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我學會了拒絕作文（通用26篇）
在日常的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的我學會了拒絕作文，歡迎閱讀與收藏。
我學會了拒絕作文 1
在五年級上學期，有一天，我正在教室里認認真真地背語文書，剛好背完，有一個女同學叫婷婷，迅速地跑過來，朝我氣呼呼地說：“慧玲，有人欺負我，請你和我一起去打那個人，好嗎？”
聽了她的話，一開始我真有點沖動，想和她去打那個人。但是，那一刻，我猶豫了。我想了又想，最后，終于做出了選擇。我對她冷靜地說：“婷婷，不，不能去打人，這件事你應該告訴班主任老師，而不是讓我幫助你把這氣打回去。就算你出了氣，她的家長肯定來找我，怎么辦？本來是好心幫助你，但最后還要我來背黑鍋，我可不想賠償人家的醫藥費，還有，他的家長不講理怎么辦？搞不好，傷害大了，我還要坐牢，那多傻呀！”
我的話讓婷婷頓時冷靜了下來，她對我說：“慧玲，你說的有道理，謝謝你。”然后，她就去告訴了老師，最終，問題得到了完美地解決。
這件事讓我明白，在以后的生活中，我們要教別人什么該拒絕，什么不該拒絕。有些事盡自己最大的努力完成就行了，不要勉強自己做不該做的`事情，一切都應該三思而后行。
每個人都有自己的權利，包括拒絕。我記得有一位名人曾經說過：“拒絕是一種權利，就像生存是一種權利一樣。我們要學會拒絕一切不合理的要求。
我學會了拒絕作文 2
也許在我們雙眼看不到的地方，都是我們想象不到的黑暗與明亮。
就是因為你不曾見過，所以你也不知道那到底是一種怎樣的存在，也許可以道聽途說，也許可以聽別人以訛傳訛，但是他們口中的'難道就真的容易輕信嗎？
你必須要去到那個地方，親眼看一眼那里的美景，才會明白這一切，其實和你所思所想的都并不一樣，他們也許隔著很遠的距離，卻總是想要給別人一個不可思議的答案。
你不知道將來會不會再遇到他，不知道機緣巧合之下那些所謂的懦弱和勇敢是否會劃等號，也許在這樣的情景之下你們再次相遇，然而之前的你卻把自己搞得一塌糊涂。
這樣的話就一點也不好了。
這些也許關系到情商和智商，這好像某一個電影明星一樣，他曾經那么低的智商把自己的名聲搞得一塌糊涂，所以現在即便是他有了什么作品也不會受到別人的歡迎，更何況他也不會拿出什么更好的作品來，因為他已經享受了這樣一個捧殺的過程。
所以面對生活當中的得與失，很多事情我們都需要冷靜下來去思考答案。
并不是因為他們存在就是合理的，我們也要學會拒絕。
我學會了拒絕作文 3
第二天清晨，王碩豐一到學校，就想起昨天的作業還沒有完成。他灰溜溜地找到了正在收作業的組長，懇求道：“組長，求你幫忙替我找一個理由告訴老師，瞞過老師我沒完成作業的事，好嗎？”組長笑了笑，回答說：“不行。”王碩豐繼續求組長：“就這一次，告訴老師我沒帶。”組長一邊整理著本子，一邊考慮。過了一會兒，她斬釘截鐵地說：“不可能！”剛才還在懇求組長的王碩豐已經“跳”了起來，指著組長說：“不就編一個理由嘛，有什么不行呀！”組長一愣，不過馬上就又恢復了冷靜，她輕輕地對王碩豐說：“王碩豐，做人就要誠實。忘記寫作業已經做錯了，你還要欺騙老師，那就是錯上加錯了。我們剛學過《牧童和狼》這篇課文，你應該知道撒謊騙人的后果吧。走，我陪你去向老師承認錯誤吧，作業不會的`、不明白的地方你可以來問我。”聽完組長的話，王碩豐慚愧地低下了頭，和組長一同去老師那兒了。
我們要學會拒絕，拒絕也能讓別人認識到自己的錯誤，從而有所改變。
我學會了拒絕作文 4
接受，有很多種意思：接受別人的贈禮，接受了某個成員，接受了問候，接受了道歉······不管接受怎么造句，都是褒義的。它的死對頭，拒絕，可就沒那么好運了。
拒絕，大部分人一聽到這個詞就想起了“沒門”著兩個字，或許還有其它的，例如拒絕邀請、拒絕參加，但好像不管怎么說都有點不自然，讓另一方有些尷尬、傷心。
