雙減方案15篇[優(yōu)]
為了確保事情或工作得以順利進行，常常需要預先準備方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編精心整理的雙減方案，希望能夠幫助到大家。
![雙減方案15篇[優(yōu)]](/pic/00/b7bdb0b81_2.jpg)
雙減方案1
20xx年中小學落實“五項管理”規(guī)定工作方案實施細則為了貫徹落實好xx年全區(qū)教育工作會議精神，規(guī)范我校教育教學管理，引導廣大教師和家長樹立科學育人理念，促進學生身心健康發(fā)展，切實減輕學生課業(yè)負擔，努力提升人民群眾的教育獲得感，學校制定了××小學落實“五項管理”規(guī)定工作的實施細則。
一、嚴控作業(yè)總量，減輕學生課業(yè)負擔
（一）嚴控書面作業(yè)總量
一、二年級不留書面家庭作業(yè)，教師根據(jù)每天的教學內容設計以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的家庭作業(yè)，引導學生每天堅持不少于20分鐘的閱讀和不少于10分鐘的體育鍛煉；三至六年級每周由班級各科教師協(xié)調，以中等水平的學生為標準，嚴格控制好每天作業(yè)總量，書面作業(yè)時間不超過60分鐘。禁止教師布置懲罰性、重復性作業(yè)，不得通過家長微信群等布置作業(yè)。鼓勵教師針對不同層度、不同潛質、不同愛好的'學生布置彈性作業(yè)、分層作業(yè)、特色作業(yè)。
�。ǘ﹪栏駥嵭袩o作業(yè)日制度?每周三為無書面家庭作業(yè)日，引導學生進行體育鍛煉、課外閱讀、動手實踐等有意義的活動。
（三）督促學生自主完成作業(yè)學校、教師對家長進行宣傳、指導，引導家長切實履行家庭教育職責，督促引導學生自主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網絡手段下載作業(yè)答案，不額外給學生安排書面作業(yè)，家校合力，提高學生完成作業(yè)的效率和質量。
�。ㄋ模﹪栏衤鋵嵶鳂I(yè)批閱責任教師不得要求家長檢查批閱作業(yè)，不得要求家長在作業(yè)上簽字。
（五）不斷提高課堂教學實效組織教師認真研讀課標，鉆研教材，研究教法，課堂上努力做到講練結合、精講精練，在不增加學生課業(yè)負擔的基礎上實現(xiàn)課堂教學提質增效。
（六）對標依規(guī)，確保落實制定作業(yè)布置、批閱、檢查具體細則，并作為考核指標。學校將面向家長、學生、教師開展不定期地隨訪或問卷調查，了解教師作業(yè)布置和學生作業(yè)完成情況，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋，及時整改。
二、保證學生睡眠充足，培養(yǎng)良好作息習慣
�。ㄒ唬┘訌娦麄鹘逃ㄟ^班隊會課、科學課加強學生關于睡眠方面的知識科普,引導學生養(yǎng)成良好的作息習慣。定期向家長宣傳睡眠對小學生身體發(fā)育以及學習的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風報班、參加課外培訓，避免學校減負、家庭增負。
�。ǘ┖侠聿贾米鳂I(yè)布置作業(yè)堅持"難易適度、數(shù)量適當"的原則,不額外布置課后作業(yè)。
（三）培養(yǎng)良好作息習慣引導學生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，每天睡眠時間不少于10小時，建議每天21:00之前上床休息。
三、于手機管理
�。ㄒ唬┘哟笮麄髁Χ壤脟煜轮v話、班隊會、板報、演講、辯論會等形式的活動，引導每位同學從自身做起，堅決拒絕手機進入校園，并形成長效機制。
（二）嚴禁手機進課堂嚴禁學生將手機、平板電腦等電子產品帶入課堂。為方便與家長聯(lián)系，學生可以帶電話手表。
�。ㄈ﹪栏袷謾C管理教導處將不定期抽查各班學生帶電子產品進課堂相關情況，做到有監(jiān)督、有落實。值周教師巡查中發(fā)現(xiàn)學生持有、使用手機的，堅決予以收繳并交于班主任統(tǒng)一保管。
�。ㄋ模┳龊眉倚：献飨蚣议L宣傳《××小學關于執(zhí)行“五項管理”規(guī)定》，號召家長以身作則，引導學生健康使用電子產品，減少非學習目的的電子產品使用頻次和時間。
四、控制教輔種類，嚴格圖書管理
�。ㄒ唬┛刂平梯o種類堅持一科一輔的原則，三至六年級語文、數(shù)學、英語選用寧夏人民教育出版社教材《學習之友》，一二年級語文、數(shù)學不征訂購買教輔資料。禁止教師、家委會推薦或要求學生統(tǒng)一購買其它種類的教輔資料。
（二）嚴格圖書管理嚴格遵守圖書室和班級圖書增新剔舊和進室、進班審查制度，及時補充更新適合學生閱讀的圖書。
（三）強化督導落實學校采取多種形式嚴查各班亂征訂購買教輔資料和強制或推薦暗示學生在特定地方購買圖書情況，一經學校發(fā)現(xiàn)將取消教師職務晉級、評先評優(yōu)資格。
五、加強體育管理，增強學生體質
�。ㄒ唬┥虾皿w育常態(tài)課組織體育教師進行新課標培訓，通過錄制游戲或輔助練習的短視頻，突破技能教授的重難點，讓學生樂學、樂練，扎扎實實上好每一節(jié)課。指導學生規(guī)范做好眼保健操，定期給學生講解愛眼護眼相關知識，引導學生多進行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運動，緩解用眼疲勞。
�。ǘ﹦�(chuàng)新體育特色課開設足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩等體育特色技能課，指導學生掌握1至2項體育技能。
�。ㄈ┰O計個性化體育作業(yè)圍繞國家體質健康測試項目，每周給學生布置一定量的個性化體育作業(yè)，指導學生進行專項訓練。針對不同學段制定不同的訓練內容、訓練目標和訓練量，學生根據(jù)自身素質選擇完成當日訓練任務。
（四）組織豐富多彩的體育競賽活動以賽促學、以賽促練，結合運動季、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣播操比賽等體育專項運動競技賽，豐富課余生活，提高學生身體素質。通過學校拓展課、體育社團、校隊的專項訓練，達到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學生體育特長。
中小學學校開展作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質五項管理工作調查問卷
為落實教育部《關于加強中小學生手機管理工作的通知》《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》《中小學生課外讀物進校園管理辦法》等文件精神進一步做好未央?yún)^(qū)中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質等五項管理工作,促進學生身心健康發(fā)展。經研究，決定在我市范圍內開展中小學生五項管理工作調研。特設計此問卷調查學生情況，請格位家長陪同學生完成以下問卷。
1.您孩子就讀的學校是?____________
2.性別
A、男B、女
3.您的孩子幾年級學生?
A、一年級B、二年級C、三年級D、四年級E、五年級F、六年級.G、七年級H、八年級I、九年級
4.平均每天家庭作業(yè)大約花費多少時間?
A、1小時內B、1-2小時C、2-3小時D、3小時及以上5、家長是否每天檢查作業(yè)?
A、天天檢查B、經常檢查C、偶爾檢查D、從不檢查6.作業(yè)內容是否超綱?
A、沒有出現(xiàn)B、偶爾出現(xiàn)C、經常出現(xiàn)D、總是出現(xiàn)7.你覺得作業(yè)對學習有幫助嗎?
A、非常有幫助B、有幫助,但用處不大C、幾乎沒有幫助D、一點幫助都沒有
8.平時每天睡眠時間是多久?
A、5-6小時B、6-7小時C、7-8小時D、8小時以上9.學校是否允許帶手機?
A、是B、否1.每天平均使用手機是多長時間?A、1分鐘B、3分鐘以內C、1-2小時D、2小時以上
11.一般用手機干什么?[多選題]
A、玩兒游戲,聽音樂,看小說B、搜題,聽網課,查資料C、聊天
12.天閱讀課外讀物的時間為多少?
A、3分鐘以內B、3-6分鐘C、1-2小時D、2小時及以上13.平時閱讀哪些課外書籍?[多選題]
A、中外名著B、教輔書籍C、流行小說D、期刊雜志14.平均每年看多少《中(小)學生必讀名著》? A、1-2本B、3-4本.C、5本以上15.每周幾節(jié)體育課?
