我的課余生活必備[15篇]
我的課余生活1
五彩斑斕的生活讓你不覺醉在其中，樂在其中。但它也時常壓迫你拼足全力運行，但卻又在你身心疲憊時送來香茶。且慢，平息你顫抖的呼吸，讓這天瓊緩緩淌入你的心房。
我每天都過著快樂的生活。
每天中午放學后，我和同學一起回宿舍吃飯，吃完飯后我便又回到充滿著書香的教室。從口袋掏出鑰匙，開鎖，推門，進入教室，回位，坐下，打開桌門，拿出書本、文具盒
，開始動腦筋。教室里安靜極了，聽見手中筆在紙上發出沙沙作響的聲音
，但也只有在這個時候才能有這般的靜。鳥兒在枝頭歌唱，我，在屬于自己的天地間飛騰。每當思索，我便覺得心里舒服極了，在其鏡中遨游，體會其中的快樂。聽著動聽的鳴叫，做著簡單的作業。每天多是如此，一個人安靜而內心卻充滿激情、滿心歡喜地呆在教室。因為每天中午1點左右，我們都會邀請許多同學在教室里玩撈魚兒的游戲。每當這個時侯都是我們大顯身手，大現嗓門的時刻。
大伙來齊了，多是班上比較活潑的.姑娘。我們把所有人聚集在一起石頭剪刀布，最后輸的人抓。
開始了，她開始抓了，只見她眼睛不停在我四周動，也許她想找個速度比較緩慢的，容易捉住，也許她在找身手更為敏捷的吧
！如果捉住，就能和她用最快的速度把我們一個個抓住。她們來啦！盯著看中的目標，隨即狂奔過去，大家趕緊躲開，既怕被撞傷，也怕落網。她們不停地繞著教室悠，嘴里還不停笑，而我們也被她們感染，哈哈大笑，大叫起來。終于，越來越多的魚兒被捕，只剩下孤獨幾只，經時間推移，所有魚兒在網中團聚，又生活到一起……我們天天如此，只能在午間才能完全松弛，詮釋自己。
我多想一輩子過著輕松的生活，聽著樂曲，看看美景，自歡樂的血液仍不停流動。
我的課余生活2
我的課余生活多種多樣，像天空上閃爍不斷的群星，像花園里千姿百態的花朵。有堆雪人、游泳、書法、素描……其中，我最喜歡的就是素描了。
那時我剛學素描，興趣極大。一個周末的下午，我來到畫室，興沖沖地跑去拿了一張白紙，一支鉛筆，一塊橡皮和一張紙巾。準備完畢，我要開始畫了。首先，我用鉛筆標出了三角形的最高點和最低點，再用拉線條的方式把三角形的邊和面都畫了出來。因為我只畫了兩個面，所以這一步我非常迅速地就完成了。接著我開始找投影的形狀，因為實體是三角形，所以投影應該也是三角形。我腦海里這么想著，不知不覺手就已經畫出來了，就這樣最重要的外形就畫好了。
接下來，我要好好地“大展身手”了。我提起我的`鉛筆思考著：是先畫背景還是先畫投影的暗面呢？我很快決定好了：就先畫暗面吧！我說干就干，當即下筆，熟練地用拉短線條的方式畫完了暗面，然后又用同樣的方法把投影畫完了。
突然我的腦海里如同一道驚雷閃過，等等！不對！我把投影畫太輕了，暗面畫太重了，怎么辦呀！我急得團團轉，后悔地直跺腳。
這時我突然靈光一閃，哦，對了！我還忘了一步：擦！我連忙拿起紙巾，小心翼翼地左擦右擦，我擦擦擦！很快暗面就被我擦輕了，我再用筆把被我擦得更輕了的投影又畫了一遍，這才滿意地笑了笑：“這才像個樣子嘛！”終于到最后一步了，我使出了我的“神速功”來涂背景，只花了兩分鐘，背景就全部被我涂好啦！我再以“由輕到重”的方式把邊緣過渡了一下，就大功告成啦！
這一次素描，讓我記憶深刻，因為它讓我知道不是所有事都很簡單，我算是通過這次的事情才真正的了解了“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義。
我的課余生活3
我的課余生活豐富多彩，有畫畫、看書、玩卡片、玩老鷹捉小雞……但我最喜歡的是老鷹捉小雞的游戲。
