā)現(xiàn)的一些好的教學APP和軟件分享給我們,例如CamtasiaStudio、皮影客、字幕通等等,這些都讓我們收獲多多。陳展虹教授著力講解了office2016中的PPT制作技巧,通過學習,我發(fā)現(xiàn)以前我制作的PPT非常粗糙,存在著非常多的問題,例如太過于閱讀型,一個頁面中文字太多,沒有突出重點;文字顏色的搭配不協(xié)調(diào);背景顏色太跳躍,反客為主,容易轉(zhuǎn)移注意力……在今后的教學實踐中,我將繼續(xù)向3位教授取經(jīng),爭取將自己的PPT課件制作技術更進一步,也爭取能在微課的制作上有所收獲。

  三、承擔坊主責任,做好平臺培訓工作

  黃順英老師非常詳細的講解了本次信息技術應用能力培訓平臺的一些步驟和操作方法,也讓我們對自己的坊主工作有了更多的了解,坊主責任重大,在之后的研修3個月時間中我也會繼續(xù)向黃老師請教,盡力將坊主的工作做好做細做全。

  本次學習,讓我們大開眼界,受益良多,同時也認識到自身在運用信息技術進行課堂教學時的不足,我會把這此培訓作為我學習新技術的起點,在以后的工作中不斷要求自己,完善自己,讓自己做的更好,讓每個孩子都在音樂的海洋中遨游。

  參加培訓班心得體會10

  參加20xx年福州信息技術應用能力提升工程的培訓學習,覺得受益匪淺,對于現(xiàn)代信息技術與體育學科整合的理念得到了深刻的認識和理解,也促使了自己在以后的體育教育教學過程中積極運用。以下是本次培訓的心得體會。

  培訓不但全面,而且細致,有信息技術應用能力提升工程的精彩解讀和分析;有各個區(qū)域教師現(xiàn)場示范,有課堂實錄,更有各種軟件培訓實踐,為我們這些在職一線教師提供了良好的學習信息技術應用于教學的機會,同時也向我們提出了新的挑戰(zhàn)。

  學習期間,專家們精彩的講座一次次激起了我內(nèi)心的感應,更激起我的反思。在這種理論和實踐的對話中,我收獲著專家們思想的精髓,理論的精華。聽了教授的講座,我進一步體會到了信息技術應用于課堂教學的重要性。知道信息技術應用能力的提升對于課堂教學的意義,在教學中,利用電子白板多創(chuàng)造互動機會,為學生的學習提供更多的學習資源,以促進學生利用資源進行學習;要為學生的積極主動參與學習創(chuàng)造更多的條件和機會。使他們能夠通過主動參與、學會學習、得到發(fā)展。培訓期間,聽了許多的案例課,更加直觀地讓我們了解到這次培訓的作用與意義。

  總之,在信息技術應用能力提升工程培訓學習,使我充分了解了信息技術應用能力提升對課堂教學的意義;充分提高了信息技術知識水平,在各方面都有很大的提升。今后的工作中,在信息技術輔助教學方面的技巧和方法還需要我們在以后的教學工作中不斷學習,不斷積累,不斷發(fā)展。那樣才可以說是真正發(fā)揮到了教育信息化的優(yōu)點。從而使信息技術更好地輔助我們的教學,提高我們的教學質(zhì)量。

  參加培訓班心得體會11

  20xx年10月25日開始,我有幸參加了“重慶市中小學教師信息技術能力提升工程培訓者培訓重慶市教科院班”的學習,通過兩階段共15天的學習,讓我對中小學教師信息技術能力提升工程有了比較深刻的理解,也對自己后一階段的任務有了較為清晰的認識,現(xiàn)簡單小結如下:

  一、加強理論修養(yǎng)是工作完成的基礎

  在為期15天的集中學習時間里,為了加強我們在思想上的認識和理論上的修養(yǎng),市教科院為我們準備了豐富的精神大餐,還有來自各區(qū)縣教師進修學校和一線教師的案例報告,更難得的是安排了到江津聚奎中學的實地考察。這些都對我的思想產(chǎn)生了很大的沖擊,“大數(shù)據(jù)時代”、“云課堂”、“翻轉(zhuǎn)課堂”、“微課”、“微課堂”、“饑餓教學法”等等無一不沖斥著整個腦海,不由笑曰“我們被洗腦了”。從培訓前的不知到知,從聽說到了解,我對此次提升工程的重要性和必要性都有了較為深刻的認識,也了解了自己在接下來的任務和需求。

  通過培訓我了解到作為一名新時代的教師,必須具備良好的信息素養(yǎng),具有現(xiàn)代化的教育思想、教學觀念,掌握現(xiàn)代化的教學方法和教學手段,能熟練運用信息工具(手機、網(wǎng)絡、電腦等)對信息資源進行有效的收集、加工、組織和運用。而這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求我們不斷地進行學習,才能滿足現(xiàn)代化教學的需要;信息素養(yǎng)成了終生學習的必備素質(zhì)之一,如果沒有良好的信息素養(yǎng),就不能成為一名滿足現(xiàn)代教學需要的高素質(zhì)的教師。

  二、豐富的專業(yè)知識是提升工程完成的前提

  1、通過聆聽劉教授的《“中小學教師信息技術應用能力標準”及“中小學教師信息技術應用能力培訓課程標準”解讀》,使我充分認識到作為一名信息技術老師,首先要具備基本的信息素養(yǎng),掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力,除此之外還應具備信息收集處理以及表達的能力和綜合運用能力。深刻的認識到教育信息的重要性,明白什么是教育信息化發(fā)的發(fā)展情況,真正理解了信息化教學環(huán)境在教育教學中的作用,掌握了幾種常用的教學模式和軟件的基本應用。

  2、通過聆聽專家們的講座,我發(fā)現(xiàn)自己對專業(yè)知識極為缺乏,很多新技術和新信息都需要不了解,驀然回首間,才發(fā)現(xiàn)自己原來已經(jīng)OUT了,再不學習將被時代的潮流所掩埋。大足區(qū)技裝中心何政權老師對word、excel、PowerPoint使用技巧的講解、王老師介紹的QQ影音的使用和YY語音的使用及市提升工程項目辦崔老師介紹的培訓老師要能將最簡單的軟件功能挖掘出來讓老師在5分鐘之內(nèi)能上手等等,對我的原有觀念都有著很大的沖擊,回想自己,對很多軟件都停留在初步了解或者簡單會用的基礎上,根本談不上熟悉,平時對知識的學習也存在貪多而不精的情況。這些都會制約自己的專業(yè)發(fā)展,同時也會讓自己在后邊的對教師信息技術能力提升工程中的培訓陷入老師認為這個軟件使用太難而不愿意學習的泥潭之中。通過同行的解析與演示操作,我深刻的認識到什么是專業(yè)知識,同時我也將在今后的工作中通過不斷的`學習來豐富自我專業(yè)知識。

  三、同伴互助是教師信息技術能力提升工程順利完成的有效保證

  在本次學習中,讓人收獲最大的應該是學員們的互助學習和經(jīng)驗共享精神。在學習中,充分發(fā)揮了小組合作學習的作用,同學們通過QQ群相互交流自己的經(jīng)驗,分享自己的學習心得和已有技術。印象最深的要的熊主任,他除了給我們提供技術支持外,還經(jīng)常利用休息時間給全班同學介紹新技術、新資源,并承諾將他自己所有的資源無償?shù)亟o大家共享。同時,學習中一人出現(xiàn)困難時,認識的、不認識的同學都主動支招,幫助解決問題。這點,在以往的培訓班中甚至在學校同事之間都很難看見。在這次培訓中,我也了解了一些新的軟件,并在11月初回校在崗研修中嘗試用于自己的教學之中(如微視頻的制作),這完全讓學生感到很驚訝,而我自己在相同內(nèi)容的教學中也得以在課堂上“偷懶”。這些都告訴我在今后的培訓和學習中也需要特別重視培養(yǎng)同伴之間的互助精神。

  四、各種新技術運用于教學中是信息技術提升工程的一大亮點

  在此次培訓中,培訓的專家們充分利用現(xiàn)代信息技術手段輔助教學,將QQ群、在線答題(問卷星)、手機微信等引入課堂教學中,如劉老師讓學員課堂上利用QQ群參與討論,黎教授要求用手機掃描微信參與學等均讓人眼前一亮。這些教學手段和方法的引入,無一不豐富了課堂,讓原本沉悶的講座充滿生機和人氣。這些,也為我們今后在培訓老師和日常教學中提供了更多的方法和手段。

  五、堅持不懈是信息技術能力提升工程后繼發(fā)展的保證

  信息技術能力提升工程是一項長遠的工程,它并不應該在短期內(nèi)就結束,隨著科學技術的發(fā)展,各種新技術、新設備的不斷更新出現(xiàn),這就需要每一位教師都應該堅持不懈地主動學習、了解和掌握新技術、新知識,并不斷地運用于自己的教育教學之中,方才能真正轉(zhuǎn)變觀念,提升教學方法與教學質(zhì)量,從而讓自己“懶”下來。

  總之,在信息技術能力提升工作中,我們的培訓應該牢固樹立應用為本的觀念,培訓老師不應該追求大而全,而應該盡量追求實用,根據(jù)老師的年齡結構、任教學科與學段進行有針對性的學習,讓每一次的學習能在老師自己的實際教學中起到一定作用,這樣培訓就真正起到實效了。

  參加培訓班心得體會12

  20XX年7月至9月期間,我利用工作之余學習了一些關于公路工程項目管理的資料、書籍、文獻,從中領會到了很多新的管理知識和理念,為我在項目管理工作提供了很大幫助,一定程度提升了我的管理能力。在此我將學習的幾點心得總結如下:

  一、項目隊伍建設要搞好

  1、核心人員配備要齊全

  工程項目管理中對人員的素質(zhì)要求相當高,領導班子及各部門經(jīng)理等核心人員和骨干力量,必須認真選擇,配置齊全。要因崗設人,而絕不能因人設崗,人員相互配合,形成一個有戰(zhàn)斗力,以團隊精神共同搞好項目的核心隊伍。配齊了高素質(zhì)的核心人員,只是有了成功的基礎,還必須以規(guī)章制度的形式將各種任務明確分工,把責任、權利和利益落實到各部門負責人。并至始至終給予他們充分的信任和尊重,使他們充分發(fā)揮和展現(xiàn)自己的聰明才智。

  2、要做好基層員工的培訓工作

  不論是上崗前還是上崗后,必須做好員工的培訓工作,除了培訓技術交底、施工指導以外,還必須通過培訓讓員工做到:明確自己的崗位職責,了解各項規(guī)章制度的約束,樹立良好的職業(yè)道德,增強成本及合同意識,增強工作責任心,注意禮儀樹立良好形象。

  3、要做好分包隊伍管理工作

  分包隊伍其實是自己施工隊伍的延伸。分包隊伍選擇應制定嚴格的書面程序和管理辦法,重點了解隊伍的技術力量、設備裝備水平、資金能力等。在與分包隊伍合作中,要給予分包隊伍應有的尊重和適當?shù)睦妫⒘己玫暮献麝P系,充分借助分包隊伍資源以節(jié)約自己的人力和物力。

  二、合同管理和物資管理要重視

  1、合同管理要做好

  合同管理就是通過全部合同內(nèi)容的系統(tǒng)掌握,隨時根據(jù)合同要求及規(guī)定來處理和解決在合同執(zhí)行過程中所發(fā)生的一切事項。合同管理的內(nèi)容很多,基本涵蓋了整個工程項目,所以必須認真做好。

  2、物資管理要可靠保證

  自古以來,人們就深深懂得物資后勤供應工作的極端重要性。物資管理工作的難度非常大,不給予重視是不行的。設置專門的物資管理部門,專門管理物資供應和倉儲工作,重點保證物資的質(zhì)量、數(shù)量、單價,確保物資按時供應。

  三、工程進度、質(zhì)量、成本嚴格控制

  進度、質(zhì)量、成本是工程的三大要件,造價和工期一般都是相對固定的,而對質(zhì)量要求也都是技術規(guī)范的形式書面確定,必須嚴格執(zhí)行。工程項目管理中,執(zhí)行某一個要件不能以犧牲其他要件為條件。目前,工程項目的工期都比較緊,工程拖期都是大忌,必須堅決避免。重視工期必須從工程開始就抓緊籌劃、抓緊動員、抓緊開工。

  在工程項目管理工作中,成本控制是靈魂,是綱要。為了做好成本控制工作,項目一開始就制定符合工程實際的成本控制計劃,項目執(zhí)行過程中始終用成本計劃嚴格去衡量和對比各種收入和支出,發(fā)現(xiàn)問題及時分析原因,認真找對策實施。

  參加培訓班心得體會13

  我參加了專業(yè)技術人員繼續(xù)教育知識更新培訓中的水利工程培訓。在培訓工作平臺中,通過下載培訓教材和教師視頻講座等形式,我完成了24學時公需科目及48學時專業(yè)科目的學習,系統(tǒng)的掌握了水資源管理與水利工程建設課程中的主要內(nèi)容。學習過程中,我認真聽取老師講解,認真筆記,認真思考,圓滿完成了各項學習任務。通過本次學習,使我提高了理論水平和專業(yè)技能,并且加深了對水行業(yè)熱點問題和前沿問題的了解,基本掌握了水利行業(yè)的發(fā)展動向。這次培訓學習有助于我在實際工作中更新知識,更新理念,提高專業(yè)工作水平,擴展實際工作思路,增強解決實際問題的能力,最終更好的為我省水利行業(yè)區(qū)域競爭能力的提高和行業(yè)建設的發(fā)展做出貢獻。

  本次水利工程培訓的課程是水資源管理與水利工程建設課程,該課程是研究水文與水資源、水利工程建設、水利工程管理、農(nóng)業(yè)水利的一門綜合課程。本課程總共分為三講,第一講為“水文與水資源熱點與前沿”,第二講為“水利工程前沿科技”,第三講為“農(nóng)業(yè)節(jié)水灌溉的發(fā)展”。

  在第一講“水文與水資源熱點與前沿”中,我主要學習了水文水資源系統(tǒng)對氣候變化的響應、世界主要河流生態(tài)環(huán)境問題及成因、同位素技術在水文研究中的應用、流域水資源管理體制建設及寒區(qū)冰凌洪水等內(nèi)容。以上這些內(nèi)容可以輔助提高我對于水行業(yè)的理論水平和專業(yè)技能,加深對本專業(yè)熱點問題和前沿問題的了解,提高對新技術新方法的認識,擴展實際工作的思路,增強解決實際問題的能力,進而達到理論與實際相結合的目的。

  第二講“水利工程前沿科技”中,我主要學習了水生態(tài)與水環(huán)境、工程水力學、水工結構研究的新突破、水利工程施工新技術、新型水工材料和信息技術在水利行業(yè)的應用。通過本講的學習,使我掌握了當今水利工程建設理論研究的發(fā)展趨勢、解決水利工程問題的新方法、新技術,了解了水利工程建筑新材料的應用,從基礎理論、施工技術、工程管理等多方面拓展知識層面,掌握了本行業(yè)的發(fā)展動向,進而在實際工作中更新知識,更新理念,提高專業(yè)工作水平。

  第三講“農(nóng)業(yè)節(jié)水灌溉的發(fā)展”,主要內(nèi)容包括了灌溉在我國農(nóng)業(yè)發(fā)展中的重要作用、發(fā)展節(jié)水灌溉的必要性、節(jié)水灌溉技術措施及農(nóng)業(yè)節(jié)水灌溉技術的發(fā)展態(tài)勢。通過本講內(nèi)容的學習使我了解到灌溉在我國農(nóng)業(yè)發(fā)展中的重要作用、我國用水和缺水現(xiàn)狀及21世紀用水預測,了解到我國傳統(tǒng)灌溉存在的問題及發(fā)展節(jié)水灌溉的必要性,了解了國內(nèi)外農(nóng)業(yè)與生態(tài)節(jié)水技術領域的發(fā)展態(tài)勢、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)與生態(tài)節(jié)水技術創(chuàng)新的總體目標,并掌握了節(jié)水灌溉技術的基本知識及我國近期節(jié)水灌溉發(fā)展方向。

  從課程教材中,我了解到,自從工業(yè)革命以來,隨著人類改造自然界能力的日益增強,尤其是二十世紀末以來人類對自然的干預和對自然資源的開發(fā)達到前所未有的程度,溫室效應及全球氣候變暖、水災旱災的發(fā)生、暴雨暴雪的頻發(fā)、洪水地震的襲擊等規(guī)律性或突發(fā)性事件越來越頻繁,給天氣系統(tǒng)、生態(tài)系統(tǒng)及水文水資源系統(tǒng)等帶來重大的影響。因此,水文水資源系統(tǒng)與氣候變化的之間的相互響應稱為現(xiàn)今水文水資源、氣象、地質(zhì)等地球科學領域的熱門話題。而教材內(nèi)容中也提到了氣候系統(tǒng)的主要控制因素有天文因素、地球物理因素、人為因素三種因素。通過對這三種因素的監(jiān)測和控制,我們能有效改善水文水資源系統(tǒng)與氣候變化的之間的相互響應。人類誕生幾百萬年以來,一直和自然界相安無事。因為人類的活動能力,也就是破壞自然的能力很弱,最多只能引起局地小氣候的改變。但是工業(yè)革命以來情況就不一樣了,因為工業(yè)化意味著大量燃燒煤和石油,意味著向地球大氣排放巨量的廢氣。其中二氧化碳氣體造成大氣溫室效應,使全球變暖,極冰融化,海平面上升;二氧化硫和氮氧化物可以形成酸雨;氯氟烴氣體能破壞高空臭氧層,造成南極臭氧洞和全球臭氧層減薄。此外,工業(yè)化排放的污染氣體也使人類聚居的城市成了濃度特高的大氣污染島……人類在發(fā)展經(jīng)濟,提高生活質(zhì)量的同時,無形中闖下了彌天大禍。這些彌天大禍看起來似乎是天災,實際上卻不折不扣是人類自己造成的人禍。這也就是地球大氣對人類進行的可怕的報復,大自然是決不會因為人類的無知而原諒人類的。恩格斯忠告人類:“我們不要過分陶醉于我們?nèi)祟悓ψ匀唤绲膭倮τ诿恳淮芜@樣的勝利,自然界都對我們進行了報復。

  每一次勝利,起初確實取得了我們預期的結果,但是往后和再往后卻發(fā)生了完全不同的、出乎預料的影響,常常把最初的結果消除了。”按照恩格斯的忠告,人類與河流的關系,應該是毛與皮的關系。“皮之不存,毛將焉附?”人類應該自覺地愛護自己賴以生存的河流。人類在治理開發(fā)河流時,需要建立一種至高無上的生態(tài)良知、生態(tài)道德和生態(tài)責任,并以此作為共同遵守的道德規(guī)范和行為準則。此外,教材內(nèi)容還提到了國內(nèi)外主要河流生態(tài)環(huán)境問題及成因,看到如今世界河流的現(xiàn)況,不難發(fā)現(xiàn),人類的活動中對河流開發(fā)、利用甚至傷害者多,而尊重、關懷、保護、善待者少,以至于全世界河流的絕大多數(shù)處于“病態(tài)”之中,有些河流甚至已“病人膏肓”。中國作為世界上經(jīng)濟發(fā)展速度最快的發(fā)展中國家,目前所面臨的水生態(tài)與水環(huán)境問題無論在影響范圍上還是在影響程度上都是前所未有的。這種嚴峻的挑戰(zhàn)迫切要求我們加快包括應用基礎科學研究在內(nèi)的科學技術發(fā)展步伐。而與水生態(tài)和水環(huán)境密切相關的水利科技發(fā)展戰(zhàn)略的制定有賴于對國內(nèi)外發(fā)展動態(tài)及前沿研究有深入的了解。了解了我國目前所面臨的水生態(tài)與水環(huán)境問題后,便是采取相應的措施。節(jié)水灌溉是以節(jié)約農(nóng)業(yè)用水為中心的高效技術措施,它是科技進步的產(chǎn)物,也是現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)的重要內(nèi)涵。其核心是在有限的水資源條件下,通過采用先進的水利工程技術,適宜的農(nóng)業(yè)技術和用水管理等綜合技術措施,充分提高農(nóng)業(yè)水利用率和水的生產(chǎn)效率,保證農(nóng)業(yè)持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。節(jié)水灌溉技術體系包括渠道防滲、低壓管道輸水、噴微灌等節(jié)水工程技術,農(nóng)田保蓄水技術、節(jié)水耕作和栽培技術、適水種植等節(jié)水農(nóng)業(yè)技術;節(jié)水灌溉制度、量測水技術、灌溉管理自動化等,以及與這些技術相應的節(jié)水新材料、新設備。

  通過本次培訓學習,系統(tǒng)的梳理了一名水利方面的技術人員必備的知識,進一步提高了政治修養(yǎng),強化了理論素質(zhì),更重要的是發(fā)覺了自己的缺點和不足,對未來成為推動我省水利行業(yè)區(qū)域競爭能力的提高和行業(yè)建設的發(fā)展的合格的技術人員,打下了堅實的基礎。

  作為一名水利方面的技術人員,一方面,加深了我對當前水利水文形勢與任務的認識,對水文與水資源、水利工程建設及管理、農(nóng)業(yè)水利等方面要有較深入的了解。通過此次的學習,我的水文與水資源、水利工程建設、水利工程管理、農(nóng)業(yè)水利方面的知識有所提高,對相關方面的現(xiàn)實及前沿問題有更好的把握;掌握了當今水利工程建設理論研究的發(fā)展趨勢、解決水利工程問題的新方法、新技術及水利工程建筑新材料的應用,從基礎理論、施工技術、工程管理等多方面拓展知識層面,了解了本行業(yè)發(fā)展動向、灌溉在我國農(nóng)業(yè)發(fā)展中的重要作用、我國用水和缺水現(xiàn)狀及21世紀用水預測及我國傳統(tǒng)灌溉存在的問題及發(fā)展節(jié)水灌溉的必要性和國內(nèi)外農(nóng)業(yè)與生態(tài)節(jié)水技術領域的發(fā)展態(tài)勢、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)與生態(tài)節(jié)水技術創(chuàng)新的總體目標。我作為一名水利方面的技術人員,對國家的治水政策及可持續(xù)發(fā)展治水思路的把握應該是很重要的一項基本要求。“水是基礎性的自然資源和戰(zhàn)略性的經(jīng)濟資源,是生態(tài)與環(huán)境的控制性要素。”以水資源的可持續(xù)利用保障經(jīng)濟社會的可持續(xù)發(fā)展,是世界各國面臨的共同挑戰(zhàn)和緊迫任務。當前和今后一個時期,是中國全面建設小康社會、加快推進現(xiàn)代化進程的重要時期,也是傳統(tǒng)水利向現(xiàn)代水利、可持續(xù)發(fā)展水利加快轉(zhuǎn)變的關鍵階段。

  另一方面,本次培訓也使得我們要認清現(xiàn)實,轉(zhuǎn)變觀念,找準角色定位,加強科學管理和體制建設,提升水文服務能力。水文生乎于水利,離開了水利這個“根”,就談不上可持續(xù)發(fā)展。水文工作只有立足水利行業(yè),才能擁有面向社會發(fā)展的基礎。隨著全球氣候變化和經(jīng)濟社會發(fā)展等諸多歷史背景的影響,只有真正理解可持續(xù)發(fā)展的治水思路,才能更好的把握當前水利脈搏,積極踐行可持續(xù)發(fā)展治水思路。

  最后,這次培訓讓我懂得作為一名水利技術人員要把握規(guī)律,科學規(guī)劃自己成長,提升自我,學會溝通,利用團隊精神把事業(yè)干好。隨著世界科學技術的突飛猛進,綜合國力競爭的日趨激烈,社會對人才的需求越來越強烈,對人才素質(zhì)的要求也越來越高。一個人要想在職業(yè)生涯中得到更好的發(fā)展,就必須具備更加優(yōu)秀的素質(zhì)。通過這次專業(yè)知識的培訓學習,使我更加清醒的認識到自己和優(yōu)秀的差距。在以后的工作與學習當中,我必須要努力提升自己的知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。道理明白很簡單,真正做到卻很難。在未來的水利工作中要逐步發(fā)現(xiàn)自己,提升自己,發(fā)展自己,對上對下負責,時刻關注民生,在實踐中不斷完善自己的修養(yǎng),以便為水利事業(yè)更好發(fā)展貢獻自己的微薄之力。

  參加培訓班心得體會14

  20XX年11月2日一個特別而又值得紀念的日子,我們xx聯(lián)合學院的領導,部分優(yōu)秀的骨干教師以及我們27位新入職青年教師匯聚一堂,正式舉行了“青藍工程”師徒結對活動儀式和開班培訓典禮,石嘴山聯(lián)合學院20XX年新教師上崗培訓工作拉開了帷幕!

