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我的健康我做主作文1500字（精選15篇）
在日常學習、工作和生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的我的健康我做主作文1500字，僅供參考，大家一起來看看吧。
我的健康我做主作文1500字 1
健康，恰似生命，和我們的人生渾然融為一體。但是，生命是什么?是云，悠悠的，或起或落的云;是山，傲然挺立，高聳入天;是河，奔流到海，不舍晝夜……
我們擁有美麗的生命，不過，要想永久的擁有生命，就要好好調養自己的身體，多關注自己的健康。
有人會說：“吸一支煙不算什么。”可你是否知道：一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，20支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。一個成年人如果每天吸20～25支香煙，就吸入了50～70毫克尼古丁。這些尼古丁本可以致人于死地，只是由于它們是被人體間歇式吸入，加上人體有一定的解毒能力，吸煙人才免于死亡。
有人會說：“喝一滴酒不算什么。”可你是否知道：日常生活中,經常飲用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各種酒的來源,釀造工藝及乙醇含量即酒精度數各不相同。酒精度數通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量計)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒。綜上所述飲酒對人體健康有利有弊，少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處于生長發育階段，對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發育,甚至誘發胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。雖說“無酒不成席”，同時，酒也是“穿腸毒藥”，過量飲酒帶來的`危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際，多少健康消失在瓶罐之間。所以，要想擁有一個健康的生命，你應從點點滴滴注意。每個人身上都有一張存折。“1”代表健康;“0”代表權力、地位、名譽……只有當你擁有“1”時，后面的“0”是越多越好，代表你的財富。但當你的“1”不存在時，再多的“0”也是徒然，因為你一無所有。
這是白巖松文章里的一段話。它提醒我們，健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。
我不禁感嘆一句：哦，請珍惜健康! 在現在的社會中，健康是人們關注的重點，因為人們要是失去了健康，那么就代表失去了一切。現在有許多關于養生的頻道和那些隨處可見的健身器材，都可以說明人們對健康的重視。只有健康，人才會變的美麗，只有健康，生活才會充實。我們要為自己的健康著想。我的健康我做主!
若一個人缺少健康，那必然會擁有一個殘缺的生命。這一不幸不僅僅是帶給自己的痛苦，而且還是帶給你這個家庭的災難。所以為了你自己，為了你愛的人，為了愛你的人，擁有一個健康的生命吧!或許你說：命運作弄人。那么，請你不要氣餒。因為你的意志是健康的，你可以用你那堅強的意志去克服你那悲慘的命運。
要永遠記住健康才是你的財富，才是你的命運。如果你想點燃一支煙，如果你想喝一杯酒，那么你應該想想它們帶給你的是什么?擁有一個健康的生命，那么你就擁有一個美好的未來。如果你生來就不是一個健康的人，那么你可以想想貝多芬的成功與付出，你可以想想海倫的成長。上帝沒有給他們一個健康的生命，是他們用自己健康的思維，用自己健康的意志改變了他們的命運，創造了奇跡。所以，我們每個人都掌握著健康，上帝沒有偏袒哪個人。我們要學會珍惜，學會關愛健康。生命就是這個世界的奇跡，那么健康就是這個奇跡的源泉。我們做什么事都要考慮到自己的健康，要永遠記住：我的健康我做主，擁有健康就等于擁有世界。
我的健康我做主作文1500字 2
吸煙有害，我從小就聽外公說過，我也看過經常吸煙的人生病的視頻。我很小的時候就不喜歡煙味，看見有人抽煙，我就會說：“吸煙有害健康。”。我的外公也不抽煙，外公也不喜歡香煙的味道。
太陽照得我們身體暖洋洋的，天氣好了，溫度升高了，小廣場來的小朋友也多了起來。
一個爺爺奶奶牽著一個剛剛會走路的女孩，也過來曬太陽。爺爺慢條斯理地從上衣口袋里拿出一包香煙，從里面抽出一支香煙，爺爺叼著煙，打著火，淡藍色的煙徐徐升起。爺爺猛地吸了一口煙，煙頭的火光亮了起來，爺爺向前邊吐出一長串煙霧。突然，爺爺把香煙塞進小姑娘的嘴里，說：“妞妞，你也抽一口。”，小姑娘可能不習慣煙的刺鼻味道，趕緊扭開頭，爺爺說：“妞妞，很好聞的。”，可能小姑娘吸過煙，很快又轉過頭，爺爺還是把香煙塞進小姑娘的嘴里。
我看見了，我用手指著爺爺說：“吸煙有害，你不能讓妹妹吸煙。”，爺爺抬起頭，看著我，說：“誰說的，為什么小孩子不能吸煙？”，我說：“吸煙是會生病的。”，爺爺說：“我不是活得很好嗎。”。奶奶站在旁邊看著小姑娘吸煙，還饒有興趣，笑著看著自己的孫女。
外公說：“你們大人吸煙就算了，不要再叫孩子抽了。”，爺爺笑著說：“不要緊的，我就是從小開始吸煙的。”。
我突然看見黃曉豆推著滑板車往那邊小區去，我喊：“豆豆，豆豆，等等我。”。黃曉豆和爺爺好像都沒有聽到。我一直追到他們前邊，黃曉豆才停下來。
小區池塘邊上的天鵝正在噴水，我和一個男孩爬上去，黃曉豆不敢上，黃曉豆爺爺說：“這池子里的水是很臟的，摸了會生病的。”，外公說：“現在又不吃東西，玩一會水不要緊的.。”。
我要騎黃曉豆的滑板車，黃曉豆不讓，我一直拉著滑板車的手柄，外公說：“豆豆，你騎慶兔兔的自行車。”，黃曉豆爺爺也說了幾遍，黃曉豆才松開手。黃曉豆接過自行車，他不會騎，也不敢騎，一直推著往前走走。
在外國語幼兒園欄桿外，我們看操場上小朋友在活動。我和黃曉豆站在院墻邊上，黃曉豆側著身子往欄桿里擠，黃曉豆想把頭從欄桿夾縫里往里鉆，外公說：“頭不能往欄桿空里往里鉆，會發生危險的。”，黃曉豆爺爺說：“不要緊，只要頭能夠進去身子就能進去。”。道理不錯，欄桿不是直筒，是有粗有細的藝術造型，就是頭從某些位置鉆進去，身子根本進不去。結果，在黃曉豆想下來的時候，頭被卡住了。
黃曉豆哭喪著臉，說：“爺爺，我出不來了。”，爺爺也一下子不知所措，還是外公抱起黃曉豆，把黃曉豆斜了一個方向，黃曉豆的頭才得以出來。
在三條長椅子的位置停下來，我和黃曉豆拔草玩，黃曉豆爺爺坐在椅子上，從容地從上衣口袋里掏出香煙，我說：“爺爺，你不能吸煙。”，爺爺抽出一支香煙，笑著說：“為什么不能吸呀？香煙的味道很好聞喲，你要不要聞一聞。”，我說：“吸煙會生病的。”，黃曉豆爺爺說：“生病，我爸爸就吸煙，我的爺爺也吸煙，他們不是一個個都活得好好的，哪一個生病了。”，我不知道還要怎么說，我就到一邊和黃曉豆去拔草了。黃曉豆爺爺坐在椅子上一根煙一根煙的抽著，外公跟黃曉豆爺爺說：“吸煙有害健康，你們大人吸了，最好不要在孩子跟前吸，要稍微注意一點影響，二手煙對孩子的傷害更大。”，黃曉豆爺爺說：“我也知道吸煙有害健康，可是我并沒有因為吸煙身體不好呀。”。
