放下手機作文[優秀15篇]

　　在平時的學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的放下手機作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

放下手機作文1

　　這個假期宅在家里，你們是多了一些爸爸媽媽的陪伴？還是各自玩自己的手機？

　　有這樣一幅漫畫，畫面上一對母女坐在沙發上，正在通過手機微信聊天，女兒給媽媽發信息祝媽媽母親節快樂，而媽媽則用手機回了一句“謝謝”。

　　剛看到這個畫面我還有點奇怪，她們明明就坐在一起，為什么還要通過手機聊天呢？其實這幅圖展現了一個現象，那就是人們越來越依賴手機了。與朋友聚會時，大家常常低頭看手機，很少一起聊天、說話；家長陪孩子去看電影時，自己在看手機；家長帶孩子游玩時，自己還是在看手機。有的孩子就說自己想成為爸爸媽媽手里的手機，被爸爸媽媽整天捧在手心里。

　　科學技術的.發展讓我們擁有了更多高端的技術，QQ、微信、微博、抖音、快手等各種各樣的軟件不但占據了我們的手機屏幕，還占據了我們的時間。這些通訊渠道雖然讓我們的溝通交流越來越便利，可我們在情感上卻越來越疏離。孩子渴望父母的陪伴，父母應該多陪孩子聊聊天，多陪孩子玩一會兒，多聽聽孩子的心里話，不能將時間全都花費在玩手機上。

　　讓我們放下手機，盡情享受陪伴的快樂吧！

放下手機作文2

　　世界上，有一種東西叫手機，它破壞了很多家的和諧，影響了很多青少年的身心健康，使多少人走向歧途啊！

　　假期，我看到一個視頻，內容是這樣的；一對夫妻從忙碌碌無為的工作中抽出時間去看望年邁的母親，老母親忙忙碌碌地去給兒子做他最喜歡吃的西紅柿妙雞蛋。然而，兒子看到老母親做的這盤色香味俱全的西紅柿炒雞蛋，第一反應就是拿出手機拍照片曬朋友圈。母親想和這對夫妻講話，可他們一直目不轉睛地看手機，母親讓他們吃飯，而他們還是在看手機。沒時間和母親說一句話。母親很無耐，只好去臥室拿了一個超大手機模型，夫妻看見后，愣住了。母親說：“也許這樣，你們就能多能看春我……”夫妻聽后，非常懊悔，放下手機，真誠地向母親道歉，用心陪伴母親。

　　很多時候，我們總是把自己最善良、最耐心、最美好的一面。展現給與自己沒有血緣關系的'人，而往往把自己的壓力，壞脾氣壞臉色發泄給自己最該親近的人。做兒女的啊，好好想一想，媽媽操勞一輩子，是為了誰？不要等到樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，仔細想想，有多少人能做到你養我長大，我陪你變老，我牽著您，就像當初你牽著我那樣。再想想，你是不是經常因為手機，忽略了家人的存在，放下手機多陪陪父母吧。

　　放下手機！不要等到失去的那一刻才懂的什么叫珍惜。我們真正能陪父母的時間并不多，這可貴地不多的時間不要被手機占用了！

　　最后衷心祝愿天下父母身體健康，你們辛苦了！

放下手機作文3

　　現在的大人都寧愿抱著個手機，不愿陪伴老人和孩子。平時爸爸吃完晚飯就坐到沙發上玩手機，叫他陪我和媽媽去散步，他從不答應，總是說:“你們去吧，我要休息休息，”媽媽生氣地說:“今后你和機手機過日子去吧！”

　　上個月，外公七十大壽。爸爸、媽媽、還有小姨等各位親戚帶著各自的小朋友來舅舅參加外公的七十大壽。滿滿一屋里的人，可熱鬧了。我們小朋友在客廳里圍著生日蛋糕給外公唱生日歌，蹦蹦跳跳，非常開心，外公享受著這天倫之樂。等外公外婆切好蛋糕，我們小朋友一邊吃蛋糕一邊跟外公祝壽。外公笑咪咪他回應著。調皮的`表弟在外公臉涂上奶油，外公不生氣還像老頑童一樣給表弟也涂了個大花臉。