A、1節(jié)B、2節(jié)C、3節(jié)D、3節(jié)以上16.上體育課的大部分時間是?[多選題] A、自由活動B、老師教授體育技能C、練習體育考試項目D、隊列隊形E、大家一起做體育游戲
17.除體育課外,學校是否有組織課間活動、晨跑、體育運動興趣小組等形式的課外體育活動
A、有
B、沒有
雙減方案2
20xx根據(jù)《關于繼續(xù)將“雙減”督導作為年教育督導“一號工程”的通知》精神，結合工作實際，特制定如下工作方案。
一、指導思想
全面貫徹教育方針，落實立德樹人根本任務，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建教育良好生態(tài)，有效緩解家長焦慮情緒，促進學生全面發(fā)展、健康成長。
二、工作目標
全面助推“雙減”政策真正落地，學校教育教學質量和服務水平進一步提升，作業(yè)設計布置更加科學合理，學校課后服務滿足學生需要。學生學習更好回歸校園，校外培訓機構培訓行為規(guī)范有序。學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長相應精力負擔有效減輕，人民群眾教育滿意度明顯提升。
三、督導范圍及主要內容
(一)督導范圍
義務教育階段各中小學，校外培訓機構
(二)督導內容
1.作業(yè)效能方面
(1)作業(yè)管理機制。重點督查學校完善作業(yè)管理制度，加強學科組、年級組作業(yè)科學統(tǒng)籌并確保難度不超國家課標情況。嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。
(2)作業(yè)質量提升。重點督查學校發(fā)揮作業(yè)診斷、鞏固、學情分析等功能，將作業(yè)設計納入教研體系，系統(tǒng)設計符合年齡特點和學習規(guī)律、體現(xiàn)素質教育導向的基礎性作業(yè)情況,積極探索形成輕負高效有亮點的作業(yè)評價、學業(yè)評價體系。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復性、懲罰性作業(yè)。查看教師批改作業(yè)、指導反饋、答疑輔導等情況。
(3)課余時間利用。重點督查家校形成合力，關注孩子心理健康，積極引導學生放學回家后完成剩余書面作業(yè)，進行必要的課業(yè)學習之外，從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉、閱讀和文藝活動，合理使用電子產品等情況。
2 .課后服務方面
(1)“5+2”
課后服務質量。重點督查學校實行放學后托管服務模式情況，采用“基本服務+拓展服務”的.實踐成效。
督查“小學生課后作業(yè)一般在學校完成，初中生大部分課后作業(yè)盡量在學校完成，不得在課后服務時間講授新課”等落實情況。
(2)重點服務成效。督查初中晚自習服務、暑期托管服務等實施情況。查看初中學校是否為部分確有需求的學生自主學習提供場地和條件，開展個別輔導等情況。
3 .校外培訓方面
�。�1）堅持黨建示范引領。重點督查校外培訓機構黨建工作指導、組織建設、黨的工作有效覆蓋等情況。
�。�2）堅持從嚴規(guī)范培訓行為。重點督查培訓教材、課程設置、培訓時間、培訓師資等情況。
（3）堅持預收費資金監(jiān)管。重點督查校外培訓機構執(zhí)行政府指導價收費、全面使用《中小學生校外培訓服務合同（示范文本）》、嚴禁利用不公平格式條款侵害學員合法權益、通過“湖州安心培”平臺完成購課、付費等情況。
四、工作要求
1加強學習宣傳教育。各學校要多輪次、多形式組織全體教職工學習文件，反復學、深刻學，切實領悟中央《關于進一步減輕義務教育階段學生課業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》文件精神；要拓寬宣傳途徑，創(chuàng)新宣傳方式，密切家校聯(lián)系，做到師生知悉，家長知曉，形成濃厚的宣傳氛圍，讓學生減負得到全社會的理解、支持。
2 .3自查督查促進整改。本次專項督查自月中旬開始,至年底結束，分自查、實地督查兩個階段進行。實地督查實施前，各校、校外培訓機構須按照《義務教育階段學�！半p減”工作督查要點》、《校外培訓機構督查情況記錄表》的內容認真進行自查，逐項抓好落實�？h教育督導部門安排相應專兼職督學等組建督查組，并采用“四不兩直”方式開展實地督查。以“問題清單”和“回頭看”為抓手，推動各校主動發(fā)現(xiàn)問題，主動整改問題，主動補齊短板。
3 .1責任督學日常監(jiān)管。責任督學每月至少到校督導次,采用校園巡查、推門聽課、查閱資料、問卷調查、走訪座談等多種方式，面對面、點對點關注學�！半p減”工作推進落實情況，尤其是問題的整改情況，指導學校進一步規(guī)范辦學行為，改進教育教學管理方式，提高作業(yè)效能和課后服務水平。建立校外培訓機構聯(lián)系督導制度，對所聯(lián)系培訓機構進行指導、督查，從嚴落實校外培訓機構各項辦學規(guī)范。
4 .加大舉報查處力度。對外公布舉報電話，受理違規(guī)辦學行
為的投訴舉報。相關職能科室對反映學校和培訓機構違反“雙減”和“五項管理”工作規(guī)定的問題線索，及時查處辦理。對于整改不及時、問題性質嚴重、影響惡劣的違規(guī)辦學問題，下發(fā)重點問題督辦單。對不作為、慢作為等典型問題和校外培訓機構重大違規(guī)違法行為進行公開曝光，對輿情反映、群眾舉報強烈的典型問題將組織人員采取明察暗訪的方式深入核查，并將有關情況向社會公布。
雙減方案3
為落實“雙減”精神，解決當前存在的作業(yè)量較大、形式較單一，實踐性、開放性和趣味性不足等問題，學校在快樂理念的引領下，積極構建起了“樂動課程”體系。在基礎課程、拓展課程、探究課程梯度聯(lián)動實施過程中，作業(yè)作為課程與教學活動的重要有機組成部分，跟“樂動課程”緊密對接：基礎性作業(yè)實現(xiàn)學生的基礎發(fā)展，拓展性作業(yè)助推學生素養(yǎng)提升，個性化作業(yè)輔助學生多元發(fā)展，使學生在多元作業(yè)的積極導向下，增進有益的學習體驗，培養(yǎng)良好的學習習慣、優(yōu)化融洽的師生關系，共建和諧的家校樂園。
開學初，學校教務處組織語數(shù)英三科教師開展了“優(yōu)化作業(yè)管理，落實減負體質”主題研修活動，制定了《康巴什區(qū)第四小學作業(yè)管理辦法》，出臺了《語數(shù)英學科作業(yè)實施細則》。同時利用每周的主題教研時間，各備課組都要依據(jù)課程標準、教材內容、學情，確定單元目標和課時目標，再依據(jù)課時目標制定作業(yè)目標，根據(jù)作業(yè)目標設計作業(yè)初稿。作業(yè)初稿在“一課多磨”集備中接受實踐的檢驗后，通過刪、增、改三步修改后，最終定稿。語數(shù)英各科任教師每天上課后的第一時間都會將精選的各類型作業(yè)及時布置，由班主任總體把控班級作業(yè)總量，對作業(yè)量過多科目有權說“不”，學生實行“晚上9點不作業(yè)”制。構建起校級、年級組（學科組）、班級三級作業(yè)統(tǒng)籌管理機制，把作業(yè)優(yōu)化管理作為學校減負提質的一項重要舉措來落實。
一、基礎類作業(yè)，優(yōu)智而學
學校的基礎作業(yè)，整體考慮課前、課中、課后作業(yè)的關聯(lián)性、系統(tǒng)性，將作業(yè)從大水漫灌變?yōu)榫珳实喂啵龠M了學習效率的提升，優(yōu)化了智育發(fā)展。預學單—助學單—固學單是學校語數(shù)英基礎作業(yè)的主線。預學單在課前預習時用，起到了摸學情的作用。助學單的使命是課中攻難點。課后，則用固學單在學以致用中，練習鞏固重點，形成基本技能。
二、拓展類作業(yè)，優(yōu)質而學
學校堅持育人為本，基于課程標準，凸顯素養(yǎng)導向，以拓展作業(yè)的形式助推學生素養(yǎng)的提升。
�。ㄒ唬┲黝}式拓展作業(yè)縱向遞進，有序提升素養(yǎng)
主題式拓展作業(yè)是根據(jù)學科內部各學段間的序列性和認知的邏輯性，參照各學段標準而設計的作業(yè)。從學科知識、方法、思想、價值的層面整體提升，改變了“唯智”的學習觀，避免了“題海戰(zhàn)術”的學習方式。
以語文的核心素養(yǎng)為指向，著眼于小學階段的整體育人目標，學校以閱讀為抓手，打通課內外聯(lián)系，每天20分鐘的'晨誦微課程中，將200多首古詩詞、12本國學經典、100篇（段）經典小古文，分級分層推進；利用午讀時間以統(tǒng)編版教材快樂讀書吧推薦內容為主，分年段、分學期深度推進，提升學生閱讀能力；家庭閱讀以學校泛讀書目推薦為主，各班按小組選定閱讀書目，每周小組共讀一本，用思維導圖梳理，用閱讀課交流。實現(xiàn)由課內到課外的拓展延伸，完成閱讀興趣、閱讀習慣、閱讀方法等的培養(yǎng)。
數(shù)學單元知識梳理、數(shù)學文化、好題推薦、錯題小報、鐘表我來畫，導游我來做等特色作業(yè)也是課內知識的有效延伸；七巧板、珠心算、數(shù)獨、數(shù)學折紙、數(shù)學剪紙等也是學校數(shù)學思維課程——指尖上智慧的有效補充，這些作業(yè)都將知識之諧、方法之美、探究之樂、能力之助、文化之魅、德育之效等教育價值，有機融為一體。
重積累學表達是設置《happy英語》主題作業(yè)的出發(fā)點。讀英語繪本、開發(fā)英語戲劇、課前“逗趣英語”演講分三個學段落實英語表達素養(yǎng)。
“我是勞動小能手”主題作業(yè)包括家務勞動作業(yè)和社區(qū)勞動作業(yè)兩個板塊。家務勞動作業(yè)，依據(jù)年級學生的身心發(fā)展特點，從“感恩家人”“走進廚房”“收納整理”“漱洗達人”“垃圾分類”五大方面入手，注重勞動意識的啟蒙，注重抓住衣食住行等日常生活中的勞動實踐機會，鼓勵他們學習基本的居家勞動技能，養(yǎng)成講衛(wèi)生、勞動的良好生活習慣，懂得體悟父母的辛勞，感恩家人的辛勤付出。社區(qū)勞動作業(yè)與紅領巾志愿者創(chuàng)城實踐活動課程緊密聯(lián)系，激勵少先隊員為助力鄂爾多斯市創(chuàng)建全國文明城市貢獻自己的一份力量。
（二）項目式拓展作業(yè)橫向融合，多元發(fā)展能力
項目化拓展作業(yè)以真實的情境設置和富有意義的任務，讓學生運用所學解決現(xiàn)實問題，進而培養(yǎng)學生的綜合能力和核心素養(yǎng)，實現(xiàn)多元發(fā)展。
學校的四季課程、少先隊活動課程、節(jié)日課程、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化課程、研學課程的作業(yè)，都以多學科整合的項目化形式推進。比如，本學期的節(jié)日課程以國慶節(jié)為契機，為不同年齡段孩子量身定做國慶假期綜合實踐項目化作業(yè)清單，一二年級是我和國旗合影和傳承紅色基因，三四年級是愛我家鄉(xiāng)鄂爾多斯，五六年級是文化中國行和自然中國景，學生通過這樣的體驗式學習，涵養(yǎng)家國情懷，塑造良好品德，培養(yǎng)責任意識。
三、個性化作業(yè)，有致而學
