【精選】攀巖作文300字34篇

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的攀巖作文300字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　攀巖作文300字 1

　　這個(gè)星期四和星期五我們班去了心里訓(xùn)練營，心里訓(xùn)練營里最好玩的是攀巖。我們班這次攀到頂?shù)闹挥袃蓚�(gè)人。讓我 來講講我怎樣攀的吧。 輪到我攀巖了，我的心一陣抖擻，外面雖然不冷，但不由自主的瑟瑟發(fā)抖起來，看見我的同學(xué)基本上都沒有通過第二個(gè) 鼓起來的地方，心里就打起退堂鼓，想：我就爬到第二個(gè)鼓出來的地方吧。我跨大步上前，腳踩住白色的蹬子，另一只腳踩住一 邊的綠色蹬子，手抓住一個(gè)綠色的蹬子，剛想用勁兒，不料右腳突然蹬空，差點(diǎn)滑下去。

　　我趕忙讓身體后退一下穩(wěn)住再說，可是 腳踩在綠色蹬子上就是用不上勁兒，我左手抓住上面的綠色蹬子想往上一撐把身體撐起來再往上走一步，可剛才的一幕又重現(xiàn)了 我的腳一滑幸虧我那堅(jiān)強(qiáng)的'手指頭把我的半邊身體從懸空狀態(tài)撈了回來。終于我那堅(jiān)韌的手指頭也撐不住了，只好放棄了這次機(jī) 會(huì)。 這次的攀巖讓我知道了一個(gè)事情：我的腿力有點(diǎn)差還要經(jīng)常練習(xí)我的腿力呀。

　　攀巖作文300字 2

　　我有一個(gè)弱點(diǎn)，就是非�？指�。新的一年，我想做一次勇敢的嘗試——攀巖。

　　趁著暖和的春風(fēng)，媽媽帶我來到攀巖館。我們剛上三樓，迎面而來的就是敞開式的攀巖壁。有一個(gè)和我一般年紀(jì)的小男孩正在攀巖，他動(dòng)作敏捷，一下子爬到了最高處，敲響了鈴鐺�？此�一氣呵成的動(dòng)作就像電影里的蜘蛛俠一樣帥氣，讓我羨慕不已。

　　我打量著攀巖壁的高度，腿不由得往媽媽身后挪了挪。媽媽看出了我的不安，輕輕地拍了拍我的肩膀：“放輕松，就當(dāng)玩一個(gè)游戲而已。”我穿好裝備，認(rèn)真地聽了教練的講解，開始了爬到第一顆星的嘗試，第一顆星的高度并沒那么高，我很輕松地完成了任務(wù)。接下來就是第二顆星的嘗試，它的高度是第一顆星的.兩倍，我越爬越高，開始忐忑不安起來，耳邊傳來教練的聲音：“別往下看，繼續(xù)往上爬，馬上就到第二顆星了�！�

　　我調(diào)整了一下呼吸，開始小心翼翼地邁出了艱難的一部步，我感覺自己行走在懸崖邊，一不小心就會(huì)跌入萬丈深淵。但內(nèi)心有個(gè)聲音不斷告訴自己：“加油！你一定能行的！”即使我內(nèi)心依舊害怕，但我感覺我邁出的步伐愈加勇敢，愈加堅(jiān)定了！

　　最終，我完成了第二顆星的挑戰(zhàn)。雖然這樣的高度不算高，但對(duì)于我來說這是一次勇敢的嘗試！

　　攀巖作文300字 3

　　夏令營第四天，朱教官告訴我們：“今天我們玩攀巖活動(dòng)，大家都把手和腳活動(dòng)活動(dòng)，不然的話會(huì)受傷的。”

　　一聽到攀巖，其他同學(xué)高興得跳起來，而我緊張又害怕，教官好像看出了我的心理，他大聲說：“你們看這里有安全墊，爬的'時(shí)候有安全繩保護(hù)著你，下面的教官也會(huì)拉著你，不會(huì)摔跤的。”聽了教官的話我緊張的心情放松了許多。

　　攀巖開始了，我前面的十幾個(gè)人都上去了，馬上輪到我了，我的心怦怦地跳得厲害，朱教官說：“李佳棚別怕，對(duì)自己要有信心和勇氣�！甭犃酥旖坦俚脑�，我的心情平靜了許多。

　　我戴上頭盔，朱教官幫我系安全繩，我學(xué)著別人的樣子，先用右手去抓巖石，接著左手再往上爬，同時(shí)腳也跟著向上蹬，一步一步向上爬。開始還順利，越到后面越難爬。到第四級(jí)斜坡那兒，我腿酸了，手心直冒汗，一不小心左腳沒踩穩(wěn)，右腳又夠不著，手也沒力氣了，被安全繩慢慢地送回安全墊。

　　這次攀巖，雖然沒有爬到頂，但是我收獲很大，因?yàn)槲铱朔�了恐高，挑�?zhàn)了自我。

　　攀巖作文300字 4

　　一個(gè)周末，爸爸媽媽帶我去了長興島，在幾個(gè)有趣的活動(dòng)項(xiàng)目中，我覺得最吸引我的還是“攀巖”這個(gè)項(xiàng)目。攀巖可不是件容易的事，我使出渾身的力氣才爬到中間。媽媽稱贊我已經(jīng)不錯(cuò)了，因?yàn)槲译m然人小但我很努力，比我大的兩個(gè)哥哥也沒有我爬得高。我覺得自己還可以努力一下，爬得再高一點(diǎn)。

　　攀巖的過程中，我覺得很吃力，越往上爬，我的腿就抖得越厲害。雖然保險(xiǎn)繩綁在我身上，但我覺得好象沒有綁一樣，我的心“撲通撲通”跳得很快，我害怕我會(huì)從高處掉下來，雖然那不是真正的'懸崖，但我感覺就象在真正的懸崖上攀爬。

　　攀巖的時(shí)候手和腳一定要協(xié)調(diào)，而且注意力要非常集中，如果開一點(diǎn)小差，就會(huì)隨時(shí)掉下來。攀巖很消耗體力，如果沒有足夠的力氣就不能爬到頂端；攀巖還需要很堅(jiān)強(qiáng)的意志，不能輕易放棄，而是要堅(jiān)持到底，克服困難。

