小學體育聽課記錄(

時間：2025-06-15 06:06:26 賽賽記錄我要投稿

小學體育聽課記錄范文（(精品11篇）

　　聽課記錄，是學校領導、教師為了交流、檢查、總結、研究教學工作，提高教學質量，所作的課堂聽課記錄。以下是小編整理的小學體育聽課記錄范文，希望對大家有所幫助。

　　小學體育聽課記錄 1

　　今天聽了我校李xx老師的體育課，感受如下：

　　一、教師基本功扎實，備課充分，對學生的體育常規訓練到位。

　　李老師的課體現了“健康第一”的思想，把學生的發展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課李老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中自己去體會、去探索、去交流，并且為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。

　　二、教法先進，內容豐富，課堂氣氛活躍。

　　強烈的動感刺激加課前《兔子跳》激趣游戲等，能快速激發學生的練習熱情，使之盡快進入角色。結束部分放松練習的`舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。李老師賦有渲染性的語言，使學生熱情高漲，為接下來學習主要內容奠定了基礎。

　　三、專業化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，令人贊不決口。

　　李老師精彩的練習內容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的創新練習富有刺激性，真正體現了“自主互助的學習型課堂教學模式”。

　　李老師課堂上所體現的教育思想與展現的教學藝術，給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺。

　　小學體育聽課記錄 2

　　一、準備部分

　　1、整隊，師生問好。

　　2、熱身運動：

　　a、圍繞操場跑步兩圈

　　b、頭部運動、擴胸運動、腹部運動、跳躍運動、前后壓腿運動、手腳腕關節運動。

　　3、宣布教學內容《連續前滾翻》

　　4、師讓生在墊子前面站立，后讓學生坐在墊子上。

　　二、新課教學內容

　　1、教師示范前滾翻動作

　　2、教師講解、示范，組織學生進行練習，每生一墊，前后擺動，兩手抱小腿：團身滾動——抱小腿——撐地。

　　3、學習前滾翻，在教師的指導下，學生練習前滾翻。

　　4、糾正動作，用頭的'后部，蹬腿收腿、低頭團胸。

　　5、連續前滾翻(下蹲，兩手撐地，蹬腿收腿)講解示范，學生展示動作、練習，挑戰連續前滾翻。

　　6、教師再次糾正動作:下蹲，兩手撐地，蹬腿收腿。

　　7、教師小結：通過以上的練習，同學們終于完成了任務，同學們紛紛祝賀。

　　三、整理結束

　　讓學生聽輕音樂進行放松：讓學生圍成一個大圈，做丟手絹的游戲。小結，下課。

　　點評：

　　1、選擇教材，組織形式，符合兒童的心理、生理特點。

　　2、教學方法單一，教學準備不夠充分，學生沒有很好的掌握動作要領，練習時間稍長，學生有點累。

　　小學體育聽課記錄 3

　　一，準備部分師同學們好! 生老師好!

