公司團建心得體會（通用14篇）

　　從某件事情上得到收獲以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢？下面是小編為大家整理的公司團建心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　公司團建心得體會 1

　　參加工作組織關于團隊建設主題的活動，主要有以下幾點心得：

　　1、團隊一定要有一個目標。正如董事長所說，沒有方向的團隊就如同沒有方向的船，遇到什么風都是逆風，沒有助力，團隊形成不了合力。全體成員圍繞一個目標，更容易形成強大的`團隊力量。

　　2、明確的分工和和合理激勵。即把合適的人放在合適的位置并給以他最大的動力。人的潛能無限，需要得到最大開發，但是前提是需要有孕育潛能環境，這有賴于公司給予合理分工、明確的職責以及合理激勵制度。合理分工會讓效率大大得到提升，每個人明確自己的職責，明白自己該干什么，達成什么樣的目標，同時配以前進動力，自然執行力和團隊合作都比較強，這才是團隊合作最基本最重要要素。

　　3、加強自身功力修煉，努力為團隊出力。“窮著獨善其身”，董事長引用這句話來闡述自我學習與進步的重要性，在工作之余，不管是個人還是公司都要積極自我學習、自我成長。

　　4、“達者兼濟天下”，團隊之間相互多支持和幫忙。沒有完美的個人，只有完美的團隊。一個人力量必竟有限，工作中也難免會遇到一些問題，如果能夠在做好自己工作同時多去幫助身邊伙伴，既提升了自己，還收獲一份真摯的友誼，同時為公司營造一種良好氛圍。

　　5、允許團隊之間存在一定磨合期以及個性差異。每個人秉性和天性都不一樣，相處難免會有只站在自己角度考慮問題時候，這時多多擔待，給予團隊一定磨合時間，同時也允許個性化發展，呈現多元化公司范圍。

　　6、關于公司SWOT分析，個人體會是優勢在于大國內教育體制化、指標化，同時開始有很大一部分社會精英意識到教育的問題并嘗試做些改變，國內市場上真正提供精致教育產品的公司也較少，能把中西教育精髓結合到精致的更少，這給予公司巨大市場機會。劣勢在于教育行業前期需要投入非常多，市場培育周期較長，只有慢慢才能做出效果，且人才難尋，在浮躁商業社會當中，真正愿意投入到做好教育優秀人才難找，而當前市場上競爭又相當激烈，需要在做好產品和把握市場機會上尋找平衡。

　　公司團建心得體會 2

　　團建是一次從無到有，從陌生到熟悉的過程。看似周而復始的小游戲，其實都是新的開始。脫離了學校的象牙塔，第一次參加這種活動，需要磨合的往往不止是工作的熟悉，更是生活上與觀念上契合度的貼近。說實話，這個團隊，讓我感到舒服。遇上相處舒服的人并不容易，雖說只有短短一天的相處。

　　團隊，這個詞不輕不重，人心齊了，那叫團隊，人心不齊，那就是烏合之眾。在團隊中，每個人都扮演著一個角色，參與者并不是旁觀者。這個世界以一種矛盾的方式充斥著冷漠，見過聲嘶力竭的吶喊者被社會的冰冷抹去棱角，見過曾經意氣風發鮮衣怒馬的`少年也走向了成長的虛無。所以有人害怕登上高樓被惡語推搡，寧愿做汲汲營營于世的旁觀者也不愿撥開迷霧追逐信念。你偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。

　　說好，聽好，配合好，做好。對一個團隊來說往往是至關重要的。很慶幸隊伍里有一群可愛的人，沒有放棄，沒有抱怨，沒有驕傲，只是給了自己一個目標，就往前沖，只要方向是對的，就不怕路途遙遠。然而更要記住的是，仰望天空的時候，也看看腳下……

　　公司團建心得體會 3

　　企業都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。

　　因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。

　　我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。

　　吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的`感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。

　　這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。

　　我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。

　　公司團建心得體會 4

　　在我看來，團建的意義就是凝聚團隊的力量以及讓每個成員都有團隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的基礎思想，拼搏奮進是我們的初心驅動。實現目標是我們的成功果實。

