糖尿病心得體會(huì)（精選28篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編為大家整理的糖尿病心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
糖尿病心得體會(huì) 1
糖尿病是全世界最主要的慢性非傳染性疾病之一，中國(guó)是全球糖尿病患者人數(shù)最多的國(guó)家，過(guò)去30年來(lái)，中國(guó)糖尿病患病率急劇增加，糖尿病防治形勢(shì)嚴(yán)峻，阻擊糖尿病刻不容緩！11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，目前，家庭已經(jīng)成為構(gòu)建積極健康生活方式的主平臺(tái)和預(yù)防2型糖尿病的主戰(zhàn)場(chǎng)，在糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)和管理中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。
這天如往年一樣，荊門(mén)二醫(yī)內(nèi)分泌科舉辦了大型醫(yī)患聯(lián)誼活動(dòng)。荊門(mén)二醫(yī)內(nèi)分泌科主任張華介紹，每年的“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”都舉辦類(lèi)似的義診活動(dòng)，就是為了進(jìn)一步提升公眾對(duì)于糖尿病從科學(xué)認(rèn)知到日常干預(yù)的整體水平。
糖尿病是一種因遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的臨床綜合征，治療上需要根據(jù)血糖的.波動(dòng)實(shí)時(shí)進(jìn)行調(diào)整，生活中要對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行長(zhǎng)期的管理。糖尿病的典型癥狀表現(xiàn)為“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減輕)。張華主任表示，家庭成員在共同防止或延緩糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生中起到了至關(guān)重要的作用。因此，糖尿病患者擁有科學(xué)的生活方式很有必要，通過(guò)健康的飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)、壓力管理、朋友圈支持和環(huán)境適應(yīng)等方面，積極應(yīng)對(duì)糖尿病的深層原因，預(yù)防、治療和逆轉(zhuǎn)糖尿病的發(fā)展。家庭成員也必須掌握一定的糖尿病防治知識(shí)和技能，相互幫助和督促，一起防控糖尿病，可有效減少糖尿病的發(fā)生，延緩和避免糖尿病并發(fā)癥，改善糖尿病患者的生活質(zhì)量。
內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)黃琴麗介紹，“2012年我們創(chuàng)建了‘糖友之家’微信群，之后又開(kāi)通了糖友之家公眾號(hào)。”作為我市的首批糖尿病教育者、荊門(mén)二醫(yī)糖尿病干預(yù)門(mén)診專(zhuān)家石志紅介紹，最初只是醫(yī)生之間相互交流的微信群，隨著患者的加入變得熱鬧起來(lái)。曬血糖、尋醫(yī)問(wèn)藥、控糖經(jīng)驗(yàn)分享……通過(guò)微信群及公眾號(hào)，無(wú)論是簡(jiǎn)單的問(wèn)診，還是治療上的指導(dǎo)，都讓更多的“糖友”受益。
當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)參加活動(dòng)的近百名糖友，與醫(yī)護(hù)人員共跳“降糖操”，并接受了免費(fèi)血糖和血壓檢測(cè)。黃琴麗介紹，持續(xù)的血糖監(jiān)測(cè)能為醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案提供有效數(shù)據(jù)，應(yīng)作為日常必需。此次活動(dòng)還特意選出10位通過(guò)《我的血糖監(jiān)測(cè)日記》記錄早中晚餐前（后）、睡前、凌晨3點(diǎn)8次監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)及用藥劑量詳細(xì)、規(guī)范的患者，評(píng)選為“降糖明星”并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
糖尿病心得體會(huì) 2
今年11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，如今糖尿病已經(jīng)成為全球性的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，而在我國(guó)，糖尿病也是威脅居民健康的主要慢性疾病，尤其是因?yàn)樘悄虿∫鸬难鄄坎l(fā)癥：比如糖尿病視網(wǎng)膜病變等癥狀，不僅嚴(yán)重地?fù)p害了視力健康，更是如今糖尿病患者致盲的`主要原因。
為了預(yù)防和控制糖尿病、促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化，連云港開(kāi)發(fā)區(qū)朝陽(yáng)街道在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)展了防控糖尿病的宣傳活動(dòng)，向轄區(qū)居民發(fā)放了科普資料。
據(jù)了解，該宣傳活動(dòng)的開(kāi)展使居民進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到只有保持健康的生活方式，如合理的。膳食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免超重、肥胖和過(guò)度精神緊張，才能預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
糖尿病心得體會(huì) 3
20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，口號(hào)是“應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)”。為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病的意識(shí)，積極采取健康的生活方式，提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括：糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會(huì)帶來(lái)的危害，以及糖尿病的發(fā)病因素，如何預(yù)防糖尿病，如何對(duì)糖尿病的治療，如何進(jìn)行糖尿病自愿咨詢(xún)檢測(cè)等。在宣傳中，過(guò)往人群踴躍到宣傳點(diǎn)咨詢(xún)，宣傳人員耐心細(xì)致地講解相關(guān)知識(shí)，使廣大群眾對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)有了更為全面的了解，起到了良好的宣傳效果。
向過(guò)往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險(xiǎn)因素，防治糖尿病要從兒童和青少年做起，家長(zhǎng)和全社會(huì)要共同努力，要做到合理飲食，保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配，重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的糖尿病保健知識(shí)的問(wèn)題。通過(guò)宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識(shí)以及糖尿病的危害，積極有效的'控制糖尿病的相關(guān)因素，做到預(yù)防為主，提高大眾，的健康意識(shí)和健康水平。
這次宣傳活動(dòng)懸掛橫幅1條，前來(lái)咨詢(xún)的群眾90余人，發(fā)放宣傳單70余份。通過(guò)宣傳，普及了糖尿病防治知識(shí)，提高了市民的防病意識(shí)和自我保健能力，促進(jìn)了居民健康生活方式的形成，深受市民的歡迎。
糖尿病心得體會(huì) 4
11月14日是世界糖尿病日，為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視，推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開(kāi)展，河西社區(qū)衛(wèi)生效勞中心，于11月14日在河西轄區(qū)內(nèi)開(kāi)展糖尿病日一系列宣揚(yáng)活動(dòng)。
一．根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣揚(yáng)工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正理解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的'一級(jí)預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣揚(yáng)主題：“應(yīng)對(duì)糖尿病，馬上行為〞，河西社區(qū)衛(wèi)生效勞中心在轄區(qū)開(kāi)展多種形式的宣揚(yáng)活動(dòng)。為廣闊轄區(qū)人民供給了糖尿病學(xué)問(wèn)講座、免費(fèi)醫(yī)療詢(xún)問(wèn)，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱鬧，群眾紛紛向宣揚(yáng)人員詢(xún)問(wèn)糖尿病相關(guān)學(xué)問(wèn)，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)當(dāng)留意的問(wèn)題向宣揚(yáng)人員詢(xún)問(wèn)。宣揚(yáng)人員就患者在飲食掌握、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)當(dāng)留意的事項(xiàng)賜予了詳細(xì)的指導(dǎo)，向大家宣揚(yáng)糖尿病是可以預(yù)防和掌握的，訓(xùn)練群眾改善飲食構(gòu)造良好掌握體重，增加體質(zhì)熬煉，進(jìn)步生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放安康處方、糖尿病宣揚(yáng)小冊(cè)子等宣揚(yáng)材料計(jì)100余份，受益人數(shù)達(dá)150人。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)造了良好的宣揚(yáng)氣氛，使大家可以主動(dòng)理解相關(guān)安康學(xué)問(wèn)，讓宣揚(yáng)真正起到作用。
