戰勝挫折的作文

時間：2024-11-24 15:55:19 挫折我要投稿

（精華）戰勝挫折的作文

　　在日常學習、工作和生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編精心整理的戰勝挫折的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

（精華）戰勝挫折的作文

　　戰勝挫折的作文篇1

　　戰勝挫折在學習中，每個人都會遇到挫折，你選擇逃避，還是勇敢面對？而我，卻是成功地戰勝了它。令人擔心的考試成績出來了，同學們都高興地捧著它回家，希望父母能給予禮物。而我卻流淚了，這淚水是酸的，是苦的，是無味的，是痛苦的.....這淚水不能說出我心中的不安。我拿著試卷，有說不出的味道，看著用紅色筆水寫的大大的76，我低下了頭。這小小的試卷，這小小的分數，卻給了我巨大的挫折。這是我覺得沒路可走了，這挫折埋了我前進的道路，這挫折把我的信心毀掉了......當我低頭的一刻，我想起了爸爸說的話：“你考過了數不清的試卷，面對過無數的`困難，這只不過是其中的一次，你要勇敢面對！”我輕輕地抬起頭，擦干眼淚，感到了無比溫暖！從此，我努力地學習，總希望有一天能夠真正地成功戰勝挫折！一天一天過去了，這次的期末測試，我得到了滿意的分數--99分。我笑了，甜甜地笑了。這是愛的鼓勵，使我打敗了挫折，重新站在跑道上，不被它傷害。我一天天長大了，我記住了，曾經我是多么弱小......所以，以后前進的道路上，我要像那次一樣，勇敢，勇敢！挫折，只不過是生活中要經歷的一次，所以，你們也要勇敢地戰勝它，不被它打敗！

　　戰勝挫折的作文篇2

　　自然界里沒有不凋謝的花，人世間也沒有無曲折的路。我們每個人都又遇到挫折的時候，每個人都有難走的路。強者會把挫折化為動力，弱者則會變為失敗的理由，我愿意做個戰勝挫折的少年。困難是不容易戰勝的，可是只要有一顆上進的心，夢想就會實現。

　　人人都有一對靈活的胳膊，可我這一對胳膊卻來之不易。

　　20xx年的一天，我從廣場上的健身器上摔了下來，摔成了骨折。我疼得當場昏了過去，等我醒來時，我已經躺在醫院的.床上了。媽媽見了，她那疲憊的臉上露出了甜甜的笑容，她可能一夜沒睡了，我對她微微的笑了笑，又慢慢的睡了……半個月后，我終于出院了，醫生說我恢復的很好，不過要多鍛煉才能回到以前的那種靈活性。我原本以為鍛煉像玩一樣簡單，可誰知我動一下就像針扎了似的，疼痛難忍。當我要放棄時，突然想到：“對了，我將來要當一名特種兵，保衛國家，如果我就這樣放棄了，那豈不是毀了我的大好前程嗎？”想到這，我下定決心再來一次。一下、兩下、三下……每一下都是刺骨的疼，不過我知道：“天無絕人之路。”我一定會成功的。

　　不知經歷了多少次疼痛，流了多少次淚水，功夫不負有心人我終于成功了！

　　我戰勝了困難，我的胳膊全好了。我成了一個戰勝挫折的少年，在艱難的困難面前，只要有一顆堅持的心，你——就是強者！

　　戰勝挫折的作文篇3

　　在人生的道路上，每個人都會遇到各種各樣的困難與挫折，每一次我們都要勇敢的去面對，努力地去戰勝它們。對我來說，指引我前進和給予我動力的，正是父母的愛。六歲那年，遠方的親戚來我家玩，專門為我買了一輛非常漂亮的自行車。強烈的好奇心驅使我想去學騎車，父親同意了。下午，我們來到運動場上，爸爸先給我做示范，然后便開始手把手地教我學騎自行車，可是，爸爸扶著我的時候，一切都很好。當他一撒手時，我連腳都還沒有用力就隨著自行車一起摔了個人仰馬翻，，我又重新爬起來，又騎上了自行車，但這一次更慘，我還沒有坐上去就已經重重地摔到了地上……

　　一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗，使我垂頭喪氣，于是，我摔下去就懶得再爬起來了。我央求爸爸說：“爸爸，我不學了，等我長大了再學吧！”。爸爸走過來微笑著對我說：“做什么都要講究方法，別灰心，兒子，讓爸爸再教你幾次，你可要看仔細了喲！你一定會成功的！”。聽了爸爸的話，看著爸爸那鼓勵、信任的眼神，我頓時有了勇氣，又開始了新一輪的嘗試。這時，爸爸走過去，又坐上了自行車，邊騎邊教我方法：“首先，上車時要快要保持平衡，等坐穩了以后，迅速踩腳踏板，作圓周運動。前面的把手可以用來調整方向并保持平衡，不行時可以踩剎車……”

　　聽完以后，我迫不及待地上了自行車，心里默念著父親的方法，果然，我能歪歪扭扭地騎一小段路了，我成功了，我第一次嘗到了成功的喜悅，感到了莫大的歡欣！類似的事還有太多太多，我無時無刻不生活在父母的關愛之下，他們的愛將陪伴我戰勝人生道路上的一切困難與挫折，一步一步地讓我走向成功。

　　愛的力量是無窮無盡的，它能使我們戰勝困難與挫折，讓我們走向成功之路，母愛就是這樣的。

　　無論在學習還是生活上，母親那真摯的愛總是伴隨著我，每當我遇到困難時，母親的愛總能使我走出困境。

　　有一次，考試后，當老師宣布了考試成績后，我的心猛地沉了下去。原來，我考得十分不理想。放學后，我走在路上，心里總想著回家后媽媽會怎樣對我，總覺得好像有一塊大石頭壓著。不知不覺，到了家門口，我遲遲不敢伸手上前去敲門，就在這時，門開了，媽媽站在門里，她見到我說：“呀！怎么不敲門啊？”“我……我……”我吞吞吐吐說不出話來，只覺得臉上火辣辣的。媽媽見了,問道：“怎么啦，是不是考得不好？”我慚愧地點了點頭。媽媽什么也沒說，只做了一個手勢：“進來吧。”我的心中是多么難受呀！我又讓媽媽失望了。吃完飯后，媽媽將我喊過來，和我一起分析錯誤的題目。我一下子哭了起來。我心中暗下決心：一定要取得好的成績，不能辜負媽媽的一片苦心。