外公告訴我：“以后看見有人抽煙，你就到一邊去，離的遠遠的。”。
黃曉豆爺爺一包香煙抽完了，順手就將香煙盒扔在椅子下邊，我跑過去撿起香煙說：“爺爺，你不能隨便扔垃圾。”，黃曉豆爺爺說：“不要緊的，一會會有打掃衛生的人來掃干凈的。”，我把香煙盒扔進垃圾箱里。
晚上我跟媽媽說了黃曉豆的事情，媽媽說：“不要指望別人很都和我們一樣，別人吸煙，亂扔垃圾，你可以說，別人聽不聽，你不要太在意。只要我們自己不要吸煙，自己不亂扔垃圾就可以。”，姨媽說：“這樣不行，好像慶兔兔專門給別人清理垃圾一樣。”，外公說：“小孩子要有衛生習慣，知道不能亂扔垃圾，知道將自己產生的垃圾扔到垃圾箱里，并且知道環境衛生的重要。現在慶兔兔還小，長大了慶兔兔會知道，別人扔的垃圾應該由他們自己清理的。”。
我的健康我做主作文1500字 3
我從沒有像今年的父親節這樣感慨萬千，我從沒有像今年的父親節這樣思緒翻涌！我的父親是一位地地道道的農民。在莊稼地里干了一輩子的活兒的父親，他沒有魁梧的身材，卻有著山一樣的脊梁，他在我的心里就是一座巍峨的山，永遠不會倒下，永遠不會生病，永遠不會變老。但在前不久，我一向認為健康的父親生病了，雖然只是虛驚一場，但還是讓我心疼不已，愧疚不已！
我一直以為這是一個小手術，從來沒想過這么嚴重。
記得那一天早上，我笑著對爸爸說：“我去給取化驗結果，等我啊！”當我看到那張化驗單，我驚呆了，頓時淚流滿面，一次一次的反復問著醫生，這是真的嗎？這不會是真的吧！醫生那冷漠的眼光，讓我看不到一絲希望。永遠不會忘記那天早上，當我拿著化驗結果，在醫院的走廊里，卻邁不開雙腳，天旋地轉，無力的倚著墻，任由淚水流淌……。給我弟弟打了一個電話，卻只是哭泣，半天說不出一句話……
我知道爸爸還在病床上等著我，可我卻無法面對他，我一向健康的父親啊，兒女還未盡孝道！悢俍嗆嗆的走到醫院前的廣場，整理了一下思緒，不能讓我父親看到我哭腫的雙眼，我要微笑的面對父親，我要堅強。我把化驗結果交給主治醫生后，微笑著走進病房。父親關切的眼光，“怎么去了那么久，沒事吧？”眼淚又突然溢滿眼眶，我一邊摘眼鏡一邊故作輕松的說：沒事，老爸好著呢，只是一個例行的檢查，結果我已交給醫生了！“那怎么不讓我看看呢？有事就給我說，我能堅持的住，只是別和你媽說，她可受不了！”爸爸像是自言自語，卻緊盯著我的雙眼，我怕我脆弱的神經在父親面前崩潰，我裝著要去打水，逃離似的離開了病房，淚水又一次流滿我的臉龐！自己拙劣的文字不能準確表達出當時那種無助而又悲痛欲絕的心情！
回來后，父親已安然躺下，我久久凝視著父親，好久從沒有仔細看過父親了，原來父親已經變得這么老了，兩鬢邊的白發已有那么多，霜色已染重了他的鬢角，臉上的皺紋已深如刀刻，飛逝的光陰銷蝕著父親臉上的容顏！“還記得小時候，常坐在父親的肩頭，父親是那登天的梯，父親是那拉車的牛……”我從來都沒想過爸爸會變老，從沒想過要去照顧爸爸，這么多年，那么習慣的，我們姐弟四人在您和媽媽的呵護和保護下生活，現在才發現，自己原來那么自私，自私到，假裝看不到你在一天天變老，自私到，假裝你從來就不需要我們的照顧和關注。不爭氣的眼淚又一次奪淚而出！
晚上，我執意要留下來陪床，爸爸還是重復著那句話，“沒事吧，有事不要瞞我，但不要讓你媽知道！”讓人心碎，讓你心酸！生平中第一次為爸爸洗腳，爸爸卻顯得很羞澀，“等明天你媽來了，讓她給我洗就行了。”我強忍著淚水，故做堅強的說，“女兒從今天起要好好孝敬您了！”我卻看到父親從眼角流出的斑駁的淚水。那天晚上我和父親聊了許多，從他的年青聊到現在，從我們姐弟小時候到聊到我們長大……
永遠難忘，當我無助的踏上北京的征程，當我和妹妹在北京專家門診，當北京的.專家大夫告訴我們只是良性腫瘤，我和妹妹抱在一起又是號陶大哭，這次是喜及而泣的淚水，這次是骨肉親情從大悲到大喜的情感的徹底釋放……
當我和妹妹帶著喜悅的心情飛到父親的病床前，把這張沒有悲傷的診斷書放到父親的手上，父親卻哭了，在您得知您得了不治之癥時，您沒有哭，在您忍受病痛時，您沒有哭！現在您卻掉眼淚了！這是您壓抑的淚水啊，我知道您也是在我們面前裝出無所謂，裝出堅強，現在您可以好好發泄一下了，堅強的父親！我們姐弟四人緊緊抱住父親，告訴爸爸：真的沒事了，爸爸您要健康的活著，我們都還沒有孝敬你”！
爸爸出院后，我們又帶著爸爸去北京做了一次徹底的檢查，帶父親去了鳥巢，游覽了水立方，那種感覺好幸福……
當然這發生的一切，媽媽到現在還不知道，只知道爸爸健康的出院了，我們不想讓媽媽擔心。
爸爸，節日快樂。祝您永遠健康，因為您和媽媽的健康，是我們姐弟四人最想要的。
我的健康我做主作文1500字 4
好爸爸首先是好男人
許多父親認為，自己工作賺錢養家就是“養兒”。其實，在孩子心目中，所謂的“養兒”是指父母和孩子經常生活在一起，在情感上建立親密的親子關系的行為。沒有給孩子富足的精神生活就是“不養”孩子的父母。而且在孩子的生活理念當中，“不養”的父母是沒有資格教育孩子的，所以他們會在“不養”的父母面前犟頭犟腦，表現得特別不聽話。這就導致了教育的失敗。要改變這樣的現狀，最根本的方法是多多顧家，把更多的感情留給家庭，把更多的精力放在孩子身上，與孩子同樂，同思，共同探討孩子的所思所感。
也有一部分父親不受孩子歡迎，是因為他的行為習慣不被孩子認可，比如搓麻將打撲克，不講究衛生，說話開粗口，對長輩不孝敬等等，不能給孩子起到榜樣的作用，導致孩子對父親的管教不服。這也會導致教育的失敗。
孩子需要善良、勤快的媽媽做榜樣，孩子的生活起居需要媽媽的照顧，但獨生子女家庭的媽媽很容易犯的錯誤，就是對孩子生活照顧得過分周到，對孩子管教得過分細致，導致孩子的生活能力得不到鍛煉，男孩子的性格變得女性化。所以孩子很需要一個好爸爸做榜樣。需要父親的智慧、寬容大度、幽默、責任心、同情心等良好個性品質的熏陶。
父親該如何教養孩子，方法其實很簡單，第一要做個好男人，具備好男人的良好個性品質、良好行為習慣，給孩子一個好榜樣。第二，多與孩子一起享受天倫之樂，與孩子建立親密的親子關系。第三，在玩的過程中有意識地激發孩子的好奇心、拓寬孩子的'知識面，培養孩子的各方面能力，比如生活能力、自主能力，培養孩子良好的個性品質，比如自尊心、自信心、進取心、幽默風趣的性情等。
父愛有利于人格健康
我的女兒今年15歲了，讀高三，各方面都很不錯。在她的成長過程中，我費盡了心血，有成功，有挫折；有喜悅，有苦惱。說句掉男人的底子的話，我在女兒的嬰兒期，胳膊都抱疼了。一有空，就帶她到公園乃至田間地頭。躺在床上，教女兒背古詩、兒歌。講故事從西游記到三國演義，直到自己隨便編造也沒有辦法為止。教育孩子很辛苦，但總體來講，是一種幸福。
把教育孩子的任務一股腦兒全推給母親，這是一種錯誤的做法。我認為，在孩子成長過程中，父親的作用至少有以下幾個方面：
