幼兒園保健知識(優選)
幼兒園保健知識1
第一:培養良好的生活衛生習慣

幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力,冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
第二:安排科學合理營養的膳食
在幼兒園時,幼兒園需要準備多種多樣的、色香味俱全的營養食譜,力求小孩獲得足夠的蛋白質和維生素,滿足小孩的生長需要。在家里,父母應該在家中為孩子提供合理的,具有營養價值的正餐,要跟幼兒園的伙食同步,鼓勵孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,增強孩子的抵抗力。
第三,要經常鍛煉孩子,增強孩子的體質
小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間,讓孩子得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目,提高小孩自身的抵抗力。小編還建議家長充分利用節假日和飯后時間,進行親子活動,增大孩子的運動量。還有就是春季季節變化無常,父母和老師一定要及時的增減孩子的衣服,避免孩子受涼感冒。
春季幼兒園保健知識,幼兒園春季保健知識,看看飲食上需要注意什么?
第一:保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節,孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣,因此,春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的鈣量是700-800毫克,適宜的供給量是每日不少于1000毫克。可以多吃一些芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等,還有骨頭湯也是含鈣量相當豐富的。
第二:可以多吃一些富含植物性脂肪的食品脂肪既可以滋潤整個身體,使人面色光潤,又能在代謝過程中轉化成熱量,供給孩子活動中使用,還能經代謝轉化為腦的結構物質,擴大腦容量。因為人腦的50-80%是脂肪,而且主要是由植物脂肪構成的不飽和脂肪,因此,給孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途徑:一是菜中多加些植物油,但注意油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
第三:多吃含有自然糖分的食物春季由于氣候轉暖和晝長夜短,使孩子的代謝機能旺盛,戶外活動時間也大為加長,熱量和營養物質的消耗就會相對加大,使孩子經常感到饑餓。因此,春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養物質。適宜的加餐時間為上午10-11時,下午3-5時,加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的.食品。
第四:多給孩子吃粗糧是很有好處的粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質,保證微量元素的供應,如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等,其次是纖維素和各種維生素,再次是具有特殊結構的有機化合物,如芳香物質、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食欲、引發孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
第五:多給孩子補充維生素c維生素c在人體內的作用是提高腦神經的靈敏程度,使腦對刺激的反應靈活,還能提高免疫力和抗病能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風,氣候干燥,易引發出血癥,維生素c對防止出血有很好的作用,必須及時供給。補充維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
春季萬物萌動,陽氣升發,兒童飲食要以“健脾扶陽”為原則,多吃雞鴨魚肉蛋豆制品以及時令蔬菜瓜果。在春季傳染病多發季節,注意家中空氣的流通,家中有人感冒,請及時給孩子服預防藥,并給孩子多吃大蒜。
幼兒園保健知識2
怎樣給班級分飯菜及注意事項
按各班實到人數,按帶量食譜的數量分到各班。
葷菜盡量按個數、塊數分發,保證每人的攝取量。
應注意:分好的飯菜應及時送入熟食間,不能放在烹調間,分飯菜的'勺子不能隨便放在餐臺上。分飯菜的工作人員必須穿工作服、戴帽子、洗凈雙手方可分菜。
采購食品的質量要求是什么
1.采購食品時應向供方提出質量要求,并且查看食品質量,索取合格證或檢驗報告單。
2.腐敗變質、發霉、生蟲、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不能采購。
具體做法:
1.檢驗所采購食品有無合格證或檢疫證明。
2.腐敗變質、發霉、生蟲、蟲蛀、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不能驗收。
3.驗收記錄妥善保存已備考察。
膳食管理的重點是什么?
