初中體育課后反思

時(shí)間：2024-05-31 18:56:34 好文我要投稿

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初中體育課后反思

　　在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，課堂教學(xué)是我們的工作之一，反思意為自我反省。那么問題來了，反思應(yīng)該怎么寫？以下是小編為大家整理的初中體育課后反思，希望能夠幫助到大家。

初中體育課后反思

初中體育課后反思1

　　過完這學(xué)期，我們?cè)趯W(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了。恩，想起這一年的時(shí)光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí)，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依靠，更多的是不舍。

　　我本不是一個(gè)很勤奮的孩子，有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑，有的時(shí)候不是很開心，但是在體育課間我永遠(yuǎn)能持續(xù)那份一開始就有的微笑，說不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣，只有體育課才有的微笑，一種對(duì)生活很用心的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼，有的時(shí)候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。

　　對(duì)于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個(gè)不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí)，有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實(shí)也不算發(fā)呆，因?yàn)槔锩嬗衅渌蠋熁蛲瑢W(xué)在打網(wǎng)球或籃球，心得體會(huì)《大學(xué)體育課心得體會(huì)》。老師不要生氣哦。我是一個(gè)熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。

　　老師是一個(gè)很可愛的人，剛看到他時(shí)還覺得他可能會(huì)有點(diǎn)兇，但是之后相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對(duì)待自己的工作也很認(rèn)真。給人很好的感覺。我向他請(qǐng)過假，有一次穿了牛仔褲，此刻想起來當(dāng)時(shí)蠻不就應(yīng)的，那時(shí)候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以此刻還是告訴老師的好。

　　此刻學(xué)的怎樣說呢算好嗎這是我第二次學(xué)了，簡單一點(diǎn)那是肯定的，但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好，我想就應(yīng)會(huì)吧。寫心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不明白自己要怎樣寫好，寫自己的感受，有的時(shí)候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機(jī)械的把一句一句話串在一齊，寫出來的東西，可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn)，讓人看了暈乎暈乎的。

　　體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，有人會(huì)問堅(jiān)持什么呢對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅(jiān)持，堅(jiān)持快樂，對(duì)于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對(duì)我說大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了，人與人之間的`關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺到這一點(diǎn)，付出的和收獲的并不可能相等，你對(duì)別人好，別人不必須對(duì)你好，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉，心中就會(huì)有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。

　　不知怎樣回事，怎樣寫體育心得寫著寫著好像就有那么一點(diǎn)離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個(gè)很感性的孩子，真的只是一個(gè)孩子，不想長大，卻還是在慢慢長大，在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)，不想學(xué)他或她口中所謂的做人，為什么人活著就不能活得真實(shí)一點(diǎn)呢體育，是最后的期望嗎結(jié)束了，是否意味著我的人生從此就應(yīng)有一個(gè)轉(zhuǎn)折呢

　　再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。

初中體育課后反思2

　　根據(jù)學(xué)校的安排，這個(gè)學(xué)期我上一年級(jí)體育。上班這么久，都沒上過體育課，對(duì)于我來說也是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。為了更好地組織課堂，第一節(jié)課我就給學(xué)生提出了上體育課的要求，學(xué)生都答應(yīng)得非常爽快。我懸著的.一顆心也放松了些。可我沒想到體育課竟然是這樣：

　　上課前在教室讓學(xué)生坐好后就安靜有序地走出教室，學(xué)生答應(yīng)得好好的，一出教室就像好久都沒出籠的小鳥一樣，跑的跑，推的推，有的又慢吞吞，出教室后也并不是馬上站到位置等候，而是你說一句，他說一句，你拍我一下，我打你一下，你抓耳朵，我撓腮，能站好等老師的寥寥無幾，緊接著是一個(gè)個(gè)打小報(bào)告的聲音：“老師，他推我”“老師，他踢我。”“老師，他動(dòng)我。”……這些問題都讓我哭笑不得。好不容易把隊(duì)伍帶到了操場，又是一陣熙熙攘攘，甚至有學(xué)生開始在操場上追追打打了。一節(jié)課35分鐘，至少要花8分鐘整理隊(duì)伍，有些班級(jí)甚至更多。

　　學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂習(xí)慣勢(shì)在必行。我會(huì)努力。