　　媽媽不僅在學習上關心我，在生活上也對我萬分關愛。

　　初一的'時候，有一天晚上，我忽然發起了高燒，媽媽見了，一下子嚇壞了，趕忙帶我上醫院，這時，天又下起了大雨，媽媽連忙將她的大衣披在我的身上，任憑風雨打濕她的頭發，一路上，媽媽好幾次差點摔下來，我的眼淚頓時下來了，我看到了一個母親高大的形象。到了醫院，媽媽又忙得不可開交，又是替我掛號，又是替我抓藥，一會兒將我帶到輸液室，一會兒又替我問醫生病情。我的淚水又流下來了。第二天，我的病好了，可是媽媽卻病倒了。

　　愛是無窮無盡的，愿這愛伴我一生一世，伴我戰勝困難！

　　戰勝挫折的作文篇4

　　現在我們來講組織行為學的第三個專題《戰勝挫折之路》。我們知道21世紀是一個心理緊張的世紀，我們每一個人面對著各種各樣的要求，那么所以我們的工作壓力、生活壓力日益增長，那么我們遭遇的挫折也不斷得增長，那么在這種情況下，給我們的工作，給我們的生活帶來巨大的影響，因此我們如何來戰勝挫折，不僅對于生活質量的提高，那么同時對于工作效率的提高，工作績效的增長都有不可忽視的影響。

　　那么我們這講的專題就是《戰勝挫折之路》，我們這講的內容包含這么幾個部分。首先我們要來看一下，什么樣是一種挫折，那么第二個部分我們會講挫折的原因是什么，那么第三個部分我們會涉及到挫折的時候典型一種行為的變化方式，那么第四個部分也是我們最重要的部分，如何來應對挫折。

　　下邊我們來看第一個部分，挫折的內涵。那么到底什么是挫折，簡單的說，我們個體從事的一種有目的的活動時，那么遇到的一種障礙而又不能克服，使我們的目標無法實現、使我們的需要不能滿足時候的一種狀況，我們把叫做挫折。

　　當我們面臨著挫折的時候，我們會產生一種挫折感，比如說焦慮、沮喪、不安、緊張、絕望等等。那么這里面就涉及到主導的動機無法轉化為行為或目標無法實現的一種狀況，這是一種挫折的主要的一種動機。

　　那這里面我們知道動機是什么呢？動機是推動人從事一定活動的心理動機，他是人的一種行為的驅動力，體現在我們想干什么。那么在我們現實生活中，人在某一時刻，人會出現多種多樣的動機，比如說，我在某一時刻，我既想看書，我又想跟朋友打牌，我又想去逛街，我又想去做什么做什么，那么在這里面的話，這么多的動機，不可能都展現那種行為，那么這里面就存在著，最重要的、最先要實施那種動機，被我們稱為主導動機，而在我們行為過程當中，這種主導動機遇到一種障礙，而不能得以實現正常的轉化為行為，那么從而使自己的這種需要無法得到滿足，那么我們就說這是一種狀況，這就是一種挫折。

　　那么我們接下來看，那生活之中我們的主導動機無法轉化為行為，這種目標無法實現。那么是因為什么呢？那么我們就來看第二個方面也就是說挫折的原因是什么，那么從我們的一種歸納上看，我們日常生活我們講原因的時候，我們會把它分為兩個方面。一個方面說我們客觀原因，一個方面說主觀原因。那么挫折的原因也是一樣的，我們說我們不同的人，遭遇的挫折經歷的挫折是不一樣的，有的人比如說沒有得到提升，有的人失戀了，有的人工作績效不好等等。這都可以被稱為是一種挫折。

　　那么不管什么樣的挫折，我們從整體上來講，可以把它發生的原因歸為兩類。一類說客觀原因，那么客觀原因就是說我們主體之外的你不能控制的一些原因，那么這個原因又分為兩種。

　　一種是自然的因素所帶來的，比如說天災啊，比如說像地震啊，比如說洪水啊，大風啊，這些是屬于自然的，我們無法控制的因素。我們的一些挫折有的也是由于這種自然的因素而導致的。

　　那么客觀原因的第二個部分就是社會的一種因素，比如說政治類的，比如說政治上動蕩不安，使你改革，使你不能得到提升，或者使你的某一個目的沒有實現等等，那么還可以包括第二個經濟類的原因，比如說經濟蕭條，使你的股票賺錢的欲望沒有得到滿足，沒有賺到

　　錢，或者是說，你的工作任務沒有得到完成，這是由于經濟突然變蕭條，或者經濟危機，經濟狀況導致的，那么還可能是說，道德的風俗習慣一些方面的原因，導致你限制了你的主導動機，沒有得到實現，無法轉化為行為，這是屬于客觀方面的原因，那么可能被人歸為機遇啊等等，這樣的一些因素，或者工作本身的難度。

　　那么挫折的原因的第二個方面可能來自于我們的主觀因素。那么我們主觀的因素，一方面是生理性的因素比如說我的天資不好，那么沒有這方面的潛力，那可能就是說我的這個任務完不成等等，可能是說我想當一個演員，但是我的容貌不好，那么或者我的身材不好，這是我生理性的因素導致的一種挫折，那么我想要達到的目標沒有達到，那這是一種挫折。

　　那么更重要的是心理性的因素包含三個部分，一個是自己認知的因素，比如說我對這個事情的判斷錯誤，那么導致了我沒有采用正確的.方法，那么從而遇到障礙，我不能克服，或者是因為我的情緒性因素，啊我太沖動了，或者我太憤怒了，我怎么樣之后導致的這種結果，也可能是你人格方面的因素，比如說你的性格特點導致的，由于你某些性格上的一種固執啊，或者毅力不足啊或者主動性不強，導致的這種挫折的發生，這些都是我們從理論上分析說，導致挫折的原因。

　　那么我們每一個人在分析我們自己生活中遭遇的那個特有的特殊的那種具體的挫折的時候，他的原因就要具體問題具體分析，但是我們可以從這個類別上也可以去分析，去判定，到底我這個挫折是有什么引起的，那這個是我們第二個部分挫折的原因，我們很簡單的來給它做這么講講，因為它不是我們的主要內容。

