跳大繩作文（精選40篇）
在現實生活或工作學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家收集的跳大繩作文（精選40篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳大繩作文 1
一年一度的體育節在同學們的期盼中來臨了，女生們最喜歡的項目就是跳大繩比賽。記得去年比賽時，我們班以177：183的成績輸給了二班，那比賽的場面和大家失落的心情都歷歷在目。今年大家卯足了勁兒，我們一定要在比賽中取得好成績！
因此，在比賽前一個月，我們就開始積極地練習了。我們很快就進入了狀態，只見同學們一個個身輕如燕，一躍而起，在繩子畫出的弧線中飛快地穿梭著。同學們一個接著一個，仿佛連成了一條線，每一個同學都爭取不失誤，這大大提高了我們跳繩的速度。我們見縫插針，一有時間就抓緊練習，課間練習、體育課練習、足球課練習，操場上到處灑滿了我們的汗水。功夫不負有心人，我們越跳越熟練，跳繩的數量日漸增長，成績有了顯著的提高，同學們信心滿滿，我們為參加比賽做好了充分的準備。
緊張的比賽終于來臨了，同學們聚集在操場上，班上兩個小胖子陳廣翔和卓佳銳擔起了甩繩的重任。只聽體育老師一聲令下，比賽開始了！曾博怡像一只輕快的小鳥飛過繩子，袁櫻涵輕輕一躍便輕而易舉地跳過了繩子，同學們配合的非常默契，一個緊接著一個，天衣無縫。突然，失誤出現了！李洋被繩子絆倒了！這讓原本有條不紊的.我們立刻慌亂起來。我們急得像熱鍋上的螞蟻，沖著李洋大喊："李洋，快跑！"我們馬上調整情緒、重新開始，漸漸地我們又恢復了原來的狀態。這時體育老師大喊："還有30秒！"場外加油聲震耳欲聾，同學們更賣力了。此時我們心無雜念，周圍任何事物如同浮云，時間也仿佛疑固了！繩子越搖越快，比賽進入了白熱化階段，大家抓緊最后時間，能跳幾個是幾個。"比賽結束！"當體育老師宣布我們以249個的成績贏得了冠軍時，我們激動不已，我們終于戰勝了二班，獲得了冠軍！
緊張激烈的比賽終于結束了，同學們激動地緊緊擁抱在一起。"滴水能把石穿透，萬事功到自然成。"我們堅持練習一個月的艱辛與汗水得到了回報。多么開心的時刻！一班變成了歡樂的海洋！這是我學習生涯中最快樂的時光！
跳大繩作文 2
時光飛逝，眼間本原小學一年一度的體育節又到了。我們四年級的跳大繩比賽也在今天下午拉開了序幕。
第三節課剛開始我們就特別興奮，三三倆倆來到操場上為我們班的運動員加油。只見操場上人山人海，到處都是正在練習跳大繩的隊伍，其中四（6）班的啦啦隊排著整齊的隊伍，在齊聲吶喊：“加油！加油”呢！我趕忙找到我們班的隊伍，看到我們班的運動員正在練習，但他們只能跳15個大繩。我們看在眼里急在心里，但大家開始都默不作聲。這時，潘嘉銘同學忍不住說：“我們班和6班比起來真是天壤之別，人家一口氣跳了80多個，我們班才15個，真是小巫見大巫呀！肯定拿不到前三名了。”運動員們一聽，頓時沒了信心，十分沮喪，也不想練了，坐在那里動也不動。這時不知是誰去告訴老師說我們班不想比賽了，老師就走過來對我們說：“不要泄氣，不要管其他，自己練自己就可以了”。隊員們點了點頭，又努力勤練起來。
裁判一聲令下，比賽開始了。第一個上場的是8班，一下子就跳了40多個，第二個上場的7班跳了60多個，其他班也毫不示弱，隊員們都覺得其他班實力真是太強了，最厲害的要數6班了，跳了80多個，雖然平時學習成績的'排名沒有8班和9班好，但是跳大繩卻是數一數二的。其他班都陸續上場了，只有我們班還沒有。終于輪到我們了，隊員們十分緊張，老師多次叫同學們不要緊張，要放松心情。隊員們懷著沉著和拼搏的心情上場了，開始時只見繩子被掄成一個半圓，上下飛舞，打在地上發出“啪噠啪噠”的節奏聲，同學們隨著繩子的節奏齊聲跳動，我們啦啦隊在緊張地數著就在我們要數33的時候繩子就卡殼了，原來是梁卓夏同學不小心踩到了繩子。這樣我們班成績只有32個，名落孫山。
一些隊員不停地埋怨梁卓夏，而梁卓夏則緊緊咬著嘴唇，眼眶含著淚水。這時，老師過來對我們說，“沒有拿到名次不要緊，只要我們盡了自己最大的努力就行了，不論做什么事，做要盡自己最大的努力，就算失敗也沒有關系，同學們，你們懂了嗎？”“懂了！”我們異口同聲地回答。是的，雖然我們沒有拿到名次，但我們在比賽中學到了團結、合作與友情。
這次的跳大繩比賽真的精彩，觀看比賽過程，我明白到了成功源于平時的練習與積累，更體會到名次是次要的，體育精神才是比賽的靈魂。
跳大繩作文 3
星期五下午，我們展開了一年一度的親子運動會。比賽過后，我們就在邊上的空地上做起了游戲。
一開始，大家都去玩貼膏藥，沒幾個人來我們這兒跳大繩，只有我、鄭琰琰、王品赫、夏雨宣幾個人在玩，想讓別人加入也很難。不到一會兒，我們的身上就累得汗津津的了。
我本來還覺得我們這里會有很多人，沒想到大家都沉浸在貼膏藥的游戲中，我感覺很無趣，眼神不時飛到那邊的歡聲笑語中。我十分不耐煩的對鄭琰琰說：“我們別在這里玩了吧，再過五分鐘后沒人加入，我們就去貼膏藥吧。”“嗯。”鄭琰琰也贊同地回答。
正當我想加入貼膏藥的隊伍時，李老師看我們這里好玩，就加入了我們隊伍，我一下子來勁了，趕緊讓大家排好隊，甩繩子的同學也不敢怠慢，勻速的甩了起來。我打頭陣，看著繩子“啪，啪，啪”的甩了三下后，就踩著拍子跑了進去。我跑到繩子的前3/2部分，接著輕輕的一彎腰、一低頭，腳分開，向前使勁一躍，閃電般地穿過了繩子，繩子應聲落地，我就跳了過去。后面的鄭琰琰緊跟而上，我后腳跳出，她前腳就進來，兩個人十分默契的跳完了。
可是當李老師跳時，她怎么也踩不準點跑進去，我心里看著干著急。繩子一上一下揮動著，有節奏的發出“啪，啪，啪，啪”的響聲，像一座鐘，沉悶而乏味地搖晃著擺錘，任時間一點一點的逝去。我的心隨著它一上一下的跳動著，思緒隨著它一起一伏著，神經隨著它一點一點繃緊著，可李老師遲遲不跳。
“啪，啪，啪，啪……”
忽然，李老師好像穿透了心理隔膜，邁著小碎步往前跑去。先是“啪”的一聲，接著是“哎喲”一叫，只看見李老師被繩子絆住了，正在擺脫它的.纏繞。唉，真是哭笑不得，壇釀了這么久，還是竹籃打水——一場空啊！
站在一邊的吳老師看不慣了，充當起李老師的教練來，一邊指手畫腳，一邊身體力行地示范，嘴里還滔滔不絕的講著。誰也不清楚李老師聽沒聽懂，就在吳老師神速的教學下學會了跳大繩，而且失誤很少。
跳大繩的隊伍中多了個老師，同學們自然就眼饞了，陸陸續續地加入了這個游戲。人一多，游戲自然就好玩了。我興奮的看著一上一下的繩子，等著往前沖。它像一條絲綢制成的彩帶，翩翩起舞。我們像一串花紋，染在這條彩帶上，讓它變得絢麗多彩。
