愉快的體育課小學作文400字
在日常學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的愉快的體育課小學作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
愉快的體育課小學作文400字篇1
體育課主要講的是老師要把體育課移到室外，做器材運動。因為耐利身體不舒服，不能參加體育課，所以他的母親請求校長不要上體育課。但是耐利克服從從困難和在朋友的支持下去操場上上完體育課的故事。
從中讓我懂得了：第一，就算遇到了困難，也要不要退縮。要堅持不懈、百折不回，才能獲得成功。第二，不管你的朋友怎么樣，你都一定要支持他，鼓勵他，如果你不這樣，那你們就不是真正的朋友。
我來舉一個例子：又到了中英雙語演講比賽的選拔時間了，我本來準備不參加的，可是又有一點點想參加，心情比較矛盾。下課回家后就問爸爸，爸爸說：“隨便你，不管你參不參加我都支持你的，你也可以問一下你的朋友。”
到了學校，我問了陳佳藝，陳佳藝就鼓勵我說：“你肯定要參加的，我也要參加的，這既是我們超越自己，讓同學們看一下自己實力的好機會，又是測試一下自己的實力的時候，而且你的英語和很好，豈不是一石二鳥！”我聽了以后馬上去報名，努力練習，最后獲得了一等獎的好成績！
愉快的體育課小學作文400字篇2
“叮零零！叮零零……”動人心弦的上課零聲響了，這節體育課的內容是讓全班同學激動的也是從來沒有舉行的——后滾翻了。
我們排著整整齊齊的.隊伍來到操場，這時，我看見了蔡老師來了，接著每個同學都上去跟她打招呼問好。
開始后滾翻了，我兩手朝天，把手放在肩膀上，屈腿蹲在地上，好像青蛙一樣。我往后一翻，屁股根本翹不起來，只好讓下一位同學來。正在這時，劉老師過來說：“一個一個檢查。”我擔驚受怕極了，就像小老鼠一樣竄到了一邊去。輪到了我們，我讓王思予先來，王思予便在一瞬間翻了過去。在這段時間內我觀察了其他同學：他們有的像一個大皮球，一下子翻了過去；有的像兩只正在打架的貓兒在地上翻滾；還有的像一個圓滾滾的大雪球。他們的動作真是干凈利落啊！
終于輪到我了，我一翻，怎么也翻不過去，所以我再試了一次，我心里暗暗地想著：這次一定要成功，下定決心了。一二三！翻！我已經把吃奶的勁也壓上了。“卟嚓”一下，我居然一下子翻了過去，我的小心臟頓時炸出了一個小火花。
這是我最難忘的一節課！
愉快的體育課小學作文400字篇3
在星期五上午的時候，我們上了一節體育課，這一節體育課在我心里扎了根，烙了印。
雖然這一節課只練了跳繩和四百米跑，但是消耗力氣巨大，上完這一節體育課，回班都是沒有力氣的，最后都是靠著堅定的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。
剛開始練跳繩的時候，老師讓跳繩兩分鐘，中問不能停，可以跳慢，老師一吹哨，就開始跳了，我剛開始跳得還可以，不怎么累，可到后面，我慢慢就不行了，正在我快跳不動的時候，我和后面的一位同學，因為距離太近，所以跳繩打在了一起，給了我休息幾秒鐘的機會，休息了大約六七秒，我又繼續跳了，在剩下的時間里，我大約停了三次，這兩分鐘時間我跳了二百三十一個。然后老師又讓我們練了10秒加速跳，20秒加速跳……又讓我們練了一個前20秒加速跳，中間20秒慢慢跳，最后20秒再加速跳的一分鐘跳繩。
把跳繩練完之后，我們已經精疲力盡了，這時老師又讓男生們先跑400米，女生先休息一會，我們也不敢違抗老師的命令，在跑道上就位了，老師一吹哨，我們就拼命地往前躥，剛開始我便使出七分的力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一個人放慢了速度，被我一下子超過了。跑了半圈之后，我將七分力量調到了五分。到大半圈的時候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最后幾十米，我沒能超過第一名，得了個第二。
