黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

溝通心得體會

時間:2022-04-12 14:59:24 心得體會 我要投稿

溝通心得體會(通用35篇)

  當我們備受啟迪時,往往會寫一篇心得體會,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標更加明確。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編整理的溝通心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

溝通心得體會(通用35篇)

  溝通心得體會 篇1

  時間過得真快,前幾天還在擔心小孩生病一直不好怎么辦,會不會影響期末考試,索性一切都過去了。但過去的幾天確給我了太多的感悟。

  孩子得了流感一直反復發燒,把小孩折騰的沒一點精神,什么都不想吃,沒次吃飯都是哄了又哄也只是吃下一點。這種情況如果在平時我肯定會在勸說無效的情況下逼著他在吃一些的,可在此期間我不但沒逼著還在勸他多吃些時為他開脫。孩子生病了我很心疼,感覺他是那么的弱小,我也出奇的有耐心,不管孩子有什么要求我都盡量滿足,無法滿足的盡量解釋而且非常有耐心的解釋,沒有一點的強迫和不滿。這和我以前的對待方式是不一樣的,至少沒有現在的好脾氣。孩子好了,我也偶爾會反思自己,孩子還是孩子,我還是我,可換個場景我的態度怎么就變了哪?我想,場景并不是主要的原因,主要的原因應該類似書中所說是我忽略了他人的感受個需要,無法為他人負責,更無法犧牲他人來滿足自己的需要。

  一顆種子,最開始讓他發芽的,是陽光空氣和水,而不是狂風暴雨。其實,讓一個人變得更強大的,往往不是殘酷的真相,而是愛與呵護。

  溝通心得體會 篇2

  《管理溝通》書中論述了溝通的基本字義和模型,較全面地介紹了有效溝通的基本原理,指出溝通并非易事,沒有一種捷徑能夠使你很快成為一名出色的溝通者,倘若想成為一名成功的溝通者,需要了解溝通的基本原理和方法,更應積極的參與溝通實踐。

  首先:

  1、應該認識到溝通是雙向的,為了使溝通順暢,給予反饋和獲得反饋都是至關重要的。

  2、必須明確溝通的目的,你想傳遞什么信息,如何傳遞,同時還應該了解聽眾是誰,他們對你和你的觀點的接受程度如何,會作出何種反應。

  3、必須清晰地認識到溝通過程中會遭遇各種障礙,從思想上給予重視,并采用積極的方法加以克服,勇予實踐,不斷提升自已的溝通技巧。

  有效的溝通不僅能夠促使組織成員就組織愿景達成共識,了解組織成員在物質與精神方面的需求,提升組織管理效能與成員工作效率,促使組織成員積極參予管理,而且能激發全體成員的潛能和團隊精神。同樣,有效的管理溝通能夠鼓勵成員發現問題,并且主動解決問題,快速實現組織目標,進而促進上級與下屬之間、部門之間、組織內確認知,并作出快速反應。

  在我們的工作中,生產計劃執行車型狀態配制匹配重中之重,關于后序成車裝配,必須經常將前序車架上線車型狀態信息傳遞到下工序及下班組和相關物料工段,目的一點就是要告訴相關工序和班組物料狀態配制準備好,在組合時不要出現錯誤,怕影響了生產效率和質量,在信息傳遞溝通中,下序聽清楚沒有,問題落實到位沒有,是不是你要溝通的人,達到自已的目的,才能保證我們所做車的質量。

  我們在工作中都存在交流溝通,要達到一定目的,不可能是一帆風順,只有多鍛煉,多磨煉自已,才能提高自已的溝通能力,做好自已的工作。

  溝通心得體會 篇3

  有幸參加了重慶三立班主任培訓,通過培訓,讓我呼吸了新鮮空氣,豐富了我的教學視野,重慶三立職業培訓心得體會。令我大開眼界,受益匪淺。特別是擴展培訓,令人感動、令我回味。讓我知道了什么是團隊精神?如何培養團隊精神?下面就讓我談談參加培訓的心得體會:

  一、體會了國學的博大精深及新的教育方法

  我有幸聆聽了西南大學文學院副教授、主持中國古代文學、古代詩歌藝術研究人李達成老師的課,我聽后第一個感覺就是:如果我是學生,能有這樣一位老師一定很幸福。課上,李老師的學識淵博、幽默風趣、能說會唱感染著我。李老師深入淺出地講授國學的魅力,讓你在輕松愉快中體會國學的博大精深,為祖國五千年的文化感到驕傲。聽了她的課,讓我知道了古代詩歌的魅力是內在與外在的完美統一,知道了詩歌只可意會,不可言傳;知道了古詩不能說成現代漢語。要讓學生誦讀和唱的形式體會詩歌的魅力,從而激發學生的學習興趣、激發學生的愛國情懷。李老師還讓我知道提高自己的能力就是要多閱讀,用自己的能力去凈化學生的心靈,用自己的魅力去感染學生。

  二、班級管理中的系統工程在教育中的作用

  系統工程就是相互聯系、相互依賴、相互制約和相互作用的,在教育過程中,我們應找出可控因素。如:班干部鬧矛盾時班主任首先要問清楚情況。其次做好學生的思想工作,指出問題的嚴重性。再次是提出希望,最后是鼓勵。又如:有一個班,學生是最調皮、學習最差的一個班級。對于這樣的班級我們首先找原因,原因是學生基礎差、沒有學習興趣、習慣差、學習風氣差、互助互學差。然后找出可變因素,找出自己的教學優點———善于啟發學生的學習興趣。最后是找出措施。不講理論,少講理論。而做實驗,簡單的實驗,容易理解的。留一些讓學生自己去做,從而學生就會主動去學習相關知識,培養了學生的探討能力。學生的學習興趣培養起來了,其他的要素就會跟著變。在這個過程中,要建立我能行,讓學生充滿自信。

  聽了唐教授的課,我才知道系統工程在教育中的重要性,教師要找到其中的可控要素,從而更好地教育學生,培養學生的自信。讓我明白了學生才是最重要的。

  三、提高自身基本素質

  子曰:親其師,信其道。學生往往因喜歡一個老師而喜歡一門學科,因討厭一個老師而討厭一門學科。因此,學生無需“啟蒙”,教師的形象魅力是學生好學、樂學的重要起點。

  言傳不如身教,我們教師是學生學習的榜樣,一言一行都會在學生心中留下鉻印,教師的形象在學生心中尤為重要,正如秦啟文博士所講到的,當今社會對老師提出了更高的要求,不再限于過去的上課上得好就行,只會“教書”的老師是不受學生所歡迎的。為此,我們老師要時刻注意自己的身份,好的形象,可以彌補自己在某些方面的不足。

  如何吸引學生的眼球。首先班主任的眼球應充滿期待,放射光芒,具有情感變化。因為學生的心理是希望看到老師的微笑和美妙的心靈教育的。其次是禮儀和形象。

  四、強化團隊精神,鍛煉個人意志

  這次培訓為半軍事化管理,安排各組進行文藝節目排練,雖然時間短,但是大家群策群力,獻計獻策,齊心協力,最終達到了預期目的。這使我拓展了思維,鍛煉了意志,完善了自我,同時也使我深切地體會到思想上同心、知識上互補、能力上增值、性格上互容的團隊精神所產生的巨大的凝聚力和戰斗力。

  在擴展訓練中,當我們認為不可能翻越光滑的生死墻時,我們成功了;當我們一次次失敗時,我們沒有放棄,心得體會《重慶三立職業培訓心得體會》。在這里,有歡笑、有哭泣、有吶喊……他們跌倒了又爬起來,爬起來又跌倒,這一次次的辛酸只有我們自己知道。

  再一次次戰勝困難時,使我知道了團隊的力量是不可戰勝的,不管我們遇到什么困難,只要我們能站出來,凝聚起來,本著一顆共同的心,心往一處想,勁往一處使,我想沒有跨不過去的坎,沒有越不過去的山,沒有克服不了的困難。同時,讓我明白了團隊凝聚力對于一個學生是如此重要,它可以鍛煉學生的意志力,培養學生的團隊精神,增強班級的凝聚力。

  曾今的我害怕學生出現安全事故不敢帶學生搞活動,以至于學生的團隊精神只是口頭說說,沒讓學生親身體會,達不到效果。經過培訓后,我知道了只有在活動中才能讓學生真正體會團隊的力量,更好的培養學生的意志力。

  五、培養習慣,塑造優秀人才

  大教育家孔子云:“少年居性,習慣之為常。”習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生。因此人就應通過教育,去建立一種良好的習慣。可見,習慣的好壞對人的一生有直接影響。班主任在培養學生良好習慣方面有不容忽視的責任。習慣的養成絕非一朝一夕的事情,必須“日積月累地練,練到非常熟,再也丟不了”便成了習慣。在此期間,我們班主任需要的是“勤”和持之以恒。

  培養學生習慣最重要的是開學的第一個月,一個月中最重要的是第一個星期,第一個星期中最重要的是第一天。

  六、把握“嚴”與“寬”的關系

  做好班主任工作心中不能存有厚此薄彼的心態。應該懂得如何處理“嚴”與“寬”的關系,一個班級必須要有鐵一樣的紀律,一切行動聽指揮,步調一致才能順利開展班級工作。學生違反紀律一定要受到紀律處分,這一點可以說是天經地義,班主任要給學生講清楚為什么要這樣嚴格。要嚴而有據,比喻恰當。并對學生講清楚,國有國法,校有校紀、班有班規,無規矩不成方圓。學生違反紀律受到處分時,班主任一定要堅守自己的原則,一旦有一次你沒有遵守你自己的原則,那么你將變成一個沒有原則的人。在你處理違紀的過程中,必然會有少數學生對于處理不滿意,那么班主任在這個時候應該馬上進行疏導工作,但怎樣疏導才能使受到處分的學生心悅誠服的接受處罰而不至于產生消極的抵觸情緒呢?這就要求我們班主任必須懂得如何處理“嚴”與“寬”的關系了。學生違反紀律本身就是一件不好的事情,我們班主任怎樣將這些不好的事情巧妙的轉變為好事?每一個學生都有自己的優點,作為班主任應該善于捕捉每一個學生身上的閃光點,雖然可能只是一個小小的閃光點,但很有可能你通過這個小小的閃光點可以挖掘出埋藏在他心里頭的大金礦。

  七、以情動人,富有愛心

  聽了唐娥老師的課讓我真切的感受到一位班主任的愛應當是無私的,博大的。作為一個教師,他的最有力的教育方式就是以情動人,以愛感人,以心愛人。只有這樣才能真正贏得學生的心,真正使學生得到愛的教育。當然,愛心教育的同時也應有相應的懲戒教育,沒有懲戒的教育是一個失敗的教育,適當的懲戒會促使學生學會怎樣正確做人。什么是正確的世界觀,只有經過愛心和懲戒相結合的教育才能正真使學生面對人生、面對生活。陶行知先生曾告誡我們:你的教鞭下有瓦特,你的冷眼中有牛頓,你的譏笑里有愛迪生。所以,我們要善待學生,孩子看起來“不可愛”的時候,恰恰是需要愛的時候。“不可愛”的孩子需要愛,愛“不可愛”的孩子才是真正的愛。

  八、讓學生樹立遠大理想,培養學生的創新能力。

  聽了王志章博士的課,反思自己的課,我有一種犯罪的感覺。他告訴了我學生應該是朋友,對孩子的教育應該慎重考慮,三思而后行。不應該打、壓、批。應多給學生鼓勵,老師可以發糖給學生,擁抱學生。培養學生的自信應從每個方面入手。

  九、我的心態我做主,做一個快樂的教師。

  西南大學馮維教授那幽默的語言深深地打動了在場的每一個人。我在想,如果我們每一個人都擁有馮教授這種樂觀的心態,那么再困難的事情都會變得很容易,在沙漠里面對同樣的半杯水,憂郁的人說:“唉!只剩下半杯水了,怎么活呀!”而樂觀的人卻說:“多好啊!還有半杯水呢。”這正是生活中兩種人的心態。

  現在的班主任因為壓力太大,所以往往會出現倦怠和憂郁的心理,每當工作累時,總會抱怨說怎么命這么苦啊!什么時候能脫離“苦海”不當班主任就好了。所以每天就帶著這種不情愿的情緒去面對學生。有時心情不好了,還會把氣撒在一群“小淘氣”的身上。就這樣帶著僥幸的情緒一天天的盼著啥時能熬上科任就好了。結果想來想去把自己的身體弄壞了,因為不愛學生所以會經常發脾氣,因為不想當班主任心里時常痛苦……

  我們不妨試著改變一下自己的心態,換一種心情去當班主任,你可以把孩子們當做一棵棵花苗,而你就是花園的園丁,花苗生蟲子了你給他們捉捉蟲;花苗變黃了你給他們施施肥,再澆澆水。當風和日麗的時候,你經常站在高處,望望自己的花園,比一比自己的花園和別的花園有何不同。每次你都會驕傲地發現你的花苗是最棒的。于是,你會發現其實工作都是為自己做的,既然選擇了這行,那就欣然接受,并快樂地做下去。做一個快樂的園丁,這樣多好呀!

  十、如何處理早戀的問題

  第一是尊重學生。第二是設身處地的站在他們的角度想一想。第三是引導,堵是沒用的引導他們感情是圣潔的,但不可以實踐,應該有度,應有一個中學生的尊嚴和自愛。第四是安排他們坐在一起,每周寫對方的兩條優點和缺點,距離近了矛盾就多了,感覺就沒有了。一個班只要女生穩住了,男生也就穩住了。

  雖然八天的學習是短暫的,但切讓我知道了“埋頭拉車,不抬頭看路”已無法適應當前的教育形勢。我們應不斷地學習,努力提高自己。正如有句詩吟:“問渠那得清如許,為有源頭活水來”。

  老師們,當教師的教育不得法時,學生是“無帆的船”;當教師的教育得法時,學生就是“鼓滿風帆的船”。學生是一艘怎樣的“船”,關鍵在于教師的教育手段和管理手段。因此教師要不斷地學習,用好的教育方法讓學生做一艘鼓滿風帆的船。

  溝通心得體會 篇4

  為了有效地促進家長科學地開展家庭教育,提高家庭教育的水平,使學校和家庭合力育人,班主任必須與家長互相溝通,尋求有效的解決學生問題的辦法。溝通是連接班主任與學生家長的重要橋梁,也是班主任在德育工作中不可忽視的一個環節。因此如何做好這一個環節,是廣大班主任教師所應慎重思考的一個問題。在此我結合自己幾年來的工作經驗,談談自己的幾點體會:

  一、要克服互相埋怨的情緒。

  由于班主任與學生家長對學校教育工作中的困難認識不一致,特別是當教育教學效果不佳時,雙方就易產生互相埋怨的情緒:如一方怨老師不會“教”,對自己子女有偏見;而另一方則怨家長家教不嚴,縱容、袒護其子女。此外,由于所處環境的不同,老師了解的較多是學生的在校情況,而家長了解的較多是學生在家的情況,而學生由于環境的不同表現出來的行為也會有所差異,如果雙方缺乏溝通的話,就會由以上的埋怨情緒導致某種對立情緒,最終將對學生產生不利的影響。例如,我班就有不少學生在校調皮、吊兒郎當,各項基本工作不做或馬虎了事,而家訪時家長都聲稱其子女在家如何聽話,如何懂禮貌。因此,作為班主任應及時地找機會與學生家長坐下來,互相交換意見、看法,具體分析問題產生的原因,協商其解決的辦法。這就要求班主任在日常教學工作中能根據每個學生的特點、問題,適時、適當、科學地進行家訪。家訪中要防止向家長“告狀”,要同時尊重家長。因為每位家長都是“望子成龍,望女成鳳”,雖然有時“恨鐵不成鋼”,個別家長會在一怒之下對孩子進行棍棒教育,但心底里還是十分疼愛自己的孩子,他們喜歡看到、聽到自己孩子的長處、優點,而往往忽視其短處、缺點。因此,班主任在與家長溝通時,要避免傷害家長的感情,不要使用推卸責任的諷刺、挖苦的語言。通過家訪,要使家長真正感到:老師是在盡職盡責盡心盡力地教育自己的孩子。并適時通過各種途徑向家長傳遞教育的正確方法,以取得家長配合。

  二、對學生的要求要達成一致。

  班主任與學生家長的教育思想與教育方法都會有所差異,加之文化素質及道德修養不盡相同,對學生的期望有所不同,對學生要求的標準不相一致,這樣就會導致對學生各方面的評價產生較大的差距。如班主任要求學生要全面發展,家長要求學生考試成績好,能升學,有“出息”。于是,有的家長就不喜歡自己的孩子參加學校以及社會的各項活動,說這些活動會耽誤學習。

  三、與家長溝通要善于傾聽。

  多數班主任在約見家長時,說得多,聽得少,只顧自己痛快,把學生的種種不是和自己的苦水一股腦倒出來。家長聽了難免對老師的能力產生懷疑或對老師產生厭惡情緒,而使溝通產生隔閡,不利于問題的解決。不妨換個方式,班主任作個聽眾,如何呢?我們班有一個學生,迷上電腦游戲,經常上網吧玩,上課無精打采,放學就往網吧跑,甚至出現曠課。他家人也知道,但無論如何怎么罵、甚至打還是改正不了。對于他的表現,我一直不滿意,多次找他談話,但每次都沒有多大的成效。最后到他家與家長會面。家長很主動地向我了解情況,并將這位學生從小學一直以來的情況給我作了反映。從他談到的情況中,我了解到這位學生在初一就已經迷上電腦游戲,可謂中毒至深。要想一下改正恐怕困難,所以對于他的情況要采取不同的方法來對待。因此本著解決問題的思想,我并沒有來一通告狀詞,而是給其家長一個建議:讓學生寫一份保證(或是協議)書,給自己一周定個打游戲的時間,在規定的時間外絕對不允許打游戲,然后給其一定時間慢慢改正,然后請家長對其子女的上下學時間進行督促,后來證明效果還可以。因為該學生有了名正言順的時間玩游戲,他得考慮若不守信可能面對嚴厲的處罰。因此見了家長就劈頭蓋臉地一番數落,結果可能不能了解學生的真實情況,找到更切實有效的解決方法。可見,有時候多說不如少說,甚至作個聽眾也不錯!傾聽有兩個好處,一是造成平等的談話氣氛,二是便于我們從中捕捉信息。

  四、與家長溝通,要講究語言的藝術。

  要深入淺出,將大道理說出,小學生來自不同的家庭,每個家長的文化水平,素質、教養不同,難免會遇到一些“護短”的粗魯的家長,那就必須講究語言的藝術。多數學生在學校作了錯事之后是不會向家長坦白的,反而說別人怎樣錯,老師又如何袒護那些同學,這往往引起家長的誤解。所以班主任應該在家長心平氣和的情況下,在實事求是的基礎上,用征求意見的態度,與家長共同研究解決問題的辦法。駕馭好批評的藝術,用愛心感化家長,使他能理智地與老師一起解決問題,工作起來就容易得多了。事實表明家長能理智地中肯地教育好子女,那么,他的子女在學校的表現也會相對較好。所以,班主任應重視與學生家長的溝通,更要講究語言的藝術。

  因此,老師應對學生家長的文化修養、職業背景以及他們對子女的期望水平有所了解,然后根據這些信息,及時、客觀、全面地向家長反映其子女的表現情況。在談情況時,要克服對優生家長談優點,對差生家長談缺點的習慣,也要防止報喜不報憂的老好人心理。對于學生目前存在的問題要說全面,說透徹,指出其危害性,并表示出想與家長共同商量解決辦法的意愿。在與家長進行心理溝通時,還要注意耐心地聽取家長的意見,對學生家長的意見要做出合情合理的解釋,以便與學生家長達成共識。“溝通無限”,方法不拘一格。但無論采用何種方法、技巧,你都要出于真誠,并力求有利于學生的長遠發展。

  溝通心得體會 篇5

  在日常生活中,每時每刻我們都和別人在交流,有言語上的交流也有肢體上的交流,而怎么樣才能更好的表達出自己的想法,怎么樣才能更好的和別人融洽的交流呢?通過這幾周學習《與人交流能力》和老師細心的講解,使我明白了交流技巧的重要性,很好的交流技巧能與人融洽的交流,讓我知道了人類任何活動都離不開交流,良好的交流能力是你獲得成功的重要保證。

  第一堂課,我們了解了人與人交流有四個能力點:

  1、把握交談主題。

  2、把握交談時機。

  3、傾聽別人講話。

  4、準確表達自己的觀點。

  學會了與人交流,對于學生建立良好的人際關系很重要。善于交往的人,往往善于發現他人的價值,懂得尊重他人,愿意信任他人,對人寬容,能容忍他人有不同的觀點和行為,不斤斤計較他人的過失,在可能的范圍內幫助他人而不是指責他人。

  第二堂課,我們互相學習和分享了禮儀知識,同時我還學會做一個nice的傾聽者學了禮儀知識,我學到了握手禮、鞠躬禮、遞名片禮、見面禮儀、拜訪禮儀等等。

  說說我映像最深刻的“遞名片禮”,名片的遞送、接受、存放也要講究社交禮儀。在社交場合,名片是自我介紹的簡便方式,交換名片的順序一般是:“先客后主,先低后高”。當與多人交換名片時,應依照職位高低的順序,或是由近及遠,依次進行,切勿跳躍式地進行,以免對方誤認為有厚此薄彼之感。遞送時應將名片正面面向對方,雙手奉上。眼睛應該注視對方,面帶微笑,并大方地說:“這是我的名片,請多多關照。”名片的遞送應在介紹之后,在尚未弄清對方身份時不應急于遞送名片,更不要把名片視同傳單簡單隨便散發。

  禮儀日益影響我們的生活,我們要重視它,學習它,用它,使它用到恰當好處。未來,禮儀不會走,還會伴著我們一直走下去。

  “做一個nice的傾聽者”的過程讓我懂得交流的重要性,交流并非我們想象中那樣,交流講究技巧,很好的交流技巧能與人融洽的交流。

  雖然人人都知道交流的重要,卻忽視了交流,E-MAIL、MSN、QQ等等新的網絡的交流方式讓人們更習慣與通過電腦屏幕的交流,越來越不習慣于面對面的交流,不可否認信息時代帶給我們一個新的交流平臺,但是,人與人之間的交流有很多種方式,不能顧此失彼,不同的場合、不同的對象要選擇不同的溝通方式!第三堂課,我們在課堂上進行了一些小活動,手提電腦的銷售客服、頭腦風暴和商店打烊時。

  第四堂課,各組精彩演出“面試官與求職者”。

  簡簡單單的活動、測試和演出,讓我們每個人擁有自己的空間,盡情表達自己的想法和分享好的idea。交流給我們制造了機會,讓我們更加深入的了解彼此,我們應該謝謝它!

  社會是一個大舞臺,紛繁復雜。國與國之間需要交流,于是有了外交:單位與單位之間需要交流,于是有了聯系:人與人之間需要交流,于是有了交流。交流是一盞指明燈,可以隨時較正我們航行的方向。正是因為有了交流世界才顯得那么美好,讓交流走進你我的生活吧!