　　在團建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團建，起初我并有體會到團結的力量，當我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談論戰略性方案時，我才體會到團隊的力量。雖說談論都各執一詞，但為團隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團建?他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨的野狼，讓你體會到個人和集體的區別，讓你意識到團隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。

　　最后我要說的是團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。

　　第一天的拓展活動中，有一個團隊嬉戲是達芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組(每組7個人)去認真琢磨，在規定的時間內把30張卡片根據挨次收齊。第一次嘗試，不熟識卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規定的時間內僅找到了3張卡片;其次次，找到了6張卡片;第三次找到了9張卡片;第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了許多挫折，同時也收獲了許多感悟。

　　一是每項工作都有它的規范和方法，正如每項嬉戲都有它的規章。

　　在進入工作狀態之前，必需去了解、熟識規范，這是做好工作的基礎。作為一名新員工，這點尤為重要，剛入職，需抓緊時間，熟識規范，熟識軟件和各種計算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學問結構體系。

　　二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。

　　面對一項任務，大家會產生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思索問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現信息共享，充分發揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯誤，就是總是和圈內隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思索，你說的“這里畢竟是哪里。

　　三是明確分工，各司其職，專業化的'重要性。

　　一個團隊既需要全能型人才，同時也需要專業化人才，集中力氣單點突破，將簡單的問題分解成若干個問題進行解決。

　　四是團隊合作的重要性：

　　團隊的勝利取決于團隊里每一個成員相互協作、共同努力才能完成，團隊的群策效應會激發個人潛力，個人力量的提升和團隊綜合實力的提升密不行分。

　　其次天的拓展活動是“徒步穿越。團隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關心，一起攜手并進，勝利完成任務。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：

　　一是團隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。

　　雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠。每當有人疲乏不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團隊的群策效應會鞭策我們砥礪前行走得更遠。

　　二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關，連續前行。

　　當抵達終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會常常遇到這種狀況，當你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。

　　回到當下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當這個時候，我都會想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團隊協作、攜手共進的團隊，團隊的力氣會鼓舞我們連續前行。

　　公司團建心得體會 5

　　xx金世神農種業有限公司于成立，現有員工33人，共青團員17人。幾年來，團支部始終堅持“服務公司發展、服務農民增收”的原則，創造性地開展了各項工作，取得了顯著成績。團支部先后被評為xx市“青年文明號”和縣級“五四紅旗團支部”。

　　一、堅持思路創新，穩固建立銷售網絡

　　公司創業之初，市場競爭非常激烈。面對這種情況，團支部一班人通過多次深入農村調研，發現越來越多的農民種起了棉花，經營棉種的商家卻不多，品種短缺而且單一。為滿足市場需求，團支部提出要搶抓機遇，增加棉種銷量，快速占領市場。于是，公司大批量經營棉種，并及時把重點放在建立市場銷售網絡上，把銷售網絡遍布各個鄉鎮，嚴把“售前、售中、售后”服務關，變“改善服務”為“完善服務”。通過團支部一班人熱情周到的服務，得到了廣大農戶和經銷商的充分認可，建立起了穩固的銷售網絡，年銷售額成倍增長。現今神農種業已從昔日一個名不見經傳的小型民營企業，快速發展成為注冊資金500萬元，擁有平方米的集辦公、科研、銷售為一體的科技大樓，3000平方米的種子生產車間，倉儲面積15000平方米，實驗示范基地畝，良種繁育基地10000畝，育種能力達到1000噸，年銷售額達到7000萬元，業務范圍覆蓋xx、山東、河北、河南、江蘇等十幾個省市。

　　二、堅持科技創新，大力推廣優良品種

　　在企業發展中，團支部清醒地認識到，依靠銷售傳統產品無法在市場經濟大潮中站穩腳跟，必須研究開發新品種，才能不斷加快企業的'發展。，建立了一支由青年技術骨干組成的科研小組，探索高產的栽培模式，培育新品種。科研小組多次赴河北、山東、河南等地學習先進的植棉技術，并把掌握的技術運用到實際操作中。在棉種試驗過程中，團支部一班人每天吃住在田間，24小時全程監控棉苗的成長情況。經過不懈努力，培育出十幾個抗病、優質、高產的棉花新品種，并通過了xx品種管理委員會的審定，當年許多棉農紛紛種植。在技術人員的指導下，棉花的產量大大提高了，棉農的經濟效益也隨之大幅度增長。中央電視臺、xx電視臺、河北電視臺及河北科技報等媒體都對此進行了報道。

