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一個(gè)家庭如何培養(yǎng)有幸福感孩子？
幸福是什么，大概每個(gè)人對(duì)于幸福都有不同的理解吧，說(shuō)到培養(yǎng)孩子的幸福感，有的人認(rèn)為讓孩子吃他喜歡的食物，陪孩子玩他喜歡的游戲，給孩子買(mǎi)他喜歡的衣服，就是幸福。以下是小編收集整理了培養(yǎng)有幸福感孩子相關(guān)資料，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一個(gè)家庭如何培養(yǎng)有幸福感孩子？
在家庭中，孩子是父母的心頭肉，如果你要問(wèn)父母對(duì)孩子的期望是什么，相信很多人會(huì)說(shuō)：我希望孩子幸�？鞓�(lè)。
那么，什么是幸福？幸福并不是“空泛”的概念，而是一種能夠且必須被培養(yǎng)的功能。研究表明：在同樣的困境下，幸福感強(qiáng)的孩子會(huì)用更加樂(lè)觀(guān)積極的心態(tài)去面對(duì)、去解決難題。好父母都是在與孩子交流溝通中學(xué)習(xí)而來(lái)，讓孩子充滿(mǎn)幸福感應(yīng)該是每一位家長(zhǎng)都希望看到的。那么如何培養(yǎng)？
1.父母幸福
父母幸福是孩子幸福的首要條件。
父母是孩子的第一任老師，孩子會(huì)遺傳父母的很多特質(zhì)，比如天性樂(lè)觀(guān)、多疑、敏感等等。父母要做好孩子的好榜樣，花些時(shí)間改善自己的心情，比如看喜劇電影，和朋友聚餐，運(yùn)動(dòng)以及多和人傾訴等等。
有句話(huà)是這樣說(shuō)的：“一位父親能為孩子所做的最好的事，就是愛(ài)他們的母親。因?yàn)樯钤谡煞虻膼?ài)中的女人，會(huì)寬容地對(duì)待身邊的每一個(gè)人，會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)愉悅溫馨的家庭氛圍。一個(gè)家庭擁有這樣一位女人，最直接最大的受益人，就是孩子�！�
每天看著爸爸愛(ài)媽媽?zhuān)瑡寢寪?ài)爸爸的孩子，他們會(huì)多一份寬容和善良，也比平常的孩子更有責(zé)任感。因?yàn)樘焯於δ咳荆欠輴?ài)與被愛(ài)的能力是他們的本能。
2.微笑及擁抱，適時(shí)贊美孩子
對(duì)孩子微笑，給孩子擁抱，對(duì)我們和孩子都有很大的好處。
有專(zhuān)家說(shuō)：擁抱就像一個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)。給一個(gè)人4次擁抱，僅是生存需要；給他8次擁抱，他能保持好的狀態(tài)；給他16次擁抱，他才會(huì)成長(zhǎng)。
另外表?yè)P(yáng)得有技巧，不要只對(duì)孩子說(shuō)：“做得真棒!”當(dāng)孩子有進(jìn)步或者掌握了一門(mén)新技能時(shí)，要指出我們觀(guān)察到的細(xì)節(jié)。
3.直面困難
有些家長(zhǎng)說(shuō)，孩子的世界里哪兒有什么困難？其實(shí)，孩子的世界里大大小小都可以稱(chēng)之為困難。小到孩子被路邊的石子絆倒，一些家長(zhǎng)會(huì)把孩子抱起來(lái)，呼呼傷口，然后裝作要打石子的樣子罵幾句。
這樣對(duì)孩子有好處嗎？孩子將來(lái)遇到困難，就像對(duì)待小石子一樣，把責(zé)任都?xì)w到困難，自己沒(méi)有反省，缺乏責(zé)任感。
挫折是孩子的必經(jīng)之路，父母要正確的引導(dǎo)才能讓孩子未來(lái)生活更加幸福。當(dāng)你有了直面困難的勇氣，生活中再出現(xiàn)任何困難都不會(huì)打敗你，甚至還會(huì)讓你變得更強(qiáng)。
4.聆聽(tīng)
如果孩子和你講話(huà)的時(shí)候，你正在兌賬、在做家務(wù)，那請(qǐng)你停下來(lái)，把注意力轉(zhuǎn)移到孩子身上。無(wú)論你在做什么，都不要打斷他，讓他把話(huà)說(shuō)完或者直接說(shuō)出他表達(dá)的意思，即使這些話(huà)你以前已經(jīng)聽(tīng)過(guò)了。