時間在不知不覺流逝了，流進了一上一下的繩子里，流進了嘻嘻哈哈的笑聲里，流進了每個同學、老師的心里。
跳大繩作文 4
每到零點體育，我們都會興致勃勃地跑到樓下操場上，做跳大繩游戲。
跳大繩是兩名同學拉著繩子的兩端，有節奏地搖繩。其他同學排隊按順序從搖動的繩子一端跳到另一端。
哨聲一響，全場沸騰了。一根根長繩瞬間舞動起來，像海浪一樣翻滾著。觀戰的同學激動地大聲喊“加油，加油”。我們班打頭陣的事小盧。他在班里有著小獵豹的稱號。只見他三步并作兩步沖到繩下，輕輕一躍，便跳過了繩子。后面的同學絲毫不敢放松，死死地盯住前面的同學，一個接一個地跳了過去。
輪到我了，我心里又興奮又緊張。記得老師說過，前一個同學跳完時就要沖進去，這樣就能接上了。于是，我壯起膽子，屏住呼吸，瞅準前面同學跳起的那一刻，像離弦的.箭一樣沖了出去。還好沒有斷，我心里慶幸著。就這樣，同學們齊心合力、爭分奪秒，想多跳幾個贏得比賽。就在比賽快結束的時候，小王同學遲疑了一下，結果被繩子套住沒跳過去。他趕緊跑到繩子外面，后面的同學又迅速接了起來。
哨聲又一次響起，比賽結束，男生一共跳了120個。郝老師說：“男生們，再多多練習加加油吧！”看來我們還得繼續練習，爭取下次有更好的成績。
跳大繩作文 5
鍛煉有許多好處，可以使人健康，心情愉快。
我喜歡許多運動，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳繩。我最喜歡跳繩，因為跳繩可以讓我長高。
我記得在幼兒園的時候，我看見我的`哥哥和姐姐跳繩，所以我想試試。所以，放學后，我讓媽媽給我買了一個綠色跳繩。當我到家時，我媽媽說，“跳繩，一端在左手，一端在右手，雙腳并攏。然后，把跳繩從后面扔到前面，雙腳跟著它。不要踩在繩子上。”不幸的是，在跳躍的過程中，我仍然沒有節奏，不是跳得快就是扔得快。后來，我經常練習，媽媽鼓勵我。當我在一個大班的時候，我終于學會了跳繩。我非常開心。從那以后，我每天都會跳幾分鐘。現在，我也學會了“雙抖”！
跳繩讓我越來越自信，讓我變得更高更健康。我非常喜歡跳繩。
跳大繩作文 6
要跳大繩了，我忐忑不安，好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大繩的時候我不敢跳，每次輪到我時，我總是趁著老師不注意就往后走。但是還是逃不過老師的眼睛，老師還是讓我去跳大繩了，我跑到繩子中間，一跳，啊！沒跳過去，第一次跳，我絆了一個大跟頭，所以我現在一看到大繩就像看到一條很長很長的蛇一樣！我一進去就像要吃掉我一樣撲來。
最有趣的就是我們的膽小鬼們了，我發現膽小鬼每次跳大繩的.時候，有偷偷在老師身邊鉆過去的，有抱著頭跳過去的，還有的一進到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是劉老師隊的，她看劉老師總說她，她就到了我們隊，才發現于老師也一樣。我覺得侯子涵是左耳朵進，右耳朵出，老師講的規則一點都沒聽到。我們班的劉祺燁，每一次都很認真，但是一到中間就什么都想不起來了。
最快樂的就是我第一次成功跳過去，就像打完勝仗一樣開心。我現在覺得跳大繩就像吃飯一樣簡單，就是要找好節奏，然后跑到中間，努力往上一跳，最后從搖大繩人旁邊跑過去。
我現在很喜歡跳大繩。
跳大繩作文 7
昨天和今天兩天，我們學校開展了“一踢兩跳”冬季運動會，我有幸參加了一分鐘競速、間隔挽花、一長“8”字和十字交叉帶小繩四個項目。其中我印象最深刻的是跳十字交叉帶小繩的情景。
昨天，一長“8”字跳完，我就該跳十字交叉帶小繩了。我緊張得直冒冷汗，目不轉睛地盯著我們班的男生，旁邊還有許多計數的老師，他們死死地盯著繩。“加油，四二班！加油，四二班！”我和后面的女生一起拼命地喊著。這種方法的確不錯，我們班男生打破了以往三年“第一名”的成績，取得了正數第二名地好成績！大家都歡呼雀躍起來。
男生退場后，就輪到我們女生來跳十字交叉帶小繩了。我比以往練習的時候都要緊張得多，心兒“怦怦怦”直跳，一下緊接著一下，十分擔心給班級拖后腿。況且，男生已經取得了第二名，我們女生一定不能比男生差，否則男生會嘲笑我們女生了！“小可，好樣的！”此時，我才回過神來，劉子可已經跳完十個了。我深呼吸了幾次，更加集中注意力看大家是怎么跳的。說真的，我都不知道我是怎么被老師選上的。看著前面三個同學都連續跳了十個，我的壓力劇增，但蔡欣妍的一句“加油”讓我放松了不少。輪到我了！我拋下緊張，大家的一次次鼓勵讓我十分自信上了場。我數著拍子，縱身一躍，跳進了繩里。緊接著，我轉過身來，根據蔡欣妍的提示，我往前跳了跳，但似乎還不夠，我正準備再往前跳一點，可只聽“啪”的一聲，繩子纏在了一起，我還沒反應過來，腦子一片混亂，只得先把繩子拉出來，隨后排在了后面。
走到了最后面，我才反應過來，我給班級拖后腿了。我抿了抿嘴，眼眶里充滿了打轉的淚水。“沒事，別哭了，你現在別想了，越想就越跳不好了，我也沒跳完十個，咱們再努力！”旁邊的同學安慰我。這時，我突然感覺有人在輕輕拍了拍我的.背，我回頭一看，原來是黃老師：“沒事沒事，佛系一點兒，得最后一名也沒關系！”雖說大家都這么安慰我，但我還是忍不住地抽泣。此時，遠處傳來了呼喊聲，三班已經跳完了。看到這般情景，我心里更加過意不去，但此時又輪到我了。第二次跳了，我擦了擦眼淚，奮力跳了進去——此時，大家都在為我數數，可惜只跳了四個。本以為自己可以跳十個，沒想到剛數到五時又斷了。
再一次補繩，我再次來到后面排隊，調整自己的心態，慢慢沒有了恐懼感。果真如蔡欣妍所說，越是想這件事就越跳不過去。當再次輪到我時，現在遠處的胡子悅和蔡欣妍沖我揮了揮手，我信心滿滿地點了點頭，再次縱身一躍——啊，這次跳得太完美了，節拍卡準，位置正好。我夸張地把跳繩搖得動作很大，滿懷希望地跳著——跳滿六個了！此時，大家正揮舞著雙手開心地笑著，我還不知道怎么回事，連忙看了看四周，原來還有幾個班沒有跳完，我們女生的十字交叉帶小繩也是第二名！
最后，我們班一長“8”字項目獲得第二名的好消息傳來，大家一起歡呼雀躍起來。雖然這次我個人小繩成績不理想，但是我也挺心滿意足了，明年再接再厲！
跳大繩作文 8
今天早晨，天氣晴朗，碧空如洗，我快步走進學校，進到班里后，我立即沖到座位上，放下書包，拿起跳繩就往操場上跑，之所以這么急，是因為第二節課就要舉行跳大繩比賽了，而我們組還要抓緊時間再練習練習呢！
上午第二節課的上課鈴一響，我們全班同學就到操場上集合。白老師宣布比賽順序是：第五大組先跳，我們組第二個跳，第二大組挨著我們組跳，接著是第三大組，最后出場的是第四組。
