（通用）體育課上作文

　　在生活、工作和學習中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的體育課上作文，希望對大家有所幫助。

體育課上作文1

　　漫長的寒假過去了，我們又回到了陽光明媚的學校。

　　今天是開學后的第一節體育課，我們排著整齊的隊伍來到了久違的操場上。

　　老師把我們分成了兩隊，女生一隊，男生一隊。接著開始活動了，老師讓我們先跳繩，一三組先開始，隨著一聲號令，我們努力的.跳著。一，二，三，一……我正跳跳的時候發現給我數數的同學好像少數了一個，禁不住吆喝道：“喂，你們會不會數數呀？”“你別說話，快跳！”數數的同學毫不客氣的反駁了我一句。

　　終于，90下跳完了，該他跳了。我也學著他的樣子，數著：“一，二，三，十，……”不一會兒，就數到了60了，沒想到他卻說：“謝謝你認真地數了。”我奇怪的說：“我只是胡數的，謝什么？”“因為我正好跳了60下。”我想：什么？正好60下？怎么會這么巧？

　　第二項，是盤帶足球跑步。這可是我的強項，我一跑，把他們都甩在了后面，但我跑回去的時候是最后，因為我比別人多跑了一半的路。第二次又開始了，沒想到這一次又發生了意外，我一不小心踩著球滑倒了。同學們都笑著說我真笨。

　　今天這節體育課上雖然在同學們面前出了糗，但我還是感到很快樂。

體育課上作文2

　　“哈哈哈……”,從操場上傳來了一陣陣歡快的笑聲.那是我們班在玩“老鷹捉小雞”的游戲.

　　游戲的規則很簡單：一個同學做老鷹,一個同學做母雞,其余的同學做小雞.老鷹只能捉最后的小雞,而不能捉中間的.

　　游戲開始了,“老鷹”挺狡猾的,她左晃右晃,有意分散著“母雞”和“小雞們”的注意力.而我作為一只小雞,也被“母雞”帶著東奔西跑.可能是因為母雞后面拖著一大群“小雞”,隊伍整體同步性差、反應速度慢.這可給“老鷹”創造了機會,只見她趁“母雞”不備,猛地從一旁躥到“母雞”身后,嚇得我和其它“小雞們”尖叫著左躲右閃.但最終還是有幾只走了神和跑散了的'“小雞”接二連三地成為了“老鷹”的俘虜.我也不由被驚出了一身冷汗.

　　經過這次失敗,“母雞”和“小雞們”認真總結了經驗和教訓.“母雞”首先提高了警惕性,“小雞們”也加強了和“母雞”的配合,注意跟“母雞”的跑動保持一致.“老鷹”還想故伎重演,但“母雞”張開兩只翅膀,竭盡全力地保護著后面的“小雞”,讓“老鷹”不再有可乘之機.跟在后面的我這次也精明了很多,雙手緊緊抓住前面“小雞”的衣服,兩眼緊盯著最前面的“母雞”,興奮地跟著隊伍不停地左奔右跑.

　　經過一番較量,“老鷹”被累得氣喘吁吁,滿頭大汗,最后,不得不甘拜下風.

體育課上作文3

　　床前的小鬧鐘滴答滴答的走著。可我在床上翻來覆去的躺著，就是無法進入夢鄉。因為我回想起早上的一節課，那是一節體育課。

　　我記得上第一節體育課時我們迅速的站好了隊。我們都很聽老師的'話，因為老師今天有點不舒服。體育課代表，更是為老師擔心，幫助老師管紀律和整隊。所以我很羨慕體育課代表。因為他可以幫助老師管紀律，而且還可以讓同學們乖乖聽她的話。老師就輕聲了，說了一句跑步。體育課代表就說了一句女生先跑，男生跟著。我們聽了他的話，就開始跑步啦。我感覺跑的零零散散，好像被敵人打敗的殘兵一樣，很不整齊。所以我們的體育課代表就明顯突出了它的作用。他就開始告訴同學們不要跑快要要整齊的不好，不要反開著跑，尤其是前邊女生跑得太快，男生跑的太慢了。兩個隊無法和在一塊兒根本不整齊，感覺不是一個班的。我們聽了體育課代表的話都跑得很整齊了。但是我們跑了一圈兒又一圈，就當停下的時候。老師，我們跑的太不整齊了，讓我們從新跑。我們都很委屈，不想再跑了。但是體育課打表說必須跑步好了，重新再跑加跑十圈。這時我對體育課代表，有一種嚴的態度。我們終于排好三，對以后課代表對我們說我們可以去拿球，如果夠不到的可以我幫你拿。這時我又感覺到體育課代表是一個樂于助人的人，他自己拿到球時候比我們誰都活潑。

