152、如果心與心是貼近的，有時已沒有縫隙，就可以很穩妥地保持寧靜。而信任是，把問題托付給自然的趨向，不試圖掌控或打斷，也不心生懷疑。如果能夠更愛自己一些，這樣也會更柔軟而沉著地愛別人。

　　153、在現實中，很多人都可以成為我們的鏡子。有些人的存在，是讓你知道，可以試圖學習跟他一樣。有些人的存在則是在告訴你，他的所言所行，你相反著做就很好。不妨認真體會和感受你所遇見的任何人。

　　154、不是為了要成為什么或最終去往哪里。不是為了躲避，不是為了炫耀。以境遇為上師，檢查和提問自心，經歷和越過期待恐懼懷疑猶豫。如同懸崖上走鋼絲，最終獲得平衡優雅自如無畏。這樣走完一段旅程。

　　155、遇見困難或沖擊的時候，不直接反彈，而是往內吸納。但這種吸納不是淤積，是把它們分解消化。有時靜靜旁觀這些浮云此消彼長來去轉化，也是有意思的。這個貌似堅硬的物質世界，其實也是沙灘上的城堡。

　　156、我為什么說事情不必解決，是因為人所謂的解決總是從自我立場出發，需要解釋自己說服對方。對方也是如此。這都不是最終。最終是有一個點，你被自己說服，對方也被自己說服。我們需要的是那一段被各自說服的時間。

　　157、有兩個獨立的房間，在各自房間里工作，一起找個地方吃晚飯，散步的時候能夠有很多話講，擁抱的時候在一起的時候覺得安全，不彼此表白，表白是變相的索取，不會太想對方，累的時候，知道他就是家。

　　158、因為沒有信任相信，我們就只有自以為是的幻覺或者支離破碎的真相。這之間有個區域被屏蔽掉了。這個區域里應該有一種克制投入深沉輕盈的情感。這種情感很不容易，如同懸崖走鋼絲。所以，大多時候，我們或者狂妄，或者破碎。

　　159、有很多自認為非常重要的人，他們容易被冒犯愛爭辯喜歡貶低和苛求他人。并且永遠認為自己正確。如果某天你見到一個寧靜的人，幾乎把自我完全隱去，碰到任何事情都在接受，對他人心有平等和關照，你會和我一樣地對此心懷尊敬。

　　160、是這樣的。一個決定一個承諾，其價值遠勝于任何一種膚淺的沖動或目的。只是，當我們缺乏這種高級和珍貴時，就會熱衷于沙灘上堆城堡，或為自己收集目標。我們清點自己擁有過多少人與物，卻從來沒有去觀察自己對待這一切的態度。