1.膳食必須合乎營養需求,以滿足幼兒迅速生長發育時期所必須的一切物質。
2.食物中應有足夠的食物營養素。
3.建立合理的膳食制度,包括就餐時間、次數和每餐熱量的分配。
4.專款專用、避免中毒。
幼兒園保健知識3
為保證幼兒園衛生保健工作做到實效,確保為幼兒提供一個安全、健康的環境。高新區東明幼兒園組織開展了衛生保健知識培訓活動。
培訓主要內容健康檢查、衛生要求、傳染病的.預防與控制三個方面進行講解。首先,從小班入園體檢、定期檢查、晨午檢及日常檢查展開,重點強調,晨午檢及日常檢查時,要做到一問、二摸、三看、四查、五防,應多角度多方面地了解幼兒入園時的健康狀況。
其次,衛生要求要做到環境衛生、個人衛生、衛生習慣、消毒通風,讓每位幼兒能夠在增強衛生意識,養成衛生習慣,提高健康水平中健康成長。
最后,傳染病的預防與控制,重點強調了傳染病的病發現象和日常預防,傳染病可防可治不可怕,我們一定要做好日常衛生消毒,減少傳染病的發病率。
通過培訓,教師對日常衛生、保健知識有了更新的認識,也進一步提高了全體教師衛生、保健工作的規范性,為促進幼兒健康成長提供了有力保障,讓幼兒多一層保護,讓家長多一份放心。
幼兒園保健知識4
幼兒園開學了,年輕的爸爸媽媽們都在為如何讓孩子開始人生第一段新鮮而歡樂的學習生活作打算,孩子也是人生上第一次離開父母,第一次感受挫折,孩子心理、生理均會受到必須的影響,所以要異常關注這段時間的生活保健。
(一)養成良好的衛生習慣
幼兒園有教師、有保育員,可是,畢竟不能和家里的“一對一”照顧相比。如果你的孩子還不會自我穿衣、穿鞋、洗臉、刷牙,這幾天開始試著讓他(她)自我做做這些事情也許你擔心,沒有了你的叮嚀,孩子會忘了飯前便后要洗手等一些必需的生活習慣,那么,不妨找一些瑯瑯上口的兒歌念給他(她)聽,一邊聽一邊做,對強化記憶很有效。此外,你要提醒孩子主動說出自我的需求,主動要求喝水、主動提出去跟別的小朋友玩,主動溝通也是他(她)必須學會的生活技能。
(二)不隱瞞孩子的疾病史
如果孩子有慢性疾病、忌諱或過敏體質等特殊情景,千萬記著告訴教師或園醫,因為我們在制定每一天的營養食譜時,會研究孩子的體質疾病,而特殊處理。尤其是過敏性體質的孩子,更要清楚說明過敏的藥物和食物種類,教師及園醫會異常關注而避免喂食,否則萬一孩子發病,后果難以預料。
(三)減輕孩子的壓力
從此刻開始,孩子要一個人應對一個新的環境,要獨自遇到很多的挫折,我們家長該怎樣注意孩子的'心理保健呢這就需要你的鼓勵啦,你應當多與教師溝通他在幼兒園的生活細節,并不吝嗇地給他大拇指,細心地具體地給予表揚和鼓勵,增強他的自信,減少他在幼兒園感受的壓力。
(四)調整作息時間
可能有的父母喜歡帶著寶寶一齊參加朋友聚會,一玩就到深夜。這樣晚睡晚起、生活缺乏規律的寶寶,可不是幼兒園喜歡的新生!一般來說,幼兒園要求孩子上午8時前入園,孩子太晚到,就會錯過很多早間活動。所以,這段時間,爸爸媽媽應當注意幫孩子調整作息。早上7時左起床,晚上8:30左右入睡,建立孩子規律的生活,有利孩子身體健康。
幼兒園保健知識5
幼兒園衛生保健知識提醒家長,幼兒的器官正在發育之中,此階段能利用自然界的日光、空氣、水等不同刺激來進行鍛煉,能增加機體的耐受力和對疾病的抵抗力,刺激小兒機體良好發育,提高小兒對體力和智力負荷的耐受力。那么我們家長如何做好