　　我覺得體育課代表是一個幫助老師，嚴厲，和樂于助人，活潑的體育課代表。所以想到鐘滴答滴答地走了，我依然無法進入夢鄉。

體育課上作文4

　　從操場上下來后，賀老師給我們講了三件事情，然后就讓我們跟著體育老師一起去上體育課。我們出去站好了隊，白澤熙說她生病了，所以不能上體育課。賀老師讓她進來，又讓杜宣毅也進到教室。我看到這篇情景，就想到了上次我因為生病所以值得待在教室里，說實話，我還真挺想上上體育課，到外面呼吸呼吸新鮮空氣。

　　我們跟著體育老師到操場，卻從籃球場饒了一圈，我不知道為什么要繞這么一大圈，有可能體育老師是想鍛煉一下我們的身體素質吧。我們走到樓梯口，用了足足一分鐘才到操場。我們在操場站好隊，老師說：“走。”我不知道這是什么意思，只得跟著前面的人，才知道原來是要跑步呀！我們跑了一圈，感覺很累，結果老師又讓我們跑一圈，我只得再跑一圈。

　　等我這一圈跑完，我已經是筋疲力盡了。老師讓我們散開，然后開始做熱身操，我一步都不會，結果導致了我的'熱身效果很不好，這就是因為我上次沒上體育課，而我為什么沒上體育課呢？因為我生病了，那為什么生病了呢？因為我上上個星期四11點才睡覺，那為什么11點才睡覺呢？就是因為我不想睡覺，所以我下定決心要改掉這個壞毛病！

體育課上作文5

　　“叮零零”上課時間到了，同學們迫不及待地沖出教室，排好隊，然后來到操場上。

　　老師讓我們排成四排，女生兩組，男生兩組，老師看著我們笑著說：“這次體育課就不上了，來玩游戲。”我們激動地說：“好。”“這次的游戲叫接力賽，女生不用參賽，只用坐在那別為男生加油。”老師剛宣布完，女生就高呼“萬歲”。老師把我們帶到跑道上，我過了3輪，終于到我了。我的心撲通撲通地跳著，手攥得緊緊的'。嘿嘿，我一定要拿第一。只見老師一聲口哨，我快速向前飛奔而去，不停地甩動著手臂。那一刻我耳邊的風似乎都停了下來，好像在給我加油。我快速地把接力棒遞給了前面一個人。最后，我這組勝利了，我們大聲地歡呼著。

　　再看看女生，有的在玩石頭剪刀布，輸了愁眉苦臉的;還有的在聊天，不知說著什么，時不時哈哈大笑;還有的在關注著我們的戰局，一到緊要關頭，手也攥得緊緊的，我們贏了，她們興奮地一蹦三尺高。

　　“叮零零”下課了，同學們依依不舍的離去了，期待下次體育課的到來。

體育課上作文6

　　今天下午第一節，是我們男生最愛的體育課，自習過后，我們準備好象棋，準備“迎戰”。

　　當第一節課的鈴聲響起，我們就回到班安安靜靜的等待老師讓我們下樓下象棋。

　　不一會，老師就來了，我們的臉上都露出了燦爛的笑容。我們都將椅子放在了桌子下面，準備下樓和自己的對手打上一仗。可老師下面的一番話使我們非常的失望，老師說：“這節課堂俺們先不去下面下象棋，就現在教室，我先教大多數人學象棋，那些會的人在聽一遍。”我頓時傻了眼睛，哎！這是的，不能去下面了。接下來，就是老師講課的'時間了，我覺的特別沒有意思，還不如讓會的人下來，不會的再班里聽講。

　　剩下了最后的十五分鐘，老師才終于說：“現在會的人去下面下棋吧！”我馬上向被解放的人，風一般的跑向樓下，哎！真倒霉啊，就剩下十分鐘了。可我的話剛剛說完，就有一個老師說：“哎！你過來一下，可誰知又讓我去送東西，哎！更倒霉了！我只好死氣沉沉的抱著書像樓上走去了。剛送完，下課鈴聲就調皮的唱起歌來，哎！真是服了。

　　今天，可太倒霉了，雖說要下象棋，可誰知發生這樣的事，哎！

體育課上作文7

　　關愛是一片天空，給人無限的希望;關愛是一片森林;關愛是一盞明亮的燈，照亮人們美好的未來。在我成長的歲月中，有很多別人關心我的事情，現拾起記憶中的一朵浪花，與你分享。

