中國教育報 2002-09-17 北京市密云區教育局 張波
日前，一位朋友向我談起他們學校一名優秀的班主任，在開學的第一天，當她站在講臺上，面對40多名學生的時候，她突然感到腦子里一片空白，臉上流汗，不知該說什么，回到辦公室后就向學校提出堅決不當班主任的要求，理由很簡單--班主任工作壓力太大，無法承受。
這件事引起我深刻的思考，縱觀我們的教育工作，班主任確實承擔著很大的壓力，致使許多教師望“班主任”而卻步，具體體現在：
一、學生帶來的知識壓力
隨著社會的不斷發展，學生接受信息的渠道不斷增加，如電視、電臺、光盤、網絡等，學生渴望班主任幫助自己甄別，對不明白的東西，學生希望得到班主任正確的答案，因為在學生的眼里，班主任是知識的化身，是心目中的偶像，這就要求班主任在工作中不斷提高自身的知識水平。
這里所說的“知識”不僅僅限于專業知識，更多的是社會知識、心理知識等知識的綜合體，班主任只有通過不斷地學習和充實，才能跟上學生思想的發展，有的放矢地做好工作，而知識更新換代的速度給班主任帶來了前所未有的壓力。
二、學校管理帶來的壓力
學校的壓力分為兩種，一種是管理壓力，另一種是辦公室壓力。所謂管理壓力是指除班主任日常工作外，學校為達到某種管理目的，向班主任提出的需要貫徹執行的任務，這里需要明確的是，班主任首先是一名教師，肩負著傳授知識的任務，班主任則是兼職，而在學校管理的環節上，一個班某一個或某幾個學科成績不理想，學校首先責備的是班主任，并要求班主任去抓，此外在自習課和其他教師因病、因事或外出聽課等事務上，學校也要求班主任處理，再加上其他繁瑣事務，使班主任不能把足夠的精力投入到對學生的思想政治教育中去，出現頭疼醫頭、腳疼醫腳的維持現象。所謂辦公室壓力是指教師不當的言論對班主任產生的壓力。在辦公室中，一些教師往往不注意自己的言論，在閑談中隨便說道：“我就愛上你班的課”，“你班的學生最有禮貌和最聰明”等類似的話，無形中對其他班主任形成壓力。
三、家庭生活帶來的壓力
班主任工作的特殊性體現在它不是8小時之內能夠圓滿完成的。許多優秀班主任在介紹經驗時都共同提到家庭對自己工作的支持，這實際上從另一個側面體現了班主任工作的艱辛與奉獻。班主任的精力是有限的，當他們把精力貢獻給學生時，如家訪、做學生工作等，他們卻不同程度地失去了與家人共享天倫的樂趣，因此而導致的家庭矛盾也給他們帶來一定的壓力。
面對工作的種種壓力，許多教師望“班主任”而卻步，不愿意從事德育工作。有些班主任是在學校安排和不斷做工作的情況下才接手班主任工作的，這樣的工作狀態產生的工作效率可想而知。因此，學校必須改進工作方法，充分調動班主任工作的積極性，樹立當班主任光榮的觀念，提高德育工作的實效性。
要加強班主任的師德建設。完善學校德育工作的管理制度，鼓勵班主任參與進修，提高自身的知識水平，改進工作方法，在班主任中廣泛開展心理健康教育，幫助班主任樹立正確的心理意識，對自身產生的焦慮、失眠，能夠自行調節、控制；建立班主任休養制度，為班主任創造休閑、放松的機會，特別是寒、暑假，可以組織班主任去旅游、參觀，以此作為對班主任的獎勵；在學校樹立當班主任光榮的意識，形成良好的班主任工作氛圍。創設條件，切實提高班主任的工作待遇。在對班主任的教育中既要大張旗鼓地表彰班主任，鼓勵班主任發揚奉獻精神，同時，又要不斷改善班主任的生活、工作待遇。
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