但接受，真的'就這么天衣無縫嗎？拒絕，真的就這么惹人討厭嗎？
每個詞都有各自的意義，無論是好是壞，都是為了表達而存在的。有些人是雙面的，字又何嘗不是。“接受”這一次看上去是很有禮貌的，但要看后面跟著的小尾巴是誰了，萬一弄成了“接受怪蜀黍的食物”，難不成哪天壞人給你一個毒蘋果，你也像白雪公主那樣，笑瞇瞇的接受了罷？但換成“拒絕”，又是另一種意思了。
現實生活中，你還不得不學會拒絕。
假使你吃撐了肚子去散步，回頭遇見一位朋友，拉你去吃飯，你是愿意為友誼舍胃，還是委婉的拒絕并說另找時間？如果你在街上碰到了一個怪蜀黍，說要送你一個蘋果，你是敞開心扉的接受還是敬謝不敏的拒絕？假如一個蒼蠅在你用餐時想來討點食物，你是任憑它放肆還是無情驅趕？
接受當然好，拒絕不可無。
我學會了拒絕作文 5
悠悠歲月，歲月悠悠，在漫長的人生中，每個人的世界都不可避免會遇到一些難題，遇到一些誘惑等著我們去抉擇。這時，學會理智地拒絕是我們勇往直前的法寶。否則，我們一路走來，一路想著路邊的蘋果，這也想要，那也想要，拖泥帶水地不愿舍棄。那么，我們最終只會像一只負重的蝸牛一樣，被背上沉重的欲望壓得再也邁不開步子。
我們經常碰到這樣一些人，他們身兼數“職”，每天干的除了工作就是開會，像陀螺一樣腳不離地地忙碌著。雖然他們抱怨過自己每天怎么忙，但是卻從不見他們想改變過現狀！他們的失敗在于他們不懂拒絕，就像那只蝸牛，這也想要，那也不舍，名聲、利益壓著他們，他們的.“不懂拒絕”阻礙了他們走向成功。
是的，拒絕是一種刪除，當我們為大堆的事手忙腳亂時，學會拒絕吧，拒絕那些可做可不做的事情，撥開被瑣事堆積的陰霾，你會發現頭頂的天依然晴朗。
學會拒絕吧。當生活把你壓地喘不過氣來的時候，及時拒絕，你會找回享受生活的那份坦然！
我學會了拒絕作文 6
每個人的生活都要有接納和寬容之心，但是拒絕也是重要的。
生活中的拒絕是必不可少的，但在一些事中，因為你不想做，而別人要你做，這時候你就需要學會拒絕。我們每個人都有資格去拒絕別人。
也許是因為我太軟弱了，我每次考慮別人的感受。自己有時，嫌煩時，都沒拒絕別人，那么我，來舉一個例子吧，讓我們大家學會拒絕。
在星期五的一個早上，天氣炎熱，是我們每個同學煩躁的時候，不想上課，就像趴桌上休息，而老師作業布置太多了，同學們都想敷衍了事，問同學抄一些，騙騙老師。我早早地寫完，正在看我喜歡看的課外書，同桌覺得老師大熱天老師布置那么多作業，就不想自己做了。問我怎么做，我告訴他了，他接二連三的不動腦筋問我，此時的`我，已不耐煩了，我再忍他一次。結果，那一次后又問了。我再也忍不住了，就對他說；你自己不會做嗎，你在問我，我不會再回答了。他接著說；切，有什么了不起的，不就是寫完了嗎。
有時候，不學會拒絕，會讓別人長期問你問題，覺得你會回答，還會讓別人不動腦筋，養成靠別人的習慣。
我學會了拒絕作文 7
在商品經濟日益繁榮的今天，我們的生活與過去對比更加豐富多彩，人的思想也比以前更加開放，這是我們社會不斷進步的表現。然而在這五光十色的生活中，有些人卻迷失了自己。
君不見，經常進出網吧的未成年人有多少？一次進入網吧，之后就抵抗不住誘惑接二連三地進出，請問這是為什么？因為他們不懂得如何拒絕！因為不懂得拒絕，反而使更多的人沉迷與網絡。甚至有些人為了去網吧，曠課在網吧打游戲。正因為如此，使許多青少年兒童荒廢了學業，也危害了自身健康。
記得我曾經看到一篇故事：一位少年因為一次的`偷竊，就一再淪陷，最后受到應有的法律制裁。這個人就是不懂得拒絕，不懂得拒絕對自己有害的做法和思想。如果及早醒悟并且拒絕了，我想，他的下場并非如此吧！
就像那些吸毒的人，不懂得拒絕，為了自己短暫的快樂，弄得傾家蕩產，家破人亡。有的，甚至還葬送了自己的生命。這種下場，就使不懂得拒絕的結果。一味的接受，有時只會讓自己更加悲慘，只會釀造悲劇。