  首先,陳院長就聯(lián)合學院的發(fā)展、組織結構、校園文化等做了簡要而精準的介紹。讓我對學院的發(fā)展歷程、組織結構、師資力量、學生來源以及職業(yè)教育在培養(yǎng)當前經(jīng)濟社會發(fā)展所需的技能型人才中所處的重要戰(zhàn)略地位。同時,也讓我意識到作為一名職業(yè)中專學校老師所肩負的責任與義務,既然已經(jīng)選擇了這份職業(yè),我就要熱愛它,盡自己的所學所能做好職業(yè)教學工作。陳院長還講到:“作為新的年輕教師要勤于學習,以身作則、善于整合教學資源、并在教學過程中要自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,主動向同事學習,善于和同事合作分享。”短短幾句,意味深長,充滿了對我們這些新員工的期許和對學校未來發(fā)展的美好期望。陳院長的講話給了我鼓勵,也讓我看到了我們職業(yè)教育的希望和未來。

  接下來,發(fā)展規(guī)劃處處長鞠春珠就教師專業(yè)發(fā)展如何與學校發(fā)展結合做了生動精彩的講說。鞠處長用形象而生動的例子以及自身的職業(yè)發(fā)展讓我明白了作為一名教師不僅讓上課每堂課,做好教育教學工作,而且對自己的職業(yè)生涯有一個清晰而明確的規(guī)劃。短短一個小時的講授,讓我學到了很多,也明白了不少。而后我們又學習了學校的規(guī)章制度,讓我對學校的規(guī)章制度有了更好的學習,有助于在以后的工作中遵守校規(guī),嚴于律己。下午我們繼續(xù)學習了一些法律法規(guī)知識,比如五險一金,如何保護自己的合法權益,雖然只是簡單的學習,但也增強了我們的法律意識。緊接著,學生處處長熊義林作了關于如何做好一名職業(yè)學校的班主任和輔導員的講說,從熊處長的講話中,我大體領悟到:一個好的班主任,必須要有比較好的管理能力,好的管理才能不是一個人要包攬整個班級的所有事,而是要充分調(diào)動班干部的核心帶頭作用。其次,對于學生要用愛去感染他們教育他們,決不放棄任何一個學生,讓他們在職業(yè)學校學會如何做人做事,慢慢懂事,漸漸成熟。最后,教務處副處長李秀蓉給我們講了教育教學相關規(guī)定細則,讓我學會了如何備課、上課,我會再以后的工作中認真?zhèn)湔n,按時寫教案,爭取上好每一堂課,得到學生和學校的認可。

  一天的培訓,雖然時間有點短,許多知識還未學到,但總體上讓我了解了教育教學工作中的情況,在教育教學中我應該做好哪些工作,如何讓自己盡快的成長為一名職業(yè)學校的骨干教師!

  參加培訓班心得體會15

  參加這兩周的培訓,讓我受益非淺。這雙周的培訓,是寶貴和實用的。從根本意義上講,對于我們這樣的青年員工來說,這次培訓是實際和理論的雙重結合,真正地讓我體會到了公司優(yōu)秀的文化氛圍、重才愛才的工作方針和協(xié)調(diào)統(tǒng)一的工作思路。我感謝這次培訓,以下我將這次的心得體會,總體歸納為四個方面:

  一、熟悉營業(yè)部工作,認識工作重要性。

  我是幸運的,能參加這次培訓。去集團下屬的xx公司交流培訓,是個難得的機會。我十分珍惜這次機會,因為我知道,這是公司和領導儲備人才的安排。首先是,帶教老師讓我在人事辦公室學習工作,人事部的徐雯讓我管外勤單和加班單。只要有人請假都必須到我這里來拿單子填寫,這樣我就非常清晰的掌握了營業(yè)部的人員名單和詳細工作情況。人事辦公室是一個和其他部門關系密切的單位機構,填寫外勤單是和營業(yè)部加強協(xié)作;處理人事報告,是和公司管理層合作。通過在人事部的鍛煉和學習,讓我了解到,企業(yè)之間部門合作的緊要性和意義。一個企業(yè)就是一個人體,各個部門就是人體的臟器,只有各個臟器之間規(guī)律工作,人體才能有效的運轉(zhuǎn),同樣,只有把公司各個部門有機協(xié)調(diào)好,公司才能正常運轉(zhuǎn)和發(fā)展。另外,營業(yè)部工作職能,也讓我充分認識到今后自己工作的趨向,從而增強了我工作的認識,提升了我堅持做好自己工作的能力。

  二、提升思想認識,增強綜合素質(zhì)

  4月27日的培訓,是一場關于“店長工程”系列培訓,整個培訓是站在基層管理者的角度,進行深入講解。老師的幽默風趣,講解的淋漓盡致,讓我體會到做一個基層管理者的學問和內(nèi)涵。雖然,我現(xiàn)在還不是一個店長,但是我的未來方向,遠遠不只是一個店長。而這次關于店長的培訓,卻是給我走向未來成功之路的一次知識“催化劑”。尤其是,老師講述到管理者修養(yǎng)上時的四氣:志氣、正氣、靈氣和大氣,使得我從內(nèi)心深刻感受到培訓的意義。管理和做人如出一撤,管理需要這四氣,做人何嘗不是啊!如果連一個基本的員工都做不好,如何能當好一個管理者呢。所以說,這四氣,是提升思想素質(zhì)的主要工具,是增強個人綜合素質(zhì)的“有力保障”。

  三、鼓舞了工作干勁,提高了管理能力

  這次的理論培訓,是完全站立在基層管理者的角度。盡管我不是管理者,但能和比我優(yōu)秀的管理者一起學習,大大的增長了我工作興趣和干勁。能和比自己優(yōu)秀的人在一起工作學習,是一件格外快樂的事。這次培訓也是如此。老師在講解到管理素質(zhì)時提到“思想道德素質(zhì)”和“科學文化知識方面素質(zhì)”,同時還強調(diào)了生理、心里素質(zhì)。我想要作為一名管理者,首先需要就是做好這些吧。另外,老師還講解了四個方面的其他素質(zhì),例如:比較高理論素質(zhì)、思想修養(yǎng);有開闊的眼光和全局意識;前瞻性、戰(zhàn)略思維和相當?shù)墓芾砟芰ε囵B(yǎng)需要不斷總結、不斷提煉;重視學習和創(chuàng)新能力。這些讓我深刻體會到,要做好一名管理者,并不是一件容易的事。這需要時刻提醒自己,找到自己身上的不足,努力提升工作能力和干勁,加強學習,只有如此,才能提升管理能力啊。

  四、強化工作態(tài)度,構建職業(yè)規(guī)劃

  做好自己規(guī)劃,是一個工作者進入工作后,必須首要考慮和計劃的。此前,我在工作上絲毫沒有太多的打算,只是走一步看一步吧。通過這次培訓,讓我認識到,不能簡單這么聽之任之的工作,而需要的是,努力找到自身的不足,端正自己的工作態(tài)度,構建自身的職業(yè)規(guī)劃。

  這兩周的培訓,意義是重大的。我的體會也是深刻的。不僅使得我充分認識到公司的良好文化氣氛,也讓我深刻感受到公司優(yōu)秀的管理機構。在今后的工作中,我一定會把培訓的知識運用到現(xiàn)實工作中,勤奮努力,刻苦工作。

  參加培訓班心得體會16

  從中學時代起,我就開始主修文科,因此我的理科一直很差,動手能力也不強。在學習像化學、物理之類的課程,老師指導學生做實驗時,我每次都把實驗做得很糟糕,因此,我一直都想增強我的動手實踐能力。

  有幸的是,在來到xx科技大學之后,學校給我們大一的學生安排了工程實訓課,其中有很多很多我以前沒有聽過的課程,使我感到很新奇。

  在第二學期,我們一共修了10門課程,分別是工程實踐概論,車銷,數(shù)控線切割,數(shù)控線車銷,銑銷,鐵藝,焊接,陶藝,鑄造,企業(yè)運營模擬實戰(zhàn)。

  我們上的第一節(jié)課,便是工程實踐概論。在課上,老師給我們講了關于接下來要上的課程的有關規(guī)則,如安全問題,在課堂上不能穿高跟鞋,不能穿短褲,要穿工程訓練服,要將頭發(fā)扎起來等等,還有一些在操作機器時的操作方法和操作技巧,老師在投影儀上給我們放的一些關于操作機器的過程和一些圖片使我們的興趣大增,也使我們對未來的課程充滿了憧憬。

  之后,我們上了車銷。這是一門通過手動車床而制成各種形狀不同的零件的課程,老師給我們介紹了車床的操作方法,并親手操作給我們看,他以生動幽默的語言將課程內(nèi)容簡化,通俗易懂,我們很快便把車床的各個按鈕的使用方法弄懂了。老實講過了之后,變到了我們自己的操作時間了,因為是第一次操作車床,我們未免有些生疏,因此,我們每個人都小心翼翼的操作著把手和按鈕。在操作過程中,我們也遇到了很多的困難,但是在老師的耐心指導下,我們終于成功的做出了合格的零件成品,而銑銷課與車銷也很相似,只不過比車銷少了一些步驟,而手動的機會也少了一些,所能做的零件也有所不同。

  后來,我們又上了數(shù)控線切割和數(shù)控線車銷,這是通過編寫程序,輸入程序,機器通過識別程序自動進行操作而完成的課程。數(shù)控線車銷和車銷很像,只不過數(shù)控線車銷是通過機器自動完成的,而車銷是通過手動而完成的。課堂上,老師教我們編程,但是我們都覺得編程很難,因為它是屬于偏理科的,但是通過我們不懈的研究,終于弄懂了,在我們做完了程序后,將程序輸進了機器,當機器開始工作的那一刻,我們都激動得鼓起了掌。為我們自己歡呼。

  在焊接課上,我們又學會了用焊條將兩塊鐵焊接起來,在陶藝課上,我們又學會了怎樣用泥巴做出各種不同形狀的陶器,在鐵藝課上,我們學會了用鐵絲和焊接結合做出不同形狀的鐵藝作品,在企業(yè)運營模擬實戰(zhàn)上,我又了解了如何運營公司和安排與運用人力資源。

  在學習工程訓練課程之后,我學習到了許多從前沒有學到過的知識,擴大了知識面,也增強了動手能力。作為21世紀新一代的大學生,我們應該懂得更多的與自己所學專業(yè)不同學科的知識,現(xiàn)代社會需要的是懂得多方面知識的全能型人才,要想立足于社會,需要我們學習更多的知識,增強動手能力,從而更好地適應社會,這樣,不僅能幫助自己,也能幫助他人和社會,共同為社會,為國家貢獻出我們自己的力量,促進社會國家的發(fā)展。

  參加培訓班心得體會17

  三天的培訓不知不覺的結束了,這次學習是在北京道路養(yǎng)護專家的教導下學習了有關《公路養(yǎng)護技術規(guī)范》、《瀝青路面的養(yǎng)護》、《公路養(yǎng)護作業(yè)安全規(guī)程》、《預防性養(yǎng)護》、《養(yǎng)護新技術、新材料、新工藝的應用技術》、《公路橋涵養(yǎng)護規(guī)程》等。在這短暫的時間里讓我們進一步的學習、完善和了解公路養(yǎng)護方面的知識。使我們學習到更豐富,更專業(yè)的知識來應用在工作之中。現(xiàn)將這次學習中的一些心得體會做以簡單的總結。

  在專業(yè)技術方面,我懂得了公路養(yǎng)護方面:

  1、各級公路管理機構應定期組織對公路路況進行調(diào)查。正確評價和掌握公路技術狀況,并通過動態(tài)分析各種病害產(chǎn)生的原因、機理和發(fā)展規(guī)律,可惜預測路況發(fā)展趨勢,為養(yǎng)護工程決策提供依據(jù)。

  2、養(yǎng)護工程應引入競爭機制,推行招投標制度、工程監(jiān)理制度和合同管理制度。

  3、各級公路管理機構要嚴格執(zhí)行工程管理程序,完善重大項目的報批和審查制度。

  4、公路大修和改建工程,應由有資質(zhì)的設計單位進行勘察設計。

  5、各級公路管理機構應加強中間檢查。

  6、養(yǎng)護工程完工后,具備以下條件進行驗收:

  (1)經(jīng)竣工驗收為合格。

  (2)公路編號、命名以及相應的交通工程及沿線設施設置規(guī)范、完善。

  (3)各項竣工文件、檔案資料齊全。

  此次培訓著重強調(diào)了新材料、新工藝、新技術在公路建設、養(yǎng)護中的推廣應用,尤其是抗車轍劑在路面結構中的推廣應用,對于提高路面結構的抗變形能力起到十分重要的作用;溫拌瀝青混合料技術,相對于熱拌可能對節(jié)約資源、保護環(huán)境、保障生命健康更加有益、更有價值。專家在《溫拌再生瀝青混合料應用技術》中詳細闡述了溫拌再生瀝青混合料的工藝參數(shù)、質(zhì)量控制以及配比設計。強調(diào)公路部門未來的工作中心是從公路建設轉(zhuǎn)移到公路養(yǎng)護中去。當前公路建設和公路養(yǎng)護重在節(jié)能環(huán)保,舊瀝青再生利用將是主要方向。

  在培訓聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座,佩服他們的自信,佩服他們的敏銳,佩服他們知識的淵博。學無止境,雖然我們置身與公路科研行列,但我們要學習要專研的東西還非常的多。學習是提高個人素質(zhì)的唯一手段,只有通過不斷地學習,才能不斷的完善自我。在工作中遇到的許多問題都迎刃而解,此次理論的深化讓我更加深刻的認識到在公路科研檢測方面自己還存在許多的不足之處。要珍惜每一次這樣的培訓機會,不斷的充實自我,才能契合行業(yè)的發(fā)展,時代的發(fā)展。當今社會已經(jīng)進入了信息社會,世界已經(jīng)開始全面信息化、全球化。所以,為了適應社會的發(fā)展,我們公路科研人員必須首先牢固樹立信息化、全球化的思想,積極參加培訓學習,緊跟時代脈搏,新型科研人員。

  以上就是我在這次培訓中得到的體會,總之,精彩的培訓內(nèi)容、可貴的學習機會,使我無論從公路專業(yè)技術上,還是在對將來實際的工作中,都有了一個全新的認識和提高。我將把這次培訓學習的成果用于將來的工作中,為我們公路科研的發(fā)展貢獻屬于自己的一份力量,使我們更好的服務于人民,為社會創(chuàng)造更多的價值。

  參加培訓班心得體會18

  2月10日至13日,我有幸參加了第四公司組織的工程管理培訓,主講為xx職業(yè)學院的張郃生和舒國明兩位老師。通過緊張的四天學習讓我受益良多,不僅豐富了知識,開闊了視野,拓展了思路,而且對今后的工作、學習有很好的影響和幫助。結合本職工作,談一談在加強學習方面的心得體會:

  一是收獲知識。在為期4天的短暫時間里,我認真學習了公路CAD與識圖、公路招投標與工程計量、施工成本管理與控制。兩位老師的講課都很生動、細致,對職工提出的工作中的實際問題都耐心解答、反復操作,使我受益匪淺,尤其是使我在投標報價中的遇到的問題迎刃而解。

  二是主動學習。以往自己老是借口工作繁忙,而放松了學習,這實際上就是懶惰性的表現(xiàn)。通過此次學習知道了自己的知識已經(jīng)落后了,使我深深感受到在新形勢和新任務面前加強主動學習的重要性、必要性和緊迫性,自己必須盡可能多的獲得各方面的知識和信息,以適應市場開發(fā)工作的需要,這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì),才能成為本職崗位上的內(nèi)行和能手,更好地完成各項工作。

  三是對標定位。使自己成長最有效的方法就是學習,這次培訓看到了公司經(jīng)驗豐富、威望高的老職工也參加了學習,其學習精神頭不亞于年輕人,使我感觸頗多。兩位老職工都有一種不斷提升自我的愿望,作為一名年輕人更要以老職工為榜樣,不斷學習他們的工作經(jīng)驗,從書本中學,從施工一線學,與時俱進、不斷進取。

  這次培訓雖然時間不長,但效率卻非常高,必將成為我今后工作的“加油站”。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。

  參加培訓班心得體會19

  經(jīng)過在公司一天的培訓,在各位領導的精心講解下,我對業(yè)務有了新的認識,同時對我自己也有了新的認識,看到了自己的不足和努力的方向。

  一、對業(yè)務的認識。

  參加工作三年來,對于總工工作的認識只是停留在表面,以往認為總工就是編制施工組織設計,帶領技術人員開展各項技術工作,對工程質(zhì)量進行嚴格控制。通過領導的講解,才體會到總工的工作對于一個項目的重要性,各種方案的制定都必須經(jīng)過嚴格的審核、優(yōu)化,既要滿足技術要求,還必須符合經(jīng)濟要求,合理布置、設計減少工程成本。同時,二次經(jīng)營在當今施工企業(yè)的地位也在不斷提高,越來越多的單位將二次經(jīng)營工作提升到了新的高度,技術部門作為二次經(jīng)營的協(xié)助部門,在二次經(jīng)營中的作用尤為重要,對技術人員也提出了更高的要求。

  在項目前期,技術人員必須在圖紙下來后確定哪些單位工程可以進行變更工作,并且要對現(xiàn)場進行實地調(diào)查,提供準確的技術數(shù)據(jù),為二次經(jīng)營工作提供有力的支持。技術工作不再是以往那種單純的技術業(yè)務,而是要將技術工作全面滲透到項目的經(jīng)營活動中。作為技術人員,我們也是成本責任中心的一份子,每個人都要將成本意識放在心上,只有控制了成本,才能讓項目實現(xiàn)高效益,使職工的工資大幅提高,為企業(yè)的發(fā)展注入活力。

  二、對自身的認識。

  自從分配下來后,我在項目領導的關懷和愛護下,業(yè)務水平有了明顯提高。但是和領導的期望還有差距,工程設計的技術非常多,我學習的方面比較單一,有些技術部門的業(yè)務未能涉及,自己也沒有主動去學習。學習態(tài)度沒有樹立端正,在現(xiàn)在這個大的建筑環(huán)境中,各個建筑企業(yè)之間的競爭越來越激烈,不僅是企業(yè)實力的競爭,同樣也是人才的競爭,工程技術的革新步伐也在加快。從京津城際到現(xiàn)在大規(guī)模的高鐵建設,越來越多的施工企業(yè)接觸到了高鐵技術,以前的施工企業(yè)間技術的差距在逐漸縮小,稍有松懈就會被其它企業(yè)超越,進而走向被動。所以,作為技術人員,必須要緊跟技術變革步伐,絕不能落后。在處理人際關系方面,我做的還很欠缺,尤其是對外,比如對監(jiān)理,有時候他們正是利用了我們年輕,社會經(jīng)驗不足,在工程方面處處為難。同時,作為項目的領導班子成員,有時必須和地方政府、行政機構接觸,往往因為年輕,在交流的過程中顯得不夠穩(wěn)重,說一些不該說的話。以后的工作中還需要多學習,從各個方面提高自身的能力。