比賽開始了，只見第五大組前面的`幾位同學一個個迅速的跳了過去，只是到王昱浩那有一點點卡了，他們組在三分鐘時間內居然跳了158個。
到我們組跳了，李睿成、陳星辰……他們都很敏捷地跳了過去，可是我前面的張智典老跳不過去，浪費了時間，到了王藝舒、武晉豫那，她們都不敢向里面挑，使我們組的成績一落千丈，最后只跳了101個。
到第三大組時，前面的同學都跳的很流暢，等到喬琨洋跳的時候，她總是先數一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪費了她們組的時間，“滴答”“滴答”三分鐘很快就過去了，她們那一組居然只跳了90多個。
大組跳完后，白老師讓A隊的同學去跳，他們一個接一個，接的非常好，只到李
跳大繩作文 9
我在學校里經歷過各種各樣不同的活動，每一個活動都給予我不同的感受，我感觸最深的就是跳大繩。
那次體育課，當我得知自己也要跳時，感覺又興奮又有點恐懼，因為我總是在前面同學跳的時候慢一拍，就是跟不上節奏。而且我還不會往中間更好跳的地方跳，就只會在邊上亂蹦跶，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過去跳。
我當時十分緊張，但老師卻把我選到一個不靠后的.位置。很快，要到我了，在前面同學跳完后我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒跳過去……，我還覺得跳不過去是理所當然的，誰叫我好久不練？于是我仔細觀察他們的動作，只見他們像一只只雄鷹，一躍就飛過了大繩，一個個毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動作，竟然跳了過去！我很高興，沉下心來繼續觀察。終于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通過跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會蒸發；一朵花，只有放入花園才不會被冷落；一個人，只有融入集體才不會被忽視。
跳大繩作文 10
人人都有自豪之處，我也是。我曾經是一個膽小如鼠的孩子，可我相信，只要有堅定的信念，勇敢之光就會驅散膽小之云。
記得今年暑假的一天上午，太陽火辣辣地炙烤著大地，我和朋友們在小區的球場上玩一個鍛煉勇氣的游戲---跳大繩。
場地很寬敞，一排排的楊樹整整齊齊地站立著，樹蔭很密，玩累了正好休息一會。這時一陣涼風吹來，清爽極了。開始了，樂樂和小東在賣力地搖繩，繩子不斷發出啪啪的`響聲。小紅跳得很輕盈，腳如蜻蜓點地般碰到地面，又很快跳彈起來，像只活潑的小兔子，又像只身體輕盈的小燕子在飛來飛去。我兩手握拳，半蹲著，時刻準備著給自己打氣。眼看一個又一個人沖了進去，我就是不敢沖。大家都喊：“張澤航加油，加油！”我只好深深呼了一口氣，對自己說：“加油！”看見小東把繩甩到高處，鼓起勇氣，閉眼沖了進去，繩打中了我的頭，我也喜滋滋的。因為我終于沖了進去。只要我第一次沖了進去，就永遠敢沖了，同時我也嚇了一聲冷汗。
經過一上午的鍛煉，我已跳得輕松自如，我聽見小朋友們在為我鼓掌，我也在心里為自己鼓掌，我終于戰勝了自己膽小的毛病，我對自己說：“我真棒！”
跳大繩作文 11
今天有幾位同學在跳大繩，出于好奇心，我不由自主地走了過去。跟著其他同學津津有味的看起來。
只見他們按順序一個個排成一路縱隊，神情嚴肅地盯著大繩，眼睛一下又一下得跟著大繩搖動，說時遲，那時快，第一個同學像箭一樣的直沖過去，在中間來了個完美的一跳，真是太精彩了！我們不約而同的鼓起掌來。第二個同學走了一個箭步，還沒等我們看清楚，他就不費吹灰之力得跳了過去。我們好像感覺他還沒跳似的，沒反應過來。但過了一會兒，我們都不禁不由得鼓起掌來。第三個身輕如燕的“飛”到大繩中間，好像腳上長了彈簧一樣，“彈”了起來，躲過了大繩，又“飛”了過去。第四個更絕，好似蜻蜓點水得跳了起來，又飛快的跑了回去，同學們連聲叫好。前四個是一個比一個絕，一個比一個妙，爭得是不可開交呀！但最后還是不相上下。
滿以為第五個會讓我們大吃一驚，后來一看，確實是讓我們“大吃一驚”，但他這不是一般的大吃一驚，而是大吃三驚，怎么個大吃三驚呢？那就接著往下看吧！第五個一出場，我們就吃了一驚，他的個子很矮，眼睛卻很大。他那兩只有神的眼睛死死的.頂著大繩，好像跟誰有仇似的。一只胳膊在前，另一只胳膊在后，腿也一樣，做好了跑步的姿勢。我們也緊張的看著他，心里就像有十五個吊桶打水似的七上八下。他也因為緊張，遲遲不敢跳，只是像雕塑似的做好準備的姿勢。我們都快急死了，他也不跳，我當時真想推他一把，讓他趕快跳。這時，他好像知道我們很緊張似的，便突然跑到大繩中間，它像是一只翩翩起舞的蝴蝶，一條腿抬著，另一條腿支撐著身體，來了個金雞獨立。就是這樣，他還是因為動作太慢，沒來得及跑回去。
我現在發現，大繩好像是個喜新厭舊的主人，你看，一位同學上來，好似一位同學到他家做客，這位同學在中間跳一下，猶如這位同學在他家帶了一會兒，后來這位同學就跳了出去，就像主人把客人趕跑了，準備迎接另一位客人。剛想到這兒，我就聽到同學們爽朗的笑聲，看到同學們開懷大笑，好不痛快，原來是被第五位同學的“精彩表演”逗成這樣的，我也跟著大笑起來。第六個同學非常輕快的跳了過去，好像一只自由自在的小鳥。同學們贊不絕口，熱烈的鼓起掌來。第七個同學更有趣了，他沒看好大繩就匆匆忙忙的跑了上去，結果愣是條漏網之魚，從大繩底下鉆了過去。他不甘心，又跑回起點重新跳，這回他可認真的多，只見他看好大繩，跑到中心，跳了一下，可出去時因太過用力，竟一下子撞倒了旁邊的墻上，惹得同學們哈哈大笑。他又試了一次，這次他又一如既往的跑了上去，可這回他在中間好想不想走似的，轉了一個圈才出來，可是時間不等人，大繩也不等人，他出來的時候又被大繩絆了一下，還是沒成功。第四次，他終于功夫不負有心人，順利過去了。
還有的同學“出門就跳”，都沒有成功，但有幾個同學有了很大的進步，因為他們平常經常刻苦練習，掌握了跳大繩的竅門，所以能跳得這么好。
從這件小小的事了我明白了一個道理：不管什么事，只要努力，就能成功！
跳大繩作文 12
我最喜歡的游戲是跳大繩，在上體育課的時候，我們玩的不亦樂乎。
跳大繩要用一根長長的.繩子，有兩個力氣大的同學來搖繩子。當跳繩搖起來的時候，同學們三三兩兩的開始跳大繩。
看似簡單的跳大繩也有技巧的，我有一個小竅門：當跳繩上下飛舞的時候，我在心里默數：三、二、一、跑！我就跑進了跳繩。一看，跳繩正好從上方落下。我向上一跳，腳往上一縮，跳繩正巧從我的腳下溜過去，我迅速從跳繩里鉆出來，就這樣完成了一次跳大繩。
