緊張作文400字（精選37篇）
在日常學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家收集的緊張作文400字，希望能夠幫助到大家。
緊張作文400字 篇1
這次真是我有史以來最緊張的一次啊!人山人海，唯獨只有我急得焦頭爛額……
“噠噠噠……”此時的我畫著精致的妝容，穿著小紗裙，踏著一雙小高跟皮鞋，活脫脫像個小仙女。可是緊皺的眉頭還是暴露出了我心中的緊張，為什么呢?因為這次春晚主持人選拔比賽馬上就要輪到我上臺了，可我的稿子并沒有記得很熟。我只能在人來人往的等候室里憂心忡忡地徘徊，嘴里念念叨叨地背著我的稿子。
“95號!”眼看著周圍的人一個個走了出去，我越發緊張，再也沒法安心背稿子了，只能感受到心臟“撲通撲通”不停地跳動。可又猛然一想，不行，我得趕緊多讀幾遍，以免忘記!
“97號!”到我了，正好我也背完了，可是依舊緊張，好像一塊大石頭壓在心臟上，有點喘不過氣來。
我大步走上舞臺，來到燈光底下。這寬敞的教室里安靜得出奇，只有婉轉的背景音樂悠然傳來，我深吸一口氣，開始了我的朗誦。“我說你是人間的四月天，笑響點亮了四面風……”我承認，被緊張的心情壓迫著，我的聲音確實有點僵硬。更沒想到的是，我讀著讀著，竟然忘了詞，只能尷尬地僵立在舞臺上，費力地想著詞。面紅耳赤的我只覺頭皮發麻，該不會我的朗誦就要到此結束了吧!哎，我真想找個地縫鉆進去。猛然間我想起來了，心里有點小喜悅，然后便慢慢地跟著節奏重新朗誦起來…
緊張作文400字 篇2
今天，又回四川老家啦！
我坐上舅舅的車，望著場外的風景，在寬寬的高速公路上飛跑，在長滿柏樹的群山間飛跑，在田野鄉間的小路了飛跑，啊，真是太美麗了
跑呀跑呀，從早上到中午，到下午，爸爸說近了近了，突然出現熟悉的身影，哦，是二姑夫，四姑父、大伯、哥哥姐姐，哦！我們到了，他們笑瞇瞇地望著我，好像在對我說，我們想死你了。
我一下車，就跑進屋里去尋找小狗好好，和我找到一大片也沒有長著。這時二姑走過來說，劉睿別找了，你走后，小狗好好特別想念你，天天都在公路上走來走去，有一天，一輛車駛過把狗好好給了。這時我忍不住熱淚盈眶，眼淚不聽話的流了出來，小狗好好，我想你這一年，你卻出現不幸，真是對不起！
這時，媽媽過來說，咱們一起去摘檸檬吧！我擦干眼淚，懷著對小狗好好的思念，跟著弟弟們一起摘檸檬，我看見一棵一棵的檸檬樹，上面掛滿了檸檬果子，真是太開心了，我要在幾個拿回家泡水喝。
晚上，舅舅和弟弟舅媽要走了，我真有點依依不舍，我還盼望著在二姑這里能夠和弟弟一起去爬爬山，一起到田間捉魚，一起在樹叢竹林里捉迷藏呢！但舅舅舅媽還有事，弟弟又不能和我們在一起，只好又眼淚汪汪的看著舅舅開坐車拉著弟弟和舅媽走了！
我心里默默地說，弟弟，我隔段時間上重慶和你一起再玩吧！
緊張作文400字 篇3
今天放學沒有去放心班是媽媽來學校接我回家的，因為今天韓老師和范老師要來家訪！老師們來家之前，我好緊張啊，一會兒工夫就跑過來問媽媽，我都回家這么長時間了老師怎么還不來啊？老師會不會迷路啦，不認識我家了？老師家訪會跟你說什么啊？媽媽告訴我，不要緊張，家訪主要是老師通過與家長面對面交流，幫助小朋友包括家長本身共同提高的一個過程。再說了，如果小朋友在學校確實有表現不夠乖的地方，通過自己的努力，逐步改進就好了。這樣老師和爸爸媽媽會感到非常開心！媽媽還說，如果還感到緊張的話，深吸三口氣，去做作業或幫媽媽干活，轉移一下注意力。
