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防溺水征文500字：沉痛的教訓（精選30篇）
在我們平凡的日常里，大家對征文都再熟悉不過了吧，征文的結尾要或緊扣開頭，首尾呼應，或重申觀點，再次點題，或給讀者留下想象的空間等。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的征文呢？下面是小編整理的防溺水征文500字：沉痛的教訓，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
防溺水征文：沉痛的教訓 1
這是一個美麗而無奈的世界。生命的可貴，會讓你領會到快樂、開心與幸福;生命的脆弱，又會讓你飽嘗悲哀、傷心與痛苦……
有一位13歲的男孩，名叫季風。他學習成績很好，卻十分頑皮，整天不得安寧，喜歡出鬼點子整人。為此老師是一教再教，父母是一訓再訓，季風也是一悔再悔。但他每次都是左耳進，右耳出，教訓猶如耳邊風。
一天，剛剛放學，季風就約了幾個同學去江邊游泳。大家在水里可高興了。手是用之不竭的武器，水是取之不盡的`彈藥。季風覺得還不過癮，既然是打戰，當然要分出個勝負高低啦!于是季風又賣弄他的新花樣，將同學分成兩個隊。只聽一句“開始!”,雙方就展開了白刃搏擊。場面好不壯觀，到處都是水花四濺。
季風又說：“要玩就要玩得盡興，獎罰分明!輸的那一方就罰潛水3分鐘!”
“好!”伙伴們拍手贊同!
誰知，好漢也有敗走麥城的時候 .不到十分鐘，季風那方竟被殺得大敗。季風是隊長，沒辦法，只好當第一個履行諾言的勇敢者。
季風憋足了氣，一下子就扎進水中。只聽到同伴們非常起勁喊：“1,2,3……”.
季風掙扎了一下，伙伴們以為他要起來了，紛紛按住他：“還沒到時間，還沒到時間，不許起來!”季風又動了幾下，就不再掙扎了。
過了一會兒，同伴們說：“時間到!”可季風卻毫無動靜，大家又碰了他一下，他還是沒反應。同伴們這才感覺大事不妙，紛紛叫：“來人啊!救命啦!”
聞訊趕到的大人們忙把季風從水里拉上來�？墒牵撅L卻永遠閉上了清澈的大眼睛，懷著對未來的無限期望，離開了人世……
讓我們協起手，牢記這沉痛的教訓吧!讓溺水這奪命死神不再肆虐;讓生活多一點陽光，少一份悲傷;多一點笑聲，少一滴淚水!
防溺水征文：沉痛的教訓 2
今天，我和我的朋友們一起觀看了《中小學生防溺水警示片》，通過觀看警示片，我明白了生命是如此的脆弱而又寶貴。
通過觀看視頻，我了解到中國每年有近5萬名0到14歲的兒童死于意外傷害，其中溺水身亡的兒童高達2萬，溺水已經成了中小學生意外死亡的第一殺手。在一個個溺水案例中，我看到如同鮮花一般的`孩子躺在冰冷的河岸上再也無法醒來，我心痛不已，眼淚直往下流。
發生不幸的原因主要有以下兩個：
1、游泳之前沒有做到萬全的準備。有的人下水前沒有做好熱身運動，下水后導致手腳抽筋；有的人不知道水里是否安全，就下水游泳，結果被漩渦或水草卷進了水底。
2、不小心掉進水中。有的孩子在岸邊玩耍，結果不小心滑入水中，自身又不具備自救能力，最終沉入深深的水底。
為了預防這種情況的發生，我們一定要記牢防溺水六不準：
1、不在無家長或老師帶領的情況下游泳；
2、不獨自到河邊、池塘邊玩耍；
3、不私自下水游泳；
4、不到沒有安全保障的水域去游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、看到他人溺水，在自己沒有救助能力的情況下，不擅自下水施救，要采取大聲呼救、及時報警等措施。
水是生命的源泉，滋養著大地上的萬物，可它有時卻如同惡魔一樣吞噬了無數人鮮活的生命。同學們，讓我們珍愛生命，認真學習防溺水知識，讓生命之花永遠綻放！
防溺水征文：沉痛的教訓 3
人們的生活離不開水，人的生命也只有一次。動物。植物。人類甚至更多的生命都依賴于水。水是世界的本原。水看似溫柔，卻是蘊涵著無窮的力量。滴水能日積月累將石板穿透；波濤洶涌的水能瞬間將房屋沖走�？上攵牧α渴侨绱酥�。在我們這個美麗的地球村，每一天，都有生命開始它的旅程。一些生命延續它的價值，也有一些生命永遠的離開……
許多人經不住誘惑，不珍惜生命，去小河。湖泊。大海等地方游泳�？墒�，不詳的事情發生了。
有的人被動物殺害，有的人不知去向，有的人被淹死了，有的人……生命是寶貴的人的生命沒有彩排。因此，我們需要有防溺水的意識。因為人最寶貴的是生命。然后一個人年輕的時候卻感覺不到生命的可貴。
人生難免會犯錯誤，但在做某件事之前，我們需要大腦徹底的思考。如果看到有人在水里求救，不要盲目的跳下去救他，而是采取有效措施。例如：打有關電話。向大人求救……
如果你們還不相信，不防聽我簡潔的說幾句話吧，是發生在身邊的'事。兩姐妹去小河里游泳。河水有2米多高，妹妹在淺地方玩，而姐姐大膽地游泳。結果，意想不到的事情發生了。她的腿抽筋，動不了了，快要被淹下去了。妹妹束手無策。幸好旁邊有個大人會游泳，將姐姐救起。
事情的發生是偶然的，我們需要注重防水意識，我們一定要珍愛自己的生命。
防溺水征文：沉痛的教訓 4
水，是生命的源泉，它滋潤著萬物，也吞噬著生命。沙漠中徒步的人覺得它是一抹甘泉，沉溺水中的人覺得它是一只惡犬。生命如花，綻放誕生命的活力；生命如歌，唱響生命的意義。
