我學會了游泳-三年級作文
在平時的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的我學會了游泳-三年級作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我學會了游泳-三年級作文1
假期的時候，看到好多的同學都會游泳，于是媽媽答應讓我也去學游泳。
媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。
我學會了游泳-三年級作文2
暑假里，爸爸決定教我學游泳。于是他就帶我去了，地點是一個大的游泳館。來到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友和大人，他們個個都游得非常好，動作優美，我早已有點迫不及待 想跳下去，可爸爸說不行，讓我必須先在淺水區熱身一下，然后爸爸在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。爸爸一直在 喊1、2、3、4，后來我學會了，爸爸就讓我到深水區去游。因為我是第一次去深水區游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區。開始游了， 我學著爸爸教我的動作，做了起來，果然能往前游了。
經過幾多天的刻苦學習，我已經能在水中自由快樂地游了。但是，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結束，我期待明年的暑假繼續學游泳，堅信我一定能游得動作， 非常漂亮。
我學會了游泳-三年級作文3
你知道我為什么喜歡游泳嗎？因為我看到別人在水里自由自在地游來游去很是羨慕，所以我在去年暑假去學了游泳。
我學的是蛙泳。首先要學的是憋氣。教練說只有學會憋氣，才能在水里浮起來。憋氣就是頭埋在水里幾秒再上來。如果你在水里覺得快要堅持不住了，就可以把頭抬出水面呼吸了。接下來開始學的是劃水，也是很重要的部分。教練先讓我們趴在地上像青蛙一樣，兩腿向后用力蹬。我們每個人一塊浮力板，趴在板子上，兩腿在后面快速地向后蹬。只見我們像一只只小青蛙一樣，在水里竄來竄去的。學完了腿部的動作，就開始加上雙手了。教練依然讓我們先趴在地上用兩只手向后劃，像在畫愛心一樣。
練完了，就在水里把前面所有學的動作加在一起練。先憋氣浮在水里，再用腿蹬三下同時兩只手劃水。一直重復這樣的動作。剛開始我們總因為呼吸控制不好，而停下來。教練說只要用心練習，不偷懶，就—定能學會的。
就這樣，我終于學會了游泳。
我學會了游泳-三年級作文4
有一次，爸爸帶我去游泳館里游泳，我便拿起游泳圈，在水上游來游去。當時，我看見有一些小朋友在水上游蛙泳、潛水等等，我非常羨慕他們游得如此自在。我8歲了，卻還要一個游泳圈，所以我便下定決心，叫爸爸教我游泳。
爸爸先教我潛游，于是我站在水面，捂著鼻子，爸爸說：“可以不捂著鼻子，憋著氣，嘴巴也不會喝到水的。”我聽了便試了一下，過了幾秒我又上來了，又試了一下在水下游，真的成功了。
接著，爸爸教我蛙泳，我想了一下說：“是不是和潛游差不多的？”“是的，”爸爸說，“腳要向后頂，手向前擺。”于是，我不斷嘗試著：悶水——蹬水——劃水——配合換氣，悶水——蹬水——劃水——配合換氣……漸漸地我掌握了蛙泳的要領，可以在水中“閑庭信步”了。后來，我試游了20米，果然成功了。
現在，我的已具備基本的游泳技術，而且已經有了很大的提高。我相信，只要學會更深奧的游泳技術，就可以當一個游泳教練。
我學會了游泳-三年級作文5
看到別的同學在水里像小魚一樣地游來游去，我真羨慕！于是去年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳培訓班。
