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野餐必備食物物品清單總結(jié)新版
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？以下是小編整理的野餐必備食物物品清單總結(jié)新版，希望能夠幫助到大家。
野餐必備食物物品清單總結(jié)新版1
1、三明治
在野餐必備食物物品清單里，三明治永遠(yuǎn)是排列在第一位的西式野餐必帶食物。它是野餐布上的“百變女王”，適合搭配各類時(shí)令果蔬，能夠完全按照自我的喜好自我動(dòng)手做，做起來(lái)十分簡(jiǎn)單，吃起來(lái)健康又美味，還適合攜帶和分食，是不是也讓你有了想要制作的沖動(dòng)呢？如果覺(jué)得厭倦了普通的三明治，類似的食物有漢堡、墨西哥卷餅、蜜糖吐司等等，不管哪一種味道都十分棒。
2、沙拉
健康的蔬菜沙拉是無(wú)論如何都不可缺少的野餐主食之一，然而怎樣在享用清新爽口的蔬菜的同時(shí)也增加飽腹感呢？秘訣就在于，在沙拉中加入原本作為主食的意大利面，因?yàn)闆](méi)有意大利面沙拉的野餐感覺(jué)就像缺少一些東西。蔬菜沙拉是野餐必備的十種食物中，最方便易學(xué)的，健康又減肥，手殘也能夠操作，想要減肥的話，這種食物就十分適宜。
3、水果
一般飯后再來(lái)點(diǎn)水果是一件很開(kāi)心的事，不僅僅能夠補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素還能夠助消化，所以水果在野餐必帶食物清單里也算是名列前茅的研究對(duì)象。在野餐中，我們能夠帶上洗好、切好的水果拼盤(pán)，如蘋(píng)果、西瓜、香蕉、草莓、葡萄、圣女果等，這些水果都是很好的食物，營(yíng)養(yǎng)都很豐富。
4、壽司
作為便當(dāng)?shù)拈_(kāi)山鼻祖，各式壽司、飯團(tuán)一向外帶食物的寵兒。壽司、飯團(tuán)即能夠冷食，賣(mài)相又好，所以絕對(duì)是野餐食譜里的熱門(mén)款，能夠讓野餐畫(huà)風(fēng)立即顯得精致起來(lái)，屬于吃起來(lái)簡(jiǎn)單又美味野餐食物。壽司或飯團(tuán)制作都很簡(jiǎn)單，能夠按照自我口味來(lái)制作，由于是去野餐的外帶食物，研究到氣溫的原因，要盡量避免生魚(yú)片和汆燙過(guò)的綠葉蔬菜。
5、涼皮涼面
對(duì)中式野餐來(lái)說(shuō)，肯定需要帶一些能迅速填飽肚子的食物了。在外帶的冷食中，涼面或者涼皮就是十分不錯(cuò)的野餐食物。這兩種食物，做法異常簡(jiǎn)單，都能夠根據(jù)自我喜愛(ài)添加配菜，平時(shí)在家也能夠做來(lái)吃。如果是野餐攜帶，涼面或者涼皮中要提前放一些油，以免粘連。
6、燒雞烤鴨
肉食是野餐中的硬菜，沒(méi)有滿意的肉食，野餐總讓人覺(jué)得差點(diǎn)意思。在野餐必備肉食食物中，這兩類是最方便攜帶的，烤雞或烤鴨，能夠直接去商店買(mǎi)，如果家里有烤箱也能夠自我動(dòng)手做。去野餐時(shí)候，整只帶著，吃的時(shí)候在戴上手套拆食，能夠蘸些自我制作的蘸水，吃起來(lái)味道更好。
7、零食
春季或秋季天氣適合的時(shí)候，很適合約上三五好友去野餐了，不走進(jìn)大自然，來(lái)一場(chǎng)愜意愉悅的野餐，簡(jiǎn)直是對(duì)這個(gè)季節(jié)的浪費(fèi)。去野餐時(shí)，不享受些美味的零食，似乎少了一分樂(lè)趣。那么野餐帶什么零食好？能夠帶一些容易攜帶的`小零食，如薯?xiàng)l、辣條、瓜子、花生、開(kāi)心果、餅干等。
8、甜品