跳大繩不僅能鍛煉身體，還能提升團隊合作能力，我非常喜歡它！
跳大繩作文 13
星期五上午的體育課，我們剛排好隊，王老師就急匆匆地帶著長繩跑了過來，大聲喊到：“跳大繩的同學過來練跳大繩。”
王老師剛把話說完，女生們就爭先恐后向老師跑去，因為女士優先，所以女生先來。一開始，她們跳得很整齊，一口氣就跳了十幾個，王老師認為可以了，就讓女生去樹陰下休息，讓我們男生來跳。開始，我們只能跳一個，我心里很亂，繩子不是纏住我們腳就纏住我們的頭，后來，女生們認為我們太垃圾了，就大聲地嘲笑我們，我一聽火了，氣得哇哇直叫，為了不讓她們嘲笑我們，一口氣跳了三四個，可還是沒有超過女生。怎么辦，我們急得像熱鍋上的螞蟻。
“你們太差勁了，還是讓我們來給予你們表演一下吧！”女生們高傲的.說。
女生表演了一段后，又輪到我們男生了，我們決心要比女生跳得多，就拼命的跳啊跳，可是直到下課鈴響了，我們始終沒能超過女生。
今天，我的心情有些低沉，不過我要堅持練習，下一次一定要跳過女生。
跳大繩作文 14
在我的身邊，有這樣一群同學，他們時刻陪在我的周圍，給我鼓勵，給我力量。
隨著老師的命令，大繩開始有條不紊的搖起來，同學們一個個都身輕如燕地跳了過去，轉眼間就輪到了我，我十分緊張，不禁捏緊了拳頭，頭上不時有豆大的汗珠落在地上，極不自然的向繩子走去，大繩在空中劃出一道完美的弧線，落到了我的腳旁，但我卻沒有站穩，所以起跳晚了，繩子打在了我的腳上。我大喊一聲，重重地摔到了地上，我瞬間感到頭暈目眩，手無力的搭在身前的地方，腿劃破了一個口子，火辣辣的疼痛，眼睛已經黯淡無光，好像到了世界末日。這時同學們紛紛跑過來，把我扶起，帶我走到樹旁坐下來。我萬念俱灰，認為自己就不是跳大繩的料，留在隊里只會給班級抹黑，還不如退出呢。但同學們卻投來了鼓勵的眼神，說：“你一定要堅持下去，咱們班的隊缺了誰都不行。”他們讓我先休息一下，自己先去練習。
烈日炎炎，毒辣辣的太陽掛在天空，散發著令人恐懼的光芒，仿佛要熔化了大地，周圍的樹木也都卷縮著葉子，樹上的毛毛蟲也趕緊躲在樹葉下。但同學們依然堅持練習，即使滿頭大汗也不管不顧。他們的努力給了我力量，我重新向大繩走去，繼續努力的練習。從那天起，我的`身影常常出現在大繩旁，雖然經常摔倒，卻從沒有放棄，總是一次又一次的爬起來重跳，每當我想放棄，總是想到同學們在烈日下奮力拼搏的場景。慢慢地，我從無數次的失敗中找到了方法。我站在大繩前，仔細找準時機，沖了進去，腳尖一踮，輕盈的跳了起來，并迅速跑了出去完成跳躍。這時，同學們紛紛投來贊許的目光，旁邊的樹木也沙沙地響，仿佛為我鼓掌。
跳大繩讓我品味到同學對我的愛，這種愛將長久的銘刻在我的心扉，使我懂得如何去關愛身邊的人。
跳大繩作文 15
今天的體育課遇到了雨，我想，“不應該有跑步比賽，也許是跳繩測試。”
果然，正如我所料，李先生拿著一把跳繩走進了教室。然而，這次跳繩測試的時間變了，不僅是一分鐘，還有30秒半。我心想，“30秒比一分鐘短，跳起來會更容易。一分半，堅持下去，沒什么好怕的！”
“準備，開始——開始！”跳繩比賽在一分半鐘后開始。我的腳好像裝有彈簧，跳得很快！當老師提醒我還剩30秒鐘時，我覺得太熱了，嗓子都要冒煙了。汗珠，就像破碎的珍珠，不斷從我臉上滑落。我跳得越多，就越累。我的腳像鉛一樣。我不會跳。這時，我看到正在為我數數的胡向我做了一個“加油”的.手勢。我突然恢復了體力，跳了幾十下。
240！我太高興了！這個延伸跳繩測試讓我明白了“堅持就是勝利”的原則。
跳大繩作文 16
“哎喲！冷風吹的我涼颼颼的`！天快亮！”鬧鐘就早早地把我叫醒了，哦！現在才記起來，今天要跳大繩阿！早晨難免會心煩意亂的，因為，要那么早起來跳大繩。我在床上賴著不想起床。在媽媽多次的催促下，我才很情愿的起來了，穿了衣服，漱口洗臉都搞好了，要去學校了，早晨，來到學校，我看了看表，已經7：10分了，哇！那么多同學都來了，我望了望學校門口，還好李老師還沒有來，要還沒有來，要不然，我說不定會被罵！我在學校門口看看，咦？那是誰？怎么是短頭發的阿，我揉了揉眼睛再一看，哦！不是我們班的。
我趕緊跑過去，劉晴麗已經在搖繩了，我們好久都沒有跳過了，有些不習慣，可是，后來慢慢的適應了。
啊！趙老師！我們一起對趙老師說了聲：趙老師好！我們想乞求趙老師來幫我們跳繩，可是趙老師拒絕了！
李老師過了好久才來，我們練了沒一會兒就做早操了，李老師就在那里給我們練了2分鐘就沒練了，只是說今天我們只是稍微恢復一下原來跳大繩的感覺！
什么時候我們才能跳得和以前一樣好呀！
跳大繩作文 17
在上個星期的星期二下午，我們班的活動課活動的項目是跳大繩。
第二節課一下，我和同學們就像離弦的箭一般沖出了教室，又像風一般沖進了體育器材室，而剩下的同學則跑到活動地點等待那些沖進體育器材室的同學歸來，可是大家等了老半天也不見那些同學，大家都等急了，于是我就到體育器材室找他們。剛到體育器材室門口一個同學出來，我就問他們為什么這么慢。他為我的問題作了回答。原來他們出來的太急了，沒弄清活動項目，又上去看了一下活動項目才拿到。
大繩來了，老師點過了名分好了組就開始跳大繩了。起初，大家都用普通的跳法——站在大繩的左邊，由兩個同學數數，數到三時兩個同學一起甩站著的`同學跳。漸漸地跳熟了就出來了新跳法——跑到繩底下跳一下快速離開。可是我對跳大繩非常恐懼，每當聽見大繩砸在地上的那像榨油似的聲音就把我嚇的魂飛魄散，每當我有信心的站在準備搖動的大繩下時，恐懼就會再次把 我推開，最后我看到了大家在大繩下跳的歡不禁起了“羨慕之心”，我想：既然大家都能跳好我為何不試一次呢？于是我鼓足勇氣跳了起來，沒想到我居然成功了。
通過這件事我悟出一個道理只有有信心沒有辦不好的事，真是應了那句老話：天下無難事，只怕有心人。
跳大繩作文 18
我本是個運動細胞極不活躍的人，我不喜歡運動，但這一次，我感覺我喜歡上了跳大繩運動。
大概是半個多月前吧，在一次體育課上，體育老師宣布了將要舉行跳大繩此賽的消息。然后就開始一個一個跳……我驚喜地發現，不怎么愛運動的.我竟然跳得十分流暢，順著節奏，我竟能跟在同學們身后，一次也沒有在我這里斷下來，然后我就名正言順地“光榮”入選，參加比賽。
經過平平無奇地訓練了一個多星期，我站在了隊伍的第一個，美其名曰“領頭人”。在一節體育課上，進行一場初賽比賽。我緊張得心臟直跳，幾乎感覺要跳到了嗓子眼！隨著音樂的響起，我竟愣愣地站在原地，直到同學們都急了，瘋了般地催促我，我才傻乎乎地跳進去，然而——我掛繩了！是的，甚至于還被繩子刮掉了眼鏡，活生生耽誤了很長的時間！同時，同學們也似乎是急了，狀態不佳，最后跳下來，兩分鐘只跳了八十多個！連平時訓練的都不如！同學們垂頭喪氣，感覺快完了。