幼兒園衛生保健知識——空氣。
空氣中含有氧氣,越新鮮的空氣含氧越充足。幼兒最適宜的氣溫平均為20—22攝氏度,14—20攝氏度的氣溫過低,不宜作空氣浴。30攝氏度以上為炎熱也不適宜?諝庠∫话阆葟氖覂儒憻掗_始,時間由2—3分鐘,逐漸增加到1—2小時。習慣于室內降溫后,可到室外進行。夏季每日一次,冬季隔日一次。空氣浴要在小兒精神飽滿時進行,患病時停止。
幼兒園衛生保健知識——日光。
陽光中有兩種射線,一種是紅外線,當照射人體后,可使全身溫暖,血管擴張,增強人體抵抗力。另一種是紫外線,照射到人的皮膚上可以促使皮膚上的膽固醇和麥角醇轉變成維生素d,幫助小兒吸收食物中的鈣和磷,使骨骼長得結實,預防和治療佝僂病。孩子在二個月以后,每天應安排一定的時間到戶外曬太陽。時間最好是上午9—11點,下午3—6點,氣溫以20—24攝氏度為宜。曬太陽時盡量讓孩子少穿衣服、身體大部直接接觸陽光。要避免太陽光直射頭部,可戴上草帽或白布帽。
幼兒園衛生保健知識——水浴:
長期用低溫的`水洗手、洗臉、洗腳,可以加強身體對外界冷熱變化的適應能力,因為水的傳熱能力比空氣高28—30倍。熱水和較強的水流刺激全身或局部皮膚,可以促進血液循環和新陳代謝,增強體溫的調節機能。從暖和季節開始訓練到冬季,逐步適應。有條件的可帶三歲以上的孩子去游泳,使身體勻稱、協調發展,還可以培養孩子勇敢、頑強的意志。
幼兒園保健知識6
一、衛生保健制度有幾條?
答:有1.安全衛生制度2.家長聯系制度3.門衛管理制度4.保健室管理制度5.食堂管理制度6.新生入園制度7.財務管理制度,幼兒園衛生保健知識。
二、幼兒全天熱量的分配要求是什么?
答:幼兒全天熱量的分配要求為:早餐占20-25%午餐占:35-40%午餐點占:10%晚餐占20-30%
三、晨間檢查應該怎樣做?
答;一摸,摸有無發熱;二看,看咽部、皮膚、精神狀態;三問,問飲食、睡眠及大小便情況;四查,查有無傳染病,口袋有無不安全物品,查到危險品級在備注里。
四、全日觀察應該做到哪幾點?舉例:如發熱
答:觀察幼兒精神狀況,面色、食欲,大便性質、次數和睡眠等。
幼兒發熱時:觀察其精神狀態、面色、呼吸及其他伴隨癥狀如:嘔吐、頭痛、皮疹等。
五、體弱兒童有哪幾類?
答營養性缺鐵性貧血、生長遲緩輕度營養不良、反復感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、腎炎、糖尿并先天性心臟病及特殊兒童—肥胖兒等。
六、怎樣管理肥胖兒童?
答:對對肥胖兒童要建案管理。1.指導幼兒避免吃過多的谷類食物、脂肪類食物、保證蛋白質食品的共給。2.對中度以上的'肥胖兒童在進餐前適當讓其先喝點湯,在進餐,以減少饑餓感。3.選擇大量的蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量要控制。4.適當增加他們的體力活動。5.增加他們的減肥信心,給與心理上誘導,消除心理障礙。6.對重度以上的肥胖兒童每月測量血壓一次,每季度查血脂、血糖、膽固醇一次。
七、怎樣給幼兒喂藥?幼兒園用藥應該注意哪些事項?
