面對壓力作文

時間：2025-12-10 12:38:58 好文我要投稿

面對壓力作文

　　在學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的面對壓力作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

面對壓力作文

面對壓力作文1

　　現在的學生普遍都背著一個“巨無霸”：作業堆得像座小山那么高；語，數，英，政……，今天考三科，明天也考，試卷不斷，成績不斷，真是“考考考，老師的法寶；分分分，學生的命根”啊。

　　學習壓力大，學習方法不正確等，一系列的學習困難困擾著我們。吸煙，喝酒，上網聊天，瘋狂看書或瘋狂戀愛，吃安眠藥，上網打游戲機……已經成為了學生們消除壓力的基本方法。

　　但學習壓力也是能緩解的：理安排好學習時間和適當的休息和娛樂時間，多注意學習方法，多請教老師和身邊的同學；互相幫助和進步；給自己自信，好好地前進。事前有思想準備，壓力來臨時，就會得到緩沖。承受壓力的`思想準備越強，承受壓力的。能力就越大，相對來說壓力本身就等于減小，應該認識到壓力是生活中的一部份，人不可能一點壓力都沒有。要培養生活中的壓力或坎坷不過是錯綜復雜、變化多端的生活中的一個小小插曲，有這種心態面對壓力氣魄，那么壓力自然就小了。在我國還是應試教育的制度下，沒有成績就意味著不能接受更好的教育。于是孩子的很多快樂都給成績活活的扼殺了。

　　學生承受學習壓力是有一定限度的，過重的壓力也不好，壓力過重，輕則引起不良的情緒反應，重則會影響心理健康，喘不過氣，背上沉重的“巨無霸”，變得自卑，出現失眠，頭疼，頭暈等。學習壓力引起的不良情緒在初中階段不太穩定；因為，我們還不完全成熟，情緒比較不穩定，常常對活動充滿熱情，會感情用事，遇到挫折時，容易有種種消極的情緒。

　　學習壓力是學生們普遍存在的一部分，我們應該理智面對學習壓力，做學習的主人。

面對壓力作文2

　　有一個故事：雞蛋，從外打破是食物，從內打破就是生命。人生也是如此，從外部打破是壓力，從內打破就是成長。

　　成長的路上，總會有瓶頸時期，無論怎么努力還是卡在某一個地方，不上不下，壓力就隨之而來。

　　你有足夠的理由相信，壓力就像吹氣球。適當的壓力，使得氣球膨脹，舒展，但是當氣流過大，而氣球已經膨脹到一定程度的時候，那么……結果可想而知，在“嘭”的一聲中，它的生命就終結了。或許有些言過其實，但事實如此。

　　在電影惡棍天使里面，莫非里的.一席話是更好的詮釋，他說：想象世界是一個混沌的蛋殼，蛋殼很硬，你很柔軟。可你也有你的武器--你那堅硬的大板牙。拿出你的勇氣，一點一點的啄，總有一天，世界會被你啄出一條生路。

　　是啊，生路永遠都是自己“啄”出來的，當壓力存在的時候，拿出自己的武器，勇敢的面對吧!

面對壓力作文3

　　孔子曰：三人行，必有我師焉。意在告訴我們，每個人都有值得我們學習的地方。

　　孔子說的這句話用在我作文學習上再適宜可是了。因為作文是我語文學習中的短板，所以我從暑假開始仿寫高教師博客上的'文章。

　　一次，我讀到了一篇江瑀杰寫的名叫《財富》的作文，主要寫了一個老人賣幸福，可他只賣給最富有的人。老人沒有把財富賣給學者、大款，而是賣給了一個擁有愛的小孩。

　　這篇文章構思十分精巧。文章為了比較出“愛才是最大財富”這一主題，先寫了學者、大款(代表著知識、金錢)它們不是最富有的人，從而突出了擁有愛才是最幸福的。文章描述很少，但線索始終沒斷，那就是“幸福”的不一樣層面的展現與老人心理的逐漸失望。所以全文結構緊湊，渾然一體。

　　我認為我以后在作文中也應當多用一些比較。比較總是很容易讓人明白你所要表達的意思。還有，應當多一些重復詞語，或不斷點題，一唱三嘆，那樣會使文章更加連貫，緊湊。比如：在第一段寫上“這就是我難忘的一件事”，第七段又寫“這件事我一向記憶猶新”，結尾寫“阿！這件事我想我將永生難忘。”這樣會使文章讓讀者讀起來更清晰。

