減肥的作文

時間：2025-12-21 23:38:59 好文我要投稿

減肥的作文15篇【合集】

　　在日常生活或是工作學習中，大家對作文都不陌生吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的減肥的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

減肥的作文15篇【合集】

減肥的作文1

　　在宇宙大家庭中，最美麗可愛的是月亮女孩。但是最近月亮女一直皺著眉頭。為什么？

　　原來，因為月亮姑娘長得討喜，來自宇宙各大行星的奶奶阿姨們一見到她都要親她一下，還會把各種好吃的零食放進口袋里。月亮每次出門都會收到一大塑料袋的食物，家里可以開一家食品超市。就這樣，月亮養成了吃零食的習慣。她經常躲在云層里吃零食，很久都不露面。她的身體好像被風吹走了，一天比一天胖，大家幾乎都不知道。

　　宇宙嘉年華要來了，月亮決定買一件新衣服，這樣她就可以穿去嘉年華了。她還為嘉年華準備了一個節目。在水星阿姨的服裝超市，她立刻看中了一件白色蕾絲公主裙搭配粉色圍巾。月亮迫不及待地想試一試。但是裙子從來不合身。一看到我的喜歡。她傷心地哭了，因為她穿不上漂亮的衣服。她下定決心減肥，為了穿上漂亮的白色蕾絲公主裙搭配粉色圍巾。5555，零食再見！

　　于是，她每天做運動，東奔西跑；同時，她還問明星們怎么減肥。哦！原來不吃零食也能減肥，要注意節食。最快的方法就是用減肥藥，但是只有人間有賣，所以她決定不吃零食。果然，她一天天瘦下來，又成了我的淑女。她終于穿上心愛的'粉色披肩和白色蕾絲公主裙，高高興興地去了宇宙嘉年華。她表演的時候，她的魅力征服了所有人！即使是永遠驕傲的維納斯王子也給了她贊美。當她回來的時候，她高興得瘦了。但是一回頭，看到好多天沒碰過的零食，忍不住想大吃一頓。但她一放松，身材就漸漸恢復到原來的樣子& hellip& hellip為此，她開始減肥。

　　就這樣，它吃的少了，吃的少了，形成了今天的滿月。這樣的事情每個月都會發生。

減肥的作文2

　　話說白雪公主和王子結婚后，過著幸福的生活。王子非常疼愛白雪公主，吩咐御廚們變著花樣地為白雪公主烹調各種山珍海味。白雪公主為了不辜負王子的美意，也盡自己所能，每天都吃得十二分飽才離開飯桌。

　　過了一段時間，白雪公主的身體像變戲法一樣，慢慢地鼓了起來，王子給她買的漂亮衣服都穿不上了。她站在鏡子前一照，呀，這還是我嗎？那臃腫的臉龐、粗粗的胳膊和大腿，全沒了以前的窈窕淑女樣。這樣下去王子還會喜歡我嗎？白雪公主決定減肥。

　　白雪公主首先吩咐仆人到藥店買回了所有牌子的減肥藥，再篩選一番，挑出了一種效果最快、藥力最持久的吃了下去。你別說，這藥還真靈，沒一會兒工夫，白雪公主就跑了七八趟廁所。一天下來，仆人們只看見白雪公主在廁所和臥室間來回穿梭。白雪公主自己呢？不僅頭暈眼花，連腰都直不起來了。等王子處理完國事來看白雪公主時，白雪公主躺在床上直哼哼。王子生氣地把所有的減肥藥都扔進了垃圾桶。

　　白雪公主為了減肥的事，整日愁眉不展。王子很著急，就找來王公大臣，請大家出主意。有人說：少吃飯能減肥；有人說：重新把白雪公主送到七個小矮人哪兒去……王子對這些主意都不滿意。這時，一直在王子身邊伺候的仆人“甜嘴兒”說話了：“王子，我有一個辦法。你看我們成天跑來跑去地為大人們端茶送水，沒一個胖的。能不能讓白雪公主也跑跑步？說不定會把肥給減下去。”王子覺得這個主意挺好，便立刻告訴了白雪公主。

　　從此以后，每天早上，皇宮里都能見到白雪公主跑步的.身影。侍女們跟在后面，有的端茶送水的，有的拿洗臉毛巾，有的打遮陽傘，有的拿蒼蠅拍……由于隊伍非常龐大，常常引得王子和大臣們駐足觀看。王子突發奇想：干脆來個全民健身運動吧！于是，他一聲令下，全民總動員。每天早上上班之前，全國的人都要跑步、做操、打太極拳……

