體育課課后反思

時間：2025-12-16 12:05:59 好文我要投稿

體育課課后反思（熱）

　　在日常生活中，我們的任務之一就是教學，反思過去，是為了以后。那么優秀的反思是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的體育課課后反思，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課課后反思（熱）

體育課課后反思1

　　學校豐富的體育課活動，會娛樂我們的身心，提高我們的身體素質，特別是要臨近期末，體育更能減緩學習壓力，增強體質，能讓自己在枯燥的學校生活之余使身心放松，心情舒暢的同時又大大的提高了同學們的學習效率，在動感中讓人煥出青春的朝氣，以飽滿地精神去迎接期末的到來。

　　生命在于運動，健康是每個人最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想。而我們現在最直接的鍛煉身體的方式只要就是學校的體育活動也基本上是體育活動了。因此，上好每一堂體育課是師生共同的愿望。

　　一直以來我都是個不怎么喜歡劇烈運動的人，所以，我在體育活動方面，就不像其他人一樣的優秀。

　　但是體育課確實必上不可的，雖然我知道學校開設體育課的目的就是為了讓我們擁有一個好身體，但是我卻做不到像喜歡聽歌一樣的喜歡上體育課，我喜歡看別人在操場上的一舉一動，但是卻不想讓自己在操場上跑和跳，我只適合做一個觀賞者，并不適合做一個參與者。我不知道自己為此高興還是悲哀。

　　上初中三個月多了，與朋友、同學認識的也多了，我認識了許多優秀的老師。我很慶幸，在我的一生中能遇到這么多優秀的老師。上體育課是我一直以來的老大難，因為體育是我的弱項。在我小學的時候，我對體育課的.概念是集個和就解散，然后自由活動，然而，在上初中后，一切都變了，有人心變了，性格變了，還有就是體育課的上法變了。

　　每次上體育課首先就要做熱身運動，這點我還能接受，畢竟老師是為了我們好，但是，熱身過后，就是我們所謂的"魔鬼訓練"了，不是俯臥撐，就是蹲馬步或者是跳繩，這讓我們才懂什么是體育課的同學們來說，無疑是一個艱難，每次上完后，有的同學就抱怨說這是什么體育課嘛，我也曾經這樣過，但是我們的抱怨起不了任何作用，反而會越抱怨越嚴重。

　　所以，剛開始上體育課的感受是"累，累，太累，好累!"。我想雖然很累，但是我們也是要為了自己的身體更好，因此，我們不怕累。

　　除了累之外，還有一個是幽默風趣。偶爾向老師會跟我們開開玩笑，逗我們笑，與那些死板的老師形成鮮明的對比，畢竟向老師還年輕，有著一顆90后的心，但是，他發毛起來卻有著一顆70后的心。體育課?現在我終于明白了，那抱怨腳疼的情形為我們詮釋了什么是體育課，那歡聲笑語的畫面為我們演繹了什么是體育課。

　　與體育課接觸了三個月后，我發現它是一個變幻多端的孩子，有時它很溫柔，讓我們完成了任務就可以休息，有時，它很暴躁，讓我們會完成額外的任務，不過，我覺得把這個孩子比作向老師更為恰當吧!體育課，我有時喜歡你，因為你讓我們身心放松，我有時討厭你，因為你讓我們腰酸背疼，有時我又拿你沒辦法，因為你會讓我們有一副好的身體，但是又太累，所以，拿你沒辦法。累和幽默這一組反義在我們的體育課上展現出來了，但是我更希望展現出來的是同學們的歡聲笑語，而不是埋怨。

　　我現在充分地認識到了學校體育不僅為保證學生在校期間有健康的身體來完成全部學業，而且為走向社會自身繼續成長和發展身心素質打好堅實體育理論和技能基礎。認識到健康的身體是未來事業的支柱，認識到自己的健康不僅是個人的事，而且是關系民族興衰的大事，從而增強積極參加體育學習和鍛煉的欲望、動機和興趣，使體育鍛煉成為自覺行動。

體育課課后反思2

　　認真上好體育課是我校教育教學中的一大特色，通過教學經驗交流不斷的提升我校教師的教育教學水平和整個教師隊伍的業務素質，作為課上的教師尤其是我們的體育老師應時刻嚴格要求自己，做到良師益友的良好形象。我們的教學對象是孩子，不同年齡段的孩子，老師的.每上一次課時都應根據不同的年級、班級而進行課的設計，青少年學生正是在進行骨骼，各種機能發育的時期，課上應多以游戲為主，在游戲中去誘導學生進入課的主題內容，嚴格要求，在新課標的背景下，始終貫徹“健康第一”指導思想，充分備課，課的內容豐富，注意細節，善于用兒童語言，多用兒童語言，在課上不斷的鼓勵學生，比如“哇，你好棒！”、“加油，你差一點點”、“你很了不起”、“沒事，我們下次還有機會”等，不要吝嗇你的表揚，這樣既可以鼓勵學生也能在當學生受到打擊或是情緒不好時可以安撫學生，他們心理會知道老師很有愛心，耐心，漸漸喜歡上你的課，喜歡上老師，更喜歡和你做朋友，這樣就起到了事半功倍的教學效果。

