【實(shí)用】終身成長讀后感

　　認(rèn)真讀完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，這時(shí)就有必須要寫一篇讀后感了！可能你現(xiàn)在毫無頭緒吧，以下是小編整理的終身成長讀后感，希望能夠幫助到大家。

終身成長讀后感1

　　這周讀的書是一本有關(guān)心理的書籍。

　　本書的作者是卡羅爾、德韋克博士，他是人格心理學(xué)，社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一，他的著作被世界教育聯(lián)誼會選為年度好書。

　　在最成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾德偉克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。他在本書中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式，固定型與成長型。它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要能力是否通過努力改變決定了你是否滿足于既有成果還是會積極探索新知？只有用正確的思維模式開的問題，才能更好的達(dá)到人生和職業(yè)目標(biāo)。等會可結(jié)實(shí)的`成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母，老師，運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式，并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱情和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功，都需要得抗壓力。

　　但是有來講一下具體的兩種思維模式有哪些表現(xiàn)。

　　實(shí)際上，固定型思維模式者希望在進(jìn)行任何學(xué)習(xí)之前，能力就可以自動(dòng)展現(xiàn)。歸根結(jié)底，如果你有能力，你就是有如果你沒有，你就是沒有。對于估計(jì)其思維模式者來說。這句老話。未來的你比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來的完美，他們必須現(xiàn)在就達(dá)到完美。固定形式為模式中當(dāng)下的完美，是如此重要。這是因?yàn)橐淮螠y試或者1室評估可以成為對你適用終身的評判。這里可以舉一個(gè)例子。20年前五歲的洛雷塔，而家人搬到美國幾天以后，媽媽帶她來到新學(xué)校，當(dāng)時(shí)學(xué)校立即對洛蕾塔進(jìn)行了一次入學(xué)測試，接下來他進(jìn)入了學(xué)前班，但并不是尖子班，誰有時(shí)間的流逝，雖然洛雷塔被升到了尖子班，并直到高中畢業(yè)都在這個(gè)班里，并在這個(gè)過程中獲得了很多學(xué)術(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)，但他從未感覺自己屬于這個(gè)群體。測試讓他深信不疑，他的能力被下了定論，他認(rèn)為那是固定的，他不是一個(gè)真正的兼職生，她并不在乎她那時(shí)只有五歲。這就是固定型思維模式的表現(xiàn)。具有固定型思維模式的學(xué)生不僅相信這個(gè)測試可以測量一項(xiàng)重要的能力，而且相信堅(jiān)定的相信該測試可以測出他們有多聰明，還可以測出他們長大后會有多聰明。成長型思維模式的學(xué)生。他認(rèn)為這項(xiàng)測試是為了測試一項(xiàng)重要的能力，但他們并不認(rèn)為該測試可以測量出他們有多聰明，他們當(dāng)然也不認(rèn)為這個(gè)測試可以告訴他們自己長大以后會有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現(xiàn)，對于成長型思維模式的展現(xiàn)，沒有太詳細(xì)的介紹。未完待續(xù)。

終身成長讀后感2

　　本書對我的思維的最大的改變認(rèn)清了自己曾經(jīng)是一個(gè)擁有固定型思維模式的人，通過這本書告訴我如何成固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型思維模式。

　　卡羅爾在書中寫到，擁有固定型思維模式的人認(rèn)為天賦就是全部，認(rèn)為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功，成功后感到的不僅僅是自豪，更多的會產(chǎn)生一種優(yōu)越感，因?yàn)槌晒σ馕吨�他們固定不變的能力比別人強(qiáng)。

　　此時(shí)，讓我們對比一下成長型思維模式的`人，他們認(rèn)為個(gè)人的能力是可以通過學(xué)習(xí)來培養(yǎng)的，則個(gè)人的進(jìn)步需要去學(xué)習(xí)新的知識，發(fā)展自己的才能。

　　不可否認(rèn)自己確實(shí)是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習(xí)以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對自己發(fā)展的限制，看待事物發(fā)展的眼光也會受到局限。

　　比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”，但我并沒有持之以恒地玩下去，因?yàn)槲艺J(rèn)為游戲里不同等級的資源都是恒定的，所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的，一個(gè)三級部落的軍隊(duì)絕對無法攻下五級、甚至六級的部落。直到有一天，徐哲煒告訴我，他成功得把一個(gè)十一級的部落夷為平地(他是九級)，并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會不屑一顧，本身對游戲的興趣就不大，但恰巧那天我讀到了這本書，我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。

　　如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法，但是我思索下來的結(jié)論是：首先最重要的是，我們必須認(rèn)清自己，必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。再此，送給我的朋友一句話：“無暇的信賴心是罪的根源，希望多年以后我們還是認(rèn)識的我們。”

終身成長讀后感3

　　1、實(shí)話說，不認(rèn)為本書值得書商所宣傳的那么大的美譽(yù)，譬如“顛覆傳統(tǒng)成功學(xué)觀點(diǎn)，影響美國校園教育的創(chuàng)新理念”。

　　2、本書核心思想，如果我們要持續(xù)不斷地成功，就要具有成長型思維，面對成功不要認(rèn)為自己天生就是天才，要關(guān)注努力的過程，以及努力的策略；面對失敗，不要心灰意冷，要找出失敗的原因，針對性進(jìn)行解決。這樣才能不斷成長，才可能獲得不斷的成功。