初中體育課后反思3

　　本課教學(xué)內(nèi)容是雙手頭上擲實(shí)心球，是中學(xué)《體育與健康》的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了教師的引導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個(gè)和諧、充滿樂趣的情景，讓學(xué)生能夠在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點(diǎn)反思：

　　首先，學(xué)生永遠(yuǎn)是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，自主選擇學(xué)習(xí)方法。本課的主教材教學(xué)中就充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，從開始就讓學(xué)生自己觀察，模仿，自己試投，然后再跟教師的正確動(dòng)作做比較，從而加深了學(xué)生對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作的`印象，更激發(fā)了他們自主研究的意識(shí)，提高了自學(xué)的能力。

　　多元化的設(shè)計(jì)更吸引學(xué)生。本課的準(zhǔn)備活動(dòng)的熱身操和放松肌肉環(huán)節(jié)都是在音樂下完成的。熱身操選用節(jié)奏歡快、動(dòng)感十足的樂曲，在課的開始階段提高了學(xué)生的興奮度；而放松操又選用了節(jié)奏舒緩的輕音樂，幫助學(xué)生放松肌肉的同時(shí)也平靜了他們的心情。另外本課還打破的常規(guī)的隊(duì)列隊(duì)形，加入了螺旋、圓形等隊(duì)形，同樣給學(xué)生帶來了新鮮感，從而吸引他們的注意力，提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

　　通過對(duì)本課的反思，我還感覺到自己需要深究教材，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、探索、運(yùn)用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個(gè)教學(xué)策略。在教學(xué)過程中如何進(jìn)一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，使學(xué)生得到知識(shí)的積累，能力的提高和情感的升華？還得實(shí)踐、反思、實(shí)踐、再反思、再實(shí)踐。

初中體育課后反思4

　　我是一名剛步入體育教育事業(yè)的新人。對(duì)課改沒什么大的感受，要說變化也就是拿自己的課堂與我上初中那會(huì)的課堂作比較，那個(gè)時(shí)候可能是更加隨意一些，加上教學(xué)設(shè)施的不完備，很多事情都是用嘴來描述的，我們也只能聽老師的描述，在腦海中想象。我覺得課改十年來老師變化有以下幾點(diǎn);

　　一教學(xué)語言體系變化。現(xiàn)在老師更多地使用，自主探究合作學(xué)習(xí)，以學(xué)生為中心，三維課程目標(biāo)，多元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等等，這些現(xiàn)代新詞。體育教師通過多樣化的教學(xué)形式，教學(xué)方法和組織措施，有效地實(shí)現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。

　　二教學(xué)內(nèi)容的變化。教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)。從總體上講，教學(xué)內(nèi)容由過去的，單一競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，向多樣化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目轉(zhuǎn)變。另外教學(xué)內(nèi)容由學(xué)非所用，向?qū)W以致用轉(zhuǎn)變。

　　三注重學(xué)生的主體地位。教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的理念充分展現(xiàn)，給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和練習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生成為課堂的主人，同時(shí)教師駕馭課堂的'主導(dǎo)作用變得清晰可見。課程改革10年來，統(tǒng)一、僵化、程式化的課堂教學(xué)組織形式正在被打破，靈活、多樣、講究效率的課堂教學(xué)組織形式正在形成。堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，有效地促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，奠基學(xué)生幸福的人生，進(jìn)而促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。

初中體育課后反思5

　　作為一名青年教師，在工作中，我會(huì)遇到很多不同的問題與困難，但我不會(huì)退縮，不會(huì)認(rèn)輸，我要勇敢的面對(duì)問題，解決困難，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，在自己熱愛的事業(yè)中不斷進(jìn)取、努力奮斗。