老師到我家的時候，我剛好在做作業，我想我的表現還不錯吧！總體上來講，老師說，我已經有很大的進步！如果上課聽講的時候能夠再認真一些，就更好了！我和老師說，我會努力做到的，希望老師和爸爸媽媽一起監督我！半個多小時的家訪很快就過去了，由于老師還有其它小朋友要家訪，我們就分別了！后來我偷偷告訴媽媽，我眼中嚴厲的班主任也是和藹的，我很開心老師來家訪！
緊張作文400字 篇4
今天，我們籃球社團舉行了一場比賽，這是一場激動人心的籃球比賽。
比賽一開始，雙方的火藥味就彌漫了整個籃球場。我方的周宇鋮單槍匹馬迅速過了中場線，準備直搗黃龍。正當運球上籃時，“半路殺出個程咬金”——對方一個球員高高舉起雙手，擋住了他的面前。“敵人”又快速左右夾擊，因寡不敵眾，球被攔截了。對方球員運球過人，行動行云流水，一氣呵成。我們隊趕緊防守，但太遲了，“敵人”一個三步上籃，球立馬入藍。接下來，對方又連進四球，場下爆發出一陣陣掌聲和嘆息聲。他們歡呼雀躍，興高采烈，而我們如同斗敗的公雞，非常的狼狽。
雖然對方得分領先，但我們不氣餒，馬上組織下一輪進攻。俗話說“驕兵必敗”看著對方一副不屑的樣子，我隊周宇鋮心中非常煩，一心只想進球，運球時，一不留神，被對方搶走了。我急的像熱鍋上的螞蟻，于是飛馬趕到，截了對方的球。我快速過了中場線，準備進攻，可對手防的像個鐵桶似的，過也過不去。我們的隊友又全被攔住了。我心想“只有賭一把了”。“ 敵軍”剛要來搶，說那時遲，說那時快，我雙腳猛然跳起，雙手奮力一投，球在空中來了一個完美的拋物線，只聽”啪”的一聲，球竟然進了，我們隊歡呼雀躍，敵方可是一臉的呆。最終我們以50比40的成績，完勝對方。
這真是一場激烈的比賽啊！
緊張作文400字 篇5
午間休息時，陳老師急匆匆地走進教室宣布參加“書香少年”面試的人選。我想：唉，還不是一樣沒我的份。老師開始報名了：林正茂、張萌、陳振啟…….”啊我一定是在做夢，我簡直不敢相信自己的耳朵，這次竟然輪到我為班級爭光！我把腳用力踢了一下地板。啊，不是在做夢！既然給我機會就該全力以赴。
面試時間快到了，參加的人陸續趕到考場—實驗室。盡管人很多，但全場還是鴉雀無聲。我們好像是一群等待被宣判的“犯人”一樣。大家沉默不語，直到監考老師來了，才發出一點十分細小的說話聲。“法官”要“開庭”了。首先輪到的是我們班，頭一個上場的是同學黃騰達。他連準備的時間也沒有，而我此時正在想會出什么題呢？我摸摸額頭，冷空氣季節我竟然汗如雨下。一會兒就輪到我了。果然不出我所料，要求介紹讀過的書目和背一首古詩。這對我來說不是難題。老師最后出了一道“打開天窗”的歇后語，我想半天腦子還是一片空白。啊！把我難倒了。后來我才知道“打開天窗”對的是“說亮話”，要是早知道該多好。
面試結束了。雖然只有幾分鐘，可覺得好像過了幾小時。走出考場覺得渾身輕松，不再那么緊張，好像馬上從一個“犯人”變成一個“大好人”一樣。難得有一次為班級爭光的機會，還是出了一點差錯，以后要多掌握些課外知識才好呀！
緊張作文400字 篇6
我想大家總是為考試煩惱吧?……知道嗎?在媽媽爸爸催我們的時候，我們又在干些什么，我想大家都知道吧，玩吃喝……等等。之所以我們的成績變差怕，就是因為這個，我這學習最怕作文，不過我還是寫了，可能有人說我也是，是的我有過，可是我發現我錯了我改了，考試是不可避免的，考試不是為了證明自己的成績，而是為了證明自己的勇氣。希望我這作文對大家有幫助，看的人多也好看的人少也好，我不在意，我的意志是可以幫助大家，我們考試的時候，覺得題簡單，檢查幾遍沒壞處，或許有好處。
這個作文少大家不要建議，我想爸爸媽媽催我們的時候我們覺得好煩。可是他們為誰好，為我們好，我還小或許還管不了比我大的。我叫劉昱晨，qq有6還有132我最喜歡交朋友了，有意的加啊，嘻嘻，下次我還會寫的可能會是1-3年呵呵88!