　　3、固定型思維模式最主要就是認(rèn)為所有事情是固定不變的，是用悲觀和僵化的方式對待變化，譬如認(rèn)為個(gè)人的才能是天生注定的，對于成功認(rèn)為是自然的，對于失敗則歸結(jié)于才能的不行，逃避挑戰(zhàn)，等等負(fù)面情緒。

　　4、成長型思維模式認(rèn)為所有事物都是在不斷成長的，才能不是固定的，個(gè)人可以通過后天的努力得到成功，面對失敗，更多聚焦于失敗的原因，以及以后如何克服，勇于挑戰(zhàn)。

　　5、需要警惕兩種誤解：

　　1）思想開放不等于就是成長型思維，關(guān)鍵要看個(gè)人能力是否有不斷提升；

　　2）努力不是成長型思維的.全部，需要有策略，不要為了努力而努力，要看努力的結(jié)果。

　　6、成長型思維是可以培養(yǎng)的，要時(shí)時(shí)反省，警惕自己日常言行中的習(xí)慣性思維方式，抑制固定型思維特征（負(fù)面的、固定的），發(fā)展成長型思維特征（積極的、靈活的）。

　　7、教育孩子也是如此。

　　8、原文摘錄

　　9、兩種思維方式對比

終身成長讀后感4

　　以前不明白這本書為什么這么暢銷，以為就是一碗雞湯，看完會不痛不癢，成長嘛，大家都知道，就是要不斷地學(xué)習(xí)，提高能力。這本書讓我明白了為什么要終身成長，因?yàn)槿诵枰�。人的一生是不斷解決問題的一生，擁有成長的思維，才不至于被問題打敗，習(xí)得能量和能力超越問題，進(jìn)而變得強(qiáng)大。

　　首先改變看問題的角度。

　　比如：這次的失誤不能決定我的未來，不能定義我的.能力和價(jià)值，而是說明我需要下功夫。

　　換個(gè)角度，看到了不一樣的結(jié)果。有意思。

　　然后，嘗試不同的方法，尋找資源，持之以恒的努力。

　　這里就是一場馬拉松，會經(jīng)歷兩種思維的打架，有時(shí)可能暫時(shí)找不到要突破口，只要不放棄面對和嘗試，結(jié)果不會差到哪里。

　　整本書的一個(gè)亮點(diǎn)就是幫助人思維的轉(zhuǎn)換。這是新旅程的起點(diǎn)。

　　每個(gè)人遇見的問題不一樣，性格不一樣，成長背景不一樣，內(nèi)心的境況也不一樣。在沒有他人幫助的情況下，要活出這樣的人生，需要克服許多的攔阻。當(dāng)局者迷，有時(shí)對自己的認(rèn)識存在偏差。在我自己身上就可以看到。看來這是我需要付出努力去研究的地方。當(dāng)嘗到因?yàn)槿ッ鎸�和努力以后的進(jìn)步，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，有可能會說：還好當(dāng)初堅(jiān)持下來了。

終身成長讀后感5

　　在公司組織的讀書分享會中，《終身成長》一書給我留下了深刻的印象，自己利用空余時(shí)間，也重新閱讀了一遍。

　　這本書最主要的核心內(nèi)容就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了，一個(gè)人一輩子要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。

　　如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情，對自身的認(rèn)知往往決定了你的成長速度。

　　如果你能明白天賦和努力的關(guān)系，那么就不會一味地去夸獎(jiǎng)孩子的天賦，也不會因?yàn)樗�成長速度慢而過度焦慮。

　　如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會自怨自艾的浪費(fèi)時(shí)間，也不會因?yàn)闀簳r(shí)的不順，而覺得自己什么都不好，成天沮喪。

　　如果你能知道感情也需要付出努力來維系和經(jīng)營，那么就不會因?yàn)槊孕判挠徐`犀而一次次錯(cuò)過溝通的機(jī)會，也不會總是對過去揪著不放而做一個(gè)永不快樂的人。

　　我們觀察自己，認(rèn)識自己，學(xué)習(xí)書中提到的成長型思維模式，則是為了讓自己日日精進(jìn)。結(jié)合實(shí)際工作，比如剛?cè)肼毜男聠T工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動(dòng)的.去學(xué)習(xí);雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結(jié)對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會發(fā)現(xiàn)每天都在成長，每天都在進(jìn)步。

　　我們還需要給自己制定一些成長型的目標(biāo)。例如，要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會?面對機(jī)會要如何把握?制定怎樣的具體步驟，去執(zhí)行新計(jì)劃?做到這些以后，還應(yīng)該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考：“要保持不斷的成長，我還需要做什么?”