隨著夏天的到來，火辣辣的太陽掛在天空，很多同學都產生了到水泊、河流等地游泳的想法，殊不知危急正悄然而至。這些地方的水看起來似乎很淺，實際卻高深莫測，水底或許長滿了水草，許多孩子溺水就是因為被水草纏住而丟失生命。同時，這些地方沒有救助設施，沒有救援人員，一旦發生溺水事務，沒有方法剛好得到救助。
假如真的發生慘劇，不僅自己失去了生命，最痛心的.還是你的家人們。他們再也聽不到孩子的歡聲笑語，再也看不到孩子的可愛的身影，再也感受不到孩子暖和的體溫。你忍心一走了之，讓他們一輩子來承受失去孩子的苦痛嗎？
江河湖泊看起來非常安靜，不會對人們產生損害，可有多少人落入了這無盡的漩渦。在我們身邊，未成年人溺水事務數不勝數，多少人因為在河邊玩耍導致沉溺水中，多少人因為下河游泳被水沖走。一個個真實的故事提示著我們“珍愛生命，預防溺水”，提示著我們要牢牢記住防溺水的“六不準”。
同學們，生命是珍貴的，它只有一次，讓我們遠離威逼生命的江河，珍愛生命，讓生命之花恒久綻放。
防溺水征文：沉痛的教訓 5
水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻，自由自在，是每個人都喜歡的事情�？赡阒绬�，在水中溺水是非常危險的，不會游泳的人很難自救，所以在水中運動一定要小心溺水。
在很多情況下，人們都會遇到水的危險，會游泳就有活的希望，不會游泳，就會有危險。在民間，會游泳的人就等于擁有兩條命，正因如此，我們都要學會游泳。
在我們國家，溺水死亡與車禍死亡的人數數不勝數。所以溺水已成為兒童意外死亡的'要犯之一。在水庫底下游玩非常危險，一個不慎就會粉身碎骨。就算沒有水的河床，也千萬不能久留，很容易發生危險。
我們小孩不應該在雙休日，節假日時未經大人允許，擅自下水游泳。也不能擅自與同伴結伴，無大人陪同下游泳。更不能到無安全設施，無救護人員，不熟悉的水域游泳。如果以上條件全部具有，下水時，還要注意游泳前是不是做好了全身運動：水溫和體溫是不是適合；天氣是否良好；一句正常才可下水。如果發現溺水，不要慌，保持平靜，積極自救。頭向上鼻子露出水面，淺呼深吸，手腳不亂撲。如果抽筋，可采取拉長抽筋肌肉的辦法解決。當發現有人溺水，不能盲目施救，要立即大聲呼救。將救生圈或竹竿拋給溺水者，再拉到岸邊。
珍愛生命，遠離溺水，讓我們一起行動起來，時時刻刻建立安全意識。讓世界多一些笑聲，少一點哭聲，讓生命之花常開。
防溺水征文：沉痛的教訓 6
炎炎夏日，相信大家都愛去小河邊清涼，可是大家要注意哦，據中國衛生部發表的數據顯示中國每年有57000人溺水身亡，相當于每天有150人死于溺水，其中一大部分的溺死事故發生在野游期間。
讀完這則數據，你一定會十分害怕，那么我來告訴你怎么才能預防溺水事故的發生吧！在游泳館游泳時，一定要先做熱身運動，適應水溫以后再下水。不在泳池邊打鬧，不做跳水等危險動作，也不要去深水區游泳，去游泳時也要帶合格的.游泳圈、浮漂等物品。
我們在外出游玩時要盡量遠離水庫、湖泊等溺水高發區，如發現有人溺水，不建議下水營救，第一時間撥打救援電話，同時根據周圍實際情況進行智慧救援，若溺水者意識清醒，可扔一些漂浮物，例如游泳圈、木頭、泡沫板等，也可以將繩子或竹竿遞給溺水者，若下水救人需經過專業訓練才行。
工具救生優于徒手救生，團隊救生優于個人救生。我們不私自下水游泳，不擅自與他人結伴游泳，不在無家長或救生員帶領下游泳，不到無安全設施、不熟悉的水域游泳，不私自下水救人，不手拉手救人。
說了這么多，我們來總結一下吧：
1、不到未知水域游泳。
2、游泳下水前做暖身運動以防游泳時腿抽筋。
3、如果水溫低，應在淺水區用水先淋濕適應水溫。
4、游泳時要用嘴巴換氣呼吸，不要用鼻子吸氣以防嗆水。
珍愛生命，健康游泳，大家一定要記住上面四點，提高警惕，加強安全防范意識，溺水事件可以防止。
防溺水征文：沉痛的教訓 7
生命是珍貴的，生命是脆弱的，生命也是短暫的，我們應當時時刻刻留意安全，珍愛生命。
現在，孩子們最喜愛的就是下水游泳了。然而，溺水死亡事故也是越來越多。前幾天，就在我家門前水庫里，發生了一起溺水死亡的大事。在我家四周，有一座橋，橫跨于水庫的支流上通于對面的樹林。橋邊有幾級臺階，是供人們洗衣服用的。一個酷熱的.下午，有一對表兄弟取巧邊玩。他們想到小河里去游泳，但又不想被家長發覺，便把衣服脫在了岸邊。那個時候也許是下午兩三點鐘左右。直到晚上六七點鐘的時候，爸媽下班回家找孩子吃飯的時候才發覺孩子不見了。四處查找，在岸邊發覺了兩個孩子的衣服，便趕忙跳下水去打撈。一會兒，第一個孩子被撈上來了，只見身體僵硬僵硬的，早已經停頓了心跳。撈孩子的人，一屁股坐在地上，臉蒼白蒼白的，話都說不出來了。這時，另一個孩子也被撈上來了，同樣是四肢僵硬，呼吸停頓。兩個孩子的家人過來撕心裂肺地呼喊著孩子們的名字……然而，答復他們的是已恢復安靜的水，等待他們的只有永久無法彌補的傷痛。只怪他們平常對孩子管教不嚴�？蓱z的兩個小家伙，就這樣喪失了年幼的生命。
“預防溺水，珍愛生命”的警鐘時常鳴在我們的校園，“預防溺水，珍愛生命”更應當長鳴在我們小學生的心頭！同學們，讓我們時刻繃緊安全這根弦。
