校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)（精選21篇）
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，馬上將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編為大家整理的校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 1
在這個(gè)秋風(fēng)蕭瑟，落葉紛飛的秋季，我們學(xué)校迎來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開始了，有的班級(jí)手里拿著“火炬”，有的班級(jí)站在平衡車上面，還有的唱歌，有的跳舞。各式各樣，多姿多彩，我們班表演的`是朗誦，朗誦結(jié)束，還有武術(shù)表演，獲得了第二名的好成績。
接著，開始比賽跑步了。只聽“砰”的一聲槍響，站在紅色塑膠跑道上的運(yùn)動(dòng)員們堅(jiān)定地望著終點(diǎn)飛奔過去，站在操場(chǎng)的跑道邊上，很多同學(xué)圍成了一道“人肉墻”舉著手中的牌子為自己班的同學(xué)喊加油，運(yùn)動(dòng)員跑到哪兒，他也在草地里跟著，額頭上全是汗水。
運(yùn)動(dòng)會(huì)中最讓我激動(dòng)的就是1500米了。這是最考驗(yàn)?zāi)土Φ捻?xiàng)目要繞著操場(chǎng)跑七圈半。發(fā)令槍“砰”一聲發(fā)出了指令，站在跑道上的運(yùn)動(dòng)員一起向前跑去，有的運(yùn)動(dòng)員面不改色，沉著的向前跑，有的運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)氣喘吁吁，同學(xué)們一直在為運(yùn)動(dòng)員們喊加油，喊得聲嘶力竭。運(yùn)動(dòng)員跑完后，有人去扶他，給他喝水扇風(fēng)，像親人一樣關(guān)心他。整個(gè)操場(chǎng)都很熱鬧，比賽持續(xù)了兩天，有的班級(jí)贏了特別開心，有的輸了也不要灰心，下次努力。
這兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)在沸騰聲中結(jié)束了，期待下次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 2
十月二十八日是一年一度的運(yùn)動(dòng)大會(huì)，也是我第一次參加本校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我才剛走進(jìn)教室，就看到各式各樣的飲料、餅干和為我們加油的海報(bào)，我高興的眉開眼笑。運(yùn)動(dòng)會(huì)快到的`時(shí)候，大家的心情很開心。我們一直在練跑步和跳繩，大家希望可以跑第一名。
運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，我和妹妹很早就起床。我們六點(diǎn)五十二分到學(xué)校，我們先試試看面具，然后我們就到下操場(chǎng)比賽。我們紅隊(duì)先領(lǐng)先，后來藍(lán)隊(duì)很多人跑得很快，藍(lán)隊(duì)的分?jǐn)?shù)就超越我們紅隊(duì)。可是紅隊(duì)不會(huì)認(rèn)輸，最后我們還是贏了。開幕儀式后，校長、老師一一致詞完就開始跳能讓身體健康的健康操，之后就是需要全班分工合作的團(tuán)競(jìng)，我們手忙腳亂的互換披風(fēng)，結(jié)果我們四甲一馬當(dāng)先榮獲了第一名，而我也高興得像袋鼠一樣跳來跳去。下午的團(tuán)體接力，雖然我們班已經(jīng)盡心盡力的跑了，不過還是被別班一一追上了，幸好最后一棒許蕓瑜追上了乙班的謝珮君，我們才贏得第三名呢！
最后要頒獎(jiǎng)了，我好希望我們班能得到“總錦標(biāo)獎(jiǎng)”，結(jié)果是團(tuán)體接力跑第一名的丁班得到“總錦標(biāo)獎(jiǎng)”，我覺得好失望喔！我覺得這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)大家都很開心，希望下次我可以跑第一名。希望明年我們能再接再勵(lì)，得到更好的成績。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 3
或許這些天，小學(xué)和中學(xué)都已經(jīng)召開運(yùn)動(dòng)會(huì)了吧。自從我高考結(jié)束，我想我和運(yùn)動(dòng)會(huì)都沒啥牽扯了。雖然大學(xué)也是有運(yùn)動(dòng)會(huì)的，但我天生不是運(yùn)動(dòng)健將，我喜靜，不好動(dòng)。
可是，我還是能夠想起無數(shù)個(gè)關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的記憶。
我記得，初一那年，因?yàn)榘嘀魅慰次覀�(gè)子比較高，然后就說我運(yùn)動(dòng)一定很棒，然后就推薦我當(dāng)運(yùn)動(dòng)員，我之所以記得深刻，不僅僅是班主任的.友情推薦，更因?yàn)槟且淮伟嘀魅翁湾X買了很多好吃的東西，都是給運(yùn)動(dòng)員的。
我還記得，我把巧克力放在衣服的口袋里，因?yàn)榕懿襟w溫比較熱，巧克力都在口袋里化了，很難受。
可是，我也不知道為什么自己回憶得那么清楚，就好像以前，有很多美好的片段，我都想拼命記住，可是卻未必真的管用。也許大多數(shù)時(shí)候，記憶都是潛意識(shí)的。
去年我們學(xué)校也召開了運(yùn)動(dòng)會(huì)，而我作為學(xué)生會(huì)的成員，負(fù)責(zé)的主要是運(yùn)動(dòng)會(huì)的采訪，當(dāng)時(shí)我還是小組長，只聽部長的命令，帶領(lǐng)著一群人負(fù)責(zé)采訪事宜，采訪運(yùn)動(dòng)員還有老師，非常神氣。
可是，運(yùn)動(dòng)會(huì)距離我卻也感覺非常遙遠(yuǎn)。
但是，有在記憶深處，仿佛昨天才經(jīng)歷過一般。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 4
一張醒目的號(hào)碼牌，一聲響亮的哨聲，一根長長的跳繩，一陣真誠的吶喊，就這樣，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了許多項(xiàng)目：跳繩、100米跑、接力但是讓我最難忘的，是100米跑。
我站在起跑線后，心里又緊張又激動(dòng)，因?yàn)槲掖砹宋覀儼唷Ｎ疑眢w微微前傾，右腿在后，躍躍欲試，隨時(shí)準(zhǔn)備像彈簧一樣沖出去。隨著一聲響亮的.哨聲，我后腿一蹬，邁開大步飛快地向前沖出去，我心里默念：加油，加油！一定不能辜負(fù)老師和同學(xué)們對(duì)我的希望。風(fēng)在我耳邊呼嘯而過。突然，這時(shí)我才用余光看見別的班的一個(gè)同學(xué)已經(jīng)超過我一大截，我的心不禁往下一沉。就在這時(shí)，我聽見了同學(xué)們高聲叫著我的名字，向我喊著加油，我瞬間又從失落中恢復(fù)了自信。我眼睛半閉著，雙腿更加快速地?cái)[動(dòng)，我漸漸竟然超過了一個(gè)領(lǐng)先的同學(xué)。我揚(yáng)著頭，臉上帶著微笑，自信地向終點(diǎn)沖去。
當(dāng)公布名次時(shí)，聽到我得了第三名，同學(xué)們大聲地為我歡呼，我雖然表情只是微微一笑，假裝淡定，但心中卻充滿了喜悅。
在回校的路上，微風(fēng)吹著我的臉龐，我心中充滿了成就感，這成就感，不是我得了第三名，而是我代表三年級(jí)四班光榮地站在了賽場(chǎng)上。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 5
"青協(xié)是個(gè)團(tuán)結(jié)的集體"是我參加這次活動(dòng)的最大感觸。首先，這次活動(dòng)共有126名志愿者投入到實(shí)際工作之中，其中以09的同學(xué)為主，也有一些07和08的師兄師姐。但是大家在工作中不分你我，相互協(xié)助，積極配合各小組組長的工作安排。