  三、廉政感想。

  謝書記的講話對我的觸動也很大,在這個經(jīng)濟快速發(fā)展的時代里,人們對于金錢的需求無疑是迫切的。我們可以拿該拿的錢,不應該拿的錢、違法的錢絕對不能拿。尤其像我們工程單位,一旦涉及到資金就是上萬,對于手中的權力更是要做到合法使用,不能因為一時的思想松動,干違法亂紀的事。

  我們年輕人剛剛走上領導崗位,對自己的要求要更加嚴格,從一開始就要不斷地鞭策自己,時時提醒自己。做為項目領導,要深知自己擔負著公司領導、項目職工的重托,自己的工作是在為公司創(chuàng)效益、為企業(yè)謀發(fā)展,絕不是為了一己私利,滿足個人的需求。平時要多學習黨的政策、廉政文件,多關心時事,通過學習,從思想上武裝自己,通過案例來警示自己,做一個讓公司領導放心的好職工。

  在鐵路大發(fā)展的時代,感謝公司領導給了我這次學習的機會,我一定會努力去做好自己的工作,在工作中不斷學習、鍛煉,在思想上牢記領導的教育,時刻以公司利益為第一位,踏踏實實做人,為公司的發(fā)展做出自己的貢獻。

  參加培訓班心得體會20

  通過為期10天的工程項目管理培訓,我學習了很多知識,對工程項目管理有了更深入的認識。工程項目管理是以具體的建設項目或施工項目為對象、目標、內(nèi)容,不斷優(yōu)化目標的全過程的一次性綜合管理與控制。項目管理就是為了實現(xiàn)項目目標,而進行的一系列的組織、籌劃、激勵、溝通、檢查、控制活動。項目管理是通過一個組織來實施的,常使用目標管理的方法。項目管理所涵蓋的知識范圍很廣泛,工程項目管理是一個復雜的過程,如何以工程項目管理為中心,提高工程質(zhì)量,保證進度,降低工程成本,提高經(jīng)濟效益,對每個涉及工程項目建設的企業(yè)來說都是非常重要的。下面是我對培訓的一些體會:

  工程項目的管理,是一個復雜、艱巨的系統(tǒng)工程,涉及風險、投資、合同、進度、質(zhì)量、人員等多方面的工作,涉及設計、監(jiān)理、施工、設備、物資、運營等部門和單位。因此,要搞好工程項目的管理,就要求管理人員具有優(yōu)秀的品格,能抓住工程管理的中心環(huán)節(jié)項目成本控制,并能夠積極運用新的管理手段技術管理。眾所周知,工程的施工是一種復雜的多工種協(xié)同操作、多項技術的交叉綜合應用過程。技術管理在整個管理工作中的作用主要有以下幾個方面:

  (1)保證施工中能按科學技術和科學技術發(fā)展規(guī)律要求,確保施工正常進行。

  (2)通過技術管理,不斷提高管理水平和員工技術業(yè)務。從而能預見性地發(fā)現(xiàn)和處理問題。把技術和質(zhì)量事故隱患消滅在萌芽之中,保證工程施工質(zhì)量。

  (3)能充分發(fā)揮施工人員及材料、設備的潛力,在保證工程質(zhì)量的前提下,努力降低工程成本,提高經(jīng)濟效益和提升市場競爭能力。施工是形成工程項目實體的過程,也是決定最終產(chǎn)品質(zhì)量的關鍵階段,要提高工程項目的質(zhì)量,就必須狠抓施工階段的質(zhì)量控制。項目現(xiàn)場質(zhì)量目標管理系統(tǒng)主要由工程師、監(jiān)理工程師以及施工單位的管理人員組成,這是形成工程質(zhì)量的主要因素。控制施工質(zhì)量,就要提高管理人員的質(zhì)量意識,按照全面質(zhì)量管理的要求,使所有人員樹立質(zhì)量第一的觀念、預控為主的觀念、為用戶服務的觀念。現(xiàn)場管理人員應有較強的質(zhì)量規(guī)劃、目標管理、施工組織和技術指導、質(zhì)量檢查的能力,用嚴謹?shù)目茖W態(tài)度和認真的工作作風嚴格要求自己。堅持施工過程中的自檢、互檢、交接檢制度,現(xiàn)場各級質(zhì)量檢查員都要充分行使自己的職權,對施工中每道工序,每個部位進行全面檢查、把關。班組自檢是質(zhì)量管理的基礎,自檢記錄按分部分項匯總裝訂,每個分項及檢驗批完成后,必須進行交接檢查驗收,驗收時交接雙方對工序質(zhì)量,對照圖紙逐檢查,符合設汁標準要求后辦理交接驗收記錄,三方簽證,方可進行下道工序的施工。現(xiàn)場工程師和監(jiān)理工程師采用隨機抽查和關鍵過程旁站、巡視的方法對施工質(zhì)量進行檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時聯(lián)系施工單位,協(xié)調(diào)解決,將質(zhì)量問題消滅于萌芽狀態(tài),杜絕返工浪費。

  施工操作中注重工序的優(yōu)化、工藝的改進和工序的標準化操作。每個分項工程開始前都要統(tǒng)一操作要求,明確質(zhì)量目標,確保操作質(zhì)量,建立質(zhì)量責任制,明確具體任務、責任,責任到人,加強操作人員的責仟心,形成嚴密的質(zhì)量工作責任體系。

  施工項目的管理是全方位的,要求項目經(jīng)營者對施工項目的質(zhì)量、安全、進度、成本、文明施工等,都要納入正規(guī)化、標準化管理,這樣才能使施工項目各項工作有條不紊、順利地進行。施工項目的成功管理不僅對項目、對企業(yè)有良好經(jīng)濟效益,對國家也會產(chǎn)生良好的社會效益。

  建筑工程項目的管理是一個系統(tǒng)工程,它包括風險、投資、合同、進度、質(zhì)量、人員等多方面的工作,涉及設計、監(jiān)理、施工、設備、物資、運營等部門和單位。因此,只有各方通力合作,切實加強建筑工程質(zhì)量管理、成本管理、進度管理和安全管理,才能保證建筑工程項目的順利實施,為企業(yè)創(chuàng)造良好的經(jīng)濟效益。

  參加培訓班心得體會21

  通過此次的學習,我收益匪淺,結合本職工作,現(xiàn)將自己的幾點認識總結如下:

  首先,結合我們的實際形勢談談不學則罔。當今社會快速發(fā)展,知識更新速度不斷加快,所有這些都讓我們看到學習是不被淘汰的唯一出路。對于我們這些人來說,以前在學習上缺乏系統(tǒng)性,也沒有形成學習的氛圍。往往不能自覺主動地抽出時間,靜下心來學習。常常是需要什么,急用什么,才想起來學什么,遇到問題才翻理論、尋政策,臨時抱佛腳。學習缺乏“擠”勁和“鉆”勁,一般通讀多,精讀少,主題不突出。通過幾天的培訓學習,不但使我學習到了許多非常實用的知識和道理,而且也幫助我明確了為什么學,學什么和怎樣學的問題:

  一要學習怎樣做人,要以科學的發(fā)展觀武裝頭腦,要行得正,走得直。

  二要學習怎樣做事,要借鑒以前的工作經(jīng)驗,不斷更新知識儲備。使新的知識能夠為我所用。“學歷代表過去,能力代表現(xiàn)在,學習力才代表未來。”相信,只有通過不斷地學習,我們才能不斷地進步。其次,結合本職工作談談無為則殆。做而不學等于蠻干,學而不做等于白學。我們學習的根本目的就是要用所學的知識來指導我們做事。作為一名交通系統(tǒng)職工,我們每個人都有很明確的崗位和職責,都應該嚴格按照職責要求認真干工作。但我們中一部分人身上卻存在著嚴重的“五化”現(xiàn)象,失去了應有的斗志和銳氣。有的人認為干與不干,干多干少,沒有多少差別,以至于出現(xiàn)了大錯不犯,工作不干,貪圖安逸享樂的現(xiàn)象屢見不鮮。通過這次培訓,激發(fā)了我們干事創(chuàng)業(yè)的自覺性、主動性、積極性;激勵了我們要成為奮發(fā)有為,積極進取的交通人。只有這樣才能對得起黨和國家的培養(yǎng),才對得起領導對我們的重托與信任,才對得起我們無悔的青春。最后,談談怎樣運用所學知識,做本職。通過幾天的學習,使我的理論水平,身體素質(zhì)和精神面貌都有了很大的認識,但歸根到底還是要把工作做好。

  “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,在今后的工作中我要努力做到以下方面:

  一、認真學習交通海事相關專業(yè)知識技能,努力提高自身素質(zhì),適應工作需要,更好服務群眾。

  二、服從分配、聽從指揮、熱情工作、忘我勞動,干一行愛一行鉆一行,作好自己應做的事,讓領導放心。

  三、協(xié)助領導做好交通海事工作,確保海事方面不發(fā)生一起安全事故。

  四、自覺遵守市局各項規(guī)章制度,嚴格執(zhí)行“十要十不準”,做到忠于職守、秉公辦事、不謀私,不徇情。

  經(jīng)過培訓學習,讓我在成長與進步的同時,也看到了自身存在的差距和不足,培訓雖然已經(jīng)結束,但學習的進程遠沒有終結,我將以此作為新起點,在今后的工作過程中進一步加強各方面的學習,不斷提高業(yè)務水平和工作能力,為自己終生熱愛的交通事業(yè)貢獻自己的全部力量。

  參加培訓班心得體會22

  繼辦公室整體培訓之后,11月24日,我所在的編輯部與監(jiān)察部共同開展了一次內(nèi)部干事培訓心得。此次培訓部長們就前段時間出現(xiàn)的具體問題系統(tǒng)地教了我們這些新進干事一些業(yè)務上的須知,緊接著由我們向部長們提出一些具體到各自所分管社團的問題,部長們不厭其煩地告訴我們解決的辦法,讓我們都受益甚多,更引領我有了新的感悟。

  首先,監(jiān)察部部長彭學長給我們具體地講解了社團評分細則表的打分方法和填寫方式。由此我們明確了社團的打分檔次和格式上的修正。接著,由我們編輯部的部長王學長,給我們指出了一些寫通訊稿的錯誤地方,比如沒有自取題目;沒有規(guī)范字體大小等。由此我們已經(jīng)非常明白地知道了通訊稿和社團評分細則表的具體操作流程。隨后我在其他干事的提問中,也找到了一些解決事情的靈感。最后由竇學長和楊英東學長又告訴了我們他們的寶貴經(jīng)驗,要有最重要的兩樣東西,那就是態(tài)度和想法,這都引起了我們的深思。

  此次培訓讓我更深刻的、真正意義上的明白了我們作為編輯部和監(jiān)察部的一員、學聯(lián)的一員,大家團結的力量是無窮的,我們要團結,也應當團結。這樣今后才能真正的、切實的、有效的做到為同學服務,為學聯(lián)服務,為學校服務,乃至將來,當我們走向社會,才能成為一個有用的人,成為我們都夢想成為的人。

  參加培訓班心得體會23

  經(jīng)過參加本次省骨干教師第一階段的培訓,我學到了許多知識,身心愉悅、收獲良多。總結起來,我覺得最重要的是樹立了中職語文教學的價值觀,深刻認識到自我的教學將對人文素養(yǎng)較低的職業(yè)中學的學生供給的空間、機會和由此產(chǎn)生的不可替代的意義。

  在今后的工作中,我想,我還是需要從備課方面下大功夫,花大力氣。因為,備課是我們從學生實際出發(fā)優(yōu)化教學過程的需要,是積累經(jīng)驗、提高自我的重要過程,更是全面完成教學任務、提高教學質(zhì)量的關鍵。我一向在思考如何將學生的專業(yè)學習和語文學習結合起來,做到相輔相成、緊密聯(lián)系。個人的思考總覺得不成熟和難以操作,本次培訓多位教授的精彩講解讓我醍醐灌頂,懂得了專業(yè)課與語文課之間結合點的選擇,確立了主次的問題。我想,在今后的教學中,必須會讓學生把自我的專業(yè)技能展此刻語文課上,讓其在學科之間自由翱翔。

  幾場關于心理學的講座,讓我受益匪淺,我感覺到了自我在心理學方面知識的匱乏,找到了在工作中為什么難以做通學生思想工作的原因。我想,在今后與學生的溝通當中,我需要更多地去了解學生的知識水平、理解本事,了解其思維方式、困惑疑點,了解其心理特點、個性差異,了解其思想情景,精神狀態(tài),從而能對其進行以陶冶情操、啟迪覺悟的教育。

  參加培訓班心得體會24

  遠程教育培訓是提高素質(zhì)和專業(yè)水平的一種重要途徑,解決了教學中的很多困惑,我們可以通過看視頻學知識,可以和全國各地同仁交流思想,尋求解決的方法,對我們今后教學是十分有利的。

  通過學習,我會在一下方面努力改進:

  第一,對教師有重新的認識

  從師生關系來看,新型的教師是復合型的育人者和引導型的促進者,從教師的角色來看,教師是自主型的學習者和開拓型的探究者,因此,在今后的課堂上我要積極發(fā)揮的主動體性,積極地引導探究問題,在師生關系上我會關心學生的學習,還有生活問題,成為他們成長路上的指導者。

  第二,在教學中關注學困生

  以前總是在做提優(yōu)的工作,卻不怎么關注學困生,通過這次培訓,讓我認識到他們的重要性,今后我會在課堂上多關注他們,多提問,問題不要太難,多鼓勵,幫他們樹立信心,相信自己能行,作業(yè)要分層布置。

  第三,教師要尊重學生的個性差異

  去年我?guī)У氖侨昙墸瑢W生很調(diào)皮,我總是對他們很嚴厲,課堂上教育,而今年我?guī)У氖橇昙墸_始我還是以去年的教學方法,后來發(fā)現(xiàn)根本不行,六年級學生得注重單獨談話,所以說,我們得尊重學生的差異,是每個學生在全面發(fā)展的基礎上比較充分發(fā)揮自己的潛能。

  第四,學會傾聽學生的心聲

  我要學會用真誠的態(tài)度傾聽學生的要求,傾聽學生的情感思想,傾聽學生的困惑,這樣才能拉近師生距離。

  總之,培訓是一項有意義的工作,我喜歡,我將不斷努力學習。

  參加培訓班心得體會25

  結合自己在導游培訓中的課程說下自己的感受。給我震撼最大的當數(shù)孟教授的關于導游職業(yè)道德與導游帶團技巧的課程。

  首先明確道德即不損害他人利益的自利利他行為,和注意別人感受的言行舉動,不給人添麻煩。說來簡單,因為在我們?nèi)粘9ぷ魃钪卸荚诎l(fā)生。注意真正優(yōu)秀的導游員的成功之處在于,他們在經(jīng)過時間流逝,在帶過很多團之后,技能技巧都非常熟練之后,還能保持一開始帶團時的那股工作激情和熱情,以及對客人無微不至的服務。

  注意平時自己的言談舉止,適當時候可以用善意的謊言使別人舒服,這就是講話的藝術,在這方面用為涉世不深的年輕人,還有許多不到位的地方需要提升。再就是職業(yè)道德也是不同于社會公德的,職業(yè)道德的四個要素即敬業(yè)、保密、誠實、守規(guī)。所謂己所不欲,勿施于人便是如此。

  只有真心實意地為別人才能得到他人的認可,要有嚴謹?shù)膶W習態(tài)度,不只是知其然不知所以然。對問題要做深入細致的研究,作出橫向的對比總結。當然所謂道是提升的必要因素,而技術業(yè)務是基礎,是最基本的要做好就要做到處處留心,業(yè)余時間的利用,全面提升自己的知識,將書本知識翻譯成自己的語言作出生動精彩的導游講解。

  總之,這次講座讓我有茅塞頓開之感,一定好好總結做到學以致用。

  參加培訓班心得體會26

  這次的拓展培訓課堂圍繞著“團結”兩個字進行,不同于其他課堂,它是以游戲的形式進行,使職工經(jīng)受自信心、責任感、凝聚力、奉獻及合作精神、創(chuàng)新思維及解決問題的方法等情景式經(jīng)歷,在游戲中感受團結的力量和團結的樂趣,使職工重新認知自我,激發(fā)敢于拼搏,敢于奉獻的激情,從思想深處體悟團隊精神,增強主人翁意識及責任感。

  炎熱的夏季已悄然逝去,我們迎來了更具激情和挑戰(zhàn)的金秋九月!毫無疑問,九月是激情的,是絢爛的,是催人奮進的。公司特舉辦了大型的拓展訓練之旅活動。在風景怡人的基地,近百名員工跟隨著的教官培訓師一起完成了一次次看似無法完成的考驗,收獲了心靈的成長和精神的提升。

  在信任背摔環(huán)節(jié)中,從一開始的緊張、擔心到后面的充分信任,一個個將自己的后背放心地交給自己的隊友,順利地通過了考驗。在翻越生死墻的過程中,通過理智的分析與充分的信任協(xié)作,用自己的身體做底座支撐將所有的隊友安全地送過生死墻,通過最后的考驗,順利畢業(yè)!“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座,它充滿了趣味性,氣氛很愉快,很輕松。通過這次的拓展課,我對‘團結’這兩個字有了新的認識,‘團結’不單單是‘合作’這么簡單,還要站在別人的角度出發(fā)去想問題。”

  這次拓展訓練,通過設計各種團隊項目、個人項目等競賽,激發(fā)團隊成員的集體榮譽感,塑造團隊非凡凝聚力,為公司團隊文化建設增添了濃墨重彩的一筆。

  參加培訓班心得體會27

  由于十七屆省運會在xx舉行,為了培養(yǎng)裁判隊伍,我參加了為期兩天的田徑理論培訓。兩天的日程排得滿滿的,學習內(nèi)容也非常的多。雖然學習過關于田徑裁判員的有關知識,并且有多次裁判經(jīng)驗,但是在這期間收獲頗多,感觸頗深。

  我們學習了田徑裁判的有關知識,學習了國際比賽的歸類,運動員參賽資格等問題,出現(xiàn)爭議如何解決和技術規(guī)則問題。對于我們體育老師來說,技術規(guī)則的認識是相當?shù)闹匾摹?/p>

  這里講一些特別注意的情況,比如當比賽過程中田賽和徑賽沖突了怎么辦?那么應該現(xiàn)向田賽請假或先跳(投),每一輪都要請假,若比賽結束后未到則記免跳。在跳高比賽中,桿子因風吹落則不算犯規(guī)。在徑賽比賽中再直道上串道沒有阻擋其他人,回到原直道沖過終點則不算犯規(guī)。但是犯規(guī)了裁判長有權根據(jù)時間情況可以決定重賽或重賽。在跨欄比賽中,沒有越過欄架,或低于欄架水平面,或故意推倒欄架。或跨別人欄架都算犯規(guī)處理。

  通過本次田徑理論培訓,對田徑這個項目有了更深的了解,學到了許多新的知識,為自己以后進行裁判工作、欣賞比賽等各方面帶來更大的益處;為即將在我市舉行的更高規(guī)格,更高層次,更高水平的比賽做好準備。科學發(fā)展,追求圓滿是我們起點裁判組的奮斗目標。

  參加培訓班心得體會28

  通過此次培訓讓我更明確的樹立起質(zhì)量第一的目標。從自身本職工作出發(fā),我們應在工作中堅持以質(zhì)量為中心,科學的進行管理。結合GMP努力做好本職工作,更應在工作中及時發(fā)現(xiàn)問題,分析原因,解決問題,使質(zhì)量真正形成于生產(chǎn)的全過程中。

  全面質(zhì)量管理就是發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,以PDCA循環(huán)方法為指導,使質(zhì)量通過有持續(xù)的改進上升到更新更高的階段。就我本身的工作而言,對于成品庫的管理,應從成品的在庫管理去抓,解決實際工作中包帶的損耗以及成品外箱的老化、破損。防止成品運輸過程中的野蠻搬運。注意成品在庫時溫濕度的調(diào)整及避光問題的管理,嚴格按照打包機操作規(guī)范執(zhí)行,降低打包帶的損耗,利用科學的QC方法去分析,如何能將庫耗降到最低程度,從而降低質(zhì)量成本,為公司帶來經(jīng)濟效益。

  對于凈藥材庫的管理,我認為應從藥材庫存的損耗以及在庫管理入手,加強質(zhì)量管理。在收發(fā)料過程中,應嚴格按照GMP中的管理規(guī)范執(zhí)行,做到數(shù)量、品種、質(zhì)量無誤,保證投料量無誤,保證生產(chǎn)出合格的產(chǎn)品。

  因此,我感到學習全面質(zhì)量管理就是在心中樹立起強烈的質(zhì)量意識,從實際工作出發(fā),不斷改進并提高質(zhì)量水平,使產(chǎn)品的合格率提高,降低質(zhì)量成本,使企業(yè)得到質(zhì)量效益。

  參加培訓班心得體會29

  經(jīng)過三年時間的全科醫(yī)生培訓班的學習,我對全科醫(yī)學知識有了一定的認知和了解。全科醫(yī)學是一個面向社會與家庭,整合臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、康復醫(yī)學以及人文社會學科相關內(nèi)容于一體的綜合性醫(yī)學學術專科,它將各科相關知識機能有機的融合為一體,從而服務于社區(qū)和家庭來維護與促進健康。全科醫(yī)療是一個對個人和家庭提供持續(xù)性與綜合性保健的醫(yī)學專業(yè),是整合了生物醫(yī)學、臨床醫(yī)學與行為醫(yī)學的寬廣專業(yè)。