請讓我們學會拒絕……
我學會了拒絕作文 8
拒絕大家都認為是不禮貌的行為，比如一個人邀請一位先生去吃飯，而那位先生拒絕了，那個人會覺得很沒面子，很難堪。但拒絕也有好處。
如果我們學會了拒絕，將會生活得很幸福。古往今來，一些官吏想把國家的財產占為己有，雖然他知道這是不對的'行為，但他沒有學會拒絕金錢的誘惑，最后走上了不歸路，甚至獻出了寶貴的生命。而在金庫旁的小吏，他完全可以偷偷地拿幾塊金子，可他學會了拒絕，經受住了金錢的誘惑，由于他的一次次拒絕，帶來的卻是升官發財，活得踏踏實實。
如果我們學會了拒絕，將會讓壞人無機可乘。那天，一個小朋友走進了一個安靜的小巷子，貌似叔叔的壞人裝出笑容，溫柔地說：“小朋友，我給你糖，你吃不吃呀？”那個小朋友猶豫了一會兒，還是說吃，盡管他知道可能有危險，可他經受不住誘惑，因為那顆糖他卻被拐走了。這都是因為沒有學會拒絕。而在一個深夜，一個小姑娘迷路了，一個面目猙獰的人走過來說：“你是不是迷路了，我帶你回家吧！我認識你爸爸。”小姑娘說：“不用了。”那個人企圖蒙住姑娘的鼻子，可姑娘意識到有危險，機靈地溜走了。
大千世界有許多的誘惑等著我們，讓我們學會拒絕吧！讓我們的人生更美好！
我學會了拒絕作文 9
身邊有個人，他每天的日常就是坐在辦公室看看新聞看看股票喝喝小茶指揮別人做這做那，開始大家都愿意幫助他，久而久之，再對他投來的求助指揮選擇拒絕。
同樣坐在辦公室里，你領著你的薪水做著你該做的事情，我領著我的薪水做著我該做的事情，別把自己的事情交由別人還美其名“幫忙”，幫忙是幫你所不能，而不是幫你所能而不做。
生活總讓人辛苦和累。小時候被父母強制的各種學習技能覺得累，想著長大了就不會再被控制著做這做那。可當我們長大了，不僅發現生活沒有一絲改變，反而變本加厲地沉重。
在本可以說NO的年紀放棄選擇，以為成長只是簡單的兩個字。個子變高、聲線成熟就是大人，是錯誤的'。無論你變得多高大，你的心里永遠都住著孩童時代不懂拒絕的你。
當別人問我為什么這么自私的時候，我想到的是，我為什么要對你大度，你做了什么足夠讓我無條件的為你做一切。
你總要先學會拒絕，才能成長為大人，別等到被他人消耗光才意識到本不該如此，不是嗎？
我學會了拒絕作文 10
在生活中，時常有一些與你很要好的朋友，他們會讓你做一些你不想做的事。如果你答應了，會給你一些報酬；如果你不答應，他們也許會說“以后咱們不再做朋友了”之類讓你左右為難的話。這個時候，你就要學會拒絕。
如果你拒絕了他的要求，這對你和他都沒有壞處；而相反，你沒有拒絕反倒答應了他，他從此以后就會經常讓你做這樣的事。如果是他讓你幫他寫作業，他就會越來越懶惰，成績也會下降。而你第一次拿到了他給你的報酬，就會有第二次第三次，這對雙方來說，看似沒什么影響，其實是在慢慢走向退步。
有一次，同學讓我幫他寫作業，還說會給我報酬——一大堆筆。我心里就有點猶豫不決，幫了他吧，這對我們來說不是什么好事；不幫他吧，那堆筆對我來說也是不小的誘惑。但思來想去之后，我一咬牙對他說：“這樣的事對咱倆都沒什么好處，我不能幫你。”然后我又對他講了好多幫他的壞處和不幫的.好處，終于讓他打消了這個念頭。從那以后，他就慢慢改掉了這個懶惰的習慣。
所以呀，在遇到別人讓我們做一些自己不想做的事時，最好的辦法就是拒絕，當然了，一定要講究方式方法，不能傷害對方。
我學會了拒絕作文 11
“滿100送出100”，電腦上出現一排顯眼的大紅字時，我沒有一點驚喜，而是毅然選擇了關閉。
如果人人問我為什么不去看看呢？我只是微微一笑，反問道：“面對誘惑，你懂得拒絕嗎？”面對誘惑，我們應該學會拒絕。例如《釣魚的啟示》一文中，為什么要把大魚放了呢？那不只是一條鱸魚的問題，而是一個道德的抉擇。