防溺水征文：沉痛的教訓 8
生命是什么？是金錢？是珠寶？在我看來，有時生命是花兒，憑著剛強的毅力絢麗地開放著；而有時它卻是草兒，弱不禁風般慢慢枯萎。
六月是美的，是迷人的，是讓人按捺不住的。悄悄步入公園，小路邊一棵棵小竹子披上綠色的外衣，蓬勃著，積極向上生長著。竹間的小路濕濕的，給人一種清涼的感覺，遠處的山高高聳立著，直插云霄。走著，映入眼簾的是一條小河，叮叮咚咚，彎彎曲曲，看似挺淺。望著前方，我的眼睛突然睜大，剛才愉悅的心情也似這般流水逝向遠方——一群和我差不多年齡的孩童在河中央戲水玩耍。
看到眼前天真的孩童們，我走上前大聲呼喊：“朋友們，水中戲水是很危險的，珍愛生命，遠離溺水！”那幾個人聽后本不以為意，我又重復了一遍，有一個孩子開始勸說其他的同伴，終于他們離開了水邊，并向我道謝。我多么幸運，在公園散步時遇上了他們，或許就讓幾個家庭沒有感受那種生離死別的痛苦。希望他們也能將這種善意和警惕傳達給更多的人，我們的防溺水教育才會滲透在生活中的.每一刻、每一處。
生命是美麗的，我們要欣賞它；生命是神奇的，我們要敬重它；生命是珍貴的，我們要保護它；生命是美好的，我們要珍惜它。
“嘩啦啦——嘩啦啦——”聽聽，清脆的河水聲在警示我們，瞧瞧，河灘邊的牌子上寫著：“珍愛生命，遠離溺水�！�
防溺水征文：沉痛的教訓 9
7月5日下午，我來到了圖書館參與北海晚報小記者防溺水專題活動。炎炎夏日是溺水事故的高發期，夏天有許很多多的人因溺水而死亡。
在北海，每年都有人因溺水而死亡。上個月，就有一外地游客自認為自己游泳很厲害，他拿帶著游泳圈在西南浪很大的時候下海游泳。在下午的時候，與他同行的摯友，便打了求救電話，說他去游泳了很久都沒有回來，海上救援隊派出了快艇、直升機出去搜救，但生死未卜。這是多么可怕的事情��！夏天去游泳，雖然是一件好玩又涼快的事情，但是假如不做好防護措施，不在平安區域游泳就很簡單發生意外。
所以我們須要熟背防溺水六不準。第一，不準私自下水游泳；其次，不準擅自與他人結伴游泳；第三，不準在無家長或老師帶隊狀況下游泳；第四，不準到不熟識的水域游泳；第五，不準到無平安設施無救援人員水域游泳；第六，不準不會水性的學生擅自下水施救。
近日，有一則新聞說，有一個孩子在室內游泳館游泳，但是家長始終在看手機，沒有留意到孩子在水里的異樣舉動，見他手腳亂撲，旁邊的大人小孩以為他正在玩水，便沒有人理睬，其實他已經發生溺水，是在掙扎。最終發覺時，孩子已溺水身亡。這是一個多么慘痛的`事情。
我們每一個人都離不開水，但是我們要留意，防溺水事故的發生。家里面的浴缸，工地泥塘。家里的蝦塘，魚塘都有可能會發生溺水事故。溺水事故隨時都有可能發生在我們身邊。
防溺水征文：沉痛的教訓 10
夏日里，炎炎烈日下，海邊浴場、游泳池里、水塘里小朋友們如同一條條歡快的小魚一樣，在水里自由自在的游來游去，歡聲笑語沖走了夏日的炎熱。
可是，威脅無處不在。一片寧靜的水面，波光粼粼，遠處一股清風吹來，帶著一絲絲涼意。然而，水面之下，一叢叢水草，松軟黏稠的淤泥，無法判斷的.暗流，時刻都在威脅著人的生命。游泳館里，一次跳水，一次潛水，也有可能讓你身處險境。每年的暑假里，總能接二連三的聽到學生游泳不幸溺亡的新聞報道，新聞的背后是多少父母捶心頓足、撕心裂肺的哭聲，教訓是慘痛的。請謹記安全第一，珍愛生命，預防溺水。
防溺水做到“七不兩會”�！捌卟弧保�1、不私自下水游泳；2、不擅自與同學結伴游泳；3、不在無家長或監護人帶領的情況下游泳；4、不到無安全設施，無救護人員的水域游泳；5、不到不熟悉的水域游泳；6、不在上下學的途中下溪、河、圳、溝、水庫、水坑、山圍塘等危險水域游泳、游玩、嬉水；7、不盲目下水施救�！皟蓵卑l現險情——1、會相互提醒、勸阻并報告；2、會基本的自護、自救方法。
同學們！生命是寶貴的，每個人都只有一次生命，一旦失去就不能重來。請從現在做起，從我們做起，從一言一行做起。遠離威脅，注意安全，珍愛生命，讓防溺水的警鈴長鳴，讓我們在愛的懷抱里茁壯成長！讓我們都能平安快樂長大！
防溺水征文：沉痛的教訓 11
青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素養，特殊是少年兒童的'學習實力、生活實力、生存實力，都是開展素養教化的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了很多珍貴的生命，尤其是溺水最為嚴峻了。其實溺水是可以避開的。
少年兒童天性好動，他們對生活的一切新穎
刺激反應敏感，新奇心強，喜愛冒險，同時由于他們缺少生活閱歷，對四周事物、環境可能構成的危及平安的因素相識不夠，因而他們往往在突發事務中最簡單受到損害。例如，幾個同學一起去江邊游泳，這很危急：如今江水污染嚴峻，對皮膚不好，再加上采砂使得水域狀況困難。會游泳者，假如發生小腿抽筋，要保持冷靜，實行仰泳，用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣松懈，然后漸漸游回岸邊。