　　雖然攀巖只有短短幾分鐘，但它卻讓感受到很多，我會(huì)用“攀巖”的精神去挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)中、生活中的每一個(gè)困難！

　　攀巖作文300字 5

　　放假一個(gè)月了，我一直沒有機(jī)會(huì)出去玩。所以，今天媽媽帶著我和姐姐，一起去人民公園玩。

　　到人民公園之后，我們看見了一個(gè)造型美麗的假山，上面倒流著水，像小瀑布一般美麗。并且旁邊有許多花花草草， 把這 里變得更加漂亮。

　　我們首先來到了攀巖這個(gè)游戲區(qū)域，我們首先看看別人攀登，看過之后，我覺得有點(diǎn)害怕，但是我又很想試試，媽媽在一 旁鼓勵(lì)著我，我才一鼓作氣，說道：“好吧�！庇谑�，我便開始攀登了。一開始我還對(duì)自己沒有信心，可是后來我慢慢的掌握了 攀巖的技巧，并對(duì)自己有了信心，我咬著牙，一鼓作氣，終于攀上了最高峰。我想一想，其實(shí)攀巖也不那么的`難，只要肯努力， 你就一定會(huì)成功。

　　今天是我懂得一句話：世上無難事，只怕有心人。

　　攀巖作文300字 6

　　今天我來到公園去攀巖，一開始我先站在底下看其他人攀，看著一個(gè)小朋友攀的時(shí)候一直停留在半空中動(dòng)也不動(dòng)，我心想真是個(gè)小笨蛋，這么簡單都爬不上去，于是我也讓媽媽給我買了張票。把票給了工作員叔叔之后，叔叔就開始給我穿防護(hù)套。穿上之后我就開始攀巖了，我先用右手抓著上面的石頭，我的左腳也登上了一塊石頭，很輕松我就爬了一半的距離，接下來就不像我想的那么容易了，我的胳膊開始發(fā)酸，腿也用不上力了。媽媽站在底下開始為我加油，讓我堅(jiān)持，告訴我堅(jiān)持就是勝利，要克服困難。但是我實(shí)在是沒有勁兒了。我就給媽媽說我想下去休息一會(huì)兒再攀登。但是工作人員叔叔說：“一旦下去之后就失去了這次機(jī)會(huì)，不能再攀登了�！庇谑俏揖褪钩鋈�身的力氣把手又往上攀了個(gè)石頭，但是又攀了一個(gè)臺(tái)階之后我一點(diǎn)勁兒都沒有了，無論媽媽怎么為我加油，我還是堅(jiān)持不攀了。后來我就下去了。

　　下來之后，看著和我一樣大的一個(gè)女孩很順利的攀上了頂峰，我很后悔，很恨自己沒有堅(jiān)持到最后，吸取了這次失敗的.教訓(xùn)，我無論是在以后的生活中還是學(xué)習(xí)中都要克服困難、堅(jiān)持到底爭取最后的勝利。

　　攀巖作文300字 7

　　攀登板上的每一塊巖石都代表著攀登者堅(jiān)定的每一步；攀登板上的巖石越高，攀登者就越危險(xiǎn)，但無論它有多高或多危險(xiǎn)，都不能阻止攀登者勇敢地前進(jìn)！

　　我慢慢扣上安全帶，邁著沉重的步伐向站臺(tái)走去。我的眼神明顯呆滯，雙腿微微顫抖，心像闖進(jìn)一匹脫韁的野馬，直跳。

　　我開始攀巖，爬得越高，就像是背上了一個(gè)沉重的.負(fù)擔(dān)。爬到中間，我轉(zhuǎn)過頭，下面的家人給我加油。我向他們揮手。突然，我的手滑了一下，我覺得我要摔倒了。我忍不住閉上眼睛，想我的生命可能結(jié)束了。當(dāng)我和地球母親親密接觸的時(shí)候，我苦笑著看著面前的繩子。

　　我開始第二次嘗試。憑著之前的經(jīng)驗(yàn)，我聚精會(huì)神地爬了上去，迅速爬到了巖石的頂端�？吹郊胰说男θ莺唾澰S的眼神，我的心甜如蜜。

　　通過這件事，我明白了一個(gè)道理，凡事都要勇敢面對(duì)，無論大事小事都要認(rèn)真對(duì)待，凡事都要做好。只有這兩點(diǎn)，才不會(huì)有不可逾越的困難和無法完成的事情。

　　攀巖作文300字 8

　　今天，我們來到了市體育場的攀巖館。

　　首先，我們攀的是“抱石”在抱石巖壁上的大部分巖點(diǎn)旁邊都貼有各種顏色的條條，教練告訴我們一種顏色是一條路線，千萬不能踩到別的顏色的巖點(diǎn)上，這樣就犯規(guī)了。

　　我前面的幾個(gè)同學(xué)都攀完了，該我了，我緊張得手心里都是汗，教練讓我們爬的是白色的路線，我平復(fù)一下緊張的心情，開始攀了，我手腳一起用，上左手、上右腳，上右手、上左腳，就這樣，我終于爬到了終點(diǎn)。

　　下來之后，我緊張的心情一下子放松了許多，可是后面還有更具挑戰(zhàn)性的`項(xiàng)目等著我們呢——我們要爬上6米高的巖壁�？吹轿仪懊娴耐瑢W(xué)一個(gè)個(gè)像壁虎似的，都爬上去了，我也就不緊張了。到我了，教練給我系上安全帶，開始計(jì)時(shí)，我慢慢的找準(zhǔn)巖點(diǎn)，往上爬，巖壁雖然高，但路線沒有規(guī)定，我覺得沒有想象中的難，最后，我用了1分20秒爬完全程。

　　雖然我用時(shí)較長，但我還是堅(jiān)持了，因?yàn)槲抑�道“�?jiān)持就是勝利！”

　　攀巖作文300字 9

　　星期六晚上，我所在的風(fēng)云跆拳道在銀泰五樓舉行攀巖活動(dòng)。

　　所有學(xué)員在那里集中后，就每2個(gè)人一組進(jìn)行攀巖比賽。我抬頭看了一下攀巖高度，足足有十多米高，我有恐高，真不敢去參加這個(gè)比賽了。可當(dāng)我看見其他同伴都很勇敢地爬上去了，我也給自己鼓鼓氣，決定挑戰(zhàn)一下自己。