“選擇拒絕吧！”這是發生在我家的一件事。表哥大學剛畢業，四處找工作，有一次在大街貼的招聘啟事上看到，一個公司招員工，年薪10萬。他當時興高采烈的前去應聘，并當場被錄用。他急忙跑回家告訴家人，一家人歡天喜地，唯獨我眉頭緊鎖，我對表哥說：那是誘惑，是騙人的，你剛大家畢業，沒有經驗，沒有能力，哪個老板會出這么高的價請你。“表哥可不愛聽我的'勸告，結果一年辛苦工作，老板只給了他一萬。他多次向老板討，都無功而歸，看著他垂頭喪氣的樣子，我對他說：”面對誘惑，你要選擇拒絕。“
是啊！選擇拒絕吧！人生的道路上，誘惑時時存在，我們要保持清醒的頭腦，不要讓誘惑迷惑你的眼睛，不要讓誘惑控制你的心靈。 現在，你學會拒絕了嗎？
我學會了拒絕作文 12
拒絕，有時會讓自己受到別人的言語攻擊；拒絕，有時會引來別人的不解誤會。可是，如果不拒絕，有時會被欺騙，有時會很委屈。
一次課堂上，我的同桌筆沒有水了。于是，他用可憐兮兮的眼神看著我，向我借筆。我本是一個善良的`人，心軟而不善拒絕。沒想到，這一次，讓我徹底改變了。
他，是一個極其隨便的人，總是被老師罰，也總是把東西弄壞、弄丟。我看他那副可憐巴巴的樣子，心想：“他的筆都用不了了，沒法寫字，我還是借他一支吧。用完趕緊找他要回來。”于是，我拿了一支筆遞給他。
到了放學的時間，我對他說把筆還給我，他回答說回家寫作業也要用。我又一次相信了他。到了第二天，我想這次終于可以把筆物歸原主了吧。誰想到，他竟然說落家里了，忘拿了。
看到狡黠的眼神，我忽然明白，從他借筆的那一刻，就想據為己有了。那支筆就不再屬于我了，我也要不回來了。
一支筆沒多么值錢，但是這樣的事太讓人憋屈。
我只能想出一句安慰自己的話——我們要學著接受，不是所有人，都那么善良。
我學會了拒絕作文 13
總有很多的事情讓我們十分為難。我們明明知道自己可以拒絕，但是又出于內心的掙扎，讓我們一次又一次的將內心的拒絕壓入心底，然后說出一句和自己內心想法完全相反的.話。
當這些事情做好之后，每日夜里，再次響起時，內心的聲音吵鬧無比，再也無法控制。然后自言自語道，下一次我一定會拒絕。可是到了下一次，又下一次。我們始終沒有等到下一次。
其實內心都是明白的，我們有權利拒絕別人。幫不幫別人的忙是自己的權利，而并不是義務，幫助他是我們的善心，不幫助她是我們的自由。在很多的時候，我們需要主動，不能總是處于被動狀態，在大多數情況下，不拒絕，就無法杜絕。
如果你一直不懂得拒絕別人，覺得拒絕別人不太好，很不好意思，但是有些人就是這樣，你越幫助，就會認為你好說話，久而久之，他這會形成一種習慣，他會認為你幫助它是理所當然的事情。
我們無法控制事情的發生，但是我們可以控制對這件事情的態度。我希望你能慎重考慮考慮，學會拒絕吧。
我學會了拒絕作文 14
這個時世界上，有一些小孩子是很堅強的，有一些孩子是很脆弱的，我是脆弱的，但我要堅強，所以我選擇堅強。
脆弱的人不管什么樣的天氣，都生病起來，去醫院看醫生，回家吃很苦很苦的藥，堅強的人不會這樣，少次很多苦藥，藥也是對人的身體有害，所以我要堅強起來。
脆弱的人力氣不大，不能做要用大力氣的任務，也不能幫忙用大力氣的任務，堅強的人力氣很大，身體又高又大，這些人就可以完成用大力的任務了。
脆弱的人，身體很容易受傷，流血，就去醫院養傷，有一些人受傷大的，要在醫院里休息幾個月或幾天，我在上一次，自己好像出了什么病，我叫這種病叫神經病，因為我問媽媽，媽媽有沒有告訴我，對我說很快就沒事的，就可以回家了，但醫生叫我住院兩個月，沒有問題就可以回家，上學，我不想住院，媽媽就在醫院里陪我，如果那時，我是堅強的，就不會發出這種病來，堅強的人，就不會去哪一間醫院。
脆弱的'人，他們的日子都是艱苦的，傷心的和難過的，而堅強的人，他們都是幸福的，高興的，愉快的，脆弱的人也是選擇堅強，我喜歡堅強的日子，我要變得更堅強。
我學會了拒絕作文 15
現實中有很多人要面子。當別人對自己提出無理要求時，他們總是不好意思拒絕。最終的下場是他們滿是委屈。
其實生活中，我們仍是要學會勇敢的拒絕，尤其是一些不喜歡做的工作，那我們的確應該的拒絕！你要勉力壓制心里的作對，學會說不！