但是，老師卻通知我們：由于時間不夠，初賽成績不算！原本士氣大跌的同學們又恢復了信心，投入到訓練中，積極地準備大賽。
大賽終究如約而至。同學們早早來到比賽場地，開始了熱身。同學們在繩中飛舞，努力嘗試著踩準節奏，一個、兩個、三個……我們開始進入狀態，一個也不斷……熱身結束后，比賽也正式開始了。這一次，我沒有猶豫，在音樂響起的同時，我極其放松地跳進舞動的繩里，屏緊呼吸，一圈、兩圈、三圈……我與同學們踩準了節奏，進入了狀態。“啪”的一聲，繩子打在同學的身上，就像打在我們心上，幸運的是，我們并沒有慌亂，很快又舞起了繩子，冷靜地跳起來。很幸運，我們這次一口氣跳完了，直到音樂結束，同學們才氣喘吁吁地停下，甚至為那次失誤開始沮喪。但終歸而言，我們表現不錯，聽著在一旁其他加油的同學說，我們似乎是前幾名，心才漸漸平靜下來。
終于等到了成績——第二名！一等獎！我從來沒有這般自豪與開心，雖只是第二，但我們至少拼盡了全力，不會后悔！
跳大繩作文 19
以前沒跳過大繩，媽媽一直鼓勵我勇敢。但是被周圍蕩來蕩去的繩子拉著不是很痛苦嗎？我心里忐忑不安，心想。
然而，今天我決定試一試。
課間休息的時候，剛看到同學纏繞的大繩，勇氣全沒了。我的腿很軟。越靠近繩子，我的腿就越軟。被大繩拉著會有多痛苦！
這時，我想起了媽媽的.一句話：“勇敢面對事情。困難擺在面前，不要輕易放棄，勇敢面對困難，戰勝困難！”
但是，從心底講，還是有點害怕。我該怎么辦？就在我猶豫的時候，我聽到一個聲音。回頭一看，哇！原來是我最好的朋友小喬和鄒博涵。
只見他們兩個異口同聲地說：“趙文悅，別不好意思，教你跳大繩！”
沒答應的時候被小喬和鄒博涵拖到跳大繩的隊伍里。
鄒伯翰站在我身后，對我說：“沒事的，趙文悅。等你跳一會兒，我數你一、二、三，再推你。然后你跑到大繩中間，大繩落地就跳，懂嗎？”
“那么.好的。”我沒自信的說。
很快，輪到我跳大繩了。當時心里極度緊張，就像一只小兔子，在心里不停的跳，差點跳到喉嚨里！
突然，我聽到小喬說：“加油，趙文悅！不會跳沒關系，勇敢點！”
在同學的鼓勵下，我漸漸平靜下來，臉色也好多了。鄒伯翰見我平靜多了，就大聲喊：“一、二、三！”而且，在后面推我的同時，我以100米的速度跑到大繩子中間沖刺，猛的一躍，啊！居然過去了！
那一刻，我在想，“耶！我終于成功了！”
就這樣，在媽媽的鼓勵和同學的幫助下，我學會了一項新技能，也知道了面對困難不退縮，而是勇敢面對的道理，好開心！
跳大繩作文 20
運動會中有一個集體項目，跳大繩，具體要求是，十名運動員，兩個揉繩子，八個跳繩子，要求這八位同學魚貫而入，呈8字形回旋，三分鐘內，比較跳躍的數量，男女生不限。當我在班上宣讀這個比賽項目時，同學們都是一臉發懵，不知所云。接下里就是我發懵了，這個時學校運動會的比賽項目之一啊，啥都不會怎么比賽？我思忖片刻，制定下訓練方案，是騾子是馬拉出來遛遛，實踐出真知嘛。
接下來的兩節課，我和同學們是在操場上度過的。
我震驚——他們真的不會，啥都不會，繩子不會揉，不會行進中出入繩子，更別提連貫，8字形了。
太慘了點，現在的學生！我不僅這樣想，這是以前的孩子們玩的`游戲項目啊，現在的學生，不會玩，什么都得報個班，都得老師教才能接觸……
愁啊愁。練吧！
跳大繩作文 21
今天，我們校舉行了一年兩度的運動會，運動會中有著許多的項目。
令我印象最深刻的就是跳大繩，長繩項目是我們班的特色之一。這次跳大繩比賽我們信心滿滿，第一名我們勢在必得，同學們帶著無比激動的心情來到了賽場。
我看到賽場上的長繩不禁浮現出我們平時訓練時的場景，我記得剛開始學跳長繩是在四年級，當初我們從來沒有接觸過長繩，沒有章法的亂跳，很容易被繩子絆，黃老師不厭其煩的手把手教我們，經過我們不懈地努力，不間斷地練習，以及細心地觀察，同時在腦海里琢磨如何巧妙的跳躍，黃老師和我勻通過數十次的排列隊形，終于找到了一支既迅速又通暢的適合我們每個人的隊形。就這樣，從原來的.不會跳到一個、兩個、十個……最終到了完全可以閉著眼跳的級別了。我跟隨著精神抖擻的隊友來到長繩前，緊緊地攥著拳頭暗自下決心一定要小心謹慎，這一次代表著我們5。1班的榮譽。
比賽開始了，一個，兩個，哎呀斷了一個，是我后面的同學把我鞋子踩了，我稍微一停頓，跳繩中斷了，此時我的心砰砰直跳，心情緊張的同時我果斷退出，搖大繩的兩位同學心領神會的同時甩起了大繩，我們迅速調整好隊形，一個緊接著一個連續跳起來了，像是從沒發生什么一樣完全進入了狀態。八個、九個、十個……一百七十八、一百七十九、一百八十！“啪啪啪”一陣刺耳的聲音從我們身邊穿過，原來比賽結束了。一百八十個，我們班遠遠超出了其他班的一百五十幾個，穩穩當當地得了第一名！同學們的臉上露出了喜悅的笑容。
一分耕耘一分收獲，幾十天的辛苦訓練使同學們獲得了滿意的成績，這次成績的取得不僅是辛勤訓練的結果，還在于我們團結與配合得當，團結就是力量，團結讓我們戰勝了困難，取得了優異的成績。
跳大繩作文 22
為了準備學校的“大課間”活動，我們在體育課上練習了跳大繩這個項目。
每一組都分到了一條5--6米的繩子，大家很快干勁十足地練了起來。規則很簡單：兩人甩其余的都去跳，跳的人要快速沖入繩子中央跳，接著往外跑，這個動作要連貫，一氣呵成，只要沒碰到一下繩子，就算成功，這其實是考驗人的反應速度與膽量。
大家都是躍躍欲試，想大展身手一番，阮志明一馬當先，瞅準了機會，自如地在繩子中央跳躍著，只跳了幾下，便敏捷地往外一躥，跳出了“包圍圈”。緊跟著他的`是劉定杰，他眼睛緊盯著大繩，腳如彈簧般跳躍著，跳的盡興了，就穿過繩子，回到隊伍當中。
隨著一個又一個人的進入，我的心情越來越忐忑不安，生怕那呼嘯的繩子給我一個凌厲的“攻擊”，“那么粗的繩子，打過來一定很疼。”不知是心理作用還是甩繩子的故意使壞，繩子甩得越來越快，“呼呼”的聲音變成了“嘩嘩”的怒吼，繩子拍在地上，啪啪的聲音在當時的我看來，用震耳欲聾也不能形容它的十分之一。我本來移動的腳又停了下來，這時我的臉離繩子只有咫尺之遙了，我的腳慢慢地往后移，連手也有些哆嗦了，“快點！”隊伍后面想起了催促聲，我被逼得沒辦法，看準了甩在地上的時機，閉著眼睛，一頭扎了進去，睜開眼睛，奇怪的是，本來我認為毫無希望的沖刺，卻成功了，本來甩得如風火輪一般的繩子忙下來了很多，這表示我的恐懼感消失了。我自如地在跳著，等到大家催促，才跑出了繩子。
我站在隊伍后面，看著不斷努力嘗試的同學們，心中明白了很多......