　　可是要說描述，還是應當說說李紀倫寫得《習慣》了。

　　這篇文章細節描述十分豐富，多處運用了環境描述。比如：“沒有農家的燈光，寂靜得可怕，”這句話看似說環境，其實體現了作者害怕的心理。我的作文正缺少這些，所以每次的作文環境描述總被教師刪掉。

　　我認為以后在作文當中應多一些環境描述，比如：在害怕時寫一寫寒風颯颯；在高興時寫一寫陽光明媚；在迷茫時寫一寫大霧彌漫；在悲痛時寫一寫烏云漫天。這樣會使文章豐富多彩，更加充實。

面對壓力作文4

　　我們生活在競爭激烈的社會里，常會感到一股喘不過氣的壓力從四面八方來，有些來自功課、友誼、生活、而有些則是來自自己，當面對壓力時，有的人正面迎戰，但有些人則選擇契機投降。

　　身為學生的我，壓力當然是來自于課業上，加上我已經初三了，即將要上戰場，壓力隨著時間增加，總覺得快喘不過氣來了……。因為家庭的關系，所以我必須要讀好的學校，從放完寒假后，家人總是每天叫我讀書，不能碰電腦，每天總是在我耳邊說，“你如果不用功讀書，以你這成績怎么考的到好學校？”每次聽了這些話，總是覺得好煩，壓力又增加了一些。

　　眼看黑板上的中考倒數已經五開頭了，無形的壓力又增加了一些，但也是因為有家人給我的壓力，使我想通了，家人給我的`壓力也是為我好，希望我能考到好學校，因為有壓力，我才會領悟，線在每天總是很努力得在讀書，就為了六月份上場打戰，希望到時候會有個好成績。

　　我的壓力來自于很多地方，但現在來自課業上的較多，有時后壓力并不是不好的，壓力能使人成長，但也是要你能正面迎戰才會有收獲。當然，有時候我也想對壓力投降，但最后我還是選擇根壓力打一場，人如果完全沒有壓力，是不會成長的，所以我覺得還要有“適中”的壓力對自己比較好。

面對壓力作文5

　　物競天擇，適者生存”社會的競爭是激烈的、殘酷的。我們都有自己的夢想，且我們都為這夢想而奮斗著，因此，我們有了自己的競爭對手。與此同時，我們也與壓力相遇并從此形影不離了。

　　壓力是一支強心劑，促使我們駕著生命的車輪，不斷地快節奏地向上滾動，伴著我們在人生之書上寫下輝煌的篇章。在人生大舞臺上盡情展現自己的風采。試想，一個懶散沒有壓力的.人是如何的墮落與沉寂。他只會為別人的成功而喝彩。而自己卻事無成，安于現狀，任歲月蹉跎，在風塵中死去。

　　壓力又是一個惡魔。它使得多少人跌入失敗的深淵，進入傷心的沼澤地。下因為這壓力，使得他們從此沒了昔的歡聲笑語，沒有往日自信的面龐，沒有勇氣去面對生活中一切的一切。此時，壓力似乎是罪大惡極的。

　　或許，每個人都不想飽嘗壓力下悲愴的慘痛吧？那么，御下你的包袱，活得瀟灑自如些。有這樣則故事：

　　兩個人一同經過寶藏地帶。那里有琳瑯滿目的珠寶、紫寶石、瑪瑙，無奇不有，層出不窮。其中一個人很是貪婪，不住地往自己口袋里塞寶貝。而另一個人卻只挑選了一顆最漂亮的藍寶石。兩人走了一段時間后，就拉開了距離。背著沉重寶貝的那個人累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，為了趕路，只好不停地忍痛割愛，丟棄自己的寶貝。

　　當到達目的地時，他已累得不省人事了。而他手中卻連一顆寶石也沒有了。只拿了一顆寶石的那個人卻安然無恙。有人問他：“你為什么能這么輕松地到達目的地？”“因為我始終只有一顆寶石。”