來到游泳館，教練讓我們先做熱身運動，我們整齊地做著“括胸運動，抬腿運動”，做完后覺得身體十分舒服。接著，教練讓我們下水憋氣，根據教練的示范，我先是把頭低下去，沒入水中，但是才過了2秒，就上來了。教練連忙給我講方法：你如果要憋氣時間長，一定要先吸一大口氣哦！我照著做，果然時間長了，竟然有6秒了。
隨后幾天里，教練教我們腿的動作是“收、翻、蹬、夾”，我拼命做著，可是卻怎么也前進不了，心里正著急，教練又游過來了，他對我說：“你蹬的時候，一定要用力，這樣才會前進，而且游得也快。”
在學習游泳的過程中，我不僅學會了游泳，還學會了堅持，雖然憋氣的時間也不是很理想，但我相信自己能行，因為從中我明白了“堅持就是勝利”。
我學會了游泳-三年級作文6
放暑假了，天氣非常熱，熱的花兒都蔫了，小草都枯萎了，人們走在馬路上就仿佛走在了熱鍋上，于是媽媽帶著我去長安三號的`佳和健身會所辦了一張游泳卡。
我換上了泳衣，戴上了游泳帽和游泳鏡，高高興興的來到游泳池邊，就迫不及待的想跳下泳池，可是教練先讓我們做熱身運動，伸伸腰，壓壓腿，然后讓我們趴在墊子上學習蛙泳腿部的動作，收、開、合，我想這么簡單的動作我一做就會了，于是我做起了動作，但是，動作是好做，不過要做到很標準的樣子就很難了，終于可以下水了，我身上綁著浮漂，手里拿著浮板，到了水里我緊張的好像什么都不會了，教練說：“你不用緊張，”于是教練耐心的教我，慢慢地，我就可以游了。
后面的每一天我都堅持去游泳，有時下課了我還要去再練一會兒，有時我游泳出來等候在泳池外面的媽媽說：我像白種人，我看了看我的皮膚果然全都泡成了白色。
現在我去游泳都可以不用浮板了，在水里的我就像一條小魚在水里歡快的游來游去。
而我也想謝謝我的教練，他不僅教會了我游泳，也教會我懂得了一個道理：世上無難事只怕有心人。
終于我也能和爸爸、哥哥來一場激烈的游泳比賽了，我信心十足。
我學會了游泳-三年級作文7
不知從什么時候開始，我迷上了游泳，每當看到別人在水里像小魚一樣自由的游來游去，我就不服氣地說：“我一定要學會游泳。”
今年暑假我報了游泳館，那里的水大約有一米六深，我心里想：一米六比我都高，太可怕了，可我還是決定一定要學會游泳。我順著欄桿走下泳池，水太深，我只好扶著欄桿在水上漂著。爸爸在一旁看了看說：“不要怕，我來教你”。爸爸首先抱著我的肚子教我臉對著水面，讓我把手臂張開向兩側撥水，腳也是一樣的動作，像一只正在游泳的小青蛙。接著爸爸叫我怎么用鼻子吸氣，怎樣用嘴吐氣。我按著爸爸教我的去做，一開始我心里害怕，媽媽看了看對我說：“你不用怕，慢慢來。”這時我就平靜了下來，學的反而輕松了。就這樣一回生，兩回熟，慢慢的我就學會了游泳。這時我開心的游了過去告訴爸爸媽媽：“我學會了游泳，我學會了！”爸爸笑著說：“心急吃不了熱豆腐，再熟練些就更好了。”
我不僅學會了游泳，還知道了做什么事，都要慢慢來，要有耐心才能學到好的本領。
我學會了游泳-三年級作文8
一天，我和媽媽開開心心的來到了王邵臣爸爸負責的那個游泳館，準備學習游泳了。
教練帶領著我們做熱身運動，1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈，然后一點一點的下水，適應了一會水溫后，教練又讓我們取下游泳圈，我想：難道一開始就要不帶游泳圈嗎？一會兒教練告訴我們要先練潛水，練潛水的時候就不能戴游泳圈，而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時候心里數著123共潛了五秒，第二次潛水潛了八秒，反正一次比一次潛的時間長，也就是一次比一次有進步。
大概練習潛水有半節課，教練說再套上泳圈開始練蛙游，我們來回游了好幾趟呢。
就這樣上了好幾節課，教練覺得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班開始學仰泳了，教練說肚子鼓起來，腳用力的踢，嘴吸氣，鼻子呼氣……
這次學游泳，我要非常感謝王邵臣爸爸，半個多月來，都是叔叔親自下水指導我的，并且明顯的非常照顧我和我們班同學，所以我們才學會的這么快。