我要多加強練習，爭取早日超過第一名。
愉快的體育課小學作文400字篇4
星期五的早上，我上了一節體育課，這節體育課，令我終生難忘。
“叮鈴鈴。”上課鈴響了，這節是體育課，測試50米跑和50米往返跑。
先是50米跑。可是，我才抬起腳，跑了不到20多步，我就累得氣都快喘不過來了，只好走著過去一大半節。最后，拿了個第四名。
之后，又開始測試50米往返跑。一開始，我就下定決心：我一定會破紀錄的。隨著體育老師一聲令下，“預備，起跑”。我一個神速“飛”出了起跑線，可是，我一看，前面有一位比我快的同學——施錦鳳，我加把速，可就是追不上她，最后，我連吃奶的力氣都使出來了，可還是追不上她，我也就對她完全喪失了信心。
我回頭一看，“嘿，”我后面還有一大群人，這下，我就不用怕有人超過我了。老師一個口音告訴我，跑了兩分零三秒，是我們組的第二名，也是全班的第四名。
我氣喘如牛，可一聽到老師的“情報，”高興的幾乎要跳起來。
這件事過后，我不斷的鼓勵自己。我明白了一個道理，那就是：堅持就一定能到達勝利的彼岸。
愉快的體育課小學作文400字篇5
“叮叮……”上課了，這節課是上體育課，同學們紛紛來到操場上，把操場的安寧打破了，變得熱鬧極了！“叮叮……”上課了，這節課是上體育課，同學們紛紛來到操場上，把操場的安寧打破了，變得熱鬧極了！
看，操場邊上的小花和小紅，在比賽玩花式跳繩呢！小紅先來一個單腳跳繩，一下子跳了一百多下，真厲害。小花想了想，她來一個跑步跳繩。小花一邊跳繩，一邊跑。她跑得快，跳得也快。我們看起來，小花就像一個車輪在轉。“太絕了！太絕了！”不但是小紅在叫，連周圍圍觀的同學都叫起來。
小東前幾天病了，沒有參加跳遠練習。現在，小東病好了，他要補償前幾天的損失。小東先在操場上來回跑幾圈，然后在離沙地幾米遠，再費出九牛二虎之力向沙池沖去，來到橫線上，使勁地向前一跳。啊！功夫不負有心人，跳得真遠。“呀！真是個體育健將！”幾個正在散步的女同學異口同聲贊嘆著。
最精彩的當然是足球賽啦！小明一踢足球，把足球傳給小光。小光一個勁兒跳起，用頭把足球頂到了足球門。“太棒了！太棒了！”正在觀戰的同學手掌都拍紅了。好戲還在后頭呢！小神一踢足球，唉！不中。小力馬上搶到球，可前面的小明和小神守著。但小力不怕，用腳踢著球，左沖右突，令小明和小神無法下手。小力看機會來了，他用力一踢，把足球從小明和小神之間穿過去鉆進了球門…
有趣的體育活動還在繼續著，同學沉浸在一片緊張、歡樂的氣氛中。
愉快的體育課小學作文400字篇6
今天，我們下午第三節課是體育課，在上小自習的時候我期待著體育課會學些什么，我人雖在班里，但心卻在操場上。
終于，到了小自習前兩分鐘的時間，體育委員吹起哨子，我們全班馬上拿起跳繩準備下樓，體育老師正在文化廣場等著我們，也吹起哨子，我就抓緊下樓了。到了樓下，我們班全部到齊之后，就去操場了，老師讓我們前后左右之間兩臂距離，老師讓我們練跳繩，老師首先讓我們自己數一分鐘跳多少個，其次又讓我們自己數20秒能跳多少個，最后老師讓我們單腳跳，跳夠20個就停下，我跳到14個的時候腳被跳繩纏住了，我弄了半天，才弄了下來。
練完跳繩我們就去跑400米去了，男生先跑，女生后跑，男生跑的時候老師讓我們坐在地上休息了一會兒，等男生跑完，我們女生就去跑道上準備好，老師一吹哨我們就跑了起來，我跑的時候大喘氣，等跑到一半的時候我已經沒力氣了，我堅持著沒停下來，我沒有走著，因為我知道走著只會被老師批評，所以我就一直在跑，我看到我前面有好多同學，但我沒有往后看，我怕我看了只會讓我傷心，而且跑著也不宜往后看。