　　三、堅持機制創新，努力完善服務載體

　　從事農資經營的大多是青年農民，經營地分散，信息閉塞，同行業無序競爭，棉農購種面臨著許多風險。為了使棉農買上放心種，團支部決定，對經營機制進行革新。經過積極運作，以公司為依托成立了xx縣神農棉花協會、xx市富億農棉花種植合作社，共吸收會員達5000多人。協會和合作社成立后，針對棉農的實際困難，團支部決心要下大力量搞服務，扎扎實實為會員辦實事。為了解決棉農缺乏科學的植棉技術，先后免費為棉農提供示范品種5000公斤；并帶頭搜集、整理、編印技術會刊及技術光盤，免費發放達8萬多份；召開百余場棉花新品種及栽培管理技術現場觀摩會。利用農閑之時他還深入農村，義務培訓農民1萬多人次，示范棉花新品種100多個，為會員提供優質棉花新品種20多個，每年幫助會員增加收入超過千萬余元。

　　四、堅持觀念創新，積極參與公益事業

　　財富來自社會就應回報社會。近年來，團支部每年拿出10多萬元現金及農資產品支持當地教育事業和貧困家庭，與120戶貧困家庭結成了“一對一”幫扶對子。今年春節，又為潘莊、造甲、寧河、板橋的54戶貧困青年家庭送去了價值3萬元的農資產品。3月份，為豐臺中學特困學生家庭捐贈5000元農資。團支部多次被評為“捐資助教、育才興國”、“愛心助學先進單位”。

　　公司團建心得體會 6

　　一、溝通是真誠搭建理解的坦途，只有真誠溝通才能相互理解。

　　我們的小組只有4個人，暫且不談學習其他科目，很多時候我們除了做項目，我們各自都有自己的其他工作，有的是學院干部，有的是系里的干部，而且身兼多職，這就需要占用我們的一定時間。這時候良好的溝通顯的更加重要，只有溝通好了才能及時發現問題，解決問題。我們平時都是通過聊天的方式進行溝通。有人曾經問我：怎么整天見你跟人聊天啊？我的回答是：聊天也是工作。因為，那不是亂聊的，尤其在時機和話題的選擇上。利用課間的休息時間聊聊項目的話題，目的只有一個：拉近距離，融洽氣氛，了解情況，施加影響。還有比較喜歡用的就是娛樂，尤其是下棋、打牌、能體現人的性格，想藏都藏不住。性格無所謂優劣，最重要的`是因人而異，善加利用。

　　二、關愛組員。

　　人是最富有感情的，每個人在生活中都會遇到這樣那樣的困難，這時候組員之間要相互幫助，真誠的為對方出謀劃策，這將更牢固小組人員之間的感情。使我們的小組“溫馨”之家的感情日益濃厚，責任感不斷增強，同時給組員創造一個輕松的開發環境，是搞好團隊建設重要一環。

　　三、激勵和信任可以有效地增強組員的使命感。

　　提高組員的自信心，給組員有更多的機會鍛煉及證明自己的能力，促進工作的順利完成，保證工作質量，同時使組員在心里產生可親可敬的形象，覺得小組里的人是值得信賴的。當然我們沒有資金投入開發，不可能有物質上的獎勵。真正重視團隊成員的意見并給予適當的授權，完成任務時給予及時的肯定，失敗時給予真誠的幫助和鼓勵，比物質上產生的激勵作用要來的強烈和持久的多。

