嬰兒的體能訓練

時間：2024-10-01 09:23:03 好文我要投稿

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嬰兒的體能訓練

　　嬰兒在練習走步的過程中，會無數次地摔倒。父母如何面對摔倒的寶寶，對寶寶以后的性格有深刻的影響。在這一點上，東西方有著顯著的差異。東方國家，尤其是我們中國，一家幾口人，就圍繞著這么一個寶貝，摔倒了，還是馬上跑過去扶起寶寶。

　　父母要下一下決心，嬰兒摔倒時，讓他自己爬起來。這是對嬰兒真正的疼愛，從小培養寶寶自己克服困難的毅力和能力。當寶寶長大了，進入社會，良好的心理素質，戰勝困難的決心，面對挫折的勇氣，解決問題的能力，都是何等的重要啊!嬰兒一天天長大了，沒有從頭來的機會，母要珍惜這一時刻。

　　嬰兒智能開發

　　遺傳提供的是基礎，生活體驗造就的是精神與靈魂。早期教育的精髓不是灌輸各種知識，而是聆聽寶寶、指導寶寶認識真實的世界。

　　遺傳與寶寶智力

　　嬰兒的大腦發育是由哪些要素決定的呢?是先天的?還是后天的?是按照固定的模式呢?還是有千差萬別呢?父母們越來越關心寶寶的智力發育，都希望自己的寶寶聰明絕頂。寶寶智力不盡如人意，父母大多歸因于沒有遺傳好的基因。

　　其實，大腦的發育是受很多因素影響的，遺傳僅僅是一個方面。我們應該用科學的態度來對待寶寶的智力發育。

　　嬰兒生活環境的意義

　　在過去的幾十年里，科學家們認為人類大腦的結構是由遺傳的模式決定的。近年來，神經學家研究發現，嬰兒早期的經歷極大程度地影響腦部復雜的神經網絡結構。嬰兒的生活環境會對其大腦結構的形成有很大的影響。這聽起來令人驚訝。

　　大家知道，人類大腦由大約一千億個神經細胞組成，而每個神經細胞都與大約一萬個其他細胞相連，每個細胞向相鄰的細胞發送信息的頻率為100次/秒。

　　美國科學家利用“正電子發射計算體層攝影”技術，對嬰兒早年大腦的發育進行掃描，觀察到寶寶出生后，由于視、聽、觸覺等的信號刺激，腦神經細胞間迅速建立起了廣泛的聯系。

　　3歲以前的大腦“格式化”完畢

　　視覺是大腦發育的起點，在嬰兒生后幾分鐘內，當媽媽目不轉睛地注視著寶寶的時候，嬰兒活躍的眼球會停止轉動，瞬間僅僅朝著媽媽的臉。這時嬰兒視網膜上的一個神經細胞就與其大腦皮層的另一個神經細胞聯系起來，媽媽的面部影像就在嬰兒大腦中留下永久的記憶。3個月時，嬰兒視覺皮層的細胞聯系達到高峰，2歲內大腦的每個細胞都與大約一萬個其他細胞相連。

　　3歲以后大腦就基本停止發育，大腦的復雜性和豐富性已基本定形，并且停止了新的信息交流，這時大腦的結構就已經牢固地形成了。雖然這并不意味著大腦的發育過程已經完全停止，但如同計算機一樣，硬盤已基本格式化完畢，等待編程。

　　摟抱、輕拍、對視、對話、微笑的智力意義

　　被嚴重忽視的寶寶，其腦部掃描圖中負責情感依附的大腦區域根本沒有得到發育。寶寶幼時豐富多彩的生活經歷，有利于大腦神經細胞間的復雜聯系。在一個充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長大的寶寶，要比在充滿愛心，歡樂氣氛家庭里長大的寶寶，缺乏處理問題的能力，而且很容易被自身的情感壓垮。相反，在充滿愛心、氣氛歡樂的家庭里長大的寶寶，情感健全，處理問題的能力相對較強。

　　科學家們確信，寶寶的早期經歷在他們的長遠成長過程中發揮著重要作用。有關專家發現平素一些自然而又簡單的動作，如摟抱、輕拍、對視、對話、微笑等，都會刺激嬰兒大腦細胞的發育。

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