緊張作文400字 篇7
今天，是我們期待已久的散學式。為什么會是期待已久的散學式？是因為那天，我們可以領到許許多多各種各樣的禮物。
進校門時，我的心里一刻不停地在想：我到底能不能評上校園標兵呢？踏進教室時，那緊張的心終于有些放松了。
我們焦急地看完電視，郭老師終于開始頒獎了。先頒班級小富翁，我們不等老師開口就知道班級小富翁肯定是趙張馳，那是因為老師早就已經告訴我們了。
開始頒發校園標兵了，我的心又開始呯呯直跳了，突然聽到老師點我的名字，我興奮地不得了，我被評為校園標兵了，我激動得都要跳起來了。我小心翼翼地上臺去領獎，看見郭老師雙手把獎品遞給我，我也用雙手去接，再接過郭老師獎給我的一個粉紅色文件夾。我從心里笑了出來。我終于得到校園標兵了！
回家的路上，我一直在想：下個學期，我一定也要爭取再得到校園標兵。
緊張作文400字 篇8
經過一個多月的練習，我終于要鋼琴考級了，我的心情既緊張又激動，緊張的是我怕考不過，激動的是我盼望已久的這一天終于來臨了。在去考場的路上我一言不發，爸爸媽媽看出了我的緊張，安慰我道：“別緊張，就當平時練習一樣彈就可以了，要放松！”很快，我們就來到了考級的地方——青少年宮，只見外面停著許多車，走進大門，有許多家長和孩子，我想他們也是來考級的。
這一天很熱，我拉著媽媽的手，緊張得都出汗了。媽媽看透了我的心思，說道：“不用害怕，媽媽相信你能行！”我勉強呵呵笑了幾聲，不一會兒，我們就來到了大廳，我本來是最后彈的，因為考六級的只有我一個，所以老師就安排我第一個彈了。彈的時候，我一直想著千萬別彈錯，幸好，整首曲子彈完，我沒有彈錯一個音，而且還很流暢。
考級終于結束了，我感到渾身輕松，像一只小兔子，蹦出了考場。爸爸媽媽看到我有這么大的變化，哈哈大笑。我也笑了！
緊張作文400字 篇9
今天是星期四，第二節課是語文。昨天語文老師譚老師布置了一個作業：預習課文和天鵝的故事，不知道是不是預習。我還需要收集關于天鵝的信息，盡量做幻燈片給大家看。我做了這個作業，還做了幻燈片。
在家做幻燈片的時候，想把課文的精彩句子貼在幻燈片上，想了想，老師說天鵝的事，我就不貼了。只貼了一些關于天鵝的信息和圖片。
到了學校，老師問：“哪些學生做幻燈片？”我、杜克威、吳世孝都舉起了手。老師讓我們再做一遍課文。我們沒有做任何關于文本的幻燈片。
他們兩個炫耀完了，就輪到我了。上臺的時候心里打鼓，很緊張。當我讀材料時，我不那么緊張了。終于寫完了，我松了一口氣。沒想到同學都給我鼓掌。我太開心了。
今天的語文課真的很緊張很開心！
緊張作文400字 篇10
今天下午，我們正在上音樂課。過了一會兒，王先生進來了。金飛對我說：“汀洋，我好緊張。數學老師說，如果今天我錯了，我就再抄一遍！”“嗯。”我也緊張地答應。
“拿作業錯了。”我閉上眼睛，緊張地抓起書，咬緊牙關，屏住呼吸。隨著王先生的聲音響起，全班似乎都停止了。最后，朱瑞打破了平靜。“朱瑞，你錯了多少題，你自己數。”
當我聽到王先生的話時，我更加緊張了。"再寫100字復習。"“不可能。”我很擔心。“讓我們開始報錯學生的名字，陳茂如。好了，下面開始修正吧。”
“金飛，我們沒有錯，好幸福！”我抱著金飛，激動地說。“真的，我們是對的，太好了。”翠鳥一開始沒反應過來。
終于，一場緊張的冒險過去了，但不能太早開心，因為還有很多冒險！
緊張作文400字 篇11
星期三下午最后一節數學課上，我們進行了一次數學單元測試。考完后，我渾身感到不舒服，因為一旦我考得不好的話就完了——機會被老師批評、被同學嘲笑，還要看爸爸媽媽的臉色，何況我的數學方面是比較差的。我自己都感覺考得不好，九十分是絕對不可能滿的了。如果老師要求媽媽爸爸簽字怎么辦？我一想到這里，心兒就怦怦跳。
五一長假這幾天里面，我每天睡覺一趟下床，一閉上眼，腦中就浮現出那一張數學考卷，我不寒而粟。我每天都希望明天是周末，這樣老師就不會公布成績；或者，我希望我突然生意場大病，這樣我就不會知道成績，爸爸媽媽也不會這道，老師也沒辦法批評我。當然這是不可能的，我一直在躲避。
唉，真希望考的能好一點點！
緊張作文400字 篇12
“嗒，嗒，嗒。”老師走了進來，宣布今天上課的第一個環節是……是“古詩爭霸比賽”。
我一下子抖了一下，心突然加快跳的速度，身上發熱。接著，老師翻書的頁碼抽號數決定順序。第一個……第三個選手，一號！這話把我嚇了一跳。媽呀！我是第3個！我都有點忘了古詩咋背的了。我慢吞吞地舉起了手，讓老師把我的名字寫在白板上。