在校運(yùn)會(huì)期間，我們主要負(fù)責(zé)維持賽場(chǎng)的秩序，協(xié)助搬運(yùn)比賽要用的`器械，為運(yùn)動(dòng)員們提供他們所需的幫助以及保證場(chǎng)地的清潔。在比賽場(chǎng)地上沒有我們志愿者馳騁的身影，但在那里有我們志愿者服務(wù)的身影。我們的工作很多時(shí)候是站在那里，可能一站就是一個(gè)上午或者下午，但是志愿者們沒有任何怨言，因?yàn)樵诠ぷ髦形覀冋业搅丝鞓罚谀母冻鲋形覀凅w會(huì)到了自身的價(jià)值，在大家的相互配合，合理分工之下，我們都能深深地感受到大家的團(tuán)結(jié)和對(duì)服務(wù)工作的認(rèn)同。
4日下午的男子5000米比賽中，一些志愿者在跑道兩邊維持秩序，一些志愿者手持水杯，為運(yùn)動(dòng)員們提供水。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們從我們手中接過那一杯水時(shí)，他們定能感受到我們也在默默地為他們加油打氣。就這樣，我們也從中收獲了一份成就感，被需要也是一種快樂。
"我奉獻(xiàn)，我快樂"是每名志愿者的工作信條，也是我們志愿者的一種信念。我相信，只要大家齊心協(xié)力，定能將志愿者這份精神，這份快樂發(fā)揚(yáng)光大，影響更多的人，吸引更多的人投身到志愿者服務(wù)的工作中來。
校運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，希望我們每一名志愿者繼續(xù)加油，相信青協(xié)這個(gè)大家庭能為學(xué)院建設(shè)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 6
一年一度的校運(yùn)會(huì)到了，同學(xué)們自發(fā)組織的拉拉隊(duì)都在努力為運(yùn)動(dòng)員加油吶喊，他們用盡全身的力量，閃電般地向終點(diǎn)飛去，盡管會(huì)倒下，會(huì)受傷，他們也毫不在乎，即使拿不到第一，也并不重要，重要的是我們可以對(duì)自己說"我們盡力了，下次我們一定能拿倒個(gè)好名次的.就行了"。
失敗并不可怕，可怕的是不敢面對(duì)，也是因?yàn)橛辛耸。覀儾哦糜峦鼻埃门ζ磹觥?/p>
緊張的校運(yùn)會(huì)結(jié)束了，雖然我們班的比賽成績不是很理想，但在入場(chǎng)式有特色，因此也獲得《精神文明獎(jiǎng)》，女子跳繩獲團(tuán)體第2名，男子跳繩獲得團(tuán)體第5名，陳思寧同學(xué)獲得女子100米跑第6名，希望同學(xué)們?cè)谙乱荒甓仍俳釉賲枺瑸榘嗄玫礁玫某煽儯乙惨欢ㄒ獏⒓有＿\(yùn)會(huì)為班出力為班爭光。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 7
今年的9月22日至23日，迎來了我在中心小學(xué)的第一次校運(yùn)會(huì)，我很激動(dòng)也很開心。
我們班的口號(hào)是：九班九班，非同一般；展現(xiàn)自我，一路高攀。這次我雖然沒有參加比賽，但我完全融入了比賽的中。我很高興我們班能取的第二的'好成績。我很開心我們班有很多同學(xué)取得好成績，為班級(jí)爭光，我真為他（她）們驕傲。下次的校運(yùn)會(huì)我一定要參加，而且要為班級(jí)取得好成績。
我很開心我進(jìn)入了中心小學(xué)，在這里我學(xué)到了很多知識(shí)，而且有這么好玩的校運(yùn)會(huì)。真希望下一次的校運(yùn)會(huì)快點(diǎn)到來！
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 8
一年一屆的校運(yùn)會(huì)終于結(jié)束了，我們五班拿了總體第二名。這讓我感到格外開心。
經(jīng)過了一天半的校運(yùn)會(huì)，每個(gè)同學(xué)都流下了辛勤的汗水。不過，辛苦沒有白費(fèi)，我們拿到了好的名次。雖然沒有參加的同學(xué)，但也站在一旁為我們班的運(yùn)動(dòng)健兒們加油。我在校運(yùn)會(huì)中體會(huì)到我們班團(tuán)結(jié)向上的精神。校運(yùn)會(huì)上，我深刻體會(huì)到了生命的強(qiáng)大爆發(fā)力。在平常，運(yùn)動(dòng)員們也是普通人，然而當(dāng)他們集中精力為目標(biāo)而奮斗時(shí)，便爆發(fā)出強(qiáng)大的前進(jìn)動(dòng)力。比賽進(jìn)行得十分緊湊，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一個(gè)連一個(gè)，槍響聲一聲接連一聲，運(yùn)動(dòng)員們鼓起肌肉，飛奔著，跳躍著，展示著自己的.水平，為班級(jí)爭光。拉拉隊(duì)的同學(xué)們沖到“第一線”，用自己的口號(hào)，為運(yùn)動(dòng)健兒加油，鼓勁。廣播臺(tái)忙得不亦樂乎，各個(gè)班級(jí)投稿為運(yùn)動(dòng)員加油，小廣播員口干舌燥。
我在這屆校運(yùn)會(huì)中，我報(bào)著一絲遺憾。因?yàn)槲?0米才拿第3名。這是我最遺憾的事。這次50米我發(fā)揮失常。不過，有同學(xué)們的鼓勵(lì)，我才振作起來。下一次我一定要拿第1名！加油，為我的目標(biāo)前進(jìn)！
這次校運(yùn)會(huì)證明了一件事：團(tuán)結(jié)就是力量！
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 9
本周三，我們學(xué)校舉行了一年一度的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目包括了計(jì)數(shù)跳、前挽花、后挽花、大繩還有跳皮筋。
我參加了大繩，我和魏菁瑤是搖大繩的，但我每次搖的都太快，她每次搖的'都太慢，總是配合不好。這時(shí)體育楊老師來了，她教了我們一個(gè)妙計(jì)，那就是搖的時(shí)候嘴里數(shù)著一二、一二、一二、一二，這樣就不會(huì)壞了。果然，我們按照老師教的方法，搖的比以前好多了。
比賽馬上開始了，我們來到了比賽場(chǎng)地，我和魏菁瑤都很緊張，但是我還有一點(diǎn)興奮的心情。因?yàn)槲蚁胛覀冃量嗟赜?xùn)練了很長時(shí)間，終于可以有機(jī)會(huì)表現(xiàn)出自己啦！
就這樣我們?cè)谫悎?chǎng)練了一會(huì)兒。就在這時(shí)一聲鈴響，開始比賽了。這時(shí)我按捺不住自己興奮的心情，很想看一看家長和同學(xué)們?cè)诟墒裁矗墒沁@時(shí)我想起了張老師說的話：“比賽時(shí)要專心致志，不要東張西望”，就沒有轉(zhuǎn)過頭去。很快比賽結(jié)束了，我終于轉(zhuǎn)過了頭，我看見了家長和同學(xué)們都在為我們加油，我很高興，希望能取得好的成績也希望下屆運(yùn)動(dòng)會(huì)快快來到。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 10
大學(xué)校園生活是非常的輕松和愉悅的，時(shí)間也非常的充足，而我們?cè)谑煜ち舜髮W(xué)的校園生活和學(xué)習(xí)之后，也會(huì)慢慢的感覺到生活的乏味，每天感覺在教室，宿舍，食堂三點(diǎn)一線，盡管生活是自由的，但是很多的時(shí)候一周都沒有出過校園，就更加不用說其他的課外活動(dòng)或是體育運(yùn)動(dòng)了，但是通過這次的校運(yùn)會(huì)，我也改變了很多對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的看法，更是對(duì)自己之后的校園生活有了一定的規(guī)劃，并且在運(yùn)動(dòng)會(huì)上也看到了不一樣的自己，我也決定以后要多花時(shí)間參加學(xué)校和班級(jí)組織的各種活動(dòng)。
