導致女性不幸福的不良心理以及獲得幸福的技巧

時間：2024-10-05 07:20:50 好文我要投稿

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　　俗話說，快樂與否取決于自己，幸福也要靠自己的努力來爭取。然而，生活中誘惑太多，容易引發一些不良的心理，阻礙女性朋友們獲得幸福。因此，女性們想要獲得幸福就要保持良好的心理，糾正不良的心理。那么女人想要獲得幸福要糾正哪些不良心理呢？女性獲得幸福的技巧有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

導致女性不幸福的不良心理以及獲得幸福的技巧

　　女人如何獲得幸福？這10種不良心理不能有

　　1、虛榮心超強不服輸

　　女人一輩子都生活在自己編織的虛榮世界里，如果虛榮心過于強烈，就會永遠都享受不到的日常平淡生活中的樂趣，就算是住進了大房子還會盼望著住更大的房子，這樣的人通常都不會把“知足者常樂”當成座右銘。

　　2、攀比心強烈好較真

　　女人一輩子都在跟別的女人較勁，比老公誰有出息，比孩子誰有能耐，比誰家更有錢，假如發現自己落于下風，心中的嫉妒之心便油然而生，在她眼里，自己的東西是自己的，別人的東西最好也是自己的，這種凡事喜歡跟左鄰右舍較真攀比的女人，通常很難有生活的安全感，更別說幸福感了。

　　3、思想情緒特別焦慮

　　在生活節奏越來越快的今天，很多女人難免會產生浮躁的心態，想一夜出名或一夜暴富以及越來越物質的女人正在逐漸增多，而這樣的女人對安全感與幸福感的理解就是金錢，沒有錢就患上了焦慮癥，全然不知幸福感緣自安全感，安全感緣自淡泊的生活追求。

　　4、缺少感知幸福能力

　　俗話說“身在福中不知福”，有的女人過著衣食住行無憂無慮的生活，卻依然感到生活平淡乏味，既沒有感恩的心，又不懂得感受幸福，總感到還可以有更好的生活，尤其是看到被自己拒絕的初戀情人過得比自己好的時候，總是無法體驗目前的生活幸福，甚至還一直感到生活中缺乏安全因素。

　　5、不懂付出只想得到

　　有一種女人像只“鐵公雞”，她一天到晚在算計著跟自己打交道的人，凡事不能吃虧，而一旦吃了虧就會睡不著覺，為了多拿幾塊錢的獎金，為了小區內房前屋后多霸占幾寸土地，甚至是只想到別人善待自己而從未想過自己如何去善待別人，這樣的女人只會用放大鏡看到別人的缺點，痛苦萬分。

　　6、把幸福押寶于男人

　　有一種女人，結婚后會把自己的全部注意力和全部的思想情緒都集中在自己老公身上，沒有了自己的個性也沒有了自己的愛好，甚至連婚前朋友也越來越少，她的思想只為自己的男人而活著，于是，男人的一舉一動便會牽動她的神經，而男人通常感情的線條都比較粗獷，因此，這樣的女人通常都會顧影自憐。

　　7、把愛看得過于浪漫

　　總把愛想象的過于浪漫，總把老公想象成白馬王子，總把兩人世界想象得特別完美，這樣的女人一旦看到現實生活并不像她想象的那樣，心中的不如意便會油然而生，或是感到老公不再愛自己，或是感到生活無法容納自己，于是，整天讓自己生活在遲早會被拋棄的提心吊膽中，這樣的女人是不會有幸福感的。

　　8、忍受不了艱苦創業

　　夫妻一起吃苦耐勞打拼幸福生活是最常見的生存模式，但是，無法忍受風餐露宿艱苦創業生活的女人是無法體會到其中樂趣的，她們看到的都是生活的艱辛，于是，她會埋怨自己的老公，怨恨自己沒長眼睛嫁了個跟著吃苦的男人，在她的眼里看到的只是痛苦與艱辛，有的女人自然也就等不到彩虹出現的那一天。

　　9、只愛自己不愛他人

　　特別自戀的女人通常對感到自己是最沒有安全感的，她會像防小偷一樣防范著任何一個人，她的心她的愛永遠都不會向別人敞開，在她眼里，別人的愛都是靠不住的，也是極不安全的，或者是對別人的愛都是可以忽略的，她會把自己的愛密封起來，唯有自己才是生活的主體，當然，沒有愛別人自然也就產生不了幸福感。

　　10、沒有獨立人格愛好

　　安全感來自于對生活的自信，而幸福感則來自于自己對生活的把持能力，因此，自信、自愛、自強的有獨立人格的女人，能夠包容他人、理解他人、接納他人缺點的女人，是最能從平凡的點滴生活中感受到知足常樂的那份幸福的，因為，她們生活的簡單，對生活不會有超越自己能力的追求，她們懂得只要有良好的心態就可以感受到幸福，就可以感受到自己生活的很安全。

　　女性獲得幸福的技巧

　　1、愛上自己

　　當你愛上了自己，你就不再自卑和悲觀，世界會變得開闊。除了你自己，沒有人能使你受傷害或者不快樂。你開始逐漸了解快樂的智慧和幸福的方法，享受生活的每一天。

　　2、學會滿足自己的需要

　　女人往往不知道如何進行談判、談論然后得到自己想要的東西。我們對未來幸福的限制，在于我們不知道正確的道路。學習如何滿足自己的需要以及如何談判，是一種重要的能力。當你獲得了這種能力，你就真正過著一種有魅力的生活。

　　3、保持獨立

　　獨立包括經濟與思想兩個方面。經濟上不依賴別人，但可以接受小禮物。但需要明確的是，對于物質的欲望應該是由自己的能力來滿足的，而不是靠男性一時對你的寵愛來實現；思想上可以與對方真誠交流，吸取對方精華，不斷完善自己，但始終保持自己的思想與個性，不在思想上依賴對方。

　　4、越溝通越幸福

　　男女之間的溝通不是指對話多，而是指對話有效。有一些夫妻每天也說很多話但是說著說著，說到最后就吵起來了，還有一些則是放棄了溝通，因為害怕爭執干脆就不說了，這兩種都不屬于溝通。真正的溝通是做到中間大家都說明了自己的想法，最后達成了高度的一致，中間兩個人都有參與。從這個意義上說，會說話的女人更容易獲得幸福。

　　5、越溫柔越幸福

　　幸福的女人是柔兒不弱的。在現在這樣的社會當中，一味的軟弱是很難獲得在家中的地位的，而一味的強勢，則會讓幸福離自己越來越遠，柔而不弱是最好的選擇。所謂柔而不弱是指不與愛人發生正面的爭吵，但是也并不是一味的附和，相反很多時候是善于溝通，善于引導對方去感知的。只有一個男人在心里認定了你，才會心甘情愿的為了這個家去付出。

　　6、愛笑的女人更容易獲得幸福

　　真正幸福的女人，并不一定是擁有的比別人多，而是懂得滿足。幸福就怕拿出來比較，因為越比較，越不幸。一個人的滿足還是不滿足，基本上是從心態上反應，從臉上反射。智慧女人都知道，人生不如意事十之八九。女人笑了，是對男人的一種肯定，這比什么語言都有效，男人會從女人的微笑中找到自信，而這種自信會帶給男人更多的事業機會，男人的事業好了，自然會有更多的能力帶給女人幸福，而女人的微笑確實防止男人被小三勾引的良器，一個愛笑的女人，在男人心中是有魅力的。

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