精選跑步的作文400字七篇

　　在日常的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的跑步的作文400字8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

跑步的作文400字 篇1

　　這位“跑步王子”叫李宇奇，他身材不高，只有一米四，但卻很機靈。

　　有一次，體育課上，我們做好算盤操后，有一些女生來追李宇奇，我看了一下女生隊有五六個。女生們快抓到李宇奇時，李宇奇就加速，就像出擊的獵豹，跑了一會兒后，李宇奇停下來，氣喘吁吁地說：“我們來一場比賽，我們兩個男生跟你們兩個女生跑步，要是我贏了，你們不準再抓我。”女生們生氣地問：“那我們贏了呢？”李宇奇不假思索地說：“那你們把我抓走，隨便打。”女生們異口同聲地說：“好。”

　　比賽開始了。女生說：“預備---跑。”四位同學一起跑，第一位是女生，第二位是李宇奇，第三位是男生，第四位是女生。半圈快跑完了，第一位女生已經很累了，所以跑在最后，李宇奇讓開位置，讓第二位男生跑第一，快到終點了，李宇奇使出全力，向終點跑去，他伸開手臂，奮力向前跑，就像一輛正在飛快奔馳的賽車，李宇奇一蹦三尺高，高興地說：“我贏了。”

　　還有一次，我跟李宇奇跑步，終點就在前方，還有兩分米我就贏了，突然，我聽到了一陣飛快的腳步聲，我回頭一看，原來是李宇奇跑了過來，他像風一樣跑到了終點。

　　這就是我們班的跑步王子，他可是我的偶像呢！

跑步的作文400字 篇2

　　星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。

　　開始我本來不想起來跑步，想再睡懶覺。但爸爸堅持要我起來跑步，爸爸說跑步既能鍛煉身體又能鍛煉自己的意志。爸爸還說你將來要想當將軍，現在就要好好跑步鍛煉身體，我只好強迫自己起床了。我雖然陪爸爸跑步，但覺得跑步很枯燥無味，不像玩游戲那樣有趣味。我又跑又笑，或者扭屁股、身體搖搖晃晃的。爸爸看見了很生氣，說我跑步的動作姿勢不標準。爸爸還做出標準的示范給我看，我慢慢按爸爸的示范去做，感覺跑得是比較快了。

　　在跑步的路上我還看到了很多爺爺、奶奶在進行排球比賽，有些人在旁邊練習打排球。看到這些情景，爸爸又教育我說：“你看，那些爺爺、奶奶練排球是不是也要講究動作規范？不按規范去做就打不好排球，這跟你的學習也是相似的；學任何東西都是要認真聽，仔細觀察，你學習不好就是因為上課不認真聽，不會仔細觀察東西。”

　　聽了爸爸說的話之后，我覺得做任何事情都離不開認真。今后我要好好認真聽老師講課。

跑步的作文400字 篇3

　　在我快樂的童年中，有一件事讓我至今難忘。

　　有一次，李強叫我跟他一起到操場上跑步，我就想：他怎么叫我去跑步呢？他明明知道我跑不過他呀！不過，這樣可可以鍛煉我的身體，也好。我不管三七二十一，就跟著他走到了學校的操場上。

　　我一到操場上，看見有十幾個人已經在那里了。李強就說：“我們快點來跑步吧。”裁判說：“總共比兩局，誰最后贏誰就贏。”

　　第一局開始了，我有點緊張，這是因為李強比我跑得快一點。裁判一聲令下，所有人就拼命往前跑。李強實在太厲害了，一溜煙就跑在了我的前面，我一看，就氣餒了，反正跑不過他了，眼巴巴看著李強沖向終點，裁判宣布李強贏了，我才得了個第二。

　　第二局開始了。進行過中場休息，我恢復了體力。我想：最后決勝局了，看來這次我不能小看李強了，硬拼不行，要講究策略。裁判一聲令下，我就往前沖，緊緊跟著李強。我心里想：“我要將計就計，我看他跑累了，速度慢了，再超他。離終點只有30米了，我看李強已經累了，就使出吃奶的力氣，咬緊牙關向前沖，很快超過了李強，終于第一個沖到了終點。裁判宣布：“黃梁贏了！”我高興得跳了起來。

　　我覺得今天的跑步實在是太開心了。這不僅僅是因為我最后贏了，重要的是經過這件事情給了我一個啟示：要想在競爭中取得勝利，不但要靠技術和能力，還要講究策略。

跑步的作文400字 篇4

　　上五年級了，繁重點學習負擔壓得我透不過氣來，哥哥見我這么辛苦，想讓我放松放松。于是，決定天天帶我去跑步。 一開始我有擔心，我能跑遠嗎?跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥：“那要帶些什么去?”哥哥說：“你只要穿上你覺得寬松的衣褲就可以了。”第一天，我們來到一條馬路，哥哥好像早有計劃似的，停下來往前看了看，呀!一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方，我緊張的，還有點發抖地說：“哥，不會是這條吧?”哥哥說：“對，就是這條。”我差點兒沒暈倒。這么長的公路，要何時才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里，二話沒說，就朝前跑去，我也只好跟著跑。 那時正是正午，烈日當頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后，還沒跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵我說：“加油，跑到頭就去吃冰棒!”我一聽到冰棒這個字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨，你還別說，越跑越輕松了，越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的，講學校的趣事，講跑步的好處，講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠…… 不知不覺中，我們已經跑了大半年了。我們身體跑結實了，學習也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的'喜悅。