　　看著臉色紅撲撲、渾身透著健康氣息、又重新擁有魔鬼身材的白雪公主，王子決定把全民健身運動進行到底！

減肥的作文3

　　一天晚上，我聽見小小的聲音再說：“我是書包，我是小小的書包，我是漂亮的書包。可是自從小主人上高年級，書一多，我就不是原先那個漂亮的我了。

　　我以前很苗條，一進校門，無數雙眼睛向我投來敬佩的目光！而現在一進校門都沒人理睬我了，我心里可真難過呀！”我說：“現在社會競爭激烈，每位家長都想讓自己的孩子學多學好。所以，使勁往書包里填書，學校老師也如此，生怕自己的學生落后。天天發課外材料，練習冊，讓書包越來越雍腫，才變成今天這個樣子。”書包拍著自己的肥肚皮，愁眉苦臉地說：“將來我怎么找婆家呀！”

　　一位白胡子老爺爺捋著胡子，笑呵呵地遞給她一塊手帕。臨走時對她說：“你把它放進肚子里，你就會變苗條了。”她按照老爺爺說的去做，第二天，我又背起書包，但是我走著走著，突然我的.書包變的非常輕，于是我便加快速度跑到學校后，打開書包一看，書包里竟是一盒七消丹，我正準備回家拿東西，可轉頭一看，桌子上已經擺上了我要用的所有東西。

　　我高興地說：“太好了！”我認真的聽老師講課，書包就在我眼皮底下仿佛對我說：“谷麗莎，如果你好好學習，我會一直陪伴著你！”我高興地叫了起來。這時，有一個聲音想了起來：“莎莎，再不起床就遲到了！”是媽媽在喊我，原來是場夢啊！

減肥的作文4

　　我家有一只又白又凈的小兔，它長長的耳朵，紅紅的眼睛，三瓣嘴，人見人愛。我覺得它有一點不好，就是太胖。

　　慢慢的，小兔子也感到自己太胖，它看見別的兔子那么瘦，跑得又快，可自己又肥又大，動起來十分笨拙，它非常羨慕別的兔子，于是它決心減肥。

　　開始減肥了，連續幾天都不它蹤影，我東找西找，原來它在跑步，它想讓自己變得像別的小兔子那樣又瘦又跑得快。晚上回到家中看到一些它最喜歡吃的蘿卜，本想沖上去大吃一頓，可它想到自己在減肥，不能貪吃，它就堅持不吃了。

　　每天我都會悄悄地躲在墻角看小兔跑步，我發現有的'調皮孩子用石頭砸它，有的人用鄙視的眼光看它，可小兔子都不理睬，還是認認真真，一刻不停地跑步減肥，我心疼極了，我真想沖過去把欺負它的人教訓一頓。日子一天天過云了，小兔的減肥成功了，變得苗條，機靈了。

　　這就是我家的小兔，一個做事認真，不達目的不罷休的小兔，我不僅喜歡它，還十分佩服它。

減肥的作文5

　　我是一個漂亮的女孩，但由于我一直以來都很喜歡吃零食，而且也不懂得適可而止，所以，我原本瘦小的肚子一天天地長大，腿也漸漸粗了，體重也噌噌地往上長。

　　每當我看見其他女孩穿著合身的漂亮衣服，我卻只能穿寬松肥大的衣服時，我羨慕極了。更悲慘的是，夏天，當女生們穿著美麗的.裙子轉圈時，我只好看著衣柜里那些好看的裙子唉聲嘆氣。

　　雖然我嘴上老是說要減肥，卻光說不做，經常一邊吃著零食一邊發誓再也不吃了。終于，老爸再也看不下去了，宣布開始對我進行“惡魔式減肥”計劃。

　　首先是加強運動。爸爸規定，每天放學后都要跳繩1000下。沒辦法，為了美，為了健康，每天都跳到汗流浹背才上樓。另外每周末還要繼續進行打網球、游泳等運動。

　　其次是健康飲食。減肥期間，爸爸媽媽把家里的零食全部藏了起來，早飯吃水煮雞蛋、牛奶麥片，還有媽媽做的全麥面包。

　　晚飯吃蕎麥饅頭，蔬菜用水煮，肉只能吃干切牛肉、雞胸肉、清蒸魚、水煮蝦等。特別是以前每天放學后“迎接”我的豐富的下午茶現在也和我無緣了，取而代之的是一些水果和堅果。