　　我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會迎接挑戰(zhàn)，面對挫折堅(jiān)持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義，懂得正視批評，并從中學(xué)習(xí);希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長型思維。

　　特別感謝公司工會提供的“讀書分享會”這個(gè)平臺，讓我們能更好地展示自己、學(xué)習(xí)到新的知識。最后，讓我們一起愛上閱讀吧，讀過的書多了，許多知識就融進(jìn)了你的血肉，不僅能讓你及時(shí)審視內(nèi)心，還能讓你抬頭看到詩與遠(yuǎn)方。

終身成長讀后感6

　　這是一本我在樊登讀書會反復(fù)聽了6遍音頻的書，這兩天趁公司斷網(wǎng)把紙質(zhì)書拿出來看完了，驚覺這本書里的理論已經(jīng)潛移默化的在改變我，那就是成長型思維。

　　成長型思維是一種開放、積極向上的思維：成長型思維的人認(rèn)為智力是可以提高的，由此產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，會傾向于：

　　1、迎接挑戰(zhàn)、面對挫折堅(jiān)持不懈。

　　2、認(rèn)為努力是會有結(jié)果的、大腦和肌肉一樣是可以通過訓(xùn)練而得到加強(qiáng)的。

　　3、愿意從批評中學(xué)習(xí)，從他人的成功中學(xué)到新知，獲得靈感，以此幫助他們?nèi)〉煤芨叩某删汀?/p>

　　與成長型思維相對立的是固定型思維：固定型思維是一種固步自封、停滯不前的思維，固定型思維的人認(rèn)為智力是一成不變的，由此產(chǎn)生一種讓自己表現(xiàn)得聰明的欲望，因此會傾向于：

　　1、避免挑戰(zhàn)，遇到阻礙時(shí)容易自我保護(hù)、責(zé)備他人，認(rèn)為努力是不會有結(jié)果的。

　　2、忽視有用的負(fù)面反饋信息，當(dāng)他人成功時(shí)會感受到威脅，從而舉步維艱，無法取得自己本來有潛力取得的成就。

　　講真，這一年多來感覺自己在思維上還是成長很多，接下去要針對我在情緒管理上從固定型思維到成長型思維的轉(zhuǎn)變。

　　自從有了孩子，我很容易因?yàn)楹⒆拥哪承┬袨楹脱哉Z而被他們?nèi)腔疬M(jìn)而大發(fā)雷霆，還記得肉肉在小時(shí)候經(jīng)常對我說的.一句話就是：媽媽，莫生氣。在了解成長型思維之前，我以為和孩子相處容易情緒失控是我的天性使然，一切都是因?yàn)槲业暮⒆樱�他太難教太難搞，就算我怎么努力我就是一個(gè)容易情緒失控的人，我沒有好的辦法可以控制我的情緒，當(dāng)時(shí)也看和育兒相關(guān)的書籍，會用到書里提到的一些共情、傾聽的方法，然而到了關(guān)鍵時(shí)刻，我吼、孩子哭的情景還是經(jīng)常在家里上演。

　　直到去年，聽到這本書的音頻，大腦和肌肉一樣是可以通過訓(xùn)練而得到加強(qiáng)的理論對我影響很大，我開始尋求改變，改變我的大腦，改變我的認(rèn)知，改變我的情緒管理。

　　我首先參加了PET的工作坊，我走出自己的圈子和同頻的伙伴一起從他人成功的案例中學(xué)習(xí)新知，我努力去了解孩子的需求，了解自己會情緒失控的原因，我開始學(xué)習(xí)復(fù)盤，從孩子的反饋中學(xué)習(xí)，從一次又一次的情緒失控中總結(jié)，奇跡的事情發(fā)生了。

　　最近陪肉肉在社群里英語閱讀打卡，他一個(gè)中班的孩子要先跟著老師把繪本中的幾句英語句子念會，再自己獨(dú)立把學(xué)會的幾句句子念完。肉肉好勝心很強(qiáng)，在打卡的時(shí)候句子中出現(xiàn)陌生的單詞他忘記怎么發(fā)音了，會尋求我的幫助，但是他要求我迅速的教給他，然后他就迅速的念出來；而我希望他把所有新學(xué)的單詞全部學(xué)會了再去朗讀，不然只是短時(shí)記憶沒有效果。我和他的想法發(fā)生了分歧，他情緒失控了，他用他固定型的思維方式責(zé)怪我，他覺得自己努力了沒有用，他不接受自己失敗不完美，也不接受自己完不成打卡。他大喊大叫，一邊哭一邊說，我對你的心都碎了。

　　要在以前，碰到他這樣子無理取鬧，我馬上會被他點(diǎn)燃，責(zé)怪他明明是自己方法不對，怎么還怪罪在媽媽身上，巴拉巴拉說他一堆，然后生氣的離開，拒絕擁抱他。

　　然而這次，我竟然很平靜的用PET學(xué)到的方法分析是誰在問題區(qū)，他為什么會這么激烈，很溫和的把他抱到身邊，說聽到你說對媽媽心都碎了我很傷心，但是我希望你能夠真正學(xué)有所用，而不是簡單的重復(fù)，我希望你能夠通過自己的努力比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)，為了自己去學(xué)習(xí)，這就夠了。

　　待他情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，我們還討論了一下怎么樣能夠快速掌握他不認(rèn)識的單詞并念正確，一場紛爭就在我溫柔而堅(jiān)定的引導(dǎo)下解決了。

　　事后我和他再討論起這件事情，肉肉說他為什么會情緒這么激動(dòng)，都是跟我學(xué)的，我很震驚，家長是孩子的第一面鏡子，你怎樣孩子就學(xué)的怎樣。我告訴他，我以前確實(shí)是這樣的，不過，我每天都在學(xué)習(xí)怎么控制自己的情緒，怎么好好和肉肉說話，我覺得我今天比昨天的自己有所進(jìn)步，我很開心我做到了，我希望你也能慢慢進(jìn)步。