　　輪到我了，我的身體被纏上繩子等防護(hù)用具。比賽開始了，我不敢往下看，只顧抬頭往上爬，我一步一步地穩(wěn)穩(wěn)地踩在巖壁的突出物上，努力往上攀爬，終于爬到了終點(diǎn)，我按了黃球后，立刻把手松開，隨即我就從最高點(diǎn)直降下來，下降速度很快，我的心都要跳出來了，當(dāng)落到地面，我發(fā)覺我的'雙腳還在不停地發(fā)抖。不過當(dāng)我抬頭看看自己剛剛才爬過的攀巖，不禁想到：別人可以，我也行……

　　攀巖作文300字 10

　　5月2日星期天是晴天

　　今天，我們來到位于九曲溪二區(qū)西南部的一線天。

　　地平線上，有人在看攀巖�！拔覀�?nèi)タ纯窗桑　蔽艺f。陳凌云、于涵點(diǎn)點(diǎn)頭。她們看到后也想上去爬，剩下的三姐妹占了座位。

　　他們戴頭盔，穿安全繩和輕便鞋。他們出發(fā)了。用手抓住石頭，用腳踩著腳下的小洞爬起來，下面的叔叔阿姨們歡呼雀躍。經(jīng)過努力，他們終于到達(dá)了終點(diǎn)。

　　爬山后，我們和姐妹們?nèi)ヅ抨?duì)。這里人太多了，像是排了很長的隊(duì)。等了一會(huì)兒，我們終于鉆進(jìn)了洞里。我們一進(jìn)洞，就看到一群蝙蝠在兩塊巖石頂上飛來飛去，讓我們愛不釋手。水滴落在巖石上。

　　最窄的.地方，寬度只有我一只鞋的長度那么寬，臺(tái)階也只有10厘米左右寬。幾乎連橫著走都不行！

　　在山洞里呆了2個(gè)多小時(shí)終于走出山洞了！今天很辛苦。

　　攀巖作文300字 11

　　生活就像攀巖。它要經(jīng)歷挫折和困難。只要勇敢面對(duì)，勇往直前，在最后等你就成功了。

　　每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折。重要的不是遇到了就逃避，而是想辦法面對(duì)，克服，解決。

　　以前看到一道難題，就讓爸爸教我。直到有一天，我又遇到了一個(gè)難題，但是爸爸出去做一件事，我不得不自己去做。我慢慢看了這道題，仔細(xì)算了算。后來發(fā)現(xiàn)這個(gè)“難題”并不難，只是沒看好，沒算好。其實(shí)只要你放在心上，沒有什么是你做不到的.。

　　耶！世上無難事，只怕有心人。

　　當(dāng)一個(gè)人考試不及格時(shí)，他被老師叫到辦公室。在老師的教導(dǎo)下，他更加努力了。最后期末考試，他考了班里前五。后來考上了重點(diǎn)大學(xué)，找到了一份好工作。

　　我們應(yīng)該感激挫折。在你眼里，挫折可能充滿惡意。它們讓人哭泣，讓人感到疲憊。但是，有了挫折，人就會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。挫折也提醒我們要不斷努力，要有堅(jiān)強(qiáng)的心和毅力，要有不向困難低頭的勇氣。

　　攀巖作文300字 12

　　今天我和爸爸媽媽一起去綿陽人民公園玩。第一次玩的是嬰兒版的`攀巖，感覺很簡單。我一口氣爬了四次，都爬上去了。我心想：“攀巖，攀巖，就這樣。”走了一會(huì)兒，我們看到了另一個(gè)真正的攀巖。我想：“剛才攀巖那么簡單，這個(gè)肯定很簡單�！庇谑俏液敛华q豫的沖過去，系好安全帶，開始了我的第一次體驗(yàn)。剛開始力氣很大，好像一口氣就能沖上去，但是中間很虛弱，堅(jiān)持了一會(huì)兒，還是摔倒了；短暫休息后，我又開始了第二次體驗(yàn)，但還是以失敗告終。第三次摔倒后，我筋疲力盡。爸爸媽媽勸我：“你還小，下次再來吧。”但我堅(jiān)持下來，開始了第四次測試。在攀爬的過程中，有好幾次差點(diǎn)掉下來，但我心里想“我能行，我能行！”最后我成功了。當(dāng)我從頂端“飛”下來的時(shí)候。周圍響起了熱烈的掌聲。

　　今天這個(gè)有趣的測試。讓我明白兩個(gè)原因：1、要堅(jiān)持。2、不要太瞧不起敵人。

　　攀巖作文300字 13

　　今天，我和媽媽去人民公園玩。我們一到那里就發(fā)現(xiàn)人民公園大有改革，再往里走，里面的玩具也都改了，我看見了一個(gè)玩意兒，名叫攀巖，很難攀登上去。媽媽說：“今天咱就來爬爬這吧�！笨晌矣悬c(diǎn)不敢。有個(gè)小男孩也是來攀巖的，于是，媽媽就讓我先看看他怎么爬�？蛇@個(gè)小男孩爬了一半都不到，就踩不住石頭了，卡在了巖石上，走不動(dòng)了，他說要下來，于是他下來了。

　　媽媽對(duì)我說：“你可不能像他那樣，遇到一點(diǎn)困難就退縮。”他失敗的這件事讓我鼓起了勇氣，我猛的跳起來，答應(yīng)了攀登的要求。我也去攀登了，攀登特別艱難，種種困難在我眼前不見不散，我的`胳膊和腿又酸又痛，但我并沒有放棄，迎著困難前進(jìn)。終于，我爬上了最頂層，按響了勝利的警鈴，告訴大家：“我勝利啦！”

　　世上無難事，只怕有心人。那個(gè)小男孩最終放棄了，他沒有堅(jiān)持到底，所以失敗了，也沒有感受到勝利的喜悅。而我在困難面前沒有低頭，我感受到了成功的喜悅，我太高興了！