在校運(yùn)會(huì)上，我也看到了自己以及班上的其他同學(xué)的團(tuán)結(jié)合作的精神，看著所有的運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)谫悎?chǎng)上拼搏，看著旁邊那些在那里為他們加油打氣的人，我的內(nèi)心就是非常的激動(dòng)的，感覺瞬間就激發(fā)了自己的熱情和勝負(fù)欲，雖說這只是一個(gè)小型的運(yùn)動(dòng)會(huì)，秉承著比賽第二，友誼第一的原則，但是我們依舊都在盡力的為自己和班級(jí)爭取最大的榮譽(yù)，在個(gè)人的比賽項(xiàng)目中，我們可以看到所有的人在比賽當(dāng)中盡自己最大的力量去取得勝利，當(dāng)自己想要取得一件事情的勝利或是有一個(gè)好的結(jié)果的時(shí)候，我們就都會(huì)堅(jiān)持不懈的'努力，這就是運(yùn)動(dòng)的精神，也是我們所有的學(xué)生應(yīng)該要一直發(fā)揚(yáng)的運(yùn)動(dòng)精神，堅(jiān)持不懈的努力和奮斗就一定會(huì)取得勝利，在自己所期待和向往的事情面前，也要去拼勁自己的全力才會(huì)知道自己行不行，所以這也是自己在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上所學(xué)到的寶貴的道理。
通過這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我也看到了我們大學(xué)生身上的那股拼勁，以及在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的時(shí)候，所有的人都愿意去團(tuán)結(jié)一心，為了我們共同的目標(biāo)而去努力和奮斗，更是對(duì)于班級(jí)榮譽(yù)面前，我們都可以舍棄掉小我，盡全力的去成全大我，也堅(jiān)定的相信自己的隊(duì)友，對(duì)于這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的拼搏以及這次的我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上的各種精神都是我們要去發(fā)揚(yáng)和學(xué)習(xí)的，不管現(xiàn)在的自己在學(xué)習(xí)上是多么的優(yōu)秀，在自己的生活當(dāng)中，也要做好一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該去做的，在生活當(dāng)中，也要堅(jiān)持自己所熱愛和期待的，朝著自己的目標(biāo)和方向不停的前進(jìn)，我也相信我們學(xué)校的所有的學(xué)生都可以做好自己。
這次的校運(yùn)會(huì)真的帶給我很大的感悟，我也決定自己要改變目前的生活狀態(tài)，不能再這樣安于現(xiàn)狀，我也應(yīng)該要挑戰(zhàn)自我，朝著更好的方向去努力。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 11
今天，我懷著對(duì)這些民族英雄的無比敬佩和懷念之情讀了有關(guān)這些英雄的所有資料。我感觸頗多，腦海里思緒萬千，心情久久不能平靜。
其中，大家都知道林則徐是我國近代第一位民族英雄。福建侯管人，年中進(jìn)士，曾任東河河道總督，江蘇巡撫，湖廣總督等要職，他為清廉，關(guān)心民間疾苦，政績卓著；于湖廣總督任內(nèi)在湖北、湖南厲行禁煙，頗見成效。20xx年x月底任命他為欽差大臣。前往廣州查禁鴉片。 20xx年xx月xx日，林則徐抵達(dá)廣州。開始進(jìn)行以禁煙為中心的反對(duì)外國侵略的斗爭。林則徐向外宣告了他禁煙的堅(jiān)決態(tài)度：“若鴉片一日未絕，本大臣一日不回，誓與此事相始終，斷無中止之理。”迫使英美商販繳出鴉片二萬多箱重約二百三十多萬斤。隨后，于x月x日至x日，在虎門海灘當(dāng)中銷毀……鴉片戰(zhàn)爭的失敗，是由清政府腐敗無能，被英國侵略軍的洋槍洋炮嚇跑了膽。昏庸的道光皇帝將林則徐革職，充軍新疆，葬送了由林則徐的禁煙抗英的斗爭成果。但是，林則徐在禁煙抗英斗爭中抵御外侮、捍衛(wèi)中華人民共和國尊嚴(yán)和利益的偉大功績，將永載史冊(cè)；林則徐作為中國近代第一個(gè)當(dāng)之無愧的民族英雄，將永遠(yuǎn)受到人民的敬仰和紀(jì)念。
同時(shí)，我聯(lián)想到了現(xiàn)實(shí)生活。平時(shí)，在班里，一些同學(xué)不光自己不認(rèn)真學(xué)習(xí)，還經(jīng)常給班級(jí)抹黑，老師、同學(xué)多次教育他，他卻毫不在意，屢教不改。想想那些民族英雄，他們可以為自己國家，民族的尊嚴(yán)，利用奉獻(xiàn)所有的.一切，甚至生命。而這些同學(xué)與他們真是天壤之別。再想想自己，也真是慚愧，班級(jí)里有什么事，我總是視而不見，也從不積極參與。讀了這些民族英雄的故事，我學(xué)到了課本上沒有的知識(shí)。
朋友們，就讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，學(xué)習(xí)民族英雄，弘揚(yáng)民族精神，讓民族精神永遠(yuǎn)閃爍著耀眼的光芒。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 12
time flies！轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)是第三年參加校運(yùn)會(huì)了，第一年是大一的黃毛小孩，很可愛很天真，xx和xx教練給我們訓(xùn)練時(shí)，我們總和開玩笑，和他們談條件。
那時(shí)候周末常常有測(cè)試，那時(shí)候陳xx師兄和我們?cè)谝黄穑彐脦熃阋才茉谖覀兦懊妫糜袔?dòng)作用，我們整個(gè)田徑隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，因?yàn)槲覀兩厦娴膸熜謳熃懔粝碌牟欢啵晕覀兎浅ＥΦ挠?xùn)練。大家一起吃苦，一起流汗，一起成長，每次訓(xùn)練完就在草坪上互相放松，你一言我一語的，各抒己見，其樂融融，那時(shí)候我們好像無話不談，個(gè)個(gè)都很活躍。那時(shí)候我們田徑隊(duì)有三子：瘋子（我），傻子（春姑），呆子（阿嬋）。那時(shí)候我們訓(xùn)練完后，也不知道xx教練和我說過多少句：“鳳娜，穿上衣服，小心感冒！”，可我總和教練說，我好熱，不穿不穿，那時(shí)候教練每天都要說我好幾次哪也不知道光棍節(jié)（11月11日）春姑請(qǐng)我（雖然我沒吃，太凍了）、王xx的時(shí)候，大家感情有多深，行為多有趣，呵呵！曾經(jīng)，小黑說我和春姑兩個(gè)練習(xí)長跑的，在玩二人轉(zhuǎn)，呵呵，還真的很有趣啊！跑斜坡、登樓梯、沖刺短跑、耐力繞圈，長跑短跑我都練，所以大一的校運(yùn)會(huì)，我上了兩個(gè)接力和一千五、三千（教練和隊(duì)長安排，我硬著頭皮上的）！那些付出有苦有樂有收獲，1500米的冠軍和3000米的亞軍，4x100第二，4x400第三，然后我拿了四個(gè)書包（前三名），然后和春姑、岑哥換水杯！我們今天能走到現(xiàn)在，一起三年連續(xù)上校運(yùn)會(huì)，堅(jiān)持到留在田徑隊(duì)也是這種友誼讓我們支撐下來的！
大一第二學(xué)期，我進(jìn)了院定向越野隊(duì)，在那里面認(rèn)識(shí)好多高手，學(xué)到了好多東西，體育成績也得到了很大的'提高，大二我一直都是在院里接受王老師的訓(xùn)練計(jì)劃，所以沒有再回田徑隊(duì)訓(xùn)練了，大家的感情也就漸淡了，但是一聚在一起，舊情的濃厚還是會(huì)把我們的心往一處擠！那時(shí)候的我因?yàn)闆]有和隊(duì)友一起訓(xùn)練，有點(diǎn)脫離群眾的感覺，但是在院里的訓(xùn)練成績很不錯(cuò)，一千五和三千都奪冠，4x400第二，三千用時(shí)十一分五十五破了紀(jì)錄二十幾秒！輔導(dǎo)員王玲老師說，我一次性破太多了，以后要刷新自己的記錄有點(diǎn)難，事實(shí)證明，我今年三千12分14的確差的有點(diǎn)遠(yuǎn)，今年的一千五小組遙遙領(lǐng)先，沒有危機(jī)感，輕輕松松跑下來，結(jié)果拿第二，讓人很汗顏！
大一宿舍除了陳xx沒在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上外，其余五位室友都為我吶喊加油，大二宿舍除了小袁外，其余五位也到現(xiàn)場(chǎng)為我加油，她們站在人較少的拐角處為我吶喊，給我加油，我的步伐在她們的加油聲中一直邁進(jìn)……
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 13