　　四、服務，這是團隊建設的核心內容。

　　每個組員都應該為我們組服務。而項目組長更多地想的是對這個團體的責任，目的是要把工作做好。工作最終要靠整個團隊，而不是某個人來完成。要立足于服務，給團隊成員創造出一個良好的工作環境。換句話說，組織者的任務是把臺子搭好，讓團隊成員把戲唱好。即便是團隊成員最終超越了你，你真誠地幫過他，他自然也會幫你，何樂而不為呢？所以，不要吝嗇的把你知道的東西告訴你的同伴，不要有妒忌的心理，這是非常忌諱的。這里需要指出的是：服務不等于麻木聽從，是有原則的，會有不少誤解、委屈，也會很"吃虧"，但你收獲得將是一幫多少年后都還彼此眷顧、相互信任的朋友和一段美好的回憶。

　　五、協調和組織。

　　也就是把合適的人放在合適的位置上。實際上，作為一種具體的技能和工作內容，這是和溝通和服務連在一起的。把前幾項做好了，協調組織基本上就是個水到渠成的問題。由兩個需要注意的方面，一是要注意實際情況，因人就勢；一是要注意盡可能合理地分配任務。

　　總之，團隊要想建設好，不僅僅是老師的引導有方，或是項目組長的親力親為，而是團隊里每一個人的努力，只有項目組長熱心、負責、真心的和團隊成員交流，充分調動團隊每一個人積極參與團隊建設和未來的發展，大膽創新、不斷進取，團隊成員才會為了團隊目標共同奮斗、共同努力，才能營造一支和諧、高效的團隊。

　　公司團建心得體會 7

　　6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。

　　回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

　　“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。

　　“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

　　通過這個項目，首先我感受到協作的重要性，在我們有共同目標的情況下，不管是領導者還是被領導者都應該站在自己的位置，朝著我們的目標努力，千萬不能都堅持自己的立場，那樣只會被繩子纏繞，就像游戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應該把握適當的度，有些事情抓的太緊只會適得其反。如果最后的我們除了三個角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會更

　　完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發生的.任何事情也好，都會隨時發生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規則，一個說法，一種態度，合作共進。

　　活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。 我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規則，違背規則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

　　這次團建活動是我畢業以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

　　公司團建心得體會 8

　　這是一個尊重奮斗者的舞臺，舞臺是由一群簡單、專注、崇尚學習、勇于創新、敢于擔當、樂于分享的人聚合而成，他們實干而非投機、重視成長而非功利，從創始至今，從未改變。提筆，腦子里不自覺涌出上面這段話。

　　第一次參加公司團建，開始知道要去內心是抗拒的，等到結束，慶幸自己來了，此次活動，讓我感觸頗深，受益匪淺。我認為生活在于體驗，成為你自己。而這次活動就是很棒的一次體驗，增強了挑戰了自己的勇氣。俗語說，千人同心，則得千人之力;萬人異心，則無一人之用，短短的兩天，也讓我深刻的理解了團隊的力量是巨大的。

　　讓我感觸最深刻的就是穿越生死線，我們從晚上九點多一直到凌晨兩點。最開始覺得是不可能完成的任務，一次次的嘗試失敗，不斷的做俯臥撐，精神體力都在不斷消耗，直到最后兩個團隊一起合作，彼此信任，每個人都把自己交給隊友，在用手搭起來的傳送帶中，一個個過去，最終完成了任務，山有頂，海有邊，而人的潛能是無止境的。

　　這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的'磨練。它使我重新認識和體驗了團隊精神的力量，激發了我們個人的潛能。它告訴我們要打破傳統的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我每個人要學會感恩，學會寬容，學會回報，學會讓步，整個團隊才會是最團結奮進的、最優秀的團隊。

　　公司團建心得體會 9

　　短暫的團建活動結束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉，但是還是收獲滿滿的歸來。

　　這次拓展訓練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。

　　第一天，早早地結束了夜班工作，換上我們統一定制的活動服裝，趕回集結點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛入日照境內距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲將氣氛搞起來了，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。

　　下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結一心共同努力。

　　在買票和景區交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次？”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發現我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。

　　教練接下來提出“是否可以鼓掌次數更多更快？”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。

　　簡短的小游戲結束開始了為期二天的拓展訓練第一個重頭戲：越野路！峽谷穿越———毅力與堅持不放棄的精神。

　　對于平常忙于工作的`人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。

　　中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵；所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福！

　　第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結業’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業墻，顧名思義它是對培訓學員培訓成果檢驗的一個科目。