　　這次課的主要內(nèi)容是原地踏步走向齊不走的轉(zhuǎn)換和"捉尾巴"的游戲。教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生掌握正確齊步走的方法，保持正確的身體姿態(tài);發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性及反應(yīng)能力;培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和集體榮譽(yù)感。這是一堂簡單的隊(duì)列隊(duì)形課，看似很容易，但真正扣到細(xì)節(jié)問題卻很難統(tǒng)一。例如：學(xué)生的基本站姿，能站好，但持久性較差。踏步變齊步的第一步步幅大小很難走齊，橫排面的整齊就更難了。從這點(diǎn)上我就犯了層次性的錯(cuò)誤，橫隊(duì)走人多且排面場不易走齊，如果采用縱隊(duì)走就容易得多了。所以方法很重要，課前的準(zhǔn)備工作，課的研究設(shè)計(jì)工作更為關(guān)鍵。在課堂常規(guī)的細(xì)節(jié)方面要求不夠，如：蹲的姿勢(shì)不統(tǒng)一，看示范，聽要求不認(rèn)真等。做第一個(gè)上肢游戲時(shí)，能夠很好的帶動(dòng)課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，但使用器材后的放置卻很隨意，同時(shí)我也沒有提出具體的要求。這也是細(xì)節(jié)上忽略的問題。今后應(yīng)該注意，從小做，從細(xì)抓，從嚴(yán)管。本節(jié)課最嚴(yán)重的一個(gè)失誤就是在研究下肢游戲時(shí)，沒有考慮使用何種教具更為合理、妥當(dāng)。這是思想上的認(rèn)識(shí)不到位。以上的問題我會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。在課上一一避免，認(rèn)真上好每節(jié)課，力爭讓學(xué)生在體育課上不僅可以鍛煉身體還可以學(xué)到知識(shí)。

　　青年教師面臨的最大不足就是缺少經(jīng)驗(yàn)，對(duì)教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)把握不住，在領(lǐng)導(dǎo)小組第一次聽完我課之后，提出了寶貴的意見，我認(rèn)為提得很對(duì)并虛心接受加以改正。課堂教與學(xué)的效率是關(guān)鍵。在課堂上要合理組織好內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)手段，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生做到收放自如。不能讓學(xué)生過于活躍，否則不利于控制課堂紀(jì)律，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)的效果。

　　作為新教師我還要處理好師生關(guān)系，是新課程改革實(shí)施和教學(xué)改革的前提和條件，新課程的推進(jìn)要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真情對(duì)待學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，公平地對(duì)待學(xué)生，不能厚此薄彼，尤其是對(duì)于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，教師要多鼓勵(lì)、多關(guān)懷，相信他們的潛力，切實(shí)幫助他們，成為學(xué)生的促進(jìn)者和服務(wù)者。傳統(tǒng)教學(xué)中的師生關(guān)系，是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學(xué)過程的控制者，體育活動(dòng)的組織者，成績的'判定者和絕對(duì)的權(quán)威者，而且，總是千方百計(jì)地把自己的要求"格式化"，根據(jù)自己的思路進(jìn)行教學(xué)。新課程要求教師從知識(shí)技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作型的良師益友，使教學(xué)過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒餐_發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過程。整個(gè)學(xué)習(xí)過程教師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和服務(wù)者，在與學(xué)生平等的交往中幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)生始終是學(xué)習(xí)的主人，教師在一旁起著鼓勵(lì)、促進(jìn)作用，如此合作教學(xué)，我會(huì)努力把我所有的知識(shí)技能傳授給學(xué)生。

初中體育課后反思6

　　根據(jù)初中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)只有用不同的教學(xué)形式才能激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣，例如讓學(xué)生自己獨(dú)自練習(xí)，注意力就不會(huì)集中，從而達(dá)不到訓(xùn)練效果。所以我在平時(shí)的教學(xué)中讓學(xué)生以小組為單位，組長負(fù)責(zé)制，讓學(xué)生自己練習(xí)，練習(xí)前，由教師進(jìn)行示范讓一些技術(shù)動(dòng)作。為了徹底激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在練習(xí)前強(qiáng)調(diào)最后以比賽的形式檢查練習(xí)效果，從而讓學(xué)生在練習(xí)過程中有目的得去進(jìn)行。很多學(xué)生上完課后總是很高興，不僅完成了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，也很好的進(jìn)行了小組的活動(dòng)。