野餐帶什么吃的比較好？甜品是野餐必帶食物之一，沒(méi)有甜點(diǎn)的野餐總感覺(jué)不是那么完美。作為外帶餐食的甜點(diǎn)，一些對(duì)于氣溫要求比較嚴(yán)格的甜點(diǎn)自然是不適合的，除此之外還是有很多甜點(diǎn)能夠選擇的。喜歡西式甜點(diǎn)的話，能夠帶馬卡龍、曲奇、蛋撻、小蛋糕、布丁等；對(duì)中式糕點(diǎn)情有獨(dú)鐘，不妨將一些青團(tuán)、玫瑰餅、綠豆糕、蜜棗松糕、糯米糍等列入你的野餐食物清單。
9、鹵味
鹵味又叫鹵菜，是川菜飲食文化的重要組成部分之一，從問(wèn)世以來(lái)，便與廣大群眾接下了不解之緣，深受許多人的喜愛(ài)。鹵味冷食比較多，方便攜帶，不僅僅有素菜，也有肉菜，如鴨脖、雞爪、魚(yú)丸、翅尖、豬耳朵、腐竹、蓮藕、海帶等。所以鹵味是很適合野餐的食物，為野餐必備的十種食物之一。
10、飲料酒水
去野餐除了豐盛的正餐外，飲料或酒水也同樣重要，屬于野餐必備食物物品。喜歡喝飲料或者啤酒的朋友，能夠買(mǎi)一些冰鎮(zhèn)飲料或啤酒放在保溫袋中，野餐時(shí)拿出來(lái)喝絕對(duì)很爽。對(duì)于比較養(yǎng)生的朋友來(lái)說(shuō)，能夠帶開(kāi)水、酸奶或者自制飲料、果汁等，都是很不錯(cuò)的一種選擇。
野餐必備食物物品清單總結(jié)新版2
1、主食類
出門(mén)野餐的最重要的就是吃，而主食也是食物中必不可少的，野餐必備食物物品清單中主食能夠帶三明治、壽司、披薩、面包、炸雞等。三明治是最推薦的主食，十分的方便且美味。
2、飲料類
出門(mén)野餐，飲料也是必不可少的，能夠準(zhǔn)備一些自制果茶，例如酸梅湯、蜂蜜柚子茶等，也能夠帶上牛奶、酸奶、白開(kāi)水，既能補(bǔ)充水分，也能夠去除油膩。
3、水果類
餐后水果是野餐必須要準(zhǔn)備的，水果的種類十分多，我們能夠帶上蘋(píng)果、橘子、橙子、香蕉等顏色鮮艷的水果，除了好吃之外它們用來(lái)拍照也是十分不錯(cuò)的哦！
吃野炊的情景下需要留意，在吃野炊的情景下，需要盡可能的簡(jiǎn)易多種多樣，并且最好挑選去吃冷餐會(huì)比較好，三明治、壽司店、水果沙拉，或是是香腸、咸水鴨、茶雞蛋、鹵料豆干等食材比較好，這種食材較為十分容易帶上，并且也是較為美味可口十分容易儲(chǔ)存的食材，假如吃野炊的情景下要想烤串，那麼主要是吃肉類食物和淡水魚(yú)食材比較好。
在野炊中，最強(qiáng)烈推薦的便是三明治，它是野炊中能夠做為正餐吃的。自然吃野炊在野炊中我們能夠吃的東西是比較多的，除開(kāi)有三明治以外，大伙兒還能夠挑選去吃壽司，蘸汁食品，韓式炸雞或是比薩等食材全是野炊中十分好的一個(gè)挑選。
在野炊中，我們能夠攜帶洗好、切完的蔬菜水果和新鮮水果，所以說(shuō)籮卜、萵筍、柿子椒、西藍(lán)花，或是是紅提、蘋(píng)果、桃、梨、橘子等新鮮水果全是十分好的食材，我們不需要過(guò)多提前準(zhǔn)備，就能夠吃完，還能夠提前準(zhǔn)備上炸薯?xiàng)l、曲奇餅干、小點(diǎn)心這種包裝食品吃，也是十分好的一個(gè)挑選。
在野炊中健康飲品也是不能夠少的，此刻挑選去拿上幾片水果汁、幾罐水就能夠了。此刻最便捷的便是瓶裝飲品是最便捷的挑選。
野炊吃什么水果好好
在野炊中，吃蘋(píng)果是很有必要的，可是大伙兒吃蘋(píng)果的情景下需要留意，最終是去挑選吃一些比較好帶上，另外較為十分容易儲(chǔ)存的新鮮水果會(huì)比較好，所以說(shuō)蘋(píng)果，梨那樣的新鮮水果就變成野炊中比較好的挑選。
野炊必需食材物件明細(xì)