　　師今天老師剛剛和籃球交了朋友，以這位小朋友為基準，向左右展開。師籃球可愛嗎生可愛。師喜歡嗎生喜歡。

　　師下面我們來做一下熱身運動，a,圍繞操場跑步兩圈;b，踝關節運動、頭部運動、擴胸運動、腹背運動、前后壓腿運動。

　　師現在我們帶著籃球一起來做操，跟著老師一起做。舉一舉，彎一彎，搖一搖，滾一滾，跳一跳。

　　二，新課《籃球直線運球》，師接下來，我們帶著籃球，原地拍球。生練習2分鐘。

　　師好，老師要問一下，你們手掌哪個部位最臟啊生手指，手掌，手背，指甲。

　　師好，老師告訴同學最佳答案，運球部位在五指掌跟藝術，手指最臟。接下來小朋友繼續運球。

　　師老師還要糾正一個錯誤的動作。有的`同學拍球的時候身體這里著，應該蹲下來一點。

　　師鳴哨叫停，師老師又要糾正一個錯誤的動作，有的小朋友這樣運球，停一下停一下的，我們應該—— 師生一起說連續地運球。

　　師好，同學們連續地拍球拍起來，左、右手單拍球，也可以交替拍球。師停，好，接下來老師給小朋友提要求，女生連續拍30次，男生40次以后，能不能做到。生能。

　　師好，你們達到要求了嗎生報數字。

　　師好，接下來，小朋友跟著老師高、低拍球，高——低，高——低—— 生練習

　　師我們帶著籃球學走路好不好，你們試一下，帶著籃球走著拍。生練習，師巡視

　　師那接下來，我們每組試一下，往前拍球，不要讓球寶寶跑掉了。四列橫隊，每隊依次拍球走20米，再依次返回。

　　接下來老師要提高要求了，老師告訴小朋友小秘訣，小朋友按照秘訣來練習好不好。

　　拍后方，落前方，走一走，拍一拍。師喊口令，學生再練習2次。

　　師請2位小朋友展示后剛才這2位小朋友好在哪里老師告訴你們，他們能連續地拍，現在小朋友們連續拍球到終點。

　　師評價有幾位小朋友能慢跑著拍，老師請他來展示一下。學生展示。

　　師請每隊挑戰自己，試著慢跑著拍。

　　師口令，生練習，師適時點評。

　　師同學們剛才會帶著籃球走路了，接下來同學們挑戰自己，帶著籃球，直線拍球，邊跑邊沿直線拍球。

　　師口令，生練習。師糾正，學生再練習。

　　三，整隊小結很多小朋友能走了拍球，已經沒有問題了，今天布置作業，回家找個空地，能連續地向前拍球。

　　師接下來我們帶著籃球在音樂中一起做放松操。?總結，下課。

　　點評1，選擇教材，組織形式，符合兒童的心理、生理特點。

　　2，設計新穎，能激發學生的學習積極性。

　　小學體育聽課記錄 4

　　一.基本部分

　　（一）課堂常規：

　　體育委員整隊，報告出勤人數2.師生問好

　　3.宣布本次課的內容與要求

　　4.檢查服裝與器材,安排見習生

　　（二）200米2圈

　　（三）熱身操

　　1.頭部運動

　　2.擴胸運動

　　3.體側運動

　　4.體轉運動

　　5.腹背運動

　　6.手腕、腳踝關節

　　7.弓步壓腿

　　8.跨欄坐

　　二.基本部分

　　1.向前連續立定跳遠5個

　　2.仰臥起坐30個3組

　　3.自由活動

　　三.結束部分

　　1.整隊

　　2.放松練習

　　3.總體評價

　　小學體育聽課記錄 5

　　一、導入

　　師：立正，上課，同學們好！生：老師好！師：有沒有不舒服的同學，不舒服及時告訴老師。

　　師：同學們，2008年在我們國家舉行了哪一件體育盛會呀？生：北京奧運會。

　　師：對了，看來大家都對北京奧運會都很了解哦，那好吧，老師來考考大家。你們認識了哪些中國的運動健兒呢？

　　生A：姚明，生B：劉翔，生C：郭晶晶，等等。

　　師：同學們認識了那么多的運動健兒。那么你們想不想也要像他們那樣呀。

　　生：想。

　　師：那么我們就要從這節課開始，更加刻苦地上好每一節體育課吧。

　　生：好。

　　師：全體聽口令，立——正！向右看——齊！向前——看！全體都有，1至2報數！一列橫隊變二列橫隊——走！（動作要迅速，有力）二列橫隊變一列橫隊——走！原地踏步——走！（動作有力，口令要響亮，手臂有力）生：1—2—1，1一2—3—4。