　　作為老師，特別是我們青年教師，我們要學習的東西很多，我們在向學生傳授知識的同時我們更因該不斷的去充電，不斷的吸收新的知識武裝自己，這樣你在體育課上會更加得心應手。

體育課課后反思3

　　武術教材內容很多，根據其教學任務，教學時數和年齡特點，在小學五年級選用了少年拳第一套，者套全能發展學生的柔韌性、靈活性、速度、協調等身體素質，增強肌肉，韌帶的伸展性和彈性，以及各關節的活動幅度。同時培養勇敢頑強、機智果斷的品質、朝氣蓬勃、刻苦耐勞的精神和民族自豪感。

　　本單元的教學任務，主要是使學生掌握教材中的基本動作和組合動作。發展學生協調性、靈敏、柔韌等身體素質。并培養學生的自信心，和自豪感。

　　在教學中存在的問題，動作不太協調，斗爭變換不太熟練。為了讓學生更好的練習，我先給學生看錄象，邊講解。然后，分組練習，邊練習邊指導。這樣在四堂課的`練習后，學生都能獨立完成動作，不但知道了所學武術的名稱和基本套路，而且能用所學到的知識動作指導他人，幫助他人。

　　上完者一單元課后，我覺得，剛開始教時過于急噪，所以導致基本動作不穩固，在練習成套動作時，錯誤動作出現的較多，用了不夠好，不能及時發力，沒有滯動。

　　我下一次上課一定要把基礎知識練好，然后在練習動作。展開閱讀全文

體育課課后反思4

　　初中體育課教學反思

　　新課程的實施是我國基礎教育戰線上一場深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評價，對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要中小學教師迅速走進新課程、理解新課程。做為新時期的中學體育教師如何去發揚傳統教學的優勢，盡快地適應課程改革的需要，本人結合自己的教學實踐談談自己的幾點看法。

　　1、樹立"健康第一"的指導思想

　　隨著生產自動化水平的迅速提高、社會物質生活的較大改善以及閑暇時間的不斷增多，人們的生活方式發生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛煉，正在成為人們日常生活中不可缺少的組成部分。如，隨著醫療改革制度的實施和完善，健康成了人們關注的熱點，每天晨練、登山、打球的人絡繹不絕，加入體育鍛煉的人群越來越廣，終身鍛煉的意識已逐漸深入人心。因此，體育教師也要樹立"健康第一"的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應應能力，從而增進學生身心健康這一目標出發，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養堅持課外鍛煉的習慣，增進身體素質、心理健康和社會適應能力等全面發展。

　　2、以學生發展為中心，關注每一位學生的健康成長

　　傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發展為中心，將學生的全面的發展放在首要地位。如，首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。

　　3、轉換角色，建立新型的師生關系

　　建立新型的師生關系，是新課程改革實施和教學改革的前提和條件，新課程的推進要致力于建立充分體現尊重、民主和發展精神的新型師生關系，使學生學習的主動性和創造性得以充分地發揮。要建立新型的師生關系，教師應真情對待學生，關心愛護每一個學生，公平地對待學生，不能厚此薄彼，尤其是對于學習學習成績不理想的學生，教師要多鼓勵、多關懷，相信他們的潛力，切實幫助他們，成為學生的促進者和服務者。傳統教學中的師生關系，是一種不平等的關系。教師不僅是教學過程的控制者，體育活動的組織者，成績的判定者和絕對的權威者，而且，總是千方百計地把自己的要求"格式化"，根據自己的思路進行教學。

　　新課程要求教師從知識技能的傳授者轉變成學生發展的促進者，由居高臨下的指揮者轉變成合作型的良師益友，使教學過程轉變為是師生共同開發課程標準的過程。例如，在上立定跳遠課時，我改變了以往慣用的教師講解、示范→學生模仿練習→糾正錯誤動作，這一傳統的"格式化"的教學方式，采用了讓學生在師生共同創設的虛擬的動物王國運動會中，學習模仿各種動物的雙腳起跳，雙腳落地（立定跳）的方法。學生通過實踐→思考→創造→發現→學習等步驟，在老師的鼓勵和師生共同探討、實踐下掌握了動作技能。整個學習過程教師只是學生學習的引導者和服務者，在與學生平等的交往中幫助學生掌握學習方法，學生始終是學習的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合作教學較以往事半功倍。

　　4、靈活運用各種教法和學法

　　新課程強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關系，注意培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養獨立思考能力，探究學習中培養解決問題能力，合作學習中提高合作交流的'能力。例如，《跳躍——立定跳遠》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發學生模仿青蛙、袋鼠等動物跳，然后，布置動物學跳遠，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發和鼓勵下，學生對跳遠充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，面對學生的進步，我深感成功的快樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一