　　攀巖作文300字 14

　　一個(gè)陽光明媚的`星期天，爸爸帶我去北侖銀泰城玩。

　　一走進(jìn)大門，我就看見許多小朋友在攀巖。他們一個(gè)個(gè)像小猴子那樣靈活，不一會(huì)兒就爬到了頂。我看了，不由得躍躍欲試。

　　工作人員給我系上了安全帶，全副武裝，出發(fā)。我滿懷信心地登上了第一個(gè)巖塊，看來攀巖還挺容易的。我手腳配合，一鼓作氣，連續(xù)爬了好幾塊。漸漸地，我有點(diǎn)力不從心了，手酸了，腳也沒有力氣了。我咬咬牙堅(jiān)持著。這時(shí)，有一塊巖塊離我很遠(yuǎn)，我的腳怎么也不聽使喚，邁不過去，手不停地發(fā)抖。這時(shí)，耳邊傳來了媽媽的加油聲。我深深地吸了口氣，卯足勁，一步一個(gè)腳印，艱難地向上攀登。

　　當(dāng)我攀到頂峰時(shí)，我朝媽媽揮揮手。媽媽笑了，我也笑了。今天真高興啊，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自我。

　　攀巖作文300字 15

　　今天，我和菲菲相約一起去體育館玩攀巖。

　　第一次來到館內(nèi)看到四面墻上那些凹凸不平的巖體，心里有些害怕。那些高度約有二十米高，看著這么高的墻體我有點(diǎn)想要打退堂鼓。

　　媽媽說：“既然來了，就勇敢地嘗試一下吧�！�

　　我想：我究竟能爬多高呢？光想是沒用的，還是行動(dòng)吧！

　　在教練的幫助下，我系好安全繩鎖扣，開始一步一步小心翼翼地往上爬。剛爬到一半，因?yàn)樘鞖馓�冷了，我的手凍僵了，手臂酸酸麻麻的，最可怕的是雙手不聽使喚地抖了起來，我在巖體上一動(dòng)不動(dòng)地停住了，連聲喊：“放我下來，救命呀！”這時(shí)周圍的人們開始紛紛為我加油：“你能行的、快到終點(diǎn)了、別放棄！”想了一會(huì)兒我還是堅(jiān)持了下去，離終點(diǎn)差一小步了，當(dāng)我一口氣到達(dá)終點(diǎn)時(shí)無比喜悅。

　　這次攀巖讓我領(lǐng)悟到了：當(dāng)我們覺得最艱難的'時(shí)候最想放棄的時(shí)候，要想放棄很容易。堅(jiān)持下來雖然很苦很難，卻能證明自己通過努力完全可以挑戰(zhàn)自我，超越自我，那份喜悅是終身難忘的。

　　攀巖作文300字 16

　　銀泰城五樓最近在漢松亭門前加了一個(gè)游戲區(qū)，叫“巖舞空間攀巖”。

　　我的跆拳道館讓全體免費(fèi)爬一次“懸崖”。到了現(xiàn)場，看見了攀巖區(qū)，我大吃一驚，五個(gè)攀爬點(diǎn)海拔二三十米高了！簡直讓人毛骨悚然！這兒有兩個(gè)兒童區(qū)，三個(gè)成人區(qū)，兒童區(qū)的一個(gè)往內(nèi)側(cè)斜，石子多，另一個(gè)平直，石子少，又亂。成人區(qū)的嘛，一個(gè)是平直，十分之二區(qū)往外斜。

　　我爬的是內(nèi)斜兒童區(qū)，我穿上護(hù)衣，往上爬，爬時(shí)是雙腳腳尖踩石子，先踩低的，另一只腳踩高點(diǎn)的.。我是有兩次“遇難”，沒抓好歪了，還好有護(hù)衣保護(hù)，否者我就KO了！當(dāng)我爬到頂，按規(guī)則，摸一下球就結(jié)束。我竭盡全力，把身體往上移，我的中指摸到了，闖關(guān)成功！我下來后，又看成人區(qū)的，他們都半途而廢，那可不行！

　　我明白雖然覺得難，但要嘗試一下，說不定十分簡單，如果真難，那只要努力，勝利就在眼前！

　　攀巖作文300字 17

　　今天，陽光明媚，爸爸帶我去攀巖。我懷著喜悅的心情向目的'地進(jìn)軍了。到了那里，我看別人那么輕松，感覺應(yīng)該不難，于是我囂張了起來。

　　看到眼前這個(gè)“巨人”個(gè)子那么高，好像在說：“小不點(diǎn)，就憑你也想登上我？”我怒氣沖天，老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓！我系上安全帶，穿上護(hù)具“飛”上了攀巖墻。但沒爬幾下就滑了下來。它仿佛在嘲笑我：“哈哈，你能行嗎？放棄吧！”當(dāng)我正想放棄時(shí)，我的耳邊突然響起了“加油，樂樂！弟弟，加油！……是——大家的加油聲。”對(duì)，我是男子漢，不能輕言放棄，要堅(jiān)持到最后，我不能辜負(fù)大家對(duì)我的期望啊！“就這樣一次次，漸漸地，我越爬越高，終于我爬上了峰頂。我歡呼了起來。

　　因?yàn)椋�我征服了這個(gè)”巨人“——高大的攀巖墻。

　　攀巖作文300字 18

　　今天上午，夏令營老師告訴我們一個(gè)好消息——進(jìn)行攀巖比賽。這可是我們盼望已久的事情，我和同學(xué)一路狂奔到攀巖的地方，哇，好高的巖墻哪！我們頓時(shí)沒了聲音。

　　老師一定是發(fā)現(xiàn)了我們的緊張，微笑地對(duì)我們說：“大家不用害怕，只要一個(gè)腳印一個(gè)腳印往上爬，用力抓住繩子，就可以到達(dá)頂部了�！标�(duì)長第一個(gè)，我們緊跟后面，我一邊控制自己的身體，一邊回憶老師教我們的方法來確定下一步踩腳的地方，我慢慢地往上爬。但是越到后面，離地面越遠(yuǎn)，我的心情也跟著越來越緊張。更可怕的是。我的手開始發(fā)酸，好像沒有什么力氣了。懸在半空中，我不敢想下看，腳也有點(diǎn)發(fā)抖，我停在那里一動(dòng)也不敢動(dòng)。“雨晨，加油！雨晨，加油！”老師和同學(xué)拼命地為我加油。我咬咬牙，告訴自己：“堅(jiān)持就是勝利，不能拖小組的.后退�！钡且徊剑�停一停，登一步，停一停。最后我終于爬到了頂端，同學(xué)們送給了我最熱烈的掌聲。