  在青島市立醫(yī)院三年學習時間里,我對內(nèi)科、急診科、外科、兒科的常見病、多發(fā)病臨床特征、診斷、鑒別診斷、處理原則及方法、轉(zhuǎn)診指征及預防有了一定的掌握,認真完成了臨床培訓要求。這期間,給我感觸最深的就是各臨床科室共同的特點,各科室都已為解決廣大居民看病難、看病貴的難題為己任,提供方便、快捷、周到、便宜、知情的全方位服務。三甲醫(yī)院基本設施齊全,在原來相關輔助科室的基礎之上,還開展了針灸、按摩、拔罐、封閉等多樣化的服務,對諸多疾病后遺癥、慢性病的康復治療起到積極的作用。

  通過在青島市立醫(yī)院的學習,我進一步認識到全科醫(yī)生在鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的重要職責。全科醫(yī)生可以通過門診、家庭訪視、健康檔案等形式了解轄區(qū)居民的健康狀況,結合健康教育來改善服務質(zhì)量和提高醫(yī)療服務效率,在今后的工作中,我定將三年規(guī)培心得更好的融于工作之中,全心全意為社區(qū)廣大居民提供優(yōu)質(zhì)的健康服務,提高群眾滿意度。

  參加培訓班心得體會30

  前段時間,我有幸參加了xx廠黨委舉辦的企業(yè)管理培訓班,接受了系統(tǒng)的、全方位的企業(yè)管理知識的學習和輔導,學習班耗時兩個多月,從現(xiàn)代管理、人格修養(yǎng)、成本控制、精益生產(chǎn)、勞動合同法等,從各個領域為我們做了詳細的講解,有力的分析并用生動的舉例,深深地打動了我們的心,使我們受益匪淺。我深刻地體會到,要成為一個合格的企業(yè)中層管理者,能夠駕馭部門的運作,以管理促創(chuàng)新,以創(chuàng)新出效益,并能使企業(yè)穩(wěn)步、健康的發(fā)展,應該盡可能多的參加各種系統(tǒng)的、全方位的培訓。通過這次培訓對我感觸比較深的有兩點:

  1、作為一名中層管理人員,自身的學習、提高非常重要,這次的培訓,從各個領域為我們進行了輔導,使我們了解了國內(nèi)外先進的現(xiàn)代化管理理念,例如象“六西格瑪管理”等理論,過去我們從來就沒聽說過,再如“團隊管理”、“精益生產(chǎn)”等到底如何應用,心中沒有底,通過學習,提升了自己的理論基礎也為今后的工作打下了基礎。

  2、企業(yè)經(jīng)營管理涵蓋諸多的方方面面,如何把學到的知識運用到實際工作中去,是至關重要的,在體制改革進一步深化的今天,我們要利用學到的知識,配合廠部做好各項工作,用科學的管理手段,發(fā)揮自己的聰明才智,創(chuàng)造出好的成績,為企業(yè)的穩(wěn)步、健康發(fā)展,盡自己的一份力量。

  參加培訓班心得體會31

  為期兩天的師德培訓,我們進行了一系列學習包括教育新政策,師德修養(yǎng)、教師專業(yè)發(fā)展和自主學習等內(nèi)容。通過幾天的學習,受益良多,體會深刻,短短的兩天對于工作六年的我來說又是一次寶貴的學習機會,深深的震撼了我的心靈,他們的偉大和堅守給了我之后教學道路上滿滿的正能量。

  鄧小平同志說過:“一個學校能否為社會主義建設培養(yǎng)合格的人才,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展、有社會主義覺悟的有文化的勞動者,關鍵在教師。”作為一名小學音樂教師,在師德培訓中我明白到“德”即良好的修養(yǎng)、是平和的心境、是寬廣的眼界、是高貴的品質(zhì),“師”和“德”是相互相成的。

  通過一個個的感人事跡,使我受益匪淺,此次培訓感受最深的就是教育是愛的共鳴,是心與心的呼應,教師只有用愛去關心學生,才能教育好學生,才能使教育發(fā)揮最大限度的作用。教育事業(yè)就是愛的事業(yè),沒有愛就不會有教育。

  作為一名教師就應當關愛每一位學生,不僅在學習上幫助學生,而且在生活上也幫助他們,使學生在感受愛的過程中理解愛,學會愛。這讓我體會到,在平時的教育中,我們應該對學生滿懷信心并一視同仁。

  以上是我在學習師德師風中得到的一些心得體會,很感謝暑假期間進行的“師德師風”學習,讓我這個“老”教師也從中從學到了許多有關師德師風的知識和感動,師德培訓也再一次激勵著我怎樣當好一名老師。我一定會以師德師風繼續(xù)加油、努力成為一名優(yōu)秀的音樂老師。

  參加培訓班心得體會32

  從年初以來,為進一步落實管理提升活動,不斷加強干部的管理水平,持續(xù)有效推進公司規(guī)范化、精細化管理能力,不斷提高效益,企業(yè)加大了在干部中開展培訓活動,體現(xiàn)出高層領導對不斷加強企業(yè)干部管理能力建設的高度重視和期望。此次管理培訓,具有較強的實踐性,通過學習,領悟管理精髓,不斷加強自身的修養(yǎng)、提高管理技巧和能力。現(xiàn)將分享匯報如下:

  企業(yè)管理的核心,我認為就是通過我們實施有效的管理,不斷提高管理效率,創(chuàng)造出較高的企業(yè)效益。那就是要有效溝通。溝通是實施有效管理的重要方法,作為公司一員,時時刻刻都面臨著于上級、同級、其他部門等方面各類人員,要與其交流,了解設想、打算、想法,布置、交流工作等。在工作中,矛盾、誤會隨時存在,就要注重傾聽,學會扮演一名傾聽者,掌握和使用必要的溝通技巧,實現(xiàn)主動有效溝通,增加各方的理解、信任,促使工作協(xié)調(diào)、暢通,效率事半功倍。

  企業(yè)的文化決定著員工的價值觀。公司的管控是企業(yè)文化的體現(xiàn)形式,在公司內(nèi)部管控中,將企業(yè)文化建設的經(jīng)驗與企業(yè)的運作實踐相結合,樹立以人為本的管理理念,在內(nèi)部管控中高度重視企業(yè)文化的塑造,以此來影響員工。所謂的統(tǒng)一思想是不切實際的,在管控過程中應力主實現(xiàn)員工思想的多元化,汲取優(yōu)點,做活企業(yè)文化。

【參加培訓班心得體會】相關文章:

1.參加團干培訓班心得體會

2.參加公司培訓班心得體會

3.參加村干部培訓班心得體會

4.參加公司培訓班的心得體會

5.參加校長培訓班心得體會范文

6.參加培訓班學習心得體會

7.參加骨干培訓班的心得體會

8.參加課外培訓班后的心得體會

9.參加培訓班后心得體會5篇

主站蜘蛛池模板: 伊人色综合一区二区三区影院视频 | 欧美爱爱免费视频 | avaiai| 99精品人妻国产毛片 | 国产精品一区二区三区四区 | 一色屋精品久久久久久久久久 | 麻豆秘密入口a毛片 | 日本中文不卡视频 | 国产日韩欧美视频在线观看 | 蜜桃成人免费视频 | 欧美乱色伦图片区 | 日本黄在线 | 成人精品视频在线播放 | 精品国产乱码久久久久久闺蜜 | 成人h猎奇视频网站 | 精品国产乱码久久久久久红粉 | 色网在线免费观看 | 婷婷激情站| 成人天堂婷婷青青视频在线观看 | a在线视频播放观看免费观看 | 久久久久偷看国产亚洲87 | 香蕉av福利精品导航 | 天天摸天天搞 | 熟女肥臀白浆大屁股一区二区 | 欧美乱人伦视频在线观看 | 一级黄色片中国 | 911av| 欧美成aⅴ人高清免费 | 国产乱肥老妇女精品视频网站 | 日韩欧美黄色大片 | 热热色原网址 | 精品久久久久中文字幕加勒比 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 亚洲中文久久精品无码 | 播播开心激情网 | av成人免费在线 | 青青草国产免费无码国产精品 | 久色影视 | 日韩啪啪免费视频 | 亚洲国产成人精品无码区在线 | 久久精品99国产国产 | 成人做爰视频www | www.久久精品视频 | 三上悠亚作品在线观看 | 性开放的欧美大片 | 午夜影皖精品av在线播放 | 欧美日韩一区国产 | 夜夜高潮次次欢爽av女 | 成人av一区二区免费播放 | 婷婷伊人五月天 | 国内精品视频一区 | 亚洲欧美在线播放 | 999视频在线播放 | 国产精品美女久久久av超清 | 欧美一级二级在线观看 | 国产精品99久久久久久www | 成人免费精品视频 | 熟妇丰满多毛的大隂户 | 黄网大全在线观看 | 偷窥自拍20p | 免费看黑人强伦姧人妻 | 日本在线影院 | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 在线观看无码av网址 | 国产在线精品第一区二区 | 天堂在线最新版资源www | 极品少妇一区二区三区四区 | 国产成人亚洲综合二区 | 色网在线免费观看 | 久久人人草| 嫖妓大龄熟妇正在播放 | 久久乐国产精品亚洲综合 | 护士奶头又大又软又好摸 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免费 | 亚洲日韩成人性av网站 | 国产yw8825免费观看网站 | 6080亚洲人久久精品 | 91社在线观看 | www.青青草.com | 狠狠操超碰 | 成人在线观看不卡 | 免费观看日韩av | 久草在线新视觉 | 国内精品久久久久久久999 | 国内视频一区 | 欧美一区二区三区免费视频 | 亚洲在线观看免费视频 | 福利免费视频 | 视频在线观看一区二区 | 五月天av网 | 成人一在线视频日韩国产 | 德国av| 精品久久久久久久久久岛国gif | 欧美精品videosbestsex日本 | 国产亚洲3p无码一区二区 | 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放 | 免费精品一区二区三区第35 | 四虎国产精品成人 | 天天插天天射天天操 | 日韩成人毛片在线 | 日韩午夜一区二区三区 | 国产精品天天看特色大片 | 国产一区二区三区高清 | 精品视频在线观看一区 | 漂亮ts人妖调教直男激情影片 | 91佛爷在线 | 欧美三根一起进三p | 国产日韩综合av在线观看一区 | 久久男 | 又色又爽又黄还免费视频 | 国产成人综合久久精品推 | 亚洲午夜理论片在线观看 | 成人网站免费看黄a站视频 日韩手机av | 韩日一区二区 | 天天影视亚洲 | 国产videossex精品| 国产91在线播放九色000 | 小说区 亚洲 自拍 另类 | 国产成人精品亚洲日本语言 | 91视频com| 午夜欧美精品久久久久久久 | 亚洲网色| 亚洲国产精品无码久久网速快 | 色欲av久久一区二区三区久 | 欧美综合色免费 | 伊人久久一区二区三区 | 成人看毛片 | 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 国产情侣真实54分钟在线 | 国产美女流白浆 | 亚洲一区二区三区在线观看网站 | 免费国产黄色 | 99久久精品费精品国产 | 恋夜久久 | 色综合久久婷婷五月 | 国产高清av在线播放 | 亚洲精品网站在线 | 青春草在线播放 | 天天操操夜夜操操 | 久久99精品国产99久久6不卡 | 久久精品入口九色 | 亚洲亚洲人成综合网络 | 高清国产亚洲精品自在久久 | 亚洲中文字幕日产无码 | 国产欧美一区二区三区在线看蜜臀 | 欧美成人精品网站 | 双腿张开被9个男人调教 | 国产色婷婷亚洲999精品网站 | 久久综合色之久久综合 | 精品国产三级a∨在线无码 激情影院内射美女 | 日本少妇高潮喷水视频 | 日韩人妻精品无码一区二区三区 | 青青草国产成人久久 | 中文字幕av一区中文字幕天堂 | 中国av一区二区三区 | 蜜桃久久久精品国产 | 2024国产精品视频 | 一级看片免费视频囗交 | 北条麻妃久久 | ww国产内射精品后入国产 | 2023国产精品 | 国产一性一爱一乱一交 | 日韩中文字幕在线免费观看 | 国产成人亚洲高清一区 | aa黄色片| 亚洲精品无码久久毛片波多野吉衣 | 性色欲情网站iwww九文堂 | 黄色免费观看网站 | 亚洲国内精品自在线影院 | 亚洲a综合一区二区三区 | 欧美九九| 天天爽夜夜爽人人爽88 | 日本人成网站18禁止久久影院 | 国产精成人品 | 亚洲欧美另类久久久精品能播放的 | 国产黄在线视频 | 人妻无二区码区三区免费 | 538国产精品视频一区二区 | 国产精品1000夫妇激情啪 | 日本毛片视频 | 99在线播放| 成人有码| 影音先锋国产在线 | 午夜国产免费 | 中文字幕乱轮 | 国产精品专区免费观看软件 | 怡春院久久国语视频免费 | 强奷漂亮雪白丰满少妇av | 夜夜狠狠擅视频 | 蜜臀色欲av在线播放国产日韩 | 无码国产成人午夜视频在线播放 | 久久久国产成人一区二区三区 | 91久久国产| 国产亚洲精品久久久美女18黄 | 少妇人妻偷人精品无码视频 | 中文亚洲成a人片在线观看 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 中文字幕资源 | 少妇高潮太爽了在线观看欧美 | 91av免费看| 日韩资源站 | 色九九九| 男人天堂久久 | 伦理一国产a级 | 亚洲欧美一区在线 | 中文精品一卡2卡3卡4卡 | aaaaaa亚洲 | 三上悠亚作品在线观看 | 又色又爽又大免费区欧美 | 男人看的网站 | 国产在线看片免费人成视频 | 欧美成人精品一级乱黄 | 真人做人试看60分钟免费视频 | 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租 | 日本黄h兄妹h动漫一区二区三区 | 亚洲欧洲无码一区二区三区 | 日韩中文字幕成人免费视频 | 国产午夜无码视频在线观看 | 色爽| 青青视频在线观看免费2 | 国产男女做爰高清全过小说 | 亚洲夂夂婷婷色拍ww47 | 欧美成人午夜视频在线观看 | 欧美h在线播放 | 欧美成人精品福利视频 | 被c到高潮疯狂喷水国产 | 日本十八禁视频无遮挡 | 又爽又黄又高潮的免费视频 | 国产精品色内内在线播放 | 精品少妇一区二区三区视频 | 日本一本久草 | 岛国在线观看无码不卡 | 日韩人妻无码一区二区三区99 | 最新亚洲人成网站在线观看 | 内射合集对白在线 | 欧美视频日韩 | 欧美 亚洲 国产 日韩 综aⅴ | 国产精品麻豆成人av在线观看 | 黑人玩弄人妻1区二区 | 成人无遮挡裸免费视频在线观看 | 国产精品久久久久久白浆 | 苍井空张开腿实干12次 | 免费无码国模国产在线观看 | 亚洲丁香婷婷久久一区二区 | 国产成人精品无码一区二区 | 欧美午夜一区 | www.五月婷婷| 国产对白刺激真实精品91 | 私库av在线播放 | 蜜桃视频一区二区 | 2021av在线 | 欧美日韩欧美日韩在线观看视频 | 亚洲精品久久久 | 最新国产精品精品视频 | 成人91看片 | 国产亚洲欧美精品永久 | 91久久婷婷国产一区二区 | 欧美大片免费观看在线观看网站推荐 | 任我爽橹在线视频精品583 | 超清中文乱码一区 | 96精品国产 | 色综合天天狠 天天透天天伊人 | 亚洲看片网| 免费男人下部进女人下部视频 | 国产福利小视频在线 | 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 国产妇女馒头高清泬20p多 | 久久zyz资源站无码中文动漫 | 日韩欧美中文在线视频 | 女女百合高h喷汁呻吟视频 国产精成人品 | 日本xxx在线观看 | 又粗又硬大战丰满少妇 | 久久久亚洲欧洲 | а√天堂8资源中文在线 | 国产精品麻豆欧美日韩ww | 色999韩 | 国产一二三av | 48久久国产精品性色aⅴ人妻 | 99国内精品久久久久影院 | 精品日韩亚洲欧美高清a | 高清av一区 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 久久精品不卡一区二区 | 久久国产色av免费观看 | 久久无码人妻一区二区三区 | 91九色porny国产探花 | 亚洲国产一区在线观看 | 精品国产精品国产偷麻豆 | 久久zyz资源站无码中文动漫 | 天海翼一区二区三区高清在线 | 国产偷久久久精品专区 | 国产成人免费观看 | 久久午夜免费视频 | 久久久久国产精品人妻电影 | 亚洲精品一区二区三区精品 | 日欧精品卡2卡3卡4卡 | 国产黄大片在线观看 | 成年美女黄网站18禁免费 | 亚洲韩欧美第25集完整版 | 扒开双腿被两个男人玩弄视频 | 欧美黄色成人 | 国产黑色丝袜在线观看下 | 九九九九九九伊人 | 国外国内精品国产成人国产三级 | 私人午夜影院 | 精品视频在线观看免费 | 国产成a人片在线观看视频下载 | 欧美福利视频网站 | 婷婷五月色综合香五月 | 国产成人综合一区 | 中文字幕人妻av一区二区 | 爱色精品视频一区二区 | 日韩精品123 | 三级三级久久三级久久 | 91亚洲网| 国产精品露脸视频观看 | 91在线导航 | 国产超碰人人做人人爽av大片 | 日本三级欧美三级人妇英文 | 久久99精品久久久久久三级 | 色夜av在线| 成a∨人片在线观看无码 | 日韩卡1卡2 卡三卡免费 | 一级黄色片国产 | 91久久国产综合久久91精品网站 | 国产精品视频观看 | 国产精品字幕 | 亚洲婷婷五月综合狠狠app | 饥渴的熟妇张开腿呻吟视频 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 欧美性猛交xxxx乱大交高清 | 亚洲最大的成人网站 | 国产高清一国产av | 中文字幕久久久 | 亚洲三区在线观看内射后入 | 特级av毛片免费观看 | 无码av一区在线观看免费 | 日韩69av| av不卡国产在线观看 | 亚洲字幕成人中文在线电影网 | 中文字幕av不卡电影网 | caopeng视频| 中文字幕av一区二区三区 | 免费在线成人网 | 99久久久无码国产精品秋霞网 | 熟妇人妻午夜寂寞影院 | 91大神视频在线免费观看 | 最新国产99热这里只有精品 | 天海翼精品久久中文字幕 | 色婷婷基地 | 登山的目的在线观看 | 欧美一级xxx | 久久人爽人人爽人人片av | 任你干视频精品播放 | 成人在线国产视频 | 久操97 | 欧美-第1页-屁屁影院 | 91国内揄拍国内精品对白 | 亚洲精品123区 | 国产成人无码短视频 | 色欲综合一区二区三区 | 国产各种高潮合集在线观看 | 亚洲另类在线观看 | 精品中文字幕在线播放 | 人人爱天天操 | 精品视频在线观看免费 | 国产精品麻豆成人av网 | 十八禁在线观看视频播放免费 | 精品一区二区三区av天堂 | 男人j进入女人j内部免费网站 | 国内精品久久久久影院一蜜桃 | 国产精品一区二区av片 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 人人骚| 亚洲a一级片 | 久久综合久久久久88 | 深夜福利视频导航 | 日韩美女乱淫免费看视频大黄 | 国产在线观看精品一区二区三区 | 欧美福利视频导航 | 8090yy成人免费看片 | 少妇仑乱a毛片无码 | 国产丰满乱子伦无码专 | 久久aⅴ国产欧美74aaa | 亚洲国产成人爱av网站 | 呦系列视频一区二区三区 | 办公丝袜av一区二区三区 | 国产精品三p一区二区 | 伊人国产在线视频 | 噜噜噜av久久av苍井空 | 国产色无码精品视频国产 | 青青草763 | 毛片啪啪啪 | 成年人午夜视频 | 丰满少妇裸体淫交 | 色花av | 天天曰天天曰 | 3级av| 熟妇人妻不卡无码一区 | 亚洲美免无码中文字幕在线 | 国产精品美女久久久免费 | 亚洲青涩网 | 久久av一区二区 | 国产精品免费久久久久影院仙踪林 | 亚洲精品无码久久久 | 成人午夜影院在线观看 | 人妻系列无码专区免费 | 伊人青青操 | 亚洲国产成人片在线观看无码 | 色综合久久久久综合99 | 色婷婷综合缴情综免费观看 | 国产av高清怡春院 | 久久免费看视频 | 久久影视中文字幕 | 中文成人精品久久一区 | 精品国模一区二区三区 | 久青草无码视频在线观看 | 毛片免费视频观看 | 天天做日日做天天做 | 真实乱视频国产免费观看 | 精品久久久久久久久亚洲 | 国内精品久久久久久久久 | 亚洲卡一卡二新区 | 精品国精品国产自在久不卡 | 黄色一级视频在线观看 | 国产精品亚洲а∨天堂免下载 | 国产午夜亚洲精品国产成人小说 | 在线观看免费人成视频 | 顶级少妇做爰视频在线观看 | 中文字幕乱码久久午夜 | 国产精品一区二区 尿失禁 国产影片中文字幕 | 亚洲男人第一无码av网站 | 亚洲制服丝袜无码av在线 | 欧美日韩国产成人一区 | 日韩国产区 | 欧美亚洲精品在线观看 | 亚洲欧美精品水蜜桃 | 极品少妇的粉嫩小泬视频 | 日本亚洲欧洲无免费码在线 | 一本一道久久a久久精品综合蜜臀 | av中文字幕一区二区三区 | 免费观看美女用震蛋喷水的视频 | gogo西西人体大尺度大胆伊人 | 色欲色欲日韩www在线观看 | 超碰成人97 | 国产成人无码精品久久久露脸 | 久草2| 久久不见久久见中文字幕免费 | 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 呦系列视频一区二区三区 | 自拍视频一区二区 | 在线a视频 | 青青青青国产免费线在线观看 | 麻豆精品久久 | 天天精品免费视频 | 亚洲欧美日韩综合久久久久 | 九色在线观看 | 国内精品久久久久久久久久清纯 | 亚洲欧美日韩国产一区 | 北条麻妃av在线播放 | 午夜亚洲www湿好大 亚洲一区免费观看 | 大香伊蕉在人线国产免费 | 欧美日韩性生活 | 18资源在线www免费 | 天天射色综合 | 疯狂做受xxxx高潮欧美日本 | 四虎永久免费地址 | 色亚洲天堂 | 亚洲精品久久久蜜臀av站长工具 | 亂倫近親相姦中文字幕 | 久久精品无码一区二区日韩av | 国产情侣久久久久aⅴ免费 亚洲区欧美 | 色综合图区 | 国内精品2020情侣视频 | 国产甜淫av片免费观看 | 欧美在线观看一区 | 四虎成人精品在永久免费 | 黄床大片免费30分钟国产精品 | 国产人妻人伦精品婷婷 | 四虎性视频 | 国产亚洲精品欧洲在线观看 | 国产精品99久久久久久宅男小说 | 高清视频在线观看一区二区三区 | 产后漂亮奶水人妻无码 | 手机看片欧美日韩 | 国产美女极度色诱视频www | 一区二区三区久久含羞草 | 国产成人天天5g影院在线观看 | 国产白丝jk捆绑束缚调教视频 | 国产精品免费看片 | 韩国av永久免费 | 苍井空第一次激烈高潮视频 | 91久久久久久波多野高潮 | 日本高清色倩视频在线观看 | www.激情 | 一区二区三区国产最好的精华液色 | 永久看看免费大片 | 夜夜爱夜夜爽 | 丝袜a∨在线一区二区三区不卡 | 国产精品白丝jkav网站 | 亚洲精品久久7777777国产 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交3 | 秋霞影院午夜伦 | 国产成人宗合 | 日本乱淫 | 日本免费一区二区三区激情视频 | 国产黄免费 | 激情综合婷婷丁香五月蜜桃 | 久久爱www人成狠狠爱综合网 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 亚洲色欲av无码成人专区 | 天堂网2020| 自拍偷拍你懂的 | 精品毛片一区二区 | 日韩人妻一区二区三区免费 | 欧美人与性动交0欧美精一级 | 高清乱码一区二区三区 | chinese极品少妇 | 久久精品国产免费观看 | 欧美香蕉视频 | 日韩精品无码久久久久久 | 中文字日产幕乱码免费 | 天堂一区人妻无码 | 3d动漫精品啪啪一区二区免费 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠添 | 欧美乱码卡一卡二卡三新区 | 精品人妻无码专区在中文字幕 | 91精品久久久久久综合五月天 | 国内成人在线 | 曰本av中文字幕一区二区 | 国产一区视频免费观看 | 97人人澡 | 国产亚洲中文字幕在线制服 | 最新三级网站 | 18禁勿入网站入口永久 | 亚洲国产成人片在线观看 | 中文字幕欧美专区 | 国产精品青草久久福利不卡 | 五月婷婷丁香六月 | 免费国产黄色av | 亚洲天堂性 | 人妻天天爽夜夜爽精品视频 | 亚洲乱亚洲乱妇 | 亚洲va久久久噜噜噜久久 | 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看 | 日韩在线观看中文字幕 | 亚洲成在人线在线播放无码 | 亚洲一二区在线观看 | 手机国产丰满乱子伦免费视频 | 国产涩涩视频在线观看 | 精品久久久久久久久久久aⅴ | 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠 | 亚洲精品久久久狠狠爱小说 | 天天摸夜夜添狠狠添婷婷 | 午夜无码伦费影视在线观看 | 国产午夜亚洲精品羞羞网站 | 欧美中文一区 | 色婷婷狠狠97成为人免费 | 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷 | 亚洲人成网站观看在线播放 | 久久综合无码中文字幕无码ts | 美女mm131爽爽爽作爱 | 国产欧美日韩另类在线专区 | eeuss18影院www国产| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费真 | 国产免费人成视频尤勿视频 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 玩弄漂亮少妇高潮白浆 | 日韩一区二区三区在线播放 | 小嫩妇好紧好爽18禁视频 | 九热在线 | 成人免费高清在线观看 | 日韩精品一区二区三区在线观看l | 中国凸偷窥xxxx自由视频妇科 | 四川丰满妇女毛片四川话 | 中文字幕一区二区三区av | 国产精品情侣 | 男女一边摸一边做爽爽的免费阅读 | 欧美人一级淫片a免费播放 久久人妻内射无码一区三区 | 亚洲欧美偷拍另类a∨ | 欧美性色黄 | 狠狠干狠狠操 | 国产极品视觉盛宴 | 激情福利视频 | 亚洲精品第五页 | 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | a成人毛片| 91av视频在线观看 | 护士奶头又大又软又好摸 | 亚洲巨乳自拍 | 国产美女一区二区三区 | 99re在线视频免费观看 | 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件 | 国产成人一区二区三区小说 | 亚洲小说区图片区都市 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | 手机国产乱子伦精品视频 | 嫩呦国产一区二区三区av | 东京热无码人妻系列综合网站 | 色玖玖| 午夜大片免费男女爽爽影院 | 国产福利无码一区二区在线 | 精品一区二区视频在线观看 | 一本色道久久爱88av | 亚洲国产成人私人影院tom | 国产二区视频在线观看 | 337p亚洲日本中国大胆69 | 久久9999久久免费精品国产 | 中国一级特黄毛片大片久久 | 黄色伊人网 | 5566先锋影音夜色资源站在线观看 | 超碰超碰97| 精品无码一区二区三区爱欲 | 午夜性爽爽爽爽爱爱爱爱 | 成人美女免费网站视频 | 少妇夜夜爽夜夜春夜夜高潮 | 亚洲欧洲久久久 | 99精品视频一区在线观看 | 美女考逼 | 性荡视频播放在线视频 | 午夜性视频 | www.99在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 国产亚洲欧洲aⅴ综合一区 日韩成人中文字幕 | 日韩永久免费视频 | 国产成人天天5g影院在线观看 | 国内精品久久久久久久coent | 国产在线拍偷自揄拍精品 | 好男人视频社区在线观看www | 青青草国产久久精品 | 欧美性做爰片免费视频看 | 日韩一区二区三区无码影院 | 色欲国产精品一区成人精品 | 日韩一区二区三区精品 | 一级片免费在线观看 | 亚洲福利视频一区二区 | 99香蕉网 | 4k岛国av超高清aⅴ | 国产伊人网 | 巨胸喷奶水www视频网站 | 女人被男人爽到呻吟的视频 | 成年午夜无码av片在线观看 | 九九久久99综合一区二区 | 国产精品久久久一区二区三区网站 | 88av在线播放 | 成人爽a毛片在线视频 | 国产亚洲精品久久久久久禁果tv | 玩爽少妇人妻系列无码 | 国产国模在线观看免费 | 黄色一级片网址 | 97色资源 | 人与性动交aaaabbbb视频 | 76少妇精品导航 | 麻豆国产丝袜白领秘书在线观看 | 欧美日韩一区二区在线 | 在线 色| 免费国产小视频 | 另类小说五月天 | 国产高清乱理伦片中文小说 | 国精品午夜福利视频导航 | 亚洲精品无码一区二区 | 成人网站色52色在线观看 | 第一福利网址导航 | 成人福利国产午夜av免费不卡在线 | 天堂资源在线 | 日韩av无码一区二区三区无码 | 中文字幕一区日韩精品 | 强行征服邻居人妻淑敏 | 丰满熟妇乱又伦在线无码视频 | 精品国产人妻一区二区三区免费 | 91精品国产亚一区二区三区老牛 | 最新黄色在线 | 国产v欧美v日本v精品按摩 | 蜜臀aⅴ一区二区三区 | 装睡被陌生人摸出水好爽 | 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 91ts人妖另类精品系列 | 亚洲人成网站色7799 | 国色精品无码专区在线不卡 | 久久免费黄色网址 | 欧美另类与牲交zozozo | 国产微拍无码精品一区 | 国产自产高清不卡 | 18禁强伦姧人妻又大又 | 国产色爱av资源综合区 | 日韩毛毛片| 精品人妻久久久久久888 | 日本一级中文字幕久久久久久 | 国产白浆一区二区 | 久久99久久99精品免视看动漫 | 99精品久久久久久久婷婷 | 亚洲人成网站18禁止中文字幕 | 日本3级网站 | 久久综合久久综合九色 | 在线看黄网 | 精品国产91乱码一区二区三区 | 国精产品视频一二二区 | 欧美一区二 | 999久久欧美人妻一区二区 | 日本中文字幕免费观看 | 国产精品久久久18成人 | 色五月丁香五月综合五月 | 一级 黄 色 毛片 | 色很久综合 | 四虎影院网| 午夜精品久久久久久99热软件 | 国产丰满乱子伦无码专区 | 一性一交一伦一色一按—摩 | 色香欲综合成人免费视频 | 在线看片无码永久av | 精品久久久久久无码专区 | 久久精品免费视频观看 | 亚洲精品456在线播放牛牛影院 | 国产又粗又猛又爽的免费网站 | 国产色片在线观看 | 国产精品99999 | 日本丰满熟妇videossex | 熟女人妻av五十路六十路 | 亚洲国产成人片在线观看 | 精品女同一区二区 | 伊人网伊人影院 | 性人久久久久 | 亚洲成av人网站在线播放 | 7799精品视频 | 精品日产卡一卡二卡927 | 午夜裸体性播放 | www.