　　的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。新課程的實施是一場深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評價，對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。本人結合自己的教學實踐談談自己的幾點看法。

　　初中體育課教學反思

　　由于體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才可能使學生從物質上、從心理上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中，教師采取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現老師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的，怎樣抓好體育課的組織教學、更好地為教學服務呢？

　　一、教學目標：一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產生濃厚的興趣，培養學生終生體育鍛煉的目標二、學情分析：我這節課教學的是初一年級班46位同學，他們比較好動，好奇心強，學習積極性高，興趣容易培養。他們的目標相同：就是在體育課上有所收獲并能發揮自己的特長，但是他們的身體素質、心理素質、認知能力等個方面都有所不同，這給教學帶來了一定的難度。

　　二、上課流程：1、介紹學習內容，提出具體要求2、“以繩練跳”跳繩學生十分喜歡的一種體育活動，通過“以繩連跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為準備引導部分活躍了課堂的教學氣氛，學生分成若干小組，以比賽的形式，使學生達到“練跳”的目的，這樣既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等，另外，“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發揮這是調動學生的學習積極性，培育學生的創造力，切實的可行的途徑。3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環節我是讓學生充分的展開自己的想象和個人能力，自己去練習，互相競賽，積極創新。4、運球綜合練習（園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲）在這個環節我是以分組競賽形式出現，極大的調動了學生的積極性，目的是培養學生的團隊配合精神。5、教學比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊，進行擂臺賽。這是全課的高潮，也是學生展示才能的時刻，我是在講清楚規則要求后，讓學生充分自由的去發揮的。7、放松，小節本課內容。

　　三、本節課的反思：根據初一學生的特點和需要，我安排了以上的學習內容。只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣，如果你讓學生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發

　　揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術動作和示范。德國教育家第斯多惠說過：教學藝術的本職不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養成體育鍛煉的習慣。這節課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最后安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和準備，課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時，又培養了團隊合作的精神。總之，作為教師我們應在教學實施的過程中，著眼學生，抓住教學的契機，以啟智激勵學生主動作為一名青年教師，在這幾年的工作中，我收獲很多，有經驗，有教訓，也有喜悅。青年教師面臨的最大不足就是缺少經驗，對教學的重點難點把握不住，我知道了自己教學中的不足，剛開始不知道學生學過什么、掌握到什么程度，語速和教學進程都比較快，如原地的三面轉法的學習過程中，向右轉的口令發出后，有好多學生方向會搞錯，在以后的教學中我就把向右轉的右字口令拖長，給學生足夠的反應時間

　　課堂教與學的效率是關鍵。在課堂上要合理組織好內容，優化教學手段，發揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當的距離。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教與學。根據小學生的情趣特點、身體素質、接受能力這些特征總結出在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的小學生，理解能力和應用能力都比較差，在體育教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：

　　1、隊形、隊列：這是培養學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現的頑皮，不遵守紀律的現象是由好動而動得不適時產生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規教育和訓練，逐步發展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發性語言有關，因為學生

　　最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現，自然會導致不守紀律的現象發生。對這項，我今后一定更引起重視。

　　2、游戲：可以使緊張的體育課變得生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養了學生勇敢頑強的好作風及團結互助的共產主義風格，思想和技術雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解小學生的心理特點，從而抓住實質，提高效率。其次是發揮教師的主導作用和教學藝術，處理好教與練的關系。這種應變能力*平時積累，虛心學習都能逐步豐富。對學生的脾氣也不盡掌握，因為“好勝”竟會奮不顧身地只顧榮譽而不管安全。為此，得總結教訓，從熱愛學生出發，重視安全教育，加強保護工作，嚴防傷害事故的發生。

　　體育課在室外，接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環境感染而不是他們的自覺性，有的則表現為任性、執拗，不守紀律由自然變為習慣，這就難了，說實在的，一節體育課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動于衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內出現的的調皮生，這本是體育老師必備的基本功。當然還有很多地方存在著不足，我將在以后的工作中不斷學習，爭取能夠做的更好。教學反思《體育課教學反思》思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣才是一節好的體育課。

體育課課后反思5

　　小學四年級體育教學反思

　　安邊鎮學區------劉陽

　　體育教師要樹立"健康第一"的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，從而增進學生身心健康這一目標出發，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養堅持課外鍛煉的習慣，增進身體素質、心理康和社會適應能力等全面發展。

　　以學生發展為中心:關注每一位學生的健康成長傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的.發展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發展為中心，將學生的全面的發展放在首要地位。如，首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。

　　靈活運用各種教法和學法:新課程強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關系，注意培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養獨立思考能力，探究學習中培養解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一

　　般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。

　　目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數數，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