溺水的主要緣由是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得平安了，素不知這些簡易救生圈一扎就破；對水下狀況不明可是危機四伏，危急重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不可思議。因此我們因該留意以下幾點：
1、不到甌江邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發生溺水事故。
2、學游泳時必需有專職教練或者會游泳的大人在場指導與愛護，并且帶上救生圈，如在海邊，最好有救生衣。
防溺水征文：沉痛的教訓 12
蟬在樹上叫，狗吐了吐舌頭，老人們坐在樹下乘涼。美麗的夏天又到了，冰箱里誘人的西瓜，爽口的汽水，美味的雪糕，每一樣都讓人心情舒爽。
炎熱的夏季讓許多孩子都想到水邊去玩，所以，夏季是溺水事件發生最多的季節，也是家長們老師們最擔心的`時期。
5月7日，河南省新鄉市發生一起兩名兒童溺水事件，經過多支救援隊協力打撈，其中兩名孩子在5月7日傍晚19點左右打撈上岸。12歲的哥哥在5月8日上午九點半打撈上岸，因為溺水時間過長，上岸后兩人無一幸免。
在安全教育課上，通過視頻可見，有許多中小學生去池塘、水庫、湖里、河等地方去游泳，那都是很危險的，一場場悲劇出現在人們的面前，被上帝眷顧的人，也會經歷一場人生中不敢忘記的回憶，因此吸取教訓。
嚴防溺水，必須把“六不一會”牢記在心。一。不私自下水游泳。二。不擅自與他人結伴游泳。三。不在無家長或教師帶領的情況下游泳。四。不到無安全設施、無救護人員的水域游泳。五。不到不熟悉的水域游泳。六。不熟悉水性的學生不擅自下水施救。七。學會基本的自護自救方法。
夏季炎熱要游泳，保證安全最重要，公共泳池去處好，私自游泳要杜絕，大人在旁保安全，動作規范不亂跑，伙伴溺水不慌張，大聲呼叫把警報。希望在今年夏天，每一名孩子都可以健康，平安，快樂。
防溺水征文：沉痛的教訓 13
每到夏天，青少年溺水事件層出不窮，一條條鮮活的生命隨水而逝，給家庭帶來的傷害是永遠無法磨滅的。
今年，天氣剛開始轉暖，老師就講了許多有關防溺水的知識，還要求我們佩戴防溺水提示卡，背會防溺水“六不準”，時刻牢記不去河里游泳，不去河邊玩耍。可我心中卻覺得老師有點兒小題大作。在我們村南邊有條小河，我常隨母親去河邊洗衣服，有時和小伙伴去河邊玩，這不還好好的嗎？可前兩天發生的事讓我再也不敢心存僥幸了。
6月2日，僅一天，在邯鄲就發生四起兒童溺水事件，去河邊洗手，洗刷鐵鍬等等，不小心滑入河中。兒童節剛過，本應是幸福快樂的童年生活，可他們卻再也無法展露笑顏了。耳邊仿佛聽到他們的親人撕心裂肺的.哭聲，我害怕了。我的心情久久不能平靜。我要時刻謹記老師和父母的教導：在經過河邊，或是在水邊玩耍的時候，一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張，不能臨陣脫逃，一定要及時向周圍大人們高聲呼救，平時也不能擅自三五成群結伴私自到河邊游泳戲水，只要時時提高警惕，加強防范意識，就會遠離這個無情“殺手。”
生命對每個人來說只有一次，如果失去了生命，那就永遠不會復生了。讓我們一起來珍愛生命，讓我們從小做起，從現在做起，從身邊的每一件小事做起，積極防止，徹底杜絕任何意外事故的發生。
防溺水征文：沉痛的教訓 14
當你看到一位母親懷胎十月，在經受很多苦痛地煎熬和漫長的等待之后，隨著“哇”的一聲洪亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感慨生命的來之不易？
當你觀察一位身患重病的病人，觀察他在生死邊緣上苦痛地掙扎，很多次昏迷，很多次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？
生命無處不在。在川流不息的`人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發著才智氣息的森林里，沐浴著陽光健壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株布滿生氣的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是很多靈動而漂亮的生命。可是這么漂亮的生命有時卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自己的貪玩，無知而瞬間消逝！
小學生游泳應在有安全保障區的游泳區內進展，嚴禁在游泳區內游泳。若是選擇河里，應選擇水下狀況熟識的區域。參與游泳應結伴集體活動，不行單獨游泳，最好要有成人的帶著。游泳時間不宜過長，20——30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋，扭傷等事故。假如發生抽筋，要冷靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應做仰泳姿態，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
因此我在這里呼吁：我們要珍愛生命，遠離溺水。