因材施教是孔子在兩千年前就踐行的教育理論。學校在作業(yè)設計上，給每位有專長、有興致的孩子開拓一片屬于他或者他們的天空。
為有硬筆書法特長的學生辦一次書法展；為愛讀書的學生設計專場的讀書節(jié)活動；為對科技感興趣的孩子舉辦科技節(jié)活動；為喜愛音樂等藝術類的孩子舉辦藝術節(jié)等活動。個性化的作業(yè)，使得學習從傳統(tǒng)的普及化，書面化，單一化，走向了興趣化、立體化，多樣化，實現(xiàn)育人為本的學習方式。
學校從點、線、面三個維度架構多元作業(yè)，使學生在自主、探究中進行有意義的智力或技能活動，通過多元作業(yè)與多彩生活的鏈接實現(xiàn)知識的內化和經驗的升華，而師生也以多元作業(yè)為交往的載體，實現(xiàn)雙向的互通和關系的優(yōu)化。“多元作業(yè)”下的“多元協(xié)同”，實現(xiàn)了作業(yè)由“量”向“質”的飛躍，用作業(yè)來激發(fā)學生學習的興趣，用作業(yè)推動教育質量的提升，使孩子們真正感知到學習本身的意義、提高自主學習內化的能力，實現(xiàn)學校全面育人、高質量發(fā)展的目標。
雙減方案4
為了全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，促進學生健康、快樂成長，全面發(fā)展，依據(jù)安徽省人民政府教育督導委員會辦公室《關于轉發(fā)國務院教育督導委員會辦公室組織責任督學進行“五項管理”督導的通知》精神，結合我校工作實際，現(xiàn)將我校學生作業(yè)管理、睡眠管理、手機管理、讀物管理、體質管理（簡稱“五項管理”）工作安排如下：
一、“五項管理”工作領導小組
組長：xx
副組長：xx
成員：xx
全體班主任、授課教師
二、抓好管理、細化要求
1、作業(yè)管理
各科教師要認真開展本學科作業(yè)情況自查，除家庭作業(yè)外，不允許布置其他形式的家庭作業(yè)。布置作業(yè)要避免難題、怪題，注重學生基礎訓練，激發(fā)學生的學習興趣。要避免因作業(yè)過多，造成學生作業(yè)負擔過重，從而影響學生睡眠時間，甚至引發(fā)學生厭學心理和心理疾病。各班級要利用中午課堂和下午課外活動時間，組織學生完成布置的作業(yè)，倡導作業(yè)不出校門的工作方式。
2、睡眠管理
各班級要嚴格按照課表上課，避免占用體育、美術、音樂等學科上語文、數(shù)學、英語，要把素質教育落到實處。值日教師要加強查課，如發(fā)現(xiàn)有不按照課表上課的情況，如實記錄，作為曠課處理。要保證學生課間和課外活動時間，確保學生在�；顒訒r間充足。要積極指導家長督促學生早睡早起，教育學生少看電視、少玩手機，確保學生睡眠時間在8至10小時。對個別上課無精打采、精神萎靡的學生要詢問原因，關心了解學生的睡眠情況。
3、手機管理
嚴格禁止學生帶手機進入教室，充分利用家校微信群做好宣傳教育，爭取家長的配合和支持。學生帶手機進入校園的，班主任要統(tǒng)一管理，待放學后再歸還學生。如學生在校期間需要聯(lián)系家長的，各科教師要及時用自己的電話借給學生使用，及時滿足學生的通話需求，避免因未及時和家長溝通而引發(fā)學生的心理危機。
4、讀物管理
學校要充分發(fā)揮圖書室、圖書角的作用，積極指導學生加強課外閱讀，豐富學生的課外知識。圖書室要做好圖書清查，發(fā)現(xiàn)不適合學生閱讀、內容不健康的書籍要及時清理，課外讀物以上級教育部門推薦目錄為主，積極引導學生閱讀適合學生身心健康發(fā)展的課外讀物。
5、體質管理
各班級必須嚴格按照課表開展體育課，做到有課前設計，保證體育課的上課質量，不得讓學生自由活動或者簡單應付。各科教師必須按時下課，不得占用學生的課件活動時間。中午課間活動和下午課外活動時間，各班級不得占用，必須保證學生充足的課外活動時間。體育教師要按照《國家學生體質健康標準》加強體育教學工作，確保學生測試達標。各班級要加強學生心理健康教育，從作業(yè)、測試等方面減少學生身心壓力，促進學生身心健康發(fā)展。
三、認真落實方案，形成長效機制
學校"五項管理”領導小組要加強工作督導和檢查，確�！拔屙椆芾怼惫ぷ髀涞綄嵦帲〉贸尚�。
1、x月31日至x月2日為宣傳動員階段
學校利用教師例會開展宣傳動員，通過學習文件精神，提高全體教師的思想認識，充分認識此項工作關系黨和國家的發(fā)展，關系祖國未來接班人的成長，必須嚴格貫徹黨的教育方針。
2、x月3日至x月9日為自查自糾階段
各班級在學校的統(tǒng)一安排下，認真對照工作要求開展自查工作。通過發(fā)放自查表和調查問卷，充分了解教師課程作業(yè)的密度和難度，了解學生課程作業(yè)完成的數(shù)量和時間。同時開展整改工作，對違反“五項”管理的情況進行自查自糾，確�！拔屙椆芾怼惫ぷ髀涞綄嵦帯�
3、x月10日至x月10日為鞏固提高階段
全體教師要鞏固整改成果，避免工作反彈。學校領導小組要加強督導檢查，對工作中出現(xiàn)的違規(guī)現(xiàn)象進行提醒和督促整改，讓五項工作形成長效機制，推進素質教育健康發(fā)展。
四、加強工作督導，進行責任追究
全體教職工要嚴格按照上級規(guī)定認真落實好“五項管理”工作，對學校的工作安排不上心、走過場的，對工作蜻蜓點水、不認真落實的，學校將進行追責問責。
學校加強學生“五項管理”工作治理方案
為進一步做好我校學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質五項管理，減輕中小學生過重課業(yè)負擔，營造有利于學生健康成長的環(huán)境，讓學校的責任回歸學校，讓家庭的責任回歸家庭，家校共育，標本兼治，綜合施策，全面促進中小學生健康成長，根據(jù)教育部及省市縣相關文件要求，結合我校實際，特制定本治理方案。
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1、優(yōu)化作業(yè)設計。初中部各年級要將作業(yè)設計工作納入校本教研工作體系，分學科指導教師從學與教的視角思考作業(yè)內涵，嚴格作業(yè)設計，研制作業(yè)內容，規(guī)范作業(yè)布置，切實提高作業(yè)設計質量。鼓勵分層布置作業(yè)，布置彈性作業(yè)、個性化作業(yè)，注重設計探究性作業(yè)、實踐性作業(yè)，探索跨學科作業(yè)、綜合性作業(yè)，進一步創(chuàng)新適應不同學生學習需要的作業(yè)形式。
2、強化作業(yè)統(tǒng)籌。各年級要完善作業(yè)管理辦法，加強學科組和年級組的統(tǒng)籌，嚴格按照規(guī)定控制作業(yè)總量。指導學生充分利用自習課或課后服務時間，使學生在校內完成大部分書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。書面家庭作業(yè)每天不得超過1、5小時。
3、規(guī)范作業(yè)布置。課后書面作業(yè)以教材課后練習、學校統(tǒng)一征訂的教輔資料為主，其他課后的探究性學習、習作練習、閱讀及書寫訓練等學業(yè)安排布置，均應根據(jù)課程計劃及課程實施情況安排。嚴格執(zhí)行國家課程標準和課程方案，科學制定并認真落實教學計劃，不隨意增減課程難度，不隨意加快教學進度，不布置難度水平超過課標要求的作業(yè)。堅決杜絕給學生布置機械性、重復性、高難度的作業(yè)，雙休日及節(jié)假日不得加大作業(yè)量，不準用增加作業(yè)量的方式懲罰或變相懲罰學生，特別是教師不得通過微信、QQ、釘釘?shù)劝嗉壗涣魅翰贾眉彝プ鳂I(yè)。
4 、嚴肅作業(yè)批改。教師要對布置的學生作業(yè)全批全改，不得要求學生自批自改。要求學生對錯誤作業(yè)及時訂正，及時做好向學生的反饋、答疑等工作。特別是要注重面批講解，認真分析學情，對學習困難的學生要做好答疑輔導工作。不得給家長布置或者變相布置作業(yè)，不得要求家長檢查和批改作業(yè)。
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5、減輕課外負擔。引導家長根據(jù)孩子的實際情況選擇適當?shù)募彝ソ逃绞�，不拔苗助長，不給學生安排太多的家庭作業(yè)和輔導班，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
6、加強時間管理。根據(jù)我校不同年齡段學生身心發(fā)展特點，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。學校、家庭及有關方面應共同努力，確保學生充足睡眠時間。上午上課時間一般不早于8：00；學校不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門、妥善安置；合理安排課間休息和下午上課時間，有條件的保障學生必要的午休時間；寄宿部要合理安排作息時間，確保學生達到規(guī)定睡眠時間要求。就寢時間初中部一般不晚于22:00；高中部一般不晚于23:00。個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。不得以課前預習、課后鞏固、作業(yè)練習、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)，擠占學生休息時間。
7、加強科學引導。各年級要把科學睡眠宣傳教育納入課堂教學、教師培訓內容和家校協(xié)同育人機制，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中學生健康成長的.極端重要性，教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。提高教師思想認識，要關注學生上課精神狀態(tài),對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
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8、有限帶入校園。各年級班級應利用班會、家長會等多種方式告知學生和家長，原則上不得將手機帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經學生家長同意、書面提出申請，學校研究同意，進校后應將手機交由學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。
9、細化管理措施。學校正細化手機管理規(guī)定，廣泛聽取意見建議，及時解決學校手機管理中存在的問題。將制定具體辦法，明確統(tǒng)一保管的場所、方式、責任人，提供必要保管裝置。通過設立校內公共電話、建立班主任溝通熱線、或提供其他便捷家長聯(lián)系學生的途徑等措施，解決學生與家長通話需求。加強課堂教學和作業(yè)管理，教師應通過課堂板書方式給學生當面布置作業(yè)，不得用手機布置作業(yè)，不得要求學生利用手機完成作業(yè)。
10 、加強教育引導。學校通過國旗下講話、班團隊會、心理輔導、校規(guī)校紀等多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機，提高學生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡單粗暴管理行為。