　　體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

體育課課后反思6

　　案例：

　　師：孩子們，現在拿起你們手中的短繩，開動腦筋擺出你們喜歡的圖形吧！

　　學生分成四組進行活動

　　師：現在我們一起來看看你們們都擺出了什么圖形呢？

　　生1：我們組擺的是一個小雪人，還有小雪花……

　　生2：我們組擺的是一個小房子。

　　生3：我們組擺的是100分，希望我們考試都能獲得100分。

　　生4：我們組擺的是一座橋。

　　師：呀！你們真有創意，那比較一下其他組，你們來評一評最喜歡哪兩組的創意呢？

　　生：我喜歡第二組的小房子……

　　生：我喜歡第一組的.小雪人，它真可愛……

　　生：第三組的100分我喜歡，因為我總是拿100分，哈哈！

　　……

　　師：那你們到你們喜歡的組去跳一跳吧，好嗎？

　　學生自由練習……

　　教學反思：

　　這節課的教學重點是發展學生的想象創新能力，培養學生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領。執教后我心中深有感觸，反思如下：

　　一、主題內容旨在培養學生的學習興趣，發展他們的想象力和表現力。一開課通過一個簡單的小游戲：“站圓圈”，以競賽的方式進入課堂，既充分調動了學生的學習興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學環節的銜接緊湊自然，打破了傳統的體育課教學中過于簡單和模式化的開課形式。

　　二、留給學生互評互說的空間。當各小組的學生用自己的圖進行游戲，也用別組的圖進行游戲后，我讓各小組以自評互評討論的方式評出最好的兩幅圖，然后四小組分別用這兩幅圖進行單雙腳接力，同學們又一次在不知不覺中練習了單雙腳跳，這時候每個學生都進入了極佳的學習狀態，思維完全處于在一種敏捷、清晰、活躍的情景里，我認為這就是學生接受教育的最佳時期。趁這個時候，我便提問：誰能說說單雙腳跳時的身體的哪個部位在用力？”學生自由地談了練習時的感受，最后我根據學生的回答做了單雙腳跳動作要領的總結和示范，使動作方法得以突出。為了讓學生能進一步感受單、雙腳跳的正確動作，緊接著進行了單、雙腳跳的接龍游戲。游戲中，搭配了節奏輕快的音樂，教與學的活動一切都在快樂的進行中。

體育課課后反思7

　　一、本課的重點難點的設置較為準確，教學中把握教材的教法合理可以對技能的掌握有一定促進作用。

　　二、教學中隊列、定位操的`常規內容，能體現出規范教學的常規要求的特色。

　　三、教學實踐中，師生互動能加強師生的交流和體驗，起到事半功倍的作用。

　　四、利用教材特點，編制的多樣化輔助練習，更能有效提高學習效果，加強學生對運動技能的掌握和提高。

　　五、能適時地引導學生進行觀察，如何觀察，如何評價，使學生學會評價自評方法，提高自學自評能力。

　　待改進方面：

　　一、對教材講解需提高精講能力，抓重點的練習和提高。

　　二、學習的組織和練習密度的安排需周密思考會有更好的效果。

　　三、利用教學骨干和小組長的帶頭作用是今后應予以關注的一方面。

體育課課后反思8

　　我在上三年級體育課《前滾翻》的教學過程中，我發現在我演示了猴子滾動后，大部分學生都明白滾翻時要團身的要領，但是在實際的練習中，依然有不少學生不能完成完整動作。關鍵的原因在于低頭的問題。于是，我讓兩個學生上前展示自己的動作，一位學生低頭團身，完成了動作；而另一位學生盡管團身很緊，可是由于低頭不夠，使得他的前額觸墊，怎么也翻不過去。面對這樣的現象，很多的學生明白了低頭的要領，要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作，我就引導學生利用準備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學生充分體驗到了后腦勺著地的要領，盡管有些學生團身不緊，但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的初步體驗的基礎上，我嘗試讓學生滾翻以后能站起來。剛剛有些學生低頭能滾翻過去，但是由于團身不緊，無法很好的站起。學生明白了動作要領，在后來的練習中，自然而然的在滾翻中團身，力求在滾翻過后能站起。超過一半的.學生能在滾翻后站起，還有部分學生就差一點點就成功，這時候，我又引導學生雙腳用力蹬地。我請兩個學生展示比較，動作快的學生很容易就滾翻過去，而動作慢的學生盡管滾翻過去了，但是站起來很艱難。我問翻得快的學生有什么秘密？他說：“要用力翻，腳要用力蹬地。”通過對比引導，超過90%的學生利用低頭、團身、蹬地等動作要領，出色的掌握前滾翻的技巧。

　　在這節課上，我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學上，我采用發現問題——對比分析——改進方法——成功的方法，學生對技能的掌握較出色。大部分學生通過體驗，或是觀察老師、同學的示范，逐步掌握低頭、團身、蹬地的要領，最后掌握前滾翻的技術要領，出色完成動作。在技能指導上，我充分強調要低頭、團身、蹬地等要領，

　　或通過動作比較，或通過動作演示，使學生理解動作要領，突破重點，克服難點，最后順利掌握前滾翻技術。

　　二是學生在自主練習時，我給予學生明確的目標。比如一開始有的學生團身緊，但是滾翻不過去，我就引導學生要低頭。通過前面的準備活動“低頭看天”“倒看人”游戲，使學生理解前滾翻中低頭的重要性，強調在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學生滾翻過去后不能順利站起時，又通過分析比較，讓學生理解要滾得快，雙腳就要用力蹬地。在練習時給予學生明確的目標，學生對于動作的掌握就更容易。