“嘀嗒，嘀嗒，嘀嗒。”時間一分一秒過去了，第一個選手賽完了，第二個選手賽完了。“第三個！樊星彤！”這話再次把我嚇了一跳。我看了看古詩，慢慢地合上，像烏龜一樣走上講臺。
我看著這么多人，心像瘋了的兔子一樣“撲通，撲通”跳。“開始！”老師一聲令下，我慌忙抽出一張紙條，把題目念了出來，像說悄悄話一樣把我會背的古詩背了出來。我把好幾條我昨天會背的詩都給忘了。我賽完了，吐了口氣。
今天我真的好緊張！
緊張作文400字 篇13
一年一度的運動會又到了，那邊跑步比賽還在進行，這邊的壘球比賽已經拉開序幕，我們趕快去看看吧！
在壘球場地，運動員在熱烈地做著準備活動，有的運動員在踮著腳向前張望，看看有沒有輪到自己。終于輪到了馬佳澤，只見他在做熱身運動，他掄起胳膊，轉了幾圈，又拿起一個壘球，做著試扔動作。
運動員一個個離去，終于又輪到了張馳，他是去年壘球得亞軍，離冠軍只有2毫米之差，真是太可惜了。但愿今年拿個第一。比賽開始了，只見他向前跑了幾步，突然向后傾斜，同時舉起拿著壘球得右手，用力往外一甩，那個壘球煞地飛了出去，在空中劃了道弧線，然后落到了地上。裁判一量，居然有30、4米，我想絕對拿冠軍了。
比賽結束，張弛果然是第一，為我們班爭得了7分，也為他自己爭得了榮譽。
緊張作文400字 篇14
1月28日是我們這學期的休學式，這天我和張思睿代表全體同學去小海燕電視臺在全校同學面前講寒假里開展的一些活動和注意事項。我在家練了好多遍，但還是講得不十分流利，而且講得也很平淡。
于是那天我和張思睿便早早的到了學校在應老師的指導下進行排練，應老師和我們講，演講時候要有感情，語速不能說得太快，否則大家就聽不清楚了。要開始演講了，我的心都要跑到嗓子眼上了，但是我還是讓自己平靜下來。我發揮了自己最好的實力，不但講得十分流利而且富有感情，和張思睿配合的也十分好。但是應老師還是給我提出了一點點建議，就是頭總是不往鏡頭看，以后再有這樣的機會我一定會注意。
這是我第一次上小海燕電視臺，真是太緊張了，也使我深深地體會到臺上一分鐘，臺下十年功。
緊張作文400字 篇15
“媽媽，我好緊張！”
“運動會緊張嗎？”
“是啊！”（眼淚下來了！可能是因為太認真的緣故，做什么事情都很會想，想別人的看法，想事情的結果等！小大人一樣）
“為什么哭啊？”
“早知道我報跳遠或者壘球了！跑步好緊張啊，能進決賽嗎？”
“寶貝，不要緊張，媽媽一直陪你，能進決賽最好，不能進也沒關系，我們跑到終點就是最棒的，跳遠和壘球不是你的強項啊！你班級跑步第幾名啊？”
“有時候第三，有時候第四的！”
“你看，你多棒啊，在你前面和后分面別有幾個女生啊？”
“比我快的有2個，在我后面的有17個！”
“你看你多厲害啊！體育我們只要保持身體棒棒，不要生病就好了啊！不要哭了，否則明天眼睛紅紅的，同學們叫你小白兔了！晚上睡好，明天就發揮好了啊！對不對？運動會就是讓小朋友玩，開開心心的！別想那么多！你拉丁舞比賽的時候不是一點不緊張啊！媽媽知道你最棒的！加油，耶耶耶。"
緊張作文400字 篇16
我最緊張的時候是我第一次參加舞蹈比賽的時候。
那是一個夏天，老師讓我們每個人都訂一件舞蹈服。老師說：“明天就要比賽了，你們可都準備好”。我們跳的舞蹈叫做《紅炮仗》，在那天晚上，媽媽給我試了試舞蹈服，挺合適的，就是裙子太短了，有點冷。
到了要比賽的那一天，我們早早地到了聊城的“水城明珠大劇院”。我們在那換好衣服，化好妝，到后臺等待著，聽到主持人說：“下面有請《紅炮仗》上場”。我特別緊張，腿不由自主地顫抖起來，連走上舞臺的勇氣都沒有，旁邊有一個人對我說：“不用害怕，當做沒有人看你們表演一樣”。我們就走上舞臺，跳了起來。兩分鐘過去了，我們表演完了，下臺了，這我才松了一口氣。吸取了這次的經驗，那年比賽，我都跟著去，連腿都不再抖一下的。
從此以后，我再也不緊張了。
緊張作文400字 篇17
星期一的時候，老師要發數學試卷，這次的題目很難，許多人拿到試卷后，都露出了遺憾的表情，這讓我感到惶恐不安，心急如焚。
當我等待試卷時，心里仿佛被一個無形的大石頭壓住了，手不停地顫抖，豆大的汗珠緩慢地從額頭流下來，我重重地嘆了口氣，唉，如果這次沒上97分，我回家就要“over”了。