　　那么我們來看第三個問題，那么挫折的時候會導致一些什么樣的心理和行為的變化呢？這個問題是一個前提，如果我們要知道怎么去應對，戰勝這個挫折，我們首先必須要了解，當我們在挫折的時候，他會有那些心理及行為的一種變化方式。那么你作為一個管理者，首先你涉及到兩個維度的問題，一個你怎么樣自己的角度，你去戰勝你的挫折，第二個維度說，你作為一個管理者，你作為一個領導，你作為一個部門的負責人一個管理者，你怎么樣的去鑒別下屬，通過他的行為，你去辨別他有什么樣的一種，經歷了什么樣的一種挫折，之后你怎么去通過你的一些措施，或者通過你的一些途徑，讓下屬能夠走出那種挫折。所有這兩個方面，都需要去了解，挫折的時候人的心理和行為會發生哪些變化。

　　那么在了解這些變化之前，我們來看九只狐貍的一個故事，那么這九只狐貍的故事，這個故事是北京師范大學心理性教授鄭日昌教授發表的在讀者上的一篇文章，那么我們摘到這里可以充分的去看到，挫折的時候人的心理和行為是什么樣的，它可以看出是一種寓言式的。

　　這個故事是什么呢，就是說在盛夏酷暑的時候，一群口干舌燥的狐貍來到一個葡萄架下。一串串晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭，狐貍門饞得直流口水，可葡萄架很高。

　　第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。

　　第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，也沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是它心安理得地走了。

　　第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。

　　第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。

　　第五只狐貍想：“連只葡萄都吃不到，活著有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊死了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻了性命。

　　第七只狐貍抱著“我得不到的東西別人也絕不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。

　　第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、搶、騙些葡萄，也受到嚴厲處罰。

　　第九只狐貍因為吃不到葡萄氣急發瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮”。

　　另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經過友好協商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！

　　我們從鄭教授的這九只狐貍的故事我們可以看到，同樣的面臨著我們要去吃這個葡萄，我們又夠不到，九只狐貍的行為方式，它的心理是非常不一樣的。我們從這里面可以看到，在這些九只狐貍里面，或者九類狐貍里面有兩類的心理和行為方式的變化。

　　一類就是建設性的心理和行為。

　　那么比如說增強努力，當他受挫的時候，他不放棄原有的加倍的努力。或者是說建設性的心理的第二種重新來調整，我重新來修訂我的這個目標，我的要求，我的希望值。那么還有一種就是升華，他有可能會把敵對，憤怒這些消極因素轉化為積極進取的因素，所以這些心理行為方式，他是建設性的心理和行為。但是我們可以看到另外的一類行為，他是一種防御性的心理和行為，他是要保護內在的真實自我，保護自己的自尊心，自我價值感一些行為的方式。

　　那么我們在這里面，所探討的挫折導致的心理和行為的變化，更多的我是來分析第二類的行為，也就是說讓我們在日常的工作之中，我們能辨識，到通過這樣的行為，我們能辨識到別人是處在一種防御性的心理和行為狀況里面，而這是什么呢？經歷的挫折的一種典型性的一種反映。那么我們下邊就來看，這種防御性的這些心理和行為的變化方式，那么到底有哪些。

　　第一類的我們叫攻擊心理和行為。當我們經歷的一種挫折的時候，或者遭遇到一個挫折的時候，那么我們心里面的那種憤怒和緊張的情緒，就會轉化為一種攻擊性的心理，這是一種進攻性的防御，他通過進攻來防御自己的自尊心，那么這種攻擊性的心理，他會表現出來以下三類的典型性的攻擊性的行為。

　　第一張的攻擊性的行為就是直接攻擊，直接攻擊就是誰讓我受到了挫折，我就攻擊誰，這種攻擊性的意圖是非常明確的，是非常公開的，這種直接性的攻擊，就是攻擊那個障礙物。比如說我沒有得到提升，就是因為某一個領導他投了反對票，那我就去找這個領導，去大吵一頓，或者跟他理論一頓；比如說我在玩一個什么東西，沒有那個完好，我把這個東西甩掉，或者怎么樣，這是一種直接性的攻擊。

　　但是大家知道我們都是成年人，成年人跟兒童的心態是有一個相當大的區別是什么呢？成人的心態，他能夠去顧及到我這種行為的后果是什么，因此他會非常理智客觀，尤其在我們工作的地方場所里面，當我們的障礙物，是我們面對的直接的領導，我們上司的時候，我們很難進行直接的攻擊，因為你的資源都控制在上司的手中，尤其作為我們公務人員，那么我們從上到下的等級是很嚴密的，那么在這種情況下，我還有攻擊性的心理，我不能直接攻擊，那么我就會尋求替代的方式。

　　第二種攻擊就是間接攻擊，就是攻擊你不相干的人和物，那么這個時候你就要尋找一個替罪羊，那么尋找一個出氣筒，那么這里面就是說，我要把一個有威脅的對象轉移到我可以獲得的，我可以攻擊的一個對象上，這個在心理學上叫踢貓效應，那么這里面的話他可能會有長長的一個鏈條，那么這里面我可以攻擊我可以攻擊的那種對象，那么無辜的人身上。

　　比如說許多社會上的縱火案啊，他都是這樣發生的。那比如說犯罪分子，犯罪者心中的郁悶無法來排泄，那么他就隨手來點燃一些物品，或者是劃傷那個汽車等等，這些行為都是一種間接的一種攻擊。

　　那么第三種類型的攻擊，他是一種攻擊自身，那么不能直接攻擊障礙物，也不能攻擊他人替罪羊，我來攻擊我自己還是可以的，他就本身這件事情的原因不是他，他也足夠努力，他也做的足夠好了，但是他還沒有得到他想得到的東西，那么他就會攻擊自己，我沒用，我不好，我這么愚蠢，我怎么怎么樣，這個不是他的錯，他卻一再的攻擊自己，而這種攻擊自

　　身的話，他會使自身的，本身挫折就會產生一種挫折感就會沮喪、絕望，如果他再攻擊自身的話，他的不良情緒就會更加的增長，他會導致一個人越來越抑郁，那這個后果是非常嚴重的，這個是第一種典型的心理和行為叫攻擊心理和攻擊行為。

　　第二類的典型的心理是冷漠的心理及一些相應的行為，壓抑性的行為。

　　而我們說冷漠的心理就是無動于衷的態度和行為，他覺得自己的需要無法滿足的時候，表現出來的一種徹底絕望性的一種心理，那么他就對痛苦，對饑餓，對疾病或者對死亡都表現出來無所謂的態度。

