怎樣調好人際關系

　　首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關系，就要學會從其他的角度來考慮問題，善于作出適當的自我犧牲。

　　要做好一項工作，經常要與別人合作，在取得成績之后，要求共同分享，切忌處處表現自己，將大家的成果占為己有。提供給他人機會、幫助其實現生活目標，對于處理好人際關系是至關重要的。

　　替他人著想還表現在當他人遭到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關系往往是雙向互利的。您給別人的種種關心和幫助，當您自己遇到困難的時候也會得到回報。

　　其次，要胸襟豁達、善于接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是要掌握分寸，不要一味夸張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。

　　再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，并給予適當的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連接心靈的橋梁。在表達自己思想時，要講究含蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、說明觀點、不傷關系的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。簡潔要求在與人談話時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此謂之生動。當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，并不斷的增加自己的文化紊養，拓寬自己的視野。

　　最后，要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛好結交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流信息、切磋自己的體會都可融洽人際關系。

　　搞好人際關系是一門藝術。所有的人都需要不斷的學習和實踐、才能臻于嫻熟。希望您能根據自己的具體情況，作一個自我分析，從而沖破自我封閉的籬笆，虛懷若谷，去建立一個和諧的人際關系。

　　調好人際關系的技巧

　　1、以誠相交。要讓別人喜歡自己，首先要對別人感興趣。可以設想，對別人不感興趣的人，誰會對你感興趣呢？

　　2、學會“聽話”。要與他人處好關系，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的，一個13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界“第一位名人反問者”，原來他買了一套“美國名人傳說大全”，他給這些名人寫信，請他們談談自己成為名人有趣的事情，于是他收到了許多名人的信。他深深懂得“一些大人物喜歡善聽者勝于善談者”。

　　3、要善于表達自己得情感與想法。注意在不同場合講話的分寸；不講不該說的話；在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面；在談話中，注意談引起對方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你便不難與之接近了。

　　4、拋棄嫉妒心。妒忌別人，實際上是企圖剝奪別人已經得到的物質和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨、自卑與自滿等不良心理狀態。

　　如何調好職場人際關系

　　1、對待領導的命令要絕對口頭服從，先暫時拋開他命令的對錯，即使他下達了錯誤指令，也不希望有人頂撞他，尤其當這眾多同事的面。可以事后找他談。

　　2、要把領導的私事當成自己的事來辦，當然是在自己能力允許范圍之內。切不可硬著頭皮去幫領導辦事，這樣如果領導嘗到了甜頭下次再找你辦的話，你會很為難的。

　　3、對待同事的態度也要區別對待。那些在領導眼中的紅人，或者是經常和領導走得很近的人要盡量少得罪，因為他們如果看你不順眼會給你小鞋穿的。對待和自己資歷和能力相同的人，要盡量顯出比他們強的一面，當然也不能太過分而去得罪了他們。

　　4、對待比你早去的同事也分兩種情況。

　　（1）那些老滑頭、老油條要盡量順應他們，他們在單位里待的時間長了臭起人來那效果可就不得了。

　　（2）那些比較安分守己的老同志可以采取和他們拉近關系收買的方法。比如給他們一點甜頭。

　　5、對待比你晚去的同事可以采取拉攏的辦法，比如在工作中幫一幫他們，但切不可把自己的絕技傳授給他們，一面他們在以后頂了你。

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