　　師：立—定！同學們，現在大家跟著老師像劉翔那樣，在草地里一起飛翔吧！（各小組長帶領隊員在草地里進行蛇形慢跑）同學們，要注意安全。

　　排成四列橫隊：（體操隊形）

　　師：同學們，跟著老師一起活動開各個關節吧。

　　上肢運動（4個8拍），擴胸運動（4個8拍），體轉運動（4個8拍），腹背運動（4個8拍），跳躍運動（4個8拍），整理運動（4個8拍）。

　　二、共同探討

　　1、起跑、加速跑、快速跑。

　　師：好的.，同學們，我們已經做好準備活動了，接下來，老師有個問題，想大家來幫忙解決。參加50米跑，你想跑得快，那么有哪些因素來決定它呢？

　　生A：起跑，生B：沖刺，……生N：加速階段。

　　師：同學們，說得都有道理。那么本節課，我們就來一起探討一下：起跑接加速跑到快速跑的技術。同學們，有沒有興趣學好？

　　生：有。

　　師：現在，老師想請幾個同學到前面來展示一下他們所認識的哪些起跑的姿勢？

　　生A，生B，生C，生D，其他同學看看他們的起跑姿勢，各有不同。

　　師：同學們，剛剛我們看了他們四個的起跑姿勢，我們一起討論一下，你們覺得比較好吧。

　　學生開始小組討論，教師巡視并參與討論。

　　師：好，同學們，現在我們進行起跑接加速跑的練習，我們分成四路縱隊，四人為一組，聽到口令后，就快速向前跑，跑到指定的標志物就停下來，從兩邊走回來，排到隊伍的后面，準備進行第二次練習。

　　（請技術好的同學展示。）

　　2、沖出“包圍圈”

　　師：同學們，接下來，我們進行一個游戲。名叫：沖出“包圍圈”

　　方法：學生拿著標志物A繞過障礙物跑到指定地點放下A，然后拿著標志物B，原路返回交給同組同學，依次類推。大家明白了嗎？

　　生：明白了。

　　師：好，那我們開始吧。

　　學生開始進行游戲。教師巡視，并鼓勵學生。學生為自己的隊友加油，鼓勵。

　　三、寬慶

　　師：同學們，本節課大家都很認真，很積極，現在老師帶領大家一起來放松性情吧。我們圍成一個大圓圈，聽到老師的喊出來的數字后，大家便就近抱成團。

　　（放松游戲開始）

　　師：同學們，本節你們學到了什么知識啊？生：加速跑，起跑……

　　師：看來，本節課同學們收獲不少哦。下課，同學們再見！

　　生：老師再見！

　　老師帶學生回教室。

　　小學體育聽課記錄 6

　　師：同學們，在課余時間你們最喜歡做什么？為什么呀？

　　生：做游戲

　　師：老師剛創編了一個找朋友的游戲，你們想不想和老師一起來做這個游戲？

　　生：想（學生積極地和老師一起投入到游戲當中去）。

　　師：下面讓我們在一起來做一段韻律操吧，從而達到熱身的目的。

　　師：同學們在游戲中都找到了自己的朋友，今天老師給你們介紹一位新朋友，你們想不想認識它？（報紙）

　　老師：同學們都知道，通過看報紙可以開拓我們的視野，增長知識，所以它是我們每個人的好朋友，同樣，一張舊的報紙也能給我們帶來快樂，今天我們就和它一起去找快樂，首先，咱們先比一比誰的本領大，看誰貼報紙跑30米報紙沒掉下來，誰的本領就大。這樣讓學生在實踐中體會到速度快報紙就掉不下來，我又進一步引導學生把報紙對折，縮小再試，從而學生在愉悅的環境中提高跑的速度。

　　生：在老師的組織下進行游戲

　　師：同學們剛才老師發現你們的'本領可真大，老師想你們還有更高的本領，現在就動起你們聰明的小腦袋瓜，看看你們都能創編什么樣的游戲。（這一環節主要是給學生自主空間，滿足學生的好奇心，同時培養學生自主、合作、探究能力，通過展示，讓學生體驗成功，進一步培養學生創新意識。同時選一組游戲進行比賽，進一步提高學生投準的能力及競爭意識。）