讀書破萬卷下筆如有神，
防溺水征文：沉痛的教訓 15
每當我坐在家中，聽著電視里報道溺水的新聞，看到屏幕上那驚心動魄的數字，心中總會感到震撼。原本幸福美滿的家庭被無情的河水摧毀了，淹沒了。留不住，淚千行……
或許很多同學都認為溺水離我們很遠，其實并沒有。炎炎盛夏，有的學生抵擋不住清涼河水的誘惑，或獨自探險，或與朋友三五成群，一起去不熟悉的`河邊游泳。他們常抱著僥幸心理，認為自己會游泳、水性好或是河水不深，于是毫無戒備地下了水。而在與朋友戲水的過程中，因身體失去平衡或手腳抽筋等原因導致嗆水。在這種情況下，有人使勁掙扎卻徒勞無功，力氣用盡，溺水身亡。還有的在看見同伴溺水時，毫無理智地下水營救，最后造成多人同時溺水的悲劇。
我們應該牢記：未成年人應在成年人帶領下游泳，不要獨自在河邊、山塘以及其他環境不熟悉的地方游泳；在游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；游泳前應考慮身體狀況，太飽、太餓或過度疲勞時不要游泳；有開放性傷口、皮膚病、眼疾、心臟病、癲癇病等的人不要游泳；如果發現有人溺水，首先應確保自身安全，不要輕易下水救援，因為如果沒有進行專門訓練，非常危險，應立即向成年人求助或電話聯系相關部門；我們還需掌握一些救治方法，如開放氣道、人工呼吸、胸外按壓。
生命只有一次，安全絕無小事。防溺水，從我做起。
防溺水征文：沉痛的教訓 16
夏天到了，喜歡游泳的小朋友們又能夠開開心心地游泳了，但總有一個詞刺激著我們的神經，那就是溺水事故。
今年新沁河橋附近，有幾名學生去沁河邊玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生見狀相救，結果都掉進了河里，造成一女三男溺水。在電視上，當看到他們的父母號啕大哭、悲痛欲絕的神情時，我也深深地替他們感到痛心、難過。
安全問題教師常講、家長常說，可有的人總是不以為然，覺得這樣的事故離自己太遙遠。其實，在我們身邊類似的事故曾不止一次地發生：城區水口街道老津老街一魚塘發生一起溺水事故，造成4名小學生死亡；有的地方一天發生兩起小孩溺水事故；更杯具的.是某地3個同胞兄妹在村口池塘旁邊玩耍時溺水身亡。
每到夏季，這樣的杯具時有發生，如果不及時預防，增強安全防范意識，杯具還會繼續發生�？墒牵艺J為，釀成這樣慘禍的罪魁禍首還是他們自己沒有緊繃安全這根弦。進入夏季，他們沒有把“防溺水”放在心上，只圖一時痛快，等災難來臨追悔莫及，在自己失去生命的同時，也給家人造成了重大傷害。
在那里，我要呼吁大家：生命僅有一次，必須要珍惜。為了愛我們和我們愛的人，請遠離威脅我們生命的水池、河流吧，不要讓它們吞噬了我們的生命！
防溺水征文：沉痛的教訓 17
人們的生活離不開水，人的生命也只有一次。動物、植物、人類甚至更多的生命都依靠于水。水是世界的本原。水看似溫順，卻是蘊涵著無窮的力氣。滴水能日積月累將石板穿透；波濤洶涌的水能瞬間將房屋沖走�？上攵牧馐侨绱酥蟆�
在我們這個漂亮的地球村，每一天，都有生命起先它的旅程。一些生命持續它的價值，也有一些生命恒久的離開……
很多人經不住誘惑，不珍惜生命，去小河、湖泊、大海等地方游泳�？墒�，不詳的事情發生了。
有的人被動物殺害，有的人不知所終，有的'人被淹死了，有的人……生命是珍貴的。人的生命沒有彩排。因此，我們須要有防溺水的意識。因為人最珍貴的是生命。然后一個人年輕的時候卻感覺不到生命的珍貴。
人生難免會犯錯誤，但在做某件事之前，我們須要大腦徹底的思索。假如看到有人在水里求救，不要盲目的跳下去救他，而是實行有效措施。例如：打有關電話、向大人求救……
假如你們還不信任，不防聽我簡潔的說幾句話吧，是發生在身邊的事。
兩姐妹去小河里游泳。河水有2米多高，妹妹在淺地方玩，而姐姐大膽地游泳。結果，意想不到的事情發生了。她的腿抽筋，動不了了，快要被淹下去了。妹妹手足無措。幸好旁邊有個大人會游泳，將姐姐救起。
事情的發生是偶然的，我們須要注意防水意識，我們肯定要珍愛自己的生命。
防溺水征文：沉痛的教訓 18
《珍惜生命，預防溺水》描述著這樣一個故事：有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒有家長監護，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。
《珍惜生命，預防溺水》，以動畫片的形式，讓我們看到了那一幕幕令人不寒而栗的慘劇!讓我們體會到了生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠不能彌補的缺憾。世界上沒有人能讓時間倒流，只有自己去珍惜。
如果真的發生慘劇，看一看朝夕相處的父母，日日相伴的伙伴，天天相見的.老師，對他們來說，失去你心里有多少說不出的痛。父母失去了孩子的笑聲，他們的懷抱留給誰來撒嬌，他們對你
的愛向誰傾訴;同伴們失去了你的勸慰，他們的雙手留給誰來牽拉，他們對你的關心向誰舒展;老師失去了聆聽知識的學生，他們的希望寄托在誰身上，他們對你的教育又刻對誰實施;有那么多愛你的人，你忍心自己一走了之，留下一切痛苦讓他們來承受嗎?