　　最近和他夜談，他的一句話讓我感觸很深，“贏不重要，最大的努力才是最需要的”，很震驚這是一個(gè)五歲孩子口中說出的話，而我是直到自己活了三十幾歲才開始有所醒悟。

　　以上，就是《終身成長》成長型思維給我和孩子帶來的小小的成長。

終身成長讀后感7

　　這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。

　　核心問題有三個(gè)點(diǎn)：第一個(gè)點(diǎn)我們要為自己為什么，第2個(gè)點(diǎn)是要如何教養(yǎng)孩子，第3個(gè)點(diǎn)是如何處理和父母的關(guān)系。

　　第1個(gè)點(diǎn)我們要問自己為什么。

　　我們?yōu)槭裁匆�這樣子對待孩子？原因有兩點(diǎn)：

　　一點(diǎn)是人類的進(jìn)化，人類的進(jìn)化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時(shí)候會遺傳父母的一些教導(dǎo)方式，然后投射性的套用在我們的'孩子身上。

　　另外一點(diǎn)是我們要如何看待孩子？我們是要用打造汽車一樣，用簡單的體系，復(fù)雜的規(guī)則；還是要用打造花園的方式，用復(fù)雜的體系，簡單的規(guī)則。

　　第2個(gè)點(diǎn)是如何教養(yǎng)孩子？

　　樊登老師說教養(yǎng)孩子需要三根支柱點(diǎn)。

　　一、無條件的愛，我們要用無條件的愛來獲取孩子的信任，給予尊重和安全感。

　　二、價(jià)值感，塑造孩子的自主能力，提升孩子的自尊水平和自律水平。

　　三、終身成長的心態(tài)，讓孩子感受學(xué)習(xí)過程，把困難、挫折當(dāng)做一種學(xué)習(xí)。

　　第3點(diǎn)是我們要如何處理和父母的關(guān)系。

　　用感謝的方式來改善自己跟父母的關(guān)系，感謝父母給予我們生命，感謝父母在有限的資源把我們撫養(yǎng)成人。

　　切記不要給孩子貼標(biāo)簽因?yàn)闃?biāo)簽會讓孩子久而久之認(rèn)為自己就是那樣的人。

終身成長讀后感8

　　人從一出生就是不斷學(xué)習(xí)的。在我們很小的時(shí)候我們對一起都充滿了好奇，開始學(xué)習(xí)吃飯、走路、說話，問周圍人各種各樣的問題，并且期間會鬧出很多錯(cuò)誤和笑話，我們卻依然興致勃勃。但什么時(shí)候開始我們變得不一樣了?面對錯(cuò)誤和挫折，有的人會勇敢面對，從批評中學(xué)習(xí)，但有的人只會逃避、不再努力。

　　原因在于我們的父母和老師在我們小的時(shí)候在言談舉止中傳遞給我們什么樣的信息——如何看待自己?

　　人們說的每一句話、做的每一個(gè)動(dòng)作都會傳遞出一個(gè)信息，而孩子對這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。

　　比如，我們經(jīng)常會聽到父母或者老師跟孩子這么說：

　　“你學(xué)的真快，你真聰明!”“你太棒了，你根本沒有怎么看書就得了優(yōu)!”

　　很多父母和老師認(rèn)為，說一些鼓勵(lì)孩子的話會讓孩子增強(qiáng)信心，但是孩子可從這些話中聽到另一種意思：

　　“如果我學(xué)東西不那么快我就是不聰明。”“我最好不要努力學(xué)習(xí)，不然他們會覺得我其實(shí)沒有那么聰明。”

　　卡羅爾·德偉克博士針對數(shù)百名學(xué)生進(jìn)行七項(xiàng)實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)：對孩子智力水平進(jìn)行表揚(yáng)，會損害他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力和表現(xiàn)。這其實(shí)就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠(yuǎn)不會變，而我正在對你的.能力進(jìn)行評定。

　　父母認(rèn)為通過表揚(yáng)孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實(shí)上卻起到了反效果，這種做法會讓孩子在遇到困難和挫折時(shí)，立即對自己產(chǎn)生懷疑，甚至?xí)�為了掩飾自己糟糕的成績而選擇撒謊、欺騙。最后，雖然告訴孩子很聰明表揚(yáng)他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。

　　卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應(yīng)該避免對孩子的智力和才能做出表揚(yáng)，而是應(yīng)該對他們通過自身的實(shí)踐、學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈和有效的學(xué)習(xí)策略達(dá)到成就的這個(gè)努力的過程做出表揚(yáng)。并且在跟他們談到其成就時(shí)，更傾向于表示自己欣賞和贊揚(yáng)他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長型的思維模式：你是一個(gè)不斷成長的人，我對你的成長很有興趣。

終身成長讀后感9

　　《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認(rèn)為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進(jìn)步。如果將困難和挑戰(zhàn)視為在學(xué)習(xí)的機(jī)會，并熱愛挑戰(zhàn)與學(xué)習(xí)，就能收獲成長。

　　“全書都只是在灌輸一個(gè)理念，你不是高智商，你通過刻苦學(xué)習(xí)還是可以達(dá)到高智商的成就，但無法回避一個(gè)事實(shí)，高智商和天賦型只是花了少量學(xué)習(xí)時(shí)間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學(xué)習(xí)得到的，那些音樂和繪畫的領(lǐng)域，你再努力，都還是個(gè)庸才而已。最怕這樣瞎激勵(lì)的。”這是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認(rèn)同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓(xùn)練方法，能讓一個(gè)五音不全的人唱得出音準(zhǔn)好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。