三、防疫人員并在社區(qū)居民進(jìn)展了30分鐘健步走活動(dòng)，意在向大家宣揚(yáng)每日運(yùn)動(dòng)30分鐘，可降低2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提倡大家多做運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)講座、宣揚(yáng)、測(cè)量血糖及健步走等各項(xiàng)活動(dòng)后，社區(qū)居民、廣闊群眾對(duì)糖尿病有了深入的理解，同時(shí)通過(guò)安康促進(jìn)的方式可以使不同人群更加承受安康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)。進(jìn)步了社區(qū)居民的學(xué)問(wèn)掩蓋率和知曉率。大家均表示，盼望這樣的宣揚(yáng)活動(dòng)在以后可以多多開(kāi)展。
糖尿病心得體會(huì) 5
按照《市衛(wèi)生局關(guān)于開(kāi)展“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)的通知》的有關(guān)要求，11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，市各醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的健康教育宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)以糖尿病防治知識(shí)為主要內(nèi)容，利用健康教育宣傳專(zhuān)欄、健康大講堂、懸掛橫幅、宣傳展板、義診咨詢(xún)、免費(fèi)測(cè)血壓和血糖、發(fā)放支持性生活小工具等形式開(kāi)展多種多樣的宣傳活動(dòng)。廣播電視臺(tái)、市和市健教所指導(dǎo)下，市防疫站分別與路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、中心城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和鎮(zhèn)衛(wèi)生院聯(lián)合在11月7日、10日、11日在路、社區(qū)居委會(huì)、中心城區(qū)衛(wèi)生所及陽(yáng)光社區(qū)對(duì)社區(qū)居民開(kāi)展了以“健康飲食與糖尿病”、“日行一萬(wàn)步吃動(dòng)兩平衡健康一輩子”為主題的3次衛(wèi)生健康大講堂活動(dòng)。健康大講堂活動(dòng)采用舉行專(zhuān)題講座、懸掛橫幅、擺放展板、設(shè)置義診臺(tái)、發(fā)放宣傳材料、進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查等形式，對(duì)陽(yáng)光社區(qū)三個(gè)社區(qū)社區(qū)居民共200余人進(jìn)行了宣教活動(dòng)。
各醫(yī)療機(jī)構(gòu)在本單位、廣場(chǎng)、村委會(huì)、敬老院等設(shè)置義診咨詢(xún)臺(tái)，開(kāi)展健康大講堂，進(jìn)行糖尿病等慢性病相關(guān)防治知識(shí)義診咨詢(xún)，進(jìn)一步普及疾病防控知識(shí)，使廣大市民正確認(rèn)識(shí)糖尿病等慢性病防控與健康生活方式息息相關(guān)，宣傳健康的生活方式及如何平衡膳食與適量運(yùn)動(dòng)。
此次宣傳活動(dòng)，組織參與單位23家，參與機(jī)構(gòu)43家，出動(dòng)車(chē)輛40余輛，參與工作人員累計(jì)282人次，橫幅43條，展板75塊，發(fā)放宣傳冊(cè)30種4070余份，宣傳頁(yè)44種11220余份，宣傳畫(huà)1種50余份，發(fā)放生活小工具等其他宣傳資料13種1432余份，發(fā)放人數(shù)3173人，參與咨詢(xún)?nèi)藬?shù)2183余人，免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖1297余人，經(jīng)費(fèi)2萬(wàn)余元。
通過(guò)多種形式的宣傳活動(dòng)，讓更多的人了解到糖尿病對(duì)健康的`危害，提高了人們的防病意識(shí)，通過(guò)義診使很多人了解了自己的血糖，對(duì)糖尿病的預(yù)防和治療起到了積極的作用。
糖尿病心得體會(huì) 6
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，糖尿病、高血壓等慢性疾病悄悄的潛入，成為危害健康的陰影。為了提高患者及家屬對(duì)糖尿病疾病的認(rèn)識(shí)，讓患者了解如何正確預(yù)防、治療糖尿病。今天，我們醫(yī)院給廣大糖尿病患者帶來(lái)了福利，定在“每月15日”為“糖尿病健康講座日”。參加本次講座的醫(yī)護(hù)人員、患者及家屬共計(jì)30余人。
講座中，神經(jīng)外科周傳英護(hù)士通過(guò)幻燈片以圖文并茂的形式，細(xì)致地講解了糖尿病形成原理、危害性以及如何預(yù)防、如何從運(yùn)動(dòng)和飲食上預(yù)防糖尿病的發(fā)病率。最后，對(duì)患者提出的問(wèn)題進(jìn)行作答，并發(fā)放了健康宣傳資料。
通過(guò)此次講座，使患者及家屬認(rèn)識(shí)到糖尿病對(duì)健康的'危害，使防治知識(shí)得到了普及和推廣，對(duì)廣大群眾的生活水平和保健意識(shí)起到了積極的促進(jìn)作用。患者及家屬表示這次學(xué)習(xí)讓我們受益匪淺，對(duì)預(yù)防和治療糖尿病有很大幫助！
糖尿病心得體會(huì) 7
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，糖尿病、高血壓等疾病悄悄的潛入，成為危害健康的陰影，糖尿病的科普知識(shí)，診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來(lái)越密切。
患有糖尿病后尤其要注意飲食，糖尿病患者往往不知道自己應(yīng)該吃什么、怎么吃，為了提高老百姓的健康意識(shí)，了解糖尿病飲食的相關(guān)知識(shí)，特別是怎樣吃水果，提倡健康生活，我院于20xx年12月01日上午在我院三樓為廣大百姓上了一堂名為“糖尿病健康宣教—怎么吃水果”的健康講座。
活動(dòng)向我轄區(qū)鄉(xiāng)村醫(yī)生及百姓發(fā)出通知，共有24名糖友和23名鄉(xiāng)醫(yī)參加活動(dòng)。
通過(guò)講座向群眾們宣傳糖尿病飲食，特別是怎樣吃水果的相關(guān)知識(shí)，活動(dòng)介紹了糖生成指數(shù)（GI），介紹了常見(jiàn)的各種水果的糖生成指數(shù)及糖尿病病人吃水果原則。
另外還特別向糖尿病患者介紹了測(cè)血糖的注意事項(xiàng)，講課完畢后與糖友進(jìn)行互動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后贈(zèng)送小禮品。
通過(guò)開(kāi)展了糖尿病健康飲食知識(shí)講座，糖尿病患者對(duì)平時(shí)應(yīng)該怎么吃、吃什么，特別是怎樣吃水果有了更多了解。糖尿病患者們聽(tīng)了此次講座后，個(gè)個(gè)受益匪淺，大家都說(shuō)，今天的'講座對(duì)我們平時(shí)的飲食有很大幫助，對(duì)我們平時(shí)的血糖管理奠定了基礎(chǔ)。
糖尿病心得體會(huì) 8
糖尿病是一種內(nèi)分泌疾病，這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點(diǎn)，開(kāi)展多種形式的健康教育，成為解決糖尿病病人病程中許多問(wèn)題最理想的方法。為此，我院慢病專(zhuān)科聯(lián)盟于20xx年6月7日下午在住院樓六樓健教室舉辦了大型糖尿病健康宣教及義診活動(dòng)，本次活動(dòng)邀請(qǐng)了從化區(qū)中醫(yī)醫(yī)院權(quán)威糖尿病專(zhuān)家親臨為糖尿病患者講授糖尿病相關(guān)知識(shí)，講座結(jié)束后免費(fèi)為糖尿病患者測(cè)血壓、測(cè)血糖并提供咨詢(xún)和義診。
過(guò)去，很多的糖尿病病人對(duì)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面保健意識(shí)非常差，盲目地認(rèn)為，只要吃些降糖藥物就能夠控制病情。針對(duì)這種狀況，我們的`醫(yī)護(hù)人員在此次活動(dòng)中反復(fù)給糖尿病人講解，告訴糖尿病病人：糖尿病不同于其它病，飲食、運(yùn)動(dòng)就是一種治療措施，假如不控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，將會(huì)嚴(yán)重影響健康和預(yù)后。經(jīng)講解，使糖尿病人得到啟發(fā)，改變了錯(cuò)誤的觀念，自我保護(hù)意識(shí)和自我保健意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)糖尿病有了正確、全面的認(rèn)識(shí)，知道了糖尿病的醫(yī)治必須是長(zhǎng)期、綜合和全面的，更重要是進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)、自我保健、平衡膳食，并積極參加適合自己的運(yùn)動(dòng)鍛煉，為有效控制疾病發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外，通過(guò)此次活動(dòng)，糖尿病患者和醫(yī)護(hù)人員之間的接觸變得多起來(lái)，溝通也變得順暢起來(lái)，糖尿病病人和家人對(duì)醫(yī)護(hù)人員產(chǎn)生了深深的尊敬和信任感，醫(yī)護(hù)人員的主動(dòng)性和責(zé)任感也隨之增強(qiáng)，使醫(yī)患關(guān)系建立在相互信任的基礎(chǔ)之上。
總之這次的糖尿病健康教育活動(dòng)是非常成功的，我們以后將吸取這次活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)，把下次活動(dòng)辦得更好!