姐姐，最近額外郁悶。搬到新家后，我也感覺生活會輕松一些，但每逢周六周日，總會有鄰居的一個孩子來家里做客，他們每周都去我這邊！
老姐姐家有兩個孩子，鄰居家的孩子去了之后，可想而知家里會是如何的一片混亂！
所以老太太不止一次埋怨說，這鄰居后來如同成了習慣，每周六送孩子到她家，就等周六周日。下班再去帶回去！
偶而一次兩次的`我都無所謂，但時間長了，總感覺心煩意亂！
我也跟老姐說了，你完全可以拒絕。若是覺得不好意思，直接明確的拒絕，也可以委婉的拒絕，例如，您想在周六和周日外出。也或者可以說家里來客啥的！
若是你連續兩次拒絕，那對方應該理解你的意思！
可是每次和老姐說，老姐都說她不容易。事實上她并沒有真的出去！
當我聽到老太太埋怨說不想在家里被打攪時，她還說她不好意思拒絕別人，當她無法學會拒絕時，她真的很無奈！
其實多少時侯，我們仍是要學會拒絕別人，這樣我們自己才能活得更好一點！
我學會了拒絕作文 16
英國的莫爾：“在人生中最艱難。”人生道路中，面臨著太多。誘惑、虛榮、享受、利益等涌來，西對，是，拒絕呢？古今中外無數鮮明例子，拒絕，抵御誘惑，出淤泥而不染，高潔的品質，前進，進步，奮斗。
誠然，會身心的享受。然而，卻會駐足不前，沉迷不起。而拒絕，使心靈不被腐蝕，向著人生前進。辛亥革命時期著名革命活動家宋教仁人。袁世凱腐蝕拉攏宋教仁，派親信送出10萬元存折，然而宋教仁看也不看便還袁世凱。袁世凱見機又想以美女拉攏，結果又被拒絕。宋教仁不為金錢美女所惑，了拒絕。為的革命事業了巨大，也使得再沉淪下去。
不妨設想一下，宋教仁若了誘惑，便可以高官厚祿，榮華富貴了，他，他了拒絕，為生奮斗，終于為人所頌，截入史冊。
要拒絕的并非金錢美女的誘惑，利益享受的誘惑，還要防止虛榮名譽的誘惑。人放“虛名”二字。殊不知，真正的`名譽卻非一張紙，牌匾所能承載的。1901年，高爾基因發表《海燕之歌》而遭受沙皇迫害，并被取消了名譽院士的稱號。契訶夫。
柯羅連柯為表示抗議，毅然放棄了名譽院士俄國文學界最高榮譽。可以欣然頭銜。但卻被俄國記住，被歷史記住，了真正的名譽。
拒絕，可以更多；放棄了一時的快樂，卻可以更多的快樂。誘惑表面華麗，內心卻充滿罪惡，它會使人萎迷，迷失停止不前。
讓學會拒絕，拒絕，敢于拒絕。的原則和本色，在誘惑、虛榮中做真正的。
我學會了拒絕作文 17
在這個物欲橫流的世界，拒絕是我們生存的第一要素！
——題記
21世紀，一個廣告滿天飛的世紀，一個信息化飛快發展的世紀，一個被色彩所覆蓋的世紀，一個……
現在的社會，已經被色彩所覆蓋，掩蓋了其本質，廣告上的信息寫的天花亂墜，五彩斑斕，似湖面的波瀾一樣，一圈圈的泛著漣漪，打著漩渦，給我們的選擇造成了諸多不便。稍有不慎，我們便會墜入這張無形的大網中。因而，拒絕閃了出來，他給我們在這個被彩色糖衣所包裹的世界里亮起了一盞指路明燈，替我們在這個五彩斑斕的世界里覓到前行的方向，讓我們不至于狼狽的誤入歧途！
拒絕，不只是口頭上說說那么簡單；拒絕，是要用心，用腦，用我們的思維去分辨這個被彩色糖衣所包裹的`世界的真假。
拒絕，似一撮茶，需要一道道的工序，才能得到最優良的茶；拒絕，似一棵樹，需要斷其無用的枝椏，才能參天；拒絕，似一杯渾濁的水，需要經過一番沉淀，才能看到其原本的面目，得到一汪清泉；拒絕……
拒絕，看似平凡無奇，可其中，卻蘊含著數不清的謎；拒絕，看似平淡無庸，可其中卻有著數不清的陷阱！
學會拒絕，你的世界是亮的；學會拒絕，你的未來會來的；學會拒絕，這個世界會有你的一席之地。
可，我的憂慮是，你真的會學會拒絕么？親愛的朋友，學會拒絕，你真的做到了么？
我學會了拒絕作文 18
今天，陽光班雛鷹隊的流動作文本又該傳遞了，這次流動作文本應該由璐璐完成，可現在卻由我來完成，這到底是怎么回事呢？