體育課課后反思9

　　這學期帶過很多次健康活動，這次的健康活動帶的是最成功的一次，目標基本上都達到了，小朋友們在游戲的過程中也非常開心，每位小朋友都玩得很積極很投入，興趣特別高，并且樂在其中，整個過程都處于很high的狀態。我自己感覺也很好，因為以前經常就是會出現一些規則講解不清楚導致過程混亂、小朋友們玩的不起興、游戲不好玩、太簡單、太難等各種各樣的狀況。

　　首先這次設計的教案就是挺好的，適合中班幼兒的能力和水平，不簡單，有一定的難度，但是這個難度又是幼兒可以達到的。情境設置的是開運動會，幼兒都是好動的，一聽說是開運動會，特別高興。興趣都很高。

　　其次，在教具上也比較吸引幼兒，而且教具準備的數量很多，保證了每人都有一個胸卡，每人都能拿到一面小紅旗，而不是只有跑得快的小朋友才能拿到小紅旗。當時我出示胸卡，說可以跟水果7（香蕉7、草莓7、蘋果7）做朋友，他們很開心，這時他們的注意力就已經集中到了老師這里。在紅旗上畫有圈圈，增加了游戲的難度，也增加了游戲的趣味性。小朋友們跑到對面之后要數數看哪面小紅旗上是畫有7個圈圈的才能拿，所以小朋友們既要在跑的過程中速度快，又要靈活的穿過障礙，還要數數的速度快，才有可能勝利。這些是有一定的難度的，幼兒很樂于去挑戰。整個過程我發現，幼兒在穿過山洞的時候會很慢，然后就是數圈圈的時候會慢，恰恰也是在最有難度的這些環節最激烈。

　　再次，這次的游戲規則我講的比較清楚，幼兒也都聽明白了，不過有個別幼兒在游戲的.過程中會忘記，當時我就立即提醒了他，告訴他應該怎么怎么做。比如有些幼兒拿到小紅旗之后還是會爬過小橋、穿過山洞回來，我就及時的提醒幼兒回去的時候可以是可以直接繞著障礙物跑回去的。在游戲之前我強調了幼兒一定要找到一面畫有7個圈的小紅旗，而且每個幼兒只能拿一面小紅旗，游戲強調的還算清楚，后來我又重復了一遍，并且提問了幼兒，保證幼兒已經明白游戲規則。

　　最后，小朋友們拿到紅旗之后就真的非常激動，游戲開始的時候，別的小朋友在爭奪小紅旗其余的小朋友就在隊伍里很大聲的為組員喊加油。每個小朋友就都很激動。勝利之后集體喊“我們勝利啦”也非常大聲，特別高興。游戲設置的有一定的挑戰性，又不是幼兒做不到的，所以比較合理，也比較好玩。最后師幼共同檢查發現全班只有三位幼兒拿了上面不是畫有7個圈的小紅旗，其余的小朋友都拿對了。

　　但是，這次課也有可以改進的地方。

　　第一，設置布置場地應該提前弄好。當時我是課前才弄了，那個時候小朋友們就沒事可干，就會自己玩自己，還容易跑到其他地方去。因為一從教室出來到操場上大家都很激動，很容易混亂。而且我那時候才開始布置場地很浪費時間，這次的場地布置是挺復雜的，要花挺多時間，應該提前就布置好來。

　　第二，紅旗上的圈圈可多樣化，不一定都要畫圈圈，可以畫各種水果，玩具，或者其他圖案的也行，但是當時我就是沒有想太多，也圖簡單，就只畫圈圈一種。

　　第三，由于當時時間比較趕，加上課前才布置的場地浪費了時間，游戲只進行了一次，如果時間充裕的話，可以再進行一次，在第一次的總結之后再進行一次可能幼兒就會更盡興。

體育課課后反思10

　　體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學的形式與方法也同樣地不再具有唯一性,因此改革體育課傳統的教學模式已是體育教學面臨的一項首要任務，體育課后教學反思。本人就體育課的教學有如下幾點感受：

　　一、重視體育課的準備部分

　　準備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統的體育教學模式重點放在了關節、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數是在教師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動產生了一定的負面影響。開放式的準備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學生可以是把從教師哪里學來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會、又鍛煉了學生的組織能力、同時還向學生提出了更高的要求，促使學生為之繼續努力，養成學生良好的體育習慣。另外開放式的準備部分還為學生在心理方面留有一定的空間，教師可以設置問題情景，讓學生積極思維試圖回答問題，并引導學生在實際練習中檢驗，讓學生正確理解理論與實踐兩者的相互關系，體會成功的快樂，培養學生三思而后行的良好習慣，教學反思《體育課后教學反思》。此外，自我暗示調節情緒等方面的知識也可以在開放式的準備活動中，讓學生在實際操作過程中加以領會、掌握、運用。