一、有利于孩子的心智發育。許多調查材料表明：缺乏父愛的孩子比其他孩子發育要差。父親長期不在家，對孩子的身心健康和智力發育都會產生相當大的影響。據研究，一天與父親接觸至少兩個小時的男孩子，和一星期與父親接觸不到6小時的男孩子相比，前者不僅更聰明，而且人際關系處理得更融洽。
二、有利于孩子人格健全。母性教育是必要的，但又是不全面的。母親的細膩、溫柔、善良，有利于孩子“柔”的性格成長。但父親的勇敢、堅強、果斷，有利于孩子“剛”的性格形成。剛柔相濟才是健全的人格。有人認為男孩子由父親帶，女孩則應該由母親帶，這種看法也是錯誤的。如果只實行母性教育，那么男孩子就很難以父親為楷模去開始他男性生活之路；女孩子就很難了解男性的生活狀態。
三、有利于孩子對生活的全面體驗。如果一個人，不管是男孩還是女孩，只生活在男人圈或女兒國，他看到的世界都是不全面的。一個人形成畸形性格，與他兒童時期對世界的片面觀察有密切聯系。母親更容易溺愛、遷就孩子。父愛則相反，是一種深沉、嚴肅的愛，父親更多地考慮孩子的未來。失去父愛的孩子大多缺乏自信、好奇心和探索精神、意志薄弱；長大以后，碰到一點問題都會不知所措。
至于父親怎樣教育孩子，我認為主要做到：以身作則，創造環境，溝通交流，期望鼓勵。
以身作則的重要性不言而喻，創造環境則沒有引起很多人足夠的重視。孟母三遷，講的就是環境的重要。很難想象，一個在麻將桌旁長大的孩子，以后不愛打麻將。經常和孩子交流溝通，培養孩子的交際、表達能力和民主的習慣。成功的人都是鼓勵出來的，也是父母期望出來的。
我的健康我做主作文1500字 5
一棵棵枝繁葉茂的大樹，一朵朵五顏六色的鮮花，一股股撲鼻的香味，一張張可愛的笑臉……這一切都在告訴我們夏姑娘來了，我們盼望已久的的暑假來了。
如果放在平時的暑假里面，告別了辛苦一學期的校園學習，我就可以 盡情地玩耍了，但是在這個暑假里面，我卻有著自己的“小打算”。在平時，父母總是忙忙碌碌地工作著，在休息日，他們又要洗衣拖地，忙得不得了。
我馬上是六年級學生了，我學到了很多獨立生活的技能，所以，我決定在假期里面做父母的好幫手。 放假第一天，等到爸爸媽媽上班一出門，我便開始“行動”起來了…… 說干就干，我先端來一盆溫水，再把家里人換下的臟衣服全部找出來，放在盆里，然后在水盆里撒一些洗衣粉，讓臟衣服浸泡十分鐘后再洗。接
著我拿來搓板，先撈起自己的小衣服搓洗，這個時候我才發現平時自己太 不注意了，自己的衣服實在是太臟了。我找到最臟的地方一遍又一遍地搓、洗，手掌都有些發麻、發疼，過了一會兒終于洗干凈了，我擰干水分，把這件衣服放進另一個臉盆。最難洗的要算爸爸、媽媽的衣服了，因為他們 的衣服太大了，泡在水里又大又重，洗得我滿頭大汗，汗水將衣服都濕透 了。最后我費了九牛二虎之力，臟衣服總算洗完了。所有的衣物清洗干凈后，我吃力地把它提到了陽臺上，看著掛滿陽臺的`衣服，我滿意地笑了，第一件“大事”終于大功告成。
看看墻上的鬧鐘，哎呀，都11點鐘了，再過一個小時爸爸媽媽就要下班回家了，我得抓緊時間完成自己的第二件“大任務”——做飯啊。
我這個“小美食家”開始忙碌起來。想想爸爸媽媽平時最喜歡吃的“雞 蛋西葫蘆餅”，有了，就做這……
我趕忙拿出了一個盆，三個西葫蘆，七個雞蛋，擦子和兩碗白面。我拿起削蔬菜的小刀，把三個西葫蘆的皮一片一片的削了下來，又拿刀把削好皮的西葫蘆切成兩半，把里面的籽用手挖出來。接著，我拿起擦子一下 一下的把西葫蘆擦成絲，最后，把擦好的西葫蘆絲放進盆里。該放雞蛋了，我把雞蛋在盆沿兒上先磕一下，然后把雞蛋殼掰開，把雞蛋倒進裝著西葫裝訂線蘆的盆里，再往里撒一勺半鹽，剁了幾片蔥花沫放進盆里，用筷子攪拌均勻。咦，好像還少點什么？對，還得放面呢。我看了看表，呀！11點半了， 爸爸媽媽馬上就要回來了。我拿起那兩碗面，把他們往盆里迅速地到了進去，一些面粉飛到了空中，落在了我的胳膊上，落在了我的臉上。我也顧不上擦，趕快用筷子把盆里的面和原有的糊攪拌均勻，像半盆又有菜又有面的糊，我把鼻子湊近盆邊，有一股淡淡的清香。
打開煤氣灶，放上平底鍋，倒上油，不一會兒，油熱了，我把攪拌好的面糊，用大勺盛了兩勺，放進燒好油的鍋里，用鐵鏟兒把在鍋里的面糊抹成一個像餅鐺一樣大小薄厚均勻的圓餅，過了兩、三分鐘，把餅翻了一 個，讓它原來上面那面沖下，下面那面沖上，烤過的餅變成了焦黃色散發 著濃郁的香味讓人垂涎欲滴。我想：雞蛋能補充充足的蛋白質，西葫蘆能補充豐富的維生素，他們吃完后，身體會更健康。又過了大約兩三分鐘，一張餅熟了。大約二十分鐘過去了，我已經烙熟了好多張餅。
“咚……咚……”，我聽到了爸爸媽媽的腳步聲，便躲在門后，看看他們有什么反應。只聽見爸爸說，“哪來的香味呀？還真香！”聽了這句話，我心里高興極了，心想：“馬上兒給你個驚喜”。爸爸媽媽開門進來了，看 著臉上和胳膊上全是面，圍裙上有些雞蛋清的我，最終他們的視線落在了我手中端著的“雞蛋西葫蘆餅”，他們看著眼前這一切，心里全明白了。 可以開飯嘍！爸爸媽媽吃著我做的煎餅，伸出大拇指說：“好吃、好吃，這就是我們中國的披薩餅！”
聽著爸爸媽媽夸獎的話，我心里美滋滋的。邊吃飯邊對爸爸媽媽說：“您們工作那么繁忙，我在家不僅要好好學習，還要做您們最好的小幫手”！
我的健康我做主作文1500字 6
每一天，清晨都將托起一輪嶄新的太陽；露珠都將滋潤著整個大地，法律的維護能使整個地球變得燦爛無比！如果在這個世界上缺少了法律，可以想象，整個地球村會變得多么陰暗！
人非圣賢，孰能無過？犯錯誤是每一個人都無可避免的事情，但是，法律也就是來約束我們的行為的。所以，我們要正視法律，不能存有絲毫僥幸的心理，因為法律面前人人平等，它一視同仁。
曾經有這樣的一個故事：某班里，同學們都在打掃衛生，有兩位男生在說話，說著說著竟然吵了起來，一位男生不小心將另一位男同學的毛衣撕破了，這位男生氣憤地說：“你看，你把我的名牌毛衣撕破了，你賠！你賠！”另一位男生也不甘示弱：“我不是有意的，你干嘛這么兇嘛？”接著打了起來，別的同學并沒有阻止，而是為他們喝倒彩、鼓倒掌，只有一位女同學去報告了老師，當老師趕到時，這兩位同學身上已經是這兒青那兒腫了。老師將他們帶到了辦公室，嚴厲地批評了他們，并給他們倆講了做人的基本準則，告訴了他們倆“退一步便是海闊天空”的道理。兩名同學都感到了自己的不對，于是握手言和。
沒想到，放學以后，又有幾個男同學起哄說：“你們為什么又不打了，膽小鬼，剛才你們為什么打得那么激烈，現在誰怕誰了？”“誰說我們害怕了，打就打。”接著，雙方拳腳相加。然而，同學們得表現更是不可理喻了，仍在那里袖手旁觀，并且火上加油、雪上加霜！這時，一位同學王亮被打得頭破血流、鼻青臉腫。當到家門口時，終于昏倒了。他的母親將他送往醫院，終因失血太多、傷勢太重，搶救無效死亡！這時，王亮的母親痛不欲生！
聽了這則故事，你們是否有感悟呢？是否同情王亮同學，是否惱恨那班同學呢？是啊，是啊！事情總在不該發生得時候發生，總在不該結束時候結束！
你們可知道，打王亮得那位同學，學習成績一直名列前茅，那些起哄得，有的是班長、有的是組長，這么優秀得學生成為罪犯，可想而知，會有多少人為他們惋惜啊！
試想，在一個沒有法律的社會里，你會過得安定、幸福嗎？不！我堅信，絕對不可能。所以，犯罪，無疑