　　不過，我還是堅持了下來，并漸漸看到了效果。這不，才過了幾天，我跳繩的速度便突飛猛進，而且我也漸漸地習慣了這類飲食，不再想吃零食，也不再想吃那些大魚大肉了。

　　又過了幾個星期，當我再稱體重時，驚喜地發現，我居然比以前瘦了5斤！并且肚子明顯地小了下去，腿好像也變細了。

　　我急忙把這個好消息告訴了爸爸媽媽，他們聽了，都欣慰地笑了。

減肥的作文6

　　人不是因美麗而可愛，而是因可愛而美麗。我最喜歡這句名言了，它成為我的座右銘。真的，為了美麗，那次，我也想減肥。

　　隨著“你的體重是多少啊?”慢慢成為大家討論的話題，隨著初中女生第一次開始注重身材，一場“減肥風”在我們班里排天倒海的刮起來。看著一個個體重超標的女生減肥成功，聽著一聲聲對體重的詢問，我開始動搖了，我捫心自問：“美麗真的不重要么？體重真的可以成為浮云么？”于是，我躍躍欲試。那次，我也想減肥，并暗暗制定計劃……

　　走在放學的路上，身邊一排排臨寒屹立的柏樹從我身邊閃過，看著那綠色的圓嘟嘟的身軀，我不禁感嘆，柏樹雖無優雅苗條的身姿，卻以其在百樹皆落葉時敢于與寒風酷雪斗爭的精神被世人歌頌。她的美不是外表，而是那堅毅的品質，是傲立于風雪中的一抹綠。北風吹過，柏樹身旁的細草隨風搖曳。那身姿之妙曼，腰圍之纖細，絕對可以在這個以瘦為美的時代成為萬人羨慕的'美女。可是，它卻隨風四處搖擺，沒有自己的主見，不懂得執著與堅定的可貴。是自己雖有傲人的身材，卻被世人冠上“墻頭草——兩邊倒”的壞名聲。我恍然大悟，心中的主見前所未有的堅定，我開始更加努力的學習，將減肥的勁頭轉到學習上。我用優秀的學習成績換來了同學的贊許，這絕不是僅僅一個減肥成功所能代替的。

　　那次，我也想減肥，可是我仍不顧他人看法的努力學習；那次，我也想減肥，可至今我的座右銘從未改變。我堅信人因可愛而美麗!

減肥的作文7

　　雨燕孵化之后，很胖，飛不高，雨燕的媽媽要求它加強鍛煉減肥，這樣才能展翅高飛.雨燕媽媽的教子之方，很值得我們借鑒。

　　現如今，物質生活水平很到了很大的改觀，不知道何時，有人提出了："再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子。"許多家長們可謂是領會深刻，孩子穿名牌，吃西餐；家務一概不用孩子動手，更有甚者——陪讀，陪應聘。

　　首先從吃穿來講，穿名牌，無疑，是助長了孩子的攀比之風，名牌便是身份的象征，哪里還會記起革命艱苦樸素的作風，更有虛榮者，買假名牌，這方百的`弊端，我們就由工商部門去考究吧。吃西餐，中國人幾千年使用筷子的傳統，雖說不是什么文化遺產，但也有其利可言，據說，使用筷子，可以幫助大腦的發育，但家長卻給孩子西餐吃，吃得有些孩子認為麥當勞是中式快餐；如果在西餐中不會使用刀叉，會成為一大笑料。別人的行為習慣我們沒有必要去變為自己的，要學也學有意義的，形而上學是我們祖宗都不認可的東西。

　　再說陪讀，陪應聘。有一部書，曾經風靡一時，就是那部《一個陪讀媽媽的日記》，日記，應該來說，很普通，但它所以能暢銷，原因是道出了很多人的心聲，也就是說，中國有很多的陪讀媽媽，小孩子，一般三四歲就應該養成一定的行為習慣，到初中應該能夠自理生活了，但物質發展的今天，卻產生了如此之多的陪讀媽媽，真是條件好，人退化了。有些家長，連孩子要走上工作崗位，還在陪同，……我還能說什么呢，家長們應該自省吧，不妨學學雨燕!