　　那么這里面的話，他會有兩種典型的方式，一種是“哀莫大于心死”比如說心如死灰一樣，得過且過，消極的形式，對事采取與己無關的心態，他就是這樣，心像死了一樣，那么我們說，這是一種是“哀莫大于心死”的狀況，但實際上來講，他的內心還是有渴望，只是說他經受了這樣的不斷的挫折以后，他就會“哀莫大于心死”表現出來這種冷漠的心理和行為的方式，他就把那種內心渴望的東西壓抑，他事實上是在選用一種方法，一種行為方式壓抑自身的方式。他的需求還是存在的，只是他不能滿足，表面上就變的很冷漠。這是一種方式。

　　還有一種方式就是“身在曹營心在漢”的方式，這是對群體內部的目標毫無興趣，無動于衷，而對群體外部的事情卻積極的參與，這是另外一種無動于衷的態度和行為，這是第二類。人會產生冷漠的心理和行為的方式。

　　那么第三種的方式心理變化就是那種退化的心理和行為，我們叫做退行。

　　我們剛才講過，成年人和兒童的那種行為方式和心理狀態是非常的不一樣的，兒童的行為方式，他是沖動型的，情感型的，不壓抑型的。那么他可以想說就說，想叫就叫。那么他可以不太考慮行為后果。因為他不會考慮自己的行為后果。

　　當一個兒童，表現一種行為方式的時候，我們說：理解，理解，童言無忌。但是同樣的一種行為，當我們成年人來做的時候，我們會認為，你這個太幼稚了，你怎么會這樣。那么為什么會有這樣的評判標準的不同，是因為我們成年人，我們說你是成長，你是大人。那么你應該很理智得客觀的去分析你的行為的后果。

　　那么在我們遭遇到挫折的時候，恰恰會發生一種心理狀態的一種改變。比如說我們會有一種退化的心理。那么這個是在遭遇挫折的時候，由成人的狀態退回到兒童的狀態，那么這個時候我們說這是一種退化的心理。

　　他具體的表現方式是是這樣他的邏輯思維就削弱了，缺少周密性，或者思維簡單化，而且他會感情用事，情緒沖動，而且他處理事情的能力，就隨之減弱。

　　那么他表現出來的行為方式就是一種退行，就是說由成年的行為方式轉化兒童的行為方式。

　　比如說我想說什么就說什么，我愿意說什么就說什么，我突然無緣無故的會大哭，或者是說吼叫等等這些行為方式，只有在經受到挫折的時候才會表現出來，所以我們說這是第三種的典型性的挫折時候心理和行為變化。

　　那么第四種典型的心理和行為是固執心理和行為。那么受挫折者他不改變行為的一種方向，出現更強烈的抵觸情緒和心理，從而會表現出現一些病態的固執行為。它跟堅持不懈是有相當大的區別。他知道這種行為是沒有意義的，但是他是盲目的重復某種行為。

　　比如說他打一個人的手機，沒打通，對方沒有接，他就不斷的打不斷的打不斷的打，而不會說他可能是有事情，他可能正在做什么事情，沒有時間來接或者是其他的，他不可能判斷這些結果，而就是說我不斷的重復不斷的重復這種行為方式。那么這里面表現出來的是他自我的調試能力削弱，或者是說以偏概全這樣的一種心理狀態和思維方式就出來了。那么他就出現一種盲目的一種重復性的一種行為，這已經變為病態的一種固執，我明知道這種事情

　　是沒有結果的，我還要重復性的去做，這是一種在挫折的時候，導致的一種心理和行為的變化方式。

　　那么第五種的挫折時候的心理和行為變化是補償心理和行為。

　　我們知道挫折是一種失敗，那么我們任何人在經挫折的時候，我們的心理感受都是不好的一種感受。他是一種失敗性的一種挫折感，我會變的很沮喪，或者我變的很絕望，或者變的很憤怒，或者我變的很焦慮，那么這個時候人就會出現一種補償性的心理就是想要尋求變相的象征性的一種滿足。就是我們說的“失之東隅，收之桑榆”，也就說我們在這個方面有所失敗，那么我要在另一個方面有所成就來補償我在這個方面的失敗，從而能保護我的自我價值感，我覺得我還是有用的，我還行的。

　　那么這里的話就有兩種方式的那種補償心理下的行為。比如說一類的就是一種不好的我們說的一種補償性心理。比如說他在工作上遇到了挫折，工作沒有完成好，受到了領導的批評。或者是沒有完成工作的一種任務，他回來打老婆，回來打孩子罵孩子，這種家庭暴力的行為是一種補償。我工作中我不行，但是我在家里面我還是一家之主。我還是說的算的，我還是可以的，那么用這樣的方式來補償自己在生活當中，工作上的那種失敗或者挫折。

　　這是一種什么補償。那么還有一種補償我們說是一種建設性的行為。他叫做升華。我們說升華也是在這個事情上挫折了，我需求另外事情上的一種成功，而我們把什么樣的一種事情上的成功，我們把鑒定為是一種升華，也就說這件事情的挫敗，另外一件事情的是從社會價值來判斷的。你為社會創造了精神的財富和創造了物質的財富。這是社會所需要的。那么我們可以判定說，你的這種補償性的行為，那么我們認為你這是一種升華性的行為。

　　比如說你創作了詩歌。比如說寫出來膾炙人口的作品。比如說你創作了一曲非常美妙的音樂等等，或者說你在家庭生活上失敗了，你轉移成事業上的一種成功，這些都被我們稱之為一種升華。那么這是一種補償的心理和行為。

　　我們再來看第六種的挫折下的典型性的心理和行為。他是一種逃避的心理和行為。也就是說我們挫折我們說，有些人他不想面對，因此他去逃避，不想面對這樣的境地，那么他有兩種典型的一種方式來逃避。

　　第一種就是幻想。就是做白日夢，就在頭腦中在想，我如果是那樣那樣做的時候，我會怎么樣怎么樣，所以說他是在頭腦中在幻想一種情景，如果我是這樣做的話，我會成功，我會得到，我不會失敗，我不會怎么樣，這是一種幻想式的一種逃避，逃避在幻想中。

　　那么第二種的逃避心理。會逃避到，我們知道挫折的時候這是一種情緒的一種反映，這是一種挫折感、失敗感，這是一種心理上一種情感情緒的反映。那么他會逃避逃避到生理上。這就是說軀體化。那么本身這種挫折感，他是種情緒的反映，而一些人為了逃避這種反映，他會把他轉移到生理上。比如說他會生一場大病。但是本身上來講，他的器官上沒有疾病，我們說一個人有病，他是器質性病變，但是呢？當人在逃避的時候，偶爾的那種軀體化的時候，他的表現出來的身體的癥狀，跟這種病是一摸一樣的。但實際上來講，他的器官沒有病，那這個我們叫軀體化，他是一種逃避的一種結果。