　　可大人們卻坐在沙發上各玩各的手機，有人玩游戲，有人看朋友圈，有人玩抖音……這時壽星外公滿臉不高興，大聲說：“今天我七十大壽，應該很開心，用不著發脾氣，但你們看看這是家庭聚會嗎？只有孩子們給我唱生日歌，說壽詞，而你們這些大人給孩子樹了什么榜樣？說得好聽陪我過生日的？各自捧著手機像什么話！我們應該在一起多說說話，相互關心一下！”大人們聽完后都低下了頭，各自收好手機，來到餐桌前拿起蛋糕，對外公祝壽，同時也加入我們唱生日歌的隊伍中。頓時家庭聚會掀起了高潮。

　　我希望大人們放下手機，多陪陪老人、孩子，不做“低頭族”。

放下手機作文4

　　記得以前，爸爸媽媽只要一有空，就會陪我。和我一起看書，給我講故事，陪我做游戲，帶我出去走走，享受大自然的風光。我覺得我們的日子過得真是太開心、太幸福了！

　　可是，自從爸爸媽媽買了新手機以后，就不像以前那樣陪我了。我拉著他們的衣服說：“爸爸媽媽，陪我玩一會兒吧！”可是爸爸媽媽邊低著頭玩手機邊說：“現在我沒空，自己去玩吧。”我感到非常疑惑：爸爸媽媽以前都有時間陪我玩的，怎么現在卻沒有時間陪我了呢？難道是他們不愛我了嗎？

　　看看我的爸爸，每天一有空就坐在沙發上玩手機上的游戲、刷網頁，我讓他檢查作業，他隨便一看，就說好了，根本不管我做得是對還是錯，也不管我字寫得好還是差。再看看我的媽媽，她一有空就在手機上買買買，有用沒用的東西都往家里寄。她還天天追劇，再也不像以前那樣給我做好吃的了，在手機上點個外賣，就是我們的晚餐了。平時，他們吃飯的`時候在玩手機，走路的時候在玩手機，睡覺前還是在低頭看手機。有一次，媽媽邊走路邊玩手機，都差點撞到樹上了。爸爸就更危險了，開車時聊微信，和前面的車追尾了，被交警叔叔好好批評了一頓。

　　我真希望爸爸媽媽能放下手機，多陪陪我。希望他們少玩手機，多陪我看書；少玩手機，多陪我講故事；少玩手機，多陪我做游戲。我們一家還像以前一樣，開開心心、快快樂樂地生活！

放下手機作文5

　　我堂哥請我去吃飯。我們點了幾道菜，堂哥就拿出手機在刷抖音視頻。菜上來了，他一邊看手機一邊吃飯，時不時地笑幾聲，我真怕他會把飯粒噴出來。我大喊：“哥哥你在干什么呀？”哥哥被我嚇了一跳，抬頭看了我一眼，不滿地說：“你吵什么啊？”低下頭，繼續刷抖音了。

　　吃完飯，我要去玩鋼鐵俠MK3玩具。我們走在路上，堂哥還是津津有味地一邊走一邊看著手機，有時候怕撞到人，他就停下腳步，呆呆地看著手機。我叫他，他似乎沒有反應。就這么，一路上走走停停，走了很久才走到對面玩具店。

　　鋼鐵俠剛從盒子里拿出來，我就扭扭它的手臂，動動它的`腿，把它擺成了一副搞笑的模樣，多么好玩啊。堂哥還在刷抖音，他根本就不看我。我拍了拍堂哥的肩膀，他還是一動不動地看著手機。我非常生氣，心想：這個堂哥真是的，說好要陪我玩玩具，結果他卻自顧自玩手機，就像木頭人似的，一動不動的。