　　固然，唱歌不跑調(diào)不意味著成為專業(yè)歌手，畫畫畫得好看也不一定能成為名畫家。這就像我們的大學(xué)培養(yǎng)出很多聲樂專業(yè)、繪畫專業(yè)的`學(xué)生，但稱為歌手和畫家是需要很多其他條件決定的，這其中可能包含天賦（先天條件）、機(jī)遇等人為不可控的因素。但我們所追求的，難道就一定是比大多數(shù)人都強(qiáng)的那種“不凡”嗎？成功就一定是比他人優(yōu)秀、有錢、有才華嗎？

　　如果這本書最終的落腳點(diǎn)還是傳統(tǒng)的成功學(xué)，那我會感到有點(diǎn)可惜。

　　讀了這本書，讓我感受到的是如同動(dòng)畫電影《Soul》里說的一樣，“火花”其實(shí)并不是一個(gè)目標(biāo)，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的，甚至不是用來作為目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)的，夢想是用來追尋的。如果你是一個(gè)從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰(zhàn)，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。

　　幸福感是挑戰(zhàn)難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險(xiǎn)阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關(guān)關(guān)挑戰(zhàn)擁有了內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。在我們?nèi)�神貫注地投入工作，而忽略了時(shí)間的流逝和所處現(xiàn)實(shí)的忘我狀態(tài)，樂趣全然來自于過程，外在的報(bào)酬產(chǎn)生的動(dòng)力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗(yàn)是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗(yàn)，是一種巨大而不可替代的幸福感。

　　夢想是用來追尋的，在實(shí)現(xiàn)夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產(chǎn)品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價(jià)值。

終身成長讀后感10

　　人是該終身成長，終身學(xué)習(xí)的，活到老，活到老，無論哪一個(gè)時(shí)代都是的。當(dāng)然這也是現(xiàn)代人順應(yīng)時(shí)代快節(jié)奏發(fā)展的一個(gè)必須。學(xué)無止境，人來到這個(gè)世上就是為了完成自我生命的成長的，做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的，人格的成長也是無止境的。

　　但作為一個(gè)人，在一定時(shí)期的成長似乎更為重要，比如，人的性格，人的思維模式，價(jià)值觀的構(gòu)建，孩提時(shí)代這些東西的構(gòu)建遠(yuǎn)遠(yuǎn)比成人之后更為容易，教育錯(cuò)了的孩子比沒教育的孩子更難辦，這是一個(gè)事實(shí)。所以說，人的某些東西的.成長是有時(shí)間限制的和敏感期的，抓住了則是事半功倍，錯(cuò)過了則是事倍功半。

　　這本書談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式，他肯定了我們每一個(gè)人兩種思維模式都是有的，但是某一個(gè)人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。

　　有沒有發(fā)現(xiàn)我們的成人有的能很快的學(xué)習(xí)和改變，而有的人則很難呢？這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情，有的人心態(tài)開放，思想靈活，有的則是心態(tài)封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識，這就是一種思維模式。

　　現(xiàn)在社會或者是任何一個(gè)時(shí)代，人能否很好的成長都是一個(gè)值得重視的東西，如何培養(yǎng)具有成長思維模式的人使得其一生都能受益，都能積極成長，這是一個(gè)很重要的事情，也是教育很值得關(guān)注的一個(gè)事情，教育的目的就是為了不教，如何給人以終身成長的能力，良好的思維模式是值得我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)的，這也是家長和教師很值得去做的事情。

　　終身成長從各個(gè)角度探討和談?wù)摮砷L型思維和固定型思維的種種不同的表現(xiàn)，讓我們明白什么是固定式思維模式，什么是成長型思維模式，給我們打開了一個(gè)個(gè)理解的視角和自我檢測的時(shí)機(jī)，也讓我們明白了一些事情正確的做法，也讀懂了成長型思維給我們的生活中各個(gè)方面帶來的不同。很細(xì)致和很詳盡，同時(shí)在書的每一章的最后，提供和幫助我們培養(yǎng)自我的成長思維，是一本很好的心理科學(xué)的書籍。能遇見是一種福氣。也是為自我成長和教育打開一個(gè)更為重要的視角。像思維模式這么重要的東西，對我們?nèi)说挠绊懯欠浅Ｖ匾�的，而我們�(nèi)粘�沒有達(dá)到這種科學(xué)的視角去看和思考，更沒有這種科學(xué)的視角去培養(yǎng)自我，和用在教育上。

　　人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現(xiàn)，自我成長，所以心理科學(xué)對于每一個(gè)人來說其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。科學(xué)的自我發(fā)現(xiàn)、科學(xué)的自我成長，科學(xué)的搞教育，這是這個(gè)時(shí)代發(fā)展的又一個(gè)新的內(nèi)容。這本書就是這樣一個(gè)非常重要的書籍，值得所有去讀，對于自我，對于孩子的成長都是有積極意義的。

　　有人說，父母給孩子最好的禮物其實(shí)是自我成長，這句話好到位。孩子需要成長，家長也需要成長，尤其是成人容易被固化，覺得我已經(jīng)是大人了，只是在教育孩子，幫助孩子成長，其實(shí)孩子在一定程度上也是幫助你成長的，因此，家長們也一定要關(guān)注自身的成長，也希望有更多的人從這本書受益。