　　一節體育課，我因岔氣而肚子疼，肚子里仿佛有一個小精靈在頑皮的跳來跳去，在它歡快地跳著小步舞曲時，我卻痛得在地上亂打滾。我不得不向老師申請“放假”。

　　我靜靜地倚在一棵樹旁。望著同學們快樂的面頰，每個人都洋溢著游戲給予它們的幸福。時間一分一秒的過去，我的肚子卻未能平靜。

　　突然，一只溫暖的手撫摸著我的肩膀，我抬頭一望，陽光點綴著他那微笑的臉蛋。只見他把一杯熱乎乎的水遞給我。我不禁感到一絲驚訝。“喝吧，也許會好些。”又是一次微笑。我震住了，眼睛與鼻子感到十分濕潤。我拿著水杯“咕咚咕咚”地喝著。在往常無色無味的白開水，此時我感到有絲絲甘甜。那是幸福的`味道，那是美麗的味道。在喝水時，我的眼淚掉下來。那是幸福的一瞬間，那是美麗的一瞬間，那是愛的一瞬間，在那一瞬間里，我是幸福的寵兒，雖然肚子還隱隱作痛，但在精神上，我最忠實要好的朋友，他用幸福彌補著我的疼痛。

　　老師常對我們講：關愛是一句問侯，給人春天的溫暖;關愛是一個眼神，給人無聲的祝福……生活中只有充滿愛，才會讓我們的心靈變的博大，我也記住了老師的教誨，做一個誠實而又熱忱的人，由衷地去關愛身邊的人。

體育課上作文8

　　說到自我保護，我的腦海中總是情不自禁地浮現出我們班的體育老師吳老師，大家總是親切地稱他為“老吳”。老吳堪稱自我保護界的“技能大王”，每次上課時，他總能將一個普通的體育動作變成一項自我保護的本領。

　　就拿后滾翻來說吧。有一次，老吳正在教我們后滾翻，有幾個同學總不認真聽，老吳就說：“你們可不要小看后滾翻，這個動作雖小，但在實際生活中卻能起到自我保護的作用。”他接著說：“有一次啊，我騎電動車的'時候，車被另一輛車撞了，兩輛電動車都要倒了，我來了個后滾翻，還用手護著頭，沒什么事，對方卻迎面著地。”哦！后滾翻這么“神奇”，大家吐吐舌頭，趕緊開始用心地練習起前后滾翻。

　　本以為老吳的話聽聽就行了，實際生活中能用到的機會很少，直到有一次，我從樓梯上跌下來……

　　我家的小區比較老，沒有裝電梯，所以只能走樓梯。那一天，我正從7樓下去，一個不留神兒，腳底踩空，滾了下去，我下意識地立馬用手護住頭，來了個向前滾翻。頭部沒有受傷，就是手臂可能由于被樓梯磕到，留下了一道破皮的痕跡。“死里逃生”的我，趕緊拍拍褲子，站了起來。呼！真是虛驚一場啊！呀！體育課上學到的技能還真用上啦！

　　自從那次的“樓梯事件”之后，我對自我保護這件事兒更加注意了。在生活中，我們的確要多掌握各種方面的自我保護方式，做一本行走的自我保護“技能大全”。

體育課上作文9

　　今天的體育課上，發生了一件讓人非常生氣的事，那就是在我們在玩編花藍游戲時，王愛翔和耿立森來搗蛋。

　　當我們都在玩時，他們倆在謀策計劃，我們被分成了兩組玩，而這時，他們也有了計劃，只見他們倆一人管一組，兩人都摩拳擦掌，在我們還沒開始的時候，我就發現了他們，也聽見了他們的'對話，他們剛分完，我就開始跑向耿立森，準備打他，我剛開始攻擊，耿立森便像逃兵一樣逃走了，我便跟在后面，他逃到了王愛翔后面，把他當盾牌，我不想跟他們玩，走回去了，我們正玩得開心，他們就出來搗蛋，我們的編字剛出口，“花藍”就散了，我們一轉頭發現了他們倆，便立刻追擊，兩人迅速逃跑，我們沒追到，便回去了，可他們倆還不死心，又笑瞇瞇地跟了過來，我們剛弄好的再次被他們弄壞，女生們再也沉不住氣了，把游戲編花藍改成追男生，我和另一個女同學抓住了他們倆的帽子，讓他們被我們打得落花流水，這時，體育老師讓我們集合了，我們只好作罷，心想：下次再教訓你們，真是欠揍。