　　聽嬸嬸說，堂哥眼睛近視了，脊椎有時會酸痛，這都是他長期低頭看手機的結果，真希望他能放下手機，不做“低頭族”，做個愛運動的少年，多好！

放下手機作文6

　　爸爸，請您放下手機吧！

　　我牙牙學語時，您陪我玩耍，您總把我舉到頭頂上，看我“咯咯”地笑，然后您也笑得很高興；幼兒園時，您每天接送我上下學，時不時逗弄我，獎勵我一個棒棒糖；一、二年級時，您總陪我一起看書，一起閱讀……

　　如今我五年級了，我變得不再幼稚，而您也變了，可是您的變化讓我有點傷心。話說：“世上最遙遠的距離不時生死，而是我們在一起，你卻在低頭看手機。”這句話我在您身上明白了。

　　那是一個周末，晚上的時候，媽媽做了我最愛吃的紅燒排骨，我興沖沖地跑到客廳，叫您吃飯，您卻在打游戲。聽到我說話，只輕輕“嗯”了一聲，我有些失望，因為您以前一聽到要吃飯了，就一定會跟我比賽誰先到飯桌。雖然我已經不喜歡這種游戲了，可我喜歡跟您較勁的小互動。

　　您過來吃飯了，我和你們分享學校的趣事，媽媽笑得很開心，您卻還在玩手機。我不死心，又叫您一次，您才只是漫不經心的“哦”了一聲。頓時，我的熱情像被一大盆涼水澆滅了似的，一點一點地散盡。

　　爸爸，您知道玩手機的`危害有多大嗎？沉迷于玩手機會損害眼睛，影響睡眠，還會傷害頸椎。這些還只是其次，最重要的是，它傷了一家人之間的和氣。

　　爸爸，請放下手機吧！我不喜歡現在的您，我喜歡以前快樂的、會與我說笑的爸爸！

放下手機作文7

　　手機如今已經成為我們生活中不可或缺的一件物品，我們用它來進行移動支付，進行網上購物，傾聽各種音樂，隨時隨地地觀看各種視頻和新聞……它給我們的生活帶來了極大的便利，豐富了我們的生活，擴展了我們的視野，使我們的生活充滿了無窮的樂趣。

　　于是，不知從何時起，手機就逐漸成了人們形影不離的必需品。我們慢慢成了徹頭徹尾的“低頭一族”，刷微信朋友圈，看各種視頻和新聞，玩各種小游戲，慢慢地……陪家人的時間少了，見朋友的時間少了，讀書的時候也會心猿意馬。有時會突然覺很很茫然，除了手機，我們的.生活逐漸變得空虛和無聊。我們的自制力變得越來越差，我們也變得越來越慵懶，不愿意出家門，不愿意見親朋和好友。手機給了我們生活便利的同時，也慢慢拉開了人與人之間的距離，所以，請放下手機，多陪陪家人和朋友。

　　當我們和朋友、家人面對面地交流感情時，我們拾起了友情和親情，消除了距離帶來的淡淡憂傷和莫名的失落感，也許我們的心情不再焦慮。我們可以聆聽朋友的傾訴，拍拍朋友的肩膀，告訴他，我們會永遠支持和幫助他們。我們可以傾聽家人的囑托和嘮叨，聽老人講講他們的人生經歷，因為我們明白，他們的年級慢慢地大了，這樣的機會只會越來越少，多陪伴他們一刻，都是幸福的回憶。

　　所以，請放下手機，回歸健康的生活，多多陪伴家人和朋友，讓愛回到最初的模樣。

放下手機作文8

　　我發現喜歡玩手機的人越來越多。我想讓每個人都放下手機，不要沉迷于手機，我家里每個人都拿著自己的手機，我對家人說：“請你們放下手機，手機對人體有危害。”家人說：“原來沉迷于手機是有危害的啊？那我們只在看作業和工作時才用手機。”

　　比如看“抖音”，“抖音”有很多會引人注目的小視頻，這些小視頻會讓我們荒廢學業，還有沉迷于看視頻的`時間要花上一兩個小時，如果把這一兩個小時的時間用來看書、寫作業，這樣可以提高成績，增長知識。