　　二、體育課基本部分可以充分調動學生學習的積極性

　　采用開放式的.體育課模式就是承認學生存在的差異、區別對待每一個學生，讓每一個學生都在最適合自己的學習環境中求得最好的發展，使人人都有“成就感”，有利于學生進行自我評價，學生根據教師的要求及時把學練過程中的問題加以總結，反饋教學信息，教師及時修正教學目標，形成良性循環：教師制定教學目標→學生學練→學生自我評價學練效果→信息反饋→教師修訂新的目標。尊重學生、信任學生、讓學生體會成功，能增強學生的自信心，調動學生學習的積極性。對學生予以肯定，對學生而言既是壓力、又是動力，有了教師對學生的肯定（放手），他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。在寬松的環境中，學生自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。自己的愛好、自己的喜歡項目，學生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，采用各種辦法去解決問題，提高他們學習的積極性。

　　不能“輕視”的體育課的結束部分

　　課的結束部分不拘泥于傳統的形式，只要是有益于身、心放松的活動都可以采用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調整呼吸；意念放松；聽上一段優雅的音樂，想象把自己置身于優美的自然環境，享受大自然賦予人們的恩賜；課后的理療、藥物、營養補充、桑拿浴等形式都可以讓學生采用。讓學生尋找出最適合于自己的一種或幾種放松活動形式在不同的情況下采用，有利于他們在走出校門后運用，為終身體育服務。

體育課課后反思11

　　體育課學習的重要內容。本課的教學設計主要想體現”讓學生在體育課中玩起來”的指導思想，讓學生在玩中學，玩中創。下面就談談本人上完課后的反思：

　　一、玩中練

　　玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有”玩”，那么這節體育課肯定不能吸引學生，不能體現”寓快樂于體育教學之中”的教學目標。因此，我在課的一開始就設計了一個”玩開心紙棒”的小游戲，使學生一下就進入了上課角色，玩得十分開心，而且在不知不覺中完成了上課的熱身準備活動。在下面的教學中，我始終在貫徹執行這種教學思想，無論是學習投擲技能，還是知識延伸，或是放松身心，我都設計了各種各樣的游戲，如：”甩紙炮””打紙牌””投彈練習”等讓學生始終在玩中開展技能的練習，獲取更多的`知識，進行創新實踐，愉悅身心。從整節課的情況來看，學生還是十分喜歡這種練習方式，整節課幾乎每個人都表現出一種積極的學習態度，樂于參加各種教學實踐活動，并敢于在活動中表現自我。如冷航，孫瀟，李明等同學都表現十分特出。

　　二、玩中學

　　新課改的體育課，我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲。因此無論教師設計了怎樣的課，其目的都是讓學生能在玩中有所收獲，即玩中學。

　　本課的教學重點和難點是讓學生掌握原地側向投擲的技術方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度。為此我專門設計了兩個小游戲：一個是彈射紙火箭，一個是甩小球。通過組織讓學生玩這兩個游戲，讓學生在玩中明白了”投擲的角度是前上方，出手的速度要快”這兩個重要技術的原理，并能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也輕意的學會了這個技術動作，如于涵，王琪等。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生接受技術不是通過教師的直接傳授獲取的，而是通過自己的親身體驗獲得，較好的體現了新課標的強調探究性學習的思想。我在課的結束部分設計了一個”合作創新，愉悅身心”的教學環節，組織學生在小隊長的帶領下自創”慶功舞蹈”，學生表現出來的創造力是我沒有想到了。有跳交誼舞的，也有跳民族舞的，還有健身舞，搏擊動作，小動物舞蹈等等五花八門。這些即興表演都是學生通過合作完成的，真實的就是美好的。發揮孩子的創造力也是體育課中的一道美麗的風景。

　　以上是這節體育課上完后的一個教學心得，當然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控，學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。

體育課課后反思12

　　高中體育課程改革的浪潮滾滾而來，新課程體系在課程功能、結構、內容、實施、評價和管理等方面,都較傳統的課程有了重大創新和突破.高中體育課程改革所產生的深刻變化,普遍反映在教師的教育觀念、教育方式、教學行為的改變上。在積極投身課改的具體實踐中，我充分認識感受到這些變化,對我的教學工作認識教學習慣教學方法,產生了強烈的沖擊和影響。

　　體育新課程的實施,為我們創設了充滿時代氣息的教學情境，我們應該如何把握課改的目的?課程的要求怎樣全面把握《體育與健康課程標準》以目標統領內容的要求怎樣組織教學?怎樣發揮教師的作用?怎樣挖掘學生的潛能?……需要體育教師冷靜、積極地不斷反思，才能適應新課程下的體育課教學。

　　教學反思要求我們體育教師,將自己置身于新課程改革整體的大教育情景中，以自己的事業和專業發展為基礎,以全面培養合格學生為出發點,從更寬廣的社會、倫理及教育層面激發自我意識的覺醒，及時深刻地總結、研究教學活動中,涉及到的教學思想、教學策略、教學流程、教學方法和教學反饋等。

　　一、更新教育觀念,轉變教師角色.