　　我們且不論其貪婪與否。只拿了一顆寶石的人，正是因為沒有給自己背上沉重的包袱，所以以很輕松地成功了。

　　生活中不能沒有壓力，但不能過量。生活因壓力而精彩，人類因壓力而有不懈的動力。但生活也因壓力而沉重。放平你心中的砝碼，調節好壓力吧！

面對壓力作文6

　　成績單發下來的那天，我流下了很少見的淚水。盡管在以前的考試中我考得也不好，但都沒有哭，這一次，我是真的為以前的不努力學習，將時間都浪費在玩上而深深后悔了。我的成績在班里原本是屬于中等的，只要在理科上多下點工夫，就可以把成績提上去擠身中上等了。但我總是不把理科的提高當回事，總是感覺還來得及，就是這樣無所謂的態度，致使成績一次比一次下滑。看著理科少得可憐的分數，當時心里也難過，也發誓要努力，但事過境遷，總要找些理由為自己開脫，唉，原本很不錯的文科，現在也不理想了。看到有些成績與自己不相上下的同學，經過努力都取得了進步，心里是既羨慕又后悔。

　　想想前幾次的考試，成績發下來的那幾天，情緒很消沉，總是寫幾篇表示慚愧懊悔的文章，似乎這樣就能減輕心里的'壓力求一個心安，說明自己并不是不在意，而是很心痛，但也惟有自己知道，那些話都是常寫的空話，套話，考試一失利就寫，都已經寫順手了，不用想就出來了，還能引起什么反思和觸動呢?

　　掉眼淚的時候，同學都來安慰我，都說沒關系，這次考不好，下次努力好好考有個進步就行了。我哭得卻更傷心了，我一直都在欺騙自己，說不知道什么原因考的不理想，其實我是最清楚自己的學習狀況的。

　　老師讓我叫家長來開家長會的時候，我心里很愁，我想到了爸媽掙錢的不易和對我的厚望。回到家后，我覺得沒臉再面對父母，但并不知情的他們還如往常一樣，笑呵呵地迎我進門，身前身后地圍著我轉，問我學習累不累，想吃點什么。

　　其實，我表面上與同學說說笑笑，心情實在是低落到了極點，頭一次感到是這樣的無助。

　　星期六那晚，我失眠了，翻來覆去睡不著，不知道怎么開口對父母說，想著想著，就哭了。開家長會那天，我是現給媽媽打的電話，讓她來開會。

　　下課時，同學找我去廁所。下樓時，正好看到爸爸在前面的樓梯口下樓，他沒看到我，低著頭，看起來很沮喪的樣子。看著爸爸瘦削的身影，我的心里一陣泛酸，便和同學說不陪她去了，轉身回到教室，趴在桌子上，一閉上眼睛，滿腦子都是爸爸下樓時那一瞬間的畫面。

　　回家后的事，我不愿再提。

　　現在，我才猛地發現，只有我自己才能拯救我自己，拯救掙扎在黑暗邊緣的自己。我一定要好好學習，不光是為了自己的前途，更是為了回報父母在我身上付出的心血。我不能再這樣荒廢學業了，再這樣迷迷糊糊地過著一天又一天了，我一定要奮起，一定要拼一拼。

　　或許在這個過程中要付出很大的代價，但“有付出才有回報”，我相信這是真理，也想去證明!

面對壓力作文7

　　晚上清幽的月光透過紗簾，照在我的臉上。白天的那一幕幕畫面，又浮現在我的眼前。

　　太陽漸漸落山了，我和媽媽走在回家的路上，雖然黃昏美如畫，但我卻無心欣賞。培訓班將花去我一天的時間，還有那么多的作業，還要準備表演的曲子，居然在路上浪費時間……我只想加快腳步，早點回家。

　　媽媽察覺出了我的異樣，關愛的聲音在耳邊響起：“思語，你怎么了?”我本來就有些煩躁，聽到她的話更是火上加油：“煩死了，作業多，任務重，明知故問!”不想剛才還溫柔的媽媽忽然變了臉色，大發雷霆“你最近是怎么回事，整天鬧情緒，哪個人沒有壓力，現在不努力，以后又怎么會有好的生活!”

　　我受了一頓嚴厲的'訓斥，委屈的淚水瞬間奪眶而出，毫不顧及媽媽的感受，一個人跑開了。寒風在耳邊呼嘯，似乎在嘲笑我，我的心冷透了，我沒有上樓回家，躲到了小區的地下車庫里，失聲痛哭!