終身成長讀后感11

　　《終生成長》這本書中是美國著名心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的研究者，哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授，斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克所著，主要從心里層面深刻的為大家剖析了固定性思維模式和成長性思維模式對我們每個(gè)人成長的重要影響。

　　那么何為固定性思維模式？何為成長性思維模式？兩種模式有何區(qū)別？對我們成長、工作、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面有何影響？如何培養(yǎng)對我們有利的思維模式等一系列問題就會出現(xiàn)在我們的腦海中，接下來讓我們帶著這些問題走進(jìn)《終生成長》這本書中尋找答案。

　　在書的第一章中為我們闡述兩種思維模式的不同概念。固定性思維模式，認(rèn)為人的才能是一成不變的，致使人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征，他們會把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺，更加相信天賦，而非努力故而不愿意學(xué)習(xí)沉浸在自己的小世界里。（在這我們可以閱讀《能力陷阱》這本書中，書中從某種角度更好的說明了為什么我們會陷入自己為自己營造的象牙塔，如何從中走出來，使我們更好的認(rèn)識和避免固定性思維模式。）成長性思維模式，則認(rèn)為人的能力可以通過努力去培養(yǎng)的，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格不同，但都可以通過努力、學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變的，更加相信后天的努力而非天賦。（在這我們可以閱讀《刻意練習(xí)》、《認(rèn)知天性》這兩本書為我們?nèi)绾稳�學(xué)習(xí)，培養(yǎng)成長型思維模式提供了途徑。）

　　書中針對成長性思維模式和固定性思維模式舉個(gè)簡單例子：某一天你經(jīng)歷了特別糟糕的事情，工作成績考評不及格，自己車貼罰單，找朋友傾訴電話又打不通。遇到這種情況換成我們每一個(gè)人都會相當(dāng)鬧心，那么我們分別看看兩種不同思維模式者都是如何面對這一糟糕的事情的，固定性思維者會說：“我被拒絕了，我太失敗了，我太悲催了，全世界都和我過不去”而成長性思維者會說：“我會更加努力學(xué)習(xí)，下次停車我會更加注意”，我們可以看出固定性思維者往往比較悲觀不善于找問題所在，把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。而成長性思維者更多的是積極面對問題，尋求問題癥結(jié)所在，為下次做準(zhǔn)備。結(jié)合自身一想我很“榮幸”的成為了一名固定性思維者，在此之前的我從未思考過這個(gè)問題，當(dāng)然也從未意識到這個(gè)問題的嚴(yán)重性。

　　為什么說這個(gè)問題嚴(yán)重呢？那就要談?wù)劦诙�、第三章�?nèi)容對兩種思維模式的解析（即兩種思維模式的區(qū)別）以及能力和成就的真相。

　　兩種思維模式的區(qū)別主要體現(xiàn)在以下方面：

　　1、?對成功的認(rèn)識不同

　　固定性思維模式認(rèn)為，成功是為了確保自己成功，成功是希望用聰明、天賦來保證自己的地位，而非是努力得來的，聰明即成功，這類人會極力掩飾自己的不足，最終陷入自己為自己營造的自我世界中去。

　　成長性思維模式認(rèn)為，成功是不斷學(xué)習(xí)的一個(gè)過程，是能力的一個(gè)表現(xiàn)，通過努力得來的而非是所謂的天賦異稟。

　　2、?對失敗的認(rèn)識不同

　　固定性思維模式認(rèn)為，失敗是終身的失敗，悲觀消極，使得失敗從一種行為轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N身份。

　　成長性思維模式認(rèn)為，失敗雖然痛苦，但它并不能對你下定義。他只是一個(gè)你需要面對和解決的學(xué)習(xí)問題，從中更好的總結(jié)不足和經(jīng)驗(yàn)為下一次座準(zhǔn)備。

　　3、?對努力的認(rèn)識不同

　　固定性思維模式認(rèn)為，認(rèn)為努力不是成功人士應(yīng)該具備的品質(zhì)，只有先天不足的人才需要努力，作者舉了個(gè)例子是龜兔賽跑。

　　成長性思維模式認(rèn)為，只要努力就有可能成功，努力成功并不丟人，通過努力來改變自己，因?yàn)橹橇Σ⒎且怀刹蛔儭?/p>

　　所以我們會發(fā)現(xiàn)固定性思維模式會限制我們的成就，此類人容易陷入自己的`能力陷阱，在自己擅長的領(lǐng)域維持著所為成功，固步自封不愿意接受挑戰(zhàn)，不愛學(xué)習(xí)，不愿意做任何暴露自己缺點(diǎn)的事情，以免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。相反成長型思維模式可以幫助我們更好的認(rèn)識自己不足，發(fā)展我們的潛力通過后天的努力改變自己，不斷學(xué)習(xí)，注重學(xué)習(xí)方法，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)規(guī)律，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而提升我們的能力取得更好的成績。

　　書中對不同思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)花了大的篇幅為大家介紹，例如體育界冠軍的思維模式、商業(yè)界的思維模式和領(lǐng)導(dǎo)力、人際關(guān)系中相處的思維模式、父母、老師與教練思維模式的傳播，這里就不一一展開來談，有興趣的朋友可以去仔細(xì)閱讀，對我們大有裨益。