糖尿病心得體會(huì) 9
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，糖尿病，高血壓等疾病悄悄的潛入，成為危害健康的`陰影，糖尿病的科普知識(shí)，診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來(lái)越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”，即多飲，多尿，多食消瘦。相當(dāng)一部分患者的癥狀并不明顯，因而身患糖尿病多時(shí)卻渾然不知，直到體檢或其他疾病就診時(shí)才被發(fā)現(xiàn)，耽誤了治療時(shí)間。
為了提高老百姓的健康意識(shí)，了解糖尿病的相關(guān)知識(shí)，提倡健康生活，我院20xx年11月08日在雙龍村村委會(huì)旁，為廣大百姓進(jìn)行一次“糖尿病防治知識(shí)”的`健康講座活動(dòng)。通過(guò)講座向群眾們宣傳糖尿病的相關(guān)知識(shí)，還特別結(jié)合農(nóng)村實(shí)際情況向與會(huì)人員講解了目前糖尿病患者的現(xiàn)狀，仔細(xì)解釋了糖尿病的病因?它是由于身體中胰島素分泌不足或胰腺功能完全喪失以及不能適當(dāng)?shù)乩靡葝u素所致。糖尿病的典型癥狀為“多尿、多飲、多食和消瘦”，簡(jiǎn)稱(chēng)“三多一少”。但是，有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期無(wú)任何明顯的癥狀。此外，糖尿病還有一些如乏力、反復(fù)感染、傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺(jué)異常、視力下降、性功能障礙等不典型癥狀需要給予注意。另外還特別向糖尿病患者提出了需要要注意幾點(diǎn)：
一、定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，測(cè)定血糖；
二、堅(jiān)持吃藥，不能斷斷續(xù)續(xù)；
三、日常生活中要注意飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：
四、多做運(yùn)動(dòng)，保持新陳代謝暢通。
五、更改糖尿病藥物的劑量一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能任意加大或減少劑量，嚴(yán)防低血糖或者高滲性昏迷、糖尿病酮癥酸中毒等。
通過(guò)開(kāi)展了糖尿病健康知識(shí)講座，對(duì)普及與掌握糖尿病預(yù)防知識(shí)，起到了早預(yù)防，早治療的作用。糖尿病的患者們聽(tīng)了今天的講座后，個(gè)個(gè)受益匪淺，大家都說(shuō)，今天的講座對(duì)我們預(yù)防和治療糖尿病有很大幫助。
糖尿病心得體會(huì) 10
每年的11月14日是聯(lián)合國(guó)糖尿病日!為此，我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座，11月13日下午3點(diǎn)，在苗栗社區(qū)居委會(huì)開(kāi)展了以“護(hù)士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動(dòng)。為現(xiàn)場(chǎng)前來(lái)參加活動(dòng)的居民進(jìn)行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化，我國(guó)糖尿病患者呈爆發(fā)式增長(zhǎng)，還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加，糖尿病的家庭護(hù)理尤為重要!糖尿病患者需要家人的鼓勵(lì)和關(guān)心。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費(fèi)測(cè)血糖、血壓。同時(shí)，為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識(shí)，通過(guò)懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶，糖尿病健康知識(shí)咨詢(xún)、發(fā)放糖尿病科普知識(shí)宣傳資料等方式，向轄區(qū)居民宣傳通過(guò)健康的生活方式來(lái)預(yù)防糖尿病的新知識(shí)。
11月13日下午3點(diǎn)，內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開(kāi)展以“糖尿病健康教育”為題目的專(zhuān)題講座，從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)、糖尿病的綜合治療，接受正確的糖尿病教育，全家齊努力，對(duì)抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強(qiáng)調(diào)日常生活中的預(yù)防保養(yǎng)大于治療，號(hào)召大家平時(shí)做注意體檢保健，提高健康意識(shí)。
此次“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)成功，通過(guò)活動(dòng)，進(jìn)一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識(shí)，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；提高糖尿病患者自我管理的'知識(shí)和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識(shí)。糖尿病的健康教育之路任重而道遠(yuǎn)，在防糖控糖的路上一直在努力，將一如既往與糖友們同行。
糖尿病心得體會(huì) 11
xx市衛(wèi)生局、xx市控制中心、xx市中醫(yī)院、xx市中心醫(yī)院于11月14日在xx市中醫(yī)院、xx市中心醫(yī)院大廳開(kāi)展了“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳活動(dòng)。出動(dòng)醫(yī)務(wù)人員6人，設(shè)咨詢(xún)臺(tái)2處，1幅，同時(shí)利用大型電子屏幕反復(fù)播放主題標(biāo)語(yǔ)和預(yù)防糖尿病的核心信息，現(xiàn)場(chǎng)解答咨詢(xún)60余人次，出宣傳展板4塊，發(fā)放預(yù)防糖尿病小冊(cè)子、小折頁(yè)、66條小掛歷、傳單等5種以上共800余份，此次活動(dòng)還結(jié)合糖尿病日積極開(kāi)展了“提高居民健康素養(yǎng)—我們?cè)谛袆?dòng)”和慢病、控?zé)熛盗行麄骰顒?dòng)，發(fā)放健康素養(yǎng)小折頁(yè)、慢病知識(shí)手冊(cè)、控?zé)熧Y料100余份。受眾人數(shù)共計(jì)1000余人。
鳳城市疾控中心利用宣傳糖尿病危害的有利時(shí)機(jī)，組織開(kāi)展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳活動(dòng)。組織市直各衛(wèi)生醫(yī)療單位在市工人宮廣場(chǎng)，發(fā)放宣傳材料，解答群眾咨詢(xún)，針對(duì)糖尿病預(yù)防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現(xiàn)與治療、兒童和青少年健康行為養(yǎng)成的'重要性開(kāi)展宣傳。宣傳活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)懸掛了宣傳橫幅，向過(guò)往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預(yù)防與治療的宣傳單和小冊(cè)子。對(duì)于一些路人提出的問(wèn)題給予了細(xì)致的解答，同時(shí)也糾正了一些糖尿病患者錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院也在各自地區(qū)開(kāi)展了宣傳活動(dòng)。
x縣疾控中心于20xx年11月18日上午在五樓會(huì)議室，為x鎮(zhèn)居民上了一堂名為“高血壓、糖尿病防治知識(shí)”的健康講座。向群眾們宣傳高血壓、糖尿病的相關(guān)防治知識(shí)，還特別結(jié)合農(nóng)村實(shí)際情況向與會(huì)人員講解了目前高血壓、糖尿病患者的現(xiàn)狀，仔細(xì)解釋了高血壓、糖尿病的病因。并在講座結(jié)束后現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行義診和咨詢(xún)。