這時，一個人將試卷放到我桌面上，我以迅雷不及掩耳之勢把它反了過來，蓋住了成績，頓時，我感到忐忑不安、心慌失色，心沉墜得像灌滿了鉛一樣，遲遲不敢翻開試卷。過了許久，我輕輕嘆了口氣，緊張地將成績露了一個字，沒想到是九，我心里的那塊沉重的大石頭漸漸地放了下來，可還是有只頑皮的小蟲子在那跳來跳去，搞得我坐立不安，最終，我將試卷完全反了過來，閉上眼睛，嘴里不停地咽著口水，手心發汗。突然，我耳邊傳來的同學們的稱贊聲，于是立刻睜開眼睛，原來我考了九十九點五，全班第一，我趕緊將此事告訴了媽媽，今晚去吃大餐。
緊張作文400字 篇18
“叮叮叮！”上課了，我邁著沉重的腳步走進教室，老師也來了，帶著微笑對大家說：“同學們，今天我們發試卷。”我一聽這消息，大驚失色，臉色蒼白，心想：呀！呀！呀！怎么這么快就發試卷了？我有一些是蒙的呢！
接著，老師一次又一次的把大家的名字念著，哇！我同學考了九十九分，“老天爺，觀音菩薩，你們來救救我吧！我下次一定改正，當時我還趁父母不在家，偷看了一小時電視，還滿腦子想著游戲呢！還有……”我的話還沒說完，老師就突然說了幾個字：“佘瑞峰！你這次是怎么考的？”“嗯……我只是隨便考的。”這句話慢悠悠的從我口中跳了出來。“還不錯，一百分！”我心中的一塊沉重的大石頭總算落了下來。
此時此刻，我高興的一句話都說不出，只說了一個字“耶”！好像十萬八千里都能聽到，我一蹦三尺高，高興極了。
回家的路上，心里美滋滋的，讓我體會到做事不必緊張，要堅定。
緊張作文400字 篇19
天空陰沉沉的，我的心就像是被一條繩子給綁住，我也不知道今天為什么緊張，有可能是要發試卷吧！
我來到了學校，我心情一下子就緊張了起來。第一節、第二節、第三節慢慢過去了，我的心越來越緊張了。一直到了下午第三節課，我的心跳越來越快。
開始發試卷了，我心想：我這一次再沒有考到九十幾分以上的話，媽媽會不會把我給千刀萬剮呢？還是把我給關在家門口？還有可能不會讓我回家睡覺呢！
試卷一張一張發下來，就只剩下四張了，我的心跳仿佛一下子就跳了一百多下，只剩下兩張了，我的心跳一下子迅速加速，一直到了最后一張，我立馬把耳朵給堵住。
老師大聲地喊道：“管鵬力100分！”忽然，我的心跳得更快了，我聽見的分數真的是不可思議，我考了一個我從沒有考過的分數——100分！我的心情從一片陰沉沉的陰云變成了晴空萬里。
許久之后，我依然沉浸在這一份驚喜之中。
緊張作文400字 篇20
太好了！我終于可以踏入學校讀書了！我的新書包、鉛筆、筆盒、圖書呀！以后你們就成為了我學習的重要伙伴啦！要記住你們可要陪我陪到大學畢業呢！別想跑了昂！姐姐我會好好照顧你們的。
我在一所名叫“中山市石岐第一城小學”的小學讀書，學校里頭的同學們以及老師都對我很好，記得有一回上班會課的時候，老師突然點了我的名字，我以為我做錯了什么，連忙說：“老師，我是不是做錯了些什么，對不起，我不是故意的，請您原諒我，我會寫檢討的了，以表示我對您的抱歉回讀書，千萬別那么緊張，難道老師點名字，就代表有壞意么？”我連忙解釋：“不是的，老師，實在抱歉，可能我真的太緊張了，我會調節一下我的狀態的。”
直到下課，我才沒那么緊張。
緊張作文400字 篇21
唉！我又生病了，可能要掛水哦！好緊張。
到了醫院，來到醫生辦公室，我的心早就跳到了嗓子眼兒，呆呆地看著醫生。我邁著小步，來到醫生身邊，醫生邊用聽診器聽著我的心臟邊說：“肺子里有點兒痰，看來要掛水！”聽醫生這么一說，我更是緊張得不得了。
來到掛水室，我的心像一只調皮的小兔子，從上跳到下，從左跳到右。我心想：“唉，誰讓我生病呢！真倒霉啊！”想著想著，就到我掛水了，我趕忙對護士說：“輕點兒！給我戳輕點兒呀！”護士答應了。
護士戳針時，我把頭扭到了一邊兒，不想看手，因為我怕疼。過了一會兒，一陣輕微的疼痛，感覺好像被蚊子“叮”了一下，哈哈！根本就不疼。
其實，現在雖然我掛水不哭了，但是，我還是覺得十分緊張哦！
緊張作文400字 篇22
站在報告廳門口，我真緊張。
我的腿就像被膠水牢牢地粘住了一樣，黏在地上無法動彈；又像腿上綁了鉛塊，沉得抬不起來。我的心跳聲就像一只小兔子，怦怦地跳。此時，一年級的小朋友們已經神采飛揚地在表演了。我很著急，馬上就要輪到我了，可是我又不敢進去，怎么辦呢？ 我像一只熱鍋上的螞蟻在外面轉悠。已經是六號了，我只好硬著頭皮戴上頭飾，飛快地跑到臺上。天哪！臺下好多人哪！我的腿有點兒發顫，幸好沒被看出來，那就趕緊說完吧！我鼓足勇氣開始講故事，可能是我太緊張了，一心想把這個故事講完，所以很快結束了這個故事。我摘下頭飾，飛快地跑了出去。