  通過《與人交流能力》這門課,令我感觸很深,不同的交流影射出不同事件的結果,偏激情緒化的交流往往是得到讓人很不愉快的結果,也許你不得不承認,世界上最難辦的事,是人與人之間的“交流”。所以,交流不是一種說服,而是一種感染、一種形象展示、一種言行一致的體現。

  溝通心得體會 篇6

  現在的人越來越把自己孤立起來,鄰居之間互不認識,同事朋友之間也沒有過多的交流,朋友之間只是在一起吃喝玩樂,同事之間只是為了工作而工作,人的心靈越來越孤單,人人都把自己的心靈封閉起來,人們的心靈得不到釋放,行為越來越盲目,很多互補的資源得不到充分的利用,先不說心靈閉塞對人的危害,就是資源的利用也讓我們現代人喪失了很多的成功與機會。我們說,在人與人之間,模糊有利于審美,而清晰則有利于合作。客觀地說,人與人交往都是有一些或表或里的緣由的,而這些緣由的目標都是合作,商務往來是合作,工作中的目標實現也是一種合作,即便擺脫寂寞也要在你的合作下才能如愿以償。而合作的基礎是資源。你如果沒有對方需要的資源,就不要指望對方會積極,持久地對待你,其實我們也是這樣,你在乎的東西才會吸引你。前不久,公司組織學習《人際溝通》,有些心得體會與大家分享。作為班組中的交流與溝通也是這樣,首先你應該在大的原則范圍內努力形成一個班組行為準則的小原則,在這個小原則下進行有效的溝通,要讓溝通與交流不超出原則范圍。這里我們說每個人都有自己的資源,在班組成員中,每個成員的資源如果都可以為其他成員所用,那就形成了一個互補團結的集體,資源包括(財物、權勢、美貌、才華、個性、善良等等)。那么班組長怎樣去做好班組中溝通的融合與有效呢?怎樣利用自己的資源和班組的資源來提高管理績效呢?我覺得應該從“體、威、激、和”去考慮與操作。

  一、我們來看“體”,古人說:“知己知彼,百戰百勝”,知道自己的能力和處在什么樣的位置,找準自己的位置;知道同事的長處與短處,安排下屬做什么樣的工作,以發揮最大的效力,這樣才會“百戰百勝”。我們來看“體”有什么含義呢?“體”代表體察、體悟、體會、體諒等等。我們要體察同事的家庭情況、想法、能力等等,要做到了解對方,成為同事的知己;體悟就是在長期的工作中,我們要善于總結,不斷完善與同事在工作中的交流方法與工作方法;體會就是要體會工作與生活中人與人之間的關系,做好對言行之間的了解;體諒就是對同事在工作中或其他方面的過失要形成換位思考意識,體諒他人的難處。把握“體”字,就是要知道和了解同事的需要,我們來看《鬼谷子》十四篇的精辟講解,《揣情》第七講“人有喜欲、憂患,則其內心實情就會暴露,君子可揣摩得之實情。此各國間諜窺伺間隙、陰售其奸之機緣”。鬼谷子這里主要就是講要體察從外在的表露去揣摩內在的實際心理,《摩意》第八講“既揣其情,可順其情摩其意而驅使之,或極其欲而誘之,或極其恐而嚇之,則彼可聽汝之言。此張儀三欺楚王、游說七國與秦連橫時,所主要倚重之術也”。這里主要是說根據需求用各種方法達到目的。同理班組工作中就是要了解同事們的真正需求,從需求出發,用各種方式來提高班組的管理能力與溝通水平。

  二、威,我主要指“威信、威嚴”,威就要讓人害怕和畏懼,信就是要有信用和使人信服,班組長要在班組中樹立自己的威信,就必須要嚴于律己,寬以待人。在執行紀律的時候要做好該考核和處罰的一定要處罰,更不要循私和顧私情。“將不立威,有令不行”,而班組長如果不能立威,必將使紀律一片松散,從而導致無管理現象,對待下屬必須要剛柔并濟,這樣才能使下屬信服,才能做到有令必行,人心所向;才能打造出以班組長為中心的一個緊密團隊,才能更有戰斗力。還要做到信,誠信---正在我們現代社會逐漸缺失,但作為一級管理者,一定要做好誠信,只有做好了誠信,才能讓人真心信服,才能有號召力。另外在班組中要形成誠信的風氣,降低勾心斗角的作風,有助于班組的團結。我們攀鋼在很多班組中勾心斗角的壞習氣不少,這直接與一個班組長的威信與帶頭效應有關,班組長一頂要樹立好威信,這是很重要的一點。班組長也一定要起好帶頭作用,對待同事要以誠相待,創造誠信務實,高效的團體。

  溝通心得體會 篇7

  為期12天的管理干部培訓已經結束,非常感謝公司領導給我們一次學習的機會,讓我們懂得如何與人更好的溝通,如何建立高效團隊與管理。

  通過學習了人際關系與溝通后,我對這方面了解到很多,也學習到很多東西。所謂人際關系,從廣義看,人際關系是指人與人之間的關系,包括社會中所有的人與人之間的關系,以及人與人之間關系的一切方面。顯然,此種定義沒有揭示出人際關系的特殊性。從狹義看,人際關系是人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關系。它反映了個人或群體滿足其社會需要的心理狀態,它的發展變化決定于雙方社會需要滿足的程度。在學習了人際溝通心理學之后,我想從以下4個點去闡述我所理解的人際溝通:

  第一,什么是人際溝通。

  人際溝通是一種有意義的互動歷程。 第一,人際溝通是其實是一種歷程,在一段時間行程內,我們為達到到一種目的,要進行一系列的行為,但是我們這種行為是有意義的,此種行為就是實行人際溝通。第二,雙方在溝通過程中表現的是一種互動,在溝通的過程中及溝通之后所產生的意義都要負責任存在。在尚末溝通之前,不能先預測溝通互動后的結果。如:親子關系,互相關心,義務互助,是為了加深彼此間的親情;夫妻關系,互相疼愛,是為了加深彼此的感情;朋友關系,互相幫助,是為了更加鞏固已有這份關系;同事以及師生間,也是為了相處融洽;這就是人際溝通中所講的"行為目的"。

  第二,人際溝通的重要性.

  人際溝通在我們工作和生活中,有什么重要性呢,估計這一點不言面喻了,只要你生存在這個社會上,生活在人類社會的群體中,那么你每天都要和人溝通打交道。正所謂“相識是緣,相處是份”,這就是說,你在物欲橫流的人類社會中,認識一個人容易,但是能否相處的融洽,這可是一個大的話題,也可以說是一門學問。怎樣才能健立良好的人際關系呢,就需要學會溝通。在工作中,人際溝通是不可缺少的,只有與其他人進行有效的溝通,你才能了解周圍人的性格品德,才能更好的完成工作,才能使你與其他人和平相處。從大處講,有關國家,政治,外交方面,良好的溝通才能使國邦之間友好的相處。

  第三,人際溝通的靈活性

  在人際交往中,要學會各種方式去博得別人的好感,遇到什么樣的人說什么樣的話,如中國一句俗話:見人說人話,見鬼說鬼話"。在人際交往中,切忌死板,不要用同樣的交往方式去交往所有人,所謂林子大了什么樣的人都有,三教九流,人生百態,學會變通,隨機而動。只有良好的溝通,才能使你與其他人和平相處.你與家人親戚之間,朋友之間,同事之間都只有通過互相溝通,才能了解對方的內心世界, 才使自己在日常生活不至于碰壁。良好的溝通,你也能發現到對方的優點與缺點,用發現到的檢驗一下自己,取長補短,從說話到接人待物,都要向著別人可以接受的方面去說去做,當然務必要求盡善盡美,只要讓別人能接納你,這就代表著你成功了。

  第四,懂得怎么樣與人溝通.

  其實,學會與人溝通最簡單不過,最重要的就是尊重對方,只有尊重別人,別人才會尊重你。你要用心的去關心別人,別人也同樣的關心你,這就是人類最原始淳樸的人際關系。涉及到我們的生活,學習,工作中,都要學會尊重對方。在交往中,一定做到想別人所想,用自己寬容的心去包容別人,切莫去計較過多的小事,哪怕自己會吃一點小虧。正所謂吃虧是福,把自己的眼光放遠一點,你就會對眼前的一些不快之事自會一笑了。在長期的交往中,別人自會看到你過人的優點,也會愿意和你交往,這樣你便會朋友遍天下了。

  總之,人際關系指的是人們在社會生活中,通過物質交往和精神交往而發生、發展和建立起來的人與人之間的關系。按照社會角色劃分,人際關系分為家庭關系、工作關系、社會關系等幾大類。這些關系的處理對個人成長有十分重要的意義。一個人在一生中要擔當多種社會角色,家庭和睦是人際關系和諧的基礎,所以在家庭中,要協調好各種關系,使家庭和睦;在工作中又存在同事關系、上下級關系、朋友關系等,只有在輕松和諧的氛圍下,才能充分調動人的積極性,為各項工作提供強大的動力和支持。

  通過這12天的學習,讓我了解到了許多我的不足,和許多以前我沒有在意的問題,學習到了許多溝通的技巧。在今后的生活中,我將把這些不足改正,并將學到的技巧用到實踐中,那將會對我今后的工作帶來不小的幫助。

  溝通心得體會 篇8

  培訓是為了不斷提升自己充實自己,從而讓自己變得更加完美。下面是小編為您帶來的是管理溝通培訓心得體會,希望對您有所幫助。

  11月26日參加了張曉東培訓師講解的管理與溝通課程,令我學習到了一些新的知識,感悟到了一些平時忽略的細節。這次培訓表面上看有點零散、不系統,但細想起來,所講到的點點滴滴都是我們工作中的方方面面,雖然有一些問題沒有深入的講解,但還是讓我們能夠領略其中一些深層次的東西。

  這次培訓給我印象比較深刻的有三方面的問題,一是思想和學習的問題,二是企業二次創業中可能遇到的現實問題,三是如何做好企業的員工以及基層團隊的領導。

  一個人具備什么樣的心境、站在什么樣的高度、受到過什么樣的教育、培訓,進行過怎樣的學習,決定了這個人的行為處事方式。“心有多大,舞臺就有多大”,只要敢想敢做,就沒有做不成的事情。關鍵看你想怎么樣,想要得到什么樣的結果。授課中,張曉東老師講到:任何問題都有三種以上的解決方法,現在解決不了的關鍵是因為我們還沒有找到合適的方法。這種理論是我第一次聽到,曾經總以為很多問題是無法解決的,現在回想起來,并非如此。很多困難在特定的時候,轉變思路就會發現新的突破點。沒有人做不了的事情,關鍵在于如何去做。作為一名中層員工、管理人員,個人思想很重要,自己的思想是否適應企業及部門的發展需要,能否帶領本部門員工順利完成領導交付的各項工作任務,是否能為企業的發展獻計獻策至關重要。

  張曉東老師講到的企業二次創業過程中經常遇到的問題在我們公司也同樣存在,那么如何進行改革、改革過程中需要注意什么就是我們在今后的工作中要面臨的問題了。現在公司的管理中存在著一些制約企業發展的習慣或思想,只有下決心去改革,突破制約的瓶頸,才能保證企業發展有新的突破。市場變化莫測,只有觸角靈敏、尖銳,企業的改革順應市場大氣候的變化,公司才能基業長青。各公司、各部門應以大局為重,拋開個人或部門的小利益,保障公司、集團的整體利益。

  自己在企業中是一個什么樣的員工?是不是最有價值的員工?自己都為企業做了什么?應該是每一個員工應該考慮的問題。有些人終日抱怨,卻沒有想到自己為企業究竟付出過什么。企業是追求利益最大化的,通過自己的努力為企業能夠創造多少利潤,才是個人價值觀的真正體現。同樣,作為一名員工是合格的,那么作為一個領導呢?有一句話叫做:做事先做人。做領導更是如此。做人應正直,做事應公正、思路清晰,通過自己的人格魅力來影響員工。

  溝通心得體會 篇9

  周末公司給全體員工組織了一次比較有意義的培訓,培訓的內容是關于關于人與人怎樣溝通的技巧培訓。培訓老師通過將近一天的時間里細致的解說下使我受益匪淺,現將培訓心得總結如下:

  一、要用心與別人交流,針對不同的人應了解他的基本情況和所要溝通的內容,要根據這些適當的改變自己的說話方式,語氣,情緒狀態。讓他人感覺到我們之間是有共同語言,有些同樣的感受。特別是在與客戶談話時貴在有誠意,態度要誠懇,語言要平實,語氣要平和。要學會帶著感情去做工作,讓每一個對病人得到盡可能多的人文關懷。

  二、學會傾聽。與人交流不僅僅是指自己說,還包括聽別人講。做一個好的聽眾。在與人交往過程中傾聽是很重要的,同樣也是很難作到的,特別是在別人誤解的情況下,要學會更多的去傾聽,從中找到有價值的信息,以了解到我們之間的誤會,然后選擇一種讓人容易接受的方式去溝通。特別是在與客戶溝通時,從中獲取更多需要了解的信息,也回答客戶所想了解的信息,這在工作是很重要的。

  三、學會換位思考。學會換位思考要求我們能感同身受、設身處地的理解對方,考慮到不同客戶心理,讓他們感受到自己同他們一樣理解他們,把這種情感表達出來,能迅速拉近與客戶之間的距離,為以后的溝通打下一個好基礎。

  四、與不同性格的人溝通要在語言風格和談話內容上有所側重。與直爽型性格的人溝通時,要簡明扼要,干脆利落,直截了當,開門見山,

  不要拖泥帶水、拐彎抹角;與互動型性格的人溝通時,要注意讓對方參與進來,充分聽取對方的意見和建議,采取商量的口吻,在討論中達成共識;與內斂型性格的人溝通時,可以適當拉拉家常,關心對方的生活,等對方比較放松的時候,再進行實質性的問題。總之,用心揣摩每個人的不同性格,并在與他們溝通時區別對待,運用不同的溝通技巧,就能收到事半功倍的效果。

  五、學會贊揚別人,在生活中,批評與贊揚下比較,大多數人會更喜歡聽到贊揚,贊揚可以有效增加人與人之間的感情,消除隔閡,縮短人與人之間的距離,增加雙方的親近感。使他人感覺自己是完美的,能將自己積極自信是的太度給予他人,會提高你在人群中的凝聚力和受歡迎程度。

  總之,人際溝通這門課程是能培養人的素養,把他與專業知識、社會閱歷等綜合素質相結合,使他能靈活運用到我們的生活中,這還需要我們通過后天的不斷學習和實踐鍛煉,需要我們加強理論學習,從豐富的知識寶庫中吸取營養、陶冶情操,才能“腹有詩書氣自華”,以深厚的理論底蘊給人以啟迪,在不斷的語言溝通實踐中,使每一種方法都能得到恰到好處地運用,不斷豐富自己的語言溝通技巧和藝術,做好工作。

  溝通心得體會 篇10

  溝通是人與人之間為了設定的目標,用語言和肢體語言把信息和情感在個人或群體間傳遞,并達成共識的過程。每一個社會人都離不開溝通。如果你是一名銷售人員,需要推銷產品,就要與客戶進行有效的溝通;如果你是一名管理者,為了更好的做好上傳下達,也需要進行良好的溝通;如果你是一名部門職員,良好的溝通就是做好工作的重要前提。

  溝通是雙向的,發送者要明確表達,接收者應積極聆聽,而在這個過程中,接收者對不理解的問題還要進行及時的反饋。在明確表達的過程中有三個要素:描述性語言,條理清晰,運用肢體語言和視覺輔助工具。接收者在積極聆聽時也要服從三原則:心里參與,身體參與,語言參與。溝通不是一種簡單的技巧,在反饋的過程中,應更多關注改善未來績效、促進共識等具體的事宜。

  溝通類型分為語言溝通與非語言溝通。語言溝通又分為口頭溝通和書面溝通。口頭溝通便于接收者的理解和問題的及時反饋,但容易造成暫時性的遺忘,書面溝通則相反。非語言溝通又分為距離方向、肢體語言、語氣語調溝通。距離的遠近與方向也可以感受到彼此間的親密程度:2.4米以上的一般為陌生人,1.2-0.9米之間的一般為商務關系,0.9米以內的一般為朋友親人關系。在交流時要注意小動作不要太多,表情端莊,動作得體大方,運用積極的肢體語言,積極做一個開朗、活潑、平易近人的公開區大的人。

  管理離不開溝通,溝通隱含在管理的各個職能中,并貫穿于管理的整個過程中。無論是計劃、組織、協調,還是領導、控制、決策,都與溝通密切相關。所謂管理溝通,是指為了實現組織目標,管理者把信息、觀念或想法傳遞給其讓他人的過程。企管部門在企業運作過程中起到連接各部門的重要作用。作為企管員工,我們必須提高溝通的有效性,處理好上下級、評級之間的關系,化解不同的見解與意見,建立共識。

  如何提高溝通的有效性,我有以下見解。

  (一)培養積極主動的溝通意識和良好的心態。溝通要謙和、真誠、委婉。溝通其實是一種聯絡感情的重要手段,通過有效的溝通能增進雙方的信任感和親和力,對團隊凝聚力的提升也有很大的促進作用。另外,溝通還是一種相互學習的有效手段,通過溝通了解彼此的理念、思路、方法等,能夠彌補個人的認識誤區和知識盲點。

  (二)建立良好信任。信任是有效溝通的基礎,如何建立信任呢?善于發現自己和別人的共同特點,樂于在困難的情況下給予別人幫助,實事求是,努力學習,關心他人,愿意合作并保持言行一致,心胸寬廣,能在別人出錯時適時提醒。能做好這些,與他人建立良好信任關系,溝通起來也就容易了。

  (三)溝通要講究技巧。關于溝通技巧,我有以下心得:

  1)具有自信的態度,遇事不斤斤計較。

  人與人之間由于認識水平不同,有時造成誤解經常會產生矛盾,如果我們能有較大的度量,以祥和的態度去對待別人,這樣就會贏得時間,矛盾得到緩解。斤斤計較,最終傷害了感情,也影響了人際間的交往。

  2)體諒他人的行為。

  所謂體諒是指設身處地為別人著想,并且體會對方的感受與需要。在管理工作過程中,當我們想對他人表示體諒與關心,惟有我們自己設身處地為對方著想。由于我們的了解與尊重,對方也相對體諒你的立場與好意,因而做出積極而合適的回應。

  3)有效地直接告訴對方。

  在雙方交流的過程中,盡量使用描述性語言(用語言描述你看到的和你想到的具體行為),把事情量化,而不是用過多的形容性語言,譬如說“快一點”、“要認真負責”、“要努力工作”等等。這樣也有利于他人理解。

  4)善用詢問與傾聽。

  適時詢問與傾聽,可以了解彼此的需求、愿望、意見與感受。傾聽別人講話時不要走神,看著對方以示尊重。一位優秀的溝通好手,絕對善于詢問以及積極傾聽他人的意見與感受。

  (四)溝通一定要先解決自己心情再進行溝通。試想如果一個人帶著很強的情緒去進行溝通其結果會是怎樣?答案是不言而喻的。所以,在有矛盾沖突的情況下,一定要先安撫溝通對象的情緒,只有在心平氣和的狀態下溝通才會有效果。

  總之,善于溝通是每名員工必須具備的素質,良好的溝通有利于協調人際關系,增強企業團隊的凝聚力。而企業的發展與壯大,需要每一位員工與管理者去共同制造,因此凡事要進行積極的有效溝通,完善自我,奉獻組織,做一個懂溝通、會溝通、溝通好的人。

  溝通心得體會 篇11

  通過學習“人際關系與管理溝通”使我深刻地體會到作為一名中層管理者首先做一名認識自我的管理者,再做一名管理自我的管理者,最后做管理下屬的管理者。

  做一名認識自我的管理者,就是要認識自己的不足,認清自己的職責和所扮演的角色,真正起到部門與公司之間的橋梁作用,充分的使用企業內人際關系與管理溝通讓各階層彼此相互信賴與配合,同心協力,應對激烈的市場競爭,并不斷學習,提高自己的管理水平。

  做一名管理自我的管理者,就是要懂得一個單位領導者管理自己永遠比管理別人更重要,不要以為管理者就是管理別人,讓別人按照自己的想法去做;也不要認為下面發生問題就是別人的錯,反正自己沒有錯;更不要認為下屬就應該一切聽從你的指揮。實際上,一個單位發動者也就是這個單位的管理者。有關的工作計劃、工作目標、工作標準、規章制度等都是管理者定的,他們把握著主動權,所以所有的責任應該落在管理者身上。管理者的行為是最重要的,所以說管理者只有管好自己,只有自己搞好人際關系,搞好人與人之間的溝通,上級與下級的溝通,下級與上級的溝通,部門與部門之間的溝通才可成為一名合格的管理者。

  做管理下屬的管理者,只有認識了自我的管理者和管理自我的管理者才有資格去管理下屬。因為要做一名管理下屬的管理者必須先認識自己,認清自己的職責,再就是要管好自己。自古道“管人先管己,做事先做人”,只有自己做好了,下屬才會跟著你去做。而管理下屬首先要協調內部的人際關系,只有協調好人際關系才能充分調動職工的工作積極性,才能保證企業目標的實現。只有協調好人際關系才能發揮部門的整體功能提高企業效益。只有協調好人際關系才能推動企業的人才管理。因為人際關系就是人們在共同的企業實踐活動中結成的互相關系的總稱。是以情感為紐帶的,不同的人際關系會引起不同的感情體驗,會產生不同的工作效果。再次就是要搞好各方面的溝通,因為溝通是管理藝術的精髓,是目標的實現,是解決問題的途徑,是相互的信任。溝通不僅可以化解不同的見解和意見,更可達成共識。只有這樣才可以實現原定的目標與計劃,才可以建立和諧的團隊。

  所以說“人際關系與管理溝通”是企業發展的重點,更是企業內部各中基層管理者應該必備的素質

  溝通心得體會 篇12

  為期四天的“凝聚心靈、卓越團隊”培訓讓我刻骨銘心,這是我人生中的一筆寶貴的財富。在這段時間里,我很開心,很感動,學到了很多東西,也提高了不少,同時也進一步認識到自己不足。這里我衷心感謝湄潭縣煙草專賣局(分公司)領導給我們提供一次那么寶貴的提升機會,感謝威鵬投資咨詢有限責任公司的沈老師、李老師以及各位教練孜孜不倦的教誨,特別感謝各位伙伴們陪我走過心靈的成長路程,你們辛苦了!

