不需要道具的團建游戲
一、游戲的發展演變
游戲，伴動物而生。在動物世界里，游戲是各種動物熟悉生存環境、彼此相互了解、習練競爭技能、進而獲得“天擇”的一種本領活動。
游戲，隨人類而造。在人類社會中，游戲不僅僅保留著動物本能活動的特質，更重要的是作為高等動物的人類，為了自身發展的需要創造出多種多樣的游戲活動。
游戲，并非為娛樂而生，而是一個嚴肅的人類自發活動，懷有生存技能培訓和智力培養的目標。
二、不需要道具的團建游戲（精選30個）
團建游戲由于沒有大型游戲器材輔助、活動場地面積有限、活動量受限，其難度更大。今天小編就為大家分享了不需要道具的團建游戲（精選30個），歡迎大家的借鑒！
1、開火車
大伙兒每一個人挑選一個地名大全做為自身的編號給大伙兒舉個事例吧�！獋�人剛開始說"開呀開呀開火車視頻成都市（—個人的編號）的列車要駕車”手機游戲責任人會問"往哪里開；他就需要回“往重慶市（第二二個人的編號）開“接下去編號為重慶市的這個人就需要再次說要把列車開到哪去去。趣味的階段是大伙兒都會煞費苦心想到一個繞口的地名大全以便讓他人錯……他人是將會記不得了那么你自身能記住嗎？
2、逢七過
大伙兒挨個兒報數從1剛開始，每每碰到7、14、17例如此類的數據里有7的及其是7的倍數的數據必須繞過速率先后加速如果有錯誤的人，那……過意不去接納處罰叭。
3、佩琪小豬便是棒
兩人一組把一個物品放到正中間當聽見手機游戲責任人說“仔豬”的情況下，彼此摸耳朵當聽見“小豬佩奇”的情況下彼此要門把放到腿上當聽見“便是“的情況下，彼此要[]把放到背部，當聽見”棒？！的情況下……自然是搶正中間的哪個物件這真的是磨練你的意志力是不是靈巧啊。
4、真話假話猜猜猜
游戲規則：此游戲活動規則十分簡易，每個人說自己3個喜好，而里面2個真實的，一個虛假的。其他的小伙伴需判斷哪個是謊言。時間上，陳述人闡述話題約為一分鐘左右。最后小組投票判斷，哪個是謊言。不需要任何道具，只需要大家圍地一座就可以執行的游戲，但是卻能讓同事之間在最短的時間內認識和了解對方。
游戲作用：在公司中往往跨部門]合作就變得不那么順利，甚至很多員工因為工作上沒有什么交集，甚至連對方的名字可能都不知道，聽起來很不合理？但是的確是存在的。
5、人椅
游戲規矩：賽前每支部隊有2分鐘的時刻研討規矩并商議戰術，競賽開端時，每隊隊員圍成一圈，均朝順時針方向站立，每位同學將雙手放在前面的同學的雙肩上，聽從隊長的指揮，每位同學應該緩緩坐在后面同學的大腿上，坐好之后工作人員開端計時，比較各組堅持時刻的長短�？倳r刻不超越10分鐘。
6、捕魚達人
游戲規則：把所有人分為兩個隊伍，一隊人手拉手做漁網，另隊，分散開做魚兒，要求在五分鐘內在規定場地把魚都捕起來。當一只小魚被捕，就要加入漁網的隊列，但要起阻礙作用，為隊友爭取時間。每個魚的”身價“不同：有的魚兒是正分，而有的小魚是負分，而這個分數由隊員事先自己確定，最后記得分情況，排序積分。
7、卡通跳
分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。
8、一只青蛙
參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“撲通”；接著“兩只青蛙跳進水中撲通撲通”……依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。
9、說糗事
每個人都說一個，在自己記憶中輸得那個人最糗最搞笑的一個經歷。同學聚會最讓人感到溫暖的就是回憶往事，如果我們一起來回憶一個人當初的搞笑事跡，一定氣氛非常好。
10、爆光感動
輸得那個人，說出曾經最令自己感動的一個人，講出當時的故事，一份溫暖回憶頓時就流淌在每個人心澗。
11、講優點
輸得那個人需要去夸獎每一個人，說出對方的閃光點。
12、數7
首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數數，1、2、3……那樣數下去，逢到7的倍數（7、14、21……）和含有7的數字（17、27……）必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。奉勸沒有數字觀念的人不要玩這個，很容易輸的。
再看一下新花樣：開頭是一樣的，但是，數到逢7的數字后，要倒回去數！比如，原來是順時針數的，輪到甲是7。他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應該接下來數8。不是！現在要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數8！這樣轉來轉去，我向你保證，轉不了三次方向大伙兒就迷糊啦！
13、007
由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀�！鲥e者飲！
�。ㄗⅲ哼m合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態，因為可能下個就是你了！）
14、五毛和一塊
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
15、鳳凰飛
大家坐成一圈，圈中的每個人有一個數字號。從1開始……左/右時針都可以……比如有12個人玩游戲。就有1號鳳凰。他的左邊是2號鳳凰。2號鳳凰的左邊是3號鳳凰……一直到12號鳳凰的左邊是1號鳳凰，這時一個人可以任意叫幾號鳳凰飛，比如：1號說5號鳳凰飛，聽到叫喊后代表5號鳳凰的人"兩手放在左右的人的肩上，同時伸縮頭。左邊的人上下擺動左手作飛的樣子。右邊的人上下飛動右手作飛的樣子"5號在作動時一邊作一邊叫"5號鳳凰飛，5號鳳凰飛，5號鳳凰飛完X號鳳凰飛。"這時X鳳凰就開始伸縮頭和叫"X號鳳凰飛，X號鳳凰飛，X號鳳凰飛完X號鳳凰飛。"他左右邊的人同時出左右手配合活動……沒有及時接下去的就表演節目。
16、話語接龍