　　曾有中日學生夏令營比賽，中國孩子半途退陣，而日本孩子卻輕松應對，這里不是在助長日本的威風，只不過是在提醒家長們，讓孩子的健康發展，讓他們也能象雨燕一樣搏擊長空，讓祖國的未來一輝煌。

　　祖先教導我們：天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，——家長們，教子之方該有道!

減肥的作文8

　　豬八戒你一定認識吧，他取西經回來后，便整天無所事事，所以胖了好多好多，后來還被評為“天界第一胖”。

　　肥胖給豬八戒帶來不少麻煩。好比：他和孫悟空去滑冰時，悟空靠著自己靈巧的身體，一會兒就滑了好幾圈。但是，八戒剛上滑

　　冰場，滑冰場上就多了一個洞。

　　因為種種原因，豬八戒決定減肥。

　　首先，他決定每天堅持跑操場50圈，爬5座山，吃20個饅頭。過了1個月，豬八戒的體重就降下了3公斤。這可把豬八戒樂壞了，他為了好好慶祝，決定去大酒店大吃大喝。吃完回家一稱，體重增加了5公斤，他一下這癱倒在地。唉，看來這個方法不行。

　　一天，豬八戒在外散步，突然一句話傳入他的耳朵：“賣藥賣藥，賣減肥藥。”豬八戒一聽，立刻向黃鼠狼買藥。回家后，立馬開始吃藥。，過了一個月，電視上播了一個令豬八戒意想不到的節目：今天警方查獲了一起特大減肥藥詐騙案，涉案人有黃鼠狼、狐貍、山貓……“啊！”豬八戒大叫一聲，去稱了體重，增加了4公斤。豬八戒也沒辦法了。

　　豬八戒就貼了一張告示，愿請天下名醫，治治俺的.肥油病吧！

　　豬八戒你一定認識吧，他取西經回來后，便整天無所事事，所以胖了好多好多，后來還被評為“天界第一胖”。

　　肥胖給豬八戒帶來不少麻煩。好比：他和孫悟空去滑冰時，悟空靠著自己靈巧的身體，一會兒就滑了好幾圈。但是，八戒剛上滑

　　冰場，滑冰場上就多了一個洞。

　　因為種種原因，豬八戒決定減肥。

　　豬八戒就貼了一張告示，愿請天下名醫，治治俺的肥油病吧！

減肥的作文9

　　從前，有一位貪吃的國王，他非常喜歡吃一些誘人的小吃。所以，他每天都吃著這些誘人的食物。在這些小吃的誘惑下，他逐漸變胖了。整個身體胖得跟一頭大象一樣，臉像個大西瓜，手臂跟小朋友的腦袋那么粗，肚皮像一張大鼓，腿像兩跟柱子，他的寶座已經被他坐塌了好幾張。大臣們特意請來了一位工匠，為國王制作了一個鐵寶座，座椅厚達一米，寬約二米。不過，國王坐下或起身時，仍要衛士挽扶著，才能防止摔倒。

　　在王后和大臣們的反復勸說下，國王終于下定決心要減肥。于是，國王就發布告示：“誰要是能幫我減下10斤，我就分給他1畝田地；誰要是能幫我減下50斤，我就分給他5畝田地，誰要是能幫我減下100斤，我就分給他10畝田地。”國王發布告示后，許多人都絡繹不絕來到王宮，向國王獻出了減肥的主意，有的.說用饑餓來減肥，有的說用拳擊來減肥，還有的說用藥物來減肥。可是國王依次嘗試了這些方法，卻收效甚微。

　　在一個黃昏，王宮門口來了一個又高又瘦的年輕人。他說：“尊敬的國王，我知道有一種方法，保證讓你減肥，并恢復你原來的強壯和威武。”“真的嗎？那你趕緊告訴我。”國王興奮地說。年輕人說：“在遙遠的靈山山谷中，有一種仙草，可以幫你減肥，但是只能你自己去，不能叫到人代替你去。”國王聽了，立刻叫年輕人帶路，隨身帶上兩名衛士后，就去找那種仙草。在尋找仙草的旅途中，他們經受了炎熱、饑餓以及動物襲擾等困境，腳上還磨出了許多小血泡。