　　師：同學們，秋天到了，小動物們都快樂地出來玩耍，下面讓我們和小動物們一起做摸尾巴的游戲好嗎？

　　生：好

　　師：咱們看一看都有哪些小動物？（于是師生聽音樂在歡快的氣氛中模仿小動物進行游戲。進一步讓學生感受到一張報紙給他們帶來的樂趣。）

　　師：創設情境，同學們現在是不是有點累了，下面就讓我們乘上小白船，一起到銀河里去放松吧！

　　生：好（于是同學們在音樂的伴奏下盡情地展示自己優美的舞姿，從而達到放松目的。）

　　師：小結，師生再見！

　　小學體育聽課記錄 7

　　一、課堂常規

　　1.體育委員整隊，師生問好，報告人數，檢查服裝。

　　2.師：同學們，這節課我們學習的內容是立定跳遠，希望大家在這節體育課中能夠玩得開心快樂。首先，請大家跟著老師一起跑步熱身吧!

　　二、準備活動

　　1.師：大家喜歡天空中自由飛翔的小鳥嗎?(喜歡)那現在我們就來做一群快樂的鳥兒，展翅跟著老師一起飛吧!

　　生：跟著老師一列接一列碎步跑成大圓。

　　師：請大家拉起手來，讓我們的圓圈變得更大更圓!

　　生：變成圓圈后，面向圓心立正。

　　師：我知道大家都喜歡猜謎語，那你們認真聽我說謎面：長耳朵，短尾巴，蹦蹦跳跳真可愛!(小兔)

　　師：哦，那就請大家和我一起模仿可愛的小兔跳一跳吧。

　　生：原地跳，先半蹲，然后聽到老師的口令迅速上跳。

　　師：同學們，你們知道青蛙的本領是什么嗎?(捉害蟲)那么它是怎么樣去捉害蟲的呢?誰能練習給老師看看?

　　生：大家議論紛紛，做出了不同的動作……

　　師：下面我們請兩位同學給我們示范，(兩位同學做小青蛙跳的動作)老師作出總結。

　　三、學習新知

　　1.立定跳遠

　　師：剛才兩位同學學青蛙跳都學得不錯，今天我們就來做一群活潑可愛的青蛙，一起學習本領——立定跳遠，請同學們跟我一起讀兒歌：青蛙青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿，落地緩沖輕又巧。提問：青蛙怎么跳?

　　生：根據兒歌內容回答。

　　師：先看看老師做一下示范，同學們再來學習好嗎?

　　生：觀看教師示范。

　　師：邊示范邊講解動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。起跳時，兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳出。落地時，小腿盡量前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。

　　師：剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳有什么區別?

　　生：邊討論邊舉手回答。

　　師：現在就請同學們自己來學一學，看誰學得好。

　　生：教師喊口令學生練習，及時指出錯誤并改正。

　　生：自由練習。(教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優、中、差生)

　　2.游戲、小青蛙跳荷葉

　　師：同學們對立定跳遠的動作都掌握的.不錯了，下面我們就再來做個游戲，看誰跳得更好。

　　師：講解游戲方法，并找同學示范。

　　師：我們剛才學習的立定跳遠，現在老師為了同學們準備了一個有趣的游戲“小青蛙跳荷葉”同學們先認真聽老師講完游戲方法和規則再去做游戲。

　　師：講解游戲規則及游戲方法。

　　生：分組游戲。(教師巡視指導)

　　師：評價鼓勵，請獲勝隊介紹經驗。

　　四、整理放松

　　1.師：可愛的孩子們經過強烈的體育運動后一定很累吧，下面我們就來拍拍手，甩甩腿，放松放松。

　　2.教師小結，對學生提出希望。

　　3.下課

　　小學體育聽課記錄 8

　　一、圖片引入

　　1、出示劉翔圖片。

　　師：同學們，你們看老師這里有一張圖片。這是奧運賽場上的一個精彩鏡頭。跑在最前面的是誰？

　　師：劉翔。

　　生:

　　劉翔在2004年雅典舉行的奧運會上為中國代表團獲得了一枚寶貴的田徑金牌。（你們知道是哪個項目的金牌？（生跨欄））師板書。

　　生: 除了劉翔，你還知道哪些奧運冠軍？

　　生: 石智勇。

　　師：他是獲得什么項目的金牌。

　　生：他是舉重的。

　　師：真棒，他還是我們福建人呢？

　　生：郭晶晶，她是跳水的。

　　生：王義夫，他是射擊的。

　　師：同學們知道的可真不少，說明平時大家平時對體育運動的東西很感興趣。今天，我們的老朋友丁丁和冬冬要帶我們到體育世界里去逛一逛，你們愿不愿去？

　　生：愿意。

　　2、出示課題：體育世界。

　　師：請，把這四個字讀兩遍。

　　生:體育世界，體育世界。

　　二、逛大運動場

　　1、個體的“活動性學習”：

　　師：課文P54-55頁有個大運動場，我們先到那里去看一看，請打開書P54。

　　生打開書，師也打開書。

　　師：來到這個大運動場有兩個任務。

　　①認真觀察，看看圖中的小朋友在干什么？

　　②給課文下面表示體育項目的詞語找家（指一指，讀一讀，找不到“家”的可以問一問同學或老師）

　　（生獨立與文本對話）

　　師反饋：現在老師要檢查同學們在逛運動場時有沒有認真。

　　（師舉詞卡，生快速度讀出詞，并在書中指出相應的圖）

　　師：老師發現同學們真是眼疾手快啊，說明剛才你們很認真在逛運動場。

　　2、群體的“合作性學習”：

　　①用自己喜歡的方式表示某個運動項目。

　　師（指書中圖）：瞧，運動場上的小朋友玩得多開心呀！在這么多的運動項目中有沒有你喜歡的，能不能比個動作讓同學們猜一猜？

　　生:表演跳繩。

　　生:（齊）跳繩。生在桌上找詞卡帶大家讀詞。……

　　師：還有其他方式嗎？

　　生：我要讀兒歌：……

　　生：“蕩秋千，蕩秋千，兩腳一蹬飛上天……”

　　師：還有誰要讀兒歌？

　　生：“小牛和小猴，山頭上踢皮球……”

　　生：齊（踢皮球）

　　生：我要用謎語：身上長著毛……

　　生：齊（羽毛球）

　　師：什么體育項目所創的紀錄數字越低越能奪取冠軍

　　生：齊（賽跑）

　　師：剛才同學們說的都是自己喜歡的、熟悉的。在這個大運動場上有沒有你不熟悉的項目呢？提出來，向大家請教。

　　生：競走。

　　生：跳高。

　　生：滾鐵環。

　　生：網球。

　　生：下棋。

　　生：滑板。（師逐一貼出）

　　師:（指黑板貼出的詞卡）誰愿意當小老師向大家介紹這些較難的運動項目？

　　生：競走，我在電視里看到的，手要擺動，屁股要不停的扭動。（笑聲）

　　師：你能試著走一走嗎。

　　生：（表演）（笑聲）

　　師：還有誰也來試一試。

　　生：（表演）

　　師：其他的同學如果有感興趣的，課外也可以去學一學，走一走，說不定，在過幾年你能成為一名競走運動員呢。

　　師： “競”這個生字你有什么好辦法記住它？

　　生：上面一個立，下面是兄弟的兄。

　　師：你是用合字法來記的。

　　生：“競”和我們以前學過的“竟然”的“竟”只差一筆。

　　師：你是用形近字來記的，那你知道為什么“競賽”的'“競”下面是個“兄”字。

　　生：上面一個立正的立……

　　師：運動場上的運動員都是兄弟姐妹。

　　生：什么是滾鐵環。

　　生：滾鐵環，要用一根棍子，跟著鐵環走。（師畫帶有彎勾的棍子，并講解）

　　師：你是怎么知道的。

　　生：看圖。

　　師：平時你們有沒有看見過別人玩滾鐵環啊？

　　生：沒有。

　　師：是啊，滾鐵環是我們的爺爺、奶奶們，他們那輩子喜歡玩的游戲，現在我們已經不興玩這個了。剛才這位同學通過觀察圖告訴我們滾鐵環需要一根帶彎勾的棍子和一個鐵圈。（師畫帶有彎勾的棍子和鐵圈）如果對滾鐵環這個游戲還想了解更多，回家可以問問爺爺奶奶。