　　最后我們談?wù)勅绾胃淖兾覀兊乃季S模式，這是我們讀這本書最重要的收獲。

　　總的來說，把固定性思維模式當(dāng)成一個(gè)“頑皮的朋友”，學(xué)會接受他，在慢慢深入的認(rèn)識它，發(fā)現(xiàn)它的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)它的規(guī)律最后慢慢引導(dǎo)它回歸積極的一面，具體步驟如下：

　　第一步：接受，我們每個(gè)人都是這兩種思維模式的混合體，所以我們應(yīng)該正確的認(rèn)識它、接受她、面對它。

　　第二步：觀察，是什么導(dǎo)致我們出現(xiàn)固定型思維模式，它是什么時(shí)候出現(xiàn)？它對你說了些什么？當(dāng)時(shí)你有什么感覺？你又付諸那些行動(dòng)？

　　第三步：命名，可以給自己固定型思維模式取一個(gè)名字，這個(gè)名字可以任意起，用它來警醒自己。

　　第四步：教育，當(dāng)我們充分了解自己的某些固定性思維模式時(shí)，我們要教育自己的這種思維模式，和它嘗試溝通用成長性思維模式去扭轉(zhuǎn)它，它就會慢慢轉(zhuǎn)變，從而支持和幫助我們。

　　雖然想要改變我們思維模式是一件很困難的事，但是只要我們愿意努力去面對它，改變它就會改變，就像我們經(jīng)常聽到的一句廣告語：一切皆有可能。把自己從自己營造的“世外桃源”走出來，你會發(fā)現(xiàn)有另一片新大陸正在等待我們?nèi)フ鞣�，勇于挑�?zhàn)，善于學(xué)習(xí)、總結(jié)，培養(yǎng)屬于自己的成長性思維模式，終生成長。

終身成長讀后感12

　　《終身成長》這本書告訴我們固定型思維和成長型思維的不同，這兩種不用的思維讓人們在面對成功和失敗、成績和挑戰(zhàn)的時(shí)候擁有了兩種不同的態(tài)度。這本書是著名的心理學(xué)家卡羅爾.德韋克博士在經(jīng)過數(shù)十年的研究后寫出來的一本書。這本書上的改變思維的方法經(jīng)過眾多家庭和學(xué)校的實(shí)踐證實(shí)了是真實(shí)有效的'。而且這本書也得到了耶魯大學(xué)心理學(xué)教授羅伯特的高度評價(jià)，他認(rèn)為這本書提出的建議會改變你的一生，

　　這本書的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學(xué)、社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一。她一直都堅(jiān)持著一個(gè)觀念，就是只要你擁有了正確的思維定式，你的生活就會更加成功。她曾經(jīng)在伊利諾大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)和哈佛大學(xué)任教。一直以來，她都用這樣的觀念來教育自己的學(xué)生，那些聽過她的課的學(xué)生，很多人的思維都開始改變。正是因?yàn)樗龑τ诮逃�的不斷貢獻(xiàn)，她被授予了世界上最大的教育單項(xiàng)獎(jiǎng)一丹獎(jiǎng)。

　　那這本書能夠給我們帶來什么樣的價(jià)值呢？接下來我會分成2個(gè)部分和你說說我看這本書的收獲。第一部分是固定型思維和成長型思維在面對成功和失敗、成績和挑戰(zhàn)時(shí)候有什么不同的心態(tài)？第二部分是怎么樣培養(yǎng)自己的成長型思維？

終身成長讀后感13

　　最近讀了樊登老師的《陪孩子終身成長》，整本書綜合引用了大量的名家著作，并結(jié)合作者自身的經(jīng)驗(yàn)，全面地回答了子女教育這一復(fù)雜系統(tǒng)問題。正如書中所敘“不能把孩子當(dāng)作一輛汽車去組裝……如果你相信孩子更像有生命的森林，就要允許他用自己的方式成長。你能給予的是陽光、雨露、適當(dāng)?shù)姆柿稀⑴惆楹湍托摹Ｗ罱K，他長成的樣子一定和你設(shè)想的不一樣，但一定有驚喜。”

　　養(yǎng)育孩子是一個(gè)靜待花開的過程，但需要父母傾注滿滿的愛去默默耕耘。書中提出的“無條件的`愛”最值得人去深思。愛是一個(gè)孩子內(nèi)在能量的來源，無條件的愛不需要“交換”和“威脅”，也只有無條件的愛才能給孩子帶去信任、尊重和安全感。也許我們所有的父母都會認(rèn)為自己對孩子的愛就是無條件的，但認(rèn)真細(xì)想，其實(shí)包括我在內(nèi)的很多父母未必真正能做到無條件的愛。我們總是給孩子設(shè)置各種各樣的目標(biāo)，總是希望他們成長為我們心目中的“好孩子”，面對孩子的各種缺點(diǎn)或者離目標(biāo)的差距，我們總是難以接受。然而，人無完人，父母應(yīng)該勇于接受孩子的不完美，掌握親子安全邊界，不斷地發(fā)現(xiàn)孩子的亮點(diǎn)，學(xué)會心靈手巧地去修剪，讓一棵小樹苗逐漸地成長成一棵直直的大樹。