　　結果可想而知，我很快被媽媽找到了，我被“強拽”回到家，我仍然不說話，也不望媽媽一眼。但是，媽媽晚飯時的一席話讓我改變了看法：“我也知道你壓力大，作業繁重，學習辛苦，剛才是媽媽太沖動了，對不起寶貝，但都是為你好，媽媽何嘗不知道你很辛苦，相信你一定能把壓力轉化為動力”。頓時，我的兩行淚水又一次滑過臉頰掛在嘴角……

　　是啊，誰沒有壓力呢?父母有工作的壓力，老師有教學的壓力，我們有學習的壓力，各種各樣的壓力總圍繞在我們身邊，我們應該互相體諒才對。把自己的壞脾氣釋放在最親愛的人身上，不僅對我們無用，更傷害了那些愛我們的人。希望我們能將壓力轉化為動力，也希望有類似情況的同學能夠以我為鑒。

面對壓力作文8

　　壓力的來源其實有很多，也正因此，我們要學會對癥下藥。

　　最常見的壓力來源于我們沒有完成的事情，面對壓力，我們要做的就是慢慢把漏洞補全。

　　老話說得好，一口吃不下一個大胖子。很多時候，我們會逐漸養成不好的習慣，諸如拖延癥之類的。原本該做的事情被我們推脫之下變成了做不好的事情。也正因此，想要攻克壓力，我們首先要學會的就是把自己沒有做好的事情先做完。或是一道題，或是洗衣服，或是制定什么計劃、完成什么作業，當你搞定了之后，你的壓力也會隨之減輕。甚至當你開始做的時候，你的壓力就會在不知不覺間減少。

　　而對我而言，無論面對何種壓力，我習慣的應對辦法是逛逛走走，吃點東西，想辦法改變心情之后再繼續努力。

　　由于我家旁邊有一條小吃街，在壓力大睡不著的時候，我都會下樓到那兒去逛逛。其實自己的肚子是不餓的，餓的是能力不足帶來的空虛和無助，所以就想找個可以逃避的方法。可每當這個時候，在這條小吃街上，我就會發現每個人都非常的不容易。明明已經接近凌晨了，可他們還在這里擺攤。我倒是腦海中不自覺想起了自己的父母，在這條街道上反復走著，想隨手買些什么。這種情況下，我自己的煩惱也會在煙消云散，取而代之的是一種莫名的悸動，想要去努力克服一切的勇氣……

　　恐懼于壓力并不丟人，因為不是所有人都有良好的心態的'，也不是所有人的性格都是大大咧咧的，只是大家不愿意輕易的表露出自己的壓力。有的人面對壓力選擇了在角落里哭泣，有的人會和朋友、家人傾訴，也有的會找學校的老師說明情況并請求幫助。不管是哪種，我們都有這樣應對措施。

　　總有人面對壓力而感到無奈，也總有人屈服于壓力而被束縛，這都不丟人，誰還沒有個脆弱的時候呢？只是我們不能被壓力打敗，更不能向壓力低頭，不然的話，我們的生活也會變得頹廢而失去目標。

　　面對壓力，我們既要理智，也要堅強。用自己的勇氣來戰勝那份脆弱，用自己的積極陽光來面對那份陰霾又灰暗的不順心之事，人生本就不長，帶著負擔活著只是加重了那份壓力，我們要做的，要學習的，就是如何更加豁達的去看這個世界，去對待自己的一切。

　　面對壓力，堅持自我，保持微笑，這才是取勝之道。

面對壓力作文9

　　我知道，我可能沒有資格來談這個沉重的話題，但是我想讓所有的大人知道，特別是那些一直認為小孩是無憂無慮的大人，其實我們小孩也有煩惱，也有屬于自己的秘密，我們也有過傷心的時候，也有過緊張的時候，有過煩心的時候，有過苦惱的時候，有過......