答:1.保健人員負責喂藥,送藥時間日托為餐后20分鐘,不許幼兒自己隨便拿藥吃。2.鼓勵幼兒自己吃藥,甜藥先吃,苦藥后吃,保健人員必須看著幼兒把藥吃下再離開。3.只接受家長送治療性藥物,不接保健藥和滋補藥。4.用藥前要核對班級、姓名、藥名、用藥時間、劑量、藥物是否沉淀變質。
幼兒園用藥注意事項:1.止瀉藥飯前服2.對胃有刺激的藥和祛痰藥飯后服。3.感冒時盡量不用抗生素。4.體溫38以下不用退燒藥。5.咳嗽時不要論用止咳藥。
八、怎樣指導班上保育員進行空間消毒?
答:每日開窗通風。一般情況下,每周進行空氣消毒一次,傳染病流行季節,每天消毒一次。用消毒燈消毒時請注意:關好門窗、室內無人、時間30分鐘,消毒結束,開窗通風后,幼兒方可入內。
九、怎樣制定帶糧食譜?各類食譜你的量應該是多少(一餐兩點)?
答:1.首先了解本地糧食、蔬菜、豆類及肉類供應情況。按營養需要選擇每日所需的食品類、計劃數量,為求各營養素之間有正確的比例,使蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例近1:1:4-5。2.根據伙食費標準,本著節約的原則,計劃每日進食所需的量,做到花錢少,而營養豐富,范文《幼兒園衛生保健知識》。3.根據幼兒年齡、生理特點配備制定食譜。4.配菜和烹調技術變化,做到多樣化。
谷類100科左右,動物性食品60-80克,牛奶或豆漿100-150克、豆制品10-25克,蔬果類100-150克。
十、保健師應該配別那些器材?
答:對數視力燈、消毒燈、升高測量器、體重稱、消毒液、血壓計、消毒柜、超聲霧化器、體溫表、聽診器、敷料缸、方盒、藥柜、資料柜觀察床、桌椅等。
幼兒園保健知識7
訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時,老師尤其要關照小朋友多喝水。
平時多給寶寶吃富含水分的應季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內水分平衡。
訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應盡量少吃。
訣竅3 呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。
寶寶的`嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4 忌食冷食物
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
訣竅5 冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進,先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
訣竅6 預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”,注意飲食衛生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉癥狀,應立即隔離治療并處理好糞便。
訣竅7 營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應增加?傊,要葷素搭配,粗細搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發病。
訣竅8 及時打預防針
及時預防接種,防范冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月,才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。
幼兒園保健知識8
孩子是祖國的未來,她們的健康牽動著每個家長的心。
幼兒園x園長對小班的家長進行了幼兒衛生保健知識的講座。x園長詳細介紹了幼兒園一日、一周、一月、一學期的安全、衛生等工作內容和工作重點。在聽了xxx對幼兒園保健保育工作情況介紹后,我發現老師們對孩子在幼兒園的安全,膳食,疾病預防等工作方面做了大量的工作,真正給予了孩子們無微不至的關懷。我了解了孩子在幼兒園不僅能學習新知識;結交好朋友,還能在安全優美的環境里學習、游戲;有營養均衡、放心安全的飲食;有認真負責的老師和醫生對他們細心的呵護。
通過這次講座,使我對幼兒園的衛生保健工作有了充分的.認識,對孩子每天在幼兒園的生活,學習,飲食,安全各方面有了更全面了解。老師的認真換來我們家長的放心,老師的辛苦換來孩子們的健康平安。
希望以后積極的與老師配合,和老師多溝通。了解一下孩子在幼兒園的表現或身體情況、學習情況,了解孩子的一日生活。也請老師通過各種方式向家長反映孩子在幼兒園生活、并向家長提供一些正確的教育孩子方式的信息,一起探討一些現實中的棘手問題,建立和諧信任的家園關系。
幼兒園保健知識9
給幼兒打飯時應注意什么?