此次系列宣傳活動(dòng)共擺放專(zhuān)題展板16塊，各種宣傳條幅5條，發(fā)放各類(lèi)小冊(cè)子折頁(yè)2000余份；出宣傳展板（墻）報(bào)4塊、設(shè)咨詢(xún)臺(tái)6處，并解答群眾提出的糖尿病防治知識(shí)210人次。利用電子顯示屏滾動(dòng)播放宣傳9條，免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖150余人次。
糖尿病心得體會(huì) 12
為響應(yīng)聯(lián)合國(guó)的號(hào)召，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治工作的重視，推動(dòng)糖尿病防控工作的開(kāi)展，結(jié)合我院實(shí)際，于xx月14日前后開(kāi)展了一系列宣傳活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求我們?cè)谧龊萌粘Ｐ麄鞴ぷ鞯耐瑫r(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。xx月11日下午4時(shí)，在我院科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康講座，參加教育的人數(shù)約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過(guò)講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開(kāi)展多種形式的`宣傳活動(dòng)。xx月14日上午，在我科主任的帶領(lǐng)下，10余名醫(yī)護(hù)人員在門(mén)診大廳為廣大群眾提供了免費(fèi)義診及醫(yī)療咨詢(xún)活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向醫(yī)務(wù)人員咨詢(xún)糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向醫(yī)務(wù)人員咨詢(xún)。醫(yī)務(wù)人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)和鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。
三、免費(fèi)為百姓測(cè)量血糖：測(cè)量血糖是監(jiān)測(cè)糖尿病的手段，借此次活動(dòng)也開(kāi)展了免費(fèi)測(cè)量血糖的活動(dòng)，目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測(cè)的重要性，此次共計(jì)為100人免費(fèi)測(cè)量，活動(dòng)得到廣大群眾的交口稱(chēng)贊。
四、向前來(lái)我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數(shù)達(dá)500余人，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)，提高人民群眾對(duì)糖尿病的知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動(dòng)受到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動(dòng)參與使此次宣傳活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預(yù)防知識(shí)，提高廣大群眾的健康意識(shí)和保健水平起到了極大積極的推動(dòng)作用。
糖尿病心得體會(huì) 13
20xx年11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，主要針對(duì)我國(guó)糖尿病人及高危人群的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣給予宣傳教育，對(duì)糖尿病危險(xiǎn)因素、預(yù)防糖尿病的必要性和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣等糖尿病的危險(xiǎn)因素，通過(guò)健康教育和義診咨詢(xún)，提高廣大群眾的糖尿病防治意識(shí)和糖尿病早期檢出率，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提高患者的自我管理知識(shí)和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
14日慢病所5人在西寧市城東區(qū)泰寧花園廣場(chǎng)開(kāi)展宣傳教育、資料發(fā)放等活動(dòng)。工作人員就為什么控制糖尿病刻不容緩、糖尿病的危害、糖調(diào)節(jié)受損、如何預(yù)防糖尿病，尤其是飲食與糖尿病的.關(guān)系等對(duì)群眾作了健康教育；就展板的宣傳內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)講解，發(fā)放如何預(yù)防“三高（高血壓、高血糖、高血脂）”、如何預(yù)防冠心病、如何安全快樂(lè)出行等內(nèi)容的宣傳材料500余份。
當(dāng)天，共接待咨詢(xún)的市民70余人次，我中心因?yàn)榻?jīng)常在泰寧花園作健康宣傳和教育市民對(duì)預(yù)防“三高（高血壓、高血糖、高血脂）”的相關(guān)知識(shí)已比較熟悉和了解，只是他們并不知道自己是否患有糖尿病，可見(jiàn)糖尿病的知曉率還是很低，今后還要在糖尿病等的篩查方面多做工作，所以說(shuō)我們的慢性病綜合干預(yù)工作任重而道遠(yuǎn)。
糖尿病心得體會(huì) 14
11月14日是“世界糖尿病日”，為了讓更多的民眾了解糖尿病，認(rèn)識(shí)到健康的生活方式以及血糖監(jiān)測(cè)對(duì)預(yù)防和治療糖尿病的重要性，避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
早上7時(shí)30分，醫(yī)院門(mén)診大廳前來(lái)就診和咨詢(xún)的患者絡(luò)繹不絕，專(zhuān)家們?cè)敿?xì)地為他們指導(dǎo)飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖，對(duì)病情的控制和體育鍛煉中應(yīng)注意的事項(xiàng)等，給予了具體詳細(xì)的.解答。同時(shí)，還向大家講解糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育患者改善飲食結(jié)構(gòu)，控制體重，增強(qiáng)體育鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病等宣教活動(dòng)。護(hù)理人員還免費(fèi)為患者監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、免費(fèi)發(fā)放糖尿病知識(shí)教育資料、糖尿病飲食、運(yùn)動(dòng)、胰島素注射指導(dǎo)等。并發(fā)放糖尿病健康教育宣傳冊(cè)等活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)就診和咨詢(xún)的患者絡(luò)繹不絕，大家對(duì)糖尿病并發(fā)癥的控制、有了更深刻的了解，咨詢(xún)答疑活動(dòng)得到患者及家屬的交口稱(chēng)贊。
此次活動(dòng)，讓大家提高了對(duì)糖尿病的癥狀危害以及防治糖尿病有了更深的了解，都紛紛表示要從低脂飲食，勤于運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離糖尿病，從現(xiàn)在做起。免費(fèi)測(cè)血糖共計(jì)800多人次，現(xiàn)場(chǎng)還發(fā)放“糖尿病之友”健康教育讀本和資料共計(jì)1100余冊(cè)，取得較好的社會(huì)影響，讓廣大市民和糖尿病患者更加重視疾病的防治。
糖尿病心得體會(huì) 15
20xx年xx月xx日是第xx個(gè)聯(lián)合國(guó)糖尿病日，依據(jù)市衛(wèi)生局和市疾病預(yù)防控制中心的要求，為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對(duì)糖尿病的'認(rèn)識(shí)，維護(hù)人民群眾身心健康，根據(jù)上級(jí)文件精神要求，結(jié)合實(shí)際，我院積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開(kāi)展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量血壓、血糖等核心知識(shí)。營(yíng)造濃厚的宣傳教育氛圍，防保科工作人員在醫(yī)院大廳前設(shè)立咨詢(xún)臺(tái)開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，不斷提高全鎮(zhèn)人民群眾糖尿病防治意識(shí)，最大限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