　　這樣的事情太多了，讓我們來講，可能講一個月都講不完，讓我們就挑幾件簡單的事來講講吧！

　　比如這次，我被分在了2班，這對我來說既高興又有壓力，因為這個班是實驗班，課程進度快。在這樣一個很優秀的集體里，我當然感到高興，不過話又說回來，既然是好班，當然個個成績都好，都優秀，不然怎么會在快班呢？面對這些成績優異的同學，我的心里自然免不了緊張的心情。當我看到同學們做自我介紹的時候和老師發作業的時候，但我看到他們的表現是那樣的落落大方，那樣自然時，我才真正體會到了什么叫做人外有人，天外有天。什么叫做魔高一尺，道高一丈，我算是真正的'領悟了。

　　我害怕自己落后，害怕自己比不過別人，心情總是很復雜，我不知道這是什么，但我認為這就是所謂的壓力吧！

　　除了壓力，我們也有屬于自己的秘密，但是，為什么我和同學們經常談起一個話題：誰偷看了我的日記？而往往，這個人并非別人，就是我們最最親近的爸爸、媽媽。為什么？他們為什么不允許我們有屬于自己的秘密呢？我知道也明白，這是因為他們愛我們，這是愛的表現，但是在我們看來，這讓我們很煩惱也很氣憤，所以經常會發生矛盾，導致和爸爸、媽媽發生沖突，甚至頂嘴，其實這也不能怪我們，只能怪你們不允許我們有屬于自己的空間和自己的秘密。親愛的爸爸、媽媽，請允許我們有屬于自己的空間，有屬于自己的秘密，好嗎？

　　我不知道這算不算壓力，算不算煩惱，但我認為，這就是我的壓力，我的煩惱，我衷心的希望能得到老師，得到爸爸媽媽的理解，得到所有大人的理解。

面對壓力作文10

　　人們一直生活在兩種壓力中,一是作用于軀體的物理壓力,如大氣壓、地心吸引力、心臟壓力等,這些壓力維持生命形式.二是內在的精神壓力,如生存競爭的壓力、對危險與死亡的恐懼、人際壓力、情緒與情感的

　　壓力等,這些壓力保持人的警覺(清醒狀態)和合適的行為模式.

　　做好壓力管理首要原則是要對壓力有所覺察.機體對壓力往往有一種天生的吸收-緩沖機制,一般的生活壓力會被身體轉化成活力與激情.如果一個人生活在流動的、不停變化的壓力叢中,他的機體不僅可以是健康的,也是有飽滿能量的.

　　壓力過小的生活讓人消沉、昏昏欲睡、機體懈怠、思維變慢.但有兩種壓力可能使機體調節失常,一是突如其來的過大壓力,二是持續不變低量的壓力.

　　覺察壓力有三個層次：稍微過多的壓力引發紛亂的情緒.較大的壓力帶來軀體各種不適反應.過大的壓力出現意識縮窄,對環境反應遲鈍,心身處在崩潰的邊緣.

　　壓力管理的第二個原則是平衡.軀體與精神兩種壓力有點像翹翹板,軀體壓力大,精神壓力也會慢慢增大,反之亦然.通過放松來釋放軀體壓力,精神的'壓力也在釋放.

　　當我們集中心智工作太久,或者長期處在競爭的狀態里,可通過機體的放松來釋放內在的壓力.而當我們懈怠太久,無所事事的時候,通過機體的運動來保持精神的活力.

　　壓力管理的第三個原則是處理壓力的技術.管理好各類壓力有很多可操作的好方法,如寫壓力日記、生物反饋、肌肉放松訓練、冥想與想象、倒數放松、自我催眠、一分鐘放松技巧等,并按照各種生活場景給予恰當的提示與指導,可以作為人們壓力管理的手冊.

　　壓力管理的第四個原則是保持積極心態.良好的心態可增加人們應對壓力的能力,不良的心態本身就像一團亂麻,干擾人的內心.

　　當然,更主要的是要對壓力有正確的觀念.壓力并不可怕,可怕的是我們對壓力有不恰當的觀念與反應.越怕壓力就越會生活在壓力的恐懼中,喜歡壓力的人在任何壓力面前都會游刃有余.