　　求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那么所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結的體現！

　　他是由二戰時期的軍艦上的水手發明的，也是真正意義上的活命當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結協助。在教練的指導下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀將伙伴了送上畢業墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結業。“梯”和“手”的結合是扶持、援助、關愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感！最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結都是一路走來所看到和學到的東西。

　　團隊此刻在我眼里不只是一起工作，不只是協助和勝利，而是我們一群人，向著同一個目標相互協作，相互幫助，不拋棄，不放棄，共同向著一個目標前進，至此深深的體會到了一個團隊的核心力量以及我們生活當中都會遇到的各種問題，能夠做的就是，學會用集體的眼光去看待任何看似不可能完成的事情，一個人的精力和力量都是有限的，如果是一個集體，好多人團結在一起的力量那是無限的，雖然過程可能會坎坷曲折但是和我們學到的東西相比這只是微不足道的！

　　公司團建心得體會 10

　　在這冬季的清晨，寒冷似乎成了我戶外拓展培訓的第一堂課，本就沒有參加過此類團建活動的我內心激起了陣陣漣漪，似乎這一次的拓展訓練會像這寒冷的早晨給我不一樣的考驗。時間慢慢過去，呼~天氣漸漸從那寒冷中變得溫暖起來。

　　集合完畢后，我們踏上了感覺熟悉卻又陌生的旅程。到達團建活動目的地，拓展教練讓我們以他為圓心圍成一個圓，時間定為一分鐘完成。在我們42號人嘗試過后，任務如約而至開始了。圍過好幾次卻沒有成功，經驗使人成長，最后借用帶的彩旗旗桿成功的完成了一個圓。

　　經驗真是讓人收獲成長，這個任務完成之后我受益匪淺，首先，我們不是受過專業訓練的.特種部隊，單憑一人的力量是無法成功的，這不是考驗一個人力量的項目，而是考驗團隊合作，全力一致地配合，在任務行動之前，我們應該設置合理目標，進行正確的自我評估，選擇合適的方式。

　　圍圓團建項目之后，拓展教練把我們分成了三個小隊每個小隊14個人，分隊完后，一個隊友提出說點名，看看有沒有當叛徒跑到其他隊里的，另一個隊友就說，不用，一個團隊最基本的信任，我們都覺得很有道理，接著就一個接一個的完成拓展教練的所有任務，不管任務有多難，我們三個隊都沒有放棄，都經過一遍遍嘗試堅持完成了任務。

　　我覺得雖然自己已經在以前的團隊中或多或少的有所領悟，然而，這種立竿見影的拓展培訓效果讓我對自己，對同學，對團隊，有了更深刻的認識，學習是一個不斷探索，積累的過程，不可能一蹴而就，自身就是團隊中一員，小小的問題不會立即產生很大的負面影響，當問題積累到一定程度后就會像山洪一般爆發，所以在以后的學習生活中，要處理好團隊的每一個小問題，上下協調，同心協力，才能做好團隊工作。

　　公司團建心得體會 11

　　“泰康之樹，出自茂林，樹出茂林，風必折之。”一棵健康高大的樹木，一定是從茂密的森林中生長出來，這棵樹如果離開這片森林，風一吹來勢必折枝散葉。在現今社會中沒有一個人靠自己就能頂天立地。企業競爭不是個人賽，而是團體賽。此次團建活動，把公司所有干部成員凝聚在一起，建團隊、做游戲、開培訓會，是拉近全體干部心靈距離的一種有效方式。我作為綜合管理部一名普通成員，能有幸參與到此次團建活動的群體中，對我來說是一次學習，也是一種成長。走出校園進入誠志寶龍已將近一年時間，這段時間里，我深刻地認識到，企業其實就是自己的家，在公司工作、生活，和同事們共同進步，需要找到家的歸屬感，是敞開心扉，拉近心與心之間的距離。在參與這次團建過程中，我主要有以下幾個感悟：

