嬰兒的體能訓(xùn)練

時(shí)間：2024-10-01 09:23:03 好文我要投稿

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嬰兒的體能訓(xùn)練

　　嬰兒在練習(xí)走步的過程中，會無數(shù)次地摔倒。父母如何面對摔倒的寶寶，對寶寶以后的性格有深刻的影響。在這一點(diǎn)上，東西方有著顯著的差異。東方國家，尤其是我們中國，一家?guī)卓谌耍蛧@著這么一個(gè)寶貝，摔倒了，還是馬上跑過去扶起寶寶。

　　父母要下一下決心，嬰兒摔倒時(shí)，讓他自己爬起來。這是對嬰兒真正的疼愛，從小培養(yǎng)寶寶自己克服困難的毅力和能力。當(dāng)寶寶長大了，進(jìn)入社會，良好的心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝困難的決心，面對挫折的勇氣，解決問題的能力，都是何等的重要啊!嬰兒一天天長大了，沒有從頭來的機(jī)會，母要珍惜這一時(shí)刻。

　　嬰兒智能開發(fā)

　　遺傳提供的是基礎(chǔ)，生活體驗(yàn)造就的是精神與靈魂。早期教育的精髓不是灌輸各種知識，而是聆聽寶寶、指導(dǎo)寶寶認(rèn)識真實(shí)的世界。

　　遺傳與寶寶智力

　　嬰兒的大腦發(fā)育是由哪些要素決定的呢?是先天的?還是后天的?是按照固定的模式呢?還是有千差萬別呢?父母們越來越關(guān)心寶寶的智力發(fā)育，都希望自己的寶寶聰明絕頂。寶寶智力不盡如人意，父母大多歸因于沒有遺傳好的基因。

　　其實(shí)，大腦的發(fā)育是受很多因素影響的，遺傳僅僅是一個(gè)方面。我們應(yīng)該用科學(xué)的態(tài)度來對待寶寶的智力發(fā)育。

　　嬰兒生活環(huán)境的意義

　　在過去的幾十年里，科學(xué)家們認(rèn)為人類大腦的結(jié)構(gòu)是由遺傳的模式?jīng)Q定的。近年來，神經(jīng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒早期的經(jīng)歷極大程度地影響腦部復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。嬰兒的生活環(huán)境會對其大腦結(jié)構(gòu)的形成有很大的影響。這聽起來令人驚訝。

　　大家知道，人類大腦由大約一千億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞組成，而每個(gè)神經(jīng)細(xì)胞都與大約一萬個(gè)其他細(xì)胞相連，每個(gè)細(xì)胞向相鄰的細(xì)胞發(fā)送信息的頻率為100次/秒。

　　美國科學(xué)家利用“正電子發(fā)射計(jì)算體層攝影”技術(shù)，對嬰兒早年大腦的發(fā)育進(jìn)行掃描，觀察到寶寶出生后，由于視、聽、觸覺等的信號刺激，腦神經(jīng)細(xì)胞間迅速建立起了廣泛的聯(lián)系。

　　3歲以前的大腦“格式化”完畢

　　視覺是大腦發(fā)育的起點(diǎn)，在嬰兒生后幾分鐘內(nèi)，當(dāng)媽媽目不轉(zhuǎn)睛地注視著寶寶的時(shí)候，嬰兒活躍的眼球會停止轉(zhuǎn)動，瞬間僅僅朝著媽媽的臉。這時(shí)嬰兒視網(wǎng)膜上的一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞就與其大腦皮層的另一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞聯(lián)系起來，媽媽的面部影像就在嬰兒大腦中留下永久的記憶。3個(gè)月時(shí)，嬰兒視覺皮層的細(xì)胞聯(lián)系達(dá)到高峰，2歲內(nèi)大腦的每個(gè)細(xì)胞都與大約一萬個(gè)其他細(xì)胞相連。

　　3歲以后大腦就基本停止發(fā)育，大腦的復(fù)雜性和豐富性已基本定形，并且停止了新的信息交流，這時(shí)大腦的結(jié)構(gòu)就已經(jīng)牢固地形成了。雖然這并不意味著大腦的發(fā)育過程已經(jīng)完全停止，但如同計(jì)算機(jī)一樣，硬盤已基本格式化完畢，等待編程。

　　摟抱、輕拍、對視、對話、微笑的智力意義

　　被嚴(yán)重忽視的寶寶，其腦部掃描圖中負(fù)責(zé)情感依附的大腦區(qū)域根本沒有得到發(fā)育。寶寶幼時(shí)豐富多彩的生活經(jīng)歷，有利于大腦神經(jīng)細(xì)胞間的復(fù)雜聯(lián)系。在一個(gè)充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長大的寶寶，要比在充滿愛心，歡樂氣氛家庭里長大的寶寶，缺乏處理問題的能力，而且很容易被自身的情感壓垮。相反，在充滿愛心、氣氛歡樂的家庭里長大的寶寶，情感健全，處理問題的能力相對較強(qiáng)。

　　科學(xué)家們確信，寶寶的早期經(jīng)歷在他們的長遠(yuǎn)成長過程中發(fā)揮著重要作用。有關(guān)專家發(fā)現(xiàn)平素一些自然而又簡單的動作，如摟抱、輕拍、對視、對話、微笑等，都會刺激嬰兒大腦細(xì)胞的發(fā)育。

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