　　比如說有的人會突然的失明，或者有的人會突然不能走路了等等。這些事實上是一種逃避心理下的行為。我們來把他稱為這種逃避的心理。

　　那么第七種挫折的典型的心理和行為。我們叫做妥協的心理和他的行為。那么其中還有很多具體的方式。

　　比如第一種方式叫文飾。文飾是什么呢？就是把你的挫折給合理化，這里面存在著兩種效應。一種叫酸葡萄效應，第二種叫甜檸檬效應。

　　酸葡萄效應講的是什么呢？我沒有得到，那么我沒有實現，我遇到了障礙，這是一種沒有得到的狀態，我沒有得到但是我把沒有得到這個東西用一種酸葡萄的表達方式來表達，也

　　戰勝挫折的作文篇5

　　不經歷過水深火熱的磨練，怎能就造出一把好劍;沒有流過鮮血的手指，怎能彈奏出世間絕曲;不經歷過強烈的風雨，怎能見出繽紛的彩虹。不！是戰勝了挫折磨練了自己。

　　——題記

　　科學家說：“挫折是好的，因為我戰勝了挫折磨練了自己，成就了我。”而乞丐說：“我一生貧苦，歷盡無數挫折，挫折是最可怕的'東西。”我認為挫折有利也有弊，只要我們戰勝它，挫折就是我們的俘虜，因為那次，我戰勝了挫折，懂得了挫折。

　　這天下午放學，只有我一個人坐在教室，手里握著剛發下來的考試卷。這次我考了個59分。我呆呆的看著這兩個鮮紅的阿拉伯數字，心中的大石重重的壓著我。看著兩個大字，它像魔鬼一樣張牙舞爪，肆無忌憚，向著我嘲笑。真該把它撕掉呀！腦子里總是想著老師的責備;家人的挨罵;同學們的冷嘲熱諷。我真想挖一個地洞跳進去。此時的我早已被挫折嚇得失去信心。

　　我獨自一人走在路上，手里不停的握著試卷。夕陽要下山了，涼風打著葉子。天慢慢暗了，我的心也慢慢碎了。無情的挫折像挑拌我一般。我被一塊大石狠狠的絆倒在地，我正想要大哭一頓，現在可是傷上加傷啊。我仿佛摔到了地獄，永不翻身。正當我失去理智要爬起來時，我腦筋一閃，我突然明白了：人遇到挫折不要緊，關鍵是如何看待，我被石頭絆倒不是遇到挫折了么？如果我能勇敢面對挫折不也是摔倒從哪爬起。摔在哪里我應該從哪里爬起來。我有手、有腳，只要我拼搏，在更多的困難我都能面對，并且創出輝煌。我恍然大悟，我戰勝了挫折了，我成功。

　　挫折像彈簧，你弱它就強。面對人生充滿荊棘之路，我們要攻克它，而不是逃避。古人屈原，因聽到楚王去世及楚國即將滅亡情形，悲傷過度，面對著挫折，他無路可走，最后英勇的跳入了汨羅江;一代豪雄西楚霸王——項羽他賜給劉邦一塊土地后整天花天酒地，沉睡酒色;而劉邦日夜招兵買馬，操練兵將。之后，劉邦打敗項羽，項羽無路可逃，聽到了四面楚歌，無法面對鄉親父老，仰天大笑自刎而死。挫折真的有那么可怕？但是我告訴古人失敗了不要緊，我們應該站起來，學習越王勾踐的精神，因為它戰勝了挫折。這次;我終于戰勝了挫折。

　　戰勝挫折的作文篇6

　　挫折，這一個代名詞，對許多人來說，也許帶來的我戰勝了挫折。

　　不要學躲避大海的企鵝，因為大海永遠不會平靜；不要學在屋檐下茍且偷生的家雀，因為長空永遠不會晴空萬里。 ——題記

　　挫折，這一個代名詞，對許多人來說，也許帶來的戰勝挫折

　　在一個炎熱的下午，我在家中沒有什么事情可做，于是隨手拿了一本《魯賓遜漂流記》，讀了后心久久不能平靜，有非常多的話想要說。

　　這本書記敘了魯賓遜漂流到一個荒無人煙的小島上生活了二十多年的經過，用自己的聰明才智克服了一個又一個困難。在嚴酷的生活面前，他敢于戰勝困難，不畏艱險的精神讓我佩服。

　　現在的父母都十分溺愛孩子，都想望子成龍，一天到晚都只知道讓他們學習，不洗自己的衣褲，不整理自己的房間。他們的父母雖然注重了學習，但忘了教會他們學會生存，忘了教會他們做環境的.主人，一但離開了父母，像魯賓遜一樣漂流到荒島，就會急得哇哇大哭，無法生存。而魯賓遜卻不像這樣，反而沉著冷靜，知道第一步安家，之后必須解決吃飯的問題……他積極樂觀的人生態度與他在島上能孤身一人生活28年密不可分。

　　在某段中，我看見他把在孤島上的“好處”和“壞處”公正地排列了出來。雖然魯賓遜只是簡簡單單的排列了一下，但是他卻使魯賓遜能理智的面對現實。從絕望中看到希望的火花，從而得到內心的安慰，獲得堅持下去的勇氣和信心。我也取得一個經驗教訓：在最不行的處境之中，我們也可以把好處和壞處對照起來看，從而找到聊以自己安慰的事情。

　　最后，我也要像魯賓遜一樣，用自己的智慧戰勝一切困難，做環境的主人。

　　戰勝挫折的作文篇7

　　人生就像一條小路，有筆直的，也有曲折的。不論它是什么。我們都必須走下去，因為堅持是第一選擇。但是我們一定要先走過曲折的彎路，在這條路上，有許多你意想不到的困難與挫折，你應該勇敢的去面對，去戰勝。

　　記得小時候我是一個性格孤僻、怕生、膽小的女生。每天在父母的庇護下，漸漸成長而我卻越來越膽小。甚至不敢直視別人光亮的雙眼，那暗無天日的世界是屬于我的，我在陰暗深處尋找一點點的快樂。在那種環境下即使有，那也是悲傷痛苦的`。從不與別人打招呼、不與別人交流的我上初中了。在班上沒有朋友。剛開始我覺得并沒有什么不好，一個人也挺自在。