跑步的作文400字 篇5

　　今天早上一起床，哎呀，我的兩條腿就像灌了鉛似的，又像在醋壇子里泡了一夜一樣，又重又酸。這是怎么了？大家一定很奇怪吧！

　　我參加了學校的田徑隊。昨天，我去田徑隊練習。老師讓我們練習長跑。

　　我們都去跑了，老師說先讓我們跑個十圈，跑完了才能休息一會兒。我們都開始拿出十二分的體力開始進行長跑之旅了。

　　剛開始，我們每一個人都十分有體力，每一個人都使出力氣跑。過了一會兒，就有幾個女生就不行了。她們一邊走，一邊跑，那樣才會感覺不是十分地累。

　　跑了五圈以后，我們田徑隊里有幾個男生也不行了。他們慢悠悠地走走跑跑，甚至有時還偷懶一下，在草地上坐一會兒。

　　到了最后一兩圈了，我們田徑隊里的大部分人都已經不行了，有的去喝水了，有的蹲在地上直喘氣，只剩下四五個人了，其中就有我，終于跑完了，我一下子躺在了操場上，喘不過氣來了。

　　老師讓我們休息了一會兒，讓我們去喝了幾口水。老師等我們休息好了之后，讓我們再去跑個十圈，我們每一個人都嘆了一口氣，去跑了。

　　結果，今天早上一醒來，就出現了開頭的那一幕。唉，都是跑步惹的禍！

跑步的作文400字 篇6

　　之前媽媽都是下班后去跑步，等跑完步回到家，都八點多了，還得忙些家務，就基本沒有空陪我。后來媽媽為了省下更多時間陪我，她就自己調整作息時間，改為每天早上五點起床去跑步。

　　這么早起來，她說也是有好處的。經常可以看到月亮還掛在天空。下面這段文字是她的感觸：

　　月去日來，又是新的一天;夏去秋來，又是新的一季。繞著筼筜湖的幾座橋，有時跑完一天的結束，有時跑來一天的開始。結束因跑而完美，開始因跑而激情。如同跑在人生的路上，不斷拉長不舍的每一天，不斷跑來的眼前，有榕樹積極向下尋求生存的藤條溫柔地垂在眼前，有獨秀的一朵花在同伴慢慢凋謝后依舊美艷地開著，有和主人深情對視的狗狗，他坐著，它趴著;有三倆老友每天的相約漫步。白鷺則是最熱情勤快的，一早飛來飛去，有時平飛，有時俯沖，有時追逐，有時跟隨，有時尋一鳳凰枝靜立，如仙子靈巧地采花，如舞女輕盈的舞姿。跑來的這一切，如同人生路上的驚喜，當盡情去跳躍，去迎接，去擁抱，去感受，伸手可到之處，如花瞬間停在額前;跑遠的這一切，如回不去的記憶，但依舊美好，如同老歌經典吟唱，深深的情懷，有你最初的夢想。

　　我覺得寫得很好，看來我得多讀書了，不然怎么寫出更好的作文來?

跑步的作文400字 篇7

　　“加油、加油……”從學校里傳來一陣陣的加油聲，原來是我們班正在進行一場別開生面的“兩人三足”比賽。

　　聽到玩兩人三足游戲，我有點小失落。因為我穿的是魚嘴型涼鞋，容易摔跤。所以老師讓我當裁判。

　　比賽規則是這樣的，兩個人把自己的腳用繩子綁起來，從起點出發，到終點以后就折回到起點，如果在路上繩子掉了，要重新綁好再出發。繩子不能高于膝蓋，也不能低于腳踝。賽制為三局兩勝。

　　第一輪比賽隨著老師的口哨聲拉開序幕。乙隊的易嘉文有一點著急，只好單腳跳，這局我們輸了。

　　第二輪乙隊贏了。

　　最后一輪，決勝局開始了。在這局里，易嘉文和丁健林十分默契，好像把前兩輪隱藏的實力都釋放出來了。平時很冷靜的危睿都小聲地說：“快點，快點……”最后，我們乙隊的”最強戰隊”又重現江湖了。周鑫哲和蔣鳴遠雙手交叉，內腳往后，外腳在前，嘴里還一直很有節奏地喊：”一二、一二……“當最強戰隊到達了起點后，同學們都大聲歡呼，我十分激動，第三輪乙隊贏了。

　　經過今天的比賽，我懂得了一個道理，團結就是力量。

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