回教室的路上，我覺得自己講得不夠好，但是我已經很努力了，這就算是給我一次鍛煉的機會吧，希望下次可以講得更好。
緊張作文400字 篇23
今天，我參加了南瓜燈制作演講海選的活動。我一直以為我上臺演講時會很緊張，但是當我真正站在講臺上時，卻感覺到很放松。我介紹了我制作南瓜燈所用的工具、步驟，最終完成的南瓜燈的顏色、形狀、特點。當我演講完的時候，大家都鼓掌了，這給了我極大的信心，真開心啊！
很多小朋友都參加了演講海選，我覺得凌齊演講得最精彩，閑一宸演講得最流利，卞奕君的PPT有動畫，做得最有趣，唐梓浩的南瓜燈做得最好看。大家的南瓜燈都做得千姿百態，使人目不暇接。
這真是一次有意義的活動，通過這次活動，我鍛煉了膽量，原先想到上臺演講就很緊張，但是現在我敢于走上講臺，對著老師和同學們演講，收獲真大呀！相信下次再有這樣的演講，我就不緊張了。
緊張作文400字 篇24
5月6日是立夏，我們班舉行了一場碰蛋比賽。參加碰蛋比賽我還是第一次呢！
今天，我們帶了鴨蛋、雞蛋、茶葉蛋，還有的帶了鵝蛋。
比賽開始了，我們的心情十分緊張。我和鄔楊榮碰蛋，肯定是我贏。他和我比，簡直是雞蛋碰石頭——自不量力。果然不出我所料，什么事都如我所愿，鄔楊榮的蛋被我碰得慘不忍睹。大家拿著蛋跟同學碰著，只見他們巧妙地握著蛋，巧妙地使著勁。我想：我已經干掉一個了，接下去就干掉丁巧的蛋吧。果然，丁巧的蛋輕而易舉地就被我碰碎了。接下來應該去找張夢寧了……
看，汪佳怡和董老師干了起來，她們互不相讓。只聽見接二連三的破碎聲，全是董老師的蛋碎了。
最后，不管誰勝誰負都已經不重要了。我們大家開始高高興興地，狼吞虎咽地吃起蛋來。這真是一個有趣的立夏節。
緊張作文400字 篇25
上個學期初，我們班抽背第一課《狼牙山五壯士》。我是個不幸者，因為我沒背出。
中午，周老師拿著一本語文書走進教室，我們趕緊坐好。一開始是以組為單位背，可背到第二組就又改成一人被一句了。
輪到我們組了，我的心跳開始加速，緊張極了。為什么原本胸有成竹的我變得如此緊張了呢？我盡全力使自己放松下來，可就是不行。最后嗎，當然是沒背出。
我真恨不得地上有一條縫能讓自己鉆進去。我很難過，要知道，為了這次抽背，我可準備了好長時間了，從周老師第一次布置這個作業起，我就認真地把整篇文章被出來。后來，在雙休日的鞏固下，我更是背得滾瓜爛熟。聽著別人一次一次熟練地背出，我真是覺得無地自容。
真希望我在以后背課文時，能滾瓜爛熟地背出，并永遠克服緊張。
緊張作文400字 篇26
“老師吹氣球，同學心里怕！”呀，老師你是想把氣球吹爆呢？還是想突然放氣？你走路那么輕，想要搶劫？老師你別啊！我聽到有討論和說話聲。突然，只聽一聲“砰”，氣球吹爆了。我還以為想偷襲呢！嚇死人都會！有的很積極，有的很害怕。
同學pk，個個緊張！第一場，我不上，我不上。我的心兒緊張的跳著。
“第一場，倒計時，開始！”
“加油，加油，把氣球吹爆。”我心里暗暗地給我們組的成員加油。只聽“砰”的一聲，其他組的同學又把氣球吹爆了。啊！我傷心極了！因為我們組輸了。我怕、我怕、我怕·……我怕下一組又突然之間一聲“砰”。
第二輪，大家紛紛舉手。我去不去？去？不去？我的腦海里蹦出了兩個聲音：一個說：“別去，別去。”一個說：“去吧，去吧。”哎，還是不去吧！因為我的心里有許多驚嚇，恐懼！我是第一次，心里有一些害怕、緊張。我真的很想去啊，但是我沒有勇氣。
真是一個緊張的晚上啊！
緊張作文400字 篇27
這一天，是期末考，我真緊張！
這一天早晨，我從夢中醒來，猛然想起今天期末考。啊呀，我得早點去呀，不然遲到了怎么辦！我匆匆忙忙地趕到學校，翻開課本復習了起來。
快要考試了！我緊張地不得了，心中的小鹿“砰砰”地直跳。放松，放松，我深呼吸，安慰自己道。
開始考試了！卷子發下來，我快速瀏覽了一遍，嘿嘿，沒有難題！我鎮靜下來，開始認真答題。就像開汽車一樣，一路下來，流暢無阻。到了“作文”一題，我開始苦惱，就像通暢的`車流堵塞了一樣。嗯，該怎么辦呢？我靈機一動，把今天的遭遇寫了下來。耶！太好啦！疏通了自己的思維后，我在良好的情況下，我順利地完成了“任務”。就在這時，我想起了老師、父母對我的期望，便一絲不茍地檢查了起來。呼，我松了一口氣。語文考完了還有科學呢！我一下子緊張了起來。明天還要考呢！我更加緊張了。