大三兩位新室友買了巧克力，為我助陣！現(xiàn)場(chǎng)的系拉拉隊(duì)也非常的勁爆和瘋狂，給我們運(yùn)動(dòng)員極大的鼓勵(lì)，后勤小組的讓我們?cè)谂芡旰罂梢院煤玫姆潘桑幸磺兴麄兌甲龅煤芎茫屛液苁歉袆?dòng)，尤其是兩個(gè)跟我的師妹，很盡職！其實(shí)，去年能破紀(jì)錄是我看到一張張熟悉的面孔在我的跑道四周，尤其是趙欣搖著大旗，大聲吶喊的`那個(gè)沖刺時(shí)段，我的勁力特足，一個(gè)勁就破太多記錄了，還有卓琳的紅牛，、謝xx宿舍，xx婷、王xx她們，陳x那可愛的一群。
今年校運(yùn)會(huì)讓我感動(dòng)的除了校運(yùn)會(huì)時(shí)候大家的鼓勵(lì)和支持、搖旗吶喊外，更多的是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們的拼搏奮斗，積極進(jìn)取，挑戰(zhàn)自我的精神---體育精神。今年小黑剛從佛山踢完球后，只坐了三個(gè)半鐘的車，然后就奔到賽場(chǎng)進(jìn)行400米、4x100預(yù)賽，400米決賽在最后20米如踩針毯，腳用力一直在痛，但是他咬緊牙關(guān)，挺過來了，到終點(diǎn)時(shí)整個(gè)人倒下了，遺憾的是就差一個(gè)身位吧，0.3秒位居亞軍,真可惜,但是他的精神真的很讓我佩服!因?yàn)樗氖軅?男子接力決賽就少了他一員重將!五千米的李石師弟腳受傷了,但是一直堅(jiān)持跑著,中途好像還是肚子痛,一邊撫著自己的肚子,一邊向前奔跑,一直堅(jiān)持到最后,盡管他的狀況不好,但還是超過了三個(gè)參賽者,真的,那種不放棄的堅(jiān)持精神,讓我很是感動(dòng)! 跨欄的曉發(fā),右手包著石膏,一步一個(gè)腳印,一步一個(gè)欄,還拿了第六,實(shí)在是太感人了!4x400接力時(shí)，我在第三棒，在最后幾十米內(nèi)被物電系的小馬（也就是我們的院定向隊(duì)員）超過了。第四棒是xx，我給棒時(shí)，她的鞋子被踩了，在她穿鞋的那一瞬間我們的棒沒接好，又被生物系超過了，結(jié)果xx干脆把那只被踩掉的釘鞋丟開，那一瞬間我好緊張，要知道那時(shí)候她一只腳釘鞋高了不少，一只腳穿著襪子而已，那樣速度肯定大受影響，我跺腳，我氣憤，一是自己的速度不夠，讓小馬超了，一是擔(dān)心xx那樣跑能否趕上其他系。結(jié)果xx一小小的差距為我們拿回了亞軍，我看了真的好想哭啊！那是一種感動(dòng)，太激動(dòng)！
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 14
“xx醫(yī)藥，一生榮耀。”伴隨著一聲吶喊，運(yùn)動(dòng)會(huì)落下帷幕。夕陽的余暉撒到運(yùn)動(dòng)員的臉上，此時(shí)他們就是最可愛的人。
沒有誰能隨隨便便的成功，成功的背后都是伴隨著巨大的痛苦。只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能彈奏出世間的絕唱。我們的運(yùn)動(dòng)員也是如此。慶幸的是，我也是運(yùn)動(dòng)員中的一位。
南門是我們成功的起點(diǎn)，我們每天早上晚上在哪里訓(xùn)練，大家不懼寒冷，敢于拼搏，高抬腿，加速跑，都是隊(duì)員們的日常操作。雖然很累很累，但大家都把這份苦藏在心中，因?yàn)樗麄冎莱晒κ且冻雠Φ摹ｊ?duì)長每天帶領(lǐng)著我們前進(jìn)，讓我們不斷向前，沖破荊棘，奔向勝利。
一位學(xué)長對(duì)我說：“平常的訓(xùn)練量就是你場(chǎng)上的自信，你只有練的多了，你才能胸有成竹。”我感覺學(xué)長說的很對(duì)，功夫只有下在平時(shí)，才能在跑道上發(fā)揮出的成績。俗話說，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。
最終，功夫不負(fù)有心人，我們?cè)翰还苣凶舆�是女子亦或是團(tuán)體我們都是第一。這是我們平常用汗水澆灌出來的。運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂艿郎蠐]汗如雨，矯健的身姿，優(yōu)美的動(dòng)作是我們的寫照。100米跑道處，伴隨著陣陣歡呼，李文博學(xué)長、李博文學(xué)長、李梁學(xué)長沖過終點(diǎn)線，誠然他們是場(chǎng)上最靚麗的一道風(fēng)景線。反觀鉛球場(chǎng)地，王月學(xué)姐以她專業(yè)的動(dòng)作出手了，鉛球在空中畫出一道優(yōu)美的弧線落到了地上。
經(jīng)過兩天激烈的角逐，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，當(dāng)頒獎(jiǎng)儀式開始的時(shí)候，同學(xué)們羨慕的眼光和佩服的語氣，頓時(shí)我感覺一切都是值得的。一種自豪感油然而生，感覺以前吃的苦流的淚在這一刻都是幸福的。
選擇醫(yī)藥是我一個(gè)最正確的選擇。我們會(huì)更加努力的！
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了一段時(shí)間了，現(xiàn)在回想起我們今年的奪冠歷程，還是讓人心潮澎湃，這是我在大學(xué)生活期間參加的第四次運(yùn)動(dòng)會(huì)，更是動(dòng)物醫(yī)藥學(xué)院合并以來的第一次校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們以絕對(duì)的大比分贏得了校運(yùn)動(dòng)會(huì)總團(tuán)體冠軍，教職工團(tuán)體冠軍，學(xué)生男子田徑團(tuán)體冠軍，學(xué)生女子團(tuán)體冠軍，我們是如此的激動(dòng)和自豪，我為動(dòng)物醫(yī)藥學(xué)院感到自豪！
自從九月份開學(xué)以來，在老師的指導(dǎo)下我們就開始了運(yùn)動(dòng)員選拔工作和對(duì)老運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)員工作，終于在十天左右的時(shí)間，經(jīng)過一系列的選拔和競(jìng)爭，從新生中選出一批優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)健將，再加上以前運(yùn)動(dòng)員的班底，我們就開始了正式訓(xùn)練。每天早上六點(diǎn)多，學(xué)校南門已經(jīng)有我們訓(xùn)練的身影，晚上我們也是準(zhǔn)時(shí)七點(diǎn)，大家嚴(yán)陣以待，高抬腿，收腹跳，俯臥撐，各種拉伸，沖刺跑，我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上盡情的揮灑著汗水，認(rèn)真的練習(xí)的擺臂動(dòng)作，沖刺跑，我們沒有因?yàn)檫M(jìn)步一點(diǎn)而驕傲，相反的是找出自己每個(gè)動(dòng)作的不足和需要改正的地方，然后努力的`去練習(xí)，甚至中午休息的時(shí)間，趁著一個(gè)小時(shí)的時(shí)間我們也會(huì)去操場(chǎng)扔鉛球，練習(xí)三級(jí)跳遠(yuǎn)，每個(gè)人都為了讓自己變得更好更強(qiáng)去努力，而我們內(nèi)心共同的目標(biāo)當(dāng)然是冠軍！
一個(gè)多月的時(shí)間很快就過去，我們做好了充足的準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至，我們斗志昂揚(yáng)，帶著自己的激情去參與這次盛會(huì)，第一天結(jié)束，我們已經(jīng)收獲了男子100女子100米，女子400米，1500米，100米接力賽男女團(tuán)體冠軍，我們以很多的優(yōu)勢(shì)在800米，女子200米，女子3000米，男子5000米強(qiáng)勢(shì)奪冠，更是跑出了我們動(dòng)物醫(yī)藥學(xué)院運(yùn)動(dòng)健兒的氣勢(shì)，我們又獲得了多枚金牌，銀牌，銅牌，而我也終于也拿回了我的男子三張全能冠軍，女子三項(xiàng)全能也是收獲了冠軍和亞軍，教職工組，平時(shí)給予我們諄諄教導(dǎo)的老師，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上也揮灑著熱情，100米接力賽，跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，也有他們矯健的身姿，老師們都回到了自己的青春的時(shí)光，我們?yōu)槲覀兙磹鄣睦蠋燆湴粒瑸樗麄冏院溃罱K，我們以絕對(duì)的壓倒性優(yōu)勢(shì)，獲得了校運(yùn)動(dòng)會(huì)總團(tuán)體冠軍！