那天早上我高高興興的去上學，下課時，我找來幾個人，我們一起到了操場上，“我們玩什么呢？”我說。同學們異口同聲的說：“玩老鷹捉小雞的游戲。”
于是我們開始分工，王智又胖又壯，我們都讓他當老鷹。我很溫和，大家都讓我當母雞。剩下的同學都成了我的小雞崽子。
在我的口令下，我們的游戲開始了。小雞們在我的帶領下先洗洗臉，到了最后一個小雞洗臉把盆子打破了。只見老鷹從遠處舉著它的尖尖的爪子，貓著腰，瞪著銳利的眼睛向我們撲過來了，小雞們嚇得趕緊躲在我的身后，老鷹撲過來，我把它給推開了，老鷹又撲上來了，我又把它給攔下來，這樣反復三四次，我們太累了，我對小雞們說：“躲到我的翅膀下。”老鷹在我的面前張牙舞爪，抓不住小雞，拿我也沒有辦法。
等我們歇夠了，游戲又開始了。這次老鷹帶著狡猾的`笑容，我看見了，它是想玩調虎離山之計，我早就看穿了它的陰謀，它往左邊來了，我沒有動，只見老鷹又折回右邊來了，這次我也往右邊跑去，結果老鷹沒有抓住小雞。老鷹它放棄了，實在沒有力氣了。這時上課鈴響了，老鷹不服氣的指著我們說：“別高興地太早，下次我一定會抓住小雞們的。”
我愛豐富多彩的課余生活，更愛老鷹捉小雞的游戲。
我的課余生活4
今早，比平時早，很多只有六點半，鬧鐘就催促我起床。抓起床頭的復習要點，盡力地背著，為的只是一場抽測。
今天是我不希望來到的一天，因為有一場音美抽測，而這抽測對我來說就是天敵。我五音不全，唱歌跑調，基本知識也不知道。美術，從小畫畫四不像，沒有一幅畫能稱上作品。現在雪上加霜，還要抽測，這對我來說還是滅頂之災啊！
所以，我比往常起得早，也就是為了臨時抱佛腳，老師上課，我認真聽講，可是一旦，一覺過后腦子就一片空白，知識點就在一個晚上全部從我記憶中消失。不過還好，我上課做了筆記，可以翻出來看看，把那些遺漏補回。
在抱一個小時佛腳后，剩下的就只能祈禱上天讓我有個好運氣了。抽測要抽四個班，四個班再抽一半的人，所以我有百分之五十的機率，被抽到機率還是很大的，就不免有點害怕，希望不要抽到我，就算被抽到也要“考的全部都會，弄的`全都對。”
第一節下課了，抽測時間到了。
心快速跳到，說話還帶點顫音，我端坐在位置上，看到窗外走出一波學生，我壓制不住好奇心，沖到門外，看看抽測老師有沒有來。走到門外，只見老師走進四、五、六、七班，我那顆懸吊的心平靜下來了，我把消息告訴同學，大家站起來歡呼。最后加以確定后，我們在歡呼聲中，上課鈴中，坐回位置去上課了。
音美抽測，伴隨一個有驚無險的早上，過去了。
我的課余生活5
今天，我讀了一本書叫《揭秘太空》，里面的內容很神奇，很美妙，深深地吸引了我。
書中告訴了我許多宇宙知識，讓我知道宇宙中事物誕生是需要一個非常漫長的過程。一百三十七億年前，發生了宇宙大爆炸。為什么會發生宇宙大爆炸呢?關于宇宙大爆炸的起因有很多理論，但沒人知道確切的原因。
六十億年前，恐龍誕生，六千五百年前，恐龍滅絕了。有些科學家認為，恐龍滅絕是由一顆小行星撞擊地球引起的。
我們生活在一個叫做銀河系的星系里，我們的太陽是組成銀河系的兩千多億顆恒星當中的一顆，而銀河系是人類已知一千多億個星系中的一個。
太陽系由一顆恒星和受到恒星引力約束的所有天體的構成，其中的.恒星就是太陽，地球則是圍繞太陽運轉的八顆恒星之一。太陽系里有土星，土星的光環巨大而明亮，我們在地球上也能看到。
木星，木星是太陽系里最大的行星，它比太陽系其它的行星加在一起還要大。木星至少有六十三顆衛星，其中最大的一顆是木衛三，它甚至比水星還要大。
茫茫太空是無限的，它的絕大部分是巨大而空曠的空間，太空分布著比我們所知道的還要多的奇特物質。
浩瀚的宇宙是那么神秘，我要努力學習，認真讀書，學好本領，長大后探索更多的宇宙秘密!