　　玩游戲的人也很多，不但浪費時間，游戲商家會讓我們買那些要錢的游戲裝備，這樣會影響我們的人生財產。

　　走路看手機的人也很多。走路看手機的人不知道前面有坑，一不小心就會掉下去，下樓梯看手機會容易跌落下去，走紅綠燈路口過馬路的時候看手機會闖紅燈，不知道車輛的來來往往，一不小心就會被車輛撞到。這樣會影響自己的生命安全。

　　我希望大家只有看作業和工作上的事情，其他都不要玩手機，要愛護眼睛，珍惜生命，保護財產。

　　我建議大家少看手機，多看書。

放下手機作文9

　　不知道從什么時候，作為通訊工具的手機竟然深入到了我們的生活中，成為了我們形影不離的朋友，甚至是唯一的朋友。

　　我的爸爸媽媽也愛玩手機，吃飯，睡覺，甚至上廁所時也舍不得把手機放下。有一次，我寫作業時遇：到一個不會的.題目了，我向媽媽請教，可媽媽卻說：“哎呀，自己去想，想不到就先空著，總之別打擾我玩手機！”我氣得快要哭了，大聲喊起來“哼！我去找爸爸！”可媽媽根本就沒聽，還低著頭繼續玩自己的手機，我只好悶悶不樂地走回書桌旁寫作業。哎！如果我是媽媽的手機該多好啊！能時刻被她捧在手心里，再也不擔心被她嫌棄了！

　　“手機鴉片”已深深影響了我們的生活，不僅沒起到溝通的作用，反而使我們的親情、友情更淡薄了，想想真是太可怕了，我是時候要做點什么了。

　　經過再三思考，我決定幫爸爸媽媽戒掉手機癮。我先給爸爸媽媽說了我的想法，他們同意后我就開始監督他們了。吃飯時，他們一拿起手機，我就制止他們，躺在沙發上休息時，爸爸媽媽又準備開始玩手機了，我就提議：“咱們全家去散散步吧！”晚上睡覺時，我就纏著爸爸媽媽給我講故事。

　　經過一段時間后，爸爸媽媽漸漸地戒掉了手機癮，我們一家相處得更親密了，對于這個轉變，我們全家都非常開心。

放下手機作文10

　　近年來，隨著手機的不斷普及，智能手機為人們的生活和工作帶來了許多便利。也使許多人的生活模式發生了改變，人們過多地沉迷于手機，使親朋好友之間的關系逐漸疏遠，手機在一定程度上縮短了世界的距離，卻徒增了人與人之間的隔閡。

　　手機已成為我們生活中不可缺少的`社交工具，多種多樣的社交軟件，豐富多彩的內容，已將我們徹底俘虜。據智聯招聘曾經公布的一份手機指數調研表明：近8成城市白領患上了手機依賴癥，這些人已經成為真真正正的低頭族。殊不知，親情需要溫暖，友情需要溝通。我們對于手機的不斷沉迷，讓彌足珍貴的親情和友情從身邊逐漸消失。世界上最遙遠的距離，就是我坐在你對面，你卻在手機上不斷刷著朋友圈。我們曾經在一起的無話不說，不知道從何時開始忘記了面對面交流感情。手機慢慢冷卻了我們彼此之間的感情，以至于親情淡漠人在咫尺卻似在天涯，別讓手機綁架了我們、綁架了親情、友情及愛情，放下手機，伸出雙手擁抱真實的生活，珍惜這難能珍貴的親人和朋友，熱愛生活，擁抱生活，讓生活回到最初的樣子。

　　手機作為一種先進的通訊設備，它是為我們服務的，我們不應該被手機所主宰。我們應該保持一定的理性思維，正確使用手機，獲取來自手機最新最快的資訊，為我們的生活、學習及工作提供便利，提高效率。讓手機科技真正服務于人類。