1、給幼兒盛飯菜要注意量和質的分配,第一碗米飯要多盛點,盛菜時要注意葷素搭配,葷菜的量要搭配均勻。吃帶骨頭的、又燙值得等要給每張桌子上方兩塊餐巾,讓幼兒擦手。
2、中、大班允許幼兒自我端飯菜,但不允許端湯,小班、托班幼兒飯菜湯都不允許自我端,有教師用送到。
3、飯菜打完后,保育員不要走動,站在餐前準備照顧幼兒添飯菜,此時教養員教師應巡回指導觀察幼兒正確進餐,這樣能夠掌握好哪些孩子添過飯,添的量是多少。
4、給幼兒添飯菜時,可根據幼兒個體差異而定,但要爭取每個幼兒都要添到飯菜。指導幼兒進餐時,不要催促幼兒“快吃”,能夠鼓勵幼兒細嚼慢咽,給幼兒添飯菜不要問他:“你要不要添飯菜”能夠問“你添過飯菜了嗎”。要盡量把飯菜添完。
5、給幼兒添湯,湯不要盛的太滿,湯碗不要從幼兒的頭頂上端過去,以免發生意外。
幼兒戶外活動時應注意什么?
晨間戶外活動時:保教人員全部到戶外,觀察注意每一位幼兒,不妨礙幼兒安全的活動都能夠進行。
戶外活動時:
幼兒衣著不宜過多,活動前要檢查幼兒的褲子和攜帶是否系好;
遇到幼兒喝水或大小便,需保育員護送到班上,完成后送回;
保教人員要全神貫注,不得隨意離開幼兒,如有特殊情景要交待給其他在崗人員,切勿匆匆離崗;
保教人員也不能聚在一齊聊天;
要注意戶外場地的安全,有無凹坑、玻璃、碎磚,如有嬉水池或帶棱角的花壇,要讓幼兒避開;
不要讓幼兒觸弄帶刺的.植物或采摘小果子的植物,以免誤入呼吸道發生意外;
保育教師負責善后整理和安全防護工作
幼兒做操時:有教師帶領,保育員觀察幼兒的情緒、衣著等,對患病兒童應減低鍛煉強度或讓其休息。
玩戶外大型玩具時:幼兒必須在保教人員的照顧下和幫忙下進行,玩前要先檢查一下大型玩具是否松動、裂口、翹刺、翹釘等現象。提醒幼兒按順序玩,不要擁擠和推打。
幼兒園保健知識10
怎樣合理安排幼兒一日生活制度
1.根據幼兒年齡特點、季節變化情景制定幼兒一日生活安排表。
2.將幼兒一日生活的主要資料(睡眠、進餐、活動、游戲、作業等)各個生活環節的時間、順序、次數和間隔給予科學合理的'安排,結合季節變換特點、研究到家長的工作時間和需要。
3.寓教于一日生活之中,注意動靜結合、室內外活動結合。每日戶外活動時間日托不少于2小時,全托不少于3小時,體育活動時間不少于1小時。
4.取得家長配合,保證幼兒出勤率。
怎樣明白幼兒體格鍛煉的開展
結合各年齡、季節變化,安排多樣的體格鍛煉資料,并充分利用陽光、空氣、水等自然因素讓幼兒參加戶外活動和鍛煉。
每日戶外活動時間不少于2小時,體育活動時間不少于2小時,提高他們對外界氣候變化的適應本事、增強對疾病的抵抗本事。
在戶外活動中,要進行適合幼兒生理條件的體育活動,只要不妨礙幼兒安全的活動都能夠進行、公眾號:學習教案活動重要掌握幼兒的活動密度和負荷量,做到動靜交替,對“瘋玩”過度的幼兒要讓其休息一會。
炎熱夏季要避免幼兒過多的跑跳,以防脫水或中暑。
幼兒園保健知識11
幼兒園賈園長對小班的家長進行了幼兒衛生保健知識的講座。賈園長詳細介紹了幼兒園一日、一周、一月、一學期的、衛生等工作內容和工作重點。在聽了賈園長對幼兒園保健保育工作情況介紹后,我發現們對在幼兒園的,膳食,疾病預防等工作方面做了大量的工作,真正給予了們無微不至的關懷。我了解了孩子在幼兒園不僅能學習新知識;結交好朋友,還能在安全優美的環境里學習、游戲;有營養均衡、放心安全的飲食;有認真負責的和醫生對他們細心的呵護。