事情還得從下午放學說起。快要放學了，剛從奧數教室回來的我正好撞見一臉急匆匆的璐璐，只見她一把把流動作文本塞到了我手里，我驚詫地問她為什么，她則說今天晚上作業太多，外加上她還要完成她媽媽為她布置的額外練習，所以流動作文完成不了。我楞住了，還沒反應過來，她又說自己沒題材，我火了，說道：“題材在日常生活中無處不在，你怎么沒有呢？”說著把本子扔給了璐璐。可是邊上的雛鷹隊的隊友欽欽卻來“敲邊鼓”：“假如流動作文不能完成，雛鷹隊就會扣十分。”這可是一句大實話，我猶豫了，“十分”，可是我們隊做十篇閱讀才能得到的。要是扣十分，那么不但浪費了大家幾天來的.心血，而且還會使咱小組的成績一落千丈，我還是寫吧。于是我帶上了作文本。
出了校門，我后悔起來，一是王老師明明在第二課給我們時間做數學作業，就是沒全做完，也應該做了一大半，所以家作不會太多，璐璐不是在撒謊，就是浪費時間了。二，如果我代替她做，等于放縱。即使扣了十分也是璐璐的責任，應該讓她吸取教訓。想到這兒，我很懊惱，如果我當時學習拒絕，璐璐就能吸取教訓，作為雛鷹隊隊員，我應該制止她，這是為個人好，也是為集體好。
看來在生活中我應該減少大包大攬，正確地學會拒絕。
我學會了拒絕作文 19
在現實生活中，我們總會遇到“拒絕”二字，被別人拒絕或拒絕別人，有時候，拒絕也意味著固執、落后、愚昧和笨拙。
那次，我學會了拒絕。初一的我們，誰還不是一個“熱心腸”，剛踏入學校看到了新的學生，新的老師，樣樣都是新的，是一個嶄新的面孔，令我記憶猶新的，應該是開學以后的幾個星期了，那時的我們已經相互熟悉，交了朋友……
有一位朋友，剛開始我們并不是那么的要好，有一次，在她困難的時候，伸出援助之手，一次下課了，我見她肚子疼，但杯子里面沒有熱水，就順手幫她接了一杯，讓她暖暖身子，看似并不是很難的`舉動，讓她記住了我，我們的關系也有了轉變了，那好景并不長，人都是有忍耐的，不能因為接過一杯水，就這樣隨意指揮人！
她告訴身邊的人說，如果在她們有困難的時候，讓我幫助他們，瞬間迷茫的我不知道怎么去回復她了，只能說好。日積月累，有時候連自己的時間都沒有……
這次，我學會了拒絕。
在這次她找我幫她接水時，我對她說了一個"不"字，自己的事情自己做吧，你不能每次依賴我幫你接水，我也有自己的事情要做啊！
我終于說出了憋在心中很久的話了，不再為她接水，做任何事情，她自己也就變得更獨立了，不再依賴他人了。
有時候，拒絕也并非是一件壞事，一味的幫助別人，而不懂得拒絕，往往會活得越來越累。
拒絕，像土地，是一種成熟。這次我學會了拒絕！
我學會了拒絕作文 20
學會拒絕，不但是一種交際技巧，更是一門人生藝術。
每個人都應該學會拒絕。如果不善于拒絕，那所謂的善解人意，不過是委屈自己，來讓他人開心。
一個課間，書包里的“奧利奧”被朋友翻了出來。她大叫道：“原來你帶了奧利奧啊，我要吃。”
我和她的關系比較好，不好拒絕，就打開包裝給了她一片。只是沒想到包裝一打開，周圍就圍了一大圈同學，都向我要“奧利奧”。說實話，我并不想再分下去，這包“奧利奧”本來是留著下午跑完操之后吃的。況且小小的一包“奧利奧”也不夠那么多人分。那些沒分到的同學一定會責怪我小氣或者沒有優先分給她。但是看著這一大片黑壓壓的人頭和期待的目光，我知道，我不將手中的`食品全部分完，是不可能離開教室的。
無奈之下，我把“奧利奧”一片一片地分了出去。我不敢拒絕：害怕拒絕過后同學們大失所望的樣子，更怕他們在背后的議論：“不就幾片餅干嗎？這么小氣！”
下午，在操場里跑完操后，又累又餓，肚子空空的，想到去找奧利奧，這時才猛地回想起可以補充體力的“奧利奧”，已經分光了。
可想而知，整個下午我都只能在饑餓和后悔中度過。
我想：學會適當為自己考慮，或者是一種優點；從這一點上來說，自己應該學會說“不”！
我學會了拒絕作文 21
在我們買衣服的時候，正在一邊挑選著自己喜歡的衣服，而售貨員卻堅持不懈的跟你推銷其它的衣服，你會感到不舒服嗎？當自己被不喜歡的人表白時，會不會主動拒絕那個男孩子，勇敢的說出自己內心的想法？面對誘惑的.時候，我們能不能主動的說不，學會拒絕，做一個真實、勇敢的少年。