  原以為培訓會很流于形式化,但恰恰相反,培訓采取理論與實踐相結合,注重感悟式培訓,整個訓練安排緊湊有序,內容豐富,活動緊張而又不失輕松;工作人員認真負責,任勞任怨;伙伴們滿懷激情,認真投入,頑強拼搏,表現出色,讓我看到了真正的卓越團隊。這次培訓使我收獲頗深,看到了未來的發展方向,并對它充滿了信心,進一步認識了什么是團隊,如何組建團隊,也充分認識了什么是卓越團隊以及如何打造一支卓越團隊,“生死電網”更是磨練了我們的意志,培養了我們團結協作,頑強拼搏,開拓進取的精神。

  威鵬投資咨詢有限責任公司的培訓給予我的啟發是一筆永久的精神財富,無論我身處何種崗位我都會永遠記得著這十分有益的人生感悟。

  一、團隊的力量讓我們走向成功

  團隊的力量是巨大的,巨大到我們無法估量,每個人在團隊中都充當著重要的角色,如果每一個個體都將自己的優勢和潛能發揮出來,那么整個團隊的力量是驚人的;在這次的培訓中沒有一項任務是僅靠自己就能成功的,都是大家團結協作,分工配合,共同努力完成。我們勇創隊的伙伴們都充分發揮自己的才能,在每天兩次的創意出場中為團隊出謀劃策,積極參與,服從安排,團結協作,全力以赴,出色的完成了任務。通過全體伙伴們的共同努力,我們勇創隊展現了非凡的凝聚力和戰斗力,最后獲得了第一名,我為我們的團隊感到驕傲。

  二、人與人之間要善于有效的溝通,相互理解,互相尊重,彼此寬容

  交流是無限的,溝通是永恒的。人與人之間的矛盾大多是缺少交流與溝通而造成,如果一個集體里面的人,對于自己的想法,你不說,我也不說,大家都把自己的真實感受隱藏在心底,就很容易引起他人的猜測而導致誤會,進而產生矛盾,使整個集體渙散,后果可想而知。我想這次我們團隊表現比較出色,其主要原因也是大家能很好的相互交流,增進理解,互相尊重,在各項游戲和分享活動中我們隊的伙伴們都各抒己見,也發生了很多分歧,但我們能互相尊重,求同存異,服務大局。在今后的工作中我們面臨著更多更嚴峻的挑戰,更應該要積極主動的與同事與領導有效的溝通,在溝通中得到理解,得到尊重,得到寬容,得到信任,得到進步,營造輕松和諧的工作環境,理解領導的領導方式與領導作風,在工作中盡職盡責的做好本職工作,高質量,高效率地完成工作任務。

  三、要有競爭意識,善于思考,不斷創新,迎難而上

  這個社會是弱肉強食的社會,競爭是殘酷的,但有了競爭,才有進步,而競爭的后果會產生優者生存,劣者淘汰。不管今天我們取得多大的成就,都不能驕傲自大,目中無人,必須清楚的意識到這個社會正處在不斷的發展中,必須居安思危,不斷的學習,不斷創新,不斷提高自己。我們要發展,要進步就離不開創新,我們要贏得勝利也離不開創新,如果你沒有自己的創新之處,那么你就不能加分或少加分而遠遠落后于別人,如果你沒有自己創新動作而只是一味的模仿別人那么你就會被現實社會淘汰。要創新又離不開思考,思考才能發現新的東西,而要做到這些又需要我們有豐富的知識和豐富的經驗,還要有足夠的勇氣,因此不管何時何地,我們都必須不斷的學習知識,不斷積累經驗,不斷的思考,不斷總結,才能不斷創新。同樣我們要建設美好未來,更需要不斷的創新,迎難而上,不斷的去開拓進取,唯有這樣才能在激烈的競爭中彰顯自己的魅力,立于不敗之地。

  這次的培訓雖然收獲頗多,但也發現了自己的許多不足,如遇事還不夠冷靜,想問題還不夠深入,處理事情欠缺周全的考慮等等,這些都需要自己在今后工作中不斷改進,我相信經過自己不斷努力學習,不斷的虛心請教,

  不斷的克服困難,一定能夠得到不斷的進步,為湄潭煙草的美好明天獻上自己的力量。

  溝通心得體會 篇13

  通過參加公司組織的《溝通技巧》相關課程學習,我最大的心得體會就是:會聽,比會說更重要。學會聆聽,學習不再打斷別人說話,讓別人把想說的話說完了,再表達自己的想法。

  在公司里,我們經常聽到一些抱怨,或者我們自己有時也會參與其中,比如:開會,總是會不自覺的去打斷,或者思想走神,根本沒有深刻的理解領導的意思,其結果就是做了很多與實際要求跑偏的事情,最后無功而返,再去不停地找領導溝通。這種情況在工作中常有,很多人都認為溝通是一件很難的事情,特別是涉及到跨部門或者對外,隨著工作頻率的加快,我們大多不愿去接收太多不需要的信息,總是顯得行色匆匆,好像因為太忙,就連說話都變得很簡短,所以說與同事建立良好的溝通關系,是職場中人應該具備的,基本人際關系中很重要的一個方面。

  很長一段時間"說"成為我們更多人選擇的溝通方式,比如在吵架的時候,我們放任心情地說,表達自己的憤怒;別人對自己不理解的時候,我們絞盡腦汁地為自己進行辯解,那么這時候就不存在什么溝通了。其實只有會聽的人才會說,所以我們要學會聆聽,聽比說做起來更需要毅力和耐心,但只有聽懂別人在說什么才能進行良好的溝通,事情才會解決的更圓滿。

  溝通就像是一條水渠,首先要兩頭通暢,我們要打開自己的耳朵,聆聽別人的話,關上耳朵,打開嘴巴的談話不能稱之為溝通,傾聽是說話的前提,只有聽懂了別人的意思再表達出自己的想法才能更好的溝通,多聽,在很多時候也是一種積累,聽別人談成功,說失敗,那就是在為自己將來儲備"財富".聽和說是不能分開的兩個環節,光聽不說的人不會成功,光說不聽的人更不會成功,在工作中每個人都需要與他人進行溝通,但是聽得多還是說的多,那就看我們擁有什么樣的態度。

  讓我們做一個先聽后說的人,這樣會讓溝通變得更加的順利、工作更加有效率、工作氛圍更加和諧。

  溝通心得體會 篇14

  1、要培養良好的學習及做事的心態。一萱老師的講話中,首先就現場教家長如何控制情緒,并以坐姿及控制呼吸法為例,教會家長們如何引導小孩能夠集中精神,并在冷靜的去思考和學習。

  2、要及時觀察疏導孩子的情緒。進入小學后,孩子的學習內容和方法和幼兒園都將有很大的不同,孩子能否快速融入小學的學習生活,在剛開始的這段時間將非常重要。如果家長能夠和孩子每天至少能夠花上半個到一個小時時間討論在學校的學習情況及發生的事情,并根據孩子的反映及時的對他的擔憂或一些錯誤的想法進行疏導和糾正,那么他將會得到快速的成長。如果家長每天下班就一直抱著手機看小說或玩游戲,不去及時了解孩子在學校的情況,那么孩子一旦有想法時無人聆聽時,長久難免有時會失去在家里溝通表達的興趣。

  3、需要創造家庭的良好的學習及生活氛圍。“孩子的教育不能完全靠學校和老師”,這時候多位老師在培訓中都提到的一句話。現在的生活多姿多彩,家長的生活學習習慣不好,將直接影響著孩子的習慣。如果家里長期是雜亂的,那也會培養出來邋遢的孩子;如果家長每天下班只會玩手機和看電視,那將必定出不了一個有好的學習習慣的孩子。“一個好習慣決定人一生的成就”,如果不能在早期教育中讓孩子養成好的習慣,那么將來需要花費數十倍的精力才能達成。父母的榜樣是非常大的,通過打罵教育孩子也已經是過去式了,因此需要家長能夠事事做出榜樣,與孩子同進步;除了學校的規章制度外,家庭也需要有家規。

  4、家庭與學校的溝通及配合。以后的學習生活中,家長需要與班主任積極配合,班級工作才能順利進行。現在很多小孩在家里是個寶,事事都被家里寵著,性格蠻橫霸道,受不了一點委屈,那么在學校集體生活中,難免會有小的故事,同時小孩的好勝心比較強,成績稍微一點不如意就有可能士氣低落,這時候家長就要經常與老師班主任進行溝通、交流,關注學生的進步、成長。

  以上只是這次培訓中摘取的部分內容,老師還講解了很多生動的例子給家長們進行參考,希望通過學校與家庭的密切配合,能夠讓孩子能夠快樂成長,讓家長也得到同步的進步。

  溝通心得體會 篇15

  醫患關系是一種特殊的人際關系,患者尋求一種尊重、關心與愛,醫者尋求一種認同和自我實現。我們要通過把握人心,掌握人性、換位思考達到有效醫患溝通的目的。我們在工作中既要練就較高的專業技術水平,還要具備良好的心理狀態,充滿愛心的去做好醫療服務工作,使患者和家屬體會到我們是發自內心的為他們著想,這樣就會贏得患者的信任與理解,鼓勵患者做一位好患者,使醫患溝通達到理想的狀態。

  在日常工作中,我們往往忙于接待一位又一位患者,希望盡快看完候診的患者,卻忽略了這樣的醫患交流帶給患者的體會是他們不被醫生重視,未得到充分的尊重和關愛。專家研究結果顯示:與患者第1次見面多傾聽1分鐘,就會為第2次見面節約10分鐘。

  因此,作為臨床醫生,我們要時刻注意醫患溝通的細節并掌握醫患溝通的技巧,針對不同的人群使用能被接受的不同溝通方式,個體化進行醫患溝通和診治疾病,能夠收到事半功倍的效果。

  溝通心得體會 篇16

  說道溝通,我的話就多了。溝通是架起人與人這件的橋梁。我也不清楚這是誰說過的!不過,這句話對我留下的印象確是永遠忘不了了!原來我并不把溝通這兩個字放在我的字典里,可現在我把它看為人生的重要一步!以前的時候,我考試都是很馬馬虎虎。考完試后就仔仔細細的檢查一遍,可是考卷交上去一回想,還是錯了一道計算題。怪不得媽媽老說:難得不錯,簡單的就錯!太馬虎了!之后,我每天做什么事都沒精神,一臉郁悶。生怕小周公布成績讓母親知道會傷心,說我不爭氣。

  后來,我決定和母親說清,讓她有心理準備。媽媽得知了,他嘻嘻的朝我笑,對我說:你不用擔心,只要你努力了,靠70分我都無所謂!聽了這話,我心里立刻平靜了、開心了,做什么是都精神抖擻!以后的考試中我一點也不擔心了,壓力沒了,十分輕松。成績一下子有了飛躍性的提升。

  和自己的知心者溝通,可以令有難題得你得到知心者的指點迷津。也可以讓無聊的你覺得有趣不已。更可以讓無助的你等到幫助!溝通是架起人與人之間的橋梁!

  溝通心得體會 篇17

  時間過得真快,前幾天還在擔心小孩生病一直不好怎么辦,會不會影響期末考試,索性一切都過去了。但過去的幾天確給我了太多的感悟。

  孩子得了流感一直反復發燒,把小孩折騰的沒一點精神,什么都不想吃,沒次吃飯都是哄了又哄也只是吃下一點。這種情況如果在平時我肯定會在勸說無效的情況下逼著他在吃一些的,可在此期間我不但沒逼著還在勸他多吃些時為他開脫。孩子生病了我很心疼,感覺他是那么的弱小,我也出奇的有耐心,不管孩子有什么要求我都盡量滿足,無法滿足的盡量解釋而且非常有耐心的解釋,沒有一點的強迫和不滿。這和我以前的對待方式是不一樣的,至少沒有現在的好脾氣。孩子好了,我也偶爾會反思自己,孩子還是孩子,我還是我,可換個場景我的態度怎么就變了哪?我想,場景并不是主要的原因,主要的原因應該類似書中所說是我忽略了他人的感受個需要,無法為他人負責,更無法犧牲他人來滿足自己的需要。

  一顆種子,最開始讓他發芽的,是陽光空氣和水,而不是狂風暴雨。其實,讓一個人變得更強大的,往往不是殘酷的真相,而是愛與呵護。

  溝通心得體會 篇18

  參加了《高效溝通技巧》的培訓,讓我感觸頗深,現在與大家一同分享下。

  首先,能否順利溝通的關鍵點在于溝通的態度,態度最主要就在于真誠。以真誠的態度開始溝通之后,那么就要注重談話的內容,有的人一上來就問東問西,而問的目的并是不關心對方,而是八卦,為了滿足自己的好奇心,這樣是不好的,要避免問對方覺得尷尬的問題或者對方覺得這是隱私的問題,在這過程中要有耐心,注意傾聽,不要隨意打斷別人的說話,當對方說完之后再發表意見。否則對方會覺得這次溝通只是在滿足你的好奇心,和你在夸夸其談。還有一點就是要抱著愉快的心情和對方交談,把快樂的心情傳遞給對方,否則一張苦瓜臉別人是不喜歡和你溝通的,若是要好的朋友那另當別論。

  其次,就是在溝通之前要有一個事件、異議或需明確的事項,然后通過語言交流或其他方式,獲得雙方一致認定的一個結果。在過程中,我們需了解了溝通對象的人際風格,并順應他的性格去溝通問題,創造良好的溝通氛圍,會加大雙方之間有好的合作關系,取得彼此認同的協定結果。

  培訓后,我會從中吸取經驗運用到工作中,更好的與員工溝通,與員工達成共同的目標,為公司的發展貢獻自己的力量。

  溝通心得體會 篇19

  每天班里的每個孩子都在上演著形形色色的事情,而有些事情會涉及到各科老師,甚至涉及到一些家庭。班主任則是連接學校和家庭的重要紐帶,在學生,老師和家長中間起交流溝通的作用。我做班主任也快三年,但總感覺自己的一些溝通語言有時有些直接,但幸好自己的真誠總能打動了對方。

  近來班上的r同學和我說,他不喜歡某個老師,說那個老師的話讓他覺得不開心。當時,我并沒放心上,因為有時這個孩子的一些做法不合適,老師肯定免不了批評,而他的想法有時也確實有些偏激。但是后來他的媽媽找到我聊起來,當時當著孩子的面提到這件事,而且也能感覺出他在某個方面不贊成那個老師的說法。我立刻覺得孩子媽媽以前說孩子習慣不好,是爺爺奶奶慣的,但作為母親,她也有一定的責任。就這件事來說,我感覺總不能當著孩子的面說老師做的不對的地方吧,因為這樣會讓孩子覺得媽媽都說了老師不對,那我下次還違紀的時候老師再說我我就和他“講道理”。雖然很想反駁,但當時我想了想,沒多說什么,和她保證會和老師溝通。后來我和那個老師溝通了,而也又在一個合適的機會和她說了她做的不合適的地方。最后,事情很好的解決了,老師和家長都挺滿意,并向我表示感謝。

  溝通心得體會 篇20

  在縣府大會堂聆聽金華某校一副教授的《協調與溝通能力》講座已時隔數月,但印象頗深,仍歷歷在目。那精彩的講座,理論聯系實際,以獨到睿智的眼光,闡述了生活中一些熱點問題的根源、癥結。他那幽默詼諧的語言、抑揚頓挫的語調,把在場的人吸引住了,兩三個小時的講座,很少有人離場。下面談談一些收獲和體會,不當之處,望予包涵。

  1、情商高的管理智商高的。做事先做人,人際關系溝通的能力就在很大程度上決定了管理者的水平。有的'人文化知識不怎么樣,但因協調與溝通能力很強,就很容易成為管理者。

  2、高考制度為什么難以取消?高考制度到今天弊端重重,取消高考的聲音不絕于耳,但還是有它的相對公平性,即在分數面前基本平等。公平正義比太陽還要光輝,而素質評價的公平性難以保證,不公平就不利于整個社會的協調發展。

  3、績效工資為什么擺不平?主要是中小學教育的行政化傾向,損害了廣大一線教師的切身利益,不利于學校的和諧發展。

  提高自身、群體的溝通協調能力,有利于個人、社會的協調發展!

  溝通心得體會 篇21

  通過學習“溝通與協調能力“這一課程,我受益匪淺,我認為在實際教學工作中,提高溝通協調能力十分重要。

  一、要不斷學習理論知識。

  學習是教師提高素質的基礎,更是提高溝通協調能力的內在要求,只有不斷更新知識,才能與時俱進,跟上時代的步伐。

  二、要提高思想力。

  思想是行動的先導,思路決定出路,只有在學習中深入思考,在實踐中總結思考,在借鑒經驗中比較思考,才能真正提高溝通協調的能力。

  三、要提高業務能力。

  教師在教學工作中,業務能力高低,直接關系到素質教育的實施。我們必須把素質教育的理念落實到教育教學中。

  四、要提高創新力。

  創新是一個民族進步的靈魂手機版,只有不斷創新,才能與時俱進、提出新思路、推出新舉措,溝通協調才能開拓新局面。

  五、要提高綜合思考的能力。

  綜合思考力是溝通協調工作中一種非常重要的能力。我們在執行教學任務工作,要胸懷大局,有合作意識,加強教研,增強綜合素質,形成團隊合作精神。

  以上所述,我深知:重視溝通、學會溝通,是我們必須具備的應有能力,在教育教學中一定要認真學習,與時俱進,要形成一種和諧進取,團結奮進的氛圍,從而取得較好的教育教學效果。

  溝通心得體會 篇22

  對于一個在校大學生來說,這是一個人際關系走向社會化的一個重要轉折時期。大學生的人際關系并不如社會上的人際關系復雜,可能僅限于同學、老師、朋友和親人,且大學生的社交能力普遍較弱,其主要原因還是因為生活的圈子小,能接觸到的人群有限。現在的大學生都比較普遍存在以自我為中心,任何事情,任何決定最先考慮到的就是自己的需求和利益,強調自己的感受,不顧及他人。以自我為中心共性決定了我們有的時候缺乏交往技巧,不易融合。在大學校園里建立良好的人際關系,形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的環境,將有利于大學生形成和發展健康的個性品質。

  培養良好的人際交往能力,不僅是大學生活的需要,更是將來適應社會的需要一個沒有交際能力的人,就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。成功的人際交往是一種智慧和能力。不懂得必要的社交知識,不善于運用交往的藝術,在生活中就會舉步維艱。

  總之,我們每個人都主宰著自己的生命,關鍵是你要有所改變,要有強烈成功的愿望,我們可以通過對人際交往的特點以及交往的原則的認識與理解,可以讓我們領悟到交往的一些知識。結合這些特點與原則,找到合適的方法培養我們的人際交往能力,促進我們自身的人際關系。

  溝通心得體會 篇23

  導師與學生談心的幾點心得體會臨清工業學校郭登科全員導師制與全員督導制是我校學生管理工作中引入的新模式、新。

  實施以來,全校教職員工都歡欣鼓舞、滿懷激情地投入到了這兩種制度的創建與實施中。

  導師積極主動地與學生談心交流,拉近了師生關系,增進了師生情誼,同時與全員督導制相輔相成。

  正是這兩種制度的實施,給我校的學生管理工作和校園氛圍帶來了喜人的變化。

  談心是我們每個教師的必修課,但全員導師制在我校確實是一個新生事物,大家都在實踐中摸索經驗并逐步積累經驗。

  今天坐在這里真的很慚愧,經驗談不上,只想和大家交流一下一個月來的談心體會。

  一、要平等相待,設身處地為學生著想在以選擇為標志的當今社會,在以發展為宗旨的素質教育中,師生在人格地位上是平等的,我們只是學生的引路人、導航者,與學生的談心應是一種交心。

  因此,導師要通過談心走進學生的心靈,要學會與學生換位思考,設身處地地為學生著想。

  這樣學生才會接受我們。只有師生關系融洽了,學生才會敞開心扉,如饑似渴地接受導師的教誨。導師也才能真正了解學生的內心世界,了解學生真正需要什么。這樣談心交流工作才會順利開展。

  二、要以誠相待,不“空洞說教”學生是活生生的情感豐富的人,與學生談心必須動真情、講真話。

  真情是無價的,也是遵循等價交換原則的,導師應用真情去感染學生,一句溫馨的話語,一束關注的目光,往往能撥動學生的

  溝通心得體會 篇24

  周六,一大早起來,天還有點冷,我們就趕往了明陽天下拓展基地培訓,但是我們的心去如此幟熱,因為這次明陽天下拓展公司組織的拓展培訓加強了我們團隊間的有效溝通,仿佛心靈的碰撞,那么緊緊相依,沒有分歧,同一個目標,同一個方向,眾志成城。

  在訓練的過程中我看到大家不管是曾經認識的,還是從未碰過面的,在遇到困難的時候都可以不顧一切牽起對方的手,拉著對方闖過難關,走向勝利與成功。我更希望在以后的日子里還能多參加這樣的培訓,讓我們更加了解彼此。

  確實是這樣,一個優秀的團隊需要大家在共同努力,個人的表現在團隊中起著至關重要的作用,因此,每個人做好自己份內之事的同時也要幫助他人完成任務,這樣才能讓團隊更優秀。我要在今后的工作中提升和注意的事項有,做事保證其質量;做事要講求方式方法;要有全局性的觀念;凡事要有計劃,而且是最佳計劃,同時保證預案的可能性;注意團隊的合作;珍惜時間,充分的利用好時間;熱愛團隊,關心同事;最大限度地提升自己的學習能力;自覺地去了解和遵守規則。

  通過這次的拓展培訓使我懂得了團結精神。人與人的幫助,是我在人生的路上又一個新的起點,在以后的工作中,要把工作中的同事們當做自己的兄弟姐妹,要互相幫助、互相呵護、互相支持,做到團結一心,眾志成城,去迎接更好的明天。

  溝通心得體會 篇25

  我們對于事情的了解、判斷和轉述都離不開溝通,而溝通不僅是簡單的“說”,而是有著技巧和方法。在我們溝通的同時,我們不能想當然,要了解對方真正的意圖。

  我們每個人在任何時刻都少不了溝通,生活、工作等等等等。但是溝通也分為有效溝通和無用溝通,為什么有人在闡述事情的時候一遍就能讓大家印象深刻,而有的人把一件事情說了四、五遍才能讓大家所熟識,有的人一開口就能得到別人的贊同,而有的人則恰恰相反。這就是溝通的魅力,這就是溝通的與眾不同。

  周一的培訓讓我對溝通又有了心得認識,溝通不僅是單方面的,它是和說話雙方都有著聯系,更合當時的地點、說話人的情緒、態度和反應有著密不可分的關心。和不同人溝通,使用的態度、語氣和內容都是不盡相同的,我們要掌握其中的要領, 才能讓我們的做事事半功倍。

  溝通,另一個層面的意思就是人際關系。在現實生活中,我們不可避免地要和上級、下屬和同事交往,還要與其他形形色色的人打交道,這些都需要建立人際關系,都需要搞好溝通與交流。良好的人際關系是人生、事業成功的基石。生活中沒有溝通,就沒有快樂;工作中沒有溝通,就沒有樂趣;事業中沒有溝通,就沒有成功。因此,我們必須重視溝通、學會溝通。

  溝通心得體會 篇26

  前幾天領導推薦讀了余世維老師寫的《有效溝通》,讀后令我感觸很深,不同的溝通會影射出不同的事件結果。也許才會不得不承認世上最難的,就是人與人之間的溝通。從人與人的關系來看,總是有著大大小小矛盾和糾紛,總是那么多不協調的事情發生,我想主要的原因還是我們缺少溝通,或者說是因為我們不善于溝通,但是所有這些溝通,最基本的,還是來源天我們自已與自己的溝通。如果自己都不能和自己溝通,就更不要想著怎樣去和他人溝通了。遺憾的是,我們再經歷童心無忌,兩小無猜的階段后,人性就變得復雜起來,人文歷史、人文科學已經變得那么的無奈,現實與利益并存的社會則是教會我們更多的是人與人之間的勾心斗角和互相猜忌。

  倫理道德雖然告訴我們“害人之心不可有“,但實際則更多的提醒我們“防人之心不可無”,就是由于現實與利益的驅使,人性惡的一面得到了空前的發展:巧取豪奪、欺詐、壓迫……隨處不在,讓人與人的溝通變成了世上最難的事。每個人表達方式不一樣,有的善談,有的善聽,有的善行(我屬于后兩者)而更好的溝通,這三者是缺一不可的。

  我本人就是這樣,平時很少主動與人溝通,總覺得沒有什么也很愿意與他人溝通,所以再與別人溝通起來就會很吃力,別人一兩句話就能表達出自己的意思,而我說來說去浪費不少時間也沒有把意思表達清楚,所以不管再日常生活和工作中溝通對我們來說是很主要的一部分。

  溝通心得體會 篇27

  此前也看過相關書籍,但把高效溝通闡述的如此全面、深入的還沒有,實用性強是此書的最大特點之一。

  它所闡述的內容能夠做到淺出,很容易讓人理解及實際操作,即既能從實際上升到理論,亦能從理論講解到具體操作細節,從而使其內容不顯得乏味、空洞。

  溝通,自從出生哪一刻起就已隨之而來,從最基本的衣食住行到較為復雜的七情六欲、商務談判,無不滲透著溝通的身影,如果沒有溝通,想象不出人類是以何種狀態生存!可見溝通對于我們自身及整個人類的重要性,從而體現了深入學習溝通的必要性。

  人與人之間溝通起來也許不是很難,但要做到有效的溝通就比較難。現代文明詮釋的是高效、時間、物競天擇……,一次很重要甚至是可能改變公司或個人命運的一次溝通,很可能只有3分鐘甚至更短的時間供你支配,在這短短的3分鐘內,需要你闡明要點,需要你所述有憑有據,需要你洞察對方的點點滴滴,隨之應變……如果不是經過扎實的學習及其日積月累的實踐,也許再有十分鐘也是罔然。古人云:“盡信書則無書”,讀此書時亦報常態:用一種批判一種質疑的方式來讀書,”取其精華,去其糟粕”,”利之為我所用”!