　　如果學會管理壓力,就可把壓力變成實實在在的動力：行為有效、感情豐富、精力充沛……

面對壓力作文11

　　中考生的壓力自然會堆滿心頭。考試失利，面前的一沓沓待去刷的試卷，還有知識點沒有掌握，緊迫感難免，臨中考，不能松懈，但過多壓力并不適于考前二十四天所存有的。

　　舒緩壓力的第一種方法是努力。努力地挖掘卷子上、課本上的考點，學會它，自信滿滿刷完課本和面對面萬唯時，再計時檢測，進步了的分數使我們驚喜，壓力會隨之減輕。努力是一件神奇的事，所帶來的結果，更神奇。自信后壓力終減。我能做到，為什么身上的負擔仍如此重?放輕些，然后繼續吧。中考一定能取得稱心的成績。良好的'心態其實也決定一小部分分數。

　　未來永遠可期。懷一點點期待確保這個期待能實現，不然會失望的。例如，中考后有一個長達60天的暑假等你，你會因它懷有期待并因此前行嗎?暑假意味著美好。甚至意味著“吃喝玩樂”，意味著逆襲的機會又到了。因為如此，所以前行。中考影響著暑假的心情呢。為了過一個稱心的暑假，要努力。這一點期待會帶走部分壓力，接著為中考，不停息。

　　中考沒那么可怕，努力會換取高分，一定學會減緩存在心中已久的壓力。心懷美好面對中考。

　　擔子固然重，我們可以把它以另一種形式“變輕”，會有收獲。

　　不對中考心懷擔心，它只不過是一場考試，名字改為了“中考”。再一次重復，努力而心懷期待，會對中考有很大幫助。

　　壓力放輕，面對即將到來的中考，一定能行。不負期望，走向考場。

面對壓力作文12

　　《論語》說：“三人行，必有我師。”意思是三個人。在一齊，能夠學到人家的優點和長處。

　　于是。想到我每次看到同學東西落在學校，也不提醒人家，我期望自已也像他那樣，多為別人著想。那就會增加很多的朋友。

　　我周邊的人中，品德好的人很多。如：負職責，熱心，細心……

　　有的同學，每次走進教室時，都會幫教師捧著厚厚的作業本，當同學遇到不會的題目時，有的同學就會去幫忙解答，直到那同學懂了為止。這樣的.人不但具備了好品德，同時也擁有熱心腸。我想向這些人學習這些好品質。

　　在周邊這些同學中，有愛好運動的人。如：喜歡打羽毛球，喜歡打籃球……這些人值時我學習，他們每一天都在場上做運動。所以，身體很強壯。

　　還有些人雖然喜歡打羽毛球，可是打得不熟練，可是他也喜歡運動，雖然學得不行，但也很強壯。想想我：很瘦小，不鍛煉也不強壯。我要學習這些人，j加強鍛煉，強壯身體。

　　“三人行必有我師”我會懂得這個哲理，去發現同學的優點。學習人家。讓這句話陪我不斷提高，交更多的朋友。

面對壓力作文13

　　“他說風雨中這點痛算什么，擦干淚不要怕，至少我們還有夢……”當這首熟悉的老歌在我耳邊響起時，我的心隱隱有些痛，是的，這點痛算不了什么，我們還有夢想，我還有夢，牽引我們的腳步，讓我們去追逐。在追逐夢想的途中，我們必然要飽嘗各種滋味，而這些滋味如魚飲水冷暖自知。但最后的風雨無阻必須要承受住這種種的掙扎，方可實現蛻變，就像這一次。

　　校園里，樹葉全變黃了，不斷的落下來。小道上滿是枯葉殘片，走在上面伴著吱吱的壓碎聲，使人心生涼意。一陣風吹過，地上殘葉隨風飛舞，讓人心神迷離。一會兒，校園里又飄起無邊的冷雨，心里不禁打了個寒顫。上了樓，雨漸漸大了，窗外雨滴無情地拍打著玻璃，發出啪啪的響聲，整個天地昏沉沉的一片。

　　“你到我辦公室來”，英語老師的容顏平靜如一潭湖水，聽不出任何的語氣或強或弱，我沉著心，不愿去想發生什么事。老師拿著我的試卷，指著上面的錯題說：“剛剛學過的語法，你竟然錯了這么多？”你是班里的尖子生，既然是“尖”就要拔出來，就要脫穎而出，絕不允許有任何的.松散和懈怠！從老師的話語中，我感受到老師對我的殷切希望，同時也感受到老師的質問和堅決不容置疑。