　　一、敞開心扉，加強溝通

　　在出發去團建的路上，團建教練帶領我們玩的那些小的熱身游戲很有意思，簡單，卻不失哲理性：讓同座的人去掰開對方的拳頭，那么什么方式是最快最便捷的呢?就是握拳之人主動松開拳頭，這樣在雙方都不受到傷害的'情況下，和諧的完成任務。拳頭就如我們的心臟，只有主動敞開，才能給對方進入的機會。一個團隊，一個企業，領導與領導、領導與員工、員工與員工之間需要的是敞開心扉，加強溝通，只有彼此之間有效交流，才能知道各自心中的想法，進而加強合作，提高工作效率。

　　二、相互信任，增強團隊凝聚力

　　一個團隊就是一個整體，每個人都是其中不可分割的一部分，彼此之間應該相互信任。此次團建活動，以團隊形式進行各類項目：集體跳繩、指壓板接力等，都是需要團隊全體成員相互配合完成。如果團隊之間沒有一種相互信任支撐，整個團隊就會成為一堆散沙，毫無凝聚力，工作效率會大大降低，不利于各項工作開展。

　　三、發揮團隊領導者的魅力

　　團隊的管理者是團隊的中心，是團隊組織的指揮。就像一場交響樂隊演奏時手持指揮棒的指揮，如果沒有那么優雅而充滿激情的指揮，任憑風浪起樂手各自自行演奏，那么再優秀的樂手，再偉大的交響樂曲，也只能成一曲雜亂的交響曲。團隊管理者也是如此，優秀的團隊管理者，不僅要具有突出的工作能力和知識技能，還要具備卓越的領導能力、統籌和溝通協調能力。領導者，不能完全以命令的形式讓下屬工作。我認為好的領導者要能引導下屬，以自身的人品、做事態度、辦事能力讓下屬信服，讓下屬愿意、心甘情愿、滿懷激情去付出、去貢獻、提高工作效率，而不是在無盡的消極情緒中被動去工作，這些能做好，對團隊工作效率、企業經濟效益發展大有裨益。

　　我作為綜合管理部一名普通的工作人員，一定認真踐行此次團建活動關于合作、信任、溝通等工作方式和正能量，用行動做好本職工作。

　　伙伴們的團建心得寫的都很認真，相信都是大家真實的想法和感受，期待實干的你們奮學起來呦!

　　公司團建心得體會 12

　　我參加了公司安排的--團干部教育培訓基地團建活動。我們北國一行人于x日中午午飯后出發，近一小時車程后抵達--，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿著期待。

　　到達之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應該都不錯。

　　在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!

　　我們吃飯的地方應該是一個農家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經上了幾個菜了，陸續大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的.時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學起來，不過還真的挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。

　　第二天我們參觀了--公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于--縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習.仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅定不移。

　　這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應該流淌在骨血里的堅持，是小學課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應該時刻牢記。

　　希望公司能夠經常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡，也能讓我們吾日三省吾身，經常以革命先輩為鏡，做更好的自己。

　　公司團建心得體會 13

　　1月2日新年的第二天，是參加這次戶外團建拓展訓練家人們難忘的一天，公司為了使我們在工作中更加團結，更加堅強，更加有凝聚力特組織了一次有意義的戶外團建拓展訓練。

　　上午7點30分我們一行63人從生產基地出發，9點10分到達長沙戶外拓展基地。在拓展教練的引導下我們做了戶外熱身及一些團建互動游戲，使大家之間相互融合及拓展教練與大家之間的相互融合，打破大家對陌生環境及陌生訓練的堅冰，后又在教練訓導和嚴格的要求及活動安排部署下，我們分成了“紅方隊”和“藍方隊”兩支隊伍，“紅方隊”和“藍方隊”分別在做成“守隊”和“攻隊”完成真人CS的戶外拓展訓練，做到三局兩勝來區分勝負。通過拓展訓練使我們大家在體悟中受益匪淺，兩個團隊做到明確分工，相互配合，達到終極目標.