“同學們，請將試卷從后往前傳上。糟了，收卷了，我收筆！”
緊張作文400字 篇28
在這炎熱的夏天，為什么心情這么壞呢？難道是我有什么不高興的事嗎？哦，原來是我月考考得不好。
為什么呢？
我是一個愛上網的人，但我也認真學習了呢！我的成績為什么就這樣的不如意呢？
我問上天為什么？人一生下來就這樣的累呢？我的問一時還問不完，但我想知道為什么天還下著雨，陰沉沉的給我一種落寞的感覺。
馬上就中考了而我還坐在電腦悠閑的和我的網友聊著天。我該怎么辦，我的心好緊張好緊張，我開始害怕我沒有考起理想的高中我該怎么辦怎么辦？我好急好急，有誰可以告訴我，我應該怎樣做？
老天，你給我一點時間好嗎？我會好好的學習，考上理想的高中。
時間就這樣的流過，我一定要抓住你，利用你，你就是的生命。
抓住時間吧，他會讓你走成功！
緊張作文400字 篇29
半個學期過去了,我們進入了緊張的復習階段。
考試前的星期六，爸爸媽媽給我布置了許多的復習作業，我星期五就把老師布置的作業做完，本想星期六痛痛快快的玩一場，可是，爸爸媽媽的作業，把我玩的時間都占了。
媽媽買了一些卷子來給我做。我想，“一份耕耘一份收獲”，信心就大大增加了。鼓勵自己要超過樓雨濤、田曉鋒他們。
考試那天早上，我到教室，二話不說，交好作業、放好書包，拿起語文書認真地讀了起來。考試發卷時，我閉上眼睛，深呼吸三次，輕輕地對自己說：“字跡清楚，答題完整，審題清楚。”然后睜開眼睛，想爸爸媽媽說的話，再深呼吸一次，就開始看卷子。開始了，我又鎮靜地拿起筆，寫好名字，開始答卷。
答完卷子，我就開始檢查，我先檢查有少做的沒有，再看對錯，最后，才去交卷。
這次考試我很緊張，在開始時浪費了一會兒工夫，但我也很輕松，感到考卷時很緊張，考完檢查時就感到輕松。
緊張作文400字 篇30
“丁00”，踩著第一節課的鈴聲，老師走進教室向我們宣布，今天是5月12日，學校將照常進行防震演習。
鈴一停，學校的大喇叭就響了。鄧主任通過廣播向我們介紹了演習過程，分為兩個部分：一是室內減震，二是疏散。老師仔細講了注意事項后，過了一會兒，刺耳的警報聲如期而至。雖然是演習，但氣氛還是很緊張，好像發生了地震。我們迅速用雙手蒙住頭，鉆到桌子底下。我很瘦，所以沒怎么努力就進去了。有的同學比較胖，要拼命往里面擠，一點一點縮進需要很大的力氣。
不一會兒，警報再次響起。我們迅速排隊，有序地“疏散”到操場。跑啊跑，地震的場景出現在我們面前，仿佛教學樓下一秒就要坍塌。我的心里好像有一面鼓在跳動，一直在怦怦直跳。最后我們跑到了外草坪。清點人數后，演習結束。
回到教室，老師總結了防震演習的情況。我覺得，以后無論是演習還是真正的地震，都要像老師說的那樣冷靜機智勇敢，不讓災難輕易奪走我們寶貴的生命。
緊張作文400字 篇31
我是一個很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一樣，只要一緊張，汗水就會順著臉頰慢慢地流下來，止也止不住。不一會，汗水就會浸透我的衣衫，好難受，本來寬寬的衣服變成了緊身的衣服，你們說難不難受？
一般情況下我是很少發生這樣的事情的，只有早勞動的時候和考試的時候才會發生這樣的事情勞動是發生這樣的事實合理的，但是我在考試的時候發生這樣的事是怎么回事呢？我就來講講吧。
我雖說學習并不怎么差，還可以，而且每次考試前好像很不在乎，可是，我其實每次考試都很緊張，看來這也是有時候考不好的原因之一。
每次考試時，我看著卷子，時間一長，還做不出來的話，我的汗水就要出來了。
唉！我如何才能不緊張不流汗的考一次試呢？
緊張作文400字 篇32
哨響了，我思緒萬千，家人的期盼、老師的要求、朋友的鼓勵······像噩夢般纏繞著我.現在步入考場，空氣好像凝固了一樣。月考一次次的失敗，家人一次次的鼓勵，使我多次一個人在角落默默哭泣。又一聲哨響開始答題了，教室里靜的可怕，只有“唰唰”的寫字聲。我也開始答題，額頭的汗珠大顆大顆的往下掉，一整微風吹來，把汗水風干。
終于，題答完了，開始檢查。才發現自己太粗心了，若不是檢查不知道要錯多少呢?我拿出筆改了起來。檢查完了，我又想起老師的叮嚀，心里不由得慌了起來。我懷著忐忑的心情交上了試卷。監考老師走出了教室，同學們議論紛紛。有的說：“沒想到四升五這么簡單。"有的說：“我的基礎一定能拿滿分，尹佳琦你覺得呢?”我只是笑了笑并沒有說什么。有的同學滿臉黑線。不知道這場考試招來的是禍還是福?