　　讓我們放下手機，重拾真實的關懷，做最真實的自己。我們將會收獲更多的親情與愛的交流，感受更加美好的人生。

放下手機作文11

　　不知道從什么時候開始，手機已經成為我們形影不離的朋友，或是唯一的朋友。

　　以前，爸爸媽媽帶我們回爺爺奶奶家，我們的歡聲笑語傳遍了整個家，而現在，家鄉再也沒有歡樂的聲音了。大家雖然還坐在一起，可是沒有了聊天的興致，大家像老人一樣低著頭彎著腰，手里拿著手機，眼睛盯著手機。街上再也沒有了歡樂的聲音，就像沒有人的城市一樣，沒有了生機和歡樂。

　　看到這樣的現象，我心里非常難過。我沒有兄弟姐妹可以一起玩，也失去了爸爸媽媽的陪伴，仿佛手機才是他們的寶貝孩子。當我學習上遇到難題時，他們也不會主動來幫助我，而是用手機查個答案讓我抄一抄，根本不會和我講解答案怎么來的，久而久之，我都不想去問他們了。我真的很想大聲說，爸爸媽媽，親戚朋友們，請放下你手中的`手機，你的寶貝孩子需要你的陪伴；你的朋友在等著你，想和你一起玩耍。請放下你的手機，祖國的大好河山在等著你的到來；請放下你的手機，去親近美好神秘的大自然吧。

　　如果人人都能放下手機，陪伴家人，和朋友一起，我們的社會會更加地溫暖。

放下手機作文12

　　晚上，我家又吃上了時下最流行的晚餐——wifi拌飯。爸爸拿一個oppo，媽媽拿個蘋果，兩人的`動作如出一轍：一首滑動屏幕，一手扒拉飯菜，我自言自語地說了一句：“真沒勁。”爸爸媽媽同時停下手里的動作，愣愣地看著我。“一天到晚擺弄手機，吃飯也吃不上心，整天都是這樣，有意思嗎？”說完，我轉身回了臥室。

　　爸爸緊跟著我進了房間，笑瞇瞇地說：“我們錯了，以后咱們吃飯時間不上網玩手機了。”媽媽也說：“不僅吃飯時間不上網，咱整個周末都斷網！”“好，說話算數，從現在開始你們的手機都要沒收，除了接打電話，誰動手機就給我講睡前故事。”

　　回到客廳，一家人安靜地吃完飯，爸爸又想拿手機，我輕輕咳了幾聲，他不好意思地縮回了手，我又轉頭看看媽媽提議道：“大好的周末時光怎能這樣白白浪費？讓我們做點兒有意思的事情吧！現在我宣布：家庭閱讀時間開始。”

　　時間過的飛快，轉眼間該熄燈了，洗漱完畢之后，我一眼瞧見爸爸又偷偷拿著手機往臥室跑。我一聲令下：“今晚所有手機都要在客廳指定地點充電！不許拿回臥室！”爸爸嚇得一哆嗦，只好乖乖的把手機放回原位。

　　爸爸媽媽呀，其實我就是想測試一下你們到底是愛我還是愛手機。事實證明你們似乎更加愛我。

　　爸爸媽媽，我聽說玩手機的時間太長，會影響視力，還有可能引發頸椎等部位的病情，希望你們能合理運用手機。

放下手機作文13

　　隨著時代的發展，手機已然成為生活的必需品，就連我五歲的小表弟也擁有了屬于自己的平板。手機的普及，讓社會中出現了越來越多低頭族，讓越來越多人對其產生依賴，我也是其中之一。

　　在姥姥家，本應是一家人其樂融融的景象，卻變成了孩子一人一部手機，只剩下大人們在聊著家常。那時，我正看著一些緩存的視頻，以至于大人讓我去幫忙，也讓我婉拒了。在姥姥家，一上午我就只放下過一次手機，那還是因為去吃飯，除此之外，手機都被我牢牢握著。下午的情況，就不是這樣了，我之所以能在一個沒有網絡的情況下玩手機，一個是因為我緩存的一些視頻，二就是因為媽媽提供的熱點，可媽媽下午要去去串門，所以我喪失了我的熱點。