  《有效溝通》通篇闡述的是一條條標準,總結了如今社會溝通的經驗之談,學會過后大有裨益,受益匪淺!

  溝通心得體會 篇28

  在參加特殊人群幫扶溝通禮儀活動時候,偶然遇到了陽光、開朗的特殊人群,她們身上的希望與自信,感染了我,希望在以后的生活可以為慈善公益做貢獻。

  今天上午,我又一次來到了和緣,參加特殊人群幫扶溝通禮儀及義賣活動。

  剛進屋時,我看見兩個孩子和一個大人一起圍坐在桌子旁,發現她倆對話用手語,原來是聾啞母女,我立刻把我手里正在吃的包子給她們送去了,叫她們吃。

  課程開始了,我才知道這對母女是今天的特教老師。課上,張海燕媽媽用手語演講:她們非常感謝和緣提供這個平臺,接著她們教了我們一些簡單的手語,如:爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、對不起、沒關系……我覺得很有用處的,比如聾啞人想你求助,你最起碼可以懂得他們在說什么。

  課程與活動結束時,我正準備要走,那個女孩輕輕地拍了一下我的后背,并給我幾片橙子,我用手語和她說了一聲,謝謝!

  我認為任何有缺陷的人,性格都會很內向的,但聾啞媽媽和聾啞女孩真的和我想象的不一樣,她們是非常的陽光、開朗。

  通過這次和她們接觸,看到她們的自信,對生活充滿希望的臉上,我被她們感化了,我以后要多做義工,也會動員我的朋友同學,多多的去幫助他們,為慈善公益做出一點微薄之力。并在他們身上學到更多的知識,服務特殊人群。

  溝通心得體會 篇29

  我們都知道幼兒園的工作離不開家長的配合,需要家長的理解、信任和支持。溝通是做好家園工作的第一步。

  孩子們從剛入園時的好奇、懵懂,經過一學期的集體生活孩子們慢慢對幼兒園有了更多的認知,孩子的個體差異逐漸明顯。每個孩子的成長速度不一樣,個體發展差別很大。有的孩子已經完全融入幼兒園的集體生活中,比如有的孩子自理能力強、能和小朋友友好相處、在班級里規則意識強、喜歡參與集體教學活動等等。但是有的孩子在某些方面需要提高。我和班里的老師經常討論班里孩子的情況,發現有幾個小朋友需要在行為習慣方面提高。這幾個小朋友有共同的問題:規則意識差、注意力不集中、不會傾聽、不喜歡參與集體活動、自我為中心等等。我們預約了孩子的家長,主動跟家長約談。約談時先請家長說一說孩子在家里的表現,以及他們發現的孩子的優點和問題。我們老師也說一說孩子在幼兒園的表現、孩子的閃光點以及孩子需要提高的地方。并且針對問題給家長提出建議和方法。

  通過談話溝通,發現這幾位家長對孩子在幼兒園的表現很吃驚,孩子在幼兒園和在家里完全不同。家長也意識到孩子的問題,而且很重視,愿意配合老師做出改變。一個小小溝通談話,使老師和家長都更加全面的了解孩子,這樣在以后的日子里老師和家長能更加有針對性的教育孩子。

  溝通心得體會 篇30

  溝通是人與人之間交往的橋梁,沒有溝通就沒有相互交流的平臺。

  以前,我總以為有了“禮貌、真誠”的態度,就可以與人進行很好的溝通。直到上次部門安排我們學習“時代光華管理”之“有效溝通”的課程后,我才了解到溝通并非那么簡單,它是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。

  溝通是發送者與接收者之間“給”與“受”的過程。信息傳遞不是單方面,而是雙方的事情,因此溝通雙方的誠意和相互信任至關重要。在組織溝通中,當面對來源不同的同一信息時,員工最可能相信他們認為的最值得信任的那個來源的信息。上下級之間的猜疑只會增加抵觸情緒,減少坦率交談的機會,也就不可能進行有效的溝通。溝通的準確性與溝通雙方間的相似性也有著直接的關系。溝通雙方的特征,包括性別、年齡、智力、種族、社會地位、興趣、價值觀、能力等相似性越大,溝通的效果也會越好。

  在日常的生活和工作中,常常因為一些“意外”而使溝通無法實現,甚至會出現相反的效果。這些情況都表明,溝通出現了障礙,有一些因素影響了信息的有效傳遞。

  有效的溝通在團隊的運作中起著非常重要的作用。成功的團隊領導把溝通作為一種管理的手段,通過有效的溝通來實現對團隊成員的控制和激勵,為團隊的發展創造良好的心理環境。因此,團隊成員應統一思想,提高認識,克服溝通障礙,實現有效溝通,為實現個人和團隊的共同發展而努力。

  溝通心得體會 篇31

  溝通是人與人之間交流的橋梁,沒有溝通就沒有相互交流的平臺。 其實,說起溝通,我們大家肯定都不以為然。肯定認為我們每個人無時無刻不在溝通,清醒時在溝通,不說話時也在溝通。溝通這個事情,只要是有嘴有眼的人,誰都會。可是在生活中、工作中,我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢?世間有許多事情,一提來大家都明白,實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了老師的講課。我才清楚的明白了,其實在實際生活中、工作中,在溝通方面我們只是做了一個皮毛,根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很少,而完全能夠熟練運用溝通技巧的人更是少之又少。真正的溝通是需要方式方法和技巧的,方法不對,信息就會被曲解,溝通就不成功,就會起到一種反效果,造成一些不必要的損失。所以有效的溝通很重要。

  而溝通用在公司管理對待下級員工上,所要注意的細節和方式方法更是大意不得。一定要做到摒棄自我、自大、自私的心態,真正做到關心員工的狀態與難處,需求與不便,痛苦與問題,主動地去支援下屬員工,幫助他(她)們渡過他們的“困難期”,主動地去反饋下屬員工的意見,需求。這樣在往后的工作中我們才能更好的達到掌握員工下屬的行為,才能更有效的激勵員工,改善員工績效。

  這次培訓全課程包含6個課時,昨日的培訓雖然只有短短的兩個課時,但對我已經受益匪淺,好期待接下來的培訓課程,能讓我學習到更多方式方法和技巧,能讓我在以后的公司管理工作中得到進一步的提升。

  溝通心得體會 篇32

  教師工作是與人打交道,因而人際交往在教師的工作中占有很重要的地位,教師在人際交往上的問題也比較突出。聽了史萌老師的TA人際溝通分析學,了解到心理學上關于人際溝通的方法。

  教師是有知識、有修養的人,一言一行、一舉一動都會引人關注,如果教師不懂文明交往、缺乏道德修養,就會損害教師的形象和威信。因此,善于人際交往,是教師應具備的良好道德行為,也是在社會主義市場經濟條件下對教師提出更高的要求。

  師生溝通是人際溝通,人際溝通是一種積極的信息交流,它不同于機器設備之間簡單的“信息傳輸”。在人際溝通中,每一參加者都是積極的主體;同時,每一主體都要求自己的溝通伙伴具有積極性,而不能把溝通伙伴看成是某種客體。因此,在溝通過程中,當一主體向溝通參加者發送信息時,必須分析對方的動機、目的、定勢,判斷他的情況;必須估計溝通伙伴對自己發出信息的可能的回答,這是人際溝通暢順和有效的前提。在成人溝通中,許多人會注意到這種特點。但在教育活動中,由于各種原因,或者是師生地位的不平等性,或者是強調灌輸的傳統教育觀念,教師往往忽視學生作為溝通伙伴的主體性和積極性,忽視對學生心理特點的分析和判斷,因而影響師生溝通的暢順和有效。

  蘇霍姆林斯基指出:“課堂上一切困惑和失敗的根子,絕大多數場合都在于教師忘卻了:上課,這是教師和兒童的共同勞動,這種勞動的成功,首先是由師生關系來確定的。”事實上,如果師生關系這一問題不首先解決,學生的主體地位,教學過程的優化,有效的教學,學生的全面發展等,都是一種奢談。

  溝通心得體會 篇33

  在下午的課程中講解了贊揚部下和批評部下要掌握的技巧,通過培訓并結合實際工作,我吸取了以下益處。督查組的部門雖人員不多,但是工作涉及檢查的內容較多,檢查范圍很廣,權限也比較大,因此要具備的專業知識、工作技能要求會很高,因此下屬們的工作壓力也比較大,而且現在基本都是新人,出錯的幾率也較多。如何能夠把各項工作做到最好,做為督查組主管要謹慎對待。

  因此在對下屬下達命令時,一定要正確傳達命令的意圖,下達命令時態度要和藹,強調工作的重要性,賦予下屬更大的自主權,共同探討狀況,并讓部下及時地提出疑問,是保障所傳達命令與事項圓滿完成的前提。

  在員工工作成績優異或對某一項工作圓滿完成、或各項考核數據達到優異時,就需要進行適當的贊美,但是如果沒有掌握贊美部下的技巧,就會導致部門其他人員的態度不端正或情緒低落,不思進去,因此贊美員工時首先態度必須真誠,贊美的內容要具體,注意贊美的場合,并適當運用間接贊美的技巧。

  在員工犯錯誤時,要進行適當的批評教育,但是要把握批評的度,在批評時,要先進行真誠的贊美,也就是強調“尺有所長、寸有所短”,人非圣人,孰能無過,在工作中不經意的犯錯沒有關系,關鍵是對待錯誤的態度要端正,要及時改正。再者就是要尊重客觀事實,不要傷害員工的自尊和自信,友好的結束批評。

  以上是在近一天的培訓中,獲得的一些受益點、感想和心得,企業花了較大的人力物力來推行培訓工作,我們做為各部門的主管,一定要吸取培訓內容中的精華和經驗,并運用到實際的工作中,把各項工作做到盡善盡美,團結一起,精誠合作,共創佳績。

  溝通心得體會 篇34

  聽過余世維博士的有效溝通講座,令我感觸很深,意識到溝通是一門藝術,也是一門學問。藝術需要技巧,只有在溝通中游刃有余的人才能取得令人矚目的成就,溝通時時存在,在不同的時間、不同的地點跟不同的人發生著。《有效溝通》中介紹了人們在日常生活工作中所需要掌握的各種溝通技能。這些包括傾聽、面談、電話溝通、會議溝通、演講與演示,對于個人、團隊和企業來說又是一個極其重要的事。一個人和一個企業的成功,這其中的溝通起著非常重要的因素,那么溝通方式不同,則對事物直接影射出不同的結果,所以溝通是一門人生的必修課程。

  溝通,另一個層面的意思就是人際關系。現實生活工作中,我們經常要和上級、下屬以及同事交流,還要與其他形形色色的人交往,這些都需要建立人際關系,都需要做好溝通與交流。良好的人際關系是人生、事業成功的基石。溝通于行,交流于心,如果生活中沒有溝通,就沒有快樂;工作中沒有溝通,就沒有樂趣;事業中沒有溝通,就沒有成功。因此,重視溝通、學會溝通,是必須的。

  社會是一個大舞臺,紛繁復雜。人擅長表達自己的方式不一樣:有的善談、有的善聽、有的善行。生活在這大環境中難免不會與人產生矛盾,難免不會出現這樣或那樣不愉快。有了矛盾怎么辦?出現了問題怎么處理?這就需要我們去溝通,多交流。人沒有了交流,那就意味自閉。溝通是一盞指明燈,可以隨時較正我們航行的方向。

  溝通不是一種說服,而是一種感染、一種形像展示、一種言行一致的體現。提高溝通協調能力,首先要端正心態,主動溝通與協調,其次要提高理解別人的能力,最后要增加別人理解自己的可能性。

  溝通心得體會 篇35

  以前,我以為只要有“禮貌、真誠”的態度,就可以和人們很好的溝通。但是聽了這個講座,我才明白溝通并非那么簡單。

  溝通是人與人之間的思想和信息的交換,是將信息由一個人傳遞給另一個人,逐漸廣泛傳播的過程。溝通的方式并非只有語言交流,還可以是文字、圖片、音頻、視頻、肢體語言等等。在語言交流的過程中,往往伴隨著肢體語言。從別人的肢體語音中,你能了解到很多東西。比如:性格;行為習慣;說話的對象等。這次講座主要涉及到的內容有:溝通的定義;溝通失敗的原因;有效聆聽;工作的準備;表達的方式;不同類型人如何溝通;與個人、集體溝通的不同。

  這次的講座對我印象最深的就是:溝通,我們是帶著目的去和對方溝通,因此我們應該做好準備工作。那就要先了解你的聽眾,為什么要知道這些知識;然后準備好你要講的信息并整理你的思路及講話方式。還有就是時間的安排上,事情分輕重緩急,應將你手頭上的工作區分重要性和緊急性并安排好自己的時間來處理,不要讓那些不重要不緊急的事來占用你大量的時間。

  我是一個結果型的人,做事情比較注重結果,而我又是一個比較順從型的,只要不是太大的壓力,我都可以承受。

  這次講座之后,我發現自己在溝通方面還有很多的不足,主要表現有以下幾個方面:

  1、在和別人交流時,不能準確恰當的表達自己的意思,會讓對方不明白或者產生誤解,我應該從自己的角度找問題,多加強練習,抓住要點,注意表達方式。

  2、對他人提出的觀點和問題,保持隨和的態度,很少能提出批評性意見。

  3、在會議上面,我的很多問題表達不清楚,有時候過于緊張,有時候言辭不當,缺乏鍛煉。

【溝通心得體會(通用35篇)】相關文章:

拓展訓練溝通心得體會(通用18篇)04-11

家長溝通工作心得體會03-28

溝通與協調心得體會04-07

雙減背景下家校溝通教師心得體會(通用6篇)03-28

非暴力溝通讀書心得體會04-08

與父母溝通的作文(通用15篇)03-18

溝通_900字01-21

家長與老師溝通的話10-12

溝通的樂趣_1200字01-26

優秀作文情感溝通11-09

主站蜘蛛池模板: 饥渴少妇激情毛片视频 | 亚洲人成无码网www电影榴莲 | 操人视频免费 | 天堂中文在线网 | 好色婷婷| 国产极品视觉盛宴 | 一本色道久久88精品综合 | 色天堂在线视频 | 亚洲精品成人天堂一二三 | 在线视频一二三区 | 久久久91精品 | 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站 | 亚洲а∨无码2019在线观看 | 在线黄色免费网站 | 亚洲精品久久久无码av片软件 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 久久久久香蕉国产线看观看伊 | 欧美一性一交一乱 | 国产三级观看 | 久久超碰97中文字幕 | 天堂网在线最新版www中文 | 日韩中文久久 | 国产精品免费vv欧美成人a | 国内精品久久精品中文久久婷婷 | 欧美一级视频 | 国产裸体舞一区二区三区 | 国产桃色无码视频在线观看 | 免费无码成人av片在线在线播放 | 欧美浪妇xxxx高跟鞋交 | 在线观看黄网 | 精品久久久久av免费观看 | 凹凸在线无码免费视频 | 姑娘第4集在线观看免费播放 | 午夜尤物 | 欧美成人va免费大片视频 | 爱逼综合网| 国产精品∧v在线观看 | 日韩精美视频 | av资源新版在线天堂 | 一边添奶一边添p好爽视频 久久亚洲精品视频 | 亚洲日本精品国产一区vr | 91亚洲精选 | 日韩免费观看完整 | 日韩av高潮喷水在线观看 | 厨房玩丰满人妻hd完整版视频 | 那里有毛片看 | 亚洲人视频在线观看 | 强奷乱码中文字幕熟女一 | 婷婷久久香蕉五月综合 | 色爽视频| 最美女人体内射精一区二区 | 欧美 日产 国产在线观看 | 一本在线 | 亚洲精品乱码日本按摩久久久久 | av中文字幕不卡 | 欧美国产精品一二三 | 精品人妻一区二区三区四区在线 | 日韩在线视频免费播放 | 偷拍男女做爰视频免费 | 色妞精品av一区二区三区 | 国产精品av久久久久久久久久 | 久久久久久免费精品 | 亚洲色婷婷婷婷五月基地 | 女人扒开屁股爽桶30分钟 | 亚洲欧美偷拍另类 | 热久久视久久精品18 | 日韩欧美亚欧在线视频 | 天堂一区 | 国产超碰97人人做人人爱 | 午夜性生大片免费观看 | 国产精品爱啪在线线免费观看 | 日韩在线观看三区 | 成熟妇女性成熟满足视频 | 亚洲国产精品动漫 | 韩国三级无码hd中文字幕 | 伊人成年网站综合网 | 国产精品无码免费专区午夜 | 一级黄色日本 | 又粗又硬国语对白 | 国模一二三区 | 欧美成人一区二区三区在线视频 | 久久精品无码一区二区www | 嫩草影院入口2023 | 人人狠狠 | 日韩国产专区 | 伊人五月婷婷 | 国产 日韩 欧美 视频 制服 | 97青草超碰久久国内精品91 | 91精产国品一二三生产方式 | 国产男女无遮挡猛进猛出免费 | 亚洲 欧洲 日韩 综合 第一页 | 熟妇人妻中文av无码 | 人妻少妇久久中文字幕456 | 大香伊蕉在人线国产网站首页 | 国产精品久久久久久nⅴ下载编辑 | 日韩性欧美 | 欧美一卡2卡三卡4卡乱码免费 | 午夜影院欧美 | 久人久人久人久久久久人 | 国产av亚洲精品久久久久久小说 | 亚洲a∨精品一区二区三区下载 | 色悠久久久久综合先锋影音下载 | 国产美女的第一次好痛在线看 | 每日av更新| 久久久www免费人成精品 | 啪啪影音 | 男人晚上看的网址 | 一道本一区 | 九九免费观看视频 | 伊人久久大香线 | 色欲精品国产一区二区三区av | 亚洲三级在线免费观看 | 暴力调教一区二区三区 | 日韩视频一 | 手机在线日韩av | 97性视频 | 久久久久四虎精品免费入口 | 嫩草影院黄 | 一区二区三区在线免费看 | 成人国产精品入口 | 成人亚洲一区二区三区在线 | 欧美老熟妇乱大交xxxxx | 欧洲国产精品无码专区影院 | 国产特黄级aaaaa片免 | 女同久久精品国产99国产精品 | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 少妇丰满大乳被男人揉捏视频 | 国产精品国产三级国产专i 国产精品久久久久久无码 五月天男人天堂 | 自拍偷拍精品视频 | 超91视频 | 18岁女人毛片 | 免费在线观看你懂的 | 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 蜜臀av色欲a片无码精品一区 | 国产精品视频久久久 | 精品无人国产偷自产在线 | 久久久精品影视 | 蜜桃色欲av久久无码精品软件 | 国产第一福利 | 亚洲久久综合 | 国产一级淫片a免费播放口欧美 | 九九九国产精品九九九九 | 四虎免费av | 日本一区二区三区在线观看 | 男女一进一出超猛烈的视频 | 男人添女人囗交做爰的技巧 | 久久精品国产99国产电影网 | 日本在线视频免费 | 激情婷婷小说 | 一本久久a久久精品亚洲 | 少妇又紧又大又色又爽视频 | 欧洲美女黑人粗性暴交 | 日本sm/羞辱/调教/捆绑视频 | 国产精品人妻熟女毛片av久久 | 精品无码国产污污污免费网站国产 | 亚洲精品国产成人精品 | 日韩特黄特色大片免费视频 | 成人性生交大片免费看9999 | 国产在线精品成人一区二区 | 精品一区二区三区香蕉蜜桃 | 日本无遮羞调教打屁股的导演 | 最新版天堂资源在线 | 视频二区精品中文字幕 | 色窝窝无码一区二区三区成人网站 | 国产成人a人亚洲精品无码 欧美一区二区激情 | 欧美视频a | 成人午夜电影福利免费 | 狠狠色噜噜狼狼狼色综合久 | 日韩精品亚洲精品第一页 | 精品偷拍一区二区三区在线看 | 99久久精品费精品国产一区二 | 人妻有码中文字幕 | 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃 | 亚洲欧美成人久久综合中文网 | 男女裸体下面进入的免费视频 | 日本淫片免费啪啪3 | 国产精品婷婷久久爽一下 | 性欧美在线视频观看 | 制服中文字幕 | 对白刺激国语子与伦 | 天天摸天天做天天爽天天弄 | 久久久精品二区 | 婷婷久久国产对白刺激五月99 | 日韩有码中文字幕在线 | 亚洲综合激情 | 欧美激情在线观看一区 | 亚欧中文字幕久久精品无码 | 中国女人内谢69xxxxxa片 | 加勒比色老久久综合网 | 免费视频爱爱太爽了网站 | 性迪拜xxxhd| 国产精品毛片视频 | 亚洲乱码av一区二区三区 | 亚洲成人黄色影院 | 免费看又黄又无码的网站 | 欧美亚洲另类自拍丝袜 | 欧美亚一区二区三区 | 精品国产一区二区三区不卡 | 国产免费一级片 | 国产麻豆精品sm调教视频网站 | 亚洲a∨国产高清av手机在线 | 草比网站| 日韩欧美在线播放 | 久久人妻无码aⅴ毛片a片动图 | 国产mv欧美mv日产mv免费 | 无码中文字幕乱在线观看 | 欧美毛多水多黑寡妇 | 久久婷婷五月综合色一区二区 | 大香线蕉伊人精品超碰 | 国产乡下妇女做爰 | 图片区小说区亚洲欧美自拍 | 另类 综合 日韩 欧美 亚洲 | 天堂а√在线中文在线鲁大师 | 最近中文字幕日本 | 免费观看日韩 | 国内精品久久久久久无码不卡 | 秋霞在线观看片无码免费不卡 | 久久久久久久成人 | 欧美高潮喷水大叫 | 性无码免费一区二区三区屯线 | 国产成人成网站在线播放青青 | 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃 | 日本黄色激情视频 | 日本xxxxxxxx免费视频 | 7777色鬼xxxⅹ欧美色妇 | 亚洲激情视频在线播放 | 在线国产欧美 | 亚洲精品成人无码中文毛片 | 欧美成人不卡视频 | www.夜夜夜| 国产在线无码精品电影网 | 色姑娘啪啪 | 最新亚洲人成网站在线影院 | 欧美寡妇性猛交 | 97国产在线看片免费人成视频 | 久久精品一品道久久精品 | 亚洲成av人片香蕉片 | aa亚洲 | 精品人妻无码专区在中文字幕 | hd国产人妖ts另类视频 | 777欧美| 蜜臀av综合网 | 欧美日本道 | a级片久久久 | 无码专区久久综合久中文字幕 | 欧美精品久久96人妻无码 | www国产亚洲精品久久久日本 | 欧美激情精品久久久久久蜜臀 | 欧美一区二区三区免费观看 | 理论片午午伦夜理片影院99 | 精品香蕉久久久午夜福利 | 久久久久9999亚洲精品 | 嫩草精品视频 | 合欢高h喷水荡肉爽文1v1 | 亚洲精品国偷自产在线99人热 | 香蕉久久久久久久av网站 | 亚洲精品美女网站 | 日本xxxx色视频在线播放 | 国产黄色片在线免费观看 | 小早川怜子xxxxaⅴ在线 | 98国产在线| 亚洲精品久久久久久成人 | 国产一卡二卡三卡四卡视频版 | 免费乱理伦片在线观看八戒 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 红花成人网 | 亚洲免费资源 | 国产成人av片无码免费 | 九九热视频在线精品18 | 国产精品久久久久久久久av大片 | 久久香蕉影视 | 高h喷水荡肉爽文np肉色学校 | 午夜视频在线观看一区 | 久久国产精品福利一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久 | 日韩福利网站 | 精品精品久久 | 欧美极品少妇xxxxⅹ喷水 | 欧美性猛交乱大交丰满 | 99国产精品久久 | 中文字幕人成乱码熟女 | 538prom精品视频在线播放 | 黑人巨大av在线播放无码 | 99视频在线观看视频 | 无码国产精品一区二区免费式影视 | 国产看真人毛片爱做a片 | 午夜视频在线观看网站 | 日韩特黄一级欧美毛片特黄 | 亚洲va成无码人在线观看 | 国产欧美综合在线 | 青青草好吊色 | 非洲人与性动交ccoo | 亚洲精品无码国产 | av在线一区二区三区 | 岛国av免费在线 | 黄色片aaa | 国产福利萌白酱精品tv一区 | 欧美成人三级视频 | 亚洲国产另类精品 | 国产偷国产偷亚洲清高app | 国产亚洲精品久久久久婷婷瑜伽 | 国产呦交精品免费视频 | 亚洲a无码综合a国产av中文 | 日本黄视频网站 | 人妻系列无码专区无码中出 | 亚洲国产av无码精品色午夜 | www.youjizz.com亚洲 | 日韩一区二区高清 | 国产精品偷伦精品视频 | 色爽 av | 久久这里只精品国产免费10 | 欧美日韩在线精品 | 欧洲美洲精品一区二区三区 | 成人午夜看黄在线尤物成人 | 国产sm主人调教女m视频 | 国产精品国产自产拍高清av王其 | 视频日韩| 日本加勒比一区 | 国产一区二区视频在线播放 | 日日拍拍 | 亚洲精品不卡无码福利在线观看 | 摸进她的内裤里疯狂揉她动图视频 | 久久96国产精品久久99软件 | 久天堂| 久久久久久久久久亚洲 | 国产www性| 国产色 | 中文字幕无码成人片 | 女人爽到喷水的视频大全 | 中文字幕色网站 | 男女高潮又爽又黄又无遮挡 | 黑人巨大videos极度另类 | 天天摸天天做天天爽天天弄 | 91网站在线观看免费 | 四虎精品免费永久免费视频 | 99福利 | 男女插插动态图 | 老牛嫩草一区二区三区消防 | 色综合色| www.国产精品.com | 久久精品aⅴ无码中文字字幕重口 | 91亚洲精品久久久久图片蜜桃 | 免费观看一区二区 | 午夜极品视频 | 1024一区二区 | 无码人妻丰满熟妇啪啪欧美 | 日本japanese丰满多毛 | 亚洲成a人片在线观看中文无码 | 97成网| 奇米777四色在线精品 | 免费无码av一区二区三区 | 日本不卡在线 | 国产美女做爰免费视频 | 超碰在线网 | 91看片在线 | 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 日本 精品 高清不卡 | 白白操在线视频 | 日本一二三区在线观看 | 亚洲另类春色校园小说 | 小妖精又紧又湿高潮h视频69 | 日韩在线观看高清 | 日韩黄色欧美 | av中文天堂 | 日本a级网站 | 97久久免费视频 | 91tv永久入口| 希岛爱理aⅴ在线中文字幕 少妇av射精精品蜜桃专区 | 国产精品手机在线 | 精品国产人妻一区二区三区免费 | 色综合999 | 天天插天天爽 | 欧美大胆老熟妇乱子伦视频 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 大奶在线播放 | 四虎国产精品永久在线国在线 | 国产99视频精品免费观看9 | 97热久久| 国产亚洲精品久久久999蜜臀 | 夜夜橹 | 久久99精品这里精品6 | 日韩激情无码av一区二区 | 天堂…中文在线最新版在线 | 深夜福利免费在线观看 | 欧美在线视频精品 | 日日夜夜一区 | 久久丁香网 | 一级老太婆bbb视频bbb | 日韩第七页 | 亚洲人成网站色7799 | 国产成人亚洲综合a∨ | 少妇真实自偷自拍视频 | 国产99视频精品免费观看6 | 成年人视频在线免费看 | 中国妇女做爰视频 | 日韩电影久久久被窝网 | 国产在线观看不卡 | 男人的天堂社区 | 好爽好湿好硬好大免费视频 | 日韩久久影院 | 国产男女猛烈无遮挡免费网站 | 五月天婷婷伊人 | 欧美成人免费观看全部 | 7m第一福利500精品视频 | 国产精品一区二区三区在线播放 | 免费人成激情视频在线观看 | 天堂网av中文字幕 | 国产一区二区三区日韩 | 老熟妇乱子伦牲交视频欧美 | 亚洲图片欧美在线看 | 亚洲高清偷拍一区二区三区 | 农村一二三区 | 91香蕉视频导航 | 中文字幕亚洲日韩无线码 | 九九久久免费视频 | 青草av久久一区二区三区 | 欧美激情视频在线 | 秋霞黄色网 | 久久老子午夜精品无码怎么打 | 欧美日韩在线观看一区 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 丰满肥臀风间由美357在线 | 日韩中文字幕一区二区 | 国产乱子夫妻 | 亚洲一区二区三区中文字幕在线 | 欧美一区二区三区爽爽爽 | 美女又爽又黄大尺度 | 亚洲国产精品久久青草无码 | 日操夜操 | 欧美日韩在线一 | 精品无人乱码一区二区 | 伊人依成久久人综合网 | 日本一区二区专线 | 中文字字幕在线中文 | 人妻精品丝袜一区二区无码av | 国产欧美一区二区三区四区五区 | 最近的中文字幕 | 免费日韩av| 亚洲国产成人无码精品 | 国产精品久久福利 | 美女视频黄是免费 | 日韩尤物在线 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站 | 成年美女黄网站色奶头大全 | 亚洲一区二区三区小说 | 91成人在线看| 操操操av | 麻豆一区二区在我观看 | 日韩中文免费 | 欧美牲交a欧牲交aⅴ久久 | 中文字幕 日本 | 三上悠亚在线一区二区 | 成年男人午夜片 | 免费人成视频x8x8入口app | 日韩欧美中文字幕在线观看 | 亚洲免费不卡 | 少妇丰满大乳被男人揉捏视频 | 国产精品极品美女自在线观看免费 | 亚洲成人a v | 欧美成人www免费全部网站 | 国产精品一区亚洲二区日本三区 | 伊人国| 四虎四虎院5151hhcom | 亚洲第一区在线 | 亚洲热妇热女久久精品 | 国产精品办公室沙发 | 国产精品偷伦一区二区 | 少妇啪啪高潮肉谢 | 成人精品啪啪欧美成 | 久久成人资源 | 亚洲一区在线播放 | 亚洲精品欧美日韩一区 | 国产蝌蚪视频在线观看 | 国内外成人激情视频 | 毛片a片免费看 | 毛片女人18片毛片女人免费 | 骚五月婷婷 | 人妻被按摩师玩弄到潮喷 | 中国女人初尝黑人巨高清视频 | 日韩亚洲制服丝袜中文字幕 | 狠狠色 综合色区 | 日韩国产精品人妻无码久久久 | 亚洲成在人线在线播放无码 | 中文无码字幕一区到五区免费 | 国产粉嫩嫩00在线正在播放 | 嫩草视频免费 | 久久人妻无码一区二区 | 538精品在线视频 | 欧亚一区二区三区 | 美日韩一二三区 | 国产00高中生在线无套进入 | 国产黄a三级三级三级av在线看 | 亚洲综合国产在不卡在线 | 少妇仑乱a毛片无码 | 思思久久99热久久精品66 | 国产亚洲精品美女久久久m 国产精品久久久久高潮色老头 | 欧美成人综合久久精品 | 午夜天堂精品久久久久 | 亚洲做受高潮软件 | 中文字幕有码视频 | 干在线视频 | 日本真人边吃奶边做爽动态图 | 欧美视频在线观看,亚洲欧 一级黄色片国产 | 麻花豆传媒剧国产免费mv入口 | 日本a级片免费 | 天天干天天上 | 久久一区二区精品 | 别揉我奶胸啊 | 免费夜色污私人影院在线观看 | 四虎视频国产精品免费 | 456成人网 | 亚洲人成无码网www 影音先锋国产 | 亚洲精品尤物av在线观看任我爽 | 亚洲国产精品嫩草影院 | 爽啪啪gif动态图第136期 | 国产成人精品亚洲日本在线桃色 | 国产玖玖玖九九精品视频靠爱 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 成人无码视频在线观看网址 | 久久精品国产精品亚洲毛片 | 老色批影视 | 午夜大片免费男女爽爽影院 | 日韩成人高清在线 | 亚洲成av人片一区二区 | 色一情一交一乱一区二区三区 | 日木亚洲精品无码专区 | 午夜av激情 | 女女同性av片在线观看免费 | 少妇毛茸茸bbw高清 他也色在线 | 亚洲午夜在线 | 欧美猛少妇色xxxxx | 色四虎| 成人免费毛片aaaaaa片 | 国产精品丝袜www爽爽爽 | 欧美成人自拍 | 日韩成视频在线精品 | 婷婷国产一区综合久久精品 | 亚洲国产成人欧美在线观看 | 手机av在线免费观看 | 亚洲精品少妇一区二区 | 蜜桃精品在线 | 国产91av在线 | 三级黄色一级片 | 久久久久久久久久久综合日本 | caoporon成人超碰公开网站 | 成人欧美一区二区三区1314 | 国产成人女人在线观看 | 亚洲综合在线视频自拍 | 亚洲の无码国产の无码影院 | 性猛交娇小69hd | 久久a视频 | 女人被狂躁到高潮视频免费无遮挡 | 国产成人亚洲日韩欧美性 | www在线观看国产 | 日韩视频网| 婷婷黄色网址 | 一区二区三区福利视频 | 亚洲最新黄色网址 | yw尤物av无码国产在线观看 | 精品成人一区二区三区四区 | 亚洲视频免费观看 | 神马久久网站 | 日韩精品免费 | 日韩精品 在线 国产 丝袜 | 日本午夜网 | 成人做爰免费视频免费看 | 操操操天天操 | 夹得好湿真拔不出来了动态图 | 欧美毛片在线观看 | 伊人成年网站综合网 | 91精品国产二区在线看大桥未久 | 一区二区三区福利视频 | 特级做a爰片毛片免费看无码 | 亚洲国产精品丝袜国产自在线 | 好紧好爽午夜视频 | 亚洲一区二区福利视频 | 成人网站av亚洲国产 | 91成人久久 | 最近最新中文字幕 | 亚洲一区二区三区在线观看精品中文 | 在线精品亚洲一区二区 | 国产成人欧美综合在线影院 | 亚洲黄色激情视频 | 中文字幕免费在线观看 | 亚洲乱码尤物193yw | 男女肉肉视频 | 亚洲网址 | 久综合网 | 国产一级αⅴ片免费看 | 玩爽少妇人妻系列无码 | 超碰97av在线 | 男人天堂久久 | 精品一区二区三区无码免费视频 | www.久久爱 | 九色国产 | 国产美女精品自在线拍 | 真实国产精品视频400部 | 国产猛烈高潮尖叫视频免费 | 97se亚洲国产一区二区三区 | 精品亚洲永久免费精品 | 国内精品久久久久久久999 | 天天干夜夜欢 | 亚洲日韩乱码一区二区三区四区 | 国产免费嫩草影院 | 精品久久久久久久久久软件 | 伊伊综合在线视频无码 | 久久久久成人精品 | 欧洲色影院| 国产精品爽爽久久久久久豆腐 | 9lporm自拍视频区论坛 | 放荡的美妇在线播放 | 成·人免费午夜无码视频 | a天堂在线观看 | 麻豆精品人妻一区二区三区蜜桃 | 国内2020揄拍人妻在线视频 | 日韩a在线播放 | 午夜婷婷网 | 国产视频一区在线播放 | 久久一热| 日韩欧美在线中文字幕 | 最近高清中文字幕免费 | 国产一区播放 | 蜜桃久久精品成人无码av | 亚洲综合无码日韩国产加勒比 | 成人免费黄 | 亚洲免费专区 | 日本一区二区三区在线免费观看 | 国产 | 欧洲野花视频天堂视频p | 亚洲欧美一区二区三区情侣bbw | 午夜国产小视频 | 亚洲综合无码无在线观看 | 刺激窝在线视频 | 国产精品最新 | 伊人中文在线最新版天堂 | 欧美一级久久 | 中国精品无码免费专区午夜 | 伊人久久爱 | 国产精品熟女视频一区二区 | 玖玖爱这里只有精品 | 亚洲人久久久 | 另类激情在线 | 在线小视频 | av女同在线 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | www国产网站| 中文字幕人妻熟在线影院 | 按摩三级3~6日本xx | 亚洲高清在线观看 | 九色中文 | 国产成人一区二区三区在线播放 | 国产微拍精品一区 | www·59com嫩草影院 | 一级人妖大片 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 98色精品视频在线 | 久草毛片 | 九九九九九少妇爽黄大片 | 亚洲宗人网 | 亚洲第一天堂无码专区 | 爱爱高清免费视频 | 亚洲视频三 | 天天艹日日干 | 性生活香蕉视频 | 国产97在线 | 日韩 | 亚洲乱熟 | 777色婷婷视频二三区 | 久久精品香蕉绿巨人登场 | 国语对白精品 | 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | 亚洲v无码一区二区三区四区观看 | 九九热这里只有 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 国产女同69互添高潮 | 国产欧美久久久精品免费 | 我想看一级黄色大片 | 一级特黄特色的免费大片视频 | 日韩色片在线 | 亚洲日本va | 欧洲激情网 | 蜜臀av在线免费观看 | 无码专区人妻丝袜 | 美女张开腿让男人桶爽 | 女女互磨互喷水高潮les呻吟 | 天天看片天天干 | 久久黄色毛片 | 96精品 | 亚洲欧美日韩国产综合一区二区 | 国产精品偷伦视频免费观看国产 | av中文字幕播放 | 又色又爽又黄的视频软件app | 精品久久久国产 | 男人天堂2021 | 久久艹99 | 78色淫网站女女免费 | 国产精品亚洲аv久久 | 一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 成人综合视频网 | 在线最新av免费费观看 | 国产精选一右手影院 | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 2021av视频 | 日本一级特黄高潮 | 亚洲 欧美 偷自乱 图片 | 精品国产va久久久久久久 | 亚洲小说春色综合另类 | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 精品少妇人妻av免费久久久 | 免费很黄无遮挡的视频 | 国产精品无码免费专区午夜 | 女同久久另类99精品蜜臀 | 成人免费视频国产免费 | 久久久久久久久网站 | 美日韩一级 | 丰满少妇aaaaaa爰片毛片 | 91伊人网| 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口 | 国产精品一色哟哟 | 麻豆网神马久久人鬼片 | 亚洲欧美在线一区中文字幕 | а√天堂资源中文在线官网九色 | 四虎影视在线影院在线观看免费视频 | 午夜精品一区二区三区在线播放 | 美女啪啪av| 色 亚洲 日韩 国产 综合 | 女人被狂躁c到高潮喷水电影 | 老司机午夜福利试看体验区 | 好紧好湿好硬国产在线视频 | 国99久9在线 | 免费 | 色网在线观看 | 欧美人与动牲交a欧美 | 18成人片黄网站www | av老司机亚洲精品天堂 | 久在线精品视频线观看 | 黑色丝袜呻吟国产精品 | 成人影片免费 | 青青草国产精品亚洲 | 樱花影院电视剧免费 | 天天舔天天射天天干 | 日本色综合 | 夜夜高潮天天爽欧美国产亚洲一区 | 中文字幕丰满伦孑 | 国产精品久久久久久人妻无 | 一区二区www | 一本久久伊人热热精品中文 | 欧美一区二区久久 | 国内av在线播放 | 亚洲成人免费观看 | 无码写真精品永久福利在线 | 国产不卡免费视频 | 曰韩精品无码一区二区三区 | 亚洲精品无码久久久久 | 亚洲精品无码国产 | 国产精品jizz在线观看美国 | 亚洲制服有码在线丝袜 | 亚洲欧洲日产国码av老年人 | 国产免费不卡av在线播放 | 色中文字幕在线 | 91免费看nba国产91免费看nba国产 | 18国产免费视频 | 热re99久久精品国99热 | 亚洲成人一级毛片 | 性迪拜xxxhd| 亚洲天堂2020 | 真人一毛片 | 国产亚洲曝欧美曝妖精品 | 亚洲女人天堂av | 在线观看高h无码黄动漫 | 中文无套内谢少妇视频 | 综合欧美亚洲日本一区 | 天天射天天操天天干 | 国产99久一区二区三区a片 | 久操精品视频 | 