11 、做好家校溝通。學校將手機管理的有關要求告知學生家長，講清過度使用手機的危害性和加強管理的必要性。家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，嚴格控制學生居家使用電子產品，防止學生沉迷網絡。家長老師及時保持溝通，掌握學生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育人合力。
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12 、激發(fā)閱讀興趣。強化對中小學生閱讀的深入研究與指導，讓閱讀真正成為學生的學習習慣。學校將組織開展全民閱讀系列活動，設立讀書節(jié)、讀書角等，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境,推動書香校園建設，使學生喜歡閱讀，感受閱讀的樂趣，引導學生愛讀書、善讀書、多讀書，讀好書、讀經典，夯實學生文化知識基礎，激發(fā)學生的閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。
13 、推薦優(yōu)秀讀物。學校負責組織本校課外讀物的遴選、審核工作。推薦原則、程序按《教育部關于印發(fā)〈中小學生課外讀物進校園管理辦法〉的通知》執(zhí)行。進校園課外讀物推薦目錄向學生家長公開，堅持自愿購買原則，禁止強制或變相強制學生購買課外讀物，學校不得組織統(tǒng)一購買。要廣泛開展閱讀能力提升工程，以語文教研組為主體成立專家組，參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》，結合實際制定適合本校學生閱讀能力的推薦書目，向學生推薦經典類和前沿類的優(yōu)秀讀物。
14 、加強圖書建設。學校將加強圖書室建設，定期更新圖書，提高圖書室的使用率。鼓勵在教室設置圖書角、圖書柜、小書箱等，方便學生閱讀，豐富閱讀體驗。
15 、嚴格讀物管理。學校要將推薦的教輔和讀物目錄轉發(fā)至家長，作為家長學生選購依據(jù)。引導家長學生從正規(guī)書店選用讀物，不要選購和使用盜版讀物，不要選購和使用與社會主義核心價值觀相違背的讀物資料，凈化中小學的用書環(huán)境。要加強對學生攜帶進入校園讀物的管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物應及時予以有效處置，消除不良影響。建立進校園課外讀物推薦報備制度，暢通社會和群眾監(jiān)督渠道。
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16 、開展體育運動。學校將按照國家《體育與健康》課程標準，嚴格落實初中每周3課時，高中每周2課時開設體育課，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。合理安排學生校內、校外體育活動時間，著力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間。全面落實大課間體育活動制度，學校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每節(jié)課間安排學生走出教室適量活動和放松。每個學生掌握1—2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。教師不得“拖堂”或提前上課，保證學生每節(jié)課間休息并進行適當身體活動，減少靜態(tài)行為。
17 、綜合預防近視。非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產品學習30—40分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
18 、加強健康教育。通過有計劃地開展學校健康教育，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎。
19 、做好健康監(jiān)測。學校將認真做好每年一次的國家學生體質健康達標測試，如實記錄測試結果，將測試成績及時錄入系統(tǒng)，建立學生體質健康檔案，研判學生體質健康水平，針對體質健康不達標的學生，制定相應的提升計劃。
雙減方案5
為深入貫徹落實《XX省教育督導室20xx年“雙減"督導工作方案》，20xx年，XX區(qū)繼續(xù)把中小學“雙減”督導作為教育督導"一號工程"，持續(xù)從監(jiān)督角度推進“雙減”政策全面落實落地，解決群眾急難愁盼、構建良好教育生態(tài)、建設高質量教育體系，特制訂20xx年“雙減”督導工作方案。
一、指導思想
全面貫徹教育方針，落實立德樹人根本任務，著眼建設高質量教育體系，強化督導，加強學校教育主陣地作用，構建教育良好生態(tài)，有效緩解家長焦慮情緒，促進學生全面發(fā)展、健康成長。
二、工作目標
落實教育督導"一號工程"，把"雙減"工作開展情況納入對各學校、幼兒園日常督導、專項檢查等形式，督促各學校、幼兒園扎實有效推進"雙減”工作，實現(xiàn)學校教育教學質量和服務水平進一步提升，作業(yè)布置更加科學合理，學校課后服務基本滿足學生需求，學生學習更好回歸校園，校外培訓機構培訓行為全面規(guī)范。
三、工作重點
(一)將"雙減”工作納入對學校評價內容
區(qū)教育督導室繼續(xù)將“"雙減"工作情況及成效列為20xx年對學校、幼兒園履行教育職責評價重點內容，以市"雙減"工作領導小組開展的專項檢查發(fā)現(xiàn)的問題和整改情況為抓手，對各學校貫徹落實“雙減”工作部署等情況進行重點檢查和考評。
(二)發(fā)揮責任督學作用實行督導常態(tài)化
充分發(fā)揮掛牌責任督學作用，把"雙減”督導作為責任督學日常督導的重點內容，建立工作臺賬，每一項任務都確保不落空。細化任務清單和責任清單，部署責任督學采用校園巡查、推門聽課、查閱資料、問卷調查、走訪座談等多種方式，每月至少到校督導1次，并實現(xiàn)對中小學XX所義務教育學校和XX所幼兒園全覆蓋；要督促指導責任督學面對面、點對點關注學校"雙減"工作推進落實及問題整改情況，推動學校努力改進辦學行為和教育教學管理方式，提高作業(yè)效能和課后服務水平，強化學校主陣地作用。
四、落實"雙減"工作督導中小學校關注要點
1.學校是否開齊開足開好規(guī)定課程；是否按照義務教育課程標準"零起點”教學,做到應教盡教；是否有隨意增減課時、提高難度、加快進度等情況。
2.學校是否健全教學管理規(guī)程,優(yōu)化教學方式,強化教學管理,指導教師改進教學方式,提高教書育人能力,提升學生在校學習效率。
3.學校是否有提前結課備考、違規(guī)統(tǒng)考、考題超標、考試排名等行為;考試成績是否實行等級制。
4.教師是否注重學情分析和差異化、個性化教學,創(chuàng)新教學模式,是否存在"課上不講課下講”的`現(xiàn)象。
5.學校是否建立完善作業(yè)管理機制,建立優(yōu)秀作業(yè)評選、作業(yè)管理公示等制度。
6.學校是否嚴控書面作業(yè)量。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量。
7.教師是否指導學生書面作業(yè)。指導小學生基本在校內完成書面作業(yè);初中生在校內完成大部分書面作業(yè)。不布置機械、無效作業(yè)，杜絕重復性、懲罰性作業(yè)。
8.教師是否對布置的作業(yè)做到全批全改,不使用“閱""好""優(yōu)""良"“差"等簡單批注。不要求學生自批自改,不給家長布置作業(yè)或要求家長批改學生作業(yè)。
9.學校是否建立作業(yè)管理公開電話、網絡平臺等渠道,受理家長投訴,接受社會監(jiān)督。
10.學校是否做到課后服務全覆蓋;課后服務是否做到每周5天,每天不少于2小時。課后服務結束時間是否不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間;對有特殊需要的學生,學校是否提供延時托管服務。
11.學校課后服務內容是否符合規(guī)定,學生是否自愿參加,學校是否有講新課、測驗等集體補課情況;是否在寒暑假、休息日開展托管服務,創(chuàng)新課后服務模式。
12.學校課后服務收費是否合理,符合政策文件規(guī)定。 13.幼兒園是否舉辦學前班,提前教授小學課程內容,布置讀寫算家庭作業(yè)。
五、組織保障
(一)壓實責任，分級負責。20xx年，區(qū)教育督導室繼續(xù)落實教育督導“一號工程"，重點檢查各學校、幼兒園貫徹落實《意見》情況，切實負擔起責任，強化"雙減”督導工作責任制，壓實責任，明確督導重點，協(xié)調聯(lián)動，嚴格規(guī)范，立查立改。
(二)健全機制，加強協(xié)同。教育督導部門要立足長遠與常態(tài)制訂20xx年"雙減"督導工作方案，確定重點任務時間表、路線圖和成果形式，確保督導方案可執(zhí)行、可考核。加強與教育行政等部門協(xié)調合作，形成多部門協(xié)同治理的“雙減"教育督導工作機制，有效開展轄區(qū)"雙減”督導工作。
(三)加大宣傳，營造氛圍。20xx年要繼續(xù)發(fā)揮輿論宣傳工具的作用，通過傳統(tǒng)紙媒和新媒體等多種方式引導社會廣泛參與監(jiān)督。
雙減方案6
為避免學生課業(yè)負擔過重，學生睡眠時間不足，影響學生的健康成長和課堂教學質量，違背素質教育倡導的“全面發(fā)展“的教育理念，根據(jù)《進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》要求，結合我校實際，制定以下方案。
一、指導思想
全面落實國家關于減輕學生過重學業(yè)負擔有關規(guī)定，堅持“以生為本”的教育理念，準確把握作業(yè)的性質和功能，提高學校作業(yè)管理能力，提高教師設計作業(yè)和運用作業(yè)改進教學的能力，提高學生學習的有效性，促進學生健康成長。
二、睡眠工作領導小組
組長：
副組長：
成員：級主任、班主任、教研組長組長及副組長
領導負責學生睡眠管理工作方案制度的制定、實施及督查工作，各個成員是學生睡眠管理工作的具體實施者及宣傳者。
三、睡眠管理的具體要求
�。ㄒ唬┍ＷC睡眠質量。根據(jù)年齡特點，保證小學生每天10小時睡眠，中學生每天保證8—9個小時睡眠，并按時午休。
�。ǘ┬W生早晨到校不早于8時
小學生早晨到校時間一般不早于8時，上午上課時間一般不早于8時20分，中學生到校時間一般不早于7時40分，上課時間一般不早于8時。學校不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門，妥善安置。
�。ㄈ┲等战處熞訌姴檎n，如發(fā)現(xiàn)有不按照課表上課的情況，如實記錄，作為曠課處理。
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1、熄燈后，不能在宿舍內說話，影響其他人休息；