在我們驕傲自豪的同時(shí)，在我們獲得冠軍的背后，我們更能感受的是動(dòng)物醫(yī)藥學(xué)院院領(lǐng)導(dǎo)和老師們支持和付出，整個(gè)學(xué)生會(huì)和同學(xué)們默默的付出，為我們提供了質(zhì)的后勤保障，每天老師都會(huì)來訓(xùn)練場(chǎng)為我們做出指導(dǎo)，為我們鼓勁加油，為了保證我們的體能和狀態(tài)更是每天提供牛奶和雞蛋營養(yǎng)支持，運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我們享受著專車接送的待遇，感謝老師們的付出和支持，學(xué)生會(huì)成員每天嚴(yán)陣以待，為我們準(zhǔn)備好比賽需要的用具，為我們提供的后勤保障，當(dāng)我們?cè)诒荣悎?chǎng)上時(shí)，享受著整個(gè)學(xué)院學(xué)生的加油和歡呼聲，我們能取得如此優(yōu)異的成績，正是我們整個(gè)學(xué)院團(tuán)結(jié)一致，共同努力的結(jié)果，我為我們動(dòng)物醫(yī)藥學(xué)院感到驕傲和自豪！
xx醫(yī)藥，一生榮耀，我希望接下來我們能更加努力，讓我們動(dòng)物醫(yī)藥學(xué)院變得更強(qiáng)更好，我也愿傾我所有，為之努力，加油！
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 15
這是初稿，以后慢慢地把心得加進(jìn)去，將它完善！
time flies！轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)是第三年參加校運(yùn)會(huì)了，第一年是大一的黃毛小孩，很可愛很天真，和教練給我們訓(xùn)練時(shí)，我們總和開玩笑，和他們談條件。那時(shí)候周末常常有測(cè)試，那時(shí)候陳師兄和我們?cè)谝黄穑彐脦熃阋才茉谖覀兦懊妫糜袔?dòng)作用，我們整個(gè)田徑隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，因?yàn)槲覀兩厦娴膸熜謳熃懔粝碌牟欢啵晕覀兎浅ＥΦ挠?xùn)練。大家一起吃苦，一起流汗，一起成長，每次訓(xùn)練完就在草坪上互相放松，你一言我一語的，各抒己見，其樂融融，那時(shí)候我們好像無話不談，個(gè)個(gè)都很活躍。那時(shí)候我們田徑隊(duì)有三子：瘋子（我），傻子（春姑），呆子（阿嬋）。那時(shí)候我們訓(xùn)練完后，也不知道教練和我說過多少句：“鳳娜，穿上衣服，小心感冒！”，可我總和教練說，我好熱，不穿不穿，那時(shí)候教練每天都要說我好幾次哪也不知道光棍節(jié)（11月11日）春姑請(qǐng)我（雖然我沒吃，太凍了）、王時(shí)候，大家感情有多深，行為多有趣，呵呵！曾經(jīng)，小黑說我和春姑兩個(gè)練習(xí)長跑的，在玩二人轉(zhuǎn)，呵呵，還真的很有趣啊！跑斜坡、登樓梯、沖刺短跑、耐力繞圈，長跑短跑我都練，所以大一的校運(yùn)會(huì)，我上了兩個(gè)接力和一千五、三千（教練和隊(duì)長安排，我硬著頭皮上的）！那些付出有苦有樂有收獲，1500米的冠軍和3000米的亞軍，4x100第二，4x400第三，然后我拿了四個(gè)書包（前三名），然后和春姑、岑哥換水杯！我們今天能走到現(xiàn)在，一起三年連續(xù)上校運(yùn)會(huì)，堅(jiān)持到留在田徑隊(duì)也是這種友誼讓我們支撐下來的！
大一第二學(xué)期，我進(jìn)了院定向越野隊(duì)，在那里面認(rèn)識(shí)好多高手，學(xué)到了好多東西，體育成績也得到了很大的提高，大二我一直都是在院里接受王老師的訓(xùn)練計(jì)劃，所以沒有再回田徑隊(duì)訓(xùn)練了，大家的感情也就漸淡了，但是一聚在一起，舊情的濃厚還是會(huì)把我們的心往一處擠！那時(shí)候的我因?yàn)闆]有和隊(duì)友一起訓(xùn)練，有點(diǎn)脫離群眾的感覺，但是在院里的訓(xùn)練成績很不錯(cuò)，一千五和三千都奪冠，4x400第二，三千用時(shí)十一分五十五破了紀(jì)錄二十幾秒！輔導(dǎo)員王玲老師說，我一次性破太多了，以后要刷新自己的記錄有點(diǎn)難，事實(shí)證明，我今年三千12分14的'確差的有點(diǎn)遠(yuǎn)，今年的一千五小組遙遙領(lǐng)先，沒有危機(jī)感，輕輕松松跑下來，結(jié)果拿第二，讓人很汗顏！
大一宿舍除了陳沒在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上外，其余五位室友都為我吶喊加油，大二宿舍除了小袁外，其余五位也到現(xiàn)場(chǎng)為我加油，她們站在人較少的拐角處為我吶喊，給我加油，我的步伐在她們的加油聲中一直邁進(jìn)、邁進(jìn)、第xx屆校運(yùn)會(huì)心得大三兩位新室友（志芬和應(yīng)璇）買了巧克力，為我助陣！現(xiàn)場(chǎng)的系拉拉隊(duì)也非常的勁爆和瘋狂，給我們運(yùn)動(dòng)員極大的鼓勵(lì)，后勤小組的讓我們?cè)谂芡旰罂梢院煤玫姆潘桑幸磺兴麄兌甲龅煤芎茫屛液苁歉袆?dòng)，尤其是兩個(gè)跟我的師妹，很盡職！其實(shí)，去年能破紀(jì)錄是我看到一張張熟悉的面孔在我的跑道四周，尤其是趙欣搖著大旗，大聲吶喊的那個(gè)沖刺時(shí)段，我的勁力特足，一個(gè)勁就破太多記錄了，還有卓琳的紅牛，嘉茵、謝宿舍，婷、王她們，陳罕那可愛的一群、
今年校運(yùn)會(huì)讓我感動(dòng)的除了校運(yùn)會(huì)時(shí)候大家的鼓勵(lì)和支持、搖旗吶喊外，更多的是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們的拼搏奮斗，積極進(jìn)取，挑戰(zhàn)自我的精神---體育精神。今年小黑剛從佛山踢完球后，只坐了三個(gè)半鐘的車，然后就奔到賽場(chǎng)進(jìn)行400米、4x100預(yù)賽，400米決賽在最后20米如踩針毯，腳用力一直在痛，但是他咬緊牙關(guān)，挺過來了，到終點(diǎn)時(shí)整個(gè)人倒下了，遺憾的是就差一個(gè)身位吧，0.3秒位居亞軍,真可惜,但是他的精神真的很讓我佩服!因?yàn)樗氖軅?男子接力決賽就少了他一員重將!五千米的李石師弟腳受傷了,但是一直堅(jiān)持跑著,中途好像還是肚子痛,一邊撫著自己的肚子,一邊向前奔跑,一直堅(jiān)持到最后,盡管他的狀況不好,但還是超過了三個(gè)參賽者,真的,那種不放棄的堅(jiān)持精神,讓我很是感動(dòng)!跨欄的曉發(fā),右手包著石膏,一步一個(gè)腳印,一步一個(gè)欄,還拿了第六,實(shí)在是太感人了!4x400接力時(shí)，我在第三棒，在最后幾十米內(nèi)被物電系的小馬（也就是我們的院定向隊(duì)員）超過了。第四棒是，我給棒時(shí)，她的鞋子被踩了，在她穿鞋的那一瞬間我們的棒沒接好，又被生物系超過了，結(jié)果干脆把那只被踩掉的釘鞋丟開，那一瞬間我好緊張，要知道那時(shí)候她一只腳釘鞋高了不少，一只腳穿著襪子而已，那樣速度肯定大受影響，我跺腳，我氣憤，一是自己的速度不夠，讓小馬超了，一是擔(dān)心那樣跑能否趕上其他系。結(jié)果一小小的差距為我們拿回了亞軍，我看了真的好想哭啊！那是一種感動(dòng)，太激動(dòng)！
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 16
20xx年三明學(xué)第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)落幕了，從21號(hào)下午開始到24號(hào)，3天半的時(shí)間，我們風(fēng)雨無阻，順利完成了。按照慣例，一定要寫校運(yùn)會(huì)心得，本屆校運(yùn)會(huì)的心得，其實(shí)也就是上一屆校運(yùn)會(huì)心得的續(xù)集...