　　終身成長不僅指孩子需要終身成長，父母更要學(xué)會放低姿態(tài)，與孩子一起成長。父母對孩子的影響是最大的，孩子一生的學(xué)習(xí)、行為以及健康狀況都建立在與父母極積的、相互回應(yīng)的、禮尚往來的基礎(chǔ)之上。可以說，孩子是父母的“復(fù)印件”，“復(fù)印件”上的信息如果有錯(cuò)，一定是“原件”出了錯(cuò)。不要過分糾結(jié)于別人對自己的評判，不以一次成敗論英雄，將更多的注意力投放在過程中，汲取錯(cuò)誤所帶來的收獲，才能擁有成長性思維。

　　作為父母，更應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，給予他無條件的愛，讓孩子認(rèn)清，學(xué)習(xí)的過程和動(dòng)機(jī)才是最重要的。另外，父母也要善待自己，積極的去調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣才能更好的幫助孩子成長。

　　“終身成長”不僅僅只是一句口號，更是我們終身追求的目標(biāo)。從我們自己開始改變，我相信，一個(gè)成長型父母，定會培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的孩子，并將這種“愛”一直傳承下去……

終身成長讀后感14

　　書的內(nèi)容，其實(shí)無非就是兩個(gè)觀點(diǎn)：固定型和成長型思維。但我為什么想不到可以這么分類，或者有這樣的理論存在，能夠來解釋很多現(xiàn)實(shí)里看到的問題，不清楚的問題？

　　這就是差距。我們往往喜歡鉆到事情本身里面去，而很少跳出來看事情的本身，所以少了這些觀察和思考，也就很難做出自己的底層思維思考了。

　　這本書，看起來很啰嗦，但可讀性還可以，我屬于比較快速的跳讀模式，因?yàn)槔锩娴囊恍├�子屬于美國的例子，看起來距離我們很遠(yuǎn)，可讀性一般，單位了講述自己理論的情況，還是要拿出來闡述。

　　對我個(gè)人比較ok的部分是，讓我產(chǎn)生了思考，聯(lián)想了自己現(xiàn)實(shí)的一些問題，從而達(dá)到將我心中的疑惑有所解答，這是非常棒的一部分。

　　當(dāng)然，我自己同樣屬于兩種思維的人，大多數(shù)情況還真比較傾向固定型思維，但這本書讓我看到了另外一個(gè)我，這在后面的'成長過程中，要好好溝通和磨合兩個(gè)思維。

　　如果你也喜歡個(gè)人成長，真心的可以建議你，讀讀這本書，當(dāng)作自己的鏡子，看看自己的情況是哪一類型。

終身成長讀后感15

　　“你的手機(jī)，每天都充電。而你，多久充一次電呢。”

　　作者在書中，像我們展示了兩種思維模式，一種是固定性思維，一種是成長型思維。

　　第一種固定型思維：認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想向人證明自己的能力、價(jià)值感和存在感。固定型思維的人認(rèn)為自己有固定的水平，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，喜歡把一切責(zé)任推脫給別人，這種思維模式帶來的結(jié)果是極力掩飾自己的不足，最后變成不愛學(xué)習(xí)的人。

　　第二種成長型思維：認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。成長型思維的人會認(rèn)為自身沒有成長或者沒有盡到最大努力，才意味著失敗。遇到挫折和挑戰(zhàn)，會看做是提高自己的機(jī)會，不斷改善和進(jìn)步。這種思維模式帶來的結(jié)果是可以規(guī)避錯(cuò)誤，一直成長。

　　雖然很不愿意承認(rèn)，大多數(shù)時(shí)我是第一種固定型思維模式者。每日重復(fù)做同樣的工作，用已經(jīng)掌握的知識技能去證明：我能！懼怕失敗，恐懼批評，只愿意承擔(dān)自己確定性的工作，而不愿意嘗試任何有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，很多事情還沒有做可能就會說：我不行！長此以往，在一個(gè)固定崗位上干很多年可能也得不到晉升機(jī)會。

　　固定思維模式者在生活中也時(shí)常會產(chǎn)生消極想法，比如上學(xué)時(shí)不敢上臺舉手發(fā)言，怕說錯(cuò)了被他人嘲笑、周一早起堵車遲到、開會與別人發(fā)生爭執(zhí)、自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否掉、晚上回家跟老公大吵一架，會認(rèn)為今天真是太倒霉了，我這個(gè)人就不會跟別人溝通，是不是不能勝任這個(gè)工作，老公為什么不包容我等一系列的負(fù)面情緒產(chǎn)生，很少從自己身上找原因，覺得都是別人的錯(cuò)。而成長型思維會怎么想呢？以后要管理自己的時(shí)間，鬧鐘定的早一點(diǎn)，開會時(shí)為什么領(lǐng)導(dǎo)否掉我的意見，是不是我表達(dá)的不夠清楚，用不用我找個(gè)機(jī)會跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下，或者我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到什么樣的更重要或者更正確的想法，這才是一個(gè)成長型思維的`人思考問題的角度。兩種不同看問題的角度會造就兩種截然不同的人生，你喜歡自己做一個(gè)消極的人，還是喜歡做一個(gè)有積極性，會帶來正能量的人？

　　以后如果再面對未知的挑戰(zhàn)，我會把我不行換成：我現(xiàn)在可能做不好，但沒關(guān)系，不斷挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)后會越來越擅長。

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