永遠在威脅著我們安定的生活，威脅著我們純潔、善良的心靈！同時，在我們同學當中也存在著一些不良的現象。如小偷小摸、強要同學錢財，更有甚者參與搶劫，觸犯了刑法。還有更嚴重的，看到同班同學打架，卻袖手旁觀，并且火上加油！
也許有人會說：“他們也真夠倒霉的，個個前程似錦，卻遭遇如此劫難！”試想，假如在他們年輕的生命中，不曾有過這樣的經歷，他們是否就真的能夠“前程似錦”呢？為以為不然。二人的悲劇，看似單純、沖動造成，但究其根本原因，還是由于他們的`法制觀念淡薄，這種思想意識上的淡薄，不僅取決于他們個人，更是由于周圍的環境造成的。這雖然是他們的悲劇，但也是他們父母、老師的悲劇，更深一層地，就是整個社會的悲劇！
再設想，如果陌生男子在產生不法念頭的時候，能用“法”克制自己；如果馬某在遭遇不法分子的時候，能用“法”保護自己；如果小天在被逼無奈時能用“法”維護自身的權益，這一切的悲劇恐怕就不會發生了吧。現在，我們總該明白當今社會，知法、懂法，是何等的重要了吧！
而作為青少年的我們，不僅要學法，懂法，更要善于運用法律。這，便是所謂的行動。眼下，我們的首要任務是學習法律知識，增強法制觀念，但在學法的同時，也要注意道德、勇氣、社交能力的培養。做一個真正的四有青年，為實現我國的素質教育做出貢獻。
朋友，你我都處在花一樣的年華，讓我們在物質財富豐富的今天，用法律充實自己的思想！爾后，在燦爛陽光的照耀下，攜手齊呼：法在我心中！
在建設社會主義法治國家的進程中，我們有足夠的理由期待著：法律終將成為德行的彰顯，守法終將成為公民的信仰，國家終將走向法治之路，中國終將復興禮儀之邦。 我們不能只要求青少年“法在我心中”，更要從自身做起，使法在“我心中”！
我的健康我做主作文1500字 7
我天生體弱多病，同學們有時候叫我“弱不禁風”，為此，爸爸媽媽很擔心我，雖然家境不是很好，卻總是盡力為我買營養品，但收效甚微。后來，學校宣傳我們訂牛奶，我周末回家和媽媽說了，媽媽說：“孩子，訂一份吧，花錢也不是很多，我在家里節省一點就行。”我知道，爸爸一直在外奔波，媽媽整天在家忙碌，都是為了我呀。如果牛奶真能讓我強壯、健康，那不就能讓爸爸媽媽開心嗎！于是，我就訂了一份牛奶。
有一天，學校老師組織同學把牛奶抬進了教室，一股新奇驅使我高興地拿到了牛奶。突然，有個同學說：“這是什么牛奶，一點也不好喝！”同學們都議論紛紛。突然，老師說話了：“學生飲用奶是國家組織專門機構，根據學生的生理特征和健康需要定做的，它的重點在于營養而不是口味。同學們課間喝一杯牛奶，不但可以改善由于早餐質量不佳而導致的營養素攝入不足，而且可以快速補充大腦和肌體能量，增強學生課堂注意力和記憶力，有助于學習成績的提高。”同學們聽了，都喝了起來，我也勉強喝了一小口，剛喝到嘴里就覺得味道怪怪的，不如巧克力那樣甜，也不如薯片那樣香，有一種說不出的怪味兒，喝得我直想吐。
我不想喝，怎么辦？突然，我計上心來：存起來，帶回家給媽媽喝。于是，我把這一周的牛奶都留下來，在周五帶回了家。
當我回到家把牛奶遞到媽媽面前的時候，媽媽一臉的驚訝。我說：“媽媽，這是我訂的牛奶，給你喝吧！”媽媽說：“孩子，牛奶是為你訂的。再說，媽媽身體棒著呢，你喝吧，別再帶回家。”我說：“我不喜歡喝。”媽媽生氣地說：“啊，我還以為你為我著想呢，原來是嫌口味不合適才不喝的！難道這牛奶比藥還難喝嗎？如果不喝牛奶，身體抵抗力下降，得了病還得吃藥，哪個更好受些呢？”我只得又喝了起來，這下媽媽臉上露出了一絲笑容。
一會兒，媽媽上廚房做飯去了，我邊喝邊四處張望，無意間發現了我家陽臺上的花。我靈機一動：如果給花喝點牛奶，花是不是長得更粗壯、更鮮艷呢？于是，我把那袋還沒喝幾口的牛奶倒進了花盆里。澆完花后，我手拿空袋，得意洋洋地對媽媽說：“媽媽，我喝完了！”媽媽滿面笑容地說：“兒子，真棒！多喝牛奶，你身體會強壯的。”
第二天是周末，我還沒起床，媽媽就拿來一袋牛奶對我說：“昨天表現不錯，沒用幾分鐘就喝完了一袋，今天繼續堅持。”
在媽媽的注視下，我只得硬著頭皮喝起來。剛喝一小口，還是覺得味兒不對，我皺著眉頭硬咽了下去。媽媽不解地問：“難道這盒牛奶不好喝？啊，昨天的牛奶不是你喝的`，是不是？”在媽媽的嚴厲追問下，我只好道出了實情。媽媽語重心長地說：“兒子啊，雖然家里條件差，但為你訂牛奶我愿意。你一生下來就沒奶吃，天天餓得哇哇大哭，媽媽是聽在耳里，疼在心里。你一直身體差，就是這原因啊，媽媽一看到你，就抱愧呀。學生飲用奶雖然口味差點，但對你們學生的健康成長肯定有好處的，不然，國家花那么大的財力和精力，為啥啊？喝吧，孩子，就算是為爸爸媽媽，喝吧！”我眼含淚花，一飲而盡。我覺得，今天的牛奶格外的香甜可口。
就這樣，我喝起了牛奶，我越喝越覺得好喝，越喝越覺得身體棒了。以前，我時不時有點頭疼腦熱的，但自從喝了學生飲用奶，病少多了，臉色越來越紅潤了，也長高長胖了。每次周末我回到家，媽媽一看見我，就把我抱在懷里，摸著我的頭說：“我兒子又長高了！”媽媽還特意打電話告訴了在外打工的爸爸，爸爸聽后不知有多高興，強烈要求我照一張照片寄給他。
一個星期日的早晨，媽媽很早就起床，催促我快點起來。我很納悶：每次雙休，媽媽心疼我在學校辛苦，總是讓我多睡一會兒，從不催我起床的，今天怎么啦？媽媽說：“兒子啊，媽媽過了半輩子啦，從來沒有照相過。今天我們娘倆去照一張，寄給你爸爸，讓他看看他兒子是不是健康了，漂亮了！”就這樣，媽媽終于在鎮上的照相館里“奢侈”了一回。
如今，我喝牛奶的歷史已經兩年多了，我的身體越來越強壯，大腦越來越聰明，再也沒有因為生病而讓爸爸媽媽為我牽腸掛肚了，這與我喝牛奶是分不開的。那張照片，一直掛在我房里，每每看到它，一種幸福感油然而生。
牛奶啊，你不僅給了我健康，更給了我幸福啊！
我的健康我做主作文1500字 8
一個人如果擁有強健的體魄，百“病”不侵的身體，不需要打針吃藥的現狀，那是否就意味著他已經步入健康的行列？
我給的答案是：不一定！
一個人在成長的過程中，影響自身健康的因素，不僅僅在于外界的干擾，還有可能來源于自身的心理。
在當今21世紀中，競爭是如此強烈，很多人都在爭斗中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方凈土？那么你呢？你是否也是這樣，如果是，你是否發現，在不知不覺間，你心中的太陽已在眨眼間被烏云趕跑，當你回首相望，想要改變時，播開厚實的云層，太陽已不知被趕到了何方。這時的你，是否看到自己的人生被蓋上了一層掃不干凈的灰塵！
在以前讀小學的時候，我們年級出現了兩位風云人物，一位是連連奪得年級第一的資優生，另一位是惹是生非，打架罵人，連連奪得年級倒數第一的特別“貧困生”。而我又恰恰都認識他們。他們一位住在我家的左邊，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位特別“貧困生”，他經常一副非主流的打扮，和街上一些無所事事的小混混待在一起，而他的媽媽卻又對他疼到了骨子里，每次都幫他收拾惹事后的爛攤子，對他也是百依百順。而他卻不知道改過，依舊我行我素。