　　“絕不允許”，想著老師說的話，我早就知道我別無選擇，學習和成長是必然的過程，只是一直的優秀常使我感到壓抑和心痛。我怕努力并不一定成功的殘酷，怕自己承受不住這種滑落。

　　我家有我和姐姐兩個孩子，姐姐的成績不是很好，只考上了一所普通高中，我自然成了全家唯一的希望，尤其是爺爺，他的外孫們都上了重點高中，對他的孫子更是期許甚厚。我也不負眾望，在中學一直保持在令人矚目的名次上。但我常常會不由自主地想起以后的日子，如果考得上那就好，考不上我將如何面對？也許這種顧慮是多余的，但我的心如一個石坨，它那么重，卻不肯穩當地呆在地上，它使我茫然而又紊亂。

　　心很重，是一種事實，是一種活法。有時也想散開來，隨他去，卻發現沒有誰會心甘情愿的下降低落。是的，努力不等于成功，成功卻是努力的表現，我已經明白只有盡力才不會后悔。在前行的途中，不要讓無謂的外力阻止你的追求；在茫然無助時，在巨大壓力面前挺住，學會承受，將是你一生中很重要的一步。

　　雨過天晴，萬物清新，我豁然開悟，會心的笑了，快步向前走去……

面對壓力作文14

　　Stress is a state of being upset that happens when we are under pressure. Both our feelings and our bodies get upset.

　　在處于壓力下，壓力是讓人心煩的一種狀態。我們的情感和身體都感到不安。

　　We can even get emotionally and physically sick if we have too much stress for too long. Stress can come at us from every direction. For instance, it can come from fights with other people. It can come when we have too many things to do and too little time to do them. It can also come when we do not have enough money to pay for what we want. Since stress can make us sick, we have to learn how to deal with it. There are good ways and bad ways to do so. We should deal with stress in good ways, of course. Good ways to cut down on stress include changing our lifestyles. For example, we can learn either to get along with people or to stay away from them. We can decide what to do now, what to do later, and what to leave off doing forever.

　　如果壓力過大過長我們甚至會感到精神和身體不適。壓力可以來自各個方面。例如，壓力可以來自與他人的斗爭中。可以來自當我們事情過多而時間過少時。也可以來自當我們沒有足夠的錢支付我們想要的東西時。由于壓力可以使我們感到不適，我們必須學會處理它。有好的方式也有壞的方式。當然我們應該用好的方式來處理壓力。減少壓力的好辦法包括改變我們的生活方式。例如，我們可以學習與他人相處人或遠離他們。我們可以決定現在做什么，以后做什么，以及什么是永遠不能做的。

　　We can also figure out how to get money or we can cut down on what we want. We should not deal with stress in bad ways because bad ways to cut down on stress just lead to more troubles, for example, skipping out and leaving our work undone, blaming our problems on someone else, stealing or cheating.

　　我們還可以計算出如何掙錢，或者我們可以削減我們想要的`。我們不應該用不好的方式來處理壓力，因為用不好的方式降低應力只會導致更多的麻煩，例如，跳班或把工作遺留下來，把我們的問題歸咎于別人，盜竊或欺騙。

面對壓力作文15

　　壓力在每個人心中可以是惡魔，也可以是天使，它可能會帶給你無限大的動力，驅使你向前邁進;也可能會一直纏著你，將你束縛住。

　　壓力無所不在，有時親友不經意的一句話，就會變成你壓力來源，像“期望”就是一種無形的壓力。大人們希望我們努力用功讀書，做個有用的人，此時我們內心深處就會產生一種想實現大人期望的想法，因此在學業上，你會更努力成績一定會進步，在工作上也能會有更好的`表現，它讓我們發奮圖強、奮發向上，創造出令人意想不到的效果。

　　但是過大的壓力也有很嚴重的副作用，舉例來說，它就好像吃飯一樣，攝取適量的營養對身體有好處，但攝取過量反而又害身體;也就是說當你受到過多的壓力時，這時你的心里就會受到影響，不但無法進步，還會使你活在別人設定的框架中，失去自我不敢面對現實。

　　雖然壓力會帶給我們許多困擾，但適量的壓力卻是鞭策我們進步的原動力，一個人要是沒有壓力，他的生活就沒有重心，過著沒有目標的人生，所以我們要隨時懂得施與自己一點壓力，才能使你的生活更加充實更有意義。

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