我的課余生活6
我的課余生活是五彩繽紛的，有人喜歡彈琴，有人喜歡畫畫，還有人喜歡集郵，至于我卻對打羽毛球有興趣。
為什么我喜歡打羽毛球呢？那還得從我小時候說起。又一次，我見到隔壁哥哥和他的媽媽在打，就問媽媽這是什么？媽媽告訴我，這個東西叫羽毛球。媽媽從家里拿了兩個拍子和一個羽毛球，她給邊給我拍子邊說：“如果你有興趣的話就試試吧，很簡單的。”只見媽媽把羽毛球往上一扔，快到她頭頂是用拍子使勁一拍，拍的好遠好遠。我兩個手自覺地拍了起來，說：“媽媽好棒哦！如果我能像媽媽那樣的話，那就更好啦！~~”“你來試試。”媽媽眼睛里有相信我的感覺，可我覺得我更本就打不成。
第一次我把羽毛球往前面扔了，媽媽笑了說：“你是在扔羽毛球吧！不是打羽毛球。”我心里憋一股氣，眼直瞪瞪的看著羽毛球，嘴里還嘟嚷著：“小羽毛球，讓你不聽話，看我怎么教訓你，哼！”
第二次，我往上扔了，但是……羽毛球不見了，我東找找西找找，怎么也找不到。突然，我踩到了一個東西，我撿起來一看，咦！這不是“走丟”的羽毛球嗎？原來它就在我的腳后面，哎，我打個羽毛球為什么就這么難，不像媽媽說的很簡單。我好想放棄呀！可是，看著哥哥他們打的這么好，我也不舍得呀！
有一天，tata邀請我去打羽毛球，我看見她打的很好，我就學著她的.動作，學了好多次。我終于能打好了，有時還能發出啾――啾的聲音，我真開心我學會了。
現在，我對打羽毛球都迷了。中午一回家，如果有空我會忍不住拿起羽毛球。晚上，是我打羽毛球的最佳時刻，有時候都忘了吃晚飯了。
我的課余生活7
我的課余生活豐富多彩，它如同一朵七色花，一瓣是萬年青，充滿著活力和生機;一瓣是玫瑰，帶給我無窮的激情和力量;一瓣是茉莉，散發著淡淡的清香;……我愛我的課余生活。
每當星期六的早晨，太陽剛剛露出笑臉，我和老爸就背上羽球拍出發了。
看，羽毛球像一只快活的小鳥：一會兒飛到東，一會兒飛到西，探著小腦袋東張西望。牽引著小鳥的是兩只手：一只是強壯有力的大手，一只是纖細白嫩的小手。
“啪”爸爸使勁一拍，小鳥歡快地向我飛來;“啪”我來了個“海底撈月”，小鳥又調轉頭向老爸撲去。“哈哈!小小年紀，就想打敗你老爸，沒門兒”。說完，爸爸弓下腰，輕輕一碰，球就像離弦的.箭一樣射了過來，眼看就要落地了。在這緊急時刻，我急中生智，一個箭步沖了上去，做了一個“金雞獨立”的姿勢，把球回了過去：“嘿嘿!老爸，要知道，初生牛犢不怕虎呀!”“你這個小鬼，我還真是不能小瞧你!”爸爸一轉身，來了一個“白鶴展翅”。我后退一步，給爸爸來了一個“晴天霹靂”，打得他措手不及。慌亂中老爸翹起一只腳，把球踢了過來。我笑得前俯后仰：“哈，老爸，你犯規了，你說這球算誰的?”爸爸不甘示弱：“你這個小家伙，我可是讓你的。”
我的課余生活8
我的課余生活多種多樣，有：下棋、畫畫、看書、彈鋼琴……，讓我印象最深刻的一件事是騎單車。
暑假的時候，爸爸將我堂姐紅色的山地單車借來，叫我學單車。我想：“騎單車會不會很難?如果摔跤了怎么辦?”各種疑問在我的.腦海里飄來飄去。我有不想學騎單車的想法，因此，我緊張地向家里跑去，但被爸爸那強壯有力的手給抓住了。爸爸說：“不許走，馬上給我認認真真地學。”沒辦法，我只好唯從是命，上了單車。但是那單車太高了，我上不去。爸爸一手扶住單車頭，一手扶住車座墊，我像狗熊爬樹一樣上了去。開始騎單車時，我把兩只腳生硬地踩在踏板上，兩只手緊緊地握住單車頭，使勁地踩踏板，單車就向前走了。我在小區里面向左向右不斷地扭著小腰騎了一圈又一圈，累得(我)筋疲力盡，回到家，我一手拿著杯子，一手拿著水壺，往那嚴重缺水的身體灌水。爸爸對我說：“曹樂，今天練得不錯，明天下午繼續練。”“啊”我情不自禁的喊了一聲，爸爸又說：“你以為已經學會啦，還有很多東西(技巧)沒學到呢。!”到了第二天，我高興地跟著爸爸去學單車，這次爸爸神不知鬼不覺地偷偷放手了。爸爸本來以為車頭會晃來晃去，但是，我騎得穩穩當當，完全超越出了爸爸的想象。接著，爸爸趁熱打鐵，還教了我如何轉彎、上坡、下坡、轉S型等技巧。回到家之后，爸爸夸我騎得好，我有說不出的高興。
過了一個月幾天之后，我學會了騎單車。通過學單車這件事，讓我感受到：做任何事情都是有困難的，只要我們面對困難，一定能夠將困難克服的。同時，也讓我知道，騎單車不但可以鍛煉身體，還可以低碳環保，一舉兩得，是多么有益的一件事啊!