初中體育課后反思7

　　創(chuàng)造性地培養(yǎng)應(yīng)該從小開始。實(shí)際上，兒童在幼兒時(shí)期就常表現(xiàn)出良好的創(chuàng)造力，他們會(huì)用積木在自己的床上、地板上構(gòu)建自己想象中的天地。因此激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，并使他們形成創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不僅能使學(xué)生獲取更多的知識(shí)與技能，挖掘出更多的潛能，而且還能使學(xué)生形成創(chuàng)新的意識(shí)和能力，獲得更多的成功體驗(yàn)。在體育教學(xué)中我們要?jiǎng)?chuàng)設(shè)條件，提供誘發(fā)創(chuàng)新思維的刺激，讓學(xué)生獲得充分的創(chuàng)新體驗(yàn)。本課從教學(xué)中的問題出發(fā)，刺激和引發(fā)學(xué)生在解決問題的過程中，使他們充分體驗(yàn)到創(chuàng)新的`滿足，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　另外，在教學(xué)過程中，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)意與我們的設(shè)想不一致時(shí)，千萬別“一棒子打死”，新的活動(dòng)方式或游戲規(guī)則常常會(huì)在這樣的情境中產(chǎn)生。提倡學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)比不意味著排斥教師的指導(dǎo)，也不是說樣樣事情都需要學(xué)生去創(chuàng)造，教師的指導(dǎo)作用是不能忽視的，在體育教學(xué)中將教師的指導(dǎo)與學(xué)生的創(chuàng)造結(jié)合起來。

初中體育課后反思8

　　耐久跑是一種較長距離的周期運(yùn)動(dòng)，既要求一定的速度，又要能跑的持久，屬于田徑運(yùn)動(dòng)中的中長跑項(xiàng)目。在中學(xué)階段，耐久跑是發(fā)展心肺功能提高有氧代謝能力的有效手段。經(jīng)常進(jìn)行耐久跑鍛煉，不僅可以發(fā)展一般耐久，培養(yǎng)頑強(qiáng)、堅(jiān)毅的心理品質(zhì)，而且對(duì)于消耗身體多余的脂肪也有直接功效。初中學(xué)生身體正處于生長發(fā)育階段，由于平時(shí)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，鍛煉時(shí)間較少，耐力素質(zhì)普遍很差，急需提高學(xué)生一般耐力水平，改善學(xué)生呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能。通過改造傳統(tǒng)的耐力練習(xí)手段，變速跑，勻速跑，來發(fā)展學(xué)生有氧耐力的目的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)耐久跑學(xué)習(xí)興趣。因此，本課確立了兩個(gè)教學(xué)目標(biāo),(1)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握耐久跑時(shí)兩步一呼，兩步一吸的有節(jié)奏的呼吸法，并發(fā)展學(xué)生保持勻速跑的能力。(2)情感目標(biāo)：通過小組合作，學(xué)生能夠以均勻中等的速度,跑完設(shè)計(jì)的路線，有克服"極點(diǎn)"的堅(jiān)強(qiáng)意志力。

　　在上課中，我始終圍繞著目標(biāo)進(jìn)行組織教學(xué)，并始終貫穿著培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的這一主

　　旋律。這節(jié)課從教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)結(jié)構(gòu)，教學(xué)過程，教學(xué)方法，教學(xué)能力，教學(xué)效果來看，基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)本課堂，打破傳統(tǒng)的以運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和身體活動(dòng)規(guī)律為主線的教學(xué)模式,代之以學(xué)生的興趣為主線，一開始通過創(chuàng)設(shè)情景吸引學(xué)生的注意力。在各種練習(xí)中,教師適當(dāng)?shù)?引導(dǎo)，給學(xué)生以足夠的發(fā)展空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。如：分組討論和設(shè)計(jì)跑動(dòng)路線這個(gè)環(huán)節(jié)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，從中發(fā)現(xiàn)問題,并通過演示實(shí)驗(yàn)解決問題啟發(fā)學(xué)生思考。合理的開發(fā)了學(xué)生體育能力，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神，能夠通過這一環(huán)節(jié)，為終身鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本課氣氛活躍，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生練習(xí)的積極性，使學(xué)生在集體練習(xí)中建立一種和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。達(dá)到了預(yù)計(jì)的教學(xué)目的。

初中體育課后反思9

　　學(xué)校豐富的體育課活動(dòng)，會(huì)娛樂我們的身心，提高我們的身體素質(zhì)，特別是要臨近期末，體育更能減緩學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，能讓自己在枯燥的學(xué)校生活之余使身心放松，心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，在動(dòng)感中讓人煥出青春的朝氣，以飽滿地精神去迎接期末的到來。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，健康是每個(gè)人最大的財(cái)富，擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢(mèng)想。而我們現(xiàn)在最直接的鍛煉身體的方式只要就是學(xué)校的體育活動(dòng)也基本上是體育活動(dòng)了。因此，上好每一堂體育課是師生共同的愿望。