　　明確分工：從第一局兩支隊伍確定為“紅方隊為守隊”和“藍方隊攻隊”后，明確團隊的位置后，就各自由自己的團隊長帶領團隊到屬于自己團隊的區域，隊長預先開小會做分工，各自區域隊友是那些是掩護人員、攻擊人員、守護人員、明確做到各自守護和攻擊的對象及位置來爭取團隊的勝負。

　　相互配合：從開始第一局至第三局中團隊作戰中各自團隊人員相互配合，團結一心，聽指揮，掩護人員保護攻擊人員的安全，做到讓攻擊人員直接到達對方陣地、獲得更多的射擊機會取勝，守護人員原地守護射擊對方，保留一定的實力來取勝。讓我最記憶尤深的是第三局紅方隊的配合，第三局是保護各自隊的隊長，如隊長“犧牲了”整個團隊算輸，在激烈槍戰15分鐘后，紅方隊在做好其他部署安排人員保護隊長之外的`人，留與足夠的人員看守陣地和掩護外，安排5個團隊里的先鋒沖刺，先鋒隊里其中一個人一聲“沖啊”勇往直前的沖到藍方隊區域，通過拼殺尋找到他們的隊長，把他們隊長一舉拿下紅方隊獲勝。

　　達到終極目標：各自團隊為了自己的終極目標不惜一切代價來完成此次任務，最終紅方隊對抗藍方隊以三局二勝，紅方隊2:1獲勝。

　　公司團建拓展訓練活動結束了，從本次團隊拓展訓練中學到了不少知識，我們會把所學的運用到工作中去，感謝君輝拓展教練，感謝公司領導給予這次拓展培訓的機會!

　　公司團建心得體會 14

　　凝聚團隊力量，綻放青春風采。沒有完美的個人。只有完美的團隊！10月25日早8：00在白園長總思想的引領下，曦英教師團建活動如期舉行。現簡單介紹一下廣信園教師參與情況，廣信園保教老師共計17人，門衛2人，伙房工作人員2人，辦公室1人。共計應參訓人員22人，實際參訓人員21人，李榮老師因為要去衡水孩子學校，告假，沒有參訓。韓洋洋老師因母親手術上午告假，下午回園參訓，李晶老師因懷有身孕，上午參訓下午告假，故韓老師和李老師算一人參訓，以上是對團隊參訓人員介紹。下面我簡單說一下，在活動中我們通過幾點要求提高凝聚力及工作方法的點滴。

　　一、團結就是力量，團結就是勝利。

　　首先從繪制隊旗、隊徽、隊訓及團體展示方面。當接到教官命令，我們小隊就大家集思廣益的分頭去解決問題，我提議時刻把曦英團隊放第一，所以隊名、隊徽就誕生了，歌曲和造型年輕老師們設計、構思，繪圖由王曉老師負責，寫字由我負責，就這樣在分工明確的前提下，我們組第一個完成任務。接下來就比賽環節，在用球擊鼓這個環節把我們組給難住了，大家費時地方也是這，總是有人不會一起用力，所以總是把球擊跑，最后在大家仔細觀察，從點、線、面、力幾個方面綜合運用下，我們終于渡過了這個難關，順利通過，通過這個環節就能看出來，大家不管做什么事情都要去認真琢磨好最佳方案，只有大家用心去想了，用心去研磨了，再難的事情也會迎刃而解，這就是姐妹同心，其利斷金“。正如我們工作中，一個集體要想變得很優秀，就要靠大家共同努力。如果其中有一位不和諧的音符出現，自己做事我行我素，獨斷專行，那這個團隊就不會走得太遠。每位保教人員都是這個集體中的小主人翁，都要為這個團體無私付出，不要相互計較，要做到相互學習、鼓勵、包容，這樣才能成就一支優秀的團隊。

　　二、相互信任，擰成一股繩，達成理想目標。

　　同伴之間的信任是取得成功的金鑰匙，在接力翻牌過程中就考驗了大家的記憶力、誠信度、觀察力、凝聚力等，當第一位隊友跑去翻牌跑回隊伍后，所傳達給大家的口令，那就是對下一位隊友的期盼與誠信，她相信，她的'隊友為了團隊榮譽會去翻開她表述的那張牌，在大家都跑過一遍，沒有翻到理想的數字時，大家不是互相指責，而是調整好每個人的心態，相互鼓勵，相互觀察，去爭取第二輪的勝利。正如我們工作中你做任何事情要學會信任別人，誠心誠意的去對待你身邊的每一個人。

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