我的課余生活9
我的課余生活也離不開學習，我要學英語和鋼琴。我最喜歡的是英語，因為英語可以讓我一邊玩一邊學知識。更重要的是我想和我小姨一樣，她會說好幾個國家的語言，可以經常全世界地去旅游。
我的校外英語課安排在每周星期二的下午。班上有10個同學，他們都是景園小學的，只有我一個人是九洲小學學生。我們的老師叫Susan，她的英語很棒，上課很生動，經常一邊做游戲一邊教英語。老師上課很喜歡讓我們搶答問題，如果誰答的又快又對，老師就給我們加分。我每次都很認真，也很緊張，總希望得第一。因為我上課很認真，平時又經常背英語，所以常常都得高分，老師也經常表揚我，還給我發獎品。
為了提高英語口語，每天媽媽開車送我上學的.路上，也會抓緊時間讓我背英語，我讀不好的地方，媽媽可以及時糾正，反復讓我讀，直到讀好為止。媽媽在手機上還給我下載了一個叫“英語趣配音”的軟件，里面有很多的廣告﹑電影短片和動畫片。全都是英語的，你只需要跟著它一句句反復讀好后錄下來就可以了，我偶爾有空了就也去配音，媽媽也覺的我進步了很多。有一次班里搞活動，我就表演了英語配音，連老師都表揚了我，我心里美滋滋的。
這個英語課讓我學到了很多課外知識，現在我還當上了班里的英語課代表，我一定要努力把英語學得更好。
我的課余生活10
我的愛好很廣泛，因此課余生活也很豐富、有趣，現在我們就來聊一聊我的課余生活是怎樣的。
我在課余時間會干些什么事呢？告訴你吧，我會玩、會做作業、會去興趣班上課、會去練樂器、練書法……真是五花八門，各種各樣。
有一次，書法老師讓我去參加“寫春聯”活動。那天，一到采荷文化廣場，只見整整齊齊擺放著一排桌子，我知道這就是我們今天“表演”的舞臺。時間一到，大家就低著頭認真寫了起來，不一會兒，一幅幅春聯被掛了出來。社區里的爺爺奶奶們也紛紛尋找自己中意的'春聯。我也一口氣寫了兩個多小時，完成了好幾對春聯，看著好多人爭相“搶聯”，自己寫的也被取走了，心里真是樂滋滋的。有一個老大爺竟拿了我寫的一張春聯就走了，我只好“送聯上門”，跑著追上去把另外一張交給他。我很高興能參加這樣的活動，畢竟在家里一個人練字從沒有這樣的成就感。在課余生活中能參加一些社會實踐活動不是很好嗎？這樣的體驗不是人人都會有機會的吧？
在雙休日，我還會做一些運動，經常和媽媽去打乒乓。我媽媽原來可是區女子比賽的第七名，也是我們家里打乒乓的“權威”，她發球快、準，抽球狠、猛，所以每次我和媽媽比賽，我都是她的手下敗將。我雖然輸得慘，但是我并不氣餒，因為我知道打乒乓和學其他東西一樣，只有和“高手”過招才會進步！
怎么樣？我的課余生活不枯燥吧？我在課余時間學到的知識也并不比在課堂上少呢！