跳大繩作文 23
今天從上午到下午都很悶熱，汗一直嗒嗒的往下流。下午第2節課，我們井然有序的在操場排隊等待。老師讓我們以小組為單位練習跳大繩。我們的小隊長讓我站在王怡文后面，不一會就輪到王怡文跳了，我深深的`吸了一口氣，在王毅文跳的時候我也跟著跑動起來，然后回想著之前跳大繩的動作要領，左腳先跳、右腳再跳，眼盯大繩，成功了。我跳完沒多久，小隊長要我們按跳的好壞來排隊，他走到我前面把我拉到了第4個位置，我樂得喜上眉梢，再往前一看，都是一直比我跳得好的人。老師來到我們組，讓跳的不好人先跳，我慢慢的松了口氣。其他人跳大繩的時候，我又在后面練習了一會兒動作，到我跳的時候又是一次成功了。原來我最害怕的跳大繩，現在成我最喜歡的體育運動。原來做什么事兒，都要有背后的努力。
跳大繩作文 24
下周四學校要舉行運動會。下午我和爺爺來到文化公園，我等了我等了一會兒。我們班的人都浩浩蕩蕩的來了。
跳繩準備開始了，兩位同學的.媽媽開始給我們搖繩，我高興的嘰嘰喳喳的。尤柯人第一個跳他輕輕一跳跳過去了，我為他鼓掌，第二個輪到我了，我好緊張啊，那么多路人看著跳不過去，那不是太丟人了嗎？我心中默默念著鎮定鎮定，再鎮定，我雙腳抬起來輕輕一碰過去了，我先中的石頭落了地，聽到別人的掌聲我高興極了，要繼續努力，接著別的同學也都跳過了，我們嘻嘻哈哈地排隊過越跳越起勁。過了一會兒渴了喝了點水，累了休息會兒。放松完了我們就繼續跳。不能認輸，不能喊累。
夕陽西下，我們一起離開公園，今天的成果還是不錯的。
跳大繩作文 25
預備開始！1、2、3大繩在空中呼呼地飛舞，同學們在繩中敏捷地跳躍。2分鐘的計時過去了，我們的興致卻絲毫沒有減弱下午的體活課，已經變成了跳大繩的樂園。大家在這里各顯身手，展示自己靈活的一面。
領頭羊楊鼎基
開始！聽到口令，他以迅雷不及掩耳之勢，一個箭步沖了上去。啪繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，頭發也隨著輕輕蹦跶。落地后，他急忙跑向后方，給接下來的人留出位置。領頭羊就要有個范兒！
我前方的`作死大神董家岐
走你！進入繩里后，他做了一個高難度的360度大旋轉。閃入繩中，躍起，神色緊張地轉了大半圈，即將完成了，漂亮！可是最后腳面還是鉤了下繩，搖繩停止。我看了他一眼，無語。No作Nodie這句話送給他沒毛病！
后方的同志李佳怡
前面的同學不停地跳躍，她緊跟著也不甘示弱。雖然有我這個對于她來說跳繩雖好，但是奇葩的生物阻攔，她注意力仍然是那么集中，死死地盯著我的一舉一動，并迅速做出反應。隨著我的出繩，她很快跑到了繩里，頭發都飛起來，雙腿一交替，跳躍動作完成了。有她，后面的同學一定會跳得很好的。
跳大繩比賽馬上來臨，愿我們班在比賽中取得好成績！
跳大繩作文 26
今天下午的體活課可不一般呀！原來是自由活動，現在改成了跳大繩。
老師和戴偉東各在一頭甩著繩子，我站在隊伍中的第二個，前面一位同學剛跳完，我就開始跳了。可是不知是為什么，正當我要跑進大繩的'那一刻，我被繩子給鉤住了腳，害得我重重地摔了一跤。
我并不灰心，爬起來又重新再來，可就這樣第二、三、四次都被繩子鉤住了。當我開始試第五次的時候 ，終于成功了，我別提有多高興了。
這時，章老師又給我們提出了一個新的要求：大繩每甩一下，就要有一個同學跳進去并且要及時跑出來。我聽非常害怕。
輪到我時，我抱著頭向大繩里面沖去，第一次我被后面一位同學睬到了后跟，害得我被大繩狠狠地打了一個嘴巴子。第二次我不再抱著頭了，瞧準時機，勇敢地沖了進去，我成功了。我的信心大增，準備再來跳第二次的時候，可惜下課了。我暗下決心，回家后在家多多練習，爭取下次跳得更好。
跳大繩作文 27
我們的課間就像萬花筒一樣，豐富多彩。＂叮鈴鈴＂誰伴著清脆悅耳的下課鈴響？同學們爭先恐后的涌出教室，誰都不愿意浪費這短短的十分鐘？安靜的操場立沸騰起來。
同學們，有的打排球，有的踢毽子，有的跳大繩，還有的在空中扔沙包！課間活動好像一幅多姿多彩的畫呀！
我慢吞吞的像跳大繩的隊伍走去，看著同學們一個接著一個如蜻蜓點水般的跳過去，令我羨慕極了！＂小珂，到你了！＂我這在大繩前望著，那大繩＂啪啪啪＂的打地，我不敢向前一步，害怕被大繩抽到或打傷。＂快點，不要耽誤大家的時間！＂在同學們三番五次的催促下，我鼓起勇氣跳了進去。身子也不聽我使喚，前后搖晃腳也不知道是站著還是跳著，一緊張，忘了節拍，等我回過神時，繩子竟已套住了我的`胳膊，惹得全班同學大笑，我羞的滿臉通紅，一溜煙跑到了隊伍最后。
過了一會兒，又輪到我了，吸取了上次的教訓，不敢盲目的往前沖，而是找準時機，一個快步沖了上去，我的雙腳也隨著繩子的節拍跳著我，我緊閉著雙眼，也慢慢睜開，我在大繩上有節奏的，跳著跳得更加輕松了，緊張的心也終于平靜了下來。
課間活動是豐富多彩的，在這里我們能找到幸福的童年，這里有快樂，也有我們多彩的生活
跳大繩作文 28
丁零零，丁零零。隨著著婉轉動聽的音樂聲，體育文化楊老師走入了課室，他立在演講臺前，朗聲公布：“今日，大家跳大繩。”耶，班里猛然一片喝彩。
趕到操場，楊老師讓我們分派好甩繩的和跳蠅的同學。
主題活動開始了。大伙兒排著團隊，一個個向前跳。因為我是第一次跳大繩，內心一些焦慮不安，姿勢也肌肉僵硬了，沒有跳取得成功。后邊的同學也接連不斷地有沒有跳取得成功的。這時，同學們的抱怨聲、指責聲此起彼落，團隊也越來越零零散散的。
就在這時候，楊老師離開了回來，意味深長地講到：“跳大繩注重的是團結合作，一個人沒跳好，別人就指責他，那樣怎能跳好呢？大家說是否？”大家點了點頭，如夢初醒。
因此，大家再次跳了起來。大伙兒一個然后一個，有一個同學還不怎么會，甩繩的人就甩得慢一點兒，使他取得成功地跳了以往。下一個同學踩來到繩索，未過。周邊的同學競相寬慰他，教他跳大繩的要點。
看，第一個同學又剛開始跳了。但見他飛步跑以往，輕輕地一跳，輕輕松松過去了繩。接著，第二個同學又跳了以往。前邊的剛飛過去，后邊的就跟了上來。大伙兒在大繩間來來回回，如同一只只輕柔的小鳥。又到我了，心都提及嗓子眼兒了。我看好了繩索，在它落地式時，就沖以往，耶，很成功！我的心里猛然冉冉升起成千上萬愉悅的.小泡泡。
就是這樣，大伙兒一個然后一個，從沒中斷，好似一條蜿蜒曲折的長隊。
丁零零，丁零零。下課，可大家還沉浸在歡樂的氣氛中，享有著團結合作產生的取得成功愉悅。
跳大繩作文 29
昨天在體育課上，我們班開展了“跳大繩”的活動。