　　隨著時間一重一重的問題向我走來。作業不會做的題目怎么解決；上課筆記沒有做到位該向誰求救；化學實驗二人合作該和誰一起；原來以為我是一個在班上最孤獨寂寞的，就算躲在角落里哭泣也不會有人安慰。可是事實恰好相反同學們下課喜歡和我談心，每次參加什么活動比賽他們都推薦我，老師上課也喜歡點我回答問題。我第一次正式的站在講臺上，是班會上每個小組派代表上去發表講話。我很不情愿地站在座位旁，頓時好像被什么給死死的黏住，使勁全身力氣都抬不起腳。老師看到我渾身顫抖，便要全班同學喊加油。我終于在同學們的呼喊聲中自信大方的講話完畢。我替自己感到驕傲因為我戰勝了自己我不再膽小，不再孤僻，那一刻，是屬于我的掌聲。

　　人生不可能一帆風順，只有經歷風雨，只有磨練意志，只有面對挫折，毫不畏懼，如果有遇到挫折，第一，應認清挫折的大小，來自哪方面的挫折，第二，如果能獨立解決最好單獨解決，第三，在挫折中學到了什么。而不是逃避和退縮。有時候在逆境中成長，挫折伴你左右，這樣你會變得強大。

　　挫折就像攔路虎，會給你的人生設下重重困難，走向成功的絆腳石；挫折就像雙刃劍，有好處也有壞處；挫折就像幸運石，只要你戰勝了，它就會給你帶來幸運。面對挫折，勇于戰勝。在這條彎曲的小路上，考驗自己，會有心酸，會有傷痛，但會是快樂的。因為自己體驗過，面對過，人生的必經之路要散發出屬于自己的精彩耀人的光芒。

　　戰勝挫折的作文篇8

　　假如說茫茫沙灘如蕓蕓人海，這個世界上的大部分人大概只不過一粒沙。隨波逐流也好，隨風而逝也罷，都逃不過“平平”二字。然而在這個世界上，終究有人是獨一無二的，終究有人有資格去同意他人敬仰的目光。只不過由于，他們將自己砥礪成為一顆耀眼的珍珠。正是那些磨難使他們鑄就精彩生活。

　　所謂“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”，金子也好，珍珠也好，一旦可以熠熠生輝，便一定是千辛萬苦的產物。而人呢，若想在蕓蕓眾生中嶄露頭角，也一定要經過一段臥薪嘗膽的艱辛歲月。

　　其實，這個道理并不難理解。“唐宋八大伙”之一的`蘇洵，他少年時念書不努力，直到二十多歲才開始發憤圖強。初試沒過的他謝絕賓客，閉門攻讀幾年，才可以下筆如有神，一會兒就寫出幾篇好文章。一代文壇大伙也只有在經歷寒窗苦讀之后，才能文采飛揚，砥礪我們的重要程度自不必多言。

　　所以說：戰勝挫折可鑄就精彩生活。

　　愛因斯坦說過：天才是99％的汗水+1％的想法。世間沒天生的成功者，他們都是經歷磨難，沒退縮，勇敢前行，正是由于如此，才鑄就了他們生活的輝煌。其達成在大家所稱贊的珍珠，也不正是那一顆平凡的沙子，經過磨難而形成的嗎？

　　“不經歷風雨，怎能見彩虹？”愛迪生也經歷過多次的實驗失敗，才創造出盛行全球的電燈等二百多項重大創造。居里夫人也是多次的挫折與失敗，才發現了——鐳。這足以說明磨難在成功路上是必不可少的。

　　日常的風雨險阻不可防止，然而憑擔當與毅力，生命之舟即能暢行水上。生命的丈量者史鐵生以淡定向大家詮釋了無畏的力量。他雙腿殘疾，卻沒意志消弭；他坐在輪椅上，卻比不少能站立的人看得更遠；他忍受病痛，卻自愿在死后捐出器官。他在生活最好看的好的時刻失去雙腿，但地壇里的思索與感悟卻讓他的靈魂站得更高，更挺。只由于他戰勝挫折，自立于天地之間。

　　年少的大家，也要戰勝挫折，達成我們的輝煌，擷取天邊那道最好看的的彩虹。相信風雨之后，終見彩虹。

　　戰勝挫折鑄就精彩生活。

　　戰勝挫折的作文篇9

　　挫折在我們生活中很常見，戰勝挫折需要我們足夠的勇氣。

　　人們喜歡將挫折比作狂風暴雨，當我們戰勝了挫折后，天邊出現的彩霞就是我們戰勝了挫折的標志。挫折也的確如此，挫折來臨的時候，我們會感覺頭頂的天是黑壓壓的一片，會感受到空氣中無時不在的壓迫。但是當我戰勝了挫折后，就完全不一樣了，生活中的挫折就是將我們送上山峰領略無限風光的磨煉，只有當我們戰勝了挫折后，我們才能夠迎來人生中的彩虹。

　　我們面對挫折的時候，很多人一開始就會膽怯，有人會選擇懦弱的逃避，但也有人會選擇勇往直前，帶著勇氣沖向挫折，始終不屈不撓的與挫折做著對抗。我們的選擇就決定了我們能否迎向成功，當我們帶著勇氣決定于挫折做著對抗的時候，我們就要明白，在這條路上，我們經受的風雨還有更多。但是我們也要記住，每一次挫折帶給我們的.經驗也無比重要。

　　戰勝挫折，找到最好的自己。挫折不過是我們成長道路上的一次次磨煉，我們也只有經過風雨后，我們的人生才會走向成熟，我們也才能迎來一個不一樣的自己。也許挫折來臨的時候，就像是天空滾滾而來的烏云，帶著攝人的氣勢，但是我們要相信自己。就好比，天空中的烏云總有消散的時候，我們生活中的挫折也有被我們戰勝的時候。

　　戰勝挫折，我們要有勇氣，要有自信。挫折并沒有想象中的那么可怕，也沒有那么的難以戰勝。當你下定決心的時候，你就會發現，挫折只是為了成就一個更加強大的自己。挫折后勝利的曙光是耀眼的，也是令人興奮的。戰勝挫折后的我們也是最美麗的。