通過這次講座,使我對幼兒園的衛生保健工作有了充分的認識,對孩子每天在幼兒園的`生活,學習,飲食,安全各方面有了更全面了解。老師的認真換來我們家長的放心,老師的辛苦換來孩子們的健康平安。
希望以后積極的與老師配合,和老師多溝通。了解一下孩子在幼兒園的表現或身體情況、學習情況,了解孩子的一日生活。也請老師通過各種方式向家長反映孩子在幼兒園生活、并向家長提供一些正確的教育孩子方式的信息,一起探討一些現實中的棘手問題,建立和諧信任的家園關系。
幼兒園保健知識12
幼兒園是小孩們的集聚地,各個小不點你碰我,我推你的,一齊玩滑滑梯,拍皮球……不經意間,各種交叉感染就產生了,所以小朋友在幼兒園里異常容易得點小病。在這個時候,了解一點幼兒園保健知識很必要了吧并且,此刻已經入冬,對于小朋友來說,需要注意保暖了哦?墒,對于幼兒園方面來說,是時候提高警惕。了解幼兒園保健知識了呀!作為小孩的媽媽,我對這個當然早已是了如指掌了。
一年一度,四序更替,秋去冬來,在寒冷的.冬天,家長以及學校更要注重堅持幼兒的身板健康。那里有保健知識。
1、合理穿衣,任何時間增減有的家長給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內衣濕透,而小兒不會表示需要更換內衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,每一天云云,容易感冒感冒,對健康不利同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外套
2、外出最佳戴口罩,避免著涼夜間蓋好褥子,家長查看,幼兒登褥子時及時蓋好,以免孩子著涼不然,例會引起其它大發病生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎
3、注重堅持幼兒寢室杰出的環境條件,堅持室內空氣流通,異常是永劫間生活在戶牖緊閉、有暖氣以及空調環境下的孩子幼稚園催進健康常識,空氣不流通孕婦催進健康常識,不利小兒的健康在有空調的環境中,應視情景調節室內的濕度
4、冬天氣候寒冷醫療催進健康常識,幼兒需要的能+量以及熱量也相應增加,所以應增加些能+量高,熱性的食品如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等這個之外也要注重補充紅棗、紅豆等健脾補血的食品
5、冬天還要保證幼兒的飲水量幼兒代謝旺盛,需水量大,每一節課后都應組織幼兒口杯,個體特異性體質的幼兒還要視情景增加飲水的次數
6、冬天幼兒也要進行適度的運動以及鍛煉鍛煉可增強幼兒體質,增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。
幼兒園保健知識13
一、無論在家里還是在幼兒園,都要保證孩子得到足夠的休息睡眠時間,晚上早點睡覺,中午必須要午休!
二、在孩子休息和玩耍的室內,必須要堅持空氣流通,堅持適當的溫度、濕度。
三、給孩子喂養的飲食要清淡,多吃一些容易消化,并且營養均衡充分的食物。應當葷素搭配,無論在家里還是在幼兒園,都不能讓孩子有挑食的壞習慣。
四、幼兒園算是人群比較密集的場所,如果發現有小朋友感染了流感或者一些易傳染的皮膚病、呼吸性疾病等,應當讓這個孩子回家休養,以免傳染給其他小朋友哦!
五、家長們應當從小就培養孩子愛衛生的好習慣,不用手揉眼睛,更不把手和其他東西隨便往嘴里塞,吃飯之前、上廁所之后必須洗手!