2、嚴格遵守作息時間，按時起床、就寢、熄燈、熄燈后保持安靜，不得講話，不得使用其他照明工具，不得做妨礙他人休息的事；
3、晚上休息時間為：9：30至次日6：30分；
4、晚上必須在規(guī)定時間前返回宿舍，晚上點名后不得私自離開；5、宿舍管理員不得提前吹哨子，聽到起床鈴后，宿舍管理員負責催叫住宿學生起床，迅速整理內務工作；
6、不能把手機、收音機、錄音機、MP3等電子產品帶入宿舍；
�。ㄎ澹┡囵B(yǎng)良好作息習慣。引導學生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，每天睡眠時間不少于10小時，建議每天21：00之前上床休息。
�。┙y(tǒng)籌安排學校作息時間。從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，結合實際情況合理確定作息時間。上午上課時間不早于8：20，合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天1小時午休時間。
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�。�1）學校指導家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。
�。�2）學生就寢時間最晚為9：00。個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，由家長督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；
教師有針對性幫助學生分析原因，加強學業(yè)輔導，提出改進策略，如有必要可調整作業(yè)內容和作業(yè)量。
�。ò耍┮�(guī)范學校課時管理。
嚴格執(zhí)行XX省課程計劃和XX區(qū)作息時間規(guī)定。學校上午上課時間為8：20，學校不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校的學生，由家長提出書面申請，可以到校進行早延時并由值班教師進行指導。
四、工作舉措
（一）暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。
�。ǘ┖侠碚{控學生書面作業(yè)總量，各年級備課組根據(jù)學生特點編制分層作業(yè)，指導學生充分利用自習課時間，使學生在校內完成大部分書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。
�。ㄈ┲笇岣邔W生睡眠質量。
關注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
（四）指導提高學生睡眠質量。
教師要關注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
�。ㄎ澹﹪栏褡袷厝胨瘯r間：小學生睡覺不得晚于21：20。（六）加強學生睡眠時間的監(jiān)督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監(jiān)控，把好關，及時了解班級學生的睡眠情況，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，提出相應改進意見。學校加強監(jiān)督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。
（七）建章立制，規(guī)范管理。
構建本校學生的睡眠管理的制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長和學生睡眠情況的`落實。建立學生睡眠常規(guī)檢查制度，進行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。
五、工作目標
全面貫徹黨的教育方針，遵循教育規(guī)律，規(guī)范學校辦學行為，推進發(fā)展素質教育。樹立科學教育質量觀和人才培養(yǎng)觀，促進學生健康成長，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。
六、加強睡眠審核與監(jiān)管
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學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。
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全體教師要增強責任心，嚴守紀律，規(guī)范行為，凡因工作不力致使學生出現(xiàn)問題者，對責任人嚴肅問責。
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高度重視做好中小學生睡眠管理與指導工作，將學生睡眠狀況納入學生體質健康監(jiān)測和教育質量評價監(jiān)測體系。
雙減方案7
為繼續(xù)扎實推進“雙減”工作，切實減輕學生課業(yè)負擔，進一步強化學校教育主陣地作用，提升學校育人水平，提高學生學習的有效性，烏蘭哈達中心小學開展落實了具有本校特色的“5+2”課后服務。
一、書包上瘦身
合理調控推行“小書包”不回家政策，“小學一、二年級堅決不布置家庭書面作業(yè)”;“小學三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘”等硬核要求落實到底,在課后服務的時間段完成作業(yè)，讓作業(yè)不出校門。嚴格執(zhí)行“三不”“兩禁止”：不布置大量抄寫、機械重復性作業(yè);不留超出課標要求的超綱作業(yè);不留懲罰性作業(yè)。禁止通過手機微信或QQ群等方式留作業(yè);禁止給家長布置作業(yè)，要求家長批改、打印作業(yè)等。量上精減，形上瘦身，讓孩子輕松無作業(yè)回家。
二、時間上減壓
健康為本結合學生的.年齡特點和課程要求，周一至周三，老師們精心安排了夯實基礎的知識類作業(yè)、發(fā)展興趣的游戲類作業(yè)、感知體驗的實踐類作業(yè)。周四則是豐富多彩的社團活動。學校共開設了少兒舞蹈、少兒合唱、少兒繪畫、心腦珠算、體育游戲等10個項目課程，使孩子們在有趣的活動中體驗到了學習的快樂! 三、課堂上深研
提質為核實現(xiàn)輕負高效的主戰(zhàn)場在課堂上。我們一直秉持“讓兒童站在學校正中央”的哲學理念，著力打造“四聲”課堂，在提高課堂質量上下足功夫，保證減量不減質。
1、調整備課時間和模式。根據(jù)課后服務時間和課程安排進行整合，以學科組為單位集中備課，開啟“無生課堂”備課模式。
2、梯度教研傳幫帶模式。設立每周三、四教研日，安排領導，骨干教師，新入職教師梯度教研，領導示范、骨干引領、青年練兵、師傅指導協(xié)同發(fā)展模式、
3、組建新教師入職團隊，設定新教師培訓路徑。通過“德育管理”，“教學組織和學科教學”“教師專業(yè)成長”等，幫助年輕教師盡快成長。
四、作業(yè)上革命
分層多選遵從“頂層設計、專業(yè)引領、協(xié)同推進”的工作思路對作業(yè)留法流量上進行了深層次的重塑，進行一場“悄悄地革命”。集中學校優(yōu)勢，整合學校資源，設計A、B套餐式分層選做作業(yè)，從量上、難易程度上、興趣上自選套餐，教師適時答疑解惑，個別輔導……讓學有余力學生感興趣吃飽，需要幫助的學生減輕壓力，輕松完成。
五、內容上多元
課程出彩小學課后服務，全校學生參與率達到96、5%，全校教師參與率達到100%，并聘請三位校外專業(yè)人員入校參與課后服務，拓展服務內容。學校統(tǒng)籌配置課程“套餐”，以社團方式推進落實，讓孩子們自主選擇。學校設置了舞蹈、合唱、手工、珠心算、健體游戲、棋類、衍紙、足球、籃球等23個項目課程，學生在豐富多彩的的活動中，真正實現(xiàn)身動、心動、腦動、情動、意動、手動的多元融合體驗。
六、制度上健全
加強監(jiān)督學校把提高作業(yè)質量為一個課題加以研究，成立作業(yè)研究小組，先后出臺了《作業(yè)管理實施方案》、《作業(yè)管理制度》、《作業(yè)公示制度》、《作業(yè)布置與批改十項要求》、《作業(yè)設計十項原則》等質量提升辦法，積極實行分層作業(yè)，每周五在公示板上公示每個年組、班級的作業(yè)，使作業(yè)從大水漫灌變?yōu)榫珳蕽补啵瑤椭鷮W生在有限時間內提升學習效率。
七、服務上調研
群眾滿意推行“5+2”課后服務以來，小學針對學校服務及“雙減”落實情況設計了問卷調查發(fā)放給家長，進行了匿名反饋調研，收回反饋記錄936份，并對結果統(tǒng)計分析。對課后服務滿意率達到99、1%，其他選項滿意都在95%以上，達到了預期效果，群眾滿意一直是我們服務的宗旨，我們也會繼續(xù)調整和豐富課后服務內容，讓孩子喜歡，讓家長滿意。
雙減方案8
為進一步推動“雙減”政策在全縣落實落細，根據(jù)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》、《關20xx于繼續(xù)將“雙減”督導工作作為年教育督導“一號工程”的XX20xx通知》、市年“雙減”督導工作方案的`通知》文件精神，結合我縣實際，特制定本工作方案。
一、總體目標
貫徹教育方針，落實立德樹人根本任務，堅持“學生為本、回應關切，依法治理、標本兼治，政府主導、各方聯(lián)動，統(tǒng)籌推進、穩(wěn)步實施”的工作原則，推進學校教育教學質量和服務水平進一步提升，校外培訓機構培訓行為全面規(guī)范,堅決防止侵害群眾利益行為，構建教育良好生態(tài)，有效緩解家長焦慮情緒，促進學生全面發(fā)展、健康成長。
二、督導內容
“雙減”工作系統(tǒng)部署、專項治理、督查檢查等情況;作業(yè)管理機制建立、作業(yè)總量控制、課后服務質量提升等情況；校外培訓機構審批、培訓服務行為規(guī)范、培訓機構收費及資金管理、隱形變異培訓治理、培訓廣告管控等情況；學校規(guī)范辦學行為、課后服務條件保障、辦學質量評價等情況。
三、督導方式
堅持問題導向、目標導向、結果導向，采取縣級督導與責任區(qū)督導相結合，專項督導與經常性督導相結合，線下督導與線上督導相結合的方式進行。各學校、校外培訓機構結合要求開展全面自查；各督導中心對轄區(qū)內學校和培訓機構開展全覆蓋督導；縣教委、縣政府教育督導室采取“四不兩直”方式對各學校、校外培訓機構進行實地抽查督導。
四、工作安排
（415（一）制定工作方案月日前）�？h教委、縣政府教育督導室根據(jù)市級“雙減”督導工作重點任務清單，結合實際，梳理“雙減”督導工作目標任務清單，制定“雙減”督導工作方案，并報市政府教育督導室。
（4—11）o（二）嚴格自查整改月各學校、校外培訓機構全面自查“雙減”相關工作，列出問題清單，及時落實整改。
�。�4—11（三）落實片區(qū)督導月）。各責任督學每月至少到1學校和校外培訓機構督導次，堅持“月月督”，把“雙減”督導作為責任督學經常性督導的重要內容，通過校園和機構巡查、推門聽課、查閱資料、問卷調查、走訪座談等多種形式，面對面、點對點了解學�！半p減”工作推進落實情況。各教育督導中心對本片區(qū)學校和校外培訓機構“雙減”工作開展全覆蓋督導檢查；直屬學校責任督學、督導工作室主任牽頭開展“雙減”工作督導檢查。