　　戰勝挫折的作文篇10

　　每個人都碰到過挫折，從你一出生，命運之神就將幸福與困難送給了你。

　　我自己認為我是一半幸福，一半困難。因為我覺得參加中長跑800米是一項困難的事。在學校運動會跑800米的那一瞬間就證明了我戰勝了困難。

　　各就各位，預備轟。隨著那一聲槍響，12位運動員飛奔出去了，我首先就率領了第一名，而且還是不費吹灰之力地得到的。

　　因為現在我是第一名，所以我小小的心有那么一點兒小小激動，我心里想到：這次第一非我莫屬了。可是第一圈我剛跑完，就快不行了，那一瞬間真是困難降臨。我覺得腿沒力氣了，腳抬不起來了，手擺不動了，腦子一片空白突然，我的腦子中飛快閃過一個念頭：退出。

　　就當這時候，我無意間眼睛的余光突然看見了一個熟悉的身影：賀老師。賀老師鼓勵著我，為我加油，她大聲喊道：沐陽！加油！沐陽加油！快點兒，快點兒！后面的'人要追上來了！我覺得賀老師很急切，十分希望我得到第1名。我肯定：我后面一定是薛佩菲，她和我的實力不相上下，同學們和老師都在為我加油，有幾個同學一直都在我旁邊與我一起跑。聽到老師和同學們的加油聲、鼓勵聲，我剛開始的自信心漸漸恢復了，很快就把退出這個念頭拋之腦后了！這個念著來得快，去得也快！我漸漸加快了腳步。

　　第三圈終于跑完了，主持人激動地說：健兒們！加油吧！向終點沖去！伴隨著老師和同學們的加油聲，離終點也越來越近了。10米、9米、8米、7米2米、1米。嗖！最后一步到了終點，我并沒有辜負老師與同學們對我取得第一的希望。

　　就在這最后一步的那一瞬間，我獲得第1名。我戰勝了跑800米這件無比困難的事兒。為什么我說我是一半困難一半幸福呢？因為我在面對困難時，老師、同學們一直在鼓勵我，取得第一名時，也沒辜負他們對我的希望，所以我覺得我是幸福的；困難就是因為這可怕的800米。

　　這就是我好不容易戰勝挫折800米的過程。

　　戰勝挫折的作文篇11

　　“上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下了重重障礙。”這是泰戈爾曾經說過的一句話。

　　沒有誰的一生可以一帆風順，行進的途中布滿了荊棘和坎坷，我們只有戰勝種種困難，才能取得最后的.成功。

　　司馬遷遵從父親遺囑，立志要寫成一部能夠“藏之名山，傳之后人”的史書。就在他著手寫這部史書的第七年，貳師將軍李陵同匈奴交戰，因寡不敵眾，戰敗投降。司馬遷為李陵辯白，觸怒漢武帝，被捕入獄，遭遇了殘酷的“腐刑”。

　　受刑之后，司馬遷曾因無法承受這巨大的屈辱與無盡的痛苦打算一死了之，可是想到自己寫史書的理想尚未完成，于是忍辱奮起。前后共歷時18年，終于寫成《史記》。這部偉大著作共52萬多字，開創了我國紀體通史的先河，史料豐富而詳實，歷來倍受人們推崇。魯迅曾以極概括的語言高度評價《史記》：“史家之絕唱，無韻之離騷。”

　　在實現理想的道路上，大多數人都會遇到很多的困難，這些困難極容易讓人產生放棄的念頭，讓人蜷縮不前。而那些堅持到最后取得成功的人，都是在一道道困難面前，選擇迎難而上，勇敢面對，邁過這道道坎兒，一步一個腳印，無論道路多么艱難，都會一直走下去，直到成功，司馬遷就是如此。

　　我們還要勇于去嘗試，才有可能戰勝挫折，取得成功。

　　英國有個人人皆知的故事：古蘇格蘭國王羅伯特.布魯斯，六次被入侵之敵打敗，失去了信心。在一個雨天，他躺在茅屋里，看見一只蜘蛛在織網。蜘蛛想把一根絲纏到外面墻上去，六次都沒有成功，但經過第七次努力，終于達到了目的。羅伯特興奮地跳了起來，叫道：“我也要來第七次！”他打起精神，組織部隊，一鼓作氣，反擊入侵者，終于把敵人趕出了蘇格蘭。

　　不經意間的一次發現改變了羅伯特德人生。蜘蛛本能的行為給了他啟示，堅忍不拔的努力使他最終取勝。失敗并不可怕，它是為成功蓄力。

　　沒有誰的生活能夠一帆風順，也沒有誰的生活只有磕絆坎坷。一個人受挫后，定然會受到打擊，但同時也會出現轉折。我們將要做的就是，克服挫折，戰勝弱點，讓每一次的轉折都成為自我的超越。

　　戰勝挫折的作文篇12

　　不要學躲避大海的企鵝，因為大海永遠不會平靜；不要學在屋檐下茍且偷生的家雀，因為長空永遠不會晴空萬里。

　　——題記

　　挫折，這一個代名詞，對許多人來說，也許帶來的更多是恐懼。但，它賦予我的，是喜悅。因為，我曾戰勝過它！

　　五年級第一學期的期末測試，很遺憾，年級前3名與我無緣，我落到了第4名。回到家，我用淚水來宣泄，用文筆來傾訴。我盡力了，窗前的燈光仍在閃亮，它似乎在昂空長笑。它不是在譏笑我嗎？是想激勵我嗎？哎，也許吧！

　　我不信我與前三名無緣，于是，我便沒日沒夜，廢寢忘食的學習。抬頭看，墻角上的蜘蛛在得意地吃著它網到的獵物。我什么時候才能達到自己的目標，捕捉到自己的`“獵物”呢？

　　在六年級第一學期里，我發奮學習，同齡人盡情玩耍的時間我放棄了；同齡人自由自在的生活我放棄了；同齡人歡樂的笑容我放棄了。只乞求在書中尋找快樂，在學習中尋找快樂。終于，我成功了，六年級第一學習，我登上了年級第二的“寶座”。心中微微開起了一朵向日葵，永遠向太陽綻開笑臉。

　　不要因為摔過交而放棄奔跑，不要因為受過風雨的襲擊而憎恨大自然；不要因為曾經失敗過而永遠放棄……

　　熱愛生活的人，會在山窮水盡的時候勇往直前，因為只有那樣，他才能找到生活中的閃光點！

　　戰勝挫折，你才能享受到快樂的滋味！我體會到了，因為，我曾經戰勝過它！

　　戰勝挫折的作文篇13

　　在人生中，經歷最多的就是失敗了，雖然失敗會使人感到挫折，但有時挫折可以激勵人們進步，可以激發人的潛能……

　　在我三年級的第一次英語考試中，由于沒有考試經驗，不知道如何復習，再加上學得不扎實，使我在這次考試中有好多的單詞、句子沒拼寫出來，卷子上根本沒寫多少字。“完了，這次，肯定考砸了！”