有一天，我到網吧去找表哥回老家，剛進了網吧，我就不由得皺了皺眉，網吧的'空氣中漂浮著煙絲與不知何物混合在一起的味道，聞著令人作嘔。掃視一圈后，看到了表哥，正準備去喊，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎么也來網吧這種地方，不會是來找寶藏吧！”說完便哈哈大笑起來，惹得周圍那一群他所謂的“哥們”也笑了起來，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我氣得滿臉通紅，卻又說不出話來，只得趕緊拉起表哥離去，誰知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹，有空再來玩啊！”接著又是一頓狂笑。
而住在我家左邊的那位資優生，是典型的三好學生，對誰都是一副彬彬有禮的樣子，只是不擅言談。在很久以前，我就經常聽見從他家里傳來的小提琴聲。以前還小，經常聽到斷斷續續的小提琴聲里夾雜著抽泣的聲音，時常還伴隨著一個女人尖銳的叫罵聲。我知道，那個練琴的小孩就是現在的資優生，而那個女人則是他的媽媽。有一天無意經過他家樓下，又聽見那尖銳的叫罵聲和無助的哭泣聲。“你說你，一天到晚不知道好好練琴，就知道畫這些沒用的東西，你怎么這么不爭氣呀！”話畢，只見一張紙從樓上飄落下來，我從地上撿起那張紙，上面畫著一只母雞和一群小雞在啄米，很溫馨的一幅畫面。“你還我畫，你還我畫，你還！”“你這孩子，今天是怎么了？”剩下的話，我已無力在聽下去，于是趕緊走了。
上個月在街上亂逛，走近一個偏僻的小巷子是，看見里面一群小混混在毆打一個少年，就朝里面喊了一聲：“巡警來了。”那群人聽罷趕緊跑了，為首的那個紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼，我看見了一張即將被遺忘的臉，而那，就是以前我家前面的那名惡少。走近被打的少年身邊，才發現，他就是曾經住在我家左邊的那名資優生。我詢問他為什么會被打，他說：“因為我不給保護費。”說完便起身離去了，望著他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多藝的資優生，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個截然不同的人，可是為什么我在他們身上看到了同一種影子？他們的生活，快樂嗎？而他們的人生，又健康嗎？我想，他們的人生，恐怕早已染上惡疾了吧！
爸爸媽媽經常教導我：“心理健康和身體健康同樣重要！”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我經常同父母交流，讓他們輔助我解決學習、生活上的難題。良好的學習習慣和生活習慣讓我養成了天真活潑、求知欲極強的性格，保持良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個好成績。
在成長的過程中，總會有許多不如意的事，許多人因為這些事走上極端。當今世界，對于青少年，有著太多的致命的誘惑，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途，有的更是受不了打擊，心理變得扭曲。
所以說，我們在成長的過程中，應當時刻保持良好的心理狀態，以樂觀開朗的心態面對一切，不要讓自己的人生染上惡疾，做一個健康成長的人！
我的健康我做主作文1500字 9
她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病。“生命在于運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經常教導我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
健康是什么？健康就是身體、心里沒有疾病，發育完全良好！
健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！
健康，是我們一直追求，一直向往的`目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應該從自我控制力做起！在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閱讀課外讀物！節假日也應該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸著精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學交流！同學給我們提的建議，老師提出我們的缺點，我們應該虛心接受。盡量不和同學們發生矛盾！
自尊心強，雖然是好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因為我們知道錯了，下定決心要開始奮斗了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！
犯了錯誤就應該正確的去面對！不能因為一次錯誤而是自己失去了生機，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！
是千里馬總要被伯樂發現，對。但是，現如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個一個地發現你！你應該主動地把自己展示給伯樂。這樣，你才會有好的成績。
我們現在是少年時代的學生，應該以學為主，不能去少年不能去的地方，如：網吧、游戲廳等！應保持心里健康 ，我們一但進去，就險了進去，而不能自拔！
身體健康，文化健康，心里健康這幾點相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會保持這三點！
總而言之，統而言之。身體健康，文化健康，心理健康這三點只要缺一點就不是一名合格的小學生！所以我們要養成良好的行為習慣！始終保持學生的本色，不忘我們是一名小學生！讓健康永遠是我們的好朋友，讓這個伙伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍吧！
讓健康永遠伴隨我們成長！
我的健康我做主作文1500字 10
“真是年齡不饒人啊”，現在終于明白這句話的含義了！
也許是因為一直經常參加體育鍛煉的緣故，感謝老天，這些年我的身體一直很好。就是偶爾發燒感冒、頭疼腦熱的，休息上一天半日，也就漸漸痊愈了。我不喜歡吃藥，總覺得是藥三分毒，所以寧愿抗上些許日子，讓身體自己消化病毒，達到自我化解的能力。
兒子上學之前，我在俱樂部辦的是年卡，下班以后立即背上羽毛球包和乒乓球袋子趕往俱樂部，一番熱身練習以后，就是耐心等著下午6點半的瑜珈時間。瑜珈是一個小時，7點半結束后背著包包悠然的回家了，然后才是與兒子戲耍的時間。周末時候，兒子在相鄰之處“嘿、哈”來回蹦跳著練習武術，我在這邊屏氣凝神，調節呼吸做著瑜珈，結束后我們一起說笑著牽手回家。那是段意氣風發、輕松快樂的時光！