　　傳統的教育觀念和傳統的課程設置,使師生關系實際上成為一種不平等的關系.教師是教育教學活動的絕對的權威,不僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內容的制定者和學習成績的評判者。傳統的教育觀使廣大教師習慣了按自己的思維定式,嚴格要求學生的意識、習慣和行為“規范化”、“格式化”。新課程實施后，用“目標引領內容”要求我們樹立明確的教育思想,面向全體學生,促進學生均衡協調發展.教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中,與學生建立平等民主和諧的關系,培養學生的良好的興趣愛好,培養終身健康的意識和能力!只有這樣,才能實現“讓學生在體育活動中,不斷認識自我;增強自信和團隊意識開放的胸懷\堅定的意志,實現現代文明的展示與交流.提高健康水平,提高生存質量,促進學生發展.”的教育目的.

　　二、調整教學策略,改變教學方法

　　牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。根據新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生發展轉變，由重教師“教”向重學生“學”轉變，由結果向重過程轉變，由統一規格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略,改變教學方法，使其與課改理念高度統一，緊密結合。

　　1、在體育教學設計中，首先明確體育與健康課程總目標要求，認真研究各模塊學習內容及達到目標，對每個內容和目標進行三年、一年、學期統一計劃和教學設計，使每個模塊在每節課上,實現更好、更有效地分層次實施!在計劃的設計上，遵循因材施教的.原則,重視發展學生的個性，遵循學生身心發展規律和體育興趣愛好，選擇搭配教材。同一模塊或同一節課上，教師要根據學生體育基礎不同，制定可供學生選擇的彈性學習目標，提供時間和練習內容，使所有學生在原有基礎上體驗成功的喜悅，每節課學有所獲，保持興趣。

　　2、給學生創造條件，實行民主、開放式的教學。重視學生的主體地位，努力讓學生真正成為學習的主體，引導學生積極參與教學活動，參與管理和評價。為學生營造和諧、民主、開放、自由的學習氛圍，體現“健康第一”的思想和以人為本的教育理念。

　　3、制定教學計劃時，因地制宜，因人而宜，因材而宜，更好地體現學習目標和教學內容的統一。就是說充分考慮學校的場地、器材、教材、學生等方面，把學習的目標及教學內容的有機結合，制定切實可行的教劃，實現學習目標和教學內容的統一。

　　4、創設適宜教學情境,培養學生學習興趣.

　　創設情境,激發學生的興趣.教師在每一模塊教學或每一節課上,想方設法創設適宜的教學情境,包括生動活潑的語言、形象詼諧的講解、規范的示范動作等,吸引學生的學習興趣,引導學生積極主動地投入到自主學習活動中去,促使學生體驗體育的快樂。還可以根據學生的年齡特征及好勝心強的心理特點,以競賽活動誘導學生興趣，激發學生的學習興趣，提高鍛煉學生的意志，使學生在體育活動中體驗成功的快樂。進而使學生得到更全面和更生動活潑地發展.

　　課程改革任重道遠.現代教師要共同面對這新的挑戰，要求我們教師本人,樹立終身學習的意識，保持開放的心態，把課程改革作為提高自己能力的機會,把課改研究最為豐富自己的土壤,把教學實踐作為檢驗自己的課堂,把教學反思作為終身學習的習慣,.隨時對自己的工作及專業能力的發展進行評估。在堅持實踐中學習，在不斷實踐中學習,及時對自己的教育教學進行研究、反思、總結.重組已有的知識與經驗，學習借鑒他人的知識與經驗，以不斷適應課程改革新的變革。

體育課課后反思13

　　老鷹抓小雞是低年級學生最喜愛的游戲之一，學生在游戲中要根據對手的動向做出快速反應，改變動作方式、方向和速度。因而能促進兒童思維和身體靈敏性及動作反應速度的發展。但是，在原有的游戲方法中不管小雞如何努力，它們注定是失敗者。

　　所以我在＜老鷹捉小雞＞游戲教學中改變了游戲的。規則，讓小雞和老鷹處于同等地位，使原游戲的捉與被捉、主動與被動的關系和局面發生了很大變化，以激勵小雞敢于向強者挑戰的勇敢精神。游戲變得更加緊張、激烈、有趣，學生參與的積極性更高了。

　　在游戲開始前，我讓學生先念一遍兒歌，老鷹：“我是老鷹本領大，今天要把小雞抓！”小雞：“老鷹老鷹不可怕，我們要把老鷹抓！”由于規則的變化，游戲難度加大了，尤其是雞隊，由于注意力多在主動圍抄老鷹上，很容易在同時進行的攻與防的活動中集體動作運轉不協調，造成摔倒或脫散。因此，合作是關鍵，教師應幫助小雞認識到只有團結協作、不脫散才能取勝的道理。此外，佩帶頭飾游戲，自由結合組隊，連接方法變化等等都能使游戲變得更加好玩，使學生在伴隨游戲本身的生成與更新的過程中得到發展。當然，體育課肯定也要教技術，這是體育繁榮的生命，但體育更需要參與者的一種興趣與熱情，這是體育延續的'根本。