在野炊中的飲食搭配務(wù)必要準(zhǔn)備好才行，此刻各種各樣的干果、朱古力是不能夠少的'，這歸屬于出門(mén)野炊的情景下會(huì)有的最好零食，主要是便捷帶上，并且由于在這其中的動(dòng)能也會(huì)較為高，在精力不夠的情景下，能夠具有快速補(bǔ)充的實(shí)際效果，并且在其中也有飽和脂肪的存有，對(duì)身心健康會(huì)出現(xiàn)益處。
野炊的情景下曲奇餅干也是不能夠少的一種食材，由于曲奇餅干吃起來(lái)的味兒和口味比較好，并且也較為十分容易制做，是很便捷帶上的一種食材。
小貼士
1、環(huán)境保護(hù)。在野餐過(guò)程中請(qǐng)不要隨意丟棄食物殘?jiān)屠安桶剿偷沫h(huán)保折疊袋，讓您擁有歡樂(lè)的同時(shí)，不留下一片垃圾。地球是我們珍愛(ài)的家園，如畫(huà)的風(fēng)景需要我們呵護(hù)，環(huán)境保護(hù)，我們共同努力。
2、注意天氣。請(qǐng)大家必須要注意晴天出游，準(zhǔn)備好防曬物品和雨傘，立刻六月了，畢竟六月的天像孩子的臉，說(shuō)變就變。
3、飲食衛(wèi)生。為了防止食物變質(zhì)，野餐前，最好按照清單將食品一一裝進(jìn)食品倉(cāng)，注意將易潑濺、易污濁食物封密好。野餐進(jìn)行時(shí)，鋪上舒適的野營(yíng)布，將食品和飲料根據(jù)您所需，分裝進(jìn)野餐包的杯盤(pán)內(nèi)，細(xì)心蚊蟲(chóng)叮爬，也能夠帶點(diǎn)花露水。
野餐必備食物物品清單總結(jié)新版3
第一樣：折疊桌，選擇性攜帶，后備箱夠?qū)掗煹脑捥嶙h帶上它，做飯切菜，擺放食材等等真的很方便。一米左右的長(zhǎng)寬。
第二樣：帳篷，擋風(fēng)遮雨還防蛇蟲(chóng)鼠蟻，休息的絕佳選擇。
第三樣：野餐墊，這是必不可少的道具，找一塊適合的草地鋪上他，坐在上頭愜意的享用美食，吃完后還能夠躺在樹(shù)蔭下，呼吸著草地與泥土的芬芳?xì)庀ⅲ]上眼美美的來(lái)上一覺(jué)。
第四樣：遮陽(yáng)傘，選擇性攜帶，野餐時(shí)的遮陽(yáng)利器，適合在空曠的草原攜帶，有樹(shù)蔭的'地方一般不推薦，因?yàn)楹苷己髠湎涞目臻g。
第五樣：碗筷，一幫選用一次性的餐具，各大超市都有售賣(mài)，要選用環(huán)保材質(zhì)的。
第六樣：燒烤器具，野餐來(lái)一頓BBQ簡(jiǎn)直不能有比這在幸福可是的事情了，燒烤爐具一般不利于攜帶，生火麻煩有危險(xiǎn)且使用場(chǎng)地也有限制。我自我用北國(guó)之光太陽(yáng)能燒烤爐，不用火不用電，放在陽(yáng)光下就能夠?qū)崿F(xiàn)燒烤，才3斤的重量，1.5L的容量，一次烤30支肉串也就20分鐘的時(shí)間吧。公園景區(qū)都能使用，不但能烤肉還能烤雞蛋，蒸米飯，烤面包，燒熱水都是能夠的，強(qiáng)烈推薦。
第七樣：桶裝水，因?yàn)楹枚嗟胤蕉家玫剿郧敖?jīng)常出現(xiàn)到最終水不夠用的情景，所以推薦劃算容量大的桶裝水，帶一個(gè)壓水器就好了。
第八樣：食品袋，食品袋用來(lái)裝你分類的食品和野餐垃圾，這個(gè)是必不可少的。
第九樣：食物，燒烤的話就不用多介紹了，但必須要放在保險(xiǎn)箱里，避免夏天炎熱使肉類變質(zhì)。如果不喜歡燒烤的話，以冷餐為主，避免現(xiàn)場(chǎng)加熱。例如三明治、壽司、沙拉、水果、凍湯之類。還有營(yíng)養(yǎng)美味的便當(dāng)、開(kāi)胃解饞的小零食、面包、香酥可口的小餅干、必不可少的飲品、秀色可餐的水果。酒水飲料要妥善放置，盡量選擇塑料瓶和鋁罐的飲品，避免玻璃制品。
第十樣：隨身音響，很能調(diào)節(jié)野餐的氣氛，無(wú)論你是想要嗨起來(lái)還是舒緩情緒，都用的上它。
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