終于，到終點了，我也堅持地跑完了。
這節體育課很累，但也很開心。
愉快的體育課小學作文400字篇7
今天上午第四節課，是體育課。
我們走路來到操場。先跑了一圈，然后我們開始玩。
我搶到一個長跳繩，然后找了兩個人，玩騎馬。
首先讓高佳璐當馬，我和趙雅婕當人，再晃動一下繩子，喊一聲“犌——”，馬就走了。我和趙雅婕緊緊地抓住繩子，絕對不能把繩子扔出去。可高佳璐跑得太快了我們跟不上了，就趕緊喊了一聲“傴——”馬就停了。
我們累得走都走不動了，馬也一樣。辛虧附近有一家最近的“馬場”，可以去那里歇一會兒，要不然我們非“累死在這荒郊野外”。
我們騎著馬到了“馬場”。馬在哪里“吃了點東西”。我們在那里歇了一會兒，聊了一會天兒，然后繼續趕路。
這次我們要找到閆一文的下落。我們開始四處找，跑遍整個操場都沒找到。最后有一個人為我們提供了信息，在操場的北方。我們就往北走，多然找到了閆一文。馬都沖上去抱住她，把她困住了。她突然大叫“妖怪呀！妖怪呀！”把我們都笑翻了。
然后下課鈴響了，我們把跳繩收了，下節課一定會比這節課還開心！
愉快的體育課小學作文400字篇8
當！當！當的鐘聲響起，老師還在講臺上滔滔不絕的演講，坐在窗戶外的同學們，各個望著窗外，老師看到了，只好無奈的搖搖頭，下了一道圣旨“下課”，男同學聽到了，紛紛抱著球往外跑，連一句謝謝老師都來不及說呢！
操場上人山人海，一顆顆黃色的球，在頭上飛來飛去，一不小心就會遭殃。短短的十分鐘一眨眼就過去了，體育委員一個清涼的地方，等待老師。啊！老師來了，老師走過來和氣的跟我們說：“因為運動會快要來了，所以這節課要來上接力。”后面響起一陣歡呼。
等老師分好隊后，什么聲音都有，會跑的都摩拳擦掌，躍躍欲試，準備大顯身手，一場激烈的比賽要開始了。開始后，同學們都努力的向前跑，眼看快輪到我了，有一位同學卻不小心把棒子弄丟了，原本得到的優勢，漸漸落后了，我心想：“我一定要追過去，更何況大家對我的期望也很高，怎么能輸呢？”接過棒子，用力的向前方跑去，努力終于有了代價，超過一個、兩個、三個，我們又重新在最前面了，當我又累又喘的時候，已經到達終點了，回到班上，喝采聲不斷，真讓人高興啊！
雖然體育課玩得很盡興，可是只有短短的一節課，真希望能夠多幾節，不然的話，好像每一次都不過癮，你說是嗎？
愉快的體育課小學作文400字篇9
今天中午洗完澡，我們上了體育課，這節課體育老師讓我們賽跑了，比出了女生四個和男生四個，去參加運動會的跑步。
我們先是分成了七列，然后老師就讓我看他的手勢，來指揮他們跑。于是老師的手一落下去，我就喊：“預備，跑。”男生都跑完后，老師根據男生的賽跑名次選出了幾個，然后就讓男生往回走，一聽哨聲往回跑，男生走著走著，老師一吹哨，他們就快速的往回跑，那豈不是走得離老師越近越好。然后就該我們女生了，女生前幾列跑完后，就該最后一列了，我就跟著最后一列一起跑，讓馮老師喊口號，馮老師一說：“跑，”我就趕緊往體育老師的的地方跑過去，可是還是第二名，但老師也讓每列的第一名和第二名一起，再跑一次。
第二次反應遲鈍了一下，可還是了并列，最后老師又讓我跟劉佳欣，站在旗桿下面，老師一吹哨，往老師那里跑，然后碰老師的手算贏，于是我做好準備，把手伸得很直，然后再邁大步子，去碰老師的手，我贏了，我認為我這次能贏多虧我伸直了手臂，因為這樣離老師的手就近了，然后再多跑幾步就更容易碰到老師的手了。
最后老師就讓我跑第二棒，我高興極了。
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