久久亚洲 | 日韩黄色免费视频 | 久久久久久久久久久久中文字幕 | 99精美视频 | 新婚少妇无套内谢国语播放 | 亚洲精品一区国产欧美 | 精品推荐国产麻豆剧传媒 | www免费网站在线观看 | 亚州av久久精品美女模特图片 | 国产女厕所盗摄老师厕所嘘嘘 | 国产欧美日韩综合 | 任你躁国产自任一区二区三区 | 久久久久久国产精品999 | 国产在线精品国自产拍影院同性 | 国产看真人毛片爱做a片 | 6080yy午夜一二三区久久 | 真人做人60分钟啪啪免费看 | 夜夜影院未满十八勿进 | aⅴ免费视频在线观看 | 亚色中文字幕 | 国产成人欧美综合在线影院 | 特黄aaaaaaaaa毛片免 | 国产人妻大战黑人20p | 欧美福利网站 | 韩国精品一区二区三区四区 | 国产自啪精品视频网站丝袜 | 伊人久久久久久久久久 | 亚洲图片在线视频 | 国模晨雨浓密毛大尺度 | 97人妻无码免费专区 | 国产精品乱子伦xxxx | 午夜性刺激在线视频免费 | 马与人黄色毛片一部免费视频 | 国产aⅴ精品一区二区三理论片 | 午夜在线免费观看 | 欧美日韩在线免费看 | 亚洲精品国产手机 | 久久99精品久久久久久动态图 | 亚洲成vr人片在线观看天堂无码 | 亚洲乱码日产一区三区 | 亚洲天堂精品久久 | 日本中国内射bbxx | 91宅男噜噜噜66在线观看 | 爱射影院| 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 亚洲综合在线视频自拍 | 丁香啪啪综合成人亚洲小说 | 嫩草视频在线观看 | 思思久久久 | 在线中文字幕观看 | 99在线观看 | 国产成人av乱码免费观看 | 日韩av无码成人无码免费 | 国产成人精品免费视频大 | 国产偷窥女洗浴在线观看 | 国产精品久久人妻无码网站一区 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 一级日韩一级欧美 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频动漫 | 日本色多多 | 青青草国产在线观看 | 久操成人 | 少妇与黑人xoyyyyy视频 | 国内精品国内自产视频 | 国产无遮挡a片又黄又爽 | 久草免费福利资源站在线观看 | 国产资源网 | 香蕉久久一区二区三区 | 91尤物视频在线观看 | 欧美在线免费播放 | 国产内射老熟女aaaa | 99在线免费视频 | 久久99热狠狠色精品一区 | 精品热久久 | 欧美视频一区二区三区四区在线观看 | 日韩精品一区二区在线播放 | 午夜大片爽爽爽免费影院 | 久久亚洲春色中文字幕久久久 | 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频 | 欧洲黑大粗无码免费 | 久久久国产精品va麻豆 | 糖心vlog精品一区二区 | 国产黄色免费小视频 | 成人在线激情视频 | 久久精品亚洲中文字幕无码网站 | 玩爽少妇人妻系列无码 | 真人做作爱视频 | 国产亚洲精品成人av久久影院 | 久久亚洲天堂网 | 亚洲精品人成网线在线播放va | 精品精品自在现拍国产2021 | 欧美激情自拍偷拍 | 91色啪 | 免费中文av| 最新亚洲人成无码网www电影 | 日韩特黄一级欧美毛片特黄 | 一本久道久久 | 波多野无码黑人在线播放 | 饥渴丰满的少妇喷潮 | 欧美日韩一区二区成人午夜电影 | 九九九九精品视频在线观看 | www.97av | 免费成人深夜小野草 | 欧美性xxxx顶级按摩 | 中国国产毛片 | 天天色欧美 | 欧美在线va | 日本又黄又爽又无遮挡的视频 | 日本久久久网站 | 黄色激情视频在线观看 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 久久久亚洲国产天美传媒修理工 | 国产激情久久 | 久久久久久臀欲欧美日韩 | 97久久香蕉国产线看观看 | 天堂新版8中文在线8 | 99久久久国产精品免费调教网站 | 女同av在线播放 | 免费能看的av | 欧美精品亚洲精品日韩已满十八 | 欧美精品一国产成人综合久久 | 69影院少妇在线观看 | 欧美第十页 | 欧美中文在线观看 | av生活片| 免费看片免费播放国产 | 对白刺激国产子与伦 | 丁香五月亚洲综合在线 | 国产精品特黄aaaa片在线观看 | 欧美人妻久久精品 | 亚洲国产成人片在线观看无码 | 国产一女三男3p免费视频 | 顶级欧美做受xxx000 | 欧美色悠悠 | 伊人久久大香线蕉精品 | 成人午夜大片 | 亚洲中文字幕无码爆乳 | 99成人免费视频 | 蜜桃av在线看| 精品一区二区成人精品 | 成人综合一区 | 国产午夜精品一区二区三区欧美 | 色婷婷久久久久 | 无码av高潮抽搐流白浆 | 97国产色呦呦呦夜嗨嗨 | 狠狠色狠狠色综合久久蜜芽 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一 | chinesehd国产刺激对白 | 强制中出し~大桥未久在线播放 | 少妇无码av无码专线区大牛影院 | 久热中文字幕在线观看 | 国产精品合集久久久久青苹果 | 人妻视频一区二区三区免费 | 久久久久久久一区二区三区 | 亚洲综合激情 | 尤物视频在线播放 | 视频二区在线观看 | 精品熟女少妇av免费久久 | 无码精品一区二区三区在线 | 国产欧美日韩国产高清 | 欧美一二三区视频 | 欧美自拍亚洲综合图区 | 女人被男人爽到呻吟的视频 | jizzyou亚洲| 精品久久久无码中字 | 亚洲小视频 | 国产欲女高潮正在播放 | 欧美日韩综合在线 | 久久精品av一区二区三 | 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲 | 国产乱人伦偷精品视频色欲 | 在线天堂www天堂资源在线 | 亚洲欧美成人综合 | 欧美日韩一区二区不卡 | 少妇大战二十8厘米黑人 | 狠狠干导航 | 欧美成人吸奶水做爰 | 免费av入口 | 超碰在线播放97 | 日本最新偷拍小便视频 | 色婷婷激情一区二区三区 | 免费观看四虎精品国产地址 | 成年男人午夜片 | 久久久久久无码av成人影院 | 欧美一级影院 | 免费1级做爰片在线观看爱 中文在线免费看视频 | 国产乱人乱偷精品视频a人人澡 | 粉嫩91精品久久久久久久99蜜桃 | 999国产精品亚洲77777 | 国产亚洲精品久久19p | 欧美日韩激情四射 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 国产欧美日韩视频怡春院 | 亚洲熟妇自偷自拍另欧美 | 91精品欧美| 亚洲第一视频网站 | 3333少妇影院| 91美女精品网站 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线 | 午夜视频国产 | 四虎影视在线永久免费观看 | 欧美熟妇另类久久久久久不卡 | 亚洲天堂自拍偷拍 | 午夜又黄又爽 | 曰韩欧美亚洲美日更新在线 | 黄色av免费网址 | 少妇高潮惨叫喷水在线观看 | 亚洲国产成人女毛片在线主播 | 国产片av不卡在线观看国语 | 无码一卡二卡三卡四卡 | 天天操夜夜撸 | 精品av无码国产一区二区 | 亚洲精品一区二区三区在线观看 | 婷婷久久综合九色综合88 | 中文字幕视频在线观看 | 日韩av高清在线观看 | 亚洲日韩精品无码专区加勒比 | 天天狠狠操 | 自拍超碰在线 | 午夜国产一区 | 国产成人精品午夜福利a | 无码无遮挡又大又爽又黄的视频 | 午夜一级福利 | 天堂а√在线中文在线新版 | 未成满18禁止免费无码网站 | 在线综合av | 亚洲中文字幕在线观看 | 婷婷网色偷偷久久久99超碰 | 久久国产加勒比精品无码 | 国产精品18禁污污网站 | 成年奭片免费观看视频天天看 | 午夜成人影院网站18进 | 无码人妻一区二区三区线 | 无遮挡边吃摸边吃奶边做 | 天堂中文av | 亚洲精品国产熟女久久久 | 日韩av福利在线观看 | 免费嗨片首页中文字幕 | 3d动漫精品啪啪一区二区免费 | 国内精品人妻久久毛片app | 最新版中文官网资源 | 中文毛片无遮挡高清免费 | 国产激情з∠视频一区二区 | 国产色婷婷亚洲99精品小说 | 按摩师他揉我奶好爽捏我奶视频 | 波多野结衣50连登视频 | 中文字幕肉感巨大的乳专区 | 免费久草| 欧美成人黄 | 久久久极品 | 欧美高清视频在线观看 | 特黄大片aaaaa毛片 | 国产精品爽爽v在线观看无码 | 91视频免费 | 性开放视频 | 亚洲天堂影音先锋 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码 | 国产对白农村老女人性视频对话 | 全部孕妇体内谢精满孕交99 | 国产女人高潮抽搐喷水免费视频 | 大桥未久亚洲无av码在线 | 黄色片在线免费观看 | 久久久久 亚洲 无码 av 专区 | 最近中文字幕在线mv视频在线 | 黄视频免费在线看 | 91免费在线视频 | 18黄暴禁片在线观看 | 又色又爽又黄的视频日本 | 99久久无色码中文字幕人妻 | 日韩精品五区 | 免费色av | 国产午夜一区二区 | 国产欧美激情一区二区 | 成人在线手机视频 | 欧美成人va免费大片视频 | 欧美色图在线观看 | 亚洲精品国产品国语在线app | 国产超薄肉色丝袜视频 | 国产视频综合网 | 国产福利在线视频 | 伊人久久综合色 | 亚洲欧美在线制服丝袜国产 | 色九区 | 久久久九九精品国产毛片a片 | 亚洲精品啊啊啊 | 天天干干干干 | 精品日产乱码久久久久久仙踪林 | 免费一区视频 | 亚洲人成国产精品无码果冻 | 91精品国产乱码久久久久久久久 | 成人片黄网站色大片免费毛片 | 色婷婷av一本二本三本浪潮 | 久久久精品动漫 | 搡国产老太xxx网站 北岛玲熟邻居bd在线观看 | 国产成人免费网站 | 亚洲精品成人片在线观看精品字幕 | 国产精品一区二区av日韩在线 | 色翁荡熄又大又硬又粗又 | 亚洲一区二区不卡视频 | 五月综合激情婷婷六月色窝 | 国产免费一区二区三区视频 | 久久精品国产福利国产秒拍 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 国产成人免费观看视频 | 国产美女精品视频免费播放软件 | 久久精品成人免费国产片桃视频 | 中国熟女仑乱hd | 免费的大尺度在线观看网站 | 乱色欧美 | 69式高清视频在线观看 | 中文字幕免费无码专区 | 91tv永久入口 | 中文字幕奈奈美抱公侵犯 | 播播网色播播 | 性色av一区二区三区四区 | 暴力调教一区二区三区 | 天天射天天操天天干 | 91视频免费 | 日韩、欧美、亚洲综合在线 | 999这里只有是极品 91九色国产ts另类人妖 | 国产盗拍sap私密按摩视频 | 成年女人在线视频 | 色综合91 | 国产精品第七页 | 国内一级视频 | 99久久久无码国产精品免费砚床 | 影音先锋狠狠色中文字幕 | 日本阿v免费观看视频 | 欧美黄色a级大片 | 国内精品自线在拍2020不卡 | 欧美极品少妇无套实战 | 伊人久综合 | 男人狂躁进女人下面免费视频 | 国产欧美另类久久久精品丝瓜 | 亚洲成av人片在线观看香蕉 | 四虎影院最新 | 在线免费看av网站 | 国精产品999一区二区三区有限 | 亚洲精选网站 | 在线黄色免费网站 | 亚洲精品无码不卡av | 国产福利视频 | 中文字幕在线观看免费视频 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不爽 | 日本三级在线播放线观看视频 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站免费国 | 国语对白做受xxxxx在 | 超碰国产精品久久国产精品99 | 亚洲免费三级 | 97人人艹| 亚洲国产av一区二区三区丶 | 老司机在线精品视频播放 | 字幕网91| 婷婷射精av这里只有精品 | 波多野结衣视频一区 | 国产亚洲日韩网曝欧美台湾 | 久久九九精品国产免费看小说 | av小说在线免费观看 | 欧美黄色免费看 | 自拍偷拍欧美 | 欧美女优在线 | sb少妇高潮二区久久久久 | 18禁动漫美女禁处被爆桶出水 | 亚洲成a人片77777国产 | 老司机av网 | 夜夜高潮次次欢爽av女 | 久久久久日本精品一区二区三区 | 日韩a级影片 | 精品人伦一区二区三电影 | 亚洲成人黄 | 免费无码影视在线观看mov | 色婷婷综合久久久久中文字幕 | 天天燥日日燥 | 精品一区二区三区无码免费视频 | 久久婷婷亚洲 | 国产探花在线精品一区二区 | 色婷婷天堂 | 久9色| 精品视频一区二区三区在线观看 | 亚洲熟妇av一区二区三区浪潮 | 九九九九热| 精品久久久久久久久久久aⅴ | 欧美性一区二区 | av片手机在线观看 | 国产亚洲人成无码网在线观看 | 欧日韩在线视频 | 婷婷97狠狠成人免费视频 | 国产精品第一二三区久久蜜芽 | 日韩欧美精品 | 99草| 乱论av | 99视频免费看 | 无码国产精品成人 | 日日夜夜精彩视频 | 欧美com| 91av导航 | 97黄色片| 国产黄色小网站 | 精品国产丝袜黑色高跟鞋 | 新普新京亚洲欧美日韩国产 | 国产成人亚洲精品无码车a 老司机成人 | 天天干天天狠 | 1024手机在线观看 | 91久久久精品国产一区二区蜜臀 | 中文字幕乱码中文乱码51精品 | 无码人妻天天拍夜夜爽 | 超碰在线综合 | 免费在线播放黄色 | 欧美激情999 | 久久国产乱子伦精品免费台湾 | 躁躁日日躁 | 九九久久99| 干综合网| 国产99视频精品免视看芒果 | 亚洲中文字幕无码乱线久久视 | 无码精品国产一区二区三区免费 | 美女午夜视频 | 女人爽到喷水的视频大全 | 美女色网站 | 欧美级毛片 | 人妻丰满熟妇无码区免费 | 一本一本久久aa综合精品 | 国产精品嫩草55av | 一级日韩一级欧美 | 99热在线免费观看 | 黄又色又污又爽又高潮动态图 | 好爽又高潮了毛片免费下载 | 激情综合一区二区迷情校园 | 国产日韩欧美一区二区在线观看 | 久久久久人妻一区视色 | 精品一区二区三区在线成人 | 又粗又硬大战丰满少妇 | 无码专区―va亚洲v专区在线 | 婷婷夜色潮精品综合在线 | 性做久久久久久久久 | 亚洲色欲或者高潮影院 | 成年轻人电影免费无码 | av天堂永久资源网亚洲高清 | 日本久久久久久久久 | 婷婷综合缴情亚洲狠狠小说 | 国产福利视频一区二区三区 | 国产成人a在线观看视频 | 国产成人综合久久精品 | 97色婷婷人人爽人人 | 欧美区国产区 | 爱色婷婷 | 国产精品色在线网站 | 亚洲色图50p | 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女 | 娇小性色伦xxxxx中国av | 国产经典盗摄91区x99av | www久久只有这里有精品 | 欧美成人性做爰77777 | 色香蕉色香蕉在线视频 | 四虎成人精品国产永久免费 | 无码中文字幕人妻在线一区 | 少妇真实被内射视频三四区 | 黄色在线免费观看 | 888米奇色狠狠俺去啦小说 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 69国产成人精品午夜福中文 | 欧美中文网 | 亚洲愉拍99热成人精品 | 色av色av色av偷窥盗摄 | 99久久久无码国产精品免费 | 一区二区国产视频 | 欧美性欧美巨大黑白大战 | 精品无码久久久久国产手机版 | 亚洲 日韩 欧美 有码 在线 | 成在人线无码aⅴ免费视频 中文字幕成熟丰满人妻 | 久久久久久久久久久久久久国产 | 伊人春色在线 | 美日韩一二三区 | 色综合a怡红院怡红院 | 国产普通话bbwbbwbbw | 国产电影无码午夜在线播放 | 在线亚洲欧美日韩精品专区 | 欧美国产日韩在线观看 | 国产精品xxxx喷水欧美 | av看片在线观看 | 国产日比视频 | 久久99精品国产99久久 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 亚洲精品男女 | 熟妇丰满大屁股在线播放 | 熟女少妇丰满一区二区 | 亚洲另类春色国产精品 | 真实乱偷全部视频 | 99久久精品国产波多野结衣 | 国内裸体无遮挡免费视频 | 欧美另类一区 | 免费在线你懂的 | 国产精品视频露脸 | 天天成人综合网 | 综合在线播放 | 黑人超碰 | 女人脱了内裤趴开腿让男躁 | 在线免费观看黄色小视频 | 亚洲男人天堂2018av | 动漫手伸进内衣摸揉美女 | 雨宫琴音一区二区在线 | 老熟女五十路乱子交尾中出一区 | 内射精品无码中文字幕 | 国产精品18久久久久vr使用方法 | 欧美在线一二三区 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林 | 亚洲羞羞视频 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | 中国一级特黄真人毛片免费观看 | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 五月婷婷网站 | 欧美日韩一级特黄 | 亚洲美女自拍偷拍 | 日韩av视屏| 91传媒理伦片在线观看 | 国产四区视频 | 日本操操操 | 亚洲狠狠色成人综合网 | 青青操国产 | 日韩在线播放一区 | 中文字幕 亚洲视频 | 在线精品国产一区二区三区88 | 婷婷综合网站 | 国产精品亚洲а∨怡红院 | 亚洲久草视频 | 日日摸夜夜添无码无码av | 首页 国产 亚洲 丝袜图片区 | 精品淑女少妇av久久免费 | 噼里啪啦动漫 | avtt在线观看 | 精品无人区无码乱码大片国产 | 精品国产三级a∨在线 | 国产让女高潮的av毛片 | 中国女人内谢69xxxxxa片 | 又色又爽又黄的美女裸体网站 | 成人免费视频xbxb入口 | 国产精品久久久久9999赢消 | 熟女肥臀白浆大屁股一区二区 | 欧美激情在线观看 | 美女福利网站 | 天天干天天操天天做 | 欧美性bbwbbwbbwbbwbbw | 国产午夜视频在线 | 波多野结衣激情 | 射精区-区区三区 | 一二三在线视频 | 91噜噜| 欧美日韩一区视频 | 成人性生交大片免费看 | 国产成人aaa | 久久人爽| 久久国产免费福利永久 | 都市激情 亚洲 | 欧美69久成人做爰视频 | 日韩中文字幕在线播放 | 99这里有精品 | 色一情 | 日韩久久综合 | 国产精品久久久久久久久大全 | 尤物视频在线免费观看 | 在线视频欧美日韩 | 久久精品卡二卡三卡四卡 | 福利视频免费观看 | 国产在线午夜卡精品影院 | 欧美高清com | 麻豆国产精成人品观看免费 | 日本少妇激三级做爰在线 | 日韩精品手机在线 | 黄色大片91 | 欧美乱人伦视频在线观看 | 黑丝美女啪啪 | 国产成人福利在线视频播放下载 | 日本高清视频免费观看 | 无码日韩精品一区二区免费暖暖 | 99久久精品费精品 | 国产成人中文字幕 | 欧美激情老妇 | 天天天天色 | 青青青手机在线观看 | 爱啪啪av网 | 黄色片网址在线观看 | 色婷婷久久综合中文久久蜜桃av | 亚洲久在线 | 日本成片区免费久久 | 亚洲国产精品国自产拍张津瑜 | 18禁勿入网站入口永久 | 国产中文字幕在线免费观看 | 玩丰满高大邻居人妻无码 | 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 亚洲aⅴ在线无码播放毛片一线天 | 四川女人高潮毛片 | 麻豆国产原创中文av网站 | 国产精品视频第一区二区三区 | 日韩视频在线观看网站 | 亚洲视频免费 | 桃色视频网站 | 干少妇视频 | 丁香在线视频 | 成年永久一区二区三区免费视频 | 精品国产欧美一区二区 | 国产成人无码免费看片软件 | 69天堂人成无码免费视频 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 免费看48女人真人毛片 | 99久久久无码国产精品不卡 | 一区二区国产在线观看 | 成人性生交大片免费观看嘿嘿视频 | 91免费视频网址 | 成人一二三四区 | 无码中文字幕日韩专区 | www.91在线播放 | 嫩草视频免费观看 | 少妇吹潮| 手机天堂网| 亚洲日韩国产av无码无码精品 | 在线观看91精品国产网站 | 99免费视频 | 国产sm调教室 | 97超碰人人网 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频在线观看动漫 | 亚洲人网站 | 337p人体粉嫩胞高清视频 | 可以直接看的无码av | 一区一区三区产品乱码 | 亚洲成av人片乱码色午夜 | 欧美乱人伦视频在线 | 97丨九色丨国产人妻熟女 | 亚洲天堂在线观看视频 | 亚洲欧洲精品无码av | 疯狂三人交性欧美 | 免费无遮挡又黄又爽网站 | 国产一级免费在线观看 | 亚洲蜜桃av一区二区 | 日韩视频在线观看一区二区 | 亚洲色播爱爱爱爱爱爱爱 | 成人欧美一区二区三区黑人 | 2021国产精品一卡2卡三卡4卡 | 天天躁日日躁狠狠躁蜜臀av | 亚洲综合另类小说色区 | 亚洲欧美日韩久久久久久 | 九九99热久久精品离线6 | 国产思思99re99在线观看 | 四虎最新站名点击进入 | 中字幕久久久人妻熟女天美传媒 | 久久久久高潮毛片免费全部播放 | 俄罗斯乱妇一区二区三区 | 国产成人久久精品麻豆二区 | bt天堂新版中文在线地址 | 天天综合网久久综合免费人成 | 无人在线观看免费高清视频 | 国产欧美在线一区二区三区 | 全部免费毛片在线播放一个 | 亚洲伊人色综合网站小说 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠黑人 | 日本三级毛片 | 开心五月色婷婷综合开心网 | 国产精品久久久免费视频 | 手机免费毛片 | 91精品国产乱码久久 | jizzyou中国少妇农村 | 免费无码av污污污在线观看 | 男人深夜网站 | 中文国产日韩精品av片 | 国产高清第一页 | 亚洲精品国产一区二区在线观看 | 午夜刺激视频 | 久久久伊人网 | 欧洲丰满大乳人妻无码欧美 | 欧美性生交xxxxx无码久久久 | 日本视频在线观看 | 无人区乱码区1卡2卡三卡网站 | 在线看日韩av| 精品久热| 7777精品久久久大香线蕉 | 国产产区一二三产区区别在线 | 亚洲宗合网 | 综合色站导航 | 玩超薄丝袜人妻的经历 | 蜜色欲多人av久久无码 | 天堂网中文 | 国产萌白酱喷水视频在线播放 | 香蕉福利 | 日本熟妇japanese丰满 | 米奇影视第四色 | 亚洲欧美成人一区二区在线 | 黑人干亚洲人 | 2021国产精品午夜久久 | 国产xxxx视频在线 | 粉嫩无套白浆第一次 | 国产免费激情视频 | 免费色播 | 日韩一级片av | 欧洲视频一区 | 欧美三级不卡在线播放 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 久久五月精品中文字幕 | 一二三四视频社区在线播放中国 | 国产床戏无遮挡免费观看网站 | 久久精品国产只有精品96 | 成人毛片网 | 翘臀少妇后进一区二区 | 午夜久久久久久 | 性色av网站 | 天天爱天天做天天大综合 | 国产精品人成视频免费播放 | 一级做a爱高潮免费视频 | 四虎精品国产永久在线观看 | 欧美性猛少妇xxxxx免费 | 亚洲成a∨人片在线观看不卡 | 国产99视频在线 | 国产av永久无码精品网站 | 久久人爽人人爽人人片av | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 自偷自拍亚洲 | 一区二区三区波多野结衣在线观看 | 欧美成人午夜免费全部完 | 人妻暴雨中被强制侵犯在线 | 2019亚洲天堂| 亚洲成a人片在线观看日本 成码无人av片在线电影网站 | 日韩视频一区 | 中文字幕 欧美 日韩 | 亚洲熟妇av一区二区三区宅男 | 国产精品午夜一区二区三区视频 | 久久精品无码精品免费专区 | 少妇无内裤下蹲露大唇92 | 欧美日韩一区二区成人午夜电影 | 国产精品香蕉成人网在线观看 | 六月丁香五月激情综合 | 色婷综合 | 成人精品视频一区二区三区 | 国产精品麻豆成人av电影艾秋 | 天堂中文网 | 综合婷婷久久 | 免费女同毛片在线观看 | 精品国产乱码久久久软件使用方法 | 中文无码久久精品 | 高潮久久久 | 4455永久免费视频 | 亚洲天堂色网站 | 一本色道久久hezyo无码 | 国产一级黄色毛片 | 日韩av资源网 | 无码日韩精品一区二区免费暖暖 | 男女啪啪的视频 | 国产在线视频一区二区三区 | 免费 黄 色 人成 视频 在 线 | 国产成人久久精品激情 | 国产成人一区二区三区app | 天堂社区在线 | 玩弄人妻奶水无码av在线 | 精品久久久久久无码专区不卡 | 成人三级无码视频在线观看 | 国产羞羞网站 | 久久精品亚洲精品无码金尊 | 中文在线а√在线 | 青青草免费在线视频 | 偷自拍亚洲视频在线观看99 | 别揉我奶胸啊 | 日韩一级片在线 | 精品一区二区三区激情在线欧美 | 一本久久精品一区二区 | 久久 国产 尿 小便 嘘嘘 | 99这里有精品视频视频 | 激情偷乱人伦小说视频在线 | 中文字幕精品三区 | 黄色av黄色 | 国产对白农村老女人性视频对话 | 99精品人妻无码专区在线视频区 | 极品大长腿啪啪高潮露脸 | 992tv精品视频tv在线观看 | 日本日本肥妇herew | 人人爽人人澡 | 波多野结衣视频一区 | 欧美成人aaaa免费全部观看 | 久草在线资源总站 | 内射无码专区久久亚洲 | 44382亚洲最大成人网 | 成·人免费午夜无码视频在线观看 | 亚洲免费永久精品国产 | 亚洲日本中文字幕一区二区三区 | 国产亚洲精品久久19p | 又粗又大又硬又长又爽 | 国产制服丝袜欧美在线观看 | 日本又色又爽又黄的视频免 | 国产精品久久久久久久久久新婚 | 成人含羞草tv免费入口 | 亚洲精品国产精品国自产 | 国产色视频 | 99热这里只有是精品 | 中文字字幕乱码视频高清 | 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | 色婷婷综合五月天 | 乱码一卡二卡新区永久入口 | 久久永久视频 | 蜜桃av亚洲精品一区二区 | 91亚洲天堂 | 色综合天天综合高清网 | 日本在线播放一区二区 | 欧美成人午夜免费影院手机在线看 | 日韩美女自卫慰黄网站 | 国产69囗曝吞精在线视频 | 国产精品区一区二区三含羞草 | 国产电影无码午夜在线播放 | 成人做爰视频www网站小优视频 | 高清中文字幕 | 少妇乱淫aaa高清视频真爽 | 午夜自产精品一区二区三区 | 天天综合网网欲色 | 欧洲一卡2卡3卡4卡国产 | 精品国产免费久久久久久婷婷 | 日韩国产中文字幕 | 日本亲子乱子伦xxxx | 老牛嫩草一区二区三区的功能介绍 | 大伊香蕉精品视频在线直播 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 日本肉体xxxⅹ裸体交 | 亚洲一级毛片视频 | 全部免费毛片在线播放高潮 | 爱爱资源网 | 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站 | 亚洲一二三四专区 | 欧美成人精品一区二区综合a片 | 欧美丰满少妇xxxxx高潮对白 | 最新国产av最新国产在钱 | 国产精品成人一区 | 精品国产一区二区av麻豆不卡 | 亚洲男人天堂2023 | 国产gv猛男gv无码男同网站 | 欧美乱色视频 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 成人亚洲a片v一区二区三区日本 | 又色又爽又高潮免费视频观看酒店 | 国产成人亚洲综合青青 | 久视频精品 | 国产99s | 精品亚洲国产成人 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 国产av一区二区三区最新精品 | 亚洲国产午夜精品理论片 | 亚洲精品色午夜无码专区日韩 | 国产免费又粗又猛又爽 | 中文字幕欧美激情 | 天天影视av | 国产中文久久 | 99久久免费国产精精品 | 九九99亚洲精品久久久久 | 亚洲国产精品久久久天堂不卡 | 狠狠操天天射 | 久久亚洲色www成爱色 | 国产av一区最新精品 | 成人亚洲a片v一区二区三区动漫 | 欧美另类xxxx野战 | 九九色视频 | 色妞www精品视频 | 女人被狂躁到高潮视频免费软件 | 精品国产999久久久免费 | 国内精品久久人妻无码不卡 | 精品国产乱码久久久久久乱码 | 久久亚洲国产 | 国产欧美久久一区二区 | 国产午夜亚洲精品不卡下载 | 国产欧美一区二区三区国产幕精品 | 国产精品麻豆成人av电影 | 欧美日韩精品在线 | 青青国产揄拍视频 | 欧美一区二区三区精品 | 欧美中字| 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠 | 12一15性xxxx粉嫩国产 | 樱空桃 av在线播放 91在线观看. | 日本乱人伦片中文三区 | 97国产自在现线免费视频 | 成人高潮片免费 | 人妻少妇精品专区性色av | 欧美sm网站 | 丝袜一区二区三区在线播放 | 夜夜操国产 | 国产黄免费| 大色av | 男人添女人下部高潮视频 | 成人aaaaa日本黄绝录象片 | 亚洲另类一区二区 | 色婷婷视频在线观看 | 免费在线看黄网站 | 不卡的一区二区三区 | 女人被强╳到高潮喷水在线观看 | 亚洲精品一品区二品区三品区 | 亚洲日韩中文第一精品 | 亚洲视频精品在线观看 | 奇米综合四色77777久久 | 人人爽人人射 | 国产女人叫床高潮视频在线观看 | 久久9久久 | 曰批免费视频播放免费 | 亚洲精品久久久久中文字幕一福利 | 国产精品国产三级国产av′ | 国产一级淫片免费看 | 国模冰莲大胆自慰难受 | 久久不见久久见免费影院 | 欧美成人aaaaⅴ片在线看 | 欧美精品一级 | 国内精品美女视频免费直播 | 白浆一区二区 | 国产乱码精品一区二区三区蜜臀 | 7777欧美成是人在线观看 | 国产一区二区免费视频 | 免费网站观看www在线观 | 娇小萝被两个黑人用半米长 | 在线观看av黄色 | 国产www色 | 亚洲色图在线播放 | 在线观看国产h成人网站 | 国产福利精品在线观看 | 中文字幕人成乱码熟女免费 | 欧美三级又粗又硬 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频 | 精品久久久久久久久久久院品网 | 香蕉久久av | 国产精品门事件av | 在线视频免费观看 | 青草精品视频 | 亚洲视频大全 | 中文无码字幕一区到五区免费 | 中文字幕7777 | 少妇人妻综合久久中文 | 国产成人午夜不卡在线视频 | 无码人妻av一区二区三区蜜臀 | 久久久久久久久久久网站 | 久久黄色av| 强奷乱码中文字幕 | 丰满少妇在线观看bd | 恋夜久久 | 国产成a人亚洲精v品无码 | 关秀媚三级 | 日韩欧美高清片 | 女色婷婷 | 噜噜爽av99 | 岛国精品| 亚洲欧美另类在线图片区 | 成人综合视频网 | 99精品免费观看 | 国产精品乱码久久久久软件 | 国产无遮挡a片无码免费 | 欧美激情自拍偷拍 | 中国丰满猛少妇xxxx | 美女网站在线免费观看 | 精品探花| 亚洲人成在线观看网站无码 | 男女激烈床震gif动态图免费 | 久久成人 久久鬼色 | 超碰伊人久久 | 免费毛片a线观看 | 99re热这里有精品首页 | 国产美女视频免费观看的网站 | 色香蕉在线 | 九九热在线视频观看 | 亚洲 欧美 清纯 在线 制服 | 日韩高清中文字幕 | 日韩色哟哟 | 国产+成+人+亚洲欧洲自线 | 亚洲成av人片无码不卡 | 天堂素人搭讪 | 欧美日韩精品成人网视频 | 古装激情偷乱人伦视频 | 亚洲国产欧洲综合997久久, | 国产美女精品视频 | 在线观看国产亚洲视频免费 | 久久久午夜成人噜噜噜 | 婷婷在线免费视频 | 在线 亚洲 国产 欧美 | 日本国产三级xxxxxx | 黑人巨大xxxxx性猛交 | 精品国产一区二区三区久久久久久 | 伊人久久婷婷五月综合97色 | 亚洲国产精品久久艾草纯爱 | 国产黄色一区 | 国产在线xxx | 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 熟妇人妻不卡无码一区 | 欧洲精品国产 | 91国内精品视频 | av网站免费观看 | 天天色踪合 | 国产三级a毛视频在线观看 国产成人精品一二三区 | 永久免费无码国产 | 久久久国产乱子伦精品作者 | 欧美日韩精品丝袜 | 另类欧美视频 | 日本少妇被黑人猛cao | 国产视频日本 | 日本色哟哟 | 午夜好爽好舒服免费视频 | 国产精品亚洲一区二区z | 在线看你懂 | 欧美成va视频网站 | 亚洲精品无码高潮喷水a片软 | 4k岛国av超高清aⅴ | 五月激情婷婷网 | 公主受呻吟双腿大开h | 中文字幕在线色 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 蜜臀久久av | 人妻少妇精品视频二区 | 久久99精品国产一区二区三区 | 久久婷婷激情综合色综合俺也去 | 久久se精品一区精品二区 | 四川骚妇无套内射舔了更爽 | 日本高清xxx| 影音先锋男人天堂 | 精品人人妻人人澡人人爽人人 | 免费三级现频在线观看免费 | av一级二级 | 日韩精品久久久久久免费 | 毛片网络| www.69国产| 粉嫩av亚洲一区二区图片 | 久久人人玩人妻潮喷内射人人 | 午夜福利无码一区二区 | 亚洲天堂精品久久 | 激情婷婷综合 | 国产精品久久久久蜜臀 | 午夜视频在线瓜伦 | 国产96在线 | 欧美 | 国产美女视频免费观看网址 | 色人阁在线视频 | 欧美天堂在线 | 成人午夜视频精品一区 | 2018av在线| 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 2021国产精品成人免费视频 | 国产精品自产拍在线18禁 | 男女插插网站 | 亚洲三级视频 | 日本肉体xxxx肉体59 | 亚洲专区第一页 | 国产成人亚洲精品青草天美 | 午夜不卡在线 | 欧美最猛黑人xxxxx猛交 | 精品成人在线视频 | 国产精品美女久久久久久久 | 2023年国产嫩草 | 日本特黄一级片 | 色老久久精品偷偷鲁 | 巨熟乳波霸若妻在线播放 | 国产欧美va欧美va香蕉在线观看 | 男人天堂aaa | 在线看黄免费 | 97精品欧美一区二区三区 | 日韩成人伦理 | 亚洲性一区二区 | 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 女人与公拘交酡全过程 | 日本亚洲9999aⅴ| 国产农村老太xxxxhdxx | 日本少妇久久 | 五月天婷婷丁香网 | 国产精品露脸视频 | 久久久www成人免费毛片麻豆 | 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 国产成人亚洲精品无码综合原创 | 亚洲精品久久久久午夜aⅴ 久久久久久久久久久久 | 午夜国产精品国产自线拍免费人妖 | 伊人一道本 | 黄色片免费观看视频 | 香蕉网在线视频 | 国产视频入口 | 丝袜老师办公室里做好紧好爽 | 在线一区二区三区在线一区 | 精品一卡二卡三卡四卡 | 欧亚精品一区三区免费 | 国产中的精品suv | 久久精品国产亚洲一区二区三区 | 国产精品免费无遮挡无码永久视频 | 国产好爽…又高潮了毛片 | 国产欧美一区二区精品性色 | 强制高潮抽搐sm调教高h视频 | 精品一区二区三区免费视频 | 日日夜夜网| 四虎永久在线观看 | 伊人久久综合无码成人网 | 亚洲精品久久久久久久久久 | a视频在线免费观看 | 日本黄色视 | 在线看免费无码av天堂的 | 国产精品成人无码久久久 | 中文字幕精品久久久久人妻 | 明星换脸av一区二区三区网站 | 色屁屁在线| a毛片网站 | 无码视频一区二区三区在线观看 | 国产午夜亚洲精品理论片不卡 | 中文字幕一区二区三区四区欧美 | 久久狼人亚洲精品一区 | 国产三级视频 | 无码av天堂一区二区三区 | 国产精品偷伦视频免费手机播放 | 欧美成人看片一区二三区图文 | 亚洲小视频在线观看 | 亚洲aaaa级特黄毛片 | 91久久久久国产一区二区 | 精品国产一区二区三区av爱情岛 | 8050午夜 | 欧美一区二区在线视频观看 | 亚洲福利二区 | 4484在线观看视频 | 91视频网 | 少妇厨房愉情理伦片视频在线观看 | 国内自拍真实伦在线观看 | 天天色小说 | 免费成人深夜夜行网站视频 | 成人精品一区二区三区电影 | 波多野结衣办公室33分钟 | 用舌头去添高潮无码av在线观看 | 久久精品国产亚洲αv忘忧草 | 亚洲高清一区二区三区不卡 | 日韩亚洲欧美综合 | 亚洲精品岛国片在线观看 | 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆 | 激情拍拍拍 | 满18看的毛片 | 国产精品日本欧美一区二区三区 | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 特一级黄色大片 | 麻豆国产尤物av尤物在线看 | 久久久久99啪啪免费 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 国产成+人+综合+亚洲欧美 | 精品无人乱码高清在线观看 | 一区二区三区精品视频日本 | 97se狠狠狠狠狼亚洲综合网 | 青青青手机在线视频 | 久久婷婷色五月综合图区 | 免费色视频| 国产高清视频在线观看三区 | 亚洲欧美成人一区 | 亚洲а∨天堂男人无码2008 | 97香蕉视频| 国产色91 | 无码国产精品高潮久久9 | 狠狠干网 | 国产深夜福利在线 | 国产成人无码av一区二区 | 亚洲国产经典 | 99精品国产高清一区二区麻豆 | 亚洲性色成人av天堂 | 性欧美精品 | 亚洲精品一区久久久久 | 欧美日韩亚洲国产另类 | 天天看夜夜爽 | 99r| 欧美成人一区二区三区在线观看 | 青青草视频在线免费 | 日本无卡无吗二区三区入口 | 国产99久久久国产精品免费看 | 在线看毛片的网站 | 国语对白老女人一级hd | 亚洲欧洲国产成人综合在线观看 | 日韩视频在线观看 | 中文字幕乱码无码人妻系列蜜桃 | 日本国产制服丝袜一区 | 在线观看亚洲视频 | 农村黄毛aaaaa免费毛片 | 午夜乱轮 | 天堂国产在线观看 | 人人妻人人澡人人爽 | 91福利网站 | 欧美另类交人妖 | 搡老熟女国产 | 国产精品久久久久久久久久小说 | 欧美成aⅴ人高清免费 | 国产在线麻豆精品观看 | 在线视频精品中文无码 | 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av | 欧美性网 | 男人av无码天堂 | www.少妇 | 91成人欧美 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 色极品影院 | 伊人伊网 | 亚洲第一区国产精品 | 免费观看又色又爽又湿的视频 | 狠狠综合欧美综合欧美色 | 成人免费毛片明星色大师 | 久久久久久久久97 | 国产激情无码一区二区 | 欧美久久久精品 | 国产人妻精品一区二区三区 | 色视频www在线播放国产人成 | 福利国产在线 | 欧美视频二区欧美影视 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久老牛 | 色天堂视频 | av第下页 | 6080亚洲人久久精品 | 久久成人免费 | 高潮潮喷奶水飞溅视频无码 | 色欲精品国产一区二区三区av | 狠狠五月婷婷 | wwwxx国产| 色哟色哟色精品 | 亚洲 欧洲 日韩 综合在线 | 亚洲成a∨人片在线观看无码 | 怀孕挺大肚子疯狂高潮av毛片 | 九九热视频这里只有精品 | 久草视频精品在线 | 本道综合久久 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不爽 | av老司机在线观看 | 天天做天天爱夜夜爽导航 | 大黄专集在线观看 | gogo人体少妇上爽下爽 | 国产sm调教折磨视频失禁 | 欧美日韩在线观看免费 | 国产精品久久久久久久毛片明星 | 永久黄网站色视频免费观看 | 欧美黑人xxxx性高清版 | av亚洲精华国产精华精 | 国产精品福利在线观看 | 久久免费久久 | 日日摸夜夜添夜夜无码区 | 国产精品一区av | 亚洲免费视频播放 | 日本一区二区a√成人片 | 国产绿帽刺激高潮对白 | 中文字幕在 | 一区两区小视频 | 免费在线黄色av | 91精彩视频在线观看 | 国产精品sm捆绑调教视频 | 黑人巨茎大战欧美白妇免费 | 顶级欧美熟妇高潮xxxxx | 嫩草影院懂你的影院 | 国产伦精品一区二区三区妓女 | 人妻无码一区二区三区 tv | 国产av无码专区亚洲a√ | 久久亚洲精精品中文字幕 | 国产交换视频 | 国产精品午夜影院 | 91国内在线视频 | 欧美成人另类 | 亲子性教育中文字幕 | 国产三级久久久久 | 高h av | 亚洲欧洲日产国码二区 | 欧美精品日韩在线观看 | 色综合色欲色综合色综合色综合r | 人妻少妇精品视频二区 | 18女人毛片 | 成人自拍视频在线 | 娇妻玩4p被三个男人伺候电影 | 韩国性猛交╳xxx乱大交 | 九一精品国产白色高跟鞋 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇老头多毛 | 亚洲精品久久久久一区二区 | 少妇乱人伦无码视频 | 亚洲三级高清免费 | 加勒比中文无码久久综合色 | 亚洲香蕉网站 | 男人把女人桶到爽免费应用 | 国产高清在线a视频大全 | 亚洲国产美女久久久久 | 嫩草影业地址 | 亚洲欧美偷拍视频一区 | 中文无码精品a∨在线观看不卡 | 全程粗话对白视频videos | 校园春色亚洲色图 | 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 国产超碰av人人做人人爽 | 三级三级久久三级久久18 | 亚洲综合激情另类小说区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷 | 深夜福利视频导航 | 爽妇综合网 | x88av在线 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 国产精品一区二区人人爽79欧美 | 不卡视频一区 | 亚洲天堂区 | 在线小视频你懂的 | 亚洲a∨大乳天堂在线 | 成人综合婷婷国产精品久久 | 婷婷久久一区 | 国产精品亚洲欧美日韩久久制服诱 | 天天aaaaxxxx躁日日躁 | 青青青手机视频在线观看 | 中文字幕在线播放第一页 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交98 | 手机免费av| 91久久国产精品 | 在线观看av不卡 | 精品少妇视频 | 成人无码视频在线观看网址 | 国产男女乱淫真高清视频免费 | 国产嘿咻视频 | 欧美人与禽猛交狂配 | 男女啪啦啦超猛烈动态图 | 极品少妇扒开粉嫩小泬视频 | 香港日本韩国三级网站 | 国产一级免费观看 | 热99 | 欧美激情免费在线观看 | 国产精品免费vv欧美成人a | 国产成人精品福利一区二区三区 | 国产网址在线 | 伊人伊成久久人综合网站 | 人妻少妇av中文字幕乱码 | 人妻洗澡被强公日日澡 | 尤物爽到高潮潮喷视频大全 | 草久视频 | 亚洲精品无码一区二区三区久久久 | av全黄| 免费看无码特级毛片 | 中文字幕免费一区二区 | 小13箩利洗澡无码免费视频 | 成人二级片 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 国产精品久久久久久人妻精品18 | 噜噜噜在线观看免费视频日本 | 国产免费高清69式视频在线观看 | 日本乱码伦午夜福利在线 | 人妖天堂狠狠ts人妖天堂狠狠 | 久久www免费人成_网站 | 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 在线国产日韩 | 国产精品久久久久久久久齐齐 | 天天爽天天狠久久久综合麻豆 | 欧美 日韩 久久 | 伊人色综合网久久天天 | 欧美日韩一区视频 | 99精品国产成人一区二区 | 久久嫩草| 亚洲成av人片一区二区小说 | 欧亚精品一区三区免费 | 国产午夜亚洲精品国产成人 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 日本人体视频 | 女av在线 | 免费无码又爽又刺激聊天app | av视屏在线 | 国产超碰人人做人人爽av牛牛 | 国产粉嫩呻吟一区二区三区 | 9l视频自拍九色9l视频大全 | 二女共侍一夫三级 | 久久中文字幕亚洲精品最新 | 少妇天天爽视频在线看网站 | 娇小6一8小毛片 | 亚洲视频欧洲视频 | 国产操操操 | 国产精品久久久久秋霞鲁丝 | 久久中文字幕伊人小说小说 | 亚洲九九九九 | 夜夜嗨av一区二区三区免费区 | 欧美视频精品在线 | 好吊妞无缓冲视频观看 | 国产精品校园春色 | 国产一精品一av一免费 | 亚洲黄色图片网站 | 色综合色综合网色综合 | 人人射人人干 | 亚洲精品成人悠悠色影视 | 日韩午夜毛片 | 国产成人无码免费视频麻豆 | 欧美色图国产精品 | 久啪视频 | 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 男女激烈床震gif动态图免费 | 日日麻批免费视频播放 | 人人妻人人澡人人爽超污 | 国产一级18片视频 | 国产精品人人爽人人做av片 | 日日躁夜夜躁狠狠躁超爽2001 | 人妻加勒比系列无码专区 | 在线观看91视频 | 欧美精品18videosex性欧 | 国产福利免费 | 久久七 | 亚洲激情视频在线 | 久草资源在线 | 国产女人乱人伦精品一区二区 | 国产看黄网站 | 亚洲男人在线天堂 | 人人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 性猛交xxxx乱大交孕妇2 | 玩弄少妇秘书人妻系列 | 欧美在线看片 | 一日本道a高清免费播放 | 亚洲国产精品成人va在线观看 | 国内爆初菊对白视频 | 精品国产欧美一区二区三区不卡 | 午夜爽爽爽男女免费观看hd | 一级片免费在线 | 日日天堂 | 在线中文视频va | 日韩视频一区尤物少妇偷拍 | 欧美在线观看视频一区 | 在线观看免费人成视频色9 日韩五码 | 日本中文字幕在线免费观看 | 制服丝袜国产av无码 | 日韩美女久久 | 永久免费精品视频 | 欧美人与野鲁交xxx视频 | 狠狠干女人 | 狠狠色丁香婷婷综合久久片 | 久久综合久久综合九色 | 4h虎影库永久 | 久久久欧美国产精品人妻 | 久久亚洲精品成人无码 | 成人在线视频免费看 | 国产免费艾彩sm调教视频 | 亚洲第一区欧美国产不卡综合 | 日韩欧美国产一区二区在线观看 | 久久久亚洲国产美女国产盗摄 | 国产亚洲欧美人成在线 | 噜噜噜av久久av苍井空 | 又湿又紧又大又爽a视频国产 | 91人人爽人人爽人人精88v | 国产白嫩美女在线观看 | 欧美乱大交xxxxx | 亚洲精品国产精品成人不卡 | 亚洲最大色大成人av | 涩涩短视频网站 | 99国产精品久久久蜜芽 | 99色99| 高h喷水荡肉爽文np肉色学校 | 国产依人 | 波多野久久 | 色香蕉影院 | 无码少妇一区二区三区视频 | 国内老熟妇乱子伦视频 | 国产粉嫩尤物极品99综合精品 | 久久精品日日躁夜夜躁 | 女性爽爽影院免费观看 | 动漫手伸进内衣摸揉美女 | 色屁屁二区| 亚洲日韩乱码久久久久久 | 午夜欧美成人 | 人成午夜大片免费视频 | 青娱乐国产 | 男的操女的国产 | 91在线日韩 | 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看国产 | 男女午夜爽爽爽 | 国产av亚洲精品久久久久李知恩 | 亚洲高清免费视频 | 就爱啪啪网站 | 亚洲成av人片在线观看一区二区三区 | 日韩欧美国产成人 | 色妞av永久一区二区国产av开 | 国产午夜福利片在线观看 | 国产伦久视频免费观看视频 | 日本少妇做爰全过程毛片 | 91久久久久久久久久久久久久 | 免费精品久久 | 看一级黄色片 | 无遮挡免费高清羞羞视频 | 辽宁熟女高潮狂叫视频 | 国产日韩一区二区三 | 成 人 网 站 在 线 免费 观 看 | 午夜视频一区 | 69堂国产成人免费视频 | 少妇大战黑人粗免费看片 | 亚洲成av人综合在线观看 | 超碰牛牛| 欧美放荡的少妇 | 人妻少妇精品视中文字幕国语 | 九色porny丨首页在线 | 成年视频免费高清在线看 | 青青久草在线视频 | 哪里有毛片看 | 亚洲日韩在线观看免费视频 | 亚欧美一区二区三区 | 欧美成年性h版影视中文字幕 | 丁香啪啪综合成人亚洲小说 | 精品无码午夜福利理论片 | 久久香蕉综合色一综合色88 | 欧洲 亚洲 国产图片综合 | 午夜视频网站 | 字幕网在线观看 | a欧美在线 | 青青国产视频 | 成人国产精品久久久按摩 | 欧美网站免费观看 | 午夜私人成年影院 | 国产精品va尤物在线观看 | 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 人妻互换一二三区激情视频 | 风韵饥渴少妇在线观看 | 国内精品99 | 透明装xxxxx性hd| 日日摸天天摸97狠狠婷婷 | 91亚洲一区| 国产网站视频 | 免费看欧美成人a片无码 | 日日草日日干 | 午夜黄色福利 | 成人国内精品视频在线观看 | 日韩欧美国内 | 91手机视频在线 | 韩国黄色三级 | 亚洲精品国产成人av在线 | 加勒比av中文字幕 | 欧美男男作爱videos可播放 | 精品水蜜桃久久久久久久 | 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 精品系列无码一区二区三区 | 欧美一区二区三区成人 | 亚洲成av人片无码迅雷下载 | 一区二区三区四区产品乱码在线观看 | 国产精品久人妻精品老妇 | 偷拍成人一区亚洲欧美 | 免费1级做爰片在线观看爱 中文在线免费看视频 | 国产精品偷伦视频免费观看的 | 国产对白精品刺激二区国语 | 日本一区午夜艳熟免费 | 少妇无码av无码专区线y | 丰满人妻被黑人猛烈进入 | 国产精品久久久久久久久鸭 | 日本三级网址 | 天堂网在线观看免费视频 | 九九热只有精品 | 肉欲性毛片交国产 | 毛茸茸性xxxx毛茸茸毛茸茸 | 日韩精品色呦呦 | 亚洲一区二区三区免费视频 | 理论片87福利理论电影 | 92午夜少妇极品福利无码电影 | av毛片久久久久午夜福利hd | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 高清国产在线 | 成人高清视频在线 | 久操婷婷| 日本一区二区三区在线视频 | 天天性综合 | av日韩高清 | 午夜a视频| 亚洲乱亚洲乱妇在线 | 色月婷婷| 久久婷婷人人澡人人爽人人喊 | 久久aⅴ无码av高潮av喷吹 | 人妻中文字幕无码系列 | 成 人 网 站不卡在线观看 | 多人伦交性欧美 | 日本一区二区成人 | 欧美精品韩国精品 | 人妻性奴波多野结衣无码 | 国产一区二区毛片 | 亚洲国产综合在线 | 免费看48女人真人毛片 | 热热久 | 人人干天天操 | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 亚洲一区国产视频 | 亚洲第一成人网站 | 国产亚洲日本精品无码 | 97av中文字幕 | 影音先锋在线视频 | 狠狠干快播 | 丁香六月激情 | 久久久精品网 | 无码中文av有码中文av | 激情五月网站 | 国产人伦精品一区二区三区 | 三级特黄特色视频 | 色视频综合无码一区二区三区 | 色欧美综合 | 一级片免费| 三级三级久久三级久久 | 欧美激情在线一区 | 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 国产精品久久亚洲 | 日本亚洲色大成网站www久久 | 熟女少妇内射日韩亚洲 | 亚洲欧美一区二区三区四区 | 久久亚洲综合色 | 日本精品一区二区三区在线播放视频 | 在线观看网站av | 天堂视频免费看 | 精品视频一区二区三区四区五区 | 亚洲人成小说网站色在线 | 熟妇五十路六十路息与子 | a级黄色片子 | 亚洲成成熟女人专区 | 欧美日韩视频在线播放 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 国产精品刘玥久久一区 | 极品 在线 视频 大陆 国产 | 国产又粗又长又猛又爽 | jizz在线观看 | 7m精品福利视频导航 | www.