校運(yùn)會(huì)結(jié)束了，我的任務(wù)也結(jié)束了，心里一下子輕松了許多..今年的校運(yùn)會(huì)，和往年感覺不同，以前，校運(yùn)會(huì)期間晚上經(jīng)常睡不著的，今年果斷睡得很香，只是早上醒來得早。今年參加的項(xiàng)目是200，400，4x100，4x400...我總共獲得了五本榮譽(yù)證書，分別是400米第一名，200米第三名，4x400第二名，4x100第三名以及“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員”稱號(hào)，今年我的成績挺好的，基本上沒有出現(xiàn)失誤...
現(xiàn)在就談?wù)剛�(gè)人項(xiàng)目吧..在200米預(yù)賽中，由于狀態(tài)不好，還被摔了一跤，但是還是進(jìn)了決賽，決賽完后得了第三名;;和去年相比，時(shí)間明顯慢了，去年是24秒5, 今年是25秒2，可名次卻進(jìn)了，接下來就談400米了，這個(gè)400米啊，可以說本來就是我的老本行,高中參加了三年了，但是我去年沒參加，今年參加了，不負(fù)眾望，果斷拿了第一名 .時(shí)間竟然達(dá)到55秒，我這個(gè)成績?cè)隗w專可以排第三了..真的是出乎我的意料.真的沒想到我會(huì)有這么強(qiáng)的實(shí)力...不過能讓我發(fā)揮真正實(shí)力的還是今年的對(duì)手啊，那些對(duì)手實(shí)在強(qiáng)大，第二名只差了我0.04秒，第三名和第四名也都是56秒多，去年只有第一名是56秒多，其他的都是57以上，其實(shí)做任何事真的要有強(qiáng)的對(duì)手，才能真正發(fā)揮自己的實(shí)力..
現(xiàn)在當(dāng)然要談團(tuán)體咯，團(tuán)體4x400嘛，去年差點(diǎn)破紀(jì)錄，在上一屆校運(yùn)會(huì)的心得里有提到，要留著今年破紀(jì)錄，但是由于我們那個(gè)冠軍團(tuán)體的有一個(gè)腰受傷了，不能再跑了，還有一個(gè)狀態(tài)不好，人家都說他是談戀愛談得沒體了,所以說事事難料啊，雖然我使出我400米最快速度，可還是改變不了事實(shí)，可見團(tuán)體和個(gè)人是不一樣的`，畢竟別的系的人也不是蓋的所以結(jié)果不得而知，不但還是沒能破紀(jì)錄，而且只得了第二名..確實(shí)有點(diǎn)可惜了，再者，當(dāng)然是談壓軸的4x100咯，我們那個(gè)破紀(jì)錄的冠軍團(tuán)體，第一棒的受傷了，第三棒畢業(yè)了，雖然如此，但是我們重新組合的新團(tuán)體實(shí)力也不錯(cuò)..我的4x100決賽和我的400米決賽之間之差20分鐘，我原本以為，我400米決賽完再跑4x100米會(huì)發(fā)揮得不好，沒想到我的400米決賽竟然成了我4x100米決賽的熱身，使我發(fā)揮出我100米的真正實(shí)力..第一棒也跑得不錯(cuò)，我是第二棒，在內(nèi)道就直接超過全部外道的，沖到第一，第三棒也不錯(cuò)，就是在第三棒與第四棒接棒過程中出現(xiàn)了個(gè)小bug，所以呢，就只能第三咯，不過那個(gè)拿第一的系還是沒能破我們?nèi)ツ旯谲婈?duì)創(chuàng)下的紀(jì)錄..所以呢，我們當(dāng)年的組合還沒有成為歷史..放著明年我組合11級(jí)的新生來破，哈哈...