�。�4-11（四）加強縣級抽查月）�？h政府教育督導室牽頭，聯(lián)合督導委成員單位等相關部門，組織政府督學聚焦校外學科類培訓機構壓減、隱形變異培訓、經費監(jiān)管等情況開展專項實地督導；聚焦學校作業(yè)管理機制、作業(yè)總量控制、課后服務質量、規(guī)范辦學行為等情況開展實地抽查。
�。�5-11）（五）接受市級督導月配合市教育評估院針對義o務教育學生、教師及對應學生家長開展的“雙減”專項監(jiān)測，做好迎接市上實地督導準備。
五、工作要求
（一）高度重視。落實“雙減”工作，是全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，建設高質量教育體系的根本所在。各學校（單位）要切實提高政治站位，強化責任落實，及時做好工作部署安排。自查工作要突出問題導向，解決實際問題，確保整改落實，不斷擴大“雙減”工作成效。
�。ǘ⿵娀穆�。建立完善“雙減”工作通報制度，定期通報工作滯后或不作為單位、個人。對存在突出問題進行專項通報，提高通報的針對性和有效性。對輿情反映、群眾舉報強烈的典型問題進行掛牌督辦。對多次通報、重點約談、掛牌督辦仍整改不力的，依據(jù)《教育督導問責辦法》啟動問責程序，依法依規(guī)嚴肅追究相關責任人責任。
�。⊿）及時總結。各地各校要及時總結“雙減”特別是作業(yè)
設計、課堂教學、課后服務等方面的好做法、好經驗并加以推廣，推動轄區(qū)內中小學作業(yè)管理出實效、課堂教學提質量、課后服務見特色，促進學生全面發(fā)展，健康成長。各教育督導中心、直屬學校要形成“雙減”工作自查報告（內容包括工作成效與亮點、存在的1030主要問題與困難、工作建議）,并于月日前發(fā)送至縣教委督導科�？h教委隨機抽查工作組，要及時總結反饋，認真撰寫“雙減”工作專項督導檢查報告（重點包括主要亮點、存在問題、工作建議），并專題向教委班子匯報。
雙減方案9
為扎實做好“雙減”工作，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，提升教學實效，促進學生全面發(fā)展。xx學校自開展“雙減”工作以來，認真貫徹落實省市縣相關文件精神，牢記立德樹人的根本任務，真正讓學生成為“雙減”政策的受益者，廣泛發(fā)展學生個性特長，全面提升學生綜合素質。
一、轉變教育觀念，吃透“雙減”精神
減輕學生的課業(yè)負擔是落實“雙減”政策的重要途徑之一�！半p減”的根本目的是立德樹人、培養(yǎng)新時代全面發(fā)展的人，提高教育教學質量，引導學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。xx學校把落實“雙減”政策滲透于教育教學的各個環(huán)節(jié)，貫穿于學校教育、家庭教育和社會教育的各方面。按照縣教體局要求，多次召開全體教干教師會議認真學習“雙減”政策出臺的背景、意義、目的`以及所要達到的目標成效。通過全體教職工大會、家長會、微信群，讓師生及家長明確雙減的重要性和必要性，制定實施了《xx學校“雙減”工作實施方案》《xx學校作業(yè)管理制度》等文件，同時全校形成共識，把培養(yǎng)學生的學習能力、實踐能力、綜合能力作為落實“雙減”、提質增效的突破口，切實讓“雙減”政策落到實處，促進每一位學生成長、成才、成人。
二、狠抓課堂教學，確保教學質量。
在課堂教學中，每一位教師都能做到精心備課，針對班級內的每一位學生制定不同的策略因材施教、，確保學生在課堂上聽得懂、吃得透、能學會，利用有效時間進行課堂檢測，學生做到知識點堂堂清，進而從
根本上壓減學生的課后作業(yè)量。同時在班級內成立學習互助小組，這樣不僅能帶動學生學習的積極性還能提高學生自主合作共同探討學習的能力。
學校分管校長、學科帶頭人經常深入課堂聽隨堂課，了解教師的課前準備情況和課堂教學情況。采取不定時隨機抽查的方式調研課堂教學質量，在檢查中發(fā)現(xiàn)的問題，及時指正并提出具體的整改措施。同時，將檢查結果作為教師評先晉級、績效考核的重要依據(jù)。
三、發(fā)揮教研力量，提升課堂實效
1.建立行之有效的教研體系學校成立了由校長為第一責任人的教研領導小組，
成立了由分管校長、教研室、教導主任牽頭,教研組長、學科帶頭人、骨干教師組成的教研專家組,謀劃教研,做好培訓,對教研組的活動給予幫助和專業(yè)支持。教研組長、備課組長根據(jù)其職責及學校的要求定期認真組織開展組內集體備課活動,研究課堂教學的方法和評價機制。
2.明確“以校為本”的教學研究方向“以校為本”的教學研究是提高課堂效率的關鍵。
教研領導小組多次開展校本研究，帶領教師認識校本研訓和自身教學實踐、自身專業(yè)成長的關系,喚起教師自主發(fā)展的愿望。
3.立足校本教研，堅持集體備課集體備課是行動研究的最好載體。
它不僅能使教師合作探究,而且能充分發(fā)揮教師的集體智慧。為使其落到實處,學校統(tǒng)一教研活動的時間、制定措施，鼓勵各教研組開展創(chuàng)造性的校本教研活動。
四、規(guī)范作業(yè)管理，科學推進課后服務
課后服務的實施，學生利用課后服務時間基本完成書面作業(yè)。教師全程指導學生書寫規(guī)范、做題正確；輔導幫助有困難的學生答疑解惑，讓學生在學校將知識消化透徹，為學有余力的學生拓展學習空間。學生們在老師的帶領下通過完成作業(yè)，鞏固了當天所學內容，又養(yǎng)成了良好的作業(yè)書寫、思考質疑、守時守紀的好習慣。
五、家校共育促成長
“雙減”實施以后，校內不斷減負，校外培訓機構也逐步退出，家庭教育的重要性會更加凸顯。xx學校在“雙減”背景下，避免學校減負家長增負，堅持家校協(xié)同育人，引導家長樹立正確的成長成才觀，提高家教水平能力，引導父母給孩子創(chuàng)造安全、溫暖的學習、生活家庭環(huán)境，幫助孩子制定科學、合理的學習計劃，讓家長在陪伴、管理中與孩子共同成長，培養(yǎng)孩子閱讀、鍛煉、興趣、學習、生活等好習慣深謀遠慮。
學校建立了家委會，不定時征集家長們對學校、老師、班級、落實“雙減”情況進行調研和評價，聽取家長們的建議和訴求。定時召開家長代表會，學校領導及環(huán)節(jié)干部、年級組長參會。會上，家長們暢所欲言，說出自己的欣慰與困惑，提出自己的疑問與建議。校領導答疑解惑，對學校“雙減”工作的開展和辦學品質的提升做詳細的介紹。家校合力架起同心橋，共筑育人夢。
xx學校把落實“雙減”工作部署作為重大政治任務，聚焦發(fā)揮學校教育主陣地作用，落實立德樹人根本任務，不斷探索和嘗試培養(yǎng)學生的綜合素養(yǎng)以及教育教學新模式。真正讓“雙減”政策落地落實，讓教
育回歸育人本真，培養(yǎng)學生健全的人格，有力地促進了學生健康快樂成長。
雙減方案10
一、指導思想
為認真貫徹主管教育部門文件精神，全面推進素質教育，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，提高課堂教學效率，促進學生全面、健康而有個性地發(fā)展；本著對學生未來負責的態(tài)度，進一步把上級關于“雙減”的要求落到實處，科學把握“雙減"的精神實質，特制定本方案。
二、實施細則
�。ㄒ唬﹪栏駡�(zhí)行課程計劃。
1、嚴格根據(jù)《市義務教育課程計劃》，開齊開足課程。
2、教師嚴格按照各學科課時量安排教學，不得以任何理由增減課程和課時。
3、任課教師嚴格按課表上課，遵守課堂秩序和教學規(guī)范，不得隨意調課、占課，不得隨意剝奪學生上課權。
4、學校在校務公開欄上公布課表、作息時間表，主動接受社會、家長的監(jiān)督。
5、各科教學要嚴格按照市頒發(fā)的課程標準開展教學，不得隨意加深教學內容，提髙教學要求。
�。ǘ┘訌娪行Ы虒W研究。
1、提髙教研活動質量
�。�1）各教研組認真制定教學計劃和進度，確保日常教學活動的正常有序。
（2）由教研組長負責，各教研組圍繞本學期教學重難點積極開展各項教研活動。
�。�3）本學期各學科以“向課堂教學要質量”為主題，組織教師上公開課、空對空等教學活動，促進教師專業(yè)發(fā)展和業(yè)務水平的提髙。
2、提髙課堂教學質量
�。�1）優(yōu)選教學方法，提高課堂教學效率。教學方法是教學過程中最活躍的因素。教師善于啟發(fā)，學生才能善于主動思考、愉快學習。在講解過程中啟發(fā)學生思考生疑，促進知識遷移。為了保證課堂的有效、高效，每位教師在課堂中必須精講精練。盡可能多的把時間留給學生，讓學生進行多讀精練。教師的語言要簡練，與課堂教學無關的話不說，保證課堂教學的高容量性。
�。�2）優(yōu)化學習方式，提髙學生學習效率。根據(jù)學生實際情況，引導學生掌握適應自己的學習方式。語文學科重基礎規(guī)范的養(yǎng)成，重個性化體驗感悟、表達；數(shù)學學科提倡獨立探究與合作交流相結合，重視思維訓練和實踐能力的培養(yǎng)。
（3）落實導優(yōu)輔差工作，促使學生全面發(fā)展。減輕學生負擔，不等于降低教學要求，既要重視對“尖子生”的培養(yǎng)，組織他們參加多種活動，使他們的個性得到充分發(fā)展。又要特別重視對部分“差生"的個別輔導，及時幫助他們克服學習中的困難，迎頭趕上。這樣既減輕了大部分學生的負擔，也滿足了不同層次的學生對學習的要求。
3、加強特色備課精心備課。釆用集體備課與個人修改相結合的方式。教師以教研組為單位，在充分吃透課標、鉆研教材、了解學生的基礎上實行集體備課，形成教案。各教師在集體備課的基礎上根據(jù)自己的教學特點、本班學生實際情況對教案進行調整和修改，努力提髙課堂教學效果。精選教學內容。根據(jù)學生的實際需要，對所學教材的內容做出適當?shù)恼{整與增刪，以學生現(xiàn)有發(fā)展水平為出發(fā)點，著眼于學生將來的發(fā)展，使學生“滿負荷”地學習，促使學生的潛能得到最大的發(fā)展。
4、精心設計練習老師精心設計課內外練習，減輕重復性作業(yè)、避免機械性作業(yè)。在“練"字上下功夫，練習貴在得法，重在教會學生練習的方法與技巧，使減負真正落到實處。根據(jù)學生的學情，分層設計作業(yè)，提倡設計可供學生自主選擇的作業(yè)，使每個學生都得到不同的發(fā)展。嚴格控制作業(yè)量和作業(yè)時間。一、二年級不布置課外書面作1業(yè)，三至六年級學生書面作業(yè)時間平均每天不超過小時。
5、加強教學質量監(jiān)控“減負”不是取消考試，而是要求改革考試的內容與方法，使考試不再變成“學生的'敵人"，符合教學規(guī)律的檢測是必須的、必要的。我校將嚴格控制考試次數(shù)和難度，少考多練，提髙學生的學習積極性，增強學生的成功感。
6、積極開展各項競賽積極釆取有效措施，努力做到減“負"不減“質"。通過認真的調查研究，制定切實可行的實施方案，并根據(jù)學生的需求，讓學生自由選擇，在各門學科間開展相應的活動，培養(yǎng)學生的興趣愛好，豐富了學生的課余生活，讓學生在活動中增長見識，拓寬知識面。