亚洲国产欧美一区三区成人 | 久久夜色精品国产www红杏 | 国产妇女馒头高清泬20p多 | 国产成人无码18禁午夜福利p | 中文天堂最新版www 成年女人免费v片 | 狠狠综合久久av一区二区小说 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 久久婷婷香蕉热狠狠综合 | 亚洲小视频网站 | 久久精品中文无码资源站 | 欧美肥婆性猛交xxxx中国1 | 日本高清中文 | 美女大量吞精在线观看456 | 国产情侣偷国语对白 | 欧美性一区二区三区 | 2020精品国产午夜福利在线观看 | 婷婷亚洲激情 | 91国内精品久久久 | 欧美日韩在线视频一区二区 | 亚洲国产精一区二区三区性色 | 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 亚洲精品伊人 | 九一在线观看免费高清视频 | 成品人视频ww入口 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 91视频免费观看在线看 | 亚洲va视频 | 狠狠综合久久久久综合网小蛇 | 98超碰在线| 中文字幕日韩精品欧美一区蜜桃网 | 欧美成人免费一区二区 | 中文字幕无码视频手机免费看 | 国产黄色大片 | 亚洲乱仑| 久草www | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 日韩人妻毛片 | 嫩草影院一区 | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 乌克兰精品伦理 | 日韩精品视频在线免费观看 | 国产成人主播 | 超碰在线人人爱 | 久久久精品一区二区 | 亚洲国产精品久久久久久久久久 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛 | 福利视频网站导航 | 亚洲超清无码制服丝袜无广告 | 精品久久久中文字幕人妻 | 免费人成精品欧美精品 | 久久免费视频网 | 久久人人精品 | 亚洲图片激情小说 | 爆爽久久久一区二区又大又黄又嫩 | 色一情一乱一乱一区99av | av在线免费观看网站 | 国产成人午夜视频 | 午夜轮理| 成人午夜性视频 | 国产一区在线免费观看视频 | 成 人 黄 色 免费 网站无毒 | 国产成人综合色在线观看网站 | 国产又黄又爽又刺激视频 | www.xxx亚洲| 波多野结衣视频在线播放 | 午夜福利三级理论电影 | 成人四虎 | 超碰国产97| 久久棈精品久久久久久噜噜 | 日批网站视频 | 一区二区欧美在线观看 | 亚洲成人婷婷 | 国产午夜成人免费看片app | 亚洲婷婷在线观看 | 日韩欧美在线观看一区二区视频 | 亚洲精品无码你懂的 | 亚洲男人第一网站 | 亚洲a国产| 亚洲国产精品成人精品无码区在线 | 久久加久久 | 国产夜夜爽 | 2020最新无码国产在线观看 | 国自产偷精品不卡在线 | 一区视频在线免费观看 | 精品国偷自产在线视频 | 奇米影视7777久久精品 | 欧美真人性野外做爰 | 污网址在线观看 | 亚洲欧美日韩在线不卡 | 亚洲乱色伦图片区小说 | 无码一区二区三区亚洲人妻 | 久久成人国产精品入口 | 亚洲区视频在线观看 | 三级网站在线播放 | 国产狂喷潮在线观看中文 | 厨房玩丰满人妻hd完整版视频 | 天天躁日日躁狠狠躁性色avq | av免费观看国产 | 国产精品无码一区二区牛牛 | 裸体性做爰免费视频网站 | 国产精品久久久一区二区三区网站 | 午夜在线小视频 | 国产福利免费在线 | 欧美美女爱爱视频 | 亚洲欧美激情网 | 人妻少妇中文字幕乱码 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠摸 | 亚洲日韩欧美一区视频 | 国产熟妇人妻精品一区二区动漫 | 午夜寂寞少妇aaa片毛片 | 欧美日一区二区 | 日韩网站在线播放 | 天天色综合av| 激情综合色五月丁香六月欧美 | 国产iv一区二区三区 | 欧美成人免费视频 | 免费国产在线精品一区不卡 | 欧美激情五月 | 亚洲蜜臀av国产aⅴ综合小说 | 国产成人无码一二三区视频 | 无码人妻精品一区二区三18禁 | 国产午夜无码片在线观看 | 强行18分钟处破痛哭av | 欧美黑人性暴力猛交喷水 | 日日夜夜天天干 | аⅴ天堂最新版在线中文 | 国产亚洲综合欧美一区二区 | 综合一区av | 黑人巨茎精品欧美一区二区 | 日本精品少妇一区二区三区 | 久久综合网丁香五月 | 亚洲欧洲日韩国内高清 | 色播影院性播影院私人影院 | 四虎影院中文字幕 | 9lporm自拍视频区九色 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 在线观看视频一区 | 久久视频这里有精品 | 成人毛片观看 | 性久久久久久久久久 | 波多野结衣一区二区免费视频 | 欧美自拍嘿咻内射在线观看 | 四虎884aa成人精品最新 | 夫妇交换性三中文字幕 | 国产精品福利视频萌白酱 | 色欲天天婬色婬香视频综合网 | 成人做爰视频www网站小优视频 | 国产99视频精品免视看7 | 不卡的av网站 | 国产精品无码专区第一页 | 国产午夜成人免费看片app | 蜜桃网站入口可看18禁 | 成人3d动漫一区二区三区 | 日韩a∨无码中文无码电影 国内激情在线 | 亚洲欧美在线观看 | xxxx在线免费观看 | 日韩福利一区二区 | 性欧美肥臀大腚bbwhd | 伊伊综合在线视频无码 | 亚洲第一第二区 | 亚洲日韩欧洲无码a∨夜夜 99re66热这里只有精品8 | 日本 国产成 人 综合 亚洲 | 国产小视频精品 | 无码人妻一区二区三区精品视频 | 亚洲国产精品肉丝袜久久 | 蜜臀久久av | 国产精品午夜视频自在拍 | 国产激情网址 | 国产亚洲欧美日韩亚洲中文色 | 中文字幕在线中文 | 一级特级毛片 | 日韩欧美一区二区三区四区五区 | 福利视频你懂的 | 色八戒一区二区三区四区 | 亚洲一区激情 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇888 | 一区二区精品视频在线观看 | 欧美日韩中文国产一区发布 | 午夜片无码区在线观看视频 | 另类激情综合 | 亚洲最新视频 | 亚洲欧美日韩成人一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久免费高清 | 亚洲欧美视频二区 | 亚洲成av人片不卡无码久久 | 成人av无码国产在线观看 | 亚洲激情欧美 | 男女做性无遮挡免费视频 | 欧美影院一区 | 午夜成年视频 | 午夜乱蜜桃久久久乱 | 免费午夜福利在线观看不卡 | 国产又粗又硬又爽又黄的视频 | 国产极品美女高潮视频写真网址 | 日日躁狠狠躁夜夜躁av中文字幕 | 中国性猛交xxxx乱大交3 | 无码gogo大胆啪啪艺术 | 午夜激成人免费视频在线观看 | 亚洲69视频 | 久久www成人片免费看 | 91精品无人区麻豆乱码1区2区介绍 | 又污又爽又黄的网站 | 四虎网址在线 | av无码a在线观看 | www.91com| 国产露脸无套对白在线播放 | 热99re久久免费视精品频软件 | 成人网站www污污污网站 | 亚洲黄色精品 | 啵啵影院 在线欧美播放 | 夜夜草天天干 | 国产欧美一区二区三区在线老狼 | 国产又粗又猛又爽又黄男同 | 黄在线免费观看 | 欧美大片aaa | 中文字幕欧美一区二区三区 | 国产网友愉拍精品视频手机 | 成人啪啪免费网站 | 天天综合网在线观看视频 | 亚洲另类网| 亚洲人成未满十八禁网站 | 亚洲天码中字一区 | 91在线视频播放 | 免费一级欧美 | 水蜜桃在线| 欧美一区二区日韩国产 | 亚洲国产成人影院播放 | 久久精品国产欧美日韩 | 日本熟妇色熟妇在线视频播放 | 可以直接看的毛片 | 国产在线无遮挡免费观看 | 成在人线av无码免费高潮求绕 | 亚洲性片 | 久久久久成人片免费观看蜜芽 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 中国china体内裑精亚洲日本 | 精品一区二区三区免费观看 | 久久福利视频导航 | 韩日午夜在线资源一区二区 | 国偷自产一区二区免费视频 | 窝窝午夜色视频国产精品破 | 色大师高清在线播放免费 | 九九热线有精品视频86 | 亚洲日本在线在线看片 | 成人网站亚洲综合久久 | 国产欧美va天堂在线观看视频 | 国产第|页日本草草影院一 av每日更新在线观看 | 国产偷国产偷av亚洲清高 | 中文字幕人妻无码一区二区三区 | 91天天综合 | 黄色小视频在线 | 97高清国语自产拍 | 国产激情精品 | 久久久裸体 | 国产区又黄又硬高潮的视频 | 欧美黄色www | 国产九九精品视频 | 4hu四虎影视入口 | 超碰97免费| 东京热加勒比无码少妇 | 国产初高中生粉嫩无套第一次 | 亚洲逼院 | 一级做受大片免费视频 | 99久久99久久精品免费观看 | 特黄视频在线观看 | 九色porny丨精品自拍视频 | 寡妇亲子伦一区二区三区四区 | 国产精品天干天干有线观看 | 日本肉体xxxx裸体xxx免费 | 亚洲中字幕日产2021草莓 | 国产成 人 综合 亚洲欧洲 | 免费看黑人强伦姧人妻 | 久久国产精品99久久久久久丝袜 | 娇小xxxx性开放国产精 | 蜜桃成人av | 久久99精品国产麻豆91樱花 | 亚洲免费鲁丝片 | 欧美精品国产aⅴ一区二区在线 | 日本在线一 | 日本黄色片在线观看 | 欧美日韩一级特黄 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 日本456 | 天堂网中文 | 亚洲精品不卡无码福利在线观看 | 少妇一级淫片免费放香蕉 | 久久无码无码久久综合综合 | 免费现黄频在线观看国产 | 天堂√在线中文官网在线 | 激情五月婷婷综合 | 亚洲中文字幕一区精品自拍 | 久久久久爽人综合网站 | 日本不卡一区二区三区 | 国产欧美日韩在线观看一区二区 | 亚洲va中文字幕无码一区 | 蝌蚪自拍网站 | 国产高清色高清在线观看 | 婷婷色爱区综合五月激情 | 亚洲av禁18成人毛片一级在线 | 亚洲v无码一区二区三区四区观看 | 国产a三级久久精品 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 亚洲精品一区国产精品 | 日韩av第一页在线播放 | www四虎影视 | 97av在线播放 | 国产精品a国产精品a手机版 | 九九99九九精彩网站 | 精品国产三级a∨在线 | 免费看污又色又爽又黄的小说男男 | 日韩高清在线中文字带字幕 | 人人九九精 | 亚洲真人无码永久在线 | 曰韩精品无码一区二区三区 | 国产萌白酱喷水视频在线播放 | 亚洲a∨无码精品色午夜 | 国产精品1卡2卡3卡4卡 | 伊人网在线观看 | 一级特黄aa大片 | 50路60路老熟妇啪啪 | 99久久免费看精品国产 | 无码中文字幕av免费放 | 欧美黑人添添高潮a片www | 日韩中文字幕久久 | 猫咪av成人永久网站在线观看 | 老鸭窝视频在线观看 | 91少妇和黑人露脸 | 久久国产精品成人影院 | 91精品国产综合久久精品性色 | 日韩欧美在线一区 | 日产国产亚洲 | 人妻少妇精品系列 | 国产手机在线精品 | ts人妖另类精品视频系列 | 综合久久2o19| 国产成人鲁鲁免费视频a | 欧插网| 中文字幕第一页永久有效 | 中国女人和老外的毛片 | 91精品国产色综合久久不卡98最新章节 | 无码少妇a片一区二区三区 亚洲女人的天堂www | 永久看看免费大片 | aa久久| 欧美成人午夜77777 | 女女同性一区二区三区免费观看 | 操一操| 久久久久人妻一区精品果冻 | 亚洲国产精品国自产拍电影 | 久热国产精品视频一区二区三区 | 91精品黄色 | 欧美一区二区三区在线免费观看 | 欧美一级特黄aaaaaa在线看片 | 粗大猛地挺进娇喘呻吟 | 久久精品国产亚洲无删除 | 无码精品一区二区三区在线 | 小泽玛利亚一区二区免费 | 看全黄大色黄大片美女人 | 欧美亚洲熟妇一区二区三区 | 亚洲欧美另类日韩 | 国产亚洲网| 亚洲综合另类小说色区色噜噜 | 免播放器在线 | 真正免费毛片在线播放 | 无遮挡啪啪摇乳动态图 | 亚洲精品成人老司机影视 | 欧美精品在线免费观看 | 老司机亚洲精品影院 | 国产精品久久亚洲7777 | 国产女人高潮抽搐喷水免费视频 | 99在线观看免费 | 色综合网址 | 亚洲精品中文字幕无码蜜桃 | 热re99久久精品国99热线看 | 欧美精品一区二区三区中文字幕 | 日韩中字幕 | 日本精品777777免费视频 | 青青草国产精品欧美成人 | 欧美激情久久久久 | 性网爆门事件集合av | 欧美国产日韩在线观看 | 日本边添边摸边做边爱喷水 | 久久国产精品视频 | 免费不卡av在线 | 欧美一区二区三区 | 色婷婷综合久久 | 一本大道综合伊人精品热热 | 欧美日韩亚洲国产另类 | 精品欧美一区免费观看α√ | 亚洲国产成人无码电影 | 国产极品粉嫩泬免费观看 | 国产在线线精品宅男网址 | 中文字幕人成无码人妻 | av三级毛片 | 337p日本大胆欧久久 | 大肉大捧一进一出好爽视频动漫 | 日韩精品网站 | 亚洲热在线视频 | 国产成人精品免费久久久久 | 欧美亚洲综合在线 | 成人禁片免费播放35分钟 | 理论片87福利理论电影 | 无毒的av网站 | 91精品国产综合久久国产大片 | 成年人午夜网站 | 99久久久无码国产精品秋霞网 | 亚洲欧美一 | 国产一性一爱一乱一交 | 国产不卡视频一区二区三区 | 亚洲精品国产精品国自产网站 | 91尤物视频在线观看 | 国产乱淫精品一区二区三区毛片 | 精品免费国产一区二区三区四区 | 狠狠爱婷婷 | 永久91嫩草亚洲精品人人 | 人妻熟女 视频二区 视频一区 | 亚洲成亚洲成网 | 亚洲成在人网站无码天堂 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 天堂在/线资源中文在线bt | 男女性爽大片在线观看 | 欧美色欧美亚洲日韩在线播放 | 日韩精品免费一区二区三区竹菊 | 国产色婷婷色妞妞视频网站 | 91最新地址永久入口 | 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 成人精品视频网站 | 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 亚洲国产综合av | 日本伊人精品一区二区三区 | 超碰在线国产 | 亚洲一区二区三区av天堂 | 国产在线无码不卡播放 | 成人宗合 | 69式高清视频在线观看 | 国产人碰人摸人爱视频 | 特黄少妇60分钟在线观看播放 | 国产在线在线 | 91porny首页入口| 久草美女 | 日韩av不卡在线 | 免费无码又爽又刺激毛片 | 中国少妇翘臀啪啪无遮挡 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 亚洲最新视频 | 中文字幕制服丝袜人妻动态图 | 美日韩中文字幕 | 日本囗交一级视频 | 免费毛片无需任何播放器 | 亚洲精品一区二区三区大桥未久 | 国产看黄a大片爽爽影院 | 桃花视频在线观看高清版mv | 亚洲高清专区 | 麻豆激情网 | 青青久草在线视频 | 无码一区二区波多野结衣播放搜索 | 久久久久久亚洲综合影院 | 国产99热在线 | 欧美色综合网 | 91久久极品少妇xxxxⅹ软件 | 少妇人妻无码专区视频免费 | 久久精品午夜一区二区福利 | 加勒比久久综合网天天 | 一二三四观看视频社区在线 | 婷婷色婷婷开心五月 | 久久亚洲人成电影网 | 亚洲在av极品无码天堂 | 亚洲成人a v | 午夜福利视频极品国产83 | 亚洲综合专区 | 91露脸的极品国产系列 | 亚洲欧美一区二区三区日产 | 亚洲国产成人综合精品 | 7m视频国产精品 | 精品国产一区二区三区四区动漫a | 久久夜av| 久久久精品成人 | 日本精品人妻无码免费大全 | 免费av在线播放网址 | 四虎成人国产精品永久在线 | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | 最新毛片网 | 国产精品久久久久久久9999 | 日韩在线播放一区二区 | 亚洲精品午夜久久久久久久久久久 | 九九99九九精彩3 | 香蕉视频1024 | 日本丰满大乳人妻无码苍井空 | 亚洲精品一区二区丝袜图片 | 日韩欧美一 | 亚洲国产精品va在线看黑人 | 亚洲人人玩人人添人人 | 男女啪啪网站大全免费 | 91久久精品国产 | 狼狼综合久久久久综合网 | 综合三区后入内射国产馆 | 九九九国产精品九九九九 | 欧美福利视频在线观看 | 久久大香线蕉国产精品免费 | 狠久久| 精品h动漫无遮挡在线看中文 | 久久精品国产第一区二区三区 | 中文字幕第2页不卡 | 亚洲欧美日韩成人 | 国产免费一区二区三区不卡 | 亚欧成人精品一区二区 | 秋霞欧美一区二区三区视频免费 | 丁香色婷婷国产精品视频 | 精品久久国产 | 亚洲欧美日韩国产 | 国产精品久久久久久久久绿色 | 国产成人亚洲精品另类动态 | 99热久久成人免费频精品2 | 国产啪亚洲国产精品无码 | 91福利区| 可以免费观看的av毛片下载 | www.xxxx日本 | 久久一视频 | 内射口爆少妇麻豆 | 日本鲜嫩鲜嫩bbw | ā片在线观看免费观看 | 色88av| 特黄做受又大又粗又长大片 | 久精品视频在线观看免费 | 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠 | 福利一区二区视频 | 精品久久久久久久久久国产潘金莲 | 欧美性天天影院 | 国产懂色av一区二区三区 | 日韩免费高清视频 | 欧美日韩在线视频首页 | 日韩在线一区二区三区四区 | 成年人福利网站 | 久久免费av | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 久久综合亚洲鲁鲁五月天69堂 | 中文字幕乱码一区二区三区免费 | 老女人任你躁久久久久久老妇 | 在线看片免费人成视频无毒 | 免费无码av一区二区 | 91亚洲精品久久久蜜桃借种 | 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | 天堂av网在线 | 久久婷婷五月综合成人d啪 www.com捏胸挤出奶 | 国产一区二区免费视频 | 99精品无人区乱码1区2区3区 | 国产激情视频一区二区三区 | 婷婷五月六月综合缴情 | 亚洲一二区视频 | 中文字幕福利片 | 亚洲日韩在线中文字幕线路2区 | 日韩精品二区在线观看 | 国产新婚夫妇叫床声不断 | 黄网站免费永久在线观看下载 | 伊人久久大香线蕉成人综合网 | 久久精品国产99国产精品导航 | 真人与拘做受免费视频一 | 欧美日韩在手机线旡码可下载 | 天天操天天射天天插 | 国产 浪潮av性色四虎 | 国产人免费人成免费视频 | 欧美第一页草草影院 | 成 人 黄 色 视频播放16 | 欧洲国产在线精品手机版 | 国精产品自偷自偷综合下载 | 超碰人人透人人爽人人看 | 伊人久久大香线焦av综合影院 | 亚洲国产成人精品福利在线观看 | 粉嫩av淫片一区二区三区 | 亚洲婷婷综合色香五月 | 国产av无码专区亚洲精品 | 日出水了特别黄的视频 | 亚洲日本va | 亚洲欧美日韩另类 | 久久国产精品-国产精品 | 野狼第一精品社区 | 窝窝午夜看片成人精品 | 老熟妇乱子伦牲交视频欧美 | 国产精品原创巨作av | 精品国产三级a在线观看网站 | 狠狠色狠狠色综合网老熟女 | 欧美三级在线看 | 久久综合精品无码av一区二区三区 | 国产精品午夜剧场免费观看 | 免费吃奶摸下激烈视频 | 国产麻豆精品免费喷白浆视频 | 亚洲性色av日韩在线观看 | 久久亚洲视频 | 捏胸吃奶吻胸免费视频大软件 | 国产成人久久 | 色姑娘天天干 | 国产在线观看码高清视频 | 欧美性猛交xxxx三人 | 久久久国产一区二区三区 | 亚洲最新版av无码中文字幕一区 | 成年轻人网站色直接看 | 亚洲中文字幕无码天堂男人 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 97爱亚洲| 国产亚洲精品成人av久久ww | 在线观看毛片网站 | 国产精品9x捆绑调教视频 | 国产一区二区三区成人久久片老牛 | 亚洲国产精品免费 | 日韩成人在线免费观看 | 国产微拍无码精品一区 | 人人干人人澡 | 天堂网视频在线 | 国产精品久久久久9999吃药 | 日日躁狠狠躁夜夜躁av中文字幕 | 99极品视频 | 天天做天天爱天天做天天吃中 | 久久视频这里有久久精品视频11 | 麻豆精品乱码一二三区别蜜臀在线 | 男人天堂网址 | 欧美国产综合 | 欧美疯狂性受xxxxx另类 | 中文字幕无码他人妻味 | 亚洲影院丰满少妇中文字幕无码 | 婷婷精品 | 最近中文字幕第一页 | 成人久久 | 亚洲一本大道av久在线播放 | 天堂中文字幕在线 | 黑人巨茎大战欧美白妇免费 | 在线观看免费亚洲 | 狠狠色伊人亚洲综合网站色 | 日韩激情久久久 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 少妇奶水亚洲一区二区观看 | 播播成人网| 蜜臀av在线免费观看 | 国产中文在线播放 | 99久久免费看精品国产 | 国产三级a三级三级 | 涩涩在线视频 | 大色综合 | 欧美精品卡一卡二 | 成人自拍小视频 | 另类国产精品一区二区 | www.日日日| 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷老牛影视 | 99久久精品费精品国产一区二区 | 国产欧美日韩亚洲18禁在线 | 中文字幕影院 | 成人污污www网站免费丝瓜 | 久久依人 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠88 | 蜜臀精品无码av在线播放 | 亚洲精品国产高清在线观看 | av中文在线资源 | 欧洲美洲精品一区二区三区 | 久久综合综合久久av在钱 | 欧美视频一 | 蜜桃av成人永久免费 | 亚洲日本va中文字幕久久 | 香蕉欧美成人精品a∨在线观看 | 日韩精品亚洲一区在线综合 | 亚洲大码熟女在线 | 中国少妇内射xxxxⅹhd | 一区二区三区在线视频播放 | 欧美激情一二区 | 日本精品无码一区二区三区久久久 | 国产精品久久这里只有精品 | 国产一区二三 | 国产精品扒开腿做爽爽爽a片唱戏 | 在教室伦流澡到高潮h麻豆 56国语精品自产拍在线观看 | 亚洲一卡2卡三卡四卡精品 国产亚洲精品久久久久久男优 | 夜夜躁狠狠躁日日躁孕妇 | 7m视频成人精品分类 | 亚洲欧美在线人成swag | 激情综合一区二区迷情校园 | 中文字幕乱码熟女人妻水蜜桃 | 亚洲精品一区二区三区蜜桃久 | 丝袜美腿丝袜亚洲综合 | 国产又黄又硬又湿又黄的故事 | 成人中文字幕+乱码+中文字幕 | 国产精品高潮久久久久 | 久久婷婷网 | 日日摸天天摸97狠狠婷婷 | 日韩加勒比无码人妻系列 | 欧美性极品少妇xxxx | 精品亚洲a∨无码一区二区三区 | 苍井空第一次激烈高潮视频 | 日韩一区二区三区四区 | 三级日本高清完整版热播 | 亚洲中文字幕日产乱码在线 | 理论片福利片 | 涩涩片影院| 草草影院ccyycom | 中文在线观看视频 | 国产一级理论 | 超薄肉色丝袜一二三四区 | 九九九九精品视频在线观看 | 日韩成人在线视频 | 亚洲国产精品无码久久网速快 | 日韩精品极品视频在线观看免费 | 国产免费网站看v片在线无遮挡 | 97av视频 | 国产无遮挡裸体免费直播 | 麻婆豆传媒一区二区三 | 五月天在线播放 | 亚洲精品久久久久国产剧8 中文字幕av无码不卡免费 | 丨国产丨调教丨91丨 | 天堂www中文在线资源 | 亚洲一区日韩高清中文字幕亚洲 | 国产区在线观看成人精品 | 欧洲精品一区二区三区 | 少妇视频一区二区三区 | 午夜精品久久久99热福利 | 成人影院www蜜桃网站 | 亚洲另类伦春色综合小说 | 91九色丨porny最新地址 | 337p粉嫩大胆色噜噜噜 | 女人被做到高潮视频 | 伊人久久免费 | 天天搞天天干 | 日日日日日日bbbbbb | 中文字幕免费在线观看 | 日韩精品中文字幕久久臀 | se94se亚洲精品setu | 国内精品久久久久久久影院 | 男女做爰高清无遮挡免费视频 | 亚洲精品香蕉 | 人妻少妇久久久久久97人妻 | 久久免费国产精品1 | 国产乱对白刺激在线视频 | 中文人妻av久久人妻水密桃 | 农民人伦一区二区三区剧情简介 | 亚洲精品国偷自产在线99人热 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85台湾 | 40岁成熟女人牲交片 | 伊人色综合网一区二区三区 | 99精美视频| 日本黄色片在线观看 | 亚洲理论片 | 精品国产成人一区二区三区 | 无码乱人伦一区二区亚洲 | 图片区小说区另类春色 | 亚洲国产精品尤物yw在线观看 | 国产精品亚洲片在线播放 | 一本色道av久久精品+ | 国产精品久久久久久亚洲影视 | 伊人精品视频 | 中文字幕第10页 | 亚洲中文字幕久久精品无码a | 手机看片福利在线 | 久久天天躁夜夜躁狠狠 | 九九九九九国产 | 日本久色| 嫩草在线影院 | 四虎国产精品成人永久免费影视 | 一区二区三区在线观看av | 5678少妇影院| 少妇下蹲露大唇无遮挡图片 | 国产精品18久久久久久久久久久久 | 加勒比久久综合 | 色拍拍综合 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合网 | 国产a精彩视频精品视频下载 | 影音先锋女人aa鲁色资源 | 亚洲国产欧美一区二区三区久久 | 国产亚洲图片 | 亚洲一区综合 | 成人无码h在线观看网站 | www.av天天 | 免费的av网站在线观看国产精品 | 日韩精品一区二区在线观看 | 国产女人高潮叫床视频 | 国产乱妇无码大片在线观看 | 人妻少妇一区二区三区 | 高潮白浆潮喷正在播放 | 韩国中文字幕在线观看 | 玖玖在线资源 | 黄色一级大片在线观看 | 精品无码一区二区三区电影 | 一区二区三区视频在线观看免费 | 成人精品av| 老熟妇仑乱视频一区二区 | 丰满肥臀大屁股熟妇激情视频 | 国产九九久久 | 好吊色在线| 无码av中文一二三区 | 18禁超污无遮挡无码免费网站国产 | 麻豆文化传媒精品一区观看 | 午夜少妇久久久久久久久 | 成人三级视频在线观看不卡 | 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 色哟哟国产最新 | 国产网红无码精品视频 | 日日舔夜夜摸 | 日韩色片在线 | 无码av免费网站 | 四虎影院永久免费观看 | 果冻国产精品麻豆成人av电影 | 老司机午夜精品 | 亚洲男人的天堂在线播放 | www.