我的課余生活11
登山是我最大的愛好了。
星期天，我和爸爸媽媽去登虞山。我們從言子墓那里開始，踏著一級一級臺階向上攀登，等我們到虞山門的時候，已經累得氣喘吁吁了。我們坐在路邊的石頭上休息了一會兒，繼續往上攀登，沒多久，我們走到了“一笑茶園”，那里的茶樹特別多，茶樹碧綠碧綠的，像一張綠地毯，由于今年的雪特別大，雪后快一個月了，背陰的“綠地毯”上還有一層潔白的雪花。我們向茶樹靠近，一股淡淡的茶香隨風輕輕飄了過來，天還很冷，還有涼颼颼的感覺。欣賞完雪后虞山茶園的景色，我們快快樂樂的回家了。
我還喜歡打乒乓。現在我每天都要爸爸或媽媽陪我打一會兒乒乓。因為我不會發球，所以總是讓爸爸或媽媽先發球，后來我爸爸教我發球的動作，練習了幾次，慢慢地就會了，后來，就換我先發球了。你們想知道我是怎么愛上打乒乓的'嗎？告訴你們吧：在我還是5歲的時候，有一次去媽媽單位，看見媽媽的同事用一塊木板在桌子上把一個白色的圓球打來打去，就問媽媽：“媽媽，他們在干什么呀？”媽媽說：“他們在打乒乓”。于是，我在旁邊看著他們打球，小腦袋隨著乒乓運動的軌跡來回轉動，慢慢地被打乒乓球這項運動迷住了，逐漸地愛上了打乒乓球。
這就是我快樂的課余生活。
我的課余生活12
我的課余生活，可以說和中國大多數小學生一樣，是充實而又忙碌的。
雙休日，我要上好多藝術培訓班，如舞蹈。鋼琴。書法繪畫等，我從四五歲就開始上這些培訓班，并且一直堅持了下來。
剛開始學舞蹈時，覺得很苦，尤其是練壓腿基本功時，疼得我眼淚都流下來了，但是我還是流著淚堅持了下來。
學鋼琴要天天練，手指才會找到感覺。剛開始練習時，我覺得很枯燥，特別是練習高抬指，每個手指都要到位，練得真辛苦。
梅花香自苦寒來，通過幾年的學習，我的舞蹈。鋼琴。繪畫都有了很大進步，尤其是舞蹈，已經在市里和學校表演過多次，還多次上過電視；去年我通過了舞蹈四級考試，目前正在準備考五級。我也會彈不少鋼琴曲子，今年暑假我考了鋼琴二級。我最喜歡畫畫，畫畫可以讓我放松心情，讓我進入另一個歡樂的世界。
你們是不是覺得我太累了？其實，我有些累但更快樂。
節假日我會很放松很快樂，因為我們全家經常會去游山玩水。我們去過的`地方，有遠的有近的，遠的去過哈爾濱。大連。北京。煙臺。長島。榮成等城市，近的就多了，如林州的紅旗渠。輝縣的八里溝。鄭州的少林寺。開封的龍亭等等。旅游使我大開眼界，學到許多東西，也鍛煉了身體。我喜歡旅游！
你看，我的課余生活是不是夠豐富多彩了！
我的課余生活13
“扣球，旋球，劈殺？”“好球!”
啊!終于贏了，我累得滿頭大汗，打乒乓球可以鍛煉人的體質和反應能力，可以讓人活躍起來，打乒乓球還常常鬧出笑話呢!