7、其他培養(yǎng)學生良好的課外閱讀習慣，促進課外的知識積累。加強家校聯(lián)系，培養(yǎng)學生良好作業(yè)習慣，取得家長對“雙減”的理解和配合，避免從家庭角度增加學生過重的課業(yè)負擔；主動征求來自家長的意見，交流教育學生自覺學習的有效方法。
（三）提高師德修養(yǎng)。
關愛每個學生，對學生要尊重、理解、寬容，不得以粗暴的態(tài)度對待學生，不得諷刺挖苦學生，不得歧視差生。倡導教學民主，建立平等的師生關系，尊重學生的人格，對學生應堅持正面教育，肯定成績和進步。不得體罰或變相體罰學生。注重學生的心理健康，通過談心溝通，減輕學生的心理負擔。
（四）保障學生睡眠時間。
1、教師、學生、家長都要懂得足夠的睡眠對孩子成長的重要性，學校建立學生睡眠質量監(jiān)督機制。
2、教師不得占用學生休息和活動時間集中上課。
三、領導小組
組長：校長
副組長：副校長
成員：全體教師
雙減方案11
根據(jù)《中共中央辦公廳、國務院辦公廳關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》、《教育部辦公廳關于做好中小學生課后服務工作的指導意見》、《教育部辦公廳關于進一步做好義務教育課后服務工作的通知》和《XX省教育廳關于做好中小學生課后服務工作的指導意見》等文件精神，結合我校實際，經校領導班子會議研究后，特制定“XX小學課后服務工作實施方案”。
—、指導思想
堅持“立德樹人五育并舉、質量第一安全至上、自愿參與公益普惠"原則，樹立“讓教育更有溫度，讓教師更有情懷，讓學生更有個性"的理念，在四個方面下功夫抓落實見實效：
�。ㄒ唬┒ㄎ唬恨k讓黨和政府放心的學校，讓家長、社會感動的教育，讓學生喜歡的校園，讓教師留戀的和美家園，讓同行尊重的伊甸園。
�。ǘ┵|量：確保延時服務課堂教學質量，做到應教盡教，彰顯學校教育主陣地。牢固樹立"以完善教學管理促惠州市第四中學落實“雙減、五項管理開展課后服務工作方案發(fā)展，靠提高育人質量求銳變"的觀念，追求符合素質教育的綠色育人質量。
�。ㄈ┨厣簶嫿ā叭屎�"核心文化，不斷賦予榕樹精神新的生命力：開設經典美文誦讀文化、古寨文化、南音藝術等地方文化，依托《綜合實踐活動》課程，形成學生系列主題教育體系，提升學生社團、學生自治組織能力與水平，發(fā)現(xiàn)與培育勇于實踐善于創(chuàng)新的學生。
�。ㄋ模┓⻊眨悍⻊账司褪欠⻊兆约海奖闼司褪欠奖阕约�。致力于：以優(yōu)秀的工作成績豐盈向善的人生，以良好的生活習慣豐實健康的人生，以和諧的人際關系豐富快樂的人生。
二、工作目標
針對我校下午放學后存在接送難問題開展課后延時服務利用學校在管理、人員、場地和資源等方面的優(yōu)勢，在學校規(guī)定的課程教學之外開展便民性服務措施，主動回應家庭需求，回應社會關切，進一步增強教育服務能力、使人民群眾具有更多獲得感和幸福感的'民生工程。
�。ㄒ唬┳屆课患议L放心。滿足家長合理需求，提供高質量的服務，不斷提升我校公信力。
�。ǘ⿲γ课粚W生負責。以“放學后延時服務”為平臺，組織學生開展形式多樣的活動，讓學生在校園學習生活中享受幸福、健康成長。
惠州市第四中學落實“雙減、五項管理開展課后服務工作方案
三、工作原則
我校在課后服務工作中應堅持以下原則：
�。ㄒ唬﹫猿旨议L、學生自愿原則。在家長學生自愿的前提下，由家長根據(jù)家庭所需向學校提出書面申請。
�。ǘ﹫猿止�、普惠原則。根據(jù)成本核算原則進行服務性收費，不以營利為目的，優(yōu)先保障殘疾兒童、進城務工人員隨遷子女、單親家庭和留守兒童等亟需服務群體需要。
�。ㄈ﹫猿职踩辽显瓌t。各班、小組加強安全教育，強化安保工作，做到有人監(jiān)管、有安全措滋、有統(tǒng)一組織，確保師生安全。
四、組織機構。
確保放學后延時服務工作能夠扎實有效開展，成立放學后延時服務工作機構。
組長：
副組長：
成員：
五、實施辦法
�。ㄒ唬┱n后服務對象課后服務工作主要針對放學后家長接送困難、在家無人照料的學生。
（二）課后服務時間根據(jù)目前教育5+2新模式，定每周一至周五下午放學延時必修與選修2節(jié)課。
惠州市第四中學落實“雙減、五項管理開展課后服務工作方案
�。ㄈ┱n后服務場所主要依托各班級教室為主，開展課后延時服務工作，同時充分利用學校運動場、三、四樓多媒體、實驗室、美術室、南音室等專用室，物盡所用，給學生提供更多的活動空間。
�。ㄋ模┱n后服務人員以學校教師為主體，積極參與課后延時服務工作。
�。ㄎ澹┱n后服務內容
1.益智活動課程一二年級可以“跳房子”“猜字謎”“捉小雞”“擊鼓傳花"“足球操’'等活動；三至六年級可以"病句診所”"詞語、成語接龍""腦筋急轉彎"“你比我猜"等活動。
2.自主學習課程組織學生自主完成課后作業(yè)；對個別學習有困難的學生給予輔導幫助；或充分利用學校和班級的圖書資源，組織學生進行自主閱讀等。
3.社團拓展課程組織學生參加體育、藝術、書法等形式多樣、學校特色的社團活動、興趣小組和課外拓展訓練。社團課程可分三大類即藝術類：唱歌、繪畫、硬筆書法、手工制作；語言類：演講、朗誦、英語口語等；數(shù)學類：計算能力、問題解決、活動經驗、空間觀念等數(shù)學素養(yǎng)；體育類：圍棋、象棋、跳繩、籃球、田徑等。
雙減方案12
一、指導思想
為認真貫徹主管教育部門文件精神，全面推進素質教育，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，提高課堂教學效率，促進學生全面、健康而有個性地發(fā)展；本著對學生未來負責的態(tài)度，進一步把上級關于“雙減”的要求落到實處，科學把握“雙減“的精神實質，特制定本方案。
二、實施細則
（一）嚴格執(zhí)行課程計劃。
嚴格根據(jù)《市義務教育課程計劃》，開齊開足課程。教師嚴格按照各學科課時量安排教學，不得以任何理由增減課程和課時。任課教師嚴格按課表上課，遵守課堂秩序和教學規(guī)范，不得隨意調課、占課，不得隨意剝奪學生上課權。學校在校務公開欄上公布課表、作息時間表，主動接受社會、家長的監(jiān)督。各科教學要嚴格按照市頒發(fā)的課程標準開展教學，不得隨意加深教學內容，提高教學要求。
（二）加強有效教學研究。
提高教研活動質量各教研組認真制定教學計劃和進度，確保日常教學活動的正常有序。由教研組長負責，各教研組圍繞本學期教學重難點積極開展各項教研活動。本學期各學科以“向課堂教學要質量”為主題，組織教師上公開課、空對空等教學活動，促進教師專業(yè)發(fā)展和業(yè)務水平的提高。
提高課堂教學質量優(yōu)選教學方法，提高課堂教學效率。教學方法是教學過程中最活躍的因素。教師善于啟發(fā)，學生才能善于主動思考、愉快學習。在講解過程中啟發(fā)學生思考生疑，促進知識遷移。為了保證課堂的有效、高效，每位教師在課堂中必須精講精練。盡可能多的把時間留給學生，讓學生進行多讀精練。教師的語言要簡練，與課堂教學無關的話不說，保證課堂教學的高容量性。優(yōu)化學習方式，提高學生學習效率。根據(jù)學生實際情況，引導學生掌握適合自己的學習方式。語文學科重基礎規(guī)范的養(yǎng)成，重個性化體驗感悟、表達；數(shù)學學科提倡獨立探究與合作交流相結合，重視思維訓練和實踐能力的培養(yǎng)。落實導優(yōu)輔差工作，促使學生全面發(fā)展。減輕學生負擔，不等于降低教學要求，既要重視對“尖子生“的培養(yǎng)，組織他們參加多種活動，使他們的個性得到充分發(fā)展。又要特別重視對部分“差生”的個別輔導，及時幫助他們克服學習中的困難，迎頭趕上。這樣既減輕了大部分學生的負擔，也滿足了不同層次的'學生對學習的要求。加強特色備課精心備課。采用集體備課與個人修改相結合的方式。教師以教研組為單位，在充分吃透課標、鉆研教材、了解學生的基礎上實行集體備課，形成教案。各教師在集體備課的基礎上根據(jù)自己的教學特點、本班學生實際情況對教案進行調整和修改，努力提高課堂教學效果。精選教學內容。根據(jù)學生的實際需要，對所學教材的內容做出適當?shù)恼{整與增刪，以學生現(xiàn)有發(fā)展水平為出發(fā)點，著眼于學生將來的發(fā)展，使學生“滿負荷”地學習，促使學生的潛能得到最大的發(fā)展。精心設計練習老師精心設計課內外練習，減輕重復性作業(yè)、避免機械性作業(yè)。在“練”字上下功夫，練習貴在得法，重在教會學生練習的方法與技巧，使減負真正落到實處。根據(jù)學生的學情，分層設計作業(yè)，提倡設計可供學生自主選擇的作業(yè)，使每個學生都得到不同的發(fā)展。嚴格控制作業(yè)量和作業(yè)時間。一、二年級不布置課外書面作業(yè)，三至六年級學生書面作業(yè)時間平均每天不超過1小時。加強教學質量監(jiān)控“減負”不是取消考試，而是要求改考試的內容與方法，使考試不再變成“學生的敵人”，符合教學規(guī)律的檢測是必須的、必要的。我校將嚴格控制考試次數(shù)和難度，少考多練，提高學生的學習積極性，增強學生的成功感。積極開展各項競賽積極采取有效措施，努力做到減“負”不減“質”。通過認真的調查研究，制定切實可行的實施方案，并根據(jù)學生的需求，讓學生自由選擇，在各門學科間開展相應的活動，培養(yǎng)學生的興趣愛好，豐富了學生的課余生活，讓學生在活動中增長見識，拓寬知識面。其他培養(yǎng)學生良好的課外閱讀習慣，促進課外的知識積累。加強家校聯(lián)系，培養(yǎng)學生良好作業(yè)習慣，取得家長對“雙減”的理解和配合，避免從家庭角度增加學生過重的課業(yè)負擔；主動征求來自家長的意見，交流教育學生自覺學習的有效方法。
�。ㄈ┨岣邘煹滦摒B(yǎng)。
關愛每個學生，對學生要尊重、理解、寬容，不得以粗暴的態(tài)度對待學生，不得諷刺挖苦學生，不得歧視差生。倡導教學民主，建立平等的師生關系，尊重學生的人格，對學生應堅持正面教育，肯定成績和進步。不得體罰或變相體罰學生。關注學生的心理健康，通過談心溝通，減輕學生的心理負擔。
（四）保障學生睡眠時間。
教師、學生、家長都要懂得充足的睡眠對孩子成長的重要性，學校建立學生睡眠質量監(jiān)督機制。2、教師不得占用學生休息和活動時間集中上課。
三、領導小組
組長：校長
副組長：副校長
成員：全體教師
一是宣教結合推動“雙減”。“宣”就是通過電視、廣播、報紙、網絡等媒體廣泛宣傳國家和省里政策，在吉林省教育廳網站設立專區(qū)，在吉林教育電視臺開辟專欄，在學校和校外培訓機構實現(xiàn)制度上墻、進宣傳窗等�！敖獭本褪峭ㄟ^專題教育、主題班隊會、載體性活動、簽訂教師承諾書、致家長一封信等，營造家校協(xié)同育人良好氛圍。
二是疏堵結合推動“雙減”�！笆琛本褪切忍豳|減負，進一步提升中小學教育教學質量，堅持“零起點教學”，嚴禁削減或挪用體育、音樂、美術等課程課時和隨意提高教學難度、加快教學進度，嚴控書面作業(yè)總量，全面開展課后服務，強化學校的育人功能�！岸隆本褪且�(guī)范校外培訓機構，持續(xù)開展專項治理，嚴禁“超標”“超前”培訓，整治培訓機構唯利是圖、超范圍經營、錯誤言論、虛假廣告等不良行為，構建培訓機構規(guī)范有序發(fā)展的長效機制。