在宣傳活動(dòng)日期間，我鎮(zhèn)充分利用宣傳單、橫幅、健康教育講座等方式，向廣大人民群眾進(jìn)行糖尿病防治宣傳教育。通過(guò)發(fā)放宣傳資料、現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)、現(xiàn)場(chǎng)講解教育等宣傳糖尿病相關(guān)知識(shí)，營(yíng)造全民抗擊疾病、維護(hù)生命健康的氛圍。本次宣傳活動(dòng)的主題是：應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)。緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)內(nèi)容發(fā)放糖尿病防治知識(shí)宣傳單1000余份。通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，對(duì)提高人民群眾對(duì)糖尿病防治知識(shí)等相關(guān)疾病防治知識(shí)的認(rèn)識(shí)起到了積極的作用。
今后，我鎮(zhèn)將繼續(xù)認(rèn)真組織開(kāi)展糖尿病防治宣傳活動(dòng)，并把這項(xiàng)工作常規(guī)化，結(jié)合我鎮(zhèn)的實(shí)際，進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，提高全鎮(zhèn)廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí)，維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
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11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，為響應(yīng)聯(lián)合國(guó)的號(hào)召，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治工作的重視，推動(dòng)糖尿病防控工作的開(kāi)展，結(jié)合我鄉(xiāng)實(shí)際，于11月14日開(kāi)展了一系列宣傳活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求我們?cè)谧龊萌粘Ｐ麄鞴ぷ鞯耐瑫r(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的`高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
二、根據(jù)縣疾病預(yù)防控制中心的要求，制定了我鄉(xiāng)的世界糖尿病日主題宣傳活動(dòng)方案，并按方案逐一實(shí)施。
三、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大群眾提供了免費(fèi)醫(yī)療咨詢(xún)，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢(xún)糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向宣傳人員咨詢(xún)。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。此次活動(dòng)共懸掛條幅2條，向群眾發(fā)放健康處方、糖尿病宣傳折頁(yè)等宣傳材料計(jì)500余份，受益人數(shù)達(dá)1000人。
四、免費(fèi)為百姓測(cè)量血糖：測(cè)量血糖是監(jiān)測(cè)糖尿病的最好手段，借此次活動(dòng)也開(kāi)展了免費(fèi)測(cè)量血糖的活動(dòng)，目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測(cè)的重要性，此次共計(jì)為100人免費(fèi)測(cè)量，活動(dòng)得到廣大群眾的交口稱(chēng)贊。
五、在鄉(xiāng)衛(wèi)生院懸掛“控制糖尿病、刻不容緩”“吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”宣傳條幅、宣傳專(zhuān)欄，向來(lái)往群眾發(fā)放宣傳材料，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí)，讓宣傳真正起到作用。
通過(guò)講座、宣傳、測(cè)量血糖等各項(xiàng)活動(dòng)后，社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解，同時(shí)通過(guò)健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。
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根據(jù)上級(jí)的指示的精神，我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視此次活動(dòng)，積極組織了相關(guān)人員，在20xx年11月14日舉行了糖尿病預(yù)防知識(shí)的宣傳活動(dòng)。
由副院長(zhǎng)，辦公室主任，還有防保股梁股長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們積極準(zhǔn)備了糖尿病知識(shí)的宣傳材料：條幅一條，內(nèi)容為“世界糖尿病日，珍惜生命，關(guān)愛(ài)健康”；糖尿病預(yù)防知識(shí)宣傳資料1000份；以及解答群眾問(wèn)題的醫(yī)生2名。正逢趕集日，我們就在集市地段開(kāi)始了糖尿病的宣傳活動(dòng)。
此次活動(dòng)我們發(fā)放了1000份糖尿病的宣傳資料，同時(shí)我們醫(yī)生還解答了前來(lái)咨詢(xún)的群眾的問(wèn)題，不管是老年人，青壯年，還是青少年，我們都不耐其煩的向他們解答。同時(shí)還免費(fèi)為群眾測(cè)血壓，稱(chēng)體重，并向他們講解了飲食方面應(yīng)注意的.事項(xiàng)，還有要適量的活動(dòng)，尤其是肥胖人群，高血壓患者，糖尿病家族史，冠心病患者，長(zhǎng)期高熱量飲食的人群等等。
通過(guò)此次活動(dòng)，提高了廣大人民群眾對(duì)糖尿病知識(shí)的了解，以及預(yù)防，增強(qiáng)了廣大人民群眾對(duì)糖尿病預(yù)防的意識(shí)。為廣大人民群眾的健康提供了相應(yīng)的保障。
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隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活方式的改變和老齡化的加速，高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢(shì)，呈井噴之勢(shì)，致殘率、致死率高，嚴(yán)重影響患者的身心健康并給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。因此，糖尿病的防治顯得尤為重要，而糖尿病的防治的重心則在社區(qū)，糖尿病的預(yù)防是糖尿病防治最有效的手段，創(chuàng)造支持性的環(huán)境，走“防治結(jié)合，預(yù)防為主”的道路。
糖尿病的護(hù)理給我們提供了新的挑戰(zhàn)，通過(guò)臨床工作與實(shí)踐我深深體會(huì)到充實(shí)，創(chuàng)新方法勢(shì)在必行，糖尿病患者的護(hù)理，僅僅有良好的技術(shù)操作是不夠的，還要有豐富扎實(shí)的`醫(yī)學(xué)知識(shí)，社會(huì)知識(shí)，辯證的思維方法及合適的健康交流技巧，這樣才能獨(dú)立的診斷和處理患者的問(wèn)題，促進(jìn)了護(hù)理水平的提高，生活護(hù)理，基礎(chǔ)護(hù)理等到了落實(shí)，并發(fā)癥減少，醫(yī)護(hù)配合協(xié)調(diào)，同時(shí)增進(jìn)了護(hù)士和患者的關(guān)系，減少陌生感和不適感，增進(jìn)了安全感和信任感，及時(shí)消除了患者的思想負(fù)擔(dān)，取得患者的配合，使患者在短期內(nèi)得到充分治療，得到多方面的鼓勵(lì)和安慰，提高了護(hù)理質(zhì)量。糖尿病患者的護(hù)理是擺在我們面前的一個(gè)新課題，需要我們?nèi)ヌ剿骱徒鉀Q，任重而道遠(yuǎn)。