兒子上學后，一切都改變了。隨著孩子年級的增高，我的運動悠閑的時間越來越少了，有時看著束之柜中、蒙上細灰的運動包，不覺悵然。老“對手”們偶爾在路上碰上，戲謔一句“嘿，又在家做三娘教子呢？啥時出來過過招哎，怕是你不行了啊？”“哼，別高興太早了，有機會非把你殺個片甲不留，讓你哭著回去！”我丟下一句不服軟的話，其實心中根本沒有底氣了……多時不摸拍子的手，和人家天天練習的能比嗎？
這不，前些天開始晚上和兒子一起跑步，結果是疼的我渾身酸痛，一個星期以后才緩過來勁。后來咱也學會偷懶了，只跑兩圈，剩下的給兒子掐時間。兒子抗議說為什么我可以不跑，我美名其曰回答：“你見過哪個教練是陪著跑的？你們上體育課時老師還不是你們跑，他看著！”還好那小子沒有細想，認命的自己跑去了，留下偷懶的老媽暗自幸然竊樂。
后來兒子提議做仰臥起坐。盡管許久未做了，但是憑借以前的底子，我要求先做。做了二十多個以后，我就感覺明顯體力不支了，要不是拽小子認真負責的數著數字，嚴密監視我的“一舉一動”，我早想賴皮的賴著不做了。唉，真是欲罷難休啊！咬著牙狠著勁的做了40個，用時將近5、6分鐘。累的我渾身無力了，才換來拽小子的一句“還不錯”三個字的評語，結果是渾身又疼了一個星期。天啊，那一分鐘做七十多個日子一去不返了……真是無奈啊！
這不，隨著天氣變化無常，我也加入了感冒大軍中。本想按照老方法抗一抗，結果是抗不成，一直咳嗽不止，嗓子啞了，扁桃體也發炎了，病更重了。眼瞅著抗不過去，才開始吃藥打點滴。昏沉沉睡了一下午，兒子放學回家了，摸摸我的額頭，我笑笑說媽媽好多了。兒子聽見我嘶啞的聲音，自覺作完作業，彈完琴后，我讓他去奶奶吃飯了。打起精神把兒子的作業檢查完，簽好字，又躺在床上閉目養神了。
一會兒，兒子給我端上了一碗小米稀飯和一碟咸菜。我搖頭示意不想吃。一會兒子坐到我的床前，仔細看看我以后，說：“老媽，你變老了！”我微笑著對兒子說：“你老媽都三十多歲了，還能一點不長皺紋啊，要是一點不老，那不成了天山童姥了！”兒子呵呵的笑了。過一會，兒子又問：“老媽，天山童姥會死嗎？”我裝做沉思的說：“恩………應該也會死吧，只要是人都會死的，誰能活一輩子啊！”兒子驚恐的把稀飯端到我的床前：“老媽，那你快吃，別做天山童姥了，你死了我可怎么辦啊？家里可就我一個人了……”
一股悲愴剎時涌上我的心頭，是啊，我如果倒下了，我的'兒子該怎么辦，這個世界上還有誰會象我這樣去盡心照顧他？他還那么的小，需要我去照顧，我還要看著他上中學，高中，大學、讀研……、成家立業，我不想錯過他的任何一個花期；我的親人們怎么辦？他們會如何的悲傷？雖說生死由命，順其自然。可是我仍然祈求上天繼續給我一個健康的身體，讓我陪著兒子一起成長，讓我和我愛的、愛我的人們一起享受這個美麗的世界。
我一定要健康平安的活著，一定要快樂豁達的生活下去，一定要熱愛生活，珍惜上天給我的每一寸時光，因為------我的生命絕對不僅僅只屬于我自己！
(生命真美，美的如此炫耀，讓我不舍，所以我珍惜，我熱愛）
陽光如此明媚，花兒如此多情，我愛這怒放的生命！！
我的健康我做主作文1500字 11
曾經看過一張照片，那是一個家族的照片，很龐大的家族，令我驚訝的事，從爺爺輩到孫輩清一色的眼鏡，可以想象那是多么的壯觀。從這件事我只想告訴人們，視力的好壞不僅僅是你一個人的事，還有可能關及你的整個家族，就是你的子子孫孫。如果你不想讓你的家族成為眼鏡的奴隸，請聽本人的一聲忠告，從現在好好保護你的眼睛吧，這絕對會讓你受益匪淺的。
盡管我的家教并不嚴厲，但父親還是從小就告訴我，盡管學習很重要但千萬不要讓眼睛近視。他的理由很簡單，他說他不希望我成為家中唯一一個帶著眼鏡的人。還記得那年我六年級，測完視力回家，我告訴他我的左眼很模糊，但并未到不可救藥的程度，他看著我，鄭重地告訴我如果我在上大學之前帶了眼鏡就不要上學了。那是我是真的驚住了，我真不明白為什么。我追問他，他說如果你連你的視力都沒法保護好那如何能學好呢?好的視力表明至少那個人學會了如何用眼。學習最多的是什么，是看書。如果你沒有好的視力，必然要通過眼鏡，至少我認為戴眼鏡很不好。趁現在還不晚，保護好視力吧。盡管他的這套理由多少勉強，但我從中聽到了幾個關鍵的字眼，那就是習慣。好的視力代表的其實就是一個人的好習慣。這不免讓我想起一二年級時老師所強調的.寫字時離桌子要有一拳的距離，離本子要有三尺遠。那就是初時好習慣的養成吧，怪不得那時我頻繁被提醒呢!現在確實課業越來越繁重，許多人沒了那最初的堅持，甘愿被課業所驅使，拋棄那簡單的信仰，寫字離課本越來越近，甚至趴著，一切都在提醒著老師他們是有多么的勞累。而現在許多教師也不知是體諒他們還是根本不屑，對他們正在摧毀視力健康的行為視若無睹。這一切反應了什么?我也不能妄加評論，但至少反應了現代人的詬病，容易放棄，沒有毅力。我不能說我沒有這一毛病，但至少在視力的保護上我做到了，我沒有忘記那端正的坐姿。父親的意思我終于參透了，他要我做的不僅僅是視力的保護，更多是要我有那股恒心。別小看一件事，往往以小見大。這就是關鍵。眼鏡代表什么?許多人管那些帶著厚厚的鏡片的人叫做書呆子。確實。那厚厚的鏡片往往會讓我們聯想起那在似山般的書堆中埋首苦讀的身影。其實不然，那厚厚的鏡片也有可能是在電腦游戲前廢寢忘食所形成的，所以許多人都錯了。眼鏡能代表的僅僅是那壞習慣。盡管它能將你偽裝的多么富有學問且睿智，人們看到的應該不僅僅是這些。
我的眼睛至今明亮，這是件多么讓我引以為豪的事啊，盡管許多人對它不屑一顧。每每望見那被鏡框終日壓著的鼻梁，我都會感嘆。那鼻子得承受多大的壓力啊，每天在鏡框的壓迫下生活，那簡直比人民在秦朝繁重的徭役與賦稅中生活還要凄慘吧。我真心可憐那被擠的鼻梁，它一定叫苦不迭，它在瘋狂的吶喊以尋求解放。摸摸自己的鼻梁吧，請可憐可憐它吧，別讓鏡框成為的它負擔。我習慣看天與草，它們的顏色在我看來是天地間最純凈的色彩，當看見它們我想我的眼睛也是微笑的吧!看它們永遠能讓我的眼睛保持最舒服的狀態，腦子也可以保持清醒。當你在盯久了黑板，厭倦了可書本密密麻麻的字時，看看窗外吧!你會發現天地間是多么的明亮，那草是多么的富有生機。我想煥然一新一定和這種感覺相差無幾。生命太過美好，可如果沒有明亮的眼睛去感受這一切，那就如空氣中的塵埃般飄渺吧。有人說戴著眼鏡看也一樣，可我以為不然。透過鏡子與直接去看，至少那眼睛的情緒是不同的。沒有眼鏡，它會更貼近自然，更能感覺這大自然的美麗。它會貪婪地吮吸自然的芬芳盡情的做著有氧呼吸，你會感受到它是多么的歡快啊!當一層厚厚的玻璃片阻擋了它熱愛的自然的時候，親愛的眼鏡一族們，你聽見她對真切的大自然的渴求了嗎
如果你的眼睛還是明亮的，請用心的保護她吧，在將來的日子里，你會真切的感受到它的重要性，并且我想說一切都需要恒心，我們成長的道路還很長，請不要拋棄最初的堅持。
我的健康我做主作文1500字 12