　　生：老師，我不知道什么是網球？

　　生：網球就是球比較小，比較重。

　　師：那你們想看看真的網球嗎？

　　生：想。（師出示實物）

　　師：誰能看圖說一說網球和排球的不同之處？

　　生：打排球要用手打，打網球用拍子。

　　生：網球比排球小。

　　生：老師，我沒玩過滑板。

　　生：玩滑板的時候，要注意安全。一開始不能兩腳都踩上去，這樣會摔倒，等到熟練了才能兩腳都上去。

　　師：通過同學們的介紹，我們又新認識了幾種運動項目。這些運動項目我們已經有所了解，那它們要回家了。請同學們大聲把它們齊讀兩遍，送它們回家。

　　生：（齊讀黑板上的詞，生讀一個師摘下一個）

　　②展示、交流收集來的體育運動項目

　　師：剛才我們在大運動場里面認識了這么多的體育活動，它們只是體育世界里的一小部分，除此之外體育世界里面還有好多好多的運動項目，老師發現同學們收集了不少，愿意向大家展示嗎。

　　生：愿意。

　　師：四個人一組，輪流當小老師帶大家讀一讀，認一認你搜集到的體育項目。

　　生：老師發現這位同學收集的又多又好而且還有圖片。

　　請該生上來展示并帶領同學讀一讀。（大量識字）

　　③向大家說說最喜歡哪一項體育活動（怎樣運動，為什么喜歡它）

　　生：我最喜歡打羽毛球。每天早上，我都和媽媽打一會兒羽毛球，這樣可以使我少感冒。

　　生：我最喜歡打乒乓球，每個星期六，我都回老家和表哥打。但每次我都輸，我就讓表哥教我，現在我已經進步許多了。

　　師：劉雄平同學真是個好學的孩子，老師希望你在學習上也能這樣不懂就問。

　　生：我最喜歡打籃球，因為可以打籃球長高，我要長得像姚明那樣高。

　　3、個體的“反思性學習”：

　　師：大運動場的門要關了（師隨手把書合上），從豐富多彩的體育世界走出來，你有什么感受（想法）要說，或者你有什么收獲？

　　生：我認識了很多體育運動。

　　生：我要告訴大家要好好運動，少感冒。

　　生：我知道了滾鐵環需要一個圓圈和一個有彎勾的棍子。

　　生：我要告訴大家滑板時要小心。

　　生：我要提醒大家吃飽飯不能馬上運動。

　　生：我知道了滑板時候很刺激。

　　生：我知道體育世界里面有很多活動的東西。

　　師：那我們的老朋友丁丁冬冬同樣也有很大的收獲，他們知道經常運動能增強人的體質，每一天都要自覺鍛煉，這是他們制定的鍛煉計劃（出示，讓同學模仿著制定）

　　三、作業

　　1、抄寫這節新課學到的詞語

　　2、制定一個鍛煉計劃。

　　北師大版《體育世界》教學反思：這節課上完了，但卻讓我久久不能平靜。我感嘆孩子豐富的想象力，感嘆孩子的聰明伶俐，感嘆孩子愿意把自己的快樂與大家分享。孩子們無論是在進行圖與體育活動名稱對照的過程中，還是在交流課外收集的體育活動名稱中都是那么積極主動。他們合作學習時，人人參與，每個孩子都有更多的學習交流機會，擴大了學習的信息量，為后面的開放教學提供了可能。