以上是我自全年的工作以來(lái)的心得，雖然取得了一些成績(jī)，但據(jù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和轄區(qū)內(nèi)居民的要求還有一定的差距。我們一定會(huì)克服困難，更加努力搞好工作，使轄區(qū)內(nèi)的發(fā)病率控制在有效范圍內(nèi)，更好地為轄區(qū)居民的健康貢獻(xiàn)我們的綿薄之力！
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在中心的領(lǐng)導(dǎo)下，根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生工作規(guī)范》及鳳崗鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心慢病管理方案，積極開(kāi)展高血壓、糖尿病的規(guī)范管理工作。通過(guò)對(duì)門(mén)診35歲以上人群實(shí)施首診測(cè)血壓及各種機(jī)會(huì)性篩選，發(fā)現(xiàn)出高血壓、糖尿病病人并納入規(guī)范化管理。
20xx年度，本社區(qū)站共計(jì)查出高血壓89人、糖尿病14人，高血壓合并糖尿病23人，其中高血壓一級(jí)管理64人，二級(jí)管理3人，三級(jí)管理22人；糖尿病一級(jí)管理4人，二級(jí)管理7人，三級(jí)管理3人。對(duì)所查出的人員建立個(gè)人健康檔案，嚴(yán)格按照慢病管理方案分級(jí)定期隨訪，并有針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳，針對(duì)不同情況的高血壓及糖尿病患者進(jìn)行指導(dǎo)，包括非藥物治療及藥物治療，使患者對(duì)自己的病情有了大致的了解并積極配合醫(yī)師指導(dǎo)，對(duì)病情較重合并危險(xiǎn)因素的病人建議并協(xié)助雙向?qū)Ｔ\，通過(guò)認(rèn)真細(xì)致的工作，使我社區(qū)范圍內(nèi)的高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的.成效。
通過(guò)在我們社區(qū)范圍內(nèi)實(shí)施高血壓、糖尿病規(guī)范化管理后，我社區(qū)轄區(qū)內(nèi)高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高，并大大降低了患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，為我社區(qū)居民的健康做出了一定的貢獻(xiàn)，并取得了患者對(duì)我們社區(qū)的進(jìn)一步認(rèn)同，也證實(shí)了我國(guó)實(shí)施慢性非傳染性疾病防治路線的正確性。
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人生，吃五谷雜糧，不可能不生病，特別是像糖尿病、高血壓等慢性病。慢病帶來(lái)生理負(fù)擔(dān)，有損健康，影響生活質(zhì)量，但只要樹(shù)立正確的健康價(jià)值觀，就可做得既來(lái)之，則安之；要做到“則安之”，就是接受它，學(xué)習(xí)它，認(rèn)識(shí)它，與其為敵，不如掌握糖尿病健康知識(shí)，與其為友；與其被動(dòng)忍受折磨，不如學(xué)習(xí)它，了解它，掌握它的特點(diǎn)與規(guī)律，與其為伴，協(xié)調(diào)相處，做個(gè)明智的患者；明智的患者同樣可以像健康人一樣，泛舟河流、登山賞景、品天下美食，盡享人生美事！
健康人成了糖尿病患者，要想繼續(xù)健康，就必須控制好血糖。只要搞好糖尿病健康教育、監(jiān)測(cè)好血糖、堅(jiān)持科學(xué)服藥、管理好飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，即運(yùn)用好管控糖尿病的“五駕馬車(chē)”，堅(jiān)持綜合治理，糖尿病是可控、可治的。
能管控糖尿病的藥物很多，且都有一定的效果，但不可高估藥物的效果而迷信它們，別以為用了藥就可放開(kāi)肚皮胡吃海喝，那就錯(cuò)了，控制好糖尿病一定堅(jiān)持綜合治理，這是其一；其二是藥物雖多，但不能自行選藥、停藥、改藥，一定得尊醫(yī)囑服藥。知曉一點(diǎn)藥物的.特性，是為了讓我們患者更自覺(jué)地執(zhí)行醫(yī)囑，獲取更好的效果。
糖尿病不可怕，可怕的是它的并發(fā)癥所帶來(lái)的危害，重視糖尿病教育，提高管理糖尿病的水平，保持血糖的基本穩(wěn)定，才是避免和減輕糖尿病并發(fā)癥的根本。
糖尿病心得體會(huì) 21
11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，北里社區(qū)在轄區(qū)內(nèi)開(kāi)展了以“人人享有糖尿病健康管理”宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)中，社區(qū)干部利用展板、宣傳欄、張貼宣傳畫(huà)，發(fā)放折頁(yè)，宣傳“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”知識(shí)要點(diǎn)，并將知識(shí)要點(diǎn)轉(zhuǎn)發(fā)至居民微信群。普及糖尿病防治知識(shí)，保持合理膳食，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式，健康人群從40歲開(kāi)始每年檢測(cè)1次空腹血糖或餐后2小時(shí)血糖，及早干預(yù)糖尿病前期人群，通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)，使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)下降35-58%。營(yíng)養(yǎng)治療，運(yùn)動(dòng)治療，藥物治療，健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療措施，糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調(diào)整血脂和控制體重，糾正不良生活習(xí)慣，如：戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動(dòng)，可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效配方法，自我血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)下開(kāi)展，積極治療糖尿病，平穩(wěn)控制病情，延緩并發(fā)癥，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。做好糖尿病健康管理的'基本要素，健康飲食，適量運(yùn)動(dòng)，健康教育心理支持，血糖自我監(jiān)測(cè)，藥物治療。此次活動(dòng)社區(qū)共發(fā)放“人人享有糖尿病健康管理”宣傳折頁(yè)25份，微信群宣傳覆蓋3305人，為轄區(qū)居民普及了糖尿病防治知識(shí)、對(duì)糖尿病的預(yù)防有了更深入的認(rèn)識(shí)，提高防治糖尿病的健康意識(shí)。
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早上我聆聽(tīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于高血糖和糖尿病專(zhuān)題，讓我意識(shí)到健康事業(yè)遠(yuǎn)不僅僅是應(yīng)對(duì)處理各種疾病癥狀，同時(shí)涵蓋飲食習(xí)慣，壓力應(yīng)對(duì)，看待問(wèn)題，更是涉及情志培養(yǎng)、人生選擇等系統(tǒng)化問(wèn)題，所以要提醒你需要用整體思維看待健康才不會(huì)在健康的道路上越走越遠(yuǎn)。
很多人甚至醫(yī)生都把高血糖當(dāng)成是糖尿病其實(shí)是不夠準(zhǔn)確的，兩者之間的關(guān)聯(lián)性當(dāng)中恰恰忽略了人體對(duì)于血糖的調(diào)控機(jī)制的作用。
很多人經(jīng)常量餐前血糖和餐后血糖，很多時(shí)候都沒(méi)怎么吃血糖還很高，從來(lái)沒(méi)想過(guò)究竟是什么原因?qū)е碌模�一直喊著少吃點(diǎn)水果，盡管他們壓根就沒(méi)怎么吃水果，只要搞清楚核心問(wèn)題加以改正，無(wú)論是哪種糖尿病都很容易獲得康復(fù)!