　　一旦學生對體育有了向往與激情后，他們就會主動來學技術，不僅僅在課堂，而且在課外、生活中，他們就會投入這魅力無比的運動中，每一個人愛上運動后。我們就不用擔心他們的心理、人格會有什么問題。體育的功能絕不僅僅是教人技術，使人強壯，體育更應在塑造性格、錘練品質等方面顯現自己獨特的優勢。同樣，體育絕不僅僅局限在教材，生活中，電視里、游樂場，到處都有體育，如何吸納這些資源，充實我們課堂，也是一件很有意思的事情。

體育課課后反思14

　　在課堂教學中，體育教師的動作示范出現差錯，達不到標準，可以說屢見不鮮，長時間從事教學工作，偶爾出現一兩次失誤，這不足為怪，而我認為值得思考的是應該如何將失誤向學生“解釋”或“掩飾”好。上周四，我聽了一節由實習的學生上的一節課，在課中也出現了教師上課示范失誤的事情，引起了我對這種現象的思考。

　　實習老師在上課時做了一個單手肩上上籃的動作示范時，由于緊張或其他方面的原因，球沒有投進，引起同學的面面相覷，卻見這位老師不聲不響的又做了一次示范，結果示范成功，同學們報以熱烈的掌聲。這節課后，這個情景一直在我的腦海里回映，如果在出現這個事情時老師用其他的方法，情況會是怎么樣呢？我設想了幾個情況，A.先抱歉的說：對不起，我示范失誤了，然后再做一次，結果會怎樣呢？B.如果再次失誤了，老師急中生智的說：同學們，剛才我做的是大家在平時經常容易失誤的典型動作，然后再給正確的.動作示范。我對這幾種情況在頭腦中過濾了一遍，得出以下結論，具體選哪種方式還應因時因事而定，用這位實習老師的方法，是老師將錯就錯的讓學生在觀察中學習，集中了學生的注意力；如果用A，老師直言不諱則能讓學生實實在在的感覺到老師以身作則，誠實、敢于負責的優良品質;用B，教師的“移花接木”，使同學們在這一錯誤問題上引起注意，我想無論采用哪一種方法，而是因人因事而定，加強教師的基本素養。

體育課課后反思15

　　凡了解中學體育課的人都知道，室外體育課從結構上分三部分：準備部分、基本部分以及結束部分。也許有些人認為，就三部分而言，最重要的是基本部分，因為它是體育課的主體是學生學習的主要內容，而其它兩部分則次之。其實不然，我認為這三部分在認識上不應分主次，其它兩部分更不應被忽略，特別是準備部分。它之所以重要，是由于它是上好一節室外體育課的前提條件。這是由它的兩大功能決定的，這就是它的心理功能以及生理功能。

　　首先談一下準備運動在心理上的功能。在室外體育課進行的最初階段，教師通過集合，整理隊伍。宣布課的內容特別是進行準備運動后，使學生的心理由靜態階段進入動態階段，調節大腦皮質興奮性處于適宜水平。這是一個首要條件，只有心理上作好了準備，才能由大腦通過神經發出指令去完成一系列動作，也只有在這種情況之下，才能更精確地掌握和完成所學動作。

　　其次是準備運動在生理上的功能。進行準備運動的其中一個重要目的是預防運動過程中可能發生的運動損傷，包括肌肉損傷，肌腱損傷以及關節損傷等等。據近年上海師范大學對70所中學運動損傷情況的調查結果表明：在眾多的中學生運動損傷原因中，準備活動不充分導致的運動損傷占9.2%，僅次于技術動作不準確、場地設備不好、不遵守運動規則而排列第四位。可見做好準備活動的重要性，為什么進行準備運動可以預防和減少運動過程中可能發生的'準動損傷呢?這得從肌肉(這里特指骨骼肌)的物理特性——粘滯性談起。從運動解剖學上理解，粘滯性是原生質的普遍特性，是其內部所含膠狀物質所造成的。肌肉纖維內部正具有這種特性，在肌肉收縮時產生阻力，要克服這種阻力，就必須消耗一定能量，氣候寒冷時，肌肉的粘滯性增加。體溫升高之后(即做準備運動之后)，可以合肌肉粘滯性下降，提高骨肉的收縮和舒張的速度，增加肌力;在較高體溫情況下，血紅蛋白和肌紅蛋白會釋放更多的氧，從而增加了肌肉的氧供應;由于物質代謝水平提高，可普遍提高神經和肌肉組織的興備性;肌肉中溫度升高還可使其中小血管擴張，減少外周阻力，增加肌肉中的血供應;同時，體溫升高增加肌肉韌帶的伸展性，加大柔韌性，并預防運動損傷。

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