　　同伴點評：《語文課程標準》明確指出語文課程的基本特點——工具性與人文性的統一。

　　這一點在老師的備課中體現的比較突出，老師能根據學生的難點，巧設語言訓練的環節，同時不忘對學生進行人文知識的培養，老師還加強對教學全過程的指導，使學習成為目標明確，人人參與，省時高效的學習。

　　小學體育聽課記錄 9

　　(一)播放視頻

　　教師活動：

　　1、教師啟發學生想象力。

　　2.積極鼓勵學生進行思考。

　　3.講解詳細認真，聲音洪亮

　　學生活動：

　　1. 學生認真聽講，領會教師的講解。

　　(二)講解眼保健操的動作要領

　　第一節探天應穴(攢竹下三分)：

　　以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。

　　第二節擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。

　　第三節按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。

　　第四節接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。

　　第五節按揉風池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。

　　第六節揉捏耳垂腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。

　　(三)復習課堂常規

　　教師活動：

　　1、教師用提問的.方法調動學生的積極性。

　　2、教師啟發學生積極思考。

　　學生活動：

　　1、學生積極回答。

　　2、學生積極思考。

　　六、教具準備：

　　多媒體、卡片、紅五角星。

　　小學體育聽課記錄 10

　　1、準備活動

　　帶領學生練習自編球操：上肢運動，下肢運動，體側運動，體轉運動，跳躍運動。

　　2、供各種不同的球，讓學生運用感官，發現球的外形特征

　　師：今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友，你們愿意嗎(學生自選一個喜歡的球)請你仔細看一看，摸一摸，你的球寶寶長得怎么樣等會兒介紹給大家。

　　師：你們的球寶寶真漂亮，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的小。

　　3、學生探索玩球方法

　　學生自由玩球，鼓勵學生想出多種玩球的方法

　　師：我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領呢!可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想，玩一玩。

　　4、學生逐個介紹自己的玩球方法，其他學生模仿練習。

　　師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家，讓大家一起玩嗎?

　　(1)用手拍著玩的'。(教師組織學生集體練習拍球)

　　(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的

　　(3)把皮球扔高再接住

　　鼓勵學生練習各種不同的拋接方法，引導學生兩人一組練習相互拋接球

　　5、夾球跳

　　師：小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法，老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法，你們想看一看，學一學嗎?

　　教師示范：把球夾在腿之間，然后跳起來，這叫夾球跳。

　　學生練習2-3次

　　6、集體游戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。

　　師：今天我們又學習了一項新的本領，現在我們來比比看誰學的。

　　比賽規則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發到終點后，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務，哪隊就為勝。

　　7、結束

　　師：這些球寶寶真好玩，它不僅可以鍛煉身體，還是我們游戲時的好朋友，以后我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎?

　　8、放松運動

　　師：好累啊，跟老師一起放松放松吧!

　　小學體育聽課記錄 11

　　一、開始部分（略）

　　二、準備部分

　　1、慢跑

　　2、徒手操（側重于上肢）

　　三、基本部分：

　　1、單杠：蹬地翻身上成支撐

　　（1）教師示范、講解動作方法和保

　　保護與幫助的方法

　　示范講解

　　集體示范講解與分組示范講解相結合注：示范講解時，學生站在單杠的`杠端

　　兩側以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助：

　　1、站在杠前練習者身體左側，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當翻到杠上時換手，右手托腿，左手托上臂

　　2、杠面上設置海綿保護套，消除學生練習中的恐懼心理

　　（1）幫助者給予練習者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責。

　　（2）練習者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。

　　分組練習：

　　A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐（2—3次）

　　B、在保護與幫助下，做完整動作（2—3次）

　　注：先進行統一內容的練習，后根據自己掌握情況選擇性練習

　　（3）集體討論，及時總結動作掌握情況，

　　肯定優點，提出不足，請學生協助示范，

　　再一次講解動作方法和應注意的問題

　　2、腹肌練習結束部分（略）

　　注：總結時多表揚，少批評；布置課后

　　作業，多加強上肢與腰腹力量練習

　　1、收腹舉腿。

　　2、仰臥起坐。

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