三是放改結合推動“雙減”�！胺拧本褪前呀逃虒W的自主權還給學校，樹立正確的政績觀和科學的教育觀，堅決克服評價標準中的“唯升學”“唯分數(shù)”傾向。重點加強對學校落實國家課程方案和課程標準、加強師德師風建設、規(guī)范辦學行為等方面的監(jiān)督管理，確保正確辦學方向�！案摹本褪峭七M考試招生改，全面實施義務教育和普通高中“公民同招”，不得以各類考試、競賽、培訓成績或證書證明等作為招生依據(jù)，不得以面試、評測等名義選拔學生。實施基于初中學業(yè)水平考試成績、結合綜合素質評價的高中階段學校招生錄取模式，進一步完善優(yōu)質普通高中招生指標到校政策，確保名額分配比例不低于75%。
四是監(jiān)管結合推動“雙減”�！氨O(jiān)”就是強化監(jiān)督，各級教育行政部門和學校都設立公開舉報電話和監(jiān)督平臺，暢通社會監(jiān)督，受理減負舉報。吉林省教育廳研發(fā)中小學作業(yè)、睡眠、手機、體質管理監(jiān)測平臺，時時監(jiān)控和評估“雙減”成效。“管”就是重拳治亂，將“雙減”工作作為督導“一號工程”，納入對縣級政府履行教育職責督導評價和責任督學日常監(jiān)管的重要內容。繼續(xù)實施教育廳領導包保市（州）制度，充分運用通報、約談、掛牌督辦等手段，持續(xù)深入各地開展檢查指導。同時，強化教育、市場監(jiān)管、民政、人社等多部門綜合治理合力，多部門聯(lián)動抓“雙減”，切實提升人民群眾的教育獲得感和幸福感。
雙減方案13
20xx中小學落實雙減政策考試管理制度為規(guī)范學校統(tǒng)一組織的各種考試，嚴肅考試紀律，保證正常的教育教學秩序，使考試工作取得預期效果，建立嚴格的考試管理機制和科學的考試管理辦法。以此規(guī)范考試的組織主體，明確考試的范圍，考試結果，探索“輕負擔、高質量”之路。
一、總體要求
1.學校全面推行日�？荚嚐o分數(shù)評價采取學生學業(yè)成績與成長記錄相結合的綜合評價方式，學生實行以學業(yè)考試和基礎性發(fā)展目標為主要內容的綜合素質評價制度。
2.學校為每個學生建立綜合、動態(tài)的成長檔案，全面反映學生的成長歷程。
3.嚴格考試管理，不組織、不參加未經市級以上教育行政部門批準的各種統(tǒng)考、聯(lián)考或其他競賽、考級等活動。
二、考試周期管理
1.小學一二年級不得任何形式的進行書面的紙筆考試，可根據(jù)情況進行多種形式的`樂考。
2.三、四、五、六、七、八、九年級可每學期組織一次期末考試，六、七、八、九年級可適當安排一次期中考試。
3.中小學各年級組和班級不得隨意組織周考、月考、單元考試等其他各類考試。中小學各年級組內互相監(jiān)督，年級主任做好監(jiān)督與管理工作。
三、考試內容管理
各年級組要嚴格按照課程標準制定考試內容，不得隨意拔高試題難度，要切實降低學生考試壓力。
1.基礎性原則。根據(jù)教學內容和目標，遵循學科特點與學生心理發(fā)展規(guī)律，對應學生的基礎知識、基本技能和學科素養(yǎng)，選擇基礎性代表性強的內容和問題進行測量與評價，準確反映教與學的過程和現(xiàn)狀，為改進教學服務，為教育決策提供依據(jù)。
2.發(fā)展性原則�？荚囈獦淞榇龠M學生發(fā)展而評價的觀念，不僅要關注學生的學業(yè)成績，而且要發(fā)現(xiàn)學生多方面的潛能，了解學生發(fā)展中的需求，幫助學生認識自我，建立自信，從而促進學生原有水平上得到提高并積極主動地發(fā)展。
3.開放性原則�？荚囈婵疾鞂W生的綜合素質�？荚囆问揭鄻踊�，考試內容要多元化，要堅持理論聯(lián)系實際，科學反映學生在知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面的差異，充分體現(xiàn)學生的實踐活動和研究性學習的效果。
四、考試結果管理
考試結果要發(fā)揮考試的診斷發(fā)現(xiàn)、改進矯正、激勵導向功能，使學生獲得積極的生命體驗，幫助學生不斷認識自我，建立自信，主動發(fā)展。
1.各年級教師不得對考試結果進行排名與公布；不得將考試結果在各類家長群、學生群傳播。
2.各年組不按考試結果給學生調整分班，排座位；不得按考試結果給學生“貼標簽”“定級別”。
3.考試成績要落實等級制，中小學低中高段根據(jù)各年段特點制定等級，不得出現(xiàn)唯分數(shù)論的傾向。
中小學各年級組要認真落實考試管理制度，確保我校考試相關工作落到實處，切實降低學生考試壓力。
雙減方案14
為了貫徹落實減輕學生過重作業(yè)負擔的方針，本校特制訂作業(yè)管理制度。我們認真研究國務院辦公廳、教育部辦公廳等有關文件，以及廣泛征求師生意見，制定了如下規(guī)定：
1、科學安排作業(yè)內容
各位組員和教師應該嚴格執(zhí)行課程標準和教學計劃，并堅持從零開始進行教學。在作業(yè)中，應該充分發(fā)揮其育人功能，通過精準的設計和選擇合適的內容，讓不同層次的學生都能得到鍛煉。同時，我們需要科學、合理、有效地布置作業(yè)，以達到幫助學生鞏固知識、形成能力、培養(yǎng)習慣的目的。
2、嚴格控制作業(yè)總量
語文教師自覺減縮作業(yè)量，有效減輕學生的作業(yè)負擔。書面作業(yè)，可在校內安排適量鞏固作業(yè);每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘。周末、法定節(jié)假日以及寒暑假期間的'書面作業(yè)一般每天平均用時不超過90分鐘。
3、加強作業(yè)完成指導
教師要指導學生在校內基本完成書面作業(yè)。教師要認真批改作業(yè)，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業(yè)。
4、提高作業(yè)設計質量
為了更好地指導學生，語文老師需要合理設計作業(yè)結構。這個結構應該符合學生的年齡特點和學習規(guī)律，并體現(xiàn)素質教育的導向。同時，這些基礎性作業(yè)的難度不應超過國家課標，以確保學生能夠輕松完成。在作業(yè)的布置中，語文老師應該充分發(fā)揮作業(yè)診斷、鞏固和學情分析的功能，以幫助學生成長。此外，語文老師還可以鼓勵分層、彈性和個性化作業(yè)的布置，以滿足學生的需求。在任何情況下，老師都應該盡力避免機械、無效和重復性的作業(yè)，以及懲罰性的作業(yè)，以便更好地推動學生的學習進展。
5、科學利用課余時間
學校和家長應當共同努力，引導學生放學后完成剩余的課業(yè)作業(yè)，并適當安排時間進行必要的學習。此外，學生還應該承擔一定的家務勞動，進行適度的體育鍛煉，積極開展閱讀和文藝活動。對于個別學生而言，即使盡力而為仍然無法完成作業(yè)，也應按時就寢以保證身心健康。
6、加強作業(yè)審核與監(jiān)管
(1)每天放學前，由教師及時公示學生當天家庭作業(yè)。
(2)嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè),嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。
(3)加強作業(yè)全過程管理，定期對作業(yè)總量和作業(yè)效果審核監(jiān)管。
(4)教師作業(yè)布置接受家長與社會監(jiān)督。
雙減方案15
“雙減”背景下，XX市第三小學以“課程·課堂·課業(yè)”的融合為核心，助力政策落地，助推學校質量提升。
聚足“課程”，指向“學什么”。在課程體系方面，突出“走讀、基地、研學”等實踐類課程育人價值，形成“學科課程體系化”“社團課程精品化”“特色課程品牌化（校本型）”和“德育課程系列化”的基本框架。關注跨學科內容適當整合，統(tǒng)籌綜合實踐、學科實踐、勞動教育、德育活動、體育鍛煉、藝術素養(yǎng)培育等方面，努力實現(xiàn)課程設置從常態(tài)拓展走向結構優(yōu)化。
聚力“課堂”，指向“怎么學”。在課堂變革方面，構建“整體設計”理念下的“以生為本，以標為綱，以學為主、以教為方”的“精準學教”課堂形態(tài)，探索大概念、大單元、大情境和大任務的教與學，突出基礎、主干和核心課程內容，深度踐行“小組合作，當堂訓練”課堂變革新樣態(tài)，努力將教材變成學材，教案變成學案，進而將課堂由講堂翻轉成學堂。
聚焦“課業(yè)”，指向“學得怎么樣”。在課業(yè)優(yōu)化方面，研制“分級分段分項”課業(yè)設計與實施意見，基于教育局減負背景下“優(yōu)化課堂，減輕學生課業(yè)負擔”課題的申報下。加強對作業(yè)的來源、設計、布置、批改、分析、反饋、輔導等全過程管理，重點研究學段作業(yè)、學年作業(yè)、學期作業(yè)、單元作業(yè)、章節(jié)作業(yè)、課時作業(yè)以及課內臨時動態(tài)作業(yè)等，除了常規(guī)書面作業(yè)外，努力設計聽說題、活動題、合作題、開放題、操作題、跨學科及綜合實踐等類型的作業(yè)，以發(fā)展學生真實問題解決能力。
深入研究“學”，積極推進“樂學課堂”。我們變革課堂教學模式，精準研發(fā)“樂學課堂”（即“樂閱讀、樂背誦、樂表達、樂運動”），促學生學的快樂，學的扎實。
一、以四“有”為基調，構建“學習新模式”
堅持“樂學為先，順學而導”的原則，緊盯四“有”做功課，一是心中有書——盯教材及課標。二是目中有人——盯學情和問題。三是手中有法——盯最適合、最靈活的教法、學法。四是腦中有時——科學合理安排時間，追求增效最大化。推進“課堂教學新模式”，一節(jié)35分鐘的課，20分鐘用于新授，15分鐘進行學練結合。要求精講精練，當堂完成作業(yè)并進行面批面改，做到堂堂清。以此倒逼著教師必須更加深入地研讀課標、教材，更加精心地從學情出發(fā)設計教學、設計作業(yè)，精講優(yōu)練，真正讓教研為孩子們的“樂學”服務。此模式運行以來，教師們講的少了，學生學的輕松，孩子們基本做到課堂作業(yè)限時完成，剛需作業(yè)不出課堂，減負增效得到較好落實。
二、以“課前—課中—課后”三階段為抓手，夯實學生關鍵素養(yǎng)與學習習慣
�。ㄒ唬┱n前——讀讀說說來預習。預習對低段孩子掌握知識、形成良好學習習慣極具價值。孩子向家長匯報學習收獲：說說今天的'學校、路上的見聞感受，在講述中鍛煉表達，愛上表達。
�。ǘ┱n中——專心致志進課堂。課堂是學習的主陣地。我校課堂提質增效的四個關鍵點：
（三）課后——快快樂樂揚個性。充分發(fā)揮課后服務的優(yōu)勢，開設社團活動，滿足學生個性需求。組織趣味體育等多樣活動，引導學生樂于運動，全面發(fā)展。
三、積極構建“評”，研制五育融合式綜合素質評估體系
“雙減”政策要求，小學一二年級不再進行紙筆考試。那么如何評價學生？如何考核低年級教師？成為學校管理層思考研究的重要問題。經過與低年級教師充分的座談調研，修訂和完善，形成了《XX市第三小學低年級綜合素質評估體系》。評估標準包含品德發(fā)展、運動健康、藝術發(fā)展、勞動實踐和文化素養(yǎng)五個維度，涉及13個關鍵指標，分過程評估和現(xiàn)場評估兩部分。以“樂考嘉年華”的趣味形式進行。學生現(xiàn)場抽題，在規(guī)定時間內完成，根據(jù)學生完成情況進行等級評估。
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