　　在一天清晨，歷盡千辛萬苦的他們終于到達了遙遠的靈山山谷，在山谷的一條小河邊，豎著一塊石碑，上面刻著“心誠則靈”四個大字。國王無意中看了一眼小河流，只見清澈見底的水面映照著又高又瘦的自己，他頓時明白了：“原來，減肥只能靠自己的毅力和堅持才能完成。”

減肥的作文10

　　“哇！”我瞪大了眼睛，體重稱上的指針的的確確是指在“45公斤”上。“我要減肥！”我喃喃自語。

　　飯桌上，我向老媽公開了我的想法。“啊？你要減肥？”“恩！！！”我堅定地回答道：“以后我決不會吃那寫亂七八糟的零食，飯也不吃了~~~”說完，頭也不回地走回了臥室。實話實說，學校馬上就要體檢，不顯胖的我要是以90斤的'體重去體檢的話，肯定回把別人嚇死的。恩，我得對得起觀眾。再見了，我香噴噴的羊肉串；再見了，我可愛的薯片；再見了，我親愛的草莓果凍……心里暗下決心，可肚子卻先“叛變”了，但是我又能怎么樣呢？只能畫餅充饑，望梅止渴。

　　第二天，我拖著疲憊和饑渴來到了學校。今天又穿少了衣服，真是讓我充分體會到了抗日時期的那種饑寒交迫。我一直撐到了第三節課就開始有些體力不支，餓得眼冒金星，臉色蒼白。

　　最后，我徹徹底底地被饑餓征服，以我最后那一點點體力用盡我吃奶的力氣跑到了小賣部。“5塊沙其瑪！”我津津有味地吃著，確定這是我生平吃得最飽的一次……

　　回到家之后，我一邊大口大口地吃著我“美味佳謠”，聽著新聞聯播：“青少年在發育中長胖正常，不應減肥……”一邊自言自語：＂沒錯，沒錯，人是鐵，飯是鋼，一餐不吃餓得慌！＂

減肥的作文11

　　從前有一個肥皂，身高十厘米，腰圍五厘米，身體十分潔白。

　　終于有一天，她面對著自己肥胖的身軀，捏著自己的肥肉說：“我真的是太肥了，肥肉一層又一層，不行，我一定要減肥！”

　　經過別人推薦，肥皂找到一位瘦身專家。見到專家后，肥皂激動地說：“請問，我怎樣才能瘦身成功呢？”專家經過了解后，不緊不慢地說：“你是易胖體質，是長年暴飲暴食造成的作文吧。”肥皂聽了，焦急地說：“那怎么辦難道？要讓我每天不吃東西，直到瘦下來？那我可辦不到。”“那倒不用，只要做一臺小心手術，就什么問題都解決了。”專家平靜地說，肥皂慎重的想了想，咬緊牙關，答應了。

　　手術十分成功，肥皂成功成為萬人矚目的.焦點。

　　可有一天，肥皂因為瘦，腳又小，站不穩，不慎掉進河里。頓時，河面浮出許多泡泡，肥皂因此喪命。

減肥的作文12

　　“你看你的肚子這么大，肉這么結實，趕緊減肥吧！再胖就更不好減了！”媽媽又發起了牢騷。

　　“我也想減呀，不是又反彈了嗎。”我反駁道。我話音剛落，媽媽就氣得做午飯去了。

　　下午，我到王行家玩兒。我一進門，王行就告訴我說：“我發現了一個減肥秘方。”

　　我迫不及待地問道：“在哪兒？”王行拿出一本《上海服飾》，翻到偏后的頁數，上面印著有關于“減贅肉”，“不反彈減肥”的.一些運動，飯菜。我趕緊讀了讀，并讓王行給我拿了張紙，然后認認真真地抄了起來。半小時后，我抄完了，高高興興地往家走。這時候，媽媽回來了。我把這一消息告訴了媽媽。

　　第二天早晨，我五點半起來，跳了十分鐘的繩，然后跟王行出去跑步。40分鐘后，我回到家，只見媽媽把早飯做好了。我吃過早飯，看了看運動表兒，還有25個仰臥起坐呢！25個，這比登天還難！要知道，我一口氣最多才做了19個呀！唉，堅持吧！3分鐘后，我終于做完了25個。