告訴大家：溺水死亡是第一殺手。每個暑假都會聽到太多這樣的悲劇，所以希望大家都要學會游泳，防止溺水的發生。
我學會了游泳-三年級作文9
在這個學期的暑假里，我學會了游泳，老師教得非常嚴格，我一開始學習游泳的時候還不會，記得我第一次去學游泳，我很早就到了游泳館里，我在那里等了好長時間，老師才出來點名，我們排著整齊的隊伍，走到了里面，我們先做了一下準備運動，比如：手臂向前或向后擺。
先教憋氣，再教浮，再教打腳，然后教拿著浮板單手游，最后就是合起來做。
今天是第一天，我們教的是憋氣，我們站在那憋氣，老師一聲令下，我一下子猛得下去了，水到了鼻子里，可嗆了，我一下子又浮了起來，弄了一鼻子水。后來我一點一點得學會了應該如何憋氣。
然后教的是浮，老師教我們雙水放松，身體放松，腳并在一起，這樣就可以浮起來了，我照著老師的方法，一下子就浮起來了。
時間一天天的過去，游泳的方法，速度也越來越快，讓我非常佩服我自己。
這項體育運動實在太有用了處了，也非常實用。
我學會了游泳-三年級作文10
暑假里，我去學習了游泳。
一進游泳館，就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學會游泳的決心就更大了。
在教練的指導下，首先是要下水憋氣。剛開始我幾乎是憋了一眨眼工夫，就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進行第二次憋氣，第三次……憋氣的時間一次比一次長，終于過了關。
接下來的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結了一下要點：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習蛙泳的動作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學會勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，繼續下水，在我一次次的堅持下，我終于學會了游泳。
這幾天下來，我不僅僅學會了游泳，還明白了一個道理，做事情有時會遇到困難，但只要我們努力，就會成功。
我學會了游泳-三年級作文11
今天，爸爸和媽媽又帶我去老三隊游泳了，我真高興!
以前，我還帶游泳圈游泳。現在，我都會“潛水”了，還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的，那我就告訴你吧!
先是爸爸教我憋氣。開始，我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后，再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不，我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后，我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!
媽媽教我自游泳，因為我已經會憋氣了，所以，我也很快就學會了，因為自由泳很簡單：只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節奏撲騰，人就可以浮起來，就可以游了!
我學會了游泳，真是高興得不知道怎么形容!
一次，我們又去游泳，我和爸爸開始比憋氣了，我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子，我還沒等浮出水面再吸一口氣，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，諚次我贏了!
我又和媽媽比賽自由泳，我們看誰先碰到爸爸手中的游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!