日韩在线视频 | 懂色av中文一区二区三区天美 | 人人爽人人草 | 精品无码免费专区毛片 | 亚欧在线观看视频 | 午夜精品久久久 | 精品无人乱码一区二区三区的优势 | 午夜福利国产在线观看1 | 91精品国产日韩91久久久久久 | 国产亚洲日韩在线一区二区三区 | 国产清纯在线一区二区 | 国产新婚夫妇叫床声不断 | 亚洲欧美不卡高清在线观看 | 欧美在线国产 | 久热这里只有精品99国产6 | 色综合久久无码中文字幕 | 日本中文字幕一区二区有码在线 | 中文天堂在线观看 | 色网站免费看 | www亚洲精品久久久无码 | 偷窥日本少妇撒尿chinese | 人与动牲交av免费 | 亚洲国产精品久久久久秋霞1 | 91欧美一区二区三区 | 91精品国产综合久久久欧美 | 欧美sese| 亚洲国产免费av | 天天噜噜天天爽爽天天噜噜 | 国内精品久久久久影院优 | 欧美日韩在线观看成人 | 国产成人精品免费视频大全软件 | 国产婷婷一区二区三区久久 | 亚洲国产中文字幕 | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 亚洲女同吃奶 | 福利精品视频 | 天天干网址 | 日韩 中文字幕 91 | 婷婷夜色潮精品综合在线 | 91一起草 | 欧美夫妇交换xxx | www.亚洲天堂 | 亚洲欧美国产精品 | 国产人妖一区二区 | 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 四虎影视精品永久在线观看 | 无码av无码一区二区 | 91干干干 | 欧美三级久久久 | 宅男天堂av | 国产精品久久久久久久久久久免费 | 少妇出轨日记 | 五月网| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛 | 91久久精品人人做人人爽综合 | 色婷婷av一区二区三区之e本道 | 日韩少妇白浆无码系列 | 欧美精品一区二区三区免费视频 | 国产综合亚洲区在线观看 | 无码中出人妻中文字幕av | 天天综合网在线观看 | 日韩插插插 | 亚洲综合久久久久 | 亚洲精品福利 | 成人影片在线播放 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 欧美乱人伦中文字幕在线 | 亚洲综合伊人久久综合 | 欧美高清视频一区二区 | 亚洲人成网站在线播放动漫 | 日本一级片在线播放 | 亚洲国产一二区 | 欧州一区 | 日韩女优在线观看 | 在线免费观看亚洲 | 久久精品国产免费观看 | 精品国产自在精品国产 | 成人免费毛片偷拍 | 国产精品亚洲片在线 | 日韩精品99久久久久中文字幕 | 国产精品区在线观看 | 午夜精品一区二区三区aa毛片 | 最新国模无码国产在线视频 | 欧美少妇bbb | 久久五月丁香合缴情网 | 欧美30p | 91精品国产91久久久久久三级 | 久久精品丝袜高跟鞋 | 成人在线天堂 | 黄色伊人网| 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 人妻无二区码区三区免费 | 精品一二三区久久aaa片 | 国产高清女同学巨大乳在线观看 | 成人国产片女人爽到高潮 | 欧美 偷窥 清纯 综合图区 | 欧美乱妇高清无乱码 | 97人人澡人人深人人添 | 97久久香蕉国产线看观看 | 久草在线欧美 | 色噜噜亚洲 | 强奷乱码中文字幕熟女一 | 99久久国产综合精品女图图等你 | 精品网站999 | 中文字幕无码成人免费视频 | 欧美v日本 | 日韩 在线 中文 制服一区 | 高大丰满熟妇丰满的大白屁股 | 激情无码人妻又粗又大 | 日本一区不卡高清更新二区 | 久久精品国产99精品最新 | 交视频在线播放 | 亚洲一区二区三区丝袜 | 国产13页 | 麻豆传煤入口免费进入2023 | 美国伦理3野性 | 国产无吗一区二区三区在线欢 | 欧美一区免费 | 国产精品亚洲综合 | 一个人看的www视频在线播放 | av免费福利 | 波多野结衣乱码中文字幕 | 国产精品va尤物在线观看蜜芽 | 成年女人毛片免费观看97 | 日韩精品一区二区三区影院 | 黄色大全在线观看 | 2021自拍偷在线精品自拍偷 | 岛国精品在线播放 | 香港日本韩国三级网站 | 午夜爽爽爽男女污污污网站 | 午夜在线国语中文字幕视频 | 亚洲精品国产综合麻豆久久99 | 日本免费更新一二三区不卡 | 中国女人性做爰免费看 | 黄色av免费在线观看 | 草草影院ccyy国产日本第一页 | 久久精品一区二区三区中文字幕 | 国产成人亚洲精品无码电影不卡 | 91九色蝌蚪在线观看 | 色8激情欧美成人久久综合电 | 四虎论坛 | 麻豆精品一区二区三区在线 | 欧美精品一区二区三区免费播放 | jul094在线播放一色桃子 | 日本韩无专砖码高清 | 97夜夜澡人人爽人人模人人喊 | 亚洲综合视频网站 | 综合九九| 婷婷开心色四房播播 | 9l视频自拍九色9l视频 | 欧美成人高清视频a在线看 91在线无精精品一区二区 | 一区二区三区国产最好的精华液色 | 午夜黄色福利 | 久久综合第一页 | 黄色片在线免费观看 | 九色琪琪久久综合网天天 | 亚洲成av人片天堂网九九 | 亚洲精品国产精品国产自2022 | 国产乱人伦偷精品视频免 | 久草成人在线 | 国产吞精囗交免费视频 | 中文字幕超清在线观看 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 一区二区三区不卡在线观看 | 青青草av| 久久精品国产9久久综合 | 国产精品图片 | 天天天天天天天干 | 欧美区一区二区 | 人成午夜视频 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 日日鲁夜夜视频热线播放 | 手机看片日韩欧美 | 97色伦97色伦国产 | 亚洲 国产 制服 丝袜 一区 | 国产精口品美女乱子伦高潮 | 成人一对一视频 | 动漫精品久久久久 | 国产精品一区二区三区不卡 | 国产在线视频99 | 国产精品伦一区二区三区 | 久视频在线 | 天天有av| 国产一区午夜 | 一区二区三区高清av专区 | 大香伊蕉日本一区二区 | 亚洲国产精品日本无码网站 | 四只老虎免费永久观看地址 | 一区二区三区色 | 字幕网在线 | 永久中文字幕免费视频网站 | 乱子伦av无码中文字 | 殴美一级特黄aaaaaa | 久草一本| 色综合色欲色综合色综合色乛 | 日本丰满hd娇小 | 艳妇乳肉豪妇荡乳av | 日本xx网站| 亚洲国产精品综合久久网各 | 欧美性性性性性色大片免费的 | 九九精品成人免费国产片 | 日本在线看片免费人成视频 | 国产经典三级av在线播放 | 午夜激成人免费视频在线观看 | 欧美精品一区二区三区四区五区 | 亚洲成av人最新无码不卡短片 | 亚洲欧美日韩国产精品专区 | 啵啵影院 在线欧美播放 | 99在线视频免费观看 | 真实人妻互换毛片视频 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码 | 国产精品丝袜久久久久久不卡 | 饥渴放荡受np公车奶牛 | 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品 | 午夜福利一区二区三区高清视频 | 日韩精品一区二区三区国语自制 | 久久精品国产男包 | 天天摸日日摸狠狠添 | 嫩草在线影院 | 91精品国产91| 五月久久久综合一区二区小说 | 护士av无码在线观看 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 日产中文字幕一码 | aaaaa亚洲 | 在线免费国产视频 | 丰满人妻熟妇乱偷人无码 | 中文乱码人妻系列一区二区 | 日韩在线一区二区三区免费视频 | 亚洲成a人片777777久久 | 免费看毛片的网站 | 大香伊人久久精品一区二区 | 国产黑丝喷水 | 欧美99精品 | 高清毛茸茸的中国少妇 | 久久午夜私人影院 | 韩国三级理论无码电影在线观看 | 涩涩涩涩av| av无码久久久久不卡免费网站 | 久久东京伊人一本到鬼色 | 天天躁久久躁日日躁 | 一本一本久久a久久精品 | 免费无码毛片一区二三区 | 无码中文字幕免费一区二区三区 | 老色鬼在线播放精品视频 | 天天碰免费视频 | 国产成人一区二区青青草原 | 亚洲免费在线播放视频 | 中文天堂在线最新版在线www | 欧美国产日韩激情 | 美女张开腿给男人桶爽久久 | 久草在线在线观看 | 日日摸天天摸爽爽狠狠97 | 亚洲综合成人婷婷五月在线观看 | 蜜臀va | 欧美成人片一区二区三区 | 久久亚洲人成电影网 | 国产又色又爽又黄 | 国产毛多水多高潮高清 | 日日久 | 无码高潮爽到爆的喷水视频 | 三级带三级的三级的三级的三 | 少妇大战二十8厘米黑人 | 热久久久久| 日日摸天天做天天添天天欢 | 网站一区二区三区 | 99re这里只有精品首页 | 老色鬼在线精品视频在线观看 | 老丰满mature肉感 | 国产精品国产三级国产专区50 | 国产小视频免费观看 | 日韩在线视频在线观看 | 国产乱子伦视频大全 | 日本特黄aaaaaa片在线观看 | 日韩欧美特级片 | 免费毛片一区二区三区 | 在线看片免费人成视频国产片 | 国产亚洲中字幕欧 | 国产超碰人人做人人爽aⅴ 无套内谢孕妇毛片免费看看 | 天天干天天草天天射 | 国产偷窥自拍视频 | 久久er99热精品一区二区 | 日本黑人一区二区免费视频 | 手机看片久久国产永久免费 | 成人性生交大免费看 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 久久成人精品 | 伊人久久久久久久久久久久久 | 99re视频 | 免费人成视频在线观看网站 | 欧美人与zoxxxx另类 | 一卡二卡3卡4卡视频免费播放 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区 | 一区二区三区欧美在线 | 成人av一本不卡二卡 | 中文字幕一区二区三区在线播放 | 国产voyeur精品偷窥222 | 亚洲乱色熟女一区二区三区麻豆 | 精品国产一区二区三区四区 | 欧美黑人又粗又大又爽免费 | 成人黄色片免费看 | 四虎海外| 国产精品刺激对白51 | 自拍色图| 色中色成人导航 | 亚洲丰满熟妇在线播放电影全集 | 免费黄网站在线看 | 天天狠天天透天干天干 | 内射国产内射夫妻免费频道 | 精品国产乱码久久久久久蜜柚 | 成人做爰高潮尖叫声免费观看 | 一a本v道久久 | 亚洲少妇第一页 | 加勒比一区二区三区 | 成人在线激情 | 成人午夜激情视频 | 一本大道久久久久精品嫩草 | 国产丝袜一区二区三区免费视频 | 狠狠综合久久综合中文88 | 成人乱人伦视频在线观看 | 欧美日韩综合网 | 国产白嫩护士在线播放 | 国产成人av在线 | 亚拍精品一区二区三区探花 | 最新精品在线 | av网站直接看 | 狠狠搞狠狠干 | 久久久久久久国产免费看 | 国内高清a自拍视频 | 亚洲地区天堂网 | 久久免费毛片 | 真人无码作爱免费视频网站 | 日本久久久www成人免费毛片丨 | 亚州视频一区二区三区 | 色丁香av | 97爱亚洲 | 中文人妻熟妇乱又伦精品 | 精品人妻无码一区二区三区换脸 | 99精品视频免费在线观看 | 久久国产综合 | 北条麻妃一区二区在线观看视频 | 久久乱码卡一卡2卡三卡四 草草草在线 | 国产91九色在线播放 | 97人人精品 | 中文字幕免费中文 | 搞黄视频在线免费观看 | 亚洲精品乱码日本按摩久久久久 | 国产欧美亚洲精品第一区软件 | 午夜精品视频在线观看 | 亚洲gv白嫩小受在线观看 | 国产成人av免费网址 | 久久爱av影视天堂影视 | 日产久久久久久 | 玖玖热麻豆国产精品图片 | 日韩1页 | 无码内射中文字幕岛国片 | 中文字日产乱码免费1~3软件 | 成年女人午夜毛片免费视频 | 中文字幕在线观看网址 | 欧美一本在线 | 国产精品偷乱一区二区三区 | 亚洲美女色视频 | 精品国产一卡2卡3卡4卡新区 | 少妇又骚奶又大 | 亚洲天堂首页 | 国产999久久久 | 色又黄又爽18禁免费视频 | 交换配乱淫东北大坑性事视频 | 亚洲老妈激情一区二区三区 | 亚洲一区二区影视 | 少妇搡bbbb搡bbb搡澳门 | 午夜精品欧美 | 国产精品久久久久久久久久辛辛 | 国产免费视频精品视频 | 午夜av导航 | 欧美成人午夜在线观看视频 | 免费无遮挡很爽很污很黄的网站 | 国产成人三级在线视频网站观看 | 夜夜嗨一区二区三区 | 亚洲热在线视频 | av永久免费网站在线观看 | 国产三级国产精品国产专区50 | 欧美日韩一二三 | 日韩青青草 | 日韩精品视频一区二区在线观看 | 国产寡妇婬乱a毛片视频 | 真实亲伦对白清晰在线播放 | 日本极品少妇xxxx | 欧美一区视频 | 97精品久久久大香线焦 | 69一级日产乱码一块卡二卡三 | 中国国产1级毛卡片 | 97在线无码免费人妻短视频 | 九九自拍| 黑人巨大精品 | 黄色小视频在线免费看 | 综合久久五月 | 99国产精品99久久久久久娜娜 | 日本va欧美va | 中国老熟妇自拍hd发布 | 极品粉嫩鲍鱼视频在线观看 | 国产av午夜精品一区二区入口 | 五月丁香拍拍激情综合 | 欧美熟色妇 | 无码人妻丝袜视频在线播免费 | 亚洲国产成人一区二区精品区 | 欧美亚洲日本国产 | 日本一区网站 | 粗壮挺进人妻水蜜桃成熟 | 丁香五香天堂综合小说 | 伊人伊成久久人综合网小说 | 欧美激情精品久久久久久 | 亚洲午夜在线观看 | 久久久久久夜精品精品免费啦 | 免费吃奶摸下激烈视频青青网 | 国产成人综合久久精品推最新 | 人妻无码中文专区久久五月婷 | 一边添奶一边添p好爽视频 久久亚洲精品视频 | 国产精品视频二区不卡 | 黑人巨大xxxxxxx精品 | 欧美一级夜夜爽 | 国产成人青青久久大片 | 中国凸偷窥xxxx自由视频妇科 | 加勒比一本heyzo高清视频 | 一本色道88久久加勒比精品 | 日本中文字幕在线观看 | 偷窥丰满女邻居少妇洗澡 | 亚洲欧洲日韩 | 国产精品久久久久久久久岛 | 亚洲一区二区三区 无码 | 嫩草影院懂你的影院 | 亚洲一区二区三区免费视频 | 日韩福利精品 | 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交av | 四虎影视8848 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交3 | 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮 | 青青视频免费观看 | 熟女乱中文字幕熟女熟妇 | 伊人色综合久久天天人手人婷 | 三级在线看中文字幕完整版 | 一区二区国产高清视频在线 | 国产灌醉迷晕在线精品 | 欧美高清视频一区二区三区 | 国产一区二区精品 | 黄色成年人视频在线观看 | 欧美日韩综合一区二区 | 日韩欧美国产精品 | 韩国毛片网站 | 亚洲欲色欲香天天综合网 | 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区 | 国产日韩综合av在线观看一区 | 日躁夜躁狠狠躁2020 | 91麻豆视频在线观看 | 希岛爱理aⅴ在线中文字幕 少妇av射精精品蜜桃专区 | 国产日韩欧美91 | 91自产国偷拍在线 | 东北老头嫖妓猛对白精彩 | 精品国产一区二区三区免费 | 男人女人黄 色视频一级香蕉 | 久久亚洲色www成人不卡 | 无码人妻丰满熟妇精品区 | 日韩欧美中 | 日韩精品无码一区二区 | 久草在线国产 | 麻豆疯狂做受xxxx高潮视频 | 中文字幕第21页 | 春色校园综合激情亚洲 | 国产十八禁在线观看免费 | 成人h动漫精品一区二区无码 | 黄色一级视频免费观看 | 蝌蚪久久 | 中文字幕免费在线看 | 精品亚洲麻豆1区2区3区 | 亚洲逼图| 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 恋夜久久| 丝袜av在线播放 | 交换交换乱杂烩系列yy | 天天干天天草天天 | 欧美性插b在线视频网站 | 99久久免费视频在线观看 | 免费看一级黄色片 | 精品玖玖玖视频在线观看 | 国产成人无码精品久久久小说 | 国产乱女婬av麻豆国产 | 伊人自拍| 人人爽人人澡人人人妻、百度 | 天堂毛片 | 久久―日本道色综合久久 | 欧美疯狂三p群体交乱小说 国产无遮挡18禁无码网站免费 | 成人免费看片在线观看 | 久久精品99国产国产精 | 亚洲97视频 | 国产亚洲精品久久久久久动漫 | 97se狠狠狠狠狼鲁亚洲综合色 | 亚洲福利视频一区二区 | 性色av 一区二区三区 | 国产精品一区免费看8c0m | 大陆a级毛片 | 日韩色哟哟 | 精品乱码久久久久久久 | 加勒比av在线播放 | 国产啪精品视频网站免费 | 亚洲免费网址 | 99热在线精品免费 | 干美女网站 | 亚洲九九| 色爽交| 毛片在线免费观看视频 | 亚洲a∨无码男人的天堂 | 成人性色视频 | 人人玩人人添人人澡 | 很色的网站 | 亚洲午夜未满十八勿入网站2 | 天海翼中文字幕 | 好大好猛好爽好深视频免费 | 久久品道一品道久久精品 | 国产精品久久久久久久久婷婷 | 在线视频一区少妇露脸福利在线 | 久久国产二区 | www.色日本| 国产成人av片在线观看 | 久久亚洲精品情侣 | 国产在线精品一区二区 | 国产美女爽到喷出水来视频 | 乱女伦露脸对白在线播放 | 男女性动态激烈动全过程 | 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱一区 | 国产精品亚洲欧美日韩久久制服诱 | 亚洲高清在线看 | 午夜爽爽爽 | 国产精品无码一区二区三区 | 亚洲和欧洲一码二码区别7777 | 亚洲精品无码久久久久不卡 | 天天综合国产 | 中字幕久久久人妻熟女天美传媒 | 中文字幕av无码人妻 | 91视频首页| 成人精品亚洲人成在线 | 人妻互换一二三区激情视频 | www噜噜偷拍在线视频 | 中文字幕乱码人妻一区二区三区 | 国产成年无码久久久久毛片 | 无码国产精品一区二区app | 国产成 人 综合 亚洲专区 | 日韩久久精品视频 | 人与动人物xxxx毛片 | 影音先锋在线看片资源 | 精品国产v无码大片在线看 亚洲高清无吗 | 绯色av中文字幕一区三区 | 久久久精品久久 | 欧美中文字幕在线播放 | 天堂√在线观看一区二区 | 成年性生交大片免费看 | 国产精品重口调教系列 | 午夜香蕉成视频人网站 | 乌克兰性欧美精品高清 | 成人精品v视频在线 | 国产欧美视频在线观看 | 午夜100 | 国产精品欧美精品 | 精品久久久久久久久久软件 | 免费无码又爽又刺激高潮软件 | 麻豆一区二区99久久久久 | 丰满少妇被猛烈进入高清app | 色www永久免费视频首页 | 探花久久| 手机看片福利 | 国产又粗又硬又爽 | 做a视频在线观看 | 丁香伊人| 成人av视屏 | 夜夜小视频 | 久久精品国产精品亚洲毛片 | 欧美天天影院 | 国产精品天堂 | 日日摸日日碰人妻无码老牲 | 日韩电影久久久被窝网 | 国产chinesehdxxxx实拍 | 国产熟妇按摩3p高潮大叫 | 欧美xxxx做受性欧美88 | 亚洲欧美视频网站 | 国产97人妻人人做人碰人人爽 | 国产变态口味重另类 | 久久99久久99精品免观看粉嫩 | 日本女优中文字幕 | 人人超碰人摸人爱 | 欧美第一页草草影院 | 人妻中文无码就熟专区 | 亚洲国产一区二区在线 | 91av视频在线| 欧美肥婆性猛交xxxx中国1 | juliaann精品艳妇在线 | 少妇一边呻吟一边说使劲视频 | 在线播放日韩av | 欧美人与性动交a精品 | www.亚洲资源| 97超级碰碰 | 少妇高潮水多太爽了动态图 | av怡红院一区二区三区 | 69精品久久久久久久 | 无码国产片观看 | 婷婷黄色网址 | 亚洲精品国产二区图片欧美 | 国产91色在线 | 日韩 | 97日日碰人人模人人澡 | 欧美日韩国产在线 | 国产人妇三级视频在线观看 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 国产欧美激情日韩成人三区 | 香蕉人妻av久久久久天天 | 黄色毛片网站 | 国产精品中文字幕一区二区三区 | 性欧美videos另类极品小说 | 一本色道亚洲精品aⅴ | 国产一区中文 | 免费人成网站在线观看不 | 丁香六月久久婷婷开心 | 爱爱爱爱视频 | 久久免费在线观看 | av每日更新在线观看 | 国产精品成人免费视频网站京东 | 三级做a全过程在线观看 | 日韩中文字幕在线免费观看 | 国产精片 | 欧美性视频网 | 亚洲无线观看 | 亚洲网站在线观看 | 狠狠色婷婷丁香综合久久 | 午夜影视av | 亚洲国产精品区 | 午夜精品视频 | 成人资源网 | 另类亚洲小说图片综合区 | 欧美性欧美巨大黑白大战 | 日本体内she精高潮2 | 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 在线看黄色av | 国产欧美高清在线观看 | 欧美丰满大乳高跟鞋 | 日韩日韩日韩日韩日韩 | 婷婷综合少妇啪啪喷水 | 免费av一区二区三区天天做 | 亚洲夜夜性无码 | 久久香蕉国产线看观看手机 | 91精品国产高清一区二区三区蜜臀 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 秋霞在线观看秋 | 又黄又湿免费高清视频 | 色婷婷国产精品综合在线观看 | 国内少妇毛片视频 | 国产精品成人av片免费看最爱 | 亚洲综合另类 | 亚洲专区区免费 | 91超碰在线免费观看 | 国产91对白在线观看九色 | 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | 国内精品久久久久久久久久清纯 | 丰满老女人乱妇dvd在线播放 | 手机在线免费观看毛片 | 国语自产精品视频在线30 | 无码免费毛片手机在线无卡顿 | 亚洲精品国产嫩草在线观看东京热 | 97夜夜澡人人双人人人喊 | 日韩欧美专区 | 狠狠综合久久久久综合网址 | 久久精品国产一区二区三区肥胖 | 久久成年人视频 | 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽 | 免费在线国产视频 | 四色永久网站在线观看 | 欧美性折磨bdsm激情另类视频 | 人妻精品制服丝袜久久久 | 俺去俺来也在线www色官网 | 黑人巨大精品欧美黑白配亚洲 | 99久久久国产精品 | 亚洲毛片一区 | 久操成人 | 人妻夜夜爽天天爽欧美色院 | 成人久久久久久久 | 91看片污| 成熟丰满熟妇av无码区 | 日韩欧美黄色大片 | 2020最新国产在线不卡a | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇小说 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃 | 免费看高清毛片 | 亚洲在线国产日韩欧美 | 国产成人精品人人2020视频 | 欧美激情网| 一二三区视频 | 午夜精彩视频 | 国产网红主播三级精品视频 | 一级成人毛片 | 欧美一区二区在线看 | 国产亚洲精品久久久久久无 | 77777亚洲午夜久久多喷 | 欧美日韩在线观看一区 | 亚洲欧美人成视频一区在线 | 亚洲欧美在线观看品 | 99在线观看 | 日韩少妇激情一区二区 | 亚洲人成电影网站色 | 久久婷婷激情 | www.