同學們，生命是寶貴的，但也是易逝得，讓我們一起來珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個完美，欣慰的結局，這樣才不能他們疼我們，對嗎?請記住一句話;“生命如花，綻放出生命的活
力;生命如歌，唱響無盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個冷血的殺手。”
防溺水征文：沉痛的教訓 19
水，是生命的源泉，是全部生命的“母親”。她孕育了我們，讓我們得以在這個星球生存下去。但我們一群“不孝子”卻反過頭來，對母親肆意妄為，往河里丟垃圾，向海里倒核廢水……
人們都說水是一把“雙面刃”，能造福人，也能危害人。但我覺得并不是這樣。水對我們只有好處，沒有壞處。一切的災難都是我們人類自己造成的。洪災，那莫非不是我們肆意亂伐樹木，導致泥土失去了愛護罩，讓洪水沖垮了泥土，造成大量鮮活的生命失去了原本的光彩嗎？污水，那不是因為我們將垃圾、廢水倒進海里、湖里、江里、河里造成的嗎？
現在，許多人都覺得溺水是學生們的第一殺手。的確，溺水的確帶走了很多人的生命，帶來了很多家庭的哀痛。但這一切莫非不是死者所造成的嗎？若不是因為他們貪玩，貪圖一時的涼快，偷偷地背著家人去不明水域游泳。若不是因為他們即使經過防溺水教化，卻依舊因為僥幸心理而去玩水，會有那么多的悲劇發生，造成那么多事故嗎？
我聽到過一個活生生的、真實的事例。我的老師的同學曾經去一個沙灘玩耍，她的妹妹不慎陷入了沙水里，她的姐姐們對她進行救援，最終卻一同命喪于沙灘。一家七口就這樣僅剩三個人……這些事例給人們敲響了警鐘，但人們卻對其無視。
水是無辜的，她從來沒有擅自對人類做過什么不好的`事情，愚蠢的人類卻自己撞在槍口上，并且渾然不知。愚蠢的人們，請不要再把一切都怪罪在水身上，請不要再對死者用血淋淋的生命敲響的警鐘視而不見！
防溺水征文：沉痛的教訓 20
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進長的瓶子，她就變成長的;你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的.了!可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發起火來就不得了。記得前段時間某位同學與幾位同學在河邊玩，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。還記得在前段時間某位同學在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的�？墒怯捎谒l生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在近幾年里，就發生溺水事件某某例，死亡某某人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發生類似的悲劇，我想關鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。
防溺水征文：沉痛的教訓 21
7月5日，跟隨小記者團來到了市圖書館二樓，參加北海晚報舉行的防溺水培訓專場課程。
課程開始，老師給我們播放了防溺水的宣傳片，講了學生防溺水六不準的內容，第一，不準私自下水游泳；第二，不準擅自與他人結伴游泳；第三，不準在無家長或老師帶隊情況下游泳；第四，不準到不熟悉的水域游泳；第五，不準到無安全設施無救護人員水域游泳；第六，不準不會水性的學生擅自下水施救。老師還給我們講了幾個溺水的例子，在北海，每年都有旅游客在金灘游泳，那個位置是不能游泳的，看起來水面平靜，實際上非常多坑，很多人不幸發生了溺水身亡的悲劇。老師說她看到了這些事后感覺很是心疼，一整晚都睡不著，我聽了也覺得很是心疼和害怕。老師說即使在正規的游泳池，如果不注意，也會出現溺水事故，游泳館就曾經發生了兒童溺水事故。
接下來老師給我們講解了怎么做心肺復蘇和人工呼吸。心肺復蘇要用手連續按壓三十次，人工呼吸做兩次。課堂上，老師還讓我們大家到講臺模擬怎樣做人工呼吸和心肺復蘇，還教我們怎樣包扎受傷的.頭部和胸部。
這一次培訓活動讓我認識到了防溺水的重要性，也學會了很多急救知識！珍惜生命，遠離危險，安全是大事，防溺水六不準一定要在心中記牢。
防溺水征文：沉痛的教訓 22
夏天快到了，喜歡游泳的孩子們又可以快樂地游泳了，但總有一個詞刺激我們的神經，那就是溺水事故。
今年，在新沁河橋附近，幾個學生去沁河畔玩耍。其中一個女孩不小心掉進水里，三個男孩互相救了起來。結果，他們全都掉進河里，導致一名婦女和三名男子溺水身亡。在電視上，當我看到他們的`父母哭哭啼啼、悲痛欲絕時，我也為他們感到深深的悲傷和悲傷。
老師和家長經常談論安全問題，但有些人總是不同意，認為這樣的事故離他們自己太遠了。事實上，類似的事故在我們周圍已經發生過不止一次：市區水口街老金老街的一個魚塘發生溺水事故，導致四名小學生死亡。在一些地方，每天發生兩起兒童溺水事故。此外，三個兄弟姐妹在村口池塘邊玩耍時溺水身亡。
這種杯子在夏天時有發生。如果不及時預防，加強安全防范意識，杯子還會繼續發生。然而，我認為這場悲劇的罪魁禍首是他們沒有收緊安全線。夏天，他們沒有注意“溺水預防”。他們只想快樂一段時間。災難來臨時，他們已經來不及后悔了。他們在失去生命的同時，也給家人造成了巨大的傷害。
在這里，我想呼吁你們：生命只有一次，必須珍惜。為了愛我們和我們所愛的人，請遠離威脅我們生命的池塘和河流。不要讓他們吞噬我們的生命！
防溺水征文：沉痛的教訓 23