高血糖不會(huì)對(duì)身體有多大影響，因?yàn)槿梭w自身有很多辦法應(yīng)對(duì)，你真正要擔(dān)心的是致命的低血糖，它才是導(dǎo)致并發(fā)癥的罪魁禍?zhǔn)锥皇歉哐牵匀魏谓堤菈褐蒲堑拇胧o(wú)疑是慢性自殺。
很多人都說(shuō)害怕糖尿病的并發(fā)癥，其實(shí)是反過(guò)來(lái)，引起血糖升高的原因，是同時(shí)引起眼、肝、腎、肌肉、血管、神經(jīng)慢性損害的'原因，所以你只要清楚人體升高血糖背后都機(jī)制，你就同時(shí)能知道如何避免并發(fā)癥。
一旦被貼上糖尿病標(biāo)簽，患者唯有終生服藥或者注射胰島素，即便醫(yī)生從未治好這些疾病，即便連醫(yī)生自己都在吃藥，人們依然堅(jiān)持從未懷疑，其實(shí)治不好并不代表疾病嚴(yán)重，而是非常簡(jiǎn)單的邏輯：治療方向錯(cuò)誤！
當(dāng)我深入健康領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)，潛意識(shí)是制造所有疾病的根源，如果潛意識(shí)是平靜的，身體就不會(huì)調(diào)度任何應(yīng)激反應(yīng)，因?yàn)檎嬲奈ｋU(xiǎn)是長(zhǎng)期持續(xù)的過(guò)度反應(yīng)，引起的氧氣、養(yǎng)分、血糖以及各種激素、腺素、各個(gè)臟器的損傷，會(huì)引起全身一系列營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的連鎖反應(yīng)和消耗。
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糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無(wú)根治方法，因此，糖尿病病人的心里負(fù)擔(dān)重，甚至悲觀失望，這對(duì)控制疾病的發(fā)展十分不利，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題我們主動(dòng)多接觸病人，密切護(hù)患關(guān)系，了解病人的心里，和藹可親的向病人介紹一些有關(guān)糖尿病的知識(shí)，解釋病情，給病人安慰和鼓勵(lì)，并囑其家屬做好配合。同時(shí)讓病人與病人直接交流思想，介紹自己配合治療心情開(kāi)朗而收到的滿(mǎn)意效果。從而消除病人的思想顧慮，使其能正確的認(rèn)識(shí)和對(duì)待疾病，保持平靜而開(kāi)朗的心情，積極配合治療，使病人更快的.康復(fù)。
飲食護(hù)理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫(yī)生根據(jù)病人血糖、尿糖選擇食譜，如食譜選擇不當(dāng)，必然會(huì)使血糖上升。在護(hù)理中，我們積極指導(dǎo)患者每日進(jìn)餐的方法和用量，以和乎要求標(biāo)準(zhǔn)。
積極做好衛(wèi)生宣教工作指導(dǎo)患者建立有規(guī)律的生活制度，注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢，也易全身皮膚感染，囑患者應(yīng)定時(shí)擦身或沐浴，以保持皮膚清潔，嚴(yán)防抓傷、瘙傷及其它外傷，以防治再次發(fā)生感染。
教會(huì)病人檢測(cè)尿糖，飲食控制，藥物劑量調(diào)節(jié)，低血糖的防治幫助患者及家屬學(xué)會(huì)胰島素注射技術(shù)，掌握用藥方案，觀察常見(jiàn)反應(yīng)。
指導(dǎo)病人堅(jiān)持長(zhǎng)期適量的體育鍛煉，從而提高胰島素的敏感性，促進(jìn)碳水化合物的利用，改善血糖以及脂肪代謝紊亂，保持血糖水平的正常和身體健美。應(yīng)選擇適量的全身性的、有節(jié)奏的鍛煉項(xiàng)目，如：做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩(wěn)定，病人出現(xiàn)血管并發(fā)癥，糖尿病腎病時(shí)，不易進(jìn)行體育鍛煉。
囑患者遵照醫(yī)囑按時(shí)用藥，不可隨意減少或停用，定期來(lái)門(mén)診復(fù)查病變及隨診。
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病人入院后就要給病人以親人般的關(guān)心、體貼、照顧，建立良好的護(hù)患關(guān)系。向病人說(shuō)明雖然糖尿病是終身疾病，不能治愈，對(duì)健康和生命危害很大，但可以控制，只要采取正確的措施，保持良好的心態(tài)，合理飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥，就能有效地控制血糖，正常地工作、學(xué)習(xí)、生活。并向病人講解有關(guān)糖尿病知識(shí)，鼓勵(lì)病人積極配合治療，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
嚴(yán)格按醫(yī)囑進(jìn)食，控制飲食，限制糖的攝入量是治療糖尿病的必須手段。要認(rèn)真控制主食量，每日主食以粗糧為主，按要求及個(gè)體情況計(jì)算每日熱量。每日三餐主食定量：根據(jù)體力勞動(dòng)的輕重選擇250～500g，根據(jù)胖瘦可略增減，副食以低糖、多種維生素、高纖維素的蔬菜為主，適量蛋白質(zhì)、脂肪。三餐分配：早餐1/5，中、晚餐各2/5。饑餓者餐間可加食“三煮菜”，即把蔬菜煮三次，將其營(yíng)養(yǎng)成分去掉，以剩下的粗纖維充饑。用餐要定量，如能少量多餐更佳；形體消瘦時(shí)，可適當(dāng)增加蛋白質(zhì)食物，平時(shí)可用黃瓜、西紅柿代水果。禁食糖，忌煙酒和高淀粉，少食煎炸食品，可多食洋蔥、南瓜、山藥等有治療作用的蔬菜。
通過(guò)對(duì)病人的健康教育，病人較系統(tǒng)地掌握了糖尿病發(fā)生、發(fā)展及防治等相關(guān)知識(shí)，建立了戰(zhàn)勝疾病的信心，減少了并發(fā)癥的發(fā)生，提高了生存質(zhì)量，改善了護(hù)患關(guān)系，激發(fā)了護(hù)士對(duì)工作學(xué)習(xí)的.熱情，護(hù)士自身素質(zhì)得到了提高，同時(shí)也提高了護(hù)理質(zhì)量。這使筆者體會(huì)到，糖尿病的治療、護(hù)理和護(hù)理人員的努力工作是分不開(kāi)的，所以要培養(yǎng)更多具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的人才，使其走向社區(qū)，走向糖尿病病人，切實(shí)提高糖尿病醫(yī)療護(hù)理和保健質(zhì)量。
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對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō)，血糖一般控制好了沒(méi)有太多問(wèn)題，糖化控制好了也沒(méi)有問(wèn)題。可是我們往往沒(méi)有太好的辦法預(yù)防可怕的并發(fā)癥，例如：突然失明、糖尿病足、糖尿病腎功能損害、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等等，所以，糖尿病不可怕，并發(fā)癥才可怕！
我們不但能穩(wěn)定血糖值，還能預(yù)防可怕的并發(fā)癥。在宏觀上，我們的心得如下：
1、首先，在一定時(shí)間段內(nèi)不能喝酒抽煙，原則就是犯病的不吃，所有能誘發(fā)或者引起疾病加重的因素都要在一定時(shí)間內(nèi)排除。這個(gè)時(shí)間可以是幾天，也可能是一輩子，需要依據(jù)病情來(lái)確定。
2、其次，做到膳食均衡。原則上，凡是有利于疾病恢復(fù)或者具有促進(jìn)作用的食物，依據(jù)營(yíng)養(yǎng)成份和四氣五味來(lái)全天搭配，包括質(zhì)量都要嚴(yán)格把控。只有這樣才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身體，才會(huì)快速控制血糖促進(jìn)恢復(fù)。
3、再次，合理的適量運(yùn)動(dòng)。不同病情需要合理的鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，有氧無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。例如：骨質(zhì)疏松癥在鍛煉方式上就要回避跑步、上下臺(tái)階鍛煉、中等強(qiáng)度以上的.跳舞啊勞動(dòng)等。避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)、長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉。可以每天做一次八段錦，凌空騎車(chē)等鍛煉。
4、最后，我們要每天多和人說(shuō)說(shuō)歡樂(lè)、高興的事情，保持心態(tài)平和，不急不躁，寬以待人、嚴(yán)于律己。每天做到50%效果都是很好的。這是長(zhǎng)壽必備技能，我們完全可以學(xué)會(huì)。還有一點(diǎn)就是保持身體各系統(tǒng)、組織、器官、經(jīng)絡(luò)、氣血等在一個(gè)比較正常的狀態(tài)或者是促進(jìn)保持一個(gè)良好的狀態(tài)。可以是熱、磁、推拿、刮痧、針灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、經(jīng)絡(luò)刺激等。