六、在平時空閑的時候,家長們應當多陪伴孩子鍛煉身體,去公園散步,去爬山等。
七、給孩子穿戴的衣物盡量是透氣舒適的純棉材質,天氣轉涼了應當在幼兒園內準備一件保暖的.外套。孩子的床上用品也應當經常清洗,曬太陽殺菌。
八、讓孩子遠離過敏原,例如:花粉、寵物、油漆等,如果孩子對某些食物過敏,家長應當事先告訴教師,也讓孩子記住自我不能吃的東西!
九、孩子的日常用品應當和大人以及幼兒園里的其他小朋友區分,切勿和大人混用!
十、在適宜的時間帶孩子進行接種疫苗,以防止兒童常見傳染病!
幼兒園保健知識14
幼兒園孩子保健知識
1 第一:穿衣:由于早晚溫差較大,幼兒在早晚應該比白天多加衣服。對于好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服等。在此同時幼兒的鞋子應該以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋,不透氣的鞋子為好。
2 第二:食物:讓幼兒多吃一些含維生素豐富的食物,含維生素A、C多的食物,它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季,大蒜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時增加蒜末的添加,平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒,家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。
3 第三:關于。河捎诳赡芴鞖鈺饾u變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽。勤洗勤換。
冬季幼兒園保健知識
第一,給孩子合理的穿衣,很多家長怕孩子冬天冷,常常給孩子穿很多衣服,這樣孩子稍一活動,汗水就會把衣服濕透,這樣濕透之后很容易造成孩子感冒的.發生,所以,在孩子活動前后一定要注意合理的穿衣,這樣才能減少孩子生病的發生。
第二,注意保證孩子的居住環境,每天一定要給孩子痛風透氣,這樣保持室內空氣的正常流通,也可以有效的避免細菌的感染,從而也減少了疾病的發生。
第三,注意給孩子補充能量的食物,因為冬天寒冷的空氣,很容易消耗我們自身的能量,孩子當然也不例外,所以,日常生活當中適當的給孩子做一些紅棗湯,多給孩子吃一些魚類、家禽類、豆制品等食物。
第四,冬天天氣干燥,孩子本身的新陳代謝就比較旺盛,所以對于水分的需求量也會變大,因此一定要注意給孩子補充足夠的水分,尤其是注意補水的次數也是很重要的。
幼兒園保健知識15
一般情況下,幼兒的睡眠時間比成人多,常常出現驚夢、夜啼等現象,是因為孩子存在著睡眠障礙,幼兒的睡眠障礙,幼兒園衛生保健知識指出影響幼兒的睡眠障礙有多種原因造成:
1、幼兒園衛生保健知識指出入睡困難或睡眠不安。前者為患兒不能入睡,后者則睡眠不深或容易驚醒。年齡愈大,睡眠障礙的形式愈接近成人。所以,入睡前不要過分逗引或恐嚇幼兒。要讓其養成定時起居的睡眠習慣。
2、幼兒園衛生保健知識指出夢魘。白天受到恐嚇或過度興奮,或睡眠時胸部受壓使呼吸不暢等因素,均可使幼兒發生夢魘,表現為幼兒從噩夢中驚醒,醒后仍有短暫的`情緒緊張、并伴有出冷汗、心悸及輕度面色蒼白現象,對夢中緊張景象可恍惚回憶,片刻后安靜入睡。
3、幼兒園衛生保健知識指出夜驚。從睡眠中驚起,兩眼直視,表情緊張,激動不寧,大聲喊叫啼哭,不易叫醒,不聽勸慰,15分鐘后又復入睡。醒后不能回憶。
4、幼兒園衛生保健知識指出夢游癥?稍诰褚蛩刈饔孟掳l生,也是癲癇表現之一。患兒從睡眠中起床,步態不穩如醉酒狀,面無表情,往往不語,在室內走動,可避開障礙物。片刻后自行上床復睡。有時絆倒在路旁后立即入睡,醒后對夢中的經歷不能回憶。
夜驚和夢游可能是神經癥的一種表現,也可以是癲癇的一種癥狀,需要作腦電圖檢查以作鑒別。
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