體育課上作文10

　　下午上體育課時，我們和一、四班的體育課一起上，老師讓我們像士兵一樣站著。

　　過了一會兒，老師讓我們拉一、四班的人（主要是在站的過程中說話的人）。一、四班一共有56人，我們拉了18個一、四班的人。

　　輪到一、四班了，他們一下子把我們班拉剩了4個人了，我們班一共有49人。56－49＝7人，他們班比我們班的人多7人，我們的7＋4＝11人，等于說，我們現在一共有11人，再加上我們拉的18人，站在我們班的隊伍里只有11＋18＝29人（實際上只有22人）。

　　一、四班呢，我們拉走18人，他們班還剩56－18＝38人，又拉了我們49－4＝45人，他們班隊伍里站的人有45＋38＝83人。

　　這說明：我們班在站的過程中說話的人比他們班說話的人多的多。唉！同學們，看來以后我們在上課時還是要專心一點，害的'我們多沒面子呀！

　　（這是孩子在上一年級下學期時的一篇日記，我在幫孩子整理的過程中看到時，感到只要留心生活的任何細節，都能讓孩子受益的。）

體育課上作文11

　　“動物們都不會欺騙和嘲笑，那為什么比動物高一等的人類都會這樣呢？”——題記

　　三伏天，太陽越來越大了，迎面送來的炎炎的熱氣。知了的音樂聲不僅沒有讓我們心情舒暢，反而更加煩燥了。花草好像被腿色了一般，無精打睬。我們沒趣兒，就趁這體育課的時候玩抓人。

　　我自告奮勇的來抓，讓他們來逃。游戲開始了，我便開始四處尋找，大樹蔭下找過了，卻只有幾片枯黃的`葉子；國旗桿下面也搜了個遍，但只有一年級小朋友在玩耍；長郎我找過了，乒乓球桌下也找過了，可是就是沒有看到同伴們的身影。我起了好奇心，來了興致，雖我滿身都汗，口干舌燥，但我還是決定繼續尋找。

　　我開始沿著操場死命跑著，跑了好幾圈，有時看見漏之魚，便加快，加快，再加快，像餓狼撲食一樣。但奇怪的事，他們一溜煙就不見了，我每次都空手而歸。突然，我定晴一看，一位同學正探頭探腦的從教室往外伸出頭來，我撒了命的飛奔過去。

　　同伴們全部都在教室里，見我這樣多于狼狽不堪的樣子，他們便不由自主的哈哈大笑起來：有的趴在桌子上叫，有的捧腹大笑，還有的竟然在地上滾來滾去，面對著突如其來的嘲笑。我愣住了，面對著這些冷嘲熱諷，我在想：“這究竟是不是朋友呢？”

　　朋友，是在遇到困難時伸出手的人，這些人在教室里嘻嘻哈哈，何況吹著風扇，喝著水的人，談不上是最好的朋友。

　　雖然我們又和好了，但我還是依然記得，直到永遠、永遠……

體育課上作文12

　　叮鈴鈴，急促的上課鈴響了。我們班的七十三個人，已經整整齊齊地站在操場中間，等待體育老師的到來。

　　王老師戴著一頂粉紅色的遮陽帽，邁著輕盈的步伐，走到隊伍的前邊。“立正！”“稍息！”……一番預備活動之后，老師宣布接下來的長跑活動：女子800米，男子1000米。聽到老師的“命令”，我們都為自己捏了一把汗，隊伍里開始有點兒小騷動。我也有點兒緊張，但是還是要暗暗給自己加油，這可是事關中招考試的，我一定要好好跑，努力超越以前的自己。

　　老師決定先測試女生。我們八個人一排，以跑步姿勢站在起跑線上，一個個蓄勢待發，如同箭在弦上。我攥緊拳頭，咬牙，深呼吸，隨著老師的一聲哨響，鉚足勁兒的我們“騰”地一下躥了出去。風在我的耳邊呼呼作響，我能感覺到周圍同伴們的竭盡全力。我偷偷看一眼和我并行的同桌，她的臉因為憋氣漲得通紅。我不甘示弱，努力讓自己不掉隊。可是一圈下來，我的雙腿已經像灌鉛一般，軟綿無力。身后好幾個同伴都超過了我，可她們都在堅持著。我不想放棄，可是想立刻超越她們我卻無能為力。心里有點懊惱，也只能怪自己平時鍛煉不夠認真。