經過一些事情我們會發現，當自己正處于猶豫不決、沒有及時給對方堅定的信息時，對方會以為還有機會，就一直會“纏”著我們，其實那時自己內心早已有了想法，只是不知道該如何說出口而已。我們應該勇敢的學會說“不，”學會拒絕。
在你沒決定好選擇之前，千萬不要隨便答應別人的承諾，否則你就要為自己的選擇而負責。發生在我小學的時候有這樣一件事：在那個炎熱的夏天里，七點多了，我已經進去洗澡了，身上涂滿了泡泡，就聽到樓下同學叫我一起去玩的聲音，本來我想拒絕的，因為我還沒有洗完澡，但我又不好意思拒絕她們，所以我最后還是妥協了，把身上的泡泡簡單的擦了一下，換上衣服就隨她們去玩了。
現在想想，年少無知的年紀還有內向害羞的性格，應該早點表明自己的心意的，而不是像現在這樣做一個事后諸葛亮。給你機會的時候就要抓住，錯過了就沒有了。所以還是要告訴大家，有時候，簡單明了的拒絕比什么都重要，可以幫我們解決很多不必要的麻煩。
我學會了拒絕作文 22
自古以來，很多人都因為自己的地位高、權力大而指使一些身份卑微的人去做他們不想做不該做的事。遇到這種情況，我們就要有選擇性地接受了。被奴役久了，人就會變得麻木，失去了自我，從而也就跟行尸走肉沒有什么區別。我們一定要勇敢地說不，別管他是誰，絕不能向權貴輕易低頭。
一個忠厚老實的小伙子，被迫去一個富貴家庭偷竊錢財。由于逼迫他的人有著很強大的勢力，所以他不敢不從。起初，小伙子很賣力很給力，不僅得到了“老大”的信任，還得到了一些“分紅”。如此一來，他們就更加貪得無厭了。接著，他們讓小伙子做更為嚴重的事情。那就是只要是錢就拿下，不問出處，哪怕是失主的.救命錢。
每次得手，小伙子都百感交集。終于，他忍不住了。找到合適機會去自首了，同時也舉報了這些害人精。
他如果沒有及時做出決定，誰都不知道會有多少人遭殃。幸虧他沒有與那幫壞蛋同流合污，這是一個大快人心的結局。可是，生活中，并不都是這樣的人。
有些人，面對不公平不正常的事，只會一味順從忍受。即便自己有一千個一萬個不樂意，也不敢表現出來。委屈求全，也沒落下一個好下場。因此，學會說“No”，學會拒絕，學會反對和抵抗是多么重要的一件事。
我們要避免成為別人手中一顆隨時被摧毀的棋子，必要時，可以假裝先應承下來，然后再找機會脫身，最終把自己放到安全地帶。
我們一定要保護好自己，要有尊嚴地活著。要做到圓滑，但不要盲目地懼怕權威。
我學會了拒絕作文 23
蒲公英還未成長的時候就離開了母親的懷抱歡，快地隨風飄揚在樹蔭之間草叢之上，在自己從未接觸過的廣闊天際間尋覓著能夠讓自己棲息的空間。所以我們應該學會拒絕依賴。
拒絕依賴就要敢于獨自探索。人類早已明白地球是大家共同生活的搖籃，但人類不可能永遠地生活在地球的懷抱中。于是人類很早就開始了探索外太空宇宙奧秘的旅程，為今后尋找新的棲息地而努力著。我們每一個個人也同樣如此，即使母親的懷抱很溫暖也很舒心，但我們終究要離開這舒服的避風港而去闖出屬于自己的一片天地。
拒絕依賴就要擁有一顆堅強的內心，這也是一個人取得成功必不可少的條件之一。人生難免經歷風吹雨打和坎坷挫折，如果沒有一顆堅強的心去應對這些挑戰就難以向著更遠的'地方前進。拒絕依賴就要擁有一顆堅定的內心，因為只有持之以恒的信念才能夠幫助自己收獲更多的感悟與回報。把洶涌而來的磨難當成磨練自身意志的饋贈，把艱難崎嶇的奮斗之路當成完善自己成就自己的最佳途徑，只有這樣我們才能在人生的道路上走得更遠也看得更遠。
依賴是一種普遍存在的心理現象，它雖然能夠讓我們獲得一時的滿足、安心與愉悅，卻無法為我提供長久的保護和源源不斷的動力，只有勇敢地拒絕和告別依賴，我們才能夠真正地成長。
我學會了拒絕作文 24
在我們小學階段，曾經多次進行班隊委競選活動，在每一次競選活動中，總會有少數同學進行賄選，今天我就要用犀利的文筆，揭開這一塊小小的黑幕。