啪啪.com | 亚洲va韩国va欧美va精四季 | 精品人伦一区二区色婷婷 | 亚洲色图另类 | 色图自拍 | 成 人 社区在线视频 | 亚洲系列在线 | 亚洲国产视频一区二区三区 | 天天综合爱天天综合色 | 国产91粉嫩白浆在线观看 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 国产精品亲子伦对白 | 日本一级特黄高潮 | 女人被狂躁c到高潮视频 | 亚洲激情久久 | 精品蜜桃一区二区三区 | 免费无码又爽又刺激高潮的app | 日韩美女在线观看一区 | 午夜免费av啪啪噜噜 | 97久久精品人人澡人人爽缅北 | 色综合久久久久久久 | 真人无码作爱免费视频网站 | 91久久精品人人做人人爽综合 | 国产又黄又爽无遮挡的免费软件 | 精品一区二区三区不卡 | 成人在线观看亚洲 | 亚洲综合在线成人 | 欧美人与禽zozzo性伦交 | 日本美女a级片 | 99热视 | 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰 | 亚洲怡红院久久精品综合五月 | 久久女人天堂精品av影院麻 | 97自拍视频在线 | 少妇被粗大的猛烈进出图片 | 亚洲激情av | 深夜福利麻豆 | 亚洲资源在线播放 | 国产又色又爽又黄刺激视频免费 | 国产日产精品久久快鸭的功能介绍 | 无码中文国产不卡视频 | 日韩欧美手机在线 | 99色婷婷| 欧美成人在线免费观看 | 农民人伦一区二区三区剧情简介 | 欧美激情在线免费 | 狠狠色综合色综合网站久久 | 久草日b视频一二三区 | 色偷偷亚洲 | 一级黄色在线观看 | 亚洲专区第一页 | 国产综合婷婷 | 亚洲精品成人悠悠色影视 | 一本之道之高码清乱码加勒比 | 久久在线看 | 亚洲手机在线 | 无码免费毛片手机在线无卡顿 | 久久精品久久精品 | 一区二区三区av波多野结衣 | 久青草国产在视频在线观看 | 纱纱原百合中文字幕 | 亚洲a在线观看无码 | 亚洲永久精品ww47永久入口 | 农村乡下女人毛片 | 偷窥村妇洗澡毛毛多 | 97高清国语自产拍 | 天堂婷婷 | 欧美成人欧美edvon | 久久噜噜噜精品国产亚洲综合 | 欧洲熟妇精品视频 | 欧美色二区 | 热热热久久久 | 男人天堂b | 女人与拘性猛交视频 | 99精品视频一区二区三区 | 8x国产精品视频 | 天天爽狠狠噜天天噜日日噜 | 国产成a人亚洲精v品久久网 | 国产精品久久久久久久妇 | 免费色av| 97色资源 | 日韩亚州欧美 | 青青草国产免费无码国产精品 | 9.1成人免费看片 | 日韩欧美中文 | 国产精品成人永久在线四虎 | 成年视频免费高清在线看 | 亚洲一本大道av久在线播放 | 97视频免费| 深夜成人在线视频 | 日韩精品福利在线 | 伊人久久大香线蕉综合影视 | 极品探花在线播放 | 999成人精品视频在线 | 日韩在线影视 | 国产丰满人妻一区二区 | 亚洲伊人久久大香线蕉 | 欧美激情性xxxxx高清真 | 成人无码视频在线观看网址 | 高清免费毛片 | 欧美日韩在线成人 | 欧美三区四区 | 日本裸交xx╳╳137大胆 | 久久精品第一国产久精国产宅男66 | 亚洲精品国产精品乱码不卞 | 一二三区无线乱码2021香 | 色综合网站| 精品久久免费视频 | 亚洲一区二区三区无码国产 | 欧洲vat一区二区三区 | 天天躁天天操 | 丁香婷婷网 | 亚洲国产日韩精品二三四区竹菊 | 亚洲乱码日产精品bd在线下载 | 好疼太大了太粗太长了视频 | 国产午夜性爽视频男人的天堂 | 免费日韩在线视频 | 熟妇乱子作爱视频大陆 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 久久精品视频播放 | 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频 | 日韩精品人妻av一区二区三区 | 窝窝午夜看片 | 男人都懂的网站 | 乱码精品| 亚洲天堂91 | 男女作爱bbbbbbbbb | 国产精品校园春色 | 99久久国产宗和精品1上映 | 久久网一区 | 自拍偷自拍亚洲精品第1页 深夜福利视频在线观看 | 亚洲欧美视频一区二区 | 美女免费网站 | 一本到av | 在线国产中文字幕 | 99爱精品 | 亚洲中文字幕日产无码2020 | 蜜臀久久精品久久久久久酒店 | 香蕉视频色 | 色欲国产精品一区成人精品 | 欧美女人性生活视频 | 小早川怜子痴女在线精品视频 | 91精品专区| 性夜夜春夜夜爽aa片a | 午夜福利1000集在线观看 | 91国产精品视频在线观看 | 欧美日韩国产成人精品 | 久久亚洲精品国产精品婷婷 | 日韩在线欧美 | 国产女爽123视频.cno | 午夜美女国产毛片福利视频 | 国产7777777 | 亚洲人人精品 | 国产精品久久久久久久av | 久久精品噜噜噜成人av农村 | 日韩精品影视 | 国产精品一区二区在线观看99 | 丁香九月婷婷 | 久久久国产成人 | 青青久草网 | 不卡一不卡二不卡三 | 欧美一级不卡视频 | 一本久道综合在线无码人妻 | 人摸人人人澡人人超碰 | 永久www成人看片 | 国产在线无码制服丝袜无码 | 亚洲精品国自产拍在线观看 | 亚欧av在线 | 最近最新中文字幕高清免费 | 欧美奶涨边摸边做爰视频 | 黄色avv | 日日摸天天爽天天爽视频 | 日韩一级二级视频 | 午夜国产亚洲精品一区 | 白嫩少妇抽搐高潮12p | 国产一极内射視颍一 | 五十六十老熟女毛片 | 国产成人啪免费观看软件 | 日本美女福利视频 | 一区二区精品视频在线观看 | 91视频精品| 看毛片的网址 | 美女张开腿黄网站免费下载 | 午夜天堂网| 中文无码vr最新无码av专区 | 国精产品一区一区三区mba视频 | 精品无码国产污污污免费 | 久久免费99 | 色爱综合激情五月激情 | 成年美女黄网色视频免费4399 | 国产精品国产三级国产专播 | 美女自拍扣白浆 | 国产精品高潮呻吟久久av郑州 | 亚洲国产精品久久久久婷婷老年 | 熟妇人妻无码中文字幕 | 久久亚洲国产成人精品无码区 | 国产视频日本 | 日日夜夜爽| 丁香六月天婷婷 | 成人久久 | 欧美99| 无码日韩精品一区二区三区免费 | 人妻无码一区二区视频 | 久久久久99啪啪免费 | 国产色无码专区在线观看 | 午夜成人精品福利网站在线观看 | 天堂网2021最新天堂手机版 | 2021国产精品自在自线 | 久久亚洲粉嫩高潮的18p | 亚洲欧洲日韩综合 | 看全色黄大色大片免费久久 | 天天视频污 | 永久免费观看的毛片视频 | 久久久精品网 | 老司机在线精品视频网站 | 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 日日橹狠狠爱欧美视频 | 日韩色网址 | 无码人妻一区二区三区免费 | 亚洲人在线视频 | 色女人综合 | 97人人模人人爽人人喊网 | 上司人妻互换hd无码中文 | 天堂中文在线免费观看 | 久久久久青草线蕉亚洲麻豆 | 99视频网站 | 天堂资源在线中文 | 免费人成视频网站在线18 | 国产成人成网站在线播放青青 | 黄色久| 又粗又紧又湿又爽的视频 | avav国产| 999精品视频一区二区三区 | 婷婷在线观看视频 | 草草影院ccyy国产日本欧美 | 亚洲第一视频区 | 青青草97国产精品免费观看 | 亚洲区小说区图片区 | 3p人妻少妇对白精彩视频 | 精品少妇高潮 蜜臀 | 欧美成人午夜免费视在线看片 | 亚洲中文字幕一区精品自拍 | 91精品爽啪蜜夜国产在线播放 | 国产精品第四页 | 看全色黄大色黄大片女图片第一次 | 天天在线看无码av片 | 亚洲在线免费视频 | 男女啪啪免费 | 好爽好黄的视频 | 一边摸一边叫床一边爽av | 88av视频在线 | 欧美丰满美乳xxx高潮www | 亚洲 欧美 变态 国产 另类 | 99久久免费只有精品国产 | 天堂网在线.www天堂在线资源 | 天天干天天操天天射 | 麻豆午夜视频 | 色噜噜狠狠一区 | 亚洲 欧美 天堂 综合 | 久久精品亚洲综合专区 | 中文字幕巨大的乳专区 | 国产亚洲成av人在线观看导航 | 国产精品乱码 | 四虎在线播放 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 1024手机在线视频 | 国产成人永久免费视频网站 | 精品一区二区三区在线播放 | 亚洲欧美日韩中文字幕在线一区 | 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交av | 国产a v高清一区二区三区 | 三级a午夜电影无码 | av资源吧首页 | 日韩怡春院| 国产精品久久久久久久久久免费看 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 5566日本婷婷色中文字幕 | 中文字幕第68页 | 欧美特级一级片 | 中文字幕人妻伦伦精品 | 男女裸体影院高潮 | 精品国产偷窥一区二区 | 免费人成小说在线观看网站 | 免费黄网在线观看 | 无码少妇一区二区三区免费 | 久久1024| 尤物在线精品视频 | 小黄鸭精品密入口导航 | www.嫩草蜜桃 | 手机永久免费av在线播放 | 狠狠噜天天噜日日噜无码 | 国产成人牲交在线观看视频 | 国产三级不卡在线观看视频 | 91色交视频 | 乱码一区二区 | 亚洲性综合网 | 成人欧美一区二区 | 国产手机在线无码播放视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠7777奇米 | 欧美黄色免费网站 | 国产综合社区 | 日韩经典av| 亚洲人成电影在线天堂色 | 日本一道一区二区视频 | 国产女人高潮抽搐喷水视频 | 就去色婷婷 | 区二区欧美性插b在线视频网站 | 亚洲一区 日韩精品 中文字幕 | 欧美老熟妇xb水多毛多 | 无码熟妇人妻av在线电影 | 动漫三级| 一级片aaaaa| 国产偷抇久久精品a片69麻豆 | 91tv国产成人福利 | 国产男女性潮高清免费网站 | 婷婷日韩| 欧美日韩片 | 91九色首页 | 午夜精东影业传媒在线观看 | 国外成人免费视频 | 亚洲精品不卡av在线播放 | 9.1成人看片免费版 免费男人下部进女人下部视频 | 国产又黄又猛又粗又爽的视频 | 少妇第一次交换又紧又爽 | 99热视| 婷婷啪| 国产免费不卡午夜福利在线 | seyoyowww色哟哟| 日产乱码一区二区三区在线 | 18禁成人网站免费观看 | 中文字幕有码无码人妻av蜜桃 | 无码精品人妻一区二区三区漫画 | 国产成人短视频 | av在线免费看片 | 国产痴汉av久久精品 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男 | 国产成人无码免费网站 | 日本日本熟妇中文在线视频 | 国产精品久久久久久久久久直播 | 国产免费脚交足视频在线观看 | 天天色影网| 国产成人精品无码一区二区老年人 | www.久久爱| 日本二三区 | 国产亚洲精品久久久美女18黄 | 后入内射无码人妻一区 | 亚洲自拍偷窥 | 绝顶高潮合集videos | 午夜av网站 | 久久精品视频9 | 天堂av免费观看 | 久久久亚洲欧美 | 国产一区二区三区视频在线观看 | 国产99在线 | 欧洲 | 怡春院国产精品视频 | 日韩精品东京热无码视频 | 欧美午夜精品久久久久久浪潮 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜桃 | 国产又爽又黄又刺激的视频 | 久久亚洲日本 | 一级a毛片 | 涩涩一区 | 蜜臀av国产一区二区三区 | 国产成人亚洲综合a∨婷婷 成人黄色免费视频 | 丝袜亚洲精品中文字幕一区 | 国产湖南美女精品毛片 | av大片免费看 | 少妇丰满大乳被男人揉捏视频 | 国产视频自拍一区 | 亚洲人成伊人成综合网小说 | 亚洲国产精品婷婷 | 少妇性aaaaaaaaa视频 | 91成人看片| 久久看片网 | 日本高清视频免费观看 | 久久久久久免费毛片精品 | 天堂网在线观看 | 青青操免费在线观看 | 超碰人人在线 | 精品国产一区二区三区av 性色 | 国产精品av免费观看 | 国产高清一区二区三区直播 | 免费在线视频a | 5566亚洲精华国产精华精华液 | 无码人妻一区、二区、三区免费视频 | 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 日韩精品欧美激情 | 大伊香蕉精品一区视频在线 | 亚洲码国产日韩欧美高潮在线播放 | 成人中文字幕+乱码+中文字幕 | 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 中国少妇乱子伦视频播放 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 欧美日韩中日 | 一本一本久久a久久精品综合妖精 | 亚洲精品久久无码av片 | 国产精品亚洲色婷婷99久久精品 | 免费人成在线观看视频高潮 | 女上男下啪啪激烈高潮无遮盖 | 欧美精品久久久久久久久免 | 人人妻人人澡人人爽不卡视频 | 欧妇女乱妇女乱视频 | 欧美特级aaa | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 日本高清视频www夜色资源 | 国产无遮挡又黄又大又不要vip | 夜晚成人18禁区导航网站 | 欧美三级免费看 | 欧美一区二区在线免费观看 | 国产成人精品s8视频 | 99黄色网 | 久久综合噜噜激激的五月天 | 亚洲精品久久久久久不卡精品小说 | 看免费的无码区特aa毛片 | 亚洲高清视频在线播放 | 亚洲精品日日夜夜 | 亚洲熟妇无码av不卡在线 | 国产一区,二区 | 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕 | 日韩欧美91| 乱人伦中文视频在线 | 久久亚洲精品无码播放 | 日本高清视频在线播放 | 日韩亚洲产在线观看 | 不卡视频在线播放 | 91在线免费观看网站 | 成人美女黄网站色大色费全看在线观看 | 美女搡bbb又爽又猛又黄www | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 99re热视频 | 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽 | 欧美精品影视 | 国产精品久久久久久麻豆一区 | 97视频入口免费观看 | 91在线天堂 | 18禁美女黄网站色大片在线 | 色偷偷噜噜噜亚洲男人的天堂 | 亚洲综合在线成人 | 日本少妇寂寞少妇aaa | 成人毛片无码一区二区 | 97成人超碰| 国产原创中文av | 国产男女做爰猛烈床吻戏网站 | 熟妇人妻系列av无码一区二区 | 中文字幕在线播 | 亚洲欧美精品沙发 | 掀开奶罩边吃边摸下娇喘视频 | 麻豆毛片在线看 | 欧洲a级毛片 | 992tv成人国产福利在线观看 | 国产午夜精品一区二区三 | 一区二区三区av波多野结衣 | 香蕉视频在线观看www | 四川性一交一乱一乱一视一频 | 夜夜精品浪潮av一区二区三区 | 亚洲一区二区三区无码国产 | 日韩视频在线一区 | 久久久亚洲国产天美传媒修理工 | 男人边吻奶边挵进去视频 | 欧美狂野乱码一二三四区 | 免费人成在线观看网站免费观看 | 亚洲综合欧美综合 | 一本到无码av专区无码 | 国产成人午夜视频 | 久久天堂综合亚洲伊人hd | 亚洲黄色小视频 | 国产成人av免费 | 久久久久国产精品一区三寸 | 朋友的丰满人妻中文字幕 | 在线 你懂的 | 天堂网www在线资源中文 | 亚洲激情自拍偷拍 | 国产湖南美女精品毛片 | 五月天婷婷伊人 | 一本加勒比hezyo黑人 | 鲁丝片一区二区三区免费 | 少妇肉麻粗话对白视频 | www.九色91| 国产激情精品视频 | 一本久久知道综合久久 | 天天艹综合 | 日韩制服丝袜av | 欧美三级毛片 | 日韩福利视频在线观看 | 2020久久超碰国产精品最新 | 欧美精品在线观看 | 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | 狠狠cao日日橹夜夜十橹 | 后入内射国产一区二区 | 1024av在线 | 手机看片国产日韩 | 午夜视频福利在线 | 成人乱人伦精品小说 | 久草在线中文最新视频 | 亚洲精品一二三区久久伦理中文 | 国产精品久久久久影院老司 | 久草免费在线观看视频 | 一区二区三区不卡在线观看 | 国产真实younv在线 | 国产精品五月天 | 亚洲综合国产成人丁香五月激情 | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 国产成人8x视频一区二区 | 亚洲中文字幕永久在线不卡 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月排名 | 国产精品嫩草影院免费观看 | 亚洲人成网站在线在线观看 | 黄色一级免费大片 | 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 国产精品丝袜美腿一区二区三区 | 久久精品出轨人妻国产 | 精品久久久久久久国产性色av | 久久激情综合 | 免费一区二区三区成人免费视频 | 国产麻豆剧传媒精品国产av | 亚洲热妇无码av在线播放 | 久久精品国产亚洲7777 | 国产精品亚洲精品一区二区 | 熟女人妻少妇精品视频 | 日韩欧美国产综合 | 国产精品视频免费一区二区 | 狠狠艹狠狠干 | 欧美日韩a级 | 91精品久久久久久综合五月天 | 国产成人精品午夜福利 | 欧美熟老妇乱 | 娇小性xxxx性xxx开放69 | 日韩中文字幕在线看 | 啪啪av大全导航福利网址 | 欧美精品成人 | 欧美一区二区三区久久综 | 国产理伦 | 成人免费无码大片a毛片软件 | 国产熟妇另类久久久久 | 99re视频在线| 少妇大叫太大太粗太爽了 | 国产成人亚洲综合a∨婷婷 成人黄色免费视频 | a级欧美 | 午夜视频免费观看 | 国产一级二级av | 干综合网| 综合五月婷婷 | 国产精品有限公司 | 大小组在线播放av | 久久精品桃花av综合天堂 | 高清破外女出血av毛片 | 噼里啪啦动漫高清观看 | 日本不卡一区二区三区在线 | 黄色片在线免费播放 | 丰满的少妇xxxxx人伦理 | 日韩视频无码免费一区=区三区 | 欧美人妖出精汇编大全 | 日本免费网站在线观看 | 亚洲第一区欧美国产综合 | 日本高清xxx | 国产在线观看高清视频黄网 | 97人人澡人人爽人人模亚洲 | 欧美成人h版在线观看 | 亚洲国产精品隔壁老王 | 区一区二视频 | 国产一区二区片 | 久草久视频| 黄床大片免费30分钟国产精品 | 亚洲国产精品无码久久久动漫 | 久草视频首页 | 日韩大片av | 欧美精品第一区 | 中文字幕第一页亚洲 | 欧美成人中文字幕 | 日本视频一区二区 | 日韩精品一卡2卡三卡4卡 | 92久久精品一区二区 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁 | 色欲色香天天天综合vvv | 国产欧美一区二区精品久久久 | 国产91热爆ts人妖在线 | 亚洲区av| 美国成人在线 | 中文字幕在线观看欧美 | 成人区人妻精品一熟女 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 毛片在线免费视频 | 亚洲欧美日韩另类丝袜一区 | 亚洲大乳av成人天堂精品 | 欧美在线亚洲 | 久久久久国产精品人妻aⅴ牛牛 | 免费无码又爽又刺激网站 | 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫 | 少妇高潮惨叫久久久久电影69 | 黄色录像a级片 | 亚洲a片成人无码久久精品色欲 | 中文字幕一区二区三三 | 免费的黄色一级片 | 亚洲少妇第一页 | 国产一区二区波多野结衣 | 亚洲综合色小说 | 天堂va久久久噜噜噜久久va | 爽欲亲伦97部 | 强行18分钟处破痛哭av | 国产在线视频网 | 福利小视频在线播放 | 欧美xxxx黑人又粗又大 | 91视频观看免费 | 2020最新无码福利视频 | 国产成人精品人人做人人爽 | 亚洲琪琪 | 黑人性较视频免费视频 | 日本高清www色视频 天堂在线观看视频 | 亚洲欧美日韩综合一区在线 | 亚洲大胆人体 | 亚洲一级色片 | 久久6精品 | 国产高清露脸孕妇系列 | 久草免费资源站 | 国产一级一级国产 | 在线观看欧美激情 | 女人裸体夜夜爽快 | 色午夜| 最新在线视频 | 精品淑女少妇av久久免费 | 久久人搡人人玩人妻精品 | 伊人三区 | 中出在线播放 | 91精品久久久久久久久久入口 | 最新亚洲卡一卡二卡三新区 | 亚洲综合网国产精品一区 | 伊甸园成人入口 | 精品国产99久久久久久麻豆 | 国产九九在线视频 | 欧美性生 活18~19 | 2022国产成人精品视频人 | 7777久久久国产精品消防器材 | 久久99热这里只有精品国产 | 日韩在线视频免费播放 | 日产乱码一区二区三区在线 | 久久久久久中文字幕 | 久久久精品一区二区 | 麻豆国产成人av在线播放欲色 | 欧洲精品久久久av无码电影 | 国产精品污污 | 国产欧美久久一区二区三区 | 亚洲另类欧美小说图片区 | 国产欧美精品区一区二区三区 | av综合网站 | 久久精品人人做人人妻人人玩 | 曰韩内射六十七十老熟女影视 | 乱人伦人妻中文字幕无码 | 国产免费凹凸—av视觉盛宴 | 色综合天天综合网国产成人网 | 亚洲精品免费av | 人妻有码av中文字幕久久琪 | 草裙社区精品视频三区免费看 | 伊人网中文字幕 | 欧美日韩在线不卡 | 伊人三级 | 乱人伦中文视频在线观看 | 国产一区二区四区在线观看 | 久草在线影 | 亚洲精品无码午夜福利中文字幕 | 一区二区欧美在线观看 | 又色又爽又高潮免费观看 | 毛片无码高潮喷液视频 | 精品欧美乱码久久久久久 | 极品粉嫩国产18尤物在线观看 | 国产欧美一区二区久久性色99 | h成人在线| 无套内谢少妇毛片免费看 | 极品美女av | 中日av乱码一区二区三区乱码 | 成人在线激情 | 午夜福利精品亚洲不卡 | 91夜夜未满十八勿入爽爽影院 | 欧美高清在线视频 | www.51色.com| 免费超爽大片黄 | 国产精品videosex性欧美 | 偷偷在线观看免费高清av | 91精品日产一二三区乱码 | 欧美激情国产一区 | 国内自拍一二三四2021 | 日日av | 亚洲gv永久无码天堂网 | 日韩福利一区二区三区 | 国产精品熟女人妻 | 欧美国产日韩综合 | 扒开双腿疯狂进出爽爽爽 | 日本成人综合 | 欧产日产国产蜜网站 | 一区二区三区四区在线不卡高清 | 欧美播放 | 轻轻草在线视频 | 福利资源导航 | 欧美日韩激情视频 | 视色视频在线观看 | 亚洲精品无码中文久久字幕 | 亚洲欧美自拍制服另类图区 | 99在线精品视频 | 在线看片不卡 | 亚洲精品成人片在线观看精品字幕 | 在线视频一二三区 | 国产欧亚州美日韩综合区 | 国产chinese中国hdxxxx | 影音先锋女人aa鲁色资源 | 丰满少妇被猛烈进av毛片 | 国产午夜羞羞小视频在线观看免费 | 黄色aa网站| 天堂网www在线资源网 | 精品久久久久久无码中文字幕 | 呦呦国产| 久久图片视频 | 99精品区 | 色综合天天视频在线观看 | www.男人天堂.com | 国产精品一区二区久久久久 | 曰本av中文字幕一区二区 | 青青青国产视频 | 99re这里只有 | 亚洲午夜理论无码电影 | 国产欧美日韩在线视频 | 成人无码无遮挡很h在线播放 | 成人av在线一区二区三区 | 国产精品人妻熟女毛片av久 | 尤物永久网站 | 日本一本一区二区免费播放 | 国产精品美女久久久久av爽李琼 | 水蜜桃av无码一区二区 | 丰满岳妇乱中文字幕 | 91大神在线免费观看 | 国产白袜脚足j棉袜在线观看 | 福利在线播放 | 天天网综合 | 激情婷婷网 | 国外国内精品国产成人国产三级 | 九热精品| 午夜免费学生在线观看av | www.五月天婷婷.com | 在线观看无码不卡av中文 | 体内排精日本人 | 曰韩欧美群交p片内射 | 日韩特黄 | 中文字幕一区二区三区波多野结衣 | 欧美成人国产va精品日本一级 |