綠色是生命，環保是重中之重！環保在人們眼中已變得十分重要。綠色成了人們永遠的原動力和無法磨滅的情結，甚至成了人們共同的信仰。以前，東方那郁郁蔥蔥的陸地森林，為中國人提供了能源。豐富的樹種形成了古老的動力列車，載著一代代人的夢想，駛向遠方。然而現在，大片的森林已慢慢消失，帶走了生命與活力。帶不走的，是那傷感的黃色與綠色的故事，拂不去的，也是那青翠與蒼黃的前程舊影。 6月5日的世界環保日，時刻提醒人們要愛護環境。珠穆朗瑪峰的黑雨，沒有國界的大氣污染，水環境污染，土地荒漠化……都是由人類對環境的破壞所引起的。
現在的中國，一個泱泱大國，竟連個人生活用水都難以滿足，這不都是中國人口眾多，日益嚴重的水污染引起的嗎？我們側耳傾聽，淮河在吶喊，黃河在哭泣，長江在嘆息……它們喊出了心中的聲音“不要讓地球上最后一滴水，成為人類的`血淚”。很普通的水，系住了人類的生命，系起了生態的平衡。節約用水，從我做起！讓我們保護所有擁有生命的可愛動物，它們也是地球大家庭的一員，愛護它們，就是愛護我們共同生活的家園，否則，獵捕動物的網，最終將網住的是我們人類！要記住，動物是森林中最可愛的“小天使”！一位可可西里的志愿者，為了保住現已極為稀少的藏羚羊，獻出了自己年輕而寶貴的生命，他是建立人類與動物之間友誼的使者！把綠色還給大地！讓大地媽媽穿上那美麗而神秘的綠色紗衣。讓那小樹苗把那裸露的黃色掩蓋，只留下青春的活力！讓我們多植樹多種花，讓鳥兒在我們頭上飛翔，盡情地歌唱；讓鮮花盛開在我們腳下，讓蝴蝶圍著我們歡樂地舞蹈。讓綠色圍繞在我們身邊，讓鮮花伴著我們成長！綠色代表健康，健康的人生總是充滿了歡笑。但命運不愿滿足人類這一點兒要求，讓一次次意外打破了歡笑。煤氣中毒，燙傷，爆炸……事件，都提醒了我們：注意安全，珍愛生命！一位剛六歲的美國小男孩，竟獨自救活了因把頭伸進水里而差一點兒沒有了呼吸的弟弟，他是保護生命的小英雄！
在生活中也要時刻注意衛生，小心細菌在你不注意時鉆進你的肚子里。嚴防sars病毒卷土重來！每時每刻，也要注意自己的言行舉止，給別人留下好的印象，要知道，壞習慣總是在人們不經意間養成的！健康的人生更須要建全的人格和健康的心態。我們不能未經戰斗就投降，要永不言敗；我們不能有了成績就忘記了還要前進，要勝不驕，敗不餒！被稱為“發明大王”的愛迪生，在發明電燈時遇到了困難，但他并沒有放棄，經過了用400多種金屬絲的嘗試后，終于發明出了電燈。但在諸多榮譽面前，他沒有驕傲，而是更加忠于發明創造，一生有1000多種發明。我們要從小樹立遠大理想，積極參加社會公益活動，真誠地向有困難的人們獻出愛心……綠色讓我們擁有健康，健康讓我們擁有活力，活力讓我們感到自信，自信讓我們敢于挑戰！我們是新世紀雛鷹！要與風雨搏擊，要在挫折中成長！我們在水資源的不足，森林的減少，大地的逐漸荒漠化……中一步步成長！我們像一棵棵小樹，想要快快長大，便隨時隨地地準備著接受風吹雨打的磨煉！“不經風雨怎能見到那絢麗的彩虹”，“不經挫折，雄鷹怎能成功地展開那飛越長空的翅膀”！
我們在一次次跌倒中學會了從原地爬起；我們在一次次跌落中學會了重新展翅！我們擔任著地球小主人的角色，給地球媽媽“洗澡”的任務也不可推卸地落在了我們的肩上。建設科技化城市，創建花園式家園，提防不安全隱患……都是我們必須擔當的責任。
今天的我們，是五好小公民；展望未來，我們將是擔負著重任的中國兒女，華夏子孫！“珍愛生命，建康成長”的橫幅上，描繪著祖國未來美妙的藍圖，銘寫著你我共同的心愿：讓地球青春永駐，綠色長存！讓我們手拉手筑起一道綠色的城墻！建起友誼，建起和平，建起人與人心靈的家園！建起你我共同成長的樂園！我們五好小公民，攜手并肩共成長！共同努力，創建美好的人間天堂！
我的健康我做主作文1500字 13
從30斤面、240根油條1個半小時賣光，到100斤面、800根油條賣到11點售罄還有人來買油條。“很多食客來鼓勵我，小伙子，一定要堅持啊，把誠信油條做到底!”說這話的叫張傳生，是安徽來連打工人員。
1976年出生的張傳生從外地來連打工已有多年。有一天，他從網上看到了成都“油條哥”李剛的故事，李剛因為研制無鋁“國標油條”一夜成名。“我一個打工的，天天吃街頭油條都擔心，更別說那些生活講究的人，如果把"國標油條"帶到大連，豈不是也能讓市民吃上健康食品嗎?”張傳生抱定這個想法，決定到成都去找李剛。沒有聯系方式，沒有熟人介紹，他就全憑網上的介紹直接找了去。
回到大連后，張傳生在家又研究了一段時間，用白面加蕎麥面、玉米面、糯米面、豆粉、雞蛋炸油條，照樣炸出了有膨脹效果的油條。他把自己炸出來的油條拿到大連市產品質量監督檢驗所檢驗，報告結果是鋁殘留量為8.61mg/kg，也就是說1公斤油條里鋁殘留量僅為8.61mg，而國家標準是“100mg/kg”。拿到報告結果后，張傳生覺得自己可以給大連人做健康無鋁油條了。5月初，他的“國標新概念油條”面世了。
在張傳生的攤位前，擺放著他與李剛的`合影。他現場賣的油條也不貴，一塊錢一根。食客們說，吃起來沒傳統油條脆，但很有嚼頭。據張傳生介紹，他的“國標新概念油條”由5種雜糧調制，再根據一斤面一個雞蛋的比例進行調和。而是什么材料替代了明礬，他稱“不方便透露”。
來到中山區桃源街道轄區的桃源早市，有處并不顯眼的早餐點，旁邊掛著“國際新概念油條”的招牌倒挺醒目。正忙著做油條的正是網絡上走紅的“油條哥”張傳生，網傳他做的油條“不使用明礬”、“最放心油條”。
來買“放心油條”的人絡繹不絕，一大早就排了很長的隊。記者在現場看到，不到7時，一位從甘井子區慕名而來買油條的李先生排到了200多號。張傳生邊做油條邊說，他每天準備的材料從20斤、30斤增到了100多斤，即便這樣現在每天還不夠賣。
如今，“油條哥”香飄桃源街。他火了，讓桃源早市其他油條商販沾了光。有的商販也開始“研究”起不加明礬的油條，也開始每天都換油，像張傳生一樣做“放心油條”。每天早上，總有居民因為排不上隊而買不上“國標新概念油條”，但也能在桃源早市吃到“放心油條”。
張傳生說，其實這個活吧，挺辛苦的，而且由于每天都要換油，成本也別人高出一倍多，但是他就是要通過他的努力把油條做好，讓更多的人都能吃到健康、美味的油條。張傳生說等他的經濟狀況好轉了，也把在老家的兒子接來大連上學。這個早餐點是個早市里的流動攤位，經常被換位置。他說，等他有一個固定經營場所后，他準備辦一個像樣的早餐店。
張傳生在經營早餐后有這樣兩個細節還不為人知，由于回收廢油的專業車不能每天到他這里來收油，張傳生只好把每天換下來的油放到自家的存廢油的桶里，放置在房門外的走廊里。可是，當回收車來收油的時候，張傳生才發現丟了兩桶。為了避免這些廢油再流回到餐桌，從那天起他便把存廢油桶鎖到自家的廂式貨車里，每天帶在身邊。為了能讓顧客看見他們確實每天都把廢油處理掉，張傳生曾想過把有當著大家的面把油倒入下水道里。可是一想到這么做不僅不環保而且時間長了還容易堵塞下水道，便放棄了這個想法。這不，這幾天張傳生正籌劃著設置一個廢油回收處，公開自己處理當天廢油的方法，讓前來就餐的市民監督。
“我就是一個普通的農民”，張傳生說，“小時候，父輩們教導我做人要誠實。成家后到大連打工、做小生意，“經營之道”教會我要守信。每天看著越來越多慕名來到我店里吃早餐的人，我知道這樣一個道理，雖然炸油條不難，難的是一直這樣用一顆誠實守信的心來做這件事，才能讓我的顧客吃到健康油條、誠信油條。通過誠信經營，我相信，我的生活也會越來越好。”
我的健康我做主作文1500字 14