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非常感謝醫(yī)院給我參加這次糖尿病專(zhuān)科培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，分別是理論和實(shí)踐操作的學(xué)習(xí)。對(duì)于糖尿病的認(rèn)識(shí)，也從一知半解到了基本了解的程度，收獲很大，下面我就把我學(xué)習(xí)心得和大家分享一下：
目前，隨著我國(guó)生活水平的提高，糖尿病患者有明顯增多和年輕化的趨勢(shì)，做好糖尿病患者的護(hù)理及健康教育是提高患者的生活質(zhì)量及生活水平避免并發(fā)癥的重要條件。
糖尿病是一種由遺傳基因和環(huán)境因素相互作用而引起的全身慢性代謝性疾病。由于體內(nèi)胰島素的.相對(duì)或絕對(duì)不足，再加上環(huán)境因素，而引起糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝的紊亂，其主要特點(diǎn)是高血糖及尿糖。臨床表現(xiàn)以多飲、多食、多尿、消瘦為主要特征。為了讓患者了解更多有關(guān)糖尿病的知識(shí)，護(hù)士應(yīng)積極主動(dòng)地通過(guò)小講座、個(gè)人示范指導(dǎo)、發(fā)放宣傳資料等方式，予以耐心詳細(xì)的指導(dǎo)。
糖尿病是一種由遺傳基因和環(huán)境因素相互作用而引起的全身慢性代謝性疾病，糖尿病的控制需要醫(yī)護(hù)人員、患者及其家屬的共同努力，這就要求患者及其家屬掌握糖尿病相關(guān)知識(shí)，積極配合醫(yī)護(hù)人員，主動(dòng)參與治療，因此做好糖尿病人的護(hù)理工作對(duì)保證糖尿病治療成功起著至關(guān)重要的作用，其治療目標(biāo)是防止急性糖尿病并發(fā)癥，避免和減緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，從而提高患者的生活質(zhì)量。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，自己的收獲真的很大，使我認(rèn)識(shí)到平時(shí)臨床操作的不足，進(jìn)一步積累了提升臨床知識(shí)和技能操作的經(jīng)驗(yàn)。
糖尿病是一種內(nèi)分泌疾病，這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點(diǎn)，開(kāi)展多種形式的社區(qū)健康教育，成為解決糖尿病病人病程中許多問(wèn)題最理想的方法，為糖友提供經(jīng)常、適時(shí)的健康指導(dǎo)，針對(duì)糖尿病人的病情操控有著非常重要的作用。
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相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)糖尿病這種疾病，該病的危害很大，很多患者會(huì)看起來(lái)無(wú)力，整日病懨懨的樣子，嚴(yán)重影響了患者正常的生活，很多疾病也是由于糖尿病造成的，我在糖尿病積累下一些經(jīng)驗(yàn)，希望能通過(guò)我的講述，幫助大家改善。
糖尿病飲食治療：
細(xì)嚼慢咽：咀嚼能反射性地引起胃液、唾液和胰液的分泌，為食物消化提供了有利條件。同時(shí)，細(xì)嚼還可使食物磨碎成小塊，并與唾液充分混合，以便吞咽。吃飯定時(shí)定量，能使胃腸道有規(guī)律地蠕動(dòng)和休息，從而增加食物消化吸收率，減少胃腸疾病的發(fā)生。
少吃多餐：少量進(jìn)食，血液中的糖濃度就低，膽固醇的`水平就降低，身體分泌的胰島素就少，體內(nèi)脂肪也會(huì)減少。節(jié)制飲食不僅能減輕胃腸負(fù)擔(dān)，而且肌體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)受到一種良性刺激，可以調(diào)動(dòng)人體本身的調(diào)節(jié)功能，使神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制趨向于平衡，內(nèi)循環(huán)均衡穩(wěn)定，免疫力增強(qiáng)，有利于提高人的抗病能力。
進(jìn)食講順序：就餐最好按照這樣的順序進(jìn)行：湯→蔬菜→米飯→肉類(lèi)→半小時(shí)后再吃水果。食用藻類(lèi)、魷魚(yú)、龍蝦等富含蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)的海味，切忌同食水果，特別是柿子、石榴、檸檬、葡萄、楊梅、酸柚等。
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為深化以“病人為中心”服務(wù)理念，促進(jìn)糖尿病專(zhuān)科的發(fā)展，為人民群眾提供高質(zhì)量、優(yōu)質(zhì)、專(zhuān)業(yè)的護(hù)理服務(wù)。近年來(lái)我們科結(jié)合自身的實(shí)際情況，先后積極投入“整體病房”、“全國(guó)優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)病房”的創(chuàng)建，在糖尿病專(zhuān)科護(hù)士規(guī)范化、系統(tǒng)化培養(yǎng)方面做了以下探索，現(xiàn)將我個(gè)人心得體會(huì)總結(jié)如下：
1、專(zhuān)科護(hù)士學(xué)習(xí)背景：
專(zhuān)科護(hù)士是在某一特殊或者專(zhuān)門(mén)的護(hù)理領(lǐng)域具有較高水平和專(zhuān)長(zhǎng)的專(zhuān)業(yè)型臨床護(hù)士。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的需求日益增長(zhǎng)，護(hù)理專(zhuān)業(yè)的職能有了很大的拓展，護(hù)理工作也進(jìn)入了一個(gè)加速專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的階段。本次培訓(xùn)的.目的是培養(yǎng)能解決臨床問(wèn)題，提供專(zhuān)業(yè)健康教育與技能、具備高質(zhì)量護(hù)理管理能力及科研能力的臨床專(zhuān)科護(hù)士；培訓(xùn)安排了為期2周的系統(tǒng)專(zhuān)科理論學(xué)習(xí)及實(shí)際操作課程。
2、理論學(xué)習(xí)階段：
培訓(xùn)的老師無(wú)論是在授課的內(nèi)容、形式、場(chǎng)地等方面均進(jìn)行了詳細(xì)、周密的策劃和安排。而且培訓(xùn)班授課老師的都是相關(guān)領(lǐng)域的專(zhuān)家、教授，如：高海林教授、內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)陳海秋等老師，老師淵博的知識(shí)、生動(dòng)的演講，為我們打開(kāi)了對(duì)糖尿病知識(shí)認(rèn)識(shí)的新篇章，仿佛讓我們回到了學(xué)生時(shí)代，展開(kāi)了一場(chǎng)知識(shí)的饕餮盛宴。
雖然僅是糖尿病一種專(zhuān)科疾病，但培訓(xùn)的內(nèi)容相當(dāng)豐富，涵蓋了糖尿病多學(xué)科整合護(hù)理模式的構(gòu)建與運(yùn)行、糖尿病診斷與分型、認(rèn)識(shí)糖尿病、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥、低血糖的預(yù)防與護(hù)理、糖尿病飲食護(hù)理、自我監(jiān)測(cè)、糖尿病運(yùn)動(dòng)療法與指導(dǎo)、糖尿病病人心理壓力及應(yīng)對(duì)等等。
3、個(gè)人感悟總結(jié)：
作為一名非糖尿病專(zhuān)科的護(hù)士，通過(guò)此次聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)，讓我更加系統(tǒng)、全面、深入的了解糖尿病、認(rèn)識(shí)糖尿病，不僅豐富了我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)還提高了技能水平。通過(guò)培訓(xùn)，也讓我成為了一個(gè)宣傳糖尿病知識(shí)的宣傳員，帶領(lǐng)科室的護(hù)理姐妹一起深入了解糖尿病，提高糖尿病知識(shí)和業(yè)務(wù)水平，進(jìn)行糖尿病操作技能的學(xué)習(xí)。
通過(guò)科室人員的一起學(xué)習(xí)、討論，更加深了我對(duì)糖尿病知識(shí)的掌握，讓我認(rèn)識(shí)到了在預(yù)防糖尿病的道路上，需要我們不斷的努力，對(duì)于未被盡早發(fā)現(xiàn)、盡早重視的糖尿病患者，成為他們糖尿病知識(shí)的宣傳員。
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