狠狠爱| 92午夜少妇极品福利无码电影 | 国语自产精品视频在线30 | 99精品欧美一区二区三区 | 亚洲一区免费在线观看 | 欧美视频亚洲视频 | 成人免费91 | 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | 青青青手机在线视频 | 成在人线av无码免费看网站 | 青青欧美| 91精彩视频| 污污污污污污污网站污 | 91嫩草香蕉 | 91精品国产91久久久久福利 | 中文乱字幕视频一区 | 欧美大片一区二区 | 国产污片在线观看 | 国产精品白丝喷水娇喘视频 | 亚洲youwu永久无码精品 | 少妇精品无码一区二区三区 | 天堂色在线 | 日韩色黄大片 | 伊人久久大香线蕉精品 | 欧美 日本 国产 在线a∨观看 | 欧美videos另类极品 | 亚洲国产成人自拍 | 久久人人爽人人爽人人片亚洲 | 天天爱夜夜爽 | 日韩精品无码久久久久久 | 精品亚洲欧美无人区乱码 | 国产网站av | 久久www成人免费看 虎白女粉嫩尤物福利视频 日本一道本高清一区二区 aa视频在线 | 久色在线| 美女张开腿黄网站免费 | 久久免费毛片 | 无码专区亚洲制服丝袜 | av免费资源 | 初恋视频污 | 爱情岛论坛网亚洲品质 | 日本一道一区二区视频 | 国产一卡2卡3卡4卡精品 | 99热成人精品热久久6网站 | 国产精品自产拍在线观看 | 亚洲国产成人久久综合一区 | 日韩午夜免费视频 | 成人福利视频导航 | 少妇乳大丰满高潮喷水 | 国产高潮好爽好大受不了了 | 男女精品国产乱淫高潮 | 欧美成人自拍 | 亚洲综合999 | 国产精品高潮呻吟久久久 | 中文字幕人妻被公上司喝醉506 | 在线播放亚洲人成电影 | 亚洲综合性网 | 天天躁日日躁狠狠躁蜜臀av | 黄色网在线看 | 美女露出粉嫩小奶头在视频18禁 | 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 永久黄网站色视频免费无下载 | 成人免费黄视频 | 欧美黑人性猛交xxx 深夜福利亚洲 | 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋 | 十八禁无遮无挡动态图 | 日本中文字幕免费观看 | 色偷偷一区二区无码视频 | 国产精品亚洲色婷婷99久久精品 | 狠狠色狠狠色 | 久久影院午夜伦手机不四虎卡 | 欧美老熟妇手机在线观看 | 精品二区视频 | 中国毛片在线观看 | 久久国产劲爆∧v内射 | 中文字幕日本一区 | 天天艹日日艹 | 中文字幕日产每天更新40 | 99精品国产一区二区三区a片 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 亚洲日本va中文字幕 | 久操视频精品 | 国产成_人_综合_亚洲_国产 | 国产热视频| 色哟哟欧美精品免费视频 | 精品国产午夜福利在线观看 | 欧美日韩黄色大片 | 国产在线无码制服丝袜无码 | aaaaa成人| 亚洲无卡 | 久久国产福利 | 丝袜在线视频 | 欧洲精品在线播放 | 国产福利久久久 | www.久久综合 | 亚洲欧洲国产精品香蕉网 | 性色av蜜臀av | 人妻无码免费一区二区三区 | 黑人操欧美人 | 亚洲天天操 | 波多野美乳人妻hd电影欧美 | 一道久久爱综合久久爱 | 久久成人在线 | 欧美人与拘性视交免费看 | 国产区小视频 | 8ⅹ8x擦拨擦拨成人免费视频 | 成人精品视频一区二区三区 | 亚洲成人第一 | 国产一级91 | 亚洲爆乳无码专区 | 国产精品久久久国产盗摄蜜臀 | 精品露脸国产偷人在视频 | 亚洲精品无码久久久久久 | 又硬又爽又长又粗又大毛片 | 中文字幕不卡在线 | 黄色激情网站 | 欧美成人精品一级乱黄 | 挺进朋友人妻雪白的身体韩国电影 | 日韩免费无码视频一区二区三区 | 亚洲国产美国国产综合一区二区 | 日干夜干天天干 | 一二三四韩国视频社区3 | 2021国产手机在线精品 | 欧洲韩国日本黄色录像 | 精品国产一二三区 | 欧美在线一区二区 | 亚洲精品偷拍 | 国产精品久久久久久久久鸭无码 | 亚洲综合五月天婷婷 | 亚洲精品一区二区三区影院忠贞 | 四虎国产精品免费久久5151 | 精品国产99| 午夜性色 | 国产精品20p| 99久久日韩精品免费热麻豆美女 | 久久中文字幕人妻熟女 | 日韩一级完整毛片 | 久久成人福利视频 | 亚洲欧美伊人久久综合一区二区 | 影音先锋大型av资源 | 欧美成人精品高清视频 | 欧美国产日韩在线观看成人 | 欧美在线网站 | 中文字幕五区 | 狠人干练合综合网 | 最新国自产拍小视频 | 九九综合久久 | 色欲av巨乳无码一区二区 | 男人撕开奶罩揉吮奶头视频 | 茄子视频国产在线观看 | 久久不见久久见免费影院3 午夜av在线免费观看 | 日韩精品第三页 | 天躁夜夜躁2021aa91 | 国产成人一区二区三区小说 | 男女精品久久 | 国产视频一区二区在线观看 | 亚洲国产精品va在线看黑人 | 国产亚洲精品久久一区二区 | 亚洲熟女乱色综合亚洲小说 | 激情超碰在线 | 久久99热人妻偷产国产 | 极品少妇久久久 | 老司机一区二区 | 色悠久久久久综合网国产 | 国产无遮挡a片又黄又爽漫画 | 国产乱人无码伦av在线a | 亚洲欧美综合精品久久成人网 | 日本精品中文字幕在线播放 | 国产精品乱码一区二区三区 | 91精品在线免费视频 | 欧美日韩精品久久久免费观看 | 国产精品亚 | 中文在线字幕观 | 人妻无码中文专区久久av | 欧美在线视频精品 | 乱lun合集在线观看视频 | 国产精品国产精品国产专区蜜臀ah | 你懂的亚洲 | 中国成人毛片 | 99精品欧美一区二区三区黑人哦 | 婷婷色中文字幕 | 日韩在线一二三 | 西西久久 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | 国产福利毛片 | 六月色播| 久久久精品综合 | 97影院在线午夜 | 超碰97色 | 特黄视频在线观看 | 国产一区黄| 成人资源在线 | 国产又黄又爽无遮挡不要vip | 伊人热热久久原色播放www | 中文av一区 | 艳妇荡女欲乱双飞两中年熟妇 | 中文字幕在线观看地址 | 亚洲久久影院 | 国内精品国语自产拍在线观看 | 国产精品综合色区在线观看 | 少女高清影视在线观看动漫 | 亚洲成a人在线看天堂无码 一区二区三区成人久久爱 国产成年人在线 | 北条麻妃在线一区二区三区 | 永久免费未满泡妞 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | 中文字幕日本六区小电影 | 精品人妻无码一区二区三区9 | av片亚洲国产男人的天堂 | 久久久久久99av无码免费网站 | 国产av福利久久 | 爽交换快高h中文字幕 | 日本a视频 | 国产精品国产自线拍免费 | 国产成人免费永久在线平台 | 天天摸天天做天天爽2019 | 色噜噜狠狠综曰曰曰 | 午夜草逼| 91成人国产| 日韩欧美精品久久 | 日韩精品人妻2022无码中文字幕 | 春色校园亚洲愉拍自拍 | 久久视频免费观看 | 天码人妻一区二区三区 | 亚洲不卡一卡2卡三卡4卡5卡 | 亚洲 欧美 中文 日韩a v一区 | 91精品久久久久久久99蜜桃 | 国产999精品久久久久久绿帽 | 日本国产成人国产在线播放 | 久久久e热视频 | 色综合天天综合天天更新 | 无码无套少妇毛多18p | 免费精品国偷自产在线2020 | 国产在线 | 中文 | 国产女人伦码一区二区三区不卡 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 黄色网址在线视频 | 亚洲国产精品成人久久久麻豆 | 久久av色欲av久久蜜桃网 | 成年人小视频 | 亚洲精品乱码8久久久久久日本 | 天堂69堂在线精品视频软件 | 一本久道综合在线无码88 | 国产操操操 | 我爱avav色aⅴ爱avav | 国产毛片不卡野外视频 | 国产一区二区片 | 黄毛片视频 | 少妇人妻偷人精品免费视频 | 久久精品成人免费国产 | 国语自产拍在线观看对白 | 2017日日夜夜| 国产成人丝袜视频在线观看 | 国产午夜鲁丝片av无码 | 99在线精品一区二区三区 | 操操操插插插 | 媚药侵犯调教放荡在线观看 | 亚洲精品456在线播放 | 夜夜撸 | 国产福利永久在线视频无毒不卡 | 成人免费日韩 | 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 51自拍视频在线观看 | av网站观看 | 日韩成人在线观看 | 夫妇交换性三中文字幕 | 亚洲欧美18岁网站 | 四虎院影亚洲永久 | 三级国产在线 | 亚洲乱码一卡二卡四卡乱码新区 | 成人做受视频试看60秒 | 国产中文字幕免费观看 | 国产舌乚八伦偷品w中 | 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团 | 成人麻豆亚洲综合无码精品 | 亚洲国产成人精品av区按摩 | 欧美熟妇的性裸交 | 日本久久少妇 | 成人免费久久 | 亚欧视频在线播放 | 国产午夜无码精品免费看 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟女百度 | 吃奶呻吟打开双腿做受在线视频 | 国产综合久久 | 亚洲国产精品一区二区成人片不卡 | 91美女诱惑| 国产精品人妻熟女毛片av久久 | 毛片久久久久久久 | 国产成人午夜无码电影在线观看 | 欧美色影院 | 色噜噜久久综合伊人一本 | 一本一久本久a久久精品综合 | 婷婷俺也去俺也去官网 | 日韩一区二区精品葵司在线 | 久久久久久黄色 | 窝窝午夜看片国产精品 | 国产又粗又黄又猛 | 日本欧美www| 亚洲a∨无码一区二区三区 137肉体摄影日本裸交 | 国产91精品久久久久久久网曝门 | 亚洲精品三级 | 欧美一区影院 | 国产精品一区二区性色av | 12一15性xxxx粉嫩国产 | 99国产在线播放 | 久草在线手机 | 两性色午夜视频免费无码 | 美女黄的全免费 | 成年午夜无码av片在线观看 | 丝袜足脚交91精品 | 中文文字幕中文字幕在线中文乱码 | 国产卡二卡三卡四卡免费网址 | 国产精品尤物视频 | 51精产品一区一区三区 | 欧美成人一区二区三区四区 | 色爱成人综合 | 天天摸天天爽 | 中国av在线 | av免费在线观看不卡 | 永久中文字幕免费视频网站 | 老司机av网| heyzo北岛玲在线播放 | 色婷亚洲五月 | 日本xxxx69 | 亚洲手机在线 | 欧美va天堂va视频va在线 | 精品欧美国产 | 奷小罗莉在线观看国产 | 91蜜桃传媒精品久久久一区二区 | 欧美丰满熟妇xxxx性大屁股 | 国产欧美一区二区精品婷 | 天黑黑影院在线观看免费中文 | 一二三四免费观看在线视频中文版 | 九色91porny| 久久av无码精品人妻系列 | 日韩中文字幕在线一区二区三区 | 欧美日韩和欧美的一区二区 | 2019年国产精品手机视频 | 欧美另类激情 | 好爽进去了视频在线观看国版 | 成人精品啪啪欧美成 | 男女真实毛片视频图片 | 日日骚一区 | 国产亚洲高初学生不卡观看 | 性做久久久久久免费观看 | 欧美一级一区 | 色呦呦网站在线观看 | 蜜桃av在线免费观看 | 亚洲精品456在线播放 | 国产在线无码一区二区三区 | 河北彩花中文字幕 | 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频 | 内射无码专区久久亚洲 | 欧美乱色伦图片区 | 国产又大又硬又爽免费视频试 | 中文字幕免费高清在线 | 青青草综合视频 | 国产操女人 | tickle调教美女丨vk | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 成人做爰www免费看视频网战 | jizzjizz少妇亚洲水多 | 欧美性狂猛xxxxx深喉 | 久久久久成人网站 | 亚洲男女性生活视频 | 久草观看| 99精品一区二区三区无码吞精 | 日韩成人精品在线 | 久久久久日韩精品免费观看 | 国产69av| 国产色视频一区二区三区 | 国产高清成人免费视频在线观看 | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 超碰在线98 | 哺乳溢出羽月希中文字幕 | 蜜臀av88 | 中文字幕精品三区 | 亚洲精品久久av无码麻 | 日韩精品在线免费视频 | 久久精品国产自清天天线 | 国产精品毛片久久久 | а√天堂ww天堂八 | 日本另类xxxx | 国产无遮挡又黄又爽免费软件 | 国产一级在线观看视频 | 成人午夜免费无码福利片 | 伊人久久一区二区三区 | 国产一区二区在线精品 | 国产精品国产三级国产专区50 | 欧美精品在线视频观看 | 少妇又爽又刺激视频 | 无码专区狠狠躁天天躁 | 五月婷亚洲 | 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 极品美女aⅴ在线观看 | 中文字幕av无码一二三区电影 | 日韩高清色 | 中文成人无码精品久久久不卡 | 饥渴少妇高潮视频大全 | 久久精品女人 | 97爱爱爱| 日韩亚洲欧美精品综合 | 国产精品野外av久久久 | 亚洲综合无码一区二区 | 国产精选在线观看 | 成人在线观看黄色 | 四虎国产精品永久入口 | 99久久久国产精品免费调教网站 | a∨天堂亚洲区无码先锋影音 | 国产精品久久久一区二区 | 91精品爽啪蜜夜国产在线播放 | 国产成人综合久久精品推荐 | 中文字幕第八页 | 亚洲加勒比少妇无码av | 亚洲福利视 | 亚洲色图欧美视频 | 欧美日韩中文视频 | 隔壁人妻被水电工征服 | 日韩欧美在线一区二区三区 | 成人在线手机版视频 | 一区二区精品久久 | 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 福利第一页 | 国产偷自拍视频 | 乱爱av| 亚洲影视在线观看 | 国产激情视频网站 | 91超碰在线观看 | 欧美丰满少妇xxxx性 | 国产亚洲精品久久yy5099 | 五月激情四射婷婷 | 欧美一级片免费播放 | 波多野结衣有码 | 欧美性视屏 | 亚洲综合无码一区二区 | 亚洲精品视频三区 | 99久久99久久免费精品小说 | 欧美爆插| 交换配乱吟粗大农村大坑性事视频 | 黑人暴操 | 亚洲婷婷av | 免费无码黄十八禁网站在线观看 | 亚洲国产成人精品无色码 | 深夜福利动态图 | 正在播放白浆 | 伊人蕉影院久亚洲高清 | 特级西西人体444www高清大胆 | 又紧又大又爽精品一区二区 | 色欲视频综合免费天天 | 中文字幕乱码亚洲无线三区 | 欧美性狂猛xxxⅹxx吞精 | 一二区在线观看 | 天天拍夜夜 | 欧美特级黄色 | 免费黄网站在线 | 国产又粗又长又爽视频 | 天码av无码一区二区三区四区 | 国产大人和孩做爰bd | 欧美一二三区在线观看 | 男女刺激床爽爽免费视频 | 少妇丰满尤物大尺度写真 | 亚洲中文无码永久免 | 男女裸交无遮挡啪啪激情试看 | 吃奶呻吟打开双腿做受动态图 | 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋 | 国产又粗又猛大又黄又爽 | 一区二区三区精品在线 | 免费看黄色片视频 | 91久久久久久久国产欧美日韩- | 国产精品国产三级国产av主播 | 无码夫の前で人妻を犯す中字幕 | 一本色道久久综合亚州精品蜜桃 | 免费午夜福利在线观看视频 | 国产精品一区饥渴老女人 | 中文在线字幕观看 | 丁香婷婷综合激情五月色 | 中文无遮挡h肉视频在线观看 | 国产精品99久久久久久似苏梦涵 | 精品欧美一区二区三区精品久久 | 不卡的av在线 | 91tv在线观看 | 精品午夜福利在线观看 | 国产伦子xxx视频沙发 | 一级黄色大毛片 | 国产一卡2卡3卡四卡国色天香 | 日韩a级免费视频 | 色偷偷色噜噜狠狠网站30根 | 中国女人初尝黑人巨高清视频 | 亚洲精品午夜aaa久久久 | www.久久爱69.com| 亚洲视屏在线 | 国产女人高潮视频在线观看 | 成人在线天堂 | 午夜伊人网 | 老丰满mature肉感 | 老太脱裤让老头玩ⅹxxxx | a级性生活视频 | 很色很爽很黄裸乳视频 | 中文字幕一区二区不卡 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇老头多毛 | 综合一区在线 | 欧美激情五月 | 国产精品爽爽va吃奶在线观看 | 四虎永久免费地址入口 | 无码高潮爽到爆的喷水视频 | 国产成人久久精品麻豆二区 | 国产精品禁忌a片特黄a片 | 五月天六月婷 | 日韩视频国产 | 亚洲乱亚洲乱妇24p 免费萌白酱国产一区二区三区 | 意大利性经典xxxxx | 91丨九色丨高潮 | 日本欧美一区二区三区在线播放 | youjizz69 | 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕 | 九九爱精品视频 | 2020国产精品精品国产 | 少妇视频网 | 寂寞少妇色按摩bd | 欧美色呦呦| 国产成人精品999 | 99精品久久精品一区二区 | 日韩av官网| 丁香激情五月少妇 | 制服欧美激情丝袜综合色 | 精品国产经典三级在线看 | 狠狠色狠狠色综合日日不卡 | 男女男精品免费视频网站 | 国产精品爆乳在线播放不卡 | www在线视频 | 中文字幕一区二区三区日韩精品 | 久久精品国产72国产精 | 欧美视频一区二区 | 亚洲第一成年网 | 夜爽8888视频在线观看 | 尤物网址在线观看 | 91爱爱爱爱 | 久久久www成人免费毛片 | 69久久久| 亚洲国产精品成人精品无码区 | 亚洲另类激情专区小说 | 伊人久久大香线蕉av波多野结衣 | 日韩一区二区在线看 | 久久天堂av综合合色蜜桃网 | 免费在线观看日韩av | 午夜福利电影无码专区 | 青青草国产免费久久久 | 久久久久久久综合 | 麻豆国产成人av高清在线观看 | 国产一卡2卡3卡四卡精品app | 无尺码精品产品日韩 | 久久www成人免费直播 | 精品人妻大屁股白浆无码 | 国产偷国产偷亚洲高清人 | 久久99热这里只频精品6 | 日本中文字幕在线视频 | 久久精品国产99国产精品严洲 | 国产做受网站 | 伊伊综合在线视频无码 | 老司机午夜视频十八福利 | 黄色三级av| 激情欧美成人小说在线视频 | 午夜久久网站 | 四虎影视久久久免费观看 | 内射巨臀欧美在线视频 | 岛国搬运工av在线播放 | 美女的尿囗网站免费 | 国产午夜精品一区理论片飘花 | 日亚韩在线无码一区二区三区 | 免费av在线 | 夜夜躁狠狠躁2021 | 日韩69永久免费视频 | ww欧日韩视频高清在线 | 欧美日韩精品 | 好了av四色综合无码 | 天干天干啦夜天干天天爽 | 久久久久高潮毛片免费全部播放 | 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术 | 国产在线不卡视频 | 国产欧美一区二区三区四区五区 | 亚洲国产一区自拍 | 国产亚洲精品a在线观看 | 欧美成年网站 | 免费无码av一区二区三区 | 97超碰站 | 亚洲欧美日韩精品一区 | 亚洲国产精品无卡做爰天天 | 日韩欧美一区二区三 | 午夜轮理 | 日本久久综合久久综合 | 色噜噜av男人的天堂 | a级黄色录相 | 99视频在线视频 | 欧美精品免费看 | 国产99久久久欧美黑人刘玥 | 特级毛片a片久久久久久 | 国产精品爽爽va在线观看网站 | 国产农村妇女精品 | 一区二区三区精品国产 | 中文色网 | 香蕉av一区| 亚洲成年看片在线观看 | 国产精品午夜视频 | 国产成人亚洲精品无码h在线 | 在线www色| 91天天综合 | 亚洲精品久久国产精品 | 99国内精品久久久久久久 | 3p人妻少妇对白精彩视频 | 无遮挡又黄又刺激的视频 | 青草青视频 | 欧美激情国产精品免费 | 精品国产三级a在线观看网站 | 国产超碰人人做人人爽av大片 | 一本色道久久88亚洲精品综合 | 国产精品极品美女自在线观看免费 | 亚洲天堂自拍 | 在线免费看黄色 | 久久成人免费视频 | 久久久久久亚洲av毛片大全 | 国产精品偷伦视频免费还看的 | av免播放器在线观看 | 男女刺激床爽爽免费视频 | 中文字幕一本一二本迫 | 亚洲视频一区在线观看 | 超碰人人超碰 | 欧美日韩爽 | 午夜精品一区二区三区在线 | 亚洲精品1234| 韩国无码无遮挡在线观看 | 国产精品久久久久久亚洲色 | 日韩精品a在线观看 | 成人h动漫精品一区二区 | 激情视频综合网 | 少妇无码太爽了不卡视频在线看 | 日本在线观看邪恶网站不卡 | 五月激情综合婷婷 | 日日摸夜夜摸狠狠摸婷婷 | 亚洲精选久久久 | 91精品国产亚洲 | 福利片一区 | 久久精品99国产国产 | 私库av在线播放 | 日韩一级黄色影片 | 可乐操av| 好色亚洲| 色欧美99 | 爱情岛av| 两个人看的www在线观看 | 张津瑜亚洲一区在线流出 | 国产做床爱无遮挡免费视频 | 天天伊人网 | 中文字幕无码乱人伦 | 无码精品黑人一区二区三区 | 欧洲精品视频在线观看 | 日日摸日日碰夜夜爽久久四季 | 97久久超碰国产精品2021 | 黄瓜视频在线观看网址 | 欧美国产日韩一区二区在线观看 | 8×8x拔擦拔擦在线视频网站 | 最新偷窥盗摄 | 老少交欧美另类 | 国产福利视频一区 | 在线观看无码av网站永久免费 | 无码伊人久久大杳蕉中文无码 | 国产精品一区在线看 | www.看毛片| 97久久国产亚洲精品超碰热 | av网址免费 | 精品无码无人网站免费视频 | 亚洲一区第一页 | 91久久久色在线观看 | 7777精品伊人久久久大香线蕉 | 欧美激情视频免费 | 日韩av无码社区一区二区三区 | 精品无码av一区二区三区不卡 | 又粗又长又硬义又黄又爽 | 看国产一级片 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 午夜私人影院在线观看 | 麻豆精品视频 | 免费看国产黄色 | 欧美日本精品 | 亚洲福利一区二区三区 | 亚洲永久精品一区二区三区 | 成人一区二区三区四区 | 超碰在线97免费 | 国产高清在线精品二区 | 极品人妻少妇一区二区三区 | 亚洲精品专区成人网站 | 日韩午夜在线视频 | 久久婷婷国产综合国色天香 | 久久久综合色 | 亚洲精品国产精品国自产观看浪潮 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | av怡红院 | 影音先锋无码aⅴ男人资源站 | 欧美乱码精品一区二区三区 | 日韩av在线免费看 | 亚洲精品国| 春色校园亚洲愉拍自拍 | 婷婷色在线视频 | 色欲久久久天天天综合网 | 黄色免费网 | 欧美激情网址 | 色情无码www视频无码区小黄鸭 | 国产区又黄又硬高潮的视频 | 538精品视频在线观看 | 日本xxxx少妇高清hd | 高潮内射双龙视频 | 亚洲国产精品无码久久秋霞 | 蜜桃av噜噜一区二区三 | 老师露双奶头无遮挡挤奶视频 | 在线观看免费小视频 | 丁香啪啪综合成人亚洲小说 | 国产资源网 | 欧美午夜精品一区二区 | 国产精品女上位好爽在线 | 亚洲精品一品区二品区三区 | 欧美美女性 | 精品国产成人一区二区三区 | 在线看亚洲十八禁网站 | 国产白嫩美女在线观看 | 国产精品青青青在线观看 | 极品粉嫩鲍鱼视频在线观看 | 精品国产一区二区三区不卡 | 无码午夜成人1000部免费视频 | 国产成人亚洲日韩欧美 | 久久久国产一区二区三区 | 国产偷摄中国推油按摩富婆 | 婷婷成人丁香五月综合激情 | 在线观看你懂的网站 | 久久久久久精品色费色费s 色综合天天综合网国产 | 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 国产精品对白交换绿帽视频 | 91亚洲精品丁香在线观看 | 免费的黄色一级片 | 国产成人愉拍精品 | 免费三级大片 | 日韩精品中文字幕在线观看 | 9l国产精品久久久久尤物 | 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 在线精品自偷自拍无码中文 | 亚洲日b| 18男女无套免费视频 | 国产精品综合久久 | 艹逼国产 | 日韩a毛片 | 可以直接免费观看的av网站 | 午夜激情综合 | 四虎精品成人影院在线观看 | 黄色在线观看国产 | 色综合天天综合狠狠爱 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 永久免费在线 | 青青草763 | 三级三级三级a级全程 | 日韩精品在线免费播放 | 国产精品99久久精品爆乳 | cao逼视频 | 免费成人精品 | 人人爽人人爽人人片a | 四虎精品国产永久在线观看 | 色先锋玖玖av资源部 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 五月天堂色 | 日本熟人妻中文字幕在线 | 欧美在线看片a免费观看 | 国产精品va在线 | 国产精品乱码一区二区三区 | www.xxx久久| 日日噜噜夜夜狠狠久久蜜桃 | 亚洲影院av | 成人免费泡妞 | 男女草比视频 | 999视频在线播放 | 亚洲成a人无码亚洲成www牛牛 | 国产精品毛片久久久久久久 | 免费又黄又粗又爽大片69 | 91n成人| 精品国产欧美一区二区三区成人 | 久久久久波多野结衣高潮 | jzzijzzij亚洲日本少妇熟 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 公主受呻吟双腿大开h |