　　看著被我刷了n遍的視頻，我終感到無聊，放下了手機。一時間，我有些無所事事，我很想找個人聊一聊，可我似乎與別人找不到什么話題。時間一分一秒的流逝，我越來越期盼媽媽回來，這樣我又能連上熱點了。當我發現自己心里的想法時我，自己都被自己震驚到了，我什么時候這么依賴手機了？我竟然寧愿去看那看過多次視頻，也不愿意去找表哥表姐來說話，是啊，是從什么時候開始的`呢？

　　隨后，我徹底放下手機，去融入了表哥表姐的大集體，也不知是誰提的建議，他人紛紛收起手機，打起了撲克牌。時間不知不覺的流逝，一下午不斷有笑聲從房間里傳來，原來，沒有手機的一下午，也能過的很有趣啊。

放下手機作文14

　　時間飛快流逝，日月如梭，在成長過程中有太多的苦和累，讓我們站穩腳步停下了，休息一下吧。

　　生活中，網絡時代的突飛猛進。許多人沉浸曾經在淘寶，微博上。我們努力追著時代的步伐，穿著時尚的衣服，昂貴的化妝品，漂亮的首飾等等。我們在這些過程中成長，是不是應該停下來休息一下呢？ 讓我們從網絡中回歸現實，看看那些人吧。他們在馬路上顫顫巍巍，沒有人去扶，就是因為手機；看看那些孩子，他們似乎沒有童年，沒有父母，只是因為電視、電腦；看看那些大人，每年的交通事故，又有多少是因為他們走路帶耳機，玩手機引起的。看看那些家庭有多少是因為游戲和追劇造成離婚，導致孩子變為單親……

　　不要去追劇了，這些已經導致我國婚姻比例不協調，幸福指數明顯下滑。真的我還只是學生，但仍手機上癮；你是學生，卻成了“追劇狂”“鹿粉”…他也是學生，只因迷戀游戲輟學回家，雖然我們都是學生，但網絡對我們的影響非常大。電子產品有極強的輻射，對人的眼睛十分有害。有個同學曾經玩著手機，半開玩笑對我說我看那，我的眼睛度數又得長，以后最好的工作就是開眼鏡店，真的`。我笑了一下，事實不正是如此嗎？讓我們放下手機，停下匆忙的步伐，忘記游戲的誘惑，去找你的朋友玩一會兒，愉悅一下自己，或者陪父母去旅游，開拓一下自己的視野，抑或打開書本。拿起紙筆摘抄一些好詞句吧！

　　停下腳步，反思自己，升華內涵，想象未來，休息一下。

放下手機作文15

　　世界上最遙遠的距離不是我離你有多遠，而是我明明就在你眼前，你的手里和眼里卻只有手機。

　　隨著互聯網的發達和智能手機發達，許多人一句成為了“低頭一族”，在大街小巷中，你可以看到很多人按著手機發語音，還有對著手機傻笑的人；在家庭聚會中，人與人之間的問候少了，拿著手機發微博的，看朋友圈的，打游戲的人逐漸增加。現在的學生有多少因為打手機游戲使自己成績下滑，又有多少學生天天盯著手機使自己視力下降，不得不戴上眼鏡。又有多少人在吃飯之前不看菜色，不聞飯香，先發朋友圈。

　　但是，大家想過嗎？如果你放下手機以后，你的家庭會發生什么樣的.變化呢？

　　我的眼前浮現出這樣的一幅畫面，爸爸下班回來之后，脫了衣服，將手機放下，拿出了棋盤，說：“來，女兒，咱倆殺一盤。”我樂顛顛跑過來說：“好，誰怕誰！”我的嘴角微微上揚，和老爸殺了好幾個回合都沒有分出勝負。大家也被我和爸爸的快樂感染了，這個屋子里傳出陣陣笑聲。

　　放下手機以后，你會發現大自然是多么美妙；放下手機以后，你會感受到生活竟是如此溫暖；放下手機以后，你會發現生活中處處充滿歡樂，充滿愛。