　　站在巖墻的頂端，我高興地笑了！

　　攀巖作文300字 19

　　午后，我在攀巖場頂端驕傲地大聲呼喊著：“我知道了堅(jiān)持不懈，不能放棄的感覺，心情真是美麗極了！”

　　事情要從20分鐘前說起。20分鐘前，媽媽帶著我來到了日壇里的攀巖場。我穿上專業(yè)的安全服，系上安全繩，高興地來到了其中一面巖壁。彎彎曲曲的巖壁上，長滿了各種各樣、五彩繽紛的小石頭。我擼了擼衣服袖子，準(zhǔn)備要大顯身手一下。我開始努力向上爬，腿用力的蹬，手使勁地抓緊小石頭。很快我爬到了巖壁的`最凹凸處，有一個(gè)地方只有很少的石頭，這可把我難住了。我的手心開始出汗，我心想：“我到底放棄，還是繼續(xù)”。這時(shí)候我聽見媽媽在下面對(duì)我大聲的呼喊著：“加油，你肯定能行的，加油寶貝！”聽到媽媽的加油聲，最后我做出了一個(gè)決定，一定堅(jiān)持。我攢足了力氣，猛地往上一躥，抓住了一個(gè)石頭，我咬緊牙，努力的向上爬，最后我堅(jiān)持不懈爬上了頂峰。

　　我懸掛在巖壁的最高處，看到了下面媽媽對(duì)我微笑，周圍人給我伸出大拇指。這種感覺真美！

　　攀巖作文300字 20

　　今天，作文班的指導(dǎo)老師帶我們?nèi)ド倌陮m的體育館參加攀巖活動(dòng)。

　　我們走進(jìn)體育館，攀巖教練熱情地迎上來，歡迎我們的到來。他首先帶領(lǐng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后把我們帶到巖壁下，指著不同的巖點(diǎn)告訴我們抓、握、摳的技巧，還教我們?cè)鯓佑媚_掌內(nèi)側(cè)去踩巖點(diǎn)。同學(xué)們都認(rèn)真的聽著，我按教練教的方法練習(xí)著攀巖的基本動(dòng)作。

　　接著老師讓我們我們排隊(duì)等待攀巖。終于輪到我了，我那足足的勇氣一下就沒了，我緊張極了，頭上的汗一滴一滴的往下掉，手也是涼的，老師用鼓勵(lì)的`眼神看著我，我鼓足了勇氣來到巖壁下，教練給我系上安全繩，我一步一步的往上攀，可是第一次太緊張了，沒有登頂；于是又排了好久的隊(duì)重新攀了一次，這次用33秒32成功登頂，我開心無比。

　　時(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼，攀巖體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束啦！我們只好戀戀不舍地走出體育館。通過這次攀巖，我懂得了要勇敢面對(duì)生活中的各種困難，堅(jiān)持不懈就一定能取得成功。

　　攀巖作文300字 21

　　今天，爸爸帶我去春暉公園玩。剛進(jìn)游樂場，我一眼就盯上了攀巖場地。爸爸問：“你害怕嗎？”我壯著膽子說：“不怕！”然后，爸爸就給我系上了安全帶。

　　攀巖開始了。我先爬了網(wǎng)帶，我爬呀爬，剛爬到一半，就害怕了。但是當(dāng)著別人的面，這樣不行呀！又爬了幾步，我本想爬上去，可是找不到一個(gè)支撐點(diǎn)。我就向右挪了幾步，我再往上爬，終于到達(dá)了頂上，按了一下按鈕，再往下一看，哇，這么高！我趕緊順著安全繩滑了下去爬樓梯時(shí)一切順利，很快就按到了按鈕。

　　爬石頭可有點(diǎn)難了，剛上去，腳就很痛，爸爸讓我橫著走。我就這樣順利地上去了。該爬繩網(wǎng)了，可是怎么也爬不上去。我費(fèi)了好大的力氣才爬到了一半，可是我的腳太痛了，只好順著安全繩滑了下來。再這樣試了好幾次，還是沒爬上去。

　　這時(shí)，爸爸說該走了。我只好離開了游樂場。

　　我想：“如果我穿著鞋子上去，多高的`繩網(wǎng)也沒問題。

　　這次攀巖真有趣！

　　攀巖作文300字 22

　　“攀巖！”當(dāng)我聽到這兩個(gè)字的時(shí)候，腦海里立刻浮現(xiàn)出曾在電視上看到的刺激又有趣的場面。

　　周六上午我懷著激動(dòng)的心情來到了少年宮，劉老師帶著我們來到攀巖場地。首先映入眼簾的是一座沾滿各種形狀的小石頭垂直高聳的人造峭壁。教練老師帶領(lǐng)我們做了攀巖之前的熱身運(yùn)動(dòng)，又講解了攀巖的`技巧。

　　我們聽完了老師的講解，便開始攀巖。一開始所有的人都不想成為第一個(gè)“幸運(yùn)兒”，但是后來大家都漸漸的掌握了攀巖的基本動(dòng)作，越來越多的人可以攀上了最頂層�？墒俏业谝淮螞]有爬上最頂層，以失敗告終，第二次攀巖時(shí)雖然總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)小心翼翼的往上爬，但還是無功而返。

　　雖然這次攀巖我沒有成功登頂，但是讓我的膽子變大了。明白了做什么事情都不是輕而易舉就能成功的，必須經(jīng)過不懈的努力才能取得勝利！

　　攀巖作文300字 23

　　一年一度的動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)最熱門的比賽就是攀巖比賽，小動(dòng)物們都躍躍欲試，比賽開始了，只見小猴第一個(gè)沖到巖體下，左右手各攀住一塊巖石，一只腳往上一登，嗖的一下就攀上一步，這是他的強(qiáng)項(xiàng)，緊接著就是小兔，小鹿，還有小馬，他們也不甘落后，一個(gè)個(gè)爭先恐后的往上攀，最后還有一個(gè)小烏龜，他也慢吞吞向上攀登著，他想，重在參與嗎，就算落后，也要堅(jiān)持，這就是體育比賽精神。