本屆校運(yùn)會(huì)使我能力得到了證明，而且認(rèn)識(shí)了許多學(xué)長，學(xué)弟，學(xué)妹，在領(lǐng)獎(jiǎng)過程中，還和對(duì)手聊天，握手...賽場(chǎng)上是對(duì)手，但是在生活中就是朋友..我們對(duì)對(duì)方都有惺惺相惜的感覺，有個(gè)10物機(jī)系的拿了200第2，400第2，他非常有激情啊，他說下一屆要取得更好的成績。我大一的時(shí)候也曾象他那樣有激情，但是下一屆，我已經(jīng)大三了，老了，一切將回成為過去，總結(jié)所有在體育方面有實(shí)力的學(xué)姐，學(xué)長們的過去，大二將會(huì)是最輝煌的一年，我今年的成績雖然談不上什么輝煌，但是也還不錯(cuò)，主要是成績上有了非常大的突破，
本屆校運(yùn)會(huì)心得就寫到這里了，下一屆校運(yùn)會(huì)就是本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的再續(xù)集...希望大家下一屆在來觀看我的心得..;
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 17
短跑作為田徑項(xiàng)目中的重要組成部分，在激烈的比賽中是無法缺失的。對(duì)于剛剛接觸短跑的人來說，短跑看起來簡單，但卻與眾不同。來自于我多年的短跑經(jīng)歷，本篇文章將探討我在參與短跑訓(xùn)練、比賽中所獲得的心得和體會(huì)。
短跑這一田徑項(xiàng)目是基于個(gè)人速度的特點(diǎn)的快跑比賽，跑道長度為100米、200米、400米不等，是田徑比賽中最短距離，也是觀賞性最高的比賽之一。對(duì)于我來說，接觸短跑是在高中，當(dāng)時(shí)是因?yàn)轶w育課上的選拔才開始跑這項(xiàng)項(xiàng)目。最初的幾次訓(xùn)練中，我并沒有感到身體不適，反而覺得輕松愜意，但是真正完整跑完100米后，我不得不承認(rèn)，短跑并沒有我想象的那么簡單。
這是我參與短跑訓(xùn)練的開始，訓(xùn)練中的耐力和速度訓(xùn)練，比如在山路上的爬坡跑、定點(diǎn)起跑等，很大程度上提高了我的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。對(duì)于短跑的訓(xùn)練規(guī)則，我認(rèn)為最重要的是要做到分清訓(xùn)練和休息，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和持之以恒的堅(jiān)持，讓自己的身體得到循序漸進(jìn)的鍛煉和鞏固，不斷提升身體素質(zhì)也就是在循序漸進(jìn)的訓(xùn)練過程中，提升心理素質(zhì)。
經(jīng)過約半年的刻苦訓(xùn)練和堅(jiān)持努力，我有了與人比賽的機(jī)會(huì)。比賽前，我主要做了一些簡單而必要的準(zhǔn)備，比如熱身、休息和指導(dǎo)教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)。比賽中，我最終跑了12.8秒，獲得了第三名。雖然是和幾十個(gè)人的比賽，但是這一次的比賽經(jīng)歷一直揮之不去，尤其是第三名的.榮譽(yù)，讓我在短跑路上踏入了新的層次。這也讓我意識(shí)到，經(jīng)歷過挫折和磨練后獲得的成功最有價(jià)值。
隨著比賽經(jīng)驗(yàn)的累積，我也逐漸認(rèn)識(shí)到了比賽的策略的重要性。我認(rèn)為，短跑的策略很簡單，就是通過掌握好節(jié)奏和力度的組合來實(shí)現(xiàn)最佳效果。為了將策略完美的實(shí)現(xiàn)，我在比賽前仔細(xì)研究自己和對(duì)手的情況，設(shè)計(jì)賽前設(shè)定好的步驟，以便在比賽中避免不必要的沖突和浪費(fèi)，讓自己的表現(xiàn)更加精準(zhǔn)，取得更好的成績。比賽的意義在于通過較量，找到自身不足之處，不斷完善，進(jìn)一步提升自己的短跑實(shí)力。
接觸短跑以來，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)我?guī)淼挠绊懮钸h(yuǎn)，我體會(huì)到了堅(jiān)持、努力和付出背后的收獲，更意識(shí)到了比賽策略的重要性。因?yàn)槎膛埽覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)持和壓力下的迎難而上，我希望隨著時(shí)間的推移，在短跑訓(xùn)練居于日常生活的重要位置。我相信堅(jiān)持不懈的努力，我的短跑之路會(huì)越來越寬廣，我的實(shí)力也會(huì)日益提高。這一刻，短跑已不僅僅是我愛好，更是我的一種信仰。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 18
短跑作為田徑運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要分支，一直以來都備受人們的喜愛。作為一個(gè)短跑愛好者，我曾經(jīng)參加了不少短跑比賽，并且在每一次比賽后都會(huì)對(duì)自己的表現(xiàn)和感受進(jìn)行總結(jié)。這些總結(jié)和體會(huì)，讓我更加深入地了解了短跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力和意義。下面，我將以連貫的五段式，分享我在短跑后的心得體會(huì)。
短跑是一種在瞬間內(nèi)迸發(fā)出的力量和速度的體驗(yàn)。當(dāng)我踏著起跑線后，將所有的力量都注入到自己身體的每一個(gè)細(xì)胞中，然后以最大的速度沖出，我可以感受到一種獨(dú)特的快感。那一刻，我仿佛超越了自我，突破了極限。沒有任何事情可以與這種感覺相比，它讓我全身心地沉浸于其中，時(shí)刻激發(fā)著我對(duì)短跑的熱愛。
每一次短跑比賽都是對(duì)自我的一次挑戰(zhàn)。在短跑的過程中，我需要不斷地超越自己的.極限，去追求更好的成績。每一次比賽結(jié)束后，我都會(huì)對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行反思和總結(jié)，尋找不足之處，并制定下一階段的訓(xùn)練計(jì)劃。這種積極的態(tài)度和追求進(jìn)步的精神，既是短跑的魅力所在，也是短跑給予我的寶貴財(cái)富。
短跑是一項(xiàng)需要持續(xù)努力和堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。在訓(xùn)練和比賽中，我經(jīng)常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但是只要我堅(jiān)持下去，毫不氣餒，不斷地奮斗和努力，就一定能取得好的成績。在短跑的過程中，我意識(shí)到了堅(jiān)持和毅力的重要性。只有不放棄，才能夠邁向成功的彼岸。
作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，短跑也需要與隊(duì)友們進(jìn)行緊密的合作和配合。在每一次訓(xùn)練和比賽中，我都能感受到隊(duì)友們之間的默契和團(tuán)結(jié)的力量。我們互相鼓勵(lì)、互相幫助，在短跑的道路上一起并肩前行。有了隊(duì)友們的支持和合作，我才能夠更加堅(jiān)定地走下去，克服一切困難，取得更好的成績。
短跑不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它對(duì)我的成長和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。從短跑中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、毅力以及面對(duì)困難時(shí)不退縮的勇氣。短跑不僅鍛煉了我的身體，還培養(yǎng)了我的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我認(rèn)識(shí)到只要有夢(mèng)想，只要去追逐，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，短跑已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，它讓我更加積極向上，充滿了對(duì)未來的信心和期待。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 19
一年一度的校運(yùn)會(huì)又開始了，在這個(gè)風(fēng)和日麗，太陽高高的掛在天空上，萬里無云的美好的日子里，我們XX學(xué)校的校運(yùn)會(huì)開始了。
校運(yùn)會(huì)上，看著所有的同學(xué)都化身為運(yùn)動(dòng)健兒們，在操場(chǎng)上面為了各自的目標(biāo)而努力，看著他們一個(gè)個(gè)的積極主動(dòng)的參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目當(dāng)中，看著他們一個(gè)個(gè)都格外的盡力，不管是個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還是團(tuán)隊(duì)的競(jìng)技項(xiàng)目，我們都卯足了勁，盡自己最大力量去完成自己的比賽項(xiàng)目，不管是運(yùn)動(dòng)天賦好的還是運(yùn)動(dòng)不太好的，我們都會(huì)積極的參與到這次的比賽當(dāng)中去，在自己所認(rèn)為的擅長的領(lǐng)域，去認(rèn)真、努力的拼搏，也會(huì)為了各自的班級(jí)去加油，去鼓勵(lì)參賽者，看到我們所有的同學(xué)都在自己的比賽項(xiàng)目當(dāng)中拼搏的樣子，仿佛就像是之前一直待在寢室，每天食堂，寢室，教室三點(diǎn)一線的我們都不復(fù)存在了，我們現(xiàn)在都是非常的熱愛運(yùn)動(dòng)，激情澎湃的大學(xué)生，是我們祖國的未來，是我們學(xué)校的希望，就像是每天早上的太陽，充滿了朝氣。