沒(méi)有什么比你能專(zhuān)心聽(tīng)孩子講話(huà)對(duì)他更重要了。這是在表示你很關(guān)注他。
5.適時(shí)地讓步
很多家長(zhǎng)都希望望子成龍，望女成鳳。希望自己的孩子是最好的，但有時(shí)當(dāng)孩子做得不是很好，卻在不經(jīng)意間破壞了孩子的信心。如果孩子擦過(guò)的地板，你再去重新擦，你是在告訴孩子他做得不夠好。當(dāng)然，讓孩子獲得生活技能是養(yǎng)育孩子的一部分，你可以跟孩子說(shuō)要如何才能做好，而不是幫他做得更好！
6.接觸自然，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
讓孩子無(wú)拘無(wú)束，接觸自然。孩子跟大人一樣都需要減壓，自由活動(dòng)，想象自由馳騁。
和孩子一起在公園里玩，和孩子一起騎車(chē)，可以讓孩子更健康、更茁壯，還能讓他擁有更多的歡笑。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能讓孩子身心放松，能讓孩子有健康的體態(tài)，也能讓孩子因?yàn)樽约耗芡瓿梢恍w育運(yùn)動(dòng)而獲得自豪感。
多鼓勵(lì)孩子做他喜歡的運(yùn)動(dòng)，或許他還能從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中得到更多的樂(lè)趣。
7.知足者常樂(lè)
分享一個(gè)《漁夫和金魚(yú)的故事》：
事中的那位貪婪老太婆，從最初的清苦，繼而擁有輝煌與繁華，最終又回到貧苦的故事。
這則寓言故事告訴我們：追求美好的生活處境沒(méi)有錯(cuò)，但關(guān)鍵是要適度，過(guò)度貪婪的結(jié)果必定是一無(wú)所獲。
這個(gè)世界總有數(shù)不盡的誘惑，知足常樂(lè)的人會(huì)珍惜自己擁有的東西，小到物質(zhì)，大到感情。
8.讓藝術(shù)走進(jìn)孩子的心靈
毫無(wú)疑問(wèn)，你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)古典音樂(lè)能促進(jìn)大腦發(fā)育的理論。而且接觸音樂(lè)、舞蹈以及其他任何類(lèi)型的藝術(shù)，都能豐富孩子的內(nèi)心世界。彈鋼琴、聽(tīng)音樂(lè)能給孩子一個(gè)情緒發(fā)泄的出口，這是孩子表達(dá)對(duì)自己對(duì)世界感受的一種，有創(chuàng)造性的方法。這感覺(jué)來(lái)自于孩子對(duì)藝術(shù)的感受過(guò)程，無(wú)論是孩子在學(xué)鋼琴，還是參加學(xué)校的演出都能讓孩子覺(jué)得他是優(yōu)秀的。
幸福真的很簡(jiǎn)單，但真正的幸福有著深刻的內(nèi)容，它能培養(yǎng)孩子的精神、與世界融合的感受將是他一生受用的財(cái)富。
如何培養(yǎng)一個(gè)有幸福習(xí)慣的孩子？
01、找到自己真正熱愛(ài)的事情。
如果一個(gè)人能夠找到自己喜歡與熱愛(ài)的事情，并且沉浸其中為之付出努力，他就能找到真正的幸福。
拿我自己來(lái)說(shuō)，生命中的前30多年，一直對(duì)生活沒(méi)有什么目標(biāo)與規(guī)劃，只滿(mǎn)足于安逸平淡的日子，或者說(shuō)雖然內(nèi)心渴望生命的波瀾，卻從未邁出過(guò)前行的腳步。
我是在重新拿起手中筆開(kāi)始寫(xiě)文章，才找到自己的生命價(jià)值與意義的，寫(xiě)作是一直潛藏在我體內(nèi)的深層愛(ài)好，只是被安逸的生活淹沒(méi)了，一旦發(fā)掘出來(lái)它便熠熠生輝。