　　春天到了，綠樹成陰，鮮花盛開，動(dòng)物們俄日了慶祝春天的到來，舉辦了一場聯(lián)歡會(huì)。

　　聯(lián)歡會(huì)開始了，主持人小鳥貝貝大聲宣布：“下面請(qǐng)小兔白白上場唱《大風(fēng)車》這首歌�！卑装滓槐囊惶�的`上了臺(tái)，它在唱：”大風(fēng)車呀吱呀吱悠轉(zhuǎn)，這里的風(fēng)景呀真好看……“白白唱完了這首歌，動(dòng)物們送來了熱烈的掌聲，然后小白馬丁丁、小花貓?zhí)蕴�、小松鼠甜甜，他們都去表演了，都獲得了熱烈的掌聲。

　　啊！它們玩得真開心呀！

　　攀巖作文300字 24

　　5月1日下午，我和媽媽還有琪琪姐姐一起去攀巖館學(xué)攀巖。

　　到了那里，我們先換好攀巖鞋，然后做了熱身運(yùn)動(dòng)。教練教我們爬最簡單的那面墻，叫巖壁，上面有很多不規(guī)則形的`彩色小塊塊，叫巖點(diǎn)。我們每人爬了20分鐘以后，教練讓我們休息了5—10分鐘，教練把繩索準(zhǔn)備好之后，就給我們穿上攀巖安全帶。我們?nèi)绻�爬不�?dòng)了就可以跟教練說：“我想下去！”教練就會(huì)放我們下去。如果我們爬到了頂，要打一下鈴，教練也會(huì)放我們下去。

　　可我總是爬不到頂，手也疼，腳也沒勁了，我嘟著嘴默默地流眼淚，媽媽鼓勵(lì)我，爸爸開完會(huì)議也來了，他鼓勵(lì)我說：“堅(jiān)強(qiáng)的孩子從不哭泣。”姐姐也鼓勵(lì)我，于是我鼓起了勇氣，第五次我終于爬到了頂，第六次，第七次……

　　攀巖之后，我懂了一個(gè)道理：遇到困難都要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)。媽媽說我長大了。

　　攀巖作文300字 25

　　今天，爸爸、媽媽和我一起去綿陽的人民公園玩。我先玩了幼兒版的攀巖，覺得很間單，一口氣爬了四次，全都爬上去了，我心想：“攀巖呀攀巖，也不過如此嘛。”走了一會(huì)兒，我們看到另一個(gè)真正的攀巖。我想：“剛才攀巖那么簡單，這個(gè)一定也很簡單。”于是我豪不猶豫地沖過去，系上安全帶，開始了我的第一次體驗(yàn)，一開始我的力氣很大，好像可以一口氣沖上去的樣子，可是到了一半后就渾身無力，我堅(jiān)持了一會(huì)，還是掉下來了；休息了一會(huì)兒，我重新開始第二次體驗(yàn)，還是以失敗告終；第三次掉下來后我已是筋疲力盡，爸爸、媽媽勸我：“你還小，下次在來�！�，但我堅(jiān)持不懈，開始第四次考驗(yàn)。在攀登過程中，我?guī)状味伎斓粝聛砹�，但我�?心里暗念“我能行、我能行！”，最后我終于成功了。當(dāng)我從頂上“飛”下來的時(shí)候。周圍響起了熱烈的掌聲。

　　今天，這個(gè)有趣的考驗(yàn)。讓我明白了兩個(gè)道理：１、要有堅(jiān)持不懈的精神。２、不要太輕視敵人。

　　攀巖作文300字 26

　　今天下午，天下著大雨，我和爸爸在銀泰城散步，外面的雨聲響得像炸彈，在里面也能聽得見。正要走的時(shí)候，我看到一個(gè)高大的攀巖墻，有四層樓那么高，那些攀巖墻上的石頭只有半個(gè)手掌那么大，看著真叫人心驚膽戰(zhàn)。突然，聽到一個(gè)教練說他要表演了，我興奮極了！

　　他先把自己的腰用繩子綁好，然后在手上吹了口氣，沒多久，他已經(jīng)爬了兩層樓高了！大家紛紛鼓掌，沒有一個(gè)不拿出手機(jī)來拍照的。

　　他越爬越高，我心里有點(diǎn)害怕，他會(huì)不會(huì)摔下來呢？他趴到最高點(diǎn)時(shí)，有一個(gè)很斜的'坡度。只見他毫不猶豫地爬了上去，他的腳掛在空中，很輕，手卻緊緊地抓著石頭，一點(diǎn)都不會(huì)放松。終于，他爬到了頂端。

　　難點(diǎn)來了，他怎么下來呢？只聽“嗖”的一聲，他一跳，在空中不斷地漂移，懸浮，轉(zhuǎn)圈，最后穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)芈淞讼聛�。觀眾們發(fā)出一陣又一陣的喝彩聲。

　　攀巖表演真是太精彩了！我想對(duì)大家說：“任何恐懼都是你想出來的，它們根本不存在，你要有自信！”

　　攀巖作文300字 27

　　農(nóng)歷臘月廿七，離大年三十還有3天的時(shí)間。蓮花鎮(zhèn)政府為迎接新年的到來，倡導(dǎo)鎮(zhèn)民們參加“迎新年?攀巖山”活動(dòng)，我跟爸爸一起踴躍地參加了這支攀巖隊(duì)伍。

　　下午三點(diǎn)，大家都在巖山腳下集中，然后沿著山路開始往山頂上攀登。剛開始時(shí)，我非常興奮，一口氣就登上三十米左右，爸爸在后面不停地說：“登山要慢點(diǎn)，不然還沒到山頂就沒有力氣了”。剛開始我不以為然，但是到后面，才知道爸爸說的是多么的對(duì)呀。