　　“加油！我拉你一把！”超過我幾步的同桌回過頭來，攥著我的手拉了我一下。旁邊助威的`的男同學們看見我們互相鼓勵，立刻豎起贊賞的大拇指。一股暖流頓時流入我的心田，我的渾身立刻充滿希望和力量。

體育課上作文13

　　星期五下午的體育課，我們舉行了一場激烈的比賽。

　　我們開始分組，經討論，我、鈞左、鈞右、郭源暢、范宇航龔柏巖和董翰欽一伙。開始了，對方的周炳睿搶到了球，正在慢慢的往前帶，我和鈞左鈞右開始搶球，可周炳睿傳給了胡辛然，這時射門。進了！不過我們起了爭議：守門員不是吳彥周啊！我們爭論一會兒，決定讓這他們。

　　接著董翰欽傳給了我，胡辛然就過來搶。我就一直帶球，直到到了他們的球門那里。我傳給了鈞左，他又傳給了龔柏巖，龔柏巖就射門，進了！我們平了。他們的守門員劉昊辰十分生氣，于是就氣勢洶洶的發球。大腳，哦！傳給了我，這時他們對的幾名隊員就過來搶，我沒法傳球。這時董翰欽大喊：“林宇森，從空擋傳給鈞右！”我立馬找到一個，傳球！結果傳高了。周炳睿帶球，就要射門了！可范宇航從后面跑過來，當時周炳睿正在挑球準備射門，范宇航趕忙用頭傳給了龔柏巖，太棒了！我們擁抱起了范宇航。雖然他的控球率很少，不過他的防守還是很好的。

　　正當夸獎范宇航的'時候，突然球騰空而起。“這個球我一定要傳給鈞左或鈞右！”我心想。于是我趕快使用弟弟教我的“倒掛金鐘”！結果落到了胡辛然的腳下，幸虧劉鈞右搶了過來，射門！進了！我們領先一球！接著他們犯規了，我們就發點球。再一次是射進！太棒了，最后一分鐘了，我們一定要保守住，等到下課我們就贏了！接著我們就開始了保守，下課了！我們贏了！

體育課上作文14

　　體育課上，老師要組織400米跑，記錄成績。

　　很快到我們這一排了，我好不容易找了一個位置，擠了進去。

　　“滴……”只聽老師一聲令下，我們便像離弦的箭一般沖了出去。我跑步速度不快，剛跑完一圈，就累得氣喘吁吁了。恨不得一下躺在地上睡一覺，可我還是堅持跑著。

　　就在這時，不知誰碰了我一下，我突然重心不穩，向前撲倒在地。腿上瞬間傳來一陣疼痛。這時，許晨熠和盛微然看見了，便在我身邊停了下來，把我從地上扶起來。還關切地問我：“你沒事兒吧？摔到哪里了？”我站起來，拍了拍身上的.灰塵回道：“我沒事，你們快跑吧。不要影響你們跑步成績。”

　　說完，我慢慢地又跑起來，她們也陪著我一起跑到了終點。

　　跑過終點我們都累的直接癱坐在臺階上，可憐我的膝蓋都摔破皮了。許晨熠遞給我一張紙巾，讓我擦拭一下傷口。我心里暖暖的，似乎傷口也不那么疼了，便跟著同學往教室走去。

　　我心里很感謝她們，在我摔倒的時候能停在我身邊。如果大家都能多關心和幫助身邊的人，這個世界一定會變得更美好。

體育課上作文15

　　“今天的體育課玩得真痛快!”我心想。為什么呢?那就回到今天的體育課一起來看看吧!“叮呤呤”上課鈴打響了，體育課正式開始。

　　誰叫我是“跑步健將”呢?我便一個“飛腿”跑在最前面。等待老師發球，果然，待我們做完健身操后，老師便捧了好幾個球，我眼尖手快便搶了個排球，和李欣儀玩了起來，后來又增加了五六名同學。既然是排球，那就用排球的方法來玩，我最先發球，當然嘛!誰叫我是搶到球的人 !大家都玩得很開心。玩了一會后，不知誰的提議，我們改成搶球。

　　可是，搶球太累人了，還容易出汗，我便出了個主意：第一個人半蹲著，形成個小山洞，后面人跟著這樣，動作做好后，就由第一人傳球，到最后一個人時再傳回來，雖然覺得很無聊，但我們卻玩得很開心，大家合作的`很好。

　　“叮呤吟”下課了，正當我們玩得愉快時，下課鈴卻若無其事地響了起來，我們這才回過神來，拋去剛才的快樂時光，往咱教室走去。說實在話，還真想多玩一會呀!可是不行的。但是，今天玩得可真痛快!

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