夏天到來，氣溫已漸漸上升，常常有同學由于下水消暑，而造成了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和沒辦法彌補的損失。
對于預防溺水，大家學校采取了相應手段，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒大家防溺水所需的常識。
預防溺水，大家應該做到以下幾個方面：
一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水；
二、假如要游泳，不可以吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋；
三、假如沒有安全手段，不可以去不熟知的水域游泳，由于在不熟知的水域中，你不會知道水的深淺，很簡單造成生命危險。
國內每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，假如每一個人都根據規定去河里游泳，盡可能去自身熟知的水域，盡可能去淺的，水流緩的`河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成非必須的損失和精神傷害。
預防溺水，珍惜生命。每一個人的生命之喲一次，當你看到其他人失去生命時，你就得警告自身要珍惜生命，不要容易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自身正在做的事很有信心，那也是會出意料之外的。像游泳，要盡可能去安全地帶。
預防溺水，珍惜生命，從我做起，從大伙做起，從點點滴滴的小事開始做起。
防溺水征文：沉痛的教訓 24
知了不知疲憊地叫著，給人帶來一種夏日的煩躁，沒有一絲風，大地活像一個蒸籠。七八月的天氣，太陽正毒，曬得人汗珠往下直流。面對著刺眼的陽光和炙熱的空氣，大家都恨不得一頭栽進冰涼的河里、溪里、湖海里。讓清涼的水花裹住我們的身體，享受水花四濺。
一個八九歲的可愛的'小男孩，獨自一人來到小河邊戲水，看到河里游動的小魚小蝦，高興得不得了，慢慢地向它們靠近，不知不覺就走到了河中間，陷入了深水區，涌動的河水把小男孩淹沒了，家長估計是在家里沒有看到小男孩，出來尋找，結果看到的卻是一個沒有了呼吸的孩子，頓時哭天喊地�？墒侨斡伤俅蟮穆曇�，再撕心裂肺的呼喚都無濟于事了，這個可愛的孩子再也回不來了。這清涼的水啊，竟無聲無息地奪走了一個幼小的生命。
每年暑假，都有不少的孩子因為下水消暑，從而發生了溺亡事件，使一個個原本幸福的家庭陷入了悲痛之中。作為旁觀者的我們，都為他們心痛。水雖然好玩，但安全第一，我們要時刻謹記防溺水“六不準”，不管你水性有多好，都不能輕易下水游泳。不要別人再為之哭泣，不要家人再為之悲痛，不要朋友再為之嘆惜。寧欺山，莫欺水。希望各位同學把它永記中心，時刻提醒自己，珍愛生命，預防溺水，江河已經淹沒了太多的人了，不要再讓江河湖海增加更多的罪惡感吧！
防溺水征文：沉痛的教訓 25
安全，是時刻回響在耳邊的一個詞。在學校，老師不停的說安全第一。在家，家長也在重復的告誡著我們。“暑假期間天氣炎熱，大家都喜歡到游泳池或水庫游泳�？捎斡境囟及l生過溺水事件，更別說沒有安全設施的`水庫了。但總有人不把安全放在眼里。
夏天又到了溺水事故高發的季節。每年到這個時候都會有很多的人不聽勸告溺水而亡。二零二一年某游泳池，一名3歲女童學游泳時不小心墜入了深水區；某游泳池一名3歲男童；靈山縣8名初中生到水庫游泳，其中四人溺水。看！這些溺水事故，初中生都有溺水的何況我們小學生和更小的兒童呢。
我們以為，人在溺水時肯定會激烈地求生，手腳亂舞。其實不一定！溺水者可能很安靜。如果你發現有人在水中緊閉兩眼、頭發蓋住了前額或眼睛、試圖游向某個地方卻還在原地、試圖翻身等。那都說明他溺水了。我們就得想方設法去救他上岸。
上岸的溺水者如果清醒，且有呼吸和脈搏時呼叫120，陪伴、保暖，等待救援或送醫院觀察。溺水者如果昏迷，有呼吸和脈搏時呼叫120，清理口鼻異物，穩定側臥位，等待救援人員，觀察呼吸脈搏情況，必要時人工呼吸和胸外按壓。在炎熱的天氣里，每個人都要學好防溺水的知識。大家在水中嬉戲時，最好有人陪同。這樣，在安全事故發生時，生命才能有保障。愿所有人都能愛護自己的生命不讓溺水事故再發生。
防溺水征文：沉痛的教訓 26
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。針對預防溺水，學校開展了安全教育、主題班會、黑板報等教育活動。我也收集一些信息，給同學們如下幾點建議：
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳，在成人陪同下，才能下水游泳，否則，不準私自下水;
2、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，游泳前要做適當的.準備活動，以免手腳抽筋;
3、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。
如果溺水發生了，如下幾種自救辦法供同學們參考：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
每個人的生命只有一次，同學們一定要重視安全教育，預防溺水，珍愛生命。預防溺水，珍愛生命，要從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事做起，從現在做起。
防溺水征文：沉痛的教訓 27
水，在我們生活中再熟悉不過了。地球71%都由水組成，人體中含水大約百分之60到70%，而我們洗衣服需要水，洗澡需要水，水還是我們的生命之源。