　　中途，就在我想要放棄的時(shí)候，爸爸在后面鼓勵(lì)我說：“加油！再堅(jiān)持一下，我們做任何事情都不能半途而廢！一旦有了第一次放棄，就會(huì)有第二次、第三次……那樣我們什么事也做不好了。”聽著爸爸的話，我也不知哪里來的勇氣，真得堅(jiān)持了下來。

　　經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的攀爬，終于到達(dá)了山頂，到達(dá)了山頂旗幟的`位置。站在山頂，空氣特別的清新，天變得更藍(lán)了，白云也離我更近了。正應(yīng)了一句話“風(fēng)景這邊獨(dú)好”。

　　這次的攀巖活動(dòng)，不僅鍛煉了我的意志，而且在今后的人生道路上我也會(huì)受益無窮！

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　　今天早上，天氣晴朗，陽光明媚，我們一行人來到仙居綠地休閑莊園游玩。

　　這里有拓展訓(xùn)練、皮劃艇、中空、攀巖、燒烤等項(xiàng)目。

　　我們一群人選擇玩最刺激、最好玩的真人CS。

　　首先，我們分成兩隊(duì)，分別換上藍(lán)色和綠色軍裝，每人帶上帽子，背上背包和槍。教管給我們講解了游戲規(guī)則和槍的'使用方法后，把我們帶到了模擬的戰(zhàn)地，開始“戰(zhàn)斗”。

　　我們綠隊(duì)8人快速?zèng)_到了戰(zhàn)壕，瞄準(zhǔn)“敵人”打，“敵人”也開始反攻。剛開始，我一直趴著不動(dòng)，怕自己被打到，“死”了。但是我覺得這樣沒意思，想起電視上看到的戰(zhàn)斗英雄都是沖上去廝殺的，想到這，我熱血沸騰，沖到了敵人的陣營對(duì)打起來，還真打著了幾個(gè)“敵人”。雖然我最后還是犧牲了，但是我們綠隊(duì)最后還是取得了勝利。大家玩得滿頭大汗，不亦樂乎。

　　通過這個(gè)游戲，我懂得了勇敢，敢于挑戰(zhàn)自我，更要團(tuán)結(jié)，要有團(tuán)隊(duì)精神。

　　接下來，一些哥哥、姐姐又玩起了攀巖，也非常有意思，可惜我身高不夠，沒法參加，有點(diǎn)小遺憾。不過，等我長高了，一定要來挑戰(zhàn)這個(gè)項(xiàng)目。

　　大家也來仙居綠地休閑公園玩吧！

　　攀巖作文300字 29

　　寒假期間我和同學(xué)一起去歡樂谷玩，玩了兩次攀巖。

　　第一次我都已經(jīng)排完隊(duì)，站到第一關(guān)前了。結(jié)果我因?yàn)榈谝魂P(guān)是一個(gè)下面是漂流項(xiàng)目湍急水流的獨(dú)木橋，非常害怕。雖然我知道不會(huì)掉下去的，但是還是不敢走。

　　后來在同學(xué)的慫恿下，我決定再去試一次。雖然在第一關(guān)面前，我還是充滿了恐懼。但是同學(xué)已經(jīng)把我的后路給斷了。我被夾在中間，根本沒法“逃跑”。于是，我只好心一橫。走出了第一步，接著第二步……終于，我走過了獨(dú)木橋。我接著連續(xù)闖過了三四五關(guān)。來到了BOSS關(guān)卡——輪胎秋千。

　　這一關(guān)需要你踩在一個(gè)個(gè)離地面三米多的輪胎里面走過去。DFZ先是用自己的'方法踩在輪胎上非常輕松的走了過去。在他的鼓勵(lì)下，我嘗試著踩進(jìn)了第一個(gè)輪胎里。結(jié)果我被輪胎秋千蕩來蕩去，根本踩不到下一個(gè)輪胎。于是我先退了回去，讓ZJH先過。接著在試了一次，結(jié)果還是夠不到，而且現(xiàn)在連岸邊也夠不到了。就在我快堅(jiān)持不住的時(shí)候，來了一個(gè)路人把我拉了回去。最后，我決定走輪胎下面的鋼絲過去……終于，在我們努力了半個(gè)多小時(shí)后，我到達(dá)了終點(diǎn)。

　　我下來以后渾身冷汗，腿也非常酸。這真是一次驚心動(dòng)魄的攀巖。

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　　大概在我七八歲的時(shí)候吧，深秋的風(fēng)刮的樹葉瑟瑟作響，我在凈月和朋友進(jìn)行了一次極度攀巖。

　　那天我和朋友在凈月山上游玩，看到一個(gè)高高地直插云霄的山峰，它的壁面陡峭無比，看著就叫人發(fā)顫。這是我倆平生第一次做這種運(yùn)動(dòng)，爬上去的一瞬間平日里司空見慣的`山峰變得非常詭異，我倆好像在空中行走一樣，隨時(shí)都會(huì)有掉下去的危險(xiǎn)，每一顆石子兒掉下來對(duì)我們來說就像一塊巖石的墜落，極小的東西都被放大了，每一個(gè)東西掉下來對(duì)我倆來說都是巨大的緊張。我倆緊緊抓住巖石，身子抖得像秋風(fēng)中的一片落葉，眼睛緊張地盯著腳下的巖石，生怕他們松動(dòng)。每爬一步都會(huì)有一些土塊掉落，我倆產(chǎn)生了放棄的念頭�？墒菨u漸的，我倆不再害怕了，高高的懸壁變成了我倆自我展示的舞臺(tái)，我們弓著身子，手腳并用向上爬，很快便到達(dá)了山頂。

　　站在山頂，俯視四周，那清爽的風(fēng)讓我們渾身舒暢。當(dāng)你快堅(jiān)持不住的時(shí)候，那就是要成功的時(shí)候。所以，只需再堅(jiān)持一下，哪怕是一兩分鐘，你的目的就達(dá)到了。

　　攀巖作文300字 31

　　在國慶這個(gè)特別的日子里，爸爸媽媽帶我去富迪三友玩攀巖，我一聽到“攀巖”，就心驚膽戰(zhàn)。

　　“攀巖”并不是真正在巖石上攀爬，那道懸崖是木板做成的，足足有三四層樓那么高。木板上有許多凹陷的小格子。攀爬的人就手腳并用，順著這些格子爬上去。許多小朋友已經(jīng)爬到頂了，站在頂層平臺(tái)又蹦又跳，得意極了。我想，我一定也能爬到頂！