　　第二天，考試的成績出來了，我的英語只考了43分，是全班倒數第一，回家后給老爸“熱情款待”了一番。“我為什么只考了43分？”我的眼淚“噼里啪啦”直流，并不停地責備著自己：“我的英語居然這么差，第一次的考試我就考這點分，以后到高年級了，考試那么多而且越來越難，我還怎么抬頭？算了，以后英語肯定學不好了，等著下次再掛‘紅燈’吧。”從此，我對英語再也沒有了信心，都懶得復習，每當被父母逼的實在忍無可忍時，我才不情愿的小聲默讀幾遍課文，馬馬虎虎的“糊”完作業。因此，近幾次的考試成績可想而知……

　　但是，漸漸地我發現了：那些英語成績差的同學們，漸漸提高了，并沒有出現像我這樣討厭英語的情緒，而是以平和的心態面對了挫折，更加努力地學習英語，這時我們學習了《厄運打不垮的'信念》這篇課文，使我深受感觸：“談遷寫了20年的《國榷》結果在復印前的一個晚上被小偷偷走了，他那時已經年過花甲，還能堅持不懈，重新編寫《國榷》，我相信：在漫長的人生旅途中，難免有崎嶇和坎坷，但只要有厄運打不垮的信念，希望之光就會驅散絕望之云！我現在還小，更應該發憤努力，我一定要向挫折挑戰！如果用滴水穿石的精神來學英語我一定能學好，一定不比同學們差，他們能承受的了挫折，而我就不行嗎？我一定要超過他們！”

　　從此，我變得勤奮起來，早上讀，晚上讀，抓緊一切時間讀、寫、練，我的成績也是也有了顯著的上升，成了班級的英語精英。

　　在我四年級時，我參加了希望之星英語風采大賽，我在比賽前做了充足的準備，把演講稿都快看“穿”了，但還是因為演講時過度緊張而與復賽失之交臂，被“刷”了下來。我曾想過放棄英語比賽：這些比賽都太難了，我根本不可能拿到獎啊！“但想起上次的經歷，我就不停地對自己說：“一次不成功不要氣餒呀，諾貝爾為了發明炸藥，弟弟被炸死，父親也被炸成殘廢，人家還不是繼續研究嘛！只要你努力，就一定能拿到獎！”

　　真的如此！很快，“英超”，也就是全國英語超級聯賽又來臨了，我克服了緊張心理，認真準備，并總結了經驗：在比賽前，去想些開心的事，去干些快樂的事，好以一個放松的心態，去面對兩位考官。果然，我一路過關斬將沖到了復賽……

　　啊，我終于戰勝了挫折，我成功了！

　　戰勝挫折的作文篇14

　　尊敬的老師，同學們：

　　大家好！今天我發言的題目是《戰勝挫折，走向成功》，戰勝挫折。

　　古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。

　　認真準備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛。是逃避，還是奮起？我想大多數人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。

　　作為重點中學的學生，中考、高考的落榜應該是較大的挫折之一吧！落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心，細細地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經歷風風雨雨，才能真正實現每個人的人生價值。

　　天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能？挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據有限的思維空間，去潛消內心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的.情境。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然？嫁給了墳墓？他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學。

　　如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑。只有經得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！

　　戰勝挫折的作文篇15

　　人的一生猶如在大海里航行的帆船，有風平浪靜，也有跌宕起伏。挫折如風浪，可阻礙我們前行，倘若我們戰勝了它，它又成了我們前進的動力，所以，我們要戰勝挫折。

　　戰勝挫折需要勇氣。只有在大風大浪中依然勇往直前的航船，才能到達成功的彼岸。一生坎坷的巴爾扎克在自己的手杖上刻道：“我能戰勝所有的苦難”。也許正是這種堅強的信念，才使他熬過了艱難時期，并成為了舉世聞名的大文豪。若你失去了堅持的勇氣那才叫真正的是。可見挫折并不可怕，若你失去了戰勝挫折的勇氣，那才叫真正的失敗。

　　戰勝挫折需要樂觀。我最喜歡的詩人蘇軾，才情過人，卻無奈被貶。但他依舊樂觀，被貶期間他游山玩水，寫詩作畫，自創美食。與家人分隔兩地時還不忘送上“但愿人長久，千里共嬋娟。”的祝福。接踵而至的挫折，讓蘇東坡嘗了無窮的酸楚，但他絲毫沒有被影響心情，在逆境中快樂地生活著，這何嘗不是一戰勝挫折的一種方式呢？試想一下，如若東坡被貶后郁郁寡歡，一蹶不振，哪有今日朗朗上口的千古名句？他該如何成為婦孺皆知的大詩人？我們又要去哪里尋那“西北望，射天狼”的豪情和“檣櫓灰飛煙滅”的豁達呢？

　　戰勝挫折需要堅持。那劉邦戰項羽場場敗陣，狼狽不堪，但是他沒有放棄，在挫折中不斷收羅人才，總結經驗教訓，終于最后抓住項羽的弱點，以十面埋伏一仗大獲全勝，徹底消滅了不可一世的楚軍，創立了大漢江山。再看項羽，一敗而已，他卻不堪受辱，放棄了卷土重來的機會，最終自刎江邊，令后人惋惜。他是西楚霸王，出生高貴，智勇雙全，流氓出身的劉邦何以敵過？偏就一點，劉邦懂得堅持。面對挫折，劉邦選擇了堅持，也就選擇了成功。

　　對于一些人而言，挫折只是成功過程中的小插曲，而另一些人卻在挫折中尋死覓活。前者在挫折中不斷總結，改善，最后走向成功。而后者消極，墮落，終此草草一生，你愿意成為哪種人？

　　有了前人做榜樣，生活在當今世界的.我們，也應該效仿他們，努力戰勝挫折。如魯迅先生所說“真的猛士，敢于直面慘淡的人生。”面對挫折，我們應該保持樂觀的心態，勇敢的去直面它，咬牙堅持到戰勝它的一天，迎接勝利的曙光。

　　或許你不知道生活在什么時候就充滿了挫折，陷入了墨水一般濃稠的黑暗里去，但是，別畏懼，別放棄。戰勝挫折，收獲希望，相信吧，路還長，天總會亮。

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