記得有一次，得知下節課要舉行班隊委競選活動，大家都十分緊張！我坐在座位上一遍又一遍地背誦著之前精心準備好的演講稿，生怕自己一時緊張，上臺時會忘詞兒，在全班同學面前出丑，而有些同學卻并不著急做這些，他們像圣誕老人一樣，滿臉堆笑地拎著一個大口袋，里面裝著鋼筆啦，橡皮啦，尺子啦等一大堆五顏六色的文具，大家都好奇地圍上前去忍不住問：“你怎么買這么多東西啊？”
那位同學帶著一副詭異的表情笑著說：“這些文具大家都有份兒，但是……”他話沒說完就賣起了關子，大家都催促他快點兒說啊！“但是什么……”那位同學小聲說：“只要你們能在選舉時投我一票，我就送你一種喜歡的文具！”那些見利忘義的同學馬上尖叫著，你推我搡地搶起來，他們很快都拿到了自己喜歡的文具，那位賄選的同學也順利地當上了中隊委里的一個職位。沒過多久，老師知道了他能夠當選的`真正原因，毫不猶豫地罷免了他的職位，這真是大快人心呀！
這件事過去很久了，我卻仍然記憶猶新，真希望這樣的事情永遠不要發生，畢竟我們都是小孩子，不應該沾染這些社會不良風氣，如果再遇到競選時，請大家都來拒絕“賄選”！
我學會了拒絕作文 25
如果別人讓你做什么事，而你不愿意，因為做了之后對誰都沒好處，那么就要學會拒絕。
有一天，我家鄰居的孩子沒有寫作業就跑到我家來找我玩，我當時也沒有寫完作業呢，我就想：如果我和他出去玩，作業沒有完成，再被老師說一頓，不僅面子上會過不去，這樣做爸爸媽媽那里也通不過呀！于是我就對他說：“如果你是我的好朋友，就一定要聽我的，先回家寫作業，寫完了再找我玩，好嗎？”他不耐煩地說：“為什么呀，不就玩一會兒嗎？”“因為老師留的作業有些題可能就是期末考試的類型題，如果我們考得好，豈不是能輕松度過一個假期？聽我的，沒錯！”他無話可說，接受了我的'拒絕。從此以后，他每天都能按時完成作業，成績逐漸上升，他媽媽還給他買了一個遙控車。他也非常開心，每次都和我一起玩。
在學校，我和徐雨晴還算是好朋友吧。那天，我正在聚精會神地做題，她拍拍我說：“有幾道題不會，借我抄抄！”我當時也不知怎么了，很大方地答應了。結果后來的考試中，正好有一道她抄我的題，可想而知，她沒做上。這時我明白了，我的好心不是在幫她而是在害她。
其實，生活中類似這種事很多，有些事我們該做，有些事就不該做，應該學會拒絕，不能促成他人的壞習慣，也讓自己遠離錯誤啊！
我學會了拒絕作文 26
我現在可是班級里的小能手，有時候我會聽從別人的話去幫助他們，當然，善意的都可；可有時候也會調皮搗蛋，比如嘲笑同學。
有一件事情在我腦海里最為深刻。在一次課堂上，我正一本正經地聽課，雙眼一直緊盯著黑板，突然一串笑聲飛進我的耳朵里，那位同學說：“能幫我件事嗎？”“可以啊！”我爽快地答應了。只見他伸出手來，從那骯臟的口袋里拿出一顆糖，遞給我并讓我趕緊吃了，我看著美味的糖果，忍不住誘惑就偷偷把頭埋在桌子底下吃起來。“老師，曾文澄上課吃糖啦！”那同學竟然舉報了我，隨著并傳來全部同學的哄堂大笑，我的頭上一陣晴天霹靂，心里的花朵漸漸枯萎也打不起精神。
事后，我對媽媽傾訴了這件事，媽媽笑著對我說：“有些事情，要自己先考慮一下對和錯，也要學會自己克制，去果斷地拒絕別人！”“怎么去拒絕呢？”我還是懵里懵懂的，“想好了，就勇敢地說不”，媽媽的`話深深地印刻在我心里。
第二天課間，那位同學又拿著糖對我說：“來，試試啊，可好吃了。”我對他搖搖頭，他還不罷休，皺著眉頭跺著腳說：“不試會后悔哦。”我用餓狼般的眼神再一次狠狠地拒絕了他，他看我如此堅決就自己吃了。哈哈，“百因必有果，你的報應就是我！”剛好這一幕被老師用那貓仙似的眼睛記錄了下來，我的堅定得到了老師的表揚，太讓我開心了！
從此，我學會了拒絕，當然，這只是個開始，還需要不斷的辨別，不斷的去堅持！
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