01、心懷怨恨就像把天空中的陰霾藏到自己心里，多傻啊!傷不到別人，卻首先悶死了自己。人生的煩惱已經夠多了，放下怨恨，學著忘記，那就是心靈排毒，那樣才有快樂的可能。

　　02、人生的各種牽掛，是甜是苦?是福氣還是牽絆?若是能夠放下對某個人的牽掛，也許就自由了。誰不知道，被牽掛著的那個人終究是比較幸福的。

　　03、無眠的夜晚，你跟自己說：要是一切可以從頭來過該多好，要是可以從頭來過，你會做得好些。要是他愿意回來，你什麼都愿意。這樣想有多傻有多自欺?即使他回來了，你也會是原來的你，改不了。不能一起，不是因為你是這樣的你，而是他再也不喜歡這樣的你。

　　04、期望太大，常常會失望;告訴自己不要有期望，反而會有驚喜。於是漸漸學懂了，對別人，尤其是所愛的人，并不是不要抱有任何期望，而是不要去執著任何期望。所有的期望終歸是一廂情愿的，卻往往鬧得兩敗俱傷。

　　05、多少個哀傷的夜晚，那個人早睡著了，心里放下你了，你卻還醒著，像做夢般晃在幽暗寂寞的街上，去哪里都好，做什麼都好，被誰收留都好，就是不想回家，也害怕回去，好害怕一個人回到家里睡不著。失戀的夜晚太漫長，誰能夠一直陪著你?───《那些為你無眠的夜晚》

　　06、世上到底有沒有剛剛好?剛剛好的愛、剛剛好的錢、剛剛好的快樂和幸福?失去，往往是因為你想要的太多，卻不珍惜你所擁有的，直到後來的一天，當你沮喪地回望，你才發現，你也曾有過許多剛剛好的東西，當時沒覺得好，而今卻明白是多麼好。

　　07、一生中，多少背影已然依稀?人卻總是要睡的。一場酣眠，同時也是覺醒，如許紅塵，如夢一場。後來的後來，你甚至再也不會為任何人失眠了。有的路，的確只能是一個人走，比如說，覺醒的路。───《那些為你無眠的夜晚》

　　08、要是我被你騙到，并不是因為我笨，而是因為我很想相信你;因為相信你會比較幸福。有時候，我喜歡那個相信愛情、相信你的我。

　　09、當一個人可以放下的東西愈來愈多，放不下的愈來愈少，是因為正幸福著?還是因為老了、漸漸明白了世事?也許，當你放不下的東西愈來愈少，也就沒那麼容易受欺負。我都能放下了，你還能欺負到我嗎?

　　10、我們總害怕愛會變成習慣，可習慣又有什麼不好呢?兩個人一起的日子久了，是愛也是習慣，怕只怕成不了習慣。愛著一個人，多希望我們是彼此戒不掉的習慣。天長地久，細水長流，就是習慣有你。你是我最好卻也有點小壞的習慣。

　　11、聰明伶俐的人也許會把事情看得太透徹，也許會比較自私，可聰明伶俐總是好的。只是，聰明不一定就有智慧和悟性，也不一定就能看透世事與人情。當你真的看透了，你會明白這世間的苦，明白眾生是一樣的，慈悲是對別人，也是對自己的救贖。

　　12、所有不能打敗我的，都使我變得堅強，也使我變得柔軟，因為我從中學會了悲憫。我不感謝那些折磨，但是，假如必須承受的話，我會試著去明白這一切在我生命中的意義，然後跨過它、克服它。

　　13、突然，我覺得眼睛都甜了，愛上你，就是這麼一回事。──《我在云上愛你》

　　14、杜鵑紅了。看到杜鵑花，總會想起杜鵑鳥，想起兒時聽老師在課堂上念"等是有家歸未得，杜鵑休向耳邊啼。"想起她說"不如歸去......不如歸去......你們知道杜鵑的歌聲有多悲傷嗎?"也想起午後的課室，斜陽冉冉，那時候那個用手托著頭聽課的瘦小的我。往事細碎如斯，卻總在余生低回。

　　15、一天，當你很老很老了，身體變小，小得像一顆葡萄乾，眼睛花花，往事蒙蒙，你是否還記得這一生你曾經深深地、深深地愛過一個人?是不記得了呢?抑或雖然記得卻是依稀?當一個人獨自活得太長太長，愛情其實沒那麼深刻。一切都沒那麼深刻了。

　　16、在愛情里，有誰不曾自覺偉大?我們既偉大，也卑微。偉大，因為我如此愛你;卑微，因為我沒有辦法不去愛你。───《那些為你無眠的夜晚》

　　17、人生的漫長日子，和你一起走到老，直到繁花散盡的，終會是誰?

　　18、孩子渴望長大，大人卻害怕老去，渴望長大的，終會如愿，害怕老去的，終會失望。要是可以不長大，不需要面對人生洶涌的波濤，也是一種幸福，可這種幸福終究太年少了。你知道，人生不只如此，惟有在老去的路上，才會看到不一樣的風景 也惟有在無數失望與如愿之間 才懂得欣賞人生不同的風景。

　　19、期望別人，不如期望自己。誰又會比我對自己有更大的期望?裝得沒心沒肺，或者假裝不在乎，只是害怕我讓自己失望了。

　　20、當愛情存在，誓言才會存在。───《那些為你無眠的夜晚》

　　21、曾經以為，愛情是一切;然後長大了，猝然明白，它只是人生最爛漫的一種追求。

　　22、人最容易丟失的，是一顆真心。我們的真心在哪里?是不是因為受傷太多、失望太多、欲望太多，早已經蒙塵?

　　23、從來沒有覺得委屈，沒有任何的屈就，常常遷就了也不自覺，吵架之後總又會在一起，罵你其實心痛你，調侃你也被你調侃只因為愛跟你這樣玩。愛你就是自然不過也理所當然的事。這愛雖似尋常卻不容易，也惟有這樣才會細水長流。

　　24、人生就是不斷舍棄的過程，你不肯舍的東西，總有一天也會舍你而去;總有一天，抓不住了。

　　25、由始至終，我們所期待的愛情，并不是一起默默過日子，直至面目模糊;而是像流轉的四季，每一個微妙的變化都充滿喜悅。───《那些為你無眠的夜晚》