第一個人說你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿……大家說的話關聯度越低，難度越大，誰接錯了就算輸，然后從他開始新的一輪接龍。
17、籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名（每隊要有一個隊名和一個招牌動作，尤其是在開始不要告訴大家做啥時，先定動作，此時往往會出現某些組的動作比較復雜，到時就夠慘了），任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。此游戲比較適合團隊協作，考察大家的合作的情況下的目標一致性。
18、兩只小蜜蜂
念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀……動作：兩人面對面：
1、兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；
2、兩手換掌狀于胸前交叉飛舞；
3、出手錘子剪刀布；
4、贏者伸掌作摔巴掌狀，口念'啪啪'；輸者和聲'啊啊'；不輸不贏則同時努嘴作'咋咋'親嘴狀。勝負：看反應速度，負者罰一節目。
19、真心話
規則和大冒險幾乎相同，不同的是莊家指定的不是節目，而是要被選中的人回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。
20、大瞎話
由一人蒙上眼睛扮'瞎子'，坐在'瞎子'左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問'瞎子'，'這個行不行？'。'瞎子'如果說不行，就繼續指下一個人。知道'瞎子'同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。'瞎子'摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是'瞎子'自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。
21、循環相克令
實際上是石頭剪刀布的變種。人數：兩人；方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的.動作是雙手搭在胸前；槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非�；秉c：只是兩個人的游戲。
22、超級拳王
活動目的：
帶動活動參與人員的積極性，活躍氣氛，幫助組員進入活動的狀態，增進同儕間的互動。
操作流程：
請活動參與人員各自伸出兩只手來，將兩只手均用剪刀、石頭、步的方式活動，看左手贏還是右手贏；
給活動參與人員1分鐘的練習時間；
進行游戲，游戲規則：分別兩人一組，請參與人員同時并用兩只手與另外一組成員猜拳；兩只手不可以出相同的手勢，以右手為主，右手贏的人則是勝利者；輸的人則必須跟在贏的人后面，而贏的人則繼續去找其他的勝利者挑戰，若是輸了不但自己必須變成贏的人的尾巴，原先的部下也要改跟新的勝利者。到最后對決當只剩下兩隊時，請兩隊勝利者到臺前來，由老師出幾個腦筋急轉彎問題，兩隊搶答，先答對三題者為勝，最后由輸的那一隊送給贏的那一隊一個愛的鼓勵，結束暖身。
23、手舞足蹈
規則：12人站一橫排，面向觀眾，統一聽主持人口令。做錯動作或反應最慢者淘汰，最后剩下一名隊員為勝者。左手舉起來啊，右手舉起來，左手放下去阿左腳抬起來，右手放下去阿，左手舉起來左腳放下去阿右手右腳舉起來右手放下去阿右腳放下去左腳右手同時舉起來，左手左腳同時放下去，右手放下去阿，左腳舉起來左手右手同時舉起來，右手放下去阿左腳放下去。
24、作繭自縛
十個人一組手拉手圍成一圈，然后閉上眼睛，每個人都要伸手去抓住別人的手，左右手要分別抓一只并且不能和別人抓重復了，也就是說一只手對一只手。抓好后睜開眼睛，眼前已經是一個很復雜的結了，參加者要在不松手的情況下以最快的速度自行把結解開，最先完成的一組獲勝。
25、松樹與大樹
1、事先分組，三人一組。兩人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松樹，并站在圓圈中間；主持人擔任臨時人員。
2、主持人喊”松樹“，大樹不動，扮演”松鼠“的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、主持人喊”大樹“，松鼠不動，扮演”大樹“的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、主持人喊”地震“，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
26、卡通跳
分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。
27、十八、搶錢
男生代表五毛女生代表一塊（錢數自定），出來一個人發令，比如此人喊“兩塊五”，那么就可以兩個女生帶上一個男生、或者三個男生帶上一個女生等等，就是要組成相符合的錢數。為了避免組好的組合被別人搶去，大家最好緊緊地抱在一起或抓在一起（男生們的福利啊，哈哈），落單的人接受處罰。
28、曝光感動
輸的那個人，說出曾經最令自己感動的一個人，講出當時的故事，一份溫暖回憶頓時就流淌在每個人心間。
29、大西瓜小西瓜
所有人圍成一個圈，然后依次報“大西瓜”“小西瓜”，說大西瓜的人用手比劃小圓，說小西瓜的人用手比劃大圓。
30、進化論（雞蛋、小雞、鳳凰）
所有人蹲在地上，這時大家都是“雞蛋”，游戲開始后兩兩猜丁殼，每贏一次可以進化一次，由蹲著的雞蛋變成半蹲的母雞再變成完全站著的鳳凰。注意：雞蛋只能找雞蛋猜拳、母雞找母雞、鳳凰找鳳凰。
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