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在于運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經常教導我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的'健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
健康是什么？健康就是身體、心里沒有疾病，發育完全良好！
健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！
健康，是我們一直追求，一直向往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎
擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應該從自我控制力做起！在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閱讀課外讀物！節假日也應該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸著精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學交流！同學給我們提的建議，老師提出我們的缺點，我們應該虛心接受。盡量不和同學們發生矛盾！
自尊心強，雖然是好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因為我們知道錯了，下定決心要開始奮斗了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！
犯了錯誤就應該正確的去面對！不能因為一次錯誤而是自己失去了生機，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！
是千里馬總要被伯樂發現，對。但是，現如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個一個地發現你！你應該主動地把自己展示給伯樂。這樣，你才會有好的成績。
我們現在是少年時代的學生，應該以學為主，不能去少年不能去的地方，如：網吧、游戲廳等！應保持心里健康 ，我們一但進去，就險了進去，而不能自拔！
身體健康，文化健康，心里健康這幾點相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會保持這三點！
總而言之，統而言之。身體健康，文化健康，心理健康這三點只要缺一點就不是一名合格的小學生！所以我們要養成良好的行為習慣！始終保持學生的本色，不忘我們是一名小學生！讓健康永遠是我們的好朋友，讓這個伙伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍吧！
讓健康永遠伴隨我們成長！
我的健康我做主作文1500字 15
有了陽光的心態，才能直面坎坷，笑對人生；播灑了陽光，才能朝氣蓬勃煥發出勃勃光彩；熱愛陽光運動，才能磨礪身心，強健體魄； 喜歡陽光閱讀，良師益友，書香的味道陪伴我們一生……健康成長，我們一生幸福。
享受著刀之愛沐浴著陽光快樂成長
作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。可是父母喋喋不休的叮囑、老師的批評、同學之間產生的矛盾、別人的嘲笑……交織成了一部小插曲，成為了我們的煩惱。可在我看來，一個人如果年輕時過于順利，就會在不知不覺間瘋長出許多驕狂傲慢的枝條。這些枝條，往往是徒有其表，卻無其質，白白浪費了生活賜予的珍貴養料。等到結果的時候，他們卻拿不出什么奉獻給收獲的季節。而另外一類人，在生命的初期，就被一把把看似殘酷的刀，斬斷了圓潤而酣暢的歌喉，卻因此把養料醞釀了又醞釀，等到果實成熟的時候，他們的氣息就芬芳成了一壺絕世的好酒。從這個意義上講，刀之傷又何嘗不是刀之愛呢？而且，傷短愛長。
當然，人和其他事物畢竟還有不同：其他事物可以等待人的刀，人卻不可以等待生活的刀。我們所能做的，也許就是在有刀的時候，去承受，去積蓄；在沒有刀的時候，去尋找，去打造。讓我們銘記刀愛，用生活的砥礪，去迎接累累的碩果和甜美的'喜悅。
雖然人生之路充滿坎坷、曲折，但我們要感謝這些不幸，正是因為它們，才讓我們堅強，勇敢，更加充滿向上的活力與拼搏的力量和信心！愛迪生年幼時因不能適應學校教育，遇到歧視，被迫中途退學。比爾蓋茨年輕時曾拿著他的DOS系統到IBM公司推銷卻遭冷眼……遭受挫折和失敗，在人生的各個階段都有可能出現。孔子一生不得志，卻留下了《論語》；司馬遷受宮刑而留下了《史記》，這些都是我們耳熟能詳的故事。相信，只有雨后的陽光才是最燦爛的，只有在暴風雨中翱翔的海燕才是最優秀的，只有在磨練中永遠頑強的人才是最剛毅的！相信，風雨后，堅強的我們會迎接最耀眼的陽光！
刻苦學習擺脫愚昧展示英姿
天高任鳥飛。滿天的飛鳥，誰不希望自己有優美、雄壯的英姿？而學習就是賜予我們翅膀的天使。
知識引導人生，學習成就未來。離開了學習，我們將會變得愚昧；離開了學習，我們將會失去目標，讓生命變得毫無價值；離開了學習，人類將會懶散、無知……從而走向毀滅。可想而之，學習是多么重要。
可現在卻出現了一些形形色色的厭學現象，認為學好學不好都一樣，干啥都吃一碗飯，沒讀書照樣可以賺錢，從心底就沒把學習當回事兒，沒有明確的學習目標，不知道為什么而學習，產生了對未來的茫然和消極厭世的情緒。
雖然學習是件苦差事，但是先苦后甜啊！學習沒有捷徑，唯“刻苦”二字。張良是我國古代著名的謀略家，他施計幫劉邦奪得天下，逼項羽自刎烏江，但即使以張良這樣的“高智商”，也要“雞鳴起誦讀”。何況我們呢？古人云：“讀書猶如駕小舟，竿竿撐來不停留”。你停一步，就會退十步，你再花十倍的努力回到原來的位置，花百倍的努力才能趕上曾經和你齊頭并進的人，學習本來就是接觸新事物的過程，每個知識點都需要我們不停的挑戰和克服。我們退縮了，問題還是問題，難題還是難題。難題積累多了，就會無從下手，一團亂麻，怎能不沮喪，怎能不厭煩？因此，學習要有毅力，要有恒心，要有永不放棄的鉆研精神。學習也貴在積累，要有利用前面的知識解設后面的難題的智慧。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”這是顛撲不破的真理。
梁啟超在《少年中國說》中對青少年寄予了無限的熱望：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球！”今天，中華民族偉大復興的藍圖繪就，風帆正舉。我們青少年一定要珍惜偉大時代，不負青春，擁抱陽光，健康成長努力使自己成為國家的有用之才，為祖國繁榮，人民幸福和人類進步做出積極的貢獻。
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