但是“物極必反”，水除了許多益處，也有很多弊處，水會淹死莊稼，還會溺死人。
我國每年大約有五萬七千名中小學生非正常死亡，其中溺水死亡居大數。溺水使許多家庭支離破碎，使人們失去親人。例如某市某鎮四名小學生于2011年4月26日結伴到水庫邊游玩，其中一名學生不慎落入水中，其他三名學生手拉手挽救，不幸都被急流沖走，均溺亡。
所以，我們要怎么防溺水以及珍愛生命呢？
首先要堅決做到“六不”：不到無安全設施，無救護人員的水域游泳；不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救；不到不熟悉的`水域游泳；不在無老師、家長的帶領下游泳。
而且，游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應該考慮身體狀況，如果太飽，太餓或過度疲勞時，不要游泳。游泳前還要先在四肢撩些水適應水溫，再跳入水中，以免下肢抽筋。
如果遇到有人溺水，我們要先大聲呼救，撥打電話報警，之后尋找一些可浮之物拋給溺水者，再找竹竿或者樹枝伸給溺水者，把他拉出來，（切忌用手拉）。
水無情，為了我們的人生，為了我們的爸爸媽媽以及家庭不承受背后的痛苦，讓我們一起防溺水——珍愛生命吧！
防溺水征文：沉痛的教訓 28
水，是生命的源泉，是所有生命的“母親”。她孕育了我們，讓我們得以在這個星球生存下去。但我們一群“不孝子”卻反過頭來，對母親肆意妄為，往河里丟垃圾，向海里倒核廢水。
人們說水是一把“雙面刃”，能造福人，也能危害人。但我覺得并不是這樣。水對我們只有好處，沒有壞處。一切的災難都是我們人類自己造成的。洪災，那難道不是我們肆意亂伐樹木，導致泥土失去了保護罩，讓洪水沖垮了泥土，造成大量鮮活的生命失去了原本的光彩嗎?污水，那不是因為我們將垃圾、廢水倒進海里、湖里、江里、河里造成的嗎?現在，很多人都覺得溺水是學生們的第一殺手。的確，溺水確實帶走了許多人的生命，帶來了許多家庭的悲傷。但這一切難道不是死者所造成的嗎?若不是因為他們貪玩，貪圖一時的涼快，偷偷地背著家人去不明水域游泳。若不是因為他們即使經過防溺水教育，卻依然因為僥幸心理而去玩水，會有那么多的悲劇發生，造成那么多事故嗎?我聽到過一個活生生的、真實的事例。我的老師的同學曾經去一個沙灘玩耍，她的妹妹不慎陷入了沙水里，她的姐姐們對她進行救援，最終卻一同命喪于沙灘。一家七口就這樣僅剩三個人。這些事例給人們敲響了警鐘，但人們卻對其無視。
水是無辜的，她從來沒有擅自對人類做過什么不好的'事情，愚蠢的人類卻自己撞在槍口上，并且渾然不知。愚蠢的人們，請不要再把一切都怪罪在水身上，請不要再對死者用血淋淋的生命敲響的警鐘視而不見!
防溺水征文：沉痛的教訓 29
生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，同時生命也是脆弱的，戲演錯了可以重來，而生命卻只有一次，讓我們珍愛生命，嚴防溺水！
炎炎夏日是溺水的高峰期，我們幾乎每天都會在新聞里聽到溺水事件的發生，其中也包括一些在校的學生，陜西延安子長市，有五名中學生下河野游，一人不慎滑入水中，另外四人下河營救，其中一個會游泳的男孩子現場救出兩人，另外兩人不幸溺水身亡，兩名男孩都是七年級的學生。從這兒可以看出，當有人溺水時，絕對不能下水施救，而是要大聲呼救，叫更多的人來幫忙，另一個案例是一位六年級的學生帶著兩名五年級的學生去河里洗澡，這兩名五年級學生溺水后，六年級的學生想辦法用雙手抓住他們，結果也溺水而亡，就這樣，一下子失去了三條寶貴的生命。這些觸目驚心的案例，都證明了生命的'脆弱，就像地上的螞蟻，隨時都可能被踩死。
請同學們一定要謹記學校里說的六不準：不準私自下河游泳，不準擅自與他人結伴游泳，不準在無家長或老師帶隊的情況游泳，不準到不熟悉的水域游泳，不準到無安全措施和無救護人員的水域游泳，不準不會水性的學生擅自下水施救。
生命是珍貴的，來之不易，我們美好的人生才剛剛開始，如果出危險，不僅我們自己會難過，我們的家人也會為我們擔心，正如書上說的：“人最寶貴的東西就是生命，生命屬于我們只有一次�！睆默F在開始，讓我們珍愛生命，珍愛生命中的每一刻！
防溺水征文：沉痛的教訓 30
珍愛生命，因為生命可貴；珍愛生命，因為生命無價；預防溺水，保護生命，因為生命只有一次，但一條小河就能奪走你的生命。
對于每個人來說，生命都是一種最寶貴的東西，生命的意義是存在，生命的意義更是健康的活著，珍愛生命，預防溺水，關系到每個人，關系到了每個人對生命的保護能力，關系到了每個人在生命的面前對待生命的一種態度。
生命是無價的，生命是不能用任何東西來衡量的，生命在任何一種物質、一種精神中都是最寶貴的。
夏天有好多的小孩子去河邊玩，愿意去海邊玩。這就會讓更多的人想到溺水，想到了對于孩子生命的一種危害。并不是說這樣的地方不能夠去，并不是說這樣的地方不能玩。只是應該把各種安全因素都考慮周全些。
孩子去的時候要大人時刻看守，帶上救生設備。避免在溺水的時候沒有及時處理導致孩子溺水。這是對自己的負責，更是對孩子的負責。生命從出生到結束都是一種精彩，不要讓這樣的'遺憾帶給家里，帶給孩子一種慚愧。
珍愛生命，讓安全放在第一位，讓生命得到最大的保護，讓生命在我們之間燦爛留存。保護生命是保護未來，溺水事件的頻繁多發，不得不讓我們想到要注重這樣的事情，危及人身安全的各項因素。珍愛生命，預防溺水，至關重要。
珍愛生命，預防溺水，只有保護自己的生命才能安全游玩，懂得預防溺水，才能預防對生命有威脅的各種因素，這才叫珍愛自己的生命。
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