走出考場霎時感覺輕松了許多，耳畔響起知了和小鳥在歡快的歌唱，仿佛在說：“祝福你們完成了考試。“
緊張作文400字 篇33
每次，只要老師把０號本發下來時，我就會不由得緊張起來。
在我上二年級的時候，每當我看到０號本發下來時，就會不由得發起抖來，生怕自己默的不好，回家會被罵。
有一次，０號本發下來了，我又緊張起來了。開始默詞語了，我的心緊張得怦怦直跳，像有頭小鹿在我心中亂撞。
等所有的詞語默好后，老師批改好發下來時，看到自己是１００分時，那緊張的神情一下子松馳了下來。等放學回到家后，我暗下決心，一定要想辦法去克服這個困難。在家里做家默的時候仔細、認真地默寫，默錯了再訂正。到學校里在默０號本前，好好地把一些容易寫錯的、筆畫又多又復雜的看清楚。從此以后，我就每天堅持這樣做。
果然，功夫不負有心人，兩個星期后，再默寫就不會像以前那樣緊張，反而覺得很簡單、自己輕而易舉就能做到。
就這樣，我戰勝了緊張。從那以后，默寫時再也沒有緊張過了。
緊張作文400字 篇34
唉！明天又要數學考試了。我的天啊！前幾天剛考完語文，都快把我給累死了。真是應了那一句古話：“三天一小考，五天一大考。”這還讓不讓我活了，算了誰叫我是學生的呢？是學生就應該努力的去學習，做一個對國家，對世界有用的人。
終于到了明天，現在我將面臨這一次重大的數學考試。啊！老師總算開始發考試卷了。可是不知道是怎么的，我的心總是七上八下的，一點兒都不平靜。
總算發到我啦！可是剛等老師說開始，我就遇到困難了。雙手有一些顫抖，像是一只雞遇到大灰狼一樣。大概是因為我太緊張了，所以我的雙手才有一些顫抖。可是盡管我怎么平靜都平靜不下來。到了最后，我還是堅持考完了這一次的數學考試。不管得多少分我都不怕，因為我克服了考試的緊張。
唉！雖然得多少分我都不怕，但是我還是希望我能考一個好成績。
緊張作文400字 篇35
今天，爸爸帶我去少兒藝校參加越城區2015年教師經典誦讀比賽。一路上，爸爸和我有說有笑，一點兒都緊張，相反，倒是不參加比賽的我，卻有點兒緊張。
一到學校，我就飛快地走下車，波不及待地想看表演。可是，爸爸卻帶我走到了一間教室里，教室里沾滿了老師，原來，要先化妝，再比賽。我等呀等，終于，每個老師都把妝化完了。
我們又來到了一間教室，這可是真正的目的地了。爸爸他們走上舞臺，開始朗誦起《千字文》：“天地玄黃，宇宙洪荒……”你聽，多美的聲音呀！爸爸和一個老師一邊朗誦，一邊做鑿石頭的動作，
爸爸他們一朗誦完，我就問爸爸：“爸爸，第幾名呀？”爸爸說：“要等一會，還沒這么快。”最后，等所有的代表隊朗誦結束，名次也出來了。爸爸告訴我：“我們得了一等獎！”我聽了，歡呼起來。
緊張作文400字 篇36
我的記性可能不太好，每次背長篇古詩都是我最頭痛的時候，今天也不例外。
媽媽也知道這點，她一邊嫌棄我，一邊又會在早上起床、吃飯、上各種興趣課的路上，打開手機音頻給我聽古詩，比如《觀滄海》，我聽著聽著就感覺對這首古詩熟悉了點。
每天到了晚上，我才磨磨蹭蹭地來到媽媽面前。我把書遞給媽媽，轉身背了起來。我雙眼緊閉，皺著眉頭，努力想讓自己背起來通順一點，開始還好，可過了一會兒就開始結巴了，我又緊張了起來，背著背著我的大腦突然短路了，嘴里不再是詩詞，取而代之的是一串“呃、呃、呃……”可不管說幾個，我的大腦還是一片空白。
我知道再背不出來，媽媽就要讓我重背了，我努力做了個深呼吸，感覺不再緊張了，大腦也不再短路了。背完了古詩，我心中的石頭也落下了。
這次背書讓我深深地體會到了，那種緊張的感覺。
緊張作文400字 篇37
要考試了，我的心在"撲通撲通"地跳。按理說，以前期中考試我一點也不慌，該怎么樣就怎么樣。可今年就大大的不同了，分班，把三班的一個強大的對手——顧晨分來了。告訴你們，她可是四年級成績最好的同學之一！想當年，我期中考試得了297分，正在沾沾自喜之時，忽聞顧晨得了300分，頓時就像遭了一個晴天霹靂，天哪，我真不敢相信，竟然有這么聰明的人！
暑假剛過，快樂勁兒還沒煙消云散，一個讓我睡覺都能哭醒的消息傳來：顧晨分到我們班了，說我們班好成績的人多……本來就強手如林的班級，現在她又擠進來，那企不是沒有我的容身之地了？嗚哇，我不要啊！
自從顧晨來到我們班后，我每時每刻都心驚膽戰的，生怕一不留神成績就排到孫山后面去了。謝天謝地，顧晨沒發揮出來多少，但是，期中考試是一個難過的坎兒，不是那么簡單，唉！
老天保佑吧！
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