以前的我們，看上去就非常的沉悶，大學(xué)的學(xué)習(xí)本身就非常的輕松，所以很多的時(shí)候，我們都是宅在寢室，也沒有想著要有什么娛樂的課外的活動(dòng)，也不會(huì)去組織同學(xué)或是朋友去干點(diǎn)什么事情，所以這次的校運(yùn)會(huì)帶給我的是我們更多的陽光和熱情，我起初一直抱著一種，校運(yùn)會(huì)有什么意思啊，而且還那么的累，還不如在寢室里面睡覺，但是經(jīng)過這次的校運(yùn)會(huì)，我完全的意識(shí)到是自己想錯(cuò)了，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也舉辦的非常的成功，在我們的努力之下，我們的熱情參與之下，我們也為自己和班級(jí)獲得了很多的榮譽(yù)，我也更多的懂得了班級(jí)榮譽(yù)感的重要性，以及一個(gè)團(tuán)體的團(tuán)結(jié)和合作的.重要，我們班在平時(shí)也感覺不出班級(jí)的團(tuán)結(jié)，但是這一次校運(yùn)會(huì)，我感覺到我們的團(tuán)結(jié)和有愛，每個(gè)人都在為自己班級(jí)和團(tuán)隊(duì)所努力的付出，盡自己的一份力量給班級(jí)爭取最大的榮譽(yù)。
校運(yùn)會(huì)，不僅僅讓我們鍛煉了自己的體魄，也給我們無聊乏味，單調(diào)的大學(xué)生活帶來了一定的光彩，我們也慢慢地懂得了在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，也要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育項(xiàng)目，參加各種課外的活動(dòng)來豐富自己的大學(xué)生活，我也清楚的意識(shí)到在一個(gè)團(tuán)體當(dāng)中，只有足夠的團(tuán)結(jié)和友愛，一起團(tuán)結(jié)合作，為我們共同的目標(biāo)去努力才會(huì)取得最后的勝利。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，相信以后的大學(xué)生活里，我將會(huì)更加出色的完成自己的大學(xué)校園的生活。
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 20
轉(zhuǎn)眼間，來到xx省xx縣人民法院已經(jīng)一年多了，以前在高中、大學(xué)也都參加過不同級(jí)別的運(yùn)動(dòng)會(huì)，但是這次有些不同了，我以工作人員的身份參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的對(duì)手都是我的同事、甚至是前輩、領(lǐng)導(dǎo)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是xx市中級(jí)人民法院主辦的、全市法院系統(tǒng)第xx屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，能夠參加此次盛會(huì)倍感榮幸。
院長及院領(lǐng)導(dǎo)高度重視這次全市法院比賽、技能體能意志比賽，也是一場(chǎng)健身運(yùn)動(dòng)比賽，在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前一個(gè)月院領(lǐng)導(dǎo)召開動(dòng)員大會(huì)，動(dòng)員大家積極報(bào)名參加，并對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作做了詳細(xì)的安排和部署，強(qiáng)調(diào)組織和后勤的重要性。于是，踴躍參加的同事已多達(dá)五、六十人。
在有序的組織下，籃球、拔河、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目進(jìn)行了為期兩周的訓(xùn)練，并安排了專門的體育教練給我們指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)、部署戰(zhàn)略。在輕松愉快的集訓(xùn)之后，我們的戰(zhàn)斗信心倍增，準(zhǔn)備向總冠軍發(fā)起最后的沖擊。
10月20日上午，運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式最后一項(xiàng)，主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始！緊張的氛圍立刻縈繞在我們周圍，火熱的心已經(jīng)做好了戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備。
在拔河項(xiàng)目中，我們隊(duì)與碭山隊(duì)實(shí)力不相上下、雙方勢(shì)均力敵，僵持不下，我們都明白這個(gè)時(shí)候誰先放棄誰就失敗，啦啦隊(duì)的作用就在此刻派上用場(chǎng)！“加油！加油！”，加油吶喊的聲音振聾發(fā)聵，正是這關(guān)鍵時(shí)刻激發(fā)了我們隊(duì)的實(shí)力，僵持近20秒的生死戰(zhàn)被我們一舉拿下！團(tuán)結(jié)就是力量！此后，我們一舉攻下泗縣、蕭縣，雖不敵實(shí)力強(qiáng)大的市中院、埇橋區(qū)法院，但是我們拼到了最后，獲得了第三名的好成績！
拔河與籃球是兩項(xiàng)大的集體項(xiàng)目，也是最受觀眾喜愛的比賽。在籃球比賽中，我們法院隊(duì)面對(duì)傳說實(shí)力很強(qiáng)大的`對(duì)手，我們毫不畏懼、絕不手軟，在友誼第一、比賽第二的精神原則指導(dǎo)下，我們法院隊(duì)克埇橋、擒中院、狂砍蕭碭，直指總冠軍！只可惜，年輕的法院隊(duì)缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒有把握好節(jié)奏，大意失荊州，敗給了本可以拿下的泗縣法院隊(duì)，但是留給我們的不僅僅是失敗，更多的是經(jīng)驗(yàn)、是教訓(xùn)、是全市第二名的好成績。
此次比賽，法院隊(duì)整體發(fā)揮不錯(cuò)，乒乓球、羽毛球、象棋、田徑等都取得了驕人的戰(zhàn)績，這場(chǎng)讓對(duì)手知道我們的鋒利，讓對(duì)手知道永遠(yuǎn)不能低估一顆總冠軍的心！
感謝xx市中院舉辦了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望以后可以繼續(xù)舉辦這類強(qiáng)身健體、益智身心、團(tuán)結(jié)拼搏、萬眾一心的比賽！
校運(yùn)會(huì)心得體會(huì) 21
作為一名中學(xué)生，參加校運(yùn)會(huì)是我每年最期待的一件事情。其中，短跑項(xiàng)目是我最喜歡的項(xiàng)目之一。通過多年的參賽經(jīng)驗(yàn)，我不僅在體能上得到了鍛煉，更是收獲了許多珍貴的心得體會(huì)。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，總結(jié)出幾點(diǎn)關(guān)于校運(yùn)會(huì)短跑的心得體會(huì)。
首先，訓(xùn)練是取得好成績的關(guān)鍵。無論是百米短跑還是兩百米短跑，訓(xùn)練都是非常重要的。在訓(xùn)練中，我們不僅要進(jìn)行各種力量訓(xùn)練和速度訓(xùn)練，還要注意保持良好的體能和身體的柔韌性。另外，必須堅(jiān)持計(jì)劃性的訓(xùn)練，不能偷懶和隨意馬虎。只有將每次訓(xùn)練都當(dāng)作比賽來對(duì)待，才能提高技術(shù)和速度，從而在比賽中取得好成績。
其次，心理素質(zhì)同樣重要。在校運(yùn)會(huì)短跑項(xiàng)目中，面對(duì)其他參賽選手和觀眾的注視，很容易產(chǎn)生緊張和壓力。這時(shí)候，我們要保持鎮(zhèn)定和冷靜的心態(tài)，專注于自己的比賽。通過平時(shí)的訓(xùn)練和賽前的`準(zhǔn)備，我們要堅(jiān)信自己的實(shí)力，相信自己能夠取得好成績。同時(shí)，要學(xué)會(huì)控制情緒，不被其他人的影響所干擾，保持專注和耐心。
第三，比賽中的策略需要靈活調(diào)整。在校運(yùn)會(huì)短跑比賽中，往往會(huì)有很多參賽選手，競(jìng)爭非常激烈。所以，我們不能僅僅依賴平時(shí)的訓(xùn)練成果，還需要根據(jù)比賽的實(shí)際情況靈活調(diào)整策略。例如，在百米短跑中，開始時(shí)的爆發(fā)力往往能夠決定最后的結(jié)果。如果我們能夠迅速出發(fā)，搶占領(lǐng)先位置，一般來說就會(huì)更有優(yōu)勢(shì)。而在兩百米短跑中，則需要更好地掌握節(jié)奏，確保自己在最后的沖刺階段能夠發(fā)揮出最大的能力。
第四，比賽過程中的心理支持是非常重要的。在校運(yùn)會(huì)短跑比賽中，我們的身體會(huì)經(jīng)歷一系列的劇烈運(yùn)動(dòng)，很容易出現(xiàn)疲勞和疼痛感。這時(shí)候，我們需要給自己積極的心理支持，鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去。如果我們一開始就對(duì)自己沒有信心，那么在比賽中很容易就會(huì)放棄。所以，一定要給自己積極的心理暗示，告訴自己只要堅(jiān)持下去，一切都會(huì)值得的。
最后，校運(yùn)會(huì)短跑也是一個(gè)鍛煉意志的過程。每一次的比賽，都會(huì)考驗(yàn)我們的毅力和堅(jiān)持。無論是多么困難和辛苦，只要我們能夠堅(jiān)持下去，最后的收獲一定是豐厚的。而且，通過參加校運(yùn)會(huì)短跑，我們還能夠提高自己的競(jìng)爭能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這對(duì)我們的成長和發(fā)展都有著重要的意義。
總之，參加校運(yùn)會(huì)短跑項(xiàng)目是一種鍛煉身體和心理的良好方式。通過多年的參賽經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了訓(xùn)練、心理素質(zhì)、策略調(diào)整、心理支持和意志力的重要性。希望這些心得體會(huì)能夠?qū)V大參賽選手有所幫助，讓每一位同學(xué)在校運(yùn)會(huì)短跑中取得優(yōu)異的成績。
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