我學會了游泳-三年級作文12
今天爸爸帶我去游泳館游泳，我非常的高興！
我們到了游泳館先把衣服換了，穿上了我漂亮的泳衣。我就開始去游泳的地方了，進去看到了好多的人在里邊，感覺里邊熱鬧非凡，有打水槍的，有在潑水的，還有在各種游花樣的人…看了一會我跳進了水里，我游游這兒，游游哪兒，開心極了。爸爸說：你不是來學游泳的嘛？怎么開始玩了呢？我說：好！我先套上了游泳圈，過了十分鐘，二十分鐘，三十分鐘…啊！我慢慢學會了。我又把游泳圈拿了下來，一點點的學著剛才那樣，十分鐘，二十分鐘…我越來越熟練了起來，能慢慢往前游了，又玩了一會兒感覺累了。爸爸就說今天就到這里吧，學東西也要慢慢來，急是不行了，堅持才是最重要的。下次我們再來，你會游得更好！我換下了衣服和爸爸高高興興的回家了！
今天我學會了游泳，你會嗎？
我學會了游泳-三年級作文13
一年級的暑假里，我學會了游泳。到現在我還記憶猶新。
我來到游泳館，教練讓我們做熱身運動，防止游泳時抽筋，教練先把我們一一抱下水，然后教我們扒住墻，把腿抬起來，再吸一口氣，把頭放在水里用鼻子吐氣，最后使自己的身體浮在水面上。可事實并不如我想象的那樣簡單，當我直接把頭沉入水中的時候，水分別流進了我的耳朵、鼻子，好難受啊！我趕緊從水里抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，教練看見了說：“憋氣不是這樣的，先呼一口氣，盡量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來，然后再沉入水就可以了。”我按照教練說的做了一遍，果然，這回可沒能讓那些水欺負我——“得逞”，我學會了憋氣和漂浮。過了一天，教練教我們蛙泳蹬腿動作，我覺得練習這個動作的難點在于：當大腿收攏時，腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸，很快我學會了蛙泳，接著教練又教了我們如何劃手和喚氣的知識。
經過十天時間的努力和付出，我終于學會了蛙泳，我還可以在深水游泳了，媽媽夸我真是一名游泳小健將。游泳讓我明白了一個道理。“世上無難事，只要肯攀登”！
我學會了游泳-三年級作文14
學習之余，我最喜歡游泳．我的游泳技術是爸爸教的．
一開始學游泳，爸爸就帶我到深水去，教我學＂踩水＂，說：＂只要踩水學會了就可以在水上漂著，心就不會慌，以后學蛙泳；自由泳就容易了．我正準備下水，爸爸一把將救生圈扔在一旁．我慌了神，不肯下水．爸爸耐心啟發我：＂抱著救生圈一輩子也學不會游泳，世界冠軍都是不用救生圈學會游泳的．＂說著把我推下水．我緊張極了，怕馬上就要淹死，手腳亂動，還嗆了幾口水．爸爸笑呵呵地說：＂有爸爸在，你是不會淹死的．＂在爸爸指導下，我學會了踩水；蛙泳；自由泳，雖然姿勢不夠標準，但可以游幾百米了，然而爸爸說，你只能在死水里撲騰，沒在活水里游過，不能算學會游泳．
去年暑假，爸爸帶我去了北戴河．海水無風三尺浪，一浪高過一浪，我很害怕．爸爸鼓勵我：＂你不要心慌，在浪舉起你時就換氣，沒有問題，爸爸保護你．＂我鼓起勇氣沖像波濤洶涌的大海，雖然喝了幾口海水，但是終于適應了，我向爸爸游過來，爸爸笑著說：＂孩子，你已經畢業了！＂
我學會了游泳-三年級作文15
第一次從游泳館出來，我在大街上散步，忽然看到前面有許多人圍在一起議論紛紛，其中一個人說：“昨天有一個男孩私自到河邊嬉水，結果一不留神，就溺水身亡了，當時的情景好恐怖啊……”
我迫不及待的跑回了家，把這件事告訴了媽媽，我說我以后再也不要去游泳了，媽媽卻不以為然還挖苦似的朝著我說：“就因為剛才那事兒嗎？”我有些不理解：“難道還不夠嗎？”這時媽媽來到我身邊并拍拍我的肩膀說：“孩子，其實你只要掌握了游泳的本事，你就不用再懼怕溺水了，所以媽媽希望你，你不要因為這個原因而放棄學習游泳。”“對啊，我怎么就沒想到呢，”我恍然大悟，沖著媽媽微微一笑：“你真偉大。”
從此以后，我利用課余時間經常來到游泳館，我身戴泳圈，輕而易舉的在泳池內暢游。可是，每當我摘下游泳圈就再也不能手腳自如了，我知道我還要付出更多的努力才能真正學會它。在接下來的日子里我更加勤學苦練，功夫不負有心人，我終于成功了。
我把這一喜訊最先告訴了媽媽，看她怎么表揚我，可是媽媽卻給我潑冷水，說什么學會游泳只是為了預防出現事故為了自救，別太得意。我仔細想想還是媽媽說得對，誰叫她那么偉大呢！我真佩服。
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