我們分配好兩個人甩繩子，孫嬌和錢舟拿起繩子，甩了起來，同學們像輕快的'小燕一下就跳了過去。有些人不會，便坐在草地上觀看活動，有個人正好跑過來，想跳，卻已經沖出來了，逗得我們哈哈大笑。有的直接沖了，我就是其中之一。我們把那些不會的全請過來，耐心地教他們，經過我們的教導，全學會了，還有幾個快如閃電，讓我們驚訝不已，情不自禁地豎起了大拇指。我們還讓同學計算個數，結果三分鐘是139個，超出了原本的估算。“丁零零”下課了，我們排成一條整齊的隊伍，回到了教室。
開展“跳大繩”的活動，不僅使我們知道了許多知識，還提高了體育能力。“跳大繩”活動真好。
跳大繩作文 30
今天下午我們進行了一場比賽，是跳大繩比賽，我是當中搖繩的，要知道，要生的唯一要點是要有勁，在另一個搖繩的沒有來時，很多同學都很想搖繩，便爭著搖，搖完之后，每個人都累得喘不過氣來，當我們知道了這個消息之后，非常下力，一次都能跳三十多個了，但是還是比不過三班的。
比賽開始了，哨聲從我耳邊響起，我和另一個搖繩的開始了拼命的搏斗，首先跳大繩的`有岳志遠、郭傳斌、聶澤坤、王亞琪、田梓丁、丁天峰、陳玥琦和周潤宇，我們都很盡力，可是還是比不過他們，在當時比賽完事的時候，我心里還是那么緊張。這次沒想到二班都能跳的這么好，竟然拿了個第一，我們都不可思議的看著他們，有時還會佩服他們。我們是老三，但是我們不灰心，這次不行還有好幾次機會，同學們還露出了笑臉，這比賽真是太令人觀賞了。
我相信以后的比賽，我們一定能那會我們的優勢，雖然我們輸了，但是我們不能灰心，還有下一次。同學們！讓我們抓好合唱比賽的機會，反敗為勝，壓倒其他三個班！一起加油吧！
跳大繩作文 31
星期四下午課間活動是同學們盼望已久的跳大繩比賽，我既興奮又高興。
到了比賽的地方我緊張極了，心砰砰直跳。比賽開始了，只見第一個同學蓋贇婷一點腳，再一跳就過去了，像一只小燕子一樣輕盈、靈活。緊接著，魯明洋又跳了過去。第三個、第四個大家都跳了過去。
我越來越緊張了，心里像揣了一只小兔子。馬上就該輪到我跳了。我緊緊地跟著王相森，學著他的動作，左腳一點，右腳一跳也過去了。我大大地松了一口氣，說：“幸好我沒有跳壞。”同學們大聲喊著加油！加油！這使我信心倍增，再一次成功地跳了過去。
同學們越跳越好，越跳越熟練。董老師和申老師不停地搖著大繩。大繩在半空中畫了無數個大圓圈。申老師搖地漸漸快了起來，同學們有些不適應，有三四個同學跳壞了。
時間一分一秒的過去了，激烈的比賽終于結束了。我們班一共跳了214下。同學們都大聲歡呼起來，有的說：“太好了！”還有的說：“真棒！”大家不停地說著我們的'比賽成績。我心里特別的高興，臉上樂開了花。比賽結束后大家有說有笑地走回了教室。
通過這次跳大繩比賽，使我明白了一個道理：只要大家齊心協力，就能取得一個好的成績。
今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學們都特別興奮，我也不例外，因為我們班去年跳大繩比賽獲得了年紀第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學們一窩蜂似的沖出教師，到操場上開始訓練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學們汗流浹背，但相比跳大繩的同學那可差遠了！跳大繩的同學生龍活虎——你看：劉旋第一個帶頭沖進大繩內，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數下也面不改色。他跳出大繩之后，同學們一個接一個進入大繩。一個比一個跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時心里在默默為他們加油！我覺得這一次我們班一定能拿第一名。可是驕傲就不一定了！因為“虛心使人進步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓練，團結一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想參加比賽為班級爭光！我希望我明年能參加比賽，同時能取得好的成績！
跳大繩作文 32
我們在學校的課余時間，最喜歡玩的游戲就是男女生比賽跳大繩了。游戲規則是看誰能在最短的時間內跳完誰就贏，大家摩拳擦掌躍躍欲試，都希望自己的團隊能贏。
課間，只聽見老師喊：“預備，開始!”男生一個一個向繩子里跳去。大家速度極快，像一個個離弦的箭，靈活矯健的伸手，又像一個個武林高手。突然，我們有一個同學用腳絆住了繩子，壞了一個，大繩停了下來，搖繩的同學快速將大繩再次啟動，大伙都喊：“快點，快點，要不然就輸給女生了!”同學們趕緊再次歸隊，我們又開始快速的向繩子里邊鉆去。
排在隊伍最后面的三個同學是韓競毅、單克強和黃子誠，他們的動作都不怎么標準，最愛犯的錯誤就是容易用腳勾到繩子。只見小韓同學每次跳進去都要把兩個大拇指高高地豎起來，就像給別人點贊一樣;單克強在進繩子的時候好像很害怕似的，每次都要往后退幾步才能一下子跳進去，進到繩里之后手就開始亂揮舞，像一只準備隨時戰斗的公雞;黃子誠就更有意思了，他進了繩之后，總是要用右手摸他的小心臟才能跳，男同學們就是這么怪異的小動作惹得我們大家捧腹大笑，讓我們的'跳繩游戲顯的緊張又快樂。
女生們跳的很穩定，但是也是個別人壞的次數多，只要腳把繩絆住就會影響到后面的同學，至少會讓兩個人都出現失誤。急得搖大繩的同學就會大喊：“你倒是快點，你看人家男生都快跳完了”。就在女生們著急的時候，男生們大喊一聲“耶!”男生勝利了，女同學們一臉的不高興。看來，跳大繩一定要團結一致，不能互相埋怨。
跳大繩作文 33
當太陽剛剛落山時，我們在操場上舉行了跳繩比賽。我的心情既緊張又激動。這是我們第一次跳繩。我認為這是一場考驗我們團結的比賽。我們充滿活力的`團隊沒有經驗。我們在與時間賽跑的第一輪中輸了，但隊員們并不氣餒。我們互相鼓勵，在下一輪比賽中重整旗鼓，把失敗變成了勝利。
經過我們所有人的努力，我們終于贏得了第二輪。我們一起歡呼，慶祝這場難忘的跳繩比賽。
跳大繩作文 34
今天，是跳大繩的測試日，也是我最害怕的`一天，因為我不會跳，說實話，跳大繩這件事我也非常努力，但似乎我對跳大繩沒有什么天分。
劉老師宣布今天跳大繩測試，聽到這個消息，我心里“咯噔”一下，心跳不自覺的較快，手心為微微冒汗。開始測試了，劉老師先測試優秀組員跳大繩，“一個、兩個、三個，快進”這一組在老師的鼓勵下，魚貫而入順利過關被老師評為優秀。下一組同學有一位同學沒有通過，被評為良好。
劉老師開始檢查我們組了，我的心也提到了嗓子眼，越來越緊張。終于輪到我了，我的大腦一片空白，下意識的向前快幾步，突然，一條又綠又粗的繩子忘我臉上甩了過來，我猛地一跳，接著就覺得臉上被人打了一下，我又失敗了，只好失望得離開。
最后，我還是沒有過關，看來，以后還得繼續努力。