這是我第一次和同學打乒乓球，我很久沒摸球拍了，還真有點緊張。我慢慢地把球拋向空中，來了一個回旋球，他也不是等閑之輩，打了一個頂球，球立刻飛向高空，我的心提了起來，熱血在沸騰。我跑向左邊，迅速跳起，緊握球拍，用力往下一扣，彈指之間，只見脆耳的一聲“啪”響，接著是一片肅靜。突然，爆發出一陣激烈的鼓掌聲。哇，太棒了!我一蹦三尺高。他不服，又向我挑戰。這回，他來了一個超低球，我球拍輕輕地一旋，球回了過去，他果斷地劈殺，我一個回扳，結果因為匆促用力太大了，球飛向天花板，又飛了下來，正好落在那頭球桌上，他來了一個扣球，我還在捧腹大笑，應付性的來了一個劈殺。誰知把球拍揮了出去，而球呢，還在原地有節奏地跳著，好像一邊跳一邊笑我呢!我再也支持不住自己了，倒在地上，一只手敲打著地板，另一只手捂住肚子，笑個不停，看來我的笑神經又發作了。
我喜歡運動，我還喜歡拉二胡。它的好處卻和打乒乓球相反，讓人平心靜氣，心思沉浸其中忘乎所以。有一次晚飯前，媽媽讓我拉一會兒二胡就好開飯了。哪知我拉得太投入，進入忘我的境地，猶如在夜深人靜的月光下，我正在波光粼粼的湖面上，緩慢又抒情地拉著二胡，結果還是肚子提醒了我，該吃飯了。
我喜歡乒乓球是因為它讓我生活中多了一點開心與快樂;我喜歡二胡是因為它讓我生活中少了些急躁和怒氣。“好球”的'吶喊聲和舒緩的二胡曲縈繞在我的課余生活……
我的課余生活14
待周末，拋開學校，扔下書包我仰天長笑。開始了我那不堪入目的課余生活。
自古以來，都是“少壯不努力，老大徒傷悲”待我爸說完此話，我拍案而起“說的好”！于是鉆進房間“埋頭苦學”。
“漫畫可是年輕人的東西，等過了20歲再練就沒有感覺了”我嘟嚷著。從桌底下搬出足有一米高的一摞漫畫，開始了我的“苦學”。我的練習過程，是抓過一本漫畫書，從頭到尾把里面人的動作全都用結構線表示出來。“滴水穿石”這是我所相信的，為了在十六歲之前畫出自己的漫畫，我拼了“老命”的折騰。
從骨架到動作，從人手到人腳每一筆都不是我這平庸之輩輕易掌握的。我國傳說中的.那位馬良同學就要幸運的多，因為他有好筆啊……“一鉛筆，一橡皮”勾畫消除，再勾畫再消除，再反復練習中，才能完成一幅“滿意”的作品。當我剛總結出俯視視角畫法的經驗時，我媽破門而入，絲豪無“僧敲月下門的優雅”。雖然我即時抓來化學練習冊遮掩，但為時已晚，我的漫畫暴露無疑……
一時間書本崩倒聲、鉛筆落地聲、拍桌聲、叫喊聲、爆炸聲、呼救聲……..從我的房間傳出。一個渾身燃著火的人抱著一摞漫畫走出。另一個石化的人倒在床上……
不能就此罷手，那堆漫畫可是我用幾個月坑蒙拐騙賭劃來的錢，辛辛苦苦買來的，為了義氣……我不惜付出我的一切………
于是我，在夜深人靜，月黑風高之下偷回了漫畫，并映著床外的月光，翻閱起來……
我記得我說過，我的課余生活不堪入目來著……
我的課余生活15
我的課余生活豐富多彩。有跳繩、拍皮球、和我的小伙伴打羽毛球，還有在爐火旁看書。我上了繪畫培訓班學習畫畫，以及學習功夫。還有很多很多的。其中，我最喜歡的要數學習截拳道了。對啊，截拳道就是功夫。是李小龍的中國功夫。
有一天，媽媽對我說“寶貝，你要去學習截拳道嗎？”我驚奇地問媽媽：“什么是截拳道啊？我只聽說過跆拳道，為什么還有截拳道呢？這是怎么回事啊？”媽媽回答說“跆拳道是韓國的功夫，而截拳道就是我們中國人自己的功夫。”我點了點頭說“我愿意去學中國功夫。”但我依舊還有一點疑惑。
后來我就和媽媽一起來到了拳館，我們報了名。截拳道的教練姓雷，那我們都叫他雷教。我是新來的.學員，我還有些害羞。上課了，雷教點名后我們就開始熱身運動，跑步、壓腿。大概20分鐘左右吧！然后開始學習截拳道的基礎技術，比如拳禮、警戒式、滑步、前手直拳、勾踢等等。雷教還夸我呢！說我很聰明，學得很認真！
我們的拳館有擂臺，和電視里比賽的擂臺一樣！我們要打拳比賽啊！這一天，訓練結束后，雷教對所有學員說“同學們，都到擂臺上吧！”我和其他同學都高興地奔向擂臺！對了，上擂臺要脫鞋子。雷教說過“我們要愛惜擂臺的。”
雷教讓我踢腿，我剛來，沒有練習好。怎么也做得不滿意。這時雷教讓我繼續練習，還讓一位姐姐陪我一起。她比我早些來拳館學習。她耐心地指導我。我終于可以把腿法踢得很不錯了！我很感謝姐姐的耐心，還有雷教的引導。
原來，截拳道也不難啊！我可以學會它，我可以學會更多的截拳道技術。我不怕吃苦，也不怕困難。是啊！我越來越喜歡截拳道了。
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