　　上午的運動是騎自行車。為了讓王行陪我去鍛煉，在我三寸不爛之舌的勸說下，王行才答應。本來我想，騎自行車是我喜歡的運動之一，騎30分鐘，對我來說還不是“張飛吃豆芽——小菜一碟”嘛。可沒想到，騎自行車也很累啊！

　　就這樣，過了一個月……

　　一個月后我滿懷信心的走上秤，一稱，我的體重還是外甥打燈籠——照舊（舅）。就這樣，我的減肥A計劃以失敗而告終。

　　隨后，我又制定了減肥B計劃，還作了一首詩：“前不見古人，后不見來者。念減肥計劃之，最好能萬事大吉。”

　　預祝我減肥成功！

減肥的作文13

　　書包覺得自己太重了,整天肚子里都裝了一些水、尺子、書籍等物品，自己的肚子被塞得滿滿的。走起路來，鼓鼓的肚子一晃一晃的，實在太費事了。書包想：我應該減點肥才是呀，于是，它來到了一家做瘦身業務的美容店，美容店的工作人員看到一個圓鼓鼓的書包滾了進來，沒有明白書包的意圖，都把它扔到了店外的垃圾桶里。書包想：“到美容店瘦身不成功，那么，我在家里讓我的小主人取些東西不就行了嗎？”于是，它回家去找它小主人，但小主人誤以為書包想讓他整理一下，所以，把書包弄的整整齊齊，看到書包內還有空隙，便加了一些科學書。這樣一來，書包覺得自己比以前更重了，就這樣，書包的瘦身愿望又破滅了。于是書包便一直再想辦法怎樣減肥。

　　終于有一天，小主人放假了，他打開書包，把尺子之類的物品取了出來，書包終于減肥成功了。

　　但好景不長，小主人的.爸爸給小主人報了補習班。小主人就又把剛取出不久的學習用具都裝了回去。書包的肚子又恢復回鼓鼓的模樣了。

　　書包仍然盼著自己減肥成功，希望那一天早日到來……

減肥的作文14

　　我的爸爸以前可胖了，肚子特別大，腰圍都快趕上褲子的長度了。媽媽笑稱爸爸還不到中年就“油膩”了。體檢報告說爸爸有重度脂肪肝，還有好多指標超標，很不健康。

　　于是爸爸下決心減肥。第一件事就是嚴格控制飲食。我和媽媽擔心他營養不良，經常勸他多少要吃一點，但是他堅持自己的飲食方式。我覺得他一定很餓，因為在家吃飯時，他做完飯就回臥室或者下樓，直到我們吃完了才會回來。

　　為了減肥，爸爸還制定了跑步鍛煉的計劃。他經常在早上三、四點鐘起床跑步，我起床時都回來了，或者晚上我睡覺后出去跑，真是三更燈火五更雞，爸爸跑步正當時。有時外面下雨或者刮大風，我們都勸他第二天再跑，但他還是堅持按計劃完成。去年冬天有一個周末特別冷，爸爸早上跑步回來時，吸滿了汗水的衣服領子都凍成硬邦邦的冰塊了，頭發梢上還掛著許多小冰珠，閃閃發亮。

　　雖然剛開始跑步時意氣風發，可是每次跑完就渾身酸痛，腳底也經常磨出泡，走路都一瘸一拐的'，所以爸爸跑步也有許多糾結的時候呢。我經常看到爸爸在窗口看天氣，還自言自語地說：“要不今天歇一下吧”，但過一會又飛快地換上衣服，頭也不回地下樓跑步去了，好像生怕一猶豫就堅持不住了似的。

　　爸爸還買了體重秤，隨時關注體重變化。一年就減肥70多斤，整整減掉了三分之一的體重！瘦下來的爸爸各項體檢指標也都正常了，看上去也精神多了。

　　現在爸爸減肥已經成功了，但是仍然堅持有規律的飲食，而跑步也已經成了他的愛好。爸爸都已經跑了好幾個馬拉松了，成績還很不錯呢！最近還經常念叨“我要跑進三小時”之類的，鍛煉更加刻苦了。周末我也經常騎自行車、蹬滑板陪他一會兒，或者干脆跟著他跑上一小段，快樂又健康。

　　看著爸爸現在的樣子，想起他餓著肚子、頂著風雨努力向前跑的情景，讓我又心疼、又佩服，爸爸真了不起！我以后做事也要學習爸爸這種持之以恒的精神，只要一步一個腳印向前走，就一定能實現自己的夢想。