我常常因?yàn)槌两趯?xiě)作，而忘記了時(shí)間，忘記了身外的世界，雙手敲擊鍵盤(pán)，思緒游移，仿佛我的生命只剩下靈感與文字。就這樣一天天堅(jiān)持寫(xiě)下來(lái)，我寫(xiě)作能力不斷的提升，讓我感受到了成長(zhǎng)的快樂(lè)與滿(mǎn)足，當(dāng)夢(mèng)想插上了翅膀，我才覺(jué)得自己是一個(gè)真正幸福的人。
我常常想，如果我早一天開(kāi)始，是不是可以比現(xiàn)在更好？我為什么沒(méi)能早一天開(kāi)始自己擅長(zhǎng)的事情，并專(zhuān)注地為之什么努力呢？
所以，我們想要培養(yǎng)一個(gè)幸福的孩子，首要的就是要幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在，找到能讓孩子沉浸其中、真正熱愛(ài)的事情，早一點(diǎn)實(shí)現(xiàn)自己的理想，而不是把我們的意愿強(qiáng)加到孩子身上，那么，孩子就會(huì)擁有長(zhǎng)久的幸福感。
02、懂得付出的人更容易收獲幸福。
許多人都滿(mǎn)足于過(guò)好自己的日子，用自己創(chuàng)造的財(cái)富維持家庭的日常開(kāi)支，卻很少鼓勵(lì)孩子為他人付出，幫助弱勢(shì)群體，這也許無(wú)可厚非，但卻失去了讓孩子獲得更大幸福的機(jī)會(huì)。
其實(shí)，當(dāng)我們?cè)敢鈳е⒆幼叱黾彝ィ哌M(jìn)福利院、老人院、孤兒院，去當(dāng)志愿者，或者為他們獻(xiàn)出愛(ài)心的時(shí)候，我們的人生格局就會(huì)變得更大，就能跳出小我的圈子，站在人生的更高處，有能力幫助他人，為社會(huì)創(chuàng)造更大的財(cái)富的人，往往也更幸福。
所以，我們想要培養(yǎng)一個(gè)幸福的孩子，就應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)付出，有一顆善良、仁愛(ài)之心。
03、讓孩子學(xué)會(huì)感恩。
懷抱一顆感恩之心的人更容易獲得內(nèi)心的安靜與平和，感恩生命中遇到的一切，感恩溫暖的陽(yáng)光，感恩可口的食物，感恩清新的空氣……感恩讓我們心懷慈悲、悅納當(dāng)下，而不會(huì)被名利物欲牽絆，不會(huì)被不切實(shí)際的幻想困擾，可以?xún)?yōu)雅從容地走過(guò)四季。
所以，不妨每個(gè)晚上，全家人坐在一起，各說(shuō)一件值得感恩的事情，讓感恩成為孩子的一種慣常思維方式，就不會(huì)陷入盲目而無(wú)止境的物欲之中了。
04、讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
擁有健康的身體是每個(gè)人幸福的基礎(chǔ)，沒(méi)有健康，其他的一切都將歸零，所以，我們要幫助孩子從小養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。沒(méi)有什么煩惱是大汗淋漓解決不了的，運(yùn)動(dòng)可以幫助我們釋放不良情緒，獲得身心的愉悅，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人大多陽(yáng)光、自信，擁有積極的人生觀(guān)，比較容易獲得幸福的人生。
所以，每天都把運(yùn)動(dòng)放到日程上，排在玩手機(jī)、看電視的前面，作為一項(xiàng)重要的事情去帶著孩子完成吧，一定不要借口沒(méi)時(shí)間而擠占了寶貴的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
當(dāng)然，獲得幸福的方式不止以上4種，但以上4種確實(shí)很重要，有助于其他幸福習(xí)慣的形成。
讓我們鼓勵(lì)孩子做自己熱愛(ài)的事情，學(xué)會(huì)付出和感恩，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣吧，及早幫助孩子形成幸福的習(xí)慣，擁有創(chuàng)造幸福的能力。
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