　　好幾次，我差一點(diǎn)就成功了，可我體力不支，好像身體里有可怕的小惡魔，它不停地騷擾我，讓我松開了手，它才肯罷休。我暗暗下決心，一定要戰(zhàn)勝心中的這個(gè)惡魔。又一次輪到我了，我像一只猴子一樣，一上一下地向上竄，不一會(huì)，我就爬老高了，可我遇到了困難。

　　有兩格之間的.距離太大了，而且只有一個(gè)放腳的格子，這對(duì)我來說有些困難，不對(duì)，是非常困難�？墒牵�我不能在這個(gè)地方放棄，距離終點(diǎn)只有三大格了，加油！我在心中為自己鼓勁，我只有放手一搏了。

　　我猛地向上一竄，抓住了另兩塊石頭，腳也踏到了一塊石頭上，我成功了！我成功了！最后幾格，加油！加油！加油！我繼續(xù)向上爬，最后兩格，最后一格，我成功了！

　　工作人員敲響了鑼，嘹亮的鑼聲宣告又一位闖關(guān)者誕生！我為自己而驕傲，而自豪。

　　攀巖作文300字 32

　　星期六上午，爸爸帶我去了迪蕩，我們隨便走進(jìn)了一個(gè)公園，也不知道叫什么名字。我們先看到了滑板場，但沒什么好玩的。我們繼續(xù)往里走，看到一個(gè)攀巖架。我想上去試試，爸爸就和我一起去了。

　　那里的攀巖可真難爬。有的往外突，有的往里凹，也有平整的.。我先找了一塊平整的往上爬，爸爸在下面輕輕地扶著。一開始我非常緊張，后來好了一點(diǎn)點(diǎn)。很快我就爬了好幾十厘米。然后又爬了一米，等爬到兩米時(shí)我就受不了了。本來我還打算再往上爬的，可是爸爸說太高了，他夠不著，會(huì)很危險(xiǎn)的，我就下來了。但我不知道該怎么下去。爸爸扶著我，我慢慢地爬了下去，可是到后來，我怎么也踩不到那塊板，爸爸只好把我抱了下來。

　　就這樣我爬了一次又一次，但都沒有成功。我在中途，不是手夠不著，就是腳踩不著，都失敗了。最后一次我也沒能成功。我一開始往上爬，爬到一半就爬不動(dòng)了。然后我無意中踩到了一塊石頭，石頭啪嗒一聲就掉了下去，幸好沒砸到我的腳，不然我就完蛋了。真刺激！

　　攀巖作文300字 33

　　今天，爸爸媽媽帶我到常州江南環(huán)球港玩。一到活動(dòng)中心，像巨人一樣的攀巖墻就矗立在我的眼前。我拉著媽媽的手說：“媽媽，我想去攀巖�！眿寢屨f：“你前不久不是已經(jīng)玩過攀巖了嗎？”“我上次只攀了等級(jí)一，這次想試試等級(jí)二”我解釋到，媽媽同意了。我仔細(xì)觀察了一下等級(jí)二，發(fā)現(xiàn)等級(jí)二不僅比等級(jí)一高，關(guān)鍵是傾斜著上去的，而且支撐點(diǎn)也少了很多，難度非常大。

　　開始攀巖了，我穿好保護(hù)衣，帶上安全帶，手腳并用，尋找牢固的`支撐點(diǎn)，像蜘蛛一樣向上爬。開始還是比較順利，可是爬到一半的時(shí)候，我的手腳開始發(fā)酸，力氣也漸漸不夠了，感覺很吃力，幾次都想放棄，可媽媽一直在下面鼓勵(lì)我，給我加油，告訴我堅(jiān)持才能勝利！我鼓起勇氣，繼續(xù)向上爬。爬呀爬呀，離終點(diǎn)就差幾步了，忽然，我腳一滑，我趕緊用手抓緊，保持身體平衡，好險(xiǎn)呀，經(jīng)過我的努力，終于爬到了終點(diǎn)，拍到了攀巖球。下來后，我十分自豪，雖然我的手腳酸脹無力，可是酸的值得。

　　從這次攀巖中，我懂得了：做一件事，不僅要有勇氣和智慧，還要有堅(jiān)持到底的恒心！

　　攀巖作文300字 34

　　盼星星，盼月亮，終于盼到了今天——國慶節(jié)放假。同學(xué)們興高采烈的說一聲“我終于解放了！”聽著同學(xué)們歡呼雀躍的聲音，勾起了我和爸爸媽媽一起去攀巖的心愿。

　　走出門，清涼的秋風(fēng)就與我撞了個(gè)滿懷，我被好書包，坐在車上，就往公園出發(fā)！

　　哇！天��！高高的峰頂，各種不同的攀巖形式。我抬頭望了望高高的頂峰，搖搖晃晃令我望而生畏。我擔(dān)心自己爬了半路就掉了下來，因?yàn)槲矣锌指甙Y！我當(dāng)時(shí)就拒絕了，可是，媽媽卻鼓勵(lì)我說：“木子，不要退縮，有可能你會(huì)爬上去的，加油！”在媽媽的一番話下，我慢慢吞吞的.上去了。

　　“一！二！三！開始！”工作人員為我計(jì)著時(shí)。我的身子猛地涼了，我一步一步的往上爬，當(dāng)我快爬到頂峰的時(shí)，我想和大家打一下招呼�？墒�，當(dāng)我往下看的時(shí)候，我的頭就非常的暈。這時(shí)，媽媽喊道：“木子！你是最棒的！”我的心又像有一只手給我溫暖，讓我充滿自信。“—步！二步﹗三步﹗”我的汗水浸透了我的衣裳，但我的決心卻永遠(yuǎn)不變。啊！終又到了頂峰了。我用我最后一絲力量摸到了頂峰的紅色按扭！“耶！我成功了我戰(zhàn)勝了恐懼，也戰(zhàn)勝了原來的自己！”我留下了激動(dòng)的眼淚，這是努力的眼淚，這是成功的眼淚，這是喜悅的眼淚！

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