跳大繩作文 35
跳大繩，是我最喜歡的運動。每次課間，我和我的幾個好朋友都會毫不猶豫地來到操場上跳，而且跳得不亦樂乎。
剛開始跳的時候，我一直不敢，總是讓別人先跳。他們跳完了，就差一個我，我便硬著頭皮上。大繩在我眼前一會兒上一會兒下，仿佛一條飛動的長龍，弄得我眼花繚亂。我心里像揣只小兔子，怦怦直跳，非常害怕。我向前挪幾步，像上斷頭臺似的'，閉著眼往大繩里一鉆。剛上去，我的腳被大繩絆住了。我只好愿賭服輸，乖乖地接繩讓他們跳。
我悠繩的時候，見他們會跳的都是在繩子落地時發出“啪”的一聲響后再闖進去，接著在繩中步伐一點兒也不亂，輕如飛燕。不像我，不分時機，橫沖直撞，什么也不看。我看明白后，終于，有人接繩了。我按照悠繩時看到的闖法進，終于順利過關了，還在繩中跳了幾下，我高興得真想尖叫幾聲，仿佛腳下踩著一朵幸福的云。在接下來的時間里，我一次比一次跳得好，一次比一次有進步。
現在，我越來越喜歡跳大繩了。跳繩好像有魔力，每次跳都會把煩惱拋之腦后，仿佛我成了一只林間飛舞的花喜鵲。
跳大繩作文 36
一天，在體育課上，老師讓我們全班跳大繩。
體育老師和一個同學搖繩，我聽見繩子打在地上“啪啪”的響，心想跳大繩一定很好玩！這時，老師讓我們開始跳大繩了，我興奮的'不得了。老師讓我們排成一隊，一個一個往里跳。輪到我跳大繩的時候，我看到大繩像一條鞭子一樣向我揮過來，像極了怪獸的血盆大口，我想起我被小繩打過耳朵、臉和額頭，我突然有點兒不敢進大繩了。這時，我聽見老師對我說：“加油，種俊喆，不要害怕，心里也不要去想害怕！”葉鎮源也對我說：“種俊喆，你要是再不進去，我就不和你做兄弟了！”好吧！為了兄弟，我要勇敢，我鉆進大繩，快速從大繩的另一面跑出來，它沒打到我。我成功了！
之后，我們班選出來跳大繩參加三跳比賽的同學了，可惜的是，沒有我。跳大繩的人又累又幸福，因為有榮譽感，而且他們有糖吃！下一年我也要參加大繩隊，為了榮譽感和吃糖！
跳大繩作文 37
體育課上，老師讓參加了校運會跳大繩項目的選手去練習一下。我便是其中之一。
我本以為是那種往里沖，跳一下出來，接著下一個，在限定是時間內跳的次數最多的為優勝。但卻是那種站在里面，同時跳的，這種跳法真是牽一發而動全身啊。一個人卡繩了，所有人都會停下來，這樣調整時間就長了許多，難度無疑增大了。
我們先嘗試了幾次，但每一次都是跳不了幾個就會卡繩。這時，有人說：要不喊1、2、3，大家就一起跳，統一一點兒。大家都贊同。又有人舉手提出說：我覺得甩繩的人甩的太高了，特別是這邊的人。甩低一點，不然很容易卡住腳尖。我盡力吧。甩繩的人想了想說。口令喊起，眾人都同時跳起，腳板如同剛被裁剪過的草坪一樣平整，次數有顯著的提高。
隨著時間的推移，問題又一個個慢慢地浮現了出來。跳的過程中，相繼有人撞在一起，并且兩邊的人還是會被勾住腳尖。我們有商討了起來。兩邊的皺著眉頭說：不如讓高的站兩邊吧，高的`彈跳力好一點。不行！高的反而更容易被繩子絆住。還有人提出了意見。最后，我們逐一實驗了一遍。
在實驗期間，一個人有點驚訝又有點沮喪地說：哇，那是女生嗎？跳那么多。這個發現令我們加緊了速度，并用最好的方案跳了起來。大家的融洽度明顯提高，次數也提高著。有人忍不住，大聲細數著：1！2！3！有的體力不支，停了下來。最終的結果雖然看起來沒女生多，但卻先前多了20多個，這是質的飛躍。
一個團隊在遇到困難的時候，成員必須各抒己見，才能最大限度地解決困難。這不是一個很好的例子嗎？
跳大繩作文 38
“加油！加油！”女生們發出整齊的加油聲。我盯著飛快舞動著的長繩一動不動，腦海里浮現出以前因為跳不過而被同學埋怨的景象，不禁打了個哆嗦。
“該你了！”后面同學輕輕地推了我一把。我急忙回過神來，向前小跑幾步，到了繩中心時輕盈地跳了一下，便飛快地溜走了。我擦了一把額頭上的.汗，心里終于松了一口氣。小司一直跳得不好，大家都埋怨她。看著她失落的神情，仿佛是兩年前的我自己。我想安慰她，卻不知該說什么才好，只好低聲對她說了一句：“加油！你下次肯定能成功。”
又該小司跳了，大家都緊張地望著她，生怕她出什么差錯。只見小司緊張地望了望大繩，笨重地跳了一下，跌跌撞撞地跑開了。
“你跳過了！”同學們團團圍住小司，興奮地喊叫著。小司也很自豪地笑了。
跳大繩作文 39
一條長龍盡情穿梭，五彩大繩歡快飛舞。
“一，一，一……”同學們打著節奏，鼓著掌，忘情的跳了起來。
看，我們男生大繩隊，同學們個個生龍活虎，精神飽滿，如同一道閃電，像飛俠一樣，魚貫而出，又如一道長線，珠聯璧合。馬上要輪到我了，我蓄勢待發，像離弦的箭一樣飛快地跟著前面同學的步伐跳了進去，一起，一落。
突然，繩子打到我的衣服，我的心隨著繩子抖了一下“如果影響元旦同學，讓他沒有跳過怎么辦？”正當我擔心時，扭頭一看，只見他俯身一壓，腳跟有力，躬著身子，雙腿彎曲成九十度，表情緊張，眼神卻十分堅定，穩穩而又快速地跳入，頭離大繩僅剩一丁點距離了，這時元旦同學壓得更低了，身體一俯沖，穩當地扎在地面上。
“啊，好險”我內心中壓著的`一塊大石頭忽地落地了，繃著的弦突得放松了，不覺贊嘆元旦同學的跳繩技藝可謂爐火純青。就在這時，他走過來雙手搭在我肩上，用力地一按，笑著說：“沒事，不要緊！”我與他擊掌對笑，信心倍增，越跳越好。
助陣加油的同學們臉上洋溢著笑容，振臂高呼，吶喊聲一波高過一波，震耳欲聾，掌聲也更熱烈了，大繩猶如施起了魔法，閃出七彩光芒，變成了天空中最絢麗的一道彩虹。
天空中，操場上，一縷縷炫目的光芒化作榮耀獎狀，給我們帶來溫暖和快樂；一棵棵小樹化作熱情的觀眾，給我們信心和力量。此刻，同學們正相擁而笑，似乎感受到了青春散發出的熱情與活力。
跳大繩作文 40
燈火通明的晚上，摩托車像一陣風似的，把我和爸爸帶回了小區。在朦朧的燈光下我發現一個身影，定睛一看，感覺像是我的同學——小陳。我迎上去喊道：“小陳？”他一回頭，果然是小陳。原來他們全家在跳大繩呢，他的爸媽甩著大繩，小陳跳。
那時候，小陳已經跳得滿頭大汗了，調皮的小汗珠從他的額頭上冒出來，趕來湊熱鬧，氣喘吁吁，像剛干完活的老黃牛。他邁著沉重的'腳步蹦來蹦去，好像綁了千斤重的巨石，他的背都搭起了一座小橋。
我把想參與跳大繩的想法告訴小陳，小陳就像看到了救星，爽快答應了。大繩甩起來發出的呼呼聲，讓我感到了恐懼。我就像一只膽小的小松鼠，縮著身子不敢沖進去。但在大家的鼓勵下，我慢慢地勇敢起來，鼓足勇氣沖進了繩圈。我越跳越熟練，越跳越快，好像一只小鳥在繩圈中自由地飛來飛去。
回到家，雖然跳得滿頭大汗，大口喘氣，但心里卻樂開了花。我腳下好像踩了一朵幸福的云，在快樂中翱翔。
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