　　一直以來我都是個(gè)不怎么喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)的人，所以，我在體育活動(dòng)方面，就不像其他人一樣的.優(yōu)秀。

　　但是體育課確實(shí)必上不可的，雖然我知道學(xué)校開設(shè)體育課的目的就是為了讓我們擁有一個(gè)好身體，但是我卻做不到像喜歡聽歌一樣的喜歡上體育課，我喜歡看別人在操場上的一舉一動(dòng)，但是卻不想讓自己在操場上跑和跳，我只適合做一個(gè)觀賞者，并不適合做一個(gè)參與者。我不知道自己為此高興還是悲哀。

　　上初中三個(gè)月多了，與朋友、同學(xué)認(rèn)識(shí)的也多了，我認(rèn)識(shí)了許多優(yōu)秀的老師。我很慶幸，在我的一生中能遇到這么多優(yōu)秀的老師。上體育課是我一直以來的老大難，因?yàn)轶w育是我的弱項(xiàng)。在我小學(xué)的時(shí)候，我對(duì)體育課的概念是集個(gè)和就解散，然后自由活動(dòng)，然而，在上初中后，一切都變了，有人心變了，性格變了，還有就是體育課的上法變了。

　　每次上體育課首先就要做熱身運(yùn)動(dòng)，這點(diǎn)我還能接受，畢竟老師是為了我們好，但是，熱身過后，就是我們所謂的"魔鬼訓(xùn)練"了，不是俯臥撐，就是蹲馬步或者是跳繩，這讓我們才懂什么是體育課的同學(xué)們來說，無疑是一個(gè)艱難，每次上完后，有的同學(xué)就抱怨說這是什么體育課嘛，我也曾經(jīng)這樣過，但是我們的抱怨起不了任何作用，反而會(huì)越抱怨越嚴(yán)重。

　　所以，剛開始上體育課的感受是"累，累，太累，好累!"。我想雖然很累，但是我們也是要為了自己的身體更好，因此，我們不怕累。

　　除了累之外，還有一個(gè)是幽默風(fēng)趣。偶爾向老師會(huì)跟我們開開玩笑，逗我們笑，與那些死板的老師形成鮮明的對(duì)比，畢竟向老師還年輕，有著一顆90后的心，但是，他發(fā)毛起來卻有著一顆70后的心。體育課?現(xiàn)在我終于明白了，那抱怨腳疼的情形為我們?cè)忈屃耸裁词求w育課，那歡聲笑語的畫面為我們演繹了什么是體育課。

　　與體育課接觸了三個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)它是一個(gè)變幻多端的孩子，有時(shí)它很溫柔，讓我們完成了任務(wù)就可以休息，有時(shí)，它很暴躁，讓我們會(huì)完成額外的任務(wù)，不過，我覺得把這個(gè)孩子比作向老師更為恰當(dāng)吧!體育課，我有時(shí)喜歡你，因?yàn)槟阕屛覀兩硇姆潘桑矣袝r(shí)討厭你，因?yàn)槟阕屛覀冄岜程�，有時(shí)我又拿你沒辦法，因?yàn)槟銜?huì)讓我們有一副好的身體，但是又太累，所以，拿你沒辦法。累和幽默這一組反義在我們的體育課上展現(xiàn)出來了，但是我更希望展現(xiàn)出來的是同學(xué)們的歡聲笑語，而不是埋怨。

　　我現(xiàn)在充分地認(rèn)識(shí)到了學(xué)校體育不僅為保證學(xué)生在校期間有健康的身體來完成全部學(xué)業(yè)，而且為走向社會(huì)自身繼續(xù)成長和發(fā)展身心素質(zhì)打好堅(jiān)實(shí)體育理論和技能基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)到健康的身體是未來事業(yè)的支柱，認(rèn)識(shí)到自己的健康不僅是個(gè)人的事，而且是關(guān)系民族興衰的大事，從而增強(qiáng)積極參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉的欲望、動